Друг мужа проявляет симпатию: Влюбилась в друга мужа, друг мужа в меня влюбился. АААА!!! — 153 ответа на форуме Woman.ru

Содержание

Как быть, если знакомый мужа проявляет к его жене симпатию – советы дипломатов | Искусство Переговоров

Изображение с сайта https://pixabay.com

Изображение с сайта https://pixabay.com

Привет, меня зовут Арт Гаспаров
Я автор учебника МГИМО и Энциклопедии Переговоров
Делюсь дипломатическим опытом и полезными советами ©

Друзья, иногда случаются подобные, неприятные ситуации. Вот приходит мужчина на деловую, светскую или дружественную встречу со своей супругой, а всякие не слишком порядочные знакомые начинают проявлять к его жене нездоровую симпатию и оказывать ей разные знаки внимания.

Предлагаю Вашему вниманию несколько дипломатичных советов, как вести себя в подобных ситуациях.

В-первую очередь, следует понимать, что подобного рода поведение относится к крайним формам провокации мужчины и есть два варианта действий: либо иди на прямое обострение нарождающегося конфликта, либо деликатно прервать неприятную ситуацию.

Первый вариант чреват драками, скандалами и прочими небезобидными последствиями. Я не рекомендую его использовать, так как дипломатия выступает за исключение конфликтов из конструктивной плоскости. Вместе с тем, правило «береги честь смолоду» никто не отменял.

При необходимости можно использовать дипломатический прием «на чистую воду». Открытым текстом спросить человека, чего он добивается, демонстрируя подобное поведение.

Второй вариант подразумевает сглаживание конфликта. Сделать это можно двумя способами. Либо прекратить общение, покинув компанию неприятных людей. Либо, если по разным причинам это не представляется возможным, перевести токсичное поведение в плоскость шуток, иронии и сарказма.

В качестве примера – однажды знакомый мне дипломат сказал нахальному незнакомцу: «Сударь, вы весь вечер не сводите с моей супруги глаз. Если вам так нравится ее вечернее платье, и вы хотите его прикупить для своей возлюбленной, я с радостью поделюсь с вами контактами нашего кутюрье». А его супруга весело добавила: «А я могу рассказать, где можно купить этот замечательный клатч и эту подвеску».

Счастья вам и хорошего настроения!

Узнайте ценные секреты общения и убеждения, которыми пользуются дипломаты во всем мире. Редкие знания и продуманное превосходство ждут вас по ссылке…

> ПЕРЕЙТИ В ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ МАГАЗИН >

Ставьте лайк и подписывайтесь
#ревность #брак #общество #общение #этикет

Если друг мужа проявляет знаки внимания. Знаки внимания девушке

Мужчины часто оказывают внимание женщине. Это свидетельствует о симпатии. В статье описаны стандартные и оригинальные знаки внимания, которые мужчины проявляют по отношению к слабому полу.

Для чего нужно мужское внимание

Практически каждая женщина одевается, накладывает макияж, делает причёску не просто так, а для кого-то. Ведь хочется кому-то нравиться, быть любимой и желанной. Бытует мнение, что мужской взгляд необходим как глоток свежего воздуха. Именно поэтому женщинам всегда хочется поддерживать себя в форме.

Взгляд мужчины придаёт энергии слабому полу. Учёными доказано: когда мужчина проявляет знаки внимания по отношению к девушке, у неё в организме появляется эндорфин, который расценивается как гормон счастья. Это и даёт слабому полу много сил, жизненную энергию и хорошее настроение.

Стандартные знаки внимания мужчины к девушке

У каждого человека, будь или женщина, свой индивидуальный характер. Один может проявлять внимание активно, говорить всё прямо и начистоту. Другой ведет себя более пассивно, опасаясь за сказанные слова. Однако все мужчины способны говорить комплименты. и большинство представителей сильного пола об этом знают.

Мужчины дарят цветы. Это стандартное ухаживание, которое не оставит ни одну женщину равнодушной. Однако перед тем как подарить букет, выясните, какие цветы нравятся девушке.

Многие мужчины дарят подарки, ведь ни для кого не секрет, что девушки любят сюрпризы. Это могут быть украшения, мягкие игрушки, конфеты.

Многие мужчины дарят парфюмерию или косметику. Однако не стоит забывать, что эти вещи девушке лучше подбирать самой. Прежде чем их дарить, вы должны быть уверены, что они подходят даме.

Если хотите, чтобы девушка вас периодически вспоминала, подарите ей комнатный цветок. Это отличный подарок. Когда она его будет поливать и ухаживать за ним, всегда будет вспоминать вас. Красивые картины или статуэтки регулярно будут напоминать девушке о ваших отношениях.

Необязательно оказывать знаки внимания дорогими подарками, приглашением в кино или в ресторан. Многим женщинам этого не нужно. Уважайте её, и она ответит вам тем же.

Всегда ли женщине нужны комплименты?

Красивые слова девушкам нравятся. Однако не стоит забывать, что они должны быть от чистого сердца. Лесть женщина чувствует сразу.

Для девушки очень важно отношение к ней человека. Женщина любит комплименты, но она должна видеть искренность в ваших глазах. Даже в интонации дама способна почувствовать фальшь.

Креативность в комплиментах очень важна для девушки. Скажите ей о ее причёске или платье. Девушке такой комплимент будет приятен, ведь она старалась создать свой образ ради вас.

Оригинальные знаки внимания

Если вы хотите преподнести тогда сделайте его необычным. Оригинальность — это первое, чем удивите любимую.

Сделайте ей сюрприз. Если девушка любит практичные подарки, то презент может быть связан с бытовой техникой. Конечно же, для начала желательно узнать, что именно хочет любимая. Вам с удовольствием подскажут её друзья.

Как правило, многие мужчины приглашают понравившуюся девушку на свидание в кафе или ресторан. Вы можете сделать свидание необычным. Например, пригласите её в театр или в цирк. Возможно, вашей любимой понравится парк аттракционов. Даже взрослые любят веселиться, как дети.

Катание на лодке или катере понравится практически каждому человеку. Предложите девушке провести досуг на воде. Возьмите с собой провизию и отправляйтесь в плавание. После такой прогулки одолевает усталость, но она очень приятная. Такое развлечение поднимет вас в глазах любимой.

Раньше были в моде серенады под окном. Почему же не воспользоваться подсказкой былых времён? Ведь в то время мужчины умели удивлять и завоёвывать женщин! Придите с гитарой и спойте под окном душещипательную песню. Мало кто останется равнодушным после серенады.

Напишите стихотворение для своей любимой. Такие оригинальные знаки внимания нравятся девушкам. Ведь не каждый день в её честь создаются стихи.

Оставайтесь внимательным к своей избраннице в любое время. Старайтесь не отталкивать её, помогать во всём, поддерживать. Сделайте разнообразной жизнь избранницы. У мужчины, который проявляет оригинальные знаки внимания, больше шансов завоевать даму.

Немного о навязчивости

Очень часто знаки внимания со стороны мужчины бывают чересчур навязчивы. Это может раздражать девушку.

Это проявляется, когда мужчина может звонить много раз в день или писать по социальным сетям письма. Многим дамам такое поведение не нравится. Поэтому не получается тех отношений, о которых мечтает молодой человек.

Когда не получилось свидания, старайтесь в этот день не писать и не звонить, а дать время любимой. Она должна соскучиться. Только тогда дама поймёт, как не хватает ей вашего внимания и ухаживания.

Навязчивость к хорошему не приведёт. Ведь у каждого человека должна быть своя личная жизнь. Вашей избраннице тоже хочется иметь личное пространство.

Заключение

Многим женщинам важны знаки внимания мужчин. Их проявляют по-разному. Чрезмерная скромность в этом деле не приведёт к хорошим результатам. Ведь пока вы будете думать, как подойти к избраннице, более быстрый молодой человек уведёт вашу девушку. Не бойтесь получить отказ. Не зря говорят: не открывают дверь тем людям, которые в неё не пробовали стучаться.

Всегда помните об уважении и порядочном отношении. Женщина не любит унижения, оскорбления или навязчивости. Хотя, наверное, такого не пожелает для себя любой человек. Избегайте подобного поведения по отношению к своей любимой.

Старайтесь совершать ненавязчивые поступки и на время отходить в сторону. Затем можно опять появляться с новыми оригинальными идеями. Ваша любимая и не поймёт, почему она стала скучать по вам. Не забывайте, что каждая дама обладает индивидуальным характером: у нее свои предпочтения и интересы. Общайтесь, дарите цветы, пойте серенады, оказывайте знаки внимания девушке, и у вас получится растопить лёд в её сердце. Удачи в ваших начинаниях! Надеемся, что наши советы вам помогут.

Психологи утверждают, что во время проявления симпатии, мужчины используют определённые знаки, по которым можно предположить искренность их намерений.

Какими признаками может быть выражена симпатия мужчины

Вербальные:

  • Проявление любопытства к личности женщины;
  • Рассказы мужчины о своей личности: вкусы, интересы, увлечения и т. д.;
  • Знакомство с друзьями и родственниками;
  • Похвала и комплименты;
  • Оказание услуг или помощи;
  • Сюрпризы, подарки;
  • Словесное признание в симпатии.

Невербальные признаки:

Мимика

Мимика симпатизирующего мужчины более «живая» и выражающая, чем обычно. Это происходит по причине желания выделиться и обратить на себя внимание.Такой мужчина внимает каждое слово и отображает на лице эмоции, сопровождающие его во время рассказа (так он показывает своё уважение, понимание и проявление внимания).

Жесты и позы

Определённые жесты и позы симпатизирующий мужчина применяет с целью демонстрации своей мужественности, учтивости, заботы и внимания. Таким образом он проявляет старание понравиться объекту обожания и завоевать взаимность чувств.

Мужчина, находясь в компании понравившийся женщины, использует следующие жесты и позы:

  • Одёргивает воротничок, поправляет одежду, иногда отряхивает её – хочет понравиться, привлечь внимание, смущается;
  • Носки ног направлены в её сторону – проявление интереса;
  • Распрямлённые плечи, руки на бёдрах и упор на обе ноги демонстрируют уверенность в себе;
  • Прикосновение к волосам – старание обратить на себя её внимание;
  • Закладывание больших пальцев за ремень – желание показать уверенность в себе;
  • Наклон при общении в сторону женщины, вторжение в личную зону комфорта или сокращение дистанции – заинтересованность в общении и желание оказаться ближе к ней;
  • Приподнимает подбородок, слегка откидывая голову – вселяет чувство авторитетности;
  • Неосознанное копирование жестов и поз – проявление эмпатии;
  • Открытая поза: руки и ноги не скрещены – выражение принятия и доверия;
  • Ноги расставлены чуть шире обычного – подсознательная демонстрация мужского достоинства.

Поведение

Находясь в присутствии понравившийся женщины, мужчина старается привлечь её внимание и получить взаимность:

Взгляд

По взгляду можно определить отношение и заинтересованность мужчины:

Улыбка

Мужчина, испытывающий удовольствие при виде понравившейся женщины, часто улыбается.

Чтобы понять искренность его улыбки, необходимо обратить внимание на мимические проявления:

  • Морщинки вокруг глаз;
  • «Гусиные лапки» по бокам глаз;
  • Приподнятые скулы и уголки губ.

Немаловажен факт, что истинная мимика считывается в первых долях секунды. Если во время улыбки не проявляются мимические признаки возле глаз, то, скорей всего, она применяется в качестве маски.

Это говорит не о том, что мужчина хочет обмануть, а указывает на проявление удовольствия по причине присутствия объекта обожания. Приподнимание одного уголка губ считается проявлением сарказма
, и на этот факт стоит обратить внимание.

Поступки

Разговоры

Признаком мужской симпатии являются частые разговоры о женщине — мужчина хочет знать всё, что касается её личности. Он рассказывает о том, что выставляет его в лучшем свете, стараясь вызвать ответную откровенность или другие желаемые чувства.

А также задаёт личные вопросы:

Внешность

Мужчина начинает скрупулёзно следить за своим внешним видом:

Всё это помогает поднять самооценку, и, как следствие:

Инициатива общения

Симпатию мужчины можно определить по признаку проявления инициативы общения.

Он интересуется:

  • В первую очередь, свободна ли женщина;
  • Всем, что касается её личности;
  • Её привычками;
  • Вкусами;
  • Предпочтениями.

Подобное поведение мужчина проявляет для определения точек соприкосновения, сопоставления взглядов и привычек, а также для правильного выбора подарков и сюрпризов.

Изобилие шуток

Признаки симпатии мужчины заключаются также в частых шутках. Это помогает ему привлечь внимание и получить взаимную симпатию.

В шутках можно показать красноречие и эрудицию, получить репутацию позитивного человека, с которым становится желанным и приятным времяпровождение. Смешные и остроумные шутки помогают с удовольствием и улыбкой вспоминать прошедшую встречу и ждать следующее свидание, ведь с ним приятно и весело.

С психологической точки зрения, шутка может удачно заполнить неловкую паузу, а смех снимает напряжение.

Забота и внимательность

Мужчины знают, что внимательность и забота – это качества, оцениваемые женщиной в первую очередь. По этим признакам женщина будет судить о нём как о будущем муже и отце.

Он искренне переживает за здоровье и благополучие женщины, поэтому стремится:

Одним из признаков симпатии мужчины является важность мнения избранницы. Спрашивая совет у женщины, мужчина подчёркивает её значимость. При этом женщина чувствует себя полезной и умной личностью.

Ей приятно переживать подобные чувства, что повышает шансы на взаимную симпатию.
Возможно, на самом деле мужчина об этом факте не задумывается, однако на подсознательном уровне это работает именно так, и он понимает причинно-следственные связи.

