Как возобновить интерес к себе мужчины: 7 способов вернуть интерес мужчины, даже когда он уже не замечает вас

7 способов вернуть интерес мужчины, даже когда он уже не замечает вас

Вы сейчас состоите в отношениях с мужчиной, который вас игнорирует? Вы хотите понять, почему он от вас отдаляется и перестал проявлять какую-либо инициативу?

Попробуйте немного изменить свое отношение к ситуации и вместо вопросов, почему он вас игнорирует и разлюбил ли он вас, думайте, что он в вас по уши влюблен и не может и дня прожить без вас. Да, вот такое смелое и необычное решение.

Вот 7 шагов, которые помогут вам вернуть его интерес:

1. Выясните, действительно ли ваш мужчина переживает кризис отношений

В таких ситуациях часто используется подмена понятий: простой аргумент воспринимается как кризис отношений. Трудности и сложности взаимоотношений встречаются у многих пар, когда страсти могут накалиться до предела, но это не значит, что паре нужно сразу же расстаться. Не воспринимайте обычные ссоры как начало расставания.

Может так случиться, что после ссоры вы уже два дня не общаетесь, что несвойственно вам вообще. Не пугайтесь. Конечно же, все индивидуально, но в итоге ваш любимый все же обратится к вам, протянет руку и все решится.

2. Независимо от причины, по которой мужчина отдаляется, вам стоит срочно принять меры

Если вы уж взялись за дело, доводите его до конца. Чем быстрее произойдут изменения, тем заметнее будет результат.

Почему-то многие девушки, думают, что со временем ситуация разрешится сама по себе и лучше не подавать виду, что в отношениях наступил кризис. Такое поведение ошибочно: это только усугубит проблемы, получится все наоборот — мужчина будет отдаляться еще быстрее. Пытаться изменить ситуацию, улучшать взаимоотношения необходимо сразу же.

При этом важно помнить, что когда мужчина игнорирует вас, худшее, что вы можете сделать — придираться к нему. Не стоит требовать от мужчины большего, иначе это только ухудшит ваше положение.

3. Любая провокация, к которой можете прибегнуть, не изменит ситуацию к лучшему

Скорее всего, потом вам даже придется извиняться за это, доказывать, что вы имели в виду совершенно другое, и будете чувствовать себя виноватой. И вместо того, чтобы вернуться к вам, он снова начнет дистанцироваться от вас.

4. Станьте лучшей версией себя в общении с ним

Работайте над развитием своей личности и совершенствованием навыков общения с партнером, способов избежания и решения конфликтных ситуаций.

Практически все романтические отношения можно сопоставить с игрой в кошки-мышки. Чтобы ваш мужчина перестал вас игнорировать, начните больше времени уделять себе любимой. Чаще общайтесь с подругами, сфокусируйтесь на работе, но так, чтобы все же немного места осталось и вашим взаимоотношениям. Есть определенные секреты выстраивания стратегии, которые однозначно заставят мужчину вновь развернуться к вам.

5. Если он слишком долго не реагирует, взгляните на проблему иначе

Поскольку мужчины — настоящие охотники, им нужен вызов. Им важно понимание того, что вас нужно завоевать. Они должны знать, что для этого надо потрудиться. По сути, это вызов его чувству собственного достоинства.

Что делают многие женщины — дают мужчине ощущение отношений, не давая им такого определения. Но это не то, что вам нужно.

6. Вы должны перестать ожидать от мужчины отдачи

Вы должны перестать думать, что чем больше вы ему даете, тем больше получите.

Помните: вы хотите узнать, что он может вам предложить. Его не нужно убеждать, заставлять быть рядом с вами. Он должен заработать ваше внимание. То есть вам не нужно прилагать максимум усилий, делать что-то приятное, угождать. Позвольте некоторым вещам происходить естественно и  медленно, но уверенно развиваться, прогрессировать. Покажите мужчине, что ваша жизнь полна и другими событиями, ваши мысли не только о нем. Тогда вы его как женщина заинтересуете, он будет добиваться вас.

Конечно, когда вы влюблены, когда мыслите в одном ключе, трудно придерживаться подобных рекомендаций и ставить себя на первое место. Но все же здоровые отношения получаются у тех женщин, которые знают себе цену. Это ключевой момент, который поможет сделать ваши отношения здоровыми и счастливыми, получить от них максимум.

7.

Постарайтесь избежать эмоциональной зависимости от мужчины, когда он вас игнорирует

Контролируйте свои эмоции, свое настроение, свои отношения. Может случиться так, что отдаление мужчины станет причиной вашей неуверенности, вы начнете зависеть от его мнения, настроения. Это худшее, что может произойти. Потому прямо сегодня начните заниматься собой, уделяйте себе больше времени.

Верните себе контроль за благополучием своей жизни. Чем больше вы будете довольны собой, своей жизнью, тем меньше вероятность попасть в психологическую зависимость от вашего мужчины. И тем больше он будет добиваться вашего внимания и стремиться вас завоевать.

Комментарии

Как вернуть мужчину | Психология отношений

Просмотров: 24799

22 октября 2014 г.

“Как вернуть мужчину? 

2 года назад за мной начал ухаживать мужчина, по началу он мне был не интересен, даже и не думала, что может быть что-то серьёзное между нами.
Он пытался всячески привлечь моё внимание к себе, дарил цветы, помогал по бытовым мелочам, всегда был добр, ласков со мной, интересовался моими делами и подолгу выслушивал меня.

Так длилось несколько месяцев, и я незаметно для себя привязалась к нему или влюбилась, я не знаю.
У меня не было ярких чувств, но мне было с ним спокойно и уютно.

Потом он перебрался жить ко мне и сейчас, когда я так сильно к нему привязалась, он перестал как будто обращать на меня внимание. Я очень сильно переживаю и думаю, ну зачем он влазил ко мне в душу.

Как мне вернуть мужчину? Как зажечь его прежний интерес ко мне?”

В статье: Почему, как только я привязываюсь к мужчине, он теряет ко мне интерес.
Я пыталась раскрыть некоторые причины такого мужского поведения и такой ситуации.
В этой статье, я хочу попытаться ответить на вопрос, как вернуть к себе интерес мужчины, вернее прежний его интерес.

Для начала хочу спросить
— А зачем вам нужно возвращать прежний интерес мужчины к вам?
— Почему вы страдаете от отсутствия интереса в отношении Вас, а точнее сказать внимания?
— Вы уверены, что хотите вернуть мужчину?

Думаю, проблема в том, что вам прежде всего нужен мужской интерес к вам, нужно чувствовать себя нужной и любимой.

В письме вы пишите о том, каким внимательным мужчина был к вам в начале ваших отношений, но вы не упомянули о его качествах, о том каким человеком он был. Есть ли в нём что-то, что привлекает вас в нём помимо его ухаживаний. Представьте, что нет ухаживаний, внимания, интересен он вам без этого?
Судя из написанного, ваше сердце растаяло от его отношения к вам.
Конечно, это далеко не маловажный момент, как мужчина относится к вам, но влюблённость, повышенное внимание, большая вовлеченность в отношения — это короткий период.
Это пора цветения, но до сбора урожая ещё впереди много месяцев.

Ошибка многих женщин, да и мужчин тоже — представлять отношения в период влюблённости.
Для многих этот период является мечтой и идеалом.
В своем желании увековечить нежный период, вы хотите убить любовь.
Это все равно, что остановить развитие ребёнка и оставить его в вашем любимом возрасте, например, 6 мес.

В отношениях с мужчиной, чтобы вам хотелось их развивать, идти в глубину любви, женщине нужно очень внимательно отнестись к своему выбору.
Если сердце к мужчине открылось только потому, что он оказывает вам внимание, то эти отношения долго не продляться, как только уйдет пыл, уйдут и отношения.
При чем женщина почти всегда выступает инициатором расставания.
Звучит это так: «Ты ко мне не относишься как раньше, я не получаю своей порции любви и внимания, я вообще не понимаю тогда, зачем ты мне нужен. Или люби меня, как и прежде или мы расстаемся.»

И это по сути правильная позиция.
Если мужчина вам нужен для того, чтобы безраздельно любить вас, проявлять знаки внимания, наполнять собой вашу внутреннюю пустоту и удовлетворять болезненную потребность в любви, то все правильно.
Нет внимания, не нужен мужчина.
Если вы к мужчине отнеслись не потребительски, ни как к объекту для удовлетворения своих желаний, а по другому. Вам интересен этот мужчина, вы видите в нем много качеств, которые вас восхищают, но не все они связанны с отношением к вам, то в этом случае мысль о расставании не придет в голову, только потому, что мужчина отдалился и не уделяет много внимания.

Если вы хотите вернуть мужчину для того, чтобы как и прежде получать от него то, что вы получали, то опять это будет ненадолго.
Это противоестественно в природе отношений быть всегда на пике влюбленности.
Если же вы хотите, чтобы мужчине было интересно жить с вами и его интересовал ваш внутренний мир, ваши мысли, для этого нужно чтобы этот внутренний мир был у вас, чтобы в этом внутреннем мире не жила единственная потребность — быть любимой.
Женщина сосредоточенная только на этом, не может быть долго интересна мужчине.
Вся её жизнь начинает вращаться вокруг отношений и этого мужчины.
Она вся растворяется в мужчине настолько, что теряет себя и становится не интересной не только ему, но себе тоже.

Чтобы вернуть интерес мужчины к себе, первое что нужно сделать — это перестать хотеть того внимания, что было в начале. Принять мысль – таких отношений уже больше не будет. В одну и ту же реку дважды не входят.
Это не значит, что ничего хорошего больше не будет в отношениях, будет, но это будет что-то другое.

Если каждый раз рвать отношения только потому, что вы почувствовали, что мужчина потерял к вам интерес, то вы так и будете как мотылек, летящий на пламя свечи, сгорать в отношениях, мучиться и страдать каждый раз, переживая расставание.
Нужно в отношениях с этим мужчиной учиться быть без его внимания, нужно учиться переживать эти периоды, спокойно, не отталкивая и тем более не обвиняя мужчину.
Нельзя обвинять за то, что интерес пропал.

Когда люди только встречаются, то они влипают друг в друга, как голодные и не могут оторваться друг от друга.
В этом состоянии ни мужчина, ни женщина не развиваются, они как голодные, кроме еды ничего не замечают вокруг.

После слипания и слияния, всегда наступает период, когда мужчина или женщина начинают разлипаться. Это трудный и тяжёлый период для обоих, но для кого-то особенно трудный и часто непереносимый.
С другой стороны – это очень хороший период, в этом периоде отношения перестраиваются на новый уровень и новый виток, или заканчиваются.
Переходы на другие витки всегда болезненны и проходят не легко, но процесс развития не всегда сопряжен только с положительными переживаниями.

Как вернуть к себе интерес мужчины?

Быть спокойной к потере интереса и внимания с его стороны.
В своей душе принять ситуацию такой какой она является на данный момент.
Проститься в свое душе с конфетно — букетным периодом и тем вниманием к вам, что было.
Этот период вам дается для того, чтобы обрести своё Я, которое было потерянно в начале отношений.
Этот период вам дается чтобы восстановить свою целостность и найти в жизни вещи, которые будут вам также интересны, как и мужчина.

Этот период вам дается для того, чтобы вы смогли освободиться от болезненной привязанности в отношениях и своей зависимости от мужчины.
Только обретя себя снова, вы будете способны открывать грани любви, получая удовольствие от близости.

Исчезло мужское внимание, образовалась пустота, так ищите чем заполнить эту пустоту, и не пытайтесь вернуть время вспять, в период влюблённости.

Пытаясь заполнить пустоту, часто женщины выбрасывают мужчину вовсе из своего пространства.

В этот период нужно оставить мужчину, а на месте его прошлого внимания  искать себя, избавляться от своей зависимости и потребности в любви и внимании.
Как вы это будете делать, я не знаю каждый находит своё, здесь нет рецептов, вы сами должны найти свой путь от болезненной любви и зависимости.
При этом сохраняйте хорошие отношения с мужчиной и просто наблюдайте, что будет происходить.
Не пытайтесь находить интерес за счет своего отстранения от мужчины, наоборот станьте более внимательной, но не забывайте о своей задаче – найти себя, избавиться от потребности быть любимой, излечиться от привязанности, исцелиться от страданий.
Не спешите рвать отношения. Порвав отношения из-за того, что мужчина охладел, вы обрекаете себя на множество коротких и ярких романов, после которых будут затяжные периоды депрессий и переживаний.

С любовью, Ирина Гаврилова Демпси

Бесплатный онлайн вебинар: «Кто Я и какая Я с мужчиной»

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Рубрика: Психология отношений

7 простых вещей, которые я сделала, чтобы вернуть интерес своего мужа

Мы прожили с мужем 7 лет. У нас все хорошо, мы любим друг друга, нам тяжело порознь. Но однажды я осознала, что рутина и быт берут свое: наши отношения далеки от того, что было раньше. Муж уже давно перестал смотреть на меня влюбленными глазами. Стало казаться, что он воспринимает меня просто как старого друга. Мне же все чаще хотелось снова увидеть тот взгляд, которым он смотрел на меня когда-то.

И я решила изменить сложившееся положение вещей. Чтобы внести в нашу с мужем жизнь немного остроты, я решила испробовать некоторые техники, о которых читала в интернете или слышала от подруг.

Меня зовут Ирина, мне 33 года. Думаю, многие читатели AdMe.ru сталкивались с такой же проблемой. Преодолев свое смущение, я расскажу вам, что у меня получилось.

Устроила романтический ужин

Во всех женских журналах предлагался стандарт: встретить мужчину в вызывающем белье и романтично накормить ужином при свечах. Я купила красивое белье и экзотические продукты. Отпросилась с работы. Приготовила ужин и пошла в ванну, чтобы при свечах настроиться на романтичный лад. Расслабиться было трудно, я нервничала: вдруг что-то пойдет не так.

К счастью, все сложилось хорошо. Я открыла мужу дверь в атласном халатике, который еле отыскала в шкафу, поцеловала его и повела к столу со свечами. А он сначала хихикал и язвил, но потом очень воодушевился. В результате вечер прошел по заявленному сценарию. Еда была вкусной, вино — ароматным, полумрак — интимным.

Муж был впечатлен, хоть и пытался ехидничать. Но потом спросил, что это было и когда следующая серия.

Вывод: работает, но периодически. Несколько следующих дней прошли в приподнятом настроении, но потом пыл стал угасать. Ясно, что одного раза недостаточно. А делать такие вечера часто нет смысла, иначе они превратятся в рутину.

Стала романтичной и заботливой кошечкой

В интернете пишут, что нужно подсовывать любимому милые записочки с заверениями в любви. И я все сделала. Положила ему открытку-сердечко с признанием в любви в карман куртки. С очень откровенным признанием. Выяснилось, что он носил его с собой две недели, но так и не обнаружил.

Тогда я купила печенье с пожеланиями и вечером предложила ему их к чаю. Не успела я опомниться, как он запихнул целое печенье в рот. Вместе с романтичным посланием на бумажке внутри печенья. Потом долго выплевывал бумагу и ругался. Остаток вечера мы провели, ломая печеньки, читая послания из них и корча рожи друг другу.

Вывод: у меня не сработало. Мой партнер не особо наблюдателен, слегка циничен и любит посмеяться. Я тоже люблю, поэтому мы вволю насмеялись над сердечками и довольно дурацкими и нелогичными пожеланиями.

Хвалила и соглашалась

Говорят, жена с мужем должны смотреть в одну сторону. Я решила проверить это утверждение и в буквальном смысле стала тенью своего мужа. Перестала спорить, отвешивала комплименты и соглашалась с каждым его заявлением, попутно восхищаясь недюжинным умом. Даже смотрела футбол, а также пила пиво и ела чипсы (эта часть у меня шла лучше всего).

Мужу нравилось, и он с удовольствием рассказывал мне о футболистах и тренерах. Я улыбалась, задавала вопросы и старалась сдержать зевоту.

Наши отношения стали доверительнее, но не как у мужа и жены, а как у парней, болеющих за одну команду. А мы ведь все же не товарищи, вместе снимающие квартиру. Так что постепенно из этой роли пришлось выходить и возвращаться в привычную роль жены со своим мнением.

Вывод: работает, но не так, как хочется. Все тут хорошо, но постепенно из-за этого муж начал воспринимать меня как одного из своих пацанов.

Вызвала ревность

Подруги подсказали, что заставить мужа ревновать — метод, который всегда работает. Примерно раз в неделю я стала уходить в неизвестном направлении, предварительно приняв душ, тщательно выбрав одежду и заново накрасившись. В первый и второй раз муж не обратил внимания. В третий поинтересовался, куда это я зачастила. В четвертый был явно озадачен.

Но я продолжала: стала немного выразительнее краситься, приобрела несколько ярких нарядов, а еще купила новую спортивную одежду и записалась в спортклуб. Кроме того, иногда звонила с работы и просила не заезжать за мной, т. к. задержусь из-за совещания или корпоративной вечеринки.

Месяца через 1,5-2 муж начал тоже заниматься спортом, причем почему-то в том же спортклубе, что и я. Стал готов подъехать и забрать с работы, если я задерживалась. А когда вечером я уходила выпить кофе с подругой, то каждые полчаса писал мне СМС. И да, наша интимная жизнь существенно оживилась. Особенно после посещений тренажерки: он не мог не замечать, как некоторые парни регулярно пытаются помочь мне с упражнениями.

Вывод: работает. Но стало тяжеловато от слишком пристального внимания мужа.

Поменяла образ

Все шло неплохо, однако для большего эффекта я решила кардинально сменить имидж: подстригла свои волосы ниже лопаток до каре, немного осветлила тон, а классический стиль одежды сменила на более современный и кэжуальный.

Не скажу, что это произвело большое впечатление. Конечно, муж заметил перемены с волосами, но изменение стиля в одежде явно прошло мимо него. Зато наши друзья отметили разницу, сказав, что я выгляжу более современно и стильно. Слова посторонних людей вдохновили мужа больше, чем сами перемены: именно после вечера с друзьями он стал смотреть на меня по-другому и словно гордиться тем, что у него современная и продвинутая жена. Однозначно это внесло оживление в нашу жизнь.

Вывод: работает на 50 %. Зависит от наблюдательности и восприимчивости мужчины.

Попробовала смотреть на мужа с другой стороны

Я прочитала много статей и несколько книг по семейной психологии. И мне запал в душу один нехитрый прием: нужно стараться воспринимать мужа не как соседа по квартире, а как мужчину, с которым могут быть отношения. Для этого нужно смотреть на него со стороны и отмечать не вытянутую домашнюю футболку, а атлетичную фигуру. Или красивые сильные руки, если уж фигура не особо атлетична.

Сначала было трудно: взгляд привычно цеплялся за мелочи. Но потом дело пошло на лад. Я научилась смотреть на него заново — внимательно, с интересом. Оказалось, что он все так же хорош, как и в день знакомства. Или даже лучше. Его тело изменилась: из худощавого парня он превратился в красивого мужчину. Я и не заметила. Каждый день я украдкой рассматривала его и всякий раз находила что-то новое. Это было словно второе знакомство — он опять нравился мне, причем все больше и больше.

Вывод: это работает. Муж заметил мой интерес и спросил, почему я разглядываю его, что с ним не так. Я честно рассказала. И удивилась: он не стал привычно отшучиваться, а серьезно ответил, что ему дорого то, как я отношусь к нему и к нашему браку. В этот день мы словно перешагнули какой-то рубеж и стали еще ближе друг к другу.

