Как понять любишь: Как понять, что ты любишь человека, а не просто испытываешь симпатию?

Содержание

Узнаем как понять, что ты любишь мужчину? Вопрос, требующий ответа

Как понять, что ты любишь мужчину? На этот вопрос нет однозначного ответа. Ведь чувства – это столь интимное и личное… Кто-то ощущает счастье, желание порхать, а кто-то впадает в депрессию, плохо спит и нервничает. На самом деле такой вопрос редко возникает как самостоятельный. Другое дело — как понять, что ты любишь мужчину, а не просто испытываешь симпатию.

Симпатия – когда тебе приятно видеть человека, тебе комфортно с ним, нравится общаться. Однако как понять любовь? Это уже нечто большее. Тебе не просто приятно его видеть – тебе хочется его постоянно созерцать, находиться рядом всё время, ловить каждую секунду совместно проведенного времени. И тебе не просто комфортно – тебе больше ничего не надо. Не зря существует поговорка: “С милым рай и в шалаше”. Так и есть – лишь бы вместе. Многим знакомо это чувство. Как понять, что ты любишь мужчину? Тебе даже не нужно с ним разговаривать, можно просто молчать, и это молчание будет лучше любого разговора.

Когда чувства взаимны – это прекрасно. Радость, счастье, ощущение, что больше ничего и не надо, безмятежность, улыбки, смех. А если нет? Если все чувства – это проявление лишь одной стороны? Ты любишь, а тебя – нет…

Тебе грустно, если ты видишь его с другой. Начинаешь ревновать, хотя понимаешь, что ревновать того, кто тебе, по сути, никто – абсурд. Изо всех сил стараешься выяснить его вкусы и делаешь все возможное, чтобы этим вкусам соответствовать. Плохо спишь, нервничаешь, постоянно думаешь, с кем он? Тогда стоит действовать. Признаться. Поговорить. Вдруг все не так уж и плохо, вдруг чувства взаимны? А если нет… То нужно смириться. Забыть любыми способами. Занять себя делами, окружить людьми, чтобы не думать о том, о чем думала последнее время. Чтобы избавиться от мании, от того, что так хотелось заполучить. Мысли о прошлом будут мешать строить настоящее. Конечно, забыть получится не сразу – а что поделать… Еще кое-что стоит добавить. Не нужно счастье искать. Оно само тебя найдет. В тот момент, когда ты меньше всего этого ждешь, в том месте, где этого меньше всего ожидаешь.

Если при виде этого человека сердце сначала замирает, а потом начинает биться в три раза чаще, если не хочется с него сводить глаз, если ты ищешь любой предлог побыть с ним вместе еще хоть чуть-чуть. Начинаешь увлекаться тем же, чем и он, более того, это начинает тебе нравиться. Ищешь различные образы, чтобы понравиться, стараешься скрыть свои недостатки, “подстроиться под идеал”… Как понять, что ты любишь? Очень просто. Для этого ничего особенного не нужно делать. Ответ на этот вопрос даст твоя душа, твоё сердце, чувства и сознание.

Как понять, что ты любишь мужчину? Если всё вышесказанное подходит – да, чувство любовь всё же окрылило тебя… Но опять-таки однозначного ответа нет. Если всё же есть в душе это ощущение возвышенности, легкости, с этим нужно что-то делать. Признаваться, открываться. Ведь, только открывшись, можно будет двигаться дальше. Либо жить совместной жизнью, даря улыбки и счастье друг другу, либо ждать, пока в жизни появится новый человек, который захватит собой еще сильнее, чем предыдущий, с которым не получилось. Выходит, все к счастью, а не к сожалению…

Как понять, любишь ли человека?

Это довольно распространённый вопрос, который возникает как минимум у подростков. Но не только. Большинство взрослых не понимают себя, свои чувства и ощущения. Любовь. Что это такое? Как понять любишь ли человека? Миллионы книг написаны о любви.

Что такое любовь? Смысл нашей жизни, нашего существования и бытия. Кто мы без нее? Не способные любить? Незрелые существа? Кто мы, если мы не знаем, как любить? Кто мы, если нам не встретилась наша истинная любовь?

Как нужно любить?

Любить нужно вопреки чьему-то мнению. Любишь, люби. Желательно бескорыстно. Любовь не требует взамен. Истинная любовь даёт и не просит. Ты всё делаешь для этого человека и не ждешь благодарности. Именно потому что тебе хочется ему помочь, хочется быть ему полезным, хочется быть рядом, хочется его баловать.

Любовь — это свобода. Свобода. Но как трудно принять это каждому из нас. Мы не умеем отпускать. Не способны понять, что если мы уже как-то не интересны объекту любви, его нужно отпустить. Но порой наш эгоизм сильнее нас. А это не есть любовь. Это собственничество, ревность, агрессия.

Истинная любовь не ограничивает. Так пишут все великие поэты и писатели. Это нужно учитывать.

Надо ли бороться за любовь?

Одни говорят да. Другие говорят, что нужно отпустить. Время все расставит. Надо ли? Решает каждый самостоятельно. Конечно, пробовать нужно. Но не настаивать. Пусть объект любви принимает решение. Возможно объекту кажется, что ты используешь его в определенных целях, что вам просто с ним удобно, комфортно, но нет истинной душевной близости. А может так и есть? И объект хочет сам наслаждаться такой любовью? Это важный и значимый факт.

Многих ли можно любить за жизнь?

Говорят, что многих. Другие говорят, что только одного человека. Но вот последнее утверждение всех психологов и психотерапевтов следующее: ‘’Меняется только объект любви. Любовь остается навсегда в вас’’. Как это? Это трудно осмыслить? Вы любите одинаково каждого, как умеете. Вкладывайте эмоции, чувства, силы. Но может меняться только объект. Вы как любили, так и будете любить. Ваша истинна любовь не изменится.

Что такое любовь?

Как понять любишь ли человека? А ты побудь без него какое-то время. Посмотри, скучаешь ли? Тянет ли к нему? Хочется ли звонить, писать, видеть? Многие утверждают, что любовь — это химия. Возможно, привычка. Мы все как наркоманы, тянемся к тем, кто нам нужен по биосинтезу.

На самом деле нет привязанности. Есть ферромоны. Может так и есть. Со временем любовь перерастает в другое чувство, которое нам не подвластно. Любовь к человеку переходит от химии гормональной к уважению, принятию. Вы становитесь с любимым человеком родственниками. Именно так проявляется любовь.

Любите друг друга! Любовь — это дар. Не каждый способен сильно, нежно и ответственно любить! Любовь — это особое предназначение!

— А как понять любишь или нет?— Если спрашиваешь значит это не любовь.

— А что любовь?— Её сначала познаешь, потом узнаешь Я когда в библиотеке работала столько книг прочла, так вот в одной там сказано, «что любовь не завидует, не гордится, всё покрывает всему верит, все прощает. » Так что если спрашиваешь не любовь это. Такое не спрашивают, такое сердцем чувствуют.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Любовь не надо держать. Она не уйдёт, если это любовь. И бороться за любовь не нужно. Бороться нужно с собой, со своим эгоизмом, своими эмоциями, поведением, отношением… А любовь нужно беречь.

Неизвестный автор (1000+)

Когда любишь, то такое богатство открываешь в себе, столько нежности, ласковости, даже не верится, что так умеешь любить.

Антон Чехов (100+)

Самый лучший друг — это мама. Она никогда не завидует, не желает плохого. А в глазах её сверкает любовь и гордость за своего ребёнка!

Неизвестный автор (1000+)

Я не знаю, как заканчивается любовь. Если любовь заканчивается, видимо, это не она.

Сергей Бодров (30+)

Любовь — это путешествие… Все путешественники — хотят они того или нет, подвержены изменениям. Все те, кто путешествует в любовь, не остается прежним.

Джалаладдин Руми (50+)

Все, что выматывает душу и нервы — не любовь. Любовь — это тишина, такая особенная тишина, когда слушаешь и слышишь, понимаешь и понят.

Неизвестный автор (1000+)

Любовь — это когда чувствуешь, что прозевать кого-то значит прозевать свою жизнь. Любовь — это когда перестаешь колебаться.

Романтический эгоист (Фредерик Бегбедер) (100+)

— Сколько в итоге живет любовь?
— Я не знаю. Думаю, что это только вопрос удачи. Если вы встретите нужного человека, любовь длится вечность.

Фредерик Бегбедер (50+)

Всё что нам нужно — это любовь.

Джон Леннон (50+)

Любовь это не страсть, любовь это не эмоция. Любовь это очень глубокое понимание того, что кто-то завершает тебя. Присутствие другого увеличивает твое присутствие. Любовь дает тебе свободу быть собой; это не чувство собственности.

Ошо (100+)

А что ты любишь? Как понять, любишь ли ты человека? Любовь или привязанность.

Иногда так трудно признаться в своей любви. Многие люди просто боятся произнести эти три заветных слова, считая их своеобразным табу, ведь признание в любви позволяет чувствовать себя уникальным и особенным. Вы говорите, что сделали свой выбор, найдя родственную душу.

Почему говорят «Я люблю тебя!»? В этом списке вы найдете 101-ну причину для любви своего парня.

Причины, почему я тебя люблю

  1. Ты сделал меня самой счастливой на свете.
  2. Я люблю твой запах, который стал для меня таким родным.
  3. Моё сердце бьется быстрее при мысли о тебе.
  4. Я люблю твои бездонные глаза, которые не перестают искать всегда только меня.
  5. Я люблю тебя, поскольку ты не замечаешь моих ошибок.
  6. Ты заставляешь стучать громче моё сердце.
  7. Только благодаря тебе я поняла истинный смысл любви.
  8. Когда я вижу тебя, то просто теряю голову.
  9. Когда мы вместе, горы по плечу.
  10. Моё сердце подпрыгивает, когда звонит телефон.
  11. Я не могу заснуть, не услышав «Спокойной ночи».
  12. Ты любишь даже моё бесконечное ворчание.
  13. Я люблю тебя, потому что моя жизнь обрела смысл.
  14. Я бы все отдала за твою бесподобную улыбку, которая украшает каждый мой день.
  15. Я люблю тебя, потому что рядом с тобой стремительно летит время.
  16. Ты — мой источник вдохновения.
  17. С тобой возможно то, что казалось невозможным.
  18. С тобой я научилась верить в свои силы.
  19. Я тебя люблю за ощущение «бабочек» в животе.
  20. Ты защищаешь меня и все, что мы построили, от чужой зависти.
  21. Когда ты рядом, отступают всякие страхи.
  22. Я люблю, когда ты говоришь «ты самая красивая» в 7 часов утра.
  23. У нас так много общего.
  24. Я люблю тебя за твоё терпение, потому что я далеко не идеальна.
  25. С тобой не страшны никакие проблемы.
  26. Я люблю твои идеи и мечты о нашем будущем вместе.
  27. Ты смеешься над моими шутками, даже когда они не смешны.
  28. Тебя никто не может заменить.
  29. Ты — мой ангел-хранитель.
  30. Я люблю, когда ты хочешь порадовать меня алой розой или плюшевой игрушкой. На самом деле, ты можешь сделать это с помощью одного своего любящего взгляда.
  31. Ты идеален с головы до ног. Даже твои пальцы совершенны.
  32. Рядом с тобой всегда весна.
  33. Мне нравится видеть твоё лицо, когда я утром открываю глаза.
  34. Когда я признаюсь тебе в любви, мне хочется плакать.
  35. Я люблю тебя за то, что чувствую: ты любишь меня ещё сильнее.
  36. Мне нравится мечтать с тобой, какими будут наши дети и придумывать им имена.
  37. Когда я вижу тебя, мне хочется бросить все свои дела и следовать за тобой по пятам.
  38. Все, что я вижу вокруг, заставляет меня думать о тебе.
  39. Наша любовь достойна книги.
  40. Ты всегда со мной честен.
  41. Рядом с тобой у меня всегда есть силы, чтобы идти вперед.
  42. Я люблю тебя, потому что теперь каждый мой день напоминает праздничный фейерверк.
  43. Мне нравятся твои нежные объятия.
  44. Ты часто хвалишь меня, мои поступки и взгляды.
  45. Обожаю, когда ты шутишь.
  46. С тобой я становлюсь все лучше и лучше.
  47. Твоя ревность заставляет меня чувствовать себя любимой и важной.
  48. Когда ты смотришь на меня, я таю изнутри.
  49. Люблю твои глаза, которые говорят красноречивее любых слов.
  50. У тебя замечательная улыбка.
  51. Ничто и никогда не может нас разделить.
  52. Мне нравится, когда ты удивляешь меня.
  53. Ты бескорыстно заботишься обо мне, не требуя ничего взамен.
  54. Ты умеешь читать мои мысли.
  55. Ты позволил моему сердцу открыться.
  56. Я люблю тебя за то, что моя первая мысль утром и последняя мысль ночью о тебе.
  57. Ты обращаешься со мной, как с принцессой.
  58. Ты балуешь меня своей любовью и добротой.
  59. На тебя невозможно долго обижаться.
  60. Тебе интересны любые детали моей жизни.
  61. Ты очень умный и многое знаешь о жизни.
  62. Когда появился ты, мир вокруг стал ярким.
  63. Рядом с тобой самый пасмурный день становится солнечным.
  64. Ты всегда на моей стороне, даже если я не права.
  65. Я люблю тебя за то, что ты выбрал именно меня из множества других.
  66. Меня все время тянет к тебе.
  67. Ты такой милый, когда бываешь немного сумасшедшим.
  68. Мир вокруг исчезает, когда я с тобой.
  69. Ты сделал мою жизнь необыкновенной.
  70. Твой взгляд заставляет чувствовать себя самой красивой.
  71. Мне нравится думать о тебе.
  72. Я хочу состариться с тобой.
  73. Все, что происходит в моей жизни, важно для тебя.
  74. Я люблю гулять с тобой, держась за руку, когда все вокруг нас исчезает.
  75. Ты научил меня по-настоящему любить.
  76. Жизнь без тебя пуста.
  77. У тебя успокаивающий мягкий голос, который звучит для меня как мелодия.
  78. Мне нравится, когда ты держишь меня за руку, потому что я чувствую себя защищенной от всего и всех.
  79. Ты мой самый лучший и самый преданный друг.
  80. Ты сделал мою жизнь похожей на сказку.
  81. Я люблю тебя, потому что ты честен со мной.
  82. Я люблю засыпать, думая о тебе.
  83. Я люблю чувствовать твоё дыхание на своей щеке, когда мы засыпаем, обнимая друг друга.
  84. Ты потрясающий любовник.
  85. Ты меня притягиваешь, подобно магниту.
  86. Я люблю твои руки, потому что они всегда теплые, даже когда идет снег.
  87. Я люблю тебя, потому что у тебя золотое сердце.
  88. Ты самый романтичный мужчина в этой Галактике.
  89. Ты всегда умеешь утешить меня.
  90. Ты отвечаешь на мои глупые вопросы.
  91. Я люблю, когда ты шепчешь мне на ухо: «Я тебя люблю».
  92. Ты умеешь дать хороший совет.
  93. Ты умеешь хранить мои секреты.
  94. Твои комплименты самые лучшие.
  95. Мы просто созданы друг для друга.
  96. Мои подруги завидуют мне.
  97. Я люблю наши ночные разговоры по душам.
  98. Твои поцелуи волшебны.
  99. Ты человек, с которым я всегда хочу быть рядом.
  100. Ты особенный и я мечтаю быть рядом с тобой всю жизнь.
  101. Можно бесконечно перечислять, почему я тебя люблю каждую минуту, каждый час, каждый день, каждую неделю, каждый месяц и каждый год. Но важнее знать, что я люблю тебя потому, что просто не могу иначе!

Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.

Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!

Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.

Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.

Признаки любви

Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:

  1. Бескорыстие.

    Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
  2. Сексуальное влечение.

    Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
  3. Безусловное принятие.

    Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
  4. Доверие.

    Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
  5. Постоянство.

    Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
  6. Жертвенность
    .
    Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.

Несколько способов понять, любишь ли ты

Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.

Способ № 1. Тест

Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:

  1. Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
  2. Вы стремитесь сделать его счастливым?
  3. Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
  4. Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
  5. Считаете ли вы часы до встречи с ним?
  6. Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)
  7. Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
  8. Продолжительное расставание с ним тревожит вас?

Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.

Способ № 2. Плюсы и минусы

Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.

Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.

Способ № 3. Медитация

Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.

Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.

Способ № 4. «Его больше нет»

Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.

Любовь или привязанность?

Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.

Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.

Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.

Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!

Как понять, любишь ли ты человека на самом деле

© depositphotos.com

Любовь — очень сложная плоскость, о которой говорить нужно всегда в достаточно субъективном тоне. Особенно сложным в любовном плане является вопрос: «А люблю ли я на самом деле этого человека?».

Многие девушки порой сами не могут понять, какие чувства они испытывают к тому или иному человеку. Обращаясь к тестам, ясновидящим и подругам с этим вопросом, мы совершаем ошибку, ведь задать его нужно ни кому-то другому, а именно себе.

Попробуй ответить честно на три вопроса, которые мы предлагаем, и тогда ты сможешь понять, любишь ли человека на самом деле.

  1. Представь, что этого человека нет в твоей жизни. Будет ли тебе его не хватать?
    К данному вопросу подойди серьезно. Не допускай факта того, что этот человек может жить где-то за границей. У любви бывают преграды, если есть любовь. Но если этого человека нет, будешь ли ты тревожиться по этому поводу?
  1. Если у твоего любимого человека возникнут проблемы со здоровьем, останешься ли ты с этим человеком?
    Один из важных жизненных вопросов, к которому прибегают многие психологи. Обещание быть в болезни и в здравии, которое берут с тех, кто вступает в брак, возникло неспроста. Если у человека, который рядом с тобой возникнут реальные проблемы со здоровьем, сможешь ли ты посвятить ему жизнь?
  1. Что ты чувствуешь, когда о твоем любимом человеке кто-то говорит плохо, даже если вы в ссоре?
    И не путай это с тем, что кто-то в шутку может что-то сказать. Когда ты действительно зол на человека, именно тогда проявляются настоящие чувства к нему. Обижают ли тебя злостные слова в его адрес? Ведь если ты любишь человека, то даже в момент обиды ты будешь защищать его перед остальными.

Попробуй ответить честно на эти три вопроса и, получив на них ответы, ты если не 100% сможешь найти ответ на свой вопрос, то хотя бы приблизишься к пониманию того, что ты действительно чувствуешь к определенному человеку.

Когда мы любим, нас переполняют самые светлые чувства. И очень важно рассказать об этих чувствах своей половинке. Мы предлагаем сделать признание красивым и трогательным: например, напишите парню 100 причин, почему вы его любите. А мы вам подскажем красивые слова…

Признания парню от девушки

  1. Люблю тебя за мелочи…И за великие вещи: за то, что даешь мне лучшее, что есть в твоей жизни, что делишь со мной радости, утешаешь в моменты печали и даешь отвагу двигаться дальше.
  2. Люблю тебя за то, что я всегда могу рассчитывать на твою помощь.
  3. За то, что, когда я ошибаюсь, ты всегда знаешь, как заставить меня смеяться.
  4. За то, что, несмотря на плохие моменты мы по-прежнему остаемся вместе.
  5. Что независимо от ситуации, ты всегда будешь на моей стороне.
  6. Потому что ты даешь мне счастье любить и желание создавать наше будущее вместе.
  7. Я люблю тебя за то, что ты греешь мои ручки, когда мне холодно.
  8. За то, что ты смотришь на меня так, как другие не смотрят.
  9. За то, что у тебя хватает храбрости терпеть мои капризы.
  10. Рядом с тобой я чувствую себя в безопасности.
  11. Ты самый необыкновенный парень в целом мире.
  12. Я люблю тебя за то, что каждое утро ты готовишь мне вкусный кофе.
  13. После нашего знакомства в моей жизни появилось еще одно солнце, которое освещает мою жизнь – это Ты!
  14. Ты понимаешь меня с полуслова.
  15. Я люблю тебя за то, что мы можем вместе воплощать наши самые сумасшедшие идеи.
  16. За то, что ты не беспокоишься, что говорят другие.
  17. За то, что слушаешь и поддерживаешь меня.
  18. За то, что ты очень умный и знаешь ответы почти на все мои вопросы.
  19. Я люблю тебя за твои шутки и анекдоты.
  20. За то, что ты заставляешь меня чувствовать себя нужной и ценной.
  21. За то, что, когда мне плохо, я могут просто уткнуться тебе в плечо, и ни о чем не думать.
  22. За то, что ты крепко держишь меня за руку, когда мы гуляем по улице.
  23. За то, что ты обожаешь мои веснушки.
  24. С тобой я чувствую себя маленькой девочкой – счастливой, беззаботной и непосредственной.
  25. Даже когда ты сердитый на меня, ты не перестаешь меня любить, и это просто прекрасно!
  26. С тобой никогда не скучно.
  27. Ради меня ты можешь пропустить трансляцию матча любимой команды.
  28. Я люблю тебя за то, что ты показал мне, что такое истинная любовь.
  29. Рядом с тобой я становлюсь настоящей женщиной.
  30. Каждый день ты показываешь мне, что такое верность.
  31. У тебя самые нежные руки на свете.
  32. Я люблю тебя за то, что ты присутствуете во всех моих снах и мечтах каждую секунду.
  33. Я люблю тебя за то, что всякий раз, когда я засыпаю во время нашей беседы, ты сидишь тихо, боясь потревожить мой сон.
  34. Я люблю тебя за то, что ты уносишь меня в постель, если я засыпаю на диване.
  35. Я люблю тебя за то, что ты всегда переживаешь за меня, когда я болею.
  36. Люблю тебя за твою терпеливость.
  37. За то, что ты любишь меня такой, какая я есть.
  38. За то, что придумываешь мне смешные и милые прозвища.
  39. За то, что ласково гладишь меня по голове.
  40. За то, что ты ночью крепко держишь меня в своих объятиях, а если мне приснится кошмар – целуешь и говоришь, что я в безопасности. И я действительно чувствую себя защищенной рядом с тобой.
  41. Я люблю тебя за то, что после наших ссор ты всегда просишь прощения, даже если неправа была я.
  42. За то, что ты можешь ждать целый час мои «еще 5 минут».
  43. За то, что ты становишься моим оазисом мира и спокойствия, когда я слишком нервничаю или переживаю.
  44. За то, что ты терпеливо можешь слушать мои длинные рассказы о «женских штучках».
  45. За то, что ты отдаешь мне последний кусочек шоколадки.
  46. За то, что ты называешь меня самой красивой девушкой на свете.
  47. За то, что ты всегда приятно пахнешь, даже если это просто мыло.
  48. За то, что я всегда могу положить свою голову на твое плечо.
  49. Я люблю тебя даже за твой милый храп.
  50. Я люблю тебя за то, что твой голос может согреть меня, даже если на улице 30 градусов мороза.
  51. Люблю за твои комплименты, даже если они не соответствуют действительности.
  52. Люблю тебя за твой заразительный смех.
  53. Ты целуешь меня каждый раз, когда я признаюсь тебе в любви.
  54. Когда я плачу, только ты можешь меня утешить.
  55. Когда меня нет рядом, ты скучаешь по мне, хотя и не всегда признаешься в этом.
  56. Я люблю тебя за то, что ты всегда кушаешь то, что я приготовила, даже если блюдо не удалось.
  57. Ты мой герой.
  58. Я люблю тебя за то, что ты каждый день вдохновляешь меня совершенствоваться, быть добрее и женственнее.
  59. Люблю тебя за то, что ты обнимаешь меня сзади, когда я мою посуду или готовлю кушать.
  60. Я люблю тебя за твою ревность.
  61. Ты самый мужественный парень на свете.
  62. Люблю тебя за твою улыбку.
  63. Люблю твой энтузиазм и решительность.
  64. Люблю тебя за то, что каждый день, проведенный с тобой, неповторимый.
  65. Люблю тебя за то, что при тебе я всегда могут вести себя естественно и непринужденно.
  66. Люблю тебя за каждую минуту нашей с тобой общей жизни.
  67. Люблю тебя за то, что каждый день ты рядом со мной. Даже если ты на другом конце света, я всегда чувствую твое присутствие.
  68. Потому что ты – только мой.
  69. Потому что ты искренний.
  70. После нашего знакомства моя жизнь приобрела смысл.
  71. Если ты рядом, я чувствую бабочки в животе.
  72. Ты – мой наркотик.
  73. Я люблю тебя за то, что ты никогда на меня долго не злишься.
  74. Ты – единственный в своем роде, неповторимый парень.
  75. С тобой я с легкостью преодолею любую преграду.
  76. С тобой я могу делить напополам все обязанности, радости, печали и заботы.
  77. Ты – человек, ради которого стоит жить.
  78. Каждое твое прикосновение дает мне радость.
  79. Я люблю каждый твой жест, взгляд и слово.
  80. Я люблю тебя за то, что ты – мое солнце, мое вдохновение, мои скрытые мечты, мой рай, моя большая гордость.
  81. Ты даешь мне радость от ожидания и сладость от каждой нашей встречи.
  82. Я люблю тебя за то, что ты считаешь меня особенной.
  83. Только ты знаешь, какие чувства есть между нами.
  84. Я люблю тебя за то, что ты даешь мне крылья.
  85. Я люблю тебя за то, что ты всегда согреваешь меня, когда мне холодно.
  86. Ты готовишь самые вкусные в мире блинчики.
  87. С тобой можно просто молчать.
  88. Ты заставляешь мое сердце биться сильнее.
  89. Ты наполняешь мою жизнь яркими цветами.
  90. Без тебя как без улыбки – хмурое.
  91. Я люблю тебя просто за то, что ты появился в моей жизни и стал в ней самым главным человеком.
  92. Я люблю тебя за то, что ты даешь мне силы, энергию и веру в счастливое будущее.
  93. Я люблю тебя за то, что ты спас меня от одиночества.
  94. Я люблю тебя за десятки SMS в день.
  95. За то, что ты даешь мне так много хорошего, как никто другой.
  96. За то, что мы можем вместе посмеяться над самыми разными вещами.
  97. За то, что ты меня удивляешь каждый день
  98. Рядом с тобой я настоящая королева.
  99. Я люблю тебя за то, что ты всегда находишь время, чтобы побыть рядом со мной.
  100. И самое главное – я люблю тебя безо всяких объяснений, потому что мне не нужны никакие причины для того, чтобы всю жизнь дарить тебе свою заботу и нежность!

Ваш возлюбленный непременно оценит такое оригинальное и трогательное признание. А нам остается лишь пожелать, чтобы ваша взаимная любовь с каждым днем становилась все крепче и прекраснее!

Не совсем понятно, что значит лучше, и кому лучше, поэтому отвечу для разных вариантов.

Если ты любишь. Минусы:

  • Твоё настроение, работоспособность, состояние, твоя драгоценная внутренняя депрессия зависят от другого человека. //Но это в основном только твои проблемы.
  • Если другой тебя не любит, это больно, и больно всё время. //Но это могут быть твои проблемы.
  • Ревность. //Но это должны быть твои проблемы.
  • Ревность объекта любви.
  • Если другой с тобой ещё и, не дай Бог, общается — то у тебя будет падение всей жизни в Марианскую впадину после каждой ссоры и размолвки, или перемены мнения того другого человека о чём-то важном тебе. Привет, манипуляторы и шантажисты. //Но это твои проблемы.
  • Если ты пытаешься наладить отношения с кем-то ещё, то тебе мешает чувство, когда твоё чувство эксклюзивно. //И это не только твои проблемы.

Если тебя любят. Минусы:

  • Ты можешь строить отношения или не строить, но ты остаёшься холодным (если остаёшься). То есть бонусы нивелируются тем, что ты не можешь их использовать. //И это ваши общие проблемы.
  • Если тот другой человек более или менее сознательно относится к ситуации, он/она может сбежать, потому что не видит смысла в психологическом садо-мазо из предыдущего пункта.
  • При твоей общей несознательности, тот другой человек имеет все шансы угрохать на тебя 7 лет своей жизни просто в ожидании.
  • Если ты неудачно шевельнёшься, ты нанесёшь человеку глубокую кровоточащую рану. Тебе, конечно, наплевать, и человек сам за себя отвечает, но это неудобно.
  • Если тебе не наплевать, ты всё время переживаешь, и тобой легко манипулировать, и ты подчиняешь свою жизнь человеку — которого не любишь.
  • Если оно убьётся, это не твоя вина, но все окружающие будут винить тебя, её дядя тебя своими руками задушит, а ты тоже будешь винить себя, пока не задохнёшься.
  • Есть что терять — если что, ты потеряешь чувство другого человека.
  • Ты как бы занят. На тебя рассчитывают. Когда ты строишь отношения с кем-то, к кому ты испытываешь чувства, может, даже любишь — то это как бы предательство, хотя казалось бы.
  • Если кто-то тебя спалит, ты можешь потерять человека.
  • Тебя мучит совесть, что ты не можешь предоставить взаимность. Хотя ты не обязан любить кого угодно в ответ. Но это травматично.

Ты любишь, плюсы:

  • Ты всё ещё чисто формально сам себе хозяин.
  • Ты можешь выбирать.
  • Вдохновение для написания чудовищных стихов. Или, чем чОрт не шутит, хороших.
  • Жизнь на адреналине.
  • Жизнь чем-то наполнена.
  • Если есть взаимность — это отдельная сказка. Хотя совсем не безоблачная.
  • Если нет взаимности, и вы не спите вместе и не живёте в одном доме — вообще идеально, не портишь прекрасное чувство размолвками на почве быта и планов.
  • Если нет общения, то и больно тебе более или менее равномерно. Это лучше отношений, в каком-то смысле.

Тебя любят, плюсы:

  • Самооценка. //Но это твои проблемы.
  • Если вы более или менее в хороших отношениях, у тебя есть простой способ сделать человека счастливым.
  • Запасной аэродром.
  • Неограниченная возможность манипулировать и подчинять себе другого человека. //Тут есть любители такого?
  • Если у вас налажены отношения, можно относительно приятно общаться и никого не травмировать.
  • Пока ты контролируешь ситуацию, ты можешь стараться не причинять боль и тем уменьшить сумму боли в этих отношениях. //Вот это главный плюс, но он очень сильно зависит от другого.
  • В тебе заинтересованы, и ты можешь с этим человеком общаться, не боясь, что он завтра заскучает и скипнёт.
  • …и можешь рассчитывать на достаточно большое количество времени общения, если тебе этот человек интересен.
  • Если ты не любишь никого — ты неуязвим.

Резюмируем.

Лично для меня, все плюсы того, что ты не любишь, а тебя любят — какие-то непривлекательные или аморальные. Совесть мучит, за человека боишься, а ощущение власти — ну нет, мне нужна только власть над моей фотокамерой. С другой стороны, если люблю я, почти все проблемы — только мои. Мне больно — ну и пусть. Мне гораздо важнее не доставлять боли другому. Если другой/другая про меня не знает, ещё проще. Для меня это no brainer. Если только что-то одно, и взаимности не будет — лучше чтоб я, а не меня.

Как понять, любишь ли ты его?

Как понять, любишь ли ты его?

Если раньше ты принимала за любовь нечто совсем другое, теперь тебе может показаться, что ты не любишь своего нового друга. В самом деле, сердце не пылает, мозги на месте, почва не уходит из-под ног – разве ж это любовь?

Да, дорогая, это вполне может быть любовью – если по отношению к этому человеку ты испытываешь теплое чувство, если тебе хорошо и спокойно рядом с ним, если не трудно быть самой собой, если он вызывает в тебе нежность, если тебе просто приятна его компания.

Привыкай, пожалуйста, к этому новому восприятию любви.

Если ты скажешь себе: «Да, я его люблю» и у тебя опять по привычке возникнет прежняя реакция страха, тревоги, ревности, если тебе опять захочется возвести его на пьедестал, а себя поставить ниже – ты совершишь ошибку.

Вспомни, что перед тобой совсем другой человек – нормальный, хороший, честный, с которым можно чувствовать себя на равных, из которого вовсе не надо делать кумира!

Он такой же человек, как ты, и все же ты можешь его любить. Раньше ты думала, что можешь любить только того, кто лучше и выше тебя? Но он не был лучше и выше – он просто тебе врал.


Да, полюбить простого человека, не полубога и не кумира, сложнее – но только такая любовь и есть настоящая. И если рядом с кем-то тебе тепло и хорошо – поверь, это и есть признаки любви.

Упражнение 5

Проверь свои чувства

Ответь «да» или «нет» на следующие вопросы.

? Приятно ли тебе находиться рядом с ним?

? Чувствуешь ли ты себя с ним спокойно и комфортно, словно под защитой, ощущаешь ли, что ты в безопасности?

? Когда ты думаешь о нем, появляется ли у тебя теплое чувство в груди?

? Когда вы расстаетесь, тебе хочется поскорее снова встретиться с ним?

? Ты готова простить его недостатки?

? Тебе легко быть самой собой, естественной рядом с ним?

? Ты чувствуешь, что благодаря ему твоя жизнь стала насыщеннее и полнее?

? Благодаря ему у тебя все чаще бывает хорошее настроение?

? Благодаря ему твоя самооценка повысилась?

? Он интересен тебе как человек, как личность?

? Бывают моменты, когда ты чувствуешь себя счастливой рядом с ним?

Чем больше у тебя ответов «да», тем больше вероятность, что это и есть любовь.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Как понять что ты любишь?

Полное собрание материалов по теме: как понять что ты любишь? от специалистов своего дела.

Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.

Как понять, любишь ли ты человека?

Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!

Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.

Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.

Признаки любви

Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:

  1. Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
  2. Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
  3. Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
  4. Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
  5. Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
  6. Жертвенность. Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.

Несколько способов понять, любишь ли ты

Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.

Способ № 1. Тест

Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:

  1. Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
  2. Вы стремитесь сделать его счастливым?
  3. Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
  4. Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
  5. Считаете ли вы часы до встречи с ним?
  6. Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)?
  7. Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
  8. Продолжительное расставание с ним тревожит вас?

Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.

Способ № 2. Плюсы и минусы

Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.

Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.

Способ № 3. Медитация

Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.

Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.

Способ № 4. «Его больше нет»

Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.

Любовь или привязанность?

Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.

Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.

Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.

Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!

Многие люди, особенно подростки, юноши и девушки, зачастую путают истинную, настоящую любовь (высокое чувство) с психоэмоциональной влюбленностью, физической страстью, привязанностью, в том числе невротической, или психической зависимостью от любви («Больной любовью«).
Однако, наверное каждый хотел бы знать, как понять, что любишь человека, парня или девушку, мужчину или женщину действительно, по-настоящему или нет. (читайте о любви подробнее)

Сегодня на сайте Психоаналитик-Матвеев.РФ, вам, уважаемые посетители, предложена уникальная диагностика любви: «Как понять, что любишь человека» — тест онлайн.

Итак, пройти тест «как понять, что любишь человека», парня, девушку, женщину, мужчину

Отвечайте на вопросы онлайн теста искренне, и вы узнаете любите ли вы человека по-настоящему, или у вас просто влюбленность, страсть, половое влечение, привязанность (возможно, невротическая) или любовная зависимость. (см. также обратный тест — любит ли он (она) меня)

Вопросы теста: «Как понять, что любишь человека по-настоящему»:

1. Ваша основная эмоция (чувство) при общении с любимым(ой)?

Радость

Страх

Гнев (злость, раздражение)

Грусть

Обида

Ревность

Жалость

Вина

Нет эмоций

2. Ваша основная эмоция (чувство), когда любимого(ой) нет рядом?

Радость

Страх

Гнев

Грусть

Обида

Ревность

Вина

Жалость

Нет эмоций

3. Ваша основная эмоция (чувство), когда он (она) долго не приходит, не звонит, не пишет?

Скука

Грусть (печаль), тоска

Радость

Страх

Гнев

Вина

Ревность

Обида

Нет эмоций

4. Ваша эмоция, если он (она) не отвечает на ваши звонки, смс, сообщения в чатах, месседжерах, соцсетях?

Грусть

Обида

Злость

Ревность

Жалость

Вина

Нет эмоций

Радость

5. Часто ли вы критикуете своего любимого(ую)?

Постоянно

Иногда

Редко

Совсем не критикую

6. Часто ли вы жертвуете собой: своим временем, желаниями, потребностями, интересами, делами ради него (нее)?

Постоянно

Частенько

Редко

Ни чем не жертвую

7. Как часто вы проявляете заботу, нежность и ласку по отношению к нему (к ней)?

Всегда

По необходимости

Редко

Никогда

8. Много ли вы ему (ей) уделяете внимания?

Очень много

В меру

Мало

Почти не уделяю

9. Как вы думаете, почему (за что) вы его (ее) любите?

За внешность

За душу

За дела

Просто люблю и все

10. Ваш любимый(ая) сексуален(а)?

Очень

Более или менее

Нет

Не думал(а) об этом

11. Происходит ли у вас эрекция (любрикация) при прикосновениях с ним (ней) в одежде?

Всегда

Иногда

Редко

Нет

12. Уважаете ли вы его (ее)?

Да, очень

В меру

Не очень

Нет

13. Много ли недостатков у него (нее)?

Полно

Кое-какие есть

Мало

Нет недостатков

14. Постоянно ли вы думаете о нем (ней)?

Постоянно

Когда ни чем не занят(а)

Когда скучно

Редко

15. Замечаете ли вы какие-либо дефекты внешности, включая одежду, макияж и т.п., походки, телосложения у него (нее)?

Да, часто

Иногда

Нет

Некоторые

16. Поддерживаете ли вы его (ее) в трудных жизненных ситуациях?

Всегда

По мере возможности

Не очень

Нет

17. Умничаете ли вы перед ним (ней)?

Часто

Бывает

Редко

Нет

18. Любите ли вы поучать, указывать на ошибки его (ее)?

Да

Иногда

Только по делу

Нет

19. Часто ли он (она) злится, раздражается на вас?

Часто

Иногда

Только за дело

Никогда

20. Не отвлекают ли вас мысли о нем (ней) от других дел: работы (учебы), бытовых проблем и т.п.?

Нет

Когда как

Отвлекают

Ничего не могу делать

21. Ваш любимый(ая) симпатичен(а), привлекателен(а), харизматичен(а) (обаятелен(а)), красив(а)?

Да

Более или менее

Не знаю

Нет

22. Что вам больше нравится в нем (ней) – душа или тело?

Тело

Душа

Всё

Ничего

23. Как вы думаете, почему вы его (ее) полюбили?

Влюбился(ась) и все

За характер

За сексуальность

За самодостаточность и успешность

Не знаю

24. Хочется ли вам сразу заняться “любовью” при встрече с ним (ней), чуть ли не в любом месте?

Да

Иногда

Редко

Нет

25. Часто ли вы мечтаете, представляете в голове какие-либо сцены с ним (ней)?

Часто

Иногда

Редко

Не мечтаю

26. Что бы с вами было, если бы его (ее) вдруг не стало?

Умер(ла) бы

Погоревал(а) бы и нашел(а) другую(ого)

На всю жизнь бы остался(ась) один(а)

Ничего ужасного

27. Часто ли вы ревнуете его (ее)?

Всегда

Бывает

Редко

Не ревную

28. Часто ли обижаетесь на него (нее)?

Часто

Иногда

Редко

Никогда

29. Часто ли упрекаете, предъявляете претензии?

Часто

Иногда

Редко

Такого не бывает

30. Появляются ли у вас мысли о возможной измене, уходе от вас?

Да

Порой

Редко

Нет

31. Как сильно вы скучаете без него (нее)?

Очень сильно

Скучаю, но не до безумия

Немного скучаю

Не скучаю

32. Когда он (она) не рядом, часто ли вы звоните, шлете смс, сообщения?

Очень часто

Умеренно

Редко

Почти нет такого

33. Доверяете ли вы ему (ей)?

Очень

Более или менее

Думаю, да

Нет

34. Когда спите один (одна) мастурбируете ли вы, представляя себя в его (ее) объятиях?

Часто

Иногда

Крайне редко

Нет

35. Часто ли вы ссоритесь?

Часто

Редко

Бывает, но не серьезно

Никогда

36. Боитесь ли вы остаться в одиночестве?

Да

Более или менее

Не знаю

Нет

37. Много ли у вас друзей?

Полно

1-2

3-5

Нет настоящих друзей

38. Была ли у вас первая любовь?

Да

Не знаю

Нет

Мой настоящий(ая) любимый(ая) и есть первая любовь

39. Если он (она) вас бросит, возненавидите ли вы его?

Нет

Не знаю

Смотря как бросит

Да

40. Хотели бы вы от него (нее) ребенка?

Да

Не знаю

Хотел(а) бы, но не сейчас

Нет

41. Сильно ли вы хотите жениться на ней (выйти замуж за него)?

Да

Умеренно

Более или менее

Нет

42. Часто ли вы стараетесь угодить ему (ей)?

Постоянно

Иногда

Редко

Никогда

43. Вы эмоциональный человек?

Очень

Не очень

Умеренно

Нет

44. Любили вас в детстве родители?

Да, и папа и мама

Больше папа

Больше мама

Нет

Смотря за что и в каких ситуациях

45. Верите ли вы в любовь с первого взгляда?

Да

Не очень

Серединка на половинку

Нет

46. Вы романтик?

Да

Не знаю

Более или менее

Нет

47. Кого вы больше любите – себя или его (ее)?

Себя

Его (ее)

И себя и его

Никого

48. На что вы готовы ради любви?

На все

На все разумное

Ни на что

Не знаю

49. Делаете ли вы что-нибудь вместе?

Все

Многое

Мало чего

Практически нет

50. Понимаете ли вы друг друга с полуслова, или даже, взгляда, жеста?

Да, всегда

Иногда

Редко

Нет

51. Чувствуете ли вы гармонию в отношениях?

Да

Средне

Не знаю

Не очень

52. Чувствуете ли гармонию в своей душе?

Да

Средне

Не знаю

Не очень

Если у вас есть пара и вы хотите сблизиться и укрепить свои отношения, то задайте друг другу 36 вопросов, чтобы влюбиться — Артур Арон

Какая бывает любовь (тест)

Психолог по отношениям (как наладить взаимоотношения)

Помощь при проблемах во взаимоотношениях

Тесты для мужчин и женщин

Психологический журнал: полезные советы и рекомендации ведущих психологов

Социально-психологические тренинги

Что такое любовные отношения

Чувство влюбленности — это одно из самых захватывающих, волнующих и в тоже время пугающих чувств, которое каждый из нас рано или поздно испытывает.

Влюбившись однажды, вам уже немыслимо представить свою жизнь без своей второй половинки. Конечно же, вы жили как-то и до встречи со своим любимым человеком, но на самом деле вы всего лишь существовали, до тех пор, пока вы двое не встретились.

Я помню, как впервые влюбился в свою девушку; это было какое-то пугающее чувство, поскольку до встречи с ней мне удавалось избегать чувства влюбленности. Особенно хорошо помню этот переход от состояния влюбленности в Ванессу до состояния любви к ней.

В начале отношений Ванесса была той женщиной, которая заставляла меня улыбаться, а в итоге стала неким катализатором моего счастья и радости. Я называл её эффектной девушкой, теперь она самая красивая на всём белом свете для меня. Когда-то она была предметом моего обожания, сегодня она любовь всей моей жизни.

Каждый из нас испытывает любовь по-разному и в разное время. Любовь – это понятие крайне субъективное, но я с уверенностью могу сказать, что каждый, кто познавал это чувство, согласится, что оно самое прекрасное.

Вот 10 способов понять, что вы любите именно того человека, либо он вам просто нравится:

1. Ваш любимый человек — лучшая часть вашего дня

Американский актёр и музыкант Чайлдиш Гамбино, в одной из своих песен поёт: «Когда я один, я предпочел бы быть с тобой». Та часть дня, когда я вижу свою девушку, для меня самая приятная. Если вы действительно любите кого-то, вы никогда не устанете от этого человека.

Неважно, насколько удачным был день, вашему дорогому человеку под силу даже просто своим присутствием украсить его. Если же человек вам всего лишь нравится, он или она смогут сделать ваш день лучше, но, вероятнее всего, им не удастся стать его лучшей частью.

2. Первый человек о ком вы думаете, проснувшись утром – ваша половинка

Если вы любите кого-то, то именно об этом человеке в первую очередь вы думаете, проснувшись утром, и он последний,  о ком думаете перед сном. Когда с вами происходит нечто прекрасное, вам прежде всего хочется поделиться этим с вашей половинкой. Когда же случается что-то плохое, вы у него ищете поддержку

3. Собственные интересы на втором плане

Любовь самоотверженна.  В своем личном мире я был самым важным человеком до тех пор, пока не встретил свою девушку. Когда я влюбился в нее, ее интересы стали для меня намного важнее моих собственных.

В этом и есть вся любовь. Ваши интересы всегда кажутся незначительными в отличие от интересов вашего любимого человека.

4. Вы готовы сделать что угодно

Если бы мне пришлось составить список того, чего бы я ни сделал для своей девушки, он наверняка был бы пустой. Когда вы влюблены в кого-то, вы сделаете все что угодно, лишь бы этот человек был счастлив.

Когда вам просто напросто нравится человек, вы тоже на многое можете пойти ради него, но тем не менее, ваши возможности будут ограничены. А у настоящей любви границ нет.

5. Вы не боитесь выражать свои чувства у всех на виду

Я имею привычку сообщать всему миру о любви к своей девушке. Когда вы на самом деле любите кого-то, вам хочется, чтобы все и каждый об этом знали. Вы не стесняетесь своих чувств. Когда вам нравится кто-то, вы непременно воздержитесь от проявления чувств на людях.

6. Ваша любовь – несовершенство

Моя девушка самая прекрасная из всех кого я знаю, но и у нее есть недостатки. Но для меня это вовсе не недостатки, а ее особые качества, которые я люблю.

Когда я в шутку напоминаю об ее недостатках, она считает, что я смеюсь над ней, но на самом деле я обожаю эти её несовершенства. Любовь – это умение принимать недостатки вашей второй половинки.

Вы можете знать недостатки человека, который вам нравится, но принимать их вы научитесь, лишь полюбив его.

7. Вы планируете долгосрочное будущее

Когда вы влюблены в кого-то, очень сложно представить свое будущее без этого человека. Исходя из этого, вы будете планировать свою жизнь с вашим любимым человеком на долгосрочную перспективу.

Вы не станете поддаваться краткосрочным искушениям, которые могут навредить вашим целям. Когда вам кто-то просто нравится, планировать будущее страшно.

8. Вы становитесь лучше

Никто не идеален,  всегда есть куда расти дальше. Но чувство влюбленности подталкивает вас к самосовершенствованию.

Вам хочется стать лучшей «версией» для человека, которого вы любите. Сегодня я намного лучше, чем был до встречи со своей девушкой.

9. Ваши чувства ни чем не обусловлены

Когда вы безоговорочно любите кого-то, это значит, что ваша любовь не знает  условий и она абсолютна. На самом деле я не люблю термин «бескорыстная любовь», звучит как-то слишком многословно. Но я верю, что настоящая любовь  не ограничена какими-то либо условиями.

Когда вам нравится человек, ваши чувства напрямую зависят от обстоятельств.

10. Ваша любовь – это ваш лучший друг

Спустя какое-то время, моя девушка стала моим лучшим другом. Как мне кажется, это естественно для большинства влюбленных людей.

Ваша вторая половинка становится соучастником в преступлении. Вы чувствуете, что вместе вы сможете и горы свернуть.

ERIC SANTOS
Перевод статьи 10 Definitive Ways To Tell You’re
In Love With The Right Someone via Клубер

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Любовь. Как много чувств и эмоций связано с этим простым словом. У каждого человека. Сколько людей, столько и разнообразия любви в нашем мире. Ведь каждый чувствует и видит её в своих красках и в своих оттенках и в результате не каждый знает, как понять, любишь ты человека или нет?. Ведь чувство это люди порой не могут описать словами, не могут нарисовать на картине, не могут сыграть на музыкальном инструменте, не могут станцевать… А если кому-то и удавалось это сделать – они показали лишь маленькую частичку своего великого чувства.

Как понять, что любишь человека по-настоящему

¨ Волнение. При появлении любящего человека ты начинаешь беспричинно волноваться. Вследствие этого ты можешь уронить чашку или увидеть дикое дрожание своих рук. Ты не можешь связать слова в одно предложения;

¨ Пигментация кожи. Не зная того, ты можешь чувствовать неловкость и покраснеть. Даже стоя в прохладном помещении. Но у каждого человека пигментация кожи индивидуальна и проявления её индивидуальны. Твои щеки могут покраснеть, могут покраснеть только уши, можешь наоборот побледнеть перед всеми;

¨ Разговоры и мысли. Не знаешь, как понять, любишь ты человека? Ты влюблена, если постоянно говоришь о своем объекте обожания. Его образ не покидает твои мысли. Когда примеряешь тот или иной наряд – обязательно думаешь, понравится ли ему. Представляешь разные ситуации с Вашим участием в главной роли;

¨ Общение. Когда ты разговариваешь с ним – тебе нравится его голос. Ты пишешь ему очень часто, иногда даже слишком. Ждешь ответа на самые глупые сообщения, даже на те, в которых нет текста. В разговоре чаще используешь слово «Мы», а не «я» и «он». Редко, когда называешь его по имени. «Примеряешь» на себя его фамилию;

¨ Магнит. Тебя всю, без остатка, постоянно тянет к нему. Понять, любишь ты человека, можно по тому, что ты все время норовишь быть там, где и он. Вы часто встречаетесь «случайно» в разных местах. Иногда ты просто не понимаешь, как могла произойти эта встреча, но твое сердце знает, какими путями следует ходить;

¨ Отдача. Ты хочешь подарить всё своему любимому. Тебя ничего не тревожит, кроме Вашего общего счастья и его удовольствия. Ты готова на любые жертвы ради благополучия в отношениях, и на любые его прихоти ты реагируешь с достоинством.

Понять, что любишь человека, можно с помощью народной мудрости. Одна из них гласит, что при влюбленности люди часто ссорятся, но когда влюблены, ссоры становятся редким явлением. Требуется немало сил, чтобы любовь оставалась в Ваших сердцах, но еще больше сил необходимо распознать эту любовь. Не упустить шанс любить одного единственного, человека, который станет для тебя всем миром. Любите и будьте любимы!

Как понять, что это: любовь, симпатия или влюбленность?

Если поинтересоваться у любого человека, что же все-таки означает слово «любовь», наверняка определений этому слову будет великое множество. Любовью можно определить отношение к родине, к любимой еде, к окружающим предметам, любимым животным и так далее. Однако наиболее распространенная ассоциация со словом «любовь» – эмоциональное состояние человека и проявление чувств. Понять, любишь ты человека, сложно. Любовь или привычка? Симпатия или страсть?

1.

Симпатия

Чувство симпатии можно испытывать долгое время, однако она больше характерна для друзей. Именно поэтому нужно определиться, на чем именно основана любовь к избраннику. Есть ли в вас готовность поддерживать человека, помогать ему в нелегкие минуты жизни? Если у вас есть общие интересы и мировоззрение, наверняка вы будете испытывать к человеку симпатию, которая после может перерасти в что-то более серьезное.

2.

Сексуальное влечение

Если вы ощущаете, что в присутствии избранника испытываете сексуальное влечение, возбуждаетесь, то, скорее всего, вы пылаете к нему страстной любовью и вам предстоит понять, что любишь человека или нет. Чаще всего любовь является следствием поиска чего-то нового, ярких эмоций и приключений.

3.

Совокупность общности интересов

Сочетание общности интересов и сексуального влечения скорее всего говорит о том, что вы испытываете к избраннику романтическую любовь. Это самый замечательный период отношений, но, как показывает практика, долгим такой период ожжет быть лишь у юных пар.

4.

Страсть

В серьезных отношениях страсть далеко не ведущая эмоция. Понять, что любишь человека или пока еще нет, поможет уровень вашего желания. С вашей стороны будет нелепо признаться в любви человеку только из-за полового влечения к нему. Такая «любовь» не сулит ничего хорошего. Ради блаженства в постели вам придется терпеть от любимого буквально все.

5.

Друзья, любовники и единомышленники одновременно

Как известно, любви без дружбы не бывает. Поэтому для настоящей любви очень важно стать партнеру другом, любовником и соратником одновременно. Причем желание стать друг другу больше чем любовники, должно быть обоюдным. Стремление к вечной любви, когда партнеры готовы хранить ее вечно – вот настоящая любовь.

6.

Зависимость

Как понять, любишь ты человека, и не попасть в зависимость к человеку? Нужно суметь избежать эмоционального садизма. Если вы считаете, что рядом с вами хоть кто-нибудь да обязан находиться – это признаки ложной любви.

7.

Ревность

Ревность никогда не приводит к настоящим чувствам. Ревнивцы в большинстве своем – лишь эгоисты, которые хотят властвовать над партнером.

Как понять, что это любовь

Аристотель предложил глубокий анализ любви. Он знал, как понять, что любишь человека. Когда мы испытываем счастье от присутствия другого человека, сказал он, это всего лишь расположение к нему. Истинная любовь проявляется тогда, когда мы очень стремимся к кому-то, кто отсутствует, и хотим, чтобы этот человек был рядом. Далее, истинная любовь выражается как в привязанности, так и в интимных отношениях, а не только в одной привязанности.

Любовь – это психологически важная потребность. Если бы вы подсчитали, сколько часов люди тратят на то, чтобы сделать себя привлекательными для противоположного пола, флиртуя, назначая свидания, ухаживая, устраивая бракосочетания, занимаясь сексом и мечтая о любви или сексе, то в сумме они бы составили существенный процент жизни многих людей. Если вы сюда добавите прослушивание музыки, рассматривание произведений искусства и любование красотой, то эта доля составила бы намного больше.

Понять, любишь ты человека, можно по сексуальному желанию. Фрейд сказал, что внутри каждого человека находится животное, содержащее в себе свойственные животным порывы к необузданному сексу. Если бы животное внутри нас когда-нибудь вырвалось бы на свободу, все закончилось бы хаосом и разрушением общества.

Как оценить свою любовь

Понять, любишь ты человека или нет, поможет наш тест. Ваша потребность в любви очень высока, если любое из следующих утверждений в принципе верно:

1. Чтобы добиться любви, вы тратите значительное количество времени по сравнению со знакомыми примерно такого же возраста.

2. У вас было много сексуальных контактов со многими партнерами.

3. Вам трудно контролировать ваши сексуальные порывы.

4. По сравнению с большинством ваших знакомых вы посвящаете гораздо больше времени общению с прекрасным.

 Ваша потребность в любви невысока, если любое из следующих утверждений в принципе верно:

1. Вы уделяете немного времени сексу или мыслям о нем.

2. Вы полагаете, что секс отвратителен.

© Автор: Ольга Березина
© Фото: depositphotos.com

Оценка 3.5 проголосовавших: 34

Как понять, любишь ли ты человека или же это просто привязанность?

Любовь – чувство весьма субъективное, не поддающееся логике и какой-либо оценке. Однако каждый, кто хоть раз испытывал его, скажет, что нет ничего чудеснее и прекраснее. Но как не ошибиться в чувствах? Как найти эту тонкую грань между любовью и банальной привязанностью? В данной статье мы поговорим о том, по каким признакам можно определить глубину чувств, а также предложим несколько способов, которые помогут вам определиться и понять себя.

Различия между любовью и привязанностью

Наверное, в любых отношения, рано или поздно возникает такая проблема. Это происходит сразу после того, как заканчивается начальный, так называемый, конфетно-букетный период. В этот момент эмоции уступают место разуму, который и начинает плодить в голове мысли об истинности чувств.

Чтобы понять, какие чувства вы испытываете к кому-либо и испытываете ли вообще, нужно внимательно следить за своим поведением. Таким же способом можно проанализировать слова и поступки другого человека, если сомневаетесь в его чувствах.

  • Если партнера больше всего волнует внешний вид и физические параметры, то, скорее всего, любовью здесь и не пахнет. А вот когда больше внешности интересует личность, волнуют желания и смена настроения, то можете быть уверены в истинности чувств.
  • Когда человек любит, то в партнере он все черты находит милыми и привлекательными, даже если это недостатки внешности или характера. Если же какие-то моменты раздражают, вызывают отрицательные эмоции, то, вероятнее всего, здесь имеет место привязанность.
  • Настоящие чувства становятся сильнее с каждым днем, они похоже на разгорающееся пламя. А вот привязанность возникает в один момент и остается на долгое время.
  • Любовь имеет свойство пробуждать в человеке самые лучшие черты, вдохновляет на новые свершения и поступки. В случае с привязанностью, напротив, проявляются не самые лучшие качества характера. Все поступки сопровождаются рассеянностью и низкой концентрацией.
  • Если человек влюблен, то его партнер занимает главное место в его жизни. Однако друзья и родственники не отходят на второй план, отношения с ними становятся гармоничными и наполненными новыми эмоциями. А вот если человек вычеркнул из жизни весь свой круг общения, при этом зациклившись только на личности партнера, то любви в таких отношениях нет, только привычка быть рядом.
  • Разлука – один из самых лучших способов понять глубину чувств. Если вы легко находите замену партнеру, не тоскуете по нему, то вряд ли вы влюблены в него. Любимого человека никто не способен заменить в полном объеме.
  • Разногласия и ссоры есть в любых отношениях. Но они лишь учат находить компромисс в любой ситуации и никоим образом не влияют на глубину чувств. А вот если все ваше общение сводится к ругани, то это повод задуматься.
  • Люди, которые любят друг друга, считают себя и своего избранника единым целым, в их речи можно часто услышать слово «мы». В обратной же ситуации вы можете заметить в разговоре множество местоимений «я», и ничего больше.
  • Влюбленный человек хочет делать как можно больше хорошего для своего партнера. Он получает удовольствие уже от того, что счастлива его вторая половинка. А вот если одного из партнеров волнуют только собственные желания и потребности, то, скорее всего, любви в этих отношениях нет.

чтобы отличить любовь от привязанности, нужно разобраться в своих чувствах и пройти психологический тест

Психологические тесты

Наверное, многие хоть раз мечтали о таком приборе, безошибочно определяющем род чувств, которые мы иногда испытываем. Однако наука еще не шагнула так далеко. Но существует несколько тестов на проверку влюбленности, которые помогут вам разобраться в себе.

Экспресс-тест

Суть теста весьма проста. Для его прохождения вам понадобится пара минут свободного времени. Постарайтесь ответить на следующие вопросы с максимальной честностью.

  • Думаете ли вы о своей второй половинке перед сном?
  • Прилагаете ли вы усилия для того, чтобы ваш партнер чувствовал себя счастливым?
  • Ощущаете ли вы спокойствие, когда находитесь вместе со своим избранником?
  • Мысли о партнере вызывают у вас положительные эмоции? Улыбку? Волнение?
  • Считаете ли вы, что ваш партнер – самый лучший?
  • Все недостатки вашей второй половинки вам знакомы, и они ничуть не пугают вас?
  • Если вам предстоит долгая разлука, печалит ли это вас?

Если вы дали положительный ответ на все вопросы, то можете быть спокойны – это любовь. А вот если вы сомневаетесь в ответе, склонны ответить на некоторые вопросы отрицательно, то это повод поразмыслить над отношениями.

Плюсы и минусы

Данный метод пользуется популярностью в психологии. Его можно с успехом применять при решении различных вопросов, даже если они не касаются межличностных отношений. Однако сейчас нас волнуют именно они. Возьмите чистый лист, разбейте его на две графы. В одну запишите все достоинства и положительные качества характера вашего избранника. А в другой перечислите все недостатки. После этого стоит проанализировать получившуюся картину. Если в вашем списке преобладают положительные качества, то это свидетельствует о любви и вашем хорошем отношении к своей второй половинке.

Его больше нет

Способ может показаться вам несколько жестким, но это не отменяет эго эффективности. Вообразите, что вашего партнера больше нет. Можете попробовать представить, что вы никогда не были знакомы. Какие ощущения приносит вам эта мысль? Проанализируйте свои эмоции. Так вы сможете понять, какие именно чувства вы испытываете к своей второй половинке.

В статье мы постарались рассказать о том, как можно отличить настоящую любовь от привычки быть вместе. Найти ответ на этот вопрос можно с помощью небольших тестов, которые мы описали в статье. Помните, что любовь – материя очень тонкая, иногда не поддающаяся разумным объяснениям. Поэтому советуем не торопиться с выводами.

20 вещей, которые понимают только те, кто по-настоящему влюблен достижения в более крупные.

Активное продолжение разговора также является чертой успешных, сосредоточенных и неустанных людей, стремящихся к воплощению своей мечты. Возвышенный, но элегантный — и если вы преуспеете в продолжении, вы можете быть уверены, что вызовете восторг, куда бы вы ни пошли.

«Соответствия подобны мелкой одежде до изобретения подтяжек; удержать их невозможно». -Сидней Смит

Вот как я это делаю. Вам нужно будет найти текущие процессы, которые работают на вас, но основные идеи легко понять!

Не отвечайте первым (или хотя бы подождите немного)

Звучит нелогично. Допустим, вы получили рабочее электронное письмо, отправленное вам и нескольким другим коллегам. Стоит ли отвечать сразу? Если вы уже не придумали верный ответ и/или он не зависит от времени, скорее всего, no .Дайте ему «вариться» и даже подождите, пока кто-то другой ответит первым — вы можете пометить его в Gmail и проверить ветку через день или около того.

Почему? Во-первых, вы будете меньше торопиться. Это ясно. Во-вторых, если дать ему закипеть, у вашего ума будет больше места для переваривания содержимого. Вы сможете поспать с ним, и если это действительно запоминающееся электронное письмо, в котором вам нужно внести свой вклад, ваш отзыв будет богаче и ценнее, чем что-то, придуманное на скорую руку. В-третьих, вы также можете поблагодарить человека (лиц), который ответил первым, за перезвон и рассмотреть их идеи — если они сказали то, что вы имели в виду, вы также сэкономите время.

В любом случае, день не так уж и долог, и еще достаточно времени, чтобы ответить. Попробуйте!

(Конечно, это не сработает, если все ваши коллеги прочитают это… вы можете сохранить это в секрете! ;))

Станьте гибридом пирата и ниндзя с пакетной обработкой

Некоторые люди говорят, что ниндзя классный. Другие будут утверждать, что это пираты. Мне нравится думать о том, что произойдет, если вы объедините обе их черты: , изящную скрытность ниндзя в паре с искусным плаванием пирата .

Что вы получаете? Что ж, это звучит не так захватывающе, как жизнь в открытом море, убивающая ронина-ренегата, но вот что я имею в виду:

Когда вы получаете классные ссылки, будь то вирусные видео или интересные статьи, они могут быть время- присоски и отвлекающие факторы от достижения прогресса в том, что вы делаете сейчас. Конечно, вы хотите проверить эти ссылки, но еще не . Вместо того, чтобы сразу переходить к ним, я использую значок звездочки Firefox 3 на адресной строке (также известный как «awesomebar»), чтобы добавить каждую страницу в закладки одним щелчком мыши в папку «Несортированные закладки» .Вы можете получить к нему доступ позже, перейдя в меню «Закладки» > «Организовать закладки», как показано в этом прекрасном видеоуроке: chillax и просматривайте одну ссылку за другой . Я углубляюсь в содержание. Некоторые сообщения в блогах заслуживают моего комментария (своего рода продолжение). Другие клипы, которые я хочу раздать. А остальные, которые не стоят моего времени? Их удаляют и забывают.Что хорошо.

Связанное предложение: сохранять видеоклипы для просмотра по телевизору . Я делаю так со своей женой: мы отписываемся от кабельного и выстраиваем безумие YouTube и друзей, чтобы посмотреть за ужином (и в другое время). С помощью кабеля DVI-видео мы подключили MacBook Pro к нашему телевизору. Это не только сэкономило нам деньги, но и сделало нас менее пассивными в выборе того, что мы потребляем, и повысило качество наших развлечений. и вызывают обсуждение и обмен мнениями — продолжение!

Создавая интенсивное, сфокусированное пространство для всего этого материала, он помещает ваш опыт непосредственно в контекст восприимчивости как к поглощению, так и к обратной связи.

Наденьте клип… чтобы напомнить себе!

Нет конца программам напоминаний о делах. Мои средства просты: я использую гаджет To Do от Google Desktop (включен в установку по умолчанию), который всегда находится на левой боковой панели одного из моих двух мониторов.

Когда я спешу, я быстро записываю короткие фразы, а затем добавляю их позже — вы и даже перетаскиваете их на диктофон и прикрепляете руководство [TAGS] для наглядности. К настоящему моменту вы уже заметили это, и предыдущие 2 раздела посвящены тому, как вы управляете временем .

В дополнение к закладкам я использую надстройку Firefox Scrapbook для сохранения частей веб-страниц для чтения в автономном режиме и обращения к ним позже (у нее есть удобная функция аннотаций, которая может выделять отрывки, но я ею не пользуюсь) и EverNote (автономная приложение, а не бета-версия 3). Моя точка зрения такова: вам не нужны самые многофункциональные инструменты, вам нужны только те, к которым вы привыкли регулярно .

Для повторяющихся вещей, привязанных к определенному времени, вы можете настроить будильники и встречи. Я использую Календарь Google, чтобы напомнить себе, когда нужно оплатить счет и когда я могу ожидать получения скидок по почте (чтобы я мог позвонить, если они не приходят) — и о да, это очень приятно, что Google Desktop также имеет гаджет календаря , который показывает мне события дня.Это ненавязчиво, чисто и избавляет меня от ежедневных обновлений веб-страницы Gcal, что делает большинство людей. Не будьте большинством людей.

Я также ищу простой, дешевый, спонтанный диктофон. Есть предложения? Это может показаться излишним для некоторых людей, но если вы похожи на меня и у вас есть идеи, которые прорастают в неурочные часы дня, вам нужно захватить эти ростки, потому что ваше творчество стоит .

Отвечать лучшим

Что, черт возьми, это значит? Просто обратите внимание на замечательные, удивительные комментарии.И, к счастью, я видел их много на Lifehack. Не все комментарии одинаковы, и большинство из них не заслуживают продолжения , как может показать беглый взгляд на YouTube и Flickr.

Но когда есть:

  • Эклектичные вопросы, которые вы никогда раньше не слышали (подумайте о том, чтобы сделать FAQ из часто задаваемых вопросов)
  • Знания, повышающие ценность вашего или чужого поста и делающие его гораздо более полезным, и
  • Наблюдения с неповторимым юмором…

Это то, что вы запомните.Эти слова, связанные с этими людьми, и есть то, ради чего стоит продолжить дискуссию.

Причина проста: эти люди с большей вероятностью будут поддерживать вас , обучая вас применимым знаниям и заставляя вас улыбаться. Лучшее продолжение, как и все здоровые отношения, — взаимное. Дай и возьми . Если вы истощены без вдохновения, у вас не будет настроения и энтузиазма для продолжения.

Не заставляйте себя быть общительным, это не служит никакой серьезной цели и рано или поздно будет забыто в море Интернета. Время, потраченное однажды, всегда заканчивается. Если вы получаете много благодарностей за что-то, что вы опубликовали, не заставляйте себя печатать разные благодарности для всех и каждого. Вы могли бы , если у вас есть воображение и вы чувствуете себя живым. Но не форсируйте — поток .

Вы узнаете на собственном опыте, поскольку у меня есть более 10 000 сообщений на форумах и комментариев в блогах (и я заработал выдающийся статус, например, звезда Lifehacker), какие последующие действия вы получите в натуральной форме.

По возможности используйте напоминания о подписке/ключевых словах

Очевидные, но недостаточно используемые, в моем анекдотическом опыте, когда я спрашивал людей, используют ли они их.

Не будьте пассивными: ищите встроенные системы напоминаний! Многие различные веб-службы имеют различные реализации. Вы можете быть участником форума, привыкшим к системе подписки vBulletin, или вы можете использовать оповещения по электронной почте/RSS (различные способы получения одной и той же информации) на экономном сайте, таком как Dealnews.com, который является ясным способом следить за новостями. предмет, который вы давно хотели купить, но считаете, что он должен быть дешевле. Дайте ему время, и вы будете пропингованы, когда цена упадет — Price!pinx — еще один инструмент, который может вам помочь.

У меня также есть папка закладок в Firefox под названием « Ожидание ответов ». Это очень особенная папка, и я оставляю ссылки на вопросы, которые я задавал на форумах, в блогах и т. д. Я ненавижу, когда след остывает от моего любопытства, и проверяю эту папку каждые несколько дней. Если больше пары недель не будет ответа, я опубликую напоминание, чтобы «поднять» ситуацию. Вещи, решенные к моему удовлетворению, конечно же, получают благодарность, и закладка помещается в подпапку с названием «ОТВЕЧЕН».

Также полезно для заявок в службу поддержки!

Не говорите «Давай пообедаем как-нибудь», если вы не имеете в виду это

В основном это касается вашей офлайн-жизни: «ложное продолжение» ничего не стоит .

Не говорите новому знакомому, что хотите выпить кофе в неопределенное время в будущем, если в глубине души вы этого не сделаете.

Некоторые возразят: «Это из вежливости». Уточню, что вежливость означает не лгать кому-либо, если вы не намерены выполнять обязательство . Есть много других вещей, которые вы можете сказать, и проще всего вообще ничего не говорить и улыбаться.

Экономия слов высвобождает вашу энергию для действий над более важными вещами.

Позвольте себе необходимую краткость

Лучше быть лаконичным, чем, ну, грубым, почти рифмованным.

Последующая работа в основном связана с потоком (разговора), и tl;dr работают против того, чтобы быть эффективным коммуникатором. Будьте яркими, привлекательными, но не скучными. Нравится музыка, имейте чувство динамики, не участвуйте в войнах громкости.

Вместо монолитных, гигантских текстов, разделите идеи на разделы или несколько частей , как мы видели у некоторых моих коллег по Lifehack.Преимущество этого заключается в том, что вы привлекаете постоянных читателей и позволяете им усвоить ваше мнение. Опять же, речь идет о контроле своего времени.

«Бросай помои!» -Torley

Если вышеизложенное не оправдало ваших ожиданий, но у вас есть несколько свежих рецептов для дальнейших действий, поистине потрясающее !

Избранное фото предоставлено Люком Саузерн через unsplash.com

6 научно доказанных фактов, которые сделают понимание любви менее запутанным | Анатомия любви

Любовь трудно определить.Поэты пишут об этом, философы обсуждают это, музыканты поют об этом, и большинство людей жаждут этого, но на самом деле определить и понять любовь сложно.

Получив его, вы узнаете об этом, но удержать его не всегда легко.

К счастью, наука может помочь нам понять любовь, найти ее и даже сохранить ее в долгосрочной перспективе.

СВЯЗАННЫЕ: Секрет обретения любви, которая длится вечно

Вот 6 научно доказанных фактов о любви.

1. Мозг иначе реагирует на любовь, чем на похоть.

Хотя химия и страсть являются важными компонентами любви, их самих по себе недостаточно. Вот почему большинство романов на одну ночь и напряженных летних романов терпят неудачу. Сканирование мозга фактически показало, что мозг иначе реагирует на любовь, чем на похоть.

В то время как вожделение активирует области мозга, связанные с наградами, такими как удовольствие, любовь активирует области, которые связаны с самыми основными наградами, такими как получение воды, когда вы испытываете жажду.Любовь — это долгий путь. Вожделение к одному человеку не длится часами, месяцами и годами без остановки. Со временем страсть может привести к любви, но ошибочно смешивать эти совершенно разные реакции.

2. Любовь – это и чувство, и сознательное решение.

Вы когда-нибудь безнадежно влюблялись? Исследования показывают, что в определенные моменты глубоко влюбленные люди склонны отражать физиологические ритмы друг друга. В повседневных реалиях жизни влюбленные люди, как правило, с любовью думают друг о друге, приобретают новый новый общий опыт и работают на благо друг друга.

Но любовь — это еще и выбор, который приходится делать каждый день. Внешние факторы стресса, ссоры в отношениях и конфликтующие приоритеты могут привести к тому, что даже самые любящие пары разойдутся. Независимо от того, насколько вы напряжены или злы, важно сознательно выбирать любовь и реагировать таким образом, чтобы поддерживать ваши отношения. Ваши чувства будут усиливаться с годами, но целенаправленная любовь может помочь вам пройти через это.

3. Вы можете повысить свою способность любить.

Внимательность стала модным словом во многих школах мысли, но исследования показывают, что она действительно может улучшить способность любить.

Внимательность, особенно в сочетании с медитацией сострадания, снижает активность в областях мозга, отвечающих за страх и гнев. Это вызывает положительные чувства, такие как эмпатия, и помогает нам стать более взаимосвязанными с другими, включая наших романтических партнеров.

СВЯЗАННЫЕ: 20 цитат, которые прекрасно объясняют вашу любовь

4.Любовь улучшает ваше физическое здоровье.

Хотя романтическая любовь — не единственный способ улучшить общее состояние здоровья, наличие той или иной формы любви в вашей жизни имеет решающее значение для долгой и здоровой жизни.

Исследования неоднократно показывали, что те, кто испытывает сильное одиночество и разобщенность, подвергаются гораздо большему риску ранней смерти. Те, кто глубоко эмоционально привязан к кому-то, как правило, чувствуют себя лучше и живут дольше.

5. Любовь на самом деле «ловит».

Возможно, вы слышали цитату: «Весь мир любит любовника.Оказывается, в этом есть немалая доля правды.

Те, кто регулярно проявляет основные черты любви, такие как сострадание, сочувствие и искренняя забота, как правило, вдохновляют других делать то же самое. Независимо от того, состоите ли вы в крепком браке или являетесь духовным лидером, таким как Далай-лама, образец любви — это подарок, который вы можете подарить миру.

Получайте последние новости и советы по отношениям каждый день на свой почтовый ящик!

6. Любви иногда нужно учиться.

Любовь требует доверия, открытости и уязвимости.Это функция более высокого порядка, которая требует, чтобы префронтальная кора головного мозга посылала в миндалевидное тело сигналы, достаточно мощные, чтобы преодолеть автоматическую реакцию «бей или беги». Те, кто пережил травму или жестокое обращение, часто имеют чрезмерно развитую реакцию борьбы или бегства, которую чрезвычайно трудно преодолеть.

Со временем терпеливый партнер часто может научить кого-то, кто борется с этим, испытывать любовь, особенно если в этом участвует профессиональный терапевт. Однако человек, о котором идет речь, должен быть психологически и эмоционально готов к этому часто болезненному путешествию.

Истории по теме от YourTango:

Никогда не пытайтесь заставить потенциального партнера любить вас, и не сидите без дела, ожидая, пока этот человек будет готов. Если вы потратили некоторое время и усилия без каких-либо изменений, возможно, вам будет лучше двигаться дальше.

Любовь трудно определить, трудно найти и трудно удержать.

Тем не менее, наука содержит ценные уроки, которые могут демистифицировать эту сложную эмоцию и облегчить поиск значимой и прочной собственной любви.

СВЯЗАННЫЕ: 4 факта, которые нам нужно понять о любви, потому что она не побеждает все являются нейробиологами и биологическими антропологами, которые являются лучшими друзьями и научными сотрудниками.

Первоначально эта статья была опубликована в The Anatomy Of Love. Перепечатано с разрешения автора.

4 стадии понимания любви. От школьного мечтателя до 28… | Тесия Блейк

От школьной мечтательницы до 28-летней разведенной — вот чему я научилась.

Photo by Erin Wilson on Unsplash

Любовь — понятие, которое нелегко понять.

Несмотря на все, что говорят нам Литература, Голливуд и наша культура, неудивительно, что мы часто чувствуем себя потерянными. Я знаю, что знал, даже когда думал, что все понял.

Оглядываясь назад, я вижу, что мое понимание Любви прошло четыре различных этапа:

1. Голливудская любовь

Я этого хотел.

Поцелуй под дождем из Завтрак у Тиффани .Я хотел , что .

Кружится по Парижу в красивом платье в объятиях Фреда Астера, как в Funny Face . Я хотел , что .

По сути, я хотел, чтобы моя жизнь сложилась как в фильмах с Одри Хепберн.

Я верил в любовь до потери рассудка. Я верил в постоянные мечтания, в запись наших имен в блокнотах и ​​в любовные письма.

Этот этап тоже, как и следовало ожидать, совпал с моим подростковым возрастом.Старшая школа предлагала благодатную почву для увлечений в классе и увлечений в коридоре. Каждую неделю я верила себе в любовь. Эта проблема? Большинство девочек в школе были влюблены в одни и те же несколько предметов.

Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что это была не любовь, а увлечение.

Но я страдал. О, как я страдал. Я страдала, как героиня романа или хорошенькая старлетка в романтическом фильме. Я страдала из-за того, что была частью пары несчастных любовников, разделенных средним расстоянием коридора и тем фактом, что он даже не знал моего имени.

Такого рода увлечение больше не является частью моего эмоционального словаря. Я не застрахована от воздействия красивого мужчины, но я понимаю разницу между невероятным влечением к кому-то и влюбленностью, и это то, что моему подростковому «я» потребовалось сладкое время, чтобы понять.

2. Любовь, которая дополняет вас

Идея найти партнера, который дополняет нас, стара, как сама любовь.

Древнее библейское учение о том, что брак превращает мужчину и женщину в одно целое во плоти, использовалось для подкрепления этого представления.Это и Джерри Магуайр .

Сама Библия конкретно не утверждает, что мужчины и женщины являются неполными существами, пока они не вступят в брак, но наш логический мозг быстро вычисляет: если мы хотим, чтобы уравнение равнялось единице, то мы должны добавить два половинки .

И Джерри Магуайр говорит: «Вы меня дополняете».

Но мы не должны так толковать Библию, и мы также не должны слушать Джерри Магуайра.

Я думал, что смогу найти того, кто дополнит меня.Кто заставит меня чувствовать себя цельной, как я не чувствовал большую часть своей жизни. Я даже верил, что всякий раз, когда я был недоволен, это было потому, что я еще не нашел его . Того, партнера, который заполнит эту дыру внутри и сделает меня счастливой раз и навсегда.

С тех пор я узнал, что никто никого не может завершить.

Мы должны быть цельными сами по себе, чтобы хотя бы попытаться построить хорошие отношения. Однако это требует большой работы. Это требует времени, чтобы позаботиться о себе, и достаточного самоанализа, чтобы определить, какие проблемы нам нужно решить.Это не работа, которую вы делаете один раз, и все готово. Это постоянная, бесконечная работа. Но оно того стоит.

Тем не менее, большинство людей (включая меня), по крайней мере в какой-то момент своей жизни, считают, что им нужен партнер, чтобы завершить их. Для меня следующий этап представлял собой некоторое улучшение, хотя это еще не был конец моего пути к пониманию Любви.

3. Любовь, которую я могу выбрать

Если любовь не связана с увлечением или дополнением друг друга, то она должна состоять в выборе друг друга.

Для счастливых и длительных отношений вы должны выбирать друг друга каждый день.

В тот момент, когда два человека решают, что хотят быть вместе, пока смерть не разлучит их; в ту секунду, когда они обещают, что будут рядом друг с другом, несмотря ни на что, что бы ни случилось, это должен быть прекрасный момент. И это так, но в этом гораздо больше, чем я мог понять, когда мне было около двадцати пяти.

Я думал, что уже во всем разобрался. Если ты хочешь Любви на всю жизнь, думал я, ты должен смириться, по крайней мере, до некоторой степени.В конце концов, никто не идеален, и в реальной жизни нет прекрасного принца.

И тогда я поздравил себя с тем, что пришел к такому выводу.

Вот я и сделал выбор.

Я выбрала хорошего, умного, обаятельного, образованного парня. Я убрала красные флажки под ковром «любовь требует работы» и вышла за него замуж.

Проблема была не в концепции выбора, проблема была в вере в то, что сделать выбор — это все, что нужно. Проблема была в том, что я идеализировал выбор.Я верил, что это то, что я хотел, чтобы это было. В каком-то смысле это мало чем отличалось от мечтаний о школьных годах или веры в то, что избранный дополнит меня и придаст моей жизни смысл.

Выбирать друг друга важно, но если вы не согласны во всем остальном, это совершенно бесполезно.

Когда мне было чуть за двадцать, я развелся и узнал последнюю, лучшую версию того, чем должна быть Любовь:

4. Зрелая Любовь

Я усвоил этот урок благодаря сочетанию трех ключевых обстоятельств:

  • Выявление всего, чего не хватало моему браку;
  • Поиск этих элементов в других, гораздо более здоровых отношениях;
  • Иду на терапию.

Я узнал, что Зрелая Любовь заключается в том, чтобы слушать друг друга — очень, очень слушать. Речь идет об уважении друг к другу, наслаждении обществом друг друга, но знании того, как проводить время врозь, как быть самим собой.

Почему, как только вы поймете любовь, вы сможете любить кого угодно — Статьи Школы Жизни

]]>

Независимо от того, считаете ли вы Иисуса популярным странствующим проповедником или Сыном Божьим, в его взглядах на любовь есть очень странная вещь.Он не только много говорил о любви: он продолжал отстаивать то, что мы любим некоторых весьма удивительных людей.

В какой-то момент — описанный в главе 7 Евангелия от Луки — он идет на званый обед, и появляется местная проститутка — к большому отвращению хозяев. Но Иисус дружелюбен и мил и защищает ее от чужой критики. Путем, который шокирует других гостей, он настаивает на том, что в глубине души она очень хороший человек.

Есть еще одна история (у Матфея, глава 8), где к Иисусу подходит больной проказой.Он в отвратительном состоянии. Но Иисус не шокирован, протягивает руку и прикасается к мужчине. Несмотря на ужасный вид, здесь есть кто-то (в глазах Иисуса), полностью заслуживающий близости и доброты. В том же духе в других случаях Иисус явно утверждает, что мытари, воры и прелюбодеи никогда не должны рассматриваться как находящиеся вне круга любви.

Через много столетий после своей смерти выдающийся средневековый мыслитель Фома Аквинский определил, что имел в виду Иисус, говоря о любви: человек, который действительно понимает любовь, может любить кого угодно .Другими словами: настоящая любовь не имеет конкретной цели; он не зацикливается на каких-то определенных качествах, он открыт для всего человечества, даже (и в некотором роде особенно) для его менее привлекательных экземпляров.

Сегодня это может показаться очень странным представлением о том, что такое любовь, потому что наши фоновые представления о любви, как правило, тесно связаны с драматическим опытом: влюблённостью, то есть нахождением одного, очень конкретного человека, чрезвычайно привлекательного, захватывающим и свободным от каких-либо недостатков или недостатков.Мы чувствуем, что любовь — это ответ на явное совершенство другого человека.

Тем не менее, через некоторые, по общему признанию, крайние примеры, очень важный аспект любви выдвигается на передний план в видении Иисуса. И нам не обязательно быть христианами, то есть нам не нужно верить в существование загробной жизни или в то, что Иисус родился от девственницы, чтобы извлечь из этого пользу.

В основе такой любви лежит стремление заглянуть за внешне непривлекательную поверхность другого человека – в поисках нежного, интересного, испуганного и ранимого человека внутри.

То, что мы знаем как «работу» любви, — это эмоциональный, творческий труд, необходимый для того, чтобы заглянуть за отталкивающий фасад. Наш разум склонен яростно сопротивляться такому шагу. Они следуют хорошо изношенным канавкам, которые кажутся одновременно знакомыми и оправданными. Например: если кто-то причинил нам боль, мы, естественно, считаем его ужасным. Мысль о том, что они могут испытывать внутреннюю боль, кажется очень странной. Если человек выглядит странно, нам чрезвычайно трудно распознать, что в глубине его души может быть много трогательных вещей.

Если в чьей-то жизни случаются неприятные события — если они продолжают терять работу, или приобретают привычку пить слишком много, или даже заболеют раком, — у нас так или иначе возникает соблазн возложить на них ответственность за свои несчастья.

Чтобы отвлечься от этих глубоко укоренившихся реакций, требуется довольно обдуманное, напряжённое усилие ума. Сделать это может означать взять непривлекательного человека и попытаться представить его маленьким ребенком, бессознательно играющим на полу в своей спальне.Мы могли бы попытаться представить себе их мать вскоре после их рождения, держащую их на руках, охваченную страстной любовью к этой новой маленькой жизни. Или, возможно, пьяный и потерявший сознание, игнорируя их отчаянные крики.

Мы могли бы увидеть разъяренного человека в ресторане, яростно жалующегося на то, что томатный соус находится не на том месте на его тарелке, но вместо того, чтобы осуждать и чувствовать свое превосходство, мы могли бы попытаться построить историю о том, как этот человек стал таким невозможным. , и как бессильны они должны чувствовать себя в мире, где что-то (а не то, на что они якобы жалуются) разочаровало их до глубины души.

Чем больше энергии мы тратим на подобные размышления , тем больше у нас шансов открыть очень удивительную истину: мы потенциально можем видеть привлекательные стороны практически любого человека.

Это не значит, что мы должны отказаться от всех критериев при поиске партнера. Это способ сказать, что самый приятный человек в конечном итоге потребует от нас взглянуть на него с воображением, когда мы попытаемся обсудить некоторые из его серьезно удручающих сторон.

И, конечно же, движение никогда не будет односторонним.Нам тоже очень сложно находиться рядом, и поэтому мы нуждаемся в постоянном творческом, нежном взгляде, чтобы спасти нас от того, чтобы быть отвергнутыми как просто еще одно повседневное чудовище или прокаженный.

]]>

12 способов добиться большего понимания в отношениях

Фото AdinaVoicu

Есть причина, по которой Понимание является одним из главных качеств хорошего партнера в романтических отношениях. Помимо того, что эта черта позволяет вашему партнеру быть тем, кем он хочет быть, не опасаясь осуждения, она позволяет вам смотреть на вещи с точки зрения других людей.

Если вы все еще пытаетесь понять, как быть более понимающим парнем или девушкой в ​​отношениях, эта статья поможет вам распознать, оценить и применить на практике это очень важное качество.

Вот способы проявить больше понимания в отношениях.

1. Найдите время, чтобы лучше узнать своего партнера.

Сложность попытки понять другого человека заключается в его неспособности на самом деле увидеть в нем не только партнера, но и человека, способного на разные чувства и эмоции.Невозможно по-настоящему научиться понимать кого-то, если вы не знаете их: их сильные стороны, их радости, их страхи, а также их недостатки.

Как партнер, вы должны не торопиться, чтобы лучше узнать своего партнера. Это может занять месяцы или годы, но оно того стоит, особенно если вы хотите, чтобы ваши отношения длились долго.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 12 важных вещей, которые нужно знать о партнере в отношениях

2. Осознавайте свои чувства и мотивы.

Научиться понимать другого человека может быть сложно, если вы даже не понимаете себя. Насколько хорошо вы знаете себя? Что вас радует, огорчает или злит? Как эти чувства мотивируют вас? Как они помогают вам принимать решения? Если вы знаете ответы на эти вопросы о себе, вам будет легко взглянуть на своего партнера и понять его собственную борьбу.

3. Никогда не навязывайте свои идеи и убеждения.

Как бы вы ни считали себя лучше своего партнера с точки зрения опыта, зрелости или даже интеллекта, никогда не навязывайте свои собственные идеи и убеждения.Это только оставит вас слепыми и не подозревающими о том, что они на самом деле чувствуют.

Фото AdinaVoicu

Если вы хотите быть понимающим партнером в отношениях, вы должны понимать, что уважение собственных убеждений вашего партнера и принятие его собственных убеждений как части того, кто он есть, необходимы, если вы хотите сохранить вашу связь сильнее.

4. Позвольте своему партнеру жить вне ваших отношений.

Быть понимающим партнером означает признать, что ваши отношения не являются центром вселенной — и то же самое происходит с вашим любимым человеком.Другими словами, не заставляйте своего партнера делать ваши отношения приоритетом номер один, и это включает в себя предоставление ему свободы просто жить и получать удовольствие, даже если вас нет рядом.

5. Уважайте потребности своего партнера как социального существа.

Позвольте вашему партнеру пойти на прогулку с друзьями или провести время с семьей. Пусть они путешествуют в одиночку и живут полной жизнью даже в ваше отсутствие. Самое главное, пусть они преследуют эту личную цель и побуждают их выйти в мир и осуществить свои самые большие мечты.

6. Помните, что вы не всегда правы.

В отношении предыдущего раздела, быть понимающим партнером означает слушать, что говорит другой человек. Вы не всегда правы, и в большинстве случаев попытки доказать, что ваши взгляды, идеи и суждения более приемлемы, могут причинить больше вреда вашему партнеру и даже привести к спору вместо решения.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 10 советов, как лучше слушать в отношениях

7.Научитесь идти на компромисс.

Если вы хотите быть понимающим партнером, вы должны сосредоточиться на поиске точек соприкосновения, на том, чтобы соглашаться или не соглашаться, вместо того, чтобы снова и снова указывать, что вы всегда правы. Помните, что ваш партнер не враг, и вы оба ведете одинаковую борьбу.

8. Дайте партнеру время объясниться, прежде чем реагировать.

Если вы думаете, что ваш партнер сделал что-то, что вас разозлило, расстроило или разочаровало, дайте ему возможность объяснить.Выслушайте их версию истории и не торопитесь в своих суждениях. Иногда люди в отношениях, как правило, выбирают гнев и реагируют на разрушительные эмоциональные всплески, прежде чем говорить со своим партнером.

9. Поймите намерения и мотивы вашего партнера.

Научиться понимать, особенно когда ваш партнер сделал что-то не так, пожалуй, самое сложное, что нужно сделать, особенно если вы чувствуете себя обиженным и преданным. Однако вы должны найти в себе силы и любовь слушать с полной искренностью.Самое главное, вы должны верить в свою вторую половинку и дать им возможность понять их намерения и то, что побудило их сделать это.

Фото AdinaVoicu

10. Всегда выбирайте доброту вместо гнева.

В связи с предыдущими разделами, если есть случаи, когда вы считаете, что ваш партнер виноват, вы всегда должны выбирать быть добрым, а не позволять гневу усугублять ситуацию. Гнев никогда ничего не решит, особенно если ваша вторая половинка сделала что-то, что потенциально может положить конец вашим отношениям.

Гнев может быть нормальной реакцией на событие или действие, причинившее вам боль, но это неправильное направление, особенно если вы хотите исправить умирающие отношения. Быть более понимающим означает выбирать быть добрым и нежным, позволять вам исцеляться вместе, пытаясь заставить это работать.

11. Помогите своему партнеру учиться на своих ошибках.

Понимание — один из способов восстановить почти разорванные отношения. Это поможет вам исцелиться и понять, что даже если ваш партнер допустил ошибки, он заслуживает второго шанса проявить себя еще раз.

В этом процессе вы должны внести свой вклад в отношения, помогая своим близким учиться на их ошибках. Вы должны быть терпеливы и достаточно понимать, чтобы попробовать еще раз. Самое главное, постарайтесь сосредоточиться на их усилиях, а не на ошибках, которые они совершили.

12. Поощряйте своего партнера быть более открытым.

Не все умеют выражать свои мысли и чувства словами, и эта действительность иногда становится проблемой, особенно в романтических отношениях.Во-первых, как можно понять человека, если он даже не умеет выражать свои мысли и делиться своими сокровенными чувствами? В этой ситуации нужно быть более терпеливым.

Поощряйте своего партнера быть более открытым, особенно в отношении вещей, которые могут прямо или косвенно повлиять на ваши отношения. Таким образом, у вас будет правильный и четкий уровень понимания того, как вы можете справиться с любыми неожиданными обстоятельствами, с которыми вы будете сталкиваться каждый день как пара.

Рекомендуемые онлайн-курсы:

Книги, рекомендуемые для вас:

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Идеи подарков для укрепления ваших отношений:

* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

10 способов проявить больше терпения в отношениях

Следуйте за нами в социальных сетях

Чарм — писательница и студентка. В настоящее время она получает степень бакалавра в области языковых исследований, совершенствуя свои творческие способности и связанные с ними навыки с помощью изобразительного искусства: рисунка и живописи.

6 шагов, как понять язык любви вашего партнера и мгновенно улучшить ваше общение

Ознакомьтесь со страницей эпизода On Purpose with Jay Shetty и покажите примечания

Ключевые выводы
  • Ваш предпочтительный «язык любви» — это особый тип общения, который вызывает у вас или у вашего партнера наиболее значимый отклик
  • 5 языков любви:
    • 1) Words of Affirmation
    • 3) Получение подарков
    • 4) Качество времени
    • 5) Акты служения
  • им по-английски, но они не говорили по-английски — вот каково это — не получать любовь на своем языке любви. Джей Шетти
  • Ваш партнер может быть «нормальным», если любовь не выражается ему через предпочитаемый им язык любви, но «хорошо» не означает, что он наполнен любовью
Упомянутые книги
Введение
  • Это сольный эпизод, в котором Джей Шетти (@JayShettyIW) обсуждает шесть советов, которые помогут понять предпочитаемый язык любви вашего партнера и улучшить общение в отношениях
    • «Если вы не читали это, я настоятельно рекомендую вам это сделать» — Джей Шетти
    • Что такое языки любви?
      • Конкретный тип общения, который вызывает у вас или у вашего партнера наиболее значимый отклик 
      • «Все мы знаем, что существует множество различных способов получения любви, но есть определенные способы получения любви, неосознанные или осознанные, которые мы рассматриваем как более или менее важно» Джей Шетти
    5 языков любви, расширенный
    • 1) Слова одобрения (многие люди чувствуют себя любимыми, когда их признают, признают, ценят и говорят, что они делают правильно)
      • Слова могут быть в любой форме: текст, голос, письмо и т. д. .
    • 2) Физическое прикосновение (любое невербальное общение — любовное объятие, объятие, поцелуй, рукопожатие и т. д.)
    • 3) Получение подарков
    • 4) Качество Время  04 04 04 5) Служение (например, работа по дому, приготовление еды и т. д.)
    Настоящая любовь выражается вашему партнеру через предпочитаемый им язык любви
    • «Научиться любить так, как кто-то хочет, чтобы его любили, — это гораздо больше определяет любовь, чем просто любить каким-либо образом.— Джей Шетти
      • («Настоящая любовь — это выяснить, как кто-то хочет, чтобы его любили» )
    Прежде чем понять язык любви своего партнера, вы должны понять свой
    • Как? Спросите себя:
      • «Что делает меня самым счастливым? Когда я получаю любовь от своего партнера, какая ее форма приносит наибольшее удовлетворение? Это когда они прикасаются ко мне? Это когда меня поощряют? Это когда меня удивляют подарком? Или когда они проводят со мной качественное время?»
    • В качестве альтернативы спросите себя: «Что причиняет мне боль, когда мой партнер ничего не делает?»
    • Чтобы найти любимый язык любви: «Мы должны научиться озвучивать то, что не говорим.Иногда то, о чем мы просим, ​​— это не то, чего мы действительно хотим; это то, чего мы не просим, ​​чего мы хотим». – Джей Шетти
      • Многим мужчинам неудобно говорить, что им нужны слова подтверждения, чтобы чувствовать любовь, но: «Если вам это нужно, а вы не говорите, что вам это нужно, знаете что? Никто не будет читать ваши мысли. Никто не разберется».
    Важно понимать язык любви вашего партнера
    • Если вы не знаете языка любви вашего партнера:
      • Это все равно, что платить кому-то в евро, если он живет в США.S.
      • «Если вы подошли к кому-то, и не знали, на каком языке они говорят, и начали говорить с ними по-английски, но они не говорили по-английски — вот каково это — не получать любовь в свою любовь язык.» Джей Шетти
    • «Вот почему так много пар сегодня не вовлечены в свои отношения – с ними говорят на неправильном [любовном] языке». – Джей Шетти
    Ваши родители определяют предпочитаемый вами язык любви
    • «Так много наших языков любви основано на том, как наши родители любили или не любили нас.” – Jay Shetty
      • Расширенный: Наши родители дали или не дали нам то, что мы ожидаем от наших партнеров (мы пытаемся использовать наших партнеров, чтобы заполнить пустоту или продолжить опыт, созданный нашими родителями)
    Возьмите язык любви вашего партнера и пойдите глубже
    • «Слова подтверждения» не означают говорить кому-то, что вы его любите каждый день; «физическое прикосновение» не означает объятия вашего партнера каждое утро; «получение подарков» не означает просто покупку подарка партнеру на день рождения
      • «Когда это становится техникой, оно теряет суть; он теряет настоящую причину; оно теряет реальную силу того, чем оно является на самом деле.Вот почему вы должны идти глубже». – Джей Шетти
    • Например, если ваш партнер предпочитает получать любовь через подарки, сделайте все возможное!
    Не путайте апатию вашего партнера с простотой (хорошо не значит счастлив)
    • То, что ваш партнер чего-то не требует, не означает, что у него нет потребности или желания в этом
    • «Не путайте апатию с простотой. Быть в порядке — не значит быть счастливым; быть в порядке не радостно; быть в порядке не создает связи. – Джей Шетти
      • Ваш партнер может быть «в порядке», если любовь не выражается ему через предпочитаемый им язык любви, но «в порядке» не означает, что он наполнен любовью
        • «Если вы хотите хорошо, хорошие, средние, нейтральные, посредственные отношения, вы можете продолжать ничего не делать с тем, что я говорю».
    • Точно так же стремятся увеличить счастье вашего партнера, а не уменьшить его боль
      • (Отсутствие боли не равно радости) Язык любви
        • «Вещи не заменяют языки любви.Подарки, деньги, хвастовство, случайные путешествия — ничто из этого не заменит глубокого понимания языка любви вашего партнера». Джей Шетти

        Специально с Джеем Шетти :

        жизнь, любовь, языки любви, отношения
        Notes By MMiller

        Понимание важнее любви

        Я твердо верю, что понимание важнее любви, особенно когда речь идет о воспитании детей и интимных отношениях. Как психолог с более чем 20-летним стажем, я могу вам сказать, что ни разу взрослый человек не оглядывался на ее детство и не жаловался на то, что ее родители были слишком понимающими.Точно так же я встречал много разведенных людей, которые все еще любят друг друга, но никогда по-настоящему не понимали друг друга.

        Не поймите меня неправильно. Я думаю, что любовь прекрасна. Я люблю своих детей и всех членов моей семьи. Я люблю свою невесту Ой Инь и ее семью. (Для всех, кто читал мои прошлые посты или интересовался: Ой Инь написала вместе со мной несколько постов о проблемах, связанных с ее раком поджелудочной железы и ее воспитанием детей.)

        Болезненная реальность такова, что одной любви недостаточно.Я признаю, что есть люди, которых я люблю, которых мне еще нужно лучше понять. Надеюсь, я продолжу свою работу , чтобы понять их. Желание понять очень важно. Это не всегда легко, но здоровая любовь укрепляется готовностью понять. Любовь без понимания увянет, как цветы без воды.

        Родители помогают себе и своим детям, осознавая и понимая их эмоциональные изменения и изменения в развитии по мере их взросления. Некоторым родителям никогда не удается по-настоящему понять своих детей.К сожалению, многие родители никогда не понимают своих детей. Во многих случаях понимание родителей не происходит до тех пор, пока они не окажутся на смертном одре или не уйдут. К сожалению, в других случаях это понимание никогда не реализуется. Мы склонны не любить те части других, которые мы не понимаем. Для разобщенных и разочарованных родителей и детей это может звучать так: «Я люблю его, но он мне просто не нравится».

        Хорошо приспособленные пары работают и учатся понимать меняющиеся потребности друг друга с годами.С другой стороны, пары, которые кусают пыль и разводятся, как правило, страдают от нарушения понимания, также известного как эмпатия.

        Бесчисленное множество людей вспоминают о неудачных браках или интимных отношениях и говорят: «Думаю, мы просто разошлись». Я не верю, что они просто разошлись. Вместо этого, вероятно, произошло то, что они полагались на свою любовь, а не на понимание, чтобы справиться с трудными проблемами и течением времени. Это часто переводится как: «Я люблю тебя, но я больше не люблю тебя.» Большинство отношений рушится или взрывается, когда один или оба партнера думают так,

        Когда родители, дети, супруги или другие партнеры по отношениям думают или говорят: «Я покончил с тобой», на самом деле они говорят не «Я тебя не люблю», а скорее «Я не могу ( или не хочу) понять тебя».

        Наше эго мешает нам понять тех, кого мы любим и о ком заботимся. Часто именно наша потребность быть правым делает то, что другие думают и чувствуют, настолько неправильным для нас. Я, конечно, был весьма виновен в этом в некоторых из моих отношений.

        Как я неоднократно писал в своих книгах, эмпатия — это действительно эмоциональный клей, который скрепляет все близкие отношения. Эмпатия позволяет нам замедлить темп и попытаться поставить себя на место тех, кого мы любим.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.