Молитва если жить не хочется: Когда не хочется жить…. «ЛУЧШЕ мне умереть, чем жить». Кому… | by Fgfgf

Когда не хочется жить…. «ЛУЧШЕ мне умереть, чем жить». Кому… | by Fgfgf

«ЛУЧШЕ мне умереть, чем жить». Кому принадлежат эти слова? Неверующему? Человеку, которого оставил Бог? Или тому, кто сам оставил Бога? Ни один из ответов не верен. Эти слова сказал Иона, который был предан Богу, но в какой-то момент пал духом (Иона 4:3).

В Библии не говорится, что Иона собирался покончить с собой. Однако его отчаянная мольба свидетельствует о том, что даже служители Бога порой испытывают сильные душевные страдания (Псалом 34:19).

Некоторые подростки ощущают такую безысходность, что не видят смысла жить дальше. Возможно, они чувствуют то же, что и 16-летняя Лора, которая поделилась: «Уже несколько лет у меня повторяются приступы депрессии. Я часто думаю о самоубийстве». Что делать, если кто-то говорит тебе о желании покончить с собой или если у тебя самого появлялась такая мысль? Вначале давай узнаем, почему может возникнуть такое желание.

Причины отчаяния

Почему человеку приходят мысли о самоубийстве? Причин может быть несколько. Во-первых, мы живем в «необычайно трудные времена», и многие подростки остро ощущают на себе давление современной жизни (2 Тимофею 3:1). Во-вторых, из-за человеческого несовершенства у некоторых глубоко укоренилась привычка видеть себя и окружающий мир в негативном свете (Римлянам 7:22—24). В одних случаях это объясняется жестоким обращением, в других — каким-то заболеванием. Согласно исследованиям, в одной стране более 90 процентов тех, кто совершили самоубийство, страдали тем или иным расстройством психики*.

Что и говорить, никто не огражден от бед и несчастий. В Библии сказано, что «все творение стонет и мучится» (Римлянам 8:22). И молодежь не исключение. Более того, юных могут сильно травмировать такие обстоятельства, как:

● смерть родственника, друга или домашнего животного;

● семейные неурядицы;

● трудности с учебой;

● разрыв романтических отношений;

● жестокое обращение (в том числе физическое и сексуальное насилие).

Надо отметить, что рано или поздно с чем-то из названного выше сталкиваются практически все юноши и девушки. Почему одни переносят невзгоды легче, чем другие? По мнению специалистов, подростки, которые опускают руки и не хотят бороться, чувствуют полную беспомощность и безнадежность. Другими словами, они не видят свет в конце тоннеля. На самом деле эти подростки не хотят умирать. Они лишь хотят избавиться от боли.

Неужели нет выхода?

Может быть, ты знаешь кого-то, кто хочет избавиться от боли, причем хочет так сильно, что поговаривает о том, чтобы свести счеты с жизнью. Что тебе делать в таком случае?

Если твоему другу так плохо, что он хочет умереть, побуждай его искать помощи. И даже если он просил тебя молчать, расскажи о его состоянии кому-то из взрослых, кто мог бы помочь. Не бойся, что это положит конец вашей дружбе. Твое вмешательство может спасти жизнь другу!

Но что, если мысли о самоубийстве посещают тебя самого? Не держи их в себе. Поговори с родителями, с другом или с кем-то еще, с тем, кто не отмахнется от тебя и внимательно выслушает. Если ты выговоришься, то ничего не потеряешь. Наоборот, ты многое обретешь*.

Конечно, одними разговорами проблем не решить. Но возможно, именно разговор с тем, кому ты доверяешь, поможет тебе посмотреть на свои проблемы под другим углом и даже найти выход.

Все меняется

Если ты ощущаешь безнадежность, помни: какой бы безвыходной ни казалась ситуация, со временем все переменится. Однажды псалмопевец Давид, который испытал немало горя, сказал в молитве Богу: «Ты переменил мою скорбь на танец» (Псалом 30:11).

