Как быть женственным: Как стать женственной и привлекательной

Содержание

Как стать женственной и привлекательной

Многие девушки и женщины считают, что мужчины выбирают их за красоту, финансовый достаток и ум. Но в действительности это далеко не так.

Довольно часто можно увидеть в окружении мужчин женщину, которая на первый взгляд не такая уж и привлекательная. А все потому, что она женственная.



Для того чтобы получить расположение мужчины, совсем необязательно иметь красивую внешность

Женственность – что это?

О женственности нам не говорят в школе, не учат в семье. Но приобрести это качество никогда не поздно.

Чтобы стать женственной, стоит понять, зачем вообще это нужно, а потом предпринимать действия.

Кто-то хочет завоевать расположение мужчин, кто-то стремится почувствовать себя привлекательной в семье, а кто-то мечтает стать заботливой и мягкой матерью.


На женственность мы часто смотрим глазами мужчин и стремимся приблизить свой образ к идеалу. Это чувственность, нежность, хрупкость, искренность, верность. Девушку с такими качествами хочется защищать и оберегать, заботиться о ней, помогать. Женственность может быть внешней и внутренней.

Если вы решили стать женственной, необходимо обрести некоторые привычки, которые касаются не только внешнего вида, но и отражаются в поведении.

С чего начинается женственность?



Самое главное – это принять себя

У нас есть свой характер, свой темперамент, свой склад ума.

Конечно, самосовершенствование пригодится, но то, что изменить нельзя, придется принять. Это важный шаг на пути к истинной женственности.

Хвалите себя и делайте комплименты.

Наша самооценка влияет на то, как воспринимают нас другие люди. Если есть комплексы, то их наверняка заметят.

Психологи отмечают, что фотографии повышают нашу самооценку. Если не нравится свое изображение на фото, посмотрите на них, проанализируйте, а затем выберите красивую одежду, накрасьтесь, сделайте прическу и… вперед фотографироваться!

Немаловажный момент на пути к совершенству – уход за собой

Отлично, когда получится превратить процесс в любимую привычку. Если на работе или на улице мы выглядим хорошо, а дома ходим в грязном халате и с немытыми волосами, значит, ухаживаем за своей внешностью мы не для себя.

Женственные движения плавные и естественные

Выгодно подчеркнет красоту девушки грациозность, что проявляется в осанке и походке. Даже если фигура стройная, черты лица красивые, а походка зажата, плечи сгорблены, выглядеть привлекательно не получится.

Чаще проявляйте мягкость.

Именно она олицетворяет доброту и душевную теплоту. Это материнская забота, которую ищет мужчина в своей избраннице. Проявляется данная черта в голосе, жестах, взгляде, поступках.

Если вы замечаете за собой резкость, попробуйте начать с мягкой одежды. Конечно, быть мягкой, когда внутри раздражение и обида, непросто. Выручат здесь постоянные тренировки, улыбайтесь себе и окружающим, проявляйте ласку. Такая практика оставит на лице нежные и приятные черты.

Женственная дама не позволит употребление в своей речи грубых слов и крика. Уверенный и спокойный голос располагает к себе, поэтому за тоном следует следить.

Простые секреты внешней женственности

Кроме внутреннего наполнения, важно еще и хорошо выглядеть, так как, в основном, первое впечатление формируется по внешнему виду.

Чтобы не переусердствовать с образом, придерживайтесь несложных правил:

  • Откажитесь от грубой и массивной обуви, одежды с вычурными принтами и большим количеством заклепок или шипов
  • Используйте эффекты одежды из летящих и струящихся тканей
  • Наряды с нежными цветочными узорами, округлыми рисунками, выполненные в пастельных тонах придадут образу мягкость
  • Помятой и грязной одежды в нашем гардеробе просто не должно быть
  • Одежду выбирайте ту, которая хорошо сидит на фигуре
  • Носите каблуки, но помните, что обувь должна быть комфортной. Если девушка спотыкается, цепляется, она только испортит свой образ
  • Отдавайте предпочтение платьям и юбкам.
  • Любой наряд дополняется прической, сдержанным макияжем и ухоженными ногтями, иначе все старания сойдут на нет
  • Немного ненавязчивых духов, и образ получится утонченным и завершенным.

Уверенность в себе, уход, хорошие манеры помогут стать женственной и наслаждаться результатом.
Помните, что наша женственность – это больше внутреннее качество.

Чтобы блистать к Новому году, ощущать себя самой женственной и самой красивой пройдите единственный в году Экспресс Марафон от MELANNETT. Старт уже 9 декабря.

Возможно именно этого пазла не хватает в вашей женственности и красоте: прямая спина, лебединая шея, искрящийся взгляд и безоговорочная любовь к себе.

Быть женственной – что бы это значило? – Семья и дети – Домашний

Быть женственной – что бы это значило?
Нас постоянно призывают «быть женственной». А что вообще такое – женственность? Совокупность каких качеств, внешних и внутренних, отличает женственную женщину от неженственной? И разве можно быть в принципе неженственной, имея в генном арсенале две нормальные Х-хромосомы?  

В сети полно определений, типа: «Из мужских качеств у мужчины формируется мужественность, из женских – женственность». Вот и пойми тут… Подобные разъяснения абсолютно бессмысленны. Заумные же рассуждения о природе женственности в конечном итоге  заканчиваются приглашением посетить платный семинар на тему «Как выйти замуж за миллионера».  

Правда, делаются попытки определить женственность с точки зрения ее внешних проявлений. Наверное, не самый плохой способ – ведь внешнее есть отражение внутреннего. И вот нам говорят, что женственная особа-де обязательно отращивает длинные волосы, носит розовые платьица с рюшками, нацепляет на себя многочисленные сережки-бусики. Поведения она бесшумного и невызывающего, иногда болтает милые глупости тихим, мелодичным голоском и часто улыбается. Что ж, ничего антисоциального или противоестественного нам этим не навязывают. Прелестница, соответствующая этим требованиям, несомненное украшение любого интерьера.

Но женщине, особенно российской, как правило, не очень-то с руки соответствовать этому имиджу Барби или у нее не слишком много времени, когда можно так выглядеть. И если даже таковое изредка появляется, привычки к «женственному» поведению не выработано. Современная женщина должна зарабатывать на жизнь, бороться за сохранение определенного социального уровня, обеспечивать порядок в доме… Розовое платьице тут не всегда уместно, а о финтифлюшках можно просто забыть в суматохе.  

Ладно, это внешнее, оно вторичное. Но ведь женственная особа обязана соблюдать еще и прописные (неизвестно, правда, кем) моральные каноны, несоблюдение которых как бы лишает ослушницу права называться женщиной. Какими же нравственными качествами нам предназначено обладать, дабы называться женственными?

Всезнающая Википедия перечисляет эти качества: нежность, хрупкость, искренность, верность, чувствительность, сострадание, терпимость, заботливость, скромность… То есть перед нами опять же возникает образ «тургеневской девушки», «кисейной барышни», поглядывающей на окружающих ласковыми, понимающими глазами и помимо этого успевающей заботиться об окружающих, не требуя чего-то взамен. Она смиренно переносит упреки, беспрекословно слушается – сначала родителей, потом мужа… Ох, да, еще ведь понимание и снисходительность к слабостям других необходимы! Женственность предполагает также мягкость и ненавязчивость. Не дай Бог чего-то у кого-то попросить – помощи по хозяйству и регулярного дохода. Ни-ко-гда! Неженственно это! Сетевые доброхоты утверждают, что настоящая женщина умеет одним своим видом вдохновить мужчину на подвиги и уж точно никогда не станет чего-то требовать, а тем более усиленно «пилить». Ну, так, слегка и невзначай, упрекнет, что, мол, «не надо было делать долгов на стороне, не стоило бы уходить с работы, не найдя новой… Да, милый, да! Но что делать – я сама на вторую работу устроюсь…»!

Женственность часто (и охотно!) отождествляется со всепрощением и жертвенностью. Каждый раз, когда, нагулявшись, неизвестно где и с кем, мужчина (муж, брат, сын – неважно) заваливается домой с отекшей небритой физиономией и без гроша в кармане, женственная женушка его сковородкой не ошарашит, ногами топать не станет, а нежно примет, трепетно отмоет, вкусно накормит, спать уложит и ни за что не будет отчитывать. Ну, бывает… Настоящая женщина – она все сдюжит. Сама недоест – других покормит, недоспит – а всю работу по дому сделает. Словом, универсальная домохозяйка, дочь, жена, сестра и мать…

То есть, в положительные качества женщины записываются те, что удобны окружающим, в первую очередь, мужчинам. Женственная женщина – это по сути универсальнобезотказный глухонемой кухоннопрачечный комплекс в яркой, праздничной упаковке. Чтобы не только полезна была, но глаз всесторонне радовала. Желателен бантик на крышке… 

Нет-нет, дамы, что-то тут явно не так. Страшно представить себе общество, а российское – тем более, в котором хотя бы половина женщин настолько женственны, что допустят подобное. 

Словом, вся эта «женственность» – жуткий фальшак, нелепый предрассудок, требующий от женщин тяжко трудиться с утра до вечера, не замечать унижений, прощать обиды и при этом ни в коем случае не подавать вида, что ей трудно, больно и некогда заняться собственной персоной… А то вдруг ее возлюбленный расстроится, впадет в хандру, сам перестанет ощущать себя мужчиной, что приведет к самым нежелательным социальным последствиям!

А вот как раз наоборот!

Повсеместное введение принудительной женственности – какое счастье, что этого никогда не случится!!! – привело бы к вымиранию человеческой популяции. Ведь женщине для выполнения ее основного биологического назначения – продолжения рода – надо быть здоровой, спокойной, сытой и уверенной, причем, все последующие 20 лет, пока ее потомство сможет само о себе заботиться. Как это сочетается с терпимостью, жертвенностью и уступчивостью? Практически никак. Думая о других более, чем о себе, она будет постоянно нервозной, голодной и усталой… Ну и приплод будет соответствующим.    

…К слову, какой-то спец по гендерной психологии заявил, что женственная женщина должна – ну просто обязана! – иметь… длинные ногти. Видимо, для того, чтобы расцарапать физиономию тому, кто сочиняет и выносит в массы все эти бредни о «женственности».  

Как быть женственной в характере и внешне. Как быть женственной

Инструкция

Если некоторым женщинам эта свойственна от природы, даже в старой рубашке они могут выглядеть привлекательно, то некоторые не могут выглядеть женственно даже в самой эксклюзивной одежде.
Не даром говорят, что самые мира? это французские, русские и японские . А какой образ русской женщины рисуют иностранцы? Это особа, причем всегда на каблуках, в короткой юбке и с завораживающим взглядом.

Одежда? самый простой способ украсить себя, хотя правильнее будет сказать, что мы украшаем одежду, а не она нас. Каблуки и юбки всегда помогут создать образ настоящей леди, особенно если мы следим за нашей фигурой.

Не пытайтесь сидеть на бесполезных диетах. Занимайтесь спортом, чтобы вы были не просто худыми, а, пусть и полненькими, но с подтянутыми мышцами. Как раз каблуки и способствуют тому, чтобы наши ягодицы и икры были подтянутыми.

Следующий момент? это косметика, аксессуары и пр. Сейчас существует множество модных журналов, таких как Vogue, Cosmopolitan, Клео, Elle, Лиза, Караван историй.
В таких журналах вас не только познакомят с новыми трендами , но и с техниками макияжа, рецептами блюд и разными сторонами семейной и сексуальной жизни женщины.

Чтобы быть настоящей женщиной, недостаточно иметь соответствующую половую принадлежность. Это искусство, овладение которым требует немалых сил и знаний. Многие из них женщине даны с рождения, но некоторые стоит самостоятельно в себе отыскать и развить.

Инструкция

Исходящее внутреннее тепло, мягкость и – это качества, отличающие от , которые, в свою очередь, устремлены, резки и сосредоточены. Женщина, к которой есть теплота, свойственная матери, всегда будет привлекательна. Для того, чтобы развить в себе эти качества, нужно научиться принимать все как есть и со своей гордыней, критиканством и категоричностью.

Научитесь благодарить. Только та женщина, которая благодарит своего мужчину за все, что он делает для нее, получит от него любовь и щедрое внимание. Ваш любимый купил в магазине не те продукты, что вы написали ему в списке, вы явно раздражены, но необходимо подавить в себе эту негативную энергию. Настоящая женщина в следующий раз не станет нагружать супруга подробным перечнем продуктов, а потом сверять с ним купленное, но она скажет: «Дорогой, купи все по своему усмотрению». Она даст свободу , и он с радостью ей воспользуется и принесет из магазина то, что вы любите больше всего.

Улыбайтесь. Женская улыбка творит чудеса, и это известно с давних времен. Стоит лишь вспомнить загадочную Мону Лизу, и вы поймете, о чем речь. Секрет в том, что ваша улыбка должна идти изнутри, от сердца, и тогда все ваше существо проникнется женственным обаянием, который пленит мужские сердца. И в этом случае, не важно, красавица вы или нет, от вас невозможно будет отвести глаз.

Любите себя, любуйтесь собой. Не сравнивая себя ни с кем, признайте, что вы привлекательны, красивы, интересны, что вы полны шарма и обаяния. Самое главное, примите себя такой, какая вы есть. Поймите, что вы неповторима, и в этом ваша сила.

Энергичность и сильный характер – это новые качества женщины, родившейся в 20-м веке, и потому, вы тоже должны ими обладать. Свои увлечения, цели, мечты, устремления – все это должно быть у вас, хотя и несколько на периферии. Не забывайте, что ядро вашей сути должно быть мягким и материнским. Умение гибко сочетать силу и мягкость свойственно именно тем женщинам, с которых нужно брать пример.

Не забывайте о своей внешности. Внешнее есть отражение внутреннего состояния, поэтому всю свою женственность проявите в лице, фигуре, нарядах, в ухоженности и мимике. Следите за собой, при этом не теряйте естественности, просто подчеркивайте и сохраняйте то, что дала вам природа.

Самореализация в творчестве и духовные практики раскроют в вас истинную женственность. Запишитесь на танцы и йогу для женщин, займитесь живописью и попробуйте отразить в красках свою натуру. Благодаря этим курсам, вы откроете в себе то новое и неизведанное, но близкое и понятное вам, что так привлекает мужчин и заставляет биться их сердца чаще.

Источники:

  • Индивидуальная психология. Как научиться быть женщиной. в 2018

Умение себя подать – это совокупная наука, включающая в себя искусство одеваться, общаться и с легкостью выходить из конфликтных ситуаций. Женственность – владение всем этим в совершенстве.

Уход за собой

Тонкие кисти рук и соблазнительный изгиб шеи могут обеспечить лишь соответствующая генетика. Но вот то, как женщина себя преподнесет – это уже вопрос личного подхода и зависит лишь от качества и количества ее стараний. Красивая, ухоженная дама всегда вызывает восхищение и интерес мужчин, и, что тоже немаловажно, глубокое уважение и чувство солидарного восхищения у представительниц прекрасного пола.

Аромат — вуаль

Мужские классические атрибуты — стильные часы, респектабельный автомобиль — принято ассоциировать с социальным положением данного джентльмена. Женщину же в полной мере может охарактеризовать ее запах. Ароматы бывают дорогими, статусными и повседневными, но обязательно должны быть правильно подобранными.

Чем старше женщина — тем более насыщенным и «сложным» может быть парфюм. А молоденькая старлетка произведет более гармоничное впечатление, «надев» сладкий фруктовый или легкий цветочный аромат.

Солдат Джейн

Чисто « » характер может выражаться в непостоянстве, излишней чувствительности, порой может появляться желание «похандрить». С этим, по возможности, можно и нужно бороться. Психологи утверждают, что мужчины не любят чересчур капризных, непостоянных дам, которые плохо понимают, чего хотят.

Женственность совсем не означает глупость или излишнюю претенциозность. Женских качеств тоже не должно быть в избытке. Напротив: наибольшее восхищение у противоположного пола вызывают барышни, с легкостью соглашающиеся провести ночь в палатке, не сидящие на чересчур строгих диетах и способны хотя бы одни выходные провести без своего любимого ночного крема.

Стоит только вспомнить звезд и их увлечения: Анджелина Джоли управляет вертолетом, Кэмерон Диаз — заядлая серфингистка, а красавица Ева Лонгория никогда не упускает возможности поиграть в пляжный волейбол! А ведь их женственности и шарму можно только позавидовать!

Мода на женскую красоту меняется постоянно: подтянутые спартанки, томные одалиски модерна, принцессы прекрасной эпохи, русская красота, Твигги, спортсменки и героиновый шик, пышные формы, темпераментные латиноамериканки. А вот женственность всегда актуальна. Вот и поговорим о том, как стать более женственной в эпоху, когда от женщины требуется мужество, сила и мужская работоспособность.

Внешность и имидж

Чтобы ни говорили, женственность глазами мужчин начинается с внешности. И даже если у тебя мужская (или мальчишеская) фигура, ты вполне можешь стать прекрасной дамой. Не будем опускаться до банальностей вроде ношения юбок или длинных кос и каблуков, это кому как нравится. Но можешь проверить, именно юбка и каблук делает походку плавной и нежной. Кроме того, грациозную походку развить можно следующими способами:

  • Укрепляем спину. Это основа осанки и грации. Чтобы сделать её крепче и ровнее, становимся спинкой к стенке, слегка расставляем нижние конечности и опускаем верхние. Следите, чтобы к стенке прижимались затылок, плечи, лодыжки и икры. Поясницу притягиваем к стенке максимально близко. Вытягиваем шею, подбираем живот, плечи приподнимаем. Стоим так подольше.
  • Перенимаем опыт у благородных девиц. Да, ходим с книжкой на голове, привязываем к спине доску. Экспериментируем с этими предметами в разной обуви и стараемся следить за спиной постоянно.

Голос и поведение

В общении стараемся быть мягкой и ласковой. Не стесняемся показывать свою беззащитность и слабость. Это нормально и даже обязательно для женщины.

В обязательном порядке общайтесь с подругами и устраивайте девичники. Это не только удовольствие, но еще и подсказка, как развить в себе женственность: приглядитесь к разным типам красоты и поведения, не стесняйтесь перенимать что-то подходящее вам у подружек.

Следим за фигурой

Нет, не нужно диеты! Нужны продукты, содержащие женские гормоны (соя, чечевица, нут и просто горох, фасоль, лен, капуста, молочные продукты), а также стимуляторы выработки эндорфинов. Да, шоколад тоже! И с орехами!

А как же физическая форма? Как развить женственность в себе, придя в фитнес-клуб, подскажут преподаватели йоги (великолепно нормализует гормональный фон и избавляет от мужской резкости в поведении), восточного танца и стрип-пластики (один сплошной женский гормон плюс грация кошки), танго (взаимодействие женской и мужской энергий плюс превращение фигуры в песочные часы: столько изгибов не смогут не изменить талию в лучшую сторону).

Медитации, практики

Тоже подходят и вполне. Вот несколько упражнений и видеомедитаций, которые можно использовать от трех недель и до 40 дней:

Несколько подсказок

Чтобы пробудить в себе женщину, можно заняться и вот какими задачами:

  1. Отыщите негативные установки относительно женщин. Если отец пренебрежительно относился к маме, или же всей семьёй ждали мальчика, то они у вас есть. Что с ними делать? Вспомните все негативные убеждения («Что с нее взять! Баба и есть баба!», «Все бабы – дуры» и проч.) и запишите их в тетради. А теперь составьте аффирмации, которые противоположны по смыслу высказываниям отца, дедушки или старшего брата. Можете повторять их про себя,можете записать и слушать в наушниках.
  2. Много приятного. Ухаживайте за собой, как за нежным цветком и получайте от этого удовольствие. Маски, массажи, ванны с маслами, спа-процедуры и проч. Это не только делает вас красивее и увереннее в себе, но и развивает невероятную чувственность. Делая маски и массажи, обязательно говорите своему телу, рукам или волосам что-нибудь приятное. Используя после ванны масло или крем для тела, благодарите каждую часть тела, когда натираете её.
Занимайтесь творчеством

Женственность=созидание. Что вам больше по душе? Музыка, растениеводство, живопись, хендмейд, вязание или вышивка? Здесь главное – удовольствие от самого процесса. Можете связать вещь и распустить её, переделав и доведя до совершенства. Кстати, мягкость и пластика рук восточных женщин – это не только дар природы, но и результат их занятий рукоделием: оно отлично развивает мелкую моторику, а прикосновение к тканям пробуждает чувственность и нежность. Также, как и создание домашнего мыла и парфюмерии, кстати. Если душа к этому лежит, радуйте себя обязательно домашней косметикой.

Домашние хлопоты

Даже приготовление обеда может стать творческим процессом. Нежно ухаживайте за мужем и за детьми, создавайте уют у себя дома, используйте ароматизаторы помещений. Хорошо, если это будут натуральные аромамасла, причем женские: иланг-иланг, жасмин, роза.

Шопинг

Снова-таки, нет в этом женском занятии ничего дурного. Все-таки, женщина – собирательница и шопинг лишь пробуждает древний и очень женский инстинкт. Собираемся с подругами и отправляемся в приятные магазины. Крутитесь перед зеркалами и любуйтесь тем, как вы прекрасны. Это радует даже если денег нет. Нет возможности купить те роскошные туфли? Сходите в косметический магазин и купите пробники новых масок и помад, это дешевле и инстинкт будет удовлетворен. А после зайдите в кафе, чтобы выпить вкусного кофе с конфетами.

И еще немного

Не говорите о себе в мужском роде: я устал, я злой и т.д. не бойтесь проявлять себя как женщину. Возможно, в юности у вас была серьезная травма, после которой вы решили «больше не быть девочкой»: домогательства, изнасилование, унижение или несчастная любовь. Вспомните и проработайте эту вещь: как бы ни было это страшно, это не должно мешать вам проявлять себя, как женщину. Не бойтесь того, что в вас действительно прекрасно.

Мир порой диктует женщинам строгие правила жизни: зарабатывать деньги, вести переговоры, отстаивать себя и нести ответственность на работе и дома, при этом успевать воспитывать детей, выгуливать собаку и готовить овощное рагу по выходным.

Как в этих обстоятельствах сохранить женскую мягкость и гибкость, научиться быть терпимее и добрее, и иногда отдавать вожжи в руки любимым мужчинам? Почему полезно болтать с подругами о маникюре, принимать обет молчания и улучшать отношения с матерью?

Я подскажу, почему важно принять в себе Женщину, как развить женственность и сексуальность, и какие упражнения для этого использовать.

Женская энергия: какая она

Какая она – женщина? Ведь явно не только Афродита с распущенными волосами и платье, развивающемуся на ветру? Быть женщиной – это значит быть с собой на «ты», любить жизнь и окружающих людей, уметь создавать уют и тепло в доме, ухаживать за своим телом и ощущениями, наслаждаться материнством.

Источник: iStock

С другой стороны, это значит быть сильной, готовой отстоять себя и нести ответственность за близких и родных, при этом не мешая мужчине проявляться.

Быть женщиной – значит, привлекать и познавать мир через желания и наслаждение.

Накопление женской энергии: шаг за шагом

Одежда

Чтобы открыть в себе заветные «женские» качества: доброту, мягкость, заботу, начните с внешнего облика: одежды из натуральных и приятных на ощупь материалов. Так, чтобы смотря на ваш свитер, мужчине хотелось прикоснуться к нему.

На романтические свидания предпочитайте платья и юбки джинсам, натуральный макияж – яркому.

Голос

Прислушайтесь к тому, как вы разговариваете. Если ловите себя на крике, грубых словах и раздражительности в голосе, остановитесь. Женственность – это тихий, спокойный и размеренный тон. Нотки обиды или агрессии всегда ощущаются окружающими.

Старайтесь разговаривать мягко не только с любимым мужчиной за ужином, но и с друзьями, знакомыми, посторонними людьми. Вы женщина не только дома, но и за его пределами.

Выражение лица

Бывает трудно сдержать раздражение или усталость: они проявляются в манерах и читаются на лице. Но если тренироваться – даже мимические морщинки можно изменить! Старайтесь сохранять на лице мягкую улыбку Мона Лизы и ласковый взгляд. Вспоминайте об этом время от времени: идя по улице, заходя в шумное метро, сидя на совещании или разговаривая с детьми. Лицо скажет вам: «Спасибо!»: проявятся нежные черты, кожа станет светлее.

Источник: iStock

Осанка и походка

Для того, чтобы стать женственней, ходите с ровной спиной, а походку постарайтесь сделать неспешной, мягкой, воздушной. Убирайте угловатые движения и жесты, заменяйте их плавными и элегантными.

Женственность – это не только внешняя оболочка. Распущенные волосы, длинные платья, свежий маникюр и помада в тон – это хорошо, но ядро совсем в другом. Оно в вашем самоощущении. Согласитесь, есть женщины, которые элегантны и притягательны даже в широкой толстовке, джинсах и хвостиком на голове. А есть такие, которым не помогает платье из последней коллекции, сумочка-клатч и роскошная прическа. Без живого взгляда оболочка теряет ценность.

Как же развить женственность и сексуальность внутри себя, чтобы эти ощущения не зависели от внешних обстоятельств?

Встречайтесь с ухоженными подругами

Источник: iStock

Беседы о цветах помады, махровых халатах и известных фуд-блогерах… Почему бы нет? Иногда беседа ни о чем лечит лучше любого психолога!

Танцуйте

Развитие женственности через танец – очень удачный выбор! Научиться проявлять сексуальность в движениях – ценный навык как для соблазнения мужчин, так и для развития тела. Благодаря танцевальным практикам пропадает чувство, что тело «деревянное» и зажатое, появляется ощущение гибкости, податливости и пластичности. Движения раскрепощеннее, а с ними и самоощущение.

Источник: iStock

Развиваться можно через разные виды танца: кому-то подойдет стрип-пластика, где можно полюбоваться собой в зеркало, кому-то – более подвижные элементы. Некоторых женщин «раскроют» парные эротические танцы: сальса или танго. Кому-то по душе придется чувственный контемп.

Экспериментируйте и ориентируйтесь на свои ощущения: какие движения меня «включают» и вызывают ощущение сексуальности?

Ухаживайте за собой

Делайте маски для лица и волос, ходите на маникюр и массаж, покупайте красивое белье и аксессуары. Регулярно посещайте врачей, сдавайте базовые анализы, делайте УЗИ. Ощущение здоровья и наполненности напрямую связано с женственностью!

Источник: iStock

Не забывайте и о «внутреннем» наполнении: смотрите хорошие фильмы, читайте книги, слушайте лекции и проходите мастер-классы по личностному развитию.

Выделяйте время для себя

Чрезмерная социальная активность, непрерывное общение и рабочие вопросы… Если закружиться в этом водовороте, можно потерять энергию и чувствовать себя разбитой вазой, а не наполненной женщиной.

Поэтому время от времени устраивайте себе мини-отпуск. Не обязательно ехать на Мальдивы… Сходите в спа-салон, погуляйте на природе, отключите телефон, попробуйте попрактиковать обет молчания и просто побудьте наедине с собой.

Именно в моменты без суеты просыпается женская природа!

Развить женственность с любимым мужчиной

Для мужчины женщина – олицетворение мягкости, нежности, доброты и заботы. И проявляются эти качества во всем: от жестов и голоса до поступков и взглядов. Но невозможно проявляться по-женски, если не принять мужественность своего партнера. Не пытайтесь играть его роль.

Дайте ему самому открыть консерву, выбрать ресторан для ужина, заплатить за ваше платье, решить проблемы с покупкой шкафа.

Техника: «Я – Женщина!»

На своих тренингах я предлагаю участницам сказать вслух фразу: «Я – Женщина!». Многие испытывают трудности: дрожь в голосе, смех, неловкость и смущение. Редко девушки переживают радость или гордость, говоря о своей женской природе. Эта техника – простой способ диагностики, как вы воспринимаете себя в качестве женщины. Боитесь или не принимаете до конца? Стесняетесь или неуверены?

Техника «мама»

Первая женщина, которую вы встречаете в мире – мама. Она проявляет заботу и любовь, показывает пример отношения к мужчинам и жизни, дает ощущение уверенности в себе и доверия к миру.

Но что делать, если мама была занята: работала на двух работах, занималась домашними делами, воспитывала троих детей, не уважала мужчин?… Возможно, у нее не было времени и сил, чтобы передать дочери навыки быть мягкой, гибкой, женственной, сексуальной. Это не значит, что нужно разозлиться на свою мать за то, что оставила такую ношу и пласт для работы над собой.

Первый шаг, чтобы получить навыки женственности – принять свою маму. С ее недостатками, страхами, недоработками. Тогда получится впустить в себя энергию любви, которая связывает вас с Родом

Развитие женственности
у девочки начинается с раннего возраста. Когда она смотрит на маму и повторяет за нею движения, позы, фразы. Когда пытается перед накрасить помадой губы или ножницами сформировать причёску. И даже когда просит: «Папочка, ну пожалуйста, купи мне мороженое..» Как тут отказать такому ?! А ей того и надо! И дитя уже понимает, что быть ласковой выгодно…

Приветствует вас, друзья! И сегодня мы поговорим о самом главном, что есть в женщине — её женственности, о развитии в себе женственности.

Воспитание девочки

Но так ли часто всё гладко проходит в обычной жизни? Что если папа мало обращает внимания на малышку, а маме совсем не доставляет радости собирать разбросанные туфли или сломанную помаду?… И девочка остаётся наедине с собой (в лучшем случае) или наказание следует за наказанием. О каком развитии женственности и воспитании черт Настоящей Женщины может идти речь в данном случае? Увы, так бывает не так уж редко.

А кто из женщин среднего поколения не вспомнит о проверке макияжа или маникюра на школьных линейках? Выделяться из толпы и стараться не приветствовалось. А вот получение хорошего образования, профессии, карьерный рост, умение всё делать самой – это да, то, что надо. Наши мамы так воспитывались, так же они воспитывали и нас. Возможно, им даже и в голову не приходило, что помимо накормить-напоить, научить быть хорошей , надо было учить нравиться мужчинам, уметь с ними легко и непринуждённо общаться, вести себя с достоинством, но в то же время быть ласковой с мужем, поддерживать его в любых начинаниях, вдохновлять, наконец. Откуда им было это знать, если, не успев поднять на ноги крошку-малышку, им надо было спешить на работу, успевать сразу в нескольких местах, стоять в длинных очередях за продуктами, одеждой, техникой и квартирами. Таково было время, и винить сейчас, кого бы то ни было, не имеет никакого смысла!

Есть , которым повезло родиться с природной непосредственностью и обаянием. Они наделены женственностью от природы и умеют ею пользоваться на уровне подсознания. Такие представительницы прекрасного пола выделяются из толпы, их просто невозможно не заметить. Их и часто завидуют другие женщины. Думаю, не стоит этого делать! Гораздо разумнее поучиться у них умению преподносить себя миру.

Вот мы и подошли к самому главному – что делать, если женщина не довольна собой, в себе как в женщине. И первое, что нужно предпринять – осознать данный факт. Совершенно спокойно, без лишних эмоций, избегая самоуничижения и самоедства.

Кстати, это будет очень шагом…

Затем следует принять решение. Или вы ничего не делаете, продолжаете жить в том же ключе, что и до этого, или не смиряетесь с подобным обстоятельством и решаете начать работу над собой, над своей , внешностью, принимаете решение разбудить свою Внутреннюю Женщину. Следует понять, что практически любое качество человека подвластно изменению в ходе работы над собой.

Женственность – не что иное, как набор качеств Женщины (именно с большой буквы), которые вызывают восхищение и одобрение у мужчин и других Женщин.

Советы по воспитанию в себе, Любимой, качеств Настоящей Женщины

Итак, отбросим все сомнения и стыд, останемся наедине с собой и приступим к развитию женственности в себе. Вот некоторые советы, которыми вы можете воспользоваться в своём начинании. Помните, только вы как нельзя лучше знаете себя и своё тело, поэтому отберите самые подходящие способы, проявите фантазию – дополните, продолжите приведенные мысли:

    • Слово «проблема» исключите из своего лексикона, замените на слово «задача».
    • Ставьте себе ежедневно маленькие, но реальные, задачи. Например, получить комплимент от А.И.
    • Работайте с оценкой текущих событий. Например, вечером перед сном просматривайте прошедший день и анализируйте проделанную работу.
    • Установите себе правило: на каждое критическое замечание в свой адрес находить как минимум три достоинства. Не бойтесь иронизировать! Лёгкая ирония позволит вам с юмором и виртуозностью защититься от себя и окружающих.
    • Утреннее самовнушение перед зеркалом – обязательное условие хорошего настроения! Помните – вы лучшая и вы умница!
    • Лёжа в постели перед сном себя идеальной, такой, какой хотите видеть себя. Рисуйте в мыслях, представляйте в разных ситуациях свой совершенный, но достаточно реальный образ, вживайтесь в него.
    • Немедленно и решительно займитесь физическими упражнениями! Пусть это будет 10 минут в постели или полчаса в спортзале, всё зависит от вашего желания изменить себя и приблизиться к идеалу.
    • Отрабатывайте движения своего тела. Повторяйте себе – я гибкая и мягкая! Именно так! «Твёрдое» можно сломать, а «гибкое» гнётся, но не ломается. «Мягкое» смягчает любые удары судьбы. Как можно чаще вспоминайте об этом!
    • Учитесь подавать себя «вкусно». Вкус и чувство меры, достоинства и недостатки – в этом сочетании весь изюм Настоящей Женщины!

Залог любого успеха заключается в настойчивости и регулярности. Невозможно чего-то достичь, вспоминая время от времени о поставленной задаче. Вживитесь в желаемый Образ, удерживайте его в мыслях общим фоном.

Узнаем как стать женственной и желанной? Женские секреты

В нашем современном мире многие девушки стремятся к карьерному росту и независимости. При этом они вовсе забывают о том, какой должна быть женщина, чем она привлекает внимание, вызывает симпатию. Из-за этого мужчины во многих девушках видят просто коллегу либо же друга, ощущая себя с ними на равных. Хотя главная цель представительницы прекрасного пола – это семейное и женское счастье. Каждая девушка должна всегда быть любимой. Ведь любимая женщина – это счастливая леди. Как же быть? Как стать женственной? Ведь именно это качество отличает девушек от мужчин. С детства в каждой девочке заложена женственность, но, к сожалению, не все ее в себе в дальнейшем развивают.

Бывает так, что уже сформировавшейся девушке не присуще данное качество. И в этом случае она рано или поздно задастся таким вопросом: как стать женственной и желанной? Сейчас мы в этом разберемся. Хотелось бы сразу отметить, что в любое время можно добиться поставленной цели. В данном случае возраст не имеет абсолютно никакого значения.

Первое правило

Итак, как стать женственной и желанной? Чтобы превратиться в такую леди, вам следует выработать уверенность в своей привлекательности. Не стоит полностью доверять мнению людей, которые вас окружают, ведь все их оценки субъективны и могут зависеть от разных негативных эмоций. Тот, кто хочет вам понравиться, будет льстить, осыпая вас комплиментами. Если же вам завидуют, то критические замечания могут быть сказаны с целью развить в вас комплексы и разрушить уверенность в себе.

А на кого тогда полагаться? Конечно же, только на себя. Итак, как стать женственной и уверенной в себе? Подойдите к зеркалу и скажите, насколько вы прекрасны, грациозны, милы и неотразимы. После оцените свои плюсы и минусы, убедите себя в том, что первых гораздо больше, чем последних. После чего переходите к превращению недостатков в достоинства. Для этого нужно выгодно подчеркнуть наилучшие свои стороны. После того как будет создан идеальный образ, вы сами себе скажете, что перед вами женственная и желанная женщина. Теперь остается дело за малым: вам просто необходимо об этом помнить и не переставать ощущать себя такой прекрасной, какая вы есть. Не старайтесь никому подражать, ведь это неверный путь, который ни к чему хорошему не приведет. Создавайте свой индивидуальный образ, который будет отражать ваши черты характера, эмоции и раскрывать натуру в целом.

Второе правило

Женственность выражается не только в костюме и внешности, но и в походке, поведении и умении преподнести себя. Если манеры девушки не соответствуют стереотипам о настоящей леди, то даже самый изысканный наряд на ней глупо будет смотреться. Неумение поддерживать разговор и общаться в целом приведет к потере интереса со стороны мужчин.

Итак, как стать женщиной, которую смело можно назвать леди? Обязательно следите за походкой. Она должна быть парящей, грациозной. Движения бедер должны просто завораживать представителей сильного пола. Сутулая и зажатая девушка вряд ли вызовет интерес у мужчин. Походку необходимо ежедневно оттачивать, следя за ровной спиной, свободно расправленными плечами. Голова, конечно же, должна быть высоко поднята.

Как стать женщиной желанной? У настоящей леди движения всегда плавные, мягкие и грациозные. Поэтому откажитесь от спешки и суеты. Делайте все изящно и неторопливо, избегайте грубости и, конечно же, жестокости. Приучите себя быть женственной в любой ситуации. Всегда соблюдайте правила этикета, придерживайтесь определенных рамок, причем как дома, так и на работе, расширяйте свой кругозор, интересуйтесь разными тематиками, дабы вы всегда могли поддержать разговор, став хорошей собеседницей в любом обществе. Развивайте в себе природную женственность.

Третье правило

Как стать женственной и желанной? Правильно составьте свой гардероб. Если в большинстве своем в вашем шкафу преобладает одежда и обувь спортивного стиля, то нужно срочно отправиться в магазин за вещами, которые подчеркнут вашу женственность. Помните, что идеальный наряд для этих целей – платье. Фасон, покрой и материал может быть любой. Главное, чтобы вам было удобно.

Также в гардеробе должны быть юбки, которые выгодно подчеркнут фигуру. Хороший вариант – юбка-карандаш. Эта модель сужает талию и выделяет бедра, также она помогает выработать грациозную походку.

Помните, конечно же, и о декольте. Оно обязательно придаст вам уверенности.

Еще хотелось бы затронуть тему обуви. У вас непременно должны быть туфли на каблучке. Они сделают ваши ножки стройнее и длиннее.

Четвертое правило

Как выглядит желанная женщина? Ее образ продуман до мелочей. Поэтому не стоит забывать о нижнем белье. Конечно же, окружающие вряд ли смогут узнать, что находится под вашим костюмом или платьем, но в ажурном белье девушка чувствует себя сексуальнее, а значит и увереннее. Если вы часто носите колготки, то смените их на чулки. Серые вещи тоже стоит позабыть, лучше выберите платье спокойных тонов без орнаментов. В красивом наряде и в чулочках вы сами почувствуете, как за считанные минуты у вас существенно возрастет самооценка. Позаботьтесь о том, чтобы такое ощущение женственности вас не покидало нигде и никогда.

Пятое правило

Как стать женственной и ухоженной женщиной? Будьте всегда изысканной, независимо от того, где вы находитесь. Поменяйте растянутый халат на красивое элегантное платье, выполненное из мягкого материала. Поношенные тапочки смените на туфли. Не стоит также разгуливать по дому с масками на лице и в бигуди – подобная атрибутика уместна только в ванной.

Шестое правило

Как стать женственной и желанной? Нужно сделаться слабой и беззащитной. В нашем современном мире девушки самостоятельны и независимы. Но не стоит бояться показаться слабой перед мужчиной, попросив его о помощи. Так вы даете ему возможность чувствовать себя сильным и нужным, благодаря чему ваш партнер будет более уверенным в себе. Женщины совершают ошибку, возлагая на себя все обязанности, не оставляя ничего мужчинам. Вскоре представители сильной половины человечества просто привыкнут к такому положению вещей. И даже когда девушке действительно потребуется мужская помощь, парень подумает, что она в принципе и сама-то справится. Поэтому в семье должен быть главным мужчина, за ним остается право принимать важные решения. Освободив себя от ненужных обязанностей, вы еще на один шажок приблизитесь к женственности, так как о вас будет кому позаботиться. А свободное же время вы можете потратить на уход за собой или на саморазвитие.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, как стать женственной и ухоженной женщиной. Следуя нашим простым советам, вы сможете стать нежной и действительно счастливой. Желаем вам успехов!

Вопрос: Как быть женственной? — Стиль и уход за собой

Как стать женственной. Узнай как найти достойного мужчину http://about-men.ru/free/youtube/?utm_source=yb&utm_medium=cpc&utm_campaign=vd5_viner&utm_term=undervideo.
Получи бесплатно один выпуск из платной рассылки «52 оттенка удовольствия в с*ксе» и научись делать массаж чл*на за 15 минут.
https://u.about-men.ru/6n.
Здравствуйте милые девушки я Лев Вожеватов тренер по харизму и отношением и в этом видео я расскажу как же стать более женственной черт возьми пора бы и начинать, а пока пока пиши свои вопросы под видео потому что мы будем снимать видео ответы полезные и так же подписывайся на мой канал чтобы не пропустить следующие очень полезные интересные видео инструкции таких как этот. как стать женственной, Мы начинаем. как стать женственной советы девушкам, В первую очередь чтобы стать женственной нужно уйти от проявлении мужественности очень много всяких материалов в интернете статей мыслей по поводу того как же быть более женственной практик там медитаций и прочее. как стать женственной и желанной, На самом деле все достаточно просто разберем три пункта самых простых, самых мощных таких эффективных. как общаться с мужчиной, Первое нужно уйти от проявление мужества. отношения с мужчиной, Что такое мужественность брутальность, когда мужчина с кем то соревнуется, доминирует над кем то и прочее как влюбить в себя мужчину. Поэтому тебе нужно уйти от этого если тебе приходиться на твоей работе кем то командовать не командуй влюбить в себя мужчину. Найми зама который будет решать все вопросы, доминировать и прочие как завоевать мужчину, как влюбить в себя парня,. Не повышай голос, не указывай людям что им делать как нравиться мужчинам, как понравиться парню. Не командовать не ругаться не спорить не дискутировать не соревноваться как привлечь мужчину, как приворожить. Это все мужские проявление силы как приворожить парня, как возбуждать мужчину. Поэтому даже тяжести таскать не стоит, потому что это все таки мужское тестостерон в крови и прочие как понравиться мужчине, как соблазнить мужчину. Максимально ограни себя от мужских поступков, мужских интонаций, мужских образов жизни и т.д и т.п. знакомство с мужчиной, как приворожить мужчину, как привлечь парня, как выйти замуж, как заинтересовать мужчину, как стать ухоженной, как стать нежной, как стать желанной..
Подпишись на наш канал: https://www.youtube.com/user/aboutmenru.
Поделись этим видео с друзьями: https://www.youtube.com/watch?v=0z6zFNXhBSw

Как стать грациозной

Однажды почти каждая девушка приходит к осознанию: «Хочу стать женственной». Однако легко ли это? Как стать женственной, если раньше не задумывалась об этом? В статье мы подробно расскажем, как достичь этого состояния, каковы его особенности и преимущества. Женственность – это особая сила прекрасного пола, и вы тоже можете ее обрести. Как это сделать?

Что означает «женственность»

Изучив словарь Ожегова, вы узнаете, что женственность – это мягкость, нежность, изящность. Многим эти черты не присущи, а кто-то сознательно от них отказывается. Пример: девушка, мечтающая выйти замуж, очень хочет стать женственной. Особа, у которой в подчинении 100 человек, пытается выглядеть уверено и строго.

Википедия гласит, что стать женственной можно, имея ряд определенных качеств: нежность, эмоциональность, верность, хрупкость, искренность.

Если спросить у любого мужчины, нравятся ли ему верные, нежнее женщины, вероятно, он ответит положительно. Хрупкость и эмоциональность менее востребованы. Чаще мужчина смотрит на внешнею привлекательность, являющуюся частью женственности. Обычно такие девушки вызывают чувство трепета и уважения. При них стараются не материться, их хочется оберегать, проявлять заботу.

Многие из нас понимают, что стать женственной – значит обрести силу. Качество не нужно искусственно изображать – оно дано женщинам от природы, просто научитесь его развивать.

Роковая женщина: почему не стоит верить глянцу

К сожалению, многие молодые девушки считают женским идеалом эдакую стервозную красавицу, холодную, сильную и рациональную. Такой образ пропагандируют современные средства массовой информации. Они рекламируют этот стиль, как единственно возможный для успешной женщины. В любом модном журнале вы найдете холодных красавиц с хищным выражения лица и пустым взглядом. Такое ощущение, что фотографу приходится вначале как следует разозлить модель, чтобы сделать подобный снимок. А вот кадров с мягким, женственным лицом и блеском в глазах – единицы. Неудивительно, что молодое поколение стремится подражать образу женщины-вамп, причем только в угоду моде.

Сознательно лишая себя женственности, девушки строят отношения с противоположным полом на обрывках знаний, почерпнутых из западных фильмов и журналов. Именно там эталоном привлекательности считается женщина-босс, способная подмять под себя любого мужчину. А после удивляются, почему их парни не хотят видеть в них слабую женщину, нуждающуюся в защите и понимании.

Вместо того чтобы ждать, когда мужчина разглядит в вас тонкую и ранимую натуру, попытайтесь понять, как стать более женственной и нежной. Своей боевой раскраской и имиджем роковой красотки вы вряд ли привлечете тех мужчин, что хотят завести нормальную семью и детей. С такими девушками принято проводить время, женятся же на спокойных, ласковых и нежных.

Кстати, заграницей представительницы прекрасного пола довели мужчин до такого состояния, что они даже боятся взглянуть на дамочек. Так и засудить могут. У них не принято пропускать вперед, помогать или подносить сумки незнакомке. Если парень едет с девушкой в лифте, он ни в коем случае не должен разговаривать или смотреть на нее. А любой комплимент считается сексуальным домогательством. К сожалению, эмансипация добралась и в нашу страну. Но неужели вы хотите походить на западных красоток, которые уже не возбуждают, а пугают мужчин?

Как стать женственной и притягивать мужчин: советы

Часто мы хотим стать женственной для улучшения личной жизни. Мужчины действительно обращают внимание на таких особ.

Советы, помогающие обрести вожделенное качество:

Чувство стиля

Внешний образ – важный момент. Изучите свой гардероб: что носите, как выглядите. Хотите привлечь успешного мужчину – вы должны выглядеть, как жена успешного солидного мужчины. Пирсинг в носу, экстремально короткие шорты, майка на голое тело – это привлечет внимание противоположного пола, но не тех его представителей, которых хотелось бы привлечь. Не создавайте себе образ мимолетного приключения. Покажите другие качества: элегантность, простота, изящность.

Какие вещи выбирать девушке, желающей стать женственной? Оттенки: не кричащие, но и не безликие. Вы не должны «теряться» в своих вещах, они должны вас украшать. Остановите выбор на спокойных, но насыщенных оттенках. Яркие тона уместнее летом, и без перебора. Сделайте свой образ легким и запоминающимся. Подчеркните его, создайте собственный стиль. Мужчина должен заметить вас и запомнить. Важно быть не только стильной, но и ухоженной – об этом в следующих пунктах.

Внутреннее состояние

Хотите стать женственной? Будьте внимательны к внутреннему состоянию. Приносит ли вам ваша жизнь удовольствие? Благодарите ли вы ее за опыт, который получаете? Часто ли вас можно застать в подавленном, мрачном настроении? Часто ли вы себя чувствуете, словно белка в колесе? Трудно стать женственной, если постоянно переходишь из одного стрессового состояния в другое. Вы не излучаете положительную женскую энергию. От вас хочется подсознательно отстраниться, и виной всему – ваше внутренне состояние. Некоторые оправдываются, что не могут избавиться от этого. Можете! Захотите этого!

Мужчина тянется к женщине, излучающую внутреннее спокойствие уверенность в себе. Он тянется к этой энергии, жаждет ее. Вам и самим предпочтительней провести время с добрым, «легким», позитивным человеком, чем с ноющим, недовольным, отстраненным. Учитесь создавать настроение себе и окружающим. Поддерживайте в себе ощущение радости, будьте в гармонии с собой. Поднимайте себе настроение хорошей литературой, забавными видео. Занимайтесь вещами, приносящими удовольствие, успокоение, радость.

Манера общения

Способны ли вы поддержать разговор с любым человеком. Много ли в вашей речи слов-паразитов? Свойственно ли вам делать в монологе бесконечные паузы, заполняя их бессмысленными звуками? Считаете себя интересной собеседницей? С вами увлекательно общаться, или разговор часто уходит «в никуда»? Есть ли у вас на заметке темы, которые можно обсудить с мужчиной или вы ждете, что он вас развлечет разговором?

Хотите стать женственной – избавьтесь от манеры «болтать ни о чем». Зачастую это раздражает собеседника, создает у него ощущение потерянного времени. Забудьте о вопросах, касающихся его финансового положения – уровень доходов собеседника не должен вас волновать. Не передавайте ему сплетни о своих подружках, не выспрашивайте подробностей его бывших отношений.

Какие вопросы нежелательны? Откажитесь от идеи выяснять его планы на личную жизнь – собирается ли он жениться, какой видит свою жену. Он почувствует, что вы хотите заполучить место его супруги, и это его либо напряжет, либо оттолкнет. Позвольте мужчине быть в сомнении, волнении, а не обороняться. Избегайте острых философских или религиозных тем. Высказывая мнение, не настаивайте на нем, если видите категорическое несогласие – мягко переведите тему.

Поговорим о темах, допустимых на свиданиях. Делайте упор на темы, вызывающие положительные эмоции, приятные воспоминания. Поощряются вопросы о хобби, былых увлечениях. Обсудите спорт, кулинарные пристрастия, места отдыха, искусство, новости в мире.

Эмоциональность

О некоторых женщинах говорят: «У нее на лице все написано. То есть собеседница, открыто показывает чувства, которые испытывает в данную секунду. Некоторые особы называют это «искренностью», но в действительности это качество может сильно осложнить жизни. В отдельных случаях проблемы нет: мы радуемся, и улыбка озаряет наше лицо. Приятно посмотреть. Представьте другой тип «искренности». Вы слышите от мужчины, что он любит есть помидоры, посыпая их сахаром? На вашем лице появляется гримаса отвращения? Полагаете, такая искренность к месту? Нет, это некультурное поведение.

Умение управлять эмоциями – большое искусство, и ему учатся. Как переходить на разные уровни эмоциональных состояний, пользоваться мимикой, жестикуляцией? Нужно учиться сдерживать первые эмоции. В ситуации с помидором, была бы уместнее другая эмоция: доброе удивление. Совершенно разные реакции – совершенно разный ответный импульс от мужчины. Женщины, способные держать себя в руках, быть сдержанными, загадочными, но при этом демонстрирующие богатую палитру эмоций, вызывают большой мужской интерес. Практикуйте технику самоконтроля.

Самореализация

Значимая жизненная сфера. Хотите, чтобы вас уважал, ценил социум – не ленитесь развиваться, быть востребованной. Это дает внутреннюю уверенность. Наметили ли вы определенный жизненный путь, есть ли у вас цели? Насколько вы реализовали себя в разных сферах? Посещаете ли вы выставки, тренинги, слушаете ли вебинары, интересуетесь ли культурой, новостями в мире?

Стать женственной сложно, не имея серьезного увлечения или любимой работы. Нет хобби? Немедленно найдите что-то увлекающее вас: танцы, рисование, поэзия, история, спорт, кинематограф. Не бойтесь изучать новое, пробуйте разные занятия. Уделите время чтению, читайте разную литературу, ищите то, что вас «зацепит».

Постоянно совершенствуйтесь, переходите на новый уровень развития, будьте интересны окружающим. Не бывает изменений вокруг, если их нет изнутри.

Когда вы найдете интересные хобби, начнете бывать в других местах (выставочные залы, театры и т.д.) рядом начнут оказываться другие мужчины – иного уровня, более высокого, чем раньше. Хотите стать женственной – выбирайте модель «женщина-жена». Ведь вы надеетесь создать семью? Хотите стать женой – в вас должны видеть жену.

Регулярная практика приносит результаты

Спустя несколько месяцев регулярных занятий вы почувствуете изменения в своей манере держаться и двигаться, однако этот процесс можно немного ускорить. Оставшись дома в одиночестве, встаньте перед большим освещенным зеркалом и начните делать какие-то обычные движения руками, корпусом и головой. Вычлените из общей массы движений те, которые выглядят наиболее неуклюже, и попробуйте отрепетировать их, сделав более изящными. Запомните свои ощущения от этих «неправильных» движений. Каждый раз, поймав себя на них, пробуйте сознательно заменять их изящными отрепетированными аналогами. Сначала это будет трудно, но со временем вы доведете это до автоматизма.
Если у вас есть современный смартфон, камера или фотоаппарат, поставьте аппарат на запись видео, разместите его в вашей комнате. Видеозапись позволяет взглянуть на себя со стороны по-настоящему, желательно только забыть о том, что она ведется. Просмотр видеоролика с собой в главной роли даст вам понимание, над чем еще надо поработать. Для каждого неуклюжего движения, как и в случае с отражением, попробуйте найти более изящный аналог. Сначала это будет сложно, вам придется постоянно себя контролировать, но постепенно все усилия окупятся, и грациозность станет вашей второй натурой.

Как стать более женственной и ухоженной девушкой

Невозможно стать женственной, не заботясь об ухоженности. Как ее достичь?

  • Ежедневный душ
    . Удивляет этот пункт? Многие женщины пренебрегают ним. Следите за личной гигиеной постоянно. Подберите подходящие средства для душа – шампунь, гель, мыло. Важно, чтобы они имели приятный, ненавязчивый аромат.
  • Уход за кожей
    . Помните об увлажняющем креме, лосьоне для тела. Гладкая, приятная на ощупь кожа – ассоциация с женственностью. Наносите средства ухода на тело и лицо. Выбирайте крема в соответствии с вашим типом кожи. Нет смысла в креме, после которого у вас шелушится кожа или появляются прыщи – выбирайте подходящие продукты.
  • Уход за ногтями
    . Многие женщины игнорируют уход за ногтями, полагая, что мужчины не придают этому внимания. Это ошибка. Собеседник обращает внимание на ваши руки, как и вы на него. Пальцы должны быть ухоженными. Это не значит, что следует отрастить длинные ногти и выкрасить их в яркий цвет. Они могут быть короткими и бесцветными – достаточно бесцветного лака или хорошего маникюрного набора. Маникюр – это не яркие цвета, а ухоженные ногти. Старайтесь, чтобы лак на ногтях соответствовал всему облику. Часто прозрачный лак – беспроигрышный вариант.
  • Укладка волос
    . Уделяйте этому внимание ежедневно. Тщательно расчесывайте волосы, делайте массажной щеткой массаж головы для лучшего роста шевелюры. Помните об укладках. Им не обязательно быть вычурными – это даже лишнее. Делайте простые, но элегантные прически. Забудьте о ярких резинках и заколках, если вы уже закончили школу. Замечаете к концу дня, что волосы становятся жирными у корней? Игнорировать неопрятность нельзя – при необходимости мойте голову каждый день, пользуйтесь сухими шампунями. Жирность корней заметна вам – значит, заметна и окружающим.
  • Экспериментируйте с прическами
    : плетение, конский хвост, элегантный пучок. Это поможет вам стать более женственной и ухоженной. Не умеете делать прически? Видео в интернете вам помогут.
  • Помните о парфюме, дезодоранте
    . Важный момент для особы, желающей стать женственной. Приятный, манящий, ненавязчивый запах может привлечь к вам мужчину, даже если он будет стоять к вам спиной. Полагаете, что вам это не нужно, и вы хорошо пахнете и без этого. Зачастую так думают люди, которые не ощущают своего запаха (это естественно), или которым стесняются о нем сказать.
  • Дезодорантом необходимо пользоваться ежедневно, можно выбрать вариант без отдушки
    . Это минимум. Неплохо будет подобрать духи, которые будут у окружающих ассоциироваться с вами. Выберите приятный и ненавязчивый аромат. Сходите в магазин, «познакомьтесь» с разными ароматами. Важное правило: парфюм не может быть заменой душу, при таком подходе вас ждет катастрофа – не думайте, что окружающие не заметят ваш «трюк». Духи наносятся исключительно на чистое тело или одежду в малых количествах. Как наносить? На точки пульса: запястья, шея, зона за ушами. Тонкий аромат духов должен быть заметен собеседнику лишь тогда, когда он находится непосредственно возле вас. Наверняка, вы слышали правило: если вы вечером ощущаете на себе ярко выраженный аромат духов, то другие уже успели задохнуться.
  • Макияж
    . Многие женщины хотят быть «естественными», поэтому игнорируют декоративную косметику. Это не всегда плюс. Достаточно немного макияжа, чтоб существенно улучшить внешний вид. К тому же декоративная косметика несет защитную функцию. Если у вас невыразительные брови, ресницы, неровный цвет лица, то хотя бы легкий СС-крем, тушь и карандаш для бровей спасут ситуацию. Практикуйтесь в нанесении легкого «невесомого макияжа». Если вы готовы пойти дальше перечисленного косметического набора, то подберите оттенок румян, теней и помады, которые подходят вашему цветотипу. Если вы не хотите походить на клоуна или вызывать иные не самые желаемые ассоциации, соблюдайте умеренность в нанесении косметики.
  • Язык тела
    . Прямо сейчас замрите! Оцените со стороны свою позу? Можно ли назвать ее грациозной, изящной, женственной? Важно следить за осанкой и грацией. Женщина, которая ходит с ровной спиной, не сутулится, не семенит при ходьбе, не держит руки в карманах, не смотрит постоянно в пол, производит соответствующее впечатление. Умеете ли вы правильно подать себя, красиво двигаться или сковываетесь и зажимаетесь?
  • Научитесь владеть собственным телом, и привлекать грацией мужчин
    . Безжизненная статуя – это о вас? Откажитесь от этого образа! Жестикулируйте, забудьте о статичности. Работайте над походкой и своими привычными позами, анализируйте, как выглядите со стороны.

Как стать женственной ↑

Чтобы стать женственной, необходимо для начала сделать самое главное – полюбить и принять себя.

Принять себя

Женщине позволено многое. Она может быть слабой и хрупкой, а может быть сексуальной и любимой. Женщина может быть смелой и яркой, а может быть загадочной и соблазнительной.

Главное, что нужно запомнить – не теряйте себя и своего стиля. Не позволяйте никому высмеивать вас или зло критиковать. Вы такая, какая есть. Вы уникальны и неповторимы.

Не позволяйте себя переделывать или манипулировать собой. Вы думаете это очень сложно? Нет, если вы себя полюбите.

Цените и развивайте в себе то, чем вас наградила природа. Будьте рады своему личному шарму и очарованию, умению общаться с людьми, индивидуальной красоте.

Полюбить ухаживать за собой

Чтобы быть женственной, нужно постоянно работать над собой и, что важнее, полюбить это делать.

Должно войти в привычку:

Вставать пораньше. Уделять время на то, чтобы довести свой внешний вид до совершенства: примите душ, наложите макияж, сделайте укладку, подберите наряд, обувь и аксессуары. Не стоит жалеть времени на себя, любимую. Следить за своим здоровьем

Особое внимание уделите состоянию зубов. Именно от них зависит ваша ослепительная улыбка. Заниматься спортом

Выберите тот вид спорта, что вам по душе и ваша фигура станет тоньше, а движения – мягче. Правильное питание, увлечение спортом обязательно сделают девушку уверенной в себе.

Воспитывать хорошие манеры

Старайтесь быть грациозной:

  • Резкие и неуклюжие движения не украшают девушку и не добавляют женственности.
  • Плечи должны быть прямыми, голову держите поднятой.
  • Не стоит сутулиться и горбиться. На стуле сидите ровно.
  • Двигайтесь плавно и мягко, походка пусть будет неторопливой и словно летящей.

Уделите внимание тому, как вы себя ведете за столом:

  • Не откусывайте слишком большие куски и не торопитесь при пережевывании.
  • Запомните небольшое правило – откусили, сосчитали в уме до 20, проглотили.
  • Остерегайтесь принимать ту пищу, что может вас запачкать или прилипнуть.

Пересмотреть гардероб

Меняться через свою внешность – это естественно для каждой женщины. Появляется в гардеробе новая юбочка или туфли, и тут же меняется внутренне состояние женщины, поднимается настроение.

  1. Для создания женственного гардероба понадобятся платья и юбки, кофточки и блузки.
  2. Всё должно быть выполнено из легкого, струящегося материала. Это могут быть нежный шелк, благородный бархат, гладкий атлас, прозрачный шифон и, конечно же, кружева, гипюр.
  3. Придерживайтесь в одежде мягких, пастельных тонов.
  4. В праздничном наряде приветствуется наличие декольте и открытых плеч. Мини-юбка для создания женственного образа не подходит, так как имеет вызывающий вид.
  5. И не забудьте о красивом нижнем белье. Его не видно окружающим, но для вашего внутреннего настроя и уверенности в себе, оно незаменимо.

Саморазвитие и самообразование

  1. Постоянно интересуйтесь чем-то новым. Если вы посещаете учебное заведение, то сконцентрируйтесь на учебе. Станьте более организованной, наведите порядок в своих учебных материалах.
  2. Если работаете, то старайтесь посещать курсы повышения квалификации, читайте дополнительную деловую литературу. Интересуйтесь профессиональными новинками и достижениями.
  3. Посетите психологические тренинги, выбрав то направление, которое более всего вас волнует.
  4. Найдите себе хобби.
  5. Самое главное – больше читайте книг. Именно книг, а не журналов и газет. Классические произведения великих писателей разовьют у вас изысканный, утонченный вкус и расширят кругозор.

Развивать коммуникативность

  1. Общайтесь и проводите больше времени с другими женщинами.
  2. В общении с людьми проявляйте искренний интерес и доброжелательность.
  3. Умейте выслушать собеседника и проявить сопереживание сказанному им.
  4. Общаясь, будьте милой и великодушной.
  5. Научитесь красиво и хорошо говорить. Правильная речь – это великое искусство.
  6. Почитайте литературу, посвященную риторике и развитию в себе ораторских способностей.

Следить за речью

Не используйте в своей речи обидных слов или фраз. Не засоряйте её словами-«паразитами». Если сразу не получается, то имейте терпение и практикуйтесь, это будет огромным шагом на пути к достижению женственности.

Улыбаться

Станьте яркой, счастливой и веселой личностью. Не стоит смеяться постоянно, вас могут счесть не совсем здоровой психически.

Дарите свою улыбку и хорошее настроение другим людям. Не воспринимайте себя чересчур серьезно.

Улыбайтесь и очаровывайте окружающих. Пусть всем вокруг будет хорошо от вашего позитива.

Как стать милой девушкой: внешность и характер

Какие особенности внешности и характера характеризуют женственную девушку.

Рассмотрим эти черты в отдельных пунктах

:

  • Походящая вам одежда
    . Приобретайте одежду, которая отлично сидит на вас. Если вы высокая, то не нужно мириться со свитерами, рукава которых коротки, постоянно натягивая их до запястий. А если низкая – не носите джинсы, которые слегка волочатся по земле. То есть, выбирайте одежду в соответствие с ростом, фигурой. Например, если вы знаете, что в области талии у вас образовалось несколько складок или наметился животик, который всерьез вас бесит, то не выбирайте облегающие платья. Дело даже не в том, что вещь будет подчеркивать эти особенности и произведет негативное впечатление. Вполне возможно, что мужчина не обратит внимания на «изъяны», однако, вероятно, он заметит ваше мрачное настроение или неуверенность в себе. Не надевайте на себя вещь, в которой вы не чувствуете себя на 100 процентов привлекательной.
  • В характере женственной девушки присутствует сдержанность, аккуратность, самодисциплина
    . Заведите ежедневник, в котором будут содержаться планы на неделю или месяц, регулярно корректируйте его, будьте организованными.
  • Женственным девушкам присуща вежливость, дружелюбие
    . Относитесь с добром к людям, с которыми общаетесь. Не срывайте на них плохое настроение, недовольство.
  • Исключите из разговорной речи матерные слова или грубые, истеричные интонации
    . Они вас не красят.

Елизавета Вторая, королева Великобритании

Нельзя всё время рассчитывать на чью-то помощь, нужно развивать выдержку и силу духа.

goodhousekeeping.com

Елизавета Вторая не должна была очутиться на престоле: её отец Георг Шестой был вторым в очереди на королевский трон. Однако принц Эдуард, который значился в списке первым, вынужден был отречься от престола в пользу Георга, и после смерти отца Елизавета стала королевой в возрасте 26 лет.

Несмотря на то что к исполнению монарших обязанностей она начала готовиться ещё в 1944 году, когда вошла в Государственный совет и стала замещать Георга Шестого во время его отсутствия, Елизавета Вторая неоднократно признавалась в том, что ей приходилось годами вырабатывать в себе стойкость, силу духа и выдержку.

Как стать нежной и элегантной женщиной

Элегантность женщины проявляется во многом. Элегантность – это часть этикета. Будьте внимательны ко всему, что делаете. Обратите внимание на то, как вы едите. Хорошо ли вы знаете правила этикета. В любой момент вы можете оказаться в обществе, где это необходимо. Одно дело, когда вам знакомы правила этикета, но вы предпочитаете игнорировать их, и совсем иное, когда вы их попросту не знаете.

Хотите выглядеть элегантно, обратите внимание не только на одежду, но и на обувь. Выбирайте наиболее женственные модели, в которых вам будет комфортно. Позволяйте себе иногда обувь на каблуках, однако если вам она неудобна – носите элегантные модели на низком каблуке.

Полагаете, что в характере вам не хватает нежности? Ее можно развить. Как это сделать? Как минимум начните смотреть романтические фильмы, читать книги о любви. Чаще читать статьи на тему отношений, читать истории с романтическим уклоном.

Как стать изящной женщиной

В первую очередь, изящная женщина отличается плавностью своих движений и жестов. Не переживайте, если Вы не можете похвастаться этим сейчас. Регулярные занятия, которые не займут много времени, помогут приобрести необходимую гибкость и легкость. Наиболее подходящим вариантом станут занятия танцами, от латиноамериканских до стриппластики. Приобрести грациозность, пластичность и изящность, в первую очередь, поможет обучение танцу живота. Этот необычный восточный танец, как никакой другой, придаст фигуре соблазнительные изгибы, сделает походку легкой и изящной.

За что я так люблю своего робота-пылесоса: делюсь собственным опытом

Неважно сколько времени Вы сможете уделять танцам и где будете ими заниматься, в студии или дома, главное, чтобы они доставляли удовольствие и приносили радость. Ритмичные движения позволят расслабиться и раскрепоститься. Чем регулярнее Вы занимаетесь, тем быстрее становитесь грациознее. Ученые доказали, что любое действие, которое повторяется в течение 30 дней, становится неотъемлемой частью человека, переходя на подсознательный уровень. Это значит, что привыкнув совершать красивые, плавные движения Вы непроизвольно привнесете плавность и женственность в каждое из своих движений.

Перестаньте спешить, ничто так не мешает почувствовать себя изящной и женственной, как спешка. Когда торопитесь, все Ваши движения становятся резкими и угловатыми, и если Вы и так страдаете от неумения быть более нежной, то это ещё больше усугубляет ситуацию. Откажитесь от попыток успеть все за полчаса. Рассчитайте сколько примерно времени Вам необходимо, чтобы спокойно собраться и добраться на работу или на важную встречу. И постарайтесь начинать все необходимые сборы заранее. Избавившись от напряжения, вызванного нехваткой времени, Вы невольно расслабитесь и перестанете торопиться, совершая резкие и необдуманные движения. Научившись оптимально распределять время, обратите внимание на походку и осанку. Женщина, которую можно назвать изящной, не ходит с согнутой спиной или, шагает, так как будто забивает сваи.

Расправьте плечи, выпрямите спину, поднимите подбородок, привыкайте смотреть окружающим в глаза, но не без высокомерия и гордыни. От Вас должна исходить уверенность и интерес ко всему, что происходит вокруг. Пусть легкая улыбка играет на Ваших губах. Она преобразит черты лица и придаст очарование. Мужчины боятся красивых женщин, только если они ведут себя как снежные королевы, но улыбка сможет расположить даже самого стеснительного представителя сильного пола, который был покорен Вашей красотой. Делайте все не спеша, пусть вокруг Вас витает спокойствие и безмятежность. Человек, умеющий расположить к себе любого, всегда вызывает интерес и не сможет пожаловаться на отсутствие внимания со стороны противоположного пола.

Обязательно пересмотрите свой домашний гардероб. Пусть он состоит из удобных, но красивых вещей. Женщина должна выглядеть дома не менее красиво, чем на улице. Одевайтесь не только для тех, кого встречаете на работе и в обществе, но и для того мужчины, который рядом с Вами или появится рядом в скором времени. Остановите выбор на одежде, которая нравится мужчинам. Отдайте предпочтение цветам, которые не слишком маркие, но и не мрачные. Оптимальным вариантом станет умелое сочетание цветов, которые Вам подходят. Очень элегантно смотрятся аксессуары, но их не должно быть чересчур много. Избегайте и слишком яркого макияжа. Изящная женщина придерживается принципа минимализма.

Став изящной, Вы с легкостью сможете расширить круг общения и если до сих пор не встретили своего единственного и неповторимого, то очень скоро эта встреча состоится. Дело в том, что у мужчин возникает желание защитить и подставить свое крепкое плечо только женщинам, которые не стесняются демонстрировать свою слабость. И в этом представительницам прекрасного пола помогает не только женственность и очарование, но и изящные движения, которые символизируют их утонченность и нежность. Ничто так не растопит сердце мужчины и не разрушит все преграды, как представительница прекрасного пола, умеющая одним движением руки вызвать у противоположного пола желание помочь ей, такой хрупкой и беззащитной.

Как создать женственный стиль одежды?

Очень немногие женщины знают, какой стиль одежды они хотели бы носить, но почти всегда большинство ориентируются на женственные образы и силуэты. Это, кстати, является одним из самых частых запросов, с которым обращаются женщины-клиентки к стилистам, когда хотят подкорректировать свой стиль или сделать шоппинг.

Кроме того, сделать образ более женственным также хотят и те, кто привык носить мужские вещи, джинсы, спортивную одежду, футболки и кроссовки, а как измениться они не знают (все помнят историю директорши из «Служебного романа», которую обучала быть женщиной её секретарша).

Ещё одна проблема при создании женственных комплектов одежды — это риск перегнуть палку и выглядеть слишком откровенно сексуально (например, выбирая слишком глубокие декольте). Поэтому мы составили для вас подборку рекомендаций итальянских стилистов нашей школы имиджа и стиля о том, как можно скорректировать стиль, сделать его более женственным и в то же время оставаться элегантной.

Не существует понятия «женственный стиль», потому что и в классической, и в спортивной одежде женщина может выглядеть как мужественно, так и женственно. Здесь скорее можно говорить о женственном образе.

Женственные образы довольно просто составлять, если ориентироваться на 2 важных правила:

1) выбирать то, что никогда ни при каких условиях не наденут мужчины

2) выбирать то, что в представлениях мужчин считается женственным (будем честными, женственный стиль одежды чаще всего выбирается для того, чтобы нравится и привлекать мужские взгляды)

Что сами мужчины считают женственным в одежде?

Несколько лет назад известный журнал о моде Elle провел исследование среди мужчин. Был задан вопрос, что из женской одежды мужчины считают женственным.

Результаты оказались следующими:

мужчинам не нравится:

  • 90% мужчинам не нравится, когда юбка женщины по длине ниже колена
  • 56% мужчин не любят на женщинах вещи слишком ярких цветов
  • 72% не любят обувь на платформе
  • 68% ненавидят на женщинах одежду с принтами в виде леопарда, тигра и т.п.
  • 58% запретили бы женщинам носить кроссовки

мужчинам нравится:

  • 76% любят ярко-накрашенные губы
  • 74% хотели бы, чтобы женщины носили только туфли-лодочки на каблуке шпилька
  • 66% обожают платья с цветочками
  • Стиль одежды, который выбрал большинство, как самый женственный — это классический стиль секретарши в офисе

Все это может дать вам идеи того, что нравится и не нравится мужчинам

Какая одежда является женственной?

Второй способ, как создавать женственный образ, — это выбирать те вещи, которые никогда не наденут мужчины. Что это может быть?

Макияж, маникюр и причёска

  • В нашем обществе считается, что женщины носят длинные волосы, а мужчины — короткие. Поэтому женственности добавят средние и длинные стрижки, а также распущенные волосы.
  • Мужчины не делают макияж в принципе, именно поэтому даже простая тушь и блеск на губах сделают вас более женственной
  • Мужчины не красят ногти, поэтому стоит выбрать любой лак для ногтей (особенно красный и розовый цвета), которые сразу же придадут женственности.
  • Тоже самое касается и украшений в волосах. Мужчины такие украшения никогда не носят (это могут быть ободки, ленты, заколки, резинки).

Обувь

Конечно, обувь на каблуках во все времена считалась женственной.

Однако существуют различные ситуации, когда каблуки уместно и не уместно надевать. Например, для рабочего будня нет смысла надевать каблуки-шпильки 12 см, т. к. на них прежде всего не удобно ходить (под конец дня походка такой женщины выглядит неуклюже).

Есть удобная обувь даже без каблука, которая выглядит очень женственно — это сандалии и балетки.

Бижутерия/украшения

Мужчины носят некоторые виды украшений, однако есть типично женские аксессуары, которые мужчина не наденет никогда.

  • Серьги: крупные серьги (с цветами, узорами), серьги-жемчужины, длинные серьги-цепочки
  • Кольца: крупные кольца с цветами, с камнями и аппликацией, тонкие кольца кружевной формы
  • Бусы разных цветов и форм, бусы из жемчуга (типично женская вещь)
  • Шелковые платки на шее с цветами, розово-сиренево-пастельной гаммы
  • Шляпки (не мужские кепки и бейсболки, а шляпки с полями)

Ткань

Если деним, хлопок и шерсть стали тканями унисекс, то шёлк, шифон, органза, кружево являются чисто женскими материалами и отлично подойдут для создания женственных образов.

Типично женские вещи

Типично женскими вещами являются юбки и платья, которые сразу же добавляют женственности фигуре. Особенно, если такие платья и юбки повторяют линии тела.

Вообще, женственность хорошо передают линии тела — песочный силуэт: узкая талия и широкие бёдра и грудь. Подчеркнуть эти линии отлично помогают юбки с высокой талией, приталенные жакеты, юбки-карандаш, приталенные платья-футляр.

Хорошим вариантом будет подчёркивание талии с помощью тонкого ремешка.

Однако здесь важно обращать внимание на тело женщины. Если фигура имеет недостатки, то их нужно корректировать одеждой и избегать вещи, которые ещё больше их подчеркнут.

Есть силуэты вещей, которые носят только женщины — это например топы/платья без рукавов и асимметричные блузы/рубашки (на одно плечо). Одежда с воланами, рукавами- фонариками и рюшами.

Типично женским считается розовый цвет (не зря в детстве девочек одевают в розовое, а мальчиков в голубое)

Что не подходит?

Женственность скрывают все вещи, которые увеличивают и утяжеляют фигуру (макси-пальто и рубашки, широкие вещи, деформирующие фигуру вязаные и трикотажные кофты).

Это же касается всех вещей, позаимоствованных из мужского гардероба и стиля «одежда boyfriend»: смокинга, ботинок, мокасин, лоферов, джинсовых комбинезонов, милитари-брюк, брюк-карго с карманами, кепок и т.п.

Как стать более женственной: заставь свою женственность сиять!

Обновлено 23 октября 2021 г. Эмбер и команда

В этом посте мы можем рекомендовать продукты, которые мы считаем полезными или симпатичными. Прочитайте наше полное раскрытие здесь.

 

Как быть более женственной, оставаясь при этом сильной и независимой женщиной в личной и общественной жизни? Это не невыполнимая миссия.

Прежде всего, я хочу, чтобы вы знали, что вы не одиноки и что есть много других женщин, таких же, как вы, которые ищут ответ. Женщины в наши дни сталкиваются с реальной проблемой принятия своей женской энергии, будучи принятыми и признанными на работе и в обществе.

Сегодня я здесь, чтобы предложить вам простые решения, которые помогут вам быть более женственными в повседневной жизни, не жертвуя карьерными возможностями и не теряя уважения со стороны окружающих.

Чтобы стать более женственным, нужно пересмотреть свою женственную внешность, поведение, а затем – применить несколько изменений там, где это необходимо.Мне нравится называть эти штуки женскими лазерами. Мальчик, они сильны, когда ты их берешь, калибруешь и используешь, чтобы излучать свою притягательную женскую энергию! Эта статья как раз об этом.

P. S. Обратите внимание, я не утверждаю, что каждая женщина должна выглядеть женственно. Эта статья специально для тех, кто хочет выглядеть более женственно, но не знает как и ищет лучшие способы сделать это. Кроме того, пожалуйста, знайте, что совершенно нормально иметь в себе какую-либо мужскую черту, но если вы хотите подчеркнуть свои женские черты, вы попали по адресу.Эта статья также является гендерно-дружественной, а это значит, что она подходит абсолютно всем. Итак, давайте сделаем это!

 

Часть 1: Как стать более женственной со своей КРАСОтой

 

Женская красота — одна из самых мощных энергий в мире. Но что такое женская красота?

На этот вопрос есть несколько ответов, но одним из наиболее важных факторов является ваш внешний вид, форма тела и ваши движения. Женские физические качества очень важны для всего «женственного» образа, которого вы пытаетесь достичь.Совершенствуя свое женское телосложение, вы можете легко стать магнитом для людей (извините, если это звучит поверхностно — так устроен наш мир).

 

Вот как выглядеть более женственно!

 

1. Продолжайте улучшать свою кожу.

 

Красивая кожа — одно из лучших физических качеств женственности, которое только может быть. Независимо от типа вашей кожи, цвета или проблем, вы должны заботиться о ней как можно лучше, насколько это возможно в данный момент.Это не обязательно означает тратить много денег на высококачественные кремы (однако это всегда хорошая идея, если вы можете себе это позволить). Вы также можете сделать много ухода за кожей с минимальными вложениями, идея состоит в том, чтобы, по крайней мере, очищать, тонизировать и увлажнять ежедневно, утром и вечером.

Если у вас есть проблемы с кожей, такие как прыщи на лбу, кистозные угри, морщины или дряблость кожи, не стесняйтесь посетить дерматолога. Чем раньше вы решите свои проблемы с кожей, тем скорее вы почувствуете больше женской сущности внутри и обретете уверенность, как никогда раньше.

Еще одна вещь, которую следует помнить, это то, что у вас есть кожа по всему телу, а не только на лице. Увлажнение кожи по всему телу так же важно, если вы хотите повысить свою женственность.

 

2. Сделайте здоровье волос приоритетом.

 

Идеальное здоровье волос – еще один секрет вашей женственности. Если ваши красивые волосы будут чистыми, здоровыми и блестящими, это поможет вам выглядеть более женственно и привлекать других людей.

Вы также можете выбрать прическу, которая выглядит более женственно и мягко, например:

  • Длинные волосы вообще;
  • Вьющиеся волосы;
  • Длинные прямые волосы;
  • Боб боб длиной до плеч.

Что бы вы ни выбрали, главной целью для ваших волос должно быть сохранение их как можно более здоровыми, ведь здоровые волосы будут выглядеть привлекательно практически в любой прическе. А для этого тоже не так уж и много нужно. Иногда меньше значит больше, и когда дело доходит до здоровых волос, высококачественный шампунь и кондиционер обычно являются основным дуэтом, который вам нужен.Из этого вы можете добавить больше продуктов для решения различных проблем с волосами.

В последнее время я влюбилась в средства с маслом чайного дерева как для кожи, так и для волос, и должна сказать, что шампунь с маслом чайного дерева — это то, что нам всем нужно. Нет, серьезно, это потрясающе! Масло чайного дерева очищает кожу и волосяной стержень, а также питает пряди, не утяжеляя их. Этот материал потрясающий! Вы можете использовать шампунь с чайным деревом любой марки, но если вы ищете лучший из лучших, обязательно попробуйте этот (у него 25.000 положительных отзывов на Amazon, вауза!):

Специальный шампунь с чайным деревом, для всех типов волос

Этот шампунь оживил мои волосы и сделал их пышными, свежими и яркими, не пересушивая их. Кроме того, он идеально подходит для лета, потому что придает коже головы приятное, мятное, охлаждающее покалывание, которое также прекрасно влияет на микроциркуляцию вокруг корней волос.

Конечно, используйте кондиционер, чтобы ваши волосы были блестящими и сильными!

Специальный кондиционер с чайным деревом, для всех типов волос

 

3.Освойте игру с макияжем.

 

Женщины имеют огромную привилегию улучшать свое лицо с помощью макияжа, мужчины же могут полагаться только на прически и бороды. Воспользуйтесь этой привилегией! Освойте игру с макияжем, чтобы идеально подчеркнуть свои черты лица, не выглядя при этом преувеличенно.

Я научилась делать свой собственный макияж, просматривая видео на Youtube, и с тех пор я всегда получаю комплименты по поводу своего макияжа, хотя он никогда не бывает слишком резким. Если вы хотите научиться делать макияж, видеоуроки по макияжу на Youtube идеально подходят для этого!

 

4.

Любите и берегите свое тело.

 

Давайте просто признаем, что люди помешаны на женских телах. Красивые формы и здоровая фигура — одни из самых важных символов женственности, которые вы можете иметь. Теперь это требует немного больше работы, но это может помочь вам почувствовать себя невероятно женственной, сексуальной, и вы заметите это в глазах других людей:

  • Похудей, если нужно.
  • Упражнение для поддержания красивой, женственной, стройной мускулатуры.
  • Будь на вершине своей игры по депиляции.
  • Позаботьтесь о своих ногтях, чтобы они всегда были красивыми и ухоженными (вы также можете выбрать более женственные цвета лака для ногтей, такие как телесно-розовые, красные и сливовые оттенки).
  • Следите за тем, что вы едите, и старайтесь придерживаться здоровой диеты на 90 % (остальные 10 % оставьте для себя время от времени!).
  • Любите свое тело. Любите свои изгибы.

Опять же, забота о своем теле и поддержание его прекрасного вида может потребовать больше усилий, чем нам хотелось бы, но здоровое тело также важно для вашего физического и психического здоровья. Таким образом, вы никогда не должны думать об уходе за собой как о чем-то, что вы делаете только для своей внешности. Вы делаете это всю свою жизнь! Вы делаете это, чтобы пробудить свою божественную женскую внутреннюю богиню (да!!).

 

Стоит ли стараться быть более женственной, если ты уже красивая?

Вам может быть интересно, зачем вам учиться быть более женственной, если у вас уже есть привлекательные черты лица и женственное лицо. Ну, это то, что я думаю.Женственность не заканчивается вашими красивыми чертами лица (хотя это важная его часть). Вы можете принести гораздо больше пользы в своей жизни, собрав ВСЕ женские силы, которыми вы обладаете! Тот факт, что вы и так красивы, просто облегчает вам жизнь, но есть еще много вещей, которые вы можете сделать, чтобы быть более женственной.

 

ЧАСТЬ 2: Как стать более женственным в своем ПОВЕДЕНИИ

 

Женское поведение включает, но не ограничивается: зрительным контактом, вокализацией, дыханием, позой, языком тела, чувственностью и другими вариантами выбора. Изменив свое женственное поведение, вы моментально измените свою внешность, а если все сделать правильно, то и то, как с вами взаимодействуют люди!

 

Вот как стать более женственными в своих действиях и навыках общения:

 

1. Зрительный контакт — хороший способ начать.

 

Поддерживать нежный зрительный контакт и не бояться смотреть людям в глаза важно для всех. Но если вы хотите быть более женственной, вот одна хитрость, которой вам следует научиться прямо сейчас! Когда мужчина входит в комнату, женственная женщина, естественно, начинает смотреть ему прямо в глаза, а затем нежно опускает взгляд (теперь это почти как в старом кино!).Сначала потренируйтесь в зеркале, а затем соберитесь с духом, чтобы попробовать это в реальной жизни — вскоре вы заметите, что люди влюбляются в вас за секунду. Да, девочка, ты даже не представляешь, насколько сильна твоя женственность!

 

2. Старайтесь говорить нежным, женственным тоном.

 

Так же, как и в легком трепетании ресниц, в чувственном, женственном тоне голоса столько силы, что мужчины действительно любят его! Если можете, постарайтесь говорить мягче, чуть более высоким и сексуальным тоном, если это необходимо, чтобы звучать более женственно.Однако это очень необязательно и только для тех, кто хочет звучать более женственно. Не пытайтесь изменить свой голос, если он кажется вам неправильным.

 

3. Держите осанку прямо.

 

Одна из самых женственных вещей, которые вы можете сделать, — это стоять прямо, расправив плечи и слегка втянув живот. Таким образом, вы откроете свою красивую грудь и подчеркнете свои женственные изгибы. (И вы также защищаете свой позвоночник, потому что ходьба в сгорбленном положении очень вредна для него.Поверь мне, я знаю.)

 

4. Улучшите свой женский образ, научившись элегантно ходить.

 

Женственная походка выглядит почти как волны в океане – мягкие, плавно покачивающиеся, нежные, ровные… Элегантной ходьбе можно научиться и на Youtube, а затем – практиковать ее каждый день, чтобы формировать женственный дух современной женщины! Сначала может показаться странным ходить таким образом, но как только вы освоитесь, вы заметите, как это может уменьшить мужскую энергию в вашей ходьбе и даже сделать вас более уверенным.

Хотите выглядеть бесконечно женственнее во время ходьбы? Скажи да!» на изящные каблуки!

 

ЧАСТЬ 3: Как стать более женственной с помощью ОДЕЖДЫ

 

Когда дело доходит до того, как быть более женственной, одежда не обязательно должна быть самой привлекательной вещью в вашем гардеробе. На самом деле вы можете меньше одеваться и при этом выглядеть привлекательно и женственно, потому что именно вы заставите одежду сиять, а не наоборот!

 

1. Для начала давайте посмотрим на одежду, которую вы носите.

 

Какие цвета, текстуры и формы вы используете в одежде? Вы любите носить обтягивающие брюки, которые подчеркивают ваши бедра, бедра, ягодицы или плечи? Или вы выбираете свободные брюки, которые делают ваши бедра большими? Облегающая женская одежда — один из способов выглядеть более женственно.

Чтобы выглядеть по-настоящему женственно, ищите вещи, которые привлекут внимание к вашему телу в тех областях, которые вам обычно не нравятся (бедра, ягодицы, спина, руки, шея и т.  д.).), и носите их вместо этого. Выбирайте женственные цвета, которые подчеркнут вашу женственность.

 

Если вы хотите выглядеть более нежно, также неплохо отказаться от всех этих модных в последнее время тенденций, пропитанных мужественностью, и сделать вас похожим на мужественного мужчину (вспомните джинсы-бойфренды!).

При выборе гардероба обратите внимание на то, достаточно ли женственен ваш наряд. Вот пример. Если вы носите более короткую юбку, красную блузку или платье смелых, ярких цветов и мощный пояс, подчеркивающий вашу талию, то вы создаете очень женственный образ (и вы, вероятно, тоже чувствуете себя очень женственной!) .

Теперь, если вы наденете мешковатые штаны, завяжете волосы назад, наденете несколько сережек и наденете хорошие балетки, вы все еще можете выглядеть великолепно, но весь ваш наряд в конечном итоге будет выглядеть менее женственным и даже может выглядеть немного мужественным. Итак, в общих чертах, вы хотите использовать одежду, чтобы либо подчеркнуть свою женскую природу, либо свести к минимуму мужскую природу. Вы хотите чувствовать себя комфортно в своей женской силе и комфортно в своей одежде. Совет — вы никогда не ошибетесь с красивым платьем.

 

2.Выберите каблуки, когда это уместно.

 

Еще одна женственная вещь в вашем гардеробе – туфли на каблуке. Красивые каблуки всегда будут признаком женственной, стильной и стильной женщины. И они даже не должны быть высокими — достаточно небольшого каблука, чтобы немного приподнять вас, подчеркнуть ваши красивые изгибы и издавать эти приятные звуки во время ходьбы. Если ситуация не требует каблуков, вы все равно можете выглядеть женственно и с обувью на плоской подошве — просто старайтесь выбирать более элегантные, блестящие и женственные модели обуви.

 

3. Подчеркните стильными аксессуарами.

 

Женщины веками любили и любили аксессуары. Красивые, со вкусом подобранные украшения, сумки и шарфы могут поднять весь ваш образ на новый уровень. Так что не бойтесь использовать это, чтобы проявить свою женственность! Найдите украшения, которые подчеркнут вашу женственность и сделают вас мягче или сексуальнее.

  • Вы никогда не пропустите пару симпатичных крошечных бриллиантовых сережек (и нет, эти бриллианты не обязательно должны быть настоящими).
  • Одно из лучших вложений — качественная сумка.
  • Женственный, пастельный или даже красный шарф может сделать ваш образ более ярким.

НО это всего лишь несколько идей и всегда нужно стараться найти свой стиль, свой набор аксессуаров, который нравится ВАМ. Если вам нужно вдохновение, изучите блоги об уличной моде — они полны идей о том, как подобрать аксессуары для максимального впечатления.

А также духи. Всего лишь намек на женственные, сочные и сияющие духи — это именно то, что вам нужно, чтобы повысить свою женственность за секунду.

Женские духи Juicy Couture Viva La Juicy

 

Часть 4: Как стать более женственным в своем отношении

 

1. Уважайте себя.

 

Женственная женщина знает, что заслуживает собственного и чужого уважения. Это неотъемлемая часть вашей уверенности и одна из самых важных вещей в вашей жизни. Чтобы обрести больше самоуважения и развить внутреннюю женственность, работайте над этими вещами:

Воспитание уважения к себе — это задача на всю жизнь, но это также один из лучших способов проявить свою женственность, оставаясь при этом сильным и устойчивым, независимо от того, какое несчастье случается в вашей жизни.Кроме того, когда вы работаете над своей истинной женственностью, вы также чувствуете себя более уверенно только потому, что делаете что-то для себя.

 

2. Воодушевляйте других.

 

Также обязательно всегда находите способы использовать свои женские качества (вашу интуицию, креативность, доброту и т.д.) для помощи другим. Предлагайте свою помощь в мелочах, когда можете. Например, если вы знаете молодую девушку, которая борется со своим эмоциональным здоровьем, предложите ей свою поддержку или честный совет.Она будет благодарна за вашу заботу и может в результате по-новому оценить себя.

Женственность также можно выразить, помогая менее удачливым людям, делясь своими знаниями и никогда не боясь женской конкуренции. Расцветайте среди других женщин, поднимая им настроение и помогая им ладить, вместо того, чтобы постоянно соперничать друг с другом. Будь лучиком солнца в пасмурный день! Излучать любовь!

 

Как стать более женственной – Заключительные мысли

 

Следуя этим простым советам о том, как стать более женственной, вы будете на верном пути к проявлению своей женской энергии и улучшению своего внутреннего сияния.Вы можете улучшить свою личную жизнь, свою карьеру и свои финансы. Вы можете быть увереннее. Вы можете иметь более удовлетворительный секс.

И самое главное, с каждым днем ​​вы будете становиться все женственнее – и это прекрасно, не так ли? Отпразднуйте свою женственность и примите ее без страха. Быть женщиной — это дар исследовать! Любите себя глубоко и принимайте все это. Вскоре вы почувствуете себя более женственной, чем когда-либо прежде.

«Самое главное — наслаждаться жизнью, быть счастливым — это все, что имеет значение.” – Одри Хепберн

Нравятся эти советы о том, как стать более женственной? Прокрутите вниз, чтобы увидеть больше идей ниже!

Эмбер и команда

Эмбер — главный редактор ShineSheets.com
«Наша команда любит исследовать, исследовать, анализировать и представлять вам лучшие идеи, которые делают жизнь лучше.Вы можете узнать о наших редакционных стандартах здесь».

Было ли это полезно?

Оцените эту статью:

Мне это нравится! 78

Не для меня 8

Как развивать свою женскую сторону

Мы все разделяем энергию, которая является как женской, так и мужской. Думайте об этом как об инь и ян, взаимодополняющих и необходимых. Доктор Дипак Чопра ссылается на энергию Бога и Богини, говоря о коллективной душе. Как ни посмотри, у нас есть и то, и другое.

В современной культуре наблюдается стремление к гендерной нейтральности. С одной стороны, это помогает создать равные права, но, с другой стороны, это отрицание того, что запрограммировано и естественно. Давайте посмотрим, как именно женщины могут развивать свою женскую сторону, потому что это то, что было утеряно в нашем быстро меняющемся и конкурентном мире.

Ценить женственность внутри

Когда мне было чуть больше 20 лет, я училась во Франции и поехала с мальчиком навестить его семью во французскую сельскую местность. Оба его родителя были врачами. Его мать, красивая стройная женщина, была одета в юбку и блузку, ее прическа и макияж были идеально уложены. Особого повода не было, так как это были выходные, а это был загородный дом. Наряжаясь, она гладила рубашку мужа. Каким-то образом я оказался в разговоре с ней о том, что я работающая женщина и все еще угождаю ее мужу. Я никогда не забуду, что она мне сказала: с огоньком в глазах она сказала: «Знаешь. Все, что мы должны сделать, как женщины, это привести себя в порядок, погладить несколько рубашек с улыбкой, и наши мужья будут есть из наших рук». В то время это казалось возмутительным заявлением. Но я думаю, что причина, по которой он так долго оставался со мной, заключается в том, что в нем есть доля правды.

Женственность — особый дар. Это делает нас мягче, нежнее, добрее, заботливее, сострадательнее и естественно любящим. Как женщины, мы, естественно, более уязвимы и открыты.Мы созданы для связи. Мы созданы для отношений. Мы созданы для того, чтобы создавать жизнь. И да, наши мягкие нежные черты лица предназначены для привлечения мужчин.

Самосознание — это понимание того, кто вы есть на самом деле. Речь идет о том, чтобы заглянуть внутрь себя, чтобы понять свои дары и таланты. Нет ничего постыдного в том, чтобы быть женщиной и принимать свою женскую сторону.

Эксперты по отношениям, такие как Джон Грей, написавший серию «Мужчины с Марса, женщины с Венеры », объясняют, что причина сегодняшней путаницы заключается в том, что нас научили отрицать то, кем мы являемся по своей природе. Женщины взяли на себя более мужские роли и заставили себя действовать, думать и говорить более по-мужски. Поэтому, когда она приходит домой в конце дня и хочет быть женщиной, она не совсем знает, как это сделать.

В то время как я рос, когда феминизм был на пике своего развития, я много работал над отношениями и понял, что мне нужно принять и принять свою женскую сторону. И я люблю это. Как французская мама, жена и врач, я люблю, когда мужчина открывает дверь, дает мне свою куртку или чинит мой туалет. Я горжусь тем, что принимаю свою более мягкую женскую сторону.

Что не будет означать принятие вашей женской стороны

Когда вы цените и лелеете свою женскую сторону, это не означает, что вы погружаетесь обратно в средневековье. Просто потому, что вы наслаждаетесь этой естественной частью себя, вы не потеряете права голоса, работу, босиком и беременной. Это не будет означать, что вы политически некорректны. И это вовсе не означает, что вам нужно впадать в крайности. Почему-то я думаю, что некоторые женщины боятся этого или стыдятся, поэтому прячут свою красоту под нелестной одеждой или ведут себя более мужественно на публике.

В Аюрведе мы изучаем свой тип ума и тела, чтобы понять, кто мы есть на самом деле и как мы можем восстановить и поддерживать баланс. Если вы работаете в сфере, где доминирует мужское начало, или какое-то время отрицали женскую часть себя, важно восстановить равновесие.

4 способа воспитать свою женскую энергию

Многие матери, в частности, заявляют, что после работы, детей, работы по дому, походов по магазинам и приготовления ужина нет места для женственности. Вот отличные новости: вы можете играть все эти роли и при этом сохранять женственность.

  1. Вам не обязательно делать все это. Раньше я была Суперженщиной. Я сделал все это. Конечно, я не чувствовала себя женственной, потому что все роли выполняла одна. Теперь я наблюдаю за собой. Я воспитываю мальчиков, которые скоро станут мужчинами. Я даю своим мальчикам традиционную работу: выносить мусор, сгребать наполнитель для кошачьего туалета и носить тяжелые бутылки с водой. Но я также возлагаю на них обязанности по мытью посуды и уборке. Когда я нахожусь в продуктовом магазине, я теперь говорю «да» упаковщику, который предлагает донести сумки до моей машины.Но знаете что? По большей части мужчины любят помогать и делать для вас эти вещи, потому что мужская энергия предназначена для переноски тяжестей, таких вещей, как устранение неполадок и, о да, галантность.
  2. Платье на роль. Честно говоря, какая женщина не захочет пойти и купить красивую одежду, макияж и стрижку, если вы дадите ей на это деньги? Раньше я часто посещал веб-сайт Flylady.net, на котором писательница Марла Силли учила, что женщины должны каждое утро принимать душ и надевать обувь, чтобы чувствовать себя лучше.Выберите красивую одежду, приобретите любимый цвет помады, наденьте любимые украшения или купите красивую пару модной обуви. Вставайте на 15 минут раньше, чтобы вы могли позаботиться о себе и выглядеть как можно лучше, чтобы вы чувствовали себя лучше.
  3. Занимайтесь деятельностью, способствующей развитию женской энергии. Устроить девичник. Сделай ногти. Займитесь творческой деятельностью. Вместо того чтобы постоянно заниматься экстремальными видами спорта, возьмите уроки рисования, научитесь вязать или танцевать. Женская энергия, или энергия Инь, прохладная, творческая, пассивная, интуитивная и сострадательная.Найдите занятия, которые способствуют развитию этих качеств. Если поначалу это кажется странным, продолжайте в том же духе, пока не почувствуете, что становитесь более уравновешенным.
  4. Чувствуйте себя уверенно и принимайте комплименты. Красота — естественная черта женщины. Когда вы позволите женской энергии вернуться в вашу жизнь, люди это заметят. В прошлом у меня были трудности с комплиментами по поводу моей внешности. Я бы смутился и отмахнулся бы от них. Теперь я тепло улыбаюсь и говорю: «Спасибо». Почувствуйте гордость за то, что вы красивы.Наслаждайтесь комплиментами. Это просто признание того, что ваша женская энергия течет более свободно, чем раньше. Это означает, что вы приводите свои энергии в равновесие.

Наконец, если ваша подавленная женская сторона говорит вам, что все это ерунда, представьте себе: какой мужчина когда-нибудь усомнится в том, что он должен быть более мужественным? Я никогда не слышал, чтобы парень говорил: «О, я должен приодеться, я слишком похож на парня». Теперь, если я заставил вас смеяться, я начал процесс, потому что смех — это женская черта.Теперь иди и найди свою богиню внутри.

Как усилить свое магнетическое присутствие и привлечь внимание, которого вы хотите Рэйчел Джейн Грувер

Я пишу этот обзор из-за того, сколько хорошего эта книга принесла в мою жизнь. Я взял ее не потому, что хотел привлечь к себе внимание или увеличить свое присутствие (я думаю, что этот слоган может оказать медвежью услугу книге из-за реакции моих друзей, когда я рекомендовал ее им), а потому, что я почувствовал потребность воссоединиться с моей Женственностью.Я купил несколько книг на эту тему, основываясь на рекомендациях и на том, насколько они соответствовали моим потребностям с точки зрения общего содержания, и эта оказалась жемчужиной.

Я подождал несколько недель, прежде чем написать этот обзор, потому что обычно книги по самопомощи/духовности вызывают первоначальную волну оптимизма, которая через некоторое время стихает, и поверхностные изменения, о которых забывают через несколько месяцев. С этой книгой такого не было.

Я работаю в технологической индустрии (почти 90% сектора составляют мужчины), кроме того, последние несколько лет я занимаюсь созданием своего стартапа, работая с инвесторами, бизнес-консультантами, другими основателями, акселераторами и разработчиками.Все они почти единодушно мужчины. Я все больше чувствовала себя оторванной от своей женской стороны с растущим диссонансом и дискомфортом внутри.

Я начал чувствовать более сильное стремление стать более связанным со своей природой. Меньше реагировать на окружающую среду и больше руководствоваться своим внутренним компасом. Проблема была в том, что я больше не слышал свой внутренний компас и не знал, как с ним связаться. Я был «сухим», эффективным и оторванным от всех моих настоящих водителей.

Эта книга стала настоящим прорывом.Я начал чувствовать себя лучше почти в ту же минуту, как применил технику Рэйчел «сбрасывать свою энергию вниз» (больше я вам не скажу, вам придется прочитать книгу). Мало того, моя поза изменилась без всякого намерения! В течение многих лет я боролся со своей осанкой и жесткими плечами; Я пробовал все, от корректирующих упражнений до лямок, которые я носил под рубашкой. Ничего не помогло. Это произошло как побочный продукт другого распределения внимания внутри моего тела после применения методов Рэйчел.Мои плечи теперь расслаблены и опущены, а спина прямая, когда моя энергия «упала».

Я чувствую, что с каждым днем ​​моя связь с самим собой становится все сильнее. Мое внутреннее счастье и «сочность» растут. Я вхожу в комнату, полную людей, спокойнее и увереннее, чем раньше. Более того, сейчас, через несколько недель после прочтения книги, я чувствую прогресс больше, чем когда читал ее. Все становится глубже и сильнее — как машина, которая была запущена и долго разогревалась, а теперь набирает обороты.

Я в начале своего пути, наше общество ушло далеко от сознательного культивирования этой женской энергии в женщинах и девушках, поэтому необходимо проделать работу, чтобы исправить себя и вернуться к своим естественным корням и начать действовать с правильного места, используя правильное «топливо». Эта книга — хороший инструмент, который я очень рекомендую любой женщине любого возраста, даже если она не стремится привлечь «притягательное внимание», а хочет пробудить в себе женственность. Мы не мужчины с грудью, мы разные, не хуже и не лучше, просто разные совершенно удивительным образом, было бы здорово узнать больше об этой разнице и начать использовать ее преимущества.

Какие жизненные уроки мы действительно можем извлечь из «коучинга женственности»? | Жизнь и стиль

Наступило лето, и сквозь сенную лихорадку становится ясно, что индустрия женственности процветает. Он пахнет потрясающе. Парки, улицы, они полны ярких юбок, щелкающих каблуков, бронзера толщиной 2 см, чтобы компенсировать потерянные месяцы самоизоляции. Только на этой неделе я купила оттеночный бальзам для губ, немного травяного чая и пару брюк с высокими штанинами. Но сегодня можно купить не только аксессуары женственности с ароматом ванили; нет, это просто леса, на которые опирается проект.

Статья, которую я прочитала на Refinery29 на этой неделе, познакомила меня с тенденцией «коучинга женственности» и ростом числа профилей в Instagram, ориентированных на женственность. Сами Вундер зарабатывает более 1 миллиона фунтов стерлингов в год, обучая «успешных женщин» тому, как «привлечь длительную романтическую любовь», обучая их тому, как использовать свою «женскую энергию» и воздерживаться от мужского «делания» или «отдачи». У аккаунта в Instagram Levels of Women 16 500 подписчиков. Здесь вы найдете контент от психолога, чьи советы включают в себя «научитесь готовить», «никогда не ругайтесь матом» и «не удивляйтесь богатству мужчины, если только он не тратит его на вас».Я инстинктивно ощетиниваюсь. Конечно, я знаю, человек, настолько обмазанный различными постами о феминизме, что я должен заполнить лист ментальной вины, прежде чем позволить себе побрить даже голени. Но сроки этой тенденции меня интересуют.

Сами Вундер зарабатывает более 1 миллиона фунтов стерлингов в год, обучая женщин тому, как использовать их «женскую энергию». целые отрасли промышленности, возглавляемые женщинами, успешно заменили многие культурные ограничения, ранее поддерживаемые мужчинами, новыми агониями и их дорогостоящими лекарствами.Он создает шаблоны женственности, отмеченные мелкими трудами и крупными чеками. Это очень умно. Но то, что ново, также старо; поощрение традиционной женственности, тенденция, которая в последние годы включала в себя рост «чистых флюенсеров», домашнее удовольствие от выпечки торта, а это, восстановление Правил, но с радикальным, современным уклоном навешивания на них ярлыков. «Уход за собой». Это читается как реакция на феминистское освобождение от таких оков, и это меня интересует, потому что это происходит в то время, когда тревога о том, что значит быть женщиной, кажется, достигает своего пика.

За последнее десятилетие охват трансгендерных вопросов в Великобритании увеличился на 400%. В течение июня (также в месяц прайда) почти каждый день появлялась негативная статья о благотворительной организации по защите прав ЛГБТК Stonewall, основанная на сообщениях о том, что учреждения отказались от программы разнообразия и интеграции, которую она проводит, причем участники кампании утверждают, что это связано с ее поддержкой трансгендерное сообщество. Одним из последствий этой критики является то, что нашему правому правительству дается молчаливое разрешение разорвать связи с крупнейшей в Европе благотворительной организацией по защите прав ЛГБТК+.Нужно немного воображения и еще меньше цинизма, чтобы увидеть, к чему приведет эта моральная паника.

Дебаты о «женских пространствах» устраиваются еженедельно, словно веселые деревенские гуляния, битва уязвимостей, с «гендерно-критическими» феминистками с одной стороны и трансгендерными людьми (которые составляют около 1% населения) с другой . За исключением того, что в этих дебатах редко присутствует трансгендер. И кроме того, что феминистки, которых я знаю, не боятся легендарных «мужчин в платьях», досаждающих им в туалетах, они глубоко сочувствуют транс-женщинам, отчасти из-за того же зудящего страха — мы знаем, что значит хотеть свободно перемещаться по миру без каких-либо опасений. преследуют, охраняют или оскорбляют, но мы также знаем, что хищникам не нужно маскироваться.

Я понимаю, почему, если бы я был трансгендером, я мог бы отказаться от возможности поспорить, встать очень рано, чтобы отстаивать свое право на существование, но если разговор происходит, приглашение сделано правильно. В программе Today на прошлой неделе, когда исполнительный директор PinkNews спросил ведущего Джастина Уэбба, почему продюсеры пригласили трех мужчин, ни один из которых не является трансгендером, для обсуждения Стоунволла и трансгендерных проблем, Уэбб в свою защиту ответил: ничего не знаю обо мне.Подразумевается, конечно, что он может быть трансгендером, его верхняя нота — принижение проблемы, а основная нота — предположение, что трансгендеры могут предпочесть пожать плечами на женственности ради спора или того хуже.

Меня раздражает идея коучинга женственности, но как только я сглаживаю эту щетину с помощью двух или трех резких групповых сообщений и успокаивающего печенья, я напоминаю себе, что желания, выбор, идентичность и женственность других женщин не имеют никакого отношения к моим собственным.

Я напоминаю себе о важности солидарности, о признании многих путей, которые мы все прошли, чтобы добраться сюда, во взрослом возрасте, в неудобной обуви и с неуклюжими волосами, о различиях и сходствах в наших детских воспоминаниях, о том, что один человек однажды сказал мы в автобусе.Я напоминаю себе, что есть тысяча разных способов быть женщиной. И хорошо, если один из этих способов означает, что женщина думает, что ее будут больше любить, если она почистит духовку и воздержится от ругани, тогда, детка, дерзайте.

Напишите Еве по адресу [email protected] или подпишитесь на нее в Twitter @EvaWiseman

Мужчины тоже могут быть женственными. Гендерные роли и токсичная мужественность… | Александра Цунета

Гендерным ролям и токсичной мужественности здесь не место

Фото Лианы Миках на Unsplash

Недавно я прочитала статью под названием «Почему мужественность мужчины важна для женщины», и пока я ее читала, я постоянно пребывала в шоке. .Ее написал не мужчина, как обычно пишут подобные статьи, ее написала женщина. В статье, которую можно прочитать десять минут, приводится множество причин, по которым мужественность мужчин важна для женщин, многие из этих причин коренятся в токсичной маскулинности, гендерных ролях и патриархате. Как странная, пансексуальная женщина, я люблю все гендеры, но одна вещь, которая мне не нравится в мужчинах, — это токсичная мужественность, и именно на ней глубоко укоренилась эта статья. относиться к женщине как к леди.Не важно что.» Что это вообще значит? Я, например, не хочу, чтобы со мной обращались как с леди, несмотря ни на что. Я хочу, чтобы со мной обращались как с динамичным человеком, каким я и являюсь. Статья продолжается, «Он будет защищать свою женщину физически и эмоционально; и готов нанести хороший удар, если это необходимо, чтобы защитить ее от физических агрессоров». Это, прямо здесь, для меня огромный запрет. Конечно, я бы хотела, чтобы мой муж защитил меня в случае необходимости, но я не хочу жестокого мужчину. Меня, как женщину, выросшую в семье, где жестоко обращались с насилием, это мнение действительно пугало.

«Просто, и тем не менее, вот оно — мужественность — единственное существенное для нас качество, и я скажу вам почему — только мужчина может привнести в ситуацию эту чистую мужскую динамику и, прежде всего, такую ​​женщину, как я, больше всего привлекает мужчина, который заставляет ее чувствовать себя женщиной».

Я замужем за женственным мужчиной, он на связи со своими эмоциями, физически не супер силен. Он высокий и долговязый, милый, милый и очень странный. Он подвижен в своей сексуальности, и в целом он гораздо менее мужественный, чем я.Я не верю, что «только мужчина» может привнести в отношения «чистую мужскую динамику». Мужественность — это не чисто мужская черта, многие женщины могут быть мужественными. В исследованиях женщин, гендера и сексуальности мы понимаем, что женская мужественность — это тип гендерного поведения, который бросает вызов традиционному мужскому доминированию. Действительно, мужчины могут быть женственными, а женщины мужественными.

Что меня заводит в моем муже, так это то, что я никогда не чувствую угрозы, он никогда не кричит, он никогда не злится, мы никогда не ссоримся (серьезный разговор, конечно, но ссора точно нет), он открыт с меня, течет со мной и взаимодействует со мной всеми способами, а не только по-мужски.А еще он просто великолепен, у него красивое лицо, потрясающие волосы и мягкие, женственные черты лица. Все в нем текуче, а не просто мужское или женское. Он уравновешен, и это то, что мне в нем нравится.

Будет ли будущее женским

Бетси Лезерман
Президент The Leadership Circle и Full Circle Group

«Поработав со многими выдающимися лидерами, я бы сказал, что женщины лучше приспособлены к сложному миру, в котором мы живем.По мере того, как мы движемся к более изменчивым, неопределенным временам, связь, эмпатия и осведомленность имеют большее значение — черты, которые традиционно считаются женскими. Эти творческие способности лучше подходят для этой среды, поскольку контролирующие и реакционные позиции не могут быть эффективными в достижении успеха.

Традиционно лидер должен был знать все и оказывать влияние на всех, но сегодня все стало настолько быстрым и сложным, что мы больше не можем ожидать, что один человек будет знать все.Мы наблюдаем переход от патриархальной модели к более гибкой.

Наиболее эффективные женщины-лидеры, в частности, обладают выдающимся межличностным интеллектом и способностью к установлению контактов, а также являются настоящими командными игроками, сотрудниками и наставниками. Это отличает женщин от того, что они лучше подходят для решения проблем нашей современной эпохи и значимых изменений.

Например, работая со многими лидерами, мы создали матрицу, которую назвали индексом эффективности бизнеса.Мы увидели, что творческие лидеры коррелируют с лучшими результатами в бизнесе, и женщины почти всегда демонстрировали более высокий уровень творчества и менее реакционные, контролирующие качества, чем их коллеги-мужчины. Женщины-лидеры обеспечивают тот вид гибкого лидерства, которого ищут организации в условиях сегодняшней сложности.

Но в конечном счете я верю, что будущее за подлинным лидерством; не мужской, не женский, а настоящий. Но когда вы начнете быть подлинным и прозрачным, вы будете казаться более женственными, независимо от того, мужчина вы или женщина.Женщины, как правило, могут сделать это движение с большей готовностью, потому что оно больше соответствует тому, кто и что они собой представляют. Как только эта новая модель укоренится, я думаю, мы увидим, как гораздо больше женщин поднимаются на вершину и преуспевают во всех аспектах жизни.

Поэтому я верю, что творческие, подлинные умы будут управлять будущим».

Бетси Лезерман — президент The Leadership Circle и Full Circle Group. Она помогает высшим руководителям, в том числе в «Рош», использовать их творческий потенциал и достигать поставленных целей.Она особенно увлечена темой женского лидерства, поскольку работала с выдающимися женщинами, у которых она многому научилась. Она надеется, что ее сыновья Райли (10) и Киран (8) будут жить в мире, где гендерное равенство станет реальностью для всех.

Как стать более женственной: 20 способов почувствовать себя более женственной

Нелегко быть женщиной. Общество возлагает на нас так много ожиданий, и часто трудно почувствовать, что мы оправдываем их все. Иногда мы просто хотим иметь возможность носить мешковатые джинсы и футболку, не чувствуя, что слишком стараемся или делаем что-то не так.Но бывают и другие случаи, когда мы хотим выглядеть более женственно и по-девчачьи — в платьях, юбках, с макияжем. Балансировать между ними может быть сложно! В этом посте я расскажу о том, как быть более женственной и как вы можете чувствовать себя более женственной в повседневной жизни!


В этом посте вы найдете:

Что такое женственность?

Женственность — это энергия. Женщин часто считают более мягкими, менее эгоистичными и более эмоциональными, чем мужчины.Мы должны вести себя определенным образом, потому что должны воплощать эти качества. Также могут быть культурные ожидания в отношении женственности, основанные на стране или расе!

Интересная вещь о том, чтобы быть женственной, заключается в том, что она варьируется от человека к человеку в зависимости от их опыта и того, с кем они хотят идентифицировать себя больше всего (даже если они не чувствуют себя ни тем, ни другим полом!). Например, некоторые мальчики могут подумать, что макияж сделает их слишком женственными,

, поэтому вместо одежды выбирайте цвета или стили, ассоциирующиеся с мужественностью.Некоторые девушки могут носить мужскую одежду, чтобы казаться более мужественной, в то время как другие могут носить женскую одежду, потому что хотят идентифицировать себя с женственностью.

Что значит чувствовать себя женственной?

Есть много способов определить, что такое быть и чувствовать себя женственной, но в этом посте я сосредоточусь на идее того, что человек может чувствовать, когда ведет себя более женственно.

Давление общества на женщин — это то, что мы все чувствовали в тот или иной момент.Иногда трудно определить собственное определение женственности, потому что существует так много разных стандартов! Но независимо от того, кто вы и откуда родом, у каждого свое уникальное представление о том, что значит быть женственным.

Вот мой взгляд на это: чувствовать себя девчонкой или женственной не всегда означает носить розовую одежду или наносить макияж; иногда достаточно просто позаботиться о себе. Люди делают много вещей каждый день, не думая о них как о «женских»: укладывают волосы, наносят бальзам для губ, стараются носить одежду, которая хорошо сидит и удобна.Но все эти вещи можно считать женскими!

Правда в том, что чувство женственности у всех разное. Это все о том, что значит чувствовать себя женственной для ВАС!


Как выглядеть более женственно:

1. Соблюдайте личную гигиену

Даже если вы не из тех, кто носит много косметики, всегда важно заботиться о личной гигиене!

Регулярно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью (или используйте электрическую зубную щетку), каждый день принимайте душ или ванну и как можно скорее смывайте пот, оставшийся после тренировки.

Вы хотите чувствовать себя уверенно, поэтому убедитесь, что, когда люди смотрят на вас, они видят кого-то, кто заботится о себе — независимо от того, каково их определение женственности!

2. Носите девчачью одежду

Одежда играет большую роль в том, как мы представляем себя миру. Что еще более важно, одежда может помочь нам стать теми, кем мы хотим быть.

Если вы хотите чувствовать себя более женственной, носите одежду, в которой вы чувствуете себя девчонкой! Проверьте свой шкаф на наличие вещей с кружевом, оборками или любыми другими традиционно «девчачьими» деталями.

Если у вас ничего нет в шкафу, отправляйтесь за покупками! Что может быть более женственным, чем тратить деньги на одежду?

Носите яркие цвета:  Женщины часто носят яркие цвета, такие как розовый или желтый, чтобы сделать их более женственными. Если вы ищете женственный стиль, лучше всего носить оттенки розового, лавандового, синего, бирюзового, зеленого и желтого цветов.

Поэкспериментируйте с женственными узорами и фактурами: Женственные наряды помогут женщине почувствовать себя более женственной.Нежные фасоны, узоры и ткани считаются предметами женской одежды, которые хорошо подходят ко многим образам женской одежды. Такие узоры, как кружево, цветочные принты, шелковый бархат и горошек, придают любому наряду нотку женственности. Эти мягкие ткани также помогают женщинам обрести форму, которую они ищут от природы – фигуру в виде песочных часов!

Носите «девчачьи» аксессуары: Аксессуары — это не только отличный способ оживить наряд, вы также можете одеть их в зависимости от случая.

Аксессуары, такие как туфли на каблуках, шарфы, сумки и украшения, могут помочь связать ваш образ воедино и подчеркнуть вашу женственность.

Иногда просто смена наряда может творить чудеса с тем, как мы относимся к себе. Так что находите время каждый день, чтобы собрать наряд, который сделает ВАС счастливой!

3. Нанесите макияж

Макияж — один из самых простых способов выглядеть и чувствовать себя более женственно!

Поначалу это может пугать, но как только вы освоитесь с ним, нанесение его на лицо станет вашей второй натурой.На самом деле это просто вопрос того, что лучше всего подходит вашему тону кожи (и стилю).

Косметика подходит как мужчинам, так и женщинам; это инструменты, которые позволяют нам выразить свою индивидуальность через то, как мы представляем себя — будь то добавление румян или ежедневное использование подводки для глаз.

Две самые важные части нанесения макияжа — это плавное смешивание и выбор идеально подходящих вам цветов. Правильная тональная основа должна максимально точно соответствовать тону вашей кожи… но если вы не знаете, с чего начать, попробуйте найти тональную основу того же цвета, что и ваша кожа.А выбирая цвета для теней, румян и помады, проверьте их на листе бумаги или салфетке, чтобы увидеть, как они выглядят, прежде чем наносить их на все лицо!

Попробовав несколько разных продуктов, подумайте, что лучше всего сочетается с вашими природными чертами лица и стилевыми предпочтениями. Нет правильного ответа — это то, что заставляет ВАС чувствовать себя наиболее женственной!

4. Поэкспериментируйте с «женскими» прическами

Волосы могут сыграть огромную роль в том, насколько женственной вы себя чувствуете.

Много раз мы хотим выглядеть более женственно для мероприятия, и иногда трудно понять, какая прическа подойдет лучше всего!

Если у вас достаточно длинные волосы, косы или конские хвосты — отличный вариант.Если у вас более короткие волосы, попробуйте использовать такие аксессуары, как повязки или заколки, которые подходят к вашему наряду.

Решая, какая прическа подходит вам больше всего, подумайте о том, что хорошо сочетается с вашей формой лица и стилевыми предпочтениями. Вы должны чувствовать себя комфортно в любой выбранной вами прическе, будь то короткие или длинные волнистые пряди.

5. Примите свою сексуальную сторону

Многие женщины изо всех сил пытаются чувствовать себя женственными и вести себя соответственно, поэтому важно поддаться своей внутренней сексуальности.

Поначалу многие женщины боятся носить вызывающую одежду, опасаясь прослыть беспорядочной половой жизнью. Все дело в балансе.

Есть много способов, которыми женщины могут чувствовать себя более женственными, и вам не нужно ограничиваться тем, что говорит общество.

Оглядываясь назад на свою жизнь, я поняла, что во мне есть вещи, которые заставляют меня чувствовать себя очень женственной — будь то сексуальное платье или просто уверенность в том, кто я есть.

Быть женственной — важная часть женского образа, и общество не дает вам возможности постоянно чувствовать себя так автоматически.Быть женственным — это сексуально, так что примите это. Не бойтесь носить наряд, который подчеркивает ваши женственные качества, и не бойтесь немного кокетничать с мужчинами в вашей жизни.

Получайте удовольствие!


Как вести себя более женственно:

6. Практикуйте хорошую осанку

Правильная осанка — один из лучших способов выглядеть более женственно.

Это также отличный способ повысить вашу самооценку, потому что вы почувствуете, что стали выше и выглядите лучше в целом!

В настоящее время нам, девочкам, может быть очень легко сгорбиться за партой или сгорбиться перед компьютером весь день, даже не осознавая, что мы делаем.

Держите спину прямо, когда сидите или стоите, и следите за тем, чтобы не сутулиться при ходьбе. Это поможет создать более женственный силуэт для всех, кто смотрит на вас!

Сидение со скрещенными ногами также поможет вам выглядеть более женственно, а если вы похожи на меня и надели короткое платье, это также поможет показать ваши ноги!

7. Развивайте хорошие манеры

Хорошие манеры — важная составляющая женственности.

В конце концов, вы никогда не хотите, чтобы вас считали грубым или невежественно откровенным!

Поначалу может показаться, что это сложно или фальшиво, но практиковать хорошие манеры на самом деле не так уж и сложно, как только вы освоитесь.

Попробуйте включить простые манеры в свои повседневные привычки, например:

  • Говорить «пожалуйста» и «спасибо».
  • Уступить место другому.
  • Быть вежливым со всеми, даже с незнакомцами!
  • Быть вежливым с другими, даже если вам этого не хочется.
  • Пережевывание пищи с закрытым ртом.
  • Вежливо слушать.

Хорошие манеры важны для всех, не только для женщин.

Никогда не поздно начать их практиковать!

8.Говори как леди

Нет необходимости менять то, как вы думаете или говорите, чтобы вас воспринимали как женщину. Уверенность сама по себе достаточно женственна.

Женщины часто говорят о том, что их речь отличается от мужской — они обычно говорят более высоким голосом, говорят тише и медленнее и занимают меньше места своими словами.

Если вы не понимаете, что это значит, попробуйте прочитать статью вслух от начала до конца! Если у вас нет монотонного монотонного голоса и вы не кричите так громко, что потом горло болит, то я бы сказал, что это звучит очень по-женски!

Вы можете быть удивлены тем, насколько изменение вашей речи может повлиять на людей, которые вас слушают.Они на самом деле будут думать о вас лучше из-за всех усилий, приложенных к тому, чтобы звучать по-девчачьи, вместо того, чтобы постоянно говорить как мальчик.

Быть женственным также означает уметь правильно общаться, поэтому убедитесь, что вы не используете слишком вульгарные слова или фразы, когда разговариваете с другими!

9. Избегайте мужского поведения

В тонком балансе между «женственной» игрой и ролью одного из парней могут быть свои проблемы, но есть много способов быть привлекательной на обоих фронтах.

Вы хотите избегать мужского поведения, такого как:

  • Быть грубым или грубым.
  • Чрезмерно кричать и ругаться.
  • Использование гораздо большего количества ненормативной лексики, чем вы привыкли.
  • Истерики, когда вы не добиваетесь своего (например, в магазине).
  • Вступать в драки с другими, особенно в общественных местах.

Наличие девчачьего имиджа не означает, что вы не можете пить пиво, заниматься спортом и заниматься другими делами, оставаясь при этом стильной.

Некоторые из этих вещей характерны для обоих полов, но важно помнить, когда вы ведете себя «более мужественно», чтобы случайно не показаться парнем.

То, как вы действуете, конечно, зависит от контекста, но в целом старайтесь использовать свой женский голос и держите себя в руках, когда разговариваете с другими, особенно если вы пытаетесь произвести впечатление!

10. Подружитесь с женщинами

Подруги-женщины, скорее всего, лучше прояснят, что значит иметь женский образ.

Один из способов лучше понять женственность — проводить больше времени с женщинами. Это включает в себя ваших друзей, одноклассников, членов семьи и всех, кто полностью понимает, что значит быть женщиной!

Попробуйте поговорить на темы, которые традиционно считаются «девчачьими», например, макияж или мода, и узнайте, как они будут одеваться в различных ситуациях.

Положитесь на своих подруг для эмоциональной поддержки.

Возможно, у них даже есть женский совет, который поможет вам в дальнейшем!

11.Читайте женские журналы

Нельзя отрицать, что женские журналы могут быть чрезвычайно полезными для идей о том, как выглядеть и вести себя как женщина.

Это также даст вам представление о различных ожиданиях женственности в современном обществе, чтобы у вас не было никаких сюрпризов, когда придет время им соответствовать!

Примеры популярных изданий: Cosmopolitan, Vogue, Glamour, Seventeen. Возможно, вы захотите добавить своему местному магазину журналов или библиотеке дополнительный бизнес, запросив и эти названия.


Как принять феминистское мышление:

12. Развивайте уверенность в себе

Уверенность, неважно, из какого источника и как она выражается, — женская.

От женщин часто ожидают, что они всегда будут милыми и дружелюбными, даже если они чем-то недовольны!

Это может привести к серьезному разочарованию, которое во многих отношениях влияет на самооценку.

Помните: вам не нужно делать фасад, если вы этого не хотите! Это нормально, что ваши внутренние чувства проявляются время от времени, если вы знаете, как не позволять этим эмоциям слишком сильно влиять на окружающих вас людей.

Верь в себя, ведь и мужчины, и женщины будут уважать кого-то с первого дня!

Вы также обнаружите, что гораздо меньше давления, чтобы быть уверенным, чем пытаться не вести себя как вы.

13. Проявите сочувствие к другим

Прямой совет: самые уверенные в себе и женственные те, кто умеет сопереживать другим.

У женщин есть врожденная способность понимать, что чувствуют другие люди, что делает их успешными в том, что они делают.

Это не просто «хороший» навык; это помогает нам наладить отношения, когда мы можем поставить себя на чье-то место хотя бы на секунду!

Иногда нам приходится быть с человеком строгим или проявлять к нему жесткую любовь, но способность сопереживать важна, потому что позволяет нам поставить себя на чье-то место.

14. Выразите себя

Существует стереотип, что женщины должны быть экспрессивными и эмоциональными, но это может привести к некоторым трудным ситуациям.

Женщине необходимо найти правильный баланс между женственностью и выражением своих чувств — как хороших, так и плохих!

Это означает, что нужно найти способы заявить о себе на публике, не захватывая и не делая из вас все.

Выражать свои эмоции не значит злиться каждый раз, когда что-то идет не так!

Научитесь высказываться, когда это важно, и при этом уважать границы других людей. Сюда входят как мужчины, так и женщины; каждый достоин уважения во все времена!

15.Будь более беззаботным

Беззаботность — это женское качество, которое многие из нас теряют по мере взросления.

Некоторые женщины даже обижаются на то, что они не могут быть более беззаботными из-за своих обязанностей!

Важно научиться находить время для себя и просто получать удовольствие, не обременяя себя никакими заботами или ожиданиями.

Лучшая часть? Вам не нужен кто-то еще, чтобы быть беззаботным, поэтому наслаждайтесь уединением сейчас, а затем расслабьтесь.

Вы обнаружите, что контроль над своей жизнью сделает вас сильнее, чем когда-либо прежде, а это означает меньше стресса для всех участников!

16. Научитесь делать комплименты другим

Все мы получали комплименты, но как часто мы их отвечаем?

Это еще одно женское качество, которое многие женщины теряют по мере взросления.

В детстве для нас естественно научиться выражать признательность и благодарность тем, кто нас окружает, но этот трюк отпадает, когда жизнь становится более сложной!

Комплименты прекрасны, потому что они могут помочь повысить чью-то самооценку, а также заставить вас чувствовать себя хорошо в ответ!

Получатель, скорее всего, тоже будет благодарен; никому не нравится, когда ему постоянно говорят ужасные вещи о себе.

Важно быть осторожным с тем, что вы говорите; есть тонкая грань между комплиментом кому-то и покровительственным отношением.

Не обязательно постоянно осыпать их комплиментами. Комплименты их вклада во время вашего разговора или признание того, что они хорошо выглядят, могут далеко пойти!

17. Принимайте комплименты любезно

Неразумно сопротивляться комплиментам и возможности быть более женственной.

Как и во всем в жизни, лучший способ преуспеть в том, чтобы почувствовать себя более женственной, — любезно принять комплимент или возможность.

Хороший способ принять комплимент — сказать «спасибо».

Это не сложно; все, что нужно сделать, это открыть рот и произнести слова!

Это заставит человека, который сделал вам комплимент, почувствовать себя прекрасно, потому что он знает, какое влияние на вас оказали его слова.

Многие люди не задумываются о том, каково это, когда тебе говорят что-то приятное, так что поблагодари их за то, что эти несколько простых слов изменили твою жизнь!

Они, скорее всего, отплатят тем же в тот момент, когда вы меньше всего этого ожидаете, так что хорошо запомните этот урок.Он может просто вернуться в один прекрасный день, чтобы помочь кому-то еще.

18. Сделайте себе комплимент

Каждый день уделяйте пять минут тому, чтобы смотреться в зеркало и осыпать себя комплиментами.

Возможно, вы будете удивлены, как хорошо вы себя чувствуете, когда делаете себе такие комплименты, которые затем внешне покажутся окружающим сегодня.

Важно напоминать себе обо всех хороших вещах, которые вы делаете, чтобы бороться с любыми негативными чувствами, исходящими изнутри.

Никто не совершенен, и мы должны признать это, но постоянное унижение себя только ухудшает нашу самооценку!

Если вы почувствуете себя лучше после того, как потратите немного времени на комплименты себе или окружающим, то это означает, что забота о своем психическом здоровье может зайти даже дальше, чем мы думаем!

19. Тратьте больше времени и энергии на общение

Хорошее чувство социальной грации является жизненно важной чертой для любого человека, особенно если он застенчив или интроверт.

Это важная часть женственности, потому что она показывает, что вы чувствуете себя комфортно в социальных ситуациях и обладаете хорошим характером.

Социальные навыки можно освоить на практике и читая о том, как лучше взаимодействовать с другими людьми.

Это не всегда легко, но мы определенно можем улучшить этот набор навыков.

20. Прогулка пешком

Когда дело доходит до ощущения женственности, лучшее, что вы можете сделать, это ходить как женщина.

Это означает делать меньшие шаги и ставить ноги друг перед другом, а не бок о бок, как мы часто видим идущих мужчин.

Также важно обращать внимание на то, насколько быстро или медленно вы движетесь — скоростная ходьба на каблуках не будет выглядеть элегантно!

Если есть что-то, чему женщины научились со временем, так это тому, что даже маленькие жесты имеют значение, когда они собираются вместе с другими. Это удваивает женственность!


Часто задаваемые вопросы

Как я могу почувствовать себя более женственной?

Вы можете почувствовать себя более женственной:

  • Носите платье или юбку на работу.
  • Пользуйтесь косметикой умеренно и носите только нейтральные цвета.
  • Придайте ногтям блеск с помощью французского маникюра.
  • Носите с собой небольшую сумочку, которую можно носить через плечо.
  • Иметь длинные волосы – не стричь их коротко!
  • Будьте уверены в том, кто вы есть, даже если вы традиционно не женственны.

Почему мне важно быть более женственной?

Для вас важно быть более женственной, потому что это часть женщины.

Общество возлагает определенные надежды на то, как мы должны вести себя и выглядеть, поэтому иногда трудно найти баланс!

Женственность может повысить нашу самооценку, если мы позаботимся о себе и будем изящно принимать комплименты — неважно, исходят ли эти комплименты от других или от себя!

Социальные навыки важны, потому что они демонстрируют уверенность в социальных ситуациях, а также подразумевают хорошие личностные качества. Это помогут сделать другие люди.

Как сделать лицо более женственным?

Вы можете сделать свое лицо более женственным с помощью:

  • С макияжем.
  • Выберите подходящий цвет губ и носите его с уверенностью!
  • Укладка и укладка волос для придания им мягкости.
  • Часто улыбайтесь в течение дня.

Что такое женская энергия?

Женская энергия — это не только то, как мы выглядим. О том, что мы чувствуем внутри и снаружи. Все начинается с нашего отношения, социальной грации и способности ходить на высоких каблуках.

Мы также можем говорить о любви к себе и самоуважении и заботиться о себе, комментируя все хорошее, что происходит, вместо того, чтобы постоянно думать о плохом!

Изучение способов сказать «нет» также поможет нам чувствовать себя более уверенно, потому что никому не нравится, когда кто-то пытается воспользоваться преимуществом или принять решение за него.

Как определить, что девушка женственна?

Вы можете сказать, что девушка женственна, когда:

  • Не принимает «нет» за ответ.
  • Она высказывает свое мнение и выражает себя, не опасаясь того, что люди могут сказать или подумать.
  • Она уверена в том, кто она есть, даже если это означает, что она не является традиционно женственной!
  • Она не боится войти в комнату, полную незнакомцев, словно она пчелиная матка – она владеет пространством, которое принадлежит только ей.
  • Она живет на своих условиях, вместо того, чтобы каждый день чувствовать давление чужих ожиданий.
  • Она заботится о себе.

Могут ли мужчины быть женственными?

Да, мужчины могут быть женственными.

Все гендеры должны быть женственными, потому что это часть того, кто мы есть и как мы относимся к себе.

Мужчины могут носить юбки, носить сумочки и даже пользоваться косметикой — неважно, какой у вас гендер! Совершенно нормально чувствовать себя более женственной, чтобы повысить самооценку и уровень уверенности в себе.

Помните, что женственность заключается не в том, чтобы быть «девчачьей»; Есть много разных способов, которыми люди могут быть женственными, не возлагая на них традиционных ожиданий со стороны общества.

Женская энергия как идея не должна относиться исключительно к женщинам – мужчины тоже имеют свой тип силы, который включает в себя уязвимость, когда им время от времени требуется дополнительная забота с любовью. Это не делает их менее мужественными; это просто делает их людьми.

Почему я должен одеваться так, как хочу, а не так, как говорит мне общество?

Вы должны одеваться так, как хотите, потому что так вы будете счастливее.

Общество возлагает на нас ожидания быть женственными — будь то одежда определенным образом или макияж.

Иногда бывает трудно сбалансировать все эти вещи, и для нас, женщин, важно не чувствовать себя плохо из-за того, что мы не вписываемся в социальные нормы!

Делайте то, что делает вас счастливым в том, как вы одеваетесь и выглядите – вы будете чувствовать себя намного лучше, чем если бы общество принуждало вас к этому.


Заключительные мысли

Когда вы женственны, это продолжение вашего истинного «я».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *