Как забыть любовника если вместе работаем: Как забыть бывшего, с которым мы вместе работаем

Содержание

Как не думать о любовнике и сохранить семью ⇒ Блог Ярослава Самойлова

С течением времени даже самые романтические и пылкие отношения притупляются, обыденность и рутина приходят на смену любви, крепкие браки трещат по швам. По статистике, 59 % мужчин и 41 % женщин хотя бы раз изменяли своему партнеру. Свое поведение мужчины чаще всего объясняют скукой, а на деле просто бегут от проблем. Как правило, женщины аргументируют свою измену желанием отомстить неверному супругу. Однако, когда чувство мести удовлетворено, разорвать порочный круг отношений на стороне трудно. Женщины буквально изводят себя навязчивыми постоянными мыслями и упреками. Если не знаете, как не думать о любовнике, прочтение этой статьи поможет вам.

Из этой статьи вы узнаете:

  • Почему женщины решаются на измену
  • Почему отношения с любовником обречены на провал
  • Стоит ли признаваться мужу в измене
  • Как навсегда разорвать порочную связь
  • Как наладить отношения с мужем после измены

Почему стоит забыть любовника

Пытаясь вырваться из рутины семейных обязанностей, женщина создает свой придуманный мир, где любовник кажется идеалом. Забыть его становится просто невозможно, хочется видеть и слышать объект любви постоянно. Некоторые даже решаются на отчаянный шаг – рассказывают все супругу и планируют развестись. Кажется, что новые отношения уж точно будут безоблачными, волшебными и долгосрочными. Так ли это? Психологи рекомендуют не торопить события, а спокойно разобраться в ситуации, тем более, если любовник к тому же женат. Давайте разберемся, почему стоит забыть свое увлечение, и как не думать о любовнике, с которым изредка встречаешься:

  • Ваш избранник женат, но при этом не видит ничего предосудительного в вашей связи. Не тешьте свое эго тем, что вам-то он точно никогда не изменит. Скорее всего, этот мужчина – охотник по натуре, и завоевав женщину, теряет к ней интерес, начинает думать о другой.
  • Если мужчина холост, не спешите строить иллюзии на его счет. Часто бывает так, что неженатые мужчины имеют несколько партнерш одновременно.
  • Вы решились на развод? Подумайте, готов ли ваш любовник такому же шагу. Что если его все устраивает в ваших отношениях, и изменения не входят в его планы.
  • Муж и домашние дела вызывают у вас раздражение, и только с любовником вы словно попадаете в волшебный мир. С ним вы видитесь нечасто, тщательно продумываете наряд и макияж, у вас приподнятое праздничное настроение, вы хотите нравиться. То же самое происходит и с вашим избранником, который старается произвести на вас впечатление. Объяснение довольно банально – вас не связывают общие заботы и быт, поэтому отношения выглядят, как забавное приключение.
  • Обязанности жены и любовницы слишком разные. Не думайте, что сумеете сохранить легкость ваших отношений тогда, когда вам удастся остаться вместе, пережив разрывы в прежних семьях. Появятся общие заботы и обязательства, тот самый быт, от которого вы пытались убежать.
  • Наличие детей от прежнего брака и чувство вины перед ними, неумение или нежелание найти общий язык с вашими детьми – это тоже станет вашей общей большой проблемой, которая, наверняка, не добавит радости и оптимизма в новых отношениях.

Вы устали от роли жены, но события подталкивают вас в новый брак. Подумайте, нужно ли вам это? Есть ли уверенность, что любовник будет гораздо лучшим мужем, чем ваш супруг? Готовы ли вы принять все его недостатки и не пожалеть о своем выборе впоследствии? Взвесьте все «за» и «против»! Ответьте себе честно, что вы теряете и что приобретаете.

Почему женщины изменяют, узнаем из любопытного видео:

Любовь или зависимость

Иногда, наслаждаясь состоянием влюбленности, женщины настолько сосредотачиваются на своем избраннике, что попадают в некую эмоциональную зависимость от своих чувств к данному человеку. В психологии любовная зависимость получила название аддикции. Медики не призывают срочно лечить ее, однако предостерегают, что иногда аддикция, которая продолжается долгое время, приводит к возникновению навязчивых состояний. Зачастую женщины расплачиваются за свою многолетнюю любовную привязанность потерей собственного «я», здоровьем и положением в обществе.

Зависимость отличается от любви следующими признаками:

  1. Частые перепады настроения, напрямую зависящие от контакта с конкретным человеком;
  2. Наплевательское отношение к собственным желаниям в угоду удовлетворения потребностей партнера;
  3. Готовность терпеть неприятные ощущения ради того, чтобы объект вашего внимания постоянно был рядом;
  4. Стирание межличностных границ, восприятие себя единым целым с партнером;
  5. Раздражительность от замечаний и советов близких людей и родственников, которые называют ваше поведение одержимым;
  6. Желание соответствовать требованиям избранника, быть достойным его ожиданий;
  7. Тотальный контроль мыслей, желаний и поступков другого человека;
  8. Видение цели жизни в стремлении осчастливить партнера любыми путями;
  9. «Задвигание» своих интересов на второй план;
  10. Заниженная самооценка, ощущение своей никчемности и бессмысленности без определенного мужчины;
  11. Состояние постоянного стресса и, как следствие, проявление соматических заболеваний;
  12. Явные, видимые другим нарушения психического здоровья.

Как это ни странно, но предрасположенность к построению подобных болезненных отношений закладывается в детском возрасте. Поэтому, чтобы своевременно понять, что пагубная страсть грозит перерасти в серьезное психическое состояние, необходимо обратиться к опытному психотерапевту, который поможет и научить, как не думать о любовнике постоянно.

В практической психологии существует техника нейролингвистического программирования (НЛП). Если вы ощущаете эмоциональную зависимость от любовника и всерьез беспокоитесь о своем душевном здоровье, попробуйте применить НЛП в вашей конкретной ситуации. Возможно, именно этот прием научит вас, как забыть и не думать о любовнике.

Итак, начнем: выберите уединенное место, чтобы никто не отвлекал вас, расслабьтесь и представьте объект своего обожания. Попробуйте мысленно детально рассмотреть вашего мужчину, прикоснитесь или обнимите его. Ощутите, чем именно вы связаны с ним. Это может быть крепкий канат, веревка, натянутый шнур или тонкая, но достаточно прочная нить. Попробуйте разорвать эту связь. Это наверняка вызовет неприятные ощущения, боль, чувство дискомфорта. Возможно, вы почувствуете свою незащищенность.

Признайтесь, какой вы хотите видеть себя. Что мешает вам стать свободной и уверенной, независимой от партнера? Визуализируйте себя обновленную чуть в стороне от себя, привязанной к мужчине. Придумайте себя, сумевшую самостоятельно справиться со своими проблемами, успешную и яркую внешне. Попробуйте новые интонации в голосе, спроецируйте свою походку, движения тела. Понравьтесь себе!

А теперь повернитесь к своему партнеру, еще раз ощутите вашу видимую связь и резко попытайтесь прервать ее. Вы можете мысленно воспользоваться острым ножом, портновскими большими ножницами, разрубить ее топором или поджечь. Связь разорвана, но вам почему-то стало легко! А теперь подсоедините свой конец веревки к себе новой, почувствуйте, как вас наполняют новые силы и эмоции, насколько приятно и комфортно ощущать себя свободной и самостоятельной!

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как пережить расставание с любовником

Женщины более подвержены эмоциональным переживаниям, легче поддаются влюбленности, чаще склонны принимать легкий флирт и увлечение за любовь. В разговорах с психологами большинство девушек признаются, что готовы не просто изменить мужу, а осознанно разрушить брак и начать строить отношения с мужчиной, к которому у них есть глубокие чувства, но еще не было интимной близости. Психологи называют такую измену эмоциональной и считают, что именно она наиболее опасна для супружеских отношений.

Но как не думать о любовнике постоянно, если ваши отношения – уже состоявшийся факт? Для начала отдавайте себе отчет, что, скорее всего, ваш роман заведомо обречен на провал. Да, чтобы поддержать вас, подруги расскажут о ком-то, чья мимолетная интрижка переросла в крепкие семейные узы. Возможно, вы даже сами знаете эту счастливицу. Но, опьяненные новизной отношений, вы не захотите услышать о подводных камнях брака с бывшим любовником. Да-да, у вас все будет по-другому, и вам не грозят бессонные ночи и слезы в подушку, угрызения совести и переживания о детях, обиды от общего порицания и осуждения, изнуряющие бракоразводные процессы, дележка имущества, нервные срывы и приобретенные заболевания. Хотелось бы искренне пожелать вам, избежать всех этих неприятностей, но, поверьте, так не бывает.

Может произойти и так, что, когда все трудности останутся позади, ваш любовник передумает жениться. Роль плейбоя, да еще и не обремененного браком, покажется ему гораздо выгоднее, чем создание новой семьи и опасность наступить на те же грабли.
Часто мужчина заводит отношения с симпатичной замужней женщиной из-за того, что ему так удобно. Он не воспринимает их всерьез, не стремиться ухаживать и уж тем более не будет предпринимать попыток отбить вас у законного супруга. Мужчине так удобно: женщина не изводит его упреками, разговорами о разводе или намеками о свадьбе. Скорее всего, он вообще постарается не афишировать вашу связь, в основе которой лежит только физическое удовольствие. Эмоциональная подавленность женщины его не интересует. Прежде чем завести интрижку на стороне, подумайте, чем это обернется для вас. Но если неминуемое уже случилось, воспользуйтесь советами опытных психологов, как разорвать отношения и перестать думать о любовнике, которому не нужна.

Советы психолога, как не думать о любовнике

В отношениях между любовниками можно условно выделить несколько моделей.

Первая модель – замужняя женщина ценит свой статус, мужа и старается сохранить семью, а потому хочет расстаться с любовником, несмотря на то что сильно влюблена. Как перестать думать о любовнике и начать думать о муже? Представьте, что развод все же состоялся, и определите последствия после него. Как воспримут его ваши дети, и кто будет их содержать, какими будут ваши новые отношения с бывшим супругом, сможете ли вы быть самостоятельны финансово и пр. При этом не берите в расчет вашего любовника, вы не можете знать о его планах и быть уверенной в его поступках.

  • Попробуйте мысленно поставить ваших мужа и любовника у основания высокой лестницы, перечисляйте их достоинства и поднимайте каждого при этом на одну ступень. Кто в итоге окажется выше? Сравнивать недостатки в данном случае нецелесообразно, так как мужа вы хорошо знаете, а вот привычки любовника совсем незнакомы, к тому же вы еще и склонны их идеализировать.
  • Старайтесь проводить больше времени с мужем и детьми. Устройте вечером совместное чаепитие, расскажите о том, как прошел ваш день, выслушайте истории домочадцев. Наметьте себе интересные совместные мероприятия на выходной день, сходите всей семьей в кино или погуляйте в парке. Запишитесь всей семьей в бассейн, тренажерный зал, начните бегать по утрам. Вы увидите, как совсем незаметно сблизитесь с супругом.
  • Сообщите любовнику о своем решении расстаться и поблагодарите за то время, которое провели вместе. Прекратите ваши встречи, удалите его из телефона и социальных сетей.
  • Ни в коем случае не вините себя в том, что случилось. Начните жизнь с чистого листа, перевернув последнюю страницу вашего романа.

Многие женщины спрашивают совета, стоит ли признаваться мужу в измене. Однозначного ответа нет и не может быть. Все зависит от вашего восприятия произошедшего, внутренних убеждений, степени доверия между вами и супругом.

Вторая модель – зеркально противоположна, когда ваш любовник оказывается женатым. Он не собирается разводиться, но и рвать ваши отношения тоже не хочет. Что делать в данной ситуации:

  • охотно принимайте предложения друзей и родственников проводить свободное время вместе;
  • отправьтесь путешествовать, смените обстановку и окружение, получите новые впечатления, почувствуйте свою свободу;
  • обращайте внимание на заигрывания холостых коллег, флиртуйте, сходите с кем-то из них на свидание, чтобы почувствовать разницу от отношений с женатым любовником;
  • не пытайтесь мстить женатому любовнику, шантажировать его угрозами, рассказать о вашей связи его жене, и, уж тем более, не звоните ей. Разрушив чье-то зыбкое счастье, вы только унизите себя, но не испытаете морального удовлетворения.

Примите ваш мимолетный роман, как данность, поблагодарите любовника за подаренные эмоции.

Третья, довольно распространенная модель отношений между любовниками представляет собой прекрасные гармоничные отношения, которые мужчина внезапно прекращает по какой-либо, иногда надуманной, причине. Конечно, главный вопрос в такой ситуации – как перестать думать о любовнике, который не звонит и не пишет?

  • Чтобы роман остался приятным воспоминанием, не выясняйте отношения, пытаясь узнать причину расставания. Ваша назойливость вызовет только неприязнь или даже агрессию, которая может перейти в оскорбления. А вот ваше молчание вызовет недоумение и вы, наверняка, еще надолго останетесь в мыслях бывшего любовника как женщина-загадка.
  • Как бы больно ни было в душе, примите решение мужчины спокойно (хотя бы внешне). Во-первых, вы все равно знали, что рано или поздно это произойдет (что уж кривить душой). А во-вторых, сохранив собственное лицо, вы сохраните и самоуважение, впоследствии вам не будет стыдно за свое поведение.
  • Помните, что ничего страшного не произошло, и продолжайте жить привычной жизнью, больше общайтесь с друзьями и родными.
  • Найдите себе новое увлечение или вспомните давно забытое хобби.
  • Займитесь своей внешностью, смените прическу, стиль одежды. Вы увидите, что смена имиджа поможет по-новому воспринимать свои достоинства, стать свободнее и раскованнее.

Как забыть любовника и полюбить мужа

Расставание с любовником – это тяжело и больно. Кажется, что мир рухнул, и уже никогда не будет по-прежнему. Но самое сложное еще ожидает вас впереди. Как после разрыва перестать думать о любовнике и начать думать о муже, вернуть былые чувства и сохранить семью? И в этом случае у психологов есть рекомендации, которые помогут вам справиться с этой ситуацией:

  • Вспомните, какие качества вам нравились в вашем избраннике до замужества? Почему вы выбрали и полюбили именно его? Может быть, он блистал на хоккейной площадке, был самым ловким в бассейне, покорил вас смешными рыбацкими историями или чтением стихов поэтов серебряного века? Общий быт и домашние дела отодвинули увлечения на задний план. Но позвольте своему супругу вспомнить былые интересы, и вы увидите, каким интересным мужчиной, оказывается, может быть ваш любимый!
  • Постарайтесь взглянуть на мужа другим взглядом. Не ищите в нем недостатки, отмечайте его лучшие качества. Ведь именно его вы выбрали среди множества других, и именно с ним когда-то захотели создать семью.
  • Не ищите впечатлений на стороне, попытайтесь освежить приевшиеся отношения с мужем. Найдите общее занятие, которое принесет вам обоим новые эмоции и переживания, подарит незабываемые впечатления. Начните делать то, что не делали раньше, попробуйте вместе приготовить экзотическое блюдо, устройте званую вечеринку, пригласите общих друзей, обновите интерьер, приобретите новую красивую одежду, заведите домашнего питомца, рискните заняться экстремальным видом спорта. Поддерживайте друг друга в своих желаниях.

Иногда женщины ищут не любовных утех на стороне, а просто того, что им не хватает в муже. Домоседа и книголюба хочется видеть отчаянным серфингистом, любитель рока представляется в мечтах ценителем классической музыки, а заядлый собачник – любителем грациозных кошек. Женщина зацикливается на чем-то одном, что ей хочется поменять в муже, а со временем просто перестает замечать все его остальные положительные качества. Как можно отвлечься от своих проблем? Прислушаемся к рекомендациям специалистов:

  • Начните помогать людям, которые нуждаются в помощи, займитесь волонтерством, организуйте субботник в доме малютки, принесите продукты и сделайте уборку одинокой соседке. Вы поймете, что ваши проблемы не так страшны, как это кажется на первый взгляд.
  • Старайтесь быть самодостаточным человеком, не привязывайтесь к людям, отпускайте их с легкостью. Любой человек когда-то оставит вас, это неизбежно.
  • Решив расстаться с любовником, делайте это сразу, не затягивайте. Представьте реакцию мужа, когда он случайно узнает о вашей связи на стороне. Успейте предотвратить неприятное объяснение и не навредить вашим семейным отношениям.
  • Любите себя и свою жизнь, дорожите каждым мгновением, живите здесь и сейчас, отпускайте свое прошлое.
  • Если не получается самостоятельно справиться со своими эмоциями, найти приемлемый выход из запутанной ситуации, не стесняйтесь обратиться к опытному психоаналитику. Специалист выслушает вас, поможет разобраться в нахлынувших чувствах, подскажет, как перестать думать о бывшем любовнике.

Научитесь ценить и уважать себя, не жертвуйте своим временем, вкусами и привычками, спокойствием родных и близких в угоду сиюминутной прихоти. Не совершайте глупости, о которых потом будете жалеть. Полюбите себя, будьте уверены в своих поступках, не позволяйте любовнику разрушить ваш мир.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

8 способов закончить служебный роман и сохранить достоинство

Любой разрыв отношений наносит удар, но завершение романа в офисе — совсем иная ситуация. К сожалению, неважно, расстались вы по обоюдному решению или кто-то вышел из игры в одностороннем порядке. Но это не повод менять работу. Посмотрим, что можно сделать, чтобы сгладить последствия расставания.

1. Договоритесь о нейтральном поведении

Надеемся, вы с партнёром договорились изначально не смешивать рабочие и личные вопросы. Если нет, то сейчас самое время так сделать. Не позволяйте трудностям взаимоотношений испортить репутацию или повлиять на результаты работы.

Нужно расставить все точки над i и решить, как именно вы будете общаться.

На работе допускается только деловое общение, и придерживаться этого принципа в первую очередь придётся самим.

Даже если вы расстались друзьями и сохранили хорошие отношения, перенесите их за рабочий процесс. Помните, что между вами всё закончилось. И хотя бы первое время не надоедайте друг к другу.

Только разговор должен быть личным, никакой коллективизации и выяснения отношений в коридоре.

2. Профессиональный этикет

Относитесь к бывшему партнёру точно так же, как к другим коллегам, даже если это кажется невозможным. Общайтесь вежливо (особенно если вы расстались недавно) и только на рабочие темы. Никаких язвительных замечаний, даже на пределе слышимости. Иногда сложно вовремя прикусить язык, но придётся: от перебранки в офисе никому лучше не станет.

noyoureoutoforder.tumblr.com

Сложнее оставаться в рамках корпоративной этики, если бывший партнёр провоцирует скандал и ведёт себя как обиженный школьник после неудачной вечеринки. Банально, но рецептов, кроме полного игнорирования выпадов в вашу сторону, не существует.

3. Никаких сплетен

После краха отношений появится искушение перемыть бывшему или бывшей кости с каждым, кто готов выслушать. Это вообще первый пункт в списке «Что сделать после разрыва». Только у служебного романа другие условия.

Никаких офисных сплетен, не болтайте с коллегами о подробностях вашего расставания (даже если вас будут пытать, молчите как партизан).

Если внутренний голос требует мести и подсказывает, как испортить партнёру репутацию, вы ничего не добьётесь, только выставите себя в невыгодном свете.

Не подливайте масла в огонь, иначе ваша история превратится в офисную байку, которую будут рассказывать всем и каждому. «А вот у нас одна пара в отделе маркетинга рассталась, а потом в отчёте были таааааакие фотографии…»

4. Никакой мести

Кстати, о фотографиях, секретах и компромате. Оставьте такие страсти сценаристам сериалов и не превращайте офис в съёмочную площадку мыльной оперы.

Если вы расстались, это не повод задерживать отчёт, не вовремя передавать документы или срывать встречу с клиентом бывшему партнёру. Между вами могло быть всё что угодно. Но, если в организации кто-то начинает работать неэффективно, в конечном итоге страдают все сотрудники из-за потери прибыли и дополнительных издержек.

На работе вы плывёте в одной лодке, так что неприязнь выбрасывайте, как ненужный балласт.

5. Сократите общение

Итак, вы приняли тот факт, что свою задетую гордость нужно утихомирить, отрицательные эмоции — приглушить и продолжить работу с этим человеком. Это не предполагает общения все 40 рабочих часов.

Пока рана ещё свежа, используйте старую тактику избегания. Из-за бывших не стоит пропускать совещания и корпоративы, но всегда есть возможность скорректировать рабочее расписание так, чтобы пересекаться по минимуму.

Кстати, о визите на корпоратив. Для вас на 100% трезвый. Это не обсуждается. Если вы недавно завершили роман, не играйте с алкоголем в присутствии коллег. На эту тему даже анекдотов мало, настолько плохие последствия у бокала вина на рабочей вечеринке с бывшими.

Приезжайте на работу чуть раньше, чтобы не идти по коридору в гнетущем молчании. Не бегите в столовую, когда настанет время обеда бывшего партнёра, или ходите на обед с кем-то другим.

Если очень сильны эмоции и вы не можете спокойно работать, возьмите отпуск на пару недель, выплесните весь негатив и оставьте его как можно дальше от рабочего кресла.

6. Направьте энергию в мирное русло

В какой-то момент расставание будет занимать все ваши мысли. Это нормально, все мы люди. Но хватит забивать голову тем, что бывший партнёр уже собрался на новое свидание. Всю энергию от лишних эмоций направьте на работу.

giphy.com

Не всегда это просто, но старайтесь оставлять эмоции за дверью офиса. Вам просто нужно отработать положенные часы. Сосредоточенность на работе отвлечёт вас от душевных терзаний. А заодно вы покажете начальнику, как хорошо умеете работать. Премия однозначно хоть немного подсластит пилюлю.

7. Не говорите о себе

Не рассказывайте о личной жизни. У вас рано или поздно начнутся новые отношения.

Даже если прошло достаточно времени и расставание успело стать прошлым, не будите обиды и не объясняйте по громкой связи, что вы собрались в отпуск с новой пассией.

Не давайте повода для сплетен и не старайтесь продемонстрировать назло бывшему партнёру своё неземное счастье.

Если вас спрашивают о подробностях, лучше прервать разговор или не поддерживать его. Всё-таки личное должно оставаться личным.

8. Запомните свой опыт

В возникновении служебных романов нет ничего удивительного или плохого. Мы проводим слишком много времени на работе, и многие коллеги открываются с привлекательных сторон.

Но, пока вы восстанавливаетесь после неудачных отношений, оцените последствия. Стоил этот роман последующих трудностей? Может быть, а может, и нет. Что бы вы ни решили, взвесьте все плюсы и минусы. Особенно если собираетесь погрузиться в новые романтические отношения на рабочем месте.

Как замужней женщине забыть понравившегося мужчину. Как забыть любовницу и вернуться в семью, если сильно тянет

Если уж так случилось, что не получается не любить женатого мужчину и хочется понять, как убрать соперницу со своего пути или что делать в этой непростой ситуации, рекомендуется обратить внимание на предложенные вопросы и ответы на них, а также прочитать другие тематические статьи данного проекта, так как в них есть немало дельных советов по различным аспектам отношений.

Не будет лишним свою ситуацию представить в комментариях, так как подобное решение позволяет не только получить советы, но и узнать о том, как другие себя повели в этом случае и чего можно ждать, принимая то или иное решение.

Отношения с женатым грех или нет

Заповедь гласит «не прелюбодействуй». В евангелии нет жестких норм к встречам с женатым мужчиной, так – же как и поощрения.

Как правильно расстаться с женатым, если любишь, а он тебя нет, но нет будущего, если замужем советы психолога

Правильно уйти без прощания. Исчезнуть из его жизни, а его вычеркнуть из своей.

Как расстаться с женатым любовником, если вместе работаем и с которым никогда не будем вместе

Лучше всего уволиться. Если такой возможности нет, вычеркните его из своей головы, съездите в отпуск, отдохните. Нужно какое-то
время не видеться, чтобы было легче расстаться.

Как закончить отношения с женатым, если есть общий ребенок и чувства

Попробуйте написать все его недостатки и подумайте, нужен ли он вам такой.

Идеальных людей не бывает.

А то, что он никогда не будет с вами, через несколько лет как объяснить ребенку, ведь он захочет узнать, почему папа не живет с вами.

Как расстаться с женатым, чтоб ему было больно что сказать

Можно задеть за живое, сказав о его недостатках. Либо сказать, что нашли другого.

Как забыть женатого мужчину и пережить боль после расставания

В этом поможет работа. Должно как можно меньше времени оставаться на размышления.

Отношения с женатым в чем прикол, карма и ее портят или нет

Прикол в том, что отношения вроде как без обязательств.

Мужчина не надоест, ведь вместе нечасто. Безусловно, такие отношения портят карму, ведь встречаясь с женатым вы делаете плохо его жене.

Как понять что отношения бесперспективные

Они такие в том случае, когда стоят на одном уровне и не двигаются дальше.

Мужчина не делает никаких попыток стать ближе, не зовет замуж, не строит совместных планов.

1 комментарий


    Советы вроде и правильные. Но настроить саму себя на расставание очень сложно. Да тут еще и ребенок.

Нередко в жизни возникают ситуации, когда женщина вступает в связь с женатым мужчиной. Но такие отношения практически никогда не заканчиваются счастливо. Чаще всего мужчина не собирается бросать семью и детей, а к любовнице приходит лишь сбросить сексуальное напряжение. Любовники могут сосуществовать таким образом годами, но рано или поздно наступает время, когда женщина осознает, что у этих отношений нет будущего. Тогда она должна собраться с духом и порвать с возлюбленным, а советы опытных психологов помогут справиться с унынием и депрессией по этому поводу.

ВАЖНО ЗНАТЬ!
Гадалка баба Нина:
«Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>


Почему нужно порвать с женатым любовником

Как бы ни были сильны чувства к возлюбленному, но связь с семейным человеком необходимо прервать. И на это существует несколько причин:

  1. 1.
    Мужчина, который пошел на интимную связь на стороне, неблагонадежен. Если он изменяет жене, то может так же предать и любовницу. Женщине, полюбившей семейного человека, нужно лишь объективно взглянуть на предмет своей любви, чтобы понять это.
  2. 2.
    Отношения с мужчиной, который уже «занят», являются постоянным унижением для девушки. Ведь встречаться любовником приходится втайне ото всех, общение происходит только в удобное ему время, все праздники он проводит дома с семьей. Разрыв отношений позволит женщине встретить свою вторую половину и создать семью, в которой муж будет принадлежать только ей.
  3. 3.
    Зачастую мужчина предпочитает не показывать любовнице отрицательные стороны своего характера, демонстрирует только лучшие качества. Но если девушка станет законной супругой, все дурные привычки, долги и обязательства перед бывшей семьей выйдут наружу.
  4. 4.
    Роль любовницы в жизни семейного человека всегда будет второстепенной. Девушка, согласившаяся связать свою жизнь с несвободным мужчиной, либо имеет очень низкую самооценку, либо просто боится серьезных отношений. Ей придется пересмотреть свою жизненную позицию, если она не хочет все время играть вторую роль.

Женщина должна быть готова к активному сопротивлению бывшего возлюбленного. Он будет настаивать на продолжении отношений. Девушке, решившей начать новую жизнь, нельзя поддаваться на уговоры любовника, иначе все пойдет по новому кругу. Необходимо прекратить всяческое общение: не отвечать на звонки и сообщения, не открывать дверь и не соглашаться на встречи.

Девушка, переживающая разрыв с женатым человеком, обязана задуматься о себе и своем будущем. Когда она освободится от предосудительной связи, то сможет найти свободного человека и создать полноценную семью, завести детей. Стоит проанализировать природу своих чувств к любовнику — были ли они настолько сильными или это просто страх одиночества толкнул в объятия семьянина.

Как пережить разрыв

Женщинам, которые всерьез задумались о расставании с любовником и решили покончить с этой связью, необходима психологическая помощь. Советы опытных психологов помогут правильно выстроить линию поведения, избежать затяжной депрессии и начать новую жизнь. Самые действенные из рекомендаций:

Совет
Действия
Придумать себе новую мечту Не следует полагать, что бывший возлюбленный был последним шансом в жизни. Нужно поставить себе цель. Она может быть любой, необязательно это должны быть поиски новой любви
Забыть о приятных моментах Чтобы быстрее избавиться от воспоминаний о любовнике, девушке необходимо выкинуть из памяти все позитивные моменты совместного времяпрепровождения. Удалить фото из телефона, альбома, стереть любовные послания, выбросить оставшиеся после него вещи. Кроме того, нужно целенаправленно вспоминать весь негатив, который присутствовал в отношениях
Избавиться от подарков Девушка, рассматривая вещи, подаренные прежним возлюбленным, будет лишь бередить свои раны. Поэтому все его дары необходимо ликвидировать, т. е. передарить кому-нибудь или вовсе выкинуть
Сделать перестановку Вся обстановка в квартире будет напоминать о мгновениях, проведенных здесь в компании любимого человека. И лучшее, что можно сделать, чтобы избавиться от воспоминаний, переставить мебель или затеять ремонт. Голова будет занята хозяйственными делами и времени думать о своих проблемах не останется
Выбираться из дома Не следует запираться в квартире, тосковать и вгонять себя в депрессию. Наоборот, нужно начать посещать выставки, театры, кино, ходить в кафе с друзьями, заводить новых знакомых
Завести новое хобби Очень помогает отвлечься от негативных мыслей рукоделие. Поэтому можно заняться вязанием, шитьем, пэчворком и т. д. Увлекательное хобби поможет освободиться и очиститься от ненужных чувств
Дать волю эмоциям Чтобы избавиться от отрицательной энергии, необходимо освободить свои чувства. Если хочется, можно рыдать, бить посуду, ругаться. Это поможет выплеснуть весь негатив, что накопился на душе и идти дальше

Нужно постараться не посещать те места, в которых бывали с партнером, и не связываться с общими знакомыми. Так расставание пройдет легче и безболезненней.

Что делать, если бросил любовник

Бывают в жизни ситуации, когда женщина не сама решила уйти от возлюбленного, а он ее безжалостно бросил. Подобное развитие событий очень мучительно для девушки, особенно если она питала надежду на брак с этим человеком. Ей нужно постараться скорее забыть о неудавшихся отношениях и для этого есть советы от специалистов по психологии:

  1. 1.
    Не устраивать скандалов и разборок.
    Такие действия не помогут вернуть любовника, а только оттолкнут его еще больше. Женщине нужно вспомнить о своей гордости и постараться спокойно отпустить бывшего возлюбленного.
  2. 2.
    Уехать на время.
    В период тяжелого расставания важно не быть в одиночестве. В этом случае лучше всего поехать навестить родителей, родственников или давнюю подругу. Общение с родными людьми поможет пережить потрясение от потери любимого человека.
  3. 3.
    Сконцентрироваться на работе.
    Проверенный способ вытеснить мысли о разрыве — загрузить себя работой. Голова будет забита рабочими проблемами и личные неприятности отойдут на второй план.
  4. 4.
    Не искать встреч
    . Брошеная женщина настолько погружается в тоску, что начинает искать повод встретиться с человеком, которого любит, звонит ему или наблюдает издалека. Делать этого нельзя ни в коем случае, даже если сильно тянет. Такое поведение только причинит лишнюю боль, а забыть любовника будет намного сложнее.

Служебный роман

Если бывшие любовники являются коллегами, забыть прежние отношения будет непросто. Многие в такой ситуации предпочитают увольнение, но такой вариант подходит далеко не всем, ведь новую работу найти довольно сложно. Если девушка выбрала карьеру и решила остаться в одной компании с прежним возлюбленным, она должна выработать особую тактику поведения:

  • общаться с ним только по деловым вопросам;
  • придерживаться холодного равнодушного тона в беседе;
  • не показывать при всех свою злость и обиду;
  • не грубить и не ерничать в разговоре с бывшим возлюбленным;
  • не устраивать ему разборок при посторонних.

Чтобы окончательно и бесповоротно забыть любовника в очень сжатые сроки, нужно провести определенную работу, которая состоит из нескольких частей: первая часть – психологическая, она самая неприятная и неинтересная, но и самая нужная, все остальные – так или иначе связаны с удовольствиями и развлечениями. Итак, как забыть любовника если сильно тянет к нему раз и навсегда?

Психологическая работа

Она занимает наибольшее количество времени, но многие моменты, которые Вы проработаете на этом этапе, помогут Вам не только в дальнейших этапах забывания бывшего, но и в Вашей жизни вообще.

Вполне возможно, что это не первые Ваши отношения, которые закончились расставанием, вспомните, что помогло Вам забыть любовника в прошлый раз.

1) Вспоминаем какого актера лично Вам напоминает любовник и не смотрим фильмы с его участием;

2) Затем нам нужно понизить его ценность для Вас. Выписываем в одну колонку все его достоинства, в другую недостатки. Причем нужно написать, как физические, косметические, так и личностные.
Разрезаем листочек на 2 части. Все его достоинства подвергаем сомнению.

Список недостатков храним, т.к. возможно, особенно в первое время, Вам захочется возвращаться к нему снова и снова.

3) Также подумайте о том, вся ли Ваша одежда нравилась Вашему любовнику, может в чем-то он запрещал Вам ходить, что-то критиковал. Что он Вам запрещал делать со своей внешностью? Может прокалывать уши, делать татуировки, обрезать волосы. Может, он ничего и не запрещал, а Вы просто сами давно мечтали перекраситься в блондинку, но боялись, что он Вас разлюбит.

