Как развить в себе сверхспособности: Как стать Магом и развить сверхспособности

Содержание

Сверхспособности человека которые можно развить

Хотите выделяться среди окружения, получить признание и, возможно, дополнительный заработок? Сделать это можно, открыв в себе «суперсилу» — особый физиологический или умственный талант, которого добиваются только упорными тренировками. Полный гайд, как получить суперспособности в реальной жизни, с полезной литературой и примерами!

Что сейчас считают суперспособностями в реальной жизни?

Примеры людей со сверхспособностями в реальной жизни – это не левитация, чтение мыслей или использования магии. Настоящие «супергерои» — это те, кто приобрел особый навык от рождения или благодаря тренировкам.

К таким навыкам и особенностям относится:

  • Суперскоростной счет.
  • Фотографическая память.

Сверхспособности человека которые можно развить

  • Отсутствие чувства боли.
  • Повышенная выносливость.
  • Особая гибкость.
  • Сила.
  • Скорость.
  • Обостренное зрение и слух.
  • Повышенная реакция.
  • Полное отсутствие сна.
  • Длительная задержка дыхания под водой.

Сверхспособности человека которые можно развить

Конечно, перечисленные таланты в разы превышают возможности обычных людей, но при этом остаются чем-то в рамках реального. Простой пример – обычный человек может различить черты лица человека с расстояния 100 метров, а рекордсмен в этой области Вероника Сейдер – на удаленность примерно в 2 км!

Обратите внимание на то, что реальные суперспособности регистрируются настоящими учеными. Они проводят эксперименты, чтобы доказать факт существования у человека таланта. Если речь идет о врожденной способности, то начинают исследование генетического кода.

Все это говорит о том, что особая зоркость, выносливость, гибкость – не выдумки, а реальный факт.

Топ 3 суперлюдей в реальной жизни

Вим Хоф — житель Нидерландов, более известный, как «Человек-холод». По его прозвищу уже становится ясно, что мужчина может с легкостью справляться с низкими температурами. Их воздействие не вызывает никакого негативного эффекта на организм Вима и благодаря этому он поставил много мировых рекордов.

Сверхспособности человека которые можно развить

Дин Карнасис — знаменитый бегун, поставивший рекорд в беге на сверхдальнюю дистанцию без сна. В общей сложности мужчине удалось пробежать 217 киломметров за 80 часов, ни разу при это не уснув. Такие человеческие способности действительно удивляют.

Сверхспособности человека которые можно развить

Даниэль Смит — американец, поразивший мир своей гибкостью и получивший прозвище «Резиновый человек». То, как он сгибается и скручивается в клубок — заставляет раскрыть рот даже самых частых посетителей цирков.

Кстати, именно там, в цирке, Даниэль и начал удивлять своих первых зрителей. Его дар помог ему поставить 5 рекордов Гиннеса и стать самым гибким человеком на планете Земля.

Даниэля, пожалуй можно сравнить с супергероем «Фантастической четверки» Мистером Фантастик.

Сверхспособности человека которые можно развить

Как определить в себе суперспособности и развить их?

Прежде чем перейти к тому, как получить суперспособности в реальной жизни, нужно понять, откуда они вообще берутся. Есть несколько вариантов:

  1. Врожденный талант. Пример – Даниэль Смит, который открыл свои способности с 4 лет.
  2. Результаты упорных тренировок. Вим Хоф занимался дыхательной гимнастикой с 17 лет, чтобы научиться регулировать температуру своего тела.
  3. Компенсация врожденного или приобретенного дефекта. Бен Андервуд, который лишился зрения в раннем возрасте из-за рака сетчатки глаза, научился пользоваться эхолокацией, чтобы играть в футбол, кататься на велосипеде, скейтборде и просто перемещаться.
    Сверхспособности человека которые можно развить
  4. Результат травмы, реакция на стресс. Джейсон Пэджетт после сильного сотрясения мозга начал видеть математические формулы в виде геометрических фигур, отлично понимать числа, быстро считать.

Врожденный талант – случай 1 на миллион. Можно попытаться отыскать у себя его, пройдя физическое и умственное тестирование, но, скорее всего, результат вас удручит.

Пытаться нанести самому себе травмы, чтобы получить дар в качестве компенсации или реакции на стресс – самая плохая идея, которая может прийти в голову человеку, желающему развиться. Большинству людей нужно делать упор на тренировки.

Но не спешите завидовать личностям с врожденным талантом! Им тоже нужно тренироваться, просто их развитие в самом начале пути на ступень выше.

Определить дар можно путем следующих исследований:

  1. Энцефалографическое исследование мозга. Покажет, не используются ли в ходе деятельности нестандартные отделы головного мозга.
  2. УЗИ внутренних органов. Порой талант заключается в особом развитии тканей, как это произошло у Мишеля Лотито, который благодаря толстой слизистой желудка мог есть металл, стекло и другие несъедобные предметы без вреда для здоровья.
    Сверхспособности человека которые можно развить
  3. Физиологические тесты на скорость, силу, выносливость, задержку дыхания. Отправьтесь в фитнес-центр. В таких заведениях готовы провести комплексную проверку.
  4. Тестирование памяти и скорости устного счета, проверка уровня IQ.

Если тесты не показали природные задатки, просто выберите то, что подходит сразу под два определения: «мне нравится» и «у меня получается».

К примеру, вы всегда хорошо играли в шутеры, где нужна высокая скорость реакции, а еще увлекаетесь боевыми искусствами? Попробуйте повторить рекорды Исао Мачии, супер самурая, который благодаря своей реакции сумел разрезать на лету пулю.

Когда вы найдете то, что вам нравится, но при этом хорошо получается, приступайте к тренировкам.

Лучшая литература в помощь

Выбирайте книги, связанные с развитием выбранной вами способности. Вот лучшие тематические методички по некоторым из направлений:

  1. «Сила. Скорость. Выносливость». Книга для начинающих спортсменов, которая может стать первым шагом для рекордов в области задержки дыхания, бега, силовых тренировок. В издании собраны рекомендации лучших тренеров по кроссфиту.
    Сверхспособности человека которые можно развить
  2. «Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти». Море практических примеров для развития памяти. Приемы для быстрого вычисления. Автор – человек, который по памяти воспроизводит число Пи после запятой на 22,528 цифр.

Выбирайте способность, при помощи которой не только сможете удивить окружающих, но и заработать. Разве плохо использовать свои таланты ради жизненного благополучия?

Источник: https://TrenerMozga.ru/chelovek/kak-polucit-supersposobnosti-v-realnoj-zizni.html

Сверхспособности людей. Самые удивительные сверхспособности человека :

В средствах массовой информации часто рассказывают о людях, способных совершать невероятные действия. Регенерация тканей, управление погодой и левитация – разве есть что-то невозможное? Конечно, многие способности являются выдумкой фантаста, но не секрет, что можно развить в себе некоторые из них.

Существует мнение о том, что многие навыки нам передались по наследству от предков, которые были более восприимчивые к экзотерическим знаниям. Так, мы уворачиваемся от неожиданно падающего предмета, чувствуем необъяснимую опасность от какого-либо человека.

Какие же сверхспособности людей встречаются сегодня?

Ясновидение

Сверхспособности человека которые можно развитьЭто способность видеть события в прошлом и будущем, а также в параллельных мирах. Для перевода образов на осознанный уровень необходимо воспользоваться еще одним умением – яснознанием. Люди со сверхспособностями в данных областях могут моделировать вероятность действий и их проживание в быстром темпе. В реальности индивид использует полученный опыт и может менять будущее. Считается, что такой дар можно развить, используя различные техники и упражнения. При прохождении ступеней познания открывается разум, и мышление становится многогранным, а не линейным, как у обычных людей.

Экстрасенсорика

Есть сверхспособности у людей, которые отличаются необыкновенной чувствительностью ко всем видам энергии. Такое явление называется экстрасенсорика. Обладатель такого умения видит ауры, чакры, чувствует нарушения на энергетическом уровне. Обнаруженные изменения экстрасенс способен вылечить, но только с помощью слов.

Нечувствительность к холоду и жаре

Сверхспособности человека которые можно развитьИзвестный Вим Хоф, по кличке «Ледяной человек», всю жизнь развивал способность контролировать автономные функции тела. Благодаря применению специальных техник и медитаций, он стал мировым рекордсменом во многих категориях. Например, провел несколько часов в ледяной ванне без последствий для тела, взобрался в одних шортах на Эверест. Ученые, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что Вим Хоф контролирует уровень гормона стресса и противовоспалительных молекул в крови, тем самым позволяет вегетативным процессам ускоряться. Но это не единственный случай проявления нечувствительности к агрессивным факторам среды. Обычные люди, без какой-либо подготовки, после столкновения с холодом тоже выживали. Так, летчик Юрий Козловский совершил зимой катапультирование. При падении он получил открытый перелом обеих ног, но смог выжить в тундре, проведя там трое суток.

А вот противоположный пример сверхспособности человека. Афроамериканец Вилли Джонс, получив тепловой удар при температуре воздуха 32,2 градуса, смог выжить. Хотя его тело нагрелось до 46,5 градуса, и ему уже было 52 года. Необыкновенную «дружбу» с огнем зафиксировала Книга рекордов Гиннеса. Рег Моррис, профессиональный огнеглотатель, сумел выдохнуть из себя горящее пламя длиной в 9,4 метра, после этого за два часа погасил, засунув в рот, 22888 факелов. Результаты научных экспериментов показали, что максимальной температурой, с которой человек может контактировать, является 841 градус по Цельсию. Именно до такой величины разогреваются угли и камни, на которых совершаются ритуальные танцы и прогулки босиком.

Абсолютная память

Не менее известны сверхспособности людей в запоминании множества материала, картин окружающего мира. Например, в 1974 году в Бирме Бханданта Висичара прочел наизусть 16 тысяч страниц буддийских текстов.

Гу Ян Линь из Китая смогла наизусть запомнить 15 тысяч номеров телефонов города Харбина, а Барбара Мур из Америки за 19 дней спела 1852 песни.

В 1990 году Книга рекордов Гиннеса занесла в свой список Самвела Гарибяна из Еревана, который с первого раза запомнил 960 из 1000 продиктованных ему незнакомых слов.

Сверхспособности человека которые можно развитьЗапомнить можно не только цифры и слова, тому пример художник Уилтшир, обладающий феноменальной фотографической памятью. Пролетая на вертолете над Нью-Йорком, он смог воссоздать на холсте увиденную картину во всех деталях. Ким Пик, страдающий синдромом Опица-Каведжиа, мог читать две страницы книги одновременно, а спустя даже несколько лет, в точности пересказать их.

Работа анализаторов на сверхуровне

В мире существуют люди со сверхспособностями, способные наиболее ярко и интенсивно чувствовать вкус. Их называют супердегустаторами. Причиной такого явления служит большое количество специальных сосочков на языке.

Как ни странно, данная способность наиболее присуща женщинам из Азии и Африки. Обычно люди, имеющие сверхспособности подобного типа, отказываются от приема пищи, содержащей горечь, так как для них это наиболее ощутимый вкус.

Сверхспособности человека которые можно развитьЧеловек, который обладает абсолютным слухом, способен воспроизвести звук без его упоминания, назвать ноты аккорда, распознать высоту повседневных звуков. Чтобы иметь такой навык, необходимо в уме классифицировать звуки на категории. По проведенным исследованиям в данном вопросе, можно сделать вывод о том, что абсолютный слух наиболее распространен в звуковой языковой среде и со звуковысотным акцентом. К таким регионам относятся Япония, Вьетнам, области Китая, где говорят на мандаринском и кантонском наречии. Люди, обладающие сверхспособностями в данной области, чаще всего либо слепы с рождения, либо страдают психическим расстройством.

Еще одно необычное умение, неоднократно зафиксированное в мире – тетрахроматизм. Это способность видеть не только красный, зеленый и синий области спектра, но и дополнительные участки, что приводит в возможности воспринимать 100 миллионов цветов. Такое явление встречается наиболее часто у женщин, и способность может быть передана мужчине, но уже в виде дальтонизма.

Эхолокация

Сверхспособности человека которые можно развитьСверхспособности людей особенно ярко проявляются в результате каких-либо нарушений. Так, для ориентирования в пространстве, незрячие индивиды могут воссоздать звук, и по эху определить нахождение объектов. Производить звучание можно, щелкая языком, или стуча палкой. Примером человека, который обладает такой способностью, является Дэниель Киш. В младенчестве он потерял зрение, но смог компенсировать его отсутствие путем щелканья языка. Став взрослым, он обучил своему способу познавания мира около 500 детей. Исследования с помощью магнитно-резонансной томографии показали, что мозг людей, усвоивших эхолокацию, претерпел ряд изменения. Так, зрительная кора приспосабливается к обработке эха, дистанции и направления звуковых волн. Такое развитие сверхспособности человека позволяет передвигаться на большие расстояния в любых условиях.

Химеризм

Сверхспособности человека могут на первый взгляд казаться невероятными, но они легко объясняются научным путем. Химеризм встречается крайне редко и объясняется слиянием двух оплодотворенных яйцеклеток на ранней стадии беременности.