Часто делает подарки и сюрпризы

Преподнести подарок или сюрприз понравившейся женщине доставляет ещё большее удовольствие, чем самому получить подарок. Это не обязательно что-либо дорогое, главное – сделать приятно.

Психологи утверждают, что когда человек счастлив, рядом с ним приятно находиться, он словно магнит притягивает к себе людей. Будет ли мужчина преподносить подарки женщине, к которой он равнодушен? Возможно, но это будет означать, что он что-то ждёт взамен. В данном случае необходимо обратить внимание на характер подарка.

Когда мужчина искренне пытается угадать в своём подарке желание женщины, внести в него что-то личное, то этот факт указывает на симпатию.
Если это чашка, но на ней надпись, касающаяся личности женщины, то это уже не банальный подарок, купленный на скорую руку, а индивидуальный знак внимания. Выбирая его, мужчина вкладывал свои чувства и думал о ней.

Инициирует знакомство с друзьями и родственниками

Знакомство женщины с близкими людьми и родственниками говорит о серьёзности намерений, а лёгкий флирт всегда более поверхностный. В начале отношений мужчина присматривается, ищет точки соприкосновения, изучает личность избранницы, её интересы, вкусы и предпочтения.

И только на следующем этапе, когда мужчина уверен в своих чувствах, он вводит её в круг своих родных и близких людей.
Если молодой человек на протяжении длительного времени не стремится ввести свою избранницу в круг значащих для него людей, то речь идёт о неготовности к длительным отношениям.

Выражение сексуального интереса

Выражение влюблённости

Чтобы выразить свою влюблённость женщине, мужчина делает то, что ей нравится, а именно:

Подобными поступками мужчина старается завоевать ответное чувство, не потерять отношения.

Чем больше мужчина влюбляется, тем сильнее проявляет свои чувства. При этом, не посвящая ей всё своё свободное время, а встречаясь иногда, мужчина вряд ли испытывает истинную влюблённость, хоть и несёт материальные затраты.

И наоборот, уделяя ей всё своё свободное время, не тратит на неё деньги – скорее всего это не влюблённость, а удовлетворение собственных прихотей.

Если парень молодой, стеснительный и неопытный или в прошлом разочаровавшийся в отношениях, то он может скрывать свои чувства, быть робким и нерешительным человеком. Такие мужчины украдкой смотрят на женщину, а, оказавшись замеченным, отводят взгляд.

Специалисты утверждают, что в период влюблённости замечаются только хорошие качества. Минимальные плюсы преувеличиваются и превозносятся, а минусы либо не замечаются, либо анализируются и трактуются в пользу объекта обожания.

Симпатия от коллеги

Коллега – человек, которого женщина видит почти ежедневно. Знает его манеры, привычки, стиль и так далее.

По этой причине следует замечать изменение в мелочах:

Симпатия от друга семьи

Друга семьи сложно назвать чужим человеком. Ему известны личностные характеристики, вкусы, предпочтения, он свободно может проводить домой и позвонить в любое время.

Ему не чужды заботы и проблемы женщины – друга. У него уже есть многие привилегии, которые чужому мужчине приходится завоёвывать. И всё же есть признаки, по которым можно определить, что этот мужчина старается перейти из разряда «друг» в более близкие отношения.

Друг семьи проявляет симпатию следующим образом:

  • Увеличение совместного время провождения;
  • Учащённые зрительные контакты, старания удерживать её постоянно в поле зрения;
  • Интересующийся взгляд с задержками на груди, бёдрах;
  • Попытки прикосновений и заинтересованность в реакциях на них;
  • Поиск возможности уединения.

Симпатия женатого мужчины

Отличие проявления симпатии женатого мужчины состоит в необходимости скрывать свои чувства от посторонних глаз.

Возможно, что он не планирует переходить на более личные отношения в силу своей порядочности.

Однако есть признаки, которые скрыть тяжело или невозможно:

  • В первую очередь мужчина всё время ищет глазами понравившуюся женщину и смотрит на неё оценивающим взглядом;
  • Знаки внимания;
  • Ненавязчивое периодическое вторжение в зону личностного комфорта;
  • Проявление интереса в разговоре, затрагивание тем, касающихся личности;
  • Не приемлет критики в её адрес, заступается и оправдывает эту женщину.

Симпатия мужчины в возрасте

Отличительной чертой мужчины почтительного возраста является разница приоритетов. Он, как и молодой мужчина, будет оказывать знаки внимания, любоваться внешностью женщины, но в большей степени заботиться о её физическом и эмоциональном здоровье.
Также будет стараться дать то, чего не хватает самому, надеясь на взаимную отдачу.

Такой мужчина проявляет симпатию следующим образом:

Симпатия знаков зодиака

Овен Мужчин этого знака отличает смелость и самоуверенность. Они не будут долго ходить вокруг, и намекать о своих чувствах. Смело приглашают на свидание и заявляют о своём отношении. Стараются привлечь внимание лидирующей позицией и демонстрацией своих достижений. Может тратить деньги на щедрые подарки ради достижения заветной цели. Делает быстрые шаги в развитии отношений, но также быстро может разочароваться.
Телец Мужчины, рождённые под знаком Тельца, раскрываются не сразу. Будучи практичным людьми, того же ищут в партнёрше. Долго присматриваются и всесторонне изучают личность женщины. Проявляют симпатию выражением повышенного внимания, ждут ответных действий и приветствуют женскую инициативу на первом этапе отношений. Отличительным признаком данного знака является всесторонний контроль над женщиной и ревность.
Близнецы Мужчины этого знака отличаются красноречивостью. Проявляя симпатию, они будут делать упор на комплименты, и привлекать внимание своей эрудицией, стараться удивить женщину. В период ухаживания внешность их интересует больше, чем внутренний мир, по этой причине они, флиртуя, больше склонны рассматривать, чем выслушивать. Любят делать сюрпризы и не выносят контроля.
Рак Обладатели данного знака зодиака имеют чувствительную и тонкую натуру. В ухаживании проявляют галантность и внимательность. Умеют долго скрывать свои чувства, присматриваясь к женщине. Однако, сделав свой выбор, всячески будут проявлять заботу, приглашать на романтические свидания, поддерживать и внимательно выслушивать. В большинстве случаев, женщина поймёт, что нравится только тогда, когда он сам этого захочет. В этом случае следует уделять основное внимание невербальным проявлениям.
Лев Проявляя симпатию к женщине, мужчина данного знака в присутствии объекта обожания ведёт себя артистично и открыто. Он демонстрирует свою жизненную энергию, бесстрашие и оптимизм. Его внешний вид становится более презентабельным. Он не безразличен к тому, как выглядит избранница, поэтому будет смело и всесторонне её рассматривать. Способен вручить щедрый подарок и пригласить в дорогой ресторан, когда позволяет возможность.
Дева Мужчины данного знака отличаются чувством ответственности. Проявляя симпатию к женщине, они будут её оберегать и всячески стараться ей помочь. Их подарки не очень дорогие и частые, но нужные и практичные вещи. Такие мужчины не отличаются щедрым проявлениям чувств, а их ухаживание можно заметить в повышенном проявлении внимания ко всем мелочам, касающимся избранницы.
Весы Обладатель данного знака всесторонне оценивает женщину, которой симпатизирует. Он будет усиленно интересоваться её взглядами, привычками, кругом общения. Такие мужчины способны долго ухаживать и придерживаться дистанции в отношениях.
Скорпион Мужчины, рожденные под этим знаком, обладают хорошей интуицией. Большое внимание в отношениях уделяют внутреннему миру женщины. Они эрудированны и всесторонне развиты. В период ухаживания демонстрируют свои навыки и умения. Усиленно интересуются жизнью избранницы, ревностно относятся к проявлению симпатии других мужчин, относительно своей женщины. Они стараются выглядеть презентабельно и замечают каждую мелочь во внешнем виде избранницы.
Стрелец Женщина, заинтересовавшая мужчину – Стрельца, будет окружена вниманием и заботой. Ухаживают они упорно и энергично, не скрывая своих чувств. Если такой мужчина симпатизирует женщине, то открыто об этом говорит и берёт на себя ответственность за этого человека.
Козерог Мужчины данного знака являются осторожными и предусмотрительными личностями. Они не щедры на эмоции. Свои действия обдумывают и планируют. В отношениях с женщиной склонны к проявлению инициативы. Они интересуются предпочтениями своей избранницы и принимают решение. Такой мужчина редко спросит, в какой ресторан хотела бы пойти его избранница. Он расспросит о её любимых блюдах, музыке и обстановке и выберет на свой взгляд лучший ресторан. Такой мужчина не красноречив и не склонен говорить комплименты. Если ему понравилась женщина, то он будет завоёвывать её сердце хорошими поступками и добрыми делами.
Водолей Мужчины, рождённые под этим знаком изобретательны и нестандартны. Они не преподносят банальные подарки и не любят повторяться. Такой мужчина, с целью завоевать женщину, будет устраивать непредсказуемые сюрпризы, и оценивать эмоциональную реакцию на них. Он не слишком придирчив в выборе женщины, а склонен подстраиваться под её образ. Поведение этого человека может быть непредсказуемо. Он может долго проявлять знаки внимания и ухаживать, а потом передумать и жениться на другой женщине.
Рыбы Мужчина, рождённый под этим знаком, будет проявлять опеку и заботу. Знаки внимания симпатизирующего мужчины будут выражаться в конкретной помощи и самопожертвовании ради любимой женщины. Они стандартны в решениях и предпочитают банальное ухаживание. Такие мужчины не присматриваются долго, а быстро заявляют о своих чувствах и стремительно развивают процесс отношений. В женщинах ценят грамотность и расчетливый ум.

Выводы

Полагаясь на вербальные признаки проявления мужской симпатии, сложно с уверенностью утверждать про серьёзность намерений. Красноречивые фразы и красивые ухаживания легко могут ввести женщину в заблуждение.

Особое внимание необходимо обратить на невербальные проявления и искреннюю готовность оказания помощи и поддержки в трудной ситуации.
Также необходимо учитывать важность значения собственного поведения, брать на себя ответственность за совершённые ошибки и извлекать уроки из сложившихся ситуаций.

Видео о признаках симпатии мужчины

5 основных признаков,что ты сильно нравишься:

Как ведет себя влюбленный мужчина:

Психологи выделяют 6 основных признаков, характерных для влюбленного мужчины.

Постоянные знаки внимания

Конечно, существуют ловеласы, которые всем женщинам стараются угодить. Если же внимание уделяется только вам, дело другое. Улыбки и комплименты явно говорят о том, что мужчине или парню вы небезразличны.

Конечно, сами знаки внимания во многом зависят от мужского характера. Он может вести себя нарочито холодно или же агрессивно, чтобы не показывать свои чувства. Но это также может говорить о влюбленности, нежели о неприязни.

Вручение подарков

Это тоже считается оказанием знаков внимания. Они не обязательно должны быть дорогостоящими. Очень приятно, если вам дарят какой-то романтичный сувенир, цветы или конфеты. Не зря же существует такое понятие, как конфетно-букетный период в отношениях.

Телефонные звонки

И написание смс-сообщений. Конечно, если вам постоянно звонит однокурсник или коллега, которому вы должны деньги, влюбленностью это никак не назовешь. Но такие случаи сейчас не рассматриваются. Если вы симпатичны мужчине или молодому человеку, он будет жаждать постоянного общения и звонить без очевидного повода. По манере и стилю общения в переписке также можно определить, что человек влюбился. Его послания будут носить романтический характер.

Предпочтение проводить с вами большую часть времени

Нередко влюбленные парни даже оставляют свою мужскую компанию, чтобы провести с вами выходные. Явным признаком симпатии является и то, что он готов проводить вас до дома вечером, даже если живет в другом конце города. Мужчины никогда ничего не делают и не говорят просто так. Обратите внимание на молодого человека, с которым почему-то стали часто встречаться в неожиданных местах. Может быть, он специально подстраивает встречи. Правда некоторые, наоборот, могут избегать общества понравившейся девушки из-за стеснения и стараться с ней не пересекаться.

Старание избежать конфликтных ситуаций

Если парень или мужчина терпит ваши извечные капризы и потакает им, он явно влюблен. В противном случае, вы бы просто его раздражали.

Предложение своей поддержки

У каждого в жизни может возникнуть такая ситуация, когда ему срочно потребуется помощь. Обратите внимание на того, кто будет рядом в трудный момент. Этому человеку вы точно далеко не безразличны. Обычно влюбленные мужчины стараются в тяжелой ситуации, а не исчезают без следа.

Кстати, если в вас влюбился женатый мужчина, этот также можно определить по перечисленным признакам. Он точно не будет рассказывать вам о своей жене и чудесных детках. Напротив, влюбленный человек длительное время вообще может скрывать, что у него есть семья.

MENSBY

4.9

Знаки мужского внимания – мужские сексуальные сигналы – в первую очередь затрагивают линию поведения мужчины, его жесты и позы.

Изучая этологию – науку о поведении животных, можно сказать, что человек недалеко ушёл от братьев наших меньших и своего ближайшего родственника – обезьяны. Человек и отличается от последних лишь наличием сознания и способностью к творчеству. И если о сознании, как прерогативы человека разумного, ещё можно поспорить, то творит в живой природе только он, да ещё Господь Бог.

Большинство человеческих побуждений имеют неосознанный, даже подсознательный характер. Масса поступков, как и тысячи лет назад, совершаются по старинным лекалам матери-природы без участия свободной воли и разума.

Тысячи вполне обыденных и повседневных реакций человека носят врождённый характер. Они выпестованы эволюцией и к осознанным действиям отношения не имеют. Что касается сферы ухаживания и знаков мужского внимания, здесь указанные особенности проявляются особенно наглядно и недвусмысленно.