4) Вспоминаем все места, где проходили Ваши свидания, и туда не ходим, как говорится: «С глаз долой из сердца – вон». Тем более, что скорее всего он придерживается традиций и может там появится со своей очередной пассией.

5) Если он Вам дарил подарки, делим их по категориям. Все, что можно продать – продаем. Он все равно не узнает, а Вы немного подзаработаете на лечение разбитого сердца. Ни в коем случае не дарим подарки своим родственникам и подругам — они Вам тогда будут попадаться на глаза.

Если он дарил Вам какие-то недорогие мелочи, открытки – то все это лучше порвать и выбросить. Вам вообще показано сейчас рвать что-то. Многие девушки выплескивают свою ярость и обиду, разрывая мягкие игрушки. Конечно, их можно отвезти в детский дом. Но позвольте себе порвать хотя бы несколько, Вы это заслужили.

6) Вам нужно, находясь наедине с собой, рассказать себе вслух историю Вашей любви и расставания от начала до конца, со всеми своими переживаниями, эмоциями и видением ситуации. По правилам это нужно сделать 100 раз подряд. Но уже на 30 раз, Вам будет просто лень что-то говорить. Это намного лучше, чем своими историями и переживаниями мучать своих подруг. Тем более, если любовник был у замужней дамы, это еще и безопаснее.

7) Логически переосмыслите причины расставания. Конечно, он может Вам сказать, что просто разлюбил Вас, но это не причина для расставания. Подумайте, какой реально может быть причина для расставания, может он встретил кого-то другого, с кем хочет завести детей, может, ему надоело тратить на Вас деньги. Только Вы знаете человека, и логично поразмыслив, можете понять какая настоящая причина расставания.

8) Корыстные мотивы. Подумайте, чем Вы могли быть особо полезны любовнику – возможно, Вы помогали ему в работе, у Вас была отдельная квартира для встреч, Вы часто помогали ему деньгами. Возможно он просто – начинающий альфонс, и сейчас либо изменилось Ваше финансовое положение, либо он нашел кого-то состоятельнее.

9) Вспомните и напишите список, какими комплиментами одаривал Вас любовник. Вы по-прежнему красивая, умная, сексуальная. Ничего не изменилось. Повесьте этот список у себя на зеркале. Если у Вас есть немного времени, напишите список из всех комплиментов, которые Вы слышали от мужчин за всю свою жизнь.

10) Затем напишите список о том, чему Вы научились во время Ваших отношений, либо чему научил Вас именно он. Мысленно поблагодарите его за это, но начинайте список со слов: «Я научилась». Это может быть все Ваши приобретенные навыки из любых сфер жизни, например, «я научилась варить борщ из авокадо», «я научилась высыпаться за 4 часа», «я научилась делать смоки-айс».

Многие советую еще писать список благодарностей ему, но это будет лишним, мысленной благодарности вполне достаточно.

11) Напишите два списка. Первый, в котором опишите то, какие его прикосновения Вам нравились, какие новые эрогенные зоны он в Вас открыл. Во втором – опишите непосредственно, что именно Вам нравилось в сексе с ним.

12) Если Вы воцерковленный человек, пойдите в церковь, простите его, закажите ему сорокоуст за здравие. Только не нужно ходить по гадалкам с целью приворота и надеждой его вернуть, даже, если все получится, Вы не только возьмете огромный грех, но вряд ли будете счастливы.

Как же ещё забыть любовника если к нему сильно тянет и без него хоть в омут?

Деньги на психологов — потрать на косметологов

Если ходить к психотерапевту, ему будет выгодно, чтобы Вы ходили к нему как можно дольше и чаще, он будет делать все, чтобы Вы варились в этой ситуации, вспоминали и прокручивали свои переживания.

Выплакаться, выспаться и поесть мороженого

Судя по американскому кинематографу, именно так для достижения психологического благополучия, поступают все брошенные девушки. Как будто специально для такой цели, у нее в доме припасено ведерко вкусного мороженого, бутылка хорошего вина и целый плейлист мелодрам, подходящих для такого случая.

Собрать подруг – и тусить в клуб

Первое, что инстинктивно делают все девушки, так это вышибают клин клином. Берут подруг, едут в клуб, заказывают алкоголь и знакомятся с парнями. Главное, что ты должна понимать, что ты ищешь не кого-то для новых отношений, а кого-то с кем можно оторваться и почувствовать вкус к жизни.

Перед этим перечитайте правила секса на одну ночь, и подумайте о том, с кем из парней, Вы бы хотели познакомится поближе. Так как сейчас Вам больше всего нужен опытный любовник с красивым телом, обратите внимание на танцоров, откровенных бабников и пикаперов.

Вы же не будете строить с ними отношения, а они умело сделают так, чтобы Вам все понравилось. Кстати, намекните ему о тех, вещах из списка, которые Вам точно понравятся и будьте открыты всему новому.

Соцсети и фотографии

1) Не стоит удалять Ваши общие фотографии, воспользуйтесь инструментом «Рамка» и просто отрежьте его из всех фото, это поможет сохранить Вам те фото, где Вы хорошо получились, плюс дополнительный психологический прием удаления его из своей жизни;

2) Удалите его, а также всех его друзей из Ваших социальных сетей;

3) Побалуйте себя фотосессиями. Конечно, можете поставить их в общий доступ, чтобы его позлить, но можете сделать это и лично для себя:

— оденьтесь во все те вещи, которые он Вам запрещал носить или критиковал;

— если он Вам запрещал красить волосы и делать татуировки, не нужно сейчас делать это ему назло, просто попросите дорисовать фотографа все в «Фотошопе»;

— не нужно фотографироваться в свадебном платье, если Вы замужем – это глупо, если нет – еще сглазите. Сфотографируйтесь в красивом вечернем платье, которое подчеркнет все Ваши достоинства;

— Если Вы замужем и муж не против, сфотографируйтесь в «будуарном стиле», увидев Ваше красивое тело в нижнем белье, Ваши изгибы и томный взгляд, любой начнет жалеть о расставании;

— если после расставания Вы решились на новый образ, обязательно сфотографируйтесь в нем. Этим Вы покажите, что Вы отпустили ситуацию, что в той жизни были другие Вы, с Вами можно было вести себя по-другому, а теперь все, Вы

– новая и ждете своего лучшего будущего;

4) Подпишитесь на аккаунт красивого актера, и в свободное время заходите на его страницу и листайте фото, это лучше, чем заходить на страницу бывшего любовника.

Отпуск и новое хобби

Постарайтесь выкроить время и деньги на отпуск, подальше от всего, в новом месте Вы сможете все переосмыслить, произойдет перезагрузка Вашей личности.

Новое хобби стоит найти не только, чтобы забить все время и не было сил и времени думать , также это даст возможность произойти новым знакомствам.

Можете гулять по магазинам, мерить новые вещи, кушать вкусную еду, заниматься в спортзале — Вам нужно дать недостающие Вашему телу приятные ощущения. Так Вы смените фокус внимания, развеетесь, забудете. Вот и все советы о том как забыть женатого любовника, а может и свободного от отношений — это уж не столь важно.

Если Вы все сделали правильно, у Вас должна остаться только легкая светлая грусть, Вы будете вспоминать отношения без эмоций, просто как часть Вашей жизни.

Отношения между любовниками рано или поздно приходят в тупик.
Женщина больше не может всегда быть второй, а мужчина устает от постоянной лжи. Если расставание произошло, но вы по-прежнему живете прошлым, вы не сможете начать новую жизнь, в которой будет место для другого мужчины. Как забыть любовника и избавиться от эмоциональной привязанности?

Смиритесь с тем, что ничего не изменить

Забыть о любимом вам мешают иллюзии, которые по-прежнему живы в вашем воображении.
Но представьте, что больше в вашей жизни не будет этих встреч, что бы вы себе ни напридумывали, эти мысли не принесут никакой пользы. Кроме привязанности в вашем сердце, возможно, остались обида и задетое самолюбие.
В таких ситуация женщины ищут виноватых, чаще всего делая ими себя. Все эти чувства вперемешку создают гремучую смесь, которая не дает вам выйти из затяжного стресса. Возможно, без помощи хорошего психолога тут не обойтись.

Найдите утешение в чем-то другом

Когда вы сделали первый шаг навстречу этому мужчине, вы искали не только любви
. Среди возможных причин — неумение и нежелание наладить отношения с собственным мужем, низкая самооценка, которая позволила вам связать себя с несвободным мужчиной. И еще любовников заводят от скуки. Определив истинные истоки своей порочной связи, вырвите ее с корнем, устранив причину.

Если дело в отношениях в семье, поговорите с мужем, постарайтесь с ним сблизиться
. Если вы просто не цените себя, остается лишь изменить отношения. Неужели вы не достойны большего? Здоровая злость и адекватная самооценка сделают свое дело, избавив от ненужных переживаний.

Ну а если вы окунулись с головой в роман просто потому, что в вашей жизни все скучно и банально, измените собственное поведение, распорядок дня, найдите увлекательное занятие, чтобы перестать жалеть себя и начать получать удовольствие просто от того, что наступил новый день.

Меньше говорите о своих прошлых отношениях

Хорошо, когда есть друзья — общение с ними может быть бальзамом на душу. Но нельзя обсуждать свою личную жизнь до бесконечности.
Сердобольные подруги могут говорить вам, что все еще образуется, что он вернется к вам, поймет, какое счастье потерял. Подобные рассуждения не дают вам окончательно проститься с мыслями, что вы больше не вместе. Перестаньте переливать из пустого в порожнее. Меньше говорите о своих отношениях и больше делайте.
Когда голова занята делами, на то, чтобы подумать о разлуке и пожалеть себя времени совсем не остается.

У меня достаточно сложная ситуация (как мне кажется..)
Мы знакомы 3 года с лишним… Живем в разных городах. Он — женат, я замужем.
(мне — 27 лет, 1983г.р., ему — 38, 1973г.р.)
Я его очень люблю
У нас были отношения, но недолго: инициатором расставания был он (причина-семья, дети). В принципе, банальная история.. Но мы до сих пор общаемся.. Чаще, конечно, звоню я ему.. Стараюсь общаться на непринужденные темы.., выяснять отношения он терпеть не может, поэтому звоню только ради приятного разговора.. И когда звоню, он отодвигает все дела, он всегда может со мной говорить, и разговаривает прекрасно, рад мне
Один раз встретились, у него при разговоре покраснели ушки, он погладил мое колено (когда мы встречались, при расставании он всегда гладил колено). У нас дружеские, теплые отношения, но мне кажется, у него остались какие-то чувства ко мне (может быть), может, просто скрывает, но зачем это ему надо? Не хотел бы, не разговаривал со мной, придумал бы что-нибудь. . И я думаю, дело не в воспитании, он по натуре — холодноватый, серьезный человек.. Но когда он рядом — он – скромный, стеснительный, очень нежный и заботливый
Почему до сих пор он со мной общается? Зачем ему это надо? Я не могу его забыть. Пробовала все, больше старалась работать, дополнительно занималась бизнесом, чтобы по максимуму отвлечься, забыть всё.., ничего не помогает. У меня прекрасный муж, замечательная дочка, все хорошо. Ну скажите, почему в жизни так бывает? Я очень хочу забыть его. Помогите, пожалуйста, это сделать..

Ирина, Удмуртия, 27 лет

Ответ арт-психолога:

Здравствуйте, Ирина.

В психологии нет универсальных методов «забывания», «отвыкания» от человека, увы. Очень бы хотелось помочь Вам, Ирина, и еще многим-многим обращающимся с такими ситуациями, но, к сожалению, каждому надо справляться со своей ситуацией индивидуально — через работу над собой, своими чувствами, своими целями. Сейчас я расскажу, как это сделать.
Для начала, я постараюсь ответить на Ваш вопрос «Почему до сих пор он со мной общается? Зачем ему это надо?» Скорее всего, у него, так же как и у Вас, есть чувства. Может быть, они просто остались на уровне интереса к девушке, может, они сильные и актуальные в любой момент, может, он так же мучается, как и Вы, и жить без вас не может. Это знает только он, но не мы с Вами. Но то, что Вы ему интересны, что ему с вами хорошо, что Вы в какой-то степени нужны ему – это факт. Вряд ли он держит Вас ради какого-то чисто «спортивного» интереса (хотя «спортивный» интерес – тоже интерес, не стоит забывать).
Теперь о том, что необходимо сделать Вам.
Чувства и наша логика, сердце и разум, идут разными путями. И чувства невозможно просто так убрать, выкинуть, заблокировать, да хоть бы выжечь каленым железом – невозможно! Но если они отяжеляют нашу сегодняшнюю жизнь, с ними можно работать как раз с помощью разума и логики, и их можно постепенно проработать хотя бы до той точки или степени, когда они перестанут быть тяжелым грузом, а просто займут свое отдельное место в нашей душе.
1) Во-первых, определитесь со своей целью – что Вы хотите получить в итоге? Забыть его и жить своей семейной жизнью или все-таки получить что-то от него (например, ответную любовь, общение, секс, особые эмоции от наличия «тайного» любовника, будущую совместную семью после разводов с нынешними). Ответьте себе честно на этот вопрос. Это будет ваша логика, Ваш разум.
2) Теперь попробуйте проанализировать свои чувства – разберите их прямо-таки «по косточкам». Что они Вам дают? Они Вас больше мучают или же, наоборот, радуют? Вы действительно хотите, чтобы их не было, или они все-таки дают Вам какое-то удовольствие, удовлетворение? Покопайтесь в себе.
3) Следующим этапом будут какие-то реальные действия – ведь нужно с чего-то начинать, чтобы дело сдвинулось с мертвой точки. Варианты этих действий тоже могут быть для Вас разными, все зависит от того, к какому выводу Вы пришли относительно своих целей и чувств.
Пример первый. Если Вы решили, что чувства эти ни к чему не приведут, что такая жизнь только калечит Вашу психику и нервы – решайтесь на кардинальный шаг. Объяснитесь с Вашим мужчиной, скажите, что все в Вас еще живо, что Вам нравятся ваше с ним общение, но раз ничего у Вас по жизни уже точно не получится, раз есть свои семьи, которые вы категорически не будете рушить, то надо как-то решать и вопрос этого общения. Предложите ему больше никогда-никогда не общаться, не пересекаться, договоритесь, что ни с чьей стороны не будет никаких поползновений, и расставайтесь НАВСЕГДА. По-честному, по-хорошему, по-доброму, но НАВСЕГДА. Дайте сами себе свой «психологический обет»: все — значит все, этого человека больше не будет в моей жизни. Да, это очень тяжело и мучительно, сначала будет вообще невыносимо, но если нет постоянного «раздражителя», то гораздо проще будет справляться со своими реакциями на него. При этом тем же «разумом» нужно настраивать себя на то, что это лучше для Вас же самой, что это ШАГ, и что так НАДО. И еще один важный момент – совсем не нужно стремиться Ваши чувства к этому мужчине аннулировать, стремиться к тому, чтобы их не было вообще. Нужно суметь их «похоронить» в психологическом смысле. Пусть они останутся где-то глубоко в душе, но не будут иметь никакого отношения к актуальной жизни. Вы можете их «благодарить» внутренне за ту радость, которую они Вам доставляли, Вы можете их «любить» за то, что они Ваши и за то, что они добрые и светлые. Вы можете вспоминать о них с теплом и добротой, «ностальгировать». Пусть Вам будет хорошо от того, что они у Вас были и что они в принципе существуют в каком-то глубоком внутреннем плане, что существует такой мужчина, что у Вас был с ним очень приятный момент в жизни и т.п.. Но эти чувства обязательно нужно будет отделить от реальной жизни и больше никогда их туда не вмешивать.
Пример второй. Вы продолжаете свое тайное общение с этим мужчиной и учитесь наслаждаться этим общением и переживаемыми чувствами как опять же отдельной стороной Вашей жизни. Понимаете, что ничего не изменить (никто из семей не уйдет), и радуетесь тому, что хотя бы это маленький «душевный праздник» у Вас с этим мужчиной существует. Не очень морально/этично с точки зрения семейной жизни, но кто нам судья, кроме нас самих. Это личное дело и выбор каждого.
Пример третий. Вы понимаете, что этот мужчина – единственный, кто нужен Вам в этой жизни, и без него Вы ничего не хотите, не можете, не живете и не дышите. И Вы можете объясниться с ним серьезно и начать планомерно добиваться того, чтобы навсегда быть вместе с ним. Это тоже вариант и люди тоже так делают.
Ирина, очень хочется поддержать Вас в этой непростой ситуации и помочь Вам! Но психолог не должен давать конкретных советов, как поступить, поэтому решать, что делать дальше Вы будете сами. Но я все-таки думаю, что первый вариант работы над собой будет наиболее оптимальным для решения такой проблемы.
Удачи Вам, и я надеюсь, что у Вас все сложится благополучно!

С уважением, Пугачева Мария.

Работаем вместе с любовником как себя. Муж работает с любовницей. Роман на работе. Если он – бывший супруг

У меня есть женатый любовник. Ну это даже любовником сложно назвать. Мы работаем вместе, знакомы в общем лет 10. Я пошла на эти отношения после неудачных предыдущих. Нужно было переключиться, сходила с ума. Сейчас мы вместе почти 3 года. Отношения вот такие: секс только на работе, никаких совместных походов и никаких подарков. Даже на мое 30-летия он меня поздравил только смской в вайбере. Мне ничего не нужно от него, но факт того, что я даже цветка недостойна, очень не радует. При этом постоянно рассказывает, какой он при деньгах и какие дорогие подарки дарит жене. Я и сама могу позволить себе много, но хочется внимания. Не могу никому об этой связи рассказать, поэтому нужен ваш совет. Спасибо.

Татьяна
,

Львов, Украина,

30 лет

/

14.05.19



Мнения наших экспертов

  • Алена

    Татьяна, тебя просто используют, причем, с твоего полного согласия. С какой стати он будет на тебя тратиться? Ты ведь не только цветка не достойна, но и нормальных отношений. Секс прямо на работе – это очень бюджетный вариант. Не надо выгуливать любовницу в кафе или ресторане, не надо вести в кино на места для поцелуев. Не надо снимать номер в гостинице или квартирку на час. Подумай, насколько дешево ты обходишься своему любовнику. И ужаснись, как дешево ты себя ценишь.

    Твои «отношения» — болото, в котором ты увязла. Ты стала удобной подстилкой для мужика, у которого в принципе все есть – семья, стабильные отношения. А что у тебя? Ничего. И не будет ничего, пока ты продолжаешь поддерживать эту связь.

    Безусловно, тебе тоже нужна эта связь – ты в ней получаешь секс и иллюзию того, что ты кому-то нужна и интересна как женщина. Но этому мужчине ты нужна только до тех пор, пока тебя можно трахать прямо на работе и не вкладываться вообще в эти отношения. Однако это совсем не значит, что так к тебе будут относиться все остальные. Просто пока место рядом с тобой занято этим негодяем, для хорошего, правильного парня места нет. Заполняя пустоту абы кем, ты не даешь себе шанса на нормальные отношения, в которых ты – не живая кукла для секса в подсобке или на офисном диване, а любимая и желанная женщина, ради которой будут готовы горы свернуть.

  • Сергей

    Татьяна, на мой взгляд, тебе для начала нужно всё-таки определиться, нужно тебе что-то от приятеля или нет. Если, как ты пишешь, «Мне ничего не нужно от него», то к чему тогда все эти вопросы? Ну, а коли, всё-таки, «хочется внимания», то прекращай заниматься ерундой и ищи себе нормального партнера. Ведь кроме того, что с нынешним «другом по интересам», ты просто совершенно напрасно теряешь время, так еще и секс на рабочем месте однажды может не очень хорошо отразиться на этом самом месте в смысле неприятностей по службе. Зачем тебе всё это?

    Или у тебя есть планы увести данного представителя сильной половины человечества у жены? Но если так, то действовать нужно активнее, и брать инициативу в собственные руки. Хотя, я бы посоветовал десять раз подумать, прежде чем начинать этим заниматься. Ведь даже если получится отбить мужика, где гарантия, что через некоторое время он не найдет себе следующую пассию, и не станет гулять уже от тебя?

Была любовь, была страсть, была близость, но не сложилось… Вы расстались, но по-прежнему продолжаете видеться каждый день. Потому что вместе работаете. Как вести себя в такой ситуации? Делать вид, что между вами и вашим коллегой никогда ничего не было? Избегать общения с бывшим? А может, и вовсе уволиться? Рекомендации дает психолог Елена Година.

Все люди разные, и ситуации тоже, — говорит специалист. — Одни отнесутся к разрыву отношений совершенно спокойно, а другим будет тяжело даже смотреть на бывшего возлюбленного. Потом, бывают ситуации, когда расстались, так сказать, «по соглашению сторон», а бывает — один из двоих никак не может смириться с тем, что его бросили. Понятно, что в каждом случае рекомендации будут индивидуальными.

Если вы «разбежались» по взаимному согласию и продолжаете вместе работать, то самым логичным будет сохранить с бывшим приятелем хорошие и даже дружеские отношения, считает Елена Година.

Вы оба взрослые люди и должны понимать, что всякое бывает. Да, как партнеры в личной жизни вы друг другу не подошли, и каждый пошел отныне своей дорогой. Но вы вполне можете состояться как друзья и коллеги. Необходимо признать, что ваши отношения просто перешли на другой уровень. Вы можете по-прежнему обращаться друг к другу за помощью и поддержкой — в рамках работы и дружеского общения.

Если кто-то из вас начальник, а кто-то — подчиненный, то ситуация, конечно, может усложниться, полагает психолог. Близкие отношения между руководителем и подчиненным сами по себе осложняют жизнь. А если они уже завершились? Стоит ли придерживаться подчеркнуто официального стиля общения? Или лучше задуматься о смене работы?

По мнению Елены Годиной, в присутствии других сотрудников лучше всего сохранять субординацию, если в вашей компании в принципе не приняты фамильярные отношения. Наедине же можно продолжать звать друг друга на «ты» и по имени, но желательно не упоминать о том, что между вами было. Так вы избежите лишних негативных эмоций.

Но одно дело, если вы просто не сошлись характерами, а другое — если роман оставил массу негатива. Допустим, мужчина, на которого вы возлагали большие надежды, оказался бабником, а вы его интересовали как очередной «сувенир» для коллекции. Или он плохо к вам относился, издевался, «кидал» со свиданиями, пользовался вашими деньгами, имуществом? Наконец, вы поймали его на элементарной измене…

Разумеется, если отношения оставили о себе в основном отрицательные впечатления, относиться после этого к человеку хорошо очень трудно, — констатирует психолог. — И все же в ваших силах придерживаться хотя бы нейтралитета. Внушите себе, что подлец и изменник — просто ваш коллега, сослуживец, и не более того. Ну, ошиблись вы, с кем не бывает!

А как быть, если вы захотели прекращения отношений, а партнер не согласен? Или, наоборот, он вас оставил против вашей воли?

Если бывший возлюбленный не принимает ситуации с разрывом и не хочет слушать ваших объяснений, то можно попробовать поначалу его игнорировать или ограничить общение официозом и решением рабочих вопросов, — советует Елена Година. — Если ситуация обратная, то вам следует хорошо подумать, нужен ли вам человек, который больше не испытывает к вам никаких чувств. А он, скорее всего, не испытывает, раз пошел на расставание.

Об увольнении можно подумать, если ситуация неразрешима — то есть мужчина продолжает вас преследовать, требуя взаимности, или же в случае, если инициатором разрыва выступил он, а вы никак не можете его забыть, вам больно видеть его с другой… Кстати, не обязательно увольняться совсем — можно поискать возможность перевестись в другой отдел или любой другой вариант, при котором вы будете сталкиваться как можно реже.

Возможно, прежде чем принимать какое-то решение, вам следует обсудить свои отношения с «бывшим», — считает Елена Година. — Например, вы можете решить, останетесь ли друзьями, только коллегами, или все-таки кому-то из вас лучше перейти на другую работу.

Помните, что конец служебного романа это еще не крах жизни и не свидетельство ваших неудач. Извлеките из случившегося урок и будьте открыты для новых отношений, советует психолог.

Полное собрание материалов по теме: как вести себя с бывшим женатым любовником? от специалистов своего дела.


Прежде всего обязательно должна быть причина, необходимо самой определиться, что же это: страсть, любовь, временное увлечение. В любом случае надо осознавать, как себя вести с женатым мужчиной чтобы он ощущал превосходство, радость от встреч, даже если интересен только статус в обществе, он является временным вариантом и просто может подарить нечто ценное.

Определяющие факторы

Зачастую к любовнице обращаются не только ради плотских утех, но и для того, чтобы наполнить жизнь недостающими элементами: ласка, забота, понимание, советы любовницам помогут удержать, расположить к себе любого мужчину.

Важно придерживаться тех принципов, которые выгодны для обеих сторон, даже когда парень влюбился – не факт, что при этом готов распрощаться со своей законной супругой. Суть отношений на стороне заключается в удовлетворении желаний содержанки, которая чётко должна знать, как вести себя с женатым любовником, и соответственно, угождать женатому мужчине.

Если отношения временные, неинтересные, без наличия чувств, то не следует претендовать на место новой жены, лучше быть идеалом, пред которым преклоняются, желают исполнять все прихоти, чем вечно измотанной бытом, уставшей с тяжёлым моральным осадком. Обожание получает идеальная любовница женатого мужчины, ведь точно знает, как правильно вести себя с женатым, чтобы радовать его.

Идеальный образ

Будучи дамой замужнего человека, надо уметь оставаться в тени, понимать, что разоблачение может привести не только к краху ваших отношений, но и спровоцировать невероятные проблемы, которые оставят клеймо на долгое время.

Быть полюбовницей – большой труд. Надобно осознавать, какая ответственность возлагается, знать, в чём заключаются правила любовницы женатого мужчины. Возможно, выглядит забавно, но, в самом деле, существуют неписаные правила поведения любовницы, что может завоевать, покорить сердечко даже самого чёрствого, неприступного мачо.

Правила идеальной любовницы:

  • Быть максимально простодушной, не лезть с нытьём и постоянными проблемами, меньше жаловаться.
  • Работать над уверенностью, говорить ежедневно: «я лучшая, у меня всё получится», психологами доказано, что к людям с высокой самооценкой тянутся больше.
  • Страсть, откровенность помогает мужскому полу чувствовать себя, как в раю, если считает вас богиней в плане секса, то непременно захочет возвращаться вновь.
  • Элегантность, ухоженность, грациозность. Мало кому будет интересна барышня с «пучком» на голове, в халате, пропитанном ароматами пищи, нужны острые ощущения, многообразие чувств, всплеск эмоций.
  • Максимально желательно делить не только койку, но и взгляды, ценности, оказывать поддержку, уметь выслушивать просто быть хорошим другом.
  • Зачем идти туда, где постоянное недовольство и высказывания? Только из дома убежал, где жена «кровь выпила», а тут на тебе – продолжение следует. Будьте благоразумны, сдерживайтесь, даже если это крайне сложно, помните, что надо быть принцессой из сказки, а не ворчливой ведьмой.
  • Он должен чувствовать, что никто не любит его с такой же силой, как вы. Полностью игнорируйте факт семейного положения.
  • Ничего не выпрашивайте, не упрекайте, не нойте о том, как плохо когда его нет, пусть будет для вас идеальным супергероем, который всегда появляется вовремя и делает всё идеально.

Запреты

  • Первое и основное правило, от которого будет зависеть дальнейшее развитие отношений – это частота обсуждений семейства, поверьте, негатив, нелестные высказывания ни к чему хорошему не приведут. Если дорожишь человеком, то нельзя осуждать его выбор, что-то требовать, изъясняться на повышенных тонах. Выслушать следует всегда, а вот от взрыва эмоций лучше воздержаться, ведь реакция может быть самой непредсказуемой.
  • Ни для кого не секрет, что на связь с женатиками часто идут ради выгоды, по сути, что-то в этом есть… Должно же быть какое-то возмещение за терпение, постоянное разделение с другой дамой, выслушивание проблем. Безусловно, приятно принимать, получать подарки, особенно если они дорогостоящие, но это необходимо тщательно скрывать, радоваться каждой мелочи, чтобы возникало добротное желание угодить всё больше и больше. Запомните, ни один уважающий джентльмен не потерпит рядом с собой капризную транжиру.
  • Нельзя быть бесхарактерной мямлей, но истерики тоже придётся оставить где-то в сторонке, будьте чем-то средним. Превратите совместное времяпровождение в праздник. Не стоит просаживать редкие встречи на то ссоры, слезы, разборки, постоянно строить из себя пострадавшую, ныть, в таком случае, подобные «страдания» могут легко, бесповоротно оборваться, не треплите себе нервы и не испытывайте терпение других.
  • Перестаньте манипулировать, насаживать чувство вины, ведь это может подтолкнуть к мысли сделать выбор, который, кстати говоря, может быть не в вашу пользу.
    Забудьте о контроле, преследовании, человек не должен ощущать себя заключённым.
  • Мужчины не переносят дур, стараются отвязаться от их общества как можно скорее поэтому выбросите из головы следующие вещи: секс – самое важное, помимо этого, надо заниматься как минимум саморазвитием. Даже не пытайтесь удерживать ребёнком, если план сработает, «счастливый» папаша будет чувствовать себя идиотом, ненавидеть вас за эту выходку, такие вещи должны согласовываться. Сохраняйте спокойствие, адекватность, не делайте неожиданных визитов, не занимайтесь преследованиями, самодеятельностью.
  • Навязчивость никто не любит, наглость тоже. Проявляйте самостоятельность, не перекладывайте свои проблемы, хлопоты, заботы, не просите частой помощи.

Убей в себе жертву

Как хорошо, что живем в свободное время, где каждый сам для себя устанавливает порядки, нормы морали, способ жизни. Стоит ли, вообще, заводить отношения с человеком связанным семейными узами? – Да, если того действительно хочется, в конце концов, нужно прислушиваться к своему сердцу, если это любовь, пылающие чувства, а вдруг ещё, и обоюдные, то наверняка стоит рискнуть, перейти к активным действиям.

Содержанка наверняка знает заранее на что идёт, поэтому в дальнейшем бесполезно закатывать сцены ревности, давить на жалость, выдвигать ультиматумы. Всё довольно просто: вариант либо подходящий, либо же, нет. По сути, это вы вторглись в чужую жизнь, так что угрожать, шантажировать, требовать – глупо. Вряд ли у вас вызовет сострадание вор, вторгшийся на вашу же территорию, который несет какую-то непонятную ахинею о том, что вы его обидели, сильно задолжали.


Вместе, но врозь – так можно сказать про пары, которые продолжают работать вместе после разрыва отношений.

Анамнез: служебный роман. Работать вместе после расставания?

Служебный роман – явление не редкое. Но, как и любые другие отношения, он может закончиться. При этом возникает вопрос: как работать с бывшим вместе? Как женщине пройти через это непростое испытание?

На работу как на каторгу

Еще вчера этот мужчина был для вас, во-первых, любимый, и только, во-вторых, коллегой. Однако отношения не сложились, и теперь вы вынуждены каждый день видеть его на работе. Для любой женщины, находящейся в подобной ситуации, это просто невыносимо, особенно первое время. Мучительно не только само пребывание в течение всего дня возле объекта любви (или бывшей любви), но и отношение ко всему происходящему окружающих вас сослуживцев. Среди них всегда есть те, кто будет злорадствовать, ухмыляясь и задавая вам вопросы о вашем разрыве. Проблема будет более глубокой, если этот коллега – ваш бывший муж. Как действовать, чтобы не усугубить положение?

Игнорировать ли?

Большинству женщин в подобной ситуации сразу же приходит на ум решение написать заявление на увольнение и приняться за поиски новой работы. Она не представляет себе, как работать с бывшим мужем или парнем на работе. Однако не все могут позволить себе остаться без дохода хотя бы на короткий срок.

Удерживать так же может хорошая зарплата, до которой вы вряд ли сможете дорасти на новой работе за короткий срок, а также коллектив, которому вы привыкли. Женщина принимает решение остаться на прежнем месте, а чтобы не мучиться от присутствия бывшего любовника, начинает просто его игнорировать. Но правильное ли это решение?Игнор – это не способ защиты. Это проявление слабости.

Манера общения с бывшим мужчиной

Главное в этой ситуации – это выбрать такую манеру поведения и общения, которая будет явно демонстрировать вашу уверенность в себе, спокойствие и профессионализм. Показав свою самодостаточность, вы подчеркнете свою независимость.

Помните, что теперь он вам не муж, любовник или ухажер, он – просто коллега и не более того. И то, что вы общаетесь с бывшим, означает лишь одно – это ваша служебная обязанность. Не списывайте со счетов тот факт, что он в таком же положении, как и вы, ведь он вынужден общаться с бывшей девушкой.

Не было бы счастья…

Любой опыт, пусть и отрицательный, очень ценен. Теперь вы сможете на собственном опыте сказать, нужны вам вообще подобные отношения в вашей жизни и стоит ли заводить романы с коллегами. Ведь если такие отношения не заканчиваются браком, то они просто заканчиваются, и тогда вы в глазах остальных коллег выглядите «брошенкой». Особенно если вы остро переживаете разрывы и ситуация стала для вас невыносимой. Пусть служебный роман станет для вас табу, и тогда вы больше никогда не повторите этой ошибки. Ведь от совместного пребывания в течение нескольких часов каждый день после расставания – это очень непросто!

Клин клином

В попытке забыть «старую» любовь, женщины начинают усиленно искать «новую». С одной стороны это правильно, это помогает переключиться с тоскливых мыслей на позитивные. Но не стоит умышленно демонстрировать свои новые отношения перед коллегами, ведь они могут истолковать все по-своему и до вашего бывшего мужчины дойдут слухи, что вы с горя «пошли в разнос». Таких слухов нельзя допускать в принципе. Просто будьте собой.