При таком соитии каждая популяция клеток сохраняет свой генетический характер, и полученный эмбрион становится смесью двух родительских ДНК. В мире зафиксировано не больше 40 случаев химеризма.

Существует предположение, что химеры — это люди нового поколения, которых природа приспосабливает к глобальным изменениям на планете в будущем.

Синестезия

Сверхспособности людей могут проявляться в ассоциации букв, цифр, слов с определенными цветами и вкусами. Явление объясняется стимуляцией определенных сенсорных или когнитивных каналов, которое приводит к непроизвольной реакции других каналов. Синестезия чаще всего проявляется в графемно-цветовом виде.

Существуют и другие формы данного явления – виденье определенного месторасположения даты в пространстве, или восприятие звуков в цвете. По результатам исследований, проведенных в 2006 году, ученые пришли к выводу, что у одного из 23 людей наблюдается синестезия.

Среди известных людей с данным явлением были Владимир Набоков, Никола Тесла и другие.

Люди-счетчики

Нередко по телевизору можно увидеть, что человек практически мгновенно может перемножить огромные числа в уме. Проведенные исследования в данной области позволили выдвинуть предположения о том, что причиной сверхспособности является повышенный кровоток в определенной части мозга.

Примером человека, способного быстро считать, является Шакунтала Деви из Индии. Женщина на глазах комиссии перемножила два тринадцатизначных числа, взятых наугад, за 28 секунд. А Александр Некрасов из Липецка за 61 секунду смог извлечь корень тысячной степени из числа, состоящего из 547 цифр.

Список «Сверхспособности человека» в области счета не так мал, практически в каждой стране можно встретить индивида с таким феноменом.

«Мощный кулак»

Сверхспособности человека которые можно развитьДжино Мартино – обладатель суперсилы. Профессиональный борец без труда мог головой ломать твердые предметы, такие как железные прутья, бетонные блоки. Череп Джино Мартино даже выдержал удар шара от боулинга, который скинули с пятиметровой высоты.

Невероятной силой отличался Масутацу Ояма. Он был мастером боевых искусств, которого никто не смог победить. Помимо своей непобедимости в боях, Масутацу Ояма прославился еще тем, что свалил одни ударом разъяренного быка.

Буддийские монахи всегда отличались умениями, неподвластными обычным людям. Так, благодаря практике «внутреннего огня», они могли значительно увеличивать температуру своего тела.

Мастер Чжоу собственными руками мог нагревать предметы, например, без труда высушивал глину или доводил воду до кипения.

Также он отличался умением излечивать тяжелых больных, в том числе страдающих раком, путем простых прикосновений.

Невероятные способности

Во Франции жил человек, который мог съесть все. Звали его Мишель Лотито. В период с 1959 по 1997 годов он скушал примерно девять тонн металла, в виде телевизоров, велосипедов, тележек от покупок, гроба, самолета, части Эйфелевой башни. Такое явление научный мир называет «пикацизм» или пищевое расстройство, выражающееся в необычайной тяге к несъедобным вещам.

Есть ли у людей сверхспособности, позволяющие с одного взгляда распознать болезнь у человека? Оказывается, есть. В возрасте 10 лет девочка по имени Наташа Демкина обнаружила у себя дар – видеть сквозь кожу человека.

Многочисленные исследования подтвердили ее способность. К ней стали приходить люди для установления диагноза.

Наталью прозвали «Девочка с рентгеновскими глазами» и даже компания Discovery Channel выпустила документальный фильм о ее сверхспособностях.

Фантастика в реальной жизни

Реальные люди со сверхспособностями, список которых мы продолжим, представлены умениями воспламенять предметы и парить над землей. Многие из нас мечтали научиться летать, почувствовать свободу передвижения. Шотландец Дэниел Хьюм осуществил эту мечту.

Свидетели подтверждают тот факт, что он отрывался от земли и мог зависнуть под потолком. В 1867 году экстрасенс и спиритуалист на глазах многочисленных зрителей вылетел из окна третьего этажа и вернулся обратно. На выступлениях Д.

Хьюма присутствовали знаменитые люди (Наполеон Бонапарт), исследователи, ученые, но так никто и не смог уличить его во лжи. Еще одной поразительной и необъяснимой способностью владела Нелли Кулагина.

Она могла отделить желток от белка, не прикасаясь к яйцу, также она могла останавливать сердце животных. Ученые во время экспериментов могли зафиксировать только ее учащенное сердцебиение, доходящее до 250 ударов.

Фантастические фильмы рассказывают нам о героях, которые могут воспламенять предметы одним взглядом. Оказывается, это не вымысел. В Монголии действительно существовала девушка по имени Батмухин Унурме, которая обладала таким даром, но, к сожалению, ей так и не удалось взять под контроль свою способность. Конец жизни она провела в больнице с нервным срывом.

Развитие сверхспособностей человека

Невероятные умения могут появиться с рождения и не найти объяснений. Но ученые выделили ряд причин, которые могут помочь в возникновении сверхспособностей. К ним относятся травмы мозга, психические расстройства, компенсация неработающих чувств, аутизм.

Сверхспособности человека которые можно развитьКак же можно развить свои способности? На самом деле методик достаточно много, начиная с дыхательных упражнений и медитаций, и заканчивая гипнозом. Некоторые организации даже приглашают на тренинг «Сверхспособности человека». Если объединить информацию по методам развития особых умений, то придем к следующему выводу: самым главным условием является соблюдение здорового образа жизни. Здоровым должен быть и дух. Давать выход отрицательным эмоциям нужно во время физических занятий, уяснив причины, по которым они были вызваны. Тренировкам нужно подвергаться регулярно, не поддаваясь лени. Необходимо помнить, что чем человек становится сильнее, тем больше его ответственность перед миром.

Источник: https://www.syl.ru/article/183443/new_sverhsposobnosti-lyudey-samyie-udivitelnyie-sverhsposobnosti-cheloveka

Как развить в себе сверхспособности?

Некоторыми учеными считается, что человек использует в своей жизни лишь 20% мозга, а остальные 80% находятся в спящем состоянии. Именно от них зависят так называемые сверхспособности, которые встречаются в реальности у немногих людей. Как развить в себе сверхспособности? Какие практические упражнения помогут задействовать спящие мозговые функции и разбудить их?

Содержание:

Какие бывают сверхспособности?

Люди с необычным даром ценились во все века. Они становились пророками, шаманами, помогали человечеству  обрести веру в себя и свои возможности, общались с потусторонним миром и открывали этот мир для других людей. Какие способности нужно развить в себе, чтобы стать особенным, обладать силой экстрасенса, медиума и посредника между мирами?

Сверхспособности человека которые можно развить

Вот основные из них:

  • ясновидение;
  • дар пророчества;
  • гипноз;
  • целительство;
  • выход в астрал.

Ясновидение – необыкновенная сверхспособность мозга, развить которую хотят многие из нас. Человек, владеющий ясновидением, способен считывать других людей по их ауре, способны предугадать будущие события, а также наделены возможностью видеть и слышать потусторонних духов.

Даром пророчества обладают практически все экстрасенсы. С его помощью они предсказывают будущее не только человека, но и целой группы людей, и даже страны. Пророк может видеть грядущее на десятилетия вперед. Считается, что даром пророчества обладали Нострадамус, Ванга и другие необычные люди.

Гипноз – способность внушить человеку какие-либо мысли или заставить его совершить тот или иной поступок. Гипнозом обладают сильные и волевые люди, которые развивали этот дар не один год.

Сверхспособности целительства нередко передавались из поколения в поколения. Особенный человек, который смог развить этот дар, может видеть прошлые, настоящие и будущие болезни у других, способен излечить любого с помощью рук или даже нескольких слов.

Сверхспособности человека которые можно развить

Выходить в астрал могут люди, которые давно и серьезно интересуются темой осознанных сновидений. Выход в астрал позволяет получить ответы на многие мучающие вопросы, подружиться с духом из параллельного мира и даже укрепить собственное здоровье. Астральные проекции открывают перед человеком практически неограниченные возможности.

Как развить ясновидение

Способности к ясновидению можно развить специальными упражнениями. Все они направлены на открытие «третьего глаза» – точки, расположенной между бровями. Согласно религиозным учениям, активация третьего глаза позволяет  развить не только ясновидение, но и яснослышание – слышать голоса ангелов, духов и Высших сил, подсказывающих правильные решения.

Вот один из способов, который поможет развить этот дар в домашних условиях:

  • приготовить свечу и спички;
  • в комнате занавесить все шторы и выключить электрические приборы;
  • зажечь свечу;
  • наблюдать за огнем свечи, не отрываясь, в течение 5-10 минут.
  • закрыв глаза, представить образ огня свечи в районе третьего глаза.

Если это упражнение делать регулярно каждый вечер, то уже через 2-3 недели ваши способности к ясновидению заметно возрастут.

Сверхспособности человека которые можно развить

Откуда рождается дар пророчества

Способность к предсказанию, или дар пророчества, чаще всего передается по наследству. Однако если у вас есть способности предсказывать грядущие события, их можно развить.  Лучше всего это сделать с помощью магического предмета-помощника, например, рун, карт Таро или маятника.

Мы рассмотрим, как научиться предсказаниям с помощью маятника.

  1. Сделайте маятник своими руками – для этого нужно взять крепкую нить и повязать на ее конце золотое кольцо без камней. Это и будет маятник для предсказаний.
  2. Как можно чаще берите маятник в руки, чтобы ваша энергетика запомнилась магическому предмету. Желательно в течение нескольких ночей класть маятник на ночь под подушку.
  3. Магический предмет должен помнить только вашу энергетику, поэтому его нельзя давать в руки никому чужому.
  4. Определите направление ответов маятника: например, ответом «Да» для предмета будет служить наклон и вращение справа налево, для ответа «Нет» – слева направо, или наоборот.
  5. Попробуйте задать маятнику простые вопросы и посмотрите на ответы. Чем больше вы будете упражняться с маятником, тем быстрее вы научитесь с его помощью предсказывать будущие события.

Сверхспособности человека которые можно развить

Гипноз: сверхспособности внушения

Обучаться гипнозу самостоятельно можно, однако это потребует от человека огромной силы воли. Настоящие гипнотизеры полностью отказываются от вредных привычек – курения, алкоголя, чтобы ничто не мешало им управлять реальностью.

Прежде чем приступить к практической части  – внушению другому человеку своей воли, нужно как следует изучить теорию.

Необходимо знать, каким опасностям может подвергаться как гипнотизер, так и человек, на котором испытывают гипноз.

Существует множество книг и документальные фильмы, которые можно найти в Интернете, например, на Ютубе, с которыми нужно как следует ознакомиться. Они же и подскажут, как правильно и без вреда развить способности к гипнозу.

Как стать целителем

Целительство – особый дар, развить который можно, если вы по-настоящему хотите помочь людям и излечить их болезни. Помимо владения необычными способностями, целитель должен прекрасно знать анатомию человека, а также быть настоящим специалистом в области ботаники – знать о лечебных свойствах растений и деревьев, уметь изготавливать лечебные мази и настои.

Сверхспособности человека которые можно развить

Чаще всего целители лечат с помощью своей энергетики, идущей через руки. Чтобы научиться чувствовать энергию в своих руках, поможет следующее упражнение:

  • разведите руки на несколько сантиметров;
  • представьте, что между ваших ладоней появляется светлый шар;
  • почувствуйте его, покатайте между ладонями;
  • когда шар станет очень большим и теплым, выбросьте его в пространство со словами: «Отдаю тепло во благо».

Это начальное упражнение поможет вам почувствовать энергетику собственных рук, которая в будущем будет направлена на исцеление.

Что значит «выходить в астрал»

Астральные сны – одна из самых ярких возможностей расширить свое представление о Вселенной, почерпнуть тайные знания и подружиться с необычными существами из других миров.

Сверхспособности человека которые можно развить

Чтобы научиться путешествовать по астральным мирам, стоит заранее подготовиться к будущему приключению:

  • записывайте свои сны, даже если они будут совсем обычными;
  • перед тем как лечь спать, почитайте или посмотрите фильм об осознанных сновидениях, закажите сон;
  • перед сном постарайтесь ярко представить незнакомый город и свой полет над ним;
  • когда вы первый раз попадете в осознанный сон, не пугайтесь: в таком сновидении вы можете делать все что захотите: летать, проходить сквозь стены и зеркала, общаться с кем захотите.
  • понять, что вы вышли в астрал, очень просто: вы полностью осознаете во сне, что спите и можете управлять своим сновидением.

Развить сверхспособности может каждый, главное – сильное желание, регулярные упражнения и ясная цель, к которой идет человек.

Источник: http://your-magic.ru/kak-razvit-v-sebe-sverxsposobnosti/

Уникальные сверхспособности может развить в себе каждый человек

Человек способен на многое из того, что большинству кажется запредельным. Просто редко кто умеет использовать свои сверхспособности.

Также следует отметить, что человеку эти сверхъестественные способности не сваливаются на голову ниоткуда – их необходимо развивать регулярной и кропотливой работой. Часто сверхспособности человека просто подавляются в глубоком детстве.