Знаки мужского внимания – мужские сексуальные сигналы – в первую очередь затрагивают линию поведения мужчины, его жесты и позы. (Хотя изменению подвергается тело в целом, включая химические реакции в головном мозге.) Сознанием подобные знаки не контролируются, но для внимательного наблюдателя они очевидны и зримы, поэтому их можно и нужно видеть и читать. И тогда, ещё не услышав от мужчины ни слова, женщина в состоянии понять, что заинтересовала его, что нравится. Нехитрый перечень сексуальных сигналов приведён ниже.

Общая линия поведения.
Найдя для себя сексуально желаемый объект, мужчина преображается на глазах. Он как бы распрямляется, тянется вверх, стараясь показаться привлекательней, и в этом случае ничем не отличается от горделивого павлина, расправляющего узорчатый хвост.

Мужчина автоматически перестаёт сутулиться, расправляет плечи и втягивает живот. В этот момент в его организме происходят резкие гормональные сдвиги. В результате чего тело напрягается, готовясь к действию.

Прихорашивание.
При наличии привлекательной женщины мужчина неосознанно и неизбежно начинает прихорашиваться. Он может автоматически поправлять галстук или воротничок, стряхивать с одежды несуществующие и реальные пылинки. Суда же можно отнести невольное застёгивание или расстёгивание пуговицы, запонки , ремешка от часов. Мужчина будет приглаживать одежду, поправлять или приглаживать волосы. В общем, он всеми силами и, сам того не понимая, начнёт улучшать свою внешность.

Взгляд.
Здесь имеет место два типа взглядов: интимный и «раздевающий». Если мужчина заинтересовался женщиной, его взгляд, как бы невзначай и непроизвольно, начинает скользить по всему её телу. Такой взгляд называют «раздевающим». Интимный взгляд назван так, потому что неосознанно задерживается на партнёре несколько дольше, чем того требуют приличия. При этом зрачки глаз заинтересованного в женщине мужчины, как правило, сужены.

Положение рук.
Заинтригованный женщиной мужчина может неосознанно положить руки на пояс или бёдра, спрятать большие пальцы рук за ремень или в прорези карманов.
Такие достаточно откровенные жесты свидетельствуют о немедленной готовности мужчины к активным действиям, называемым флиртом или ухаживанием.

Положение ног.
Если мужчина сидит, он непроизвольно расставляет ноги пошире. Если стоит, ноги его также чуть расставлены. При этом носки ног мужчины самопроизвольно поворачиваются в сторону выбранной им пассии. Особенно наглядно указанное свойство в ситуации, когда в помещении находится несколько женщин, – носок мужского ботинка, как стрелка компаса, будет указывать на ту, которую он предпочёл.

Касания
– наиболее откровенные знаки мужской заинтересованности. Обычно воспитанный мужчина автоматически касается ладони или руки женщины ниже локтя, что не противоречит любовному этикету и правилам хорошего тона.

Копирование.
Ещё один признак сексуальной заинтересованности мужчины – инстинктивное копирование поз или действий женщины. Такая «телесная эмпатия» может проявляться в повторении знаков согласия в разговоре, наклонах головы, поворотах шеи и так далее.

И на этом перечисление знаков мужского внимания мы закончим, ибо, когда звучит голос, наступает время комплиментов. А речь принадлежит ко второй сигнальной системе, которая человеком осознаётся и контролируется. Тут мужчина в зависимости от опыта и вдохновения может пуститься на любые манипуляции. Единственное, чем он в этом случае себя выдаст – неискренний человек будет неосознанно прикасаться во время разговора к губам или носу.

Если мужчина хочет привлечь внимание понравившейся женщины, он должен делать это правильно, чтобы не оттолкнуть ее своей навязчивостью или глупостью, да мало ли чем еще. Но важно и то, как правильно распознать мужскую симпатию, не спутав ее с проявлением дружбы, банальной доброжелательности и вежливости.

Есть очень тактичные мужчины, которые никогда не скажут девушке что-то неприятное, не откажут в помощи и т. д. Но бывает и так, что женщина, в силу своей впечатлительности, решает, что это проявление симпатии.

Какие бывают знаки внимания мужчины к женщине?

Итак, чтобы понять знаки внимания мужчины к женщине, для начала нужно их классифицировать:

  • Невербальные:
  1. Это самое первое, на что нужно обратить внимание, потому как это происходит неосознанно. Когда мужчина хочет понравиться, он инстинктивно старается показать себя в более выгодном свете – походка, осанка, весь его вид говорит о том, что он пытается выглядеть максимально привлекательно. Обратите внимание на его позы, жесты, мимику. Заинтересованный мужчина будет всем корпусом поворачиваться к вам, а носки его стоп будут направлены в вашу сторону.
  2. «Отзеркаливание» ваших жестов и мимики, подстраивание под вашу речь – все это говорит в пользу того, что вы этому мужчине симпатичны.
  3. Взгляд. Это очень важный момент. Заинтересованный парень не будет избегать вашего взгляда, наоборот, он старается как можно пристальнее и дольше смотреть в глаза. Зрачки расширены, и по его глазам видно, либо он просто смотрит доброжелательно, либо с интересом или даже вожделением.
  4. Привлечение вашего внимания своей персоной, которое заключается в обильных шутках, мужчина становится разговорчивым, что для мужского пола несвойственно, некоторые начинают даже хвалиться, пытаясь показать себя в как можно более выгодном свете. Ну а уж комплименты в ваш адрес – это совершенно прямой знак, указывающий на его симпатию, особенно, если похвалы касаются внешнего вида.
  5. Заинтересованность вашими увлечениями, расспросы про личную жизнь и т. д. со стороны мужчины – верный признак его симпатии. Когда он делится с вами чем-то личным, рассказывает что-то только вам, это тоже можно считать знаком внимания.
  6. Старается войти в вашу «интимную зону», при разговоре пододвигается, наклоняется ближе.
  7. Часто показывает открытые ладони, ставит «руки в боки», прикасается к собственным бедрам – в нем бушует сексуальное желание.
  • Телесный контакт: однозначно вы симпатичны тому молодому человеку, который пытается взять вас под руку, при разговоре касается, словно нечаянно, вашей руки, поправляет на вас одежду, убирает пылинку, постоянно задевает, проходя мимо, даже приобнимет при встрече, берет за руку – все это мужские уловки.
  • Намеки. Могут быть как очень размытыми, так и совершенно недвусмысленными. В первом случае нужно искать подтверждение своим догадкам в других его действиях, да и во втором лучше, все-таки, убедиться, что вы правильно истолковали эти намеки.
  • Он хорошо помнит то, о чем вы разговаривали, хвалит Ваш вкус, может сказать что-то, что говорит о том, что он небезразличен к вам, например, поблагодарить за что-либо, добавив при этом, что рассчитывал на вашу помощь. Всегда откликается по первому зову, готовый помочь, никогда не отказывает. При этом вы знаете, что он так ведет себя не со всеми.

Но все это психология. На деле все может оказаться совсем не так. Если вы заметили, что парень держит все время руки в карманах, оглядывается по сторонам, нервно теребит что-либо, отодвигается от вас – вы ему неинтересны, и он хочет как можно скорее прекратить общение.

Каждая женщина в общении с противоположным полом должна, конечно же, полагаться и на свою интуицию, ведь иногда мужчины просто не умеют или стесняются показать девушке, что она ему нравится, чаще это бывает с молодыми парнями, у которых еще не такой большой опыт общения с противоположным полом.

Видео по теме статьи

Евгения Брик разрешает мужу влюбляться в других женщин

Евгения Брик и Валерий Тодоровский

Фото: Михаил Фролов / Комсомольская правда / PhotoXPress.ru

Актриса Евгения Брик и режиссер Валерий Тодоровский живут душа в душу более 10 лет. Несмотря на то, что многие мужья с удовольствием отдают супругам главные роли в проектах, артистка признается, что проходя пробы на эпизодических персонажей, ей приходится сильно потрудиться. Евгения вовсе не ревнует Валерия к другим актрисам, с которыми ему приходится работать на съемочной площадке. Она считает, что режиссеру даже необходимо проявлять симпатию к артисткам.

«Я вместе с Валерой восхищаюсь Викой Исаковой, Паулиной Андреевой… Режиссер должен быть влюблен в актеров, которых снимает. Если это не так, то он несчастный человек. То же самое происходит со мной на съемочной площадке – люди на время работы становятся буквально родными. И к этому мы не ревнуем, просто радуемся друг за друга. Если бы было иначе, наша жизнь превратилась бы в настоящий ад», — поделилась своими наблюдениями Брик.

Актриса восхищается своим супругом и считает его гениальным режиссером. Евгения признается, что Валерий не дает ей ни единого повода для ревности. Брик не стала скрывать, что между ней и мужем вспыхивают конфликты. Однако, по словам актрисы, в ссорах они дают выход накопившимся эмоциям, а уже через пару минут забывают о причине спора и мирятся.

Евгения рада, что до появления на свет их дочери Зои они успели пожить для себя – наслаждались путешествиями, вместе работали. Однако теперь актриса счастлива быть матерью семилетней девочки. Брик призналась, что ей приходится жить на два города – в Москву она прилетает по работе, а в Лос-Анджелесе полностью посвящает себя воспитанию ребенка. Несмотря на то, что Зоя с рождения находится в США, Евгения старается сделать все, чтобы привить у наследницы любовь к русскому языку.

«Не могу представить себе, что Зоя обращается ко мне на английском. Дома мы общаемся только на русском, и она читает нашу классику в оригинале. А вот американских писателей – пожалуйста, на английском. Зоя уже третий год учится в Америке – тут школа начинается с пяти лет. Когда впервые пришла в класс, то плохо говорила на английском. Ей было тяжело, одноклассники не особо общались, потому что не понимали ее, но Зоя все преодолела», — призналась Евгения в интервью изданию «Антенна-Телесемь». 

«Как запретишь человеку испытывать симпатию к другому?»: работодатели и HR — о романах на работе

Опросник: Как вы относитесь к служебным романам?

Спасибо, ваш голос учтен

 

За

 

Ольга Головач, HR BP digital-интегратора DD Planet


Есть много причин, по которым можно позитивно воспринимать близкие отношения между коллегами.  

Работа — одна из важнейших частей нашей жизни, ведь мы проводим в офисе больше времени, чем дома. Согласитесь, всегда комфортнее общаться с людьми, если есть общие интересы и они понимают и ценят все, что мы делаем. Некоторым из нас этого дома может не хватать. 

Другая причина — бизнес все больше старается обеспечить удобные условия для сотрудников, чтобы выстраивались конструктивные отношения и люди могли самореализоваться в полной мере. 

Думаю, было бы ханжеством негативно реагировать на естественный результат прекрасной рабочей атмосферы, которая логично проявляется в сокращении дистанции и создании личных отношений. На работе намного проще присмотреться и узнать человека, чем в клубе или на чьем-то дне рождения, тем более сейчас эти форматы общения нам малодоступны.

Обычно работодатели, наблюдая за парочками, переживают, что у этих сотрудников снижается результативность. Но, мне кажется, тема не до конца изучена, и, возможно, эмоциональная позитивная «заряженность» только улучшает качество работы.  

Я верю, что счастливый человек на эмоциональном подъеме может создать свое лучшее решение. Кстати, в ходе одного исследования по теме было доказано, что новые симпатичные коллеги могут серьезно и вполне устойчиво повлиять на повышение общей производительности целого отдела.  

В общем, я радуюсь, когда вижу на офисной кухне двоих с бутербродами на общей тарелке, и думаю, что это наверняка любовь.

 

Надежда Бородина, руководитель группы по работе с персоналом в компании Distillery

Тенденции мира диктуют следующее: 58% людей начинают отношения на работе, больший процент этих романов заканчивается браком. Мы уже это одобрили, мы уже это приняли. Наша задача — научить сотрудников оставаться эффективными, соблюдать этику, быть коллегами на работе, оставляя личное за пределами офисной жизни. 

В нашей компании небольшой процент семейных пар, но все они показывают, что у нас здоровая атмосфера, которая позволяет сотрудникам быть профессионалами на работе и крепкими семьями за пределами компании.  

Главные правила, которые помогут HR-менеджменту правильно реагировать на новости об отношениях на работе: 

  1. Покажите политику компании. Нарисуйте, опишите, спойте, обыграйте —не важно. Покажите, что в компании ценят сотрудника за его профессионализм и экспертизу, оценка его деятельности не будет производится по другим критериям. 
  2. Мягко установите границы. Например, компания не одобряет демонстрацию личных отношений в рабочее время, но готова пойти навстречу и согласовать отпуск на одинаковые даты для этих сотрудников. 
  3. Постарайтесь выяснить у сотрудников, нужны ли изменения в расписании или рабочем пространстве. Маленький шаг навстречу даст вам возможность услышать честный ответ. Возможно, будет полезно рассмотреть работу для этих сотрудников в разные смены или в разных кабинетах. 

Мы всегда помним, что благоприятная адекватная атмосфера в компании — это лучшая реферальная программа.

 

Николай Колесник, директор по персоналу Ecwid

В европейской культуре, и в России в том числе, на отношения на работе взгляд толерантный. 

У нас в Ecwid десятки пар, и уже сложилась культура того, как это может быть без негативного влияния на работу. Кроме очевидного «нельзя встречаться по вертикали», это еще и «ты не можешь вступаться за свою пару в бизнес-контексте».

В США совсем другая ситуация: она обусловлена культурой сутяжничества и особенностями законодательства. Если между двумя людьми в компании что-то сложилось не так, то компания может быть юридически ответственна. Это по цепочке притягивает всех от государства до руководителя в «полицию любви» и делает любые отношения на работе большим риском для всех сторон. 

Калифорнийские законы делают ситуацию еще сложнее. Ведь даже, если между двумя сторонами есть роман, а кто-то третий видит это и ревнует — это считается сексуальным харассментом третьей стороны.  Руководитель законодательно несет ответственность, если на это закрывает глаза. Я не фанат государства в роли нянечки, но закон есть закон.

Такая разница между культурами не уникальная для Ecwid — во многих других глобальных технологических компаниях то, что нормально в немецком или польском офисах, совсем не нормально в калифорнийском.

 

 

Ольга Зиновьева, основатель сервиса удобной готовки дома Elementaree

У меня самой когда-то был служебный роман с начальником, поэтому я не чувствую в себе права запрещать романы. 

На своем опыте могу сказать, что это часто неудобно. Если роман всерьез и надолго, то чем раньше вы раскроете карты в компании, тем больше своих же нервов вы сэкономите. 

Тут главное помнить, что отношения — это нормально. На примере Elementaree я вижу, что на работе можно найти спутника жизни. Например, у нас счастливо сложилась одна пара. и, кстати, на днях (возможно, даже 14 февраля) на свет появится их первый ребенок! 

Я как руководитель старалась их поддержать и проактивно высказать, что это хорошо, что они нашли друг друга.

 

Ольга Соколова, партнер агентства по управлению репутацией и мониторингу социальных сетей Digital Guru

Если оба человека адекватные, то никаких проблем в отношениях на работе я не вижу. Если между ними действительно любовь — это прекрасно: никаких споров или скандалов между такими людьми, как правило, не случается, потому как они благодаря своим чувствам и уважению уступают друг другу в каких-то моментах. 

Может быть и наоборот. Когда люди не сходятся характерами или кто-то хочет что-то получить от другого, налицо эгоизм и вытекающие из него проблемы: внезапные увольнения, срывы задач, напряжение в команде и так далее. 

В некоторых глобальных компаниях, если HR узнает об отношениях, людям в обязательном порядке необходимо подписать документы о том, что их намерения существуют по собственной воле, никто к отношениям их не склонял: так работодатель хочет оградиться от возможных нападок в будущем по теме харассмента.  

Иногда романтические отношения полностью запрещены должностной инструкцией, и за них могут даже уволить, как, например, в случае с СЕО McDonald’s.

 

Сергей Козлов, CEO «Мегаплан»

Принципиальная позиция «Мегаплана» — отношения между сотрудниками допустимы. Только за прошлый год было две свадьбы, и один ребенок появился на свет. Причем на одной из свадеб свидетели были также муж и жена, работающие у нас. 

Избежать отношений на работе практически невозможно, учитывая тот факт, что мы проводим большую часть жизни в офисе. Шансы встретить там свою половину выше, чем в каком-либо другом месте. Как запретишь человеку испытывать симпатию к другому? 

Мы не считаем, что отношения на рабочем месте могут повлиять на продуктивность. Пожалуй, главной причиной запрета на романтические отношения между сотрудниками могут стать ценности компании, так как некоторые организации считают необходимым оградить подчиненных от любого проявления сексуальности и эмоций на рабочем месте: вводят дресс-коды и подобные ограничения.  

Корпоративная культура «Мегаплана» в этом отношении иная: мы интересуемся семейными делами наших сотрудников, справляемся о здоровье. Это не просто деловые отношения: мы хотим, чтобы работники, проводя 60% своего времени в офисе, чувствовали себя как дома. 

Компаниям, пропагандирующим семейные ценности, следует пересмотреть свои взгляды на служебные романы: чем больше женатых пар работают вместе, тем ниже процент разводов в обществе. Кроме того, сотрудники со сложившейся личной жизнью могут спокойно сконцентрироваться на работе, вместо того, чтобы думать о личных неурядицах. 

На мой взгляд, отношения между сотрудниками не проблема сама по себе. Проблема, скорее, заключается в нежелательном поведении, которое может быть следствием этих отношений: конфликт интересов, фаворитизм, снижение трудовой продуктивности. 

Однако все же следует понимать, что служебные романы —  не единственный источник таких явлений. Если в компании разработаны процедуры пресечения нежелательного поведения, нет смысла запрещать романы.

 

Катерина Гаврилова, основатель и CEO DigitalHR

Увольнение из-за служебного романа — это нарушение границ. Сейчас осознанность и трепетное отношение к личному пространству становится новой нормой во взаимоотношениях нанимателя и сотрудника. 

Есть работодатели, которые прописывают подобные запреты в job offers, но такие соглашения не имеют юридической силы. Если сотрудника внутри компании решат уволить из-за романа, это может нанести негативный эффект репутации фирмы. Ведь причина увольнения никак не связана с деятельностью сотрудника и результатом его труда.

Сейчас становится все больше семейных пар в бизнесе: как IT, так и digital. Такой тренд был особенно распространен 1,5-2 года назад в Силиконовой долине в США. Даже венчурные фонды считали такие компании более надежными с точки зрения инвестиций.  

Такая ситуация наблюдается и в России. Как семейная пара-основатели компании могут запретить своим сотрудникам развивать личную жизнь в рамках компании? В нашей практике были ситуации, когда соискатели увольнялись с прошлого места работы из-за расставания. При это негатива к работодателю не испытывали.

Поэтому мы — за любовь.

 

Нейтрально

 

Юлия Кононова, исполнительный директор коммуникационного агентства Arealogic

По статистике, представленной порталом HeadHunter, 41% работающих людей имели или имеют служебные романы. У каждого из нас есть примеры, когда личные отношения так или иначе оказывали негативное влияние на профессиональную деятельность. 

Однако мы работаем не с роботами, а с живыми людьми, которые проводят 40 часов в неделю бок о бок. В таких условиях логичны любые межличностные отношения, и романтические не исключение.  

Контролировать их и тем более запрещать — крайне сложно. На мой взгляд, целесообразнее продумать систему управления такими ситуациями. Научиться эффективно в них существовать. Руководитель должен знать, когда, а главное — как корректно вмешиваться в служебные романы. Как экологично и эффективно работать с их последствиями. 

Вряд ли стоит поощрять служебные романы, но тотальные запреты — не самая рабочая стратегия.

 

Владимир Морозов, создатель телеграм-канала marketing_jobs

В моей карьере было несколько удачных и неудачных опытов, связанных с отношениями на работе, поэтому могу сказать с уверенностью — все неоднозначно, готового рецепта просто не существует. Тем не менее могу привести некоторые за и против.

За

Вы нанимали талантливого менеджера, трудоголика. И вот результат: он много работает, свободного времени почти нет. При этом ваш менеджер — человек с обычными желаниями и потребностями. Ему нужна пара, семья, нормальная  жизнь, но строить отношения просто некогда: ведь он постоянно на работе. 

Где искать партнера? В клубах, на выставках, на закрытых кинопоказах не получится, напомню: ваш менеджер — трудоголик. Выход — офис, где много прекрасных людей.

Против

Если партнер талантливого менеджера — его подчиненный, ничего хорошего из этого не выйдет. Это 100% будет мешать выполнению должностных обязанностей. Будет отвлекать. 

В итоге вы как руководитель на какое-то время потеряете сразу двоих дееспособных специалистов. Пропадет объективность в принятии решений со стороны влюбленных партнеров. 

Но все можно решить одним кардинальным путем: кто-то один должен уйти, уволиться. Тогда все снова наладится: есть счастливый талантливый менеджер, который в силу общего воодушевления становится еще более талантливым и креативным.  

На мой взгляд, руководитель должен сам трезво оценить ситуацию, и если, на его взгляд, эти отношения возможны, то проговорить с сотрудниками все варианты развития их отношений в рамках компании: люди не роботы, чувства иногда играют определяющую роль. 

 

Анна Ковалева, сооснователь студии подкастов Brainstorm.fm

Мне кажется, тут сложно дать однозначный ответ: мир не черно-белый. Я знаю многие счастливые семейные пары, которые познакомились и чьи отношения завязались на работе. 

Подходит ли работа как место для знакомств? Определенно да, особенно если вы работаете в компаниях, чьи ценности разделяете: проще найти «своих», легче начать разговор и найти повод для общения. 

Другой вопрос: легко ли быть в отношениях на работе? Нет. Пока в отношениях все идет хорошо и вам прикольно скрываться от ненужных взглядов — это добавляет перчинки. Сложности начинаются, когда все не так гладко.  

Представьте: вас бросил коллега или вы взяли волю в кулак и расстались с тем, кого разлюбили, а вам еще видеться каждый день, работать вместе и делать вид, что все нормально — мол, рабочий процесс. Это сложно, знаю по себе. 

Но все же, если отношения начались на работе стихийно, мне кажется, это окей. Лучше решать проблемы по мере их поступления. А вот если вы уже в отношениях и решили сделать с романтическим партнером свой бизнес, я бы дважды подумала (хотя воодушевляющие примеры тоже есть). 

Мы делали подкаст-викторину «Основательный квиз», где участвовали кофаундеры классных стартапов, которые рассказывали об отношениях в рабочем тандеме. Одна пара наших участников — разведенные супруги: им удалось сохранить бизнес и рабочие отношения, но не удалось сохранить семью. Такое тоже нередко случается.

 

Андрей Коннов, CEO коммуникационного агентства Konnov Media

Отношения на работе — это всегда кот в мешке: они могут как усилить команду, так и свести на нет работу по ряду проектов.

Важно понимать, что коммуникационное агентство, как и весь консалтинговый бизнес, держится на людях. Необходимо подбирать не только профессионалов, но и морально устойчивых претендентов, особенно если должность подразумевает общение с клиентом. Ведь каждый аккаунт-менеджер становится для клиента не только консультантом, но еще и психологом, а зачастую — и другом.  

Если же внутри коллектива развиваются отношения, то это грозит целой чередой проблем и для агентства, и для его клиентов. Мы не берем самые радикальные случаи, опишем лишь бытовые примеры. 

  1. Во-первых,  участники процесса меньше думают о работе и больше о том, как друг другу понравиться, как побольше пообщаться. Но это на начальной стадии, и если оба не прочь закрутить роман. 
  2. Во-вторых, если симпатия взаимная, а один из участников процесса находится выше по должности, то возникают проблемы, связанные с покровительством, прикрыванием отчетностей. 

И тут может начаться действительно серьезный раскол в коллективе: ведь остальные сотрудники обязательно заметят такую несправедливость, и никто не станет с ней мириться.  

Но самое отвратительное наступает, когда подобные отношения рушатся. И чем моложе участники этого служебного романа, тем болезненнее будут последствия. При крушении подобных отношений, если оно проходит относительно мирно, то вчерашние близкие люди начинают общаться друг с другом по минимуму. 

В итоге страдают проекты, на которых работают эти сотрудники. Вместо того, чтобы напрямую задать интересующий вопрос по работе, они просят об этом коллег или сами пытаются найти ответ, теряя время и загружая других. 

Впрочем, едва ли все вышеперечисленные проблемы окажутся так чувствительны для владельца бизнеса, как потеря сотрудника из-за неразделенной любви. 

Увольнение из-за проблем, связанных с личными отношениями, часто становится импульсивным шагом. Человек просто заявляет, что не может выйти на работу — хотите штрафуйте, хотите ругайте, и остаток зарплаты не нужен. Особенно это свойственно для сотрудников из поколения Z.  

В итоге остальным членам коллектива приходится быстро въезжать в проект, перехватывать заказчиков, которые тоже уже прикипели к своему аккаунту и могут не согласиться на его замену. В последнем случае возникает угроза расторжения контрактов. 

Наконец, второй человек, состоявший в отношениях, но продолжающий работать, будет чувствовать себя максимально некомфортно и со временем уволится. А значит, снова встает болезненный вопрос поиска уже двух сотрудников, их обучения и развития.  

Из относительных плюсов отношений на работе: сотрудники чаще задерживаются и стремятся помогать друг другу. Еще существенным преимуществом здоровых отношений в паре становится то, что партнеры стараются проецировать их на коллектив. Для них место работы становится чем-то большим, чем работа. Для них это место, где завязались теплые отношения в этом холодном городе.

Мы не можем препятствовать отношениям на работе и не считаем возможным вмешиваться в личную жизнь сотрудников. Но со своей стороны стараемся предугадать проблемы, вызванные отношениями внутри пары.

 

Анна Найш, CEO платформы для эффективного онлайн-взаимодействия Granatum

Любви покорны не только все возрасты, но и все пространства — и офисные не исключение. Вы за или против — неважно: отношения на работе были, есть и будут всегда, и это просто надо принять как данность. 

Американская консалтинговая компания Vault ежегодно к 14 февраля проводит опросы, посвященные служебным романам: по данным 2019 года, 58% респондентов хотя бы раз в жизни заводили такие отношения. 

По результатам исследования британского маркетингового агентства Reboot, этот факт подтвердили 48% опрошенных. В России мы нашли опрос HeadHunter за 2014 год, и тогда 41% респондентов признались в том, что служебные романы имели место в их жизни. 

Как рождаются такие романы? На работе люди проводят большую часть времени, вместе креативят, фонтанируют идеями, ездят в командировки, следят за собой и хорошо одеваются (есть, конечно, исключения, но сейчас не о них).  

Благодаря общим проектам и интересам коллегам всегда есть о чем поговорить, кого и что обсудить, поэтому романтические отношения вполне естественны. 

Прокомментирую разные этапы отношений на работе с позиции руководителя. 

На первом этапе влюбленности, когда хочется нравится, но еще непонятно, что чувствует другая сторона, у сотрудника обычно рождаются самые яркие идеи: он полон энергии, сил, вдохновения, быстрее добивается результатов. При этом и вокруг себя влюбленный человек создает отличную атмосферу, что не может не сказаться на общем климате и производительности. 

Но, когда начинается этап взаимной любви, производительность снижается: на нее плохо влияют бесконечные чаты и переписки, совместные кофе-брейки и обеды, обсуждения с друзьями — если они работают в той же компании, то вычитаем и их рабочее время. 