Конечно, Давид не ожидал, что теперь вся его жизнь превратится в сплошное веселье. Но он на собственном опыте убедился, что жизненные трудности рано или поздно заканчиваются. Вероятно, ты тоже это замечал. Некоторые проблемы, возможно, кажутся непреодолимыми — по крайней мере сейчас. Но будь терпеливым. Все меняется, и нередко — к лучшему. Может, проблема решится сама собой. А может, ты найдешь выход, о каком раньше не думал. Как бы то ни было, твои страдания не будут длиться бесконечно (2 Коринфянам 4:17).

Сила молитвы

Однако самое главное — это молитва. Ты можешь молиться подобно Давиду: «Испытай меня, о Боже, и узнай мое сердце. Исследуй меня и узнай беспокоящие меня мысли. Проверь, нет ли во мне чего-либо, что толкает меня на опасный путь, и веди меня по пути вечному» (Псалом 139:23, 24).

Молитва — это не только способ получить облегчение. Это живое общение с твоим небесным Отцом, который хочет, чтобы ты изливал «перед ним свое сердце» (Псалом 62:8). Обрати внимание на следующие важные истины о Боге:

● Он знает, из-за чего ты страдаешь (Псалом 103:14).

● Он знает тебя лучше, чем ты сам (1 Иоанна 3:20).

● Он заботится о тебе (1 Петра 5:7).

● В новом мире Бог «отрет всякую слезу» с твоих глаз (Откровение 21:4).

Когда проблема связана со здоровьем

Как уже упоминалось, мысли о самоубийстве нередко бывают вызваны каким-то заболеванием. В таком случае не стесняйся обращаться за помощью. Иисус сказал, что больные нуждаются во враче (Матфея 9:12). Утешает, что многие болезни излечимы. Благодаря лечению ты, возможно, будешь чувствовать себя намного лучше*.

Как обещает Библия, в Божьем новом мире «никто из жителей не скажет: „Я болен“» (Исаия 33:24). Бог заверяет, что «о прежнем больше не будут вспоминать, и оно не придет на сердце» (Исаия 65:17). А пока делай все, что в твоих силах, чтобы преодолевать жизненные трудности, ожидая того времени, когда депрессии больше не будет (Откровение 21:1—4).

ЭТА ТЕМА ТАКЖЕ ОСВЕЩАЕТСЯ В ТОМЕ 2, ГЛАВЕ 9

В СЛЕДУЮЩЕЙ ГЛАВЕ

Родители контролируют каждый твой шаг? Удастся ли тебе когда-нибудь отвоевать право на личное пространство?

[Сноски]

Однако важно отметить, что большинство подростков, страдающих психическими расстройствами, не заканчивают жизнь самоубийством.

У христиан, испытывающих подавленность, есть дополнительная помощь — старейшины собрания (Иакова 5:14, 15).

Больше информации можно найти в 13-й главе этой книги.

КЛЮЧЕВОЙ ТЕКСТ ИЗ БИБЛИИ

“Открывайте свои просьбы Богу, и мир Божий, который превосходит всякую мысль, сохранит ваши сердца и умы”. Филиппийцам 4:6, 7

СОВЕТ

Когда чувствуешь подавленность, пройдись быстрым шагом. Свежий воздух и физические упражнения помогут тебе успокоиться и обрести душевное равновесие.

ЗНАЕШЬ ЛИ ТЫ… ?

Жертвы самоубийства — это не только те, кто лишает себя жизни, но также их родные и близкие, которым приходится жить с этой трагедией.

ПЛАН ДЕЙСТВИЙ!

Если меня станут одолевать мысли о том, что я ничтожество и меня никто не любит, я поговорю с… ․․․․․

То, что мне дорого и о чем я могу размышлять с благодарностью: ․․․․․

Вопросы, которые я хочу задать родителям: ․․․․․

КАК ПО-ТВОЕМУ?

● Даже серьезные трудности временны. Как эта мысль может тебе помочь?

● Почему можно сказать, что, совершая самоубийство, человек перекладывает свои проблемы на других?

[Вставка, страница 104]

‘‘Порой депрессия становилась такой невыносимой, что хотелось умереть, но теперь, благодаря постоянной молитве и лечению, я чувствую, что могу жить дальше’’

Хайди

[Рамка, страница 100]

Если ты подавлен

Даже верные Богу мужчины и женщины, о которых говорится в Библии, время от времени чувствовали подавленность. Вот несколько примеров:

Ревекка: «Если так, то зачем мне жить?» (Бытие 25:22).

Моисей: «Пожалуйста, убей меня… и не давай мне смотреть на мое бедствие» (Числа 11:15).

Илья: «Иегова, возьми мою душу, ведь я не лучше своих предков» (1 Царей 19:4).

Иов: «О, если бы ты спрятал меня в шеоле… назначил бы мне срок и вспомнил обо мне!» (Иов 14:13).

У каждого из них жизнь изменилась к лучшему — и притом совершенно неожиданным для них образом. У тебя тоже все наладится. Не сомневайся!

[Иллюстрация, страница 102]

Чувство безысходности похоже на грозовые тучи — со временем они рассеются

Молитва от депрессии – Православный журнал «Фома»

Приблизительное время чтения: 5 мин.

Молитва от депрессии – есть ли такая? Помогает ли молитва при таком состоянии? Об этом спрашивают многие, столкнувшиеся с подобной бедой. В первую очередь, надо различать уныние, депрессивное настроение и, собственно, депрессию — одно из наиболее распространенных психических заболеваний. Депрессия приносит человеку много страданий: по данным ВОЗ, это основная причина инвалидности в мире. Подробнее о том, есть ли молитвы, помогающие от депрессии, и как связаны депрессия и уныние мы попросили рассказать иерея Виктора Никишова и иерея Максима Бражникова.

Депрессия «просто случается», и важно вовремя прийти на помощь. О религиозном кризиисе при депрессии

Иерей Максим Бражников, пресс-секретарь Орской епархии, настоятель Казанского прихода г. Орска

Депрессию, которая относится к расстройством психики, не стоит путать с грехом уныния. Это совсем не одно и то же.

Есть разные виды депрессии. Иногда спровоцировать болезнь может духовное состояние, но чаще это внешние факторы — усталость, смена ритма жизни, тяжелые потрясения. Надо помнить: человек не виноват в том, что с ним происходит. Как всякая болезнь, постигающая нас, депрессия просто случается, и здесь важно вовремя прийти на помощь.

Порой человек в состоянии депрессии испытывает религиозный кризис. У него нет желания и сил молиться, у него, может быть, остаются какие-то вопросы к Господу, но он их не задает, потому что болезнь не позволяет. Если священник замечает признаки депрессии, лучше всего направить человка к специалисту. Если болезнь запустить, она может привести даже к суициду. Конечно, в этом вопросе нужен такт, потому что у нас психотерапия и психиатрия не всегда в чести. Случаи, когда путали депрессию и уныние, заканчивались очень печально — больной мог впасть в патологическое состояние, но считать его карой за грехи.

Что касается уныния — этот грех может выражаться не в депрессивных, а, напротив, в холерических состояниях, когда человек активно выплескивает свой негатив и желчь на окружающих. При унынии, в отличии от депрессии, нет патологического вегетативного состояния, когда человек лежит лицом к стене, страдает от синдрома «пустой головы» и подобного.

Бывают такие стадии депрессии, когда невозможно ни о чем думать, в том числе, и о Боге . Но если физическое состояние позволяет, и если есть потребность в молитве, советую обратиться к Богу своими словами. Стоит проговорить все, что чувствуеешь, что хочешь сказать и надеешься услышать. Важно не держать в себе свое состояние, быть откытым перед Богом и верить, что так или иначе Он даст ответ.