Сверхспособности человека которые можно развить

Удивительное рядом, сколь невероятным бы оно ни было

Всё чаще в средствах массовой информации появляются люди со сверхспособностями. Они удивляют всех умениями вытворять такое, чего не может обычный среднестатический человек. Это удивительные сверхспособности людей, в список которых входят такие сверхъестественные качества:

  • как регенерация плоти в течение нескольких минут
  • управление погодой
  • стирание памяти человека

Абсолютно невероятные сверхчеловеческие возможности не укладываются в голове! Это, например, хронокинез – перемещение во времени, телекинез — мгновенное перемещение в пространстве, способность воспроизводить из ничего свет, который может ослеплять человека, причинять ему нестерпимую боль или же, наоборот, излечивать от неизлечимых недугов.

Список супер способностей человека велик. Но основные из них можно представить на обсуждение.

  • Способности ясновидения в различных проявлениях;
  • Абсолютная память, позволяющая мгновенно запоминать огромный объём информации; и если одним людям, чтобы тренировать мозг и память нужно напрягаться и выполнять специальные упражнения, то для других — это врожденная способность, как говориться, норма жизни;
  • Сверхъестественные способности аннигиляции — уничтожения чего-либо путём распада предмета на атомы или молекулы;
  • Невероятные и необъяснимые способности человека управлять природными явлениями, названные антропоморфизмом;
  • Верхом супер сверхспособностей человека можно назвать апитеризм – восстановление (оживление) любых живых существ, кроме себя.
  • Сверхчеловеческие потрясающие способности электрокинеза, выраженные в умении управлять электрическими импульсами, метать кончиками пальцев молнии. Такой уникум может даже легко стирать и записывать информацию на магнитные носители.
  • Сверхъестественными спСверхспособности человека которые можно развитьособностями человека является проникновение в сновидения других индивидуумов с целью добавления или изменения информации, видимой другим человеком во сне.
  • Одной из сверхспособностей человека является трансмиграция, выражающаяся в переселении сознания из одного конкретного тела в другое.
  • Сверхъестественные способности человека становиться невидимым благодаря тому, что человеческое тело отражает свет, а также умение принимать расцветку окружающей среды подобно хамелеону.
  • Одной из супер сверхспособностей человека является умение считывать информацию об объекте в момент прикосновения или даже на расстоянии – это называют психометрическими способностями человека.
  • Телепатия – самая распростран

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить

О наличии сверхспособностей у некоторых людей слышали многие из нас. Но что означает этот термин на деле? Что это: умение летать, как птица, или перемещаться во времени? Не совсем. К категории сверхспособностей относится, прежде всего, ясновидение, целительство, психометрия, телекинез и телепатия.

Невзирая на то, что скептики твердят либо о невозможности подобных вещей в принципе, либо о природном даре у людей с их наличием, сверхспособности все же можно развить в себе упорным трудом и практиками.

Издавна известно, что человек постоянно использует всего лишь 10% своих способностей и ресурсов. Остальные возможности «спят», и упорно ждут, пока их соизволят пробудить. В списке сверхспособностей значится даже интуиция – возможность предчувствовать что-либо.

Скрытые возможности человека: как их открыть и развитьИ многие говорят, что у них она имеется. А значит, каждый из нас вполне способен пробудить в себе глубинные дары сознания и подсознания, чтобы продуктивно и полезно для себя использовать их на практике в реальной жизни. Только представьте себе, насколько облегчилось бы ваше бытие, если бы вы смогли «считывать» мысли людей, заранее знать, что они хотят и ждут от вас! Заинтригованы? Тогда давайте развивать свои суперспособности вместе!

Существует немало техник и правил, которые помогли бы вам пробудить свои таинственные внутренние ресурсы.

Но первое, что вы должны запомнить – вам необходима вера в себя и свои силы. А потому закоренелым скептикам и занудам лучше не продолжать чтение этого материала и не тратить свое время.

Если вы хотите пробудить в себе магические или целебные дары, вы должны свято и беспрекословно верить в свой успех. Если же у вас нет ощущения уверенности на этот счет – вряд ли что-то сможет получиться.

Потому что даже видимые первые достижения вы будете оценивать как нечто вроде совпадения и стечения обстоятельств, а значит, не сможете и не захотите идти вперед.

Поэтому, отвечая на вопрос о том, как развить в себе сверхспособности, мы можем дать первый и главный ответ – верить в них.

Что такое «экстрасенсорные» способности в целом? Ведь у каждого из нас этот термин, так или иначе, бывал на слуху. Некоторые ошибочно полагают, что экстрасенсы – это обычные гадалки и маги.

А те, кто посмотрел соответствующие телешоу, считают их обыкновенными шарлатанами, делающими свой бизнес.

Но на деле экстрасенсорика – это очень глубокое и обширное понятие, которое может включать как одну сверхспособность, так совокупность множества из них.

Список сверхспособностей смело можно назвать солидным, и в него входят:

  • Скрытые возможности человека: как их открыть и развитьЯсновидение – умение видеть то, чего не могут увидеть обычные люди. К этому относится
    визуальное восприятие ауры, фрагментов и сюжетов из прошлого или будущего, видение фантомов и образов. Ясновидение само по себе имеет несколько ответвлений. Например, среди ясновидящих существуют медиумы – люди, которые видят духов и могут входить с ними в непосредственный контакт;
  • Яснознание – этим термином называют способность слышать что-то, что исходит от высших сил. Например, предупреждение, местоположение искомого объекта и т.д.;
  • Яснослышание – это умение четко воспринимать свой внутренний голос, а также напутствия, идущие от духов, фантомов или божественных сущностей;
  • Ясночувствование – чтение информации со всего поля Вселенной. В простонародье этот навык называется «развитой интуицией»;
  • Яснообоняние – способность чувствовать запахи, которые не может почувствовать обычный человек без особого дара;
  • Телепатия – возможность «считывать» мысли и намерения посторонних людей;
  • Телекинез – передвижение предметов только мыслью и концентрацией внимания на них;
  • Целительство – умение исцелять себя и других без лекарств и трав, посредством силы мысли, биоэнергии и конкретных мыслеобразов;
  • Психометрия – возможность «считывать» информацию с предметов, фотокарточек и прочих материалов.

Скрытые возможности человека: как их открыть и развитьСуществуют также категории людей со сверхспособностями, которые не обладают перечисленными выше навыками, зато владеют техниками выхода в астрал, внетелесных путешествий в пространстве и времени и т.д. Они могут видеть мир «с той стороны». Некоторые из них утверждают, что бывали на других планетах и общались с «выходцами» оттуда.

Яркий пример – украинский автор семинаров по духовному развитию Валерия Лукьянова.

И хотя девушка прославилась скорее своей внешностью и фигурой «куклы», она всегда настаивала на том, чтобы ее воспринимали как человека со сверхспособностями. О том, как открыть в себе сверхспособности, мы расскажем вам в следующем разделе.

Как мы уже говорили, первое, что вам потребуется – это искренняя вера в свои силы и в существование сверхспособностей в целом. Если вы настроены скептически, вам лучше оставить эту затею, поскольку даже при положительной динамике вас будут гарантированно одолевать сомнения. Если вас что-то смущает – лучше не приступать к этому делу.

Как правильно пробудить в себе сверхспособности:

  1. Скрытые возможности человека: как их открыть и развитьВерить. Впрочем, здесь мы повторяться не будем. Вы должны верить не только в само
    существование какой-либо сверхспособности, но и в ее наличие у себя. Вам будет намного проще, если у вас уже возникали какие-либо внутренние «намеки» в прошлом. Например, вы предугадывали задержку рейса, или избегали несчастного случая сугубо из-за внутреннего чутья. Если такое бывало – вы можете рассчитывать на успех!;
  2. Направлять. Прежде чем пробудить свои сверхспособности, вы должны уяснить, что их нужно направлять только в положительное русло. Вспомните фильм «Кэрри» по роману Стивена Кинга, где девушка намеренно развила в себе телекинез, дабы жестоко отомстить обидчикам. Если у вас примерно те же цели, знайте – этот путь крайне деструктивен! И то, что дается вам свыше, нужно использовать только с благом и во благо. Напишите на листе бумаги, чего вы хотите добиться своими новыми умениями. И если в списке будет значиться слово «месть», или нечто вроде того – бросайте эту затею, она не принесет вам ничего хорошего;
  3. Изучайте. Каждый день штудируйте, анализируйте и сравнивайте информацию по вашей теме. Это поможет вам не только углубиться в процесс, но и найти для себя оптимальные тренинги, которые подойдут лично вам. И не забывайте практиковать и оттачивать полученные навыки. Старайтесь применять их во всех сферах жизни, даже когда вы не сконцентрированы на самом обучении. Например, если вы обучаетесь телепатии, тренируйтесь не только на своих близких и знакомых. Попробуйте «считать» мысли совершенно постороннего человека!;
  4. Фиксируйте. Каждый ваш результат – это ваша победа. Вы обязательно должны фиксировать ее не
    только у себя в голове, но и в специальном дневнике. Если вы скажете кому-нибудь о своих практиках, и над вами начнут насмехаться (что очень вероятно), это сможет нарушить уверенность в собственных силах. А когда у вас перед глазами будет конкретный пример того, что вы уже достигли в своем развитии, разуверить вас в собственных силах будет непросто;
  5. Скрытые возможности человека: как их открыть и развить
  6. Тренируйтесь. Вам придется заниматься своими навыками если не каждый день, то на регулярной основе. Посудите сами – сможете ли выучить английский язык, если станете заниматься им раз в месяц и искренне сочтете, что у вас есть «дар», который придет сам по себе? Скорее всего, в таком случае вы не продвинетесь дальше фразы «my name is…». Так почему же вы считаете, что развитие сверхспособностей не потребует от вас ни времени, ни усилий? Занимайтесь постоянно, совершенствуйтесь, практикуйте и «шлифуйте» свои умения.

Развить в себе экстраординарные способности может каждый – были бы задатки к ним. Но лень здесь станет настоящим врагом. Поэтому не отступайте на полпути. Выберите для себя интересный тренинг и следуйте ему до конца. Не стоит брать сразу по 4-5 книг, и, не закончив одну, приступать к другой.

Пусть ваши сверхспособности принесут вам блестящие результаты!

Источник: https://mjusli.ru/ezoterika/sverxsposobnosti

Как развить в себе сверхспособности самостоятельно в домашних условиях – уроки, упражнения и советы

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить

Первый шаг к обучению контролю над сверхспособностями

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить

Настройтесь на то, что придется ежедневно выполнять множество упражнений, пожертвовать собственным временем и интересами, стремиться к самосовершенствованию и самореализации.

Как и в любом деле, чтобы получить сверхспособности, необходимо сделать первый шаг. Для начала необходимо по-настоящему задаться целью и, даже если будут случаться неудачи, никогда не опускать руки.

Прежде чем приступать к упражнениям, спросите себя, действительно ли мир волшебства является тем, чему готовы посвятить всю оставшуюся жизнь.

Помните, что сверхсилы – это не способ выделиться среди толпы. Не приступайте к обучению волшебству просто ради любопытства.

Чтобы достичь действительно больших высот, человек должен всегда кропотливо работать над собой, обучаться концентрации и самоконтролю. Случается так, что видения могут являться адепту совершенно в неподходящий момент. В таком случае он должен будет проявить самообладание и принять информацию, которую посылают ему высшие силы.

Поэтому, каждый человек, который внезапно открывает в себе силы, должен в первую очередь решить для себя, является ли этот дар тем, чему он готов посвятить всю свою жизнь.

Что нужно, чтобы раскрыть в себе скрытые способности

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить

  1. Первым правилом, без соблюдения которого невозможно добиться успеха, является искренняя вера в то, что делаете и в собственные силы. Именно вера буквально окрыляет человека, придает ему вдохновение и энергию.
  2. Еще одним важным условием использования волшебства является правильное применение своих способностей. Помните, что нельзя применять дарованные свыше силы во вред другому человеку. Если же адепт изберет для себя служение силам тьмы, то он должен понимать, что за все содеянное придется платить очень большую цену. Такие проступки могут даже стоить жизни самого мага.
  3. Чтобы достичь успеха в любой сфере жизни, человек всегда должен самосовершенствоваться. В случае со сверхспособностями также необходимо постоянно учиться чему-то новому, улучшать уже полученные навыки и развиваться в новых сферах.
  4. Важно всегда ставить перед собой только конкретную цель. Достигнув ее, зафиксировав свой результат, можно приступать к новой задаче.
  5. Каждый день следует не только изучать теоретический материал, но и применять полученные знания на практике. Тренировки следует продолжать до тех пор, пока навык не будет доведен до совершенства.

Важно! Не приступайте к изучению нового материала, если предыдущим не владеет в полной мере.

Пожалуй, любой человек сможет раскрыть в себе дар экстрасенса. Однако, далеко не каждый сможет со всей серьезностью отнестись к изучению волшебной науки и достигнуть наивысших ступеней познания.