Если оба сотрудника свободны, то через какое-то время все нормализуется: люди начинают жить вместе и возвращаются к привычному рабочему режиму.  

А вот если роман не выдерживает проверки временем и коллеги расстаются, то вариантов развития событий множество: от ухода из компании одного из них (или обоих) до подковерных интриг, бойкотов и провокаций, которые, конечно, могут поставить под угрозу бизнес-процессы и ухудшить атмосферу в коллективе, особенно если каждый из бывших любовников начнет собирать вокруг себя свою группу поддержки из коллег. 

Еще хуже ситуация, когда кто-то из пары уже состоит в отношениях: измена может полностью выбить из рабочего ритма, и часто кто-то из пары даже уходит с хорошего места, не выдержав эмоциональной нагрузки. 

Участие коллектива в таких ситуациях неминуемо: будь то разрушенные семьи или новые отношения, коллеги всегда активно выражают свое неодобрение, сочувствие или поддержку.

Совсем другое дело, когда пара влюбленных или семья вместе создают бизнес, который становится еще одним объединяющим началом в их отношениях. На этой энергии они могут добиться отличных результатов на первых этапах, а дальше все зависит от способности разделять бизнес и личную жизнь.

 

Гарри Мурадян, HR-специалист, эксперт по трудоустройству и реализации карьеры

На данный момент чуть больше 30% отношений в России складываются на работе. Это вполне очевидно: ведь там мы проводим порядка трети своей жизни. Неважно, каким будет исход отношений, в любом случае это создает определенные риски. 

Если дело доходит до заключения брака, такие отношения для работодателя создают конфликт интересов. Ведь семейная пара — это два заинтересованных лица. И они не могут работать в одном отделе и одном департаменте. С точки зрения международного Compliance — это недопустимо. Кому-то придется подвинуться и покинуть компанию.

Если же ничего не получится, то скорее всего работать вместе будет сложно. Очень часто при расставании остается осадок, который мешает коммуникации. В лучшем случае вы просто будете избегать общения друг с другом. В худшем — расставание выльется в корпоративный конфликт, где пострадают все.  

Это не значит, что нужно воздерживаться от отношений на работе — на моей практике есть много успешных пар, которые сложились именно так. Однако большая часть из них обладала высоким уровнем осознанности и ясно понимала ту ответственность и риски, которые они берут на себя. 

Понравится человек — визуализируйте наперед, готовы ли вы работать с ним вместе, если ничего не получится, и готовы ли вы покинуть компанию, если того требует корпоративная политика.

 

Марина Хомич, HR-директор Viber в Минске

Отношения на работе — вопрос очень неоднозначный. 

С одной стороны, работа — это просто сфера для реализации профессиональных знаний и умений, но с другой — это еще и коллектив, состоящий из людей, которые близки по ценностям и интересам (пусть и профессиональным). С коллегами мы проводим больше восьми часов в день, и порой это больше, чем время, которое уделяем семье.  

Формирование команд происходит особым образом: руководители и HR-департамент подбирают людей так, чтобы вместе они создали максимально эффективную рабочую группу. Кроме того, во многих организациях проводятся различные мероприятия для сплочения коллектива — так называемые тимбилдинги. 

Сближаясь и узнавая друг друга получше, сотрудникам бывает сложно соблюсти личные границы, поэтому отношения на работе — это не редкость. Более того, в зрелом возрасте у многих людей (особенно сосредоточенных на карьере) работа — это единственное место для знакомств и образования близких связей.

И все же отношения на работе — хрупкая вещь: один и тот же человек начинает одновременно играть две социальные роли (или даже больше), и избежать их влияния друг на друга невозможно. 

На работе каждый из нас в первую очередь — профессионал в своей области и чей-то подчиненный, иногда — еще и чей-то руководитель или коллега по команде.  Ввиду профессиональных функций нам часто доступна информация, которой мы не можем делиться ни с кем, кроме нашего руководства, поэтому конфиденциальность информации — первое, что оказывается под угрозой из-за отношений на работе. 

Следующая проблема — это предпочтение своей половины во всех вопросах, в том числе и рабочих. Если в отношениях состоят начальник и подчиненный, велика вероятность возникновения покровительства в продвижения партнера по служебной лестнице либо выделения ему более интересных задач. 

В этой ситуации очевиден конфликт интересов. Даже если ваша половина действительно явный претендент на повышение или лучший исполнитель для достижения поставленной цели, это признание повлечет за собой  негативное отношение окружающих.

Бывают ситуации, когда пара или даже супруги работают в одной большой компании, при этом не пересекаясь и не взаимодействуя как коллеги. Тем не менее даже это может сказаться на рабочих или, что хуже, на личных отношениях.  

Простой пример: один партнер выстраивает рабочие отношения с коллегами, ходит вместе с ними на обеды и кофе-паузы или просто сильно загружен в работу. В это время второй может испытывать неловкость при желании проводить больше времени вместе со своей половиной на перерывах. 

Однако не стоит забывать, что неразрешимых ситуаций не бывает. И если все-таки так сложилось, что вы с коллегой стали парой, вам стоит как можно раньше, еще на берегу, обсудить правила игры. 

В частности, нужно договориться о том, как вы будете вести себя на работе: будете ли афишировать свои отношения или нет, как поступать, если поссорились дома, а на работе от вас требуется сотрудничество и решение совместных вопросов, как вы поступите в случае конфликта ваших профессиональных интересов, как вы будете проводить перерывы в офисе, и даже, если отношения на работе противоречат корпоративным правилам, кто из вас сможет уволиться и найти себе новую работу, если вопрос станет критическим.

 

Против

HR-отдел платформы для создания сайтов и продажи билетов Nethouse

Про отношения на работе сказано достаточно много, так как эта тема беспокоит руководителей и HR. 

Возникновение отношений на работе предсказать достаточно сложно. Они могут возникнуть как между вновь пришедшими сотрудниками, так и между людьми, которые работают бок о бок достаточно давно. 

С коллегами мы проводим вместе большую часть дня и в процессе работы узнаем о них много личного, поэтому в возникновении симпатии в рабочей обстановке нет ничего удивительного, особенно если работа идет над одним общим проектом.

Служебные романы бывают двух типов: между равными коллегами и между начальником и подчиненным. 

К плюсам таких ситуаций можно отнести вдохновение и подъем рабочего настроя. Однако, к сожалению, минусов гораздо больше.

Так, например, у сотрудников, которых связали теплые отношения, может возникнуть простой в работе, так как обоим хочется проводить больше времени вместе, а это будет увеличивать количество и длительность перерывов в работе.  И вдохновение, которое возникло в начале таких отношений, может перенаправить энергию не в то русло: ведь теперь мысли заняты не только работой, но и объектом воздыхания.

Конфликты, происходящие в паре, или даже разрыв отношений могут негативно сказаться на рабочей обстановке в целом, а также ухудшить атмосферу в коллективе. 

Если роман случайно или намеренно предали огласке — это может привести к возникновению сплетен. Если он возник между начальником и подчиненным, сложно будет избежать обвинений в предвзятом отношении со стороны руководителя и меркантильности со стороны подчиненного. 

Чувства, возникающие между людьми, — это всегда прекрасно, но также очень важно сохранить продуктивный рабочий настрой, поэтому стоит придерживаться ряда правил:

  • нерабочие отношения должны оставаться вне работы. Коллегам, состоящим в отношениях, крайне важно не терять голову и не забрасывать рабочие задачи;
  • необходимо проявлять сдержанность и не предавать отношения огласке;
  • нужно обязательно разделять личные и рабочие моменты, чтобы рабочие разногласия не влияли на личные отношения и наоборот.

Влюбленность — это прекрасное чувство, она наполняет нас позитивом и энергией, но не стоит забывать, что любые отношения имеют свои особенности, поэтому важно помнить о рациональности и выдержке.

 

Софья Тойшева, основатель Be famous pr agency

Скажу честно, имея опыт руководителя департамента, исполнительного директора, а сейчас собственника бизнеса, я видела многое, в том числе романы на службе и романы вне работы, которые нельзя было не заметить в офисе.

И пусть меня не поймут коллеги, но я против романов на работе. Точнее, не все смогут эмоционально выдержать такой спектр чувств, не жертвуя своими должностными обязанностями. 

Любовь — это прекрасно. Когда человек любит и любим, можно горы сворачивать. Но я знаю и другие примеры. У двух сотрудников были отношения на работе, они думали только об отношениях, старались чаще уединяться. 

Это прекрасно — видеть, как люди с улыбкой на лице работают, но, как оказалось, у них просели KPI, еженедельные задачи копились, в конце месяца результат был ниже, чем до того, как в сотрудников попала стрела Амура.  

Также наблюдала за сотрудниками, которые расстались. Их роман закончился разрывом и ухудшением отношений, качество работы снизилось в разы, если не упало практически до нуля.

Общая атмосфера в коллективе была также негативная, офис разделился на два лагеря: один — за девушку, второй — за парня. Неделю в курилке, на кухне, в уборной не умолкали разговоры о том, кто прав, кто виноват. Кто-то сопереживал, кто-то злился на парочку, что не дают работать — перетирали знатно кости всем.  

Еще хуже, когда заводят отношения с клиентами. Это для меня too much. Тут сразу страдает репутация компании, не говоря уже о сотруднике, который вступает в такие отношения. 

Так что, если не хотите потерять работу, воздержитесь от соблазна в офисе и попридержите свои биохимические порывы.

 

Катерина Новографская, HR Generalist digital-агентства iBRUSH

В целом, отношения на работе — это почти всегда плохо. Только в редких исключениях парам удается разделять рабочее и личное. В лучшем случае отношения не будут сказываться на рабочих моментах, если вы сотрудники компании с большим штатом и в разных непересекающихся отделах. 

Это может быть плюсом для тех, кто живет в больших мегаполисах с бешеным ритмом, когда мало на что хватает времени, и на личную жизнь в том числе: у вас могут быть совместные обеды, корпоративы, общие знакомые. И все — на этом плюсы закончились. 

С моей профессиональной точки зрения HR компании до 100 человек, отношения на работе влекут за собой множество негативных последствий как для компании, так и для самих участников романтического процесса. 

Во-первых, сложно не переносить рабочее на личное и обратно: личные ссоры могут отражаться на рабочих процессах, а это, с моей точки зрения, максимально непрофессионально. К тому же, когда работаешь в небольшой компании, то общение 24/7 приносит удовольствие только в начале отношений, а потом зачастую  начинает тяготить и приедаться.  

Во-вторых, со стороны работодателя есть риски, что при уходе одного сотрудника второй из пары последует за ним. 

Любой уход — это не только потеря специалиста, но и дополнительная головная боль для компании. Также есть риски, что при уходе одного у второго может упасть мотивация. Поэтому политика нашей компании не одобряет служебные романы.

 

Фото на обложке: robbin lee/Shutterstock.com

Муж испытывает симпатию, увлечение к коллеге.

Здравствуйте, г-жа Ярославская!

Получается немного официальнее, чем хотелось бы, начиная разговор на такую тему. Но Вы не назвались именем, поэтому обращаюсь в соответствии с Вашим представлением.

Семейная жизнь, особенно если она пережила несколько «испытательных» сроков, которые отводит ей молва и приметы, приносит не только удовольствие от самих отношений, но, иногда, и неожиданные сюрпризы. Как бы один человек не думал, что знает своего партнера, доверяет ему, бывает, что его представления о нем меняется и он понимает, что не знает его вовсе.

И это отнюдь не связано с недоверием партнера, а , скорее, особенности его психологической жизни, о которой он и сам не всегда имеет полное представление.

Кто бы что ни говорил, но момент привыкания в семейной жизни присутствует, помогая справляться паре с особенностями друг друга, формируя некие семейные стандарты, делающие взаимоотношения более эмпатичными, внутрисемейную коммуникацию более простой и универсальной. Но эти же привычки становятся некими ролевыми шаблонами, по которым партнеры начинают воспринимать друг друга. И часто это приводит к тому, что один или несколько участников отношений перестают ощущать других как людей, у которых могут быть свои тайны, свои пристрастия, свои желания, свои разочарования и свои успехи. И тогда вместо привычного доверительного отношения между ними начинают появляться недомолвки, навысказанные претензии друг другу, скрытые страхи или даже увлечения. И все это только для того, чтобы почувствовать интерес другого к себе, возобновить собственную значимость или утвердиться в каких-либо своих мыслях и качествах.

Думаю, что такая рутинная крисизная ситуация возникла и в Вашей семье. Только не отбрасывайте эту мысль сразу! Лично я уверена, что и Вы и Ваш муж продолжаете любить друг друга. И то увлечение, которое Вас так взволновало и которое заставляет Вашего мужа чувствовать себя виноватым, возможно, ваш совместный шанс напомнить друг другу о Ваших чувствах друг к другу.

Почему мужчины в возрасте около 40 так склонны к поиску подтверждения на стороне своих возможностей и своих способностей? Почему кризис сорокалетних переживают не все пары? Потому, что для мужчин наступает очень сложный период отчета перед самим собой, когда достижения и победы сравниваются с упущенными возможностями и поражениями. Мужчины, чтобы они о себе не думали, гораздо слабее и ранимее в этот период «подведения жизненных итого»! Они оценивают свои профессиональные достижения, которые могут их неудовлетворять очень и очень сильно, особенно в современном обществе, нацеленном на достижение успеха. Они начинают обращать внимание на семью и свое место в ней, на возможности, которые они могут дать своим детям, на здоровье, на свои способности нравится другим женщинам, особенно на фоне начинающей слабеть потенции и результаты таких оценок могут вызывать у них не просто неудовлетворенность, а порой даже разочарование. И тут им нужен «взгляд со стороны», поскольку мнением своих близких они в таких ситуациях редко довольствуются, а иногда даже считают их виноватыми в столь низких собственных результатах по жизни. Поэтому они готовы верить любому, кто сможет убедить их, что у них еще есть большой жизненный потенциал, что они все еще молоды не только душой, но и телом, что в других условиях и с другими помощниками они еще успеют достичь всего, что когда-то хотелось, иметь все, о чем когда-то мечталось. И в этом поиске подтверждения н стороне своих мыслей по этому поводу они могут отметать «старые» чувства, прячась за бравадой или чрезмерной социальной активностью, глушить чувство вины, оправдываясь безобидностью их дружбы с другими на стороне.

У женщин, конечно, тоже бывают периоды, когда подобные сомнения начинают одолевать ее и требовать опровержения. Но справляться с ними нам легче в силу наших психологических особенностей. Поэтому женщине, как в Вашем случае, необходимо обратить внимание на изменившееся поведение своего мужчины и принять соответствующие меры. Это тем более имеет смысл делать, если ранее мужчина не давал поводов сомневаться в себе и своем отношении к семье. Чувствующая жена найдет возможность поддержать мужа и помочь ему справиться с захлестнувшими его сомнениями в себе и своих возможностях.

Хорошо бы Вам вместе с мужем вспомнить о раннем периоде ваших отношений, о времени построения совместных планов на будущее, об увлеченности друг другом, о счастье быть друг с другом. Было бы неплохо разнообразить вашу с ним сексуальную жизнь, что помогло бы вам двоим насладиться ею в других условиях, используя другие способы или поддаваясь желанию совместных экспериментов. Было бы здорово провести «инвентаризацию» вашей совместной жизни, отметить все ваши совместные достижения, а возможно, даже отпраздновать их как-то по особенному. Совместный отдых или развлечения, доступные всем членам семьи также помогли бы укрепить каждому из партнеров как собственную ценность в семье, так и значимость других его членов. Это может быть что угодно: катание на коньках или прогулки всей семьей, походы в кино или на аттракционы. Совместные тренировки или увлечения. Хорошо бы не забывать и романтических отношениях между Вами и мужем. Например, поход в театр и посещение ресторана или кафе вдвоем. Просто покажите и ему и себе, что для Вас все еще важно, что он рядом с Вами. Что для Вас ценны все его удачи и успехи, что Вы рядом в моменты его неудач или потерь. Уделите внимание себе и продемонстрируйте ему, что Вам важно его отклик на Ваши старания. Тогда и ему нет необходимости искать подтверждения своей значимости на стороне. Ведь все это ему может дать его семья, его жена.

И не забывайте о доверии. Это сложно, когда червь недоверия уже поселился в сознании. Но то, что он еще с Вами, то, что для него не так просто отказаться от тех, кто ему дорог, говорит в пользу того, что нуждается в этом доверии и в понимании, а не только в ревнивых выпадах и натянутых отношениях, возникших на почве такого недоверия.

В общем, ведите себя как мудрая любящая жена. И не ведите себя как ревнивая дура. У вас за плечами много общего. И это общее точно ценно для него, иначе он бы уже сделал шаги для прекращения отношений.

В общем, любите и любимы будете!

С уважением и извинениями за столь обширный текст, Елена Гладкова

Оцените ответ психолога:

Психотерапевты об опасностях служебных романов

Открывая новую рубрику о психологии человеческих взаимоотношений, мы решили рассказать об опасностях служебных романов. Предлагаем вашему вниманию пять невыдуманных историй с комментариями практикующих специалистов.

История №1. Романтичная

Он был женат. Все в компании об этом знали, а она даже и не думала уводить его из семьи. Вначале это была лишь интрижка с «постельным эффектом». Раз в неделю по пятницам он говорил жене, что идет в спортбар с друзьями, а сам шел к ней. Свечи, ужин, вино, кружевное белье — эмоциональная разрядка, не более. Так незаметно прошел год, потом еще один и как-то раз они обнаружили, что уже отмечают пятилетие. Он подумал: с женой его ничего не связывало, было скучно, а она была по-прежнему загадочна и романтична, и ему казалось, что он ее любит. В итоге он объяснился с женой и переехал к своей коллеге с вещами.

Вначале была эйфория от того, что не нужно прятаться и заметать следы, но через полгода начались проблемы. Они сутками чувствовали себя на работе: незавершенные рабочие споры обсуждались дома за ужином или за завтраком. Очень часто производственные конфликты плавно перетекали в семейные и служили поводом для ссор. В итоге они встали перед выбором — либо работа, либо семья. Было решено: кто вытянет короткую спичку, тот и ищет другую работу. В итоге он остался на старой работе, а она ходит по собеседованиям в поисках адекватной замены, но при этом оба счастливы и хотят детей.

Комментирует Евгений Кульгавчук, врач-сексолог, психотерапевт:
Безусловно, каждый человек имеет право на счастье. И тем не менее, на мой взгляд, сначала стоило попробовать восстановить отношения с женой. Возможно, ей не хватало времени слушать его.

Главный риск сближения коллег по работе в том, что «постельные планерки» уничтожают секс. Своим пациентам, желающим восстановить отношения, я часто запрещаю после определенного времени говорить о делах и работе. Некоторые люди способны и сами переключаться, но некоторых нужно учить это делать.

Совместная работа, но с навыками переключения, сближает и делает семью крепче. И в таких ситуациях вовсе не обязательно кому-то увольняться, ведь можно попробовать собрать только плюсы, убрав все минусы… Ну а в том случае, если испробуют все способы и не сумеют, лучше, конечно, работать врозь.

Комментирует Вадим Куров, психотерапевт:
Как бы нам ни хотелось, но ничто в этом мире не происходит случайно. И в этом случае какая-то маленькая трещинка в семейных отношениях у него, постепенное охлаждение интереса друг к другу и все большее внимание, уделяемое им работе, в конечном итоге привели его к тому, что и интересы, и готовность к обновлению в своей жизни сознательно или нет он стал ожидать там. Там он это обновление и нашел. Конечно, понадобилось время, чтобы принять новые правила игры, поверить в то, что новое будет лучше прежнего. Однако то, что раньше притягивало в новой жизни, постепенно стало отталкивать. Работа, обсуждаемая и там и сям, стала тяжким грузом, и для того чтобы разорвать этот круг, надо было поступить именно так, как поступили наши герои. Или расстаться друг с другом, или кому-то из них расстаться с работой, чтобы она не разрушила их отношения.

Выходом из этой ситуации могла бы стать способность оставлять рабочие моменты за пределами дома, способность открыто обсуждать, но при этом дозировать интересующие их деловые споры и обрывать их сразу после того, как они становятся помехой личной жизни.

История № 2. Печальная

Всякий раз, когда у кулера с водой раздавался смех, ей казалось, что это смеются именно над ней, это ее сейчас обсуждают. Стремительное падение Екатерины в глазах коллег по работе началось три месяца назад, сразу же после того, как ее бросил копирайтер Вадим. Трагичным событиям предшествовала «романтическая часть». Все началось с того, что Вадим неоднократно оказывал Екатерине различные знаки внимания: букет цветов с интригующей запиской на столе, письма с любовной лирикой по корпоративной почте, такси-лимузин с работы до дома. В итоге Екатерина бросила мужа, и они с Вадимом сняли небольшую однокомнатную квартиру недалеко от офиса. Однако через два месяца вероломный копирайтер сказал, что он встретил другую. (Ей оказалась новая сотрудница из отдела маркетинга.)

Екатерина просила Вадима не бросать ее, она караулила его после работы, унижалась и взывала к его совести. «Подруги по цеху» сообщили, что в коллективе Вадим повел себя не лучшим образом: он периодически рассказывал коллегам пикантные истории из их бывшей совместной жизни, чтобы повысить свой мужской авторитет в глазах общественности. Екатерина впала в глубокую депрессию и допускала грубые промахи в работе, чего с ней раньше не случалось. В итоге начальство поставило ее перед фактом увольнения по собственному желанию, да она и сама понимает, что работать в этой компании больше не сможет. Но идти на собеседования в другую компанию она боится, поскольку сейчас тотально не уверена в себе.

Комментирует Евгений Кульгавчук:
В данном случае виновата не только сама Екатерина, но и ее муж. Причины случившегося в недостатке внимания с его стороны, а также в ее наивности и нежелании попробовать наладить отношения дома. Супружеская скука встречается у всех, кто ленив и не хочет учиться. За отношениями нужно ухаживать.

Главные риски в подобных ситуациях — сесть на пол между двух стульев. И пример Екатерины это доказывает: она в итоге осталась одна, без работы и мужчины. Своим пациенткам я часто говорю о том, что нельзя сравнивать мужа и потенциального воздыхателя. Это все равно, что путать туризм и иммиграцию. Катя должна сначала повзрослеть. В ее поведении проглядывается инфантильность. Она сама не знает, чего хочет. После подобных историй вперед можно двигаться лишь в том случае, если сделаны всесторонние выводы. Человек, который не понял, почему так вышло, обречен на последующие ошибки. Нужно обязательно сделать работу над ошибками.

Комментирует Вадим Куров:
Поведение неуверенной в себе, зависимой от окружения женщины. Она как бы колеблется от одной крайности к другой под влиянием то «поглаживающего» и поощряющего ее поведения, то непризнания и отрицания. Она живет в мире, в котором от нее ничего или слишком мало зависит, и привыкла чувствовать себя жертвой. Поэтому свое невнимание к семейной жизни, не позволяющее ей в полной мере наслаждаться радостью совместного существования с близким и родным человеком, она легко обменивает на новые отношения, не удосужившись и здесь до конца познать, понять и полюбить реального человека.

Взамен она опять создала для себя кумира, который потом оказывается трусом и подонком. Чем больше человек не привык опираться на собственные силы, веру и знания, иметь внутри любовь и доброту, тем больше он зависим от того же, но исходящего извне. Такая «опора», как правило, эфемерна и закономерно приводит к краху надежд, разочарованиям и депрессиям. Единственный выход из этой ситуации — поиск себя и отказ от поиска счастья, связанного с приходом спасителя, любимого или любого другого помощника, оказывающего тем самым медвежью услугу крепнущей беспомощности.

История №3. Матриархальная

Работа в российском представительстве иностранной компании могла вполне обернуться перспективой работы в Англии с хорошим окладом и социальными гарантиями. Именно поэтому очередь из желающих занять вакантное место исчислялась десятками. Был нужен молодой, перспективный мужчина с хорошим образованием и опытом работы. Борису повезло, должность юриста досталась ему.

Во время первого знакомства руководитель компании Кэрол, сказала: «Эх, будь я лет на десять моложе». Борис тогда истолковал это как корпоративную иронию, но вскоре Кэрол стала проявлять активность. Она пригласила Бориса в Большой театр на «Лебединое озеро»: «У меня тут еще не появилось знакомых мужчин, а одной идти в Большой театр – это дурной тон», — именно так было истолковано приглашение. После балета она позвала Бориса к себе в гости на кофе, но он отказался под благовидным предлогом.

«После моего отказа, начались акты банальной женской мести. Она постоянно на меня кричала, вечно была недовольна моей работой», — говорит Борис. По его словам, начальница давала ему самую тяжелую и неблагодарную работу, отправляла на заведомо «провальные» встречи, которые по расстановке сил априори не сулили удачного финала. В итоге Борис не прошел испытательный срок, а на его место взяли другого перспективного, молодого и подающего надежды юриста. Как сложилась его карьера и отношения с Кэрол, неизвестно.

Комментирует Евгений Кульгавчук:
Мадам искала не только работника, но и фаворита. А Борис, поскольку не справился с деликатными обязанностями, был выжит с работы по принципу, описанному Пушкиным: «Закажи Балде службу, чтоб стало ему невмочь».

Начальница не сказала открыто о своих планах и была разочарована. Борис не должен был соглашаться на поход в театр, давая ей надежду. Предлог для отказа нужен был до театра, а не до кофе. Но его решение о недопустимости отношений вполне разумно. В погоне за должностью, пусть и хорошей, можно потерять свободу, превращаясь в раба. В итоге должность становится слишком дорогой. Данную ситуацию Борис вряд ли смог бы повернуть вспять: статус не тот. Решает она, и ее выбор сделан. Ему же остается делать для себя выводы.

Комментирует Вадим Куров:
Лучшей тактикой молодого сотрудника в подобной ситуации было бы просто допустить и предвидеть изначально возможность такого поведения со стороны начальницы. А предупрежден значит защищен. Конечно, трудно предположить, что таким опытом может обладать каждый молодой соискатель работы, но в таком случае он должен приобретаться своим горбом. Можно просто поблагодарить судьбу, что она дала обрести этот опыт столь быстро и идти дальше.

Если же молодой человек предвидел возможность такого развертывания событий, то можно было бы действовать более умно и открыто: дать начальнице почувствовать не обиду за то, что ее отторгают, а, понимая насколько такие амбициозные люди ранимы и мстительны, дать отказ более щадяще. Вероятно, можно было немного поиграть с ней в этакого жалкого и нерешительного юношу, не понимающего, чего от него хотят. Он мог бы дать понять женщине, готовой встать в боевую позу, то, что отвергает не ее, а себя считает недостойным. Форма может быть разная, но суть едина.
Если же время упущено и начальница начала мстить, открытое противостояние в силу разности статуса партнеров бесполезно: он проиграет.

История№4. Поучительная

Анастасию с самого начала коллеги недолюбливали: нахальная, провинциальная барышня в короткой юбке с ярким маникюром и надменным лицом. Такие девушки обычно не располагают к себе трудовой коллектив. Однако, судя по всему, руководителю компании Вячеславу Ивановичу Анастасия нравилась. В противном случае он бы не предложил ей через два месяца совместной работы стать его законной женой.

После скоропалительной свадьбы сотрудники компании стали свидетелями преображения Вячеслава Ивановича. Бесформенные лоснящиеся костюмы остались в прошлой холостой жизни, а им на смену пришли «влитые» итальянские. И еще Вячеслав Иванович начал пользоваться дорогим одеколоном. Вместе с внешними переменами реформировался и стиль руководства компанией: начались кадровые перестановки. По странному стечению обстоятельств лишились своих кресел те, кто находился с Анастасией в конфронтации. Освободившиеся места заняли родственники Анастасии из Ижевска.

Фактически все ключевые решения в компании начала принимать новая жена руководителя. Бизнес рушился на глазах: некогда успешная компания по производству корпоративной сувенирной продукции стремительно теряла клиентов, которые не выдерживали телефонного хамства и разнузданной необязательности. Оставшиеся старожилы спешно подыскивали себе новые рабочие места и между собой говорили: «Каждый имеет то, что он заслуживает». Они считали, что низменные инстинкты Вячеслава Ивановича в конце концов погубят его окончательно и он сам в этом виноват.

Комментирует Евгений Кульгавчук:
У некоторых мужчин сексуальное влечение способствует развитию недееспособности, но в подобную историю мог попасть только тот, кто изначально был предрасположен к манипулированию. Часто такие мужчины имеют сильную, волевую маму с мягким отцом. Мальчик впитывает эту модель и внутренне готов к подчинению и манипуляциям. Готовность к подчинению встречается у мужчины, которого в детстве чаще критиковали, чем хвалили.

В подобной ситуации нависает угроза потерять бизнес, а вместе с потерей своего дела он потеряет и свою новоиспеченную жену. Его могут выставить за дверь, обвинив в том, что он неудачник, причем уже после раздела имущества. Для того чтобы снизить риски, важно уметь показать свою возможную невесту умным людям, друзьям, родственникам еще до того, как влюбишься. Оценка будет объективнее и позволит не потерять голову там, где ее терять не нужно.

Комментирует Вадим Куров:
История типичная для трудоголиков, которые всю свою жизнь посвятили заработкам, организации бизнеса. Сотрудники таких руководителей часто жалуются на то, что тот жестко следит за дисциплиной, не терпит вольностей, опозданий, раньше всех приходит на работу и позже всех уходит. Работать с ними нелегко, но процесс организован четко, ясно и все предсказуемо. И всем невдомек, что за суровой личиной начальника скрывается недолюбленный, недоласканный, скованный своими жесткими рамками седеющий мальчишка, до сих пор стремящийся всем доказать, как он крут.

Попав в цепкие ручки подобной Анастасии, он наконец чувствует себя любимым, востребованным, а крепнущая хватка любимой на его бизнесе помогает получить долгожданную передышку, поверить (не обращая внимания на очевидные огрехи нового менеджмента) в возможность разделить с кем-то близким и родным ставшими тяжким грузом заботы. У бизнеса, если он оказывается в руках неумелых, но амбициозных людей, скорее всего, нет шанса остаться на плаву. Поэтому тактика, выбранная работниками – убегать с тонущего корабля, к тому же не ищущего спасения, вполне оправдана.

История №5. Зловещая

Константина и Анну сблизил корпоративный праздник. В компании по продаже кондиционеров праздновали новый год: коллеги выпивали и закусывали, веселились, участвовали в различных конкурсах. «Я вообще раньше не обращала на Костю никакого внимания, до того, как ведущий не поставил нас вместе участвовать в конкурсе», — рассказывает Анна. В итоге у Константина и Анны возникли взаимные симпатии, которые впоследствии переросли в полноценный служебный роман. Влюбленные вместе ходили на обед, встречались в короткие перерывы у кофейного автомата, после работы гуляли, ходили в кино, кафе, на концерты.

Вскоре после того, как служебный роман стал достоянием общественности, с Константином и Анной начали происходить на работе неприятные события. «Вначале в мои туфли, в которые я переобуваюсь на работе, кто-то налил жидкость для снятия лака, а потом пошло-поехало. Заляпали помадой дорогой пуховик, перепутали всю документацию в папках на столе, написали несколько анонимных жалоб начальству», — жалуется Анна. У Константина на рабочем месте тоже начали происходить странности. Пропадали канцелярские принадлежности, клавиатуру кто-то залил сладким чаем, а апогеем стало ругательство, написанное на светлом рабочем столе черным маркером. Влюбленные подозревали в злом умысле офис-менеджера Светлану, которая в свое время имела виды на Константина, но не добилась своего. Впрочем, прямых доказательств не было. В настоящее время Константин и Анна по-прежнему вместе, но подыскивают себе новую работу.

Комментирует Евгений Кульгавчук:
Можно смело предположить, что офис-менеджер Светлана бьется за свою придуманную любовь. Причина в богатой фантазии: некоторые люди, не умеющие любить, придумывают себе сценарий, не поинтересовавшись у своего героя, хочет ли он в нем участвовать. И разочаровываются, когда герой не хочет следовать их сценарию.

Если Константин знал, что Светлана имела на него виды, он должен был однозначно показать ей до романа с Анной, что у нее нет никаких шансов. Теперь же нужно ожидать продолжения боевых действий. Месть, наносящая ущерб не только герою, но и предприятию, будет продолжаться. Если у Константина и Анны настоящее чувство, то это только сплотит пару. Светлане же необходим человек, который намекнет, что она выглядит не совсем адекватно и что такое поведение недостойно ее. Эту роль может сыграть кто-то из окружения — идеально-авторитетный и эмоционально значимый для нее человек.

Комментирует Вадим Куров:
Из всех описанных случаев это, пожалуй, самый легкий для коррекции вариант. Кто бы ни был тайным недоброжелателем нашей парочки, он старался действовать исподволь, под покровом тайны и молчания. Все, что необходимо было сделать нашим героям, — это не следовать навязанной тактике, а вывести интригу наружу. Во весь голос, а еще лучше с юмором и свысока отнестись к каждой проделке. Назвать его, например, «завистливым домовенком» и обсуждать со всем офисом каждый новый «приступ мести». Осмеянная месть, не нанесшая вреда, а наоборот спровоцировавшая смех и оживление вызвали бы у врага поначалу замешательство, а затем заставили бы его отказаться от подобных попыток.

От редакции. Мы предлагаем вам принять участие в подготовке новой статьи для рубрики «Психология».

Если вы хотите рассказать о своей истории и получить совет специалиста, напишите нам письмо на адрес [email protected] или оставьте комментарий к этому материалу.

что такое контрзависимость и как с ней справиться — T&P

Настоящая близость всегда связана с большим риском. В этом ее парадокс: наличие тесных эмоциональных связей необходимо для счастья, но никто не может гарантировать, что одна из них не причинит сильную боль. Иногда кажется, что слишком сильное чувство способно поглотить личность влюбленного, а порой нас парализует страх оказаться слишком зависимыми или потерять того, кто стал так дорог. Эти сомнения вполне нормальны до тех пор, пока они не мешают строить полноценные отношения, — но в некоторых случаях они захватывают власть над жизнью человека, заставляя его снова и снова избегать сильных чувств и привязанностей. «Теории и практики» рассказывают о том, как возникает контрзависимость и можно ли ее победить.

Абонент временно недоступен

Многие истории сложных отношений не обходятся без загадочного и противоречивого героя (или героини). Такие люди производят приятное впечатление и сами проявляют неподдельную симпатию к тем, кто их по-настоящему зацепил, но когда дело доходит до подлинной эмоциональной близости, вчерашний нежный друг превращается в холодное и отчужденное существо, стремящееся увеличить дистанцию и отказывающееся признавать важность уже сложившихся отношений. Он не хочет говорить на личные темы и тратит очень много свободного времени на занятия и увлечения, никак не связанные с партнером, откровенно флиртует с кем-то на стороне, а в самых тяжелых случаях — даже избегает прикосновений. Что-то явно пошло не так, но почему и в какой момент?

Обычно партнеры таких персонажей склонны искать причину в себе, но скорее всего, эта проблема началась задолго до их знакомства. В одном из прошлых ликбезов мы уже рассказывали о созависимости. Созависимость — это нарушение привязанности, при котором человек зацикливается на партнере и делает его центром мироздания. Способность вступать в близкие отношения с другими людьми и в то же время оставаться самодостаточным, обеспечивающая здоровое социальное поведение в дальнейшем, формируется в раннем детстве — в процессе перехода от психологического слияния с матерью в младенчестве к разделению с ней в возрасте 2–3 лет. И если в этот период ребенок получает психологическую травму, эти механизмы могут дать серьезный сбой, который проявится и во взрослой жизни.

Логично предположить, что если существует одна крайность — созависимые люди, которым не хватает самодостаточности, есть и другая — те, кто с трудом вступает в близкие отношения. Этот тип нарушений обычно называется контрзависимостью, или аддикцией избегания. Но стоит помнить о том, что нарушения привязанности — это именно спектр с разными оттенками и степенью проявления нарушений. Не нужно воспринимать созависимость и контрзависимость как черно-белую дихотомию без нюансов.

Ангелина Чекалина,

кандидат психологических наук, старший научный сотрудник кафедры психологии личности факультета психологии МГУ

У меня вызывает жуткое сопротивление сам термин «контрзависимость» — как будто бы при его помощи взяли и сбалансировали другой полюс «зависимость». И получился такой биполярный конструкт, с одной стороны которого полное слияние и полное избегание близости — с другой, с набором противоположных поведенческих проявлений. Например, созависимое поведение по Уайнхолдам проявляется в «уязвимости и ранимости», а контрзависимое — «в силе и твердости». И такая классификация вызывает у меня массу вопросов. Ведь в экзистенциальной психологии и психотерапии сила духа как раз и выражается в способности принять свою слабость, свое несовершенство, свои возможности и ограничения.

В основе стремления к слиянию (созависимые отношения) и к избеганию близости лежит одно и то же чувство — человек чувствует себя весьма уязвимым, он постоянно чувствует угрозу. Только это чувство угрозы про разное. В случае созависимых отношений человек чувствует себя уязвимым, находясь наедине с собой, ему нужен кто-то рядом, чтобы через отношения идентифицировать себя. Фактически другой человек нужен в функции зеркала, в котором можно отразиться и понять «я есть, я хороший». Или, наоборот, «я есть, но я плохой».

В случае контрзависимых отношений есть уязвимость другого рода — боязнь быть непринятым, отвергнутым, страх подойти близко и обжечься. Что, вполне возможно, случалось не один раз в разных отношениях. Это действительно очень страшно — снова приблизиться к тому, что угрожает. Можно ли это назвать силой и твердостью? В моем понимании — нет. И это тоже про отказ от себя.

А еще на отказ от собственной жизни в разных формах можно посмотреть немного под другим углом зрения. Жизнь интересами и потребностями других людей (или уход в работу) иногда бывает неосознанным бегством от сближения с собой. Когда начинаешь приближаться к себе, то на поверхности появляется много эмоций из-за прошлого травмирующего опыта, который не пережит и вытеснен. Способа сделать так, чтобы не болело, и тогда, и сейчас нет. А так хочется, чтобы не болело! И тогда любая из этих форм поведения может быть пригодной для избегания боли — либо жизнь в слиянии, либо бегство от близости.

Что же должно произойти, чтобы к сознательному возрасту человек стал проявлять ярковыраженные признаки контрзависимости? Однозначного ответа на этот вопрос нет, но возможны разные варианты. Первый — слишком контролирующие родители, не дающие малышу обрести желанную самостоятельность. В результате ребенок начинает ассоциировать близкие отношения с несвободой, давлением и страхом потерять себя и «зацикливается» на отстаивании собственной независимости. Этой модели он продолжает следовать и во взрослых отношениях.

Второй вариант — противоположный: разделение с матерью, наоборот, произошло слишком рано, до того, как ребенок оказался к этому готов. Либо он просто недополучал тепла и внимания со стороны кого-то из родителей (или обоих). В этом случае отношения ассоциируются с болью потери и возможным отвержением. А значит, лучше ни к кому не привязываться или бросать дорогого человека первым, до того, как он сам тебя отвергнет. «Как показали наши клинические исследования, — пишут психологи Берри и Дженей Уайнхолд в книге «Бегство от близости», на данный момент самой известной зарубежной работе по теме контрзависимости, — наиболее частой причиной возникновения созависимости и контрзависимости является травма, связанная с развитием, вызванная едва различимым нарушением связи между родителем и ребенком, которая подразумевает недостаток или отсутствие эмоциональной настроенности. Если эту разобщенность не выявить и не преодолеть, возникает привычка к изоляции и безучастности, которые могут оказать серьезное влияние на отношение к близости во взрослом возрасте».

Некоторые психологи также считают, что проблема может быть и в излишне эмоциональном и непредсказуемом поведении родителей (чаще всего, матери; проблемы, связанные с контрзависимостью, чаще возникают у мужчин) — у ребенка складывается впечатление, что чувства и эмоции всегда приводят к опасному хаосу, поэтому лучше их контролировать.

Кроме того, современное общество поощряет контрзависимое поведение — высоко ценится индивидуальность, молодые люди учатся быть (или хотя бы выглядеть) самодостаточными, сильными и сдержанными и часто стесняются проявлять уязвимость или признать, что они нуждаются в ком-либо. В отношениях приоритетом становится личный комфорт, а серийная моногамия многим кажется более жизнеспособным вариантом, чем традиционная модель семьи.

В любом случае аддиктам избегания ничто человеческое не чуждо — в глубине души они тоже боятся одиночества. Но этот страх они осознают намного хуже, чем свой страх перед близостью. И уж тем более не понимают его причин, растущих из детства, — ведь дети всегда верят, что их родители действуют из лучших побуждений и склонны оправдывать или вытеснять из памяти негативный опыт.