Мы перестали все делать вместе

Мы с мужем немного по-разному смотрим на отношения: он считает, что раз мы поженились, то должны все делать вместе. Мне же нужно иногда чувствовать себя отдельным человеком, а не составляющей частью пары. Например, на выходных я люблю поспать, а он всегда встает рано. И вместо того, чтобы заняться чем-то интересным, он сидит все утро, ждет, когда я проснусь, и злится. Казалось бы, приятно, что тебя ждут. Но вообще-то напрягает: вечно чувствуешь себя человеком, который не оправдывает ожиданий.

В его семье всегда было только так, и он не представлял, что бывает иначе. Я рассказала мужу, что быть в отношениях и при этом получать удовольствие от самого себя или от компании другого человека нормально. Сначала муж мне не верил. К счастью, он любит читать и признает авторитеты. Поэтому, прочитав несколько статей о том, как важно иногда проводить время отдельно друг от друга, он, кажется, неосознанно вздохнул с облегчением.

У меня было чувство, будто он разрешил себе чаще получать удовольствие не только от семейной жизни, но и от окружающего мира: например, от встреч с друзьями в баре или от поездок на горном велосипеде по труднопроходимым местам — тот вид отдыха, от которого я всячески открещивалась много лет.

Вывод: это работает. С тех пор, как мой муж стал позволять себе отдых по своему вкусу, а не ждать, что я полюблю что-то противное моей природе, у нас возрос интерес друг к другу. Снова появились какие-то вещи, которые интересно узнавать.

Через полгода я мысленно оглянулась назад и смогла увидеть, что из вышеперечисленного оказалось реально стоящим, а что не сработало и не могло сработать

1. Любая тактика хороша, если она в первую очередь нравится вам. Когда я сменила имидж, то это было в первую очередь для себя. И мне было хорошо так. А вот когда я решила перекраситься, просто потому что надо удивлять мужа, то неделю чувствовала себя не в своей тарелке и в конце концов пошла перекрашиваться.

2. Раньше я думала, что если есть любовь, то само все разрулится. Но вышло наоборот: нужно потрудиться, чтобы сберечь ее. Если через 10 лет хочешь видеть себя в отношениях с любимым человеком, а не просто сожительствовать с соседом по квартире, то нужно постоянно думать над тем, как разнообразить отношения.

3. Через полгода я посмотрела на себя со стороны и поняла, что изменилась. Внешне — из-за спорта и смены имиджа, а внутренне — благодаря удачным и неудачным экспериментам, из-за которых мне приходилось делать выводы. Например, тот раз, когда я решила во всем соглашаться с мужем: в целом эксперимент не сработал, но я увидела, что в некоторых ситуациях лучше промолчать и сберечь свои силы и время. Эти внутренние перемены мне нравятся, тем более что они играют в пользу нашего брака.

Знаю, все люди разные и то, что работает в одном случае, может не работать в другом. Но знаю я и то, что двери открываются тем, кто стучит в них. Я получила то, за что боролась: мой муж снова смотрит на меня так же, как раньше. Неизвестно, надолго ли это. Но теперь я точно знаю, что это возможно.

Бывали ли вы в подобной ситуации? Пытались ли изменить что-то и каков был результат?

Как вернуть интерес мужчины к себе, советы психолога

Хроника любовных отношений включает зарождение симпатии, укрепление чувства, достижение пика страсти и эмоциональный спад влюбленности. После этого люди либо остаются вместе навсегда, подпитывая взаимное притяжение «старым блюдом под новым соусом», либо расстаются. В том, как вернуть интерес мужчины к себе, советы психолога помогут лишь в случае желания женщины сделать это. Тогда она приложит все усилия в непростом деле «оживления» увядающего цветка своей романтической истории.

Переживания по поводу угасания чувств волнуют барышень и дам в большей степени, чем мужчин. «Прекрасный пол» быстрее стареет, физически страдает от недостатка душевной и физической близости с любимым человеком, впадает в депрессию из-за частых любовных разочарований. Чем больнее неудачные романы и быт бьют по внешнему виду женщины, тем тяжелее понять, как вернуть интерес мужчины к себе, советы психолога бессильны, когда жена теряет уверенность в себе. Трудно любить и уважать ту, которая не может ужиться с самой собой, принять себя как самое прекрасное создание на свете.

Почему мужчина теряет интерес? Типичные причины равнодушия таковы:

• схематичность семейной жизни;
• недостаток новых впечатлений;
• привычка к уже познанным аспектам тела и характера женщины;
• прогнозированное развитие любой ситуации, в том числе ссор, реакций на поведенческие проявления, сексуальных контактов.

Как вернуть интерес мужчины к себе: советы психолога

Внести разнообразие в жизненное пространство, в котором женщина сможет доказать мужчине, что он не зря сделал выбор в ее пользу

Исходя из своей полигамной природы, мужчины постоянно испытывают потребность в «смене декораций». Они похожи на больших детей: если игрушка надоедает, она остается в стороне. Как ее вернуть в его руки снова? Интерес мужчины – явление нестойкое, и к себе, к своим недостаткам он относится с гораздо большим пиететом, чем к возлюбленной. Советы подруг не помогают, а хорошего психолога нелегко найти. Он сказал бы, что женщина должна стать наградой, а не использованной вещью. Ей стоит быть причиной возвращения любимого домой, а не еще одним поводом подольше задержаться на работе или в баре с друзьями. Ради эксперимента стоит встретить мужа после работы не в халате или непонятного цвета футболке, а в эротичном белье, кокетливо прикрытом полупрозрачным пеньюаром.

Эффективно использовать элемент неожиданности в отношениях

Мужчины предпочитают «охотиться, выслеживать, завоевывать», а не просто брать то, что им дают. Стать непредсказуемой, изо дня в день удивлять – это под силу каждой женщине, и реализация плана не упирается в тяжелое материальное положение или внутренние псевдонравственные ограничители. Всему виной – нежелание женщины меняться, совершенствоваться, развиваться. Как прочитанную книгу или устаревший учебник ставят на полку, так и ее рано или поздно спишут со счетов, чтобы на стороне найти «более интересные и актуальные публикации».

Искренне радоваться успехам любимого

Нужно «гладить» его словами признательности и благодарности, следить за профессиональными достижениями, сменить гнев на милость, если речь идет о страстных привязанностях: о футбольной трансляции, желанном отпуске в дикой местности с удочкой или ружьем. Нестандартный поворот – влюбить его в себя снова, чтобы ему захотелось касаться тела любимой, тайком следить за ней, пока она спит, натирать ее стройные ножки кремом так, как он полирует хромированные элементы мотоцикла. Мужчины тщеславны. Их внимание возвращается туда, где их холят и прославляют, а не «пилят» или изводят подозрениями.

Изощриться и изменить ежедневный рацион

Так как не слишком продуктивно долго искать способ, как вернуть интерес мужчины к себе, советы психолога помогут попасть точно в цель. Нужно добиваться нового приступа мужского внимания через желудок любимого. Приветствуется коррекция в пользу более изысканного питания, наполненного природными афродизиаками. Следует пустить в ход навыки по оригинальной подаче привычных блюд. В ресторане, где ценят каждого гостя, шеф-повар не ленится изобретать великолепные сочетания одних и тех же ингредиентов. Когда в обычном креме появляется изюминка, он стразу же приобретает пикантные вкусовые оттенки. Женщина должна стать «вишенкой» на торте семейной жизни, чтобы ее домашний гурман не пошел в другой ресторан!

Действовать так, словно все у пары – впервые

Этот способ применяется в случае постоянного ощущения, что женщина находится в доме с чужим человеком. Он уже не скрывает свои потаенные стороны, не боится обидеть невниманием, не утруждается замечать большие и малые изменения в интерьере и произносить скупые слова поддержки. Если переключиться в режим «незнакомой женщины», то алгоритм действий подскажет, как вернуть утерянную романтику, разжечь интерес, подразнить чувство собственничества мужчины. Он обязательно захочет «затащить добычу» к себе в пещеру, а там, если она согласится (!), он утвердит свое право занимать место в ее сердце. Советы психолога дают общие рекомендации: их следует адаптировать к конкретной ситуации.

Бороться стоит лишь за того мужчину, который просто временно «забыл», как женщине нужны забота и участие. Если в лице любимого жена или девушка видит трутня, который полон необоримого эгоизма и черств, как подошва, вряд ли следует возвращать в его глаза то романтическое пламя, что навсегда угасло.

5 способов сохранить интерес к партнёру

Один из главных вопросов, который волнует прочные пары: как сохранить влечение друг к другу на протяжении многих лет?

Джордан Грей, психолог, сексолог, автор книг об отношениях, ведущий тренингов, провёл опрос среди пар с разным стажем совместной жизни: от молодожёнов до супругов, женатых больше 50 лет. Результаты подтвердили: сексуальная привлекательность партнёра в наших глазах меняется, как приливы и отливы.

Причины бывают разные: стрессы, большая загруженность, плохое настроение, недельный визит родителей второй половинки… Всё это снижает либидо. Но даже если исключить повседневные факторы, то влечение партнёров постепенно слабеет. Почему?

Пора стряхнуть с макушки паутину и понять, как оставаться привлекательным для любимого человека в длительных отношениях.

1. Посмотрите в зеркало

Часто уменьшение привлекательности партнёра сигнализирует о том, что с вашим самочувствием что-то не так. Если вы уверены в себе и счастливы, то ваш партнёр кажется самым сексуальным человеком на свете. А если вы подавлены и о чём-то беспокоитесь, то кажется, что партнёр растерял всё своё обаяние.

Так что, прежде чем свалить вину за своё плохое настроение и холодность на партнёра, посмотрите в зеркало и честно ответьте: а вы сами достаточно привлекательны и настроены на любовь?

2.

Найдите способ соскучиться

Люди стали слишком много общаться. Любой человек, которого мы любим, всегда находится на расстоянии одного сообщения. Но слишком тесное общение, пусть посредством гаджетов, приводит к удручающим последствиям. Если вы постоянно будете вместе, то не успеете соскучиться друг по другу и отношения из удовольствия превратятся в обязанность.

Когда вы физически рядом с любимыми, конечно, всё внимание отдавайте им. Но когда вы расстаётесь, пусть на пару часов, занимайтесь только своими делами.

Перестаньте писать партнёру каждый день. Не отчитывайтесь о каждом шаге, отложите несколько тем для обсуждения до момента новой встречи. Устройте мальчишник или девичник, проведите выходные порознь или хотя бы сходите на тренировку в одиночестве.

Без ощущения независимости и автономности невозможно испытать радость от свидания и подумать о том, как вы цените каждый час, проведённый вместе.

3. Настройтесь на любовь

Наш мозг работает особенным образом. Ему необходимо единство действий, слов и мыслей. Поэтому, когда вы ничего не делаете, чтобы укрепить ваши отношения, мозг выстраивает логическую цепочку: «Раз я ничего не делаю ради отношений, то я в них не заинтересован».

Но верно и обратное утверждение. Если вы чувствуете, как желание постепенно затухает, перенастройте свои мысли следующим образом: «Я столько сил вложил в нашу любовь, значит, мой партнёр того стоит!»

Заставить мозг работать по такой схеме можно двумя способами. Первый способ — изменить отношение к поступкам любимого, второй — продолжать флиртовать.

Когда вы смотрите на свою жизнь с позиций оптимизма, мозг учится воспринимать все события в позитивном ключе. Последовательный эффект от положительных оценок и благодарности за всё, что у вас есть, влияет на оценку собственной жизни. То же самое можно сказать и о ваших отношениях. Подумайте о том, что каждый поступок вашего партнёра продиктован наилучшими намерениями.

Вот несколько примеров того, как восприятие партнёра зависит от вашей позиции.

Чем больше вы будете смотреть на все поступки партнёра через призму любви, тем больше найдёте подтверждений взаимности.

По поводу второго пункта: если будете флиртовать с партнёром, как в первые месяцы ваших отношений, большая часть трудностей, связанных с привыканием друг к другу, исчезнет сама собой.

Удивите партнёра. Вручите маленький подарок. Добавьте романтики. Устройте вечер только для двоих.

Флиртуйте так, будто ваши отношения только начались. И поскольку у мозга есть склонность приводить мысли и действия к общему знаменателю, с каждым красивым жестом вы будете снова и снова влюбляться в партнёра.

4. Подумайте о том, что можете потерять

Всё в нашей жизни рано или поздно заканчивается. Люди смертны. Ваши отношения неизбежно закончатся.

Но есть и хорошие новости.

Как бы вы смотрели на партнёра в последнюю встречу? Что бы вы делали, если бы знали, что это ваш последний уик-энд? Вы бы чаще стали говорить о любви? Вы бы вели себя мягче, нежнее, честнее по отношению к любимому?

Вспоминайте время от времени, что всё кончается. Это поможет показать себя с лучшей стороны и побыть идеальным партнёром.

Кстати, когда вы осознаёте, что всё проходит, гораздо проще думать о том, какие прекрасные ямочки пониже спины у вашей возлюбленной, а не о том, что она растолстела. Фокусируйтесь на том, что вы любите в своём партнёре. Выбор всегда за вами, и он проще и приятнее, чем кажется.

5. Направляйте всю свою сексуальную энергию на партнёра

Сексуальная энергия — ограниченный ресурс. Если будете её разбазаривать, просматривая порно, слишком много восхищаться другими людьми или мастурбировать по нескольку раз в день, выделяя партнёру жалкие остатки энергии, вы оба проиграете.

Представьте, что сексуальная энергия течёт по вашему телу, как вода, а вы можете регулировать поток. Чем больше энергии вы направляете в сторону вашего любимого, тем проще это повторять. Как у реки русло становится глубже во время половодья, так и вам будет проще любить партнёра. Вспомните, что было сказано об особенностях работы мозга: ваши мысли и действия станут едиными.

В мастурбации и порно ничего плохого нет. Если вы используете их в постели с партнёром. А лучше всего сделать домашнее фото и видео, причём для этого не обязательно поддерживать отношения на расстоянии. Мозг быстро адаптируется ко всему, что вы делаете. Так, если вы можете контролировать результат, почему бы не возбуждаться, глядя на своего любимого, а не на незнакомого человека на экране компьютера?

Хотите сохранить страсть? Всё зависит от вашего решения. Любовь, как и счастье, результат выбора, работы ваших мыслей. Любуйтесь партнёром, как на первом свидании. И отфильтровывайте всё, что может вас раздражать. Смотреть на любимого надо через розовые очки, а не через увеличительное стекло.

Читайте также
🧐

Как вернуть интерес мужчины, после длительных отношений?почему мужчина теряет интерес? | Идеальные отношения🌸

Часто бывает так, что после первых порывов страсти и влечения, мужчина отдаляется от вас, становится как будто холодным… что же с этим делать?

Как только вы начали чувствовать что-то неладное в ваших отношениях, вы начинаете разбираться в себе:

• что я сделала не так?
• Почему он так охолодел?

! возьмите себе за правило, всегда если вы чувствуете, что что-то пошло не так, начинайте задавать себе вопросы, разбирайтесь в себе!

Но не переусердствуйте! Просто задумайтесь, что происходит сейчас.

Есть 3 ошибки, которые девушки совершают в этот момент раздумий:

№ 1 винят себя

№ 2 бояться остаться в одиночестве

№ 3 пытаются все исправить

Но когда вы начинаете съедать себе мозг вопросами, что я делала не так? У вас ничего хорошего с этого не выйдет.

Вы начнете думать, что вы такая плохая и тд… когда вы боитесь остаться одной, вы хотите это срочно исправить, вы хотите вернуть мужчине чувства любви к вам.

Но вы порой ошибаетесь и совершаете глупые ошибки.

Вы начинаете давить на него своей любовью, вы думаете, что если вы будете показывать ему как вы его любите, он тоже как зеркало будет отражать ваши эмоции и настрой. Но это не так!

• Мужчины устроены совершено по другому. Если вы будете давить на него, он потеряет к вам интерес, и тогда вы точно останетесь одна.
• Чем больше вы делаете для него, для ваших отношений, он отдаляется от вас, как бы странно это не звучало.

Природа мужчины устроена так, что чем больше он делает для вас, тем больше он вас любит. Чем больше сил ОН вкладывает в отношения, тем больше он будет чувствовать к вам теплых искренних эмоций.

Вы спросите: а что же делать, если нельзя проявлять любовь?

Так вот вам 3 топ совета:

1) Есть отличная фраза:

Иногда нужно сделать шаг, чтобы увидеть, что ты упираешься в стенку, а дверь находится рядом.

• Так же и вы должно сделать этот шаг назад, если он к вам охладел, вы тоже покажите что охладели.
• И если он вас любит, он поймет что что-то не так. Начнет ухаживать за вами, как раньше и добиваться теплоты в ваших отношениях.

2) Начните заниматься собой

Если ты полюбишь себя, то он тоже полюбит тебя. Вы начнете каситься6 красиво одеваться. Он это непременно заметит.

3) когда он решит вернутся

Когда два совета выше сработали и мужчина начинает проявлять к вам интерес, не в коем случае не пытайтесь оттолкнуть его, будьте открытой для него, забудьте все плохое что он вам сделал (в пределе разумного ) и выкинете обиду из сердца.

Если хотите еще больше полезной информации, заходи на мой канал.

Подписывайся и станешь частью нашей семьи!

Пиши в комментарии темы, которые тебя интересуют, и я обязательно напишу об этом.

Всем любви и счастья!

Как оживить интерес мужчины к себе. Как вернуть интерес мужа

Как часто бывает, что в погоне за званием «хорошей хозяйки» мы забываем о том, что мы — прежде всего, женщины. Мы усердно трудимся на кухне, оттачивая мастерство в приготовлении борща, водим детей на многочисленные кружки, доказывая себе и окружающим, что мы – заботливые мамы. И вроде бы нет в этом ничего плохого, но часто из-за постоянной погони за стереотипами мы превращаемся в тёток, которые становятся неинтересными своим мужьям. Мы забываем, что мужчины – это такие индивиды, которые любят, прежде всего, глазами, а фраза про лежащий через желудок путь к сердцу – давно уже неактуальна. Современного мужчину не удивишь ни холодцом, ни наваристым борщом, но он никогда не перестанет восхищаться женской красотой! Итак, почувствовали в отношениях с мужем легкий холодок? Не можете вспомнить, когда последний раз исполняли супружеский долг

? Значит, пора переходить к действиям! Но это не значит, что стоит устраивать ему слежку или допрос с пристрастием (этим можно обидеть или разозлить), лучше – начните с себя!

Вспомните, как начинались ваши отношения, сколько в них было нежности и страсти. Полистайте альбом с фотографиями, выберите из них самые яркие, напоминающие о совместном отдыхе или мероприятии. Из этих фото можно сделать стенгазету со стихами о любви, а можно поставить их в яркие рамочки и расположить в вашей комнате. Такой сюрприз обязательно порадует супруга, и он с радостью отзовется на Ваш романтический порыв. Забыли, когда слышали признание в любви? Самое время признаться первой! Не забывайте говорить о своих чувствах, только так можно поддерживать огонек любви и нежности в отношениях.

Займитесь своей внешностью: покрасьте отросшие корни, сделайте красивую стрижку или укладку, пополните гардероб соблазнительным бельем. Белье не обязательно должно быть пошлым и вызывающим, гораздо эффектнее смотрится классическое кружево.

Пересмотрите свой домашний гардероб: избавьтесь от спортивных штанов с вытянутыми коленками и халатов а-ля «прощай молодость». Приобретите милый домашний костюмчик, который будет выгодно подчеркивать Вашу фигуру. Помните, что именно такой, какой Вы предстаете перед любимым дома, он Вас и воспринимает.

Не забывайте делать друг другу сюрпризы, подарочки, устраивать романтические ужины

(впрочем, подойдут и завтраки, и обеды). Шлите любовные смс- ки, приносите кофе в постель – все эти мелочи очень важны для теплых супружеских отношений.

Не забывайте проявлять инициативу в постели, ведь мужчине тоже очень важно чувствовать себя любимым и желанным!

Можете и сами придумать что-нибудь интересное для того, чтобы вернуть любовь мужа к себе

, но помните, что такие перемены помогают в том случае, когда нет реальных проблем в семье, таких как: супружеская неверность, раздраженность по отношению к друг другу, алкогольная зависимость и т. д. Поэтому, чтобы, на всякий случай, не выглядеть глупо со стороны, убедитесь в том, что интерес мужа присутствует в принципе, так как в противном случае понадобятся иные меры. В любом случае преображение никогда не помешает, как не крути, но шопинг, новая прическа, красивая помада и т.д. дарят женщине прекрасное настроение, что очень необходимо в такие грустные моменты. А естественную улыбку и горящие глаза заметит и оценит любой мужчина, включая и мужа. Так что балуйте себя и помните, что настоящий интерес просыпается в мужчине тогда, когда есть намек на какую-то загадочность.

Инструкция

Не спешите забрасывать его сообщениями и предложениями начать все заново. Потребуется некоторое время, чтобы парень
осознал, что ему без вас непривычно и плохо. Сразу прекратите общение с ним на некоторое время. Вы не должны с ним встречаться и созваниваться минимум пару недель.

Используйте это время, чтобы изменить себя в лучшую сторону. Например, займитесь спортом, йогой или фитнесом, чтобы сделать свою фигуру более привлекательной. Смените стиль в одежде, чтобы он мог увидеть вас с новой стороны. Ваша цель – удивить его при следующей встрече.

Но изменения должны коснуться не только вашего внешнего вида. Постарайтесь изменить и свой характер. Наверняка, что-то не нравилось в вашем поведении или поступках. Используйте эту временную передышку, чтобы стать идеальнее. Конечно, не стоит идти на радикальные шаги ради него и исправлять в себе то, что вам самой нравится. В любой ситуации нужно оставаться, прежде всего, личностью, а не быть чьей-то тенью.

Через 2-4 недели вы должны встретиться со своим бывшим. Встречу лучшего всего сделать незапланированной. Например, посетить те места, где он чаще всего бывает. Но не стоит постоянно крутиться на одном месте, он может догадаться о вашей цели. И тогда встреча вряд ли пройдет удачно.

Во время встречи не выясняйте отношения, не ссорьтесь с ним. Поболтайте о пустяках, спросите, как у него идут дела. Не стоит вспоминать и о ваших прежних чувствах. Цель встречи – напомнить о себе и показать, насколько сильно вы изменились. Через несколько дней такую «неожиданную» встречу надо повторить. А на ней вывести разговор об уже запланированном свидании.

Следующая встреча вовсе не обязательно должна быть романтической. Если парень
сам не предложил вам встретиться, то придумайте причину, по которой он должен увидеть вас еще раз. Например, можно попросить сходить с вами по магазинам. Но это только в том случае, если такое времяпрепровождение нравится молодому человеку. Еще вы можете попросить отремонтировать что-то в доме или помочь разобраться с компьютером. Попросите, даже если в доме у вас все в порядке, а в компьютере вы разбираетесь лучше него. Сломайте замок, крючок, оторвите паркет, но создайте идеальную ситуацию для вашей встречи.

При следующем свидании уже можно начать вспоминать прошлое. Конечно, акцент нужно сделать на приятных моментах. Только не плачьте и не ссорьтесь с ним, так вы никогда не возобновите отношения. Будьте ласковой и покладистой, этим вы быстрее завоюете мужчину. Не показывайте свою грусть, он не должен понять, что нужен вам слишком сильно. Если встреча проходит у вас дома, не забудьте угостить чем-нибудь вкусненьким, лучше приготовленным вашими заботливыми руками.

Таких запланированных встреч должно быть как можно больше. Равно как и милого, приятного общения. Только лаской и вниманием вы сможете вернуть прежние отношения.

Обратите внимание

Не вызывайте в бывшем парне ревность. Это может помочь восстановить отношения только в очень редких случаях.

Полезный совет

Не будьте слишком надоедливой, этим вы только испортите отношения.

Источники:

• парень не спешит

Непросто осознавать, что чувства вашего мужчины сходят на нет. А если вы не хотите его терять, как вернуть к себе
интерес?
Как сделать так, чтобы ваш мужчина снова хотел быть рядом чаще и дольше? Сделать это можно, лишь проявите терпение и настойчивость.

Вам понадобится

• Терпение
• Настойчивость
• Любовь к мужчине
• Фантазия

Инструкция

Источники:

• как вернуть интерес мужчины

Если вы видите, что отношения с любимым человеком уже не такие нежные и романтические, как прежде, а ваш близкий человек постепенно утрачивает к вам интерес
, не унывайте, попытайтесь былое. Это возможно сделать, если вы посмотрите на себя со стороны и исправите допущенные ошибки.

Инструкция

Сделайте все возможное, чтобы ваш любимый приревновал вас. Но не переходите границ дозволенного, чтобы не разрушить окончательно отношения. Молодой человек должен ценить вас и понимать, что вы не его собственность, что он может вас потерять, так как интерес
ны и другим . Вы можете попросить какого-то знакомого или , чтобы он вам в нужный момент, или придите домой с цветами. Пусть ваш любимый немножечко понервничает. Но при этом не забывайте говорить, что только он вам нужен, и вы именно его очень любите.

Обязательно следите за своим внешним видом: занимайтесь спортом, чтобы не набрать лишний вес, пользуйтесь косметикой, ходите на массаж и т.д. Загорайте или ходите в солярий: загорелое тело больше привлекает . Меняйтесь: сделайте новую прическу, измените цвет волос. Купите, в конце концов, какое-то сногсшибательное платье. Удивляйте его каждую минуту.

Видео по теме

Источники:

• как вернуть внимание любимого в 2018

Если ваш парень бросил вас, то это не означает, что жизнь закончилась. Вы должны оставаться настоящей женщиной, красивой и желанной, даже в такой ситуации. Как заставить парня
вернуть себя вам?

Инструкция

Не удаляйте его номер телефона, но и не посылайте любовные послания. У вас появилось время на себя, вы можете стать наиболее красивой, займитесь своей внешностью. Неотразимый макияж, новая прическа, туфли могут творить настоящие чудеса. Пускай ваше отражение в зеркале будет радовать вас по утрам, не только по праздничным дням.

Обновите гардероб. Теперь ваши финансы не позволяют купить дорогие вещи? Не отчаивайтесь. Посетите распродажу, найдите хорошего портного. Вы должны позаботиться о себе. Это не должно зависеть от денежных средств в вашем кошельке. Не нервничайте. Займитесь своим здоровьем. Вы не почувствуете себя принцессой, если у вас что-то болит.

Кокетничайте и , говорите своим знакомым, что вы свободны от отношений. Ваш бывший мужчина узнает об этом. Вы даете ему понять, что свет клином на нем не сошелся. Сознание вашей красоты делает девушку просто неотразимой.

Балуйте и любите себя, не нужно стесняться этого. Купите себе подарок или цветы. Не старайтесь заглушить боль расставания спиртным. Обязательно встречайтесь со своими друзьями и знакомыми. Улыбайтесь, пусть все увидят, что вы не унываете. Будьте уверены, что заботясь о себе, вы не останетесь незамеченной своим . Ведь он думал, что вы будите плакать о нем. А у вас новый мужчина. Он все равно задумается об этом.

Подождите немного, если вы решили его вернуть. Часто жизнь показывает, что после внутренних и внешних перемен в женщине, мужчина возвращается. А вы подумайте, стоит ли продолжать ваши отношения.

Источники:

• Как попросить его вернуться

Уход любимого мужчины воспринимается женщинами по-разному. Одни прощают, смиряются с потерей любимого и начинают жизнь с чистого листа. Другие предпринимают все возможные и невозможные приемы для того, чтобы вернуть своего единственного и незаменимого, с их точки зрения, мужчину.

Инструкция

Определите для себя: мужчина ушел или ушел именно от вас, от вашего характера, привычек, неприемлемого поведения. От этого будет зависеть следующий ваш шаг – простить его или простить себя, потому что чувства обиды и вины разрушают вас. Убедитесь в том, что вам необходимо , что у вас найдутся силы простить его и себя и что хватит душевных сил для этого.

Спокойно и хладнокровно, по возможности отключив эмоции, проанализируйте сложившуюся ситуацию. Определите те ошибки, которые вы и он совершили, и на то, что повлияло на его решение разорвать отношения. Что было решающим фактором: серьезная ссора или каждодневные скандалы, сильная любовь к другой женщине или отсутствие этой любви в ваших отношениях. Чем лучше, точнее вы разберетесь в себе, тем больше вероятность вернуть мужчину.

Начните действовать от противного. Был повод для ежедневных ссор — найдите способ для примирения. Если у вас была привычка по любому поводу начинать кричать — избавьтесь от такой разрушающей и вас, и ваши отношения манеры. Вспомните себя в тот момент, когда он признался вам в любви, — какой вы тогда были?

Проявите терпение и не слишком форсируйте события. На первой встрече после разрыва помните, что ваша цель – . Возможно, стоит попросить у него прощение. Обязательно дайте своему высказаться. Приготовьтесь к тому, что вам придется слушать и услышать то, что он вам говорит, а также найти в себе силы принять не совсем приятные для вас вещи.

Будьте сдержанны, не превратите ваш разговор в очередной скандал. Если почувствуете, что разговор зашел в тупик, постарайтесь найти другие темы для разговора, и лучше те, которые интересны вам обоим.

Вспомните, что вы самодостаточный, самостоятельный человек. Покажите, что вы способны жить без него, а чувство любви к нему – это ваш выбор.

Видео по теме

Порой случается так, что через несколько прожитых вместе лет любовь
истончается, бледнеет, а то и вовсе уходит их жизни двоих людей. Мало кто задумывается над тем, что неосторожное слово, обидная для партнера реакция, невнимание убивают чувства. Однако задумываться над этим надо. Если любовь
начинает исчезать из жизни, нужно срочно принимать меры, чтобы ее вернуть.

Инструкция

Говорите друг другу комплименты. Это очень важный пункт, причем важен он как для , так и для . С все понятно, они, как известно, «любят ушами». Если женщина не будет слышать от своего мужа, какая , желанная и любимая, она зачахнет. Или начнет слушать других . Однако и для сильного пола слышать слова любви и одобрения также совершенно необходимо. Как древним охотникам было нужно слышать от возлюбленных слова восхищения по поводу убитого ими мамонта, так и современным нужно, чтобы их одобряли и ими восхищались. Женам нужно помнить об этом, если они хотят, чтобы их мужья, как и прежде, совершали для них подвиги.

Важное для сохранения любви – уделять друг другу время. Если мужчина и женщина в паре существуют как бы сами по себе, занимаясь своими делами и общаясь со своими друзьями, эта пара обречена. Нужно каждый день посвящать время друг другу, несмотря на работу, детей, быт и другие неотложные дела. Необходимо проявлять искреннюю заинтересованность в делах друг друга, давая и воздерживаясь от критических замечаний, пусть даже и очень сложно от этого удержаться. Если же критика просится на язык так, что ее не удержать, воспользуйтесь известным правилом: прежде чем поругать, похвалите.

Если хотите вернуть любовь
, избавьтесь от скуки. Скука и рутина убивают чувства, а новые впечатления, пережитые вместе, заставляют ее вернуться. Продумывайте ваш совместный досуг, наполняйте его новыми впечатлениями, эмоциями и сюрпризами. Конечно, это требует определенных усилий, однако наградой будет долгая и крепкая любовь
в семье.

Видео по теме

Люди встречаются, люди влюбляются и… Нет, не женятся, а расходятся. Но если отношения не сложились с первого раза, а вы уверенны, что все можно исправить, то попробовать стоит. Вот только сделать это нужно правильно – чтоб второй раз девушка не ушла.

Инструкция

Честно признайте, зачем вам нужен интерес
. Может быть, сейчас просто нахлынули воспоминания, но вы настолько разные, что не стоит и пытаться?! Если какие-то принципиально важные моменты вас не устраивали, то не думайте, что во второй раз что-либо изменится.

Разберитесь, почему интерес
пропал. Зная причину, вы сможете действовать наверняка. А если понять аргументы девушки
сложно, то обратитесь за помощью к ее – они смогут помочь вам понять любимую.

Учтите то, кто был инициатором разрыва. Это существенно повлияет на ваши дальнейшие действия. Если вы ее бросили, то нужно выждать время, прежде чем действовать – слишком велика вероятность, что она таит обиду, а возможно, и на вас. Если же она разорвала отношения, то варианта два: либо вы ее очень не устраивали, либо она нашла другого. В любом случае нужно проявить готовность (если это вам нужно) подстраиваться под нее и угождать. Она должна видеть, что вы не такой, как раньше.

Начните издалека. Для того чтобы нащупать «почву под ногами», нужно проверить, как она реагирует на вас. Напишите ей сообщение или письмо, позвоните или пересекитесь невзначай, но все затрагиваемые темы должны быть нейтральными и никак не относиться к вашим отношениям. Так вы постепенно войдете в ее жизнь снова.

Попробуйте стать другом. В полном смысле этого слова – просто другом, без секса. Если нужно, то и подружкой. Она должна чувствовать себя с вами настолько уютно, чтобы начать жаловаться на жизненные перипетии, обсуждать , которые ей нравятся и подруг, подводящих в сложной ситуации. Словом, станьте для нее всем – опорой и поддержкой.

Пользуйтесь своими знаниями. Помните о том, что преимущество на вашей стороне. Вы знаете, что она любит, а что нет. Как реагирует на различные ситуации, от чего сходит с ума. Если умело направить эту информацию в действие, то вы сможете покорить ее сердце. Зачем ей тратить время на , который ее не понимает, когда есть вы?!

Обсудите ситуацию. Рано или поздно это придется сделать. Извинитесь за прошлые ошибки и предложите попробовать еще раз.

Источники:

• у девушки пропал ко мне интерес

Когда мужчина уходит к другой, это удар по женскому самолюбию. Но вдвойне обидно, если он возвращается к бывшей, оставляя ощущение, будто вы не смогли стать лучше нее. Однако и в такой ситуации можно реабилитироваться. При правильной тактике поведения у вас есть хорошие шансы вернуть своего мужчину.

Инструкция

Проанализируйте, почему муж ушел к бывшей. Причины могут крыться как в прежних отношениях мужчины, так и в нынешних – с вами. К первой группе можно отнести такие, как любовь, которую он до сих пор испытывает к бывшей; чувство вины по отношению к ней; желание жить вместе со своими детьми, если они есть. Ко второй группе относятся отсутствие взаимопонимания в вашей семье, отсутствие любви, неудовлетворенность, несоответствие вашего поведения его ожиданиям.

Если вы затрудняетесь определить причину самостоятельно, постарайтесь найти возможность встретиться с мужчиной и поговорить по душам. Попросите, чтобы он объяснил свой поступок. Однако при этом ни в коем случае не унижайтесь и не умоляйте его вернуться обратно.

Постарайтесь не прерывать общение с мужчиной, при этом держитесь с достоинством. Дайте ему понять, что уважаете его право принимать решения относительно собственной личной жизни. Подчеркивайте, что и вы самодостаточный человек, у которого есть гордость, но нет «камня за пазухой». Предложите ему остаться друзьями.

Если общение с мужчиной прервалось, и у вас нет возможности демонстрировать такую линию поведения, просто возьмите небольшой тайм-аут. Не ищите встреч с ним, но и не уклоняйтесь от них, когда у мужчины появится такое желание. А желание непременно появится, ведь он будет заинтригован: почему вы не бегаете за ним и не пытаетесь его вернуть.

Используйте время, которое у вас есть, для работы над собой. Постарайтесь исправить все, о чем ваш муж отзывался не очень лестно. Да и просто займитесь своим внешним видом, стараясь стать на порядок эффектней. Окружайте себя новыми поклонниками и друзьями. Старайтесь найти и культивировать источники радости и положительных эмоций.

Если вы знаете, что муж о чем-то давно мечтал, постарайтесь в одиночку реализовать эту мечту. Например, ему хотелось купить автомобиль «Пежо», но не хватало денег. Сделайте все, чтобы приобрести такую машину. Если он задумывался о создании собственного бизнеса, это поле деятельности можете освоить вы. Сделайте вашу жизнь привлекательной для него.

Никогда не укоряйте и не попрекайте мужчину – ушел и ушел. Когда звонит или попадается навстречу, демонстрируйте хорошее настроение и приветливость. Говорите, что все у вас хорошо. Если же он допытывается до мелочей, признайтесь, что да, нужно починить дверцу у шкафа и поменять лампочку на лестничной клетке, но все это не критично. Если предложит свою помощь, не отказывайтесь, а примите и поблагодарите.

Если вы заметили, что мужчина старается появляться у вас дома, чтобы помочь, или поводу, будьте внимательны, чтобы не спугнуть его своим поведением. Излучайте красоту и сексуальность, но так, чтобы это не выглядело как попытка его обольстить. Дайте понять, что вы такая каждый день, а он здесь оказался случайно.

Связанная статья

Семейная рутина, однообразие, бесконечные хлопоты — все это способно негативно воздействовать на отношения между супругами. Поглощенная домашними хлопотами, уходом за детьми, женщина сама порой не замечает, как ее мир становится ограниченным границами квартиры. Спохватывается лишь, когда жизнь начинает казаться пустой и безрадостной, а о прежней пылкой любви к мужу
остается одно воспоминание. Да и муж все чаще намекает: не такую женщину я когда-то полюбил. Словом, брак оказывается на грани распада.

Порой очень полезно забыть хотя бы на время о домашних делах. Если есть возможность пристроить куда-то детей (например, бабушке), устройте себе с мужем совместный отдых. Отправьтесь в заграничный вояж или в туристический поход как в студенческой юности. Новые впечатления, знакомства, красивая природа — все это самым благотворным образом подействует на вас. Вы сразу почувствуете, что семейная жизнь вовсе не скучна, а ваш муж – очень даже интересный
мужчина.

Если вы по натуре сдержанная, застенчивая женщина, к тому же воспитанная в пуританских традициях, то интимные отношения с мужем едва ли доставляют вам удовольствие. А это – очень серьезная причина для охлаждения. Пересильте себя, попробуйте встряхнуться, проявить инициативу. Внушайте себе: в постели с любимым можно вести себя, как угодно, в этом нет ничего постыдного, неподобающего. Не стесняйтесь откровенно поговорить с мужем на эту тему, при необходимости почитайте книги по технике секса. Результат не заставит себя долго ждать!

Каждая представительница прекрасного пола мечтает о том, чтобы ее мужчина всегда относился к ней с любовью и уважением. Какую радость приносят нам те моменты, когда супруг дарит цветы, комплименты, оказвает приятные знаки внимания! Очень хочется сберечь такие счастливые минуты навечно!

Но зачастую семейный корабль разбивается о подводные рифы скучного быта и непонимания. И вот уже женщина, с горечью, замечает равнодушный взгляд, раздраженные фразы и интерес мужа к другим девушкам.

Но не все потеряно! Если вы серьезно намерены сохранить свой брак, то в этой статье вы найдете несколько полезных советов.

Поработайте над своей внешностью и отношением к себе

Вам, наверное, известна прописная истина — если хочешь изменить мир, то нужно начать с самого себя. Давно ли вы смотрелись на себя в зеркало с удовольствием? Делали приятные вещи для себя, подарки? Говорили сами себе комплименты?

Поменяйте прическу, гардероб, сядьте на диету, сделайте косметические процедуры. Все эти приятные вещи можно уместить, при желании, в самый скромный бюджет.

Вспомните, что вы не только хозяйка по дому, но именно Женщина. Почувствуйте удовольствие быть желанной и тогда отношение окружающих к вам сильно изменится в лучшую сторону. И первым откликнется ваш любимый мужчина.

Улыбайтесь, всегда старайтесь быть ухоженной и находите способ оставаться мягкой и женственной. Даже если вокруг вас бушуют бури неурядиц.

Найдите общие интересы. Возобновите общение

Проходят годы ваших отношений. В заботах, хлопотах и бытовой рутине пролетают дни. И разговаривать друг с другом, вести интересную беседу нет никакого желания. Обсуждаются насущные проблемы, жизнь друзей и знакомых, политика. И все это вскользь, походя, между делом.

Давайте вспомним, о чем говорили вы, как общались в то далекое время первых свиданий. Как горячо обсуждалось все и обо всем. Пришло время поработать над собой, почитать книги. Получайте новые знания, интересуйтесь вместе. Будьте внимательными, присмотритесь к мужу, что ему нравится,чем он увлечен. Привлеките детей, займитесь спортом всей семьей или новым хобби. Общее дело всегда сближает.

Обновите энергетику в доме

Посмотрите по-новому на помещение в котором вы живете: нет ли хлама в шкафах, старой посуды и прочей ерунды, из-за которой образуется застой энергии. А лучше всего сделайте глобальный ремонт и поменяйте мебель.

Конечно все перемены вводить следует постепенно. Вы увидите — стоит только начать, как появятся необходимые силы и средства для достижения цели. Только когда идет свободнаям циркуляция энергии в пространстве, все члены семьи испытывают психологический комфорт и привлекаются в жизнь новые, положительные события.

Одна моя знакомая рассказывала что, перепробовав все возможные средства, только таким способом вернула силу угасающим отношениям. Она уговорила мужа заняться строительством нового дома! Они открыла стройку сообща. И это сработало! Со временем ее муж из холодного чужого человека снова превратился в любящего и внимательного, каким был раньше. Сейчас они уже воспитывают внуков.

Поработайте над самой деликатной темой

Если ночами вы засыпаете спинами к друг другу, а секс очень редок и похож на выполнение досадных обязанностей, то нужно срочно вводить перемены! Только не стоит перегибать палку и впадать в крайности. Вашего мужа это шокирует или вызовет смех у него.

Почитайте подходящую литературу. Привносите новое деликатно и ненавязчиво. Начинайте проявлять инициативу сами, вспомните — вы оба были когда-то нежны и внимательны друг к другу. И ваши ночи пролетали в упоительной неге. Стряхните с себя годы забот, взгляните на своего родного человека другими глазами. Он все тот же горячий и романтичный юноша, спрятанный за грузом проблем. Откройте в себе юную девушку и ваши ночи снова станут великолепными.

Не забывайте — только мы сами несем ответственность за все, что происходит в нашей жизни. И за ваши отношения с любимым тоже. Какими они будут? Выбирать только вам.

Если у твоего мужчины закончилась фантазия и он больше не может(или хуже — не хочет) тебя удивлять(или хуже — замечать), тебе нужен другой мужчина. Например,
наш автор. У него фантазия как раз не закончилась,
и он знает,
как поддерживать интерес мужчины.

Как вернуть интерес мужчины: несколько историй

Сначала из дома исчезают цветы. Потом у него кончается фантазия по поводу sms(такое ощущение,
что в шаблонах только: «Я тебя тоже очень»). В итоге он забывает поздравить тебя с днем рождения и путается в датах вашего знакомства и свадьбы. Все как-то скучновато. Каждый день — по одному сценарию. Вы постепенно становитесь просто друзьями,
соратниками в борьбе с трудностями жизни. При этом ему явно неинтересны твои вечерние рассказы о том,
как прошел день и куда ты мечтаешь отправиться во время отпуска.

Раньше вы всегда подшучивали над знакомыми парами: совместный просмотр идиотских мелодрам,
открытки с сердечками,
«Мяу,
киска» по телефону вместо«
Привет». Как это нелепо,
вычурно,
да? И как же теперь хочется,
чтобы и тебе сочинили ерунду типа«
Я без тебя не жил! Алена,
ты же моя жизнь!», спели бы под окном серенаду,
дали бы в морду нахалу,
который присвистнул вслед,
целовали бы на людях. Фигушки: все спокойно,
ровно,
иронично. Безразлично.

И даже«
как мебель» — больше не фигура речи. «Садимся мы в нашей новой квартире на диван,
осматриваемся. Тут он говорит задумчиво: „Прекрасно вписываешься в интерьер“. И даже не понял,
что это я вдруг разоралась», — рассказала мне о своем кризисе одна знакомая.

Обсудить проблему — первое,
что приходит в голову опрошенным мною женщинам. Как это вроде бы разумно — дать любимому человеку понять,
что тебя беспокоит,
рассказать ему о своих тревогах.

Но мы подчас не умеем слушать даже то,
что нам нравится. А тут упреки. И мужчина,
естественно,
с ними не согласен:

— То есть как — не обращаю внимания? Невнимательный? А сережки эти тебе кто подарил? Что значит«
никуда не ходим»? Ты же сама вечно ноешь,
что устала!

• феерический секс с другим парнем
  

Это мощный заменитель всех перечисленных способов. Заодно сама поймешь,
нужен ли тебе в принципе этот равнодушный зазнайка. Если,
конечно,
не опасаешься,
что чувство вины позже тебя сожрет.

P.S.
Все сводится к старомуОК

Мы отправили на ваш email письмо с подтверждением.

Со временем даже самые романтичные и пылкие чувства и отношения могут потерять былую искорку. И вот вы замечаете, что ваш мужчина уже не смотрит на вас как влюбленный до потери пульса школьник. И для вас он больше не сказочный герой. И так практически каждая вторая женщина замечает охлаждение со стороны партнера. Но не стоит сразу расстраиваться, ведь вернуть былую привязанность и пылкие чувства можно. Главное — вовремя начать действовать. В статье рассмотрим, как вернуть интерес мужчины к себе. Советы и рекомендации помогут завоевать любимого снова.

В чем заключается причина охлаждения чувств?

Прежде чем выяснять, как вернуть интерес мужчины, важно определить причины, по которым этот самый интерес пропал. Во-первых, нельзя забывать о мужской натуре. Все представители сильной половины человечества — завоеватели. И этот факт нужно использовать в своих целях. Небольшие изменения во внешности — и вот вы уже новая недосягаемая звездочка для мужчины, а не приевшаяся жена с пучком на голове.

Второй популярной причиной считается постоянная доступность. Девушка отвечает на все сообщения и звонки мгновенно, избранник постоянно в курсе ее дел. Конечно, при таком развитии отношений интерес быстро теряется.

Это две основные причины, по которым, возможно, ваш мужчина потерял интерес. Как его вернуть, подскажет эта статья. Для этого придется хорошо поработать над своим поведением, но ведь девушки и не на такое способны ради мужского внимания.

Как вернуть интерес мужчины к себе?

Советы по этому вопросу сейчас с легкостью можно найти в разных источниках, но все ли из них действительно действенны? Рассмотрим некоторые варианты, а какой из них выбирать — решать только вам.

Во-первых, все зависит от конкретной ситуации. На этапе знакомства вы чем-то привлекли вашего благоверного, значит, ваши отношения не безнадежны. Вспомните то время и разберитесь в некоторых моментах:

1. Каким человеком вы были, когда ваш мужчина осознал, что без вас его жизнь пуста?
2. Почему среди тысяч окружающих женщин ваш парень выбрал именно вас?
3. Получится ли у вас снова стать той музой, которая вдохновляла вашего избранника на заре отношений?
4. Готовы ли вы работать над собой, в корне изменить себя и снова стать той желанной девушкой, которой были сначала?

Отвечая на вопрос: «Можно ли вернуть интерес мужчины?», нужно быть готовой к усердной работе над собой. Только так можно стать идеалом для своего избранника.

Многие девушки после свадьбы ошибочно решают, что теперь могут вести себя как угодно, перестают следить за своей внешностью и поведением, превращаются из милой и заботливой жены в недовольную и стервозную даму. Разумеется, что такое развитие событий вряд ли порадует молодого человека, и свое внимание он лучше подарит той, которая окружит его лаской и заботой. Отрицательные перемены в характере и заставляют многих девушек задуматься, как вернуть интерес мужчины.

Жестокие игры

Суть таких игр заключается в том, чтобы на время пропадать из жизни вашего избранника. Займитесь своими делами, но ему не сообщайте о них. Встречайтесь с любимым «дозировано». Главное, чтобы именно вы решали, когда вам видеться. А он пусть каждый день с нетерпением ждет вашего приговора — будет встреча или нет. Попробуйте исчезнуть на такое время, чтобы он успел соскучиться, но не успел подумать, что вам на него плевать. Такой способ подойдет тем девушкам, которые хотят узнать, как вернуть интерес мужчины на расстоянии.

Еще один метод таких игр — это частая смена настроения. В один день будьте ласковой и милой, а при следующей встрече ведите себя холодно и неприступно. Это собьет вашего избранника с толку и заинтересует его. В этом случае главное не переборщить, чтобы мужчина не подумал, что вы просто капризная и непостоянная.

Помните, что этот метод требует большой силы воли. Постарайтесь занять себя чем-то, чтобы отвлечься и легче переносить моменты разлуки.

Конкуренция

Это один из самых действенных методов привлечения мужского внимания. Дайте понять вашему избраннику, что у вас есть другие ухажеры. К примеру, попросите любимого вам помочь с чем-то, и если он откажет, скажите ему, что попросите тогда друга. И при этом не уточняйте, какого именно. Заставьте его конкурировать с другими мужчинами за право провести время с вами.

Многие девушки задаются вопросом: «Как вернуть интерес мужчины-Водолея?». Пофлиртуйте с другими представителями сильного пола, пусть ваш избранник увидит, что вы пользуетесь популярностью и ему нужно за вас побороться. Стоит отметить, что этот метод эффективно работает со всеми мужчинами без исключения, независимо от знака зодиака. Будьте всегда веселой и игривой, но не перегибайте палку, иначе ваше поведение может быть неправильно истолковано.

Увлечения и хобби

Как правило, когда у девушки появляется новый парень, то все внимание и свободное время она тратит на него, позабыв про свои личные увлечения и хобби. И очень зря. Ни один молодой человек не забывает о своих личных интересах в пользу девушки. Избыток внимания их отталкивает. А девушка потом в недоумении гадает, как вернуть интерес мужчины.

А все очень просто. Найдите себе занятие по душе, новое увлечение или вспомните былое хобби. Это поможет вам расширить кругозор, узнать много нового, и всегда будет, чем занять свободное время. Будьте уверены, мужчина сразу заметит, что вы увлечены чем-то, и наверняка предпримет действия, чтобы частичка вашего внимания досталась и ему. Поверьте, когда вы будете заняты, у вас просто не будет времени думать над тем, как вернуть интерес мужчины Скорпиона, Рака, Козерога или любого другого знака зодиака.

Секреты и тайны

В любых отношениях наступает момент, когда мужчине может показаться, что он идеально вас знает, и ничем его уже не удивишь. Тогда возьмите инициативу в свои руки и докажите, что это не так.

Как вариант, можете позвонить возлюбленному и сообщить, что вам стало известно кое-что очень интересное и секретное. Конечно, он сразу начнет задавать вопросы, но вы не поддавайтесь. Поясните, что расскажете все вечером за ужином. Весь день как на иголках ему обеспечен. А вечером, когда придет час «икс» и нужно будет все-таки выдать секрет, расскажите ему что-то невинное и безобидное, например, «оказывается, в детстве ты боялся собак!».

Если вы до сих пор думаете над тем, как вернуть интерес мужчины, то есть еще один подобный интригующий вариант. Можете сказать, что вам срочно нужно с ним поговорить. Это наверняка не только заинтригует, но и испугает вашего мужчину. А когда он примчится к вам, чтобы выяснить, что все-таки случилось, с невинными глазами скажите, что вам нужен совет, в какой цвет лучше покрасить волосы.

Три пункта, которые необходимо соблюдать обоим

Как ни странно, но чаще всего у девушек возникает вопрос: «Как вернуть интерес мужчины после секса?». Что же делать после интимной близости, чтобы интерес партнера не угас? Есть три ключевых момента, которые помогут сохранить любые отношения. Но здесь потрудиться придется обоим партнерам, ведь отношения — это труд.

Совместное увлечение

На первый взгляд — это кажется банальным советом, но стоит только попробовать заняться чем-то интересным вместе, и все проблемы в отношениях исчезнут сами по себе. К примеру, вы можете приобрести фитнес-браслеты и соревноваться между собой, кто больше километров прошел в день. Это поможет поддерживать не только здоровье, но и дух соперничества.

Делитесь секретами

Рассказывайте друг другу о своих переживаниях, впечатлениях, эмоциях, проблемах. Искренняя поддержка — это то, чего так не хватает во многих отношениях. Именно душевные разговоры вечером на кухне или в парке под звездами помогают объединить любящих людей и вернуть их интерес друг к другу.

Следите за своей речью

Старайтесь не кричать, не терпеливо относиться ко всем «косякам». Проще говоря, нужно меньше «выносить» друг другу мозги, ставить себя на место другого и не ругаться из-за пустяков. Тогда у вас останется больше времени друг на друга.

Соблюдая эти три несложных совета, вы сделаете ваши отношения крепче, а интерес друг к другу не угаснет никогда.

Вернуть интерес по переписке

Многие девушки еще в начале отношений задумываются, как вернуть интерес мужчины по переписке. Существует несколько правил, которые помогут сохранить интригу в отношениях и подогреть интерес избранника к вам.

Итак, пять правил переписки:

1. Не переписывайтесь слишком долго. Конечно, вам интересно общение с новым человеком и вы готовы писать ему ночь напролет. Но у мужчины жажда общения утолится гораздо быстрее, чем у вас, и он уже не захочет приглашать вас куда-либо, чтобы поговорить. Поэтому лучше ограничить общение по переписке до 3-5 сообщений за вечер.
2. Когда вам пришло сообщение от парня, то перед тем, как ответить ему, ждите в 2 раза больше времени, чем понадобилось ему, чтобы ответить вам. К примеру, если он ответил в течение 5 минут, то вы должны написать ему не раньше, чем через 10 минут. Можно даже больше, только если вы уверены, что все это время парень действительно с нетерпением будет ждать вашего ответа.
3. Ограничьте использование смайликов. Чем их больше, тем больше заметен ваш интерес, а его нужно скрывать, чтобы парень стремился вас заинтересовать и привлечь ваше внимание.
4. Не начинайте переписку с банального приветствия, лучше сразу напишите что-то интригующее. К примеру, напишите: «Позавчера была на выставке автомобилей (или чего-то другого, что касается его интересов) и узнала о тебе кое-что интересное». Будьте уверены, что такое сообщение заинтригует парня и заставит его думать о вас.
5. Не отвечайте на сообщения поздно вечером. Например, не пишите ему после 22:00. Пусть мужчина не думает, что вам больше нечем заняться, кроме как писать вам. Сделайте вид, что у вас и так много дел, тогда его интерес к вам только усилится.

Некоторые из вышеперечисленных правил могут показаться очень трудными, ведь девушке тоже очень хочется больше пообщаться с избранником. Но поверьте, если ваша цель — вернуть интерес молодого человека, то небольшая интрига только усилит его.

Радуйтесь успехам благоверного

Давно и всем известно, что женщины любят ушами. И все мужчины активно этим пользуются. Но вот прекрасная половина человечества почему-то думает, что комплименты, благодарность и слова восхищения приятно слышать только им. А психологи в один голос утверждают, что сильный пол ничуть не меньше любит слушать приятные и лестные слова в свой адрес.

Поэтому не бойтесь хвалить вашего мужчину, благодарить за помощь, радоваться его успехам на работе. Не злитесь, когда он с упоением рассказывает о своих пристрастиях, будь то футбол, рыбалка или ядерная физика. Послушайте и восхититесь, как хорошо он в этом разбирается. Поверьте, ваш любимый точно не оставит это незамеченным. И ему будет хотеться приходить к вам и делиться своими тайнами, секретами, интересами.

Разнообразный рацион — дорога к семейному счастью

Не зря же говорят, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Добавляйте в рацион больше природных афродизиаков. Попробуйте более изысканную подачу блюд, экспериментируйте, если не знаете, как сделать наверняка. Помните, что даже маленькая изюминка может в корне изменить вкус блюда и добавить ему ноток оригинальности. Не бойтесь в обычные блюда добавлять какие-то новые ингредиенты. Тогда ваш мужчина поймет, что такого он больше нигде не попробует, и его внимание и интерес к вам возрастет в разы.

Заключение

Итак, в статье мы рассмотрели несколько популярных методов, как вернуть интерес мужчины к женщине. Любой из этих способов поможет вам привлечь внимание любимого и заинтересовать его так, как в день первой встречи. Главное — не ленитесь, меняйтесь, развивайтесь, совершенствуйтесь. И тогда не только ваш избранник, но все окружающие будут смотреть на вас желанным взглядом.

Как правильно заинтересовать парня: 10 простых эффективных способов

Давайте поговорим о том, что нужно, чтобы мужчина был заинтересован, действительно заинтересован, а не просто увлечен вами… заинтересован .

Так что у вас нет проблем с пробуждением интереса к парню … но поддерживать его интерес — это совсем другое дело. Снова и снова они сильно падают, но не держатся. Вы задаетесь вопросом, если это вы делаете что-то не так.

Я получаю массу вопросов от женщин, которые хотят знать «стратегию» или «правила», чтобы заинтересовать парня.Но найти любовь — это не теннис.

Если отношения начинаются в здоровом месте — оба человека эмоционально здоровы, хотят одного и того же, разделяют одни и те же ценности — то они, скорее всего, будут продолжаться. Если все началось с плохой основы, скорее всего, не будет. В конце концов, если вы принципиально несовместимы или находитесь на другой волне (что означает, что вы не хотите таких же отношений), то это не сработает, и никакие правила не смогут это изменить.

БОЛЬШЕ: Точные причины, по которым мужчины теряют интерес (и как это исправить)

Хорошая новость в том, что у вас действительно есть некоторая степень контроля, и вы можете повысить свои шансы на то, чтобы любовь закрепилась. В этом случае вы будете знать, что если это не продлится долго, по крайней мере, вы знаете, что сделали все возможное.

И вот как заинтересовать мужчину в вас:

1. Проявить интерес к его интересам

Чего мужчины жаждут больше всего на свете, так это женщины, которая стремится понять их, женщины, которая действительно видит его и ценит его.Один из простых способов добиться этого — проявить искренний интерес к его интересам. Вам не обязательно любить то, что он любит, и он не ожидал этого от вас. Но мужчине нравится делиться своими увлечениями с возбужденной ими женщиной.

Спросите его о том, что ему нравится, и внимательно выслушайте ответы, а затем задавайте еще вопросы. Попросите его показать вам его любимую группу или посмотреть его любимый фильм. (И если вам нужны идеи, о чем спросить, тогда вы должны прочитать эту статью: 225 удивительных вопросов, которые нужно задать парню, чтобы стать ближе.)

Если вы подделываете это, значит, вы просто играете в игру, и это не сработает, а вместо этого, вероятно, оттолкнет его. Это должен быть настоящий, неподдельный интерес. Если вы не можете вызвать ни капли интереса, то почему вы с парнем, который вас не интересует?

Если вам это тяжело, возможно, это еще и потому, что вы по умолчанию сосредотачиваетесь на себе, возможно, как способ защитить себя от травм. Понятно. Но вы должны выйти за рамки собственного опыта отношений, если вы действительно хотите сформировать прочную связь и действительно достичь мужчины в его основе так, как ни одна другая женщина.

БОЛЬШЕ: 5 вещей, которые отвлекают мужчин от отношений

2. Проявите признательность

Если вы давний читатель ANM, то знаете, что уважение жизненно важно для мужчины. Если вы здесь новичок, позвольте мне рассказать вам самый важный секрет отношений, который вы можете когда-либо узнать: оценка жизненно важна для мужчины .

Большинство женщин просто не понимают этого. Ожидают чего-то, или они ничего не замечают, или им не хватает минуты, чтобы выйти за пределы себя и увидеть намерение, стоящее за действием.Они так обеспокоены тем, что в отношениях их не оставят равнодушными, что сосредотачиваются на его действиях (в частности, действиях, которые показывают его уровень приверженности), и не тратят время на то, чтобы посмотреть, кем он является как личность.

БОЛЬШЕ: 11 явных признаков того, что вы ему не нравитесь

Мужчины хотят, чтобы их видели и ценили такими, какие они есть. И ни один мужчина никогда не подойдет и не спросит вас об этом, это нужно знать на , вы . И теперь вы это делаете!

Не ждите, что он будет делать что-то для вас, цени его за это, за большие и маленькие дела.Цените то, что он делает, так же, как и, что более важно, человек, которым он является.

3. Признайте, что иногда мужчинам нужно пространство

Это постоянно сбивает женщин с толку. Вы встречаетесь с парнем, кажется, все идет хорошо, а потом вдруг он перестает быть таким заинтересованным и внимательным. Он просто не кажется так взволнован вашим существованием, как вначале. Он теряет интерес? Это возможно. Но еще более вероятно, что ему просто нужно немного места по какой-то причине.(Если вы хотите знать точные причины, по которым мужчинам иногда нужно пространство, и что с этим делать, то обязательно прочтите эту статью: Что делать, когда он говорит, что ему нужно пространство.)

Вы паникуете и думаете, что сделали что-то не так, что вы сделали что-то, чтобы оттолкнуть его. Итак, вы делаете все, что в ваших силах, чтобы вернуть его … что только оттолкнет его еще дальше. В вашей попытке решить проблему, вы превратили в — проблему, от которой ему теперь нужно избавиться.

По сути, это вызвано небезопасностью.Когда парень делает шаг назад, вы паникуете и думаете, что он теряет интерес. Теперь вы отчаянно пытаетесь вернуть его, хотя для начала даже не теряли его.
Иногда парням нужно пространство, это естественно, нормально и серьезно, ничего страшного. Это становится большой проблемой, когда вы не можете справиться с этим и задушите его, чтобы вернуть его интерес. Вот тогда он законно начинает терять интерес и переосмысливать отношения.

Примите его таким, какой он есть, не требуя, чтобы он изменился в соответствии с вашими потребностями.Иногда ему могут понадобиться вещи, которые вам не нравятся, но вы все равно должны уважать, что это то, что ему нужно, и что он независимый человек и находится на этой земле не только для того, чтобы служить вам.

БОЛЬШЕ: 10 главных причин, по которым мужчины теряют любовь

4. Вести жизнь вне отношений

Не будь одной из тех девушек, которые падают с лица земли, как только у нее появляется парень. Продолжайте делать то, что вы делали до его появления. Проводите время с друзьями, занимайтесь хобби, ведите полноценную и уравновешенную жизнь.

По мере того, как отношения углубляются, ваши жизни будут сливаться все больше и больше, но важно также проводить это отдельное время, потому что это делает возвращение вместе более захватывающим. Это также то, что позволяет вам сделать отношения счастливыми, а не извлекать из них счастье, что является распространенной ошибкой, которую совершают многие люди.

Дело в том, что лучший способ заинтересовать парня — это быть интересным. Лучший способ быть интересным — наполнить свою жизнь множеством интересов.Сначала он был привлечен к вам, потому что в вашей жизни много всего происходило, так что не переставайте быть таким человеком. Какой бы романтичной ни была идея быть чьим-то «целым миром», она просто нереальна. Никто никогда не может быть кем-то всем.

ПОДРОБНЕЕ: самые важные признаки того, что он больше не интересуется вами

5. Не фиксируйте слишком рано

Многие женщины совершают ошибку, действуя так, как будто они находятся в отношениях, прежде чем они начнут. Она действует, исходя из ошибочного предположения, что если она покажет ему, какой изумительной девушкой она будет, он сделает ее своей девушкой. Это просто неправильно.
Не это побуждает человека совершать действия. Мужчины соглашаются, потому что быть с вами — это потрясающий опыт, потому что он наслаждается вами и просто хочет, чтобы вы были рядом. Что заставляет его хотеть вас там, так это то, что ему хорошо рядом с вами, а то, что заставляет его чувствовать себя хорошо в вашем присутствии, — это то, что вы излучаете позитивную атмосферу.

Если внутри вы паникуете из-за перспективы потерять его и цепляетесь за дорогую жизнь, это неприятная атмосфера, и он уловит ее на интуитивном уровне.

На ранних этапах отношений вы обнаруживаете, насколько вы совместимы и имеют ли смысл в отношениях. Речь идет о том, насколько хорошо вы ладите, насколько хорошо вы ладите друг с другом, и хотите ли вы таких же отношений и тех же вещей в жизни. На самом деле это развлечение , когда вы отпускаете все страхи, неуверенность и давление, которые обычно оседают на вас.

БОЛЬШЕ: 4 способа заставить его посвятить себя и хотеть только тебя

Когда вы волнуетесь и переживаете из-за отношений, еще до того, как они стали официальными, вы обманываете себя из того, что может быть действительно веселым, особенным и волшебным временем. У вас есть только одно начало, и вы никогда не сможете вернуться назад. Когда ты находишь кого-то, кто тебе нравится, и действительно узнаешь его поближе, возникает такое большое волнение, так что наслаждайся этим, а не задыхаешься от этого!
Если вы попытаетесь преодолеть фазу открытия и перейти к фазе приверженности до того, как он окажется там эмоционально, он просто почувствует давление, и это убьет его влечение в то время, когда вы хотите, чтобы его влечение возрастало!

Решение — просто расслабиться. Думаю, это совет, который я даю больше всего на свете! Просто дышите, расслабляйтесь и наслаждайтесь.Если вы еще не официально заявили о себе, оставьте все варианты открытыми, пока он не заблокирует вас. Если ты ему действительно нравишься, это произойдет. Если он не уверен насчет вас, то не узнает. Если он говорит, что не хочет быть в эксклюзивных отношениях, тогда поверьте ему , а не отправится на миссию, чтобы доказать ему обратное.

БОЛЬШЕ: точные причины, по которым мужчины теряют интерес, и как это исправить

6. Удачи!

Это продолжение предыдущего пункта.Когда дело доходит до отношений, мы слишком сильно напрягаемся. В этом есть смысл, эмоционально многое поставлено на карту. Вы не хотите, чтобы вас ранили, поэтому вы пытаетесь защитить себя, выясняя или пытаясь выяснить, где именно он стоит, чтобы вас не ошарашило.

Вам нравится проводить с ним время, но вы не можете полностью расслабиться, потому что боитесь, что он потеряет интерес и уйдет. Что ж, именно такое отношение может привести к тому, что это произойдет.

Просто расслабьтесь и получайте удовольствие! Постарайтесь не смешивать все свои неуверенности, детские травмы и прошлое горе.Старайтесь изо всех сил начать все сначала, познакомиться с этим человеком и получать от него удовольствие. Вот что такое свидания! Это открытие, а не средство самоутверждения.

БОЛЬШЕ: 10 признаков того, что он теряет к вам интерес

7. Не пытайтесь доказать свою ценность.

Отношения — это не собеседование при приеме на работу, вам не нужно доказывать, почему вы достойный кандидат, делая все возможное, изгибаясь назад, чтобы сделать его счастливым. Только отчаявшиеся люди поступают так, а отчаяние — гарантированный способ заставить парня потерять всякий интерес и влечение.

Вот секрет: что делает мужчину счастливым, так это то, что он находится со счастливой женщиной, так что просто расслабься и всего будь. Это то, что вызывает интерес у мужчин. Это то, что отличает вас от остальных. Это то, что делает вас уверенным, сексуальным и манящим.

Тебе не нужно доказывать ему, что ты ему нужен. Вам не нужно что-то делать или говорить, чтобы быть «достаточно хорошим». Вам не нужно зацикливаться на том, что ему ответить, что сказать и как действовать. Книги о «правилах» работают потому, что они учат вас выражать уверенность в себе, но это не раскрывает корень проблемы.Корень — это отсутствие уверенности в себе.

Не существует волшебного средства для развития уверенности в себе, это требует времени и усилий (обязательно прочтите эту статью, чтобы узнать больше об этом: «О любви к себе и большей уверенности в себе»), но один шаг, который вы можете сделать для этого, — это просто примите то, что вы достаточно хороши, и вам не нужно превращать себя во что-то еще, чтобы заполучить парня. Теперь вы всегда должны стремиться работать над собой и быть лучшим собой, но того, кем вы являетесь сейчас, тоже достаточно.

БОЛЬШЕ: Что именно делать, если он потерял к вам интерес

8. Понять, как действуют мужчины

Это единственное, что спасло мою личную жизнь! Я был холост, когда основал АОД, и я действительно понятия не имел о мужчинах. Тогда я писала только о моде и красоте. Когда мы превратились в сайт, посвященный отношениям, я начал исследовать мужчин. Я читал книги, проводил бесчисленное количество интервью, и со временем все обрело смысл. Вам не нужно проделывать всю эту работу, потому что я сделал это за вас, и информация, которую я узнал, есть на этом сайте, в нашем информационном бюллетене и в наших книгах.

Мужчины — это не женщины. Они по-разному воспринимают вещи, в том числе эмоции и отношения! Главная ошибка женщин — наказание мужчин за то, что они не ведут себя как женщины. Она не понимает, как он может так увлечься своей работой, что забывает писать ей на целый день, потому что женщины обычно лучше справляются с несколькими задачами, чем мужчины. Есть еще много различий, и чем раньше вы их узнаете и примете, тем быстрее вам будет намного легче ориентироваться в водах свиданий и иметь поистине потрясающие отношения с мужчиной, который вам поклоняется.

БОЛЬШЕ: Признаки готовности человека к совершению

9. Будьте как можно лучше

Речь идет о том, чтобы выглядеть как можно лучше и чувствовать себя лучше, потому что они действительно идут рука об руку.

Я буду откровенен с вами, мужчины — визуальные существа. Означает ли это, что всем мужчинам нужна супермодель? Нет, у всех разные типы, у парней разные предпочтения, когда дело доходит до телосложения, цвета лица и т. Д. И даже это не высечено на камне.

Дело не в том, чтобы вы достигли невозможного идеала, а в том, чтобы вы выглядели так хорошо, как , на которое вы можете смотреть.Речь идет о том, чтобы одеваться так, чтобы ваша фигура соответствовала вашей фигуре, о том, чтобы сделать прическу и макияж так, чтобы ваши лучшие черты сияли, о том, чтобы привести себя в форму, чтобы ваше тело могло быть в лучшем виде.

Не сравнивайте себя с другими, это всегда проигрышная битва. Поверьте мне, у каждой женщины на земле есть черты, которыми она хотела бы торговать. Но думать об этом — пустая трата времени, просто работайте с тем, что у вас есть. Внешний вид влияет на внутреннее. Когда вы хорошо выглядите, вы будете вести себя с большей уверенностью, а это непреодолимо для мужчин.

БОЛЬШЕ: 5 шагов, которые помогут мужчине вечно влюбиться в тебя

10. Люби себя

Да, да, это банально и банально, но вот где это. Вы не можете принять любовь извне, если не чувствуете ее внутри. Еще одна важная концепция, о которой следует помнить, — это то, что вас привлекает. Если вы не любите себя, вы, вероятно, привлечете мужчин, которые не могут или просто не хотят брать на себя обязательства, тем самым подтверждая то, что вы уже чувствуете к себе: что вас нельзя любить.

Нет ничего сексуальнее для мужчины, чем уверенная в себе женщина, которая любит себя и любит свою жизнь. Это все, к чему все сводится, если вы хотите, чтобы мужчина был заинтересован в вас надолго.

БОЛЬШЕ: Как сохранить интерес человека к добру

Распространенные заблуждения о том, что привлекает мужчину

Я планировал закончить эту статью на этом последнем пункте, но чего-то не хватало. Я чувствовал, что для того, чтобы по-настоящему просветить вас и отличить факты от вымысла, мне также нужно было развенчать некоторые распространенные заблуждения о том, что вызывает интерес у мужчин.

Такая информация сбивает женщин с пути и приводит их в полное замешательство относительно того, что пошло не так, потому что она думает, что все сделала правильно!

Вот несколько плохих советов о том, как заинтересовать мужчину, что не работает:

1. Усердно пытаемся получить

Я признаю, что это может сработать в краткосрочной перспективе, но это не очень хорошая долгосрочная стратегия. Трудно получить работу, пробуждая в мужчине инстинкты соревнования. Вы остаетесь вне его досягаемости, поэтому становитесь призом, который он хочет выиграть.Он не общается с вами как с личностью, он просто заинтригован тем фактом, что он не может иметь вас, и в этом его интерес. Но что происходит, когда он вас поймает? Ты не можешь бежать вечно, в конце концов, тебя нужно будет «поймать». Если вы не уверены в себе, в отчаянии и в нужде, он уйдет быстрее, чем вы узнаете, что произошло. Так что все эти погони за зря!

Погоня создает иллюзию химии, потому что все это витает в воздухе, поэтому возникает возбуждение. Но это так преходяще.
Кроме того, большую часть времени мужчина знает, когда вы пытаетесь заставить его преследовать вас, и вместо того, чтобы выглядеть круто и уверенно, вы выглядите жалко. Иногда они терпят это, но в большинстве случаев он видит, что это такое, и пойдет дальше.

Когда вам приходится прибегать к играм и заставлять мужчину преследовать вас, вы, по сути, говорите, что ваше настоящее «я» недостаточно хорошо, чтобы привлечь внимание мужчины, и вместо этого вам нужно по существу скрыть, кто вы есть, чтобы заполучить его. интересно.

БОЛЬШЕ: Как сохранить постоянный интерес мужчине

2.Не показывайте ему, что он вам интересен

Это снова ошибочное мнение. Если парню нравится девушка, ее интерес будет в его уме!

Мысль о том, что проявлять интерес к парню — это плохо, возникла потому, что да, мы, как правило, заинтригованы людьми, когда не знаем, что они думают о нас. На это даже было проведено исследование.

Но, по сути, эта идея полностью изменилась. Ваш интерес — это неплохо. Плохо то, что вы отчаялись и чувствуете себя никчемным, если в вашей жизни нет мужчины. Этот — это менталитет мужчин, которых отталкивает … не женщина, проявляющая интерес.

Мужчин отпугивает женщина, которая так отчаянно хочет иметь парня и примет любого парня, который проявит интерес. Он хочет чувствовать себя избранным из-за того, какой он великолепный, потрясающий и сексуальный, он не хочет заполнять нишу, которую мог бы достать любой другой парень.

БОЛЬШЕ: Как заставить его относиться к вам как к приоритету

3. Подождите X времени, прежде чем спать с ним

Это действительно сбивает девушек с толку, и путаница по этому поводу более распространена, чем что-либо другое.Я написал целую статью о том, когда лучше спать с парнем, поэтому не буду вдаваться в подробности, но, по сути, время — это произвольная мера. Обратите внимание на качество времени, которое вы проводите вместе, а не на количество свиданий.

Ожидание 5-го свидания перед сном с парнем, с которым у вас поверхностные отношения, не приведет к глубоким отношениям. Мужчины не смотрят на секс как на углубление связи, они рассматривают секс как секс. Это ни в коем случае не билет в один конец к девушке-вилле, и он просто не рассматривается как нечто столь значимое, по крайней мере, для мужчины.

Дело не в том, когда вы это делаете, а в том, почему вы это делаете. Вы делаете это для того, чтобы он совершил? Ты думаешь, он уйдет, если ты не сдашься? Или вы действительно хотите установить с ним самую интимную связь, потому что это кажется естественным и правильным? Ответ о том, когда лучше с ним переспать, заключается в ваших ответах на эти вопросы, а не в том, что вам говорят какие-то книги.

БОЛЬШЕ: 25 вещей, которые держат его на связи и счастливым

4. Недоступно

Да, важно иметь собственную жизнь вне отношений, как мы обсуждали ранее.Это не то же самое, что притвориться недоступным, когда вы на самом деле недоступны, только для того, чтобы он захотел вас больше.

Например, он пишет вам, вы видите это, и ваше сердце колотится. Вы устанавливаете будильник на своем телефоне на 3 часа и решаете, что именно тогда вы ему ответите. Вы не можете перестать думать о его тексте и бесконечно зацикливаться на том, что вы ответите в это время. Итак, вы отвечаете, потом ему требуется время, чтобы ответить, так что вам нужно еще больше времени на ответ. Вы действительно думаете, что это путь к сердцу мужчины?

Опять же, проблема в том, что недоступность — это проблема, она в отчаянии и бросает свою жизнь ради него, потому что иметь мужчину — ваш единственный источник самооценки.

Кроме того, если вы всегда доступны, это означает, что в вашей жизни больше ничего не происходит, и возвращаясь к предыдущему моменту … главный способ сохранить интерес мужчине — быть интересным .

Надеюсь, эта статья помогла вам лучше понять, как сохранить интерес мужчины. Но вам нужно знать еще кое-что. В отношениях есть два определяющих момента, которые определят, будут ли они продолжаться, или ваше сердце разбито. Если парень, которого вы видите, кажется, теряет интерес, отстраняется или ведет себя холодно по отношению к вам, тогда вам нужно прочитать эту статью прямо сейчас, чтобы узнать, что именно делать: Если он уходит, сделайте это …

Следующее, что не осознает большинство женщин, — это то, что на самом деле вдохновляет мужчину посвятить себя жизни.Что делает женщину потенциальной девушкой / женой? Ты знаешь ответ? Если нет, то вам нужно прочитать эту статью прямо сейчас: Что мужчины хотят от женщины №1

Как сохранить интерес парня:

1. Заинтересованность в его интересах
2. Выразите признательность
3. Признайте, что иногда мужчинам нужно пространство
4. Вести жизнь вне отношений
5. Не совершайте слишком рано
6. Удачи!
7. Не пытайтесь доказать свою ценность.
8. Поймите, как действуют мужчины
9. Будьте самим собой
10. Люби себя

15 уловок, чтобы привлечь его внимание, когда он теряет интерес

Если вы встречаетесь с парнем в течение двух месяцев или встречаетесь с кем-то в течение трех лет, когда мужчина начинает терять к вам интерес, это может быть абсолютно разрушительным. Многие женщины совершают безумные поступки только для того, чтобы вернуться в мужскую жизнь. Но если он отдаляется от вас, преследование, преследование и угроза ему ультиматумом только усугубят ситуацию.Если ваш парень, кажется, отвлекается на другие дела, происходящие в его жизни, и больше не делает вас приоритетом, пора взять дело в свои руки. Для вас больше не нормально просто сидеть сложа руки и принимать ситуацию.

С помощью этих простых приемов вы можете вернуть внимание своего парня, не отгоняя его еще дальше.Все, что для этого требуется, — это немного времени, немного терпения и много внимания. Вы должны внимательно прочитать эту статью, вы имеете дело с деликатной ситуацией. Изучите эти 15 советов, чтобы превратить холодную и безжизненную ситуацию обратно в жаркую и горячую любовную связь, которую вы когда-то разделяли.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как привлечь его внимание, когда он потеряет к вам интерес.

15 Дайте ему место

Когда парень начинает терять интерес, первое, что вы, вероятно, захотите сделать, это засыпать его кучей вопросов и спросить: «Что случилось?» Но, возможно, это худшее, что вы можете сделать.Если вы хотите вернуть его внимание после того, как почувствуете, что он отстраняется, лучше всего отразить его действия. Это означает, что если вы думаете, что ему нужно место, дайте ему все пространство в мире.

Когда вы оставляете парня в покое, все, что у него остается, — это его собственные мысли и его собственные чувства.Он не чувствует вашего давления, заставляющего действовать определенным образом или действовать определенным образом. Предоставляя ему пространство, вы даете ему понять, что вам не нужно быть полностью в его лице и его личном пространстве 24/7. Вы в порядке и более чем довольны тем, что проживаете свою жизнь с ним или без него.

Когда вы даете парню время после того, как он начинает терять интерес, вы действительно можете снова разжечь интерес, который он испытывал, когда вы двое впервые встретились.Но предоставление ему пространства не всегда работает в вашу пользу, поэтому продолжайте читать, чтобы узнать, что вы также можете сделать, чтобы привлечь его внимание.

14 Сосредоточьтесь на себе

Practiseglow.com

Предоставляя парню пространство, важно не просто сидеть сложа руки и ждать, пока он выйдет из него.Если вы терпеливо (или нетерпеливо) ждете возвращения его интереса, вам придется ждать некоторое время. Итак, чтобы ускорить процесс, вам нужно сосредоточиться на себе в это время. Ваша самооценка уже довольно низка, так как ваш парень ведет себя иначе, поэтому вам нужно принять участие в некоторых действиях, повышающих уверенность в себе, чтобы напомнить себе, что вы — приз во всей этой ситуации!

Не хандрите по дому, чувствуя себя ненужным, нежелательным и забытым.Вместо этого поймите, насколько вы классны, и напомните себе, что любой мужчина будет благодарен, если вы есть в его жизни. Забронируйте день в спа-салоне или отправьтесь в поход по живописной местности. Их ключ — делать то, что вам действительно нравится… ну знаете, что-то, что делает вас счастливыми! Если вы можете оставаться счастливым и оставаться мирным и спокойным изнутри, ваша положительная энергия будет излучаться вовне, и интерес вашего парня вернется, прежде чем вы даже узнаете об этом.

13 Не говори об отношениях

Когда парень начинает терять интерес, у вас в голове появляется куча мыслей.Вы будете задаваться вопросом, закончились ли ваши отношения навсегда, и удивитесь, не сделали ли вы что-то, что действительно его расстроило. Это нормально — поговорить с ним сидя, чтобы обсудить ситуацию, но, честно говоря, сейчас не время. Если прошло всего несколько дней, позвольте ему и его отношениям немного закипеть. На самом деле нет необходимости в долгом и растянутом разговоре об отношениях и о том, к чему все идет на данном этапе. Может быть, у него есть законная причина того, почему он физически, эмоционально и умственно пропал без вести.Но если вы подойдете к нему слишком рано, вы можете оттолкнуть его еще дальше. Вот почему так важно позволить ему прийти к вам, когда он будет готов обсудить вещи.

12 Будьте честны

Мы определенно не рекомендуем вам вечно сидеть и ждать в тишине.Это тоже ваша жизнь, и вы имеете право знать, что происходит с вашими отношениями. Если прошло больше нескольких недель, а ваш парень все еще далек от вас, сейчас самое время высказаться и быть честным. Лучше знать правду, чем сидеть сложа руки и пытаться понять, что творится в его печали.

Чтобы заставить его открыться и честно сказать, почему его интерес угасает, вам нужно подойти к нему, не угрожая.Не начинайте сразу же плакать и не проявляйте с ним агрессию. Сядьте и дайте ему понять, что расстояние между вами в последнее время беспокоит вас, и вы задаетесь вопросом, есть ли причина, по которой ваши отношения изменились. Это позволит ему рассказать вам правду о своих чувствах. И кто знает, может, это все-таки не имеет к вам никакого отношения. Возможно, он был действительно занят каким-то проектом на работе, или его родители действительно напрягают его нервы и изнуряют его. К тому времени, как ваш конво закончится, вы должны лучше понять, где вы с ним стоите.

11 Пригласите его на групповую прогулку

Если вы считаете, что интерес вашего парня угасает, приглашение его на свидание может еще больше оттолкнуть его от вас.Итак, чтобы немного поднять настроение, попросите его сопровождать вас на групповой прогулке. Если группа ваших друзей собирается в боулинг, попросите его присоединиться к ним. Или вы даже можете настроить собственное групповое мероприятие, которое, как вы знаете, ему понравится, например, день в парке развлечений или посещение стадиона. Если вы хотите, чтобы групповая прогулка прошла без сучка и задоринки, убедитесь, что ваш парень уже дружит с людьми в группе. Это сделает день еще более веселым и непринужденным для всех участников.

Но приглашение его на групповую прогулку не всегда работает как шарм.Если ваш парень действительно теряет к вам интерес, групповая прогулка ему совсем не понравится. Так что продолжайте читать, чтобы узнать, как вы можете заставить этого парня согласиться на личную встречу.

10 Испытайте его на свидании один на один

через порт.com

Если пригласить его на групповое мероприятие не получилось, вы всегда можете попытаться заставить его встретиться с вами один на один. Назначив с ним свидание, вы сможете лично оценить его интерес и сможете решить, хотите ли вы подождать с ним, или вам пора, наконец, двигаться дальше.

Для того, чтобы это сработало, лучше уже назначить дату.Так что напишите ему текстовое сообщение и спросите, не хочет ли он поужинать в четверг вечером в симпатичном маленьком мексиканском ресторанчике за углом от его дома. Не забудьте закончить сообщение словами: «Мое угощение!»

Почему в четверг вечером? Потому что свидание в будний день намного менее напряженное, чем свидание в выходной.Если свидание не идет по плану, вы всегда можете использовать предлог, что вам нужно уйти рано, потому что у вас утром работа или учеба. Зачем предлагать место рядом с его домом? Потому что не потребуется много усилий и убеждений, чтобы заставить его скатиться с постели, надеть спортивные штаны и проехать 1,2 мили, чтобы пообедать бесплатно.

Если он согласится на дату, ваше поведение либо создаст, либо разрушит всю ситуацию.Продолжайте читать, чтобы узнать, как вы можете это сделать, чтобы вернуть к вам интерес парня.

9 Сделай ему комплимент

через hercampus.com

Вы не единственный, кто любит говорить, какая вы красивая.Мужчины тоже любят получать комплименты, и особенно им нравится получать комплименты от такой красивой женщины, как вы! Когда вы наконец встретитесь, сделайте ему несколько комплиментов, чтобы немного поднять его эго. Если его интерес ослабевает из-за того, что другие области его жизни требовали его внимания, комплимент действительно может повысить его уверенность в этом напряженном периоде его жизни.

Но, как и во всем, немного важна.Не показывайтесь фальшивкой или слишком напористой, когда нужно его хвалить. Делайте комплименты короткими и приятными, например: «Ты отлично выглядишь в этой рубашке» или «Ты потрясающе пахнешь». Эти комплименты дадут ему понять, хотя в последнее время он ведет себя как полный дерьмо, он все еще вас привлекает, вы все еще любите находиться в его присутствии, и он по-прежнему парень для вас.

8 Кокетничать в Интернете

через tumblr.com

Использование социальных сетей для привлечения внимания вашего парня — отличный способ заставить его заметить вас и напомнить ему, насколько вы особенные. Ключ к кокетливости в социальных сетях — атаковать только один из его профилей за раз. Если вы засыпаете его Facebook, Instagram, Twitter и Snapchat одновременно, вы будете выглядеть жутким сталкером. Так что давайте пока сосредоточимся на отправке кокетливых сообщений в Instagram, не так ли?

Чтобы сделать это без особых усилий и вернуть интерес вашего парня, перейдите к его последней фотографии и оставьте комментарий, который действительно привлечет его внимание.Если это фотография его самого и его приятелей, выделите его, оставив комментарий, адресованный ему, например: «Парень в синей рубашке — красотка». Если это селфи, вы можете попробовать комментарий типа: «Я всегда любил твои глаза», а если это дурацкая вдохновляющая цитата, оставьте ему такой комментарий, как «Ты всегда знаешь, что сказать, чтобы получить меня через мой беспокойный день xoxo. » Заставьте его почувствовать себя самым удивительным мужчиной в мире, и в конце концов он вырвется из своего фанка и побежит обратно к женщине, которая заставляет его чувствовать себя на миллион долларов.

7 Ловушка для жажды

«Ловушка жажды» — это фотография, которую публикуют в социальных сетях, чтобы привлечь внимание, и это лучший способ заставить вашего парня понять, что он упускает.

После того, как вы оставили ему кокетливое сообщение в его Instagram, вам пора использовать «Ловушку жажды» в своем профиле в Instagram. Теперь вы должны быть осторожны, потому что, если ловушка будет слишком пить, ваш парень может полностью отключиться.Так что оставайтесь милыми, стильными и помните, вы пытаетесь притянуть его к себе, а не отталкивать!

Так что оденьтесь, наденьте лестный наряд и сделайте селфи, от которого ему слетят носки.Или опубликуйте фотографию, на которой вы выглядите очень мило (фотография, которую он, конечно, никогда не видел). Держитесь подальше от групповых фотографий вас и ваших девочек, потому что вы хотите, чтобы все внимание было на вас, а вы этого не делаете. хочу, чтобы в этот момент на пути стоял кто-нибудь (не волнуйтесь, друзья поймут).

При правильном снятии ловушка жажды срабатывает 9 раз из 10.Удачного отлова!

6 Создайте вызов

Если вы следовали советам из этого списка, к этому моменту вы должны были частично вернуть внимание вашего парня.Теперь, когда он звонит и пишет немного чаще, пришло время по-настоящему поставить мяч на вашу площадку.

Вспомните те дни, когда вы впервые встретили своего парня. Вы, наверное, немного опасались дать ему шанс.Вы занимали свою жизнь, вам было все равно, звонит он вам или нет, и вы не торопились, когда приходили отвечать на его текстовые сообщения. Чтобы сохранить интерес вашего парня на этом этапе, вам нужно передать то, что вы чувствовали при первой встрече с ним, и реализовать это в настоящем. Станьте для него проблемой, будучи недоступным, не слишком доступным и не так сильно желая его видеть. Он быстро заметит, что вы не споткнетесь о себя, просто чтобы провести с ним время, как раньше, и со временем это вызовет у него интерес!

5 Не будь прилипчивым

через hautevie.com

Быть слишком навязчивым со своим парнем — это самый быстрый способ заставить его потерять к вам интерес. Мужчины не хотят, чтобы их связали, они не хотят чувствовать себя главными и конечными в вашей жизни, и они не хотят нести полную ответственность за ваше счастье. К счастью, если вы вначале были слишком навязчивыми, у вас еще есть время, чтобы изменить ситуацию в свою пользу.

Теперь, когда у вашего парня появляются признаки того, что он теряет к вам интерес, вам нужно пресечь все свое цепляющееся поведение прямо в зародыше.Начните показывать ему, что вы независимы, уверены в себе и у вас столько всего происходит в жизни, что у вас нет времени находиться под его началом 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Если вы чувствуете беспокойство, и ваши пальцы умирают от желания набрать его номер, вместо этого позвоните другу.Если вы испытываете желание отправить ему текстовое сообщение, просто выбросьте телефон в окно. Ладно, не совсем, но вам нужно взять себя в руки и перестать действовать импульсивно! Если вы отступите от него и уберете из своей жизни цепкое поведение, это фактически заставит его приблизиться к вам.

4 Вытяните назад

через lmt-lss.com

Дать парню пространство — это одно, а отступить — совсем другое. Фактически, многие женщины полностью терпят поражение, когда пытаются отступить, и это только вызывает больше проблем в отношениях. Отступить — очень непросто, особенно если вы уже по уши влюблены в своего парня. Внутри ваш разум и ваше сердце говорят вам позвонить ему еще раз, проехать мимо его дома и посмотреть, дома ли он, и оставить свой любимый кофе на работе. Если вы двое в последнее время не общались, эти вещи действительно могут навсегда изгнать вас из его жизни.

Отступить — это буквально сделать шаг назад в отношениях. Когда ваш парень отстраняется, потому что теряет интерес, вам нужно сделать то же самое. Если он не звонит, тебе тоже стоит перестать звонить.Если он с вами недоволен, вы тоже должны с ним коротать. Если он игнорирует вас, когда вы проходите мимо него на улице, вам тоже следует игнорировать его. Если дать ему попробовать его собственное лекарство, это определенно избавит его от всего, что заставляет его терять к вам интерес.

3 Отражение

Когда ваши отношения меняются из жарких на холодные, вы можете так отчаянно пытаться вернуть их в нормальное русло, что не тратите время на то, чтобы понять, действительно ли он для вас.Ваша гордость заставляет вас идти на все, чтобы привлечь его внимание, но чего вы действительно хотите для себя и своей жизни? Вы хотите преследовать парня, который не любит вас? Вы хотите, чтобы эмоции парня были запутаны каждый день? Вы хотите чувствовать себя ненужным и нелюбимым каждый раз, когда партнер начинает терять к вам интерес? Если вы ответили «нет» на эти вопросы, то вам пора действительно поразмыслить над ситуацией в целом.

Не сидите сложа руки и не ждите, пока он придет к выводу, в каком направлении он хочет, чтобы отношения развивались, вам нужно взять ситуацию под контроль самостоятельно.Сядьте с ручкой и блокнотом и начните записывать свои чувства. Составьте список тех отношений, которые вам нужны, и второй список того, на что похожи ваши текущие отношения. Если два списка не совпадают, возможно, вам пора отключиться.

Как только вы скажете ему, что все кончено, он, вероятно, снова начнет вас преследовать.Тогда вы решите дать ему еще один шанс или навсегда оставить его в прошлом.

2 Платье, производящее впечатление

Ты уже выглядишь потрясающе, но если вы хотите привлечь его внимание, когда он начинает отстраняться от вас, вам действительно нужно поднять ситуацию на ступеньку выше.Когда вы хорошо выглядите снаружи, вы чувствуете себя даже лучше внутри, поэтому проведите небольшую модернизацию своего гардероба, чтобы действительно привлечь его внимание. Новая пара джинсов или юбка-карандаш, облегающая фигуру, определенно привлекут его внимание. Как только он увидит вас и станет выглядеть как миллион долларов, это определенно должно возродить его желание к вам. А если нет, то, по крайней мере, вы выглядите достаточно хорошо, чтобы поймать другого мужчину, который может вас заинтересовать!

Когда вы одеты для убийства, вы посылаете всем мужчинам серьезное сообщение.Вы гордитесь своей внешностью, вы уверены в себе, сексуальны и заслуживаете в своей жизни мужчину, который понимает это и может ценить вас!

1 Проявить интерес

Как женщин, нас учат сидеть сложа руки и позволять парню делать все движения.Парни должны звонить нам, они должны назначать свидания и должны неустанно преследовать нас. Вот почему, когда парень начинает отдаляться, большинство девушек сходят с ума. Они сразу же думают, что это знак того, что он больше не интересуется, но на самом деле это может означать, что ему нужно на секунду сосредоточиться на своей жизни, прежде чем он вернется к вещам с вами.

Если вы думаете, что интерес вашего парня угасает, важно дать ему понять, что он вам по-прежнему интересен, вы все еще желаете его, и вы готовы продолжить с того места, где вы двое остановились.Вы можете сделать это, отправив ему текстовое сообщение: «Думаю о тебе, не могу дождаться, чтобы увидеть тебя снова!» Это даст ему понять, что вы не отказались от него полностью. Как только он займется проблемами, которые удерживают его от вас, он еще больше оценит вас за ваше терпение и понимание.

Следующий
10 самых дорогих платьев для красной дорожки в истории (и сколько они стоят)

Об авторе

Стасси Рид
(Опубликовано 128 статей)

Заядлый интернет-серфер со страстью к письму.В редких случаях, когда она не спрятана в экране своего ноутбука, вы можете найти ее в поисках идеального заказа куриных начо, попивая Venti Caramel Macchiato или просматривая ее любимые реалити-шоу.

Ещё от Stassi Reid

5 способов перегруппироваться, изменить приоритеты и обновить себя

Когда мы думаем о обновлении, мы часто думаем о возрождении; что-то старое умирает и рождается что-то новое.В этом году зима, кажется, не прекращается, не желая уступить место весне и обещаниям новой жизни. Хотя нам еще предстоит пройти небольшой путь, чтобы по-настоящему насладиться теплом и светом, которые приносит весна, мы все же можем начать думать о том, что мы можем сделать, чтобы обновить себя и сделать новую жизнь, в которой мы живем.

Я люблю писать на эту тему, потому что это обнадеживает. Позволяя нашей жизни имитировать циклы природы, нам напоминают, что независимо от того, что с нами происходит, всегда есть возможности изменить ситуацию, оптимизировать наши шансы и / или начать все сначала.Весна — прекрасное время года, чтобы подумать о том, кто мы есть и какими мы хотим быть. Это прекрасное время, чтобы подумать о внесении изменений и определить курс на год вперед.

Вот пять способов помочь вам перегруппироваться, изменить приоритеты, обновить и, возможно, заново изобрести себя. Многие из них — реальные вещи, которые вы можете сделать, в то время как другие — способы «переосмыслить», кто вы есть и кем хотите быть.

1. Оптимизируйте свою жизнь.

Несмотря на то, что это не новая концепция ни при каких обстоятельствах, это концепция, которая недавно была обновлена ​​и переосмыслена в популярном движении «избавления от беспорядка» в вашей жизни.Следует рассмотреть два важных аспекта.

Уберите беспорядок в своем жилом пространстве. Вы используете все, что у вас есть? Если нет, избавьтесь от всего, что вам больше не нужно. «Чужой хлам — чужое сокровище». Пожертвуйте одежду и предметы домашнего обихода в достаточно хорошем состоянии организации или благотворительной организации, а книги — в вашу местную библиотеку или больницу. Научитесь делать меньше. Фактически, некоторые люди принимают сознательное решение ограничить все покупки на определенный период времени. Более того, некоторые люди решают уменьшить свою жилую площадь, экономя на меньшем доме или квартире.

Уберите ментальный и эмоциональный беспорядок. Почему бы не использовать этот сезон обновления как напоминание о том, чтобы избавиться от вещей, которые отягощают вас и отнимают ваше время и энергию? Что вы больше всего цените в своей жизни? Сколько времени вы проводите с людьми и вещами, которые вам дороги больше всего? Как лучше всего использовать свое время для создания той жизни, которой вы хотите жить?

• Реорганизуйте свои высшие приоритеты и переоцените свои обязательства.
• Позвольте себе отпустить прошлое, чтобы освободить место для новых вещей, которые войдут в вашу жизнь.
• Примите решение, которое вы откладывали.
• Бросьте вызов ограничивающим убеждениям о себе и о том, как все должно быть.
• Пересмотрите свое отношение к тому, что с вами происходит. Думайте позитивно, даже если вам тяжело. Соедините негативное чувство с позитивным.

2. Начните что-то новое.

• Раскройте свой творческий потенциал. Идти обратно в школу. Учите новый язык. Научитесь играть на музыкальном инструменте. Будьте стендап-комиком или дивой, о которой всегда мечтали.
• Позаботьтесь о себе лучше. Составьте перечень своего здоровья, включая диету, упражнения, генетику и уровень стресса. Начните медленно, по одному небольшому изменению за раз. Речь идет не о том, чтобы каждый год принимать решение делать лучше, а о практическом и душевном взгляде на себя и свое здоровье, чтобы предстоящие годы можно было прожить в полной мере.
• Станьте волонтером и / или наставником. Кто-то или какой-то проект всегда может извлечь выгоду из вашей помощи и опыта.

3.Начни практику.

Новая дисциплина гарантирует, что вы пригласите осознанность в свою жизнь. Ежедневная практика дает вам перерыв в повседневной рутине. Это подарок самому себе; обязательство и обещание уважать то, что вы есть.

• Духовная практика может включать больше времени, проводимое в рамках вашей религии, например, посещение еженедельных служб или уединение. Или это может включать медитацию, йогу или цигун. Инструкцию по этим практикам относительно легко найти практически где угодно.
• Ежедневные упражнения можно рассматривать как практику, а не как тяжелую работу. Когда вы соединяете тело с разумом и духом, вы расширяете свое видение того, как вы существуете в мире. Внимательность здесь тоже ключ. Ходьба — прекрасный способ помочь телу очистить разум.
• Изучите свою родословную. Существует так много всего, что поможет вам соединиться со своим прошлым, семьей, культурой и духом.

4. Будьте на природе.

Внешний мир связывает нас с круговоротом жизни и смыслом времен года.Иногда, когда мир неподвижен, а Природа спит, нам также нужно быть тихими и неподвижными. Когда мир возвращается к жизни, нам напоминают, что то, что было тихим и спокойным внутри нас, готово прорасти и снова расти. Жизненный цикл — лучшее напоминание о том, что ничто не остается на месте, что жизнь всегда находится в постоянном движении и что изменения — это норма.

• Прогулка на природе.
• Посадить сад. Если у вас нет открытого пространства, посадите сад с травами на кухне или сажайте цветы в горшках, чтобы привнести внешний вид в свой дом.
• Посадите дерево вместе с молодым человеком и наблюдайте, как оно растет вместе.
• Отправьтесь в поход.

5. Совершите путешествие.

Путешествуйте в новое место — страну, штат или другое место, где вы никогда не бывали, недалеко от того места, где вы живете. Неважно, как далеко вы уйдете; не в этом дело. Смысл в том, чтобы найти новизну внутри себя, когда вы реагируете на место, где никогда раньше не бывали. Чувствуете ли вы возбуждение, беспокойство, дискомфорт, свободу или что-то еще?

• Личное уединение или выходные, чтобы поразмышлять о своей жизни, прошедшем году и о том, какие новые вещи вы, возможно, захотите включить в свою жизнь, продвигаясь вперед, — это подарок, который вы дарите себе, и может быть ежегодной традицией, которую вы установили. помогает восстановить равновесие и устанавливает курс на предстоящий год.Духовное уединение вдали от дома может дать вам время, в котором вы нуждаетесь, чтобы ближе познакомиться с собой и с единомышленниками, а также отключиться от внешнего мира.
• Воссоединение семьи, чтобы каждый год встречаться с большой семьей в разных местах, позволяет людям оставаться на связи и дает чувство принадлежности и преемственности для всех, особенно для младших членов семьи.
• Семейный отдых может сделать то же самое для ближайших членов вашей семьи.

Хотя весна — хорошее символическое время для того, чтобы «очистить» от старого, реальность такова, что любое время года, которое кажется вам подходящим, — это время подумать о себе и о жизни, в которой вы оказались.Поддержание тесного контакта с самим собой позволяет вам лучше выполнять то, чего вы хотите в жизни. Чем больше вы знаете, кто вы и чего хотите, тем больше у вас возможностей предпринять необходимые действия и внести необходимые корректировки в курс.

7 способов возобновить интерес к жизни

Ваша искра потускнела, вас ничто не мотивирует, у вас нет интереса к жизни, работе, семье или друзьям. Как вы возобновите то рвение к жизни, которое у вас было когда-то?

Множество способов, например научиться играть! Перестаньте относиться к себе и своей жизни так серьезно.Сложите бремя, которое вы несете (намного легче, если вы верите в Иисуса), и возьмите радость, свет и силы, которые находятся прямо перед вами.

Читатель прислал мне письмо с вопросом, как женщина может возобновить свой интерес к жизни. Она не беспокоится о том, чтобы оставаться позитивным, потому что ее жизнь отстой, или о преодолении депрессии после разрыва. Нет, она ищет мотивацию просто снова заинтересоваться своей жизнью. Ей нужен толчок, Цветущий букет надежды, радуга радости и любви.Могу я дать ей то, что ей нужно? Неа. Но я знаю кое-кого, кто может. Фактически, я знаю ДВУХ человек, которые могут помочь ей возобновить интерес к жизни и найти мотивацию, необходимую для того, чтобы стать по-настоящему живой.

«Не спрашивайте, что нужно миру. Спросите, что заставляет вас ожить, и делайте это. Потому что миру нужны люди, которые ожили ». — Говард Турман.

Я встаю в 4 утра, потому что не могу дождаться, встанет с постели утром! Отчасти потому, что я жаворонок, а отчасти потому, что ухватился за то, что меня интересует.Меня интересует? Нет — то, что оживляет меня, наполняет меня радостью и пробуждает мой дух!

Итак, с одной стороны, я хороший человек, чтобы спросить: «Как мне возобновить интерес к жизни?» С другой стороны, мне кажется, мои советы вам покажутся слишком простыми. Вы пролистаете и перейдете в другое место, потому что вы еще не серьезно относитесь к тому, чтобы действительно заинтересоваться глубокой, полной, богатой жизнью. Тем не менее, давайте дадим возможность разворачиваться в будущее…

7 способов возобновить интерес к жизни

«Некоторые из нас уже построили отличные взлетно-посадочные полосы.Если он у вас есть, взлетайте. Но если у вас его нет, поймите, что вы обязаны взять лопату и построить ее для себя и для тех, кто последует за вами ». ~ Амелия Эрхарт.

Я уже упоминал, что есть два человека, которые могут помочь вам возобновить ваш интерес к жизни. С них мы начнем с советов…

1. Услышьте рев чего-то большего

Без веры, веры и веры во что-то (в кого-то!) Большее, более высокое и большее, чем вы, вы не будете интересоваться этим миром.Если этот мир — все, что у вас есть, в чем смысл? Я бы не вставал с постели в 4 часа утра, чтобы поклоняться этому миру, писать письма своим собакам или общаться с мужем (без обид, Брюс).

Есть что-то Большее, Великое и Могущественное, чем вы — и если вы серьезно относитесь к возобновлению своего интереса к жизни, тогда вы должны возобновить свои отношения с Ним. Да, Боже. Иисус и Святой Дух. Он создал вас, и вам скучно, потому что вы не знаете Его. Он любит вас, и у вас нет мотивации, потому что вы не следуете той жизни, которую Он запланировал для вас.Он зовет вас, а вы игнорируете Его за вещи, которые, как вы знаете, бессмысленны и тривиальны.

2. Проводите время с вами

Я не могу сказать вам, как возобновить интерес к жизни. Я могу только рассказать вам, как и почему Меня глубоко интересует и волнует моя жизнь! Я не могу дать вам совет, как найти свое призвание или цель или повысить мотивацию, чтобы жить более полноценной жизнью.

Только вы можете придумать, как возобновить интерес к своей жизни, потому что только вы знаете, что движет вами.Однако секрет в том, чтобы работать с Богом, чтобы найти свое истинное призвание. Вы должны проводить с Ним время — писать, читать, молиться, слушать проповеди и оставаться неподвижным. Вы не найдете смысла жизни в телефоне или в Facebook. И вы не найдете прочной цели в своих отношениях, работе, имуществе или внешности.

3. Наслаждайтесь отношениями, но не боготворите их

Если вы состоите в отношениях, вам может быть скучно и беспокойно, потому что вы ожидаете, что ваш муж или парень удовлетворит все ваши потребности.Он не может этого сделать. Если вы одиноки, вы можете чувствовать себя одиноким и грустным, потому что думаете, что мужчина сделает вашу жизнь всем, чем вы хотите. Мужчина не может этого сделать.

Да, отношения прекрасны и необходимы для интересной жизни (а также трудны, если вы хотите хороших) … но они не являются смыслом вашей жизни. Если вы поставите отношения в центр своей жизни, вы будете разочарованы. Вы всегда будете разочарованы — даже хорошие люди, которые не лгут, не обманывают, не крадут и не храпят. Почему? Потому что вы созданы не для того, чтобы поклоняться мужчине или ставить отношения на первое место.Вы были созданы для того, чтобы поставить Бога в центр своей жизни и наслаждаться всем остальным, что вращается вокруг Него. Итак, если вам неинтересна или вам скучна жизнь, это может быть потому, что вы ищете не в том месте.

4. Играть

Обожаю раскрашивать!

Я не люблю рисовать так сильно, но я предпочитаю раскрашивать свои наброски, чем в книжку-раскраску, поэтому я тоже заставляю себя рисовать. К счастью, оказалось, что я люблю рисовать слова и буквы, поэтому мне не нужно рисовать сложные лица или замысловатые здания.

Чем ты любишь заниматься? Если вы говорите «ничего», то четвертый способ возобновить интерес к жизни — это начать играть. Пойдите куда-нибудь, займитесь чем-нибудь другим. Перестаньте говорить, насколько вам скучно или нет мотивации; Начни интересоваться этим большим красивым душераздирающим миром, созданным Богом. Он наслаждается вами; ваша работа — наслаждаться Его творением и отражать Его славу! С таким призванием как тебе может быть скучно?

5. Толкни свое тело

Читательница, написавшая мне письмо, ничего не сказала, за исключением того, что ей нужна помощь, чтобы заинтересоваться своей жизнью.Я задавался вопросом, может быть, она борется с депрессией или горем, или она живет в нездоровой или даже оскорбительной среде. Я не знаю, что вызвало у нее отсутствие интереса к жизни и что превратит ее в яркую, полную и волнующую женщину.

Вы боретесь с жизнью, потому что у вас нет энергии? Трудно — даже невозможно — собрать силы и мотивацию, чтобы возобновить интерес к жизни, если вы просто хотите спать весь день. Что-то не так с вашим телом, если вы тащите себя по жизни и боитесь даже самых простых дел.Сведи тебя к врачу! В первую очередь позаботьтесь о своем физическом здоровье; вам может просто не хватать определенных витаминов или минералов. Пройдите обследование.

6. Посмотрите, чего вы избегаете

Если вы хотите возобновить интерес к жизни, вам придется столкнуться с вещами, с которыми вы не хотите сталкиваться. Чего вы избегаете или отказываетесь заниматься? Жизнь каждому приносит трагедию. У всех нас есть что-то, через что нам пришлось пройти — болезненные вещи, грустные вещи, трагические несчастные случаи, неудачный опыт.

Вам предстоит пережить эмоциональный всплеск боли, трагедии и горя.Если вы продолжите избегать боли, вы будете продолжать зарываться под слоями тяжелых камней, кирпичей и цемента. Этот слой неудовлетворенной боли не даст вам снова заинтересоваться жизнью. Это подавит ваши эмоции и мотивацию и помешает вам жить полноценной жизнью. Вы должны столкнуться с тем, с чем не хотите сталкиваться, прежде чем сможете по-настоящему возобновить интерес к жизни.

7. Поделитесь своими интересами со мной и другими!

В разделе комментариев ниже составьте список вещей, которые заставляют вас оживать.Если это одно, то составьте список из одного. Чем больше вы говорите о том, что вас интересует, вызывает любопытство и оживляет, тем больше вы чувствуете искру жизни.

Что вам интересно? Куда ты всегда хотел пойти? Что вы всегда хотели изучать в школе? Что в прошлом заставляло вас интересоваться жизнью? Что в прошлом украло у вас интерес к жизни? Как вы возобновите интерес к своей жизни? Если бы вы могли дать себе совет, что бы вы сказали?

Если у вас нет интересов, прочитайте 5 советов, как сделать жизнь лучше.

Мой друг, чтобы найти то, что вас интересует, нужно время и энергия. Лучший способ ответить на этот вызов — принять силу, силу, энергию и радость, которые может дать только Бог. Иисус умер, чтобы вы могли жить в свободе, радости и восторге! Иисус умер, чтобы вы могли встретиться с Богом лицом к лицу и стать по-настоящему живыми.

Можете выкопать? Если это так, вы можете Blossom.

xo

Связанные

12 основных правил для длительных отношений

То, что весь мир, кажется, одержим романтикой в ​​течение одного дня в середине февраля, не означает, что вы должны это делать.Для счастливых одиноких это хороший повод съесть шоколад.

Но если в День святого Валентина вы задумались о поиске любви, праздник может стать хорошей мотивацией для начала.

Наши эксперты предложили следующие 12 советов, которые повысят ваши шансы:

1. Подход «Ты найдешь любовь, когда не ищешь» может быть неправильным.

Это все равно что сказать: «Вы найдете работу, когда меньше всего ее ищете», — сказала Пеппер Шварц, эксперт по взаимоотношениям и профессор социологии Вашингтонского университета.Возможно, но бывает редко.

«По большей части люди, которые ждут работы, не имеют работы», — добавила она. «Для меня это просто оправдание того, что я боюсь пойти и приложить усилия. Да, такое бывает, но нет, это плохая стратегия».

Шварц согласен с основной идеей этой поговорки: не отчаивайтесь. Приложите усилия, чтобы найти кого-нибудь, но не ведите себя так, как подойдет любое дышащее тело.

СВЯЗАННЫЕ: Как найти пожизненную любовь: 10 секретов пар, состоящих в браке десятилетиями

2.Идите туда, где людям нравится то же, что и вам.

Вы можете пропустить одиночные мероприятия, если они вам не нравятся, но вам нужно идти туда, где вы можете встретить людей, — посоветовал Шварц. Присоединяйтесь к социальным группам или встречам; будьте рабочей пчелой в деле, в которое вы верите; участвовать в политических партиях. По крайней мере, вы делаете то, что вам нравится, а в лучшем случае вы встретите кого-то единомышленника.

Приготовьтесь к знакомству и попробуйте онлайн-знакомства для большого числа потенциальных кандидатов, добавил Шварц. Если вы уже в сети, попробуйте другой сайт знакомств.

3. Поднимите взгляд от телефона.

Хорошие мужчины и хорошие женщины везде — если вы присмотритесь, — отметила Бела Ганди, участник TODAY и основатель Академии Smart Dating Academy в Чикаго. Она удивлена, что люди часто жалуются, что никого не встречают, но затем выходят и все время опускают голову, глядя на свои устройства.

Где бы вы ни были, присутствуйте и осматривайте комнату, чтобы увидеть, кто смотрит на вас. Установите три секунды зрительного контакта с симпатичным незнакомцем и улыбнитесь — это приглашение для него подойти и поговорить с вами, посоветовала она.

СВЯЗАННЫЙ: Ищете любовь? Это основные состояния «позитивных отношений».

4. Не ищите романтики, ищите партнерства.

Романтика предназначена для свиданий, и иногда это весело в вашем браке, но именно партнерство поможет вам пережить трудные времена, — сказала Тина Б. Тессина, психотерапевт из Калифорнии, также известный как «Доктор Романс» и автор книги «Как быть счастливыми партнерами: решать вместе».

«Не ищи того, кто сбивает тебя с ног.Это указывает на помешательство на контроле, и вам не понравится то, что произойдет позже », — посоветовала она. «Ищите кого-то, кто любит компромисс, кто интересуется вашим мнением и принимает его во внимание, кого тоже волнует, чего вы хотите».

5. Счастливые люди привлекают людей.

Может быть, самая большая проблема в неспособности найти любовь — это то, что вы плохо себя чувствуете. «Любите себя и любите свою жизнь» — действительно работайте над этим, — посоветовал Шварц. Вы должны быть тем человеком, с которым хотели бы встретиться.

«Если вы не счастливый, позитивный, уверенный в себе человек, вы уменьшаете свои шансы оказаться в нужном месте для нужного человека», — сказала она.

Сходите к терапевту, чтобы узнать, почему у вас депрессия; Если вы не тренировались, обратитесь к тренеру и посетите диетолога, чтобы правильно питаться. Если вы застенчивы, поймите, что вы могли бы быть менее застенчивыми.

«Идея в том, что вы должны тренироваться для всего, и вы также должны тренироваться для любви», — сказал Шварц. «Вы можете работать над собой. Если вы не умерли, вы не законченный продукт ».

СВЯЗАННЫЙ: Ощущается ли свидание «неоплачиваемой стажировкой»? Советы автора найти любовь

6.Найдите время, чтобы побыть наедине с собой.

Очень важно после развода или любого разрыва после долгих отношений побыть одному, — сказала Николь Барас Фойер, тренер по разводам Start Over Smart в Вестпорте, штат Коннектикут.

«Вы будете в лучшей форме, чтобы встретить« нужного »человека, если у вас будет время на исцеление, проведете время в одиночестве, чтобы понять, кто вы снова, подумать о том, что пошло не так, — сказал Фойер. «Чтобы не повторять одни и те же ошибки снова и снова».

7. Мгновенное сексуальное влечение часто исчезает.

Самая хорошая любовь — это медленное горение: для ее развития требуется время, сказал Ганди. Она считает, что влечение важно, но вы не должны чувствовать это сразу, поскольку эта мгновенная искра больше связана с похотью, а не с реальными отношениями.

Эмоции со временем могут меняться и углубляться, поэтому дайте людям шанс, добавил Фойер.

8. Остерегайтесь теории «притяжения противоположностей».

Противоположности сначала притягиваются, но, скорее всего, в будущем они столкнутся с серьезными трениями.

Единомышленники на самом деле способствуют более легким и здоровым долговременным отношениям, сказала доктор Гейл Зальц, психиатр из Нью-Йорка. Чем больше вы смотрите друг другу в глаза, тем меньше остается поводов для споров и компромиссов.

СВЯЗАННЫЙ: Противоположности притягиваются? Почему вам следует встречаться с кем-то более похожим на вас

9. Станьте «психотическим оптимистом».

«Это означает, что вы верите любой ценой, что найдете эту любовь; любовь предназначена для вас, и она придет к вам, так что вам просто нужно чертовски встречаться, пока вы не найдете ее », — сказал Ганди.

Вы должны принять процесс свиданий, поэтому принятие «психотического оптимизма» сделает его более увлекательным, как только вы убедитесь, что настоящая любовь действительно существует для вас. Ганди рекомендует встречаться с тремя-пятью людьми одновременно, пока вы не найдете кого-то, с кем можно быть эксклюзивным. Свидание означает «случайно познакомиться», а не спать с кем-то. Она советует не заниматься сексом, пока вы не вступите в преданные, исключительные отношения.

10. Поймите собственные потребности.

Вам нужно много места? Желаете любви? Должен постоянно знать, что происходит?

«Каким бы ни был ваш стиль, все в порядке, но вы должны знать его и уметь передать его будущему супругу.Вы можете тренировать друг друга, если оба знаете, что вам нужно, — сказала Тессина.

11. Знайте разницу между дурачкой и построением настоящих отношений.

«Если вы будете осторожны и будете заниматься безопасным сексом, вы можете с кем угодно связываться», — отметила Тессина. «Но прежде чем привести кого-то в свою жизнь или поделиться деньгами или жилым пространством, помните, что он приносит багаж».

Человек, с которым вы встречаетесь, вначале ведет себя наилучшим образом, посоветовала она. Позже становится хуже, а не лучше, поэтому узнайте, что скрыто, прежде чем заходить слишком далеко.

12. Перестань тосковать по недоступным.

Дайте себе понять, что держаться за кого-то, кто вам не интересен или не рядом, вредно, и двигайтесь дальше.

«Вы должны увидеть это как большую темно-черную яму, из которой вам нужно выбраться, иначе вы будете в ней похоронены», — посоветовал Шварц.

Следуйте за А. Павловским в Facebook, Instagram и Twitter.

Блог Терапия, Терапия, Терапевтический блог, Блог-терапия, Терапия, ..

Что значит «влюбиться»?

Состоит из двух компонентов:

• Часть первая: Как другой человек заставляет вас думать о себе.
• Часть вторая: Как вы относитесь к другому человеку.

Эти две части неразрывно связаны между собой, и, по сути, вторая часть следует за из первой части. Вот почему:

Любовь типа «влюбленность», а не семейная любовь, которую вы испытываете, скажем, к своим родителям или детям, — это получение. Другой вид любви — нежные чувства к детям или сострадательная любовь, которую вы испытываете, когда прожили 50 лет в браке, — это любовь.

Так что же вы получаете, когда влюбляетесь?

Вы получаете ясное, яркое и яркое сообщение о признании себя как личности. Многие люди могут попытаться передать вам это сообщение, но это не работает с другими людьми. Один человек, с которым это работает, доказывает вам в ходе совместной жизни, что он или она действительно получает , кто вы. Только тот, кто погрузился в ваши глубины и нашел вас удивительным, особенным и прекрасным, может предложить такой уровень подтверждения.

Могут быть люди, с которыми вы встречались, которые чувствуют, что любят вас, но, по вашему мнению, они не знают вас . Следовательно, они не могут подтвердить вас. Знание другого человека, искреннее знание — краеугольный камень близости. Итак, вы позволили одному человеку войти в свой внутренний мир в ходе совместной жизни и на каждом этапе пути, на котором вы чувствовали себя понятым. Этот человек, в свою очередь, продолжает быть заинтригован процессом познания вас и хочет большего.

Что может быть лучше этого?

Это часть первая (как ваш партнер заставляет вас чувствовать).Вы чувствуете себя воодушевленным, потому что после того, как осторожно ослабили свою бдительность перед кем-то, этот человек оценил, что вы получили такой потрясающий дар. Вторая часть (как вы относитесь к партнеру) вытекает из этого. Когда вы позволили ему или ей войти в себя, ваш партнер сделал то же самое. А что вы нашли в сердце и душе своего партнера? Себя, очень похожая на вашу!

Хотя противоположности действительно притягиваются, фундаментальное, глубокое притяжение возникает из-за отражения самого себя.Этот человек не только подтверждает вас, но и само его существо (потому что оно так похоже на ваше) еще больше подтверждает вас. Это вторая часть (как вы относитесь к партнеру).

(Между прочим, если вы этого не видите, вам нужно окунуться в глубины, чтобы найти его. Это не на поверхности. На поверхности есть множество различий, но глубоко внутри вы найдете сходство.)

Так что же такое «разлюбить»? Ответ: предательство. Вы открыли свою душу; вы были уязвимы, и что вы за это получили? Тебя ранили и тебя предали.Предательство не должно быть таким грубым, как обман, хотя это может быть так. Но даже игнорировать супруга, когда он говорит, — это предательство. Когда это продолжается, общие черты не так очевидны. Ваш супруг тоже может пострадать.

Теперь предположим, что вы двое хотите сохранить брак. Может, вы давно женаты. Возможно, у вас были дети вместе. Как вообще можно вернуться к тому, чтобы открыться тому, кто причинил вам боль? Как ты можешь снова полюбить такого человека? Вы разорваны, потому что было бы хорошо сохранить отношения, но чувств просто нет.Что ты можешь сделать?

Мой ответ: чувства могут вернуться, но процесс идет в обратном направлении по сравнению с тем, как это было в первый раз.

В первый раз вы просто открылись, и вот оно. На этот раз ты не сможешь этого сделать. Даже если вы действительно захотите, ваши инстинкты выживания не позволят этому случиться, и вы должны уважать их.

Вот несколько шагов, которые вы оба можете предпринять :

1. Ваш партнер должен доказать вам всеми мыслимыми способами, что он или она изменились.Он / она должны приобрести навык терпения. То есть ваш партнер так хочет избавиться от всего плохого в отношениях — что понятно — что он / она может заставить вас почувствовать, что он / она больше озабочен тем, что он / она получает от них, чем тем, что вы предлагаются. Если ваш партнер действительно преодолел свое обидное поведение, то это должно сопровождаться терпением к вашему исцелению — и самоотдачей. На этот раз это должно быть о тебе, а не о нем / ней.

2.Вы также должны быть терпеливыми — с супругой и с собой. Его / ее пробуждение к тому факту, что вы были глубоко ранены в отношениях, и что вам нужно исцелить, будет медленно его / ее осознавать. Ваш (а) супруг (а) поймет, что перемены выходят далеко за рамки того, чтобы перестать быть с вами некрасивым. Это может занять время и, возможно, получить помощь из внешних источников. И вы можете дать себе время, чтобы исцелиться от прошлых ран, потому что это естественный процесс, который нельзя торопить.

3. Замечательный шаг.Это похоже на наблюдение за тем, как ваш ребенок улучшается по математике или овладевает языком. Возникает осознание того, что ваш супруг растет. Поскольку ваша бдительность остается наготове (это номер один в этом списке), ваша наблюдательность высока, и вы можете видеть, что на горизонте появляется что-то новое. Ожидаемого поведения не бывает, и на его место приходит новое, прекрасное: внимание, мягкость, чуткость, щедрость времени и усилий. Отсюда начинают расти уважение и доверие. Подождите, пока этот шаг развернется.Чем больше уважительных наблюдений вы сделаете, тем сильнее будет ваше доверие к супругу.

4. Уважение и доверие позволят вам постепенно открыться. Вам не нужно заставлять это делать; это тоже будет естественный процесс. В «вы», испытавшем всю эту боль, появятся новые вещи: защищенность, исцеление и вновь обретенное уважение. Это то новое, о чем вы сможете поговорить. Ваш супруг открывает дверь к близости, когда вы знаете, что он или она вас услышали. Вы хотите быть уязвимыми и открываться все больше и больше.

5. В свою очередь, ваш (а) супруг (а) сможет рассказать о своем зарождающемся осознании своего прошлого эгоизма и причинения боли, а также о любых сожалениях по поводу них. В этих признаниях он / она тоже будет уязвимым, и это откроет дверь для новой любви.

Каковы преимущества этого сложного процесса? Это больше, чем просто влюбиться и даже больше, чем сохранить семью. Это что-то богатое и зрелое, чего вы не можете почувствовать с первого раза: это твердое знание того, кем на самом деле является этот другой человек, ведущее к гораздо более глубокой связи, большему уважению и большему доверию, чем вы могли бы когда-либо иметь с новый человек.

© Copyright 2011 Деб Хиршхорн, доктор философии, терапевт из Фар Рокавей, Нью-Йорк. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено GoodTherapy.org.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или опасения по поводу предыдущей статьи можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пять способов возобновить старую любовь

Что значит сказать, что я люблю своего мужа Джеффа?

Раньше я думал, что это означает, что 18 с лишним лет назад я влюбился в него — настолько, что отказался от своего резкого отношения к браку и решил сразу же погрузиться в него.Раньше я считал любовь той постоянной, устойчивой силой, которая определяет мои отношения с Джеффом. Я думал о любви так же, как и большинство людей: как о чем-то исключительном, прочном и безусловном.

Конечно, эта постоянная, устойчивая сила все еще существует между нами, как связь, выходящая за пределы моментов времени. Но моя работа как ученого бросает любовь в новый свет и показывает, что она более мимолетная, чем я когда-то думал.

Рекламное объявление
Икс

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Я пришел к выводу, что любовь, как ее видит ваше тело, — это мгновенный всплеск трех тесно взаимосвязанных событий:

• Разделение одной или нескольких положительных эмоций между вами и другим;
• Синхронизация между вашей биохимией и поведением другого человека;
• Отраженный мотив инвестировать в благополучие друг друга, приносящий взаимную заботу.

Мое сокращение для этого трио — положительный резонанс . Это возвратно-поступательное движение положительной энергии поддерживается — и может даже усиливаться — до тех пор, пока мгновенная связь не ослабеет, что, конечно, неизбежно, потому что именно так работают эмоции.

Вот кое-что, в чем трудно согласиться: если я серьезно отношусь к взгляду своего тела на любовь, это означает, что прямо сейчас — в тот самый момент, когда я сочиняю эту фразу — я не люблю своего мужа. В конце концов, наш позитивный резонанс длится только до тех пор, пока мы двое физически или эмоционально вовлечены друг в друга. Облигации продолжаются. Любовь — нет.

Хорошая новость в том, что любовь — это возобновляемый ресурс. Эта связь, которую я разделяю с Джеффом, создает в наших отношениях глубокое и непреходящее чувство безопасности, безопасности, которая обрабатывает почву для частых моментов любви.Зная теперь, что с точки зрения нашего тела, любовь — это позитивный резонанс — богатые питательными веществами всплески, которые делают Джеффа, меня и нашу связь более здоровой, — избавляет нас от любого самоуспокоения, которое соблазняет нас принимать нашу любовь как должное, как простой атрибут наших отношений.

Этот новый взгляд с некоторой настойчивостью сообщает нам, что любовь — это то, что мы должны возрождать каждое утро, каждый день и каждый вечер. Рассмотрение любви как позитивного резонанса побуждает нас чаще обниматься или делиться вдохновляющей или глупой идеей или изображением за завтраком.С практикой вы можете научиться порождать любовь в любое время, когда захотите, и тем самым направить вас и того, кого вы любите, к здоровью, счастью и возвышенности. Вот пять способов добиться этого.

1. Смотрите им в глаза — как можно чаще

© Ауэй Сантос

Вы, несомненно, пытаетесь «оставаться на связи», когда физическое расстояние разделяет вас и ваших близких. Вы используете телефон, электронную почту, текстовые сообщения или Facebook, и это важно. И все же ваше тело, созданное силами естественного отбора на протяжении тысячелетий, не было создано для абстракций любви на расстоянии, XOX и LOL.Ваше тело жаждет большего. Он жаждет моментов единства.

Чувство единства возникает, когда два или более человека «синхронизируются» и буквально начинают действовать как один, двигаясь в один и тот же скрытый ритм. Когда вы особенно резонируете с кем-то другим, вы двое буквально на одной волне, биологически. Истинная связь — это одна из основных предпосылок любви и главная причина того, что любовь не безусловна. Настоящая связь является физической и разворачивается в реальном времени; он не является ни абстрактным, ни опосредованным.Это требует сенсорного и временного соприсутствия тел.

Ученые утверждают, что основным способом сенсорной связи является зрительный контакт. Другие формы сенсорного контакта в реальном времени — через прикосновение, голос или зеркальные позы и жесты — несомненно, также связывают людей и иногда могут заменить зрительный контакт. Тем не менее, зрительный контакт может быть самым мощным спусковым крючком для связи и единства.

Чтобы было ясно, сенсорные и временные связи, которые вы устанавливаете с другими посредством физического контакта, разговора или других форм поведенческой синхронности, сами по себе не являются любовью.В конце концов, даже держаться за руки может стать привычкой без любви.

Тем не менее, в правильном контексте встреча взглядов или другие способы связи могут стать трамплином для любви. Правильные контексты — это те, которые наполнены безопасностью и эмоциональным присутствием позитива, которые пары могут развивать со временем и использовать, чтобы найти новые моменты любви.

2. Ищите возможности для совместной глупости

Исследование, которое я провел с бывшим научным сотрудником Greater Good Science Center Таней Вачаркулксемсук, посвященное первым встречам между незнакомцами, говорит нам, что невербальные признаки единства предсказывают общее субъективное восприятие единства и связи.Вот почему танцы или гребля на каноэ могут быть лучшими ставками для первого свидания, чем просто просмотр фильма или совместная трапеза.

Но клей, который предлагает позитивный резонанс, предназначен не только для соединения когда-то незнакомых людей в начале новых отношений. Он также укрепляет давние связи, делая их еще более надежными и приятными.

Арт и Элейн, давняя супружеская пара, живущая на Лонг-Айленде, штат Нью-Йорк, удивительным образом узнали об этом факте. Они согласились участвовать в исследовании «факторов, влияющих на отношения», но были ошеломлены, когда исследователь использовал липучки, чтобы связать запястья и лодыжки Арта и Элейн.

Она сказала им, что их задача — проползти на четвереньках как можно быстрее до дальнего конца лаборатории и обратно, преодолевая барьеры в каждом направлении. Все это время им нужно было удерживать подушку в форме цилиндра от пола, не используя руки, руки или зубы. Она сказала им, что если бы они смогли выполнить эту абсурдную задачу меньше чем за минуту, они выиграли бы мешок конфет.

Арту и Элейн не потребовалось много времени, чтобы обнаружить, что они могут удерживать подушку, только зажав ее между торсом, что сделало их переползание еще более сложным.Они несколько раз падали, неудержимо смеясь. К их третьей попытке они наконец синхронизировали свои конечности. Они побили время и выиграли приз — все улыбаются и (когда-то не связаны) дай пять!

Оказалось, что некоторым парам, участвовавшим в исследовании, было не так весело, как Элейн и Арт. Подбрасывая монетку, им было поручено гораздо более приземленное и медленное задание ползать: никогда не скованные липучкой, каждый член этих пар по очереди очень медленно ползал по циновке, катая мяч впереди себя.

Исследователи выдвинули гипотезу — и обнаружат здесь и в других своих экспериментах — что пары, которым было поручено веселое задание, на самом деле полюбили друг друга еще сильнее; они сообщили о более высоком качестве отношений в последующих опросах и продемонстрировали большее согласие и меньшее количество враждебного поведения в своих последующих обсуждениях. Совместное участие в этой глупой детской деятельности на самом деле углубило любовные чувства и укрепило узы даже в рамках давних интимных отношений.

И именно поэтому пары, которые регулярно делают новые, захватывающие и даже глупые вещи вместе, имеют более качественные браки. Видите, насколько полезной может быть наука?

3. Превратите маловероятные моменты в общую историю

© Ауэй Сантос

Близость — это чувство безопасности и утешения, которое вы получаете, зная, что этот другой человек действительно понимает и ценит вас. Ваше взаимное чувство доверия, возможно, усиленное вашими обязательствами лояльности друг к другу, позволяет каждому из вас быть более открытыми друг с другом, чем любой из вас был бы в другом месте.

В этом безопасном окружении близости любовь может возникнуть в самые неожиданные моменты.

Более десяти лет назад, например, я ехала по моему родному городу с мужем и нашла дорогу в магазин на углу, в котором раньше была всего один или два раза. Подойдя к задней части магазина, я свернул налево и, как мне показалось, был черным входом, планируя пробраться через парковку к витрине. Только это был не вход. Это была просто короткая гравийная дорога, которая никуда не вела.Я остановил машину и посмотрел на дальний магазин. Я уверена, что замерзла так всего на несколько секунд, но мужу это показалось забавным. «Застрял на гравийной дороге?» — упрекнул он. Мы поделились смехом над моей реакцией «олень в свете фар».

Я не могу сказать вам, сколько раз за годы, прошедшие с тех пор, как Джефф воскрешал эту фразу, чтобы мягко подразнить меня за то, что я немного не спешил разбираться в неожиданной ситуации. Так хорошо меня зная, он понимает, что сюрпризы могут меня задержать на мгновение (или шесть).Тем не менее, вместо того, чтобы воспринимать это повторение как недостаток характера, который следует не заметить, или как повод для раздражения или критики, оно превратилось в нашу шутку внутри нас. Будучи алхимиком, он превращает подобные затруднения в микромоменты любви. Любовь, которая не только быстро возвращает меня к действию, но также укрепляет безопасность нашей связи.

Ваши близкие предлагают вам историю, безопасность, доверие и открытость в дополнение к частой возможности общаться. Чем больше вы доверяете и открыты с кем-то другим — и чем более доверчивым и открытым этот человек с вами — тем больше точек соприкосновения может найти каждый из вас, чтобы поделиться смехом, или общий источник интриги, безмятежности или восторг.

4. Найдите время, чтобы оценить хорошее

В сотрудничестве с моей коллегой Сарой Алгоу я исследовал, как доброта и признательность текут туда и сюда внутри пар, создавая нежные моменты позитивного резонанса, которые также способствуют развитию близости и отношений.

Это эссе адаптировано из новой книги доктора Фредриксона Любовь 2.0: как наша высшая эмоция влияет на все, что мы чувствуем, думаем, делаем и становимся .

Из этой работы мы узнали, что некоторые люди склонны говорить «спасибо» лучше, чем другие. В конце концов, искреннее чувство признательности или благодарности возникает, когда вы понимаете, что кто-то изо всех сил старался сделать для вас что-то хорошее. Другими словами, сценарий благодарности включает в себя как благо, или доброе дело, так и благодетеля, доброго человека, стоящего за добрым делом. В то время как многие люди выражают свою признательность другим, обращая внимание на полученную выгоду — подарок, услугу или сам добрый поступок — мы обнаружили, что, напротив, лучшие «благодарности» просто используют выгоду как пружину. — доска, направленная на то, чтобы высветить хорошие качества другого человека, его благодетеля.

Если сделано хорошо, то выражение признательности партнеру за его доброту может стать в ответ добрым жестом, который покажет, что вы видите и цените в действиях своего партнера его хорошие и вдохновляющие качества.

Как мы узнали, что это лучший способ выразить признательность? Потому что по сравнению с выражениями, которые просто сосредоточены на преимуществах, те, которые также сосредоточены на благодетелях, заставляют партнера, который слышит это «спасибо», чувствовать себя понятым, заботящимся и одобренным.И это хорошее чувство — ощущение, что их партнер действительно «понимает» их и дорожит ими, — позволяет людям ходить каждый день, чувствуя себя лучше и лучше в своих отношениях. А через шесть месяцев он прогнозирует, что они станут еще более прочными и удовлетворит их отношения.

Хорошо сказать «спасибо» — это не просто вопрос вежливости, это вопрос любви и того, чтобы стать более сильной версией того, что вместе вы называете «нами».

5. Положительные эмоции приносите в банк

Рано или поздно для долгосрочных отношений наступит тяжелый период.

Джон Готтман, возможно, ведущий в мире научный эксперт по эмоциям в браке, говорит парам, что они могут «накопить» общие положительные эмоции, чтобы помочь им пережить тяжелые времена в будущем. Через десятилетия кропотливых исследований Готтман обнаружил, что пары, которые испытывают более высокое соотношение положительных и отрицательных эмоций друг к другу, лучше справляются с разногласиями и огорчениями.

Например, при обсуждении сложных тем они стараются воздерживаться от отражения переживаний и негатива друг друга.Вместо этого они снижают эскалацию любого конфликта (или потенциального конфликта), встречая негативное отношение своего партнера чем-то совершенно другим, часто делая какой-нибудь заботливый, подтверждающий или беззаботный комментарий или жест, создающий пространство для размышлений.

Другими словами, пары с богатой недавней историей позитивного резонанса лучше оснащены, чтобы обезвредить эмоциональные бомбы, которые угрожают им обоим.

Вы можете «накопить» позитивный резонанс и использовать его позже, потому что мгновенный опыт любви и другие положительные эмоции создают ресурсы.Другими словами, небольшие вложения, которые вы вкладываете в так называемый банк, не просто так остаются. Они накапливают, зарабатывают проценты и выплачивают дивиденды в виде ресурсов длительного пользования, которые впоследствии можно использовать, чтобы встретить новые невзгоды.

Более того, так же, как деньги, заработанные на одной арене, можно потратить на другую, позитивный резонанс, который вы создаете в определенных отношениях, может укрепить в вас личные ресурсы — ценности, убеждения и навыки, — которые помогут вам справляться со всеми видами социальных расстройств и трудности.Таким образом, брак по любви поможет вам стать более устойчивым в своем коллективе.