С чего нужно начинать, уроки для начинающих

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить

Существует множество разновидностей волшебной науки. Так, к примеру, начинающий экстрасенс может выбрать для себя обучение левитации (умение летать), телекинезу (передвигать предметы силой мысли), ясновидению (способности видеть незримое), гипнозу (умение управлять волей других людей) и тому подобное.

Определившись со сферой деятельности, необходимо выбрать метод обучения. Можно, конечно, воспользоваться услугами практикующих магов, но нельзя быть на 100% уверенным, что такой учитель будет иметь настоящие способности и не окажется шарлатаном.

Также можно начать изучение волшебной науки самостоятельно. Для этого следует познавать различные мантры, молитвы, обучаться медитации. Эту информацию можно найти в интернете либо приобрести подходящую книгу в специализированном магазине. Обратите внимание на то, что магическую литературу нужно покупать только в проверенных местах.

Так, к примеру, те, кто захочет связать свою жизнь с ясновидением, ежедневно должны совершенствоваться в умении медитировать.

Для тех, кто захочет научиться передвигать предметы силой мысли, следует начинать свои тренировки с упражнения с перышком. Положите перо перед собой на стол, долгое время всматривайтесь и представляйте, как оно начинает плавно приподниматься. Спустя несколько месяцев упорных ежедневных практик, будет виден результат.

Простое упражнение по применению сил в реальной жизни

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить

Прежде чем отправляться спать, прилягте на кровать и, закрыв глаза, вообразите, как следующим утром просыпаетесь в какое-то конкретное время (постарайтесь представить конкретный час, минуты и секунды).

Теперь необходимо взять в руки часы и прорисовать пальцем по циферблату весь промежуток времени, который планируете проспать. Представляйте, что этот отдых сможет сполна восстановить энергию и силы.

Чтобы данное упражнение дало результат, необходимо повторять его перед сном на протяжении нескольких недель.

С помощью этого ритуала новичок сможет развить в себе умение концентрироваться и раскроет свои скрытые способности.

Узнав, как раскрыть в себе сверхспособности в домашних условиях, каждый целеустремленный человек сможет прильнуть к миру магии. Помните, что использовать свой дар можно только во благо. Следуйте всем выше перечисленным установкам и тогда результат не заставит себя долго ждать.

Источник: https://TaynoeZnanie.com/ekstrasensorika/kak-razvit-sverhsposobnosti

Советы, помогающие развить в себе скрытые способности

На самом деле необычные способности присутствуют у каждого из нас. Только у кого-то они более заметны и усовершенствованы, а у некоторых людей они еще не раскрылись. Поэтому можно научиться развивать свои скрытые способности и умения, которые сделают вашу жизнь намного ярче и интереснее.

Скрытые резервы человека

Еще с давних времен стало известно, что люди пользуются лишь 10-ю процентами своих возможностей. Оставшиеся ресурсы «дремлют» и настойчиво ждут, когда вы их «разбудите». К сверхспособностях относится даже такое простое понятие, как интуиция. Интуитивные способности тоже можно развивать и улучшать.

Лишь на минуту стоит представить насколько легче станет ваша жизнь, если вы будете уметь определять, о чем думает человек, его отношение к вам и так далее. Существует большое количество правил и упражнений, помогающих развитию ваших необыкновенных особенностей.

Главное сделать первый шаг – это начать верить в присутствие сверхъестественного.

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить скрытые таланты есть абсолютно у каждого

Какие способности скрыты от нас?

Существует огромное количество суперспособностей, о наличии которых мы даже не догадываемся. А вот некоторые из них нам близки и знакомы, но не у всех они достаточно развиты. Самые основные будут описаны далее.

Психические способности

Выпущено достаточно много разнообразной специфической литературы, которая помогает развивать свои психические или экстрасенсорные способности.

Но, для большинства из нас такие книги написаны на очень тяжелом научном языке, а вот занятия, применимые для совершенствования таких навыков вполне просты и понятны.

Вам не потребуется много времени для выполнения этих заданий. Итак, самые эффективные упражнения для тренировки сверхспособностей.

Телепатическое послание

Согласитесь, что у многих из нас в жизни случались такие необычные ситуации, когда мы чувствовали, что какой-то конкретный человек позвонит нам или напишет сообщение. Через какое-то короткое время это действительно происходило.

Такое происходит на подсознательном уровне, так как один человек думает о другом. За счет мыслей он зовет другого человека выйти с ним на связь. Мысленная энергетика довольно сильна. Поэтому люди могут чувствовать друг друга на расстоянии.

Для тренировки такой способности можно воспользоваться методикой под названием «Побуждаем человека нам позвонить»:

  • Вначале выберете того человека, с которым хотели бы связаться на телепатическом уровне. Упражнение важно выполнять с человеком близким вам и с тем, с которым у вас имеется взаимопонимание.
  • Сделайте короткую дыхательную гимнастику: на 4 счета-вдох, задерживаем дыхание на 4 счета и выдыхаем на 8. Повторите 3 раза.
  • Закройте глаза и представьте такую ситуацию, когда вы сидите в большом зеленом парке на лужайке с цветами. В руках вы держите 7 шаров всех радужных цветов. Затем вы поочередно отпускаете шарики в небо и наблюдаете за тем, как они исчезают в облаках. Визуализация очень важна для развития данного навыка.
  • После того, как вы отпустили все шары в небо, представьте небольшую комнатку посередине которой стоит тумба с телефоном. В комнату заходит тот, кого вы загадали в качестве звонящего вам. Вы наблюдаете со стороны, как это человек начинает звонить по вашему номеру. После вы должны увидеть себя, разговаривающим с этим человеком.
  • Повторите такое практическое занятие несколько раз. Тогда ваши труды дадут необходимый результат.

Угадываем время

Упражнение, в котором следует угадать время на часах, отлично развивает экстрасенсорные или психические способности.

Если вы хотите узнать сколько в данный момент времени, то вам нужно закрыть глаза и спросить у самого себя: «который час?» Постарайтесь моментально запомнить первую мысль, которая возникла у вас в сознании.

Так как именно этот ответ будет являться правильным. Здесь также присутствует процесс визуализирования ситуации. Чем больше практики, тем лучше результат.

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить самосовершенствованию нет предела

Будильник внутри вас

Достаточно интересным способом совершенствования своих скрытых навыков считается установка собственному организму просыпаться в конкретный временной отрезок. Такое упражнение лучше всего выполнять в выходные дни, когда не нужно идти на работу, чтобы случайно не проспать.

  • Выбираем время просыпания. К примеру, пусть это будет 8 утра.
  • Далее мысленно обращаемся к собственному сознанию с просьбой проснуться именно в это время. Для усиления просьбы мотивируйте цель столь раннего пробуждения.
  • Не стоит устанавливать будильник.
  • После того, как проснетесь, сразу проверьте часы и посчитайте насколько совпали ваши мысли с реальностью.

Нарабатывать такие навыки можно лишь упорно тренируясь. Выполняйте упражнения несколько раз в неделю и у вас все получится.

Интуитивные качества

Человеческая интуиция — это особенный дар, который присутствует у каждого из нас. Этот навык обязательно нужно развивать, так как именно он поможет вам в какой-либо непонятной ситуации, где стандартные знания не помогут. При помощи определенных упражнений можно улучшить свои интуитивные качества.

Светофор

Данное упражнение считается одним из самых эффективных и полезных. Но, и как многие другие приемы, оно требует регулярных тренировок. Здесь речь пойдет о мысленной установке на интуитивном уровне. При помощи этого метода можно выявить наиболее благоприятные на вас влияния:

  • Зеленый свет — преград вам нет.
  • Желтый свет — будьте внимательны и предусмотрительны.
  • Красный цвет — вас ожидает опасная ситуация.

На листе бумаге рисуем светофор и вешаем на приметном месте. Представьте, что он реальный. Садитесь напротив него и дышите глубоко, размерено.

Включайте в своем воображении все цвета поочередно и сопоставляйте каждый из них с какой-то определенной жизненной ситуацией. С каждым разом вы будете выполнять данное упражнение все быстрее.

А в дальнейшем на интуитивном уровне будете определять какое событие радостное, а какое сулит несчастье.

Психологический радар

Этот метод достаточно прост в исполнении, но при этом отлично работает. Вытягиваем руку и при помощи указательного пальца отмечаем определенный предмет. Представьте приблизительное расстояние этой вещи от вас и его энергетическое поле.

Закройте глаза и повернитесь сначала влево, а затем вправо. Потеряв ориентацию в пространстве, вы должны определить на каком расстоянии и в каком месте расположен загаданный предмет.

Если вы мысленно почувствовали расположение вещи, то открывайте глаза и удостоверьтесь насколько точны ваши предположения. Повторяйте несколько раз это задание.

Угадываем событие

Данное упражнение следует выполнять ежедневно для закрепления результата. Оно строится на угадывании определенных событий, происходящих в течение дня. Если вы собрались выйти из дома, то постарайтесь угадать, кого вы встретите по пути. Если вы стоите на остановке, то попробуйте определить какой вид транспорта подойдет первым и так далее.

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить стоит сконцентрироваться на саморазвитии для открытия в себе неожиданных возможностей

Развитие памяти

Развитие память очень полезно, как для взрослых, так и для детей. Память — это неотъемлемая функциональная особенность мозга человека. За счет нее мы можем считывать и запоминать важную информацию каждый день.

Но со временем данная деятельность немного угасает и ее необходимо тренировать. Для правильного формирования детской психики важно заниматься развитием памяти постоянно.

Для всех возрастов существуют универсальные упражнения:

Визуализирование

Для того, чтобы выполнить это упражнение, вам следует прибегнуть к помощи другого человека. Вы должны закрыть глаза, а ваш ассистент, не торопясь, должен описывать определенные изображения.

После чего, вы в несколько этапов должны воспроизводить то, что услышали. Потом возьмите лист бумаги и нарисуйте все, что узнали ранее. Упражнение отлично тренирует воображение.

Визуализировать можно все, что угодно, например, слона с бревном, бегемота на водопое, летящую осеннюю листву и так далее.

Учим стихотворения

Учить стихи мы начинаем еще в детском саду, школе, но потом резко забрасываем это занятие. Для тренировки памяти можно использовать такой простой прием, как заучивание стихотворений.

Можно использовать как короткие фрагменты стихов, так и длинные произведения. Читать поэмы и четверостишья можно не только на русском языке, но и на иностранных.

Такой прием очень полезен как для зрительной, так и для слуховой памяти.

Читаем вслух

Развивайте каждый вид памяти поочередно. Данная методика отлично укрепляет слуховую память. Каждый день читайте любимые книги именно вслух. Уделяйте чтению 10-20 минут. После прочтение постарайтесь пересказать то, что вы узнали из книги.

Учим новые слова ежедневно

Упражнение очень простое. Записываем на бумаге, к примеру, 15 слов. В течение 30 секунд смотрим на них и стараемся запомнить. Переворачиваем лист бумаги и вспоминаем, что было написано. Писать можно не только слова, но и цифры.

Способность ясновидения

Многие задаются вопросом, как же все-таки работает способность ясновидения. Иногда этот навык называют «третьем глазом». С его помощью можно предвидеть будущие события, считывать скрытую от других информацию.

Ясновидение нужно развивать и делать это очень сложно. Но, попробовать все-таки стоит. Вдруг именно у вас откроется редчайший дар предсказывания будущего, и вы сможете помогать людям в сложных ситуациях.

Для тренировки вам пригодятся следующие упражнения.

Упражнение «вижу сквозь кожу»

Для выполнения этого задания приготовьте 2 квадратика: белый и черный. Примите удобную позу, расслабьтесь. Поднимите правую ладонь над квадратами на расстоянии 8-ми сантиметров. Сначала над белым, затем над черным квадратом. Медленно водите рукой от одной фигуры к другой.

Прислушивайтесь к своим чувствам. Может вы ощущаете в этот момент холод или тепло, а может покалывание в ладони. Запомните к какому цвету у вас проявилось то или иное чувство.

С каждым повторением этого задания вы будет быстро определять цвет квадрата, расположенного у вас под ладонью.

Упражнение «граница с реальностью»

Большинство опытных экстрасенсов используют пограничное состояние, в котором человек находится на грани с реальностью, а другой мысленной частью уходит в астрал. То есть ваш организм находится в двухфазном состоянии, а именно между сном и бодрствованием.

В это пространство можно попадать и сознательно, если научиться этому. Когда вы лежите в кровати перед ночным сном, то постарайтесь поймать момент, в который начнете слегка засыпать. Постарайтесь контролировать одновременно два состояния. Это будет нелегко, но у вас получится.

Делайте упражнение до тех пор, пока в конце концов не заснете.

Учимся видеть ауру человека

Закройте глаза и приглядитесь сквозь закрытые веки в очертания стоящего перед вами человека. Занятие проводится по 5 минут ежедневно в течение десяти дней. Далее можно перейти ко второму этапу. Слегка прикрыв веки, посмотрите на любой предмет и постарайтесь увидеть его свечение. Именно это свет и будет его аурой.

Точно также проделайте с аурой человека, которая имеет несколько оттенков, в зависимости от характера. К примеру, если в биополе человека преобладает фиолетовый оттенок, то человек имеет достаточно сильное духовное развитие. А, если во внешнем круге ауры больше золотого цвета, то это говорит нам о характере большого мыслителя.

Красные оттенки говорят о том, что человек очень занят обыденными делами.

Если вы решили узнать для себя что-то новое, то развитие необычных способностей прекрасно подойдет для вас. Тренируйтесь как можно чаще и, тогда результат не заставит себя долго ждать. Важно помнить, что каждый из нас по-своему уникален и интересен.

Источник: https://mixfacts.ru/articles/sovety-pomogayuschie-razvit-v-sebe-skrytye-sposobnosti

Как развить сверхспособности и управлять реальностью

Каждый человек приходит в этот мир с уже существующими творческими, интеллектуальными, физическими и другими способностями. То, что дано ему при рождении, можно подвергать изменениям, развивать. Однако существуют еще и нечто более высокое. Как развить сверхспособности и управлять реальностью, поможет понять данная статья.

Что такое сверхспособность и ее основные виды

Сверхспособности – это такие навыки и качества, которыми обладают лишь определенные люди. К ним традиционно относят:

  • Телепатию – считывание мыслей;
  • Ясновидение – видение будущего, настоящего, прошлого отдельных людей и даже цивилизаций, их психического, физического состояния, энергетических поражений в виде «проклятий», «порчи», «сглаза»;
  • Яснослышание – умение слышать звуки на довольно значительном расстоянии;
  • Дальновидение – видение происходящего на большой дистанции, к примеру, на космическом или подводном корабле, в отдаленном уголке планеты и т. д.;
  • Левитацию – уменьшение веса своего тела, определенных предметов, включение сил антигравитации с созданием эффекта зависания в воздухе;
  • Телепортацию – исчезновение в одной месте и появление в другом, иначе говоря, мгновенное перемещение;
  • Телекинез – передвижение предметов взглядом, силой мысли.

Перечень свехспособностей можно продолжать. Традиционно считается, что они являются неким особым даром. Однако в современном мире есть возможность развития сверхспособностей с дальнейшим управлением реальностью:

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить

Как правильно развивать в себе сверхспособности

Есть большое количество правил, техник, помогающих пробудить загадочные внутренние ресурсы человека. Но самым главным, без чего такое пробуждение не состоится, является беспрекословная вера в собственные силы. При скептическом настрое, ощущении неуверенности, лучше к делу не приступать:

  • Итак, первое и главное – искренняя и безоговорочная вера в существование сверхспособности и, конечно же, в наличие ее у себя. Вспомните, были ли у вас когда-то внутренние «намеки». К примеру, благодаря внутреннему чутью вы избежали несчастного случая. Если такое с вами случалось, то можно рассчитывать на успех;
  • Уяснение того, что развиваемую свехспособность следует направлять лишь в положительное русло. В кинофильме по роману С. Кинга «Кэрри» девушка развивала способность к телекинезу с целью отмщения обидчикам. Так вот такой путь деструктивен. Дающееся свыше должно использоваться лишь во благо;
  • Каждодневное штудирование, анализ, сравнение информации по нужной вам теме. Это помогает углубиться в процесс изучения, отыскать оптимальные лично для себя тренинги;
  • Постоянные тренировки, применение и оттачивание полученных навыков во всех жизненных сферах. Так, обучаясь телепатии, тренируйтесь как на знакомых вам людям, так и пробуйте «считывать» мысли посторонних людей;
  • Фиксация результатов в специальном дневнике, что позволяет видеть собственные достижения. Конкретные примеры придадут вам уверенности в собственных силах.

Развитие любой свехспособности потребует от вас довольно длительного времени и усилий. Постоянное совершенствование, практика, «шлифовка» умений приведут вас к заветной цели:

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить

Как развить в себе сверхспособности, упражнения

Каждая конкретная сверхспособность требует особого развития с помощью определенных упражнений. Рассмотрим в качестве примера практику вырабатывания ясновидения. Система тренировок не так сложна, но занимает немало времени.

Ведь вам будет необходимо, развивая способность к ясновидению, активизировать части мозга, не применяемые в обыденной жизни. Известно, что в древние времена люди использовали данную способность, не задумываясь. В Индии и сейчас существуют старинные мантры, развивающие ясновидение.

Такая практика распространена в храмах, где постигаются тайные искусства:

Скрытые возможности человека: как их открыть и развить

Исследователи паранормальных явлений собрали ряд тренировок, направленных на развитие внутренних сил. Не следует перенапрягать свой мозг. Практики поначалу должны проходить 1-2 раза в 7 дней, далее увеличиваясь до четырех. Рассмотрим некоторые из них.

«Концентрация»

Именно с нее начинается каждая тренировка. Проще всего сконцентрироваться на точке:

  • На листе белой бумаги рисуют черную точку;
  • Его размещают на уровне глаз на расстоянии вытянутой руки;
  • Смотрят исключительно на точку;
  • Не моргают, потому что это нарушает концентрацию.

Данная практика проводится в течение 10-15 минут. Постепенно вы научитесь расслаблению глазных яблок. При выполнении упражнения важно также очищение разума от лишних мыслей.

Думать следует лишь о черной точке. После улучшения концентрации можно брать более сложные объекты в виде яблока, чашки, карандаша.

Полная сосредоточенность предполагает такое включение в предмет, когда можно увидеть его обратную сторону.

«Скрытые предметы»

Самым простым является упражнение с конвертом:

  • Посторонний человек готовит несколько плотных конвертов с раз

Сверхспособности список от А до Я

Сверхспособности – список по алфавиту. Как развить сверхспособности?

Многие люди интересуются развитием сверхспособностей. Одни с помощью сверхспособностей хотят понять законы мироздания. Другие с их помощью хотят добиться власти, денег, успеха, любви, секса.

Одни люди обладают сверхспособностями от рождения, другие развивают их упорными тренировками.

Конечно, обладая такими способностями, всё это можно получить. У человека, обладающего хоть какими-то способностями, гораздо больше шансов реализовать свои желания.

Если сверхспособности не врожденные, не переданы по наследству и не получены спонтанно (свыше), то для приобретения этих способностей нужно много и систематически работать. И прежде всего, работать над своим характером, потому что человека со сверхспособностями отличает внутренняя стабильность, высокая стрессоустойчивость, терпение и трудолюбие.

Сверхспособности имеют маги, целители и экстрасенсы. Никто не может обладать всеми сверхспособностями сразу, поэтому каждый человек, желающий иметь такие способности, должен определить для себя: в каком направлении он будет развиваться, выбрать специализацию. А для этого необходимо знать: какие вообще сверхспособности бывают?

Сверхспособности (сверхчувственные возможности) человека изучает парапсихология. Явления, изучаемые парапсихологией, не могут быть объяснены функционированием известных органов чувств.

Ниже вы можете посмотреть список сверхспособностей и выбрать для себя то, что вам больше подходит. Это поможет вам сконцентрировать усилия в нужном направлении, а значит сэкономить время на пути к желаемой цели.

Сверхспособности человека от А до Я

А

Астральное зрение («третий глаз», ясновидение) – способность видеть тонкий, невидимый мир (энергоинформационные поля, события). Астральное зрение позволяет видеть энергетику и кармические поля человека и других живых существ).

Б

Биолокация (лозоходство) – способ получения информации о каком-либо объекте или явлении с помощью зажатого в руке индикатора.
Методом биолокации можно определять в окружающем пространстве наличие и положение каких-либо объектов (водные жилы, местонахождение полезных ископаемых), находить Места Силы и геопатогенные зоны), получать информацию о них.
С помощью биолокации можно получить практически любую информацию, касающуюся здоровья, чистоты воздуха, качества продуктов питания и др.
С помощью биолокации можно найти местонахождение какого-либо человека на карте.
Потенциал биолокации широк и многогранен. Инструментами биолокации являются рамочка и маятник. С их помощью можно получить любую информацию из прошлого, настоящего и будущего – как одного человека, так и всего человечества.

Бионавигация – способность с помощью повышенной интуиции находить верное направление, например, выйти из леса.

Биооживление – способность вложить энергию в неживой объект и тем самым придать ему способности живого и в какой-то степени разумного организма. Эту способность имеют многие люди.
Например, если швея взяла заказ человека, который ей не нравится, то швейная машинка начинает капризничать и даже ломается, заказ выполняется с большим трудом. А если человек нравится портнихе, то заказ выполняется влёт, на очень высоком уровне.
Или, для примера, хозяин торгового ларька много лет успешно работал на рынке. А после того, как он продал ларек, в его ларьке уже никто не смог продавать товар (новые владельцы говорили, что место заговоренное). Этот ларек не принимал никого, кроме своего хозяина, и энергия ларька блокировала продажи любого другого продавца, выталкивала другого человека с этого места.
Некоторые люди заговаривают какой-то предмет (ножницы, ножи, гвозди, иголки, деревянные и металлические фигурки) и ставят их около ворот, или втыкают в дверной косяк. Эти заговоренные оживленные предметы охраняют дом, выполняют роль защитников.

Блокирование чужих способностей – способность лишать того или иного человека сверхъестественных способностей на некоторое время. Например, вокруг какого-либо человека мысленно выстраивается толстый звуконепроницаемый и энергоинформационно-непробиваемый колпак. Если энергия экстрасенса мощнее, чем у жертвы, то это получается.

В

Видение будущего – способность предсказывать события в ближайшем и отдаленном будущем. Для этого экстрасенс может использовать хрустальный шар, воду, вогнутое зеркало, карты, руны и др.

Власть над силами природы – управление явлениями природы. Это возможно только для очень высокого уровня развития человека.

Внутреннее видение – ответ на вопрос относительно себя появляется на мысленном экране перед глазами.

Видение в темноте – способность человека чувствовать предметы не глазами, а своей энергией.

Воспламенение предметов – способность воспламенять предметы (зажигать их).

Г

Гадание (карты Таро и др.) – совокупность приемов узнавания прошлого, настоящего и будущего. Для гадания используются различные материальные средства – предметы и объекты: полет и крик птиц, положение внутренних органов жертвенного животного, кости, орехи, бобы, кофейная гуща, кристаллы (шары), воск, зеркала, свечи, вода, лоза, рамка, маятник, карты, руны, древние книги и др.

Гипноз – способность вводить людей в транс, внушать мысли и подчинять своей воле.

Д

Дермовидение – видение, считывание информации с помощью кожных покровов.

Диагностика энергоинформационная (сверхчувствование) – способность чувствовать энергетическое и психологическое состояние людей, животных, растений, птиц и др.
Способность чувствовать энергетическое состояние неживых объектов (автомобилей, помещений, самолетов, картин и др.) Способность чувствовать мир духов.

З

Замедление старения – способность управлять биохимическими процессами физического тела). Направление йоги.

И

Интуиция (шестое чувство) – повышенная чувствительность, предчувствие возможных событий, принятие правильных решений. Есть практически у всех людей, в той или иной степени.

Интроспекция – визуальное наблюдение процессов в теле человека с помощью мысленного видения.

К

Контроль над сознанием – временный контроль над сознанием других людей, что позволяет какое-то время управлять им.

Контроль над растениями – возможность контролировать рост растений.

Копирование объектов – возможность создавать копии неживых объектов.
Сатья Саи Баба обладал такой способностью. Он превращал камень в конфету. Из ниоткуда в его руках появлялись монеты, фотографии или пепел, которым он посыпал людей, и они выздоравливали.

Л

Левитация (от лат. levitas «легкость, легковесность») – способность человека преодолевать гравитацию, при котором он парит в пространстве, не касаясь опоры.

М

Магия – наука и искусство воздействовать волей на материю и вызывать изменения в соответствии с духовными наработками, верой и волей человека.

 

Магнетизм – способность создавать магнитные поля и управлять ими.

Материализация – способность материализовывать мысли.
Этой способностью обладал Сатья Саи Баба.

Медиумизм – способность вызывать духов и общаться с ними.

Метаморфизм – способность менять свою внешность.
Этой способностью обладал Сатья Саи Баба. Больше о таких людях никто не слышал.

Н

Невидимость – способность становится невидимым для окружающих людей. Он рядом, но они его не замечают.

НЛП (нейролингвистическое программирование) – современная ветвь магии, комплекс техник, применяемых как подход к личностному развитию с помощью моделирования эффективных стратегий (мыслительных и поведенческих).
Основные области применения НЛП – психотерапия, управление, торговля, реклама, журналистика, юриспруденция, средства массовой информации.

О

Обострение чувств – обострение слуха, зрения, обоняния, осязания, вкуса.
Обычно какое-либо чувство обостряется, если теряется другое чувство, как компенсация. Например, человек, потерявший зрение, начинает лучше слышать.
Можно сознательно усилить какое-либо чувство.

П

Переселение в тела других.

Пирокинез – способность силой мысли вызывать огонь или повышение температуры на расстоянии.

Поглощение энергии из окружающей среды – способность поглощать энергию солнечного света, живых и неживых объектов. Это подобно осознанному энерговампиризму.

