Как быть успешной женщиной: Как стать богатой и успешной женщиной — с чего начать новую жизнь

Содержание

Как стать богатой и успешной женщиной — с чего начать новую жизнь

Как женщине добиться успеха в карьере, как реализовать себя и свой потенциал, как наполнить жизнь новым смыслом? Многие из нас задаются этими вопросами и не могут найти ответы.

В детстве нас учили быть послушными девочками, не плакать и не злиться, скрывать свои эмоции. Нужно было учиться «на отлично», готовить, заботиться об окружающих в ущерб своим интересам, терпеть, игнорировать свои желания, скрывать плохое настроение, экономить на себе — «деньги — не главное в жизни!». Нас научили довольствоваться «крохами счастья», игнорировать свое состояние, отдавать себя детям и мужчине. Но нас не научили искать внутренние силы, жить в состояния покоя и гармонии.

Не пропустите

Как стать богатой и успешной женщиной?

Чтобы двигаться в нужном направлении, нужно вернуть свою силу — соединить эмоциональность и способность думать, терпение и нежность, чувствительность и волю, умение просить о помощи и принимать решения, нести ответственность и опираться на поддержку близких, соединить спонтанность и планомерность. Это наша бесценная сила — сила успеха и счастья!  Следуй этим правилам, и твоя жизнь наладится. 

Правило №1. Научись понимать свои чувства и справляться с сиюминутными эмоциями.

Мы, девушки, чувствительные и эмоциональные. В этом наша сила и уязвимость одновременно. Мы — неиссякаемый источник чувств, но порой противоречивых: от гнева до уныния. Если мы не научимся понимать «язык» чувств, они «затопят» нас, разрушат изнутри и не приведут к успеху в карьере или счастью в личной жизни. Сиюминутные эмоции нисходят, как лавина, лишая внутреннего покоя и стабильности.

Что делать?

Остановись и поговори с собой: Что я сейчас чувствую? Какое это чувство? Если это страх, то, что для меня опасно? Если это гнев, на кого я сержусь? Печаль? Что я сейчас теряю? Мне надо оплакать потерю или я смогу что-то вернуть?

Смотри на чувства из точки «покоя» — они имеют право быть! Мы живые, мы чувствуем, реагируем на мир и других людей. Дай себе время понять «язык чувств», и они расскажут о подлинных желаниях.

Правило №2. Приведи в порядок мысли.

Успешная женщина умеет ясно мыслить, потому что научилась понимать себя!

Что делать?

В любой момент жизни думай о том, что ты сейчас хочешь и что тебе нужно больше всего: поддержка, отдых, новый бизнес-план, или ты хочешь провести время в одиночестве с чашечкой кофе? Союз мыслей и чувств приводит к ясности и пониманию, нужным решениям, внутреннему покою, новым идеям и важным решениям. Выстраивается распорядок дня, ты становишься собранной и не теряешь время, силы и энергию — это все необходимые составляющие успешной и богатой женщины. 

Правило №3. Регламентируй свою речь — говори не слишком много и не слишком мало.

Чтобы стать успешной, нужно научиться говорить точно, с пониманием и полной ответственностью за свои слова. Как мы будем выглядеть в глазах партнеров, сотрудников, компаньонов и коллег, если не научимся правильно доносить свои мысли?

Что делать? 

Есть две крайности: мы обрушиваем на «несчастного» поток сознания, окрашенный всеми оттенками эмоций, или гордо молчим. Никто не может догадаться, о чем молчит женщина, пока она сама не поймет и не подберет нужные слова.

Нужно научиться выстраивать цепочку: чувства – мысли — поведение (речь). 

Где этому учат? В терапевтических и коуч-группах. Существуют специальные вебинары, курсы спикеров, тренинги — все это поможет, если ты хочешь спать успешной и счастливой. 

Правило №4. Женщина становится успешной, когда умеет видеть главное, а не смотрит на все подряд.

Счастливая и богатая во всех смыслах женщина смотрит на окружающий мир ясно, без тени страха. Она знает, что взглядом можно «убить», поддержать, остановить, пригласить, соблазнить. Надо понимать, как мы смотрим, на кого и зачем.

Мы теряем энергию и упускаем ситуацию, когда смотрим на все подряд, а не фокусируемся на главном. Что входит в категорию «главного»? Первостепенные рабочие задачи, что-то важное в самой себе, отношениях, мужчине, детях, в моменте, в жизни. Мы поверхностно выхватываем все, «что попадается по руку», и делаем такие же поверхностные выводы. 

Другая крайность — очень пристальный взгляд. Мы буквально «сверлим», «пожирая» глазами сотрудников, «обидчика», ребенка и опять теряем силы, упуская главное.

Что делать?

Смотри внимательно, но без напряжения и лишних усилий. Тогда ты ясно увидишь свою жизнь, свои цели, планы на сегодняшний день и на будущее. 

Правило №5. Принимай себя с любовью и в любом состоянии — это колоссальный ресурс.

Постоянное состояние позитива — иллюзия — как и состояние драйва или бесконечной апатии. Существует миф: чтобы стать женщиной, успешной во всем, всегда надо быть радостной и излучать позитив. Якобы только тогда мы добьемся успеха, обретем счастье, богатство, радость и любовь. Но это заблуждение. Изображая радость, мы игнорируем свои чувства, желания и внутреннее состояние. Мы истощаемся и уже не можем порадовать ни себя, ни близких. В нас появляются негативные чувства по отношению ко всему миру.

Что делать?

Принимай любое свое состояние и все свои потребности. Сначала ты можешь быть недовольна собой, это нормально. Здесь важно найти баланс: пойми, чем именно ты недовольна и как это исправить.

Да, мы делаем ошибки, болеем, у нас бывает плохое настроение, мы переживаем личные потери, неудачи на работе. Стоп! Остановись и прислушайся к себе. Если настроение на «нуле», порадуй себя чем-нибудь приятным. Массаж, чашечка кофе, теплые слова (да, самой себе), прогулка (с собакой или в одиночестве), объятия, новое платье, книга, — все, что может утешить и «напитать» энергией. Не спеши «выпрыгивать» из каждого «неприятного» состояния. Не улучшай его искусственно, но и не драматизируй.

Правило №6. Отдыхай! Слишком много дел не приводят к успеху.

Женский мозг выглядит примерно так: «Дела, дела, дела! Нам же столько надо успеть! «Драмкружок, кружок по фото, мне еще и петь охота»! А как иначе? Нас научили определять нашу ценность через количество выполненных дел, нам подтверждали нашу значимость только за достижения, оценки, грамоты, вымытую посуду, заправленную кровать. Мы привыкли много и тяжело работать, отдавать больше, чем принимать в ответ.

Что делать?

Останови круговорот дел и подумай: для кого ты сейчас это делаешь? Для себя или «для того парня»? Ты хочешь это сделать? Это твоя зона ответственности? Вопросы простые, но они помогут отделить желание радовать других ради признания от действительно важных и нужных тебе дел. Не загоняй себя, ведь ты не ломовая лошадь — тебе нужно найти свой ритм и жить в соответствии с ним.

Правило №7. Удовольствия — без них никак!

Успешная, счастливая и богатая женщина — женщина, которая живет с удовольствием. 

Что делать?

Существует закон природы: если мужчина может сублимировать свою несчастливую жизнь в работе и в достижениях, то женский успех состоит из внутреннего благополучия, покоя и состояния удовлетворенности. Несчастливая женщина долго успешной быть не может. Какое-то время она будет демонстрировать внешние атрибуты успешности, но что в этот момент будет происходить в ее душе, сердце, с ее здоровьем? 

Собери свой «золотой запас» удовольствий на каждый день — он всегда должен быть под рукой. Женщинам нужны ежедневные удовольствия, которые радуют и делают нас живыми: путешествия, театры, салоны красоты, встречи с подругами, водные процедуры, чтение, чашка утреннего кофе — не имеет значение. Важно, что ты получаешь удовольствие и энергию.

Правило №8. Успешная и счастливая женщина выбирает благополучные отношения и подходящего партнера.

Нам говорили, что выбирают и добиваются нас, а женщина должна просто сидеть и ждать, кто на нее посмотрит. Но это далеко не так. Успешная женщина обязана научиться выбирать счастливые отношения и подходящего мужчину. Мы же выбираем одежду, места работы и отдыха, школу для детей, продукты.

Что делать?

Спутника жизни надо выбирать в миллион раз внимательнее или пока лучше остаться одной. Почему? Простой пример: когда мы голодны, то покупаем в супермаркете все подряд. В итоге холодильник переполнен, а есть уже не хочется. Так и в отношениях! Мы «хватаем все подряд» в надежде заполнить дефицит любви. 

Что делать с партнером, который уже выбран? Говорить о том, что ты хочешь изменить в отношениях, прислушиваться, слушать и слышать, находить точки соприкосновения.  А если он не идет тебе навстречу? Уходи! Другого выхода нет, если ты не хочешь провести всю жизнь в бесплодной «борьбе за любовь». 

Отношения — это всегда движение навстречу друг другу. Стать успешной женщиной с нуля одной — настоящий вызов. Но хорошо, если у тебя есть поддержка и тыл.

Правило №9. Внешняя привлекательность важна, но внутренняя красота имеет большее значение.

На каждую красивую женщину в мире найдется еще более красивая. Бесконечный «тюнинг» приводит к плачевным результатам. Но нам нужна красота и внешняя, и внутренняя. 

Что делать?

Забудь о возрасте — это всего лишь цифры в паспорте. Инвестируй деньги в свою внутреннюю красоту и внешнюю привлекательность. Увлекай людей своим успехом, интересом к жизни, увлечениями, активной жизненной позицией. Внутреннее состояние покоя, уверенности, ценности и благополучия приведет внешнюю привлекательность. Но также не забывай ухаживать за собой, холить и лелеять себя любимую. Когда мы довольны, как мы выглядим, то и внутреннее состояние стабилизируется.

Правило №10. Научись женскому терпению — это базовое правило.

Мы научились лишать себя радостей жизни и удовольствий, стали много работать и мало отдыхать. Мы привыкли «мужественно терпеть» то, что никогда и ни при каких обстоятельствах терпеть не нужно!  Это плохое «терпение» связано с разрушением себя, своего успеха и благополучия, близких и значимых отношений.

Что делать?

Научись терпению, которое направлено на созидание. Фермер, терпеливо ухаживая за посевами, ждет, когда появятся всходы и долгожданный урожай. Чтобы освоить и реализовать в своей жизни 10 правил счастливой, успешной и преуспевающей во всем женщины, нужно научиться созидательному терпению.

Тебе нужно сохранять внутренний и внешний покой, уверенность в себе на пути к счастью, успеху, благополучию и богатству. Тебе следует научиться выдерживать длительные равномерные нагрузки без внутренней паники и эмоциональных вихрей.  

Не пропустите

Развить в себе все эти качества помогают не только психологические тренинги, но и физическая активность: начни ходить на беговой дорожке, например, по часу в день, или плавать. 

Создай внутреннее пространство тишины и покоя — это ключ к наполненной, счастливой жизни, богатой и преуспевающей во всем женщины. Ты сможешь преодолевать трудности, принимая важные решения, научишься действовать спокойно и без лишних эмоций даже в ситуациях высокого напряжения или стресса.

Ты не позволишь проблемам, второстепенным задачам или другим людям влиять на тебя—  у тебя выстроится внутреннее пространство тишины, покоя. И научишься быть благодарной за разные жизненные ситуации, сохраняя понимание, тепло в сердце и внутреннее равновесие.

Не пропустите

Эксперт

Ольга Кривова

Семейный психолог, психотерапевт, действительный член Европейской Ассоциации Транзактного анализа (ЕАТА). Автор проекта «Культура отношений», автор книги «Когда любовь прошла».

10 способов обрести счастье и богатство.

Автор: Антон Поташев

Краткое содержание статьи:

 

Женщины в 20 столетии получили свободу и равенство наравне с мужчинами. Они долго к этому шли, но у независимости есть и другая сторона медали: с женщины спрос на работе и в жизни стал не меньше чем с мужчины. Найти просто хорошую работу и удачно выйти замуж – уже не самая высокая планка, теперь все большее количество представительниц прекрасного пола интересует, как стать богатой и успешной женщиной. А это далеко не легкая задача, ведь конкурентами на пути выступает сильный пол.

 

 

Как стать богатым человеком?

Неважно кто вы, женщина или мужчина, правила успеха для всех одинаковые:

  • Кто владеет информацией – управляет миром. Поэтому так важно вкладывать в саморазвитие и образование. Старайтесь во чтобы то ни стало получить высшее образование, много читайте, будьте грамотными и эрудированными;
  • Бездарных людей нет. Важно только найти в себе талант и развивать его. Возможно причина топтания на месте в том, что работа совсем не реализует потенциала, заложенного природой;
  • Нужно составить реалистичную стратегию и план к богатству и успеху;
  • Ленивых богачей не бывает, или бывают, но ненадолго, потому что честные деньги требуют трудолюбия и большой самоотдачи;
  • В жизни всякое благо требует своих жертв, и благосостояние не исключение. Деньги не стоят семьи, детей и уважения других людей. Но можно принести в жертву свободное время и отдых;
  • Страх неудач еще одна причина низкого достатка. Лучше сделать неверный шаг, чем всю жизнь топтаться на одном месте.

 

Психология богатства и успеха

Даже если бы небогатый Иван раскопал клад, и вмиг у него появилось много денег, богатым он так бы и не стал. Потому, что богачи мыслят немного иначе, чем бедняки.

Люди, которые не знают нужды, очень бережно относятся к каждой копейке, потому что знают ей цену. Они не постыдятся нагнуться в магазине за упавшим рублем, и никогда не будут переплачивать там, где можно сэкономить.

В мире много людей, у которых на банковских счетах многомиллионные сбережения и при этом они не выделяются из толпы. Богатому совершенно бессмысленно показывать, как он богат. Успешный человек уверен в себе и в завтрашнем дне, поэтому доказывать другим, что он чего-то стоит, ему совсем не нужно.

И, конечно же, главная черта богачей – это умение правильно распоряжаться деньгами. Если вернуться к примеру с Иваном, то можно с уверенностью сказать, что бедный парень потратил бы свое состояние на покупку красивого дома, шубы для жены, хорошо бы отдохнул и устроил бы веселье на всю деревню.

Богачи же свои деньги всегда вкладывают во что-то, что принесет больший доход: в бизнес, образование и саморазвитие. При этом всегда заботятся о завтрашнем дне и некоторую часть убирают в чулан, а вернее в сбережения.

 

Как стать богатой женщиной с нуля?

Чтобы добиться успеха женщине, ей нужно знать несколько маленьких хитростей, помимо всеобщих правил.

  1. Женщина, в какой бы сфере не находилась, всегда должна оставаться женщиной. Успешная леди не может быть неухоженной. Приятная внешность еще никому не мешала.
  2. Женщине всегда нужно быть тактичной, внимательной и внешне мягкой. Пусть целеустремленность, дисциплина и жесткость характера будут прикрыты такой маской. Сварливым, кричащим, ругающимся нецензурной бранью дамам место не в мире успешных людей, а на рынке.
  3. И главный ключ к процветанию – это уверенность в себе. Женская психика часто подвержена закомплексованности и предрассудкам, нужно избавиться от стереотипов, и раскрыться, прежде всего, перед собой. А внутренняя энергетика моментально будет сражать окружающих.

 

Как стать счастливой и богатой?

Но иметь много денег не гарантия счастья. Счастье – это черта характера, утверждают психологи. Она начинается не с покупки дорогой машины и дорогих духов, а с отношения к окружающему миру.

Вот несколько советов:

  • Нужно всегда находить радость и в нужде и в благосостоянии.
  • Деньги нужно тратить с умом, чтобы получить благодарность за вложенный труд.
  • Не надо скупится на качественный отдых и на предметы облегчающие жизнь.
  • Глупо иметь большие деньги и экономить на хорошей обуви и одежде.

Положительный заряд эмоций человек еще получает, когда дарит другим радость. Если позволяют финансы, почему бы не сделать какой-нибудь полезный и приятный подарок близким людям. Их благодарность послужит еще большим вдохновением к достижению больших вершин.

 

Примеры для вдохновения

Для женщины из глубинки очень трудно поверить в возможность успеха и начать действовать, ведь вокруг перед собой она видит таких же не реализовавшихся либо реализовавшихся за счет других дам. Но можно немного поднять голову и взглянуть на звезды.
В мире есть множество примеров успешных женщин, которые когда-то были на грани бедности и разочарования:

  1. Самый яркий пример – писатель Джоан Роулинг. У создательницы волшебного мира Гарри Поттера, была отнюдь не сказочная жизнь, скорее наоборот ее жизнь до богатства так похожа на жизнь простой женщины: неудачный брак, развод и нужда;
  2. Екатерина Мириманова обычная провинциалка, которая к тому же страдала проблемой лишнего веса, смогла покорить всю Россию своим талантом;
  3. Сара Блейкли – жизнерадостная американка, заработала свои миллионы и помогла женщинам всего мира выглядеть лучше. Ведь именно она разработала утягивающую одежду для дам с проблемной фигурой;
  4. Китаянка У Яцзюнь основала свою компанию и входит в 20 богатейших женщин нашей планеты, составленный Forbes.

 

Книги–мотиваторы

Есть такая поговорка – хороший совет дороже денег. Для достижения успеха так важно, чтобы кто-то дал умное наставление. Но кто в обычном окружении может сказал что-то вдохновляющее и действенное. В основном про богатство говорят: «Нам так не жить» или и того хуже: «Не жили богато, не нужно начинать». Конечно, такие заунывные и пессимистичные фразы двигателем к успеху быть не могут.
Но есть люди, которые добились успеха и желают им поделиться в своих книгах:

  • «Думай и богатей» – книга американского психолога и просто успешного человека Наполеона Хилла расскажет о подробных шагах к достижению материального благополучия;
  • В книге «Богатый папа, бедный папа» описано то, как обеспеченные люди воспитывают своих детей, чему они их с детства учат, чтобы всегда жить в достатке;
  • Бесценные советы дает в своей книге «Подсознание может все» бизнес-тренер Джон Кехо. Почему бесценные? Потому что сам автор прошел нелегкий путь от бедности до богатства.

Не всем представительницам прекрасного пола интересно, как стать богатой и успешной женщиной, потому что многие считают, что твердо стоящие на ногах леди пугают противоположный пол. Но это всего лишь стереотипы. Любому здравомыслящему и уверенному в себе мужчине приятно видеть рядом с собой такую же спутницу. С умными женщинами приятнее общаться и легче строить отношения. А те, кто считает, что это не так – просто неуверенные в себе люди.

 

Видео: 10 способов стать богатой и счастливой

В данном ролике Светлана Божина расскажет про несколько верных способов, которые помогут вам стать успешной и богатой, ни в чем не нуждаться:

Как женщине достичь успеха? 8 советов — Goldy-Woman.com

Понравилось? Поделитесь! 😉

Как стать успешной женщиной?

Любая женщина мечтает быть счастливой и успешной! Но, к сожалению всё чаще встречаются неуверенные в себе и закомплексованные женщины. Как избавиться от своих комплексов, как выбрать нужную колею в жизни и стать успешной?

Для начала разберемся, что же такое успешность?

Успешность – это качество личности, выработанное благодаря неимоверным усилиям. Для того чтобы стать успешной недостаточно быть просто красивой. Необходимо обладать множеством дополнительных знаний, умений и навыков. Женщины, которые способны добиться успеха, в первую очередь способны ценить и уважать себя, могут определиться с любимым делом, которое им будет приносить доход.

Счастье – это то, к чему стремиться каждый человек, это гармония между душевным состоянием женщины и её жизнью.

Для того чтобы женщина стала успешной и счастливой необходимо просто следовать некоторым советам, о которых вы узнаете далее.

Необходимо поверить в себя

Женщина должна быть уверена в своих возможностях и силах. Надо научиться формулировать свои цели и мысли, а также доносить их до окружающих нас людей.

Забыть, что такое лень

Лень является одним из пороков, который служит преградой для достижения поставленной цели. Успеха можно добиться только собственным трудом. Если с первого раза что-то не получилось, стоит попробовать ещё раз, без жизненного опыта многого добиться не получится.

Целеустремленность

Несмотря ни на что необходимо идти к своей цели. Вокруг вас может быть множество врагов и завистников, которые будут вставлять вам палки в колеса, несмотря ни на что, вы должны идти к поставленной ранее цели. Если у вас что-то не получилось, это не повод опускать руки.

Не замыкаться в себе и быть в курсе событий

Достижение поставленной цели требует много времени и сил, иногда даже не хватает времени на просмотр новостей. Настоящая женщина должна уметь находить время для себя любимой, чтобы посмотреть выпуск новостей, почитать книгу, сходить в спортивный зал или в салон красоты. Во-первых, надо быть в курсе того, что происходит в мире, во-вторых, надо быть неотразимой.

Научиться использовать недостатки, как достоинства

В мире не существует идеальных людей, у каждого есть свои достоинства и недостатки. Если у вас есть недостатки, надо научиться их превращать в ваши достоинства.

Будь частью своей цели

Человек, который занимается любимым делом, может получать от этого прибыль и сможет стать счастливым. Поэтому необходимо заниматься только любимым делом и верить в свои силы и возможности, в этом случае женщина счастлива и у неё появится смысл жизни.

Не забывать о близких

Составляющей счастливой жизни являются отношения с семьей и близкими тебе людьми. Как бы не складывались обстоятельства всегда необходимо находить время для своих детей, мужа, родителей. Карьера – это не самое дорогое, что есть в жизни человека. В погоне за карьерой, можно потерять самое ценное. Речь здесь идёт о семье.

Быть на позитиве

Старайся помнить только хорошие моменты твоей жизни. Неудачи и неурядицы бывают у всех, это твой жизненный опыт. Но чтобы стать по-настоящему счастливой стоит вспоминать только те моменты, которые приносят радость и заставляют тебя улыбаться. Нужно стараться искать позитивные моменты во всём окружающем мире и любых его деталях. Некоторым достаточно посмотреть на закат, и они будут счастливы. Следует помнить, что самое лучше в жизни всегда достается бесплатно. Например, настоящая любовь и дружба не покупается, об этом надо помнить.

Придерживаясь этих простых советов, любая женщина сможет стать счастливой и успешной.

 

Как научиться быть успешной и счастливой женщиной

Успешная женщина по-настоящему счастлива. Она знает, чего хочет, и решительно к этому идет. Но для достижения целей нужна сила и определенные навыки.

Так как же стать успешной женщиной?

«Блокады» на пути к успеху

Сила, находящаяся внутри каждой женщины, поражает. Это сплетение абсолютно противоположных качеств: чувственности и разумности, терпения и эмоциональности, хрупкости и выносливости.

Используя эти могущественные качества, вы сможете достигнуть высот в начинаниях. Однако большинство женщин осознанно заковывают себя в рамки страха и нерешительности.

Боязнь проявить себя, дать волю внутренней силе знакома многим из нас. Это обусловлено воспитанием, средой общения, устоявшимся образом жизни и сдерживающими факторами.

Этими факторами являются:

  1. Стереотипы.
  2. Сравнения.

Стереотипы – якоря, тянущие на дно серой неинтересной жизни. Они касаются отношений с мужчинами или поведения в обществе.

Их внушают бабушки, мамы, героини женских романов или подруги. Не избавившись от рамок типичных стереотипов, девушке не выбраться из неудовлетворяющей ее повседневности.

Сравнение – синоним зависти. Успешная женщина не ищет завидных черт характера у подруг, не вдохновляется героинями сериалов.

Она подлинна и уникальна. Это она становится вдохновителем для своих знакомых. Излучаемая энергетика и «волны» счастья притягивают интерес и внимание окружающих.

Успешную и счастливую женщину видно издалека

Достижение успеха зависит от набора врожденных или приобретенных качеств. Они помогают не только в работе, но и в формировании личных отношений.

Инстинкт материнства «заглушить» невозможно. Женщина может быть счастливой и успешной, когда и работа, и семья занимают в ее жизни важное место.

Признаки женщины, добившейся успеха:

  1. Отсутствие страха перед завтрашним днем, которое препятствует решительным действиям.
    Успешная девушка не боится взять на себя ответственность построить будущее по собственному плану.
  2. Умение не упасть духом даже после «сокрушительного фиаско».
    Ошибки воспринимаются ими как опыт, а не как причина корить себя.
  3. Способность к рефлексии (умение мыслить трезво и делать «работу над ошибками»).
    Успеха не добиться, надев «розовые очки».
  4. Восприятие окружающего мира таким, каков он есть.
    Успешные люди не пытаются переделывать окружающих, они их понимают и относятся с терпимостью.
  5. Полная самодостаточность в финансовом и духовном плане.
    Успешной девушке не бывает скучно в одиночестве.
  6. Наличие собственного стержня.
    Успех приходит к самоуверенным людям.
  7. Отсутствие стереотипов, «свежесть» мышления, стремление к неизведанному.

Совокупность перечисленных умений – показатель женщины, которая добилась успеха. Возможно, многие из них приобрели эти качества путем кропотливой работы над собой.

Секреты достижения успеха

Успешность – понятие более широкое, чем успех. Под успешностью подразумевается умение чувствовать себя счастливым в результате собственной деятельности.

Добиться этого под силу самоуверенной женщине с высоким уровнем притязаний. При этом самоуверенность нельзя путать с завышенной самооценкой.

Не получив определенного набора врожденных черт характера, девушке предстоит тернистый путь к успеху. Она спотыкается, сбивает колени, но не концентрируется на боли.

Каждое падение воспринимается только как урок, который нужно учитывать при следующем шаге. Для преодоления всего пути нужна сила и вера в нее.

Можно бесконечно перечислять список качеств, которые приведут к фортуне. Однако только некоторые из них являются основными. Это своеобразные «ключики», открывающие врата успешной жизни.

Можно выделить три основных черты:

  1. Самосовершенствование.
  2. Умение рисковать.
  3. Умение оставлять прошлое в прошлом.

Успешная леди отличается тем, что она – действующее лицо, а не зритель. Она в центре, она в действии, она в игре.

Наблюдая за спектаклем с темного угла зала невозможно заявить о себе. Для сильных людей место одно – под ярким прожектором.

Это высокая планка, которая требует ежедневного совершенствования. И у сильных барышень хватает на это сил и времени.

Как стать успешной женщиной: неотъемлемые правила успеха

Так как достижение успеха – это комплексная работа, существует ряд правил, которые необходимо знать каждой представительнице прекрасного пола.

Умение брать ответственность на себя

Еще менее 100 лет назад считалось, что быть ответственным за всё обязан только мужчина. В наши дни роль женщины в мире стала более значимой.

Она должна быть в состоянии отвечать за свои решения и поступки. Взбалмошность в личных, дружеских или деловых отношениях – преграда на пути к успеху.

Проводить время с семьей

Выстраивая карьеру, женщина не должна забывать о своем первоначальном назначении. Она – ядро семьи.

Ни на день нельзя забывать о близких людях. Умение «работать на два фланга» — золотое правило счастливой женщины.

Заботиться о внешности

Женщина обязана быть красивой и ухоженной. Акцент ставится именно на последнее слово.

Уход за собой – это труд. Успешная женщина не позволит себе появиться на работе с грязной головой, а перед мужем ходить в старых спортивных штанах.

Иметь свое мнение

Сильная девушка не боится повернуть «против течения». Это не слепое упрямство, а наличие собственной позиции.

При этом нельзя терять умения слышать остальных.

Быть позитивной и легкой в общении

Негатив отталкивает и даже отвращает. Успешная женщина приятна и в работе, и в повседневном общении.

Умение быть позитивной изо дня в день – тяжелая работа над собой, заключающаяся в тотальном самоконтроле.

На кого равняться стремящимся к успеху женщинам

В последнее время списки «успешных» пополняются женскими именами. Ранее они соревновались только за звание «красивых».

Ежегодно список самых успешных людей меняется, однако, некоторые имена занимают крепкую позицию. И многие из «завсегдатаев» являются женщинами.

Хиллари Клинтон (политика)

Основные черты: амбициозность, целеустремленность, прямолинейность. Успех пришел к ней благодаря упорному труду и умению вставать после падений.

В настоящее время Хиллари Клинтон борется за победу на выборах президента США в 2016 году.

Джоан Роулинг (литература)

Основные черты: настойчивость, вера в себя. «Гарри Поттера» приняли к изданию после 12 отказов.

Сломись Роулинг после 11 отказа, мир бы не окунулся в волшебство. Однако успех Джоан можно наблюдать и в личной жизни: после многих потерь она нашла в себе мужество любить и быть счастливой.

Дженнифер Энистон (кино)

Основные черты: оптимизм, целеустремленность, коммуникабельность. Опробовав карьеру официантки и курьера, Энистон продолжала стойко стоять на своем.

После первой роли критики ее не пощадили, но она не опустила рук. Она занимает «топовое» место в списке самых высокооплачиваемых актрис 2016 года.

Как современной женщине стать счастливой и успешной можно узнать из видео.

Помогает ли ведение дневника добиться успеха

Не обязательно расписывать планы на завтрашний день в толстом блокноте, чтобы все успевать и помнить. В настоящие дни люди пользуются смартфонами, которые напоминают о запланированной встрече.

Однако ведение дневника не утратило популярности, а поменяло свое назначение. Дневник переименовался в дневник успеха.

Успешная женщина непременно должна анализировать свою повседневную деятельность. Еще в школе нас учат делать «работу над ошибками», которая приводит к самосовершенствованию.

Дневник успеха – та вещь, которая помогает проводить качественный и глубокий самоанализ. Записывать в него нужно не планы на предстоящий день, а достижения за прошедший день.

Это помогает женщине:

  • контролировать свое движение к достижению целей;
  • бороться с депрессией и минутными слабостями;
  • повысить самооценку, стать увереннее;
  • повысить мотивацию.

Анализируя свою дневную деятельность, человек может прийти к выводам, которые недоступны невооруженным глазом. Чертой успешной женщины является умение учиться на своих ошибках.

Если она недовольна своим трудом или поведением, он умеет исправиться и не допускать оплошностей в будущем.

Дневник успеха указывает как на положительный, так и на отрицательный результат деятельности. Если тетрадь длительное время остается тонкой, значит впереди еще много работы.

Но когда тетрадка подходит к концу, и все достижения видны наглядно, это повышает самооценку и внушает уверенность в себе.

Как отличить успешную леди от неудачницы

Между женщинами, добившимися жизненного успеха, и обычными «серыми мышками» существует масса отличий. Основные отличия представлены в таблице.

Сильная и успешная леди «Неудачница»
Принимает на себя ответственность за каждое решение Пытается найти виновника собственных неудач и поражений
Умеет «отпускать» прошлое и считает, что ошибки помогают становиться лучше Постоянно вспоминает прошлые обиды, винит себя и окружающих за ошибки, совершенные много лет назад
«Сворачивает горы» на пути к поставленной цели Отказывается от цели, потерпев первую неудачу
Находит время на саморазвитие, имеет увлечение Не зацикливается на развитии своих творческих и интеллектуальных способностей
Не боится преодолевать собственные страхи Находится в плену у собственных страхов
Умеет прислушиваться к окружающим Любит говорить и не прислушивается к близким людям
Не боится встретить перемены и легко приспосабливается к новому образу жизни Не может расширить «зону комфорта», предпочитает устоявшийся образ жизни

«Неудачницу» легко выявить после десятиминутной беседы.

Это заметно не только по манере общения, но и по внешнему виду женщины.

От успешных людей исходит энергетика, которая питает собеседника.

Идеи производства для малого бизнеса можно найти на нашем сайте.

Как составить грамотный бизнес-план узнать в статье. Шаблон и образец бизнес-плана.

Расшифровка НКО здесь.

Советы девушкам, стремящимся к успеху

Успешность – это не подарок судьбы, а результат работы над собой. Если вы твердо решили занять значимое место в мире, нужно стараться становиться лучше каждый день.

Несколько советов по достижению жизненного успеха:

  1. Будьте искренними и открытыми.
  2. Умейте прощать и умейте говорить «НЕТ».
  3. Учитесь на своих ошибках, а не давайте им «сломать» себя.
  4. Всегда знайте, чего вы хотите.
  5. Окружайте себя более умными людьми, повышайте собственную планку.
  6. Умейте превращать мечты в планы.
  7. Будьте последовательны в действиях.

Упорный ежедневный труд непременно приведет к успеху. Это вечный закон, доказанный веками.

Трудитесь, развивайтесь, любите.

Мотивация, как стать счастливой и успешной, содержится в видео.

Как быть успешной женщиной

Анжелика Сулхаева обсуждает вместе с основателем первого всероссийского форума и премии «Woman Who Matters» Анной Рудаковой, что такое успешность, как обрести уверенность, как совмещать материнство и карьеру, как расставить приоритеты, как всё успевать, как бороться со стереотипами и как разные точки зрения в компании помогают добиться успеха

А. Сулхаева:

— Здравствуйте, друзья. С вами Анжелика Сулхаева, и это «Время женщин». Это наш первый выпуск, поэтому для начала несколько слов о том, что это вообще за проект и о чем мы будем говорить. Я думаю, что многие могли заметить, что роль женщин в обществе, политике, бизнесе меняется, женщины сегодня занимают все чаще руководящие посты, входят в списки богатейших людей планеты и участвуют в решении значимых социально-экономических проблем. Как и, главное, для чего это происходит, зачем эти изменения нужны обществу и самим женщинам? На эти вопросы будем искать ответы вместе с гостями проекта, состоявшимися женщинами-лидерами, чтобы как можно больше других женщин, чувствующих в себе лидерский потенциал, могли преодолеть стереотипы, поверить в себя, осознать себя лидерами и стать ими.

Итак, у нас в гостях Анна Рудакова, основатель первого Всероссийского форума и премии Woman Who Matters, которые посвящены как раз гендерному равноправию в бизнесе и лучшим практикам российских компаний в отношении женщин. Аня, здравствуй.

А. Рудакова:

— Добрый день всем. Рада быть здесь сегодня.

А. Сулхаева:

— Давай, наверное, для начала разберемся с определением слова «успех». Что в твоем понимании есть успех?

А. Рудакова:

— Хороший вопрос. И, наверное, когда я буду на него отвечать, я буду ссылаться на свой опыт успешных женщин, которые участвуют у нас на форуме. Потому что все, что я сделала, по сути, за эти 4 года, это сумела собрать супервыдающихся, успешных, реализованных женщин вместе, для того чтобы они могли обсудить самые актуальные темы и так далее. И, конечно, когда у меня перед глазами генеральные директора больших международных компаний, женщины в советах директоров суперуспешных российских компаний, то, конечно, я училась у них, не боялась идти за советом и так далее. И образ успеха, конечно, формировался у меня на примере вот этих личностей.

Мне кажется, сейчас успешная женщина – это уверенная в себе женщина, которая является абсолютно точно профессионалом своего дела (без этого никуда), имеет хорошую репутацию, и которая правильно балансирует в разных частях своей жизни. Я имею в виду, и карьера, и семья, и хобби, и творчество, реализация. То есть она успешна во всем. И обычно человек, который достиг невероятных успехов в одном, он зачастую понимает, как управлять и другими сферами своей жизни. С моей точки зрения, эти вещи очень связанные.

А. Сулхаева:

— Мне кажется, в принципе успешных людей без уверенности в себе не существует. Безусловно, все люди рефлексируют, сомневаются, но базовая какая-то вера в себя, в свои силы, в свои идеи, она должна присутствовать. И как раз вытекает из этого вопрос – когда ты почувствовала в себе ту самую уверенность или, может быть, ты с ней родилась? Что этому способствовало?

А. Рудакова:

— Если говорить о форуме, то когда я начинала его делать (а, по сути, это самый мой такой значимый стартап), то я абсолютно не была уверена, что этот проект получится. И для нас это был такой опыт попытки создать что-то новое в надежде на то, что это, может быть, кому-то нужно. И мы, по сути, с закрытыми глазами шли и думали: либо получится, либо нет. И делали все для того, чтобы это получилось. Я часто рассказываю о том, как много компаний-участников отвергали и говорили: мы не знаем, кто ты, и почему ты этим занимаешься, почему мы к тебе пойдем, почему мы должны поддерживать. И было, конечно, огромное количество отказов. Но со временем это все трансформировалось в участников. Просто потому, что я системно, долго-долго капала, как говорится, в одну и ту же точку и очень много старалась сделать, чтобы, если не сейчас, то получилось бы потом.

А если говорить про мою личную уверенность, то, наверное, мне очень помог (как бы это смешно ни звучало) театр. У меня в школе был театр, в котором я занималась. Он настолько много дает и, мне кажется, это так важно, особенно для подростков. Потому что, во-первых, ты умеешь держать себя на сцене, ты можешь вживаться в роли. Конечно, мы все в нашей жизни играем разные роли, и это очень ценное качество – уметь перевоплощаться, подстраиваться, это и в отношении с людьми очень важно. Мне кажется, это зародило во мне понимание, что если я могу держаться на сцене, значит, я могу где угодно держаться. Но я очень не люблю самоуверенных людей или тех, кто уверен, но не является профессионалом. Мы вначале про это говорили, когда есть уверенность и профессионализм, тогда это суперуспешно.

А почему для подростков, мне кажется, это очень важно? Потому что даже существует такая статистика, что определенное количество ребят, девушек в переходном возрасте подвергаются разным соблазнам, в какие-то не очень хорошие компании попадают и т.д. И театр в этом смысле, если ты туда попадаешь, он тебя настолько закручивает, он берет твою энергию, и получается, что ты не тратишь ее ни на что плохое, а, наоборот, приобретаешь какие-то такие ценные навыки. Поэтому, если можно давать советы тем, кто нас слушает, то, мне кажется, на это стоит обратить внимание.

А. Сулхаева:

— Сейчас происходит какой-то бум по теме женского лидерства – огромное количество ассоциаций, форумов, премий, всего этого очень много, все не перечислишь. Есть твой форум, есть премия «Главные женщины» с Ириной Хакамадой, есть образовательная программа «Сенежа» «Женщина-лидер», есть Сколково, «Деловые женщины»… В общем, перечислять можно до утра на самом деле.

А. Рудакова:

— Все – наши партнеры и друзья.

А. Сулхаева:

— Очень много. И все очень классные, и правильная повестка. Но возникает вопрос (я думаю, у простого слушателя обязательно возникает) – а почему этого сейчас так много, почему такое внимание к теме женской повестки именно сейчас?

А. Рудакова:

— Во-первых, мир меняется. Я объясню, почему такой бум произошел. Но, мне кажется, он произошел несколько лет назад. Сейчас даже поговаривают о том, что женская повестка идет на спад, и многие даже шутят, что скоро появятся мужские форумы и программы поддержки мужчин, потому что уже слишком много для женщин.

Мне кажется, ситуация сейчас такая, что у нас, наоборот, выравнивается баланс, и то, где в мире проседала тема поддержки женщин, их зарплат, их возможностей и так далее, то сейчас это все очень сильно выравнивается. И, слава богу, есть такое количество разных программ (в том числе и на форуме мы про них рассказываем), которые позволяют сделать равные возможности для всех. Но мне кажется, что женская тема, она сейчас чуть-чуть отходит, и если смотреть на Запад (а когда я начинала, я смотрела на то, что было суперпопулярно в Штатах, все-таки Америка – такой пример, где зарождаются многие большие инициативы), сейчас больше все идут в повестку так называемую diversity and inclusion (разнообразие, вовлечение). Это когда не только про женщин говорят и про другие меньшинства. Это люди других национальностей, другого бэкграунда, других возможностей, религии, цвета кожи, возраста, чего угодно. Это отдельная такая волна.

И еще одна тема (которая, я уверена, если кто-то прислушивается к моим словам, это будет через 3 года) – это тема экологии. Сейчас на Западе невероятный бум.

А. Сулхаева:

— Мне кажется, ее очень много и у нас в России – тема устойчивого развития, экологии и всего-всего.

А. Рудакова:

— Будет еще больше. Она совершенно недоразвита. То есть для простого человека, условно говоря, чтобы выносить раздельно мусор, сейчас нужно постараться. То есть для тебя мало создано условий, чтобы легко жить по принципам устойчивого развития.

А. Сулхаева:

— В этом, мне кажется, ключевая проблема вообще темы экологичности (я тоже интересуюсь этим вопросом) – в том, что говорят об этом много, а реальных инструментов для обычного человека, их нет.

А. Рудакова:

— 100 процентов. Абсолютно точно. Поэтому эта тема будет такой большой следующий бум. Почему вообще женская повестка так была популярна? Потому что женщин начинают ценить больше как профессионалов. Есть понимание, что если ты ставишь женщину на руководящие позиции, все знают эту статистику, там 5% женщин в совете директоров позволяют на 20% повысить финансовые показатели компании и так далее. Очень сильно были недооценены возможности, которые могут давать женщины. И даже Джек Ма, у него в компании Alibaba работает очень много женщин, гораздо больше, чем мужчин. И его спрашивают всегда: почему так, почему у всех в основном мужчины, особенно в таких технологичных компаниях, а у вас так много женщин? А он говорит о том, что если ты хочешь управлять миром, тебе нужен высокий IQ, если ты хочешь, чтобы весь мир понял тебя и купил твой продукт, влюбился в тебя, тебе нужен EQ(Emotional intelligence). А если ты хочешь, чтобы ты стал на пике своей карьеры, вообще все получалось, и чтобы компания приобрела человеческое лицо (такая высшая степень успеха с точки зрения корпорации), то нужен LQ. LQ – это коэффициент любви, который, он говорит, свойственен женщине. Это эмпатия, сопереживание, сострадание, вовлечение. И именно женщины обладают этим качеством больше, чем мужчины. Поэтому он считает, что мужчинам надо как раз это развивать. И только тогда современные компании смогут стать успешными при прочих равных технологичных условиях и т.д., если будет этот LQ соблюдаться. Ну, интересная мысль.

А. Сулхаева:

— Очень интересно, согласна во многом. Но при этом существует огромное количество исследований (я сейчас не вспомню точные цифры, но они были и российские, и зарубежные), что сами женщины, отвечая на вопрос, хотели бы они видеть руководителем своей компании женщину, выбирают в большинстве случаев мужчину. То есть мы все равно какая-то патриархальная страна в этом плане? Или что это?

А. Рудакова:

— Да, я здесь не могу удержаться, не процитировав один из стереотипов, вернее, не стереотипов, а барьеров, которые существуют у женщин. Это амбиции. Что под этим подразумевается? Когда женщине и мужчине предлагают пойти на повышение и предлагают занять такую-то позицию, и спрашивают, какую зарплату ты бы хотел получать, женщины всегда на 30-40% называют сумму меньше, чем мужчины. И это значит, что это не просто они привыкли, потому что есть разрыв в зарплатах, а это значит, что у них самооценка ниже, что они меньше ценят свои знания и так далее. И вот это ключевая проблема, что просто исторически, мне кажется, еще никто не привык, что ты можешь быть наравне с мужчиной. Посмотрите, если 100 лет назад вообще половина женщин права-то не имели работать…

А. Сулхаева:

— Голосовать не могли.

А. Рудакова:

— Да, голосовать не могли. А сейчас мир меняется, и квоты вводят, сколько женщин должно быть и в совете директоров, и искусственно помогают сделать, и где-то по-настоящему просто делают ставку на женщин. Поэтому мир меняется, и это классно.

А. Сулхаева:

— А вообще женщины-лидеры, женщины-предприниматели, важность всей этой повестки, она куда в итоге идет? Я думаю, что обычные люди задаются именно этим вопросом. Ну, хорошо, вы, все лидеры, собрались, сбились в сообщество, друг друга поддерживаете, лучшие практики перенимаете. А зачем, куда ведете?

А. Рудакова:

— Мне кажется, все идет все-таки от проблемы. И самая главная проблема заключается в том, что совмещать то, о чем мы вначале говорили, материнство и карьеру, невероятно сложно. Это вот по тому исследованию один из таких вторых суперзначимых барьеров, которые женщины видят. И для работодателя это тоже большая проблема, что вот сейчас она ушла в декрет (там одного, грубо говоря, другого), и все, потом она выпадает, потому что она некомпетентна, потом ее надо обратно в новый коллектив, который чуть поменялся, вливать, это столько энергии, ну, проще нам вообще не брать. И на собеседованиях, все знают, это самая главная проблема, когда говорят: ой, а вы замужем или нет?

А. Сулхаева:

— С женщинами сложнее, кажется.

А. Рудакова:

— Да. Но при этом, мне кажется, здесь все идет как раз от того, что женщине нужно совмещать карьеру и семью. И очень важно, уйдя в декретный отпуск, вернуться потом и быть успешной. И, мне кажется, сейчас все работают на это. Потому что раньше это было так: либо ты домохозяйка и занимаешься детьми, либо ты строишь карьеру. Сейчас все начинают понимать: слушайте, почему мы должны выбирать, почему или – или, неужели нет способов совмещать? И мне, кстати, кажется, что на самом деле этот карантин и ковидные времена, они очень способствуют этому всему. Во-первых, потому что женщины (ну, и все люди) проводят больше времени дома, с детьми, понимают, как можно настраивать график рабочий, будучи всем вместе дома. Во-вторых, мужчины начинают понимать, какой, извините, треш, когда…

А. Сулхаева:

— …остались впервые в жизни со своими детьми наедине.

А. Рудакова:

— Да. Когда тебе надо поработать, а у тебя трое на заднем фоне кричат, разносят листки. И это действительно сложно. Поэтому хорошо, что мужчины прочувствовали. И посмотрите, например, в скандинавских странах сколько сейчас… Премьер-министр, эта девушка Джасинда Арденн, которая в парламент приходила с грудным ребенком, она говорит о том, что, слушайте, я профессионал, я премьер-министр, но я еще и мама, поэтому давайте я буду…

А. Сулхаева:

— …не буду выбирать, буду их совмещать.

А. Рудакова:

— Да. И поэтому главное, к чему все идет, мне кажется, это к тому, чтобы комфортно, этично, комфортно для всех окружающих совмещать эти разные роли и жить полноценной жизнью. Не нужно выбирать, ты только мама или ты только следишь за фигурой, или ты только успешна в карьере, или ты только умеешь крестиком вышивать. Мы, женщины, хотим все и сразу. Мне кажется, что очень важно планирование, планирование, планирование.

Планирование может быть долгосрочным. Это когда ты точно знаешь, что у тебя в ближайшие несколько месяцев будет происходить. У меня доходит до того, что я записываюсь на маникюр, к косметологам на несколько месяцев вперед, прям расписываю себе дни, просто чтобы это уже стояло в графике, чтобы я просто не думала об этом, оно стоит, и оно уже готово.

Второй момент по тому, как все успевать, это ставить приоритеты. И существует очень классная табличка, которую я всем советую использовать. Это когда вы чертите 4 такие квадраты, и там у вас есть задачи срочные и важные, срочные и неважные, не срочные и важные, не срочные и неважные. И на самом деле каждую задачу можно разложить по этой схеме и положить в определенную категорию. И тогда, по сути, она у тебя выстраивается в такую змейку, и ты понимаешь, что тебе нужно сделать прямо сейчас, что можно отложить. И только когда ты, на мой взгляд, превращаешь рутину, быт, работу, покупки чего угодно, в принципе всю свою жизнь ты структурируешь по определенным схемам, ты тогда начинаешь понимать вообще структуру, ты понимаешь, что за чем идет. Наверное, это самое главное. Схем много, правил много, их можно почитать и выбрать, кому что близко, но нужно определиться, какой модели ты следуешь.

А. Сулхаева:

— Не можем сегодня не затронуть главный праздник этого месяца, 8 марта, который совсем недавно состоялся. Известна всем история этого праздника, которая началась с марша женщин по улицам Нью-Йорка. У этих женщин (это было более 100 лет назад) были свои требования. И вот, готовясь к нашей с тобой встрече, мы решили спросить у людей на улицах, что они вообще помнят о главной активистке борьбы за права женщин того времени Кларе Цеткин и ее деятельности. Давай послушаем, что получилось, а потом обсудим.


— Привет, ребята. Это Радиодозор и Юрий Кораблев. Иду прямо сейчас по улице Клары Цеткин. Это небольшая улица на севере Москвы, метро «Войковская» (если кто не знает). Не случайно я сегодня здесь оказался. Решил спросить, помнят ли москвичи Клару Цеткин, кто это, чем она известна и почему даже улица названа в ее честь. Пойдемте, пообщаемся с москвичами.

Скажите, а на какой улице мы сейчас находимся?

— Клары Цеткин.

— А не знаете, кто это такая, и почему в честь нее улицу назвали?

— Какая-то немецкая патриотка.

— А чего она хорошего сделала?

— Не могу вам сказать. Не помню.

— Вы знаете, кто такая Клара Цеткин?

— Ну, конечно. Праздник учредила, 8 марта.

— Знаете ли вы, кто такая Клара Цеткин?

— Нет, я сюда переехала недавно и не знаю.

— Клара Цеткин – какая-то немецкая женская феминистка, активистка.

— А чего она хорошего сделала?

— Чего хорошего? Уже не помню. Манифестации за права женщин организовывала в Германии, насколько я помню.

— Здравствуйте, товарищи женщины. Знаете ли вы, кто такая Клара Цеткин?

— Нет, не знаем.

— А вы?

— Нет конечно.

— Революционер, прорывник, большевик, и вообще за эмансипацию женщин.

— Ну, она же как… 8 марта. Оттуда, от нее пошел этот праздник – 8 марта.

— То есть она боролась за равноправие женщин?

— Да.

— Получилось у нее это?

— Получилось.

— А вы это откуда помните, из молодых лет, из школьных годов.

— Из школьных годов.

— Знаете ли вы, кто такая Клара Цеткин?

— Нет. Правильно открыть Гугл и узнать, если тебе это нужно. Люди всё из интернета берут.

— Это немецкий политический деятель, которая предложила организовать этот праздник – 8 марта.

— А еще что хорошего она сделала, помимо того, что организовать праздник?

— Не знаю.

— Она боролась за права женщин. Получилось у нее это?

— Думаю, что получилось. Потому что праздник-то все-таки существует.

— А у нас равные права у мужчин и у женщин?

— Я надеюсь.

— У кого зарплата больше – у мужиков или у женщин, или одинаково?

— Наверное, у мужиков.

— Не получилось, значит, у Клары Цеткин.

— Что за исторический персонаж Клара Цеткин?

— Ну а как же? Клара Цеткин явилась автором праздника 8 марта. Как раз сегодня 100 лет исполняется этой дате, когда праздник утвердили.

— Вот какие у вас познания. Это, наверное, потому, что вы на улице Клары Цеткин живете?

— Да. И я еще человек того поколения, которое немножко лучше эрудированно. Много книг читал.

— А что она хорошего-то сделала, помимо 8 марта?

— Она была видным деятелем Коммунистической партии, другом Владимира Ильича Ленина.


А. Сулхаева:

— Вот такие результаты. Что думаешь?

А. Рудакова:

— Класс. В принципе я согласна, что сейчас люди, кому что нужно, в интернете смотрят, поэтому все знают только шаблоны. Да, знаем, что Клара Цеткин – 8 марта, а что, никому неинтересно.

А. Сулхаева:

— Ты – основатель форума и премии Woman Who Matters, и мама, и жена, много при этом проектов, делаешь сообщества, дома, наверное, не бываешь. Но все-таки все как-то складывается, гармония, семья, все это в Инстаграме очень красиво (кстати, подпишитесь на блог Анны Рудаковой, у нее очень интересный, полезный Инстаграм). Как все-таки это происходит?

А. Рудакова:

— Первое. В Инстаграме (я его называю Хвастограм) почти каждый человек, который что-то там показывает, он показывает все самое лучшее. Давайте мы про это не будем забывать, и не надо судить и думать, что та картинка, которую вы видите, она реальная. Конечно, когда ты держишь в фокусе какие-нибудь три сферы (спорт, покормить ужином мужчину и проверить уроки у детей), у тебя там проседает работа. Если ты про стиль думаешь и про работу, ты не успеваешь за детьми смотреть. То есть не нужно думать, что есть люди, которые успевают всё. Факт, что это невозможно успеть. Ты можешь выбрать три сферы, области, которые у тебя на эту неделю или на этот месяц приоритетные, а остальные будут проседать.

А. Сулхаева:

— И чередовать их, таким образом, вроде как соблюдая…

А. Рудакова:

— Да. На самом деле я иногда так и делаю.

А. Сулхаева:

— На такой вдохновляющей ноте предлагаю и заканчивать нашу программу, но не совсем. Потому что сейчас самое время для еще одной постоянной рубрики. Это «Пять советов от гостя». Поясню. Каждый гость, который приходит в эту студию, помимо такой приятной и важной беседы, должен оставить после себя какое-то конкретное такое наставление нашим слушателям, для того чтобы наши слушательницы могли потом использовать эти советы как чек-листы для своей жизни.

Сегодня это будут советы о том, как все успевать. То, что у тебя прекрасно получается.

А. Рудакова:

— Первый пункт. Понять, кто я, куда я иду, и определиться со своими ближайшими приоритетами. Например, у меня приоритет – семья, я хочу развивать семью. Или я хочу быть суперуспешным в карьере, сейчас все остальное не так важно, я хочу построить карьеру. Или я хочу в ребенка уйти и не там и там по поверхностям быть, а быть здесь и сейчас, в определенной теме. То есть приоритет.

Второе – это разложение задач на задачи срочные и важные, неважные, несрочные.

Третий блок – это планирование. То есть у вас должна быть определенная своя система. Либо на день вы расписываете задачи, либо вы строите какую-то сетку глобальных задач на ближайшие недели, месяцы, смотрите, что вы можете сделать сейчас.

Четвертое – это когда ты оказываешься в точке, где я буду через 15 лет, ты ее рисуешь, ты ее моделируешь, а потом ты делаешь обратную такую раскладку по сегодняшний день, но постепенно. Поучиться на такую-то специальность, если я хочу там быть. Тебе нужно такие-то навыки прокачать и тебе нужно такое-то окружение завести.

И еще один совет. Очень важно собрать свой совет директоров, людей, к которым ты будешь ходить и советоваться по ключевым решениям.

А. Сулхаева:

— Это было «Время женщин» на «Комсомольской правде». Слушайте нас в эфире по воскресеньям в 12.00. Будем продолжать.

А. Рудакова:

— Спасибо.

Что значит быть успешной женщиной? | Мужчина и женщина

Очень часто, когда задаю этот вопрос женщинам, я слышу приблизительно следующее: уверенная, решительная, целеустремленная, принципиальная, реализованная, умная, обеспеченная… И т.д., и т. п.

И если приглядеться, то это некий образ бизнес-леди, а может, даже и бизнесмена. Потому как почти все качества, на самом деле, «мужские». Такой сейчас существует стереотип успешного человека у большинства людей. Но образ успешного именно человека, личности, а не Женщины.

И несколько лет назад я сама двигалась в таком режиме. И, надо заметь, многого достигла. Только уставала сильно. Периодически возникала депрессия, и тогда уже никакие достижения не радовали.

А если задуматься — неужели мы приходим в этот мир в женском теле, чтобы реализоваться именно так? Что же задумывал Бог, когда разделил человечество на мужчин и женщин?

Однажды я встретила женщину, которая примером своей жизни показала мне, что все может быть иначе. Она работала 6 дней за месяц, а зарабатывала в 2 раза больше меня. Остальное время она наслаждалась жизнью и занималась собой. Нет, неправильно написала! Она всегда говорила, что она не работает. То, что она делала, доставляло ей наслаждение. Просто она так жила, и это занятие было еще одной частью её жизни.

И с замиранием в сердце я думала тогда о том, что я-то тоже так хочу. До ее появления мне даже в голову не приходило, что так можно жить. Это же наглость просто, так наслаждаться жизнью!

Прямо, как в анекдоте:

«Девочка-даун поймала золотую рыбку. Та просит ее отпустить в обмен на три желания. Девочка соглашается и просит: 1) большие-большие уши, 2) большие-большие ноги, 3) большой-большой нос.

Рыбка в шоке! Желания исполнила и поплыла, но не выдержала, вернулась и спрашивает: «Девочка, ты же некрасивая, бедная, больная. Ты же могла попросить стать самой красивой, умной, богатой, а ты — нос, уши?» «А ЧЁ, МОЖНО БЫЛО?» — спросила девочка…»

Как часто я ловлю себя на том, что у меня возникает этот вопрос: «А чё, можно было?» Эта же женщина, которая вдохновила меня изменить свою жизнь, подарила мне своё определение успешной женщины. И я дарю его вам:

«УСПЕШНАЯ ЖЕНЩИНА ТА, КОТОРАЯ ЖИВЕТ ТАК, КАК ОНА ХОЧЕТ!»

Хочет она делать карьеру — делает. Хочет детей — рожает. Хочет замуж — выходит замуж. А не хочет — не делает, не рожает, не выходит…

Да, это не так-то просто — разрешить себе так жить. И именно поэтому я согласна с тем, что это успех! Разрешить, позволить себе, пройти через чувство вины и чувство долга. И жить так, как хочешь.

И самое главное, что редкая женщина, позволившая себе такую роскошь, сможет долго просто сидеть дома и ничего не делать. Я вот выдержала всего полгода. Очень уж я творческая и активная. Вот пишу вам что-то, летаю по стране, занимаюсь любимым делом, даже бизнес организовала. Только все это не потому, что надо. А просто хочется. Да не сразу у меня все так сложилось. Потихоньку. Но последние несколько лет живу так, как я хочу. У меня получилось. А это значит, что и у вас получиться. Главное — захотеть.

Чуть позже я получила еще один подарок от жизни. В мою жизнь пришла другая женщина, которая открыла для меня еще одну степень свободы.

Я встретилась с ней в ноябре. И она сказала, что в следующий раз мы с ней сможем увидеться только весной. Она не любит московскую зиму, поэтому зимует в Таиланде, работает там, занимается любимым делом. А весной возвращается. И снова этот вопрос зазвучал в моем сознании: «А чё, можно, да?»

Можно, можно, можно! Всё можно.

Как стать успешной женщиной и состояться во всех сферах жизни

Вопрос только в том, как взять от жизни это счастье: не у всех получается. Даже сами понятия, что такое успешная женщина, что такое успех, каждая из нас расшифровывает по-своему, так ведь?

0
368
19 Марта 2020 в 20:38

Автор публикации:
Евгения Астреинова

Удивительная она женщина, моя подруга-психолог. Из тех людей, с которыми поговоришь — будто солнца выпьешь. Вроде бы и такая же, как все мы, но все-таки другая: счастливая. Очень.

Потягиваю кофе из дымящейся чашки, кутаюсь в плед и моментально согреваюсь. Лучистый взгляд хозяйки проникает в душу, и на сей раз я оттаиваю целиком. С ней рядом всегда так: через минуту мне уже кажется, что утренний скандал на работе и размолвка с мужем — все это было очень давно и вообще не со мной. Невольно вырывается:

— Слушай, ну вот как стать такой, как ты?

— Какой? (смеется)

— Успешной женщиной во всем. У тебя ведь тоже и семья, и работа, и дети. Только у тебя от всего этого не дергается глаз, не дрожат руки и не хочется никого прибить, как мне.

— Для этого не надо быть такой, как я. Вполне достаточно тебя самой, только счастливой. В современном мире у каждой из нас уйма возможностей прожить свою жизнь ярко и насыщенно. Наслаждаться каждым моментом. Просыпаться по утрам с чувством, что жизнь удалась.

Вопрос только в том, как взять от жизни это счастье: не у всех получается. Даже сами понятия, что такое успешная женщина, что такое успех, каждая из нас расшифровывает по-своему, так ведь?

Успех мужской и женский

Мужчину мы всегда оцениваем прежде всего по его социальному статусу. Это главный критерий: чего он добился в обществе. Ну, или хотя бы какой у него в этом смысле потенциал.

С женщиной все иначе. Тысячелетиями ценилась способность женщины привлечь и удержать мужчину, родить и воспитать детей. Так сложился психический базис, так сказать, фундамент женского успеха.

Около столетия назад мир стал стремительно меняться. Современной женщине мало быть женой и мамой, ей хочется большего. Сегодня любая женщина при желании может получить достойное образование, выбрать дело по душе и найти свое место в обществе.

— Так ведь в потенциале это означает, что мы можем добиться успеха и наслаждаться жизнью вдвойне: не только в семье и детях, но и в работе!

— Да. К сожалению, бывает, получается реализовать одну из сфер жизни. Например, работа и карьера удаются. Но успешной во всем женщину такую не назовешь — мучается человек от одиночества. Или наоборот, состоялась женщина в семейной жизни, но рутина дел домашних заедает, хочется чего-то большего. А не выходит.

— А можешь набросать какой-то «лайфхак»? Успешная женщина с нуля или что-то вроде того? С чего вообще начать?

— Давай начнем с личной жизни. Она ведь во многом и на карьеру влияет.

Как стать успешной женщиной в личной жизни

Женский успех на личном поприще стоит на трех китах, это:

  1. Способность привлекать мужчин.
  2. Способность правильно выбрать партнера, с которым свяжешь жизнь и создашь семью.
  3. Способность сохранить эти отношения надолго, развивать их, оставаться интересной для своего мужчины.

— Ну уж привлечь-то мужчину не проблема! Салон красоты, как говорится, в помощь.

— Не скажи. Это для тебя не проблема. Знаешь, сколько женщин приходит ко мне с такой бедой? И умницы, и красавицы, и ухоженные. Есть такие, что сами даже бизнес свой подняли с нуля, успешные женщины в работе. А все равно одиноки. Мужчины их словно вообще не видят.

Причины разные могут быть. Например, есть женщины со звуковым вектором. У них особый внутренний поиск ответов на вопросы — о смысле жизни, о своем предназначении. Часто звуковички не находят себе собеседника, с которым «на равных» говорить можно, поэтому мужчины им «недалекими» кажутся. А пока философские вопросы остаются без ответа — и любовь, и секс обесцениваются для такой женщины. И она сама не замечает, что отстраненно себя ведет, живет «сама в себе».

А бывает, что женщина никого привлечь не может из-за своих тяжелых психологических состояний. Влечение у нас по животному принципу устроено: мужчину влечет запах феромонов. Но этот запах не только сообщает, подходите ли вы друг другу как пара, он еще и несет информацию о психологическом состоянии женщины.

Сознательно этого никто, конечно, не осмысливает. А бессознательно мужчину отталкивает женщина безрадостная, унылая, в обидах или депрессии, со страхами и тревожностью. Она и не виновата: так жизнь сложилась. Но мужчины стороной обходят, сами не зная, почему.

— А в чем заключается проблема выбора партнера? Выбирай, кто тебе больше по сердцу. Или по расчету, тут уж кому как…

— Проблема в том, что мы сами себя не знаем. Нам кажется, что мы хозяйки своему выбору: и уму, и сердцу. На самом деле рулить нашим выбором может что угодно, например, психологические травмы, которые еще в детстве получены.

Может, ты встречала такой феномен: когда женщина, сама не зная почему, все время выбирает мужчин проблемных? Алкоголиков или наркозависимых, «диваносидельцев», которые никак не найдут себе места в этом мире, и тому подобных. Такое бывает с эмоциональными девушками, чьи чувства подавляли в детстве. Запрещали плакать. Во взрослом возрасте у них возникает такая особенность: чувство любви запускается только через жалость. Потому и привлекают партнеры, которых можно только пожалеть. А потом мы говорим «где были мои глаза», «любовь зла» и все прочее.

— Я смотрю, мне еще повезло. Не было проблем с тем, чтобы привлекать мужчин. Да и выбор партнера в целом удачный. А вот проблема с тем, чтобы сохранить отношения, налицо. Ждешь одного, получаешь совсем другое. Уже и разговаривали сколько раз — попусту. Наверное, мы слишком разные. Да и страсти поутихли за столько лет брака…

— Это природа так устроила, что в пару разные люди притягиваются. Чтобы их союз более устойчив был к любым «житейским бурям». Например, один — домосед, уют создает, другой — добытчик, по трем работам носится. Беда в том, что мы начинаем от другого ждать того, чего он дать не способен — у него просто психика другая, с рождения. Незнание друг друга и губит пару.

Домосед пытается свою «моторную» половинку запереть дома. Шустрый добытчик вечно попрекает своего домашнего диваносидельца за отсутствие деловой хватки и желания заработать. А вот успешная женщина во всем этом разбирается, знает и свою психику, и психику мужа. Понимает, в чем сильные стороны супруга, помогает ему их раскрыть.

А еще для успеха на личном поприще важно уметь строить особую, тонкую и интимную эмоциональную связь с любимым человеком. Не всегда это получается, потому что многие женщины ранены плохим опытом. Они боятся до конца открывать душу, доверять мужчине. В результате отношения доходят до какого-то предела, а глубже уже не получается. И постепенно союз распадается.

— У меня пока такое резюме получается: для успеха в личной жизни главное — это разобраться в себе и в мужчинах. Если нужно, то свои скрытые проблемы раскопать, избавиться от них. А потом уже «трезвым» взглядом оценивать, кто рядом с тобой и как отношения строить.

— Конечно. Успешная женщина в 21 веке — это прежде всего женщина психологически грамотная, в хороших состояниях. И это в любой сфере жизни имеет значение. В социальной реализации и карьере тоже без этого не обойтись.

Как стать успешной женщиной в социальной реализации

Чтобы правильно выбрать поприще, на котором получится достигнуть максимального успеха, нужно знать свои врожденные свойства и склонности. Их задают вектора, данные человеку, в среднем у городских жителей по 3–4 из возможных восьми.

Например, люди с кожным вектором — те самые предприимчивые добытчики. Такой женщине надомная работа не подойдет, а долгое сидение в декрете может показаться каторгой. Хочется новизны и перемен, путешествий и командировок. Область социальной реализации у таких людей широкая — от торговли (деловая жилка хорошая) до инженерии и юриспруденции.

А вот женщины с анальным вектором — лучшие на свете мамы, жены, хозяйки. Любят домашний уют. Им как раз по сердцу будет надомная работа или частичная занятость неподалеку от места жительства. Потому что их природное желание — проводить время дома с детьми, с семьей, и этой возможностью они не пожертвуют ни за какие деньги.

Есть очень эмоциональные, впечатлительные женщины со зрительным вектором. Из них получаются прекрасные воспитатели, учителя младших классов, врачи и социальные работники. Таким женщинам всегда хочется теплых эмоциональных связей с людьми.

В каждом из 8 векторов свои сильные стороны, природные таланты и предпочтения. Понимая себя, свою психику, выбрать лучшее поприще для успеха намного легче.

— Для успеха достаточно понимать и знать себя? А может, стоит взять на вооружение истории, как успешные женщины стали успешными? Их опыт изучить. Знаешь, я часто видела в сети и в женских журналах такие истории. Мотивируют.

— Конечно, это мотивирует — видеть, что кому-то удалось стать успешной женщиной с нуля, добиться высоких результатов. Но пытаться брать на вооружение конкретные способы, методы, пройденный путь другого человека — это ошибка. У него может быть совершенно другая психика, не такая как твоя. Для него такой путь был естественным, а для тебя непролазные дебри получатся. А если и доползешь — не факт, что именно такой результат тебя обрадует. Наслаждаемся-то мы тоже от разных вещей.

Но, помимо того, что необходимо знать свои природные таланты, есть еще один способ приблизиться к настоящему успеху: надо отделить свои истинные желания от навязанной тебе модели счастья. Отсеять ту мотивацию, которая может завести не туда.

— Например? Мы же вроде взрослые люди — кто нам и что навязать может? И что с мотивацией — какая будет правильной?

— Да ты наверняка наблюдала случаи, когда женщина пытается достичь успеха, например, «назло бывшему» — доказать, что он ошибся, когда считал ее никчемной. Бывает, что даже удается занять какое-то существенное место в обществе — а радости нет. Тот, кому доказывала все это — он свою жизнь живет, ему и дела нет.

А навязанными установками мы по ходу жизни обзаводимся. Еще родители в детстве могут их задать, и ты сама не замечаешь, что живешь с ними.

Например, есть у женщины установка от мамы, что «мужики — дело проходящее», что надо самой ребенка уметь обеспечивать. Никто не спорит, что в современном мире надо профессию иметь. Но установка такая приводит к тому, что из мужчин ей действительно одни проходимцы попадаются, и тяжкий груз материального обеспечения детей на нее одну ложится. И даже если она справляется, одиночество гложет.

— Что еще может успеху помешать?

— Плохие состояния. Раз уж ты успехом интересуешься, наверняка читала всякие умные советы: чтобы стать успешной во всем, женщине прежде всего нужно избавиться от лени. Больше упорства, трудолюбия прикладывать — и все получится.

Советы, конечно, хорошие. Только как их выполнить человеку, у которого, например, прокрастинация (синдром отложенных дел)? Он может и понимает, что годами топчется на месте, но ничего сделать не может. Потому что это серьезная психологическая проблема, настоящий капкан. Пока из него не выберешься — о каком успехе речь? Даже за повседневные дела взяться невозможно.

Или вот есть в звуковом векторе особые тяжелые состояния — депрессия, апатия. Нет сил даже помыться, в магазин сходить. Проблема в том, что человек смысла не видит шевелиться, ничего не зажигает его. Не находит, для чего жить, не понимает, зачем он вообще родился. И пока не находит ответов на вопросы эти — откуда брать ему силы на упорство да трудолюбие?

— Точно. Сил-то как раз обычно и не хватает. Да и последние капли вечно тратятся бог знает на что: то начальник наорал, то ребенок нервы все вымотал…

— Тут еще и незнание других людей добавляется. Мы же с ними все время воюем, понимаешь? Сотрудничать толком не умеем, потому что не знаем друг друга по-настоящему. А ведь можно иначе. Зная психику начальника, найти пару очень точных слов — и все напряжение снимется, конфликт исчерпает себя.

С детьми вообще отдельная история. Дети как лакмусовые бумажки наших собственных плохих состояний. Как только состояние мамы исправляется — и ребенка как подменили. Был дьявол — стал ангел, замечала? Ну а если ты еще и понимаешь, кто у тебя растет и как его воспитывать, то причин для нервотрепки не будет вовсе.

— Получается, и в карьере, и в семье одно и то же: главный козырь успешной женщины в 21 веке — знание психологии.

— Да, тем более что для этого вовсе не надо вузы штурмовать и многотомные издания штудировать. Необходимый для жизни объем знаний о психике в простой и доступной форме можно освоить за 2–3 месяца. А результаты будут на всю жизнь.

По сути, нет ведь отдельно жизни личной и общественной. Все слито воедино. Если ты одинока, тоскуешь, то успех в делах не очень-то уже и радует. А когда любима и желанна — так и в работе летаешь как на крыльях.

Получилось выбрать достойного партнера — и ваш союз поддерживает и вдохновляет, даже когда на работе трудности. А если выбор за тебя сделали твои психологические травмы, то брак становится постоянным источником стресса и работа тоже нормально ладиться не будет.

И наоборот: любые проблемы в работе (непонимание с начальством и коллегами, неверно выбранное поприще труда) причиняют стресс, который мы тащим домой. Потом срываемся на муже и детях.

Психологическая грамотность — это способность жить среди людей с удовольствием, успешно строить отношения любого порядка.

В заключение

Все как всегда — разговор с подругой придал вдохновения и сил. Но что-то неуловимо изменилось: мне кажется, будто весь мир давно пересел на скоростные самолеты, а я до сих пор тащусь по дороге жизни на деревенской телеге.

Она прекрасная женщина, моя подруга — счастливая и успешная, светлая и ясная. Но мне не хочется больше бегать к ней за «подзарядкой»: хочется БЫТЬ такой. Жизнь — это то, что происходит каждый миг. Невозможно взять с собой «карманного психолога» ни в супружескую спальню, ни на разборки с начальством. Жить — это то, что надо уметь самому. Успех — прилагается.

«Тренинг помог разобраться в себе. Исчезла потребность «казаться» кем-то другим, кем ты не являешься, стало комфортно быть собой. Стало интересно быть собой. Появилось желание учиться и развиваться, впитывать в себя только лучшее… И сейчас неправильно будет сказать, что я люблю свою работу – я дышу ей…!»

Анна В., профессиональный фотограф, Москва

«После прохождения тренинга я смогла наконец-таки выйти в люди, начала общаться с людьми, меня они стали интересовать. Таким образом я решилась найти свою вторую половину. Запрос не заставил себя ждать, и я встретила человека, который меня заинтересовал. Это была любовь с первого взгляда, причем обоюдная. Самое важное, у меня не было страха начинать отношения, ошибиться, что-то сделать не так. Системно-векторная психология Юрия Бурана помогает тебе понять человека настолько точно, что тебе уже не надо утопать в море сомнений…»

Екатерина Б., психолог, лингвист, нейробиолог, Текос, Испания

Автор публикации:
Евгения Астреинова

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

6 общих черт у самых успешных женщин

Иногда можно обнаружить успешную женщину в дикой природе, ничего не зная о ней. Дело не во внешнем оформлении, например, в приятных вещах, а в том, как она ведет себя, отличаясь от других. Вот полдюжины общих черт у самых успешных женщин.

1. У них есть привычка к самосовершенствованию, и они делают это каждый день

Я слышал от сотен руководителей, учредителей и других успешных людей о ежедневных привычках, которые помогают им добиться успеха, и обычно они упоминают упражнения. рано вставать, читать и серьезно относиться к своим спискам дел.Самые успешные женщины постоянно делают то, что помогает им быть здоровыми, информированными и высокопроизводительными.

2. Они не извиняются за то, чего хотят

Автор и мотивирующий спикер Рэйчел Холлис всегда говорит об этом (и она даже продает ожерелье с надписью «не сожалею»). По сути, это означает жить жизнью на своих условиях и следовать своим мечтам независимо от того, что думают другие. «Принятие идеи о том, что вы можете желать чего-то для себя, даже если никто другой не понимает, почему за этим стоит, — это самое освобождающее и сильное чувство в мире», — пишет она в книге « Girl, Stop Apologizing » (которую я настоятельно рекомендую).

3. Они кладут в рот то, что нужно.

Трудно добиться успеха, когда тебе плохо. И трудно чувствовать себя хорошо, если вы потребляете слишком много сахара, алкоголя, рафинированных углеводов или полуфабрикатов. Все это вызывает воспаление, которое может привести к усталости, боли и простому ощущению дерьма. Наиболее успешные женщины избегают этих состояний, употребляя большое количество воды (без газировки), употребляя овощи и нежирное мясо, а также ограничивая потребление выпивки.

4. Они рискуют

Это потому, что вы не можете добиться больших успехов, если слишком боитесь неудач. Однако досадно то, что мужчины более склонны рисковать, чем женщины. Консультант по вопросам лидерства и стратегии Дуг Сундхейм, пишущий для Harvard Business Review , обсуждает несколько исследований, которые подтвердили это. «Мужчины склонны к большему риску под воздействием стресса, в то время как женщины склонны к снижению под воздействием стресса», — пишет он.«Одна из причин состоит в том, что существуют гендерные различия в активности мозга, связанной с расчетом риска и подготовкой к действию. Это кажется важным открытием, учитывая напряженный характер нашей сегодняшней рабочей жизни».

5. Они не боятся быть самими собой

Влиятельная личность в социальных сетях Джули Бауэр красивая, веселая, пропагандирует здоровый образ жизни и … у нее ужасный горшок во рту. На днях я щелкнул по одной из ее тренировок, в которой она бросает туда F-бомбу в течение первых десяти секунд, что заставило меня хихикать.Она пишет на своем сайте:

Если вас легко обидеть, вы, вероятно, возненавидите мои сообщения в блоге. Я не извиняюсь, довольно откровенен и временами немного непристойен, но это то, кем я являюсь и как я готовлю. Я грязный, мягко говоря. Поэтому, пожалуйста, не пишите мне с просьбой перестать ругаться. Моя мама занималась этим всю мою жизнь, и это никогда не сработало. То есть я не изменюсь за тебя.

Что-то с этой подлинностью работает. Женщина путешествует по всему миру, у нее сотни тысяч подписчиков, и я полагаю, что она неплохо зарабатывает на жизнь, продвигая такие громкие имена, как Nordstrom, Walmart, Lululemon и другие.

6. Они тратят деньги на свою внешность

Некоторые читатели обидятся на мысль, что женщина должна хорошо выглядеть, чтобы добиться успеха в жизни. Но реальность такова, что все люди производят впечатление на других в зависимости от того, как они представляют себя визуально. Исследователи изучили многие аспекты привлекательности и обнаружили, что симпатичных людей работодатели считают более способными, более уверенными в себе и обладают лучшими социальными навыками, что обеспечивает им более высокую заработную плату и с большей вероятностью будет избран на государственные должности.Список продолжается, о чем недавно писал Business Insider.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

10 вещей, которые успешные женщины делают по-разному

Что по-другому делают женщины-предприниматели, которые встают и достигают своих целей? Что делает их успешными? Такие вещи, как непоколебимость в своем видении или изучение того, как и когда менять направление, могут, например, помочь добиться большей известности и уважения в их отраслях.

Связано: Как женщины растут в бизнесе

Так какие еще виды
привычки стоит подражать? Чтобы узнать больше, мы попросили 10 членов Молодежной
Совет предпринимателей, чтобы поделиться некоторыми вещами, которые делают успешные женщины
иначе.Что бы вы добавили в список?

1. Они превращают недооценку в силу.

Каждая успешная женщина
Я знаю бесчисленное количество историй о бытии
недооценен. Когда женщины превращают это в силу, они преуспевают в каждом
время. Вы должны быть уверены в своих силах и в том, почему вы даже в
комната в первую очередь. Вы здесь не как украшение, вы здесь, чтобы получить
работа сделана. Так что стойте в своей цели и добивайтесь ее.

—Лиза Сонг Саттон,
Кексы Город Грехов

2.Они предпочитают прогресс совершенству.

Как женщины, мы часто
социализированы, чтобы думать, что все должно быть красиво и идеально. Перфекционизм
может существенно замедлить прогресс и движение. Я смог взломать свой мозг
от этой ловушки, «проводя эксперименты», чтобы попробовать что-то новое. Я мог бы
протестируйте что-то в течение нескольких недель в качестве эксперимента, затем вернитесь к этому и посмотрите
как это было. Я быстро принимаю меры, когда получаю результаты.

—Рэйчел Бейдер, PRESS Modern Massage

3.Они просят признания за свои достижения.

исследований
задокументировал «уверенность
разрыв »в женщинах, который часто мешает им искать работу, которую они не ищут.
100% имеют право на повышение зарплаты или просят о повышении заработной платы. Успешные женщины находят пути
рассказать о своих достижениях и просить, чтобы их признали
достижения.

—Лиза
Кертис,
Кули Кули Фудс

4. Они действуют, даже если результаты неизвестны.

Вместо ожидания
100% уверенность в своем решении или ожидаемом результате, успешные женщины
брать
действие в первую очередь.Только пытаясь и терпя неудачи, они могут научиться
что работает, и что на самом деле никто не знает всего этого ни в жизни, ни в бизнесе.
Успешные женщины знают, что действовать, несмотря на страх и неуверенность, — вот как
они выйдут вперед.

— Натали
Люсье, AccessAlly

5. Они мотивируют друг друга.

Достаточно места в
мир для всех, чтобы процветать и быть успешным. Нам не нужно сводить женщин
друг против друга в гонке на вершину. Вместо этого успешные женщины мотивируют
и поощрять друг друга быть лучшими.Только ревность и негатив
отвлекать вас от полноценной жизни и счастья.

— Стефани Уэллс, грозные формы

6. Они наставляют других женщин.

Наставничество других женщин сохраняет
вам ближе к земле и реальности. Когда вы подниметесь по лестнице, все может
изменится для вас с точки зрения того, как вас видит мир, но кто-то в возрасте 10-12 лет
лет спустя у вас может быть совсем другая точка зрения и другая
проблемы — иногда очень отличающиеся от тех, с которыми вы столкнулись, когда
сцена.

—Шилпи
Шарма, Квантум
Inc.

7. Они овладевают искусством чтения языка тела.

Женщины рождены в
воспитание и забота, и в результате мы обладаем невероятными способностями к чтению.
подразумеваемый смысл и тело
языков. И так должно быть — только представьте, как долго младенцы будут
придется подождать, если мы не сможем понять их потребности и тонкие изменения в их
поведение. Эти сверхспособности помогли многим успешным женщинам-предпринимателям достичь
большие высоты за счет лучшего понимания и управления своими командами.

—Келли Ричардсон, Infobrandz

8. Они свободно делятся идеями.

Это похоже на прилив
меняется. Раньше мы были так напуганы, что люди крали наши идеи и делали это
и, может быть, сделаю это лучше. Я обнаружил, что все больше людей просят учиться
друг от друга, и я думаю, что женщины руководят этим открытым общением. Мы
не боимся поделиться своим успехом и тем, как мы его достигли, чтобы мы могли построить каждый
другие и учатся друг у друга.

—Керри
Сторожить,
MKG Marketing

9.Они проводят собрания руководителей.

Эффектная привычка I
узнал от моих успешных подруг, проводит собрания лидеров.
Будь то групповой обед или уединенный отдых, мы с друзьями будем совместно проводить мероприятия в
наши дома или планируйте групповые поездки, которые объединяют наши сети. На этих
встреч, мы делимся своими личными историями и бизнес-идеями. Единственный
цель — проводить время с другими успешными людьми.

—Наньси
Лю, Enplug

10. Выходят из нормы.

В раннем возрасте девочки
учат быть милым, милым и красивым. В результате многие женщины меньше
готовы рисковать и одержимы идеей выглядеть безупречно. Я прошел через
и на этом этапе — вы чувствуете, что прикованы наручниками к этому стандарту
совершенство. Успешные женщины с большей вероятностью не будут соответствовать этим стандартам.
Будьте лаконичны, бесстрашны и выделяйте себя среди других, даже если это означает
быть единственной женщиной в комнате, полной мужчин.

— Дейзи Цзин, изгнание

Связано: 5 способов, как успешные женщины могут пробиться сквозь стеклянный потолок

Эти ответы предоставлены Советом молодых предпринимателей (YEC), организацией, в которую входят самые успешные молодые предприниматели мира, только по приглашению.Члены YEC представляют почти все отрасли, ежегодно приносят миллиарды долларов дохода и создали десятки тысяч рабочих мест. Узнайте больше на yec.co .

Фото Джоно Эразмуса / Shutterstock.com

Совет молодых предпринимателей (YEC) — это организация, доступная только по приглашению, в которую входят самые многообещающие молодые предприниматели мира.В партнерстве с Citi YEC недавно запустила BusinessCollective, бесплатную программу виртуального наставничества, которая помогает миллионам предпринимателей создавать и развивать свой бизнес.

ежедневных привычек сильных женщин

Работа, жизнь, любовь, друзья, семья, мировое господство — иногда кажется, что нужно быть каким-то волшебным существом, чтобы оставаться на вершине всего этого. Но некоторые ультра-успешные женщины действительно держат все под контролем, в то время как они убивают это как лидеры в своих областях.Они могут показаться супергероями, но мы заверяем вас, что у них нет накидок, у них просто есть стратегии. Здесь представлены повседневные привычки трех женщин-предпринимателей, ведущих свою отрасль.

1. Они начинают день с хорошим настроением.

Для сильных игроков необходимо с утра первым делом почувствовать «я». «Находясь в душе, я всегда определяю свое намерение на день», — говорит Мег Дрисколл. Чуть более чем за два года Дрисколл превратила собственное агентство по связям с общественностью и коммуникациям EvolveMKD в серьезную силу в этой области, после чего она получила награду «Женщина-предприниматель года» на Stevie Awards for Women in Business.Один из ее советников: «Взаимодействовать со всеми по-доброму и сочувственно, независимо от того, из какого места они родом».

Две недели медитации помогли людям повысить свой результат по GRE на 16 процентильных пунктов.

Медитация — еще один способ, которым Дрисколл овладевает дзеном, — и это тоже умная привычка: одно исследование показало, что всего две недели медитации помогли людям сосредоточиться и запомнить достаточно, чтобы повысить их оценку по одному разделу GRE на 16 процентильных пунктов.

А Самира Фар, которая 11 лет назад в возрасте 22 лет основала в Лос-Анджелесе и Далласе любимую знаменитостями ногтевую империю Bellacures, в возрасте 22 лет пишет в дневнике пять минут, когда встает. «Важно установить связь с собой, прежде чем я выйду в мир», — говорит она.

2. Они связаны с коллегами.

Жизненно важно быть как передающим, так и получающим доверие со стороны людей, которые могут сыграть важную роль в вашем успехе. Вот почему Дрисколл, увеличившая свой бизнес с трех до 20 сотрудников за два года, старается как можно чаще проводить со своей командой особые моменты, будь то пятиминутная беседа за кофе или напитки после работы.В качестве бонуса, по ее словам, «когда вы действительно знаете людей, вы лучше понимаете, как с ними общаться, чтобы лучше работать вместе».

3. Они делают первый ход.

Успешные женщины не ждут возможности, они ее создают. Николь Роуз «DJ Rosé» Стиллингс знает это, пробиваясь в сфере, где доминируют мужчины (она является музыкальным директором Gilt Group, а также домашним ди-джеем Saks Fifth Avenue и W Hotels).

«Как только вы нарушите свою девственность« сделать первый шаг »и увидите, что это работает, у вас появится возможность сделать это снова.«

Она говорит, что хорошее место для практики — свидания, но если вы стесняетесь, Стиллингс говорит, что приложение, такое как Bumble, где общение со спичкой должна инициировать женщина, идеально подходит для начала. «Как только вы нарушите свою девственность« сделать первый шаг »и увидите, что это работает, у вас появится возможность сделать это снова».

4. Ведут списки.

«Записывая все свои задачи и цели и не теряя сосредоточенности, вы будете подотчетны и организованы», — настаивает Фар.Ее совет: «Вам нужен большой список видения, связанный с ежемесячным списком, еженедельным списком и ежедневным списком». Если это не дается вам естественно, приложение для задач, такое как Swipes, может помочь вам в этом.

5. Они остаются гибкими (буквально).

Мы все знаем, что упражнения могут заставить вас работать изо всех сил, поэтому неудивительно, что все три женщины, с которыми мы беседовали, следят за тем, чтобы они двигались регулярно. Но что интересно, все они выбирают один и тот же метод: йогу. Практика не только позволяет делать что угодно, что делает ее отличной для путешествий, но и помогает снизить стресс и беспокойство, что делает вас более спокойными, сосредоточенными и способными.

6. Они визуализируют успех.

Сторонники позитивной визуализации клянутся ею в том, что она помогает разжечь амбиции. Стиллингс говорит, что она делает это при любой возможности, представляя себя завоевывающей мир во всем, что она делает. «Лучше всего то, что вы можете вернуться к этому позже днем, когда что-то ударит по поклоннику, и использовать эту память, чтобы заменить сумасшествие спокойствием».

7. Они планируют худшее.

Хорошо, да, позитивное мышление — это здорово, но подготовка облегчает поворот, когда дела идут плохо.Фар говорит, что каждый раз, когда она работает над новым проектом, она думает о наихудшем сценарии. «После того, как меня это устроит, я смогу увидеть, каков будет сценарий« среднего случая ». Я сосредотачиваюсь на всех возможных результатах, а затем отпускаю остальное».

8. Они остаются на связи — в социальном плане.

Трудно поддерживать отношения, когда вы прокладываете свой собственный путь, но важно наличие сильной системы поддержки. В конце концов, Фар говорит: «Я однажды где-то читал, что вы — сумма пяти ваших самых близких людей.«Кроме того, вы никогда не знаете, чья помощь вам может понадобиться в будущем. Когда времени мало, сосредоточение внимания на небольших жестах, которые занимают секунды, — ваша лучшая стратегия». Комментирование постов [друзей] в Instagram или отправка «думая о вас» текст может иметь большое значение «, — говорит Стиллингс.

Getty Images

9. Они выходят за пределы своей зоны комфорта.

Готовность идти на риск — одно из важнейших качеств, которое отличает генеральных директоров от других руководителей, поэтому важно поддерживать свои достижения.Стиллингс говорит: «Я стараюсь подтолкнуть себя к тренировкам, заставляю себя питаться здоровой, подталкивать себя к силе через свою работу. Сначала это похоже на свидание вслепую: вы бросаете вещи на стену и видите, что прилипает. Тогда ты найдешь направление и выберешь его оттуда «.

10. Они не пытаются все уравновесить.

«Уловка для управления всем вместе состоит в том, чтобы отказаться от общепринятой идеи« баланса », — говорит Дрисколл. Вместо того, чтобы пытаться преуспеть во всех сферах жизни и отдавать ей одинаковую энергию, она говорит, что старается присутствовать в моменты вне работы, чтобы максимально ощутить то короткое время, которое у нее есть.Например, вместо того, чтобы стремиться к ужину каждый день, они с мужем устраивают тихие, посвященные свиданиям вечера один раз в неделю. «Таким образом, мы гарантируем, что у нас будет качественный разговор и качественная сессия поцелуев».

11. Они перестают сравнивать себя с другими.

Наверное, нет более быстрого способа подорвать вашу уверенность в себе и успех. Просто возьмите это у шестикратного олимпийского призера: для гимнастки Али Райсман ежедневное подавление неуверенности в себе является ключевым моментом. «У меня нет типичного гимнастического тела, но я все еще одна из лучших гимнасток в мире», — говорит она.«У меня неуверенность, как и у всех». Ее твердый совет? «Вы можете проснуться утром и разобраться в себе, или вы можете проснуться утром и решить хорошо провести день и почувствовать себя уверенно». Посмотрите ее полное интервью для серии Международного женского дня Bumble ниже.

Этот контент импортирован с YouTube. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Подпишитесь на Marie Claire на Facebook , чтобы быть в курсе последних новостей о знаменитостях, советов по красоте, увлекательных материалов для чтения, прямых трансляций и многого другого.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как стать успешной молодой женщиной: 14 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавторы:

Эксперт по аутентичной жизни

Соавтором этой статьи является Nicolette Tura, MA.Николетт Тура — эксперт в области аутентичного образа жизни, которая более десяти лет руководила собственным велнес-бизнесом в районе залива Сан-Франциско. Николетт — 500-часовой дипломированный преподаватель йоги со специализацией в области психологии и осознанности, сертифицированный специалист по коррекционным упражнениям Национальной академии спортивной медицины (NASM) и эксперт по аутентичной жизни. Она имеет степень бакалавра социологии Калифорнийского университета в Беркли и степень магистра социологии SJSU. Она использует свое обучение искусству исцеления, астрологии и социологии для написания своих писем, мощных медитаций и семинаров, вдохновляющих на перемены на личном и корпоративном уровне.Эту статью просмотрели 394 223 раза (а).

Соавторы: 42

Информация обновлена: 3 февраля 2021 г.

Просмотры: 394,223

Резюме статьиX

Чтобы стать успешной молодой женщиной, начните с постановки как личных, так и профессиональных целей. Затем запишите их и обновите по мере необходимости, чтобы не сбиться с пути. Сосредоточьтесь на получении хорошего образования или профессиональной подготовки для достижения выбранных вами профессиональных целей, поскольку это подготовит вас к карьере, которой вы увлечены, а также поможет обрести уверенность.Хорошо работать, чтобы добиться успеха, но позаботьтесь о себе, уезжая в отпуск, делая достаточно упражнений и проводя время с друзьями. Если вы хотите узнать больше о том, как управлять своими финансами и налаживать конструктивные отношения, продолжайте читать!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 394 223 раза.

19 вещей, которые делают успешные женщины

Помните ту девочку из старшей школы, которая была признана «наиболее вероятной преуспевающей»? Что ж, она это сделала, и вы не можете слышать все об этом на Facebook каждый чертов день.Вместо того чтобы завидовать ей, прислушайтесь к ней. У ВСЕХ женщин более чем достаточно возможностей для достижения успеха, и если вы хотите быть одной из них, вот 19 вещей, которые они делают, чтобы достичь того, чего хотят, — и вы должны тоже.

Продолжить обучение.

Будь то курс повышения квалификации в вашей карьере или приобретение нового навыка (например, владения итальянским языком), успешная женщина знает, как важно сохранять подвижность ума. Если вы все еще находитесь на пути к успеху и у вас нет средств на Розеттский камень или выездные тренинги, поищите книги в местной библиотеке.

Будьте организованы.

Успешная женщина — это занятая женщина, и единственный способ сохранить все аспекты своей жизни гладко — это быть организованной. Это означает использование календаря Outlook, составление списков дел и сохранение свободного пространства (на работе и в других случаях).

Ставьте цели.

Почти каждый ставит цели, но очень успешные женщины знают, как сохранять их реалистичными и достижимыми. Прекратите ставить себе цель сбросить 10 фунтов, когда настоящей целью должно быть больше тренировок в тренажерном зале.Как только вы это сделаете, вы увидите, что 10 фунтов упадут в мгновение ока.

Береги себя.

Вы не сможете подняться на вершину, если не заботитесь о себе — разуме, теле и душе. Высыпайтесь столько, сколько вам нужно для полной ясности ума (даже если это означает, что нужно остановиться до того, как вы закончите свой список дел), ежедневно занимайтесь спортом и знайте, когда нужно уделить время себе и расслабиться.

Верьте в себя.

И даже если они этого не делают, они подделывают это, пока не сделают это.Уверенность — это половина дела.

Найдите наставника.

Они знают, что не изобретают здесь колесо, поэтому энергичные девушки находят себе наставников. Найдите того, к кому вы стремитесь, и попросите их показать вам веревки.

Максимально используйте каждую возможность.

Успешные женщины знают, как важно совмещать свою карьеру с социальной жизнью, но также научились искусству превращать социальное мероприятие в сетевое. Вы не собираетесь заводить новые знакомства, сидя дома и заедая Netflix.

Делегат.

Она не только признает, что не может все делать сама, но и точно знает, кому и чем поручить. Найдите надежных и ответственных людей и включите их в свою команду.

Выразите благодарность.

Начальница знает, что справляется с небольшой помощью своих друзей, и дает им понять, что тоже это знает. Необязательно быть чем-то сложным, написанная от руки благодарственная записка имеет большое значение.

Помогите другим.

Поскольку она полагается на помощь других, она всегда готова помочь, когда кому-то еще понадобится ее опыт. Всегда предлагайте свою помощь, когда можете, это не только делает вас командным игроком, но и делает вас доступным.

Используйте свои ресурсы.

Дело не только в том, чтобы быть всезнайкой, а в том, чтобы знать, где найти ответы. Сделайте Google своим лучшим другом.

Придите вовремя.

Тайм-менеджмент и уважение к чужому времени очень важны.Когда вы опаздываете, люди не только не воспримут вас всерьез, это будет просто грубо. Возьмите за правило приходить на 15 минут раньше, куда бы вы ни пошли, и развивайте менталитет: «Если вы приходите вовремя, значит, вы опаздываете».

Обратите внимание на детали.

Сделайте комплимент чьей-либо обуви и отметьте опечатку, которую упустили все в офисе. Замечание мелочей — вот что заставляет людей чувствовать себя важными и выделяет вас из толпы. Опытные женщины знают, что ушами вы продвигаетесь быстрее, чем ртом.Усвойте столько информации, сколько люди готовы дать, и знайте, когда держать язык за зубами.

Рискни.

Она знает, что риск стоит награды, но всегда действует осторожно. Если вы знаете, что для вас есть лучшие возможности трудоустройства в другом месте, но слишком напуганы, чтобы переехать, сделайте решительный шаг, подруга!

Требование уважения.

Настоящая плохая красотка знает себе цену и не теряет время ни на кого, кто этого не знает.Постоять за себя и перестань гадить от людей.

Тратьте с умом.

У нее может не быть времени обрезать купоны, но она всегда может выделить несколько секунд, чтобы найти выгодную сделку. Она научилась жить консервативно в финансовом отношении, но время от времени позволяет себе баловаться новой парой обуви. Перестаньте жить от зарплаты до зарплаты и начните вносить свой вклад в свой 401k.

Знайте, когда сказать «нет».

Она не откусывает больше, чем может прожевать, потому что она предпочла бы делать 5 дел в исключительных случаях, чем 20 дел наполовину.Она не строит планов, которые, как она знает, не может выполнить, и не делает того, чего не хочет.

Не рассчитываться.

На работе или в любви она знает, чего заслуживает, и не соглашается ни на что меньшее.

Знайте, когда двигаться дальше.

Сильные женщины знают, когда сократить свои потери. Если ваша работа или ваш парень не дают вам того, что вам нужно, пора найти новую.

Лучшие советы по знакомствам / отношениям в сети — спонсируются. Если вы читаете это, зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с классным тренером через SMS или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Лучшие советы по знакомствам / отношениям в сети — спонсируются. Если вы читаете это, зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с классным тренером через SMS или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Рэйчел Костелец
Рэйчел — отмеченная наградами комедийная актриса, писатель-фрилансер и суперфанат BravoTV.Слоган ее настоящих домохозяек гласит: «Единственное, что больше моей груди, — это моя личность». В свободное время она занимается обслуживанием очень избалованного сибирского хаски (Пэрис Хилтон), вычищая скелеты из своего туалета (чтобы освободить место для обуви) и проводя пальцем влево для всех на Tinder. Следуйте за ней в твиттере @therealplandd.

5 супер успешных женщин делятся советами для достижения успеха

2.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ВАШИМ УСЛОВИЯМ

У Тори Берч очень успешный бренд, и да, это было во многом связано с командой, стоящей за ней, но ее видение и ее движущая сила — вот что двигало ее вперед.

Она помнит, как часто отдавала должное другим людям, и с годами поняла, что амбициозности нечего бояться.

«Я много говорю об этом, потому что амбиции у женщин настолько негативны по сравнению с амбициями у мужчин. Когда я начинал, первая статья обо мне и компании была в The New York Times, и мой хороший друг, эта невероятная бизнес-леди, основавшая кинофестиваль Tribeca, прочитала статью и сказала: «Мне понравилось, поздравляю, но вы не следует уклоняться от слова «амбиции».’

3.

НЕ СЛИШКОМ ЗАВИСИМО ОТ ДРУГИХ

Шерил Сандберг известна своими советами по работе с умом. Главный операционный директор Facebook не добилась того, чего она достигла, уклонившись от собственных амбиций и отдавая себе отчет в собственном успехе.

Она заметила, что для амбициозных женщин существует еще одна опасность — неуловимый наставник, которого женщины ждут, прежде чем предпринять какие-то действия.

«Я понял, что поиск наставника стал профессиональным эквивалентом ожидания Прекрасного Принца.Все мы выросли на сказке «Спящая красавица», которая учит молодых женщин, что, если они просто дождутся прибытия своего принца, их поцеловают и увезут на белом коне, чтобы они жили долго и счастливо.

Теперь молодым женщинам говорят, что, если они смогут найти подходящего наставника, их поднимут по лестнице и унесут в угловой офис, где они будут жить долго и счастливо. И снова мы учим женщин быть слишком зависимыми от других ». Когда успешные женщины делятся своими советами для достижения успеха, слушайте их, но не ждите, пока кто-то научит вас тому, что вам нужно делать.

Вместо того, чтобы ждать, пока кто-то расскажет вам, , как это сделано, , пойдите и сделайте это, впечатляюще испортите и извлеките уроки из этого, чтобы вы могли превратить это в успех, — это единственный способ! Если по пути вы встретите вдохновляющих людей — хорошо!

4.

НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ

Вы наверняка слышали о Родиале? Бренд, созданный Марией Хацистефанис, появился на свет, покорил мир, а ее книга «Как добиться успеха в мгновение ока» — это реальный взгляд на мир бизнеса и миф о мгновенном успехе.Узнайте, что Мария делает для улучшения своей жизни каждый божий день здесь.

У Марии есть несколько советов, которые помогут добиться успеха, потому что, пока вы к этому стремитесь, вам понадобится что-то, что поможет вам работать поздно ночью и рано утром, а также в тяжелые времена.

«Не сдавайся. Окружающие будут сомневаться в вас, они скажут, что рисковать не стоит. Вы должны игнорировать это. Будет сложно, и временами это будет казаться невозможным, но именно в такие моменты вам нужно больше всего управлять собой.”

5.

НИКОГДА НЕ УЗИВАЙТЕСЬ

Мы собираемся обратиться к Бейонсе за последней подсказкой в ​​списке. Несмотря на то, что она мегазвезда, она также неустанно работала над созданием имиджа для себя, чтобы ее концерты, ее действия и все, что она называла своим именем, отражало ее бренд. Она превратилась в мегазвезду к , ведя себя как . К году позволив самой себе быть одной.

«Я никогда не смогу быть в безопасности; Я всегда стараюсь идти против течения. Как только я добиваюсь чего-то одного, я просто ставлю перед собой более высокую цель.Вот как я попал туда, где я есть ».

Слова Бейонсе — самые верные из тех, что мы слышали. Будьте разными и ломайте стереотипы. Как только вы достигнете одной цели, ищите следующую, делая ее более амбициозной, и добивайтесь ее, несмотря ни на что. Будьте упорны в своем стремлении к успеху и не требуйте ничего, кроме самого лучшего для себя и от себя. Эти успешные женщины делятся своими советами по достижению успеха, зная, что они всегда могут быть более успешными и стремиться к большему, они никогда не соглашаются, и если вы хотите добиться успеха — вы тоже не должны!

11 навыков успешной женщины

Поделиться — это забота!

  • Facebook1.1К

  • 617.6K

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что значит быть успешным? Означает ли это высокооплачиваемая работа? Возможно, у вас есть собственный дом…? У вас есть собственный бизнес…? Может быть, успешным является создание счастливой и здоровой семьи?

Или, может быть, это так же просто, как быть счастливым, когда ночью кладешь голову на подушку…

Независимо от того, что для вас означает успех, у успешных женщин есть определенные привычки, которые помогают им добиваться собственного успеха.

1 — Она находит время для себя

В расписании, заполненном встречами и детскими футбольными матчами, успешная женщина знает себе цену и знает, что ей нужен перерыв, чтобы восстановить силы и сосредоточиться на себе.

Это может быть простой поход в маникюрный салон или расслабляющая ванна дома.

Возможно, ей даже захочется просто прогуляться утром в одиночестве, если она планирует какое-то время где-нибудь для себя.

2 — Она бросает вызов себе

Это можно сделать разными способами.Она может бросить вызов себе интеллектуально, физически, умственно…

Она может ставить себе цели, а затем поднимать их немного выше.

Дело в том, что она всегда ставит перед собой задачу достичь большего…

3 — Она учится

И я не имею в виду, что у нее должен быть университетский диплом.

Знания — сила, и успешная женщина осознает, что ей нужно образование.

В бизнесе или повседневной жизни успешная женщина исследует, читает и задает вопросы.

4 — Она понимает вину мумии (и вину женщины в целом), признает это и двигается дальше

Вина мамы — это то, с чем мы живем каждый день, мы чувствуем себя виноватыми, если идем на работу, мы чувствуем себя виноватыми, если остаемся дома, мы чувствуем себя виноватыми практически во всем.

Но мы должны признать, что мы так чувствуем, потому что хотим самого лучшего для наших детей, для наших семей и для себя.

5 — Она знает, что здоровье — не всегда означает ходить в спортзал

Здоровое здоровье — это не только упражнения и прием пищи.

Здоровое — это образ мышления, он касается всей нашей жизни. Он охватывает все, что мы делаем каждый день.

Успешная женщина осознает важность своего здоровья и делает его приоритетом.

6 — Она финансово подкована

Жизненно важно знать все тонкости ваших финансов, чтобы быть в курсе вашего финансового положения. Успешные женщины успешны, потому что они могут управлять важными сферами своей жизни.

Финансовая стабильность — такая важная часть жизни, и это не означает, что вы должны получать шестизначную зарплату.

Успешная женщина не живет шампанским за счет пивного бюджета.

7 — Она улыбается

Дело не в том, как вы выглядите, и я, конечно же, НЕ говорю, что вам нужно улыбаться, чтобы «выглядеть красиво», или что вы должны улыбаться, чтобы достичь вершины. Это о том, как вы себя чувствуете.

Вы понимаете, насколько по-другому вы себя чувствуете, если улыбаетесь? А как насчет того, чтобы улыбнуться кому-то другому?

Я призываю вас улыбнуться сегодня совершенно незнакомому человеку.Скорее всего, они улыбнутся в ответ. Это означает, что ваша улыбка заставила улыбнуться еще кого-то. Это чертовски мощно.

Успешные женщины знают силу улыбки и используют ее. Успешная женщина знает, что все мы продвигаемся в этом мире, оставаясь милыми и улыбчивыми, так нас учили наши матери.

Но это не значит, что ее обошли или использовали в своих интересах.

8 — Она может отойти от работы и жить вне рабочего места

Успешная женщина знает, что работа — это еще не все и всегда.

Конечно, в ее жизни бывают моменты, когда работа должна быть на первом месте, и это нормально, но она знает, что может уйти, и это нормально.

Она может выключить работу, отойти и повеселиться.

9 — Она ставит себе цели и методы их отслеживания

«Цель без плана — это просто желание». Успешная женщина знает, где она хочет быть, и имеет план, как этого добиться.

Она ставит перед собой цели и разрабатывает план действий для их достижения.

Она измеряет свой успех, переоценивает и ставит новые цели.

10 — Она празднует победы, большие и малые

Успешная женщина знает, как важно праздновать победы.

Некоторые дни могут быть такими же простыми, как отметка пунктов из списка дел, или такими же важными, как достижение ее основных целей — в любом случае она знает, что празднование побед помогает поддерживать ее мотивацию и мотивацию.

11 — Она помогает другим бескорыстным поступком доброты

Старая идея быть безжалостной, чтобы добиться успеха, давно ушла.Успешная женщина отдает, она ничего не ожидает взамен. Она улыбается другим, помогает другим и добра.

Загрузите БЕСПЛАТНЫЕ страницы ежедневного планирования

Введите свои данные ниже, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ копию моих 3 любимых страниц планирования, которые я использую каждый день!

Спасибо!

Распечатки для ежедневного планирования уже в пути.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *