Как сделать первый шаг в отношениях: Интернет: Интернет и СМИ: Lenta.ru

6 причин самой сделать первый шаг

Больше не нужно сидеть на балконе и ждать, когда придет кавалер, споет серенаду и попросит вашей руки. Женщины располагают теми же возможностями, что и мужчины. Если вам кто-то нравится, попросите номер телефона, пригласите на свидание или просто флиртуйте, пока не покорите его сердце.

Не стесняйтесь брать инициативу в свои руки, ведь таким образом вы:

1. Получаете то, что хотите

Если вы общаетесь только с теми, кто сам проявляет инициативу, ваш выбор ограничен. Дальновиднее будет выбрать самого привлекательного мужчину и подойти к нему. Забудьте про случайных ухажеров, которых вы не замечаете, пока они не угостят вас напитком.

2. Экономите время

Задумайтесь, сколько времени теряете, пока сверлите взглядом привлекательного мужчину на другом конце комнаты. Вы надеетесь, что он поймет намек и подойдет. Но сделав этот шаг, вы сэкономите уйму времени и сил. Издалека сложно понять, достаточно ли он хорош для вас. Подойдите и заведите беседу — вы сразу поймете, стоит ли он вашего времени.

3. Проявляете инициативу

Чтобы заговорить с мужчиной, нужно быть уверенной в себе, ведь вы не представляете, нравитесь ли ему. Сделать так — значит взять на себя риск, поверить в себя. Цените и развивайте эти качества, они помогут не только в личной, но и в профессиональной жизни.

4. Выглядите сексуально

Некоторые мужчины устали, им надоело получать отказы. Когда вы проявите инициативу, такой мужчина будет польщен. Он сможет расслабиться и быть собой. В его глазах вы будете выглядеть в десять раз сексуальнее остальных женщин.

5. Сразу узнаете ответ

Если вы три года вздыхаете по мужчине, пора сделать шаг. Он ответил взаимностью? Прекрасно! Нет? Значит, можно наконец забыть про него и найти кого-то другого.

6. Получаете опыт

Чем больше вы общаетесь с противоположным полом, тем лучше понимаете, какие качества ищете в партнере, а значит, тем быстрее найдите того самого. Подойти к незнакомцу, особенно если он хорош собой, страшно. Но если между вами проскочит искра, все переживания испарятся. Если он не ответит вам взаимностью, переходите к следующему кандидату.

«КОГДА ОДНА ДВЕРЬ ЗАКРЫВАЕТСЯ, ОТКРЫВАЕТСЯ ДРУГАЯ»

Кто должен делать первый шаг в отношениях

Мария Тагина
12 ноября, 2020

Кажется, прошло то время, когда девушки должны были смиренно ждать своего суженого. Сейчас уже никого не удивишь бойкой женщиной, готовой бороться за своё счастье. Вместе с этим суждение о том, что мужчины немного расслабились, тоже становится актуальным. Но многие готовы объяснить такое поведение. Так как правильно поступать представителям обоих полов, чтобы найти свою любовь? 

Мы не будем никого осуждать и давать руководство к действию. Однако расскажем, как сейчас обстоят дела в мире знакомств, и постараемся хотя бы немного переубедить тех, кто боится этого самого первого шага. 

В современном мире дела со знакомствами обстоят очень печально. Кажется, что раньше было проще встретить свою половину, несмотря на отсутствие гаджетов, Интернета и миллиона мест в городе. Практически любой житель мегаполиса, который находится в «активном поиске», вам скажет, что найти кого-то для серьёзных отношений довольно сложно. Произошла переоценка ценностей и роли мужчины и женщины в обществе. Если предыдущие поколения считали, что исключительно мужчина должен проявлять инициативу, то сейчас всё перевернулось на 180 градусов. Для нас уже абсолютно нормально, что первой проявит интерес девушка.

Стереотипы 

Несмотря на популяризацию феминистических движений и прочих направлений, распространено убеждение, что первоначально мужчина должен проявлять интерес. Да, многие девушки готовы взять бразды правления в свои руки, ведь современные мужчины порой не оставляют никаких шансов. Однако в этом случае рушится амплуа «завоевателя», которым так дорожат парни. Что же делать? Перестать заниматься ерундой. У любви нет границ. И ей абсолютно не важно, кто первым созреет для отношений. Ей главное, чтобы это случилось. Причём как можно скорее, иначе придётся таиться в сердце, постоянно болеть и напоминать вам об упущенных возможностях. А это не надо ни вам, ни этому прекрасному чувству.

Синдром разбитого сердца

Не забываем про страх быть отвергнутым. Любой человек, каким бы он ни был смелым, столкнувшись с симпатией или любовью, начинает бояться. Те, кто хотя бы раз испытали настоящие чувства, поймут, о чём речь. Ведь нет ничего страшнее разбитого сердца, причём от этого не застрахован никто. Скептики сейчас могут начать бить себя в грудь, кричать, что не верят во всю эту романтическую ерунду.

Однако давайте не будем лукавить и признаемся, что именно этот страх заставляет людей молчать месяцами, а то и годами, скрывая настоящие чувства. Как побороть это? Будьте честным с самим собой, постарайтесь не жить в иллюзии, при этом не опускайте заранее руки. Ведь есть вероятность, что такого больше никогда не произойдёт.

Девушки постоянно ждут «принца»

С самого детства девочка видит идеальную картину, как принцесс добиваются прекрасные принцы. Но в жизни такое происходит далеко не всегда. И это не значит, что возлюбленный какой-то не такой, если сразу не достал звезду с неба. Да, запросы и убеждения у всех разные. И кто-то действительно будет счастлив, следуя принципу «моё меня найдёт само». Девочки, задумайтесь, готовы ли вы бороться за своё счастье?

Как мы и говорили, в современном мире слишком сложно отыскать именно своего человека. Придётся пробовать, спотыкаться и искать снова. Возможно, даже столкнуться с безответной любовью. Но это не значит, что вы не имеете права действовать, если понимаете, что хотите попробовать. Многие парни признались, что подойти и познакомиться с понравившейся девушкой для них огромный стресс. Они считают, что не имеют права на ошибку. Возможно, тот, о ком вы постоянно думаете, тоже думает о вас, но боится признаться. Это не значит, что мы разрешаем вам вешаться на всех подряд. Если вы всё ещё уверены, что готовы ждать своего «принца», то представьте, как много времени уйдёт на ожидания. Поэтому хотя бы намекните понравившемуся человеку, что он вам не безразличен.

Парни расслабились

Многие девушки думают, что большинство современных парней обленились. Некоторые из вас считают нормой то, что раньше казалось исключением из правил. Но погодите. Если сложно вам, то представьте, как сложно девушкам. Ведь у них «кодекс», против которого необходимо идти. А у вас это заложено природой. Если учесть, что вы о чувствах редко говорите, то единственное, что остаётся — действовать. Иначе с понравившейся девушкой окажется более решительный. А мужчины с разбившимся сердцем справляются труднее женщин. Можно довольствоваться чем угодно, уверяя себя, что твоё от тебя не уйдет. Но это не так. Уйдёт и хлопнет дверью.

Вердикт

Правильного ответа на вопрос «как сделать первый шаг?» нет. Все должны понимать, что счастье и любовь — вещи хрупкие. За них необходимо держаться и бороться, иначе можно всю жизнь прождать, порыдать и в страхе просидеть в углу с осознанием того, что вы могли сделать хотя бы шаг навстречу своему счастью. Но так и не сделали.

Как сделать первый шаг в отношениях, как перебороть себя и сделать это?

Многие парни не могут сделать первый шаг в отношениях. Сейчас разберемся с этим, как же решить проблему.

Самая главная проблема, из-за которой ты не можешь познакомиться с дамой — это твои мысли!

Многие мужчины, заметив красивую особу, не могут подойти к ней познакомиться. При том, что мужчина внешне красивый и девушке он понравится может. Просто возникает занижение самооценки, и жизнь становиться не той. Например, у тебя нет денег, ты слишком худой или толстый, нет крутой машины т.д. И даже если парень сумеет перебороть страх и подойдет познакомиться, то получить отказ.

Дело не в том, что у вас нет крутой машины или денег. Отказ вы получите потому, что вы не уверен в себе и девушка это почувствует.

Перебарываем неуверенность

Вышеописанные ошибки нужно устранять. Если дама почувствует вашу неуверенность, то она убежит раньше, чем вы подойдете. Неуверенность нужно максимально устранять.

Для начала тебе надо понять, что ты перспективный мужик, который готов делать все, чтобы получать от жизни кайф. Для этого нужно становиться крутым в реальности. Например, чтобы поднять в себе уверенность, запишись в спортзал. При физических нагрузках поднимается уровень гормона Тестостерона, который как раз отвечает за уверенность.

Как сделать первый шаг в отношениях

Пытаемся делать первые шаги

Избавившись от многих недочетов, которые являются вашими не успехами, начинаем знакомиться. Если девушка входит в ваш круг общения, то вам значительно придется легче предложить сходить на свидание.

Для того, чтобы встретить даму для длительных отношений, надо вести себя обычно, не строить из себя супер-героя. Если стоит цель найти девушку на один день, то изобразите крутого человека, который приехал из-за границы на 1 ночь. Некоторые особы на такое могут повестись.

Практика

Только практика способна убрать все волнения. Постоянное знакомство с дамами, все волнения исчезнут. То, что написано выше, позволяет ощущать себя комфортно при знакомстве. Для того, что бы прочувствовать всю суть, можно попробовать подойти к понравившейся девушке, получить отказ и пойти дальше. Таким образов при знакомстве с 10-ой особой шанс получить отказ заметно снижается.

Как сделать первый шаг навстречу счастью? 3 секрета флирта, которые сведут мужчину с ума

Каждый день одинокие мужчины и женщины проходят мимо друг друга на улицах, в магазинах, в общественном транспорте.

Иногда между ними возникает притяжение и симпатия, но никто не делает первый шаг.

Дома каждый из них читает статьи о психологии отношений, но почему-то теоретические советы не работают.

Мы расскажем о трех простых стратегиях, как флиртовать с мужчиной правильно. Вы можете применить их уже сегодня, чтобы пококетничать на улице!

Многие бояться случайных знакомств в реальной жизни: в очереди за продуктами, в банке, на лавочке в осеннем парке.

Но стоит переступить через страх, взглянуть в глаза другому человеку, научиться флиртовать – и жизнь уже никогда не будет казаться одинокой

Как флиртовать с мужчиной: три стратегии

Правильный взгляд – страшная сила

Если вы оторвали взгляд от телефона лишь на несколько секунд, взглянули на мужчину, а потом снова уткнулись в гаджет – шансов на внимание с его стороны  крайне мало.

Мужчины не обращают внимания на такие короткие взгляды, они интерпретируют этот знак как случайность, или думают, что это был не интерес, а насмешка.

Возьмите себе за правило устанавливать зрительный контакт в четыре раза длительнее, чем вы считаете приемлемым. Только тогда объект обожания вас заметит и начнет предпринимать активные действия.

Все гениальное – просто

Где бы вы ни были и чем бы не занимались в этот момент, когда видите симпатичного парня, не стесняйтесь сказать обычное: «Привет!».

Особенно, если заметили интерес с его стороны. Не обязательно говорить это томным голосом или покусывать губы – пусть ваше кокетство не будет напускным.

Простое приветствие дает мужчине понять: эта девушка доброжелательна и открыта к диалогу.

Будьте приветливы

Если вы уже отправились с мужчиной на первое свидание, дайте ему знать: вы рады его видеть, вам приятно общаться и проводить время вместе. Напишите перед встречей: «Не могу дождаться, чтобы увидеть тебя!».

Если это второе или третье свидание, когда между вами уже установилась некая связь, напишите собщение: «Не буду врать, мечтаю о нашей встрече уже три дня!».

Эти сообщения не только о флирте, но и о расположении к себе – приветливость и тепло, которое вы излучаете, важнее высоких каблуков или идеальных стрелок на веках.

В такой момент мужчина осознает – он идет на свидание с самодостаточным человеком.

Не с женщиной, которая играет в игру «завоюй меня», не с ребенком, неспособным сделать комплимент, не с девушкой, которая принципиально не делает первые шаги.

Не внешность, а настроение

По тому, как женщина флиртует с мужчиной, можно судить о ее характере, последних отношениях, планах на будущее в личной жизни.

Не спасут длинные волосы, красная помада и глубокое декольте, если девушка не ощущает себя уверенной и сексуальной.

Сконцентрируйтесь на том, что вам в себе нравится, и приумножайте эти качества.

Начните улыбаться – самой себе, женским проявлениями, настроению, переживаниям.

Не перекладывайте ответственность на мужчину

Вам понравился мужчина, вы обменялись номерами, и вы уже неделю ждете звонка и охапку алых роз? Почему бы самой не сделать первый шаг, забыв о стереотипах?

Отношения – это взаимодействия двух равных людей, у каждого из которых есть чувства и желания. Тот, у кого их количественно или качественно больше – делает первый шаг.

Резюме

Язык флирта – не о том, как эротично поправить платье или коснуться локонов. Располагает другое:

• зрительный контакт. Поднимите глаза на мужчину минимум пять раз – тогда он поймет намек!;
• приветствие. Поздоровайтесь – и тем самым предоставьте мужчине шанс поддержать разговор.

И напоследок:

• стремитесь не к красивой внешней форме, а к ощущениям – уверенности, сексуальности, притягательности;
• не перекладывайте ответственность за происходящее на мужчину. Здоровые отношения – даже флирт – это искреннее выражение чувств от обоих людей.

А как вы флиртуете с мужчинами?

Как сделать первый шаг, или признание мужчине в симпатии

Классические каноны говорят о том, что первый шаг нужно ждать со стороны сильного пола. Но как быть, если понравившийся мужчина совсем не торопится проявлять инициативу?

Ненавязчивый флирт

Во-первых, можно слегка намекнуть о своей симпатии. Главное здесь не перестараться, в большинстве своем мужчины не любят слишком доступных, а, наоборот, предпочитают загадку. Яркая жестикуляция и громкий смех в деле обольщения будут лишними, а вот милая улыбка и открытый взгляд глаза-в-глаза могут значительно приблизить вас к цели.

Язык жестов

Используйте «случайные» мимолетные прикосновения, поворот туловища в сторону мужчины, отзеркаливание его поз. Все это на подсознательном уровне расскажет о вашей симпатии.

Дружба

Если есть какие-либо общие интересы, то сделать это будет совсем не сложно. Спорт, кино, животные. Иногда стоит лишь по-подробнее узнать о любимой футбольной команде понравившегося мужчины или найти фильм, страстно любимый обоими, и беседа сама собой направится в нужное русло.

При отсутствии одинаковых увлечений, можно схитрить, выведав у общих знакомых побольше секретной информации по поводу пристрастий и интересов мужчины, и, подготовившись по теме, увлечь его разговором.

Парни достаточно быстро впускают подруг в круг «своих людей», тех, с кем делятся переживаниями, эмоциями и проводят очень много времени вместе. После того, как вы попали в число избранных, нужно начинать действовать активнее, ведь задержавшись в статусе подруги, можно остаться в нем навсегда, если парень найдет себе более активную и смелую невесту. Сейчас, когда вы уже хорошо узнали друг друга, мужчина не будет напуган вашими искренними словами признания.

Просьбы

Еще один путь к завоеванию симпатии мужчины. Попросите починить кран, змейку на одежде, компьютер, и вы абсолютно точно станете объектом его внимания. Женщина, которая обратилась за помощью к мужчине, автоматически признается в том, что он ей нравится, ведь среди многих представителей сильного пола был сделан выбор в пользу именно его. Мужчину это также интригует. А если вы еще и похвалите его умения, то здесь он просто растает.

Откровенность

Признание в своей симпатии – путь для самых смелых. Результат может быть самый неожиданный – от взаимности до негодования. Реакция в большой степени зависит от того, симпатизирует ли вам мужчина или нет. Если женщина интересна, то, скорее всего, ее честность и прямолинейность, будет оценена положительно и этим монологом будет положено небанальное начало роману, который в будущем может перерасти в семью.

Если же вы, увы, не интересуете данного мужчину, либо интересуете не на столько, чтобы он пожертвовал своей свободой, холостяцкой жизнью, привычками, то он будет стремиться уйти от этого разговора, ваших намеков. В этом случае не стоит настаивать и насильно предлагать свое признание в любви.

Как сделать первый шаг к девушке, по советам от девушек

Часто мужчины не знают, что делать с прекрасным полом и как находить к ним подход. Но девушки точно знают, чего ждут и хотят другие девушки. Как сделать первый шаг к понравившейся девушке? Советы от девушек, которые хотят помочь мужчинам.

Когда доходит дело по подхода к симпатичной девушке, многие мужчины теряются и не знают, что придумать интересного. Но это не так сложно, как порой представляет сильный пол. На самом деле знакомиться с девушками очень и очень просто.

Как сделать первый шаг к девушке, которая понравилась?

1. Прочитай знаки девушки

Не нужно набрасываться на девушку со спины, с предложением познакомиться или найти зятя для мамы. Опытный мужчина – это охотник, который умеет наблюдать за прекрасным полом. Появись со стороны видимости девушки, поймай взгляд и улыбнись. Если девушка улыбнулась в ответ, то это хороший знак. Иногда желающих познакомиться с тобой девушек выдает заинтересованный взгляд. Такие девушки периодически кидают взгляды, громко говорят и стараются находиться в зоне прямой видимости. В этот момент мужчина должен делать первый шаг и подойти.

2. Не мудри при знакомстве с девушкой

Все эти подготовленные и заученные фразы для знакомства, которые девушки слышали от пикаперов не один раз, не работают. Девушка ждет простоты и душевности. Обычное слово «привет» будет более эффективным. Чем проще, тем адекватнее воспринимается мужчина женщиной. Он явно не плейбой, не пикапер и не придурок.

3. Оцени перспективность знакомства с девушкой

Обрати внимание насколько охотно говорит с тобой девушка. Если она избегает общения, уклоняется или молчит, то следует найти другую девушку для знакомства. Если красотка смеется над шутками, бойко отвечает, смотрит в глаза и трогает тебя за руку, то это хороший знак. Ты на правильном пути.

4. Будь естественен и уверен перед девушкой

Старайся быть самим собой, не придумывать о несуществующих деньгах и должностях. Покажи свою искреннюю заинтересованность девушке. Веди себя уверенно. Девушек очень подкупает это качество в мужчинах. Когда спокойствие, уверенность и сила идет изнутри мужчины.

5. Говори комплименты девушке

Девушки любят слышать, как они прекрасны. Но больше они восхищаются комплиментами своим внутренним качествам: характеру, доброте, уму, любознательности, оптимизму, сообразительности. Подобные комплименты говорят о более серьезных намерениях мужчины.

6. Будь веселым и смешным

Больше всего девушки не любят молчаливых, пессимистичных, занудных, глупых, самодовольных или эгоистичных парней. Лучше будь веселым, смешным, легким и оптимистичным. Так шансы познакомиться с девушкой будут гораздо выше. Именно непринужденность и веселье дадут повод девушке поддаться очарованию мужчины.

7. Проявляй активность перед девушкой

Девушка не будет сама просить угостить, приглашать на свидание, давать телефон, обнимать, целовать или соблазнять. Мужчине стоит быть более активным и настойчивым, но без фанатизма. Девушки ищут победителей, а не скромных неудачников. Победители не спят одни. Они всегда ночуют в компании прекрасной девушки.

Сделать первый шаг к девушке совсем просто. Если девушка свободна, никуда не спешит, а мужчина ей понравился, то все возможно. Главное соблюдать эти 7 пунктов для знакомства.

Как сделать первый шаг в отношениях?

27 октября 2015

27 октября 2015

Cosmo

В традиционные правила отношений, по которым первый шаг непременно должен быть за парнем, уже никто не верит. Девушки начинают и выигрывают. Если ты еще не принадлежишь к их числу, пришло время что-то менять: не жди с моря погоды, бери жизнь в свои руки и смело заявляй о своих желаниях. Вот увидишь, он не устоит!

Если ты хочешь привлечь его внимание:

Исследования показывают, что в этом случае лучше всего работают невербальные сигналы.

Установи с ним зрительный контакт, отведи взгляд и опять посмотри на него, буквально одну-две секунды. Британские опросы показывают, что этот прием заканчивается знакомством в 75% случаев.

А еще надень зеленый топ или свитер – психологи определили, что на него незнакомым людям смотреть приятнее всего, он успокаивает и настраивает на позитивный лад.

Как показать ему свою заинтересованность:

Если прозрачные невербальные намеки до него не доходят, придется попробовать кое-что посерьезнее. Произнеси какую-нибудь утвердительную фразу, закончив ее открытым вопросом. Если встреча с потенциальным возлюбленным произошла в спортзале, можно сказать следующее:

«Я понятия не имею, как пользоваться этими штуками (к примеру, роликами для пресса). Поделитесь своими секретами».

Если разговор завяжется и он будет не против его продолжить, предложи ему встретиться, используя слова «мне интересно» и «чувствуешь/думаешь». К примеру:

«Мне интересно, как ты смотришь на то, чтобы как-то сходить на кофе?» или «Как думаешь, мы могли бы как-то выпить чаю после тренировки?».

Как пригласить его на первое свидание:

Вот тебе безумная идея: позвони ему!

Позвонить парню первой – шаг смелый, но так ты продемонстрируешь не только интерес, но и уверенность. Исследование, проведенное в университете Корнелла, показало, что подписавшись на его твиттер, ты повышаешь свои шансы на успех. Если, например, он любит футбол и только что запостил твит о победе своей команды, можешь смело звонить ему прямо сейчас: пребывая в хорошем настроении, он, скорее всего, примет твое приглашение.

Кстати, в его твиттере и инстаграме можно подсмотреть парочку удачных идей для свидания. Если парень постит фото с концерта «5vymir», значит, пойти на их следующее выступление точно будет рад.

Что делать на первом свидании:

Так, ты пригласила его, он согласился, что теперь?

Для начала, закажи такой же напиток, как у него.

«Похожие алкогольные предпочтения сигнализируют о подобном уровне социализации», — говорит профессор психологии из Нью-Йоркского университета Грегори Хоумиш.

А чем больше таких совпадений, тем выше совместимость, если ты понимаешь, о чем мы.

Если вы находитесь в месте, где играет громкая музыка, а ты хочешь сесть поближе к нему, чтобы что-то рассказать, садись справа от него. Недавнее исследование, проведенное в Италии, показало, что в таком положении парень более расположен ко всем твоим просьбам и предложениям.

Как настроить его на секс:

Запусти пальцы под его рубашку и погладь его живот – исследование, опубликованное в Journal of the Autonomic Nervous System показало, что такие ласки увеличивают уровень окситоцина – гормона, который тесно связан с уровнем мужского либидо. 

Или предложи ему принять ванну вместе, но температура воды должна быть выше 38˚С. Этот прием снизит стресс и усилит приток крови к органам малого таза – привет, эрекция! 

4 Первые шаги к настоящему налаживанию отношений, которые вы хотите

Я вижу много статей о свиданиях, которые вызывают у меня желание связаться с компьютером и встряхнуть писателя.

Вы знаете те. Это люди, которые заявляют, что отношения сегодня невозможны, потому что все только хотят пообщаться.

Следовательно, общество катится к черту.

Если это так, то почему в моей ленте новостей так много чертовых событий?

Хотите ли вы серьезных отношений или нет, меня не касается.

Оба варианта вполне хороши. Но не говорите мне, что невозможно найти парня, потому что все ужасны, когда благодаря технологиям общаться с другими стало проще, чем когда-либо.

Даже в Tinder (предполагаемый крах нашего поколения) все больше людей говорят, что ищут отношений, а не знакомства.

Для нахождения отношений нет волшебной формулы или сумасшедшего трюка. Это игра с числами и логикой.

Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы повысить свои шансы на постоянную игру:

1.Будьте крутыми и эмоционально готовыми.

Есть ли у вас интересы (помимо выпивки и «Холостяка»)? Вы сидите в кабинке весь день, жалуясь на свою жизнь, или вы действительно делаете что-то, чтобы стать лучше?

Неважно, каковы ваши интересы, но у вас должно быть то, что вам небезразлично, что обогатит вашу жизнь. Будьте лучшей версией того, кто вы есть, и гордитесь этим.

Если вы плохо себя чувствуете из-за стресса, недавнего события или общего беспокойства, возможно, вы слишком уязвимы для отношений.

Легко согласиться с плохим обращением или позволить кому-то воспользоваться вами, если вы мало о себе думаете.

Как бы вы ни хотели, чтобы кто-то обнимал вас ночью и говорил, что все будет хорошо, эту работу следует оставить доверенным помощникам (друзьям, семье, терапевтам), пока вы снова не окажетесь в хорошем месте.

2. Отслеживайте людей, которые вам не подходят.

Душевые мешочки не являются жизнеспособными кандидатами.

Зачастую бездельники ищут строго количество, и если вы хотите отношений, это не то, частью чего вы хотите быть.

Признаки бездельника включают хвастовство ложью или обманом, безумное чтение «Total Frat Move», смех над чужими несчастьями, то, что вы не слушаете и не смотрите на вас, когда вы говорите, и проявляете расизм.

Если кто-то демонстрирует эти знаки, не оправдывайтесь за них.

Просто уходи оттуда.

Зачем вам встречаться с человеком, который явно не уважает вас?

3. Устанавливайте стандарты.

Ожидайте приличного первого свидания. Я не обязательно имею в виду экстравагантный ресторан (особенно если вам за 20 и вы, вероятно, разорены).

Но ожидайте чего-то более приятного, чем встреча в баре или «Netflix и расслабься». В идеале встретитесь в каком-нибудь месте, где вы действительно сможете поговорить друг с другом.

Наверное, не займемся сексом на первом свидании. Случайное свидание с кем-то, кто оказывается придурком, — худшее.

Говоря о стандартах, не реагируйте на поведение, которое вы не хотите повторять (обучение партнеров — это реальная вещь).

Если вы ненавидите, что кто-то пишет вам только после 23:00, не отвечайте. Если ему кажется, что он всегда приставал к другим девушкам, поговорите с ним об этом или бросьте его.

Не соглашайтесь на связь, если знаете, что пострадаете.

Знайте, что для вас важно, и не принимайте ничего меньшего, чем вы хотите. Это действительно так просто.

4. Скажите: «Я ищу отношения».

Это самый важный, но и самый опасный шаг. Если ты хочешь отношений, ты должен, черт возьми, так сказать.

Вы не получите того, чего хотите, ожидая и надеясь, что это произойдет. Сказать что-то вслух — это хорошая практика для настоящих отношений, когда вы должны поговорить друг с другом о том, что есть на ужин, о проблемах, будущем и т. Д.

А теперь стоит ли ждать парня после первого свидания? No.

Но проясните, чем вы хотели бы закончить. Если это отправит кого-то паковать вещи, отпустите его. Вы не хотите одного и того же, и это нормально.

Имейте в виду, что у вас не будет отношений со всеми, кто вам нравится. (К сожалению, в жизни так не бывает.)

Отношения — это улица с двусторонним движением, и это должно работать для обеих сторон. Но зачем тратить время на попытки навязать это кому-то, кто вам не подходит?

В море много других рыб, и Tinder означает, что вы можете просматривать многие из них, даже не надев штаны.

Если вы хотите отношений, проясните это и сделайте это.

Понимание вас: первый шаг к лучшему партнеру — Джессика Яффа

Здоровые отношения могут развиваться лучше всего, когда два человека осознают свои потребности, личность, убеждения и привычки. Устойчивые отношения (будь то романтические, друзья, семья) требуют, чтобы оба человека заглянули внутрь себя, чтобы определить, кто они и чего они хотят. Если вы больше соответствуете своим желаниям и потребностям, вы можете стать лучшим партнером, другом или родителем.

Если в вашей жизни есть отношения, которые находятся на нездоровом пути, подумайте о том, чтобы потратить время на инвентаризацию своих чувств и поведения. Вы тот тип партнера, которого хотели бы? Привлекают ли ваши мысли и поведение нужных людей в вашу жизнь? Это форма закона притяжения, который гласит, что вы привлекаете людей, вещи и события, о которых думаете. Вселенная реагирует на то, на чем вы сосредоточены, — и это применимо и к отношениям.Выполните следующие основные шаги, чтобы начать больше узнавать о себе, чтобы лучше любить (и принимать любовь) в различных отношениях на протяжении всей жизни.

1. Общайтесь открыто и честно

Нездоровые отношения обычно связаны с плохими коммуникативными привычками. Чтобы укрепить отношения, потратьте некоторое время на то, чтобы отточить свои инструменты общения. Эти инструменты могут быть полезны для всех типов отношений в вашей жизни. Один из способов сделать это — провести семинары по отношениям, а также познакомиться с языками любви.

Каждый человек переживает любовь по-своему. Некоторые люди чувствительны к физическому прикосновению, некоторые к подаркам, а третьи реагируют на время, проведенное вместе или ободряющие слова. Есть пять разных языков любви, на которые люди реагируют:

1. Утверждение
2. Акты обслуживания
3. Качество времени
4. Физическое прикосновение
5. Получение подарков

Понимая, на каком языке любви вы говорите, вы можете настроить себя на более позитивные и открытые коммуникативные отношения.Если вы не уверены, с каким языком любви вы отождествляете себя, подумайте о прохождении этой быстрой викторины. Поделитесь результатами с друзьями, партнером или близкими людьми, чтобы они помогли уменьшить препятствия на пути выражения любви. Языки любви позволяют вам узнать и определить корень ваших конфликтов, дарить и получать любовь более значимыми способами и становиться ближе, чем когда-либо.

2. Будьте сострадательны к себе и другим

Здоровые отношения складываются из истинного сострадания.Вы должны быть нежными, любящими и заботливыми по отношению к себе, прежде чем сможете любить других. Найдите минутку в каждом божьем дне, чтобы практиковать самооценку. Скажите себе, что вы действительно любите в себе. Как только вы справитесь с этой задачей, начните уделять время своим отношениям. Что вы любите или цените в своей второй половинке, родителе, члене расширенной семьи? Обсуждайте эти мысли часто, открыто и честно.

Семь практик повышения сострадания:

1. Утренний ритуал признательности.Ответьте на вопрос: за что вы благодарны?
2. Практикуйте сочувствие к другим людям, а не сосредотачивайте вселенную вокруг себя.
3. Признавайте сходство, которое у вас есть с другими, а не различия.
4. Надежда на избавление близких от страданий. В этом суть сострадания — понять, что чувствуют другие, и затем пожелать, чтобы этот человек освободился от страданий этих эмоций.
5. Практика добрых поступков каждый божий день может помочь уменьшить страдания других, независимо от того, насколько незначительно их воздействие.
6. Надежда для тех, кто плохо обращается с нами, избавится от страданий. Это один из заключительных этапов сострадания, который требует практики, чтобы достичь совершенства.
7. Вечерний ритуал признательности. В конце каждого вечера уделите несколько минут тому, чтобы подумать о своем дне и о том, за что вы благодарны и за что надеетесь.

3. Создайте доверие

По мнению брачного эксперта Джона Готтмана, доверие — это не только строительный блок для отношений, «доверие является центральным элементом того, что заставляет человеческие сообщества работать.«Основой для построения доверия на самом деле является идея настройки, которую можно понять по аббревиатуре:

.

A осведомленность об эмоциях вашего партнера;

T влечение к эмоциям;

T терпимость двух разных точек зрения;

пытается понять вашего партнера;

N защитные ответы вашему партнеру;

и отвечает E mpathy.

Отношения могут быть непростыми, но чтобы настроить себя на позитивные, здоровые и счастливые отношения, требуется определенное понимание и оценка самого себя.Многие из нас обнаруживают, что переходим от одних неудовлетворительных или токсичных отношений к другим. Эту проблему можно решить, проведя инвентаризацию своих собственных убеждений и ценностей и затем привлекая людей со схожими характеристиками. Закон притяжения гласит, что, потратив некоторое время на выполнение некоторых из вышеперечисленных практик, мы можем изменить свое подсознание, чтобы начать привлекать в нашу жизнь более здоровых и позитивных людей. Если вы ищете внешний вид, который поможет вам ориентироваться в сложных отношениях, подумайте о том, чтобы узнать больше о наших семинарах по отношениям, чтобы улучшить ваши отношения.

Совет для ваших совершенно новых отношений

Если бы в реальной жизни была романтическая комедия, ваши отношения были бы примерно такими: идеальная встреча-милашка заставила бы вас взглянуть в глаза и узнать в своей душе , что они Единственные с первого «привет». Переход к монтажу совместной выпечки (очевидно, с просыпанной мукой по всей кухне), прогулки на закате, держась за руки, и, возможно, прогулка на велосипеде в тандеме или два. Неудивительно, что в реальной жизни отношения развиваются менее кинематографично.В начале отношений сложно ориентироваться, но он также может сделать или разрушить ваш роман. Вот 15 основных советов, чтобы начать отношения с правильной ноги (и подумайте, стоит ли их вообще придерживаться).

1. Сосредоточьтесь на настоящем, а не на прошлом

Приносить свои страхи и негативный опыт в новые отношения — это естественно; в конце концов, это механизм выживания, чтобы не разбить ваше сердце снова.Но даже если старые страхи и неуверенность могут предотвратить горе, они также могут помешать вам по-настоящему быть счастливыми в новых отношениях. Например, если прошлый партнер был неверен, не доверяйте своему новому партнеру только из-за того, на что были похожи бывшие отношения. Сосредоточьтесь на качествах, которые отличают вашего нового партнера. Если они достаточно надежны на сегодняшний день, это означает, что вы должны доверять им.

Точно так же, хотя разговор о «истории свиданий» в конечном итоге станет важным, не торопитесь с ним.Проведите первые несколько свиданий, чтобы узнать, что нравится, не нравится, мечты и личные качества вашего партнера, в то время как он узнает ваши. Нет необходимости объяснять, что пошло не так в ваших последних отношениях на первом свидании, или узнавать об их прошлом свиданиях, прежде чем вы узнаете имена их братьев и сестер и где они выросли.

Источник: @stephsterjovski

2. Обсуждение будущего в начале

Хотя вам не следует сосредотачиваться на прошлом, вы должны сосредоточиться на будущем, по крайней мере, в некоторой степени.Конечно, вам не нужно (и, вероятно, не следует) спрашивать, сколько детей они хотят, прежде чем салат прибудет на дату # 1, но вы не хотите ждать, пока через год после свиданий узнайте, что они никогда не хотят жениться, если брак для вас не подлежит обсуждению. Не всегда весело говорить о таких вещах, как жизненные цели, религия, брак, политика и т. Д., Но, естественно, вовлекайте в разговор тех, кто нарушает договоренности, чтобы убедиться, что вы, по крайней мере, на одной волне, как только начнете вместе увидеть будущее.Кроме того, расскажет им, ищете ли вы долгосрочных отношений или более непринужденных отношений.

3. Убедитесь, что вас привлекает этот человек, а не идея отношений

Иногда мы так сильно хотим иметь отношения (свидания — это изнуряюще ), что даже не осознаем, что идея отношений нас больше привлекает, чем человек, с которым мы находимся в отношениях. Если вы так сосредоточены на поиске Happily Ever After , вы рискуете затолкать других людей в ящики, в которые им не место (или не хочет, чтобы в них находился ).Вы упускаете из виду недостатки или красные флажки, потому что ваш разум уже убедил себя, что этот должен работать. Вместо этого принимайте своего партнера за чистую монету. Предположим, это , а не The One. Будет ли они по-прежнему кем-то, с кем вы хотите проводить время? Если вам так нравится их общество, что вы хотели бы быть с ними, независимо от того, были они «Единственным», то, скорее всего, они вас привлекают, а не только отношения.

4. Не пропускайте разговоров о сексе!

Это должно быть само собой разумеющимся, но если вам неудобно говорить с партнером о сексуальном здоровье (включая тестирование на ЗППП, анамнез и т. Д.)), значит, вы не готовы к интимным отношениям (или, может быть, это не тот, с кем вы, , должны быть близки). Обсудите свои симпатии и антипатии, а также то, что вам (и не нравится) удобно, при этом слушая их мнение без осуждения. Да, и не забывайте, что «подходящее время» для интима у каждой пары свое (кувыркайте «правило трех свиданий» или любую другую чушь), и помните, что одного лишь партнера, который чувствует себя готовым, недостаточно.

Источник: @kayla_seah

5.Знакомиться с друзьями друг друга

Поскольку отношения новые, у вас может возникнуть соблазн оставить все при себе. Однако ранняя встреча с друзьями имеет решающее значение. То, как вы взаимодействуете с командой друг друга, может дать представление о вашем партнере и о том, какими будут отношения. Например, если все друзья вашего партнера — огромные придурки, с которыми вы никогда не поладите, вы можете не знать своего партнера так хорошо, как думаете (кто предпочитает тусоваться с душами, если они сами не являются душами, я знать?).

Точно так же, если ваш новый партнер будет рядом с вашими друзьями, это может осветить потенциальные красные флажки. Ваши друзья могут увидеть то, чего нет у вас, или ваш партнер может не ладить с ними так, как вы надеялись. Если вы оба органично вписываетесь в группу друзей друг друга, это устанавливает взаимную дружбу, а это означает, что вам не придется выбирать между тусоваться вместе или с друзьями, когда вы все ладите.

6. Не разговаривайте по тексту с важными сообщениями

Текстовые сообщения — это современное благо, когда дело доходит до регулярных проверок и отправки забавных мемов, чтобы рассмешить вашего партнера, пока он на работе.Однако текстовые сообщения не должны использоваться для чего-то более глубокого, чем построение планов или болтовня над вирусными тик-токами. Обсуждать свои чувства друг к другу или вступать в разногласия всегда нужно лично. Текстовые сообщения могут не только вызвать неловкость при общении, но и многое может быть потеряно при переводе и приведет к еще большему недоразумению. Если вы чувствуете, что начинается спор, и вы оказались в ситуации, когда вы не можете хотя бы поговорить по телефону, дайте партнеру знать, что вы обсудите это, когда вы сможете обсудить это вместе.

Источник: @thelittletembo

7. Будьте собой

Хорошо, это звучит так банально, что мне даже неловко писать об этом. Но я бы спас молодую, одинокую Джози от кучи потраченного впустую времени, если бы я был на 100 процентов самим собой на каждом первом свидании и в начале каждых новых отношений. Я понимаю: вначале ты стараешься быть «холодным» и «крутым». Вы делаете вид, что смотрите фильмы ужасов, а не канал Hallmark, и говорите им, что вам нравится их художественная музыка, хотя вы слушаете только первые три альбома Тейлор Свифт на повторении.Даже если вы все еще на стадии бритья ног перед каждым свиданием (ах, еще более невинные времена), будьте честны и откровенны с тем, что вам нравится, что не нравится и кто вы есть. Это не только сэкономит вам время и поможет пережить горе с людьми, которые не подходят друг другу, но и поможет правильному человеку найти вас.

8. Собственно нравится

Еще одна личная история, приходящая к вам: я могу оглянуться назад на начало любых отношений и вспомнить все моменты, когда я беспокоился о том, как выглядят мои волосы или макияж, прежде чем пойти на свидание или прочитать все маленькие знаки из-за беспокойства, что они не нравятся мне так сильно, как я надеялся.Но начало отношений такое особенное: «пузырь новых отношений» еще не лопнул, фаза медового месяца кажется, что она продлится вечно, а вы все время улыбаетесь . Это нормально — чувствовать страх или нежелание быть уязвимым, когда на кону стоит твое сердце. Но какими бы страшными ни казались новые отношения, не забывайте получать от них удовольствие. Замечайте все мелкие моменты, пробуйте новые вещи вместе и убедитесь, что вам весело.

9.

Не беспокойтесь о этикетках

С Bumble, Tinder и Facebook подмигивает (это все еще актуально, правда?), невероятно может сбивать с толку, где вы находитесь («Говорим?» «Встречаешься?» «Встречаемся?» «FWB?» «Wifed Up» ? »).Если по-прежнему сохраняется неопределенность относительно того, где вы двое попадаете на шкалу отношений, не паникуйте. У разных людей разные сроки, когда они чувствуют себя готовыми сделать каждый шаг в отношениях, поэтому разные сроки не обязательно означают, что вы несовместимы или что вы им не нравитесь.

Тем не менее, вы, , должны, , четко понимать, встречаетесь ли вы с другими людьми, а вы, , должны знать, находитесь ли вы на одной странице с точки зрения повседневности или ищете чего-то серьезного (всегда будьте открыты о чем хочешь).Но в остальном ярлык «подруга» не обязательно означает то, что он делал в детском саду, когда он означал только «ты мне нравишься», так что не переживайте, если они еще не произнесли G-слово. О, и если вы столкнетесь с этой неловкой ситуацией, когда вы их представляете, но не знаете, как сослаться на них, просто назовите их по имени. Вам не нужен , чтобы прояснить, что они для вас значат, и это может вызвать еще большую путаницу, если вы попытаетесь угадать.

10. Красные флажки — это не предложения (и никуда не денутся)

Если вы поймаете их на лжи, они грубят официанту или говорят что-то плохое о друге, угадайте, что: это не «разовая вещь», и они не собираются меняться.Тревожный сигнал — это внутреннее чувство, говорящее вам о том, что что-то не так, поэтому прислушивайтесь к ним. Игнорирование красных флажков может только продлить неизбежный разрыв отношений и усложнить окончательный разрыв для вас обоих. Никто не идеален; вы можете судить своего партнера, и он может ошибаться. Если это просто суждение или ошибка, вы сможете это обсудить. Если это скорее инстинктивное ощущение, что «это неправильно», или непростительное поведение, а не ошибка, бегите в гребаные холмы.

Источник: @babybaileymamadrama

11.Провести время врозь

Новые отношения невероятно увлекательны. Настолько захватывающе, что легко попасть в вашу жизнь новой пары и позволить рутине одиночной жизни сверкнуть. Возможно, вы реже встречаетесь с друзьями или тратите меньше времени на свое хобби, чтобы проводить больше времени со своим новым партнером. Конечно, это отличный знак того, что вы хотите быть вместе все время, но если вы проведете все свое время вместе (и откажетесь от собственной независимости и социальной жизни), это может привести к катастрофе в отношениях.

Что бы ни случилось, убедитесь, что вы не потеряете своих друзей или себя. Избегайте постоянных сообщений или звонков и изо всех сил старайтесь вести себя так, будто ничего не изменилось в ваших отношениях (потому что этого не должно быть!). Кроме того, нет ничего привлекательнее девушки, у которой своя жизнь, верно? Вам не следует искать человека, с которым можно разделить одну жизнь; вы ищете человека, с которым разделит вашу жизнь .

12. Прекратите вспоминать своего бывшего

Особенно, если вы не были тем, кто разорвал ваши последние отношения, естественно сравнить вашего нового партнера или новые отношения со старым.Но помните, как мы должны оставить прошлое в прошлом ? Новость: ваш новый партнер , а не бывший (слава богу!), И они не хотят больше слышать о вашем бывшем. Конечно, вам понадобится чат «История свиданий», чтобы лучше понимать друг друга, но в противном случае, действительно ли необходимо, чтобы когда-либо приводил бывших? Никто не хочет чувствовать, что его сравнивают с кем-то другим, но также разрушительно сравнивать свои отношения с прошлым опытом, вместо того, чтобы получать от них удовольствие.Со слов Эльзы, отпустили (вроде, по-настоящему).

13. Отношения не 50/50 — они 100/100

Один из лучших советов по отношениям, которые я когда-либо получал, заключается в том, что отношения на самом деле не сводятся к компромиссу или попыткам 50/50. Вопреки распространенному заблуждению, нельзя просто вносить то, что, по вашему мнению, является вашей долей. Для счастливых, успешных и длительных отношений отдайте все, на что вы способны, и ожидайте того же взамен. Конечно, будут возникать конфликты (и они будут возникать еще больше, чем дольше вы вместе), но вы оба должны быть в отношениях на 100 процентов.Вы не можете разделить обязанности в отношениях, как разделите чек на свидании за ужином.

Источник: @missenocha

14. Часто говорите о том, как вы себя чувствуете

Начало отношений может заложить основу для будущего, поэтому обратите особое внимание на то, как вы разговариваете друг с другом и решаете проблемы. Если вы не знаете, какие инструменты общения использовать при разногласиях с партнером, подумайте о том, чтобы проконсультироваться с терапевтом (не слишком рано!) Или прочитайте советы по борьбе со здоровьем.

Помимо крупного дизайнерского гардероба на зарплату писателя, Секс в большом городе сделал еще одну ошибку: ваши друзья должны , а не , всегда быть звуковой доской для ваших отношений. Конечно, у вас должна быть сильная система поддержки. Однако, когда вы вступаете в разногласие со своим партнером, подумайте о том, чтобы повернуться внутрь, а не вовне, чтобы исправить это. Обсудите это друг с другом вместо того, чтобы сразу же жаловаться друзьям. PS, ваш партнер не умеет читать мысли, будь то свидания или позы для секса.Скажите им, чего вы хотите, и создайте идеальные отношения вместо того, чтобы ожидать идеального человека.

15. Действия важнее слов

Ярлыки — это то, о чем у всех разные мнения, но, в конце концов, вы должны знать, что они к вам относятся. Неважно, обещают ли они взять вас в отпуск или хотят познакомить вас со своими родителями, если они не строят последовательных планов, заставляя вас чувствовать себя особенным, и показывает вам, что они думают о вас ( вместо того, чтобы просто сказать вам ).Путаница возникает, когда действия не совпадают со словами, поэтому для ясности обращайте внимание на то, что они делают, вместо того, чтобы говорить. Если они действительно заботятся о вас, вы не запутаетесь.

Какой совет вы бы дали, чтобы начать отношения с правильной ноги?

Это 5 важнейших этапов взаимоотношений

holly_t / Instagram

Не говоря уже об очевидном, но со временем все отношения меняются и развиваются. То, как мы относимся к нашим родителям, нашим друзьям и, да, нашим романтическим партнерам, проходит через определенные этапы по мере того, как узы формируются и проверяются.Почему же тогда этапы романтических отношений кажутся более трудными для расшифровки? Хотя верно, что каждые отношения проходят через разные фазы, что именно они влекут за собой и как долго они длятся, различаются от пары к паре.

Когда парам лучше всего начать серьезно? Действительно ли существует фаза медового месяца? Означает ли выпадение из фазы медового месяца разлуку? Чтобы внести некоторую ясность, мы попросили двух экспертов по свиданиям, Белу Ганди, основателя Smart Dating Academy, и Нору ДеКейзер, сваху и тренера по отношениям, рассказать о наиболее распространенных этапах романтических отношений.Удивительно, но у обеих женщин были схожие представления о том, чего ожидать партнерам, когда отношения переходят от случайных свиданий к серьезным отношениям.

Знакомьтесь, эксперт

• Бела Ганди — основатель и директор Smart Dating Academy, а также еженедельный корреспондент средств массовой информации в качестве эксперта по свиданиям и отношениям на шоу Стива Харви, который появлялся на нескольких других шоу.
• Нора ДеКейзер — профессиональный свах и тренер по отношениям, помогла более 20 000 синглов.

По словам двух экспертов по свиданиям, ниже приведены пять этапов отношений, которые переживает почти каждая пара.

Неловкая сцена

babba.c / Instagram

Хотя некоторые случайные встречи приводят к мгновенной химии, обычно возникает некоторая неловкость, которую нужно преодолеть перед первым свиданием — и даже во время него. Испытание прохладной воды «нравятся ли они им, не нравятся ли я им» может быть самой сложной частью. Набраться смелости даже приблизиться к другому человеку, составить умные тексты — хотя и захватывающие, самые первые шаги потенциальных отношений включают в себя самые большие проблемы из всех.

«Всегда ходите на второе или третье свидание, потому что большинство людей не представляют себя полностью на первых нескольких свиданиях».

Первое свидание тоже может быть трудным, и то, что, по словам ДеКейзера, является неизбежным первым этапом в свидании: «Обе стороны нервничают, много думают и боятся, что это будет« еще одно »потраченное впустую свидание с кем-то, с кем они не связаны. . » Может получиться не совсем так, как вы ожидали, но ДеКейзер говорит: «Всегда ходите на второе или третье свидание, потому что большинство людей не представляют себя полностью на первых нескольких свиданиях.После этого этапа все становится менее неловким, и вы, наконец, можете начать чувствовать себя комфортно с другим человеком ». Самый большой ключ к успеху — это открытое общение.

Аттракцион

аденора / Instagram

Если вы преодолели первоначальную неловкость, пары вступают в один из самых захватывающих периодов: стадия влечения в отношениях, также называемая фазой медового месяца. Это золотой период, когда, как выразился Ганди, «вы освещены, как люстра, вокруг этого человека.«Вы признаете все достоинства своего партнера и« хотите, чтобы он безумно и безумно полюбил вас ». Фаза медового месяца — это всего лишь фаза.

Но как узнать, что вы выходите из фазы медового месяца, а не разлюбили?

«Все выпадут из фазы медового месяца», — говорит ДеКейзер. «Но не все разлюбят. Фаза медового месяца со временем исчезнет, ​​но любовь со временем должна расти. . Медовый месяц — это быстрое чувство возбуждения, сексуального возбуждения, нюансов и слегка навязчивой« похоти », что поначалу увлекается.Любовь — это чувство стабильности, партнерства, глубокой близости и доверия, а также общих ценностей ».

«Обе стороны должны выбрать для работы над отношениями, а вы решите работать над отношениями в результате чудесных чувств, которые вы испытывали на всех этапах любви».

Ганди уточняет разницу между ними, заявляя: «Разрыв любви, вероятно, будет означать, что даже если вы действительно заботитесь и любите своего партнера, вы понимаете, что он не подходит вам эмоционально, ментально и духовно.«Хотя переход от начальной фазы влечения может означать угасание искр, — говорит Ганди, — вы меняете страсть 24-7 дней на безопасную и удобную привязанность — и она на вес золота».

Стадия неопределенности

honeynsilk / Instagram

Акт влюбленности происходит без усилий, даже автоматически. Однако переход от влюбленности к размышлениям о долгосрочной исключительности — это пугающий, хотя и воодушевляющий шаг. Здесь наступает стадия неопределенности в отношениях.Вы можете сомневаться в правдивости вашей любви к этому человеку; вы даже можете спросить, совместимы ли ваши ценности и образ жизни.

«Самый большой ключ к успеху — это открытое общение », — говорит ДеКейзер. «Прежде чем переходить к более серьезным этапам, спросите своего партнера, чего именно он хочет от отношений. Что они ценят, как они хотят прожить свою жизнь, какими они хотят, чтобы отношения были в будущем? Обе стороны должны выбирает для работы над отношениями, а вы решаете работать над отношениями как следствие чудесных чувств, которые вы испытывали на всех этапах любви.»

Это также этап, на котором возникают самые большие проблемы, когда вы начинаете смотреть на свои отношения через критическую линзу. По словам ДеКейзера, «Проблемы на самом деле сближают пары, которые правильно управляют ими, потому что это учит вас двоих, что вы можете пережить трудные времена вместе и доверять друг другу через общение».

Любые отношения требуют работы, но работа не должна быть сложной — хорошие отношения в целом должны быть легкими.

Так как же отличить проблемы от отношений, которым нельзя заниматься?

«Чтобы определить, являются ли эти отношения нездоровыми, нужно почувствовать себя одиноким», — говорит ДеКейзер. «Разве ты не можешь не рассказать своему партнеру о том, что ты чувствуешь? Почему? Это ты недостаточно открыта, или твой партнер не хочет работать над тяжелыми вещами? Подумайте, почему эта проблема не обсуждается открыто. а затем устраните источник проблемы «.

Стадия близости

yummertime / Ель

Если вы и ваш партнер решили стать серьезными, вы достигли стадии близости в отношениях.Хотя это слово может вызывать ассоциацию с физической близостью, на этом этапе основное внимание уделяется уязвимости. Невероятно сложно быть уязвимым с другим человеком и раскрыть — открыто и недвусмысленно — части себя, которые не идеальны.

«Это та часть свиданий, которая является правдивой и сырой», — объясняет ДеКейзер. «Это когда вы узнаете своего партнера в его истинном« я »- вы видите его неуверенность; вы уязвимы по отношению друг к другу. Вы понимаете, что то, что у вас есть, глубже, чем« веселье, возбуждение и сексуальность ».«Это связь и доверие, которые держат вас вместе».

После установления отношений друг с другом на полностью открытом уровне пары могут переходить к заключительному этапу обязательств в отношениях: этапу партнерства.

Стадия партнерства

freddieharrel / Instagram

То, что партнерство означает для пары, очень разнообразно. Это может означать совместное проживание, помолвку или просто решение вступить в долгосрочные эксклюзивные отношения. ДеКейзер объясняет: «Это этап, на котором вы осознаете, что вы двое — лучшие друзья и любовники.Вы партнеры друг для друга в жизни — вы можете проводить часы, дни, недели, месяцы бок о бок с этим человеком, и вы только становитесь лучше друг друга и чувствуете себя одним целым ».

Каждая пара уникальна — нет точной отметки времени, которую вы можете поставить, достигнув стадии партнерства в отношениях. Ганди говорит: «Если этот человек делает ваши отношения легкими, вы совместимы и вам нравится быть вместе, это звучит как хорошая основа для серьезного». Однако она предупреждает: «Если вы больше несчастны, чем счастливы в отношениях, это, вероятно, нездорово.Любые отношения требуют работы, но работа не должна быть сложной — хорошие отношения в целом должны быть легкими ». Если ваш фонд здоров, то счастью, которое вы можете испытать в своем партнерстве, нет предела.

От разговора к принятому: лучший совет по отношениям на любой стадии любви

Какими бы загадочными они ни казались, отношения имеют тенденцию к некоторому предсказуемому развитию с течением времени по мере того, как мы движемся к приверженности и долгосрочному партнерству. Доктор Сьюзан Кэмпбелл изучила сотни пар на протяжении нескольких десятилетий, и ее «5 этапов отношений» — полезный способ взглянуть на «эволюцию» отношений и некоторые общие проблемы, с которыми мы можем столкнуться, решая разделить нашу жизнь. с кем-то.Мы собрали краткое изложение каждого этапа, а также несколько советов, которые помогут вам продвигаться вперед по этапам, а не застревать. Читая эти этапы, найдите время, чтобы поразмыслить над собственной историей отношений — есть ли этап, на котором вы можете застрять? Есть ли отношения, которые могли пострадать из-за того, что ни один из вас не смог пойти на компромисс или перейти на следующий этап? Есть ли отношения, в которых могли возникнуть проблемы, если бы вы достигли финальной стадии?

Romance Stage

Это этап, который мы часто видим в фильмах или телешоу — увлечение, наркотическая эйфория и буквальное пристрастие к общению с нашим новым партнером.Да, этот этап частично биологический — наши гормоны сходят с ума, и мы выделяем окситоцин, гормон связывания, всякий раз, когда мы рядом с ними, — но также радует найти кого-то, кто нам нравится и кому мы нравимся — и волнение и волнение. удовольствие от этого может быть опьяняющим. Мы знаем, что этот этап обычно не длится вечно — и иногда мы можем паниковать, если мы начнем меньше чувствовать это увлечение, — но это отличная возможность сблизиться и сблизиться с избранным. Вот несколько советов, если вы в данный момент находитесь на этой стадии:

Сохраняйте перспективу

Даже если мы нашли свою вторую половинку, нам все равно придется продолжать жить дальше.Иногда новые и захватывающие отношения могут заставить нас отвлечься от других вещей в нашей жизни, таких как здоровье, работа, дружба, хобби и личностный рост. Действительно полезно помнить, что, когда этот этап закончится — что в какой-то момент произойдет, — вам все равно нужно будет вернуться к своей нормальной жизни. Поддержание связи с друзьями, забота о себе, регулярные упражнения и сон, а также сосредоточенность на работе на самом деле помогут сделать отношения более гармоничными, поскольку вы не будете тратить все свое время и энергию на своего нового партнера (как это прекрасно может почувствовать).

Начните строить счастливые, здоровые и более взаимосвязанные отношения уже сегодня. Нажмите здесь, чтобы загрузить наше отмеченное наградами приложение для взаимоотношений.

Будьте начеку

Есть отличная поговорка: «Когда вы смотрите на вещи через розовые очки, красные флажки — это просто флажки!» Это утверждение может объяснить многие отношения, на которые мы позже оглядываемся. и задаваться вопросом: «О чем я думал?» Приятно помнить, что на романтической стадии отношений мы можем не замечать ошибок и красных флажков потенциальных партнеров — все, что мы знаем, это то, что мы хотим быть рядом с ними, все время.Фактически, в некоторых ситуациях нас может даже больше привлекать тот, кто нам не подходит, или кто не может быть отличным кандидатом для долгосрочных отношений. Например, некоторые партнеры привносят в отношения много эмоциональной напряженности, что на первых порах может быть сильным переживанием (они могут рассказывать вам все о себе, создавать драму и интенсивность и быть очень « олл-ин ») — но закончилось время, это может стать утомительным и может помешать на самом деле лучше узнать друг друга.Если вы находитесь на этой стадии с партнером, может быть полезно воспользоваться моментом, чтобы сделать шаг назад и посмотреть, что вам в нем нравится. Кажется, они хорошо подходят друг другу с точки зрения ценностей и личности? Или это то, что они полная противоположность твоему бывшему, или ты чувствуешь, что они отчаянно нуждаются в тебе? Поговорить об этом с другом, чтобы получить некоторую перспективу, полезно, поскольку он находится за пределами «зоны романтики» и может смотреть на это с некоторой объективностью.

Начало хороших привычек, начало

В большинстве случаев на ранних этапах отношений последнее, что мы хотим сделать, — это вести неловкий разговор или затронуть сложную тему.Во-первых, мы не так много инвестируем, и это может потенциально привести к более серьезной и менее интересной территории. Тем не менее, это хорошая идея, чтобы начать отношения, которые мы надеемся продолжить, — с ясного, прямого и уважительного общения.

Это может означать выбор подходящего момента, чтобы сообщить им о чем-то, к чему вы чувствительны, и определение ожиданий относительно того, как с этим можно справиться в отношениях. Это может включать обсуждение ценностей или препятствий на раннем этапе, чтобы вы знали, где находится другой.Реальность такова, что это разговоры, которые вы будете вести дальше по дорожке, и установка темпа для честного и взаимного общения стоит на вес золота. Помните — это не обязательно материал для первого разговора, это больше, когда вы узнаете друг друга и наслаждаетесь новой динамикой развития, когда вы можете быть уязвимыми и общаться о вещах, которые для вас важны.

Стадия романтики часто заканчивается где-то между двумя месяцами и двумя годами — обычно, когда один человек ощущает некоторую постоянство в отношениях.Это может выглядеть как свидание исключительно, совместное проживание, знакомство с родителями, помолвка или брак — все, что переходит от принципа «без условий» к чему-то более серьезному.

У вас новые отношения? Получите пошаговые инструкции по открытому общению, преодолению сложных проблем и многому другому с помощью нашего удостоенного наград приложения для обучения взаимоотношений. Попробуйте бесплатно в течение 7 дней.

Этап борьбы за власть

Опять же, этот этап может показаться некоторым до жути знакомым.Именно здесь все становится реальностью — где мы действительно начинаем думать, подходит ли нам этот человек, и что мы можем изменить. Для многих пар, которые проходят через эту стадию, результатом становится разрыв — чувство разочарования и разочарования переполняет их, и они изо всех сил пытаются увидеть сильные стороны и ценность своего партнера среди всех своих недостатков. Часто один партнер пытается заставить другого вернуться к тому состоянию, в котором он был в начале отношений, не осознавая, что теперь он другой человек.Большинство пар идут по одному из двух путей — распадаются и начинают заново (и потенциально повторяют цикл снова, поскольку все отношения в конечном итоге достигают этой стадии) или выживают в стадии борьбы за власть, научившись доброжелательно общаться, отказываясь от надежд на идеальную гармонию. , и принять разницу. Это может быть сложно, и кажется, что нужно много работать, но возможность перейти на другую сторону может быть трансформирующим опытом.

Вот несколько советов, если вы в данный момент находитесь на этой стадии:

Общение — ключ к успеху!

Вы, наверное, слышали это много раз, но если мы не сможем эффективно общаться с нашими партнерами, скорее всего, наши отношения обречены.Вместо того, чтобы избегать всех возможных источников конфликта — что в любом случае невозможно — мы можем вместо этого спланировать то, что может произойти, и как мы можем лучше всего ясно и прямо сообщить о наших потребностях. На этом этапе отношений конфликт — одна из доминирующих тем, поэтому поиск способов ведения сложных разговоров и забота о чувствах друг друга в процессе может быть ценным навыком. Часто это может включать в себя искреннюю откровенность в отношении проблемы или того, что вы чувствуете, или возможность сидеть сложа руки и слушать, когда ваш партнер говорит вам то, что вы не готовы услышать или что вас расстраивает.Как ни странно, но часто хорошее общение включает в себя выяснение того, что НЕ говорить, а также того, что нужно сказать, а также время, когда мы могли бы лучше всего просто сесть и послушать, что говорит наш партнер.

Большинство людей обнаруживают, что благодаря преднамеренной работе над своим общением их отношения улучшаются в геометрической прогрессии — поскольку проблемы больше не избегают и не скрывают под ковром, а вместо этого подходят к ним напрямую и зрело. Это дает им наилучшие шансы на разрешение проблемы — и вы можете двигаться вперед в отношениях с обоими партнерами, чувствуя, что их потребности были удовлетворены.

Общение — это навык, требующий времени, терпения и практики. Позвольте нашим опытным тренерам по взаимоотношениям направлять вас и вашего партнера. Начните бесплатную 7-дневную пробную версию.

Конфликт — это здорово

Иногда мы можем беспокоиться о конфликте в наших отношениях. У нас может быть старомодное представление о том, что отношения должны быть всегда гармоничными, и что конфликт или разногласие является признаком того, что наши партнеры нам не подходят или что в отношениях есть серьезные проблемы.Реальность такова, что конфликт является частью здоровых отношений — и часто все сводится к тому, как мы справляемся с конфликтом, который определяет, насколько здоровы отношения (см. Пункт о коммуникации выше!). Имея это в виду, подумайте о некоторых конфликтах или проблемах, которые возникли в ваших отношениях до сих пор — что это было? Вы приближались к ним с чувством страха и беспокойства, желая, чтобы их не существовало или чтобы вам не приходилось иметь с ними дело? Возможно, было бы полезно применить несколько иной подход и посмотреть на этот опыт конфликта или разногласий как на неизбежный, а на самом деле как на возможности для вашего роста как пары.В большинстве случаев, если только это не является серьезным нарушителем сделки, конфликт может быть разрешен и переговоры могут быть достигнуты там, где потребности обеих сторон удовлетворены. В дополнение к этому, обсуждение проблемы и изучение обеих сторон означает, что вы, вероятно, почувствуете себя ближе как пара и больше как команда.

Радикальное принятие

Часто часть прохождения стадии решения проблемы на самом деле состоит в том, чтобы признать, что наши партнеры не идеальны или не совсем такими, какими мы хотим их видеть, и что это не означает, что мы не должны быть в беде. отношения с ними.Нас учат фильмы и телешоу о родственных душах, которые никогда не расстраивают и не разочаровывают друг друга и у которых сказочные отношения — и поэтому, когда мы чувствуем себя несчастными или недовольными в наших отношениях, мы можем поверить, что пора двигаться дальше. Однако это представляет собой упущенную возможность работать вместе, чтобы изменить все, что нужно изменить, и найти способы приспосабливаться и принимать друг друга. Многие пары обнаруживают, что, когда они проходят процесс работы над своими отношениями, они выходят на другую сторону намного счастливее и сильнее, чем были раньше — они больше не испытывают стресса и сосредотачиваются на недостатках своего партнера, а скорее осознают свои сильные стороны и то, как они могут работать вместе в несовершенных, но счастливых отношениях.

Отношения приливы и отливы и всегда растут. Узнайте, как иметь более сильную связь и больше привязанности с приложением №1 для коучинга отношений. Кликните сюда.

Стадия стабильности

После того, как мы прошли бурную стадию решения проблем, может наступить период относительного спокойствия и стабильности — мы пересмотрели динамику (произошло ли это естественным образом или намеренно) и теперь корректируем к жизни с принятием того, что мы не можем изменить нашего партнера, и что это нормально — с четкими границами и взаимным уважением, полноценные отношения все еще возможны.Фактически, для тех, кто успешно прошел стадию борьбы за власть, они могут даже найти чувство любви и близости, подобное стадии романтики, когда происходит повторное открытие всех положительных качеств своего партнера. Если вы находитесь на этой стадии ваших отношений, хорошо, что вы прошли стадию решения проблем! Вот несколько советов, которые могут быть полезны:

Сохраняйте свежесть

Некоторым парам может так понравиться, что они перешли от бурного этапа решения проблем, что они могут потерять что-то вроде скуки и самоуспокоения — большинство вещей уже решаются именно там больше нет драмы и небольшого конфликта, и жизнь успокоилась.Несмотря на то, что важно радоваться и праздновать возвращение к стабильности, также полезно помнить, что отношения процветают благодаря переменам и энергии, и что время от времени менять что-то может иметь большое значение. Это может выглядеть как еженедельное свидание, на котором вы пробуете новые занятия и новые блюда, или как цель делать хотя бы одно новое занятие в неделю, которое бросает вам вызов и выводит вас из зоны комфорта. Отношения часто представляют собой борьбу между близостью и автономией, и мы должны помнить, что, как бы ни была хороша стабильность, всегда есть преимущество в изменении вещей и выходе из зоны комфорта — даже на пару часов в неделю.

Выучите новый язык, займитесь готовкой или вместе поработайте волонтером. Чтобы получить больше способов сохранить отношения свежими, начните с бесплатного приложения для коучинга отношений №1.

Границы

Как и общение, границы — это своего рода модное слово в коучинге отношений. Тем не менее, для этого есть причина — границы защищают как нас самих, так и других. Долгосрочные отношения могут проверять наши границы, поскольку чем ближе мы к кому-то подходим, тем ниже становится наш порог близости, и нам может быть трудно поддерживать или укреплять границы с кем-то, с кем мы проводим большую часть времени.Некоторые люди могут быть уверены, что у вас не должно быть границ с теми, кого вы любите, или теми, кто вам ближе всего, но на самом деле хорошие границы могут быть чем-то, что защищает и укрепляет отношения. Стадия стабильности — это период перекалибровки и стабилизации после сложной стадии решения проблем, поэтому может возникнуть соблазн немного отпустить границы — но это время, когда они нужны как никогда. Это может включать обсуждение с вашим партнером того, какие границы могут быть полезны для него в отношениях, и ваших собственных потребностей в этом отношении.Как только установлены хорошие границы, это означает, что ожидания были четко определены и недопонимание будет менее вероятным. Это также означает, что его можно будет снова поднять в будущем по мере необходимости и снова ввести в действие.

Взаимное уважение

Слышали ли вы, насколько разрушительным является презрение к отношениям? Это выражение отвращения или даже ненависти, исходящее от партнера, который, вероятно, расстроен и злится из-за давней динамики или паттерна в их отношениях.Часто презрение является наиболее инстинктивным способом выразить это, и мы видим это, когда партнеры холодно относятся к своим значимым другим, относятся к ним с пренебрежением и вообще игнорируют их как людей. В отношениях можно вернуться из этого, но нелегко — и поэтому нам нужно убедиться, что мы проявляем уважение и заботу, прежде чем мы дойдем до этой стадии. Уважение может быть не тем, о чем говорят так много, как общение или границы в отношениях, но оно имеет ключевое значение при рассмотрении того, как мы учимся жить с кем-то еще в нашей жизни.Взаимное уважение означает способность ценить подход нашего партнера к вещам, его выбор, решения и поведение, даже если он не соответствует нашему собственному. Развитие взаимного уважения означает, что оба партнера признают, что у их значимого друга есть собственный выбор в жизни, и что они принимают это как часть отношений с ними. Когда отношения не складываются, мы можем забыть, насколько это важно, и, возможно, поносить или критиковать наших партнеров — забывая об этом, так же, как мы заслуживаем уважения и понимания со стороны наших близких, они тоже.Часто бывает трудно удержать уважение, когда мы обижены или злимся на наших партнеров, поэтому хорошее практическое правило — подумать о том, как мы хотели бы, чтобы к нам относились, и действовать дальше.

Улучшите общение, восстановите доверие и восстановите уважение с помощью неограниченного индивидуального коучинга, пошаговых руководств и индивидуальных планов уроков. Скачать сейчас.

Стадия приверженности

Эта стадия не обязательно связана с браком или рождением детей — скорее, это стадия, на которой пара добирается до того, где они «выбирают» друг друга — они проработали эти вопросы и дилеммы вокруг может ли их партнер измениться, и как справляться с конфликтом, и стоит ли оставаться в отношениях — и пришли ли они к тому месту, где они принимают на себя полное обязательство перед другим человеком, несмотря на недостатки друг друга.Как ни странно, это может быть действительно раскрепощающим, и эксперты по отношениям говорят, что обычно именно тогда люди должны жениться (большинство людей вступают в брак на стадии романтики, когда они могут еще не осознавать сложности, которые ждут впереди). Эксперты описывают этот этап как веселый, вдохновляющий, освобождающий и захватывающий, поскольку пара вместе отправилась в это путешествие и вышла с другой стороны, оба изменились и оба с новой признательностью к своему партнеру, а также с чувством любви. по-новому.Если вы находитесь на этой стадии ваших отношений, вы можете подумать о следующих советах:

Личное пространство

Каким бы чудесным ни было достижение вершины целей пары, иногда мы можем забыть, насколько важно личное пространство и внешние отношения есть. Романтическим отношениям нужен кислород, и иногда мы можем даже не замечать, что становимся созависимыми или предпочитаем компанию друг другу, пока внезапно отношения не станут ограничивающими и удушающими.Эксперты по благополучию обсуждают идею удовлетворенности жизнью как предполагающую баланс между осмысленной работой, хорошими отношениями (романтическими и платоническими) и участием в обществе, среди прочего. Возможность уйти и завязать новые дружеские отношения и отношения с безопасностью любимого человека дома может воодушевлять и воодушевлять. Вовлеченность в значимую работу и наличие связей с социальными группами, а также участие в жизни сообщества повышает нашу удовлетворенность жизнью и улучшает наши отношения, поскольку мы, скорее всего, будем полны энергии, удовлетворены и довольны.

Самодовольство

Иногда мы можем прийти к этой стадии отношений, чувствуя — как и в случае с восхождением на Эверест — что тяжелая работа сделана. К сожалению, отношения больше похожи на хлеб — их нужно перерабатывать каждый день, и их нельзя оставлять на месте. Пока меняется наш внешний мир, наши отношения будут меняться, и вполне вероятно, что все еще будут стадии конфликта, разочарования, одиночества и разочарования — надеюсь, меньше! Надеюсь, что пары, которые достигли этой стадии, могут хорошо общаться и открыто обсуждать возникающие проблемы.Если каждую неделю или месяц есть время, чтобы подумать о том, как у вас обоих складываются отношения, и о любых возникающих проблемах, это означает, что все можно решать по мере их возникновения, а не закипать позже.

Иногда даже самым счастливым парам требуется поправка на здоровье. К счастью, для этого есть приложение. Начните улучшать свои отношения сегодня с бесплатной пробной версией Relish.

Стадия совместного творчества / блаженства

Эта стадия отношений — это фактических целей пары — вершина того, что мы можем ожидать от долгосрочных, преданных отношений.Лучший способ описать этот этап — это то, что ваши отношения — как бы они ни выглядели — помогают вам выйти в мир и создать с вашим партнером что-то значимое. Вы уладили свои разногласия, примирились с несовершенством и разочарованиями и в некотором роде способны вернуть обществу. Это может выглядеть как сознательное совместное воспитание детей, создание общественного проекта или помощь другим. Как бы то ни было, акцент сместился с людей и отношений на более широкое сообщество.Это отличный этап, и если вы на нем, полезно подумать о том, как вы сюда попали, и о вещах, которые помогли вам пройти через этапы, чтобы добраться туда, где вы находитесь. Люди действительно описывают это как путешествие, и нетрудно понять, почему — чтобы добраться до этого этапа, нам на самом деле нужно сначала пройти через другие этапы — нет экспресса, который приведет к блаженству отношений.

Кроме того, совет, данный на этапе принятия обязательств, также остается в силе — даже если вы «достигли» этого важного этапа, важно не впадать в самоуспокоенность и не думать, что работы больше не нужно делать.Всегда есть работа! К счастью, вы прошли через это вместе, поэтому вся основа сделана — вы осознаете потребности и уязвимые места друг друга, а также хорошо понимаете ценности и мечты — так что это не будет похоже на то, чтобы начинать с нуля. Также может возникнуть опасность сосредоточиться на внешних проектах (теперь, когда акцент сместился), что отношения отойдут на второй план — так что, опять же, регулярные проверки и открытое обсуждение могут помочь перенастроить динамику между двумя проектами. ты.

Вот и все — этапов больше нет! Конечно, не все наши отношения идеально впишутся в эту модель, но это полезная основа для понимания некоторых общих проблем, которые возникают, когда мы кого-то приглашаем в нашу жизнь. Если вы возьмете что-нибудь из этой статьи, то, надеюсь, это так: часть продвижения вперед в отношениях заключается в принятии недостатков и недостатков в нашем партнере — и как только мы достигли этого (а они достигли этого для нас), тогда все может прогрессировать и становиться все лучше и лучше.Об этом полезно помнить, поскольку часто мы действительно можем поверить в то, что «идеальный» человек находится рядом с нами, если только мы будем смотреть достаточно долго и внимательно. Это может быть правдой, но также верно и то, что большая радость и удовлетворение приходит от принятия наших партнеров такими, какие они есть, и от поиска способа совместной работы, чтобы сформировать уважительные, заботливые и любящие отношения.

Независимо от того, на каком этапе находятся ваши отношения, лучший совет по отношениям будет на расстоянии одного клика. Не ждите, начните с бесплатного приложения для тренировки взаимоотношений с самым высоким рейтингом.Установить сейчас.

Сделай первый шаг — сделай правильные шаги с романтикой

30 мая 2015 г.

Вы можете стать более уверенным, когда воспользуетесь знакомствами по телефону. Все дело в том, чтобы быть самим собой и научиться быть уверенным в себе. Однако не будьте слишком уверены в себе и убедитесь, что вы хорошо разобрались с этим в своей голове, прежде чем начать.

Любой, кто сказал вам, что вы не добьетесь успеха в любви, солгал вам.Нет причин думать, что вы не можете делать то, что хотите. Если вы хотите стать богатым, вы сможете это сделать, если приложите все усилия. Если вам сказали, что вы неудачник, знайте, что это всего лишь другой человек, который делает заявления о вещах, которые ему нужно исправить вместе с собой. Каждый человек особенный, и вы должны быть уверены в том, что нет другого человека, похожего на вас.

Когда вы думаете о том, чем вы зарабатываете себе на жизнь, помните, что если вы не работаете усердно, вам следует начать это делать.Даже если ваша работа — подметать полы в ресторане, станьте тем, кто этим гордится, и выполняйте свою работу так усердно и как можно лучше. Будьте уверены, что вы лучший в том, чем занимаетесь, и не соглашайтесь ни на что меньшее, чем всегда стараетесь изо всех сил. Если вы сможете начать гордиться всем, что делаете, это будет видно даже тогда, когда вы разговариваете с людьми через службу знакомств по телефону.

Не забывайте, однако, не зацикливаться на вещах, когда говорите с людьми о себе. Например, вы не хотите постоянно рассказывать о том, какова ваша диета и насколько велики ваши мышцы по сравнению с другими людьми.Вы можете сказать, что поддерживаете форму и гордитесь собой, но постарайтесь не вникать в это слишком глубоко и сделать так, будто все, что вас волнует, — это вы сами. Всегда позволяйте собеседнику говорить и задавайте ему вопросы, относящиеся к ходу разговора, чтобы он чувствовал себя его частью.

Успешное знакомство по телефону возможно, если вы уверены в себе. Однако главное, что вы хотите запомнить, это то, что слишком большая уверенность может быть плохой вещью.Лучше всего найти хороший баланс, и, надеюсь, вам удастся добиться успеха в романтике, которую вы ищете.

26 мая 2015 г.

Есть несколько одиноких людей, которые добиваются немалых успехов, когда дело касается регулярных свиданий с другими. Это может быть очень пугающим событием, когда вы впервые встречаетесь с человеком и задаетесь вопросом, будете ли вы точно знать, что делать или говорить. Ходят слухи, что умным людям, как правило, гораздо легче общаться с людьми, но не потому, что у них более высокий интеллект.Они сообразительны, понимают, что делать и что говорить, что облегчает им общение с людьми.

Сила интеллекта

Прежде всего, давайте определим интеллект. Это связано с пониманием того, как складывать части вместе, как в пазл, соединяя все точки. Когда человеку неудобно разговаривать с другими, это не потому, что у него нет словарного запаса для этого. Они просто не в своей привычной удобной обстановке.

Чем больше вы общаетесь с людьми на общественных мероприятиях, в барах, на вечеринках в вашем городе или даже в ночных клубах, вы начнете развивать свой собственный паттерн. Вы будете знать, что работает, а что не работает, и как узнать, заинтересован ли кто-то в вас или нет, что поможет вам сэкономить немало времени. Интеллект — это больше об опыте и развитии социальной модели понимания того, как общаться с другими наиболее эффективным способом.

Почему ум может также помочь

Люди также могут быть привлечены к интеллектуальным и эрудированным людям.Некоторым людям нравится вести глубокие познавательные беседы. Другие, однако, будут запуганы кем-то, кто теоретически слишком умен для них, по крайней мере, с их собственного субъективного мнения. Поэтому, если у вас есть несколько ученых степеней, или если вы учитель, который использует длинные слова и хотите встретить кого-то впервые, вероятно, неплохо было бы использовать свой интеллект в своих интересах. Вы можете сказать им, что являетесь дипломированным специалистом в университете, когда считаете, что это уместно, особенно когда вы общаетесь с кем-то, чей интеллект похож на ваш собственный.

Теперь, когда у вас есть лучшее представление о том, почему интеллект важен и как отличить интеллект от уличного ума, вы можете найти способ общаться с такими же людьми, как вы, возможно, превратить это в значимое свидание или отношения. И все благодаря пониманию того, как и когда использовать правильные слова и свой интеллект в своих интересах.

23 мая 2015 г.

У вас сейчас проблемы с отношениями? Ваша личная жизнь на камнях? Это случается время от времени, даже в самых лучших отношениях, и есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы исправить эти проблемы.Это не означает, что некоторые проблемы неразрешимы. Иногда люди достигают точки в своей жизни, когда у них возникают непримиримые разногласия. К счастью, если вы сделаете определенные вещи до того, как достигнете этой точки, возможно, вы сможете возродить свою любовную жизнь.

Пять шагов освежить отношения

Первое, что вы захотите сделать, если вы парень и хотите, чтобы ваша девушка чувствовала себя особенной, — это покупать ей цветы время от времени, не для особого случая, а просто потому, что вы чувствуете, что она нуждается в ней. их.

Второе, что вы можете сделать, — это приготовить для нее ужин, что трудно для многих мужчин, но независимо от конечного результата, она обязательно оценит то, что вы делаете.

Третье, что нужно сделать, это сказать ей как можно больше раз, как она прекрасна, и быть искренним, когда вы говорите эти слова.

Четвертое, что нужно сделать, — это спланировать специальные поездки, в которых вы двое сможете куда-нибудь вместе, повеселиться, путешествуя в экзотические места, такие как Гавайи или Фиджи, поездку, которая позволит вам забыть обо всех проблемах, с которыми вы, возможно, столкнетесь на работе или в ваших текущих отношениях.

Наконец, вы захотите убедиться, что существует частый физический контакт. Чем больше у вас этого, тем более близкими будут ваши отношения. Это область, важность которой многие люди не осознают. Физическое состояние — жизненно важная роль не только в поддержании отношений, но и в возрождении тех, у кого возникли проблемы. Прикосновение и объятия друг друга дают нам чувство полноты и доверия, а также делают нас счастливыми.

С помощью этих пяти простых советов вы сможете что-то решить, сделать выбор, который может привести к восстановлению отношений, которые, казалось бы, окончены.Все, что вам нужно сделать, это попробовать, и как только вы сможете увидеть изменения, это будет мотивировать вас попробовать все другие предложения, большинство из которых имеют огромное значение в вашей личной жизни, помогая вашим отношениям наладиться. снова в нужное русло.

20 мая 2015

Рынок начинает демонстрировать, как чат для взрослых — это путь будущего для большинства людей в игре о свиданиях. Вы можете добиться большей близости с этим способом, чем с помощью онлайн-знакомств, в то же время вы можете сэкономить время и быстро познакомиться с большим количеством людей, что невозможно с другими вариантами.Давайте посмотрим, почему телефонный чат — это путь в будущее и почему большинство людей считают, что это единственный способ войти в мир знакомств прямо сейчас.

экономит время

Телефонный чат любят, потому что вы можете сэкономить немного времени. Вы сможете поговорить с несколькими людьми, которые занимаются одним и тем же, и им будет легко переключаться между ними, прежде чем вы найдете кого-то стоящего.

Зачем выбирать вариант, при котором вы будете либо набирать сообщения в надежде, что им понравится то, что вы скажете и / или даже ответите? Это просто не имеет смысла для тех, у кого нет свободного времени, но он хочет найти свою вторую половинку.

экономит деньги

Вы можете сэкономить много денег, поскольку вы не собираетесь платить за многие первые свидания, не познакомившись сначала с этим человеком. Когда вы сможете поговорить с ними по телефону, вы поймете, кто они, прежде чем решите назначить дату. В некотором смысле, вы знакомитесь с ними на более глубоком уровне, чтобы отфильтровать человека, который негодяй и не стоит тратить ни цента. Это ключевой момент, когда вы пытаетесь понять, кто для вас лучший человек.

Проще

Вы можете познакомиться с большим количеством людей с помощью этого варианта, чем с помощью любого другого варианта. Предположим, вы выбираете маршрут онлайн-знакомств. Вы встретите много людей, которые просто хотят зря тратить время. Люди, которые используют телефонный чат, относятся к нему серьезно, они готовы поговорить по телефону и узнать вас поближе.

Это также проще, потому что вы можете сделать это, не выходя из дома, что довольно сложно с любым другим вариантом, за исключением онлайн-знакомств.Это делает его гораздо более привлекательным для большинства людей.

16 мая 2015 г.

Вы можете спросить любого, и он скажет вам, что первое впечатление, которое вы производите на другого человека, может быть самым важным. Когда вы находитесь в мире свиданий, может быть очень страшно знать, что на первом свидании у вас может быть один шанс пообщаться с мужчиной или женщиной, которые вам интересны. отличное первое впечатление, есть несколько полезных советов, которые вы можете запомнить, которые помогут вам наладить контакт и полностью взаимодействовать с этим особенным человеком, пока вы находитесь на важном первом свидании.

Поскольку вы всего лишь человек, вполне естественно, что вам трудно скрывать свои эмоции, если у вас был плохой день или опыт, предшествовавший первому свиданию. Вместо того, чтобы испортить первое свидание, слишком много делиться или переборщить со своими эмоциями, просто держите свои эмоции под контролем. Это поможет вам расслабиться, когда вы попытаетесь на несколько часов забыть все плохое, что случилось ранее днем. Когда вы сможете это сделать, вам будет еще проще полностью посвятить себя делу и начать содержательный разговор с другой стороной.

Еще одна важная вещь, которую следует помнить, это то, что зрительный контакт всегда будет иметь решающее значение на первом свидании. Сильный зрительный контакт — это не только знак безопасности и порядочности, он также покажет собеседнику, что вы заинтересованы в свидании и заинтересованы в том, что он хочет сказать и предложить в разговоре. Слишком часто застенчивость или боязнь смотреть в глаза мешают сделке на первом свидании. Хороший зрительный контакт может быть отличным, особенно если вы начинаете чувствовать, что между вами двумя возникла искра.

Что бы ни случилось, когда вы идете на первое свидание, вы должны не забывать быть собой. Мужчина или женщина, молодые или старые, никогда не состоявшие в браке или недавно разведенные, вы отправляетесь на свидание, чтобы встретить кого-то особенного и посмотреть, сможете ли вы наладить связь. Всегда будь самим собой, чтобы показать, что ты имеешь в виду. Когда все будет сказано и сделано, вы будете рады, что узнали, как убедиться, что ваше первое свидание было интересным и значимым с этим кем-то особенным.

13 мая 2015 г.

Хорошо, для начала мы представляем песню Стива Харви «Действуй как леди, думай как мужчина».

Эта удивительная книга была написана, чтобы расширить возможности женщин и помочь им взять под контроль свою жизнь и романтические отношения.

Харви утверждает, что понимает, что на самом деле парни думают о таких вещах, как близость, отношения и влюбленность.

Это информативный и ценный совет для всех женщин, которые ищут отношения с мужчиной, который стоит всех усилий.

7 простых шагов для улучшения ваших отношений

О том, как эффективно общаться, написано так много книг и статей, что часто бывает сложно понять, во что верить.Ниже приведены некоторые из наиболее важных факторов, на которых парам нужно сосредоточиться, чтобы улучшить свои отношения.

Мои идеи основаны на моих наблюдениях работы с сотнями пар за последние 10 лет.

1. Постарайтесь понять, прежде чем пытаться быть понятым.

Один из наиболее распространенных негативных паттернов, которые я вижу в своей работе с парами, — это цикл критики и защиты. Это часто случается, когда вы слышите что-то, что вы воспринимаете как нападение или критику со стороны вашего партнера, что немедленно заставляет вас защищаться.

Этот шаблон заставляет вас обоих не быть услышанными. Как только вы начинаете отстаивать свою позицию, вы теряете возможность понять своего партнера. Даже если вы чувствуете, что вас атакуют или думаете, что слышите критику, постарайтесь понять мысли и чувства вашего партнера, прежде чем отвечать.

2. Замедлите общение, чтобы по-настоящему услышать своего партнера.

Многие проблемы выходят из-под контроля, потому что, когда эта динамика критики и защиты начинается, взаимодействие часто меняется очень быстро.Когда ваше общение ускоряется, вы можете упустить много важной информации, которую выражает ваш партнер. Такой быстрый темп также увеличивает нестабильность вашего обсуждения, из-за чего вам становится труднее сохранять спокойствие в разговоре.

Если вы заметили, что обсуждение идет слишком быстро, намеренно притормозите и замедлите обмен. Убедитесь, что ваш партнер знает, что вы действительно хотите понимать, что он говорит. Это помогает снизить реактивность и позволяет вам продолжать общаться между взрослыми и взрослыми.

3. Интересуйтесь точкой зрения вашего партнера.

Это легче сказать, чем сделать, когда вы чувствуете, что вас обвиняют, критикуют или нападают. Тем не менее, лучшее, что вы можете сделать в таких обстоятельствах, — это поинтересоваться точкой зрения вашего партнера. Это может обезоружить вас в позитивном ключе и сразу же разрядить растущее напряжение между вами.

Проявив любопытство, вы можете узнать новое о своем партнере, а также поддержать свой разговор в продвижении к разрешению.Вы по-прежнему можете не соглашаться с точкой зрения своего партнера и сохранять любопытство и интерес к тому, чем его точка зрения отличается от вашей. Практикуйте это в следующий раз, когда почувствуете, что надвигается горячая дискуссия, и посмотрите, что произойдет.

4. Распознавайте свои эмоциональные триггеры и учитесь успокаивать себя.

Когда вы знаете, каковы ваши эмоциональные триггеры, это позволяет вам знать, когда присутствует потенциал для их активации. Все мы привносим «багаж» в наши отношения — из нашего детства, предыдущих отношений, школьного опыта и, конечно же, нашей изначальной семьи.Не бывает человека без багажа; однако вы можете использовать свое понимание своих горячих точек, чтобы узнать, когда они могут сработать.

Практикуйте наблюдение за собой, даже когда вы чувствуете, что ваш партнер возбуждает вас. Посмотрите, сможете ли вы назвать это, сказав: «Я чувствую [вставьте чувство] сейчас, и я думаю, что это также касается чего-то в моем прошлом, не имеющего отношения к вам». Называя триггер, он помогает вашему партнеру понять, что здесь играет не только текущий разговор.Это понимание может помочь вам обоим меньше реагировать в данный момент.

5. Практикуйте сочувствие для установления более тесной связи.

Сочувствие — топливо хороших отношений. Сочувствовать — значит представлять себя идущим на месте партнера и смотреть на мир с его точки зрения. Когда вы можете сочувствовать своему партнеру, это способствует более глубокой связи и создает между вами сильное чувство безопасности и доверия. Однако когда вы чувствуете, что вас атакуют, это последнее, что вам хочется делать.Это действительно требует, чтобы вы были в состоянии выйти за пределы себя и начать ценить реальность, отличную от вашей.

Практика сочувствия не означает, что вы должны полностью сдаться и отказаться от того, чего вы хотите, или отказаться от своей собственной реальности. Это просто означает, что вам нужно приостановить свою точку зрения, даже на мгновение, чтобы вы могли оценить малейшую часть того, как ваш партнер видит вещи. Начните с малого — даже если вы представляете только от одного до пяти процентов того, что чувствует ваш партнер, — а затем опирайтесь на это.Ваш партнер почувствует сдвиг и сможет немного ослабить свою бдительность, открывая возможность для лучшей связи.

6. Слушайте скрытые неудовлетворенные потребности или эмоции.

Когда ваш партнер в беде и выражает жалобу, или вы чувствуете, что вас критикуют или обвиняют, в основе этого крика всегда есть неудовлетворенная потребность, желание, желание или невыраженные эмоции. Задача для вас состоит в том, чтобы скрыть явную жалобу и посмотреть, сможете ли вы задействовать скрытые эмоции.Выявив эту эмоцию и предварительно спросив, не наблюдается ли скрытая эмоция и у вашего партнера, вы можете обойти поверхностный гнев, раздражение или негодование и перейти к основной эмоции, которую необходимо подтвердить.

Это непростая задача, поскольку она требует от вас, образно выражаясь, выйти из текущего конфликта, а также искать и прислушиваться к тому, что не выражается. Это также требует, чтобы вы приостановили свою реактивность и защиту, чтобы соединиться с более глубокими потребностями вашего партнера.Когда вы оказываетесь в конфликтной ситуации, сделайте паузу на мгновение и посмотрите, почувствуете ли вы, что еще в разговоре не выражает ваш партнер. Чтобы помочь вам с этим, напомните себе, что ваш партнер находится в бедственном положении, но не в состоянии поделиться с вами всей картиной бедствия. Внимательно прислушайтесь к этому и используйте свое любопытство, чтобы узнать, чем еще открыто не делятся.

7. Прогнозируйте проблемы до того, как они станут проблемами.

Многие текущие вопросы можно было бы решить гораздо раньше в отношениях, но этого не произошло.Избегание разговоров о мелких проблемах часто может привести к тому, что нерешенные проблемы со временем нагноятся и разрастутся, только в конечном итоге взорвутся и станут намного больше, чем они были изначально. Возможно, вы не захотите раскачивать лодку, когда вам кажется, что дела идут хорошо. Вы можете верить, что из жалоб или вопросов ничего хорошего не выходит.

На самом деле пары, которые стремятся избежать конфликта, почти всегда заканчивают его большим количеством. Возьмите за правило называть и отмечать проблемы друг с другом, даже если они небольшие.Один из способов сделать это — регулярно приходить к вам, чтобы обсуждать текущие проблемы и оценивать, в каком направлении развиваются ваши отношения. Со временем эта структура поможет вам почувствовать себя более уверенно в своей способности эффективно справляться с конфликтами и разногласиями.