Понимание языка животных, растений и других биологических объектов.

Прекогниция (проскопия) – одна из форм ясновидения, предвидение, предсказание будущего.

Пророческие сны – способность видеть сны, показывающие те или иные события будущего.

Психография – автоматическое письмо, способность некоторых людей записывать фразы, выполнять рисунки, схемы независимо от своего сознания и желания.

Психокинез (телекинез) – способность воздействовать силой мысли на событие или физический объект с целью перемещения его в пространстве или во времени (например, передвигание стаканов и т.д.)

Психометрия – одна из форм ясновидения, способность по предмету или фотографии рассказать о судьбе человека, связанного с этим предметом.

Р

Регенерация – способность восстанавливать поврежденные ткани, а иногда и целые органы.

Рентгеновский взгляд – способность смотреть сквозь предметы и видеть их насквозь.

Ретроскопия – разновидность ясновидения, восприятие информации о событиях прошлого.

Рисование будущего и влияние с помощью рисунка на события будущего.
Известный факт, что были такие художники, что после написания ими портрета человека, этот человек умирал.

С

Создание астрального образа (двойника) человека или любого другого объекта – для диагностики или энергоинформационного воздействия.

Способность управлять процессами физического тела – задержка дыхания, замедление пульса и др. Часть йоги.

Спиритизм (медиумизм) – искусство вызывать дух умершего и общаться с ним. Во время спиритических сеансов связь с душой умершего помогает осуществлять медиум.
Медиум – лицо, осуществляющее связь с обитателями потустороннего мира.

Способность воздействовать на технику – чаще всего эти способности имеют разрушительный характер. У некоторых людей постоянно ломаются компьютеры, холодильники, телефоны (смартфоны). Иногда взрываются люстры, лампочки.

Способность просматривать энергоинформационные поля людей (в том числе кармические поля).

Способность просматривать прошлые воплощения людей и других живых объектов.

Способность уменьшать или увеличивать вес – собственный вес и вес других предметов и объектов.

Способность создавать определенные вибрации, которые приводят к взрыву, к разрушению небольших объектов и предметов. Например, взрывать стеклянные лампочки, фужеры, стаканы.

Суггестия – внушение без слов, без погружения в состояние классического гипноза.

Т

Психокинез (телекинез) – способность воздействовать силой мысли на событие или физический объект с целью перемещения его в пространстве или во времени (например, пе-редвигание стаканов и т.д.)

Телепатия – дистанционная связь, восприятие одним лицом мыслей, образов, психического состояния другого лица без участия известных органов чувств.
Другими словами, телепатия – это передача мыслей и чувств на расстоянии без применения каких-либо технических средств. Разновидность телепатии – внушение мыслей на расстоянии.

Телепортация – мгновенное перемещение живых и неживых объектов на определенные расстояния. А также способность перемещаться из одного места в другое.

Переселение сознания из одного тела в другое – подселение своего сознания в тело другого живого объекта. Это может быть не только другой человек, а даже бабочка, цветок, дерево, птица, рыба и др.

У

Умение видеть кармические поля и воздействовать на карму.

Умение чувствовать животных и влиять на животных на энергоинформационном уровне.

Управление погодой – контроль над природными явлениями, способность управлять скоростью, направлением, силой ветра, вызывание дождя, разгон облаков и другое. Во все времена существуют заклинатели дождя.

Управление временем (хронокинез) – способность перемещаться в пространстве и времени, способность останавливать время, поворачивать время вспять или ускорять. Чаще всего это происходит в сознании.

Управление снами – способность проникать в сновидения других людей, изменять информацию, которую видит во сне другой человек. Способность управлять своими снами.

Управление энергией – способность создавать энергетическую защиту, способность наносить энергетический удар с помощью энергетических шаров, энергетического копья, энергетической волной и др.

Уход из материального мира по собственному желанию.

Ф

Феррокинез – способность гнуть металлические ложки, вилки, ножи.

Х

Хождение по воде.

Хронокинез (управление временем) – ментальное (мысленное) перемещение во времени.

Ц

Целительство – улучшение здоровья силой мысли, руками и другими энергоинформационными техниками. Бывает энергоинформационное и духовное целительство. Сеанс может быть личным, по фотографии, по фантому и др.

Ч

Чтение мыслей.

Э

Энерговампиризм осознанный – вытягивание жизненных сил, энергии и возможно даже самой жизни из жертвы.

Энергоинформационная диагностика (сверхчувствование) – способность чувствовать энергетическое и психологическое состояние людей, животных, растений, птиц и др.
Способность чувствовать энергетическое состояние неживых объектов (автомобилей, помещений, самолетов, картин и др.) Способность чувствовать мир духов.

Я

Ясновидение – способность видеть внутренним оком или духовным зрением. Получение сведений о каком-либо объекте или событии без участия известных органов чувств чело-века. Способность считывать информацию с живых и неживых объектов из прошлого, настоящего и будущего.

Яснослышание – способность слышать звуки на любом расстоянии. Способность слышать существ невидимого мира.

Яснообоняние – способность чувствовать запах энергии, в том числе на расстоянии.

Ясновкусие – способность чувствовать вкус энергии.

Как развить сверхспособности

Как вы уже поняли из вышеприведенного списка сверхспособностей, люди с такими способностями видят прошлое, настоящее и будущее, умеют диагностировать (воспринимать информацию, идущую от живых и неживых предметов), умеют воздействовать напрямую, по фотографии и через предметы. Они могут заряжать своей энергией других людей, знают тайны целебных и ядовитых растений, тайны леса, минералов, символов и многое другое.

Чтобы развить ту или иную сверхспособность, нужны знания, усилия и время. Одни способности развить достаточно легко, другие потребуют больше времени.
Каждый человек при желании может пробудить и развить дремлющие в нём сверхспособности. Надо только захотеть!

Если вас интересуют эзотерические и оккультные знания, если вы хотите узнать какие способности у вас есть, если хотите развить ваши способности — приглашаем вас в наш эзотерический клуб  «Путь Света»

ezotericheskii_klub.podrobneeezotericheskii_klub.podrobnee

 

Авторы: Олег и Валентина Световид, Алена Железных

Как обрести сверхспособности и вечную молодость?

Человеческий ум настолько пытлив и любознателен, что практически каждый мечтает обрести сверхспособности. Сверхспособности — это не дар богов или привилегия избранных, но свойства человека, которые в зачаточном состоянии присутствуют в каждом из нас.

Что такое сверхспособности?

Сверхспособности существуют с тех пор, как появился человек. У кого-то они проявляются сильнее, у некоторых, наоборот, слабее, и им необходимы усилия для того, чтобы развить свой потенциал.

Давно известно, что человек использует свои способности не более, чем на 10%, остальные возможности человеческого организма спят и ждут, пока их разбудят.

Какие бывают сверхспособности?

  • Ясновидение. Способность видеть то, что не видят многие обычным зрением. Сюда относится видение ауры, видение образов. Иногда целых сюжетов из прошлого или будущего.
  • Яснослышание – это способность слышать свой внутренний голос или послания духов.
  • Телепатия – возможность читать мысли другого человека.
  • Целительство — исцеление себя и других с помощью биоэнергии или мыслеобразов.
  • Ясночувствование — чтение информации из общего поля Вселенной с помощью чувств.
  • Развитие интуиции.
  • Яснознание – четкое знание чего-то, идущее свыше.
  • Яснообоняние – способность ощущать запахи, которые обычный человек не ощущает.
  • Психометрия — возможность считывать информацию с предметов и фотографий.
  • Общение с духами, ангелами с помощью различных методов парапсихологии.
  • Телекинез — передвижение только мыслью предметов.

И это далеко не полный список сверхспособностей человека.

Как можно развить сверхспособности?

Одним из способов развития сверхспособностей является поза йоги, которая усиливает прилив крови к головному мозгу и тем самым способствует развитию центров, отвечающих за сверхспособности.

Более того, это древнее упражнение, взятое из Крийя-Йоги¹, является высшим секретом вечной молодости². Дело в том, что перевернутые позы йоги активизируют деятельность шишковидной железы³, отвечающей за всю гормональную активность организма.

Приток крови к шишковидной железе усиливает выделение гормона молодости мелатонина, который у людей, не занимающихся подобными практиками, перестает выделяться уже к 24 годам.

Как правильно выполнять упражнение?

Известно два основных варианта этого упражнения. Его можно совершать у стены и без нее.

sverhsposobnosti

  1. Нужно положить одеяло или коврик у стены.
  2. Лечь на коврик таким образом, чтобы ноги можно было бы закинуть на стену.
  3. Лежать так, с поднятыми ногами, пока не почувствуется незначительный прилив крови к голове.
  4. Затем приподнять корпус тела, так чтобы получился угол 45 градусов от пола.
  5. Подпереть себя руками под поясницу, причем ладони должны смотреть пальцами от тела.

Как долго выполнять упражнение?

Первый раз делайте упражнение на протяжении 30 секунд, на следующий день в течении одной минуты. Так можно увеличивать время нахождения в этой позе по 30 секунд ежедневно.

Чтобы засечь время можно воспользоваться электронным будильником в вашем мобильном телефоне. Уже через 30 дней вы с легкостью сможете находиться в этой позе по 15 минут. А это, в свою очередь, значительно увеличит активность головного мозга.

Как это упражнение способствует саморазвитию?

  • У вас улучшится память, логическое мышление, интуиция.
  • Возрастут творческие способности, откроются новые таланты и канал ясновидения, яснослышания и яснознания.
  • Ваш третий глаз⁴ также будет активирован и начнет работать, а ваши сны станут яркими и наполнятся активностью.
  • Кожа вашего лица будет омолаживаться с каждым днем, вам больше не понадобятся дорогие крема и пластические операции.

Воистину, можно бесконечно продолжать описывать достоинства данного упражнения. 

Внимание!

После проведения упражнения ни в коем случае не поднимайте головы во избежание перепада давления и неблагоприятных последствий. Сразу лягте на пол и расслабьтесь.

Противопоказания:

Это упражнение не рекомендовано для людей с повышенным внутричерепным давлением, а также во время менструального цикла у женщин.

ОМ!

Личный дар и тайные способности, которыми вы обладаете с рождения… Вероятно, о многих из них вы даже не подозреваете! А ведь, может быть, именно они могут помочь вам достичь желаемого! Узнайте, какие качества вам стоит развивать, по какому пути идти, в каком направлении двигаться! В этом вам поможет ваша персональная диагностика. Чтобы получить ее, заполните анкету >>>

 


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Крийя-йога — направление йоги, основанное на техниках пранаямы и открытия чакр (Википедия).

² Узнайте эффективный метод продления молодости в статье: «Как продлить молодость и восстановить защитные функции организма?»

³ Эпифиз, пинеальная железа, или шишковидное тело — небольшой орган, выполняющий эндокринную функцию, считающийся составной частью фото эндокринной системы; прикреплён поводками к обоим зрительным буграм промежуточного мозга (Википедия).

⁴ Как отктыть третий глаз узнайте здесь>>>

 

что это такое и как развить?

В последнее время много говорят про сверхспособности человека. Это никого не оставляет равнодушным! Можно ли их развить? Верно то, что они есть у каждого? Простые методики развития!

Сверхспособности человека: зачем они?

В каждом заложен одинаковый экстрасенсорный потенциал¹. Человек использует свой мозг только на 3 процента! Говоря образно, мы живем в крохотной комнатке, хотя в нашем распоряжении огромный дом.

Перед тем как решить для себя начать заниматься практиками по развитию сверхспособностей, не нужно слушать точку зрения скептиков: помните, они пытаются судить о доме из маленькой комнаты!

Слушайте себя. Возникает желание развить это? Оно не пропадает со временем, а постоянно требует обратить на себя внимание? Это сигнал, который идет из глубины подсознания!

Также нужно понимать, что сверхспособности человека в первую очередь нужны ему, чтобы сделать свою жизнь более счастливой.

Известность и богатство — это только вторичные смыслы; человек в первую очередь хочет жить в свое удовольствие.

Сверхспособности человека дают возможность использовать свой потенциал более оптимально, задействовать новые механизмы управления реальностью и творить новое.

Интуиция: развитие связи с подсознанием!

Тот, кто научился использовать ресурсы своего тела, мозга и психики хотя бы на 1% выше нормы, может по праву называться человеком со сверхспособностями.

Чтобы понять, что такое экстрасенсорные способности, нужно разобраться в самом значении слова. «Экстрасенсорный» — значит сверхчувствительный. То есть сверхспособности человека проявляются с повышением сверхчувствительности.

Одна из самых полезных проявлений сверхчувствительности – интуиция². Она позволяет получать знания из информационного поля Вселенной и глубин подсознания.

Рекомендуется развить ее для дальнейшего усиления своих экстрасенсорных способностей.

Для этого нужно доверять самому себе, поверить в то, что вы можете получать новую информацию из внутренних источников.

1. Необходимо научиться слышать внутренний голос, отличать его от активности ума. Это можно сделать только с практикой. Рекомендуется целенаправленно задавать себе вопросы про различные жизненные ситуации, начав с простых вопросов. Например:

  • Будет ли сегодня дождь?
  • Позвонит ли мне нужный человек?
  • Кого я первого встречу, выйдя на улицу – мужчину или женщину?
  • И так далее.

В этом случае человек спрашивает у самого себя, направляя вопросы «вглубь».

Со временем вы заметите, что правильных ответов становится все больше: так развивается сверхчувствительность. С ее повышением можно усложнять вопросы.

Так же нужно учитывать, что ответ может быть прийти разными способами. Это может произойти через внутренний голос, через сон или через события во внешнем мире:

  • случайно услышанным куплетом песни;
  • прочитанной фразой из книги;
  • неожиданным событием.

2. Следующим этапом будут озарения, цельные и ясные ответы. В этом случае вы будете получать развернутые ответы с ценной информацией!

Часто ответ приходит через ощущения в теле, потому нужно хорошо разобраться в них! Например, ответ «Да» может проявиться через возникновение приятных ощущений.

Чтобы улавливать эти сигналы, необходимо натренировать себя правильно интерпретировать свои чувства.

  • Когда вы едите что-то вкусное, что вы чувствуете в теле? Где сконцентрированы приятные ощущения? Это ощущение — ответ «Да».
  • Также наоборот: где концентрируются ощущения, если вы пробуете что-то противное на вкус? Это ответ «Нет».

Необходимо слушать все сигналы, которые подает интуиция через тело, и постепенно вы научитесь хорошо распознавать интуитивные подсказки.

Внимание!

Важно всегда благодарить себя за предоставленную информацию. Это действует, как мотиватор, который побуждает интуицию развиваться!

Методика «Поле Любви»: как притянуть успех в жизнь?

Освоив методику «Поле Любви», вы сможете расположить к себе любого человека. Оно открывает дорогу успешному общению и является мощной энергетической защитой.

Эта техника выполняется во время контакта с человеком.

1. В начале общения нужно испытать эмоцию любви³ к нему. В некоторых ситуациях это бывает сложно, тогда можно выйти за рамки межличностных отношений и посмотреть на собеседника со стороны.

Практик представляет, что человек — это часть своего организма, его клетка. И это действительно так: не может быть никаких общих дел, если внутри у людей ничего не совпадает!

А раз человек — это часть собственного тела, то естественно почувствовать искреннюю любовь к нему с этой точки зрения!

2. Практикующий воображает, что от него к собеседнику идет поток теплой энергии нежно-розового цвета, которое окутывает его облаком энергии.

3. Практик мысленно произносит команду: «Я люблю тебя! Ты помогаешь мне… (соответствующее желание)» и представляет, как облако энергии напитывается этими словами, а собеседник вдыхает это в себя.

4. Он благодарит человека, пространство и завершает методику произнесением мантры «ОМ».

Попробуйте: вы удивитесь эффективности метода! Важно только одно: выполнять все искренне.

Описанные в этой статье техники помогут вам развить свой экстрасенсорный потенциал, усилить интуицию. С техникой «Поле Любви» вы научитесь строить гармоничные отношения вокруг себя — это очень важно для успеха в жизни!

 


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Узнайте, как развить свой экстрасенсорный потенциал, в статье: «Как развить психические способности? 3 удивительно эффективные методики!»

² Интуиция — метод решения задач посредством единомоментного подсознательного вывода, основанный на воображении, эмпатии и предшествующем опыте, «чутьё», проницательность (Википедия).

³ Узнайте о силе энергии любви здесь>>>

 

медитация для раскрытия способностей и управления реальностью

Каждый человек от рождения наделен определенным набором способностей. У одних они развиты сильнее, у других практически отсутствуют, а у третьих – выражены настолько, что их можно отнести к сверхспособностям.

Чаще всего в данную категорию относят телекинез, ясновидение и телепатию. И никто не станет утверждать, что развить определенные сверхспособности невозможно самостоятельно. Немного упорства и несколько конкретных шагов позволят добиться желаемого результата в самые короткие сроки.

Содержание:

Первый шаг

Безответная любовь, страдания, одиночество… Есть 100% белый способ привлечь настоящую любовь в свою жизнь! Действие амулета любви уже проверили на себе многие женщины и мужчины. С его помощью вы наконец-то получите настоящие, гармоничные отношения…

Читать далее…

Тем, кто думает, что развитие сверхспособностей человека является процессом простым и легким, придется сильно разочароваться. Это достаточно длительный процесс, требующий определенных усилий и самоотдачи.

Поэтому очень важно настроиться на длительный процесс самостоятельно развития удивительных способностей. И самый первый шаг на пути к успеху – максимальная концентрация на поставленной цели.

Необходимо сделать внутреннюю установку, направленную на раскрытие определенного потенциала. И еще: очень важно решить, насколько эти сверхспособности вообще необходимы. Для большинства людей в этом понятии заключается лишь возможность выделиться среди остальных, приобрести определенные материальные блага.

И мало кто задумывается над тем, что здесь понадобятся постоянная работа над собой.

Ведь появление сверхспособностей требует постоянного контроля, а периодически возникающие видения или озарения нуждаются в умении концентрироваться. Далеко не каждый человек сможет спокойно относиться к постоянным изменениям в своем организме.

Поэтому так важно решить, насколько важно обрести уникальные способности или это лишь прихоть насмотревшегося фильмов человека.

5 слагаемых успеха

Прежде чем приступать к непосредственному вопросу о том, как развить сверхспособности, необходимо уяснить несколько важных правил.

успехОни помогут в короткие сроки достичь желаемого и заключаются в следующем:

  1. Необходимо верить в собственный успех.
    Беспрекословная вера в любом деле важна. Когда конкретная цель поставлена и решение принято, отступать уже поздно. Необходимо поверить в осуществление задуманного и потихоньку двигаться вперед. Именно вера помогает обрести настоящие, поистине уникальные способности.
  2. Важно уметь грамотно направлять свои силы.
    Никогда не следует развивать уникальные способности ради мести или наживы. В конечном итоге такие попытки грозят плохо закончиться. Любые способности должны направляться в доброе русло. И тогда появится стимул к дальнейшему развитию и самосовершенствованию.
  3. Необходимо постоянно учиться.
    Любое важное достижение требует больших усилий. И развитие супер способностей человека не является исключением. Важно постоянно искать новую информацию по данной теме, стремиться выбирать различные тренинги и упражнения, помогающие развить ту или иную способность. И тогда получиться добиться невероятных высот и стать одним из уникальных людей со сверхспособностями.
  4. Важно фиксировать результаты.
    Такой простой способ позволит не забывать о пройденном пути и поможет двигаться дальше. Зафиксировав предыдущий результат, можно двигаться к следующему, испытывая чувство гордости за проделанную работу. А это очень мощный стимул на пути к успеху.
  5. Необходимо много тренироваться.
    Систематические тренировки помогают не только развивать определенные сверхспособности, но и многократно увеличивать их силу. Они позволят правильно использовать потенциал и грамотно распределять свои силы.

Практически у любого человека в жизнь есть шанс развить экстраординарные способности. И только лень способна встать на пути к успеху. Поэтому важно усиленно трудиться и верить в собственные силы. И тогда желанная цель станет реальной и позволит кардинально изменить жизнь в лучшую сторону.

На пути к цели

Любая цель требует огромного труда. И над сверхъестественными способностями потребуется усиленно работать.

ступени развитияНо изначально требуется понять, в какую сторону нужно двигаться:

  • развивать интуицию;
  • работать над гипнотическими способностями;
  • открывать дар ясновидения;
  • развивать способность к телекинезу;
  • работать над возможностью левитации и так далее.

Когда экстрасенсорная способность выбрана, останется лишь выбрать определенный путь следования к конкретной цели.

Самый простой – подыскать грамотного учителя. Сегодня существует немало организаций, где предлагаются подобные услуги. Либо пойти другим путем – использовать разнообразные медитации, молитвы и мантры.

Поможет в учении и правильно подобрана книга, найти которую можно в специальном магазине либо сайте. Далее останется лишь трудиться.

Если необходимо развить дар ясновидения, следует чаще обращаться к медитации и сильно желать увидеть определенные вещи. Телекинез поможет развить простое упражнение с перышком. Необходимо положить перед собой легкое перышко пристально смотреть на него, желая, чтоб оно сдвинулось.

Через несколько недель упорных тренировок получиться добиться желаемого. А если хочется научиться левитации, придется найти путь к внутреннему просветлению и отказаться от мирских забот.

Простой ритуал с часами

Помочь развить сверхспособности человека поможет достаточно простой, но весьма популярный ритуал в виде упражнения с часами. Он позволяет сконцентрироваться на конкретной цели и потихоньку развивать неординарные способности.

циферблатНеобходимо перед сном лечь на спину и прикрыть глаза. Следует мысленно представлять, что на следующее утро необходимо проснуться в конкретно время полным сил и бодрости.

Далее нужно взять в руки будильник и начать водить указательным пальцем левой руки по циферблату. Нужно «прорисовывать» путь, который следует пройти от начала засыпания и к моменту пробуждения. При этом надо думать, что сон унесет всю усталость и подарит настоящий заряд бодрости и энергии.

И уже с утра будет полно сил на новые подвиги и свершения. Повторять перечисленные шаги понадобится несколько недель.

Такой простой ритуал поможет активизировать внутренний потенциал и позволит просыпаться в одинаковое время. Необходимо повторять ритуал до тех пор, пока не получиться просыпаться в один и тот же час вплоть до минуты.

Если получится достичь подобного результата, и развить уникальные способности не составит труда. Необходимо лишь больше работать над собой.

Во всем мире немало людей задается вопросом о том, как развить в себе сверхспособности и сохранить их навсегда. Каждому человеку хочется быть особенным и добиться в жизни определенных успехов. Но далеко не каждый способен долго и напряженно трудиться на пути к заветной цели.

Или просто не верит в собственные силы. Причин для поиска ответа на поставленный выше вопрос масса, но найти на него ответ достаточно просто. Гораздо сложнее будет обрести необходимые способности и сохранить их на долгое время.

Как развить в себе сверхспособности? | Иновед.Ру

Людям свойственно совершенствоваться, и это касается не только умственных, физических и творческих данных, но и таких скрытых способностей, как сверхспособности. Вокруг нас масса людей, которые обладают ими, и в доказательство этому существует огромное количество примеров, даже в книге рекордов Гиннеса.

Многие люди задумываются о том, можно ли развить сверхспособности самостоятельно? Это абсолютно возможно, нужно лишь запрограммировать свой мозг на определённую работу.
Существует упражнение, что бы развить в себе сверхспособности эти необычные и неизведанные способности под названием «Внутренние часы». Это упражнение способно развить у человека умение просыпаться в определённое время без каких-либо дополнительных инструментов. Суть упражнения состоит в самовнушении, в основе которого настрой себя на новый прекрасный день, насыщенный массой положительных эмоций.
Для начала необходимо взять в руки будильник и прилечь на кровать, полностью расслабив своё тело. Далее необходимо прикоснуться пальцем к будильнику на цифре настоящего времени. Следующим шагом будет вращение пальцем по будильнику до тех пор, пока палец не окажется на цифре времени, в котором вы хотите проснуться. Важным моментом всего упражнения является представление минуты пробуждения. Вы должны увидеть себя счастливым, отдохнувшим и наполненным прекрасным настроением.

 Как показывает практика, выполнение этого упражнения на протяжении пяти дней приводит к полному контролю над сном, после чего вы можете забыть о неприятном звуке будильника и просыпаться самостоятельно, благодаря внутренним часам. В идеале нужно повторять упражнение до тех пор, пока вы полностью не овладеете умением контролировать своё тело и разум.

Важно заниматься развитием сверхспособностей самостоятельно, без привлечения «учителей». Такие специалисты, как правило, не обладают никакими способностями и знаниями, они всего лишь желают обогатиться за счёт доверчивых людей.

Перед занятием саморазвитием нужно хорошо подумать и полностью убедиться в том, что вы действительно жаждете стать обладателем сверхспособностей. Ведь жить с этим непросто и нужно быть готовым к тому, что это на всю жизнь. Такие изменения в разуме, теле и душе могут привести к неожиданной реакции психики и вызвать потерю спокойствия, равновесия и душевной гармонии.

  Конечно, возможно разглядеть необычные способности самостоятельно, без применения особых методик и влияния определённых факторов. Это было бы просто потрясающе, ведь не нужно было бы тратить уйму времени на то, чтобы развить их у себя.

Чаще всего приходится применять всевозможные тренировочные упражнения, это не так просто, но довольно эффективно. Нужно проявлять своё воображение и придумывать испытания самостоятельно. Одновременно нужно тренировать не только разум, но и тело. Лишь тогда вы сможете достичь желаемых результатов и получить максимальное удовлетворение от своего долгого и упорного труда. В добавок ко всему нужно вести здоровый образ жизни и только тогда в комплексе с ним вы сможете достичь своей цели. Также применяют молитвы, медитации и различные техники расширения сознания.

новостей сознательной жизни | Новости и статьи о сознательной жизни на планете Земля: Новости сознательной жизни

Утреннее вдохновение: будь верен своему призванию (мотивационное видео с Морганом Фриманом)

Путь к успеху в ваших начинаниях начинается с того, что вы знаете свое истинное призвание и наилучшим образом используете свои способности.Вы капитан своего корабля. Вы можете направить ход своей жизни.

«Ночью ты писатель, ты писатель. То же самое и с любой дисциплиной. Художники рисуют. Меня не волнует, что еще им нужно сделать, чтобы положить еду на стол, заплатить за квартиру, они рисуют. ”Морган Фриман

Продолжить чтение

Что определяет вас? | Доктор Сью Мортер

Доктор.Сью Мортер обсуждает, как распознать настоящее определение вас как чистого потенциала и как начать соединять точки, когда вы отпускаете ярлыки и рамки, которые вы использовали для определения себя # пробуждение #loveyourself

Продолжить чтение

6 Ways to Overcome Meth Addiction

Витамин D снижает уровень заражения SARS-CoV-2 вдвое

Доказательства того, что витамин D снижает риск заражения SARS-CoV-2, госпитализации, серьезных осложнений и смерти, продолжает расти.Израильские исследователи обнаружили, что уровень витамина D ниже 30 нг / мл также примерно вдвое увеличивает риск госпитализации с COVID-19. #covidtreatment

Продолжить чтение

Важность — и трудность — быть свободомыслящим

Мы живем в мире, где, по мнению большинства, происходит многое, о чем мы никогда не узнаем.Для некоторых из нас одна из самых раскрепощающих вещей — это способность быть скептиком — открывать глаза и иметь дело с миром не с наивностью, а с вопрошающим умом. Действительно, есть много тех, кто отстаивает Интернет и социальные сети как способ донести факты до людей без каких-либо фильтров и предвзятости.

Продолжить чтение

Ежемесячные архивы Октябрь 2020 (14) Сентябрь 2020 (315) Август 2020 (334) Июль 2020 (359) Июнь 2020 (349) Май 2020 (329) Апрель 2020 (389) Март 2020 (408) Февраль 2020 (385) Январь 2020 ( 353) декабрь 2019 (364) ноябрь 2019 (338) октябрь 2019 (352) сентябрь 2019 (331) август 2019 (330) июль 2019 (325) июнь 2019 (370) май 2019 (322) апрель 2019 (244) март 2019 ( 220) февраль 2019 (185) январь 2019 (175) декабрь 2018 (147) ноябрь 2018 (171) октябрь 2018 (153) сентябрь 2018 (161) август 2018 (186) июль 2018 (175) июнь 2018 (227) май 2018 ( 260) апрель 2018 г. (279) март 2018 г. (314) февраль 2018 г. (268) январь 2018 (300) декабрь 2017 г. (282) ноябрь 2017 г. (255) октябрь 2017 г. (272) сентябрь 2017 г. (260) август 2017 г. (233) июль 2017 г. ( 219) июнь 2017 (133) май 2017 (122) апрель 2017 (169) март 2017 (176) февраль 2017 (155) январь 2017 (201) декабрь 2016 (182) ноябрь 2016 (171) октябрь 2016 (167) сентябрь 2016 ( 142) Август 2016 (123) Июль г 2016 (184) июнь 2016 (207) май 2016 (228) апрель 2016 (200) март 2016 (214) февраль 2016 (203) январь 2016 (203) декабрь 2015 (214) ноябрь 2015 (156) октябрь 2015 (126) Сентябрь 2015 (123) Август 2015 (122) Июль 2015 (179) Июнь 2015 (225) Май 2015 (217) Апрель 2015 (230) Март 2015 (241) Февраль 2015 (213) Январь 2015 (243) Декабрь 2014 (273) Ноябрь 2014 (248) Октябрь 2014 (215) Сентябрь 2014 (250) Август 2014 (242) Июль 2014 (240) Июнь 2014 (296) Май 2014 (252) Апрель 2014 (249) Март 2014 (232) Февраль 2014 (229) Январь 2014 (177)

Категория АрхивыСознательный образ жизни (5303) Активизм (437) Животные и домашние животные (103) Сознательная эволюция (2056) Осознанное воспитание (144) Счастье и юмор (1005) Вдохновляющие (1640) Медитация (435) Мир и права человека (264) Отношения и секс (997) Процветание (1894) Экономика (1000) Бизнес (322) Карьера (29) Образование (17) Экономный образ жизни (150) Инвестирование (35) Законы и юристы (14) Путешествия и развлечения (57) Окружающая среда (1336) Изменение климата (146) Экологичность (539) Опасности для окружающей среды (389) Сельское хозяйство (95) Готовность (39) Дикая природа (186) Государственные органы (1766) Агентства и системы (337) Bankers & Wall St.(112) Цензура (114) Коррупция (532) Федеральный закон (6) Контроль за Интернетом (69) Военные (314) Политика (571) Политика (758) Шпионаж и наблюдение (172) Информатор (138) Здравоохранение (3526) Альтернативное здравоохранение (517) Big Pharma, CDC, EPA и FDA (258) Диета, потеря веса, ожирение (316) Физические упражнения и фитнес (352) Еда, напитки и питание (1181) Опасности, проблемы и болезни (852) Исцеление и природные средства правовой защиты ( 939) Травы, семена и специи (244) Энергетические системы человека (272) Долголетие и продление жизни (321) Связь разума и тела (310) Здоровье домашних животных (9) Профилактика (850) Уход за кожей и волосами (19) Гороскопы (1173) Обзор астрологии (231) Ежедневно (799) Ежемесячно (28) Еженедельно (114) СМИ и искусство (756) Альтернативные СМИ (92) Искусство, фильмы и музыка (150) Книги (49) СМИ, контролируемые корпорациями (183) Развлечения (160) Фильмы и ТВ (137) Интернет (155) Социальные сети (141) Вспышка новостей (358) Край реальности (1858) Загробная жизнь И реинкарнация (75) Вознесение (80) Астрология и нумерология (550) Ченнелинг и чтение (104) Сны, экстрасенсорное восприятие и удаленное наблюдение (100) Умирание, ОСО и ВТО (69) Инопланетяне, НЛО и круги на полях (183) Проявление / LOA (464) Тайны (198) Предсказания и пророчества (114) Квантовая физика (157) Сдвиг реальности (217) Духи (65) Духовность и религия (79) Научные технологии (1516) Археология (37) Искусственный интеллект (5) Земля И космос (400) Футуризм и вдохновляющие изобретения (114) достижения медицины (56) Природа (77) Психология и психиатрия (124) Наука (697) Технологии (507) Вещи (1825) Без категории (118) Мир (48)

.

10 вещей, которые вы можете практиковать сегодня

В этой статье мы обсудим некоторые стратегии, которые я и другие использовали для создания этого буфера самодисциплины. Сейчас это может показаться безнадежным, но к концу вам захочется свернуть горы. Или хотя бы камешек, так что приступайте!

1. Не обращайте внимания на свои сильные стороны

Я уверен, что до сегодняшнего дня вы могли сосчитать по одной руке (пальцу?) Количество людей, которые сказали вам забыть о ваших сильных сторонах. Обычно лайф-коучи проповедуют обратное.Это важный первый шаг, потому что дисциплина не имеет ничего общего с тем, в чем вы хороши.

Самодисциплина основана на осознании того, что у вас плохо получается, и работе над этим. Например, возможность съесть три куска торта в комнате отдыха — это сильная сторона (активирован скрытый режим). Умение отказываться хотя бы от одного из этих кусочков — ваша слабость, и именно в этом заключается дисциплина.

Есть пословица: «Если не сломалось, не чини». С точки зрения самодисциплины, ничего не происходит, если мы не знаем, что что-то сломалось.То же самое верно, если мы не признаем, что что-то сломалось.

Этот шаг заключается в признании того, что вы считаете своей слабостью. Это может быть что-то серьезное, например, недостаточно постоять за себя. Это также может быть что-то более простое, например, не всегда выбирать чизбургер с двойным беконом на обед.

2. План действий

Запишите. Я не могу сказать этого достаточно, когда говорю о самодисциплине. Сколько раз вы составляли мысленный список покупок, а потом забывали половину из него к тому времени, как добрались до магазина?

Давайте снова возьмем пример поедания торта.Если ваша цель — съесть только два ломтика, запишите это. Это огромный шаг, который нужно сделать, и мы его расширим.

Видите ли, просто записать, что вы собираетесь что-то сделать, недостаточно для воспитания дисциплины. В большинстве дней я пишу «сложить белье» в своем списке дел, но гарантирую, что дома на моем диване все еще ждут меня. Самодисциплина требует, чтобы вы сделали еще один шаг вперед.

Запишите грязные подробности о том, когда вы собираетесь начать этот план.Запишите, как вы собираетесь это сделать реалистично. Прежде чем продолжить, сделайте эти детали максимально конкретными. У вас меньше шансов откладывать на потом. Обязательно составляйте план действий каждый день.

3. Упростите себе задачу

Я не буду лгать. Я люблю, когда у меня есть веская причина облегчить себе жизнь. Как мама троих детей «легкий» — мое второе любимое слово, уступающее только «перед сном».

Если серьезно, то воспитание самодисциплины — это большой шаг для любого.Также невероятно сложно практиковаться. Если есть способ упростить задачу и настроить себя на успех, я настоятельно рекомендую это сделать.

Мой любимый пример — когда дело доходит до покупок. Я могу оправдать практически любую покупку, если я этого достаточно сильно хочу или если я просто достаточно устал. Если вы читаете это, то, подозреваю, вы точно знаете, о чем я говорю.

Если я даже подозреваю, что у меня возникнет соблазн перерасходовать, я оставляю карточки дома. Если я буду в магазине с наличными, могу поспорить, что я буду следить за каждым ценником.Я также буду придерживаться бюджета, чтобы избавиться от смущения, связанного с невозможностью платить в кассе.

4. Примите скуку

Для меня это, наверное, самое сложное действие, которое нужно выполнить. Никто не просыпается и не говорит: «Я хочу смириться с сегодняшней скукой и разочарованием и испытать чувство дискомфорта». (Если да, обратитесь за поддержкой.)

К сожалению, это очень важный момент на пути к самодисциплине. Вы должны почувствовать все эти грубые чувства в пределах разумного.По сути, вы заставляете свое тело учиться правильно на них реагировать.

Давайте будем честными. Нам всем стало скучно, и мы промыли холодильник. Или мы подружились с целой пинтой Ben & Jerry’s, когда этот особенный человек оказался придурком.

Правда ли, что эти действия кому-то помогли? Это превращается в порочный круг, потому что во время еды наступает краткий момент хорошего самочувствия. Это усиливает поведение, но заставляет нас чувствовать себя хуже, чем раньше.

5. Продолжайте мечтать

Я Рыбы, а значит, прирожденный мечтатель. Для меня этот шаг дается очень легко. На самом деле это даже часть проекта, над которым я сейчас работаю дома.

Мечтать и думать о большой картине также важно. Он служит большим маяком, направляющим наши корабли. Мы не можем знать, где мы находимся (или какого прогресса мы достигаем!), Если мы не знаем, куда мы направляемся.

Мы не можем знать, где мы находимся, если мы не знаем, куда мы направляемся

Я настоятельно рекомендую создать своего рода доску мечты.Наполните его всем, что вы хотите выполнить за определенный период времени. Поместите его в такое место, где вы будете видеть его каждый день и напоминать о тех целях, которые вы ставите перед собой.

Вы даже можете сделать этот шаг назад, чтобы написать свои планы действий. Составьте новый план для каждой мечты. Затем запишите все подробности того, как вы будете предпринимать шаги, необходимые для этого.

6. Ролевое моделирование

Ролевое моделирование — отличная концепция, и она определенно принадлежит к посту о дисциплине.Это применимо, если вы действуете как образец для подражания или ищете его. Оба аспекта играют важную роль.

Давайте сначала поговорим о поиске образца для подражания. Ищите людей, которых вы считаете успешными, а затем обращайте внимание на их привычки (не так уж страшно!). Это поможет вам научиться справляться с определенными ситуациями.

С другой стороны, ваше поведение и привычки, скорее всего, изменится, если вы начнете рассматривать себя как образец для подражания для кого-то другого.Это могут быть такие люди, как члены семьи. Вы хотите, чтобы они видели положительное поведение и с большей вероятностью демонстрировали то, что находится перед ними.

7. Подотчетность

Этот шаг, как и принятие шага скуки, вызывает у меня некоторый дискомфорт. Подотчетность по своей сути является очень хорошей концепцией. Проще сказать, чем сделать, реализовать это на практике.

По большей части достаточно легко признать, что вы сделали что-то отличное. Возможно, вы придерживались своего плана действий и не съели три куска торта на день рождения Джона в офисе.Однако признание сильно отличается от подотчетности.

Ответственность — это соблюдение стандартов и честность с самим собой. Это признание того, что вы использовали больничный, чтобы пропустить день рождения Джона. Вот как вы действительно избегали торта.

Подотчетность должна включать любые и

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *