На руке разрыв на линии головы: Страница не найдена — Duhmaga.ru

Разрывы линии ума. | Ольга Межнякова

Есть знаки, которые Вы должны себя приучить видеть сразу, сразу обращать на них самое пристальное внимание! Вот к таким
знакам, мимо которых ни в коем случае нельзя легкомысленно проходить, мы относим грозный знак разрыва линии ума. 

В литературе трактовки этого знака несколько разнятся. Но Вы уже знаете, что подчас живая практика учит лучше, чем книги.

К сожалению этот знак встречается достаточно часто, поэтому отработан и изучен на практике нами хорошо. Вот этими наблюдениями и выводами и хочется с Вами поделиться. 

Как Вы помните, разрыв линии жизни всегда указывает на ослабление защитных сил организма, зачастую генетически запрограммированное на период действия разрыва линии жизни. 

Аналогично и общее значение любой формы разрыва линии ума — это ослабление функционального состояния мозга на период
действия разрыва линии ума. В такой период человек становится более рассредоточенным, снижается скорость его реакции, внимание, ему труднее правильно реагировать на возникающие проблемы, труднее трезво всё осмысливать и принимать правильное решение. 

Его психика в напряжении. В зависимости от других характеристик руки, одни в это время слишком раздражительны, другие легко впадают в депрессию. В любом случае психика напряжена, зачастую что называется — нервы на пределе.  В это время все отрицательные черты характера(которые Вы уже умеете вычислять по руке) заостряются, что конечно же приводит к проблемам в общении с окружающими, конфликтам и неприятностям. Поэтому жизнь человека в этот период может и сильно измениться — увы, зачастую не в лучшую сторону.   Все эти ослабления мыслительной и психической деятельности приводят к сильным рискам травм головы, болезней головы или к сильным стрессам, сотрясающим психику. 

Итак, общая трактовка разрывов линии ума —риск травмы головы, болезней мозга или сильнейших стрессов из-за ослабления
мыслительных и психических функций мозга в это время.

Виды разрывов линии ума.

1.    Прямой разрыв.   Отсутствует участок линии ума, сохранившиеся части линии лежат на одной прямой, без сдвига.  Грозный знак риска травмы или тяжёлого заболевания головы. Знак тяжёлый, требует серьёзного отношения. Встречается прямой разрыв, к счастью, очень редко.

Прямой разрыв линии ума. Моя редакция , шаблон grand-kartini.ru

Мозг в период действия этого знака очень уязвим.  Так например мы не советовали бы людям с таким знакам в возрасте его действия ехать в таёжные (и другие) районы, где есть опасность заражения клещевым энцефалитом. Известно, что после укуса заражённого клеща не все люди заражаются этим тяжёлым заболеванием.

Риск болезней головы. caramel1.ru

А вот носители прямого разрыва линии ума со сниженной сопротивляемостью ткани мозга в первую очередь попадают в группу риска! То же касается и других заболеваний мозга. 

Велик и риск травм головы.

Травма головы. nogostop.ru

Почему риск именно для головы?

У человека в это время настолько рассредоточено внимание, настолько снижены осторожность и скорость реакции, что к примеру и падает он настолько
неловко и жёстко, не успевая сгруппироваться,подставить руки, что часто повреждает именно голову. Напряжённая психика, раздражительность, склонность к риску часто заставляют людей в это время превышать скорость за рулём, рваться в
экстремальные виды спорта, агрессивность может провоцировать конфликты и драки — человек буквально сам подставляет голову под удар!  

При разрыве линии ума высокий риск травмы головы. phmlife.ru

И всё же с риском этого тяжёлого знака можно и нужно бороться!

Пример из практики.   Когда-то я обнаружила такой разрыв на руке 20-летнего приятеля моего сына. По возрасту его действие только-только начиналось и должно было продлиться 3-4 года. Парень подтвердил, что недавно упал с велосипеда и ударился головой — правда не сильно. Я его предупредила об опасности этого знака. Второй раз он пришёл ко мне уже через полтора месяца. Молодость — к моим предупреждениям он отнёсся легкомысленно. За это время  он успел два раза удариться головой(!) — упав со скутера и попав в небольшую аварию в автомобиле! 

Если бы я была на фаталистических и мистических позициях,прямо напрашивался бы вывод, что судьба плавно подводит этого парня к последнему роковому удару по голове…

На самом деле это его психические функции плавно снижались по мере развития действия знака, он терял осторожность. На мои призывы быть предельно осторожным и внимательным, он отвечал одно: «А я люблю скорость!» Ну да, с его коротковатым средним пальцем возрастала присущая ему склонность к риску. Наорала я на него и выдала жёсткий вердикт: если не станет предельно осторожным, следующий удар может быть последним! Вот тут тот случай, когда
стоит проявить твёрдость и настойчивость.

После этого парень все четыре года ездил в крайнем ряду со скоростью беременной черепахи, избегал всех ситуаций, опасных в плане травмы. Теперь этот период у него далеко позади. Он женился, растит сына. Когда вижу его — сердце радуется. Парень-то можно сказать отделался лёгким испугом! И — хвала ему! — сумел взять себя в руки и уклониться от риска. Вот так можно сохранить человеку здоровье и возможно — жизнь!

2.Наложенный разрыв со смещением.

Отрезки разорванной линии ума лежат один над другим. При этом получается, что верхний отрезок разорванной линии ума прикрывает область разрыва, смягчая тяжесть проявления этого знака.

Наложенный разрыв линии ума со смещением. maginarius.ru

Многие авторы считают, что такой вид разрыва сигнализирует всего лишь о кардинальном изменении взглядов человека на жизнь.

При этом они указывают, что так называемый восходящий разрыв, при котором участок после разрыва лежит выше, чем участок до разрыва линии ума, говорит о том, что внутреннее развитие становится выше житейских интересов.  А нисходящий разрыв( последующий участок линии лежит ниже предыдущего) указывает также на изменение мировоззрения, но житейские интересы для таких людей становятся выше внутреннего развития. И всего лишь?

Мы не согласны со столь мягкой трактовкой прочтения этого серьёзного знака. Мы считаем, что эти уважаемые и очень хорошие
мастера всё же путают причину и следствие. Да, наложенный разрыв имеет гораздо меньшую угрозу для мозга, чем прямой. Но мозг, психика всё равно страдают, пусть и в меньшей степени!

Как раз меньшая степень защищённости мозга, ослабление мыслительной деятельности и напряжение психики приводят к сложному периоду, когда человек в таком состоянии теряет осторожность и осмотрительность, становится более конфликтным, его настроение скачет. А в результате — масса неприятностей в карьере и личной жизни, чёрная проблемная полоса!

Разрыв линии ума — тяжелый и стрессовый период в жизни. delhimodi.com

И именно как следствие — травмированная психика приводит либо к снижению воображения, и тогда человек становится более практичным,уходит в мир материального. Либо наоборот вследствие ослабления мозговых функций воображение становится
болезненным, и человек уходит в идеальный мир…

Нет, совсем не просто так человек меняет кардинально свои взгляды и отношение к жизни!

По нашим наблюдениям наложенные разрывы так же, как и прямые, несут угрозу травм или болезней головы, сильных стрессов. Только знак этот имеет более благоприятный прогноз, период может пройти несколько мягче.

Риск для мозга, головы при наложенном разрыве линии ума. Яндекс.Дзен

Например, черепно-мозговая травма может быть более лёгкой, но даже лёгкое сотрясение мозга не обходится без последствий. Но, тем не менее, без соблюдения осторожности такой разрыв может иметь и очень печальные последствия вплоть до инвалидности, а то и гибели. Своевременное предупреждение мастера может сохранить людям здоровье, успех в судьбе и даже жизнь.

Это также очень серьёзный знак, никогда не проходите мимо него!

Поэтому просим Вас внимательно ознакомиться с советами, чтобы Вы могли научить обладателя разрыва линии ума способам защиты и смягчения этого серьёзного риска.

3.Разрыв в самом начале линии ума.         

Такой разрыв в самом начальном участке линии ума (или их слитного участка с линией жизни) может сказать о чрезмерной нагрузке на мозг ребёнка при рождении, а то и внутриутробной. Это может отразиться в большей или меньшей степени на ментальных функциях.

Разрыв в начале линии ума — мозг пострадал в раннем возрасте (в внутри утробном периоде, либо при родах, либо в раннем детском возрасте). hmagiakino-kazan.ru

Подобные разрывы мы наблюдали у людей, перенесших родовые травмы головы, у детей, страдающих задержками психического развития и даже у больных олигофренией. Степень снижения мозговых функций в данном случае может зависеть от тяжести травмы, своевременности лечения, качества воспитания и развития в первые месяцы и годы жизни.  

Снижение мозговых функций при разрыве начального участка линии ума. b17.ru

У детей с задержками развития психики, а также у больных олигофренией на руке может находиться прекрасная линия ума!
Но если посмотреть в её начало, можно обнаружить разрыв. Будто провод перерезали, и электричество по нему не поступает…

Вот уж картина: ума палата — да ключ потерян…  Только не путайте такой ранний разрыв с высоким началом линии ума с середины холма Юпитера (в этом случае просто завышенное самолюбие и амбиции) !

4.  Знаки,смягчающие действие разрыва линии ума.
а) Разрыв со связкой — разорванные части линии ума соединяет тонкая линия.

Разрыв линии ума со связкой. paverakov.ru

б) Компенсированный разрыв — область разрыва сверху или снизу прикрыта дополнительной параллельной линией, страхующей
область разрыва.

Компенсированный разрыв — снизу область разрыва прикрыта дополнительной линией. astrovedic.ucoz.ru

в) Квадрат в области разрыва линии ума защищает человека, сильно снижает риск.

Советы мастеру:   Внимательно исследуйте всю ладонь, всю руку.Очень часто такие разрывы линии ума могут сопровождаться разрывом линии жизни в том же возрасте. Определите возрастные рамки разрыва линии ума.

а)Проверьте, нет ли риска органического заболевания мозга ( то есть болезни с поражением ткани мозга).

Посмотрите, нет ли короткой вилочки на верхнем участке разорванной линии жизни (риск для сосудов сердца или мозга). Ведь такой знак в сочетании с разрывом линии ума может предупреждать о риске инсульта!

В таком случае советуйте за многие годы ограничить потребление холестерина в пище (меньше есть мяса, масла и других жиров, яиц), резко ограничить потребление алкоголя и раз в два года в течение жизни проверять состояние сосудов мозга. Эти простые меры по нашему опыту могут значительно снижать риск поражения сосудов мозга либо хотя бы снизить тяжесть проявления этого риска.

б) Проверьте,нет ли риска травмы головы.  

На это могут указывать кресты на холме пассивного(верхнего) Марса, уголки на линии жизни в соответствующем возрасте.

Советуйте человеку в этом возрасте беречь голову в прямом и переносном смыслах! Ему нужно избегать ситуаций,связанных с травмами головы: держаться подальше от агрессивно настроенных людей, водителей-лихачей, экстремальных видов спорта, самому не допускать скоростной езды и так далее.

Ведь его психическая защита ослаблена, внимание рассредоточено, а склонность к неоправданному риску и агрессии может быть повышенной — часто такие люди в это время будто сами буквально
подставляют свою голову под травму! Эти меры отнюдь не помешают человеку с любой формой разрыва линии ума — тут уж бережёного бог бережёт!

в) Проверьте, нет ли знаков риска психического заболевания. 

На это могут указывать небольшие кресты на линии головы, звезда или крест в окончании линии головы. Если линия здоровья пересекает линию головы, и в месте их пересечения линия здоровья пробивает остров, точку, звезду или крест на линии головы — это знак риска психоза, очень тяжёлого психического заболевания (например, шизофрения, маниакально-депрессивный синдром).  

Если столь грозных признаков нет, но на руке много комет (линий стресса), одна из которых пробивает область разрыва, — человеку может угрожать невроз, спровоцированный сильным стрессом —
относительно не столь тяжёлое функциональное расстройство, но вот в состоянии невроза этот человек способен наделать массу опрометчивых поступков, спровоцировать конфликты и ухудшение отношений с близкими, и тем самым ухудшить свою судьбу.

Проверьте тип стресса (помните — для этого надо посмотреть, какую из главных линий сечёт конец кометы?).  Научите человека с таким риском правильно защищаться от стресса и быть хозяином своих эмоций, это может сильно снизить риск.

г) При нахождении разрыва в начале линии ума на руке ребёнка рекомендуйте консультацию и дальнейший профилактический
контроль у невролога ,советуйте родителям тщательно следить за динамикой умственного развития ребёнка, много с ним разговаривать, играть, всячески способствовать его развитию  — эти меры могут предотвратить или снизить риск задержки психического развития.

Несмотря на тяжесть знака, не нужно относиться к нему с позициями фатальной предопределённости. Если Вы убедите человека последовать Вашим советам, он сможет сильно смягчить его действие, а то и уйти от него.

Наша задача — лечить судьбы! beta.imrey.org

Пример из практики:   Когда-то смотрела руки мужа своей соседки и обнаружила сочетание  —  разрыв линии ума и разрыв линии жизни в одном и том же возрасте, в районе 36-40лет. Причём верхний отрезок разорванной линии жизни заканчивался той самой маленькой поганой вилочкой, кричащей о риске для сосудов мозга( или сердца). Прохождение линии здоровья сквозь остров на линии ума подтверждало риск именно для сосудов мозга!

Дмитрию было тогда 32 года. Он очень неравнодушно относился к алкогольным возлияниям, это его пристрастие всё возрастало. На мой призыв срочно полностью отказаться от алкоголя, проверить сосуды мозга, снизить холестерин в пище — не отозвался. Алкоголик должен сам захотеть бросить пить… 

Ровно в 36 лет он попал в ДТП, ударился головой о лобовое стекло, получил сотрясение мозга, вот так проявилась, к сожалению, трактовка риска травмы…

Тут уж жена вызвала на дом наркологов и закодировала его от алкоголизма на 3 года. И ограничила холестерин в его рационе. Это же надо было сотрясение мозга получить, чтобы начать действовать… 

Через 2 года утром меня разбудил звонок соседки:» Что-то с Митяем случилось, с утра у него каша во рту, не могу понять,что он говорит…» Я прокричала в трубку: »Света, срочно скорую, это инсульт идёт! И срочно дай мочегонное, надо быстро предотвратить развитие отёка мозга!«

В больнице врач похвалила Светлану за то, что та дала мужу мочегонное, сняв угрозу развития отёка мозга.
Светлана испуганно спросила: « А не мог у него случиться инсульт из-за того, что я его от водки закодировала?» Ох, живучи у людей неправильные представления!

Врач ответила: «Да слава богу, что Вы его 2 года назад закодировали — сосуды отдохнули от действия алкоголя. Если бы не сделали этого — получили бы сейчас вместо мужа или парализованное бревно, или труп! А так — он ещё легко отделался, речь восстановится». 

Речь у Дмитрия постепенно восстановилась.
К 40 годам — как раз к моменту окончания действия разрыва линии ума — он полностью восстановил трудоспособность. 

А ведь если бы меры были приняты сразу, и сотрясения мозга могло не быть, и возможно отделался бы и вовсе каким-нибудь микро-инсультом… Такое в практике у других клиентов бывало. А некоторые вообще обходились просто несколько напряжённым в психологическом плане периодом — но без ущерба.

 Можно и нужно защищаться от действия этого знака!

Всем здоровья и удачи! Фото из личного архива.

Буду рада подпискам на мой канал на Дзен https://zen.yandex.ru/id/5e81d2448e05bc7f847fbaea , Вашим комментариям и лайкам.

Куда ведет линия жизни

ЛизаСтиль жизни

Не стоит пугаться, если главная линия на твоей ладони слишком короткая. Чаще всего это означает: жизнь продолжается!

Линия Жизни начинается между большим и указательным пальцами, далее спускается по ладони вниз, огибая холм Венеры, расположенный под большим пальцем. И заканчивается у основания ладони. Существует распространенное заблуждение: короткая Линия Жизни означает раннюю смерть. На самом деле это далеко не так. Попробуем разобраться: о чем же на самом деле может рассказать эта линия.

Читаем по руке

По Линии Жизни можно судить не только о продолжительности своего земного существования, но и о здоровье, материальном достатке и важных, поворотных событиях в судьбе. Рассмотри свою Линию Жизни. Если она…

Четкая, ровная, без разрывов и «островов» – это свидетельствует о хорошем здоровье и предвещает успешную жизнь.

Глубокая и ярко выраженная – говорит о сильном характере, крепком иммунитете и высокой сопротивляемости внешним негативным обстоятельствам.

Едва намеченная, бледная и неглубокая – показатель слабости здоровья и бесхарактерности, плохой сопротивляемости жизненным трудностям и болезням.

Широкая и темная – это знак чрезмерной эмоциональности, гневливости, предрасположенности к срывам и депрессиям.

Короткая линия

Если Линия Жизни слишком короткая, ищи рядом ее продолжение – скорее всего, она просто разорвана. Этот разрыв означает лишь трудный период в судьбе. Есть три самых распространенных случая разрыва Линии Жизни.

Внутренний разрыв. Это случай, когда сама Линия Жизни идет вокруг холма Венеры, а ее продолжение берет начало ближе к середине ладони. Это может говорить о вероятности проблем со здоровьем (болезни, операции), негативных событиях в семейной жизни (разводе, смерти родственника) и других неприятностях, связанных с самочувствием, семьей, домом. Бывает, что своеобразным продолжением Линии Жизни служит Линия Судьбы, которая отвечает за профессию. Она пересекает ладонь по вертикали, стремясь к среднему пальцу. Такое положение линий свидетельствует о счастливом периоде в карьере.

Внешний разрыв. Так в хиромантии называют рисунок, когда Линия Жизни направлена к середине ладони, а ее продолжение расположено ближе к большому пальцу. Это предупреждение: может возникнуть угроза твоему материальному благополучию, вероятна потеря денег. При этом в семейных отношениях все будет складываться удачно. Поэтому ответ на вопрос, где искать утешение, для тебя однозначен: конечно, в семье. Часто между двумя обрывками линий можно рассмотреть соединяющую их тоненькую полоску, почти паутинку. Со временем она может стать четкой линией, полностью связав оба разорванных конца. Интересно, что в тот период, когда тоненькая веточка отходит от основной Линии Жизни, в судьбе появляются первые признаки ожидаемой опасности. Когда она соединяется с другим концом, время потерь заканчивается. Это можно объяснить так: если человеку грозит серьезная болезнь, едва заметные симптомы проявляются за несколько лет. Зная об этом, можно если не предупредить болезнь, то уменьшить ее тяжесть и последствия.

Утончение линии жизни. Это своего рода «полет над пропастью». Знак предупреждает о предстоящей утрате жизненных сил и возможных неприятностях: от потери денег до тюрьмы. К счастью, черная полоса не может быть долгой. Нужно только верить, что рассвет обязательно наступит.

Определи возраст

На Линии Жизни встречаются различные вкрапления: «острова», «кресты», «звездочки». Каждое из них предвещает определенные события. Например, «остров» предупреждает о болезни, треугольник сулит успех в денежных делах, квадрат означает ограничение в передвижении – например, службу в армии или тюремное заключение. Но как узнать, в каком возрасте случится событие, которое предвещает тот или иной знак на ладони? У хиромантов есть много способов определения возраста, но лучше использовать простейший. Раздели свою Линию Жизни на восемь равных отрезков и посмотри, в каком из них находится знак. Каждый отрезок обозначает десятилетие: 10 лет, 20, 30…

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Кому стоит опасаться разрыва линии жизни на руке это

Линия жизни, которая также называется линией Венеры (так как именно с этой планетой в гороскопе соотносится) располагается под холмом Венеры, который в свою очередь лежит под основанием большого пальца. Нередко длину линии жизни связывают с длительностью пребывания человека в этом воплощении, а также считают разрывы на этой линии пугающими знаками. В действительности тут есть некоторые тонкости, с которыми требуется разобраться.

Рассмотрим эти детали, постараемся выяснить основы анализа линии жизни. В частности узнаем о том, как рассматривать разрывы.

Длина линии и разрывы на линиях

Вообще, длина каждой основной линии может указывать на длительность жизни. Все основные линии в некоторой степени связаны собственной длиной с длительностью человеческого существования, как минимум, с деятельностью, которая относится к той или иной планете. Разрывы также могут иметь значение на каждой линии.

Эти параметры связаны с основными энергиями, которые действуют от планет. Соответственно, опасаться разрывов на линиях нужно всем и на всех линиях.

Суть разрыва

Наряду с этим нужно понять, чем именно является разрыв линии и также указать, что не только разрыв является негативным знаком. Такое значение также имеет:

• резкий изгиб или отклонение;
• точки, ямы, впадины;
• распадение на разные линии.

Обратите внимание

Также нужно смотреть на причину разрыва, есть ли линии, которые идут со стороны и пресекают или разрыв просто появляется как бы без внешних воздействий.

Так или иначе, если говорить конкретно о разрыве линий, нужно понять, что такой знак не является фатальным. Впрочем, как любые знаки в хиромантии и итоги анализа. Все подобное является предупреждением и как бы общим описанием ситуации, но конкретное выражение предначертанного во многом определяется выборами, которые совершает сам человек.

Когда разрывается линия жизни, такой знак может рассматриваться как прекращение какого-либо периода. К примеру, для человека жизнью была карьера, какая-либо деятельность, а после этого начинается как бы существование.

Помимо этого нужно учитывать характер линии Венеры, планеты, которая отвечает за удовольствия и комфорт, амурные отношения, творчество, красоту и подобное. Вполне возможно разрыв указывает на прекращение комфортного существования, но не земного пути как такового. Тем не менее, для ясного понимания здесь следует оценивать воздействия других планет и разбираться в каждой ситуации отдельно.

Как относиться к знакам

Прежде всего, нужно принять подобный знак во внимание. Линия условно делится на равные куски, общая длина понимается за 100 лет. Благодаря этому есть возможность приблизительно подсчитать, когда наступает опасный период.

Далее нужно понять, что разрыв является негативным знаком и нужно к негативным ситуациям иметь готовность. Если вы ведете действительно честную и праведную жизнь, которая позволила накопить некоторый капитал благочестия, потребуется просто сохранять бдительность и, быть может, проявить немного больше ответственности, осторожности. Если вы далеки от идеального следования основным требованиям нравственности, лучше всего постараться, хотя бы к негативному периоду немного улучшить собственные взгляды.

Главные линии на ладони. Гадания на все случаи жизни

Главные линии на ладони

На ладони находится шесть главных линий и седьмая — на сгибе руки (рис. 11). Чем лучше, ярче выражены линии, чем они длиннее, чем меньше на них ответвлений, тем благоприятнее их значение.

Четкие, ясные, хорошо выраженные линии без дефектов (прерываний, островков, кругов и точек) розового цвета — признак хорошего здоровья и крепкой нервной системы.

Тонкие, но глубокие линии — признак повышенной впечатлительности и нервозности.

Широкие, «размытые» линии принадлежат заземленным натурам, без идеалов.

Линии желтоватого, синеватого или коричневатого цвета предупреждают о серьезных недугах в организме.

Прерывистые, лестничные линии — признаки периодических вопалительных заболеваний и ослабления здоровья.

Самые главные и основополагающие линии — это линии Сердца, Головы, Жизни. Эти линии есть у всех. Важной является и линия Здоровья. Конец и начало главных линий показаны на рисунке 12.

Иногда линии Сердца и линии Головы бывают соединены в одну длинную линию. Это означает недостаток сердечности к ближним, и в то же время — оригинальность, рассудительность, незаурядный ум. Если эти знаки на двух руках, такие люди коварны и вспыльчивы.

Бледные, тонкие, прерванные линии указывают на недостаток жизненных сил, частые болезни, неудовлетворенность.

Все восходящие ветки от главных линий — благоприятные знаки, идущие вниз — неблагоприятные.

Знаки на ладонях: ветки, кружки, островки, цепочки, решетки, звезды, кресты, точки, вилки, мелкие линии, дублирующие линии (рис. 13).

Дублирующие линии идут параллельно главным и усиливают их значение в лучшую сторону.

Островки, точки, перерывы, цепочки означают проблемные моменты жизни; остальные знаки (кресты, звезды и пр. ) имеют разное значение в зависимости от того, где они находятся.

Чем больше ладонь покрыта разнообразными линиями и знаками, тем человек более одаренный и творческий. И чем проще и спокойнее человек, тем меньше линий на его ладони.

Линия Жизни (линия Венеры)

Линия Жизни начинается между бугорками Венеры и Юпитера, от самого края руки. Огибает бугорок Венеры и кончается у сгиба руки или не доходя до него. Эта линия определяет здоровье человека и его любовные связи. Если линия очень близка к основанию большого пальца, то это знак равнодушия и холодности в любви, если линия достаточно далеко — это указывает на чувствительность и сильное влечение к любви.

По линии Жизни отсчитывается долголетие — снизу вверх. От верхней браслетной линии отмеряется 1 см вверх к линии Жизни — это 80 лет, линия делится до этой точки на 8 частей, каждая часть будет означать отрезок в 10 лет.

Малые поперечные черточки у начала линии Жизни — несчастные случаи в детском возрасте (ушибы и пр.).

В том месте, где линия Жизни раздваивается — ослабление здоровья, истощенность.

Если она состоит из цепочек — болезненность организма, слабость.

Островки — более или менее серьезные болезни в зависимости от величины островка.

Маленькие островки — кризис в жизни, который может привести к заболеванию.

Круг указывает на болезни глаз (именно круг, а не овал).

Если цепочки и островки в начале линии Жизни, то это говорит о слабости организма и болезни в детские и юношеские годы.

Маленькие кружочки или точки означают заболевания не всего организма, а какой-нибудь части, если скопление многих точек — опасность кровотечения.

Небольшие поперечные, но очень глубокие черточки указывают на возможность хирургических операций.

Ветки от линии Жизни в сторону пальцев указывают на крепость организма; ветки, идущие вниз к браслетным линиям — на слабость организма в старости.

Две отходящие в сторону долины Марса пересекающие веточки крестом, образующие с данным отрезком линии Жизни треугольник — означают разрыв связи (законного брака или свободной любви).

Мелкие линии, пересекающие линию Жизни, указывают на любовные связи. Год связи определяется местом пересечения.

Прерванные или исчезнувшие линии на обеих руках — признак внезапной смерти или такой же исход болезни (если перед перерывом или окончанием был островок или линия стала очень тонкой).

Иногда по бугорку Венеры проходит дублирующая линия Жизни, она является благоприятным знаком и означает поддержку жизни.

Ярко выраженная двойная линия жизни — признак счастливой жизни и богатства.

Если эти две линии очень тонкие — признак большой чувствительности, из-за которой можно подвергнуться унижениям.

Очень тонкая линия Жизни указывает на нервность. Слишком широкая и красная — на склонность к раздражению, которая может привести к преступлению.

Если линия Жизни внезапно исчезает — это может быть предупреждением о возможности паралича.

Короткая линия Жизни не предвещает короткую жизнь, это указывает на то, что нужно правильно относиться к своему здоровью и вести разумный, здоровый образ жизни. При выполнении этих условий можно прожить долгую жизнь.

Линия Головы (линия Ума)

Это средняя линия ладони. Чаще всего она начинается с точки, с которой берет начало линия Жизни, то есть между большим и указательным пальцами, простирается по долине Марса в направлении между бугорками Луны и Марса.

Если линия Головы не соединена с линией Жизни и берет начало от бугорка Юпитера, то это означает человека рискованного и подверженного в большей степени порчам и сглазам.

Если вся линия головы состоит из коротких мелких линий — это признак раздражительного, нервного и капризного человека.

Слабая, извилистая, плохо выраженная линия указывает на проблемы с мозгом и центральной нервной системой.

Короткая линия Головы на обеих руках, доходящая до среднего пальца, указывает на то, что человек в умственном отношении не очень развит. Люди с такими знаками быстро устают, если им надо на чем-то сконцентрироваться. Чаще они предпочитают физический труд.

Если линия Головы прерывается, то человеку суждено пережить горе или страх. По этой линии определяются все энергетические и мыслительные способности человека.

Петли и точки указывают на слабое умственное развитие.

Если линия Головы сливается с линией Жизни, то это говорит о своевременном умственном развитии.

Если эти линии сплетены сеточкой, то это указывает на рано развившуюся чувствительность.

Островки означают заболевания головы, узкие удлиненные островки — на сложный психологический фон, который вызывает состояние печали, тоски, уныния, депрессии.

Когда конец линии Головы направляется к бугорку Марса, это означает развитие ума в реальном направлении, если конец склоняется к бугорку Луны, то это показывает на интерес к познанию отвлеченного, идеального.

Линия Головы цепочкой указывает на постоянные головные боли.

Разрыв линии — ранение в голову или удар, двойной разрыв — сильный удар, повлиявший на мозговую деятельность.

Очень прямая линия Головы, идущая через всю ладонь, считается признаком бережливости, если она более красноватого оттенка — скупости.

Если эта линия состоит из сплошных цепочек — это означает отсутствие стойкости в идеях и принципах.

Древние хироманты считали, что белые и красные пятна (именно пятна, а не точки) на линии Головы принадлежат людям, склонным к убийству. Также они предполагали, что если линия Головы достаточно прямая, резко прерванная посередине со значительным промежутком и имеется ярко выраженная звезда под средним пальцем — то хозяин таких знаков окончит свою жизнь на эшафоте.

Если эта линия очень неровная и идет зигзагами — это означает коварный ум и склонность к воровству.

Чтобы определить время событий по линии Головы, надо провести прямую линию от середины основания указательного пальца вниз до линии Головы — это будет отрезок в 10 лет, следующую линию — от промежутка между указательным и средним пальцем — 20 лет и т. д.

Линия Сердца (линия Юпитера)

Эта линия идет от края ладони между бугорками Меркурия и Марса и направляется к противоположному краю ладони. Эта линия дает представление о сердечных переживаниях, об отношении с окружающими людьми, об утрате родных.

Чем больше на этой линии точек, отходящих вниз веточек, тем больше суждено переживаний.

Если линия Сердца прервана — это разлука с любимой особой, очень широкое расстояние — ее смерть.

Выступ в форме острова — сильная любовь с ревностью, неуравновешенность в чувствах.

Изломанная линия Сердца — неудачный брак, большие переживания и болезненность.

По этой линии также определяются болезни сердца. Линия цепочкой указывает на слабое сердце, болезненность, малокровие.

Островок на линии Сердца — болезни сердца, выкидыш или осложнение во время родов у женщин.

Резко выраженный островок — возможность порока сердца или серьезное нарушение его функций. По месту островка определяется время, а по величине — серьезность.

Если линия Сердца вся состоит из мелких черточек, соединенных воедино, — это знак слабости сердца.

Большие углубление с точками — временная потеря энергии.

Кружки и точки — сердечные огорчения, волнения; кресты и точки — сердечные, любовные переживания.

Если линия Сердца соединена с линией Жизни и Головы — это знак, предостерегающий от насильственной смерти или опасности.

Чем меньше развита линия Сердца — тем грубее человек.

Если линия короткая и останавливается под безымянным пальцем, это показывает, что такой человек холоден и эгоистичен. В то же время это может быть показателем недостаточно активного кровообращения, если линия синеватого цвета.

Отсутствие этой линии бывает у очень черствых натур.

Если линия Сердца едва намечена — значит, перед вами безбожный и вероломный человек, или в жизни такого человека могут быть частые неожиданные бедствия и плохие происшествия.

Гладкая, без ответвлений и пересечений линия показывает, что в жизни человека было мало переживаний.

Линия Сердца с двумя веточками, идущими к указательному пальцу, — знак успеха в жизни, с тремя веточками — доброе сердце; если такая веточка у мужчин — склонность к ухаживанию за дамами.

Очень мелкие островки на линии Сердца у женщин — склонность к легкомысленному поведению.

Если линия Сердца длиннее линии Головы, то такой человек больше руководствуется чувствами; если длиннее линия Головы, то человек живет по уму и хорошо контролирует свои чувства.

В случае, когда линия Сердца соединяется своим концом с линией Головы посреди ладони, — это признак угрожающей насильственной смерти.

События по линии Сердца по годам читаются справа налево (рис. 14). Если прочертить линию от середины мизинца к линии Сердца — это 10 лет, линия вниз от промежутка между мизинцем и безымянным пальцем — 20 лет и т. д.

Линия Судьбы (линия Сатурна)

Начало эта линия берет около конца линии Жизни или с бугра Луны, реже — на бугре Марса или от Браслетной линии. Линия направляется вверх к пальцам и может быть разной продолжительности; она может оканчиваться в центре руки, над линией Головы, над линией Сердца, на одном из четыре бугорков, расположенных у основания пальцев (чаще всего на бугорке под средним пальцем). По этой линии смотрится течение жизни. Эта линия означает фатальность, то, что суждено человеку и то, что он не в состоянии изменить. По этой линии определяются события, не зависящие от воли человека, а являющиеся следствием стечения обстоятельств. Эта линия также свидетельствует о культуре. Если линии Судьбы нет, это означает жизнь «без судьбы», то есть без обреченности и фатализма, и в то же время без конкретной программы. В таком случае человек может сам осмыслить свои дальнейшие планы и придерживаться их.

Если линия Судьбы берет начало возле линии Жизни, то человек всего достигает сам, если с бугорка Луны — то ему покровительствуют случай или стечение обстоятельств. Линия без разрывов — спокойная жизнь.

Если эта линия в одном месте прервана и оттуда идет веточка к бугорку Сатурна — возможна эпидемическая болезнь.

Разрывы на линии Судьбы говорят о материальных переменах и сильных переживаниях.

Если после разрыва идет линия в сторону Юпитера — это изменение к лучшему, если в противоположную сторону — к худшему.

Выгибающаяся линия то в одну, то в другую сторону — беспокойная жизнь.

Линия Солнца (линия Аполлона)

Эта линия берет начало с бугорков Луны или Марса, реже — от линии Жизни. Она означает занятие каким-либо видом искусства, если есть одна или несколько дублирующих линий — то несколькими видами. Если этой линии нет, то человеку искусство чуждо.

Перерывы на линии Солнца указывают на колебания в выборе занятий в этой сфере, а уклонение линии то в одну, то в другую сторону — смена занятий.

Если она кончается тремя отростками, идущими на бугор Солнца, это означает славу и богатство.

Если она идет от линии Жизни — это признак артистических талантов, особенно при остроконечных пальцах.

Если она идет от долины Марса — человек добьется успеха, но на его пути будет много препятствий.

Линия Солнца, идущая от Бугорка Луны, — склонность к поэзии, литературная деятельность.

Линия Знания (линия Меркурия)

Эта линия идет от бугорков Луны или Марса, иногда начинается около линии Жизни. Кончается на бугорке Меркурия. Она может идти прямо или изгибаться.

Присутствие такой линии означает, что человек чему-то учился и приобретал практические, а не абстрактные знания.

Если линия ровная, то учеба была по определенному курсу, без перехода в разные отрасли.

Отсутствие этой линии означает отсутствие образования.

Перерывы и уклонения показывают на колебания в выборе наук и знаний.

Если такая линия состоит из сгруппированных черточек, то человек на протяжении жизни учится всему понемногу.

Браслетные линии (линии благосостояния или расчета)

Линии проходят по сгибу запястья параллельно основанию ладони — начинается под бугорком Луны и оканчивается под бугорком Венеры. Эта линия присутствует всегда. Ее сопровождают одна или две (изредка три) дублирующие линии. Они показывают благосостояние жизни. Первая линия — молодые годы и зрелость, вторая — средние лета, третья — старость, если есть четвертая линия или часть ее — глубокая старость.

Если линии гладкие — знак прекрасного материального обеспечения и жизнь без особых забот. Такие линии называются «Королевский браслет».

Линия из цепочек означает, что успех зависит от труда.

Ухудшение благосостояния и тяжелую жизнь означают браслетные линии из прерывистых черточек.

Если от браслетной линии вверх идут две ветки, пересекаясь и образуя треугольник, внутри которого крест или звезда — это получение наследства.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

линия ума, линия жизни и линия средца

У каждого из нас на руке есть четыре основных линии: линия ума, линия сердца, линия судьбы и линия жизни. В своей совокупности они полную картину жизни человека.

— Линия сердца рассказывает об эмоциональной составляющей человеческой жизни и об ее интимной стороне.

— Линия ума раскрывает умственную энергию, показывая интеллектуальные способности человека.

— Линия жизни несет в себе информацию о физической энергии человека, рассказывает об его характере.

Линия судьбы раскрывает истинный смысл жизни человека, показывая и указывая на различные стимулы и мотивацию для достижения успеха в определенном направлении.

Расположение этих линий относительно друг друга дает четкое представление о том, как человек использует все свои возможности. Конечно, в идеале все эти линии должны быть глубокие и ярко выраженные, но такое встречается не часто.

Если у человека на ладони вместо четырех линий две, это говорит о том, что его линия сердца и линия головы совпадают. Такое явление обычно называют «обезьянья складка». Считается, что чем меньше у человека знаков и линий на руке, тем проще и скучнее у него складывается жизнь. Потому что известно, что линии на ладони появляются из-за эмоциональной напряженности и душевных волнений.

Первое мнение о собеседнике можно составить по форме и цвету его руки, пальцев и ногтей. Но не торопитесь с выводами – это лишь первый, верхний срез информации о человеке, так сказать внешняя его оболочка. Холмы на ладони расскажут о том, какой потенциал заложен в человеке, а линии же, в свою очередь, говорят о степени раскрытия этого потенциала. Таким образом, основную информацию о характере человека, о его прошлом и будущем хиромант получает основываясь на анализе линий, но для полноты картины обязательно учитывается и внешний вид ладони.

Знаки и линии на руке могут изменить информацию, полученную при изучении рельефа и формы ладони, расположения и конструкции пальцев. Ведь с годами наше мировоззрение изменяется, изменяется поведение и жизненные цели, но форма руки, рельеф ладони и конфигурация пальцев остается практически не изменой. Как говорится, что выросло, то выросло. Со временем изменяются лишь линии, они вносят коррекцию в характеристики холмов и пальцев, согласно изменению жизненных ситуаций.

Итак, основные линии можно разделить на вертикальные – линия жизни, линия сердца, линия здоровья и горизонтальные – линия сердца и линия головы. Основные лини дополняются вспомогательными, которые расположены на фалангах пальцев и браслетами. Помимо основных и вспомогательных линий на ладони существуют и второстепенные линии, которые также делятся на поперечные и продольные.

Продольные линии усиливают значение положительных качеств линий, пальцев и холмов, тем самым, способствуя полной реализации заложенных в человеке потенциалов. В свою очередь, продольные поперечные линии – это своеобразная ложка дегтя в бочке меда. Они ослабляют, пересекают, ослабляют, перечеркивая все хорошее, что могло было быть. Они рассказывают о всех наших переживаниях, трудностях и горестях.

Целеустремленные и практичные люди, которые знают чего хотят, обычно имеют гладкую ладонь, с небольшим количеством второстепенных линий. У них обязательно имеются ярко выраженные линия жизни, линия сердца и линия головы.

Значение линий хиромантии — 16 ответов на Babyblog

Не скажу, что я верю в эти знаки на руке. По ладоням мне «гадали» пару раз. Не хированты, а просто люди, которые типо разбираются. Так мне и второй брак напрочили, и раннюю смерть и тд. Я к этому не отношксь серьёзно. Особенно, если «хиромант» путает линию сердца и линию жизни, например:))))) Тогда это уже хЕромантия от слова «херо»

А сегодня увидела это. Решила сверить прикола ради…Девочки, насколько я хорошо рассмотрела свою правую ладонь — всё сходится. Будет интересно, если вы сверите свои ладони)

И ещё, может кто знает, что обозначает линия, которая образует треугольник между линиями жизни и ума? У меня по центру правой ладони отчётливый треугольник:)

Обозначения под катом.

ЛИНИЯ СЕРДЦА Изогнутая линия сердца.
Такая линия сердца указывает на духовность, романтичность. Её обладатель любит романтическую сферу отношений: приятная музыка, цветы, вино; у него богатый внутренний мир, чувствителен к словам, обладает душевной теплотой и обаянием.

Прямая линия сердца.
Прямая линия сердца указывает на физический способ выражения чувств. Как правило, её обладатель ценит в отношениях физическую составляющую. Так же довольно прямолинеен в чувствах, нервная система устойчивая.

Восходящий разрыв линии сердца.
Разрыв на линии сердца указывает на проблемы в работе сердца, а такой разрыв на изменение чувств человека, так же возможны сильные любовные потрясения.

Нисходящий разрыв линии сердца.
Сильные проблемы в здоровье из-за сердца, обратите внимание и на другие участки ладони, поскольку этот признак должен быть продублирован в других местах на ладони.

Линия сердца оканчивается на холме Сатурна.
В жизни этого человека главное место занимает секс. Ему постоянно необходимо физическое удовлетворение своих потребностей. У девушки может быть признаком легкого поведения.

Линия сердца оканчивается на холме Юпитера.
Знак идеалиста. Такой человек во главу угла ставит своего партнера во взаимоотношениях, идеализирует его и не замечает недостатков. Как правило знак усиливается изогнутым безымянным пальцем в сторону среднего — при расставании сильно переживает разрыв отношений.

ЛИНИЯ УМА
Линии ума и жизни не соединены в начале.
Самая частая ситуация, указывает на здравый подход к жизни и сбалансированность между независимостью и вниманием к мнению окружающих и родственников, между осторожностью и смелостью.

Линии ума и жизни долго идут вместе.
Осторожный человек, сначала думает — потом делает. Внимателен к окружающим, сильно влияет семья, поздно становится независимым, слушает родителей, взгляды, как правило — консервативные.

Линия ума изогнутая.
Творческий и оригинальный человек. Идет своим путем, мыслит инновационно и нестандартно,хорошо развиты фантазия и воображение. Легко придумывает новые идеи, любит путешествовать, с легкостью решает творческие и гуманитарные задачи, не любит логику и прямолинейность.

Линия ума прямая.
Прямолинейны, напористый и очень логиный человек. Никогда ничего не делает просто так, меркантильность, расчет и прямолинейность. В жизни всё видит просто и логично, не любит творческие задачи и оригинальность. Действует быстро и решительно, легко предсказуем.

Линии ума и жизни соединены в начале.
Здравая осторожность, умение прислушиваться к внутреннему голосу и делать выбор между необходимостью действовать и возможностью обдумать план действий.

Линии ума и жизни далеко друг от друга.
Решительность, смелость и наглость. Всегда идет своим путем, никого не слушает, — ни семья, ни друзья — никто такому человеку не указ! Всё делает по-своему, очень самостоятелен, с легкостью берется за любые авантюры.

Линия ума заканчивается на холме Луны.
Огромное воображение и творческий потенциал, человек буквально витает в своих мыслях, очень мечтательный, творческий и ранимый. Использует своё воображение — во всех сферах жизни. Замыкается в себе, может быть склонен к суициду.

Линия ума заканчивается на холме Марса.
Большие коммерческие способности, умение ставить на кон — всё и реализовать свои предпринимательские способности. Мышление подчинено желанию извлечь выгоду из всего что угодно, обожает деньги и материальные блага. Склонен притягивать к себе опасные ситуации. Один из признаков материального успеха.

ЛИНИЯ ЖИЗНИ
Не перекрывающийся разрыв.
Такая конфигурация ЛЖ показывает на резкое изменение условий жизни человека, которое может быть вызвано чем угодно
Короткая линия жизни.
Вопреки расхожему мнению — вовсе не означает короткой жизни, а указывает на слабое здоровье и недостаток жизненных сил.
Перекрывающийся разрыв на линии жизни.
Такой разрыв указывает на плавное изменение условий жизни, вместе с тем ресурсы человека на время перекрытия линий удваиваются.
Само пересекающаяся линия жизни.
Такое положение линий отражает кризис здоровья, для определения которого необходимо посмотреть другие области и линии, а так же смерить время по ЛЖ.
Прямая линия жизни.
Такая линия жизни указывает на человека, проводящего большую часть жизни в путешествиях, вдали от дома.
Открытый разрыв на линии жизни.
Дает опасность для здоровья, Разрыв линии жизни очень многозначный и многоплановый признак.
На уровне физиологии — да, человек с таким знаком может заболеть, но это надо уточнить по прочим показателям.
На уровне безопасности — да, признак участвует в группе признаков нарушения системы самосохранения, если эта группа есть.
На уровне психологическом.
Сюда можно отнести серьезный пересмотр убеждений, мировоззрения, изменение характера, привычек, поведения и прочее, что составляет полную или достаточно глубокую трансформацию личности, или свидетельствовать о потере внутреннего статуса — потере веры в себя, крушении надежд, желания жить и т.д.
На уровне отношений — знак может работать как разрушение брака или сильной связи.
В плане карьеры разрыв маркирует радикальные перемены в занятии, тотальную смену направления работы, иные преобразования, проходящие драматично.
В плане финансового положения — крупные потери денег.
В плане обстоятельств разрыв может свидетельствовать об изменении качества жизни, т.е. ухудшении внешних условий существования.
Наконец, знак может выражать собой структуры переезда, эмиграции, если чуть выше разрыва от линии Жизни отделяется тонкая ветвь в сторону противоположного края руки. Тогда этот разрыв переносится в категорию эмиграционных показателей.

ОСНОВНЫЕ ЗНАКИ НА ЛИНИИ ЖИЗНИ И ИХ ОПИСАНИЕ:

1. Точка на линии жизни:
Точка на ЛЖ может быть красного или темного цвета, красная точка указывает на опасность от природы, темная точка указывает на проблемы в здоровье из-за болезни. Учитывайте и другие признаки!
2. Остров на линии жизни:
Остров указывает на период ослабленного здоровья, быструю утомляемость, нехватку жизненных сил на время действия знака. Если вся ЛЖ идет в виде цепочки и состоит из островов, — у человека ослабленное здоровье, часто болеет.
3. Треугольник на линии жизни:
Опасность для жизни, трактуется как несчастный случай. Требуется тщательный анализ всей ладони, рекомендуем обратиться к специалисту. Знак должен быть четко выражен и быть на обоих руках, если знак на одной руке — ситуация носит вероятностный характер.
Если — Треугольник к линии Жизни.
Группа «С». Опасность от дыма и огня.
4. Пятно на линии жизни:
Пятно на ЛЖ указывает на неблагоприятные события, которые носят роковой характер, но быстро забываются по мере их происшествия. Как правило, события касаются здоровья и материального состояния.
5. Крест на линии жизни.
Крест показывает опасность для сердца, возможны проблемы в здоровье из-за сердца. Следует проанализировать линию сердца, а так же сделать общую диагностику руки по здоровью.
6. Звезда на линии жизни:
Звезда указывает на очень яркое событие в жизни человека. Скорее – всего, негативное событие, поскольку негатив сильнее всего запоминается в памяти! Это и соприкосновения с
опасными людьми без особых последствий. Проанализируйте линию судьбы и линию ума.
7. Круг на линии жизни:
Круг указывает на проблемы со зрением, спиной. Обратите внимание на состояние органов зрения, обратитесь к окулисту. Так же следите за позвоночником.

Квадрат на линии ума что означает?

Что означает квадрат на линии жизни?

Современные хироманты высказываются иначе: это символ «психической», а не «физической» смерти. Квадрат или четырехугольник на линии жизни может быть как хорошим, так и неблагоприятным знаком. … Разрыв на линии означает, что из жизни вычеркнуты трудные годы, он знаменует благополучный исход.

Что означает линия ума?

— Линия ума раскрывает умственную энергию, показывая интеллектуальные способности человека. — Линия жизни несет в себе информацию о физической энергии человека, рассказывает об его характере.

Что означают линии на руке?

Считается, что линии на активной руке рассказывают о врожденных качествах и особенностях, на пассивной ; о приобретенных в процессе жизни. Если вы обратите внимание на свою ладонь, то увидите на ней большое количество знаков, каждый из которых имеет свою значение.

Что означает ромб на ладони?

Ромб На ладони подобие ромба нередко образует линия судьбы, и это символизирует мощный дух авантюризма и стремление познать все неизвестное. Обладатели ромба отличаются неимоверным мужеством, порой граничащим с опрометчивостью и взбалмошностью. Это люди-исследователи, обожающие рисковать.

Что означает квадрат на руке?

Квадрат, или четырехугольник, несет в себе значение амулета, того, что человек защищен в тех сторонах жизни, которые им обозначены. Квадрат указывает на здравый рассудок, разумный взгляд на вещи, силу и деятельность.

Что означает остров на линии жизни?

Остров на линии жизни указывает на период низкого жизненного тонуса, повышенной утомляемости, проблем с иммунитетом и половым бессилием. Линия может содержать несколько таких островов – это значит, что стоит особое внимание уделять слабому здоровью.

Где находится линия ума?

Линия ума берет начало между основаниями большого и указательного пальцев и, пересекая ладонь, доходит примерно до ее середины. В исключительных, довольно редких случаях она может целиком пересекать ладонь.

Что значит если линия жизни пересекается с линией ума?

Если линия ума в начале соприкасается с линией жизни, это указывает на осторожность человека, его склонность обдумывать свои действия (рис. 9). Если эти линии находятся близко, но не соприкасаются, значит, человек уверенно подходит к делам и самостоятельно строит свою жизнь (рис.

Что значит если линия жизни раздваивается?

Разветвления на линии жизни могут трактоваться по-разному. Если черта раздваивается в самом начале вилкой вверх, то это является знаком нескончаемой энергии и здоровых амбиций. Успешная карьера такому человеку обеспечена. Линия, расходящаяся где-то в середине или ближе к запястью, говорит о любви к путешествиям.

Что значат линии на руке левой?

По левой руке определяют склонности и характер человека, а по правой – кем он стал на сегодняшний день. Линии левой руки показывают прошлое и то, что заложено в нас, а правой – настоящее.

Как узнать сколько у тебя будет детей по руке?

Выяснить, сколько детей у вас родится, очень просто: нужно сжать руку в кулак и посмотреть, сколько черточек-складок появится под мизинцем. Их число и будет обозначать количество детей. Кстати, такое гадание позволяет узнать даже пол ребенка: длинная черта символизирует мальчика, а короткая — девочку.

Что значит короткая линия жизни?

Короткие линии на правой руке говорят о том, что у человека произойдут важные события на разных этапах жизни. Короткая линия жизни имеет несколько значений: Близкое расположение короткой полосы к пальцам означает, что человек не уверен в себе. Вытянутость линии означает, что человек силен духом.

Подвывих плеча — Физиопедия

Определение

Подвывих плечевой кости определяется как частичный или неполный вывих, который обычно возникает в результате изменений механической целостности сустава. При подвывихе головка плечевой кости выскальзывает из суставной впадины в результате слабости вращающей манжеты или удара в область плеча. Подвывих может быть одного из трех типов: передний (передний), задний (задний) и нижний (нисходящий). Разница с вывихом плеча заключается в том, что головка плечевой кости возвращается обратно в гнездо.

Клинически значимая анатомия

Плечевой сустав (или плечевой сустав) обеспечивает самый большой диапазон движений по сравнению с любым суставом. Поскольку это также наиболее часто вывихиваемый сустав, он отлично демонстрирует принцип, согласно которому необходимо жертвовать стабильностью, чтобы получить подвижность. Он состоит из 3-х костных структур: плечевой кости, лопатки и ключицы. Эти кости составляют в общей сложности 3 синовиальных сустава: плечево-плечевой, грудинно-ключичный и акромио-ключичный сустав.Помимо них вы также найдете субакромиальный «сустав» и лопаточно-грудной «сустав». Размер суставной впадины увеличивается за счет фиброзной хрящевой суставной губы, которая выходит за пределы костного края и углубляет лунку. Кости грудного пояса обеспечивают некоторую стабильность верхней поверхности, потому что акромион и клювовидный отросток выступают латерально выше головки плечевой кости. Но большую часть стабильности обеспечивают окружающие скелетные мышцы с помощью связанных с ними сухожилий и различных связок.Основными связками, которые помогают стабилизировать плечевой сустав, являются плечевые, клювовидно-плечевые, коракоакромиальные и акромиоплечевые связки. Акромиально-ключичная связка укрепляет капсулу акромиально-ключичного сустава и поддерживает верхнюю поверхность плеча. Самая крупная связка — плечевая связка, которая обычно повреждается или перетягивается при подвывихе плечевого сустава. ^[1] . Мышцы, которые двигают плечевую кость, стабилизируют плечо больше, чем все связки и капсульные волокна вместе взятые.Мышцы, берущие начало на туловище, грудном поясе и плечевой кости, покрывают переднюю, верхнюю и заднюю поверхности капсулы. Сухожилия надостной, подостной, малой круглой и подлопаточной мышц укрепляют суставную капсулу и ограничивают диапазон движений. Эти мышцы, известные как вращающая манжета, являются основным механизмом, поддерживающим плечевой сустав и ограничивающим его ROM.

Видео

Эпидемиология

Исследования показывают, что нет никакой связи между болью в плече, подвывихом плеча и полом.Это в равной степени встречается у мужчин и женщин.
Подвывих плеча часто возникает у людей с гемиплегическим инсультом или с парализованной верхней конечностью. Зарегистрированная заболеваемость сильно варьируется от 17% до 81% ^{[2] [3]}

Травматические подвывихи плеча могут возникать во многих видах спорта, включая футбол, регби, борьбу и бокс.

Характеристики / клиническая картина

Основная проблема при подвывихе плеча — нестабильность плечевого сустава.Анатомия этого сустава допускает большой диапазон движений, но жертвует стабильностью. Исследования Басмаджяна показали, что надостная мышца и, в меньшей степени, задние волокна дельтовидной мышцы играют ключевую роль в поддержании плечевого сустава. Чако и Вольф подтвердили это в своем исследовании, в котором говорилось, что supra spinatus очень важна для предотвращения нисходящего подвывиха плечевой кости. Подвывих происходит при отведении плеча и ротации наружу.Другие исследования показывают, что наиболее важной связочной структурой для поддержания правильного положения плеча, а также для предотвращения подвывиха плеча является нижняя плечево-плечевая связка, которая наиболее важна во время внешнего вращения и отведения во время взведения лица при броске.
Подвывих плеча может привести к повреждению мягких тканей, так как тракционное повреждение может возникнуть из-за сил гравитационного притяжения, а слабое плечо обеспечивает плохую защиту. Обычно это довольно болезненно, и может наблюдаться частичное онемение плеча, руки и кисти.

Дифференциальная диагностика

Акромиально-ключично-воздушная травма сустава

Травмы акромиально-ключичного сустава являются обычным явлением и часто наблюдаются после велосипедных аварий, контактных видов спорта и автомобильных аварий. Акромиально-ключичный сустав расположен в верхней части плеча, где акромионный отросток и ключица встречаются, образуя сустав. Этот сустав окружают несколько связок, и в зависимости от тяжести травмы человек может порвать одну или все связки. Разрыв связок приводит к
растяжениям и расслоениям акромиально-ключичного сустава. ^[4]

Тендинопатия двуглавой мышцы

Тендинопатия двуглавой мышцы плеча — это воспалительный процесс, связанный с сухожилием длинной головки двуглавой мышцы, которое является частой причиной боли в плече из-за его положения и функции.

Травмы ключицы

Хотя переломы ключицы являются обычным явлением и обычно заживают независимо от выбранного лечения, возможны осложнения, требующие особого внимания к этим травмам. Было предпринято множество попыток разработать схему классификации переломов ключицы.Наиболее распространена система, созданная Аллманом, в которой травмы ключицы делятся на трети:
• Переломы I группы: травмы средней трети
• Переломы II группы: травмы дистальной трети
• Переломы III группы: срединные (проксимальные ) третьи травмы

Травма вращательной манжеты плеча

Травмы вращательной манжеты плеча — частая причина боли в плече у людей всех возрастных групп. Они представляют собой спектр заболеваний, от острого обратимого тендинита до массивных разрывов надостной, подостной и подлопаточной мышц.Диагноз обычно ставится на основе подробного анамнеза, физического осмотра и часто визуализационных исследований.

Вывих плеча

Вывих плеча может возникнуть в результате травмы или ослабления капсульных связок. Различные условия могут повлиять на стабилизирующие структуры плеча и, таким образом, негативно повлиять на пациентов с вывихами плеча.

Плечо пловца

Плечо пловца — это термин, используемый для описания проблемы боли в плече у соревнующихся пловцов.Плавание — необычный вид спорта, так как плечи и верхние конечности используются для передвижения, и в то же время для максимальной эффективности требуется гибкость плеч и диапазон движений (ROM) выше среднего. Это часто связано с нежелательным увеличением расслабленности суставов.

Диагностические процедуры

Симптомы:
Пациенты с подвывихами плеча обычно имеют:

• Боль в области плеча
• Потеря диапазона движения
• Пальпируемый промежуток между акромионом и головкой плечевой кости (неофициально можно измерить на ширине пальцев)

Функциональное тестирование:
Тест на подвывих положительный = сопротивление дается, когда пациент ставит руку в позицию для броска во внутреннем направлении вращения.
Боль в брюшной капсуле указывает на поражение передней капсулы.
Давление во время теста на сопротивление в дорсальной части плечевой кости может спровоцировать вентральное скольжение. Результат — внезапная боль в плече и в ряде случаев передний подвывих. Этот тест может проводиться при разной степени отведения и с поддержкой плеча или без нее.

Рентгенографические измерения считаются наиболее точным способом оценки степени подвывиха ^[5]

Показатели результата

Oxford Instability Shoulder Score (OISS)
OISS — это вопросник из 12 пунктов с пятью возможными ответами в стиле Лайкерта на каждый вопрос в диапазоне от 0 до 48 (48 баллов указывают на лучшую функцию плеча).OISS был разработан и утвержден для лечения нестабильности плеча, а также прошел испытания для оценки реакции у пациентов с нестабильностью плеча.

Индекс нестабильности плеча в Западном Онтарио (WOSI)
Оценка WOSI представляет собой вопросник из 21 пункта со 100-миллиметровой горизонтальной визуальной аналоговой шкалой под каждым вопросом для ответов пациента и варьируется от 0 до 2100 и конвертируется в процент 100% — максимально возможное качество жизни, связанное с плечом.WOSI — это тщательно спроектированный и оцененный измерительный инструмент для пациентов с нестабильностью плеча, который, как было показано, обладает отличной отзывчивостью при задней нестабильности.

Экзамен

Сначала исследователь должен спросить пациента об истории причины, по которой он вывихнул руку. Затем он может провести осмотр, когда он это сделает, он должен убедиться, что у него может быть зрение на обоих плечах одновременно, чтобы видеть разные.
После этого вы можете использовать различные тесты, чтобы проверить, есть ли у пациента подвывих плеча:

В этом тесте врач стабилизирует лопатку и перемещает головку плечевой кости кзади и кпереди.С помощью этого теста исследователь может определить, не будет ли головка плечевой кости подвывихом.

Рука пациента находится под приведением 90 градусов и сгибанием вперед 30 градусов. Другой рукой исследователь захватывает среднюю часть плечевой кости и прикладывает силу, направленную назад. Этот тест используется для измерения задней дряблости плеча.

Этот тест аналогичен тесту «Нагрузка и сдвиг», но вторая рука помещается в подмышечную впадину, чтобы нащупать перемещение головки плечевой кости или почувствовать подвывих головки плечевой кости за край.

Менеджмент физиотерапии

У пациента с гемиплегией

Строп / опора:

Традиционно поддерживающие устройства в виде строп или скобок использовались для лечения подвывиха плеча после CVA; цель состоит в том, чтобы поддерживать вес руки, тем самым предотвращая / сводя к минимуму нижнее натяжение плечевой кости и уменьшая растяжение суставной капсулы. В Кокрановском обзоре ^[6] 2009 г. сделан вывод о недостаточности доказательств, позволяющих сделать вывод о пользе поддерживающих устройств.

Электростимуляция:

В Кокрановском обзоре ^[7] Было обнаружено, что функциональная электрическая стимуляция приводит к улучшению безболезненного диапазона пассивной боковой ротации плечевой кости и снижает тяжесть подвывиха плечевой кости; однако значительного влияния на восстановление моторики верхних конечностей не наблюдалось.

Консультации / Руководство:

• Научите пациента / опекунов / родственников, как расположить конечность так, чтобы поддерживался вес руки ^[8]
• Разумные пассивные или активные упражнения с вспомогательной поддержкой следует начинать в течение 24 часов после инсульта с целью сохранения диапазона движений плечевого сустава. ^[9]

У пациента без гемплегии

-Предотвращение переутомления:
Рекомендуются укрепляющие упражнения для восстановления силы мышц вращающей манжеты.
Первоначальные физиотерапевтические вмешательства могут включать:

• Упражнения на мобильность, включая PROM, AAROM, AROM
• Обучение управлению моторикой
• Стабилизация лопатки
• Изометрические и низкоуровневые упражнения на укрепление
• Мануальная терапия, направленная на плечевой, акромиально-ключичный и грудинный отделы —

Ключичный сустав

• Мануальная терапия шейно-грудного отдела позвоночника и верхних ребер
• Модификация активности

Поздние этапы реабилитации после травмы вращательной манжеты включают прогрессивное усиление сопротивления, проприоцепцию и спортивные упражнения.

Список литературы

1. ↑ Aras MD, Gokkaya NK, Comert D, Kaya A, et al. (2004). Боль в плече при гемиплегии: результаты исследования в национальной реабилитационной больнице Турции. Американский журнал физической медицины и реабилитации 83 (9): 713-9.
2. ↑ Хуан С.В., Лю С.Ю., Тан Х.В., Вэй Т.С., Ван В.Т., Ян С.П. Взаимосвязь между тяжестью подвывиха плеча и повреждением мягких тканей у пациентов с гемиплегическим инсультом. J Rehabil Med. 2012 сентябрь; 44 (9): 733-9.
3. ↑ Hartwig M, Gelbrich G, Griewing B. Функциональный ортез при подвывихе плечевого сустава после ишемического мозгового инсульта во избежание постгемиплегического плечевого-ручного синдрома: рандомизированное клиническое испытание. Clin Rehabil. 2012 сентябрь; 26 (9): 807-16.
4. ↑ https://emedicine.medscape.com/article/92337-overview#showall
5. ↑ Пачи М., Наннетти Л., Ринальди Л.А. Подвывих плечевого сустава при гемиплегии: обзор. J Rehabil Res Dev. 2005 июль-август; 42 (4): 557-68.
6. ↑ Ada L, Foongchomcheay A, Canning C.Поддерживающие устройства для профилактики и лечения подвывиха плеча после инсульта. Кокрановская база данных Syst Rev.2005, 25 января; (1): CD003863.
7. ↑ Прайс К.И., Пандьян А.Д. Электростимуляция для предотвращения и лечения постинсультной боли в плече: систематический Кокрановский обзор «Клиническая реабилитация». Clin Rehabil. 2001; 15: 5-19.
8. ↑ Каплан MC. Гемиплегическая боль в плече — ранняя профилактика и реабилитация. West J Med. Февраль 1995; 162 (2): 151-2
9. ↑ Кумар Р., Меттер Э.Дж., Мехта А.Дж., Чу Т.Боль в плече при гемиплегии. Роль упражнения. Am J Phys Med Rehabil. Август 1990; 69 (4): 205-8

Анатомия тела: мышцы верхних конечностей

Мышцы — это группы клеток в теле, которые обладают способностью сокращаться и расслабляться. Есть разные типы мышц, и некоторые из них автоматически контролируются вегетативной нервной системой. Другие мышцы, такие как скелетная мышца, которая двигает руку, контролируются соматической или произвольной нервной системой.

Мышцы — это группы клеток в организме, которые способны сокращаться и расслабляться.Есть разные типы мышц, и некоторые из них автоматически контролируются вегетативной нервной системой. Другие мышцы, такие как скелетная мышца, которая двигает руку, контролируются соматической или произвольной нервной системой.

Перейти к:

Межкостные мышцы (тыльная и ладонная)

Межкостные мышцы начинаются между костями кисти. Различают четыре спинных и три ладонных межкостных мышцы. В то время как все межкостные суставы сгибают суставы MCP, тыльные межкостные суставы позволяют нам разводить пальцы друг от друга.Межкостные ладони сближают пальцы.

Первая дорсальная межкостная мышца является самой большой и берет начало от костей 1-й и 2-й руки. Он образует контур между большим и указательным пальцами, если смотреть на верхнюю часть руки, и часто является первой мышцей, сокращающейся у пациентов с тяжелым синдромом локтевого канала из-за повреждения локтевого нерва. Помимо того, что указательный палец отрывается от среднего пальца, он также притягивает большой палец к указательному. Это действие обеспечивает силу и стабильность при защемлении.

Гипотенар

Группа мышц гипотенара образована тремя мышцами: минимальным отводящим пальцем, минимальным сгибателем пальцев и минимальной оппонентом пальцев. Они образуют мышечную массу на стороне мизинца руки. Абдуктор позволяет мизинцу оторваться от безымянного пальца. Сгибатель позволяет мизинцу сгибаться в суставе МКП. Оппоненс позволяет нам сложить ладони ладонями, поднося мизинец к большому пальцу.

Thenar

Группа мышц тенара находится у основания большого пальца, образуя мышечную массу на стороне большого пальца кисти.Он состоит из трех мышц: короткого отводящего большого пальца, короткого сгибателя большого пальца и большого пальца руки. Короткий отводящий большой палец отводит большой палец от указательного пальца, а короткий сгибатель большого пальца сгибает большой палец к мизинцу. Opponens pollicis выполняет одну из важнейших функций человеческой руки: способность отводить большой палец от пальцев, чтобы мы могли захватывать предметы. Это помогает отвести большой палец от указательного пальца, вращая его, так что кончик большого пальца находится напротив или «противостоит» кончикам других пальцев.Эта фундаментальная функция руки человека утрачивается при тяжелом синдроме запястного канала, когда поврежден срединный нерв.

Lumbricals

Основная роль червячных мышц заключается в том, чтобы позволить пальцам выпрямиться, хотя они также могут помочь согнуть суставы MCP, которые находятся в суставе. Название этой мышцы происходит от греческого слова дождевого червя.

Adductor Pollicis

Основная роль adductor pollicis заключается в обеспечении силы для защемления.Он помогает заполнить первое пространство между большим и указательным пальцами и ослабляет при тяжелом синдроме локтевого канала или других поражениях локтевого нерва.

Abductor pollicis longus

Abductor pollicis longus проходит через 1-й дорсальный отсек запястья. Тендонит часто встречается в 1-м дорзальном отделе, обычно называемый синдромом Де Кервена или «маминым пальцем», из-за того, что он встречается у матерей маленьких детей.

Бицепс

Бицепс назван в честь двух его головок — короткой и длинной.Двуглавая мышца — это главный супинатор предплечья (который помогает нам вращать ладонь вверх и вниз) и помогает плечевой и лучевой мышцам сгибать локоть. Бицепс подвержен травмам, особенно сухожилие длинной головки и дистальное сухожилие, которое входит в лучевую кость. Разрыв сухожилия длинной головы позволяет двуглавой мышце опускаться ниже в руке, создавая деформацию «Попай». К счастью, после того, как первоначальная боль проходит, наблюдается небольшая потеря силы из-за продолжающегося прикрепления короткой головки. Однако, если дистальное сухожилие разрывается, мышца больше не имеет прикрепления ниже локтя, и может произойти потеря приблизительно 30% силы локтя и 40% потери силы супинации.

Брахиалис

Плечевая мышца — это большая глубокая мышца передней части руки. Он лежит под двуглавой мышцей и прикрепляется к венечному отростку локтевой кости, чуть ниже локтевого сустава. Плечевая мышца — сильный сгибатель локтя (позволяющий ему сгибаться).

Трицепс

Трехглавая мышца трицепса — единственная мышца тыльной стороны руки.Трицепс обеспечивает важное действие — выпрямление локтя, позволяя нам подняться со стула и бросить мяч. Он также стабилизирует локоть, когда вы с силой супинируете (представьте себе, как вращать отвертку), иначе сгибающее действие бицепса не будет встречено препятствием, и наши локти сгибаются при каждом повороте.

Дельтовидная

Большая мышца на внешней стороне плеча — это дельтовидная мышца, названная от латинского deltoides, что означает «треугольная форма».Дельтовидная мышца состоит из трех головок и начинается спереди, сбоку и сзади плеча от ключицы, акромиона и лопатки соответственно. Три головки образуют соединенное сухожилие, которое прикрепляется к выступу на внешней стороне плечевой кости (дельтовидный бугорок). Каждый руководитель может работать как самостоятельно, так и вместе. Когда рука находится сбоку, передняя (передняя) головка мышцы перемещает руку вперед. Средняя голова перемещает руку в сторону от тела, а задняя (задняя) голова перемещает руку назад.Дельтовидная мышца активна в большинстве движений плеча, помогая стабилизировать плечо во время переноски, подъема и даже ходьбы.

Infraspinatus

Подостный также возникает из задней части лопатки, но из области ниже лопатки. Из-за того, что он расположен ближе к плечевому суставу, он работает, прежде всего, для внешнего вращения руки, например, когда она поднимает руку назад для броска или кладет руку за голову. Он также часто участвует в разрывах вращательной манжеты, чаще всего, когда надостной также разрывается, вызывая большой разрыв и большую потерю функции.

Supraspinatus

Надостной — одна из четырех мышц вращающей манжеты. Вращательная манжета — это группа сухожилий подлопаточной, надостной, подостистой и малой круглой мышц, которые прикрепляются вокруг головки плечевой кости, окружая ее, как манжета. Надостной отходит от верхней части тыльной поверхности лопатки (лопатки) над лопаткой ости. Он прикрепляется к большему бугорку плечевой кости, образуя верхнюю границу вращающей манжеты.Он отводит руку от тела и стабилизирует головку плечевой кости в суставной впадине плеча (суставной впадине). Дегенерация и разрыв надостной мышцы — частая причина боли в плече, и это наиболее распространенная мышца вращающей манжеты, которую отрывают от места прикрепления.

Teres major

Большая круглая круглая мышца возникает из кончика в нижней части лопатки, ниже малой круглой кости. Он пересекает заднюю часть плеча и прикрепляется к верхней части плечевой кости под головой.Как и вторая круглая круглая мышца, она помогает прижать руку к телу, но, в отличие от малой круглой мышцы, является внутренним (а не внешним) вращателем руки. К счастью, большая круглая мышца очень редко травмируется, но остается важной мышцей, которую необходимо укреплять для правильной работы плеча.

Teres minor

Teres minor находится чуть ниже подостистой кости в задней части плеча. Он берет начало от внешнего края лопатки, затем доходит до самой нижней части большей бугристости.Как и подостистое, его основное действие заключается во внешнем вращении плеча, но из-за его нижнего положения оно также помогает втянуть руку в тело.

Подлопаточная мышца

Подлопаточная мышца — единственная вращающая мышца манжеты передней части плеча. Он возникает от передней поверхности лопатки и прикрепляется к нижнему бугорку плечевой кости. Его основное действие — вращение руки по направлению к телу (внутреннее вращение), как при положении руки на живот. Это самая большая и сильная мышца вращающей манжеты плеча, и, помимо важности во время метания и ракетки, это важный стабилизатор плечевого сустава.

Latissimus dorsi

Широчайшая мышца спины (что на латыни означает «самый широкий») — это большая тонкая мышца, которая берет начало от нижней части позвоночника, грудной клетки и кончика лопатки. Он образует заднюю стенку нашей подмышечной впадины (подмышечной впадины) на пути к ее прикреплению к плечевой кости. «Широчайший» обеспечивает силу для подтягиваний и гребных движений, отводя руку назад и приближая ее к телу.Несмотря на свою силу и важность, широчайшая мышца часто используется для переноса мышц или как лоскут, закрывающий большую рану, или для реконструкции груди. К счастью, большинство пациентов могут компенсировать его потерю в течение 9–12 месяцев.

Большая грудная мышца

Большая грудная мышца — это большая грудная мышца с двумя головками. Ключичная головка возникает из ключицы (ключицы), а грудинно-реберная головка возникает из грудины (грудины) и грудной клетки. Две головки соединяются, образуя плоское сухожилие, которое прикрепляется к верхнему стержню плечевой кости прямо перед сухожилием широчайшей мышцы.Он обеспечивает силу для многих действий руками, включая сгибание (как при броске мяча на бок), внутреннее вращение (армрестлинг) и приведение (притягивание руки к телу). Повреждение большой грудной мышцы обычно требует значительного усилия, что обычно происходит у тяжелоатлетов во время жима лежа, когда они утомляются и теряют контроль над весами.

Coracobrachialis

Третья крупная мышца передней части руки — coracobrachialis. Названный по своему происхождению и прикреплению, он возникает из клювовидного отростка лопатки и вставляется в плечевую кость.Его основная роль — сгибать плечо, выводя руку вперед, как это происходит при обычной ходьбе. Он также подтягивает руку к телу (приведение), работая вместе с дельтовидной мышцей, чтобы стабилизировать руку при достижении.

Flexor Pollicis Longus

Возникающий из середины предплечья от лучевой кости, длинный сгибатель большого пальца позволяет нам сгибать кончик большого пальца. Это девятое сухожилие, которое проходит через запястный канал к большому пальцу.

Flexor Digitorum Profundus

Глубокий сгибатель пальцев, расположенный глубоко в предплечье, отходит от локтевой и межкостной перепонки.От мышцы отходят четыре сухожилия, которые проходят через канал запястья и вставляются в кончики указательного, среднего, безымянного и мизинца. Его основное действие — сгибать эти пальцы, а благодаря тому, что он вводится за последний сустав пальца, он может сгибать все три сустава пальцев. В отличие от FDS, средний, безымянный и мизинец имеют общий мышечный живот, что обычно мешает нам согнуть кончик одного из этих пальцев без сгибания других. Однако для FDP указательного пальца есть отдельный мышечный живот, что способствует его независимости.

Flexor Digitorum Superficialis

Поверхностный сгибатель пальцев возникает от медиального надмыщелка (локтевой кости) между длинной ладонной мышцами и мышцами сгибателя запястья. В предплечье FDS имеет четыре независимых мышечных живота, от которых отходят четыре сухожилия. После пересечения запястья они проходят через запястный канал, затем распространяются на указательный, средний, безымянный и мизинец. Основная функция FDS — сгибать средний сустав каждого пальца (кроме большого пальца).Независимость FDS каждого пальца способствует умению нашей руки выполнять такие задачи, как использование палочек для еды.

Локтевой сгибатель запястья

Последняя мышца, которая возникает от медиального надмыщелка (мышца локтя), — это локтевой сгибатель запястья. У него также есть две головы, причем большая голова начинается от локтевой кости, начинается чуть ниже локтя и продолжается более двух третей длины предплечья. Затем он становится сухожилием, пересекает запястье и прикрепляется к гороховидной кости у основания ладони. Эта большая мышца создана для силы, сгибания и отклонения запястья от большого пальца. Это вторая часть движения метателя дротиков, которая также полезна при использовании молотка.

Brachioradialis

Брахиорадиалис (BR) берет начало с внешней стороны локтя. BR вставляется в конец лучевой кости, чуть ниже лучезапястного сустава (дистальный радиус), на уровне большого пальца. Предплечье находится в нейтральном положении, когда большой палец поднят, а мизинец направлен к земле.В этом положении BR является чистым сгибателем локтя. Если ладонь обращена к земле, BR может поворачивать предплечье, пока большой палец снова не окажется в верхнем положении (нейтральном). Когда ладонь обращена вверх, BR поворачивает предплечье в нейтральное положение.

Радиальный сгибатель запястья

Радиальный сгибатель запястья возникает рядом с круглым пронатором (мышца локтя), пересекает локоть и запястье и прикрепляется к основанию второй кости руки. Его основная роль — сгибать запястье, и он может помочь переместить запястье к большому пальцу.В запястье сухожилие FCR проходит через туннель и подвержено тендиниту или даже разрыву. К счастью, мы можем жить без функции FCR; поэтому это сухожилие обычно используют для реконструкции или переноса сухожилия.

Palmaris Longus

Рядом с FCR возникает длинная ладонная мышца. Эта мышца с длинным сухожилием проходит вниз по предплечью к центру запястья и ладони, где прикрепляется к ладонному апоневрозу (слой фиброзной ткани между мышцами тенара и гипотенара).Он функционирует как сгибатель запястья и, как и FCR, является расходным материалом. Фактически, он отсутствует в одной или обеих руках у 12-25% людей. Когда он присутствует, он часто используется в качестве источника для трансплантата сухожилия, где он удаляется и используется для восстановления связки или более важного сухожилия. Это также часто используемый перенос сухожилия.

Extensor Pollicis Brevis

Основное действие этой мышцы — выпрямление большого пальца в среднем суставе. Если EPB отделяется от сухожилия APL подслоем, это создает более узкий туннель, через который проходит EPB.Пациенты, у которых развивается синдром де Кервена и у которых имеется подкожная оболочка, могут с большей вероятностью нуждаться в хирургическом вмешательстве.

Длинный разгибатель большого пальца

Длинный разгибатель большого пальца прикрепляется к большому пальцу и действует в основном для выпрямления кончика большого пальца. Это важное действие позволяет нам подать «большой палец вверх» или привести большой палец в положение автостопщика. Тендинит EPL необычен, однако он склонен к разрыву в его отделе. Чаще всего это происходит из-за переломов (переломов) запястья без смещения или воспалительного артрита.

Короткий лучевой разгибатель запястья

Короткий лучевой разгибатель запястья начинается чуть выше локтя. Он пересекает как локтевой, так и лучезапястный суставы перед тем, как попасть на кость третьей руки. Его основная функция — выпрямить запястье и стабилизировать запястье во время мощного захвата. Воспаление ECRB может возникнуть в предплечье в месте пересечения мышц APL и EPB с сухожилиями ECRB и ECRL. Это известно как синдром пересечения. ECRB также часто частично ответственен за боль с внешней стороны локтя, также известную как теннисный локоть или боковой эпикондилит.Когда источник ECRB поврежден в результате чрезмерного использования, старения или травмы, возникает боль в теннисном локте. К счастью, это состояние обычно проходит самостоятельно.

Длинный лучевой разгибатель запястья

Длинный лучевой разгибатель запястья поднимается чуть выше мышцы ECRB на внешней стороне локтя и прикрепляется к кости 2-й руки. Наряду с ECRB, его основная функция — выпрямление и стабилизация запястья. Это также приводит к радиальному отклонению запястья. Это первая часть движения, необходимого для броска дротика, когда запястье изгибается назад.Наряду с ECRB, это также связано с синдромом пересечения — тендинитом этих сухожилий в месте пересечения APL и EPB.

Extensor carpi ulnaris

В последнем (шестом) дорсальном отделе находится сухожилие локтевого разгибателя запястья. Возникая из латерального надмыщелка, локтевой кости, он прикрепляется к 5-й кости кисти после прохождения над локтевой костью. Его основная функция — выпрямить и стабилизировать запястье, а также дает возможность отвести запястье от большого пальца.Блок ECU прикреплен к локтевой кости с помощью подкладки ECU, которая может быть повреждена во время игры в гольф или ракетку. Когда внутренняя оболочка разрывается, сухожилие ECU оборачивается вокруг локтевой кости в определенных положениях запястья, вызывая боль.

Общий разгибатель пальцев

Общий разгибатель пальцев обеспечивает возможность выпрямления указательного, среднего, безымянного и мизинца. Он разделяется на четыре отдельных сухожилия. Через прикрепление каждого сухожилия EDC в первую очередь расширяет суставы MCP (на суставах), но также способствует разгибанию суставов PIP и DIP в пальцах.

Extensor digiti minimi

Мизинец не получает сухожилие EDC по крайней мере у 50% людей. Минимальный разгибатель пальцев заполняет этот промежуток, обеспечивая два сухожилия на мизинце в 84% случаев.

Собственный разгибатель

Собственный разгибатель прикрепляется к разгибателю над суставом MCP указательного пальца (в суставе). Он дает нам возможность самостоятельно выпрямлять указательный палец, так как у него нет узлов, соединяющих его с другими сухожилиями разгибателей.

Супинатор

Супинация предплечья — это акт поворота предплечья в положение ладони вверх. Супинатор находится чуть ниже локтя. Супинатор обеспечивает примерно половину силы двуглавой мышцы для супинации. Супинатор также важен как место, где может быть защемлен лучевой нерв. Лучевой нерв разделяется непосредственно перед супинатором с ветвью, снабжающей мышцы, проходящей через супинаторную мышцу между двумя его головками. Нерв может быть защемлен в точке входа или выхода мышцы, вызывая боль в предплечье или слабость мышц пальцев и большого пальца.

Пронатор квадратный

Квадратный пронатор находится в предплечье чуть ниже запястья. Он имеет две головки, отходящие от локтевой кости и переходящие на лучевую кость. С круглым пронатором квадратный пронатор позволяет нам повернуть предплечье в положение ладонью вниз (пронация). Квадратный пронатор является основным пронатором предплечья, особенно когда локоть становится более согнутым, что снижает роль круглого пронатора.

Pronator Teres

Эта мышца прикрепляется к лучевой кости в средней части предплечья и выполняет поворот предплечья в положение ладонью вниз (известное как пронация).Это может быть поражение локтя игрока в гольф (медиальный эпикондилит), вызывающее боль в месте сгибания. Это также может вызвать раздражение или сжатие срединного нерва, который проходит между двумя головками мышцы.

Определение рисунка головы и плеч

Что такое узор «голова и плечи»?

Паттерн «голова и плечи» — это формация диаграммы, которая выглядит как базовая линия с тремя вершинами, две внешние — близки по высоте, а середина — самая высокая. В техническом анализе паттерн «голова и плечи» описывает конкретное построение графика, которое предсказывает разворот тренда с бычьего на медвежий.

Модель «голова и плечи» считается одной из самых надежных моделей разворота тренда. Это один из нескольких основных паттернов, которые с разной степенью точности сигнализируют о том, что восходящий тренд приближается к своему концу.

Ключевые выводы

• Паттерн «голова и плечи» — это технический индикатор с графическим паттерном, описываемым тремя пиками, два внешних — близкими по высоте, а середина — наивысшей.
• Паттерн «голова и плечи» описывает определенное построение графика, которое предсказывает разворот тренда с бычьего на медвежий.
• Модель «голова и плечи» считается одной из самых надежных моделей разворота тренда.

Что такое рисунок головы и плеч?

Понимание рисунка головы и плеч

Паттерн «голова и плечи» формируется, когда цена акции поднимается до пика, а затем возвращается к основанию предыдущего восходящего движения. Затем цена поднимается выше прежнего пика, образуя «нос», а затем снова снижается до исходной базы.Затем, наконец, цена акции снова поднимается, но до уровня первого, начального пика формации, прежде чем снова снизиться к основанию или линии шеи графических паттернов.

Изображение Сабрины Цзян © Investopedia 2020

О чем говорит узор головы и плеч?

Выкройка голова и плечи состоит из трех составляющих:

1. После продолжительного бычьего тренда цена поднимается до пика, а затем снижается, образуя дно.
2. Цена снова растет, образуя второй максимум, существенно выше первоначального пика, и снова снижается.
3. Цена повышается в третий раз, но только до уровня первого пика, прежде чем снова снизиться.

Первая и третья вершины — это плечи, а вторая вершина образует голову. Линия, соединяющая первую и вторую впадины, называется вырезом.

Обратный или перевернутый паттерн «голова и плечи» также является надежным индикатором, который также может сигнализировать о том, что нисходящий тренд вот-вот сменится восходящим.В этом случае цена акции достигает трех последовательных минимумов, разделенных временными подъемами. Из них второе корыто самое низкое (голова), а первое и третье немного мельче (плечи). Последнее ралли после третьего падения сигнализирует о том, что медвежий тренд развернулся и цены, вероятно, продолжат расти.

Перетягивание каната

Цены на акции являются результатом непрерывной игры в перетягивание каната; растет или падает цена акций — это прямой результат количества людей в каждой команде.Тех, кто считает, что цена акции пойдет вверх, называют быками, а тех, кто считает, что цена акции пойдет вниз, называют медведями. Если больше акционеров акции являются медведями, то ее цена будет снижаться, поскольку они продают свои акции, чтобы избежать потери денег. Если больше людей настроены оптимистично, цена будет расти, поскольку новые инвесторы будут покупать, чтобы воспользоваться этой возможностью.

Перевернутая голова и плечи

Противоположность диаграммы головы и плеч — это перевернутая голова и плечи, также называемая основанием головы и плеч, перевернутая с вершиной головы и плеч, используемая для прогнозирования разворотов при нисходящем тренде.Этот паттерн определяется, когда ценовое действие ценной бумаги соответствует следующим характеристикам: цена падает до дна, а затем растет; цена опускается ниже прежнего дна, а затем снова поднимается; наконец, цена снова падает, но не до второй впадины. Как только будет достигнута последняя впадина, цена направится вверх, к сопротивлению, найденному около вершины предыдущих впадин.

Действия рынка позади модели головы и плеч

Как и все графические модели, взлеты и падения модели «голова и плечи» рассказывают очень конкретную историю о битве между быками и медведями.

Первоначальный пик и последующее снижение представляют собой убывающий импульс предшествующего бычьего тренда. Желая поддерживать восходящее движение как можно дольше, быки собираются, чтобы подтолкнуть цену обратно вверх за первоначальный пик и достичь нового максимума (головы). На данный момент все еще возможно, что быки могут восстановить свое господство на рынке и продолжить восходящий тренд.

Однако, как только цена снижается во второй раз и достигает точки ниже первоначального пика, становится ясно, что медведи набирают силу.Быки еще раз пытаются подтолкнуть цену вверх, но им удается достичь лишь меньшего максимума, достигнутого на начальном пике. Эта неспособность преодолеть самый высокий максимум сигнализирует о поражении быков и медведях, которые берут верх, снижая цену и завершая разворот.

Часто задаваемые вопросы

Как определить фигуру «голова и плечи» на графике?

Шаблон состоит из «левого плеча», «головы», затем «правого плеча», который показывает базовую линию с тремя вершинами, средняя вершина является самой высокой.Левое плечо отмечено снижением цены, за которым следует дно, за которым следует последующий рост. Голова формируется снижением цены, снова формируя более низкое дно. Правое плечо затем создается, когда цена снова увеличивается, а затем снижается, образуя правое дно.

На что указывает фигура «голова и плечи»?

Считается, что диаграмма «голова и плечи» изображает разворот тренда с бычьего на медвежий и сигнализирует о том, что восходящий тренд приближается к своему концу.Модель «голова и плечи» считается одной из самых надежных моделей разворота тренда.

Как я могу использовать паттерн «голова и плечи» для принятия торговых решений?

Наиболее распространенной точкой входа является прорыв линии шеи со стопом выше (вершина рынка) или ниже (основание рынка) правого плеча. Целевая прибыль — это разница между максимумом и минимумом с добавлением модели (дно рынка) или вычитанием (вершина рынка) из цены прорыва. Система не идеальна, но она предоставляет метод торговли на рынках, основанный на логических движениях цен.

Что такое перевернутая голова и плечи?

Перевернутая голова и плечи, также называемая «основанием головы и плеч», похожа на стандартную модель «голова и плечи», но в перевернутом виде: вершина головы и плеч используется для прогнозирования разворотов при нисходящем тренде.

Механика осанки и тела Mayfield Brain & Spine Цинциннати, Огайо

Обзор

Хорошая осанка подразумевает обучение вашего тела стоять, ходить, сидеть и лежать в положениях, где наименьшая нагрузка оказывается на поддерживающие мышцы и связки во время движения или нагрузок.

Если какое-либо из следующих указаний вызывает усиление боли в спине или распространение боли на ноги, не продолжайте упражнение и обратитесь за советом к врачу или физиотерапевту.

Изгибы позвоночника

Ваш позвоночник имеет естественные изгибы, образующие S-образную форму. При взгляде сбоку шейный и поясничный отделы позвоночника имеют лордозный или небольшой изгиб внутрь, а грудной отдел имеет кифотический или плавный изгиб наружу. Изгибы позвоночника работают как спиральная пружина, поглощая удары, поддерживая равновесие и облегчая полный диапазон движений позвоночника (см. Анатомия позвоночника).

Позвоночник имеет три естественных изгиба, вогнутый шейный и поясничный изгибы и пологий выпуклый грудной изгиб.

Эти изгибы поддерживаются двумя группами мышц, сгибателями и разгибателями. Мышцы-сгибатели находятся спереди и включают мышцы живота. Эти мышцы позволяют нам сгибаться или наклоняться вперед, и они важны для подъема и контроля свода в пояснице.

Мышцы-разгибатели спины. Эти мышцы позволяют нам стоять и поднимать предметы.Работая вместе, эти группы мышц действуют как оттяжки для стабилизации позвоночника.

Что такое хорошая осанка?

Осанка — это положение, в котором вы удерживаете свое тело в вертикальном положении против силы тяжести, стоя, сидя или лежа.

Требования к правильной осанке:

1. Хорошая гибкость мышц
2. Нормальные движения в суставах
3. Сильные постуральные мышцы
4. Баланс мышц с обеих сторон позвоночника
5. Осведомленность о своей позе плюс осознание правильной осанки, ведущее к сознательной коррекции.После долгой практики правильная поза стоя, сидя и лежа (как описано ниже и на следующей странице) постепенно заменит вашу старую осанку.

Правильная осанка

Правильная осанка при сидении: Плечи над бедрами, ступни на полу, нижняя опора для спины, подбородок на уровне груди.

Правильная осанка за столом

Правильная осанка сидя за столом: Осанка должна начинаться с плечей над бедрами с хорошей опорой для поясницы.Детали включают в себя: локти согнуты под 90 градусов, колени согнуты под 90 градусов, ступни на полу или поддерживаются табуреткой / телефонной книгой (достаточно, чтобы между коленом и стулом оставался зазор на ширину пальца). Монитор компьютера должен находиться на уровне глаз, положение головы должно включать уши на уровне плеч. Компьютерная мышь должна находиться достаточно близко, чтобы локоть оставался согнутым. Наконец, ручка / телефоны должны находиться в пределах досягаемости 14–16 дюймов.

Сесть на стойку

Сядьте, чтобы встать: Поставьте ступни так, чтобы пальцы ног и колени были на одной линии.Наклонитесь вперед, чтобы нос оказался над пальцами ног. Отжимайтесь от стула контролируемым движением. При необходимости используйте руки.

Вязание обуви

Обувь для завязывания обуви: Поставьте ногу на противоположное колено, чтобы не сгибаться слишком далеко вперед.

Техника правильного сгибания и вытягивания (лифт для игроков в гольф)

Техника правильного сгибания и вытягивания (подъемник для игроков в гольф): Имейте в виду, что сгибание и подъем противопоказаны после процедур поясничного спондилодеза / кифопластики.Этот метод применяется в тех редких случаях, когда вам абсолютно необходимо поднимать предметы с пола. Обратите внимание, что субъект устроился в положении, в котором она может использовать ногу в качестве рычага, чтобы подтянуть свое тело обратно в положение стоя, сохраняя при этом ровную спину.

Правильная осанка во сне

Правильная осанка во время сна: Лежа на спине, следует использовать подушку-опору под коленями. Помните, что подушка должна поддерживать шею, а не голову.

Правильная осанка на боку

Правильная осанка на боку: Поместите подушку-опору между коленями, другую подушку-опору у поясничного отдела позвоночника и третью подушку, поддерживающую шею и голову. Подушка для поддержки поясницы необходима только в том случае, если между кроватью и поясницей есть зазор.

Рулон бревна

Рулон бревна: В исходном положении лежа на спине согните ноги в коленях.

Перевернитесь на бок.

Во время переката держите плечи и бедра вместе как единое целое.

Положите верхнюю руку на кровать и оттолкнитесь, опуская ноги на пол.

Медленно поднимите тело, опуская ноги, чтобы принять вертикальное положение.

Вход и выход из машины

Сесть в машину

• Садясь в машину, вернитесь к автокреслу, пока не почувствуете сиденье позади ног.
• Возьмитесь одной рукой за спинку сиденья, а вторую руку положите на приборную панель для равновесия.
• Медленно опуститесь на сиденье и по очереди опускайте ноги в машину.
• Отведите бедра назад, пока не окажетесь полностью на сиденье.

Выход из машины

• Полностью откиньте сиденье назад, чтобы обеспечить максимальный зазор для ног.
• Вытягивайте каждую ногу по очереди, поворачивая бедра и плечи вместе с телом, чтобы не скручивать позвоночник.
• Положите одну руку на спинку сиденья, а другую — на дверную раму или приборную панель.
• Отжимание до положения стоя; не тяни.
• Совет: положив пустой пластиковый пакет на сиденье автомобиля, вы сможете легко садиться в машину и выходить из нее.

Профилактика болей и травм в спине

Самостоятельный уход .
Правильная осанка и выравнивание позвоночника — это самые важные вещи, которые вы можете сделать для своей спины.Нижняя часть спины (поясничный изгиб) принимает на себя большую часть вашего веса, поэтому правильное выравнивание этой секции может предотвратить травмы позвонков, дисков и других частей позвоночника. Если у вас болит спина, возможно, вам придется скорректировать свои повседневные привычки стоять, сидеть и спать, а также научиться правильным способам подъема и сгибания (см. Самостоятельный уход при боли в шее и спине). Возможно, вам придется переставить рабочее пространство, чтобы позвоночник не сутулился. Поскольку лишние килограммы могут усилить боль в спине, вам следует поддерживать вес, соответствующий вашему росту и телосложению.

Упражнение. Регулярные упражнения важны для предотвращения боли в спине и травм. Программа упражнений на укрепление, растяжку и аэробику улучшит ваш общий уровень физической подготовки. Исследования показали, что люди в хорошей физической форме более устойчивы к травмам и боли в спине и быстрее восстанавливаются после травм, чем люди с меньшей физической формой (см. Упражнения: растяжка и укрепление спины).

Источники и ссылки

Если у вас есть дополнительные вопросы, свяжитесь с Mayfield Brain & Spine по телефону 800-325-7787 или 513-221-1100.

Spine-health.com
Spineuniverse.com

обновлено: 12.2018
проверено: Лиза Кливленд, PT и Мэри Кемпер, клиника Мэйфилд, Цинциннати, Огайо

Медицинские информационные материалы, сертифицированные Mayfield, написаны и разработаны клиникой Mayfield Clinic. Эта информация не предназначена для замены медицинских рекомендаций вашего поставщика медицинских услуг.

X-schouder — Начало радиологии

Показания / Техника

Основная причина сделать рентген плеча — подтвердить или исключить наличие перелома.Кроме того, изображение может предоставить информацию о положении плечевого сустава, любых костных аномалиях (включая опухоли костей) и заболеваниях мягких тканей (вспомните кальцификаты в мышцах вращающей манжеты).

Во многих больницах есть собственный протокол визуализации плеча.

Стандартное изображение обычно включает изображение переднезадних (AP) (рис. 1). Это может быть как одобрение, так и отговорка.

Рисунок 1.Переднезаднее (AP) изображение. а. Позиционирование. б. Изображение в одобрении. c. Изображение в заклинании.

Варианты

затем включают изображение Y (= лопаточно-латеральное изображение), осевое изображение (рука в отведении на 30 градусов) и апикальное косое изображение (изображение AP, где луч направлен под углом 45 градусов краниокаудально).

Рис. 2. Расположение (а) на изображении Y (б).

Рис. 3. Позиционирование (а) на осевом изображении (б).

Рис. 4. Расположение (а) на апикальном косом изображении (б).

У каждого изображения есть свои преимущества и недостатки.
Осевое (рис. 3) и Y-изображения (рис. 2) эффективно обнаруживают вывих. В осевом направлении также можно точно оценить гленоид и головку плечевой кости. Существенным недостатком является абдукция, которую должен сделать пациент (особенно для аксиального изображения), что может быть болезненным в условиях травмы. Y-образ может быть менее болезненным, но небольшие фрагменты головки плечевой кости / плечевой кости могут быть пропущены.
Преимущество апикального косого изображения (рис. 4) состоит в том, что поражения Хиллса-Саха и переломы гленоида надежно обнаруживаются (см. Раздел «Вывихи»). Кроме того, пациенты обычно не находят этот образ болезненным.

Акромиально-ключичный (АК) изображение

Соединение переменного тока визуализируется спереди назад. Луч направлен каудокраниально и может варьироваться от 10-15 ° до 30-45 ° (рис. 5).

Рис. 5. Позиционирование (a) на 10-градусном акромиально-ключичном изображении (AC) (b).

Нормальная анатомия

AP изображение

Головка плечевой кости не идеально симметрично круглая. На изображении AP голова имеет конфигурацию деревянной трости (рис. 6).

♦ Рис. 6. Нормальная конфигурация плечевой кости на изображении точки доступа.

Посмотрите нормальную анатомию на изображении точки доступа, переместив мышь к рисунку 7 и рисунку 8.

♦ Рис. 7. Нормальная анатомия плеча на снимке переднего обзора при эндоротомании.

♦ Рис. 8. Нормальная анатомия плеча на AP-изображении в экстренном движении.

Y изображение

Y-образная конфигурация образована лопаткой (= ножкой), лопаткой ости и клювовидным отростком (= ногами). Центральная точка Y-образной формы — гленоид. Головка плечевой кости должна перекрывать центр Y-образной формы (рис. 9).
Ориентационный наконечник : передняя сторона грудной клетки.

♦ Рис. 9. Нормальная анатомия плеча на Y-образном изображении.

Осевое изображение

Для ориентации: сравните плечевой сустав с мячом для гольфа (головка плечевой кости) и тройником (суставной сустав). Акромион и клювовидный отросток можно визуализировать как указательный и большой пальцы соответственно, всегда указывающие вперед (рис. 10).
Напоминание : правило ABC: A хромион, гольф B все, C оракоидный отросток.

♦ Рис. 10. Нормальная анатомия на аксиальном изображении плеча (a / b).

Апикальное косое изображение

Головка плечевой кости должна располагаться на уровне гленоида.

♦ Рис. 11. Нормальная анатомия на апикальном косом изображении.

Акромиально-ключичный сустав

Нижняя часть акромиона должна совпадать с нижней частью дистального отдела ключицы (рис. 12). Если нет, будьте готовы к отключению переменного тока.

♦ Рис. 12. Нормальная анатомия на AC-изображении (a / b).

Контрольный список

Следующие пункты можно использовать в качестве руководства для оценки рентгеновского снимка плеча.

1. Можно ли точно оценить изображения? Все было сфотографировано? Если нет, сделайте дополнительное изображение, если вы не можете достоверно ответить на вопрос.

2. Это плечо ребенка или взрослого? Каково ваше общее впечатление о кости?

3. Какое положение головки плечевой кости? Есть ли нормальное сочленение с гленоидом? (Это в вывихнутом положении или, например, остеоартрит?).

4. Если изображение AC: можете ли вы провести прямую линию внизу акромиона / ключицы?

5. Проверьте каждую кору. Есть ли где-нибудь нерегулярные корковые перебои? Если да, можете ли вы увидеть линию перелома?

6 . Есть ли аномалии вне плечевого сустава? (Подумайте о ребрах, легких и мягких тканях?)

Патология

• Перелом

• Люкс

• Остеоартроз

• Удар вращающей манжеты

Перелом проксимального отдела плечевой кости

Перелом (= сломанная кость): нарушение целостности кости.

Перелом (= сломанная кость): нарушение целостности кости.
Переломы проксимального отдела плечевой кости возникают часто, особенно у пожилых пациентов с остеопорозом.
Обычно используется классификация Neer. Головка плечевой кости делится на 4 сегмента (рис.13):

I. диафиз плечевой кости.

II. головка плечевой кости (суставной сегмент).

III. большой бугорок (куда входят мышцы вращающей манжеты, кроме подлопаточной мышцы).

IV. малый бугорок (в месте прикрепления подлопаточной мышцы).

Рис. 13. 4 сегмента головки плечевой кости.

Анатомическая шейка расположена между двумя бугорками и головкой плечевой кости.
Хирургическая шейка является наиболее часто встречающимся местом для переломов и расположена между диафизом плечевой кости и двумя бугорками.

При переломе плечевой кости фрагменты перелома могут отклоняться от своего нормального анатомического положения, что также называется вывихом.
При переломе проксимального отдела плечевой кости вывих имеется, если:

— фрагмент перелома перемещается> = 1 см

и / или

— изгиб (искривление) фрагмента перелома> 45 °

Классификация Neer (рис. 14/15):

• 1 часть: переломы без вывиха (более 80% всех переломов проксимального отдела плечевой кости).
• 2-частный: вывих с переломом через хирургическую шейку или большой бугорок или малый бугорок.
• 3-частный: вывих с переломом через хирургическую шейку с большим бугорком или вместе с малым бугорком.
• 4 части: вывих с переломом через хирургическую шейку и большой бугорок и малый бугорок и через анатомическую шейку.

Рис. 14. Примеры проксимального перелома плечевой кости, состоящего из 1, 2, 3 и 4 частей.

♦ Рисунок 15.Перелом большого бугорка без вывиха, перелом проксимального отдела плечевой кости 1 части (а). Вывих проксимального перелома плечевой кости из 4 частей (b) При переломе из 4 частей можно увидеть уровень жировой жидкости, что свидетельствует о липогемартрозе.

При подозрении на перелом, состоящий из 3 или 4 частей, обычно проводится дополнительное компьютерное сканирование.

Неблагоприятные прогностические характеристики для заживления и стабильности перелома:

• Множество «деталей».
• Вывих> 1 см на уровне медиального перехода диафиза плечевой кости в головку плечевой кости (= разрыв «медиального шарнира»).Нарушена васкуляризация (высокий риск некроза головки плечевой кости!).
• Вывих большого бугорка в субакромиальном пространстве (= пространство непосредственно под акромионом).

Люкс

Вывих: вывих, нарушение нормального взаимодействия компонентов сустава.

Вывих переднего плеча (> 95%)

Находки при переднем вывихе (рис. 16/17):

• AP image: головка плечевой кости расположена под клювовидным отростком.
• Осевое изображение: головка плечевой кости (мяч для гольфа) находится впереди суставной впадины (тройник).

Изображение

• Y: головка плечевой кости больше не расположена по центру в конфигурации Y, она переместилась вперед (= в сторону грудной клетки).

♦ Рис. 16. Вывих переднего плеча на снимке AP с вывихом к переднекаудальному (а). Сравните положение с нормальным изображением (б).

♦ Рис. 17. Изображение Y при переднем вывихе плеча. Плечо вывихнуто кпереди (а).Сравните положение с нормальным изображением Y (b).

Задний вывих плеча (<5%)

При вывихе заднего плеча плечо вывихнуто назад. Задний вывих встречается редко и обычно возникает в результате электрошоковой терапии или мышечного спазма при эпилептическом припадке. Это условие, которое часто упускают.

Результатов заднего вывиха:

• AP image: головка плечевой кости утратила характерную форму трости.Голова теперь выглядит круглее, как лампочка. Это называется знаком лампочки (рис. 18). Пациент не может изгибать руку, так как это мягкая поддержка.
  Если головка плечевой кости повернута внутрь с достаточной силой относительно заднего края гленоида, можно увидеть знак линии впадины (рис. 19). Это дополнительная линия, проходящая над головкой плечевой кости (непосредственно латеральнее внутренней части контура головки плечевой кости). Эта дополнительная линия соответствует перелому с вдавливанием (см. Раздел «Осложнения вывиха плеча»).

♦ Рис. 18. Знак лампочки при вывихе заднего плеча на AP-изображении (a). Нормальное AP-изображение правого плеча для сравнения (б).

♦ Рис. 19. Знак желобной линии (красная пунктирная линия) при вывихе заднего плеча (а). Нормальное AP-изображение правого плеча для сравнения (б).

• Осевое изображение / апикальное косое изображение: головка плечевой кости (мяч для гольфа) находится позади суставной впадины (тройник).
• Изображение Y: головка плечевой кости находится позади Y-образной конфигурации (= от грудной клетки).См. Рисунок 20.

♦ Рис. 20. Y-изображение заднего вывиха левого плеча (а). Нормальное правое плечо для сравнения (б).

Подводные камни:

• Если пациент испытывает боль, он / она не всегда сможет вывести плечо, удерживая его в поддерживающем положении. Это может вызвать загорание лампочки. Поэтому всегда проверяйте в другом направлении, действительно ли это задний вывих.
• Травма / перелом может вызвать кровоизлияние в сустав, толкающее головку плечевой кости вниз (каудальный вывих, называемый опущенным плечом).Это псевдо-вывих. После рассасывания кровоизлияния псевдовыклюзия проходит (обычно в течение 1-2 недель).

Осложнения вывиха плеча

Поверхность впадины плечевого сустава (= гленоид) увеличена за счет хрящевого кольца, так называемой верхней губы. Верхняя губа состоит из хрящевой и соединительной ткани. Это внешнее гнездовое кольцо увеличивает стабильность плечевого сустава.
При вывихе передней части плеча головка плечевой кости смещена вперед / вниз с большой силой.При травматическом вывихе это движение обычно повреждает верхнюю губу на каудо-передней стороне, также известное как поражение Банкарта. При достаточной силе часть костного гленоида может быть вовлечена (= костное поражение Банкарта) (рис. 21).

♦ Рис. 21. Пациент со стойкой нестабильностью после вывиха переднего плеча. Это костное поражение Банкарта. Также обратите внимание на переломы и неправильную форму головки плечевой кости.

Травматический вывих обычно вызывает ударный перелом («вдавливание») на внешней-дальней стороне головки плечевой кости, так называемое поражение Хилла-Сакса.Поскольку поражение находится на заднебоковой стороне, AP-изображение при эндоротомании является наиболее эффективным способом обнаружения поражения (рис. 22).
Механизм: передний вывих вызван сильным движением в переднокаудальном направлении. (Мягкий) хрящ заднебоковой головки плечевой кости прижимается к передней части гленоида, вызывая вдавление.
(Редкий) вывих заднего плеча может вызвать аналогичные осложнения, но в совершенно противоположном месте. Обратное поражение Банкарта (задняя сторона гленоида) и обращенное поражение Хилла-Сакса (передняя сторона головки плечевой кости).Обратное поражение Хилла-Сакса на рентгеновском снимке плеча представляет собой так называемый знак линии впадины (рис. 19).

♦ Рис. 22. Состояние после перенесенного вывиха переднего плеча. Изображение AP (на одобрении) показывает дефект заднебоковой головки плечевой кости, соответствующий поражению Хилла-Сакса (а). Обычное изображение AP для сравнения (б).

Как поражение Хилла-Сакса, так и поражение Банкарта может быть трудно обнаружить на обычном рентгеновском снимке. Поэтому при подозрении на одно из этих поражений часто выбирают КТ или МРТ плеча.

Акромиально-ключичный вывих:

Соединение переменного тока наиболее надежно оценивается на изображении переменного тока. Сустав можно изобразить под разными углами.
Нижняя сторона акромиона должна совпадать с нижней стороной дистального отдела ключицы (рис. 23). Если есть вывих более 8 мм, будьте осторожны с вывихом переменного тока (примечание: 8–10 мм все еще может быть нормальным для некоторых взрослых). Клиника, включая феномен фортепианной клавиши, является ключом к диагностике вывиха переменного тока.
В случае сомнений может оказаться полезным визуализация другого сустава переменного тока.

♦ Рис. 23. Нормальное сочленение (а) и вывих переменного тока (б).

Артроз

Остеоартрит вызывает различные симптомы. Пациенты могут жаловаться на прогрессирующую боль в зависимости от нагрузки и / или снижение функции плеча.
Остеоартрит может быть первичным без очевидной причины. Вторичный остеоартрит может развиться после перелома или разрыва мышцы вращательной манжеты.

Рентгенологическая характеристика остеоартроза (рис.24/25):

• Сужение суставной щели (вторичное по отношению к заболеваниям верхней губы и потере хряща).
• Субхондральный склероз (повышенное производство костной ткани вследствие повышенного давления с потерей хряща).
• Образование остеофитов (экзостозы костей, пытающиеся увеличить поверхность сустава).
• Субхондральные кисты (вторичные из-за микропереломов субхондральной кости и давления синовиальной жидкости).
• Синовит

♦ Рисунок 24.Остеоартроз плечевого сустава (а). Нормальное плечо для сравнения (б).

♦ Рисунок 25. Артроз сустава переменного тока (а). Обычное соединение переменного тока для сравнения (б).

Удар поворотной манжеты

Удар (= защемление) мышц вращающей манжеты, длинной двуглавой мышцы плеча и субакромиальной сумки является наиболее частой причиной боли вращающей манжеты плеча. Боль обычно возникает в передней и боковой стороне плеча. Подъем плеча (= отведение) может быть особенно болезненным.
При столкновении сухожилия и / или бурса защемлены между вершиной плеча (= акромион) и головкой плечевой кости.
Хронический удар может привести к ослаблению или дегенерации (= тендинопатии) сухожилий. Сухожилие надостной мышцы с учетом его расположения и васкуляризации наиболее подвержено ударам.
Несмотря на то, что это патология мягких тканей, рентгенограмма плеча может свидетельствовать о поражении вращающей манжеты плеча. Хронический удар может привести к кальцификации сухожилия, особенно сухожилия надостной мышцы (рис.26). Этот процесс также известен как кальциевый тендинит. Точная причина накопления кальция неизвестна.

♦ Рисунок 26. Тендинит кальциевого сухожилия надостной мышцы.

Источники

• B.J. Manaster et al. Реквизиты — Скелетно-мышечная визуализация . 2007.
• N. Raby et al. Неотложная и неотложная радиология — Руководство по выживанию. 2005.
• R.W.Bucholz Rockwood & Green’s Fracturen у взрослых .2006.
• Richtlijn Acute primaire schouderluxatie: Diagnostiek en behandeling. 2005, Nederlandse Orthopaedische Vereniging.
• Richtlijnen Regio West Richtlijnen for behandeling van Letsels van het steun- en bewegingsapparaat.
• Р.Ф. Килкойн и др. Спектр результатов смещенных проксимальных переломов плечевой кости по классификации Neer на обычных рентгенограммах и компьютерной томографии. AJR Am J Roentgenol 1990.

Автор

• Аннелис ван дер Плас, радиолог MSK Маастрихт UMC +

• Проф.доктор Дж. Л. Блум, радиолог LUMC

24.01.2014 (перевод на английский 16.07.2016)

Авторские права
Все работы (текст, иллюстрации, визуальные элементы), представленные на этом веб-сайте, являются собственностью Аннелис ван дер Плас.
Его нельзя использовать без письменного разрешения Аннелис ван дер Плас.

Проверьте себя

Проверьте себя

Основы оборонительной линии: не забывайте о промежутке

Майк Танье

Несколько недель назад мы опубликовали статью о разнице между защитами 3-4 и 4-3. В этой статье основное внимание уделялось общим элементам каждой системы: обязанностям отдельных игроков, типам физических образцов, которые тренеры ищут на каждой позиции. В этой статье не затрагивались особенности игры на линии защиты: что же делают лайнсмены после того, как мяч отбит?

Пришло время рассмотреть некоторые основные тактики защиты. Эта статья может быть немного сложной.Чтобы помочь прояснить ситуацию, каждый раздел заканчивается примером, демонстрирующим линейные стратегии, которые могут использоваться командой 4–3 (Colts) и командой 3-4 (Steelers).

Пробелы и методы

В последние несколько лет стало обычным называть некоторых линейных игроков защиты «отбором с тремя приемами». Этот термин обычно используется без особых объяснений, часто кем-то, кто может не знать, о чем он говорит.

Упомянутый «метод» фактически определяет местоположение на поле и ответственность, которая связана с этим конкретным местоположением.Если защитный лайнмен сдвигается на несколько футов влево или вправо по отношению к линии нападения, его обязанности (и навыки, необходимые для их хорошего выполнения) изменяются соответствующим образом.

Различные места на местах пронумерованы. Эти числа более или менее универсальны: все, от школьного тренера до Тони Данги, используют одни и те же числа:

.

• 0-Техника: Защитник выстраивается лицом к лицу с центром.
• 1. Техника: защитник выстраивается на внешнем плече центра.
• 2-Техника: Защитник выстраивается в линию на внутреннем плече охранника.
• 3-Техника: Защитник выстраивается на внешнем плече охранника, между защитником и захватом.
• 4-техника: защитник выстраивается на внутренней стороне плеча, хотя часто тренеры хотят, чтобы линейные игроки с 4-мя техниками встретились лицом к лицу с атакующим подкатом.
• 5-Техника: Защитник выстраивается на внешнем плече захвата.
• 6-Техника: Защитник выстраивается на внутреннем плече тайт-энда или (если тайт-энда нет) примерно на 1.5 ярдов шириной от подката.

На этом этапе цифры немного расходятся; разные тренеры будут относиться к техникам 7, 8 и 9 по-разному, обычно имея в виду линейные игроки, играющие где угодно — от внешнего плеча тайт-энда до ярда или двух от линии атаки. Более высокие числа также меняются в зависимости от того, является ли игрок захватом или концовкой.

Прикрепите ноль к любому из этих чисел, и они могут использоваться для обозначения местоположения полузащитников.Таким образом, полузащитник с техникой 50 находится за пределами линии схватки, находясь между захватом и узким концом на внешнем плече захвата.

Таким образом, захват с тремя техниками — это тот, кто обычно выстраивается между защитником и захватом, со всеми привилегиями, правами и обязанностями, связанными с позицией. Каждая техника поставляется с набором прочтений и ключей, специфичных для системы защиты, атакующего строя и ситуации на расстоянии. В большинстве систем, в большинстве игр, предполагается, что отбор, построенный с использованием трех техник, немедленно пробивает брешь; в 4-х приемах, на один шаг вправо или влево, его работа может заключаться в том, чтобы ограничить наступательный отбор, чтобы полузащитник мог пробить брешь.В промежутке между двумя мячом игрокам часто говорят, что они «снимают ответственность» с двух блокирующих, что в футболе эквивалентно «поеданию пространства» в баскетболе.

Почему в последнее время так много внимания уделяется захватам с тремя приемами? В основном есть два типа снастей. Есть тип Теда Вашингтона, который весит 320 фунтов перед едой и известен своими размерами и мощью, а не быстротой (хотя многие из этих игроков довольно быстрые). Кроме того, есть такие игроки, как Кевин Уильямс и Род Коулман: 290-фунтовые спортсмены, которые достаточно быстры, чтобы пробить брешь или выполнить трюк.Эти последние игроки выполняют отборы с 3-мя техниками. Типы Вашингтона не называются отборами с нулевой или одной техникой, потому что у них уже есть лучшее название: отборы в нос.

Отбор с тремя техниками в дефиците, потому что немногие игроки покидают колледж с правильным сочетанием силы, взрывной способности, техники и выносливости. Такие системы, как система Тони Данги, в значительной степени полагаются на 3-х техника захвата, чтобы разрушить внутреннюю часть линии атаки. Для большинства координаторов защиты рай — это захват с тремя приемами, который находится на заднем поле в каждой игре, захват с нулевой техникой, который требует двух блокирующих и контролирует два промежутка, и захват с пасом (техника 7,8 или 9), который также требует двойной команды в каждой игре.

Помимо техники, в линии атаки есть пробелы, которые обычно обозначаются буквами. A-зазор — это отверстие между центром и любой защитой. B-промежуток находится между защитниками и подкатами. С-образный зазор находится между подкатами и узкими концами. D-образный зазор — это сразу за узким концом, в то время как тренеры часто ссылаются на E-зазор в нескольких ярдах от узкого конца, но внутри широких приемников.

Чтобы избежать путаницы, тренеры используют пронумерованные «техники» для обозначения позиционирования до снэпа и буквенные «пробелы», чтобы сообщить защитнику, в чем заключаются его обязанности.Таким образом, игрок с 3-мя техникой с ответственностью B-гэп будет в основном пахать прямо вперед при снэпе. Носовой защитник с нулевой техникой и ответственной за A-пробел слабой стороны будет делать петлю на один шаг в сторону центра, где нет тайт-энда (обычно его правая сторона).

Здесь много упрощения; Тренеры будут использовать такие термины, как техника 2a или 2i, например, для обозначения игрока, выстроенного в линию в шести дюймах от защитника, выполняющего захват. Отбор с тремя приемами не всегда совпадает с приемом с тремя приемами, так же как тайт-энд не всегда совпадает с правильным захватом.Недвижимость в окопах — драгоценность, поэтому полфута может иметь большое значение.

Пример

Colts: На типичном первом дауне DT Ларри Триплетт выстраивается в 1-технику на слабой стороне; товарищ DT Monte Reagor выстраивается на сильной стороне в 3-х техниках. Рахим Брок преодолевает тайт-энд в 6-м приеме, а Дуайт Фрини — в 7-м приеме, примерно на 1,5 ярда в ширину от левого подката на слабой стороне.

Пример

Steelers: снова при первом дауне, захват носом Кейси Хэмптон использует нулевую технику, слегка затененную в слабую сторону.Эндс Кимо фон Эльхоффен и Аарон Смит выходят за рамки отборов в 5-технике.

Сравнение с одним разрывом и двумя промежутками

Какими бы важными ни были техники, ответственность за пробелы гораздо важнее для успеха защиты. В зависимости от назначенной игры и философии координатора защиты, лайнсмен защиты может отвечать либо за один, либо за два пробела.

Одноразовая ответственность относительно проста: защитник атакует брешь и должен позаботиться обо всем, что там происходит.Ожидается, что он схватит любого бегущего бэка, который проходит через эту дыру, или заставит бегущего бэка переместиться в стороны в руки другому игроку, выполняющему захват. Если нападение проходит, промежуток между защитником — это его путь к квотербеку.

Ответственность с двумя промежутками требует от защитника большей дисциплины. Защитный захват может быть ответственным за промежутки как A, так и B на его стороне поля. Его работа не столько в том, чтобы прорваться через брешь, сколько в том, чтобы прочитать пьесу, предугадать, какой промежуток может выбрать бегущий защитник, и закрыть его.Защитник с двумя промежутками должен быстро диагностировать схему блокировки, чтобы определить, какой из его промежутков более уязвим.

Ни одна защита не использует исключительно схемы линий с одним или двумя промежутками, так же как и в каждой игре линии защиты не выстраиваются в двухуровневую зону. Но у координаторов есть свои предпочтения, и большинство команд из 4–3 используют преимущественно схемы с одним перерывом, в то время как команды с 3-4 перерывами чаще используют обязанности с двумя перерывами.

Игроки по большей части предпочитают стиль с одним разрывом, потому что он позволяет им атаковать сразу.Некоторые защитники гораздо более эффективны при движении к брешь, чем при попытке прочитать нападение. В конце 1990-х Redskins подписали DT Дэна Уилкинсона и Дану Стабблфилд, а затем использовали их в схеме, которая подчеркивала двойную ответственность. Система свела на нет сильные стороны двух супер-атлетичных внутренних игроков, и в результате пострадала защита. (Тренер, ответственный за сомнительное решение: Майк Нолан, под руководством Норва Тернера.)

Пример

Colts: В той же первой игре вниз, процитированной выше, все защитники несут ответственность за один пробел, кроме Триплетта, который, как ожидается, будет контролировать оба пробела A (один, напротив которого он находится, а другой — на сильной стороне).Реагор проникает в B-зазор. Брок обойдёт узкий конец петлей и возьмёт D-образный зазор. Несмотря на то, что на его стороне нет тайт-энда, Фрини также будет считаться защитником с D-гэпом из-за его широкого паса: полузащитник будет отвечать за зону, расположенную непосредственно справа от левого подката.

Пример

Стилерса: у Хэмптона и Смита по две обязанности: Хэмптон занимает оба промежутка A, а Смит должен обрабатывать промежутки B и C на сильной стороне. На слабой стороне Кимо будет стрелять в B-гэп, съедая вероятную полосу сокращения, в то время как внешний полузащитник беспокоится о регионе справа Кимо.

Правила ведения боевых действий

Управление разрывом — это не просто спешка и ожидание, чтобы что-то случилось. При щелчке линейные монтеры атакующей и защиты начинают перемещаться и сталкиваться на высокой скорости. Для выполнения своей работы линейному судье в защите требуется большой атлетизм, дисциплина и бдительность.

В конечном счете, каждый лайнмен хочет победить своего блокирующего. «Победить» не означает сбить его с ног и улыбнуться ему сверху вниз, в стиле Mortal Kombat (хотя иногда это может сработать).Победить атакующего лайнмена — значит лишить его способности блокировать вас. Иногда это означает движение его назад, чтобы вы могли управлять им, как тачкой. Чаще всего это означает перехитрить его и поставить на поле, где он не хочет, чтобы вы были. В ситуации с двумя пробелами это может означать удержание позиции и уклонение от попытки блокирующего вывести вас из пробела.

Тренеры подчеркивают многие фундаментальные элементы при обучении защитников основам победы над нападающим лайнменом:

«Отпустите быстро и низко.«Первый шаг — это ключевой момент: выбить блокирующего из его стойки — значит обыграть его на протяжении всей игры. Неэффективные лайнсмены встают прямо из своей базовой стойки, позволяя блокирующим атаковать их. Тренеры сосредотачиваются на начальных техниках работы ног, чтобы гарантировать что колени защитника согнуты, а ноги расположены правильно.

«Перекрестите лицо блокирующего». Линейные игроки нападения хотят блокировать защитников в определенном направлении. Двигаясь по лицу блокирующего во время наклона или петли, защитник заставляет блокирующего повернуть туловище и изменить угол блокировки.

«Пробей голову мимо бедра блокирующего». Проникните так быстро, что блокирующий должен повернуться и атаковать вас параллельно линии схватки. Еще один распространенный совет тренера: используйте блокирующий как щит. Если вы не можете добраться до пропасти, в которую направляется бегущий назад, лучше всего засунуть в нее свой блокирующий.

«Поддерживайте точку обзора». Точка обзора часто — это бедро защитника или снасти, или это может быть V-образная часть шеи противостоящего блокирующего. Наблюдение за этими частями тела помогает защитнику прочитать игру и схему блокировки, а также дает ему место для атаки, когда пора ударить по блокирующему.

«Выполнить с атакующей стороны от мяча». Если линейный монтер выполняет трюк, петлю или уклон, обязательно, чтобы он сделал это после выхода за линию схватки; в противном случае защита просто сдается.

В то время как мы думаем о защитниках как о нападающих, в окопах может быть все наоборот. У линейных монтеров нападения есть множество способов сделать жизнь защитников невыносимой. Разрезанный блок — печально известный, и лайнсмены обучены методам, позволяющим убирать ноги с низких блоков.Задания по блокировке ловушек используют собственную инерцию защитника, чтобы вести его туда, куда его хочет нападающий: подальше от игрока с мячом. А еще есть старомодный добрый прием: тренеры всегда подчеркивают защитным лайнменам важность недопущения того, чтобы блокирующий попал руками и предплечьями в верхнюю часть тела лайнмена, используя удары руками, разрывами и плавательными движениями, чтобы не допустить схватывания майки.

После того, как блокирующий побежден, защитник может сделать подкат или мешок. На этом этапе расположение мяча имеет решающее значение.Линейные защитники обычно не смотрят на квотербека при щелчке: они читают игру по блокирующим схемам вокруг них. Линейный игрок, глядя на квотербека, не будет знать, что делает его блокирующий, и, скорее всего, его задержат или отрежут. Как только защитник находится на заднем поле, он должен решить, преследует ли он бегущего бека, атакует ли он квотербека, падает, чтобы остановить проход экрана, или что-то еще.

Пример

Кольтов: Реагор быстро побеждает своего блокирующего, победив правого защитника на своем первом шаге.Блок охранника лишь немного замедляет Реагора, когда он проникает через заднее поле. Первоначальная быстрота также помогает Трипплетту, который пересекает лицо центра, разрывает руками, чтобы центр не цеплялся за него, а затем сохраняет свою позицию. Брок успешно обходит тайт-энд, в то время как широкий рывок Фрини быстро ставит его на дальнее бедро левого подката. Кольты имеют отличную проникающую способность.

Пример Стилерса: Хэмптон читает защитника слабой стороны: когда защитник тянется к сильной стороне, Хэмптон читает удар, поэтому он атакует в промежуток А, где центр делает все возможное, чтобы отвлечь его.Захват на стороне Смита делает первый шаг вправо от него (слева Смит), пытаясь зацепить Смита внутрь. Смит читает подачу и побеждает блок, перемещаясь влево и отбрасывая подкат назад. На дальней стороне Кимо легко атакует через дыру, оставленную защитником, но удар находится далеко от него, и он может сделать немного больше, чем продолжить игру сзади. Обратите внимание, что у линейных игроков Steelers больше обязанностей с двумя промежутками, чем у Colts, поэтому они должны принимать больше решений.

Трюки, наклоны, повороты и петли

«Трюк» — это общий термин для игры, в которой лайнсмены защиты атакуют бреши, отличные от тех, над которыми они выстроились.Большинство тренеров официально не называют игру трюком, если только два линейных судьи каким-то образом не пересекаются; этот тип игры также называют «твист». «Наклон» — это диагональная атака двумя или более линейными игроками. «Петля» — это вариант наклона, обычно выполняемый за пределами линии.

Трюки имеют разные названия в разных системах; давайте посмотрим на тот, который часто называют «реактивным». Защитный конец и захват на слабой стороне нападения пересекаются в этом трюке. В конце будет рывок в сторону поля, минуя наступательный захват, в то время как защитный захват сильно ударит по защитнику, находящемуся напротив него.Конец затем внезапно возвращается внутрь против своего блокирующего, который к настоящему времени находится в нескольких шагах от дальнего поля. Защитный отбор выскальзывает за пределы поля и устремляется в сторону поля после того, как конец совершает свой ход.

Запутались? Там много чего происходит. Если реактивный трюк срабатывает, атакующий защитник становится неактуальным, атакующий захват должен выполняться с несколькими вариантами выбора, и карман схлопывается. Для трюков требуется точное время; в противном случае защитники сталкиваются друг с другом или блокирующие спокойно меняют задания.Трюки также могут оставлять зияющие дыры в линии против бегущей игры, поэтому большинство тренеров называют их только на слабой стороне построения, если только это не 3-е и 15-е место (трюки могут действительно помочь заполнить сокращенные полосы, так как блокирующим трудно повторно -регулировка против низкорослых защитников, когда убегающий отбрасывает сценарий).

Наклоны более универсальны, позволяя линии защиты определять ход игры. Типичный уклон может иметь конец с 5-ю техникой, наклоненный к C-щели (по существу, пересекающий лицевую сторону тугого конца и петлю вокруг него), захват с 1 техникой попадает в B-щель (пересечение лица охранника), -технический отбор атаки в ближайший A-образный зазор и обратный захват, 7-техничный завершающий бросок через задний C-образный зазор.Другими словами, все движутся вправо, именно туда, куда нападавший хочет, чтобы бегущий назад пошел. Добавьте яркого полузащитника на слабую сторону, и нападение окажется в беде.

Враг уклона — это блокирующая схема Алекса Гиббса по зонам и разрезам. Покосившиеся защитники попадают прямо в засаду, когда блокирующие вырывают им ноги или толкают их, используя собственный импульс. Враг системы Алекса Гиббса — непопулярная философия двойного разрыва: трудно заблокировать того, кто стоит на месте и ждет, пока вы что-то попробуете.Таковы компромиссы в стратегии НФЛ.

Colts Пример: В следующей серии падений Данги заменяет Трипплетта более быстрым Джошем Вильямсом и называет реактивный трюк слабой стороне. Фрини широко использует свой блокирующий, затем работает внутри, как только Уильямс начинает уклоняться. Фрини уклоняется от левого подката, но его подхватывает защитник. Уильямс слишком медлителен, чтобы получить мешок, но он сбивает квотербека сзади и вынуждает сделать ошибочный пас. Этот трюк работает, и он дает противнику повод для беспокойства.

Пример

Steelers: уклон Steelers влево как часть блиц-пакета. В момент снятия все три лайнмена (теперь отвечающие за один разрыв) наклоняются к ближайшему разрыву слева от них: Хэмптон — к сильной стороне A, Кимо — к слабой стороне B, Смит — к сильной стороне D. блиц на слабой стороне, Портер с ребра, Фут на задержке в брешь. Наклонная линия сбивает с толку блиц-подбор, и, пока защитник атакует Портера, Кимо занимает и защитника, и подкат, Хэмптон — центр и защитник.Ни один блокирующий не снимается, чтобы остановить Фута, когда он молниеносно прыгает через долю секунды, и Фут записывает легкий мешок.

Завершение

Игра на линии защиты не происходит в вакууме. Полузащитники участвуют во многих трюках и иногда начинают игру в трехочковой стойке, выстраиваясь в 7-, 8- или 9-позициях. Когда покрытие идет в одну сторону, линия защиты часто наклоняется в противоположную сторону. И каждая игра плавна, так как смена схем блокировки или наступательного движения может вызвать внезапное изменение планов на линии D.

Но, надеюсь, это немного прояснило жаргон, который использовался при разговоре о линии защиты. Эти линейные монстры не безмозглые 300-фунтовые монстры; они должны быть гибкими, решительными, внимательными, сосредоточенными и полностью разбираться в основах своей позиции. Вот почему команды так много вкладывают в свои оборонительные линии: парни с таким набором навыков не растут на деревьях.

Совет

: как заполнить бицепс

Практический способ работы с «нижними» бицепсами

У вас есть огромная щель между сгибом локтя и остальной частью бицепса? Можно ли тренировать «нижние» бицепсы и потенциально восполнить этот пробел, или это всего лишь генетика?

Бодибилдеры старой школы говорили об упражнениях, подчеркивающих различные части бицепса.О том, правда это или нет, идет много споров. У вас будут тупицы, которые клянутся этим с одной стороны, и у вас будут чересчур научные придурки, которые даже не поднимают мышцы, и всегда сокращаются в целом.

Несколько исследований, некоторые из которых были проведены участниками T Nation Брэдом Шонфилдом и Бретом Контрерасом, показали, что вы МОЖЕТЕ подчеркивать различные части одной и той же мышцы, что потенциально может привести к региональной гипертрофии (1,2,3).

Эти исследования проводились на подколенных сухожилиях и трицепсах, а что насчет бицепса? Исследование действительно предполагает, что это возможно для большинства частей тела, включая бицепс, поскольку он пересекает как плечевой, так и локтевой сустав.Тем не менее, нет исследования, сравнивающего две группы, показывающего гарантированный региональный рост.

Несмотря на продолжающиеся споры, существует фантастическое решение, которое многие люди упускают из виду.

Устраните пробелы

Когда люди говорят о бицепсе, они обычно имеют в виду две основные головки — длинную и короткую. Обе головки образуют двуглавую мышцу плеча, которая находится в передней части плеча.

Вместо того, чтобы обсуждать, можем ли мы воздействовать на нижнюю часть двуглавой мышцы плеча, почему бы просто не нацеливаться на совершенно другую мышцу, которая полностью находится в нижней части вашего плеча? Эта мышца и есть плечевая мышца.Он расположен под двуглавой мышцей плеча и может увеличивать размер вашей руки снизу.

Запуск роста этой мышцы поможет уменьшить общий размер бицепса, и, если вы не слишком генетически прокляты, это может даже уменьшить разрыв в руке. Попробуйте этот суперсет:

A1 Наклонная штанга, наклон

Держитесь на перекладине и медленно наклоняйтесь в каждую сторону, все меньше и меньше помогая противоположной рукой. Вы почувствуете, как активизируется внутренняя часть руки.Переключайтесь между сторонами каждые 5 секунд. Делайте это столько, сколько сможете, сосредотачиваясь на связи между мозгом и мышцами.

Возможно, вам не понадобится дополнительная нагрузка, но если все станет слишком легко, наденьте грузовой пояс или добавьте цепи на шею.

A2 Сгибание рук стоя

После того, как наклонная штанга наклонится, сделайте серию старых хороших сгибаний стоя. Сильно сжимайте в каждом повторении и медленно опускайтесь.

Почему это работает

Наклон перекладины — уникальное упражнение, которое изометрически бросает вызов плечевой мышце, заставляя ее стабилизировать верхнюю часть руки.Сочетание его с молоточковым сгибанием позволяет выполнять как статические, так и динамические сокращения плечевой мышцы.

Выполняя этот суперсет, вы больше всего будете чувствовать внутреннюю часть средней / нижней части бицепса. Попробуйте!

Связанные:
10 лучших советов по тренировке бицепса

Связанные:
Накачать бицепс с пустой перекладиной

Список литературы

1. Mendiguchia, J, et al. «Неоднородные изменения в МРТ-измерениях мышц бедра после двух упражнений на укрепление подколенного сухожилия.