Депрессия и уныние могут сопутствовать друг другу

Иерей Виктор Никишов руководитель отдела по работе с молодёжью Могилевской епархии, клирик Преображенского кафедрального собора г. Могилева

Потеря мотивации и интереса к жизни роднят уныние и депрессию, но все же первое — это грех, духовная проблема, а второе — болезнь. Депрессия бывает эндогенная (вызванная физиологическими причинами, нарушением обменных процессов) и реактивная (реакция психики на какое-то негативное событие, например, смерть близкого или потеря работы). Также выделяют соматогенные депрессии, которые проявляются как следствие соматических заболеваний (болезни Альцгеймера, атеросклероза артерий головного мозга, черепно-мозговой травмы или даже гриппа).

Конечно, депрессию может сопровождать уныние, печаль и другие греховные состояния. Но бороться с эндогенной или тяжелой реактивной депрессией лишь «постом и молитвой» бесполезно и опасно: тут нужны психиатр и медикаменты.

Однако в комплексном лечении депрессии традиционно важную роль играют труд и радость. И все это есть в молитве! Молитва это труд, к которому мы себя понуждаем (нужно выделить время, встать, прочитать вдумчиво), но, одновременно, — радость, которую приносит общение с Господом. Мы понимаем, что сами немногое можем изменить, а затем возлагаем надежду на Бога и радуемся, так как Ему возможно все.

В состоянии уныния или депрессии хорошо читать акафисты. Постоянно повторяющееся в них слово «Радуйся!», обращенное к святым или Богородице, подбодрит и нас. Кроме того, в акафистах часто рассказываются истории о том, как Создатель помог в той или иной ситуации. Чтение Покаянного канона тоже может помочь, если мы не концентрируемся на своих грехах, а «ставим на них точку» и принимаем решение начать новую жизнь, полную радости, вместе с Богом. И, конечно, можно обратиться к святым с просьбой ходатойствовать о нас пред Господом. Главное — молиться с верой, упованием, сознательно, а вот какой конкретно выбрать текст — не столь важно.

В книге Премудрости Иисуса, сына Сирахова, говорится: «Сын мой! В болезни твоей не будь небрежен, но молись Господу, и Он исцелит тебя. Оставь греховную жизнь и исправь руки твои, и от всякого греха очисти сердце… И дай место врачу, ибо и его создал Господь, и да не удаляется он от тебя, ибо и он нужен» (Сир. 38: 9–12)

При депрессии, как бы не было тяжело, важно просить помощи у Господа — можно молиться не только об исцелении или облегчении страданий, но и о встрече с хорошим врачом. 

Молитва из творений свт. Димитрия Ростовского

Боже, Отче Господа нашего Иисуса Христа, Отец щедрот и Бог всякаго утешения, утешающий нас во всякой скорби нашей! Утеши каждаго скорбящаго, опечаленнаго, отчаявающагося, обуреваемаго духом уныния. Ведь каждый человек создан руками Твоими, умудрен премудростию, возвеличен десницей Твоею, прославлен благостию Твоею… Но вот посещены мы ныне Отеческим Твоим наказанием, кратковременными скорбями! – Ты сострадательно наказываешь тех, кого любишь, и милуешь щедро и призираешь на их слезы! Итак, наказав, помилуй и утоли печаль нашу; преложи скорбь на веселие и радостию раствори печаль нашу; удиви на нас милость Твою, дивный в советах Владыко, Непостижимый в судьбах Господи, и благословенный в делах Твоих во веки, аминь.

Молитва об избавлении от уныния, св. Иоанна Кронштадтского

Господь – уничтожение уныния моего и оживление дерзновения моего. Все для меня Господь. О, воистину Сый Владыко, слава Тебе! Слава Тебе, Животе Отче, Животе Сыне, Животе Душе Святый – Простое Существо – Боже, присно нас избавляющий от душевной смерти, страстями душе нашей причиняемой. Слава Тебе, Триипостасный Владыко, яко от одного призывания имени Твоего просвещаеши мрачное лицо души и тела нашего и дарствуеши миром Твоим, превосходящим всякое земное и чувственное благо и всякое разумение.