Не стоит заводить новый роман с другим коллегой, чтобы задеть бывшего мужчину.

Ноль внимания

Не исключена возможность, что ваш бывший начнет над вами издеваться. Это может выражаться в насмешках, распускании сплетен про вас, подробностях о ваших отношениях. Это даже моет перерасти в травлю. Справитесь ли вы с этим, зависит от силы вашего характера. В некоторых случаях увольнение может стать настоящим спасением. Но попробуйте пройти это испытание с достоинством.

Не записывайте на свой счет ни одно слово, сказанное вашим бывшим мужчиной, если оно нелестное. Порадуйтесь, что он показал свое истинное лицо, ведь если бы вы связали с ним свою жизнь, вы получили бы не просто опыт, а, возможно, поломанную жизнь. А что касается остальных коллег, то эту ситуацию можно использовать как фильтр: тем, кто проявил большой интерес к вашему роману и разрыву, доверять нельзя. Тактичнее и деликатные коллеги предпочтут никак это не комментировать. Вы ничем не обязаны своему бывшему любовнику, даже если он ваш начальник.

И снова предательство

Если расставание с мужчиной-коллегой было неспокойным, с взаимными упреками и даже скандалами, то будьте готовы к мести с его стороны. Мужчина чувствует, что вы все еще неравнодушны к нему, и может отыграться на этом. Самым болезненным в этой непростой ситуации становится не его абсолютное равнодушие к вам, а новый роман с другой коллегой. Ведь вы окажетесь в положении бывшей, а она – нынешней. Он может слишком явно демонстрировать свое внимание к ней, флиртовать, часто бывать в ее кабинете, называть ее теми же ласковыми словами, какими называл вас. Но не стоит воспринимать это всерьез, ведь та женщина находится в роли оружия мести. То, что у них настоящие, искренние чувства, они еще должны будут доказать.

Помните: умного человека нельзя ни обидеть, ни оскорбить, ни унизить. Будьте НАД ситуацией, а не В НЕЙ.

Если он – бывший супруг

И такое бывает. Вместе работаем, женимся, а потом разводимся, а менять место работы никто не хочет. Что делать и как вести себя с бывшим мужем в сложившейся ситуации?

  • Во-первых, на работе для всех коллег вы – профессионал, а не бывшая жена. Наверняка, еще в те времена, когда ваш сослуживец был вашим мужем, вы старались во время рабочего времени относиться к нему не как к мужу. Вот и теперь ведите себя так же, сведя все к выполнению своих рабочих обязанностей.
  • Во-вторых, не решайте на работе с ним никаких общих личных вопросов: раздел имущества, воспитание детей, алименты.
  • В-третьих, не оповещайте коллег и бывшего мужа в том числе, в новые события в вашей жизни.
  • Помните, что вы на работе.

Отношения будут незавершенными, если вы продолжаете выяснять отношения с бывшим мужем. Если конфликты начинают становиться частыми, и вы не в силах это контролировать, то постарайтесь хотя бы перенести их на вне рабочее время.

Никто не застрахован от неудачного служебного романа. И если после разрыва вам ничего не остается, как работать с бывшим парнем или мужем, то наберитесь терпения и мужественно преодолейте эту ситуацию.

Итак, в чем плюсы такого положения?

    Женщина никому ничего не обязана. Согласитесь, хотя бы раз в жизни вы мечтали о легких отношениях, в которых никто на вас не давит. Вам совершенно необязательно уделять своему мужчине все свободное время. При желании вы можете иметь отношения с несколькими молодыми людьми. И вам не придется чувствовать себя виноватой перед постоянным партнером (разумеется, если у вас нет супруга).

    Отличный опыт отношений. Общение с противоположным полом позволяет нам лучше научиться разбираться в людях. Любые отношения – ценный опыт, который помогает нам произвести работу над собственными ошибками.

    Приятное времяпровождение. Вопреки распространенному мнению, женатый любовник может подарить вам не только фееричный секс, но и увлекательное общение. Многие пары с удовольствием посещают театры, выставки, совершают небольшие поездки. Новый человек в вашей жизни может помочь вам найти стимул к саморазвитию и самосовершенствованию.

    Отвлеченность от быта. К сожалению, именно быт становится причиной охлаждения чувств во многих семейных парах. На этой почве часто возникают ссоры и недопонимания. С женатым любовником вы можете забыть обо всех этих проблемах. Встречи с ним – это праздник романтики.

    Свежие эмоции. Как часто в жизни не хватает новых чувств, которые заставляют нас по-иному взглянуть на мир. Мудрая любовница женатого мужчины испытывает наслаждение от тайных свиданий, находя в таком положении какую-то особенную изюминку и пикантность. Если вы ищете именно таких ощущений, то периодически вам придется менять любовника.

    Материальная поддержка. Став любовницей обеспеченного мужчины, вы сможете получать от него приятные подарки, которые не могли себе позволить ранее. Ничего зазорного в этом нет: вы дарите ему положительные эмоции, а он балует вас роскошными сюрпризами.

Любовник может оказать материальную поддержку

Зачем мужчине любовница?

Говоря о правилах поведения для любовницы женатого мужчины, следует в первую очередь разобраться в том, почему мужчины решаются на измены своим супругам. Чего же на самом деле представители сильного пола хотят от девушек? Вот основные причины адюльтера:

    Зрелый мужчина хочет вновь почувствовать себя юным и безрассудным. Для этого он выбирает молодых и симпатичных девушек, которые готовы подарить ему собственное время.

    Мужчина устает от постоянных отношений, которые наполнены скандалами и ссорами. Он ищет возможность излить душу и рассказать о собственных проблемах. Мужчина ожидает от любовницы понимания и моральной поддержки. Это не супруга, которая пилит его практически каждую секунду.

    Прожив несколько лет в браке, мужчина осознает, что ему не хватает свежих эмоций. Дома его встречает все та же женщина, облаченная во все тот же домашний халат. Он знает каждый сантиметр ее тела, досконально выучил, что приносит ей удовольствие в постели. Он наизусть помнит названия ее любимых духов и сериалов. Ему просто не хватает разнообразия не только в сексе, но и в отношениях.

Порой мужчине хочется новых эмоций

    Проблемы в постели. Интимные отношения в семье нередко постепенно сходят на нет. К сожалению, в первую очередь в этом виноваты супруги, которые перестают следить за собственной фигурой и внешностью. Также существуют женщины, которые практически равнодушны к сексу. Вот мужчине и приходится искать удовлетворение на стороне.

    Месть. Заподозрив или уличив супругу в измене, не каждый мужчина решается на развод. Некоторые мужья просто заводят любовниц, которые помогают им повысить самооценку
    .

Таким образом, в любовнице мужчина в первую очередь ищет то, чего ему не хватает в собственной семье. А это именно те вещи, которые когда-то сопровождали начало отношений с его нынешней супругой.

Мужчина никогда не решается на измену для того, чтобы завести новую семью. Из этого следует первое правило поведения любовницы женатого: никогда и ни при каких обстоятельствах не следует ждать продолжения отношений. Позволив себе думать о том, что однажды он бросить супругу и придет к вам, вы обрекаете себя на страдания. Нужно ли вам это?

    Не пытайтесь привязать мужчину к себе с помощью каких-то подарков и милых сюрпризов. Галстуки, зажигалки, духи отложите для постоянного партнера, с которым вас будут связывать серьезные отношения. Лучший подарок для любовника – это вы. В красивом белье, аккуратном наряде, с хорошей укладкой и натуральным макияжем. Не превращайтесь в заботливую мамочку.

    Не лезьте в личную жизнь своего любовника. Расспрашивая его о семье, вы, скорее всего, не услышите никакой правды. Чаще всего мужчины рассказывают любовницам, что они живут с супругами, как соседи, между ними нет интимных отношений, да и вообще они спят на разных кроватях. Наивные девушки верят в эту ерунду и… выдумывают себе чувства со стороны мужчины. В то же время, сам герой-любовник прекрасно проводит время и с вами, и с женой.

У любовника должна быть личная жизнь

    Осознайте, что супруга будет для мужчины на первом месте. Пусть чувства угасли, пусть с сексом у них действительно есть проблемы, но их связывают долгие годы совместной жизни и, возможно, общие дети. К тому же, согласно многочисленным опросам, малый процент мужчин готов пожертвовать привычными комфортными условиями жизни ради новой авантюры. Насладившись вашим обществом, он отправится домой, где его ждет ужин, приготовленный супругой. И устраивать из этого трагедию тоже не стоит.

    Не пытайтесь стать его второй женой. Если вышло так, что вы действительно влюбились в любовника, не стремитесь увести его из семьи, выглаживая его рубашки или балуя его изысканными лакомствами. При таком раскладе его интерес к вам постепенно угаснет, ведь не останется никакой интриги.

    Не знакомьте мужчину с родственниками. Скорее всего, предложение о подобной встрече просто оттолкнет любовника, который решит, что вы имеете на него какие-то виды. Это правило не распространяется на друзей и знакомых.

    Вы ждете от любовника подарков и недешевых сюрпризов? В таком случае, с самого начала вы должны вести себя, как настоящая леди. При первом посещении ресторана вам не следует доставать из сумочки кошелек и пытаться за себя заплатить. Также приучите мужчину приходить к вам в гости не с пустыми руками. По крайней мере, букет ромашек обязательно должен присутствовать. Будьте для него слабой и желанной девушкой.

    Не посвящайте мужчину в вашу личную жизнь. Вы имеете полное право на общение с другими представителями мужского пола. Дайте ему понять, что ваши отношения продлятся ровно столько, сколько захотите вы, а не он.

    Прямо говорите ему о том, что вас не устраивает в ваших отношениях. Например, находясь у вас дома, он переключает телевизор на спортивный канал. Или же он постоянно опаздывает на встречи без уважительной причины. Не молчите и не стройте из себя страдалицу. Мужчина должен знать, что перед ним – самодостаточная и уверенная в себе девушка. Вы не обязаны играть по его правилам.

    Будьте заняты какими-то делами. Помимо работы вам стоит найти для себя интересное хобби. Посещайте тренажерный зал, курсы китайского языка, литературный кружок, ходите в театры и т.д. Насыщенный график жизни не только сделает вашу жизнь ярче, но и покажет любовнику, что он для вас – не центр Вселенной. Пусть мужчина самостоятельно подстраивается под ритм вашей жизни и находит время для свиданий.

Вы должны быть всегда немного заняты своими делами

    Умная девушка использует множество способов завлечения мужчины, а мудрая женщина делает это таким образом, что мужчина уверен в том, что все происходит исключительно по его инициативе. Он ни в коем случае не должен решить, что его добиваетесь вы, а не он вас.

    Не будьте истеричкой. Если мужчина однажды отменил встречу или не смог явиться на праздник из-за супруги, не стоит устраивать скандал. Сделайте вид, что вы просто не заметили этого либо сочли произошедшее за мелочь. Иначе совсем скоро ваши отношения просто сойдут на нет.

Рекомендации замужним женщинам, у которых есть женатый любовник

Отношения между несвободными людьми – наиболее удобный вариант связей на стороне, ведь при таком раскладе вы оба понимаете, что вас не держат никакие обязательства. Однако в данной ситуации у женщины возникает серьезная проблема: ей необходимо приложить все усилия для того, чтобы о побочной связи не узнал ее супруг. Для этого вам понадобится следовать таким советам:

    Никогда не выбирайте в качестве любовника мужчину, который знаком с вашим супругом. Нередко объектом симпатии девушек становятся лучшие друзья мужей. Но от такого варианта следует сразу же отказаться. Рано или поздно тайное станет явным.

    Как выглядит женщина, которая завела любовника? Новые эмоции переполняют ее. Она улыбается и летает на крыльях страсти. По глазам девушки заметно, что в ее жизни произошли приятные перемены. Многие дамы начинают уделять повышенное внимание своей внешности. Внимательный муж сразу же заметит, что с вами что-то не так. Немедленно спуститесь с небес на землю и прекратите делать боевой макияж с самого утра. Постарайтесь сделать так, чтобы ваше лицо не выражало ничего лишнего.

Блеск в глазах может выдать наличие любовника

  1. Замужняя дама, которая завела любовника, начинает приходить после работы намного позже. Естественно, супругу она сообщает о том, что у нее очень много дел, бумаг, которые нужно оформить, совещаний и т.д. Раскусить истинную причину такого поведения довольно просто. Используйте альтернативный метод.

Заведите себе подругу, с которой вы якобы будете посещать различные мероприятия в городе. Стоит даже пригласить приятельницу на чаепитие к себе домой. 1-2 раза в неделю вы сможете оправдывать свое отсутствие встречами с ней. При желании встречаться с любовником вы сможете даже в выходные дни. Для этого заранее сообщите мужу о том, что отправляетесь с Машей/Катей/Светой на какую-то модную выставку, которая явно его не заинтересует. Можно даже пригласить мужа на это мероприятие. Очевидно, что он предпочтет смотреть футбол или отправиться на рыбалку с друзьями.

    Хороший любовник время от времени будет дарить вам какие-то подарки. Если у вас появились новые ювелирные украшения или дорогие платья, придумайте правдоподобную историю о кончине богатой дальней родственницы мамы или тети. Запомните: все этикетки от вещей необходимо сразу же выбрасывать. Если муж заподозрит что-то неладное, он может прогуляться туда, где был приобретен товар. Он легко выяснит, когда совершилась покупка и как ее оплатили.

    Что делать, если любовник приглашает вас в небольшое путешествие на несколько дней? Командировка – разумный вариант. Желательно, чтобы конечный пункт назначения не был известен вашему супругу. Естественно, данный вариант опасен в том случае, если ваш муж хорошо знаком с вашим начальством или сотрудниками.

    Любые переписки с любовником необходимо вести на служебном компьютере. Домашний ноутбук используйте исключительно для других нужд. Иначе вы рискуете однажды забыть выйти из социальной сети, и весь диалог будет успешно прочтен ревнивцем.

    Старайтесь не общаться с любовником по телефону в то время, когда муж находится дома. Если же возникла срочная необходимость позвонить объекту страсти, придумайте, что вам нужно срочно отправиться за хлебом в ближайший магазин. В другой раз сходите вынести мусор или выгулять любимую собаку.

    После страстного вечера с любовником не спешите отправиться в ванную комнату. Наблюдательный супруг может подумать, что вы стремитесь поскорее смыть следы порочной связи.

    Не забывайте о том, что вам нужно выполнять супружеский долг в постели. Если вы начнете постоянно отказывать мужу в интимной близости, он сразу же поймет, в чем дело. Старайтесь не менять интимное поведение и не демонстрировать супругу новые умения.

    Не разрешайте любовнику оставлять следы ваших сексуальных игр на теле. Царапины, засосы – прямые доказательства вашей внебрачной связи. Против такого доказательства бессильны любые аргументы.

Муж может узнать о любовнике, обнаружив на теле следы любовных игр

    Будьте на связи в любое время. Находясь вне дома, никогда не выключайте телефон. Берите трубку, даже находясь в постели с любовником. Замешательство можно легко объяснить тем, что вы находитесь в фитнес-зале, спешите на совещание, опаздываете на последний автобус и т.д. В таком случае риск подозрений со стороны супруга будет сведен к минимуму.

    Старайтесь сделать так, чтобы у любовника не было никаких доказательств ваших отношений. Речь идет о совместных фотографиях или даже видео… Случаются такие ситуации, когда женщина, решив бросить любовника, подвергается шантажу с его стороны. Обезопасьте себя заранее, ведь вы никогда не сможете предугадать, что вас может ожидать.

    Балуйте супруга вкусными ужинами, уделяйте достаточное количество времени своим детям. Помните, что любовник – это временное явление. А семья требует полноценного внимания с вашей стороны.

    Не рассказывайте о любовнике буквально никому. Даже лучшая подруга может оказаться редкостной стервой. Будьте благоразумны. Доверять такие серьезные тайны можно только самой себе. Конечно, ни в коем случае не стоит заводить личный дневник.

    Никогда не поддавайтесь соблазну признаться мужу в измене. Даже если он каким-то образом выяснит, что ходят слухи о том, что у вас есть любовник. Даже если сам любовник решит насолить вам и позвонит супругу (и такое случается)! В самой прискорбной ситуации можно изобразить из себя жертву и заявить, что любовник оклеветал вас по причине того, что вы отказались вступить с ним в интимные отношения.

    Не носите с собой в сумочке презервативы, если вы с мужем не пользуетесь этим средством контрацепции. Лучше приобретать кондомы непосредственно перед свиданием.

    Ни при каких обстоятельствах не приводите любовника к себе домой. Даже если супруг находится в длительной командировке, вас могут заметить «доброжелательные» соседи, которые с удовольствием поведают о происходящем супругу. Идеальный вариант – свидания на нейтральной территории.

Как увести любовника из семьи?

К сожалению, романтичным женщинам далеко не всегда удается сохранить самообладание. Многие дамы безнадежно влюбляются в женатых любовников. Как поступить в той ситуации, если вы испытываете действительно сильные чувства именно к этому мужчине? Согласно статистике, к любовницам уходит не более 5-7 процентов неверных супругов. Но шанс есть всегда. Главное – следовать мудрым советам:

    Помните, что если мужчина не ушел из семьи спустя год ваших отношений, он не сделает этого никогда. Поэтому действовать нужно намного раньше.

    Постарайтесь хорошо изучить своего любовника. Вероятно, он постоянно будет рассказывать вам о себе, проблемах в отношениях с женой. Выучите его повадки и особенности характера.

    Дайте ему знать, что он может вам довериться. Будьте внимательным слушателем и собеседником. Храните все его секреты и проблемы в строгом секрете. Не отказывайте в необходимой ему помощи и поддержке, если вы способны для него что-то сделать.

    Помните, что мужчина бросит жену только ради любовницы, которая будет намного лучше нее. Следовательно, вам необходимо уделять время своей внешности, посещать спортзал и всегда выглядеть максимально опрятно.

    Позаботьтесь об интеллектуальном обогащении. Мужчины любят женщин, которые могут поддержать умную беседу на любые жизненные темы. При этом не стоит пытаться показать свое превосходство.

    Старайтесь не беспокоить мужчину собственными проблемами. Он не должен видеть ваши слезы и истерики. С вами он должен постоянно ощущать тепло и радость.

    Если объекту вашей страсти более 40 лет, стоит проявлять максимальную осторожность. Вам нужно определить, чего на самом деле хочет этот мужчина. Привыкший к многолетнему браку, он сможет уйти только к той любовнице, которая сможет обеспечить ему максимально комфортные условия жизни.

    Изучайте различные сексуальные техники. Вы должны стать настоящим мастером в данном вопросе. Возвращаясь домой, мужчина должен чувствовать, что ему чего-то не хватает.

    Старайтесь не касаться финансового вопроса. Если вам нужно выяснить уровень дохода возлюбленного, сделайте это косвенно.


Никогда не интересуйтесь будущим ваших отношений. Иначе мужчина сразу же поймет, что вы сильно в него влюблены. А, значит, игра будет проиграна.

  • Если у мужчины есть дети, постарайтесь проявить искренний интерес к данному вопросу. Наверняка он с радостью будет рассказывать о своих малышах. Даже если мужчина разлюбил жену, он никогда не откажется от своих детей. Ваши расспросы покажут любовнику, что, в случае вашего воссоединения, вы с радостью примете его дочь или сына. И никаких проблем наподобие «Новая жена не разрешает видеться с детьми от первого брака» не возникнет.

Как расстаться с женатым любовником?

Если вы поняли, что ваши отношения бесперспективны, а со временем вы привязываетесь к мужчине все больше, подумайте о том, как разорвать эту мучительную для вас связь. В первую очередь вам необходимо понять, что ваш уход – это осознанный выбор, который позволит вам начать новую жизнь без прежней боли. Решив расстаться, не меняйте своего решения. Не ждите того, что женатый любовник одумается и уйдет из семьи. Скорее всего, спустя время он просто найдет новую любовницу. Помните, что молодость девушки проходит очень быстро. Если вы не представляете своей жизни без полноценной семьи, раз и навсегда откажитесь от женатых любовников.

Первые несколько недель после расставания с женатым любовником постарайтесь проводить в компании близких вам людей. Возможно, вам придется сменить номер телефона (на случай, если он будет звонить). Хорошим выходом из ситуации станет непродолжительная поездка в другой город или страну. Там вы сможете развеяться и морально отдохнуть.

Не стоит замыкаться в себе и думать, что ваш бывший мужчина – лучший человек на свете, и вам такого больше не найти. Поймите, что ваша любовь не стала бы вас мучить. Если вам одиноко, позвольте себе завести новый роман со свободным молодым человеком. Даже если он не станет вашим мужем, вы гарантированно получите заряд положительной энергетики.

Надеемся, что эта статья помогла вам избавиться от многих проблем, с которыми сталкиваются любовницы женатых мужчин. В любом случае, вам стоит начать относиться к происходящему немного проще. Вы сами – творец своей судьбы!

Как вести себя с коллегой (своим бывшим)?

Два года я встречалась с коллегой — женатым мужчиной. Поначалу всё было замечательно, он даже собрался уйти от жены. Но она забеременела. После её родов он изменился, стал меньше писать, звонить, приезжать, я почувствовала безразличие. Сейчас наконец приняла решение расстаться с ним.

Он … поддержал. Но как мне дальше с ним общаться, если мы работаем вместе и хочешь-не хочешь приходится сталкиваться? По-дружески мне с ним общаться тяжело, я зла на него, потому что он не сел нормально поговорить со мной и не сказал по-человечески  «давай расстанемся», а просто мучил меня — то позвонит и о любви говорит, то не звонит и не приходит. Понятно, что ему так было удобно, но я то мучилась всё время от безразличия и обид. Подскажите, как лучше себя вести с ним. Как я говорила уже, по-дружески и по-доброму у меня не получается пока, внутри всё кипит.

Автор вопроса: Елена

Ответ психолога.

Здравствуйте, Елена!

Вы приняли решили расстаться, прекратить бесперспективные отношения и вы молодец, это наилучшее решение в данной ситуации. Вы спрашиваете как с ним общаться — как с любым другим коллегой, не выделяя его как-то из «толпы». Что вам сейчас мешает сделать это — это ваша злость, обида и они вполне объяснимы и естественны в сложившихся обстоятельствах. Если бы расстались «по-нормальному», т.е. договорили все, что нужно было сказать, выяснили все, вы имели бы возможность высказать ему свои претензии, обиду, то и злости наверно не было бы. С вашей стороны наступило бы безразличие и принятие случившегося.

Елена, что вам сейчас нужно сделать — это «закрыть гештальт» или отреагировать до конца. Выпустить негативные эмоции, что осталось пока сидеть внутри вас. Что для этого нужно: Уединиться у себя в комнате, чтобы никто не беспокоил. Посадить его мысленно в пустое кресло и высказать все наболевшее. Договорить с ним. Можете не скупиться в выражениях, выплесните эмоции. Кричите, ругайте. Представьте что бы он вам ответил — и говорите, пока есть желание говорить. Пока все не выскажите!

Или можете написать письмо и высказать наболевшее, накипевшее (как в примере выше, но только письменно). Это письмо отправлять не нужно — сожгите его потом.

После проделанных выше упражнений, вы почувствуете что готовы общаться с ним как с обычным коллегой, человеком, который очень мало вас волнует, просто знакомым.

Психолог Ахметханова Диляра Рашидовна

Метро — отзывы и рецензии — Кинопоиск

К описанию фильма »
сортировать:
по рейтингу
по дате
по имени пользователя

показывать:
10255075

31—40 из 53

В одном из тоннелей московской подземки случается прорыв, из-за чего вода из Москвы-реки начинает затапливать линию метро. В смертельной ловушке оказывается состав поезда, пассажирам которого придется искать выход самостоятельно. В центре событий оказалась Ирина, у которой за спасение борются сразу три близких человека – малолетняя дочь, муж и любовник, которые оказались волей случая в одном составе злополучного поезда.

Надо отметить, что 2013 год для российских кинопроизводителей выдался очень урожайным в плане сомнительных хитов, и начался он выпуском фильма-катастрофы «Метро». Кино, конечно, нельзя назвать кассовым провалом – все таки сборы превысили затраты, да и на цифровых носителях спрос на него хороший, но то, что это дорогая «сериальщина» сомнений быть не должно. Научившись худо-бедно «клепать» кассовые комедии, опять же сомнительных художественных достоинств, российский кинематограф начал замахиваться и на другие жанры.

Приличный уровень технической постановки опуса Антона Мегердичева мог выдать по финалу вполне хороший экшен-фильм, если бы не штампы, посредственная актерская игра некоторых актеров и просто смехотворные мизансцены, не поддающиеся здравой логике. Неизвестно как поведет себя тот или иной человек в подобной ситуации, но учитывая, что это художественный фильм, авторам следовало бы уйти от диалогов, которые присущи какому-нибудь сериалу. В итоге же зритель вынужден наблюдать, как правильно выстроенные динамические моменты тонут вместе с подземкой в надуманном любовном треугольнике и других глупых сюжетных поворотах. Согласитесь, как-то трудно сопереживать дамочке, которая мечется по городу, пока ее муж и любовник не только спасают свою жизнь, но и еще пытаются выяснить отношения на фоне достаточного количества умерших пассажиров. Ладно бы это, но костяк сюжета заточен еще под нескольких героев, которые, объединившись в «могучую кучку», пытаются найти выход, но и тут выходит промах – персонажи прорисовываются пунктирно, очень скупо и стоит авторам снова увлечься выяснениям отношений двух «самцов», как обо всех остальных напрочь забывают. На этом фоне обидно становится за Сергея Пускепалиса и Анатолия Белого, которые не лишены таланта и пытаются выжать по максимуму из своих плоских героев, пока невзрачная Светлана Ходченкова пытается сымитировать драму и получает незаслуженное зрительское внимание.

Переборов застой и кризисы, русское кино доросло до того, что может снять зрелищное кино, но явно не научилось отделять зерна художественного от плевел сериальной атрибутики.

прямая ссылка

24 августа 2013 | 23:15

Возвращаюсь с пред премьерного показа, пораженная фильмом. Он удерживает в напряжении до конца, спецэффекты ‘на уровне’, но на мой взгляд, слишком много жести, хоть и выполненной качественно. Фильмы-катастрофы в Америке являют собой сюжет завоевания мира пришельцами, таяния ледников и прочие вещи, которые вряд ли произойдут, но с метро это было настолько реально, что даже пошли мурашки, которые впредь могли вызвать только виды разрушения Москвы в ‘Дневном дозоре’.

Если зритель хочет получить такие вот мурашки- то сходить однозначно стоит, но слабонервным лучше провести время как-нибудь иначе.

Сюжет банален и почти также невозможен как в любимой всеми картине ‘С легким паром’. Так что разбирать его не вижу смысла. Диалоги прописаны не лучшим образом, ну не разговаривают так люди в настоящей жизни! Пара шуточек смягчает обстановку. Светлана Ходченкова уже поднадоела в однотипных ролях… А вот с ролью маргиналки Елена Панова справилась превосходно.

Катастрофа здесь проявила скорее истинное лицо правительства, да и обстановки в городе- паники и неразберихи из-за затопленной Москвой-рекой станции метро. Переход на городские легенды о заброшенной станции близ Боровицкой не завершен- можно было бы закрутить сильнее, а то непонятно что это за станция вообще.

А в целом, относясь как к развлечению (хотя как могут развлекать катастрофы с жертвами и стонами?) фильм достоин

7 из 10

P.S после просмотра страшновато находится в лабиринте московской подземки)

прямая ссылка

19 февраля 2013 | 14:23

Khara

Достойный уровень.

Сложно что-то сказать в общем об этом фильме, так что лучше пройтись отдельно по плюсам и минусам данной картины.

Плюсы:

1. Фильм просто потрясно создает атмосферу. Декорации, спецэффекты, актеры — всё выглядит внушительно и реалистично.

2. Операторская работа прекрасна. Операторы действительно снимают то, что нужно, с нужных ракурсов, что опять же усиливает атмосферу эдакого метро-пост-апокалипсиса.

3. Фильм интересно развивается. Он редко зацикливается либо на главных персонажах, либо на массовке, т.е. нам показывают именно тех персонажей, которые нужны в данный момент. Выдержан тайминг: не возникнет вопроса ‘А что произошло с #{вставьте нужное имя}?’

Минусы:

1. Монтаж. Я сказал, что оператор снимает всё, как надо, но монтажер будто бы боялся, что его уволят. В результате, ракурсы скачут так, что в кинотеатре я бы, наверное, испытал приступ тошноты. Яркий пример — одна из самых первых сцен, где строитель разговаривает с любовницей: нам показывают их 2 секунды, он берет её за руку(резкий крупный план на те же 2 секунды) — и снова показывают их обоих.

2. Персонажи не блещут интеллектом. Я бы мог списать на панику их тупые поступки, но, например, тот факт, что они не могут открутить гайку, которую нам показывают крупным планом(типа вот, в чем проблема, вот, почему решетка не открывается), а вместо этого долбят по ней железякой, или просто дергают решетку, даже с учетом паники должен заставить задуматься о том, насколько эти люди умны.

Сюда же напишу несколько слов об одной из главных героинь — матери… Это просто неописуемо. Нас пытаются заставить ей сопереживать за то, что её муж и дети оказались в том метро, но этот персонаж вызывает негативное отношение к себе уже сначала фильма, так как она:

а) Завела себе любовника, хотя у неё есть дочь

б) Ушла к этому любовнику, оставив дочь дома одну, что судя по словам её любовника происходило не впервой.

Прям, образцовая мать, как я погляжу. И все эти попытки показать, что она исправилась, что ей таки есть дело и до мужа и до дочери, не дают абсолютно никакого эффекта, так как я никак не могу забыть про те два вышеописанных аргумента.

3. Создатели как будто не определились, что они пытаются создать — триллер или приключенческий экшн. Слова ‘фильм-катастрофа’ описывает лишь характер повествования и уже формально обозначает для зрителей, что будет происходить на экране. Поясню: в фильме постоянно то всё идет назло главным персонажам, как в ‘Пункте Назначения’ то наоборот всё — за них, как в типичном приключенческом экшне, где умирают только так называемые ‘краснорубашечники’. Фильм часто попадает в ситуацию, когда он не может определиться, хочет он убить того или иного главного персонажа или нет. Как будто сценарий писал человек, страдающий раздвоением личности: ‘Мы всех убьем!! Нет, тут они чудом выживают! А потом сразу же попадают в смертельную опасность!! Из которой тоже чудом выбираются! Достал, убирайся из моей головы! Нет, ты убирайся из моей головы!’

Вердикт: фильм неплохой, но, как многие ‘прорывом’, я его назвать точно не могу. Безусловно он лучше, чем большинство российских фильмов, но до шедевра ему еще далеко. Сам по себе жанр ‘фильм-катастрофа’ воспринимается… отталкивающе, потому что весь сюжет любого фильма-катастрофы можно с легкостью уместить в какой-то хоррор или приключенческий сюжет. Как правило, так и делают: есть, например, такие приключенческие фильмы, где антагонист делает какое-то БОЛЬШУЩЕЕ ЗЛО и наступает апокалипсис и, в результате, перед протагонистами стоит задача вернуть всё, как было, ну, или выжить хотя бы. Такой прием показывает тем самым, что протагонисты тоже не всесильны и им тоже приходится проигрывать(тоже самое с хоррорами), а в данном случае — это взять то самое БОЛЬШУЩЕЕ ЗЛО и из массовки выбрать пару-тройку персонажей, которые и станут главными и за которыми нужно следить. Но я увлекся.

6 из 10

прямая ссылка

02 сентября 2013 | 12:07

Buffy11

Зрелищно, реалистично, но до шедевра фильма-катастрофы пока не дотягивает

Российский кинематограф нечасто выпускает в свет фильмы-катастрофы, стараюсь их не пропускать, в надежде, что и у нас однажды получится выдать нечто яркое и запоминающееся. Фильм «Метро», вышедший в 2013 году, отчасти справился с этой задачей – как минимум, он получился запоминающимся. А на фоне недавнего затопления московского метрополитена после сильного ливня, ещё и весьма актуальным. Главным плюсом картины, на мой взгляд, является её пугающая реалистичность. Она заключается, конечно, не в том, что за 10 минут вся Москва могла бы уйти под воду и не в том, как эффектно поезд бился о стены тоннеля, словно японская электричка, летящая с бешеной скоростью, а в том, как верно показана русская халатность и беспомощность властей (как такой фильм прошел цензуру?).

Даже 2 несчастных полицейских, не знающих как прекратить панику на эскалаторе — тоже очень жизненно. Как и работающие по одному эскалаторы, когда ещё несколько просто стоят. Игнор беспокойства специалиста, проверяющего состояние тоннелей; 3 (!!) работника МЧС для спасения массы раненых; циничные журналисты; забитые дороги, по которым не может проехать скорая — всё это наша жизнь. И страшно именно от того, что всё так и происходит. Не знаю возможен ли такой потоп в нашем метро чисто технически, но масштабность показана очень здорово. На грандиозный фильм-катастрофу, конечно, не потянет, но местами действительно становилось не по себе, тот же подгоняемый водой вагон выглядел довольно зрелищно и страшно. Возникало много вопросов касательно жидкого азота и возможности тех хилых дверей сдержать бешеный напор воды — ну это ладно, опустим.

Теперь о минусах – это безусловно герои фильма и слабая актёрская игра. Персонажи конкретно раздражают, сначала только некоторые, а к концу фильма практически все. Разберу каждого.

МУЖ. Сначала симпатизируешь ему и его доброте, но постепенно приходит понимание, что он просто тюфяк, по-другому не скажешь. Становится в какой-то степени понятно, почему его жене так хочется компенсировать полное отсутствие мужественности супруга кем-то другим (не поощряю её поведение, но мотивация ясна). Муж постоянно тупит, он не в состоянии воспитывать собственную дочь, растущую неумеющей уважать родителей и старших вообще, ведет себя глупо на протяжении почти всего фильма (для меня было совершенно неудивительно, что ребёнка из-под воды достал любовник, а не тормознутый отец, ведь в отличие от всех остальных он вообще не стремится к спасению, несмотря на ответственность за дочь — посмотрите на любовника, подгоняемого злостью на сорванную сделку — в нём больше желания выбраться, чем у отца с беспомощным ребенком на руках! Ни в коем случае не симпатизирую любовнику, но даже он выглядит в этой ситуации лучше. Муж же постоянно демонстрирует свою слабость — тихая злоба на любовника, сжатая в руках труба и глупая попытка расправиться с ним выглядят демонстрацией абсолютной беспомощности, он признает, что иначе ему не выйти победителем из любовного треугольника. Он даже не понимает, что физически сильный и решительный мужик им всем нужен для спасения. А его глупая попытка вырвать руку из руки жены вообще смешна — типа, я теперь такой суровый. Ужасно.

ЖЕНА. Показана глупой, безответственной и истеричной женщиной — она не видит злобы и циничности любовника за его сильным характером, безразлична в общем-то к судьбе ребенка (пока не припёрло как говорится) — ведь к его воспитанию она тоже не прикладывает сил, судя по тому, что из дочери растет Маугли.

ЛЮБОВНИК. Типичный подонок, типаж довольно простой и заезженный. Злой, жестокий, бесцеремонный, явно сделал карьеру, идя по головам и устраивая подставы. Образ собирательный, но стереотип о том, что добиться многого в жизни можно только таким путём, уже надоел, он полностью отбивает желание делать карьеру и выбиваться в люди, что говорит о в корне неверном посыле зрителям. Получается глупый контраст — богатый целеустремленный бизнесмен просто дьявол во плоти, а героический персонаж — Денис — во всеуслышание заявляет, что работает официантом и его выгнали из института. Получается, что поощряется отсутствие образования, а желание быть успешным приравнивается к грязи. Посыл неверный, поскольку взгляд на ситуацию очень однобокий. Возвращаясь к любовнику, было бы интереснее увидеть, что в критической ситуации у него происходит переоценка ценностей, а не то, что было показано. Ну да ладно, мерзавец из него получился отличный.

РЕБЁНОК. Персонаж, который бесит абсолютно весь фильм. Этой девчонке нужно дать хорошего ремня по большому счёту, что ей и было бы, если бы жена ушла к любовнику. Такого хамства, невоспитанности и неуважения к старшим я не видела никогда, просто удивительно, какое чудище вырастет из неё в будущем. Даже сцена встречи с мамой не вызвала теплоты, хотя и должна была — после всего, что было показано, я не поверила, что она рада маме, всё ждала, что она что-то и маме отмочит после обнимашек.

ДЕНИС и АЛИНА. Единственное светлое пятно в этом тёмном царстве. Парень, ведущий себя как настоящий герой, девушка, готовая спасти ему жизнь — очень здорово показано, как приумножаются светлые качества в экстремальной ситуации. Девушке не хватало актёрского мастерства, но в целом приятно было посмотреть на их героев.

ТОЛСТЯК. Персонаж очень симпатичный, и вызывает больше симпатии, чем муж, хотя у них есть общие черты. Он безусловно добрый, заботливый, отзывчивый, любит свою семью, довольно инфантильный, но не вызывает никакого негатива. Даже в нём мужества больше, чем в муже. И судя по фотографии его семьи, там полная идиллия, нормальные дети и семейная любовь. Правильно показали, что не нужно отождествлять доброту и слабость, злобность и силу характера — этот ход мне понравился. Очень жаль, что именно у него в итоге такая судьба, хотя тоже показали жизненность — хорошие люди страдают больше других и имеют самые трагичные судьбы, чего не скажешь о мерзавцах.

Не очень поняла роль персонажа алкоголички, она туда вписывалась с трудом, и что хотели сказать её присутствием для меня осталось загадкой.

6 из 10

За реалистичность и зрелищность, Дениса с Алиной и некоторые моральные аспекты.

прямая ссылка

29 июля 2021 | 00:10

lemekhov

Катастрофа «по-нашенски»

Хотели сделать как у них там, а получилось…, а получилось, как-то «по-нашенски». Хвалебные отзывы и статьи на Кинопоиске, заинтриговали и заставили посмотреть данную картину, и что сказать, заставили написать данные строки. Конечно, «Метро» это не «2012» или «Послезавтра», даже до «Дневного света» со Сталоне по уровню драматизма и спецэфектов не совсем дотягивает, но данный фильм, если мне не изменяет память, со времён советского «Экипажа», первый крупномасштабный фильм катастрофа российского кинематографа, если не считать основную часть кино-поделок нашей страны одной большой катастрофой. И всё в данном фильме хорошо, и люди погибают толпами, и власти, жертвуют кучкой выживших в пользу всего остального мирного населения столицы, а также памятников архитектуры и кучи магазинов-бутиков. И даже любовная линия в фильме имеется, да вот только какое-то всё чересчур пластилиновое, наигранное и надуманное, особенно эта самая любовная линия. К классической, в данной категории фильмов, линейке «он встретил её, погеройствовал и она растаяла, и в конце финальный поцелуй», зачем-то ещё прибавили дополнительный любовный многоугольник: «он, она, любовник, и ребёнок», развивая его как основную любовную драму. Согласен, что здорово, но почему всё так неестественно — на ребёнка всем глубоко наплевать, линия с любовником закончилась сразу же после стартовой постельной сцены, а с мужем так и не начиналась весь фильм, но раз всё так топорно, для чего вообще растягивать за счёт данных кадров всё действо. Хуже любовной драмы несколько наивное изложение катастрофы. Это как в олдскульных или комиксовых боевиках: таймер с бомбой всегда останавливается на последней секунде, Брюс Уилис спасает весь мир, когда надежда уже потеряна, а Тони Старк отправляет ядерную боеголовку, к чёрту, в соседнее измерение в самый последний момент. Видимо этим и руководствовались создатели «Метро», раз за разом, то почти «убивая» героев, то, как бы неожиданно, возвращая их к жизни. Множество раз за весь фильм герои спасаются в самый последний момент — вагон не давит, воздуха под водой хватает, сын Макаревича, (с этой ужасной косичкой, и ещё ужаснейшей игрой, оставшейся после продолжения «Бригады») тоже молодец, и тоже в самый последний момент, — всё это тогда, когда зритель уже давно понял, что всё будет хорошо. Фильм слишком затянут в своём течении. Затянуты диалоги, некоторые сцены, даже сцена смерти толстого паренька-курьера затянута до смертельного безобразия, вагон движется на него с такой черепашьей скоростью, что ему можно было выпить кружек пять кофе, выкурить около трёх сигарет, повторно женится, нарожать ещё детей и познакомиться с работниками Пенсионного Фонда, не говоря уж о героическом спасении своей жизни, но нет, по старинной традиции всех второстепенных персонажей, он паникует и ждаёт приближающейся смерти.

Лишь отбросив всю предвзятость и закрыв глаза на все недочёты, хочется сказать, что данный фильм хорош своей новью. Жанр катастрофы в российской киноиндустрии практически не охвачен, что даёт «Метро» несколько плюсов к карме и положительные отзывы от зрителей и критиков. Данная картина рекомендуется к просмотру всем, просто для ознакомления, а жителям Москвы и других крупных городов особенно, для всплеска панического ужаса при каждодневном проезде в Метро.

прямая ссылка

11 апреля 2013 | 09:48

andeadd

Просьба выйти из вагонов

Либеральная оппозиция напакостила столичным властям, провертев дырку в дне Москва-реки. Зловонная радиационная вода с плавающими в ней светящимися двухголовыми карасями постепенно просочилась вглубь литосферы и в итоге прорвала стены московского метрополитена в районе станции «Тушинская». В поезде, который в этот момент здесь проезжал и немедленно утонул, по стечению обстоятельств находились обманутый муж в исполнении Сергея Пускепалиса и его давний друг, который, собственно, и наставил ему рога. Ну, и с ними ещё куча статистов, избалованных москвичей – офисных работников, хипстеров и прочих метросексуалов.

Драматическая ситуация должна бы, по идее, объединить главных героев, но борьба за самку такое дело, что смертельная опасность по сравнению с ней – просто смешная фигня. Поэтому, вместо того чтобы искать пути выхода из погружающегося в водную пучину тоннеля, Пускепалис и его конкурент обмениваются колкостями и давят друг друга стальными взорами.

Сценарист грубо, но эффективно играет на струнах наших душ: помимо несправедливо обманутого, строго положительного мужа, тут есть миниатюрная собачка, над которой измываются все, кому не лень (в том числе бросают на рельсы, находящиеся под напряжением свыше 1500000 мегавольт), а также девочка, страдающая астмой и в течение фильма около десяти раз драматически теряющая свою антиастмовую пшикалку.

Финал у фильма открытый – непонятно, с кем останется Ходченкова, неясны судьба собачки и будущее девочки с пшикалкой. Однако определённые выводы относительно морального облика современных мужчин и прочности инфраструктуры московского метрополитена зритель, безусловно, сделать должен.

прямая ссылка

20 декабря 2018 | 14:56

— Сын Саши Белого стал помощником машиниста?

(Возглас из зала)

Очередная попытка российских кинематографистов снять зрелищную катастрофу по всем канонам и стандартам американского кинопроизводства. Промоушн-кампания была проведена довольно качественно, чему свидетельствовали миллионные ожидания данной картины в кинотеатрах страны, а вот что из этого получилось в итоге, попробуем разобраться ниже.

Сразу скажу, что фильм получился неплохой, но в то же время одноразовый. Лично я вряд ли стану пересматривать его, поскольку, несмотря на свои плюсы, минусов там тоже хватает. И вообще в процессе просмотра меня не покидало ощущение, что я смотрю не русский фильм, а очередное творение Голливуда, причем в данном случае это не всегда комплимент.

Ну давайте начнем с плюсов. По моему мнению, к положительным моментам можно отнести буквально все эпизоды, связанные с крушением поезда, с кренящимися вагонами и с тоннами воды, летящими с бешеной скоростью по тоннелю. Экранного времени эти эпизоды занимают немного, но снято все это на весьма приличном уровне. То же самое можно сказать и об эпизодах, где показана страшная сила паникующей толпы, когда люди сломя головы бегут по телам друг друга. Это действительно страшная и разрушительная сила, и в эти моменты я радовался, что сижу дома в своем любимом кресле. Снято реалистично. Ну и плюс еще одна находка, которую и находкой назвать можно лишь условно, когда героиня Ходченковой, наблюдая за экстренным репортажем теленовостей, вдруг понимает, почему все это время не может дозвониться мужу и дочери. А когда она выясняет, что девочка так и не пришла в школу, для нее все становится ясно, и вот здесь она начинает истерично кричать и падать в обморок, а параллельно с этим нам показывают кадры телерепортажа с ранеными людьми, потерявшимися детьми и всеобщей паникой у здания метро. На меня эта сцена подействовала довольно сильно, хорошо сделано.

Эти плюсы можно смело отнести к зрелищной составляющей этого фильма. Но есть еще и неплохие актерские работы и, прежде всего, это Сергей Пускепалис в роли Гарина. Мне очень симпатичен тот образ, который был передан на экран этим актером. Гарин – мужик простой, но в то же время спокойный и надежный как танк. Когда вся эта каша в метро заварилась, и Гарин наконец нашел свою дочь среди кучи тел, она ему задала совершенно детский и наивный вопрос в такой ситуации. «Папа, а я сегодня в школу не пойду?». На что папа ответил, что, мол, посмотрим. Этим все сказано. Его профессия врача научила Гарина держать самоконтроль в абсолютно любых ситуациях, но при этом в нем чувствуется надежное плечо и решимость во что бы то ни стало спасти не только дочь, но и всех, кого получится. Такой вот русский мужик, и сыграно это было очень правдиво.

Анатолий Белый в роли любовника жены Гарина выглядел тоже неплохо. Эдакий бизнесмен, который привык ездить на дорогих машинах и водить баб в шикарные рестораны. Для него отбить жену Гарина – это вообще не проблема, куда там врачу районной больницы до уровня преуспевающего бизнесмена. Однако, волею случая, а именно из-за огромной пробки на дороге, он, опаздывая на важную сделку, решается ехать на метро, о чем потом еще не раз пожалеет. Таким образом, Гарин вынужден спасать людей в компании с мужиком, который трахает его жену и называет его дочь «принцессой». Ясное дело, что обстановка между ними рано или поздно накалилась бы до предела, а неверной жене в конце концов придется сделать вполне очевидный выбор. Тоже неплохая роль Анатолия Белого.

У Ходченковой вся роль сводится к тому, чтобы сначала желать развода, потом узнать о произошедшем, отыгрывать состояние матери и жены, потерявшей последнюю надежду на то, что ее дочь и ее муж останутся живы, и в конце концов попросить у мужа прощения и попытаться вернуть семью. Одну из таких сцен с ее участием я описал выше, да и вообще задача непростая, вся роль буквально на одних эмоциях и построена. Но, как по мне, этой актрисе удалось далеко не все.

Другие роли получились менее запоминающимися, разве что мне понравился персонаж по имени Михаил в исполнении Станислава Дужникова. Эдакий добряк, который просто необходим по законам жанра, так как кому-то все равно придется умереть. Иначе это уже на катастрофа. Очень обаятельный был мужичок.

Теперь что касается минусов. Ну, во-первых, это шаблонность сценария. Я постоянно ловил себя на мысли, что где-то уже это все видел. Ну судите сами. Компания главных героев чуть ли не один в один слизана с «2012» Эммериха. Там Кьюсак спасет своих детей и жену в компании с мужиком, который на тот момент был отчимом его детей. Здесь Гарин спасает дочь в обществе с любовником своей супруги. Даже маленькая собачонка, ради которой все норовят рискнуть своими жизнями, тоже была и там и там. Затем я вспомнил о британском фильме «Наводнение» с Карлайлом, где тоже главная река Лондона Темза наводняет весь город, в том числе и тоннели метро. И даже сцена, где Гарин вместе с ненавистным ему по объективным причинам Константиновым (это фамилия любовника жены Гарина) ныряют под воду в поисках пропавшей дочери, мне напомнила один из эпизодов «Посейдона», где герой Джоша Лукаса также нырял в попытках отыскать сынишку одной дамы. В общем, ноги растут отовсюду. Кто-то скажет, что таков жанр картины и изобретать велосипед тут ни к чему. Так-то оно так, но изюминки лично мне все равно не хватило.

Второй недостаток – это затянутость картины. На минут двадцать минимум можно было сделать покороче. Так и хотелось местами промотать чуть вперед. Особенно это касается чуть ли не половины сцен, связанных с действиями властей, журналистов и даже вечно плачущей матери. Как-то многовато их всех было. Но опять же это чисто мое мнение.

Что в итоге? В любом случае на фоне всякого отребья, которое выпускается как в России, так и за ее пределами, это кино вполне себе прилично сделанное. Для съемок соорудили вполне самостоятельный тоннель длиной в 117 метров, а вагоны метро использовались в фильме самые что ни на есть настоящие. Так что к постановке вопросов нет, постарались ребята. Но, как я и сказал, кино на один раз. На второй заход у меня ни сил ни желания не появится, есть фильмы и посильнее.

прямая ссылка

08 мая 2013 | 13:51

Edgee

прогресс одним словом

Впервые после просмотра фильма у меня двоякое ощущение:то ли он реально классный, потому что я досмотрела до самого конца, до последних букв в титрах, то ли так себе, просто это шаг к светлому лучику российского кино и это все на радостях.

Скажу честно, не ожидала. Да, такие фильмы уже давно не снимают в Голливуде, но лучше это, чем надоедливые совершенно тупые российские комедии.

Сюжет пересказывать бессмысленно. Не вписывается в этот хаос, жестокую борьбу за жизнь под землей супружеская измена. Но так как не прослеживались никчемные диалоги все даже ничего вообщем.

Несомненно, фильм российский. Только у нас в метро, да и не только в метро, настолько злые люди. Я понимаю когда они падали, барахтались в воде-это да, инстинкт самосохранения, тут хочешь не хочешь, а нагрубишь, в прямом смысле пойдешь по головам лишь бы выжить. Но на пустом месте орать, грубить посторонним-это хамство только в России. И очень жаль, что в кино эта тема так актуальна. Всего этого не воспитания, хамства хватает в реальной жизни. На фоне приближающейся катастрофы, когда по телу бегали мурашки, прорезался смех лично у меня, когда старуха боялась за свою сумку. И при чем она ее прижала к себе когда уже вокруг нее было море трупов. Так и хотелось бы сказать:’Жизнь свою спасай!А не сумку!’.Это было смешно. Мне кажется, что любой человек, любого социального слоя бросил бы все вещи и спасал, извините, свою задницу. Тут конечно, считаю, недоработка. Свой народ же и высмеивают.

Ну да ладно, по мелочи там придраться еще будет на страницу. Порадовало на фоне этой катастрофы парочка, парень с девушкой, которые будучи не знавшие друг друга спасают себе по очереди жизнь. Я даже прослезилась пару раз над очередной сценой, когда их показывали.

Из актеров могу выделить лишь Анатолия Белого. Очень энергично, нахально сыграл своего героя. Браво. Ну и Ходченкова только милым личиком, думаю, если бы она был под землей, то талант бы ее больше раскрылся. А вот на роль девочки можно было получше актрису найти. А то она будто замороженная.

Итак, фильм-катастрофа ‘Метро’ заслуживает аплодисментов. Спецэффекты хороши, эмоций много. После таких фильмов понимаешь, что все, абсолютно все-мелочи. Нужно говорить друг другу о чувствах. Ничего не боятся.

После просмотра на метро ездить страшно не стало, ну даже если такое и случится, то не миновать. Я надеюсь, что с каждым годом в российском кинематографе будет больше похожих фильмов, меньше комедий и больше стоящих просмотра лент. Я до сих пор не определилась, какую же оценку поставить данной картине, учитывая то, что концовка была предсказуема как никогда.

7 из 10

прямая ссылка

08 апреля 2013 | 02:04

Metafizik

Мутные метрослужащие

Помню когда увидел небольшой сюжет, посвящённый выходу в свет кинокартины, она позиционировалась как фильм, цель которого — показать психологию поведения людей в экстремальной ситуации. ‘Не много ли уже в мире отснято кинематографической продукции, посвящённого поведению людей в закрытом пространстве? — подумал я. — Если ужастики, триллеры и иная психоделика с претензией на глубокомысленное кино полны разнообразных клаустрофобских сюжетов, так в чём же тогда уникальность ‘Метро’ Мегердычева?’. Вот и решил выяснить.

В итоге никаких особых психологизмов по результатам просмотра мегердычевского творения мною обнаружено не было. Заезженный в кинематографе лет этак десять эффект подвешенной камеры низвергает психологический триллер до уровня заурядного экшна. Банальнейший любовный треугольник, сотканный из проходных образов Пускепалиса, Хотченковой и Белого, волевой, но не рефлексирующий Лёша Бардуков, в чём-то небезынтересные героини Кати Шпицы и Елены Пановой, ну и конечно же милый недотёпа Миша (которого наверно по сценарию всем должно быть жалко когда он погибает), скрашивающий скучные межличностные линии.

Но главное разочарование — плохое раскрытие темы человеческого фактора катастрофы. Бдительный обходчик Сергеич замечает наличие воды в туннеле, но диспетчеры крайне беспечно относятся к его предупреждению. А вдруг с их стороны имела место вовсе не халатность? Почему бы сценаристам не включить в сюжет такой конспирологический поворот, по которому катастрофа в метро — не следствие воздействия техногенного или природного фактора, а результат спланированного заговора какого-нибудь тайного ордена тёмных диггеров, устраивающих подземные диверсии как акты жертвоприношения злобному Аиду, и в число которых можно было бы запросто ввести довольно мутных метрослужащих в лице героя Макаревича-младшего и вежливого диспетчера? Тогда бы и завораживающие строчки ‘Тише, души на крыше медленно дышат перед прыжком…’ от ‘Би-2’ идеально легли на кинопроизведение. Намного интереснее было бы!

За магическую рок-сонату от ‘Би-2’ и Мишу пожалуй-ка переведу рецензию из отрицательного в нейтральный статус.

прямая ссылка

05 августа 2013 | 23:46

Ну что, начнем благославясь?!

Мы не будем сравнивать Мегердичева с Феллини. Никаких заоблачных высот, сломанного мозга и глубинных проблем общества от этой картины никто не ждет. Да и, судя по фильмам, к которым он приложил руку, его интересует зрелищность. Это качественное массовое кино. Я сейчас говорю об операторской работе, о режиссерской. Актерское исполнение оставим на потом, это отдельный разговор.

Идея картины сама по себе неплохая. Сложить мозаику разных судеб и закрепить ее в одном месте. В данном случае в метро. Не новая, но в российском кинематографе замечена не была.

По закону жанра после катастрофы идет игра на выбывание(стандартный ход для картин такого профиля). Режиссер избавился от неформатного ‘героя’, который все время страдает, не хочет бороться и, судя по габаритам, не везде пролезет.

На этом сюрпризы заканчиваются и зритель всю картину ожидает, когда же спасуться герои. Частенько такое происходит в российском кинематографе, и тогда картина может выплыть за счет актерской игры.

Вот собственно мы и добрались до исполнения. О Ходченковой, в принципе, и говорить не хочется, она просто не понравилась и все тут. Мне не хватило переживаний Ирины, я не поверила ей ни на секунду, и когда кадры, музыкальное сопровождение делают свое дело и ты начинаешь переживать, — появляется изображение ноющей Ирины и сбивает весь настрой. Что касается Пускепалиса, я бы не стала его ругать, скорее это его герой, которого хочется взять за грудки и встряхнуть, но в целом и он был органичен. Далее у нас идет любовная линия помоложе — Алиса и Денис (Катерина Шпица и Алексей Бардуков). Ребята молодцы, несмотря на свой молодой возраст, четко, слажено, без переигрывания и лишних соплей, в голивудской манере. Анатолий Белый. Добрый вечер. Истерил весь фильм, с самого начала в нем чувствовалось напряжение, он весь как натянутая струна. Поэтому, когда пришло время для истинных эмоций, отчаяния, крика души, это выглядело, как очередная истерика. Такое ощущение, что когда ребятам раздавали сценарий, напротив каждого героя было написано: ‘Ты’ — всю картину спокойный, ‘ты’ — истеричный, ‘ты’ — пьянствующий, ‘ты’ — ноющий и т.д. И они сохраняют это состояние, нет никакой динамики.

И, наконец, Панова — Галочка и Плетнев — журналист Назимов. Просто мастера ролей второго плана. Благодаря их работе картину в целом можно воспринимать без содрогания. Они были просто великолепны, от их исполнения получаешь удовольствие.

Конечно фильм местами сказочный, но и это не плохо, это же все человеческая фантазия, все идеи, все события, от А до Я. Почему бы и не помечтать всем вместе.

Подводя итоги, можно сказать, что фильм можно посмотреть и ни раз, и ни два. Простой не грузящий, со здоровой долей спецэффетов, вечером, когда нечем заняться и присутствует здоровая доза лени в организме, это то, что нужно.

А что касается работы в целом, то создатели не должны забывать, что зритель воспринимает работу в целом, поэтому на одних спецэффектах и музыке далеко не уедешь. Было бы не плохо, если бы наши начали работать в тандеме, и каждый делал бы свою работу хорошо — оператор, актер, режиссер и т.д. Только в этом случае зритель останется доволен после просмотра!

прямая ссылка

12 апреля 2013 | 17:13

показывать:
10255075

31—40 из 53

Если любовник хочет вернуться. Почему бывший любовник хочет возобновить отношения

Отношения без обязательств имеют массу достоинств: вы гарантированно защищены от разборок на тему: где ты была, кто этот мужчина, почему ты меня не любишь. Но есть и отрицательный стороны.

Самый жирный минус – эти отношения могут оборваться в любой момент, и вы не вправе будете требовать объяснений.
Если с вами произошла такая неприятная ситуация, вы не знаете, как вернуть любовника, начинайте все с отправной точки.

Не думайте о том, что было

Что было, то прошло. Все самое хорошее и не очень осталось позади. И это отлично. Теперь вы не стеснены в средствах, вам вновь можно и нужно брать ситуацию в свои руки
. Перед вами совершенно чужой человек, такой, как и многие другие. Что вас привлекло некогда в нем, а чем вы его зацепили? Поведение мужчины очень предсказуемо. Поэтому, если вам удастся воссоздать обстоятельства знакомства, скорее всего, вы сможете возобновить отношения.

Освободите его от обязательств

Вы расстались, значит, парень перестал получать то, что вы ему давали. И дело может быть совсем не в сексе. На этом фронте обычно все отлично. Скорее всего, дело в вашем к нему отношении. Обычно любовницу заводят не только для интимных утех, но и для того, чтобы отдохнуть душой.
Если вы начали от него чего-то требовать, значит, превратились во вторую жену. А зачем ему новые обязательства? Вы поняли свою ошибку? Он не ваша собственность. Чтобы вернуть его любовь, надо вернуть легкость в отношения.

Испытательный срок

Тайм-аут. Дайте себе и ему время обо всем подумать. Может вы чересчур идеализируете отношения? Тогда лучше оставить все как есть, чтобы не разрушить красивую картинку, которую вы нарисовали себе об этом человеке и отношениях с ним.
Поблагодарите мысленно его за все, что случилось и не случилось в вашей жизни. На сколько вас хватит? Пусть это будет месяц, не меньше. Не звоните, не пишите ему, не отвечайте на его звонки, если таковые (о, чудо!) будут. Вам надо друг по другу хорошенько соскучиться.

Используйте передышку с пользой

Психологи утверждают, что незавершенные отношения могут быть отличным стимулом для собственного развития. А, правда, почему бы вам не воспользоваться паузой, чтобы сделать себя еще лучше.
Он пренебрегает вами? Сделайте так, чтобы он сам себе завидовал, что у него была такая девушка, и кусал локти, что сейчас вы не с ним. Как только у вас начнет все налаживаться, мужчина появится как по мановению палочки. И тогда уже вы будете решать, вернуть бывшего или


Вместе, но врозь – так можно сказать про пары, которые продолжают работать вместе после разрыва отношений.

Анамнез: служебный роман. Работать вместе после расставания?

Служебный роман – явление не редкое. Но, как и любые другие отношения, он может закончиться. При этом возникает вопрос: как работать с бывшим вместе? Как женщине пройти через это непростое испытание?

На работу как на каторгу

Еще вчера этот мужчина был для вас, во-первых, любимый, и только, во-вторых, коллегой. Однако отношения не сложились, и теперь вы вынуждены каждый день видеть его на работе. Для любой женщины, находящейся в подобной ситуации, это просто невыносимо, особенно первое время. Мучительно не только само пребывание в течение всего дня возле объекта любви (или бывшей любви), но и отношение ко всему происходящему окружающих вас сослуживцев. Среди них всегда есть те, кто будет злорадствовать, ухмыляясь и задавая вам вопросы о вашем разрыве. Проблема будет более глубокой, если этот коллега – ваш бывший муж. Как действовать, чтобы не усугубить положение?

Игнорировать ли?

Большинству женщин в подобной ситуации сразу же приходит на ум решение написать заявление на увольнение и приняться за поиски новой работы. Она не представляет себе, как работать с бывшим мужем или парнем на работе. Однако не все могут позволить себе остаться без дохода хотя бы на короткий срок.

Удерживать так же может хорошая зарплата, до которой вы вряд ли сможете дорасти на новой работе за короткий срок, а также коллектив, которому вы привыкли. Женщина принимает решение остаться на прежнем месте, а чтобы не мучиться от присутствия бывшего любовника, начинает просто его игнорировать. Но правильное ли это решение?Игнор – это не способ защиты. Это проявление слабости.

Манера общения с бывшим мужчиной

Главное в этой ситуации – это выбрать такую манеру поведения и общения, которая будет явно демонстрировать вашу уверенность в себе, спокойствие и профессионализм. Показав свою самодостаточность, вы подчеркнете свою независимость.

Помните, что теперь он вам не муж, любовник или ухажер, он – просто коллега и не более того. И то, что вы общаетесь с бывшим, означает лишь одно – это ваша служебная обязанность. Не списывайте со счетов тот факт, что он в таком же положении, как и вы, ведь он вынужден общаться с бывшей девушкой.

Не было бы счастья…

Любой опыт, пусть и отрицательный, очень ценен. Теперь вы сможете на собственном опыте сказать, нужны вам вообще подобные отношения в вашей жизни и стоит ли заводить романы с коллегами. Ведь если такие отношения не заканчиваются браком, то они просто заканчиваются, и тогда вы в глазах остальных коллег выглядите «брошенкой». Особенно если вы остро переживаете разрывы и ситуация стала для вас невыносимой. Пусть служебный роман станет для вас табу, и тогда вы больше никогда не повторите этой ошибки. Ведь от совместного пребывания в течение нескольких часов каждый день после расставания – это очень непросто!

Клин клином

В попытке забыть «старую» любовь, женщины начинают усиленно искать «новую». С одной стороны это правильно, это помогает переключиться с тоскливых мыслей на позитивные. Но не стоит умышленно демонстрировать свои новые отношения перед коллегами, ведь они могут истолковать все по-своему и до вашего бывшего мужчины дойдут слухи, что вы с горя «пошли в разнос». Таких слухов нельзя допускать в принципе. Просто будьте собой.

Не стоит заводить новый роман с другим коллегой, чтобы задеть бывшего мужчину.

Ноль внимания

Не исключена возможность, что ваш бывший начнет над вами издеваться. Это может выражаться в насмешках, распускании сплетен про вас, подробностях о ваших отношениях. Это даже моет перерасти в травлю. Справитесь ли вы с этим, зависит от силы вашего характера. В некоторых случаях увольнение может стать настоящим спасением. Но попробуйте пройти это испытание с достоинством.

Не записывайте на свой счет ни одно слово, сказанное вашим бывшим мужчиной, если оно нелестное. Порадуйтесь, что он показал свое истинное лицо, ведь если бы вы связали с ним свою жизнь, вы получили бы не просто опыт, а, возможно, поломанную жизнь. А что касается остальных коллег, то эту ситуацию можно использовать как фильтр: тем, кто проявил большой интерес к вашему роману и разрыву, доверять нельзя. Тактичнее и деликатные коллеги предпочтут никак это не комментировать.Вы ничем не обязаны своему бывшему любовнику, даже если он ваш начальник.

И снова предательство

Если расставание с мужчиной-коллегой было неспокойным, с взаимными упреками и даже скандалами, то будьте готовы к мести с его стороны. Мужчина чувствует, что вы все еще неравнодушны к нему, и может отыграться на этом. Самым болезненным в этой непростой ситуации становится не его абсолютное равнодушие к вам, а новый роман с другой коллегой. Ведь вы окажетесь в положении бывшей, а она – нынешней. Он может слишком явно демонстрировать свое внимание к ней, флиртовать, часто бывать в ее кабинете, называть ее теми же ласковыми словами, какими называл вас. Но не стоит воспринимать это всерьез, ведь та женщина находится в роли оружия мести. То, что у них настоящие, искренние чувства, они еще должны будут доказать.

Помните: умного человека нельзя ни обидеть, ни оскорбить, ни унизить. Будьте НАД ситуацией, а не В НЕЙ.

Если он – бывший супруг

И такое бывает. Вместе работаем, женимся, а потом разводимся, а менять место работы никто не хочет. Что делать и как вести себя с бывшим мужем в сложившейся ситуации?

  • Во-первых, на работе для всех коллег вы – профессионал, а не бывшая жена. Наверняка, еще в те времена, когда ваш сослуживец был вашим мужем, вы старались во время рабочего времени относиться к нему не как к мужу. Вот и теперь ведите себя так же, сведя все к выполнению своих рабочих обязанностей.
  • Во-вторых, не решайте на работе с ним никаких общих личных вопросов: раздел имущества, воспитание детей, алименты.
  • В-третьих, не оповещайте коллег и бывшего мужа в том числе, в новые события в вашей жизни.
  • Помните, что вы на работе.

Отношения будут незавершенными, если вы продолжаете выяснять отношения с бывшим мужем. Если конфликты начинают становиться частыми, и вы не в силах это контролировать, то постарайтесь хотя бы перенести их на вне рабочее время.

Никто не застрахован от неудачного служебного романа. И если после разрыва вам ничего не остается, как работать с бывшим парнем или мужем, то наберитесь терпения и мужественно преодолейте эту ситуацию.

Женщины, хотите знать, зачем мужчины встречаются с любовницами и чего не стоит делать, чтобы сохранить отношения и не быть униженной?

Если вам стало известно о его измене, самое худшее, если вы никак не отреагируете и пустите все по течению. Если вы думаете, что, махнув рукой на эту ситуацию, у мужа проснется совесть, и он разорвет отношения, то вы глубоко заблуждаетесь. Наоборот, он и не подумает прекратить свой роман.

Постоянно пилить мужчину — по любому пустяку — верный путь к его измене. Мужчина может терпеть капризы и недовольства, но не так долго как ты на это рассчитываешь. Как только его предел будет исчерпан, он не найден более грамотного выхода из ситуации — он уйдет из семьи или заведет любовницу.

Вы узнали об измене и приняли решение — позволить ему самому определиться. И, пока он будет принимать решение с кем ему лучше, вы подождете, и не будете устраивать скандалов. Ошибка! Мужчину очень устроит такое ваше решение. Раньше ему приходилось скрываться от вас, а сейчас вы сами разрешили ему уходить по вечерам к другой женщине. Он будет вас убеждать, что ему сложно принять решение, будет тянуть время очень долго. И пока вы не поставите его перед жестким выбором, поверьте, он не уйдет от любовницы.

Самый худший способ борьбы с любовницей — давить на мужскую жалость, укорять его наличием детей. Плакать и стараться показать ему, что без него вы и ваши дети жить не смогут. Таким способом вы не удержите мужчину. Как показывает практика, дети не останавливают мужчину от ухода.

Почему мужчин так тянет на сторону? Красота, внешность любовницы — особой роли не играет. Еще один минус — запросы любовницы намного выше, чем у жены. Так почему мужчины встречаются с любовницами? Все потому, что в этих отношениях нет обязательств. Он может пообещать любовнице золотые горы. Но, как говорят, обещать- еще не жениться.

Часто мужчины встречаются со своими бывшими любовницами, зачем? Зачем мужчины встречаются со своими бывшими любовницами?

Все потому, что бывшая девушка, любовница, ему уже хорошо знакома. За ней не надо будет ухаживать, и тратить бесценные минуты. Бывшая любовница — это уже пройденный этап, она знает, что вы любите, она в курсе, что вы женатый человек. И, раз она пошла на повторный роман с вашим мужчиной, значит, она принимает все правила данной игры.

Мужчины встречаются со своими бывшими любовницами для того, чтобы облегчить себе жизнь.

Еще отвечая на вопрос: «зачем мужчины встречаются со своими бывшими любовницами», существует такое объяснение. Для мужчины, каждая его бывшая девушка — это победа, За которую он сам себе уже давно выдал кубок. Поэтому, когда в его объятия бросается одна из его бывших, у мужчины молниеносно повышается самооценка. Для него это значит, что он выдающийся мужчина, который умеет доставить удовольствие и счастье любой женщине. Если она к нему вернулась или она не против возобновить роман, значит он для нее — лучший мужчина.

У женщин все происходит по-другому. Каждый бывший любовник — это напоминание о том, что что-то не получилось в жизни. Бывший любовник — живое доказательство ее личной неудачи.

Женщины, если вы узнали об измене, узнали, что ваш мужчина имеет роман на стороне — найдите в себе силы, чтобы выставить предателя за дверь. Или вы хотите продолжать жить с человеком, который вас не уважает и совершенно не ценит?

«Я радостная, так как я – женщина!». Это слова Мэрилин Монро, в которых таится суть женщины, ее таинство, непредвиденность мысли и еще многое из того, о чем мы можем только предполагать. На самом деле, радостной женщина может быть только тогда, когда она чувствует, что необходима своему любимому человеку.

Только тогда у нее раскрываются заметные ангельские крылья, на ее лице не угасает улыбка, в глазах искрится веселье. Женщина знает: что бы не случилось, вблизи нее любимый человек, тот, что подставит свое крепкое плечо в необходимый момент, шепнет на ушко «любимая», приласкает и утешит.

Счастливая женщина – так ли оно на самом деле?

«Хочу быть радостной» – такова цель всей женщины. Но, увы, жизнь – это хитрая штука, и в всякий момент в нее может вписаться подлость, предательство, оговор, измена. Как бы там ни было, но даже абсолютно прочные и счастиливые на 1-й взор отношения порой разрываются в один момент.

В данный момент, все переворачивается с ног на голову, мир теснее не кажется таким «розовым», не хочется глядеть в глаза своим друзьям, и вы замыкаетесь в себе.

На самом деле вами руководит обида, с которой необходимо будет совладать самосильно. Чай жизнь продолжается и многое еще впереди. Некоторые заводят новые отношения, другие серьезно задумываются над своей карьерой, начинают следить за собой пуще бывшего, дабы подтвердить – я была та самая, без которой твоя жизнь превратится в сплошной чистилище.

Но зачастую случается так, что женщина начинает задумываться над вопросом: «как воротить любовника?» Чай жизнь без него стала опустошенной, неинтересной. И, если каждый день заполнен работой, то к вечеру, когда есть свободное время поразмышлять, свободой либо неволей всплывают воспоминания о тех днях, когда вы были совместно.

И тогда назойливое «я хочу воротить его, своего любовника» не покидает ваши мысли. Дозволено ли воротить своего мужчину, дабы вновь стать радостной? Психология на данный счет имеет свои предположения, с чем и хочется вас ознакомить, и подсказать, как дозволено воротить любовника.

Я самая-самая, я женщина!

На самом деле воротить любимого дозволено, но только при условии, что делать вы будете все верно. Не стоит бегать за ним, просить и упрашивать. Первое что вам необходимо сделать – это классно утихомириться. Попытайтесь положительно осознать, отчего любовник вас кинул и как его сейчас воротить. В чем повод вашего обрыва и кто в этом повинны – вы либо он?

При этом винить себя не надобно – это расслабляет и толкает на неправильное поведение:

  • Психология рекомендует испробовать разбудить в вашем любимом интерес к себе. Для этого соберитесь, и отменно присмотритесь к своему отражению в зеркале – непредвзято оцените свои недочеты и превосходства. После этого сделайте радикальный шаг: недочеты – убрать, а превосходства – подчеркнуть! Это ваша козырная карта;
  • Ответьте себе на вопрос, если бы вы были на месте своего любовника, хотели бы завести новые отношения с такой женщиной, которая глядит на вас в зеркало? Что бы вы решили сделать – расстаться, взять паузу и проанализировать свои отношения, неотлагательно позвонить и умолять помилования либо помаленьку, дабы крепко не ранить, отойти в сторону? Такой легкой тест зачастую дает осознать женщине, что необходимо в себе изменить;
  • Отправьтесь в салон красоты, сделайте новую прическу. Посетите массажиста. А после этого прямиком на шопинг – смените свой гардероб. Теперь вы теснее посмотрите на себя заново. Будьте уверены в том, что и ваш любовник посмотрит на вас другими глазами;
  • Осталось лишь встретиться с ним. Но встреча не должна быть назойливой. Не необходимо ему звонить и умолять о встрече. Вам надобно встретиться с ним как бы неожиданно. Но для этого необходимо знать, где и когда он будет в определенном месте, желанно, один. Если вы подлинно хотите знать, как воротить прежнего любовника, постараетесь эту информацию достать.

С чего начать?

Вообще то, отношения без обязательств, в том числе с женатым партнером, имеют свои превосходства и негативные стороны. С одной стороны у вас не будут появляться «разборки» на тему: «кто данный мужчина, с которым ты говорила», «где ты была», «отчего не явилась домой своевременно», но толстым минусом таких отношений является то, что ваши отношения могут в всякую минуту оборваться.

И даже в том случае, если этому ничего не предшествовало. А разве вы имеете право требовать трактование такого поступка от женатого человека? Чай у него есть семья, и причин обрыва отношений с любовницей может быть масса. Следственно попытаться воротить любовника от его собственной жены дозволено только в том случае, если вы вновь возвратитесь к отправной точке.

Вспомните, первые минуты своего знакомства и то, что вас друг в друге зацепило? Если у вас получится воссоздать все обстоятельства вашего с ним знакомства, то не исключено, что ваши отношения могут вновь возобновиться. Помните, мужское поведение довольно предсказуемо.

Отпустите ситуацию

Если вы ощущаете, что ваши отношения помаленьку разрываются, вы начинаете все реже и реже встречаться, он теснее не звонит так зачастую, как это было прежде, при этом он для вас остается ценным человеком, то стоит задуматься над тайм-аутом в отношениях. Отпустите обстановку, при этом все удерживаете под дистанционным контролем. Насколько вас хватит – неделю, две, месяц?

Не пишите и не звоните первыми. И если он вам не позвонит сам за данный период, то может класснее оставить все как есть, чтобы не портить нарисованную вами картинку. Может все и не так жутко, и когда он соскучится по вам, сам предложит вам встретиться.

Отношения без обязательств – легкость общения

Проанализируйте свое поведение за то время, когда вы были совместно. Может быть вы расстались так как он теснее не получал того, что вы ему отдавали прежде. И тут дело не касается секса. Как водится, любовницу заводят, дабы душа могла классно передохнуть. Припомните ваши первые встречи – вам было отменно на пару, вы могли говорить часами и не связывались никакими обязательствами.

Но если ваше поведение касательно него поменялось, и вы теснее дозволили себе от него много требовать, упрекать его в чем-то, то чем вы класснее его жены? Ему не хватает обязательств? Надобно понимать, что любовник не является вашей собственностью, следственно, задумываясь как воротить себе женатого любовника, нужно понимать: дабы воротить ваши бывшие отношения, вам необходимо воротить в них славную легкость общения.

Преобразите себя – вы радостная женщина!

Психологи склонны к мысли, что неожиданно прекратившиеся отношения могут красиво стимулировать саморазвитие. Так отчего бы вам не воспользоваться сложившейся обстановкой. Преобразите себя.

Сделайте так, дабы ему досадно за то, что разорвал с вами отношения. Как только вы все в своей жизни расставите по необходимым полочкам, то для мужчины также найдется место в вашей жизни, и он непременно сделает попытку его заполнить.

Тогда теснее вам решать – воротить отношения мужчины, тот, что вас кинул, либо примитивно остаться друзьями, а самой начать новые отношения, с новым человеком и вновь стать радостной. Той исключительной, для которой мужчина сделает все на свете, лишь бы она была с ним. Везения вам дорогие женщины!

Большинство из нас давали себе обещание не связываться с женатыми мужчинами. Однако далеко не каждой удавалось сдержать данный зарок. Когда встречаешь того единственного, мужчину мечты, напрочь забываешь обо всем. Он симпатичен, красиво ухаживает, внимательный, к тому же не требует сиюминутного интима. Все в нем вас устраивает, кроме того, что он уже женат. По большому счету очень немногие женщины решаются распрощаться с таким мужчиной и разорвать любые отношения. Одни считают, что за свою любовь следует бороться до конца, другие решают жить только сегодняшним днем, ценить каждое мгновение, проведенное с любимым человеком.

Но так, как правило, бывает только в самом начале. Рано или поздно наступает тяжелое время – период сомнений и неприятных мыслей. Все равно приходит осознание того, что он женат, что вы – только любовница, и что ваш удел делить мужчину вашей мечты с его женой. Здесь и возникают страшные приступы ревности. Ведь право первого зова и первой ночи принадлежит законной жене, а не любовнице. Это к ней он бежит по первому ее звонку, с ней проводит выходные и праздничные дни, вы же можете рассчитывать на редкие часы и минуты, проведенные вместе. Ни о каком совместно проведённом отпуске или хотя бы ночи и речи быть не может. Все это принадлежит ЕЙ. Постепенно, но неизбежно в вашей голове всплывает вопрос, скоро ли он уйдет от жены? Эта мысль не дает спокойно жить, она становится навязчивой проблемой.

В данном случае можно попытаться прикинуть ваши шансы на успех. Одним из преимуществ для любовницы является возраст женатого любовника. Не секрет, что после примерно тридцати пяти-сорока лет мужчины переживают кризис среднего возраста, когда им хочется резко сменить образ жизни, обстановку, женщину, самоутвердиться и т.д. Если он – мужчина зрелый, а вы блещите молодостью и красотой, есть вероятность, что вам удастся переиграть ситуацию в свою пользу. Шансы резко возрастут, если вы, как любовница, будете вести себя разумно, а его жена — глупо. К примеру, умаявшаяся, раздражительная, неухоженная жена регулярно «грызет» мужа за различные бытовые неурядицы. Любовница же во все оружие ожидает прихода любимого: соблазнительный наряд, искусно сделанный макияж, приготовленный романтический ужин. Помимо этого она всячески ублажает уставшего от постоянных нападок жены любовника (эротический массаж, сексуальные игры и т.п.). А самое главное, она никогда и ничего не требует взамен и ни на что не жалуется. Ни на одиночество, ни на отсутствие законного мужа и детей, несмотря на уже не юный возраст, ни на усталость от таких отношений. Здесь остается только гадать, сколько женщина сможет изображать из себя милую девочку без проблем.

По статистике, если мужчина, имеющий женщину на стороне, не разорвал отношения с женой в первый год «хождения налево», скорее всего он этого не сделает уже никогда. Зачастую любовницы стараются в первые несколько месяцев оповестить жену о своем существовании, надеясь на то, что она выгонит благоверного из дома, либо он уйдет сам, не выдержав ее ежедневных истерик и скандалов по этому поводу. Конечно, если жена окажется умной женщиной, с огромным запасом терпения и сдержанности, то все попытки и старания соперницы не приведут к реализации ее конечной цели. Ничего не выйдет в случае, если любимый на самом деле любит свою жену и привязан к их общим детям (кстати, таких мужчин большинство). Ради сиюминутной страсти он не захочет расстаться с тем, что так долго выстраивал (семейные отношения, рождение и воспитание детей). Такие мужчины могут себе иногда погулять на стороне, но дальше этого дело не доходит. Но если в этом случае мужчина все же уйдет к любовнице, только представьте, какова будет цена за такое счастье.

Женщины стремятся найти любимого человека, потому что всем нам необходимо крепкое мужское плечо. Ну, представьте, может ли быть женатый любовник человеком, на которого можно опереться в трудную минуту? Ведь в эту самую минуту он, скорее всего, будет рядом с супругой.

Обычно любовница не сразу узнает, что она в жизни своего возлюбленного не единственная женщина. Тем более что мужчина всем своим видом и поведением демонстрирует свободу. Он – невообразимый романтик, ведет себя, как вольный стрелок и обладает непринужденной манерой общения. В конце концов, признание в том, что он женат, женщина получит, только сказано это будет как о каком-то ничтожном недостатке во внешности, некой досадной помехе. Упоминать о супруге любовник будет, как о неодушевленном предмете или как о дальней родственнице. Однако в данном случае обольщаться на его счет не стоит. Жена в жизни любого мужчины занимает свое законное место, хотя может и стала не любимой или надоела хуже горькой редьки. Она также может быть и любимой и не такой уж надевшей, просто мужчина изначально слишком любвеобильный попался. Нечасто, но все же бывает, что, несмотря на длительный и счастливый брак с одной женщиной, мужчина встречает, как ему кажется, настоящую любовь, свою половинку, и уходит к ней. Но такой случай скорее, исключение из правил.

Очень часто женатые мужчины заводят женщину на стороне в надежде найти участие и понимание в ее лице. Жена либо стерва, которая только и делает, что требует и предъявляет претензии, либо бесцветная и заурядная личность, которая не может вникнуть в необыкновенную натуру мужа, либо она деловая женщина, муж для которой находится на третьем месте после работы и фитнеса. Жена для него словно северный полюс с холодными ветрами, морозами и каторгой, а любовница – это теплый юг, где уютно, тепло и хорошо, ведь она удивительная, участливая, внимательная и необыкновенная. С ней он чувствует себя другим, уверенным, сильным, с парой крыльев за спиной. Ему есть о чем ей рассказать, а она всегда найдет нужные слова и сделает массу приятных комплиментов в его адрес.

Для женатого мужчины, чем меньше любовница пытается качать права, тем на удивлении она милее. К тому же разве может она на чем-то настаивать? Ведь в противоположность стерве жене она такая чуткая и все понимающая натура. Ведь он живет в таких трудных и невыносимых условиях, ему приходиться нести такой тяжкий крест. Если жена не стерва, значит она безнадежно больная и нервная женщина, которую он, как благородный человек, оставить не может. В качестве оправдания собственного поведения женатые мужчины могут наговорить любовницам что угодно: и про непонимание, и про отсутствие душевной близости, и про то, как сильно они нужны им. На самом деле большинство их них не может откровенно признаться женщинам, что те необходимы им только для того, чтобы разнообразить или скрасить свои серые будни.

Женщина, влюбленная в женатого мужчину – сегодня это не считается зазорным, это абсолютно личное дело каждого, кого пускать в свою постель. Общество абсолютно нормально реагирует на подобные отношения. Главное для женщины, что она любит, а все остальное пусть горит синим пламенем. Любовь – это такое восхитительное чувство, ради которого стоит закрыть глаза на унизительное положение, в котором она оказывается, являясь любовницей женатого мужчины. Несмотря на это, подобные отношения являются источником душевной травмы. Как бы не было хорошо с женатым человеком, как бы он не восхвалял ее достоинства, женщина все равно чувствует себя второсортной, ведь на первом месте у мужчины остается по-прежнему Она – жена, что и подтверждает реальность: проведение вечеров в постоянном ожидании прихода любимого или его звонка; он пообещал знакомство с родителями, но пока не торопит события; намеревался выкроить недельку на совместный отдых на море, но весь отпуск провел в кругу семьи; после каждой встречи очень быстро собирается и уходит, не потратив лишних десяти минут на прощание. Череда, казалось бы, незначительных, но цепких унижений рано или поздно подтачивает и разъедает ее личность. Осознание собственной второстепенности и ущербности глубоко въедается в сознание.

Для большинства женщин любовник – это, прежде всего, любимый человек. Но бывает и так, что любви в таких отношениях нет. В данном случае может выступать в качестве спонсора. Поскольку второй половинки женщина не нашла, то можно благосклонно отнестись к пусть женатым, но зато состоятельным мужчинам. Такой любовник будет оплачивать ее счета за квартиру, продукты, приобретать вещи и другие необходимые вещи, «выводить в свет», знакомя с друзьями, зачастую неженатыми.

Женщина может завести женатого любовника «для души». Обычно таковыми являются женщины, находящиеся довольно длительный период времени замужем, замученные бытом и семейными проблемами (любовник им необходим, чтобы отвлечься от действительности) и женщины «под тридцать», которые давно перечеркнули все планы относительно собственной личной жизни. Для них важно просто быть кому-то нужными.

Иногда такой любовник выступает в качестве эдакого «папочки» — это далеко не молодой женатый человек, заимевший себе молоденькую и хорошенькую девочку. Помимо ее полного содержания, «папик» дает ей жизненные советы, учит «жизни», знакомит с нужными людьми, а в дальнейшем подыскивает ей молодого и перспективного парня и выдает ее замуж. Все счастливы.

Любовник «для здоровья», в данном случае женщина намеренно ищет женатого мужчину для занятий сексом. Никаких обязательств, чисто «деловые» отношения.

Работа с бывшим, которого вы все еще любите: 13 советов, которые помогут вам двигаться дальше

Иногда мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

 

Расставание с кем-то никогда не бывает легким, особенно если вы не хотели расставаться с ним с самого начала.

То ли он тебя бросил, то ли просто не сложилось, эти чувства никуда не делись.

Если добавить к уравнению общее рабочее место, все становится еще более запутанным и сложным.

Вам обоим нужно пространство и вы пытаетесь работать вместе.

Вы хотите двигаться дальше, но у вас есть постоянное напоминание.

Неудивительно, что люди стараются избегать служебных романов. Итак, теперь ущерб нанесен, как вы можете заставить его работать?

Вот 13 советов, как помочь себе двигаться дальше и забыть его

1) Принять конец отношений

У тебя остались чувства, но он их не разделяет.

Больно.

Но это то, что ты должен принять.Если вы цепляетесь за хоть малейшую надежду на то, что он передумает, вы не сможете двигаться дальше.

Чем раньше вы позволите себе осознать реальность разрыва, тем быстрее вы сможете исцелиться и преодолеть его.

Никто не вступает в отношения, предвидя их кончину, но это случается. Вы ничего не можете сделать, чтобы изменить прошлое, но вы можете помочь себе двигаться вперед, опираясь на опыт.

Если вы боретесь со стороной принятия вещей, может помочь подумать, почему вы расстались в первую очередь?

Всегда есть причина, и это помогает держать ее перед собой, чтобы помочь вам обработать все это.

2) Вернуть его

Давайте избавимся от этого.

Несмотря на то, что продолжать свою жизнь часто является лучшим подходом после расставания, вернуть его, безусловно, работает в некоторых ситуациях.

Настоящую любовь трудно найти. И если вы действительно думаете, что отношения можно восстановить, то возвращение вместе может быть лучшим вариантом для вас обоих.

Всякий раз, когда кто-то спрашивает меня о воссоединении с бывшим, я также рекомендую обратиться к эксперту по отношениям Брэду Браунингу.

Он, наверное, самый популярный эксперт в Интернете по теме «Верни бывшую». Он не претендует на звание гуру, но дает очень практичные советы, основанные на здоровой психологии отношений.

Посмотрите его отличное бесплатное видео здесь. Вы сразу увидите, что он знает, о чем говорит.

Брэд Браунинг недавно поделился со мной откровенной статистикой. Он утверждает, что, по его опыту, 90% отношений можно спасти. Хотя это звучит высоко, я думаю, что он абсолютно на деньги.

Пары снова и снова вместе. И в конечном итоге у них будут лучшие и более страстные отношения из-за того, что они провели время порознь.

Ключ в том, чтобы определить, что пошло не так в первую очередь, и внести несколько положительных изменений в себя и свои отношения.

Если вам нужен конкретный план, как вернуться к бывшей, посмотрите бесплатное видео Брэда Браунинга здесь.

(ниже я дам еще 6 советов, как вернуть бывшего).

3) Пусть это будет связано с работой

Одно из главных правил после расставания — давать друг другу немного пространства.Но как именно вы можете это сделать, если вы видите друг друга каждый божий день?

Пришло время установить эти рабочие границы и сохранить профессионализм. Если вам нужно поговорить, то этот разговор должен быть только о работе.

Правила запрета контактов означают запрет на звонки, текстовые сообщения и разговоры, что, конечно, может быть затруднительно на рабочем месте.

Самый простой способ сделать это?

Представь, что твой бывший — знакомый, которого ты едва знаешь. Эти ограничения важны после расставания, но они дают вам пространство и время для восстановления.

ВИКТОРИНА : «Хочет ли мой бывший вернуть меня?» Если вы недавно расстались с кем-то, с кем вы работаете, вы, вероятно, захотите это знать. Теперь вы можете пройти увлекательную викторину, основанную на науке, чтобы узнать. Проверьте это здесь.

4) Избегайте светских разговоров

Вы можете подумать, что светская беседа безобидна… это просто вежливость, верно?

Неправильно.

Любой ценой избегайте светских разговоров, даже если речь идет просто о погоде или последних новостях. Тем более, когда речь идет о более личных проблемах, например о том, как поживает его собака.

Почему? Потому что комфорт, который вы оба получили от отношений, никогда не исчезнет, ​​если вы все еще ведете эти разговоры. Кроме того, вам становится намного труднее двигаться дальше, когда вы оба болтаете друг с другом каждый день.

Нет места.

Даже если вы просто говорите о пустяках, вы все равно полагаетесь друг на друга.

Большинство медицинских работников согласны с тем, что после отношений между бывшими должно быть как можно меньше контактов.По крайней мере, в начале.

Конечно, это легче сказать, чем сделать, когда вы работаете вместе.

Если он пройдет мимо, просто улыбнитесь и продолжайте идти. Сожмите эти губы и притворитесь, что вы немой.

5) Оставить драму дома

Бывают моменты, когда вы не закончили после расставания. Просто слишком много нерешенных вопросов. Если это так, оставьте эту драму дома.

Видеть его почти каждый день, вероятно, вызовет некоторые чувства.Вы должны быть в состоянии отложить их в сторону, чтобы избежать взрыва.

Вот несколько советов:

  • Носите с собой в офисе мячик от стресса. Сожмите его всякий раз, когда почувствуете, что назревает ярость.
  • Окружите себя коллегами. Вы вряд ли что-то скажете, когда есть свидетели.
  • Попрактикуйтесь в дыхательных техниках, чтобы пройти через это.

6) Подтолкнуть себя

Если и есть способ забыть о бывшем, пока вы в офисе, так это сосредоточиться на себе.

Трудно уйти от отношений, поэтому найти что-то новое, на чем можно сосредоточиться, может очень помочь.

Так почему бы не поставить карьеру на первое место и не вложить усилия в работу? Есть много преимуществ.

Поговорите со своим боссом о продвижении по службе и о том, как вы можете добиться этого. Это определенно даст вам возможность сосредоточиться.

Если вы серьезно относитесь к своей работе, это перенаправит все ваши усилия, а также поможет вам увидеть своего бывшего просто коллегой.

Как только ваш разум переключится на профессиональную направленность, вам будет легче отодвинуть чувства в сторону, чтобы достичь чего-то.Попытайся!

7) Спросите коллегу

Не романтично! Вы были там, и мы видели, как это было. Просто как друг.

Это идеальный способ расширить свою социальную жизнь в офисе, чтобы вы не полагались на своего бывшего.

Наличие хорошей сети друзей на рабочем месте может быть именно тем, что вам нужно, чтобы отвлечься от вашего бывшего. Кроме того, становится еще проще избегать его, если вы каждый день отправляетесь выпить кофе и пообедать.

8) Обесценить свою бывшую

Одна из проблем, которая возникает, когда кто-то, кого мы любим, расстается с нами, заключается в том, что мы ставим его на пьедестал.

Мы позволяем своим чувствам ослеплять нас, и прежде чем мы это осознаем, мы не можем выкинуть их из головы. Добавьте к уравнению, что вы видите его каждый день, и этого достаточно, чтобы свести с ума кого угодно.

Пришло время обесценить свою бывшую.

В конце концов, никто не идеален. Можно с уверенностью сказать, что и он не такой.

Подумайте обо всех тех мелочах, которые раздражали вас во время свиданий. Продолжайте, вы знаете, что их было несколько (или даже много!).

Отложите свои чувства и просто взгляните на них объективно.

Вскоре ты поймешь, что твой бывший не стоит хлопот. Время двигаться дальше.

ВИКТОРИНА : «Хочет ли мой бывший вернуть меня?» Мы все задаем этот вопрос хотя бы раз после расставания. Пройдите увлекательный научно обоснованный тест, чтобы получить реальный и честный ответ. Проверьте викторину здесь.

9) Измените свое окружение

Ты не можешь изменить тот факт, что ты будешь видеть своего бывшего почти каждый день. Но вы можете изменить все вокруг себя.

Пришло время немного преобразить ваше рабочее место.Даже небольшие изменения могут иметь огромное значение.

Ваше рабочее место — постоянное напоминание о ваших отношениях. Так было, когда вы встречались, и это все еще выглядит так же.

Люди — люди эмоциональные, и мы привязываем эти эмоции ко всему — например, к предметам вокруг нас.

Всего несколькими простыми изменениями мы можем удалить эту привязанность и двигаться дальше.

Вот несколько идей:

10) Измени тебя

Преодоление бывшего — это идеальное время, чтобы немного изменить себя — внутри и снаружи — и помочь вам почувствовать себя лучше.

Как правило, после того, как нас бросили, мы опускаемся на самое дно, и у нас остается мало самоуважения.

Пришло время восстановить себя.

В конце концов, какое значение имеет мнение одного человека о тебе. Единственное мнение, которое имеет значение, это ваше.

Вам нравится то, что вы видите, или вы готовы к некоторым изменениям?

Здоровый и успешный процесс разъединения включает в себя создание новой личности для себя.

Это особенно важно, когда ты видишься со своим бывшим почти каждый день.Вносите ли вы физические изменения или эмоциональные изменения, он сможет их увидеть.

Он увидит, что вы продвинулись дальше, и это значительно облегчит процесс.

Чего ты ждешь?

Пришло время получить те достижения, о которых вы всегда мечтали, или, возможно, вернуться в университет, чтобы продолжить свое образование.

11) Выйди на большую дорогу

Это непросто, но необходимо.

Когда вы работаете в тесном контакте со своим бывшим, вы должны выяснить, каковы ваши новые нормы.

Возможно, ваш бывший не хочет дружно работать вместе.

Вы можете пропустить проекты, или он может найти предлог, чтобы не присоединиться к вам.

Он может холодно относиться к вам и заставлять вас чувствовать себя неловко рядом с ним.

К сожалению, вы не можете выбрать, как он решит действовать, но вы можете выбрать, как реагировать.

Не позволяйте его поведению раздражать вас. Будь большим человеком, выбери большую дорогу и знай, что она пройдет.

Если вы не ответите, это пройдет еще раньше.

12) Не садитесь рядом

Нет, мы не вернулись в старшую школу, но это все равно необходимо.

На встречах садитесь на противоположные концы стола.

Когда дело доходит до офисных напитков, садитесь за разные столы.

Быть рядом друг с другом опасно. Вы можете вернуться к старым привычкам и тому, как все было, когда вы были вместе, даже не заметив этого.

Самый простой способ двигаться дальше — это держаться на расстоянии.

Когда в офисных напитках присутствует алкоголь, это еще сложнее.Это мешает вам принимать решения, и один или оба из вас могут в конечном итоге сделать то, о чем вы сожалеете.

Если у вас есть другие близкие друзья в офисе, заручитесь их помощью, чтобы держать вас подотчетными. Они могут поменяться местами или оттащить вас, если того требует ситуация. Это сделает все намного проще.

13) Найти новую работу

Если это слишком сложно, всегда есть еще один вариант — начать искать новую работу.

Это должно быть последним средством, если это слишком болезненно и не работает по-другому.Иногда просто не получается.

Что если:

  • Вы вместе работаете над проектом? Удалось ли вам работать вместе для достижения результата?
  • Он начал встречаться с кем-то еще в офисе? Вы были бы в порядке с этим?
  • Вы застряли в подвешенном состоянии? Невозможно двигаться дальше, потому что вы все еще видите его каждый день.

Когда дело доходит до рабочего места, возникает так много вопросов, и вы просто не знаете, как все обернется, пока не окажетесь в такой ситуации.

А может просто не получиться.

Нет ничего плохого в поиске новой работы, если вы готовы двигаться дальше по карьерной лестнице.

Как его вернуть?

Теперь вы точно понимаете, как пережить рабочие будни вместе со своим бывшим, но что, если вы хотите, чтобы он вернулся?

Понятно, что чувства все еще есть, что делает это еще труднее пройти через это.

1) Дайте ему необходимое пространство

Это хороший способ двигаться дальше и забыть о нем, как упоминалось выше, но это всегда помогает, если вы хотите, чтобы он вернулся.

Почему?

Он расстался с тобой не просто так. Ничего не изменилось. Если вы погонитесь за ним сразу, он убежит еще дальше.

Вам нужно дать себе обоим пространство, чтобы обработать чувства.

Удивительно, как работают наши эмоции. С небольшим расстоянием вы могли бы иметь совершенно другой взгляд на все.

Тем не менее, вы должны сделать это очень специфическим способом. Вы не хотите просто полностью разорвать контакт.

Попробуйте отправить ему это сообщение «Нет связи»

«Вы правы.Сейчас нам лучше не разговаривать, но я хотел бы в конце концов подружиться».

Вот вы с ними общаетесь, что вам уже особо и говорить не надо. По сути, вы говорите, что они вам больше не нужны, чтобы играть какую-либо роль в вашей жизни.

Почему это так хорошо?

Вы вызываете «страх потери» у своего бывшего, что снова вызовет его влечение к вам.

Я узнал об этом тексте от Брэда Браунинга, который помог тысячам мужчин и женщин вернуть своих бывших.Я упомянул его выше.

В этом бесплатном видео он покажет вам, что именно вы можете сделать, чтобы ваш бывший снова захотел вас.

Неважно, в какой у вас ситуации — или насколько сильно вы облажались с тех пор, как вы расстались, — он даст вам ряд полезных советов, которые вы сможете применить немедленно.

Вот еще раз ссылка на его бесплатное видео. Если вы действительно хотите вернуть бывшего, это видео поможет вам в этом.

2) Подумайте, почему вы расстались

Расстался ли он с вами или вы взаимно решили, что лучше расстаться, расставание тяжелое.

Но это происходит не просто так.

Что послужило причиной вашего разрыва?

Некоторые вещи просто невозможно исправить, например, если вы оба хотите разного в жизни и преследуете разные цели, то это просто не сработает. Лучше всего идти своим путем.

Над другими вещами можно работать. Например, если бы ему не нравилось, как ты сидишь в телефоне, и тебе не нравилось, что он гулял со своими друзьями. Вы можете работать над этими вещами, если вы оба готовы.

Важно найти эту причину и поработать над ней — если это возможно — прежде чем снова тратить время на отношения.

Это может оказаться напрасной тратой усилий и привести к еще большим страданиям в будущем.

3) Потренируйся, если он над тобой

Вы можете захотеть снова быть с ним вместе, но это не значит, что он чувствует то же самое.

Прежде чем вы начнете говорить ему о своих чувствах, полезно сначала разобраться в его чувствах.

Есть много признаков, по которым вы можете узнать, над вами ли он:

  • Он относится к вам так же, как и ко всем остальным в офисе? Если бы он не был над вами, он, вероятно, приложил бы больше усилий, пытаясь привлечь ваше внимание.
  • Проявляет ли он ревность, когда рядом другие мужчины? Это эмоция, с которой многие парни просто не могут справиться. Даже если он был тем, кто разорвал отношения, он, скорее всего, проявит признаки ревности, если вы пойдете дальше. Это могут быть просто очень тонкие признаки.
  • Ваши личные вещи он вернул, а свои не просит? Просьба вернуть их вещи — верный признак того, что все кончено и что они, скорее всего, над вами. Если он воздерживается от этого шага, это может быть что-то большее.
  • Он отписался от вас в социальных сетях? Это один из самых простых способов поддерживать контакт с бывшим, не разговаривая с ним.Если ваш бывший удалил все контакты, это потому, что он ушел.

Если вы заметили какие-то из этих признаков, то, вероятно, лучше отпустить ситуацию и жить своей жизнью — ясно, что он это сделал.

Некоторым вещам просто не суждено быть.

4) Сообщите ему, что вы заинтересованы

Если вы не заметили ни одного из этих признаков — или на самом деле видели обратное и думаете, что он все еще заинтересован — тогда пришло время сказать ему.

Не надо говорить об этом прямо.

Вместо этого притворись, что это начало отношений, и флиртуй.

Уделите ему особое внимание, одарите его теплой улыбкой, подумайте, как сблизиться с ним.

Он прочитает эти знаки и ответит, сообщив вам, заинтересован он или нет.

Если вы устали играть в игры, то нет ничего плохого и в прямом подходе.

Пригласите его на кофе, усадите и расскажите, что вы чувствуете. По крайней мере, так или иначе вы получите ответ.

5) Не спеши

Если вы снова сойдетесь, не торопитесь вернуться туда, где вы были до расставания.

Помните, вы расстались не просто так.

Вместо этого подумайте, почему вы расстались и что вы собираетесь сделать, чтобы исправить это на этот раз. Это обсуждение, которое вам обоим нужно провести вместе.

Затем относитесь к отношениям красиво и медленно.

Не торопись.

Работайте над любыми проблемными областями и дайте им шанс измениться на этот раз.

Отношения не должны быть легкими. Это тяжелая работа!

Вы должны быть готовы приложить усилия.

6) Открытая связь

Вы не хотите снова оказаться в одном и том же месте, так что держите это общение открытым.

Если что-то не работает, сообщите об этом другому человеку.

Поговорите о том, как идут дела, и о том, оказали ли изменения, которые вы оба сделали, правильное влияние на отношения.

Те же проблемы все еще возникают? Затем обратитесь к ним, прежде чем он снова закончится.

Открытое общение — лучший способ сохранить отношения. Вы оба знаете, что чувствует друг друга и чего друг от друга хочет.

Еда на вынос

Отношения — это непросто, а расставание — это тяжело.

Если вы снова будете вместе, это здорово. Но не забудьте приложить тяжелую работу, чтобы она продолжалась.

Если вы пойдете разными путями, следуйте приведенным выше советам, которые помогут вам двигаться дальше, работая рядом с ним.

Только помни, со временем чувства угаснут и ты выйдешь из этого сильнее и счастливее.

И кто знает, настоящая любовь может быть совсем рядом.

Понравилась статья? Следите за нами на Facebook

Вы будете чаще видеть подобные статьи в своей ленте.

Настоящая причина, по которой мужчины отстраняются

Хотите узнать настоящую причину, по которой мужчины отказываются от эмоциональных обязательств в отношениях?

Это не то, что думает большинство людей.

Мы раскрываем все в нашей бесплатной электронной книге «Триггеры привлечения».

В этой электронной книге есть все, что вам нужно знать о предсказуемых закономерностях, которые заставляют мужчину влюбляться.

Самое главное, он научит вас практическим методам активации этих триггеров в вашем мужчине, чтобы вы могли построить успешные длительные отношения.

Проверьте это здесь.

Как забыть того, кого видишь каждый день, и обрести покой

На самом деле сложнее всего забыть человека, с которым ты общаешься каждый день. И это обычно происходит, если вы были в отношениях с кем-то на работе, в колледже или с кем-то, кто является соседом. Вы не понимаете, как забыть человека, которого видите каждый день

Справиться с разбитым сердцем непросто.Вам приходится иметь дело с чувством отверженности, неспособностью наладить отношения, а также вы постоянно боретесь с воспоминаниями. В разгар этого, прилагая дополнительные усилия, чтобы забыть о влюбленности, которую вы видите каждый день, может значительно затруднить движение вперед.

Вилли и Молли (имя изменено) работали в одном офисе и влюбились друг в друга. У них тоже были живые отношения. Но с этого момента дела пошли под откос, и, наконец, через год они переехали и расстались.

Молли сказала: «Мы позаботились о том, чтобы нам больше не приходилось жить под одной крышей, но видеть друг друга на рабочем месте каждый день стало угрозой. Мы пытались сохранять вежливость, но это было неловко, потому что все знали, что мы больше не вместе. Труднее всего было в обеденное время, чем мы всегда занимались вместе.

«Большинство дней я уходил из офиса в обед, чтобы разобраться с ситуацией. Я очень старался найти другую работу, но рынок был настолько плох, что я не получал хороших предложений.Итак, там я каждый день встречалась с Вилли и понимала, как тяжело забыть бывшего, с которым все еще приходится видеться».

Психолог Мегхна Прабху (магистр психологии), сертифицированный член Американской психологической ассоциации (АПА), который предлагает консультации по целому ряду вопросов, включая свидания, расставания и развод, говорит: «В идеале, когда вы расстаетесь первым делом как Терапевт, которого я рекомендую, полностью удаляет человека из своей жизни и следует правилу отсутствия контактов. Так легче двигаться дальше и привыкнуть к жизни без них.

«Однако это не всегда возможно, потому что, возможно, вы работаете вместе или учитесь в одной школе или колледже. В таких случаях определенно труднее уйти от разбитого сердца. Когда ты постоянно видишь своих бывших, кажется, что они все еще часть твоей жизни. Вы будете продолжать наблюдать за ними, чтобы увидеть, грустят они или счастливы, ушли ли они дальше?

«Это сложно, потому что, возможно, вы вместе делали что-то, например, вместе отдыхали, вместе обедали и т. д., чего больше не делаете.Постоянное знакомство с ними держит их в вашей памяти, что не освобождает места для исцеления или даже встречи с кем-то новым».

Вот почему может быть сложнее оторваться от того, кого видишь каждый день, но это возможно. При правильной поддержке и совете вы сможете научиться лучше справляться со своими эмоциями, даже когда видите бывшего или влюбленного, с которым не можете быть каждый день. Мы здесь, чтобы помочь вам именно в этом. Давайте углубимся в то, как перестать любить того, кого видишь каждый день, и двигаться дальше.

Как забыть того, кого видишь каждый день?

Вилли сказал: «Я вижу свою бывшую каждый день, и мне больно. Решение двигаться дальше было совместным, но я никогда не думал, что это будет так сложно. Можете ли вы забыть кого-то, если вы все еще разговариваете с ним? Я понял, что это самая сложная часть. Я вижу Молли каждый день, разговариваю с ней, мы вместе работаем и теперь я постепенно даже забываю причины, которые нас разлучили. Я чувствую только боль сейчас. Я не знаю, как забыть того, кого видишь каждый день.

Любовь — странная штука. Даже трудно забыть свою любовь, которая отвергла тебя. Вы изо всех сил пытаетесь преодолеть влюбленность в друга или даже влюбиться в того, у кого уже есть девушка. Так что избавиться от влюбленности в кого-то на работе может показаться почти невозможным. Почему? Потому что вы видите их каждый день.

Как забыть бывшего, с которым еще предстоит встретиться? Это возможно сделать, если вы выполните следующие шаги.

Связанное Чтение: Как забыть того, кого ты очень любишь – 9 шагов, которым нужно следовать

1.Ищите варианты, чтобы не видеть бывшего каждый день

Как забыть того, кого видишь каждый день? Вашим первым побуждением может быть собрать вещи, сесть на следующий самолет и перелететь через полстраны (или мира, в зависимости от того, насколько неприятным было горе), чтобы вам больше не приходилось ломать голову над этим вопросом. Хотя это не всегда может быть практичным решением, если вы и ваш бывший работаете в одном офисе, возможно, вы можете попробовать перейти в другой отдел. Таким образом, вам не придется работать в непосредственной близости и встречаться не так часто.

Вы также можете запросить варианты работы на дому или воспользоваться трансфером в другой город. Если вы учитесь в том же колледже, или ходите в ту же церковь, или состоите в той же группе, вы можете попробовать пройти новый курс, пойти в другую церковь или присоединиться к другой группе.

Многие люди увольняются с работы или вообще бросают колледж, чтобы справиться с ситуацией, когда каждый день видятся со своими бывшими. Но иногда это неосуществимый вариант, поэтому вместо этого поработайте над этим, и вы добьетесь большего успеха.

2. Не вступайте в дискуссии о бывшем

Когда окружающие узнают, что вы больше не вместе, они могут попытаться вовлечь вас в дискуссию о бывшем, твердя о том, как вам повезло, что не получилось, и как они были недостаточно хороши для тебя. Вы не сможете забыть своих бывших, если будете говорить о них.

Вероятность вызвать насмешливые взгляды, сочувственные вздохи и прямые вопросы о том, почему это не сработало, или заверения в том, что расставание было в ваших интересах, выше, если у вас был служебный роман или интрижка в колледже.Воздержитесь от участия в дискуссиях, подобных этой, и не добавляйте свои два кусочка. Вы можете ненавидеть своего бывшего прямо сейчас и испытывать желание очернить его, но воздержитесь от того, чтобы делиться своими чувствами с другими. Вы добавите к повседневным сплетням и больше ничего.

Не ругайте бывшего

3. Отправляйтесь в отпуск

Хотите потерять чувства к тому, кого видите каждый день? Смена обстановки может принести вам огромную пользу. Праздник — отличный способ вылечить разбитое сердце. И если вы находитесь в ситуации, когда вы не знаете, как забыть кого-то, кого видите каждый день, отпуск может расставить все по своим местам.

Вы могли бы вернуться отдохнувшим и в лучшем расположении духа, чтобы справиться с ситуацией. Вы почувствуете, что жизнь может предложить больше, и нет смысла бояться моментов, когда вы встретитесь со своим бывшим после расставания. Кроме того, явный разрыв между вашей жизнью в паре и теперь двумя расставшимися людьми может облегчить разделение ваших чувств и не позволить им мешать вашим неизбежным взаимодействиям друг с другом.

Праздник и смена обстановки также могут помочь вам избавиться от давки, которую вы видите каждый день.Это может помочь вам приблизиться к пониманию того, что между вами и тем, кто вам нравится, никогда ничего не может случиться, и вам лучше исследовать новые возможности.

4. Оставайтесь профессионалом

Как забыть того, с кем ты работаешь? Профессионализм может быть спасителем. Если вы говорите себе, что вам нужно быть профессионалом, и вы не можете допустить, чтобы личная неудача повлияла на вашу профессиональную карьеру, значит, вы сделали это для себя.

У тебя не может быть слезы на глазах, когда твой бывший входит в конференц-зал.У вас не может быть дрожащего голоса, когда вам нужно поговорить с бывшим о вещах, связанных с работой. Хотя сдерживать эмоции, как правило, нехорошо, в этих обстоятельствах это необходимо и рекомендуется.

Позвольте своему профессиональному «я» возобладать над вашей личностью, и тогда вы увидите, насколько хорошо вы сможете справиться с кем-то, кого видите каждый день. Сколько времени нужно, чтобы забыть бывшего, которого видишь каждый день? Зависит от того, насколько профессионально вы сможете к этому подойти. Это лучший способ быстро избавиться от влюбленности.

Связанное Чтение: 5 шагов, чтобы обеспечить завершение отношений после расставания – Вы следуете им?

5. Практикуйте умственную дисциплину, чтобы забыть кого-то, кого вы видите каждый день

Вы безнадежно влюблены в кого-то, с кем не можете быть? Это заставляет вас терять сон из-за вопроса о том, как забыть человека, с которым вы никогда не встречались и которого видите каждый день? Да, любить кого-то на расстоянии может быть мучительно, особенно если это часть вашей повседневной жизни.

Вот где может помочь практика умственной дисциплины. Вы можете медитировать или даже выбрать профессиональную консультацию, которая поможет вам обрести психологическую дисциплину и не позволять присутствию возлюбленного или бывшего в вашей жизни влиять на вас.

Прослушивание музыки (попробуйте несколько песен, чтобы избавиться от влюбленности) помогает успокоить разум. Встречайтесь с друзьями, говорите с ними о том, что вы чувствуете, видя своего бывшего каждый день, это поможет вам понять свои собственные чувства. Вы сможете лучше справляться со своими чувствами.

6. Скройте свои эмоции

Эмоциональность после расставания — это нормально. Мы предлагаем вам не торопиться, чтобы горевать. Получите поддержку от друзей и семьи, если вам это нужно. Но как только вы почувствуете себя лучше, скажите себе, что вы не можете позволить своим эмоциям проявляться в тот момент, когда вы видите своего бывшего, потому что тогда вы раскроете свою уязвимость перед ним и окружающими его людьми.

У меня была подруга, которая тусовалась в той же компании друзей, что и ее бывший, и всякий раз, когда она видела его, она начинала пить как рыба и становилась эмоциональной.Неизбежно, что на следующий день она проснется с сильным похмельем и тонной сожалений о том, что выставила себя дурой перед своими друзьями и своим бывшим ЕЩЕ РАЗ .

Она спросила меня: «Как перестать любить того, кого видишь каждый день?» «Обуздание своих эмоций может стать хорошей отправной точкой», — предположил я. Она бросила пить и начала сидеть с невозмутимым лицом в пабе прямо перед своим бывшим. Вскоре она давала другим советы о том, как забыть того, кого видишь каждый день.

7. Будьте вежливы, но не слишком милы

Вполне нормально вести себя вежливо с бывшим, которого вы встречаете каждый день на работе, в колледже или по соседству. Быть вежливым — это хорошо, но не позволяйте никому принимать вас как должное. Даже если вы изо всех сил пытаетесь потерять чувства к человеку, которого видите каждый день, не позволяйте ему ходить по вам.

Установите эмоциональные границы и убедитесь, что они соблюдаются. Будьте вежливы, но не лезьте из кожи вон, чтобы быть милой со своим бывшим, даже если вы хотите доказать свою правоту.Так что, если он попросит вас работать над проектом всю ночь, чтобы вы могли уложиться в срок, да еще и по старой памяти, вы будете знать, как сказать «нет».

8. Помните, что ваши отношения достигли своей цели

У каждых отношений в жизни есть цель. Это учит вас чему-то. Некоторые отношения навсегда, но некоторые выдыхаются в какой-то момент времени. Если вы пытаетесь избавиться от влюбленности в друга, обязательно помните об этом. Так что берите лучшее из ваших отношений и поймите, что они достигли своей цели в вашей жизни.

Так ты сможешь забыть того, кого видишь каждый день. Если вы пытаетесь преодолеть влюблённость на работе, знайте, что ваше путешествие должно было зайти так далеко и не дальше. Чтобы оторваться от кого-то, кого вы видите каждый день, вы должны освободиться от понятия «долго и счастливо». Это ключ к тому, чтобы забыть человека, которого видишь каждый день.

Связанное чтение:  9 правил, которые можно и нельзя встречать с коллегой

9. Найдите мир внутри себя

Ваш мир в ваших руках.Вы можете достичь этого, практикуя любовь к себе. Вы должны знать, что вы – самое важное в вашей жизни. Так сделайте свою жизнь достойной жизни. Ходите в спортзал, занимайтесь йогой, путешествуйте, занимайтесь общественной работой и обретайте покой. Это отличный способ быстро избавиться от чувства влюбленности.

После того, как вы смиритесь с тем, что вашим отношениям не суждено было сложиться, и научитесь расставлять приоритеты для себя, вы увидите, что встреча с человеком, которого вы пытаетесь забыть каждый день, больше не будет такой мучительно болезненной.Это никак не повлияет на ваше эмоциональное состояние.

10. Не думайте, что это ваш бывший

Как перестать любить человека, которого видишь каждый день, и забыть его? Одна из ключевых частей головоломки — очистить свое пространство. Не тратьте каждую свободную минуту своей жизни, зацикливаясь на них. Когда вы сталкиваетесь с ними каждый день, не смотрите на них и не думайте: «Вот идет мой бывший». НЕТ! Точно нет.

Думайте о них как о другом коллеге, даже друге, сотруднике учреждения, но уж точно не как о бывшем.Как забыть бывшего, с которым еще предстоит увидеться? Думайте о них как о другом человеке, а не как о бывшем. Тренируйте свой ум делать это каждый день, когда вы видите их. Вам удастся двигаться дальше.

11. Время – лучшая иммунизация

Как забыть человека, с которым никогда не встречался и которого видишь каждый день? Можете ли вы забыть кого-то, если вы все еще разговариваете с ним? Да, и да. Это может звучать банально, но это правда, что время — лучший лекарь. Итак, чтобы потерять чувства к тому, кого видишь каждый день, дай себе время.

На самом деле, разговор с ними, определенно не интимный, а непринужденный, может помочь вам лучше справляться со своими эмоциями. Иногда правило отказа от контактов может создать больше горя, а с другой стороны, ежедневные встречи с человеком и непринужденная беседа могут помочь вам взглянуть на вещи в перспективе.

Сколько времени нужно, чтобы забыть кого-то? Трудно указать точные месяцы и дни, но время дает иммунитет. И вы увидите, что с течением времени вы сможете разговаривать с ними, ни разу не подумав, что однажды у вас были романтические отношения с ними.Вы бы точно пошли дальше. Вы бы знали, что на самом деле забыли воспоминания.

12. Найдите новую мотивацию

Черпайте силы из своих страстей

Очень важно найти новую мотивацию. На самом деле, если вы пытаетесь забыть кого-то, кого видите каждый день, используйте эту ежедневную встречу как мотивацию двигаться дальше. Это может звучать немного парадоксально, но тогда это возможно. Не может быть, чтобы у вас не было контакта с кем-то, кого вы видите каждый день. Наоборот, используйте эту ежедневную встречу как мотивацию.

Например, если ваш бывший считает, что у вас нет сил пройти курс подводного плавания, смотрите на него каждый день и говорите себе, что вы можете. Полностью поверните ситуацию в свою пользу и обретите собственное счастье.

«Я вижу свою бывшую каждый день, и мне больно». Это то, что многие люди говорят себе после расставания и продолжают нести эмоциональный багаж разорванных отношений. Но крайне нездорово, если вы подвергаете себя этой травме каждый день, тем более, что вы не в состоянии уйти от ситуации.Хорошо. Возьмите ситуацию под контроль, следуйте нашим советам, и вскоре вы будете с человеком, которого встречаете каждый день.

Часто задаваемые вопросы

1. Что значит, когда ты не можешь выбросить кого-то из головы?

Это означает, что, несмотря на расставание, вы все еще не пережили свою любовь. Это означает, что вы еще не получили свое закрытие, и вы не можете двигаться дальше. Но если у вас есть решимость выбросить кого-то из головы, вы тоже можете двигаться дальше, не закрываясь

2. Как пережить многолетнее увлечение?

Если вы были влюблены годами, вам трудно забыть об этом.Даже если это односторонняя влюбленность или вы пытаетесь избавиться от влюбленности в друга, это сложно. Но можно забыть того, кого любишь.

3. Сколько времени нужно, чтобы преодолеть влюбленность?

На преодоление влюбленности уходит от 6 месяцев до года. Это также зависит от того, насколько сильно вы хотите преодолеть свою влюбленность и двигаться дальше. Если вы хотите жить воспоминаниями, то это определенно займет больше времени.

4. Может ли влюбленность длиться годами?

Влюбленность может длиться годами.Как правило, вы не так легко избавляетесь от своей школьной влюбленности. Бывало даже так, что когда встречаешь их спустя годы, все еще чувствуешь слабость в коленях.

5 способов пережить расставание с офисом

У вас был идеальный служебный роман — пока не случился. Теперь вы расстались. Вы убрали все его или ее вещи из своей квартиры, сняли теги со всех ваших милых парных фотографий в Facebook и рыдали об этом со своими хорошими друзьями над арахисовым маслом и тестом для печенья.

Обычные расставания тяжелы, но расставания в офисе — это совершенно новая игра.И, к сожалению, не всегда имеет значение, закончилось ли дело обоюдным согласием или жарким спором. Работать со своей бывшей второй половинкой на самом деле неудобно.

Но эта некомфортная атмосфера не означает, что вам нужно бежать и искать совершенно новую работу. Вот пять советов, как пережить разрыв служебного романа, даже если ваш бывший находится в соседней кабинке.

1. Сохраняйте профессионализм

Надеюсь, вы и ваша бывшая вторая половинка с самого начала согласились не допускать ваших отношений на рабочем месте.В любом случае, сейчас не время, чтобы ваши личные дела вкрадывались и негативно сказывались на вашей продуктивности и профессиональной репутации.

Каким бы невозможным это ни казалось, вам нужно относиться к своему бывшему, как к любому другому коллеге. Держите все ваши сообщения вежливыми и строго профессиональными (более чем с кем-либо еще, пока перерыв еще свеж) и избегайте бормотания ехидных замечаний себе под нос. Да, может быть трудно прикусить язык. Но это важно, потому что кричащая спичка в офисе ничуть не улучшит вашу ситуацию.

2. Избегайте сплетен

Когда отношения разваливаются, может возникнуть соблазн очернить своего бывшего перед любым, кто будет слушать. В конце концов, это, по сути, первая страница в справочнике по расставанию. Но это был распад Office . Так что правила игры немного другие.

Держитесь подальше от офисных сплетен и не болтайте с коллегами о деталях вашего раскола (независимо от того, сколько они просят вас рассказать подробности). Хотя этот мстительный голос в вашей голове может побудить вас полностью разрушить его или ее репутацию, он просто не сделает ничего, кроме того, что вы будете выглядеть плохо.

Нет нужды подливать масла в огонь офисной драмы. И вы не хотите, чтобы ваш разрыв стал преувеличенной офисной легендой. («Однажды пара в маркетинге рассталась, и мы никогда не видели презентации с таким количеством закулисных упоминаний об измене».)

3. Ограничьте свои взаимодействия

нужно проглотить свою гордость, заглушить негативные эмоции и продолжать работать с этим человеком. Но это не значит, что вы должны постоянно участвовать в повседневной жизни друг друга.

Итак, пока ваши эмоции еще не остыли, вы, возможно, захотите попрактиковаться в извечной тактике расставания — избегания. Нет, вы не можете уклоняться от этих важных командных собраний или конференций только для того, чтобы держаться подальше от своего бывшего. Но вы можете изменить несколько небольших частей вашего расписания, которые могут помочь снять напряжение в вашей ситуации.

Приходите на работу пораньше, чтобы избежать неудобной молчаливой совместной прогулки в офис. Держитесь подальше от комнаты отдыха во время обычного обеденного перерыва вашего бывшего или попросите коллегу присоединиться к вам, чтобы поесть.

Да, это может показаться общей школьной стратегией, но вам не нужно быть подростком или даже открыто говорить о том, что вы делаете. И, если это поможет хотя бы немного избавиться от беспокойства в вашей динамике, оно того стоит.

4. Направьте свою энергию в нужное русло

Вероятно, мы все были немного одержимы расставанием в тот или иной момент. Это человеческая природа, на самом деле. Но вместо того, чтобы тратить время на размышления о том, что ваш бывший уже , говорящий о свидании в предстоящие выходные, направьте всю эту сдерживаемую энергию и страсть на свою работу.

Это не всегда легко, но постарайтесь сдерживать свои эмоции у дверей офиса и сосредоточьтесь на том, чтобы преуспеть в своей работе. Напомните себе, что вам нужно пережить только следующие девять часов. Это не только отвлечет ваше внимание от ситуации с вашим бывшим, но и покажет вашему начальнику, какой вы продуктивный и замечательный сотрудник. И этого достаточно, чтобы почувствовать себя хоть немного лучше.

5. Помните об этом

Вы проводите много времени на работе. Так что вполне понятно (и, может быть, даже ожидаемо), что там расцветет романтика.

Но пока вы восстанавливаетесь после этой особенно напряженной и неловкой ситуации, найдите время, чтобы оценить обстоятельства. Стоила ли эта офисная интрижка всех этих дополнительных забот и предостережений? Может было, а может и не было. Что бы вы ни решили, важно уделить время тому, чтобы хорошенько все обдумать, особенно перед тем, как вступать в очередные романтические отношения на рабочем месте.

Все расставания хоть немного неудобны, огорчают и отвлекают. Но расставание с офисом вносит совершенно новый неловкий элемент в и без того хрупкую ситуацию.

Нет, вам не нужно увольняться с работы и переезжать через всю страну. Просто используйте эти советы, чтобы пройти через все это с достоинством. О, и вы определенно все еще можете купить высококалорийное лакомство по дороге домой из офиса. Ты заслуживаешь это.

Фотография разбитого сердца предоставлена ​​Shutterstock.

Что делать, если дружба на работе становится эмоционально истощающей

WLDavies / Getty Images

Наличие близкого друга на работе может сделать вас счастливее, продуктивнее и с меньшей вероятностью уволится.Но офисная дружба может иметь и отрицательные стороны. Что делать, если вы стали слишком эмоционально вовлечены? Как сделать так, чтобы ваши отношения не мешали вашей работе? Какие психологические границы вы должны установить? И как их установить, чтобы не задеть чувства коллеги?

Что говорят эксперты
Эмпатия является важным компонентом эмоционального интеллекта и, таким образом, ценным активом на рабочем месте; это помогает вам общаться с другими значимым образом.Но вы не хотите «позволять своим эмоциям взять верх» и настолько увлекаться рабочей дружбой, что это истощает вашу энергию и продуктивность, — говорит Сьюзен Дэвид, автор книги « Emotional Agility». Энни Макки, старший научный сотрудник Высшей школы образования Пенсильванского университета и автор книги «Как быть счастливым на работе », согласна. «Приятно чувствовать себя нужным, но это может стать обузой», — говорит она. «Это выходит далеко за рамки эмпатии, если вы тратите слишком много времени, помогая кому-то разобраться в их проблемах, или вы расстроены, обеспокоены или, может быть, даже боитесь сделать это правильно.«Если вы чувствуете, что вы и ваш коллега зашли слишком далеко, вот что нужно делать.

Следите за знаками
Когда вы пренебрегаете своей работой, чтобы поухаживать за другом по работе, это признак того, что что-то нужно изменить. Другие красные флажки включают ощущение, что «вы находитесь на эмоциональных американских горках» или что «вы больше привязаны к другому человеку и его опыту, чем к своему собственному», — говорит Макки. Чтобы оценить, являются ли ваши отношения здоровыми, задайте себе несколько вопросов: приближают ли меня эти отношения к тому росту, которого я хочу в своей карьере? Мы оба прилагаем одинаковое количество усилий? Чувствую ли я себя комфортно, выражая мысли и чувства, которые отличаются от мыслей и чувств моего друга? Могу ли я увидеть несколько сторон проблемы, с которой сталкивается человек, или только его собственную точку зрения? К сожалению, говорит Дэвид, «в песке нет четкой границы того, что хорошо, а что нет.Но если вы ответите «нет» на любой из этих вопросов, подумайте о внесении изменений.

Не вините другого человека
Если вы пришли к выводу, что дружба не служит вам, нормально злиться или раздражаться. «Есть инстинкт обвинять другого человека и думать: «Ты довел меня до этого». Но это беспомощная позиция», — говорит Дэвид. Вместо этого подумайте о своей роли в создании нездоровой динамики. Макки предлагает подумать о том, что изначально привлекло вас к этому человеку.Была ли это их личность? Трудность на работе, с которой вы столкнулись вместе? Хобби, которое вы разделяете? Это даст вам полезную информацию, которая поможет разобраться в ваших нынешних отношениях и избежать подобных ситуаций в будущем.

Не обрывайте их полностью
В большинстве случаев нет необходимости резко прекращать отношения. Вы не хотите переходить «от того, чтобы быть их лучшим другом, к отказу от обеда с ними, потому что вы находитесь в конце своей веревки», — говорит Дэвид. «Возможно, вы прерываете важное соединение.Макки соглашается: «Люди думают, что для того, чтобы изменить нездоровую динамику, нужно ее сломать. Но это не обязательно. Небольшие сдвиги могут на самом деле направить отношения в правильном направлении, не заставляя никого чувствовать себя плохо».

Изменить тон разговора
Трудно сказать другу, что вы хотите проводить с ним меньше времени. «Иногда отношения достаточно здоровы, чтобы быть такими прямыми, но это редко», — говорит Макки. «Если они обладают самосознанием и способны вести глубокую рефлексивную беседу, вы можете окунуться в воду и попытаться завязать разговор.Но в большинстве случаев ваша стратегия должна состоять в том, чтобы «постепенно менять» то, как вы разговариваете с другом. Например, «постарайтесь выбрать более компактные каналы связи», — говорит Макки. «Если вы проводите много времени вместе, замените это общение телефонными звонками. Если вы тратите больше времени на видео или телефон, замените это парой электронных писем». Вы хотите создать некоторую физическую дистанцию ​​и «смягчить интенсивность» ваших взаимодействий», — говорит Дэвид. По возможности «подчеркните ваши профессиональные отношения» и расскажите о важности работы.

Сузьте круг ваших взаимодействий
Решите, где вы хотите провести черту. «Подумайте о проблемах, которыми делится с вами ваш коллега, и выделите одну или две из них, с которыми вы хотите продолжать помогать», — говорит Макки. Затем «дайте [человеку] возможность действовать» в отношении других. «Свяжите их с кем-нибудь, кто может помочь, — говорит Дэвид. Она предлагает сказать что-то вроде: «Я чувствую, что мы ходим кругами по этому поводу. Вы можете получить пользу от встречи с тренером.

Держись крепко
Потребуется время, чтобы найти новый баланс. Ваш друг может не отпустить вас добровольно. Но не втягивайтесь обратно только потому, что они давят. Если вас спросят, почему вы не можете пообедать, Макки предлагает сказать что-то вроде: «Я тоже скучаю по нашим разговорам. Но вы знаете, с чем я сталкиваюсь на работе. Мне действительно нужно сосредоточиться». Или используйте возможность, чтобы направить человека к теме, которую вы хотите обсудить, сказав: «Почему бы нам не собраться вместе и не поговорить об X?» Если они усложняют задачу, напомните себе, что краткосрочные неприятные ощущения от установления границ обходятся дешевле, чем долгосрочная трата вашей энергии.

Принципы, которые следует помнить

Сделать :

  • Следите за признаками того, что вы тратите слишком много времени или энергии на дружбу и что это снижает вашу производительность или производительность
  • Измените способ взаимодействия, чтобы тратить меньше времени на общение с человеком
  • Предложите связать их с кем-то, кто может помочь им с их проблемами

Не :

  • Переложить вину на другого человека; скорее всего, вы сыграли роль в создании нездоровой динамики
  • Отрезать их полностью — часто это невыполнимо или приятно
  • Уступите, если вас попытаются втянуть обратно; вам нужно твердо держаться границ, которые вы установили

Практический пример № 1. Поощряйте коллегу общаться с другими людьми
Алия Джонс* работала в команде со своим коллегой Карлосом* немногим более двух лет, когда крупная бухгалтерская фирма, в которой они работали, пережила слияние.«Как вы понимаете, все это мешало жизни каждого», — говорит Алия.

Карлос регулярно жаловался ей на созданную дополнительную работу. И Алия сочувствовала ему. «Я определенно присоединилась к жалобам», — говорит она. Но как только он понял, что Алия была сочувствующим слушателем, он пожаловался ей и на другие вопросы. Он менял квартиры, а потом его сестра заболела. «У него было много дел, — говорит она. — Но это вышло из-под контроля.

Количество времени, которое они потратили на обсуждение его личной жизни, было «слишком большим», — говорит Алия, и их «работа не выполнялась.Она знала, что должна отступить. Но как только она набралась смелости, чтобы сделать это, Карлос попал в автомобильную аварию, из-за которой он остался без работы на несколько недель. Алия обнаружила, что беспокоится о том, сколько помощи ему потребуется от нее в результате. «Я уже чувствовала, что он перерасходовал на своем банковском счете то, насколько я была готова слушать его, но мое естественное человеческое сочувствие требовало, чтобы я была рядом с ним», — объясняет она.

Когда другой коллега отвел Алию в сторону, чтобы сказать ей, что она «действительно обеспокоена» тем, сколько времени она тратит на телефонные разговоры с Карлосом, и предложил ей установить некоторые ограничения на свою щедрость, она поняла, что пришло время что-то изменить.

Поэтому она спросила себя: «Как мы наберем его обратно?» В следующий раз, когда Карлос позвонил, она посоветовала ему связаться с неработающим другом и поговорить с его родителями. «С его согласия я [также] поговорил с его менеджером о том, что ему нужно взять отпуск», что переложило часть ответственности с нее на организацию.

К удивлению Алии, Карлос не сопротивлялся. «Определенно помогло то, что он обратился к другим людям». Когда он в конце концов вернулся в офис, она также установила новые границы.Она перестала брать трубку каждый раз, когда он звонил, и начала присылать ответы на его голосовые сообщения. Если он останавливался у ее стола, она говорила ему, что занята работой, и просила написать ей по электронной почте.

«Я поняла, что его откровенность была связана с попыткой убедиться, что я на его стороне, поэтому теперь я просто хочу убедиться, что он знает, что я на его стороне», — говорит она. «Сейчас у нас гораздо более сбалансированные отношения. Я думаю о нем как о более сильном, и он знает, что может доверять мне».

Пример из практики № 2. Используйте прямой подход, если считаете, что он сработает
София Бланд, директор по информационным технологиям ResumeGo, небольшого предприятия, предлагающего услуги коучинга по вопросам карьеры и составления резюме, управляла близким другом, которого она знала с колледжа.Назовем ее Кэрол.

«Мне приходилось постоянно совмещать наши профессиональные отношения и нашу дружбу, — говорит София. Иногда это мешало Софи быть объективной. «Были случаи, когда я упускал из виду для нее то, что не позволял другим сотрудникам, которыми я руководил». Например, в нескольких случаях она покрывала Кэрол, опоздавшую на работу, отложив утреннее собрание группы, не сказав остальным членам команды, почему.

По мнению Софии, Кэрол воспользовалась бы этим «особым обращением» и стала бы оправдываться за пропущенные сроки.«Она говорила мне, что у нее дома было то-то и то-то, или что у нее были проблемы в отношениях со своим парнем. Сначала я поддался оправданиям».

Но со временем София увидела, что поведение Кэрол влияет на ее коллег. «Это было тогда, когда я понял, что должен положить конец чепухе». Тем не менее, она не знала, как с этим справиться. «Я должен был найти способ донести до нее, что она должна собраться, но в то же время сохранить нашу дружбу».

София решила пригласить Кэрол на ужин.«Это дало мне возможность усадить ее и действительно поговорить лицом к лицу о проблемах». Она не выдвигала обвинений, но говорила прямо. «Я сказал ей, что сочувствую проблемам, которые у нее были в жизни, но [объяснил], что было бы несправедливо [ожидать] от других членов команды, что они придут раньше и будут работать усерднее, потому что она упустила мяч».

Это был вежливый разговор, и Кэрол, похоже, поняла смысл, потому что изменила свое поведение. Две женщины проработали вместе еще несколько месяцев, прежде чем Кэрол нашла другую работу.«Мы все еще друзья», — говорит София. «Несмотря на то, что мы больше не работаем вместе, мы по-прежнему часто видимся и находимся в хороших отношениях».

237 Цитаты об отношениях в честь настоящей любви (2021)

Независимо от того, были ли вы вместе недолго или долго, эти вдохновляющие цитаты об отношениях напомнят вам о том, насколько прекрасен ваш особенный человек в вашей жизни.

Читайте дальше и не забудьте поделиться с ними этими милыми цитатами и высказываниями о любви!

Хотя многие из нас могут найти цитаты жеманными или скучными клише, многие из них выдержали испытание временем или нашли отклик внутри.

Те, которые продолжаются и заставляют нас задаться вопросом, почему мы остановились и обратили на них внимание, потому что в них есть что-то, что резонирует и соответствует нашей сути.

Эти цитаты об отношениях имеют большое значение, поскольку относятся к нам на личном, более глубоком уровне. Что-то, что побуждает нас хотеть быть лучше, делать лучше, действовать лучше или думать лучше. Когда дело доходит до наших отношений, нет ничего более правдивого, чем эти понятия.

Вот несколько вдохновляющих цитат о любовных отношениях, которые, надеюсь, остановят вас и заставят задуматься, почему вы влюбились в этого человека в первую очередь, почему вы хотите быть лучшей версией себя в этих отношениях, и вдохновят вас любить сильнее .

Не забудьте также прочитать нашу коллекцию милых цитат о силе любви с первого взгляда.

Вдохновляющие цитаты об отношениях

1. «Я не говорю вам, что это будет легко — я говорю вам, что оно того стоит». – Арт Уильямс

  • Отношения никогда не бывают легкими все время, но если вы достаточно заботитесь о человеке, вы готовы сделать любую работу, чтобы сохранить их.

2. «Неважно, кто тебя обидел или сломал.Важно то, кто заставил тебя снова улыбнуться». – Неизвестно

  • Слишком часто отношения сводятся к подсчету победителей и проигравших. Если вы достаточно заботитесь об этом человеке, все это не имеет значения, важно только то, что вы двое можете найти способ прийти к соглашению и двигаться вперед.

3. «Отношения заканчиваются слишком рано, потому что люди перестают прилагать те же усилия, чтобы удержать вас, как они делали, чтобы завоевать вас». – Неизвестно

  • Об этом важно подумать, так как это во многом связано с постоянной признательностью, которую мы должны проявлять друг к другу.

4. «Нет проблемы, достаточно сильной, чтобы разрушить ваш брак, если вы оба готовы прекратить борьбу друг с другом и начать бороться друг за друга. “ – Дэйв Уиллис

  • Это отличная концепция. Понимание того, что нет ничего, что каждый из вас был бы настолько силен, чтобы сделать это самостоятельно, как вы могли бы сделать это вместе.

5. «Он не может читать ваши мысли. Так что найдите минутку, чтобы сообщить ему, что вы на самом деле чувствуете». – Неизвестно

  • Это кажется таким очевидным, но часто остается невысказанным.По мере того, как мы все больше и больше углубляемся в отношения, мы предполагаем, что другой человек знает, что мы чувствуем. Это неправда, так же важно всегда говорить, что мы чувствуем к нашему партнеру.

6. «Иногда влюбляешься в самого неожиданного человека в самое неожиданное время». – Неизвестно

  • В этот день, когда люди так усердно ищут встречи с людьми в такой крайний срок, мы часто забываем, что чаще всего встречаем людей, когда меньше всего этого ожидаем.Когда мы совершенно не начеку и остаемся полностью самими собой.

7. «Будь то дружба или отношения, все узы строятся на доверии. Без него у тебя ничего нет». – Неизвестно

  • Это действительно так просто, как кажется. Без доверия нет ничего. Если мы не доверяем нашему партнеру, как может быть мир в отношениях?
    Если вам нравятся эти цитаты, обязательно ознакомьтесь с нашей коллекцией простых цитат, которые помогут вам жить просто красивой жизнью.

8. «Извинение не означает, что вы не правы, а другой человек прав. Это просто означает, что вы цените свои отношения больше, чем свое эго». – Неизвестно

  • Это связано с концепцией ведения счета. Иногда речь идет не о победе в споре, а о завоевании привязанностей и счастья вашего партнера.

9. «Не говори, просто действуй. Не говори, а покажи. Не обещай, просто докажи». – Неизвестно

  • Это связано с одной простой концепцией, пусть ваши действия соответствуют вашим словам.Люди устают слушать одно и то же снова и снова, но никогда не делают. Будьте человеком существа, человеком действия, человеком, который делает то, что они говорят.

10. «Мы не встречаемся с людьми случайно. Они должны пересечь наш путь не просто так». – Неизвестно

  • Верьте, что хорошее или плохое, все приходят в вашу жизнь и в отношения с вами по какой-то причине. Будет ли это иметь вечную любовь или нужно еще больше определить, чего вы хотите в отношениях, еще неизвестно.

Не забудьте использовать эти кавычки пропавших без вести, чтобы сообщить о своих чувствах.

11. «Самые лучшие отношения — это те, которых вы никогда не ожидали». – Неизвестно

  • Снова и снова отношения, о которых вы слышите, как люди говорят: «Я бы никогда не увидел их вместе», – самые лучшие. Это те, где люди отпускают нереалистичные представления о нашем идеальном человеке и открывают для себя возможности.

12.«Вы не можете просто отказаться от кого-то, потому что ситуация не идеальна. Хорошие отношения не являются хорошими, потому что в них нет проблем. Они великолепны, потому что оба человека достаточно заботятся о другом человеке, чтобы найти способ заставить его работать». – Неизвестно

  • Запомните этот пункт, так как он важен. Человек, с которым вы сейчас, — это не тот, с кем вы были раньше. Не держите преступления прошлого против человека в настоящем.

13. «Настоящие отношения — это два несовершенных человека, отказывающихся разочароваться друг в друге.– Неизвестно

  • Это указывает на очевидный факт, что мы не совершенны. Никто, если. Любовь и крепкие отношения — это когда два человека глубоко заботятся друг о друге, несмотря на эти недостатки.

14. «Самое лучшее чувство в мире — это знать, что ты действительно что-то значишь для кого-то». – Неизвестно

  • Это так просто. Это глубоко теплое и сильное чувство — знать, что мы значим что-то особенное для кого-то другого.Что для них в этом мире нет никого, похожего на нас.

15. «Все отношения проходят через ад, настоящие проходят через него». – Неизвестно

  • Если люди, прожившие вместе какое-то время, говорят вам, что никогда не переживали трудных времен, усомнитесь в их честности. Это вера в то, что отношения не одноразовые, над ними стоит работать.

16. «Хорошие отношения — это когда кто-то принимает ваше прошлое, поддерживает ваше настоящее и поощряет ваше будущее.— Неизвестно

  • В крепких отношениях вы никогда не держите против кого-то прегрешения прошлого. Они вообще никогда не должны всплывать. Вы очень активны и поддерживаете их в настоящем, и вы поощряете их будущие цели.

17. «В тот момент, когда вы начинаете задумываться, заслуживаете ли вы лучшего, вы его заслуживаете». – Неизвестно

  • Хотя брак – это тяжелая работа, хотя она далеко не одноразовая, когда мы начинаем искренне верить, что находимся в неравных отношениях, мы заслуживаем лучшего.Это может означать многое, независимо от того, заслуживаете ли вы лучшего в отношениях или вне их.

18. «Не позволяйте кому-то изменить себя, стать тем, кто им нужен». – Неизвестно

  • Надежда на то, что ваш партнер полюбил вас таким, какой вы есть, не изменяйте себе, чтобы заполнить пустоты того, что им нужно, чтобы чувствовать себя полноценным. Они единственные, кто может сделать это для себя.

19. «Идеальные отношения не идеальны, просто оба человека никогда не сдавались.” – Неизвестно

  • Не бывает идеальных отношений, есть только отношения, которые продолжаются, несмотря на все трудности и препятствия.

20. «Независимо от того, насколько занятой может быть день человека, если ему действительно не все равно, он всегда найдет время для вас». – Неизвестно

  • Такая простая, но верная мысль, которую мы должны задать себе. Если кто-то важен для нас, мы найдем способ сказать им, даже на минуту.Если мы кому-то важны, они тоже найдут способ.

Также прочитайте эти цитаты о свиданиях и современной любви.

Цитаты об отношениях, которые вдохновят вашу любовь

21. «Слишком много людей ищут подходящего человека вместо того, чтобы пытаться быть подходящим человеком». — Глория Стайнем

22. «Предположения — термиты отношений». — Генри Уинклер

23. «Правда в том, что все причинят вам боль: вам просто нужно найти те, ради которых стоит страдать.— Боб Марли

24. «Любовь состоит из одной души, населяющей два тела». – Аристотель

25. «Мы были вместе, даже когда были врозь». – Shannon A. Thompson

26. «Когда кто-то любит вас, то, как они говорят о вас, отличается. Вы чувствуете себя в безопасности и комфортно». ― Джесс С. Скотт, стажер

27. «Настоящая любовь — это признание вашей душой своего двойника в другом человеке». –
Джон, из Wedding Crashers
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат Wedding Crashers о важности хорошей вечеринки

28.«Измена и ложь — это не борьба, это повод расстаться».
Патти Каллахан Генри
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат об измене, которые придадут вам сил в это трудное время.

29. «Мы любили любовью, которая была больше, чем любовь». – Эдгар Аллан По

30. «Люди одиноки, потому что строят стены вместо мостов».
Джозеф Ф. Ньютон

Вам также могут понравиться эти милые цитаты о парнях.

Цитаты об отношениях, чтобы укрепить ваши отношения

31. «Мы боимся слишком сильно заботиться, опасаясь, что другому человеку все равно». – Элеонора Рузвельт

32. «В конце концов, не обязательно, чтобы кто-то вас понимал. Просто должен быть кто-то, кто хочет». – Роберт Браулт

33. «Они могут забыть, что вы сказали, но они никогда не забудут, что вы заставили их чувствовать» – Карл В. Бюхнер

34.«Лучшее, за что можно держаться в жизни, — это друг друга». – Одри Хепберн

35. «Нам не прощаться. Где бы ты ни был, ты всегда будешь в моем сердце». – Махатма Ганди

36. «Когда вы перестанете ожидать от людей совершенства, вы сможете полюбить их такими, какие они есть». ― Дональд Миллер

37. «Одно слово освобождает нас от всей тяжести и боли жизни. Это слово — любовь».
Софокл

38. Когда вы не говорите, многое остается несказанным.»
Кэтрин Гилберт Мердок

39. «Быть ​​глубоко любимым кем-то дает вам силу, а глубокая любовь к кому-то придает вам храбрости». – Лао-цзы

40. «Настоящий друг – это тот, кто входит, когда весь остальной мир уходит». – Уолтер Винчелл

Цитаты о взаимоотношениях, которые питают вашу душу

41. «Прощение – это масло». всех отношений». – Анонимный

42. «Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть какая-то реакция, то оба трансформируются.— Карл Юнг

43. «За отношения стоит бороться, но ты не можешь быть единственным, кто борется». – Неизвестно

44. «Человека, с которым тебе суждено быть, никогда не нужно будет преследовать, умолять или ставить ультиматум». – Мэнди Хейл

45. «Если ты не ценишь себя, то тебя всегда будут привлекать люди, которые тебя тоже не ценят». – Неизвестно

46. «Влюбись в того, кто доставляет тебе удовольствие быть другим.— Сью Чжао

47. «Потеряй гордость за свою любовь. Но никогда не теряй свою любовь только из-за своей гордыни». – Неизвестно

48. «В хорошей компании нет длинных дорог».— Турецкая пословица

49. «Постоянная доброта может многое сделать. Как солнце тает лед, так и доброта испаряет непонимание, недоверие и враждебность». — Альберт Швейцер

50. «Не вымещайте свое разочарование на партнере. Это должен быть единственный человек, к которому вы можете пойти и почувствовать покой.” – Unknown

Вам также могут понравиться эти цитаты об объятиях, когда они вам нужны.

Вдохновляющие цитаты о любовных отношениях

51. «Не пытайтесь быть чем-то для всех. Будь для кого-то всем.» — Аноним

52. «Любовь смотрит не глазами, а умом/ И потому является крылатым Купидоном, нарисованным слепым». – Уильям Шекспир

53. «Любовь – это постоянно строящаяся улица с двусторонним движением». – Кэрролл Брайант

54.«Успешные отношения требуют многократной влюбленности, но всегда в одного и того же человека». – Неизвестно

55. «Долго и счастливо» – это не сказка, это выбор. – Фавн Уивер

56. «Если вы посмотрите на это, у меня есть подлое ощущение, что любовь на самом деле повсюду». – Премьер-министр, из Любви, На самом деле

57. «Возможно, вам не нужно, чтобы весь мир любил вас. Может быть, вам просто нужен один человек». – Лягушка Кермит

58.«Любовь — это нечто вечное; аспект может измениться, но не суть». – Винсент Ван Гог

59. «Глубоко в ваших ранах есть семена, ожидающие, чтобы вырастить прекрасные цветы». – Niti Majethia

60. «Хорошие отношения возникают не из-за любви, которая у вас была в начале, а из-за того, насколько хорошо вы продолжаете строить любовь до конца». – Неизвестно
Если вам нравится эта коллекция цитат, то вам понравится наша коллекция коротких вдохновляющих цитат, которые помогут вам оставаться позитивным и оптимистичным.

Цитаты об отношениях

61. «Давайте будем благодарны людям, которые делают нас счастливыми; они очаровательные садовники, которые заставляют наши души цвести». – Марсель Пруст

62. «Отношения включают в себя: ссоры, ревность, споры, веру, слезы, разногласия, но настоящие отношения преодолевают все это любовью». – Неизвестно

63. «Вы скорее говорите ни о чем, чем о чем-то. Но я просто хочу сказать, что все это не значило для меня больше, чем очень многое.” – Кэтлин, из You’ve Got Mail

64. “Все отношения подчиняются одному закону. Никогда не заставляй того, кого любишь, чувствовать себя одиноким, особенно когда ты рядом». – Неизвестно

65. «Ты заслуживаешь того, кто полностью одержим тобой». – Элла декабрь

66. «В конце концов, не обязательно, чтобы кто-то тебя понимал. Просто должен быть кто-то, кто хочет». – Robert Breault

67. «Найдите сердце, которое будет любить вас в самые тяжелые моменты, и руки, которые поддержат вас в самые слабые.– Неизвестно

68. «Совместная радость – двойная радость; разделенная скорбь — половина печали». — Шведская пословица

69. «Любовь — это когда ты встречаешь кого-то, кто рассказывает тебе что-то новое о себе». — Андре Бретон

70. фундаментальных потребностей человека». — Майлз Франклин

Проницательные цитаты о взаимоотношениях

71. «Никто никогда не измерял, даже поэты, сколько может вместить сердце.— Зельда Фицджеральд

72. «Большое счастье нашего союза в высокой степени проистекает из совершенной свободы, с которой каждый из нас следует своим собственным впечатлениям и заявляет о них». — Джордж Элиот

73. «В конечном итоге связующим звеном всех товарищеских отношений, будь то в браке или в дружбе, является беседа ». – Оскар Уайльд

74. «Чтобы кто-то интересовался, где вы находитесь, когда вы не приходите домой ночью, это очень старая человеческая потребность». – Маргарет Мид

75.«Цель отношений не в том, чтобы иметь кого-то, кто мог бы дополнить вас, а в том, чтобы иметь кого-то, с кем вы могли бы разделить свою полноту». – Нил Дональд Уолш

76. «Отношения требуют много работы и приверженности». – Greta Scacchi

77. «Равнодушие и пренебрежение часто приносят гораздо больше вреда, чем откровенная неприязнь». – Дж.К. Rowling

78. «Степень, в которой два человека в отношениях могут поднимать и решать проблемы, является важным показателем прочности отношений.— Генри Клауд

79. «Вы можете измерить счастье брака количеством шрамов, которые каждый партнер носит на языке, заработанных годами сдерживания гневных слов». – Элизабет Гилберт

80. «Мы должны признать, что не может быть отношений без обязательств, без верности, без любви, терпения, настойчивости». – Cornel West

Другие вдохновляющие цитаты об отношениях

81. «Лучшие и самые прекрасные вещи в этом мире нельзя увидеть или даже услышать – их нужно чувствовать сердцем.” – Хелен Келлер

82. «Окончательное испытание отношений – не соглашаться, но держаться за руки». – Александра Пенни

83. «Помни, мы все спотыкаемся, каждый из нас. Вот почему приятно идти рука об руку». – Эмили Кимбро

84. «Вы не станете храбрее, если каждый день будете счастливы в отношениях. Вы развиваете его, переживая трудные времена и бросая вызов невзгодам». – Эпикур
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат о выживании, которая мотивирует вас продолжать.

85. «Беда — это часть твоей жизни, и если ты не разделишь ее, ты не дашь человеку, который любит тебя достаточно, шанса полюбить тебя достаточно». – Дина Шор

86. «Настоящее дарение – это когда мы даем нашим супругам то, что для них важно, независимо от того, понимаем ли мы это, нравится ли это, согласны с этим или нет». – Мишель Вайнер-Дэвис
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат о силе щедрости.

87. «Для чего мы живем, как не для того, чтобы облегчить жизнь друг другу?» – Джордж Элиот

88.«Отношения между мужем и женой должны быть одними из самых близких друзей». – B. R. Ambedkar
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат мужей, чтобы он почувствовал себя ценным.

89. «Знать, когда уйти, а когда подойти ближе, — это ключ к любым прочным отношениям». – Doménico Cieri Estrada

90. «Отношения, браки разрушаются там, где один человек продолжает учиться, развиваться и расти, а другой стоит на месте.” – Кэтрин Пулсифер

Цитаты об отношениях, которые сделают ваш день

91. «Любящее сердце – истинная мудрость». – Чарльз Диккенс

92. «Делай то, что делал в начале отношений, и конца им не будет». – Энтони Роббинс

93. «Только любовь может возродить жизнь». – Анри Фредерик Амиэль

94. «Отношения никогда не бывают идеальными. Всегда есть несколько способов, которыми вы должны согнуться, пойти на компромисс, отказаться от чего-то, чтобы получить что-то большее.” – Сара Дессен

95. «Души склонны возвращаться к тому, кто чувствует себя как дома». – N. R. Heart

96. «Каждые отношения взращивают в вас силу или слабость». – Майк Мердок

97. «Женщина знает лицо мужчины, которого любит, как моряк знает открытое море». – Оноре де Бальзак

98. «Ты мое отражение, все, что я вижу, это ты». – Джастин Тимберлейк

99. «Настоящая дружба приходит, когда тишина между двумя людьми приятна.” — Дэвид Тайсон Джентри
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу подборку цитат о дружбе, посвященных отношениям на всю жизнь.

100. «Самый важный ингредиент, который мы вкладываем в любые отношения, — это не то, что мы говорим или делаем, а то, кем мы являемся». – Стивен Р. Кови

Цитаты об отношениях и любви

101. «Имейте достаточно мужества, чтобы довериться любви еще раз и всегда еще раз». – Майя Энджелоу

102.«Когда вы находитесь в отношениях, и это хорошо, даже если все остальное в вашей жизни не так, вы чувствуете, что весь ваш мир завершен». – Кит Свит

103. «Любовь – это игра, в которую могут играть двое, и оба могут выиграть». – Ева Габор

104. «Для нас двоих дом – это не место. Это человек. И мы, наконец, дома». – Стефани Перкинс
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию домашних цитат, которые заставят вас ценить то, к чему вы склоняете голову.

105. «Возраст не защищает от любви. Но любовь в какой-то степени защищает от старости». – Жанна Моро

106. «Общие вещи делают отношения приятными, а небольшие различия делают их интересными». – Тодд Рутман

107. «Какая любовь, которую мы дарили, останется с нами навсегда. Та любовь, которую мы не сможем дать, будет потеряна навеки». – Leo Buscaglia

108. «В отношениях маленькие вещи становятся большими.— Стивен Кови

109. «Близость — это способность вести себя с кем-то довольно странно и обнаруживать, что с ним все в порядке». – Ален де Боттон

110. «Три вещи, которые я хочу в отношениях: глаза, которые не будут плакать, губы, которые не будут лгать, и любовь, которая не умрет». – Wiz Khalifa

Цитаты об отношениях, чтобы вдохновлять и учить

111. «В этой жизни есть только одно счастье – любить и быть любимым». — Жорж Санд
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат о любви всей моей жизни, которая поможет вам отпраздновать замечательных людей в вашей жизни.

112. «Любовь — это обещание, любовь — это сувенир, однажды подаренный, никогда не забываемый, никогда не позволяющий ему исчезнуть». – Джон Леннон

113. «Каждой паре время от времени приходится ссориться. Просто чтобы доказать, что отношения достаточно сильны, чтобы выжить. Долгосрочные отношения, которые имеют значение, — это преодоление вершин и долин». ― Николас Спаркс

114. «Не соглашайтесь на отношения, которые не позволят вам быть собой». – Опра

115.«Тот, кто предназначен для вас, поощряет вас быть лучшими, но все же любит и принимает вас в худшем». – Неизвестно

116. «Это унизительно, когда ты находишь кого-то, кого любишь. Даже лучше, если ты ждал всю свою жизнь. – Джордж Клуни

117. «Самое прекрасное – видеть улыбающегося человека, которого любишь. И еще прекраснее знать, что ты — причина этого». – Неизвестно

118. «Идеальных отношений не бывает.Все отношения — это работа. Если вы приложите усилия, вы будете пожинать плоды». – Джесси Меткалф

119. «Любовь – это бесконечный акт прощения. Прощение — это отказ от права причинить тебе боль за то, что ты причинил мне боль». – Бейонсе

120. «Я люблю ее, и это начало всего». – F. Scott Fitzgerald
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию любовных цитат для нее, которые помогут вам выразить свои чувства.

Цитаты об отношениях, чтобы просветить вас

121.«Придерживайтесь основ: держитесь за свою семью и друзей — они никогда не выйдут из моды». — Ники Тейлор

122. «Настоящий друг никогда не встанет у вас на пути, если только вы не пойдете ко дну». — Арнольд Х. Глазго

123. «Многие хотят прокатиться с тобой в лимузине. Но вам нужен кто-то, кто поедет с вами на автобусе, когда лимузин сломается». — Опра Уинфри

124. «Если бы каждый раз, когда я думаю о тебе, у меня был цветок… Я мог бы ходить по своему саду вечно.” – Альфред Теннисон

Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию садовых цитат о силе природы.

125. «Никогда не выше тебя. Никогда ниже тебя. Всегда рядом с тобой». — Уолтер Винчелл

126. «Лучшая любовь — это та, которая пробуждает душу и заставляет нас стремиться к большему, которая разжигает огонь в наших сердцах и приносит покой в ​​наши мысли». – Николас Спаркс

127. «Цени отношения, а не имущество.— Энтони Дж. Д’Анджело

128. «Из чего бы ни были сделаны наши души, его и моя — одно и то же». —
Эмили Бронте

129. «Сильная любовь не измеряет, она просто дает ». — Мать Тереза ​​

130. «Я думаю, что мы мечтаем, чтобы не расставаться так долго. Если мы во снах друг друга, мы можем быть вместе все время». – А.А. Milne

Цитаты об отношениях, которые вдохновят вас на совместное путешествие

131.«Самое большое отличие доверия в любых отношениях — и не только в интимных — заключается в том, что вы можете расслабиться, быть открытым, быть самим собой». – Мира Киршенбаум

132. «В истинной любви наименьшее расстояние слишком велико, а самое большое расстояние можно преодолеть». – Hans Nouwens

133. «Хорошее отношение к себе равносильно позитивным отношениям с самим собой и повышению самооценки». – Софи Уинтерс

134. «Любовь будет путешествовать так далеко, как вы ей позволите.Она не имеет границ». – Ди Кинг

135. «Когда вы развиваете качественные отношения, вы не только чувствуете себя лучше и помогаете своим друзьям чувствовать себя лучше, но и способствуете увеличению радости, любви и мира в мире». – Тара Бьянка

136. «Эксперты утверждают, что помимо того, что дружба добавляет к списку повышения жизненного успеха и счастья, поддерживающие отношения повышают наши шансы на выживание на пятьдесят процентов». – Шаста Нельсон

137.«Не сдавайтесь при первых признаках трения: только благодаря четкому общению, гибкости и готовности адаптироваться вы сможете найти отношения, которые выдержат жизненные бури». – Том Майлз

138. «Недостаток внимания означает, что мы не замечаем или пропускаем многое из того, что происходит, и это влияет на наши отношения». – Анна Блэк

139. «Прощение необходимо для любых отношений, которые у нас есть». – Барбара Дж. Хант

140.«Доверие в отношениях очень важно. Без доверия отношения не могут продолжаться как здоровая и счастливая связь». – Алана Джонсон

Цитаты об отношениях для пар

141. «Важно не то, как долго вы с кем-то, а любовь, которую вы разделяете в своем сердце». – Неизвестно

142. «Когда увидишь однажды сияние счастья на лице любимого человека, знай, что у человека не может быть другого призвания, кроме как пробуждать этот свет на окружающих его лицах.В разгар зимы я, наконец, понял, что во мне живет непобедимое лето». — Альбер Камю

143. «Я благодарен за трудности, с которыми мы столкнулись вместе, потому что мы выросли вместе как пара». – Неизвестно

144. «Если ты доживешь до ста, я хочу прожить сто минус один день, чтобы мне не пришлось прожить без тебя ни дня». — А.А. Милн, «Винни-Пух»

145. «Достаточно, пока есть немного настоящей дружбы и желание помочь друг другу.” – Натан Бисризки

146. “Она была проблемой. Хаос действительно. Но ее улыбка. Ее улыбка побудила меня влюбиться в нее». — Аттикус

Если вам нравятся эти цитаты, ознакомьтесь с нашими цитатами Аттикуса из бестселлера New York Tikes.

147. «Будьте терпеливы и непредвзяты в общении с другими; найти положительные качества, которыми они обладают». – Рой Т. Беннетт

148. «Отношения не бывают сплошным солнечным светом, но два человека могут пользоваться одним зонтом и вместе пережить бурю.» – Неизвестно

149. «Отношения подобны Риму – трудно начать, невероятно во время процветания «золотого века» и невыносимо во время падения. Затем придет новое царство, и весь процесс будет повторяться до тех пор, пока вы не встретите такое царство, как Египет… которое процветает и продолжает процветать. Это королевство станет вашим лучшим другом, родственной душой и любовью». – H elen Keller

150. «Хорошие отношения состоят в двух вещах: во-первых, в оценке сходства и, во-вторых, в уважении различий.” – Неизвестно

Вам также могут понравиться эти цитаты, которые помогут вам повысить самооценку.

Красивые и милые цитаты об отношениях

151. «Привязанность — это когда ты видишь чьи-то сильные стороны; любовь — это когда ты принимаешь чьи-то недостатки». – Один день

152. «Я люблю тебя, но ты не понимаешь, о чем говоришь». – Королевство полной луны

153. «Моя большая надежда – смеяться столько же, сколько плачу; выполнить свою работу и попытаться полюбить кого-то, и мужество принять любовь взамен.” – Maya Angelou
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат Maya Angelou, посвященных успеху, любви и жизни.

154. «Эмоции, которые могут разбить ваше сердце, иногда исцеляют его». — Николас Спаркс

Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат о том, как двигаться дальше. от разрыва.

155. «Ты и я, как будто нас научили целоваться на небесах и послали вместе на землю, чтобы увидеть, знаем ли мы то, чему нас учили.— Борис Пастернак

156. «Ты мое самое большое приключение». – Суперсемейка

157. «Вот как вы узнаете, что любите кого-то, я думаю, когда вы не можете ничего испытать, не желая, чтобы другой человек тоже был рядом, чтобы увидеть это». – Кауи Харт Хеммингс

158. «Все кажется правильным, когда вы с нужным человеком, и вам повезло, что вы получили благословение из-за их любви к вам». – Неизвестно

159. «Боль разлуки ничто по сравнению с радостью новой встречи.” – Чарльз Диккенс

160. «Нет правильного человека, просто найди кого-нибудь слева и приведи его/ее направо». – Неизвестно

Вам также могут понравиться эти цитаты «Прости», когда вы не можете найти нужные слова.

Цитаты об отношениях, которые сделают ваш день ярче

161. «Вы встречаете тысячи людей, и ни один из них не касается вас по-настоящему. А потом ты встречаешь одного человека, и твоя жизнь меняется навсегда». – Любовь и другие наркотики

162.«… Когда я смотрю на тебя, я чувствую это. И… и я смотрю, и я… и я дома. – В поисках Немо

163. «С момента изобретения поцелуя всего пять поцелуев были признаны самыми страстными, самыми чистыми. Этот оставил их всех позади. – Принцесса-невеста

164. «Сон, который тебе снится в одиночестве, всего лишь сон. Мечта, о которой вы мечтаете вместе, становится реальностью». — Йоко Оно

165. «Ты мое сердце, моя жизнь, моя единственная мысль.” – Артур Конан Дойл

166. «И, в конце концов, любовь, которую вы принимаете, равна любви, которую вы делаете…»
The Beatles
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте наша коллекция цитат Битлз, которые стремятся к лучшему миру.

167. «Я вернусь. Я найду тебя. Люблю тебя. Жениться на тебе, выйти замуж за тебя. И жить без стыда». – Искупление

168. «Во всем, что вы делаете, найдите кого-то, с кем вы разделяете одну и ту же мечту, кого-то, чье присутствие много значит для вас.— Неизвестно

169. «Мы приходим к любви, не находя идеального человека, а учась видеть совершенным человека несовершенного». – Сэм Кин

170. «Нет лучшего чувства, чем любить кого-то и получать ответную любовь от того же человека». – Unknown

Не забудьте также прочитать эту подборку цитат о любви для него, чтобы получить больше вдохновения, чтобы помочь вам почувствовать себя особенным?

Цитаты об отношениях, которые сделают вас ближе

171.«Помните, что лучшие отношения — это те, в которых ваша любовь друг к другу превышает вашу потребность друг в друге» — Далай-лама XIV

172. «Если вы любите себя, вы любите других, если вы ненавидите себя, вы ненавидите других, потому что в отношениях с другими отражается только ты». – Ошо
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат Ошо о том, как жить и находить вдохновение.

173. «Одна из самых жестоких вещей, которые вы можете сделать по отношению к другому человеку, — это притвориться, что вы заботитесь о нем больше, чем на самом деле.”— Douglas Coupland

174. «По моему опыту, учителя, в которых мы больше всего нуждаемся, — это люди, с которыми мы живем прямо сейчас». – Байрон Кэти

175. «Относитесь ко всем, как к гостям в вашем собственном доме, потому что на самом деле они гости в вашем собственном мире». – B.D. Schiers

176. «Перестаньте желать, чтобы они были такими, какими вы хотите их видеть. Просто любите их». – Камал Равикант

177. «Когда в твоем сердце есть место для всех, тогда твое сердце полно любви.” – Фред Роджерс

Вам также могут понравиться эти цитаты о любви для вашего мужа, чтобы он почувствовал, что его ценят.

178. «Общайтесь с людьми, которые могут улучшить вас. Приветствуйте тех, кого вы способны улучшить. Это взаимный процесс: мужчины учатся, когда учат». – Сенека

179. «Есть только одна вещь более ценная, чем наше время, и это то, на кого мы его тратим». – Лео Кристофер

180. «Никогда ни на кого не смотри свысока, никогда ни на кого не смотри свысока.Ты смотришь им в глаза». – Неизвестно

Еще цитаты и высказывания об отношениях

181. «В отношениях настоящий мужчина не заставляет свою женщину ревновать других, он заставляет других ревновать его женщину». — Стив Мараболи

182. «Если мы хотим строить прочный фундамент дружбы, мы должны любить друзей ради них, а не ради себя». – Шарлотта Бронте

183. «Доверие – это плод отношений, в которых вы знаете, что вас любят.— Вм. Пол Янг

184. «Никогда не закрывайте рот тем, кому вы уже открыли свое сердце». – Чарльз Диккенс
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно ознакомьтесь с нашей коллекцией мудрых цитат Чарльза Диккенса о самооценке, любви и многом другом.

185. «Будьте любящим человеком, а не в любовных отношениях». – Ошо

186. «Не забывайте держаться подальше от людей, у которых есть проблема для каждого решения». – Пауло Коэльо

187.«Любовь лежит в основе всего. Все обучение. Все воспитание. Все отношения. Любовь или ее отсутствие». – Фред Роджерс

190. «Мы такие разные, но такие одинаковые». – Gloria Steinem

191. «В каком-то смысле люди – это наше родное занятие. Наша работа — делать им добро и мириться с ними». – Марк Аврелий

192. «Так много жизни проходит с людьми, которых ты любишь». – Шейн Пэрриш

193.«Наша родственная душа — это тот, кто оживляет жизнь». — Ричард Бах

194. «Вы влюбляетесь не в том, что находите идеального человека, а в том, что совершенно видите несовершенного человека». — Сэм Кин

195. «Любовь не заставляет мир вращаться. Любовь — это то, что делает поездку стоящей». — Франклин П. Джонс

196. «Отсутствие обостряет любовь, присутствие укрепляет ее». — Бенджамин Франклин

197. «На случай, если ты когда-нибудь по глупости забудешь: я никогда не перестаю думать о тебе.” — Вирджиния Вулф

Цитаты об отношениях, чтобы отпраздновать долгую жизнь вместе

198. «Во всем мире нет для меня такого сердца, как твое. Во всем мире нет такой любви к тебе, как моя». -Maya Angelou

199. «Навсегда» — это мера времени, используемая людьми, которые разделяют обычную любовь. Наша необыкновенная любовь неизмерима… для нас вечность просто не годится». -Стив Мараболи

200. «Я люблю тебя, и буду любить до самой смерти, и если после этого будет жизнь, то я буду любить тебя тогда.— Кассандра Клэр

201. «Состаритесь со мной, лучшее еще впереди». -Роберт Браунинг

202. «По мере того, как мы становимся старше вместе, Поскольку мы продолжаем меняться с возрастом, Есть одна вещь, которая никогда не изменится… Я всегда буду влюбляться в тебя». -Карен Клодфельдер

203. «Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что ты мне нужен». Зрелая любовь говорит: «Ты мне нужен, потому что я люблю тебя»» -Эрих Фромм

204. «Настоящие любовные истории никогда не заканчиваются ». -Ричард Бах

205.«Если я знаю, что такое любовь, то это из-за тебя». -Герман Гессе

206. «В море людей мои глаза всегда будут искать тебя». -Автор Неизвестен

207. «Вечность — это долго, но я был бы не прочь провести его рядом с тобой». -Автор неизвестен

Вам также понравятся эти новые цитаты о друзьях, прославляющие нашу способность заводить взрослых друзей.

Лучшие цитаты об отношениях о хорошем, плохом и уродливом

208. «То, как люди относятся к вам, — это их карма; то, как вы реагируете, зависит от вас. — Уэйн Дайер

209. «Любовь никогда не теряется. Если не ответить взаимностью, она потечет обратно, смягчит и очистит сердце». — Вашингтон Ирвинг

210. «В любви всегда есть доля безумия. Но и в безумии всегда есть какая-то причина». — Фридрих Ницше

211. «Если ты кого-то любишь, освободи его. Если они вернутся, они твои; если нет, то никогда не были». — Ричард Бах

212. «Нет ничего идеального.Жизнь беспорядочна. Отношения сложные. Исходы неясны. Люди иррациональны». — Хью Маккей

213. «Между мужчинами и женщинами невозможна дружба. Есть страсть, вражда, поклонение, любовь, но нет дружбы». — Оскар Уайльд

214. «Находи радость во всем, что ты делаешь. Каждая работа, отношения, дом… вы обязаны любить это или изменить его». — Чак Паланик

215. «Начало любви — позволить тем, кого мы любим, быть совершенно самими собой, а не подгонять их под свой образ.В противном случае мы любим только то отражение себя, которое находим в них». — Томас Мертон

216. «Я верю, что два человека связаны сердцем, и неважно, что ты делаешь, кто ты или где ты живешь; нет границ и преград, если двоим суждено быть вместе». — Джулия Робертс

217. «Но пусть в вашей близости будет пространство, и пусть небесные ветры танцуют между вами. Любите друг друга, но не связывайте себя узами любви: пусть она будет скорее движущимся морем между берегами ваших душ. — Халиль Джебран

Цитаты об отношениях для влюбленных

218. «Любопытная мысль, но только когда видишь людей, выглядящих нелепо, понимаешь, как сильно ты их любишь». – Агата Кристи

219. «Любовь состоит не в том, чтобы смотреть друг на друга, а в том, чтобы вместе смотреть вовне в одном направлении». – Антуан де Сент-Экзюпери

220. «Когда ты понимаешь, что хочешь провести остаток своей жизни с кем-то, ты хочешь, чтобы остаток твоей жизни начался как можно скорее.— Нора Эфрон

221. «Все яснее, когда ты влюблен». – Джон Леннон

222. «Если вы преодолеваете трудные времена, уважение и любовь, которые вы чувствуете, углубляются». – Барак Обама

223. «Самое большое счастье в жизни – это убежденность в том, что нас любят; любили для себя или, вернее, любили вопреки себе». – Виктор Гюго

224. «Ты нужен мне, как сердцу нужен удар». – Неизвестно

225.«Я никогда не перестану создавать воспоминания о тебе». – Пьер Жанти

226. «Настоящая любовь не встречает тебя в лучшем виде. Он встречает вас в вашем беспорядке. – Неизвестно

227. «И я не знаю почему, но с тобой я бы танцевал в бурю в своем лучшем платье, бесстрашный». – Тейлор Свифт, Бесстрашный

Интересные цитаты об отношениях

228. «Я думаю, имеет значение, есть ли у кого-то доброе сердце». — Илон Маск

229. «Тот, кто любит меньше всего, контролирует отношения. — Роберт Энтони

230. «Любовь не претендует на обладание, но дает свободу». — Рабиндранат Тагор

231. «Влюбиться и иметь отношения — две разные вещи». — Киану Ривз

232. «Когда кто-то показывает вам, кто он, поверьте ему с первого раза». — Maya Angelou

233. «Нет любви без прощения, и нет прощения без любви». — Брайант Х. Макгилл

234.«Иногда я задаюсь вопросом, действительно ли мужчины и женщины подходят друг другу. Возможно, им стоит жить по соседству и просто навещать время от времени». — Кэтрин Хепберн

235. «Человек не тот, кем он был во время последнего разговора с ним, — он тот, кем он был на протяжении всех ваших отношений». — Райнер Мария Рильке

236. «Если цивилизация хочет выжить, мы должны культивировать науку о человеческих отношениях — способность всех народов, всех видов, жить вместе, в одном и том же мире в мире. — Франклин Д. Рузвельт

237. «У нас есть дар любви, но любовь подобна драгоценному растению. Вы не можете просто принять это и оставить в шкафу или просто думать, что это пройдет само по себе. Вы должны продолжать поливать его. Вы должны действительно заботиться о нем и воспитывать его». — Джон Леннон

Какая из этих цитат об отношениях вам понравилась больше всего?

Быть в любовных отношениях может быть одним из самых сильных желаний, которые у нас есть в этой жизни.Влюбленность заставляет нас чувствовать связь, глубокое удовлетворение и удовлетворение. Надеюсь, эти вдохновляющие цитаты об отношениях помогут вам сохранить пламя навсегда!

Вам понравились эти цитаты о любовных отношениях? Какая из цитат об отношениях была вашей любимой? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже. Кроме того, не забывайте делиться и вдохновлять своих друзей и подписчиков.

Руководство: расставание, когда вы живете вместе

Здесь нет прикрас, пережить расставание во время совместного проживания сложно.Но спойлер: вы переживете это. По данным Бюро переписи населения США, число неженатых партнеров, живущих вместе, почти утроилось за последние два десятилетия. Если у всех нас есть несколько отношений в нашей жизни и один (если есть), который длится всю жизнь, вы делаете математику: если вы переживаете расставание, живя вместе, вы не одиноки. Читайте дальше, чтобы узнать, какие шаги нужно предпринять, чтобы сделать расставание максимально легким (и дружественным).

 

7 шагов, которые нужно предпринять, если вы расстаетесь, но будете жить вместе:

 

1.Проводите логистические беседы отдельно от бесед об отношениях

Может возникнуть соблазн начать разговор о расставании с драматическим объявлением о том, что вы съезжаете. Хотя вопрос о том, кто куда идет, естественно всплывет во время разговора о расставании, обязательно окажите себе и своему партнеру услугу, проведя несколько первых разговоров только об отношениях. Эмоции будут зашкаливать, поэтому вы можете обнаружить, что вам придется сделать перерыв и вернуться к обсуждению несколько раз, если вы испытываете искушение вернуться к своей жизненной ситуации.Когда вы сможете преодолеть первоначальный шок от расставания, попросите их выделить время, чтобы конкретно обсудить логистику. Это может быть так же просто, как сказать, что вы готовы остаться с друзьями или семьей на несколько дней, пока вы начинаете разбираться в деталях.

 

 

2. Установите твердую дату выезда

Примите решение переехать как можно скорее, потому что это поможет вам сохранить импульс для всех ваших других решений. Если вы оба находитесь в аренде, вы оба несете ответственность за арендную плату, поэтому решите, кто из вас находится в лучшем положении, чтобы взять на себя полную аренду или ипотечный платеж, когда один из вас выезжает.Это также может означать, что один из вас решает помочь другому в покрытии расходов на создание небольшого дома в другом месте, и вы оба делите все расходы на проживание в своем первоначальном доме.

Привлеките сюда своего арендодателя. Это не первый раз, когда они слышат о разрыве совместного проживания, и у них могут быть варианты, начиная от платы за разрыв аренды и заканчивая согласием разрешить арендатору субаренду (к вашему сведению, арендодатель должен одобрить въезд нового арендатора и взять на себя аренду с вами или вашим бывшим).Потратьте некоторое время на определение финансовых (и эмоциональных) затрат каждого варианта. Например, несмотря на то, что плата за перерыв в аренде может быть высокой, вы оба можете решить, что разрыв стоит.

 

3. Уважайте ваши новые представления о космосе

Независимо от того, как вы определите, кто, в конечном счете, куда переедет, какое-то время вы будете жить вместе в разлуке. Угу. Создайте как можно больше структуры для совместного использования пространства. Решите такие вопросы, как кто где будет спать и как будут выполняться домашние дела.На этом этапе может быть легко принять один и тот же распорядок, например, ваш бывший берет на себя ночные дежурства посудомойки, а вы готовите, но сохранение этих привычек в отношениях вредно для вас обоих.

Ваше пространство теперь станет немного больше «стилем соседа по комнате», так что относитесь к нему соответственно. Обсудите конкретные дни недели, в которые вы или ваш бывший могли бы пригласить друзей, чтобы другой человек мог планировать отсутствовать. Требуется целая деревня, чтобы пережить тяжелое расставание, но сделайте все возможное, чтобы уважать личное время друг друга в доме, чтобы горевать и переживать.О, и если вы можете договориться об отсутствии романтических начинаний или свиданий, пока другой рядом (или вообще когда-либо), это будет лучше для вашего рассудка обоих.

 

 

4. Подробный разговор о финансах

Если у вас проблемы с финансами, вы можете рассмотреть возможность семейного посредничества (это не только для супружеских пар или тех, у кого есть дети!). Может быть полезно иметь объективную третью сторону, которая поможет вам сориентироваться в правильных вопросах, чтобы задать друг другу и быть голосом разума в эмоциональное время.Большинству совместно проживающих пар потребуется всего пара сеансов, чтобы уладить финансы и логистику.

Обсуждение денег включает в себя все, от потенциального разделения банковских счетов до возможной покупки части крупного домашнего предмета, который вы хотели бы сохранить (привет, плоский экран). У вас есть медицинская страховка вашего партнера? Являются ли они вашим контактным лицом в экстренной ситуации и могут ли они принимать медицинские решения за вас? Являются ли они бенефициаром каких-либо страховых полисов? Все эти вопросы нужно обсудить и обновить как можно быстрее.

 

5. Разделить имущество поровну

Начните с основ и, если сомневаетесь, просто отпустите их (вашему психическому здоровью будет легче отказаться от коврика в гостиной, чем драться из-за него назло). Тем не менее, если у вас что-то было до ваших отношений, это должно принадлежать вам. Также подарки принадлежат тому, кому они были подарены, и долг на ваше имя — это ваша ответственность, независимо от того, кто совершил покупку. Хотя это может быть некомфортно, но максимально конкретная информация позволяет избежать драки в будущем.Например, когда вы говорите, что он может оставить себе «кухонные принадлежности», он может принять это за ваш модный миксер, в то время как вы просто хотели отказаться от тарелок. Составьте список вещей, которые важны для вас обоих, и запишите, кто что берет.

Подумайте о том, чтобы взять на это время свои самые ценные личные ценности (фамильные украшения, журналы, фотоальбомы и т. д.) в дом друга на хранение, даже если вы остаетесь дома. Скорее всего, вы будете бывать дома гораздо реже, а множество друзей, коллег и даже грузчиков могут входить и выходить из вашего помещения чаще, чем обычно.Знать, что некоторые важные вещи находятся вне дома, немного спокойнее.

 

 

6. Установите новые границы

Эти разговоры ужасны даже при самых лучших обстоятельствах. Вы оба устали, измучены и очень эмоциональны, потому что пережить расставание — тяжелая работа. В некоторые дни будет казаться идеальным решением вернуться в постель вместе (в прямом или переносном смысле). Но возвращение к «парной рутине» только усложнит раскручивание вашей жизни и помешает вам обоим исцелиться и двигаться дальше.Вместо этого позаботьтесь о себе и найдите место в доме, которое вы сможете выделить как свое собственное. Знайте, что это также означает, что общение в течение дня с помощью сообщений или небрежное общение (даже если это происходит под видом «просто друзей») становится слишком личным, если вы находитесь в режиме расставания.

 

7. Заполните свой социальный календарь и попросите друзей о помощи

Занятость служит нескольким целям. Очевидно, что в это время приятно иметь поддержку своих друзей, и в качестве дополнительного бонуса это выводит вас из общего пространства.Вы также сможете использовать это время, чтобы обсудить с друзьями их мнение о любой логистике, о которой вы, возможно, не подумали. Расставание может быть огромным эмоциональным туманом, и полезно, чтобы друзья напоминали вам о важных жизненных решениях или покупках, о которых вы, возможно, не думали. Например, вы внесли оплату за совместный отпуск, которого сейчас нет? Есть ли залог за квартиру, который нужно будет разделить через несколько месяцев, когда она будет возвращена? Попросите своих друзей помочь вам подумать о решениях, которые необходимо принять «не сейчас».

 

 

А если совсем не можешь съехать…

Миранда и Стив научили нас многим вещам, в том числе тому, что расставание в большом городе стоит абсурдно дорого. Вы и ваш бывший партнер, возможно, откладываете аренду на несколько месяцев или ждете продажи дома, в то время как вы живете вместе и у вас нет возможности жить отдельно. Если это так, знайте, что на данном этапе вам не обязательно быть «друзьями». Общее уважение и уважительное расстояние могут иметь большое значение для поддержания теплых условий жизни.После того, как вы создали свое собственное пространство, работайте, чтобы просто заниматься своими делами.

 

Или если вы храните дом…

Сделайте все возможное, чтобы освежить свое пространство. Возможно, у вас нет настроения или финансовых средств, чтобы тратить кучу денег на ремонт, но крошечные детали могут иметь большое значение для движения вперед. Даже перестановка мебели или покупка новых простыней может создать ощущение новой обстановки. Хотя вы уже знаете, что нужно снимать фотографии и сувениры, которыми вы поделились, сделайте перерыв, прежде чем перейти к политике выжженной земли и выбросить их все.Подумайте о том, чтобы спрятать несколько штук в коробку с глаз долой. Они по-прежнему являются ориентиром этого времени и пространства в вашей жизни, и вы можете обнаружить, что, оглядываясь на них через несколько лет, вы вспоминаете, сколько сил у вас было, чтобы пережить это трудное время.

 

Как обрести уверенность в себе после расставания

 

Глава 27. Совместная работа во имя расовой справедливости и интеграции | Раздел 2. Построение отношений с представителями разных культур | Основной раздел

Узнайте, как понимать культуры и строить отношения с людьми из других культур.

 

 

Отношения сильны. Наши личные связи друг с другом являются основой для изменений. А построение отношений с людьми из разных культур, часто из многих разных культур, является ключом к созданию разнообразных сообществ, достаточно мощных для достижения важных целей.

Если вы хотите, чтобы ваши дети получали хорошее образование, обеспечивали качественную медицинскую помощь в вашем сообществе или способствовали экономическому развитию, есть большая вероятность, что вам придется работать с людьми, принадлежащими к разным расам, языкам, этническим или экономическим группы.А чтобы эффективно работать с людьми из разных культурных групп, вам необходимо построить прочные и заботливые отношения, основанные на доверии, понимании и общих целях.

Почему? Потому что доверительные отношения — это клей, который скрепляет людей, когда они работают над общей проблемой. Поскольку люди работают над сложными проблемами, им придется держаться вместе, когда дела пойдут плохо. Им придется поддерживать друг друга, даже если это обескураживает.Людям придется сопротивляться усилиям тех, кто использует методы «разделяй и властвуй», противопоставляя одну культурную группу другой.

Независимо от вашей расовой, этнической, религиозной или социально-экономической группы вам, вероятно, потребуется установить отношения с людьми, о которых вы знаете очень мало.

Каждый из нас подобен ступице колеса. Каждый из нас может строить отношения и дружбу вокруг себя, которые дают нам необходимую силу для достижения целей сообщества.Если каждый человек построит сеть разнообразных и прочных отношений, мы сможем собраться вместе и решить общие для нас проблемы.

В этом разделе мы поговорим о:

  • Знакомство с собственной культурой как первый шаг в изучении культуры других людей.
  • Построение отношений с людьми из разных культур.

Но сначала поговорим о том, что такое культура. Культура — сложное понятие, имеющее множество различных определений.Но, проще говоря, «культура» относится к группе или сообществу, с которым мы делимся общим опытом, формирующим наше понимание мира . Сюда входят группы, в которых мы родились, например раса, национальность, класс или религия. Это может также включать группы, к которым мы присоединяемся или становимся частью. Например, мы можем приобрести новую культуру, переехав в новый регион, изменив свой экономический статус или став инвалидом. Когда мы думаем о культуре широко, мы понимаем, что все мы принадлежим ко многим культурам одновременно.Ты согласен? Как это может относиться к вам?

Как узнать о культуре людей?

Начните с осознания своей культуры.

Может показаться странным, что для того, чтобы узнать о людях из других культур, мы начинаем с того, что лучше понимаем нашу собственную культуру. Но мы верим, что это правда. Почему?

Если у вас не было возможности понять, как ваша культура повлияла на вас из первых рук, вам будет сложнее понять, как она может повлиять на кого-то еще или почему она может быть важна для них.Если вам комфортно говорить о своей собственной культуре, вы научитесь лучше слушать, как другие говорят о своей. Или, если вы понимаете, как дискриминация повлияла на вас, вы, возможно, лучше поймете, как она повлияла на других.

Вот несколько советов, как лучше узнать свою культуру:

Какова ваша культура?

У вас есть культура? У вас их больше одного? Каков ваш культурный фон?

Даже если вы не знаете, кто ваши предки, у вас есть культура.Даже если вы являетесь смесью многих культур, у вас есть одна. Культура постоянно развивается и меняется. Это пришло от ваших предков много поколений назад, и это исходит от вашей семьи и сообщества сегодня.

В дополнение к культурным группам, к которым мы принадлежим, у каждого из нас есть группы, с которыми мы идентифицируем себя, например, родители, спортсмены, иммигранты, владельцы малого бизнеса или наемные работники. Эти виды групп, хотя и не совсем такие же, как культура, имеют сходство с культурными группами.Например, быть родителем или иммигрантом может быть идентичностью, которая влияет на то, как вы смотрите на мир и как мир смотрит на вас. Осознание того, что вы разные, может помочь вам понять, что значит принадлежать к культурной группе.

Упражнение:

Попробуйте перечислить все свои культуры и идентичности: (Это всего лишь список рекомендаций для начала. Добавьте столько, сколько, по вашему мнению, описывает вас.)

Что у тебя:

Религия
Национальность
Раса
Половая принадлежность
Этническая принадлежность
Род занятий
Семейное положение
Возраст
Географический регион

Вы:

Женщина
Мужчина
Небинарный или гендерквир
Инвалид
Городской житель
Из сельской местности
Родитель
Учащийся

Вы когда-нибудь были:

Военный
Бедный
В тюрьме
Богатый
В среднем классе
В рабочем классе

Помогло ли это вам задуматься о своей идентичности и культуре? Как эти разные культуры и идентичности повлияли на вашу жизнь?

Как вы строите отношения с представителями других культур?

Есть много способов, которыми люди могут узнавать о культурах других людей и одновременно строить отношения.Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять. Сначала они перечислены, а затем подробно описаны по одному.

  • Примите осознанное решение завязать дружбу с представителями других культур.
  • Поставьте себя в ситуации, когда вы встретите людей других культур.
  • Изучите свои предубеждения в отношении представителей других культур.
  • Задавайте людям вопросы об их культуре, обычаях и взглядах.
  • Читать о культуре и истории других народов
  • Послушайте, как люди рассказывают свои истории
  • Замечать различия в стилях и ценностях общения; не думайте, что путь большинства правильный
  • Риск ошибок
  • Учись быть союзником.

Примите сознательное решение установить дружеские отношения с представителями других культур

Принятие решения — первый шаг. Чтобы строить отношения с людьми, отличными от вас, вы должны прилагать к этому согласованные усилия. Существуют социальные силы, которые служат для того, чтобы отделить нас друг от друга. Люди из разных экономических групп, религий, этнических групп и рас часто изолированы друг от друга в школах, на работе и по соседству. Итак, если мы хотим, чтобы вещи были другими, нам нужно предпринять активные шаги, чтобы сделать их другими.

Вы можете вступить в спортивную команду или клуб, стать активным членом организации, выбрать работу или переехать в район, где вы будете общаться с людьми другой культуры, отличной от вашей. Кроме того, вы можете потратить несколько минут, чтобы заметить разнообразие, которое в настоящее время находится поблизости. Если вы думаете о людях, которых видите и с которыми общаетесь каждый день, вы можете лучше осознавать культурные различия, которые вас окружают.

После того, как вы приняли решение подружиться с людьми, отличными от вас, вы можете двигаться вперед и подружиться с ними почти так же, как и с любым другим человеком.Возможно, вам потребуется больше времени, и вам может потребоваться быть более настойчивым. Возможно, вам придется протянуть руку и взять на себя инициативу больше, чем вы привыкли. Людям, с которыми общество плохо обращалось, может потребоваться больше времени, чтобы доверять вам, чем людям, которые этого не сделали. Не позволяйте людям обескураживать вас. Есть веские причины, по которым люди построили защиту, но преодолеть ее и установить связь не невозможно. Усилия полностью стоят того.

Поставьте себя в ситуации, когда вы встретите людей других культур; особенно если у вас не было опыта пребывания в меньшинстве, рискните.

Один из первых и наиболее важных шагов — это появляться в местах, где вы встретите людей другой культуры, отличной от вашей. Ходите на собрания и праздники групп, с членами которых вы хотите познакомиться. Или тусоваться в ресторанах и других местах сбора, которые посещают разные культурные группы. Сначала вы можете чувствовать себя смущенным или застенчивым, но ваши усилия окупятся. Люди культурной группы заметят, если вы рискнете прийти на одно из их мероприятий. Если вам трудно быть единственным человеком, как вы, присутствующим, вы можете взять с собой приятеля и поддерживать друг друга в дружбе.На этих мероприятиях важно участвовать, но убедитесь, что вы не становитесь центром события, чтобы поднять голоса и действия людей, ведущих мероприятие.

Изучите свои предубеждения в отношении представителей других культур.

Все мы несем дезинформацию и стереотипы о людях из разных культур. Особенно, когда мы молоды, мы получаем эту информацию по крупицам из телевизора, слушая разговоры людей и из культуры в целом.Мы не плохие люди, потому что приобрели это; никто не просил дезинформировать. Но для того, чтобы строить отношения с людьми разных культур, мы должны осознать полученную нами дезинформацию.

Отличный способ узнать о своих собственных стереотипах — это выбрать группы, которые вы обобщаете, и записать свое мнение. Как только вы это сделаете, изучите мысли, которые пришли вам в голову, и откуда вы их приобрели.

Еще один способ узнать о стереотипах — поговорить о них с людьми, культура которых похожа на вашу.В таких условиях вы можете говорить о полученной вами дезинформации, не оскорбляя людей из определенной группы. Вы можете собраться с другом или двумя и поговорить о том, как вы приобрели стереотипы или страхи по отношению к другим людям. Вы можете ответить на такие вопросы:

  • Как ваши родители относились к различным этническим, расовым или религиозным группам?
  • Что ваши родители сообщали вам своими действиями и словами?
  • Ваши родители дружили с людьми из разных групп?
  • Что вы узнали в школе об определенной группе?
  • Не хватало информации о некоторых людях?
  • Есть ли люди, которых вы избегаете? Почему?

Задавайте людям вопросы об их культуре, обычаях и взглядах

Люди, по большей части, хотят, чтобы им задавали вопросы об их жизни и культуре.Многим из нас говорили, что задавать вопросы — это любопытно; но если мы будем вдумчивыми, задавание вопросов может помочь вам узнать о людях разных культур и помочь построить отношения. Обычно люди приятно удивляются, когда другие проявляют интерес к их культурам. Если вы искренни и умеете слушать, люди многое вам скажут.

Читать о культуре и истории других народов

Это помогает читать и узнавать о культуре и истории людей.Если вы что-то знаете о чьей-то жизни и истории, это показывает, что вы достаточно заботитесь о том, чтобы найти время, чтобы узнать об этом. Это также дает вам справочную информацию, которая облегчит задавать вопросы, которые имеют смысл.

Однако вам не нужно быть экспертом в чьей-либо культуре, чтобы узнать их или задать вопросы. В любом случае люди, которые сами принадлежат к определенной культуре, обычно являются лучшими экспертами.

Не забывайте заботиться и проявлять заботу

Легко забыть, что в основе любых отношений лежит забота.Все хотят заботы и заботы. Забота о людях — вот что делает отношения настоящими. Не позволяйте вашей неловкости в отношении культурных различий мешать вам заботиться о людях.

Послушайте, как люди рассказывают свои истории

Если у вас есть возможность услышать, как кто-то рассказывает вам историю своей жизни из первых рук, вы можете многому научиться и в то же время построить крепкие отношения. У каждого человека есть важная история, которую он может рассказать. История каждого человека рассказывает что-то об их культуре.

Слушая истории людей, мы можем получить более полное представление о том, на что похожа жизнь людей, их чувствах, нюансах и богатстве их жизни. Слушание людей также помогает нам преодолеть наше онемение — перед нами реальный человек, а не тот, кто сведен к стереотипам в СМИ.

Кроме того, выслушивание членов групп, подвергшихся дискриминации, может помочь нам лучше понять, на что похож этот опыт. Слушание дает нам более реальную картину дискриминации, чем то, что мы можем получить, прочитав статью или прослушав радио.

Упражнение:

Вы можете неофициально попросить людей из вашего района или организации рассказать вам часть истории их жизни как члена определенной группы. Вы также можете включить это занятие в семинар или ретрит для вашей группы или организации. Попросите каждого человека по пять-десять минут рассказать об одной части истории из его жизни. Если группа большая, вам, вероятно, придется разделиться на небольшие группы, чтобы у каждого была возможность высказаться.

Замечать различия в стилях общения и ценностях; не думайте, что путь большинства правильный.

У всех нас есть склонность считать, что то, как большинство людей поступает, является приемлемым, нормальным или правильным. Как общественные работники, мы должны узнавать о культурных различиях в ценностях и стилях общения, а не предполагать, что способ мышления или поведения, принятый большинством, является правильным.

Пример:

Вы участвуете в групповом обсуждении. Некоторые члены группы не говорят, в то время как другие доминируют, заполняя все молчание. Более громких членов группы раздражает, что другие не разговаривают.Также кажется, что более громкие люди принадлежат к более массовой культуре, а менее громкие принадлежат к культурам меньшинств.

Как мы это понимаем? Как это можно решить?

В некоторых культурах людям неудобно молчать, поэтому они говорят, чтобы заполнить тишину. В других культурах принято ждать периода молчания, прежде чем говорить. Если не будет тишины, люди из этих культур могут вообще не говорить.Кроме того, члены некоторых групп (женщины, люди с низким доходом, некоторые расовые и этнические меньшинства и другие) не высказываются, потому что они получили сообщения от общества в целом о том, что их вклад не так важен, как другие; они приобрели привычку откладывать свое мышление на мысль других.

Когда некоторые люди не разделяют свое мнение, мы все проигрываем. Нам всем нужны мнения и голоса тех людей, которым традиционно не рекомендуется вносить свой вклад.

В ситуациях, подобных описанной выше, проявлять нетерпение по поводу того, что люди молчат, обычно контрпродуктивно. Однако вы можете организовать собрание таким образом, чтобы побудить к выступлению более тихих людей. Например, вы можете:

  • Попросите участников разбиться на пары, прежде чем обсуждать тему в большой группе.
  • В определенное время пусть каждый человек в кругу сделает комментарий. (Люди могут пройти, если захотят.)
  • Следуйте правилу: каждый говорит один раз, прежде чем кто-либо скажет дважды.
  • Пригласите самых тихих людей возглавить часть собрания.
  • Открыто расскажите о проблеме на собрании и предложите более красноречивым людям постараться говорить реже.
  • В перерывах между собраниями спросите у более тихих людей, что поможет им высказаться, или поинтересуйтесь, что они думают о том, как следует проводить собрание.

Баскетбольной команде средней школы приходится много тренироваться и играть днем ​​и вечером. Один из членов команды — недавно иммигрант, семья которого требует, чтобы она присутствовала на вечеринках по случаю дня рождения всех родственников в ее расширенной семье.Тренер злится на родителей за это требование, ведь оно уводит его игрока из команды.

Как мы это понимаем? Как это можно решить?

Семьи имеют разные ценности, особенно когда речь идет о семейной близости, верности и ответственности. Во многих иммигрантских и этнических семьях молодые люди должны ставить на первое место потребности своей семьи, а не требования внеклассной деятельности. Молодые люди из семей иммигрантов, выросшие в США.С. часто разрываются между культурой большинства и культурой своей семьи; они чувствуют давление со стороны каждой культуры, чтобы они жили в соответствии с ее ценностями, и они чувствуют, что должны выбирать между ними.

Как общественные работники, мы должны поддерживать и уважать семьи меньшинств и иммигрантов и их ценности. Со стороны семьи уже может быть огромной уступкой позволить подростку вообще участвовать во внеклассных мероприятиях. Мы должны учитывать культурные различия и стараться помочь молодым людям почувствовать, что они могут иметь оба мира, вместо того, чтобы отказываться от одного набора ценностей в пользу другого.

Являясь строителями сообщества, помогает развивать отношения с родителями. Если молодой человек увидит, что его родители имеют отношения с людьми из массовой культуры, это может помочь ей почувствовать, что их семья принята. Это помогает подростку быть более привязанным к своей семье и своему сообществу, а также, оба отношения являются критическими защитными факторами от злоупотребления наркотиками и алкоголем и другого опасного поведения. Кроме того, выстраивая отношения с родителями, мы развиваем линии связи, поэтому возникающие конфликты легче разрешаются.

Риск ошибок

Когда вы строите отношения с людьми, чьи культурные традиции отличаются от ваших, вы, вероятно, в какой-то момент будете совершать ошибки. Что происходит. Не позволяйте страху совершить ошибку помешать вам двигаться вперед и строить отношения.

Если вы говорите или делаете что-то бесчувственное, вы можете чему-то научиться. Спросите пострадавшего человека, что его беспокоит или обидело, извинитесь, а затем продолжайте строить отношения.Не позволяйте чувству вины сломить вас.

Учись быть союзником

Один из лучших способов помочь вам наладить отношения с людьми из разных культур — продемонстрировать, что вы готовы выступить против дискриминации, когда она имеет место. Люди будут гораздо более мотивированы познакомиться с вами, если увидят, что вы готовы пойти на риск ради них.

Мы также должны обучаться и быть в курсе, чтобы мы понимали проблемы, с которыми сталкивается каждая группа, и мы должны быть вовлечены в их борьбу, вместо того, чтобы сидеть в стороне и наблюдать со стороны.Изучайте другие культуры, проводя собственное исследование, не просите других сделать это за вас. В этой главе есть много ресурсов, которые помогут вам учиться.

Вкратце

Дружба сильна. Именно наша связь друг с другом придает смысл нашей жизни. Наша забота друг о друге часто побуждает нас к переменам. А установление связей с людьми из разных слоев общества может сыграть ключевую роль в значительных изменениях в наших сообществах.

Как отдельные лица, так и в группах, мы можем изменить наши сообщества.Мы можем создать районы и учреждения, в которых люди обязуются работать над формированием прочных отношений и союзов с людьми разных культур и происхождения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.