Бег по кругу

Поскольку людям с контрзависимостью сложно самореализоваться в близких отношениях, они с удвоенной силой вкладывают энергию в другие сферы жизни (карьеру или увлечения) и стремятся производить на окружающих хорошее впечатление. Сложно заметить подвох — на начальной стадии отношений аддикт избегания действительно очарован своим партнером и очень старается ему понравиться. Проблема возникает позже, когда обнаруживается, что человек с нарушениями привязанности одинаково искренен как в желании проводить вместе время, смотреть на звезды и говорить обо всем на свете, так и в стремлении сбежать или оттолкнуть спутника потом, когда все зайдет слишком далеко.

«Слишком далеко» — понятие относительное, и невозможно привязать к нему какой-то формальный рубеж вроде третьего свидания, знакомства с родителями или совместного съема жилья. «Слишком далеко» для одного может оказаться там, где для другого настоящая близость еще и не начиналась. Кто-то может даже вступить в брак, но и там поддерживать определенную эмоциональную дистанцию, а у кого-то начинается приступ тревоги уже на второй неделе отношений. Единственный критерий — и он очень субъективен — на определенном этапе контрзависимый человек перестает чувствовать себя в безопасности. Это может быть связано с каким-то реальным давлением со стороны партнера — например, требованием наконец определить статус отношений. Но необязательно: для того, чтобы однажды проснуться в холодном поту, некоторым достаточно почувствовать себя немного менее самодостаточными, чем раньше. Слишком пылкий взгляд, слишком задушевный разговор, слишком жалко расставаться после проведенного вместе уикенда — и вот ты уже одной ногой в ловушке чувств, которая, как подсказывает подсознание, ничего, кроме страданий, не принесет. Поэтому лучше утвердить свои границы, оттолкнув спутника прямо сейчас, пока все не привело к катастрофе. Сознательно вся эта логическая цепочка, чаще всего, не отслеживается — человек чувствует необъяснимый дискомфорт (нарушение личной целостности, потерю себя, несвободу, ощущение, что кто-то поглощает его энергию) и пытается его как-то рационализировать, не докапываясь до истинной сути вещей.

© Studio Jane&Andrew Gough

Для партнера это тем более болезненно, чем менее он был навязчив в реальности — мало кому хочется чувствовать себя назойливым воздыхателем. Человек, склонный к рефлексии, в этот момент начнет сомневаться: «А не допустил ли я какой-то ошибки? А не был ли я действительно слишком настойчив?» Дальше все зависит от готовности бороться за строптивый объект чувств. Созависимые люди втягиваются в такие отношения чаще, потому что периодическое отторжение со стороны партнера их не останавливает — оно отвечает их собственному неосознаваемому страху близости. В результате отношения превращаются в циклический процесс: почувствовав угрозу, контрзависимый отталкивает партнера, но, отбежав на безопасную дистанцию, снова начинает по нему скучать. Партнеру тяжело, но, снова поверив в свою нужность, он возвращается — с надеждой, что его больше не оттолкнут.

Но при этом неверно считать, что созависимые и контрзависимые люди непременно обречены быть вместе как пара противоположностей. Бывают случаи, когда один и тот же человек в разных отношениях проявляет черты то созависимости, то контрзависимости. Иногда два человека со склонностью к созависимости вступают в отношения и один начинает настолько подавлять другого, что тот начинает учиться отстаивать свое личное пространство. Или пара независимых и самодостаточных может организовать прочный союз, не отягощенный излишней эмоциональной близостью. В общем, тут нет универсальных сценариев и жестко зафиксированных конструкций — хотя известный психиатр, основатель современной аддиктологии Цезарь Короленко, отмечал в своих работах, что любовные аддикты и аддикты избегания чаще всего притягиваются именно друг к другу, расценивая других людей как «неинтересных».

Необходимая для человека с контрзависимостью дистанция может выстраиваться разными способами. Как правило, он не очень любит говорить о чувствах — внезапно проявив нежность, либо снова замыкается в себе, либо спешит снизить градус сентиментальности какой-нибудь саркастичной репликой. Кроме того, он старается не слишком раскрывать себя и в общении на другие темы. Он специально ограничивает время, проводимое со значимым человеком, и стремится заполнить свою жизнь разными делами и увлечениями, которые в случае чего могут отвлечь его от слишком сильной привязанности. Такие люди могут изменять вполне устраивающему их партнеру только для того, чтобы сохранить «внутреннюю свободу» и чувствовать возможность выбора.

Тут важно понимать, что в отличие от других «проблемных возлюбленных» — например, перверзных нарциссистов, —человек с контрзависимостью не собирается хладнокровно играть с чьими-либо чувствами для того, чтобы потешить свое самолюбие. Хотя ему (как и любому нормальному человеку) приятно чувствовать себя нужным и любимым, постоянный маятник «ближе-дальше» для него — вынужденная попытка усидеть на двух стульях: не потерять того, кто уже стал дорог, и при этом не попасть в пугающую мясорубку неконтролируемых чувств. Но при определенной работе над собой (не без помощи психотерапевта) и поддержке со стороны близких у аддикта избегания есть шансы исправить ситуацию.

Возможные решения

Будучи серьезной проблемой, контрзависимость не является официально признанным психическим расстройством. Психотерапевт может предположить наличие этой проблемы у пациента, исходя из его же показаний или показаний его близких. Вот основные признаки нарушения, составленные психологами Берри и Дженей Уайнхолд:

• трудности в сближении с людьми и сохранении близости в интимных отношениях

• склонность после разрыва отношений считать бывших партнеров плохими или порочными

• трудности в переживании чувств (кроме гнева и досады)

• боязнь контроля со стороны других людей

• привычка говорить «нет» новым идеям, предложенным другими

• противодействие попыткам сближения и чувство тревоги при близких отношениях

• постоянная боязнь допустить ошибку, желание быть безупречным и требование того же от других

• отказ от помощи, даже если она реально нужна

• боязнь того, что другие люди отвернутся от вас, если вы проявите свои слабости и страхи

• трудоголизм или большая загруженность увлечениями, развлекательными мероприятиями или другими делами.

Что делать, если вы обнаружили у своего партнера черты контрзависимости и вам кажется, что это негативно влияет на отношения? Во-первых, не стоит слишком сильно полагаться на самодиагностику — прежде чем навешивать ярлыки, лучше проконсультироваться с семейным психотерапевтом. Во-вторых, стоит честно сказать себе, чего вы хотите от этих отношений. И если существующее положение дел вас не устраивает, не стоит с ним мириться. Распространенный в Сети совет — попробовать удержать «неуловимого», создавая впечатление, что вы ни на что не претендуете и сами ему целиком не принадлежите. Всячески подчеркивать свои границы, сдерживать сентиментальные порывы и жить своей насыщенной жизнью, ограничивая количество встреч и проявления привязанности. Формально эти приемы, скорее всего, сработают — у контрзависимого меньше поводов сбежать от такого партнера. Но стоит задуматься над тем, как долго вы можете выдержать такую игру и в чем вообще смысл отношений, если сохранять их в таком виде.

Даже если вы верите, что человек «ваш» и все может получиться, участвовать в спасении отношений должны оба — партнер должен начать осознавать проблему и согласиться над ней работать. В этом случае совместные занятия с психотерапевтом могут дать неплохой результат. Если партнер отказывается признать, что с ним что-то не так, ваши единоличные усилия вряд ли могут привести к хеппи-энду.

Тем, кому контрзависимый партнер попадается уже не первый раз или вообще вы встречаете подобных персонажей с завидной регулярностью, имеет смысл сходить к психотерапевту и разобраться с собой — почему вам нравятся именно такие люди?

Ангелина Чекалина,

кандидат психологических наук, старший научный сотрудник кафедры психологии личности факультета психологии МГУ

Если исходить из того, что контрзависимость — это невозможность по разным причинам быть в близких отношениях, то такие отношения закончатся. И скорее рано, чем поздно. Если вопрос про то, что я могу сделать для другого, ответ — ничего. Что бы вы ни делали, все равно это будет не то и не так. Если вопрос про то, что я могу сделать для себя, — для начала стоит задать себе неприятный, но очень честный вопрос: «А что меня держит рядом с человеком, отношения с которым меня не устраивают?» И искать на него ответ. И не настолько важно, в чем проблема человека, с которым вы находитесь в отношениях, — нарцисс ли он, не умеет быть близким, алкоголик… Здесь на первом месте должны быть ваши чувства и ваше осознанное решение, продолжать или не продолжать эти отношения.

Как реагировать, когда друг рассказывает о напряженности в их браке

Обычно начинается с простого приема. Но это признание меняет все.

В одну минуту вы болтаете с другом за чашечкой кофе. Затем ни с того ни с сего ваш друг выпаливает: «Мы с Джоном ужасно поссорились прошлой ночью».

Внезапно это уже не пустая болтовня; ваш друг разглашает серьезные вещи об их браке. Они могут тянуться за салфеткой или кипеть от разочарования.А вы – вы как себя чувствуете в этот момент?

Если вы похожи на большинство людей, то сейчас вам как минимум немного не по себе. И не только потому, что вы расстроены из-за страданий друга или чувствуете себя неловко из-за того, что разглашаете очень личные подробности. Для большинства из нас, если мы мудры, есть нечто большее. Мы также чувствуем весомое чувство осторожности .

Это не значит, что наш друг просто борется с болтливым подростком или трудным боссом. Конфликт между супружеской парой уникален, потому что он ранит то, что Бог считает священным: интимные отношения завета, в которые пара вступила с Самим Богом как свидетелем и третьим партнером.Мы здесь посторонние, и мы, конечно, не хотим сделать ошибку, которая еще больше ранит брак.

Итак, что мы должны сказать — и что мы должны сказать , а не — если мы хотим помочь нашему другу? Вот несколько рекомендаций, которые помогут.

НЕ спешите давать советы

В ходе проведенного в США исследования советов по отношениям, которыми делятся друзья, Билл Доэрти, профессор семейных социальных наук в Университете Миннесоты, обнаружил, что многие люди не умеют давать советы, когда друзья обращаются к ним за помощью.Большое количество доверенных лиц сообщили, что ответы их друзей были бесполезными, обидными или даже вредными для их брака.

Обеспокоенные его выводами, Доэрти и его дочь Элизабет Доэрти Томас учредили программу «Скорая помощь в семейных отношениях» — программу, которая помогает людям избегать распространенных ошибок и предлагает по-настоящему конструктивную помощь друзьям, семьям и коллегам, столкнувшимся с семейными проблемами. 1

И какую ошибку совершают доверенные лица номер один? Кажется, мы слишком поторопились с советом «Дорогая Эбби».«Самая распространенная ошибка, которую совершают люди, — это ранний совет, преждевременный совет или конкретный совет», — говорит Доэрти. 2

Когда друг доверяет нам, мы можем чувствовать давление, чтобы дать мудрый совет — доказать, что доверие нашего друга к нам не было неуместным — но часто это , а не то, что нужно нашему другу. На самом деле, наш друг вполне может возмутиться советом, о котором его не просили, или предположением, что у нас сразу же есть решение болезненной, сложной проблемы.

Очень часто кто-то, обеспокоенный конфликтом со своим супругом, просто хочет, чтобы его утешил и ободрил нейтральный третий человек, который выслушает их и помолится за них.

Мы можем хорошо послужить нашему другу, если будем помнить, что мы не обученные советники, и вместо этого сосредоточимся на том, что друзья делают лучше всего.

НЕОБХОДИМО оценить риск и целесообразность

Как хороший друг и доверенное лицо, наша самая неотложная обязанность состоит в том, чтобы сортировать ситуацию. Это означает, что нужно внимательно прислушиваться к подсказкам, которые предполагают, что либо они , либо их супруга , либо их брак могут находиться в непосредственной опасности .

На своих тренировках Доэрти проницательно учит супружеских служб экстренного реагирования быть настороже при появлении признаков угроз ААА:

  • жестокое обращение (физическое, эмоциональное или сексуальное)
  • дел (включая эмоциональные дела)
  • зависимостей.

Кроме того, важно следить за:

  • возможность развода
  • мыслей о самоубийстве.

Если вы подозреваете какую-либо из этих угроз, не пытайтесь поддержать своего друга в одиночку: вашему другу срочно нужна профессиональная помощь .

Помните также, что понимание того, что думает ваш друг , так же важно, как и отслеживание событий, о которых он рассказывает. Ваш друг может отрицать, сбит с толку или не до конца осознает серьезность своего положения.Друзья помогают друзьям найти помощь, в которой они нуждаются. А при необходимости друзья мягко убеждают друзей в своей необходимости. Так что не удивляйтесь, когда ваш друг преуменьшает свою ситуацию комментариями вроде:

.

  • «Если бы я подготовила детей вовремя, как положено, он бы не был так зол.»
  • «Я очень ценю ее дружбу. Она помогает мне понять, откуда родом моя жена.»
  • «Я знаю, что немного погорячился. Мне просто нужно вино, чтобы расслабиться, вот и все.»

Проверка на соответствие

Иногда самое любящее, что мы можем сделать для друга, — это притормозить то, что он рассказывает о своем муже или жене.(А кто в тот или иной момент не оступался и не делился слишком огульно о своем супруге?)

Это хорошая привычка, с самого начала спрашивать себя: Действительно ли моему другу нужно говорить о своем разочаровании – или я еще больше помогу их браку, не дав им нарушить доверие супруга?

В своей книге « Да, ваш брак можно спасти » Джо и Мишель Уильямс предупреждают, что сугубо личная информация о супруге не должна разглашаться друзьям без предварительного получения разрешения супруга.В частности, они предостерегают от разглашения:

  • сексуальные проблемы
  • личные конфликты, о которых ваш супруг рассказал вам конфиденциально или о которых знаете только вы двое (за исключением жестокого обращения или других незаконных действий, конечно)
  • детская травма или жестокое обращение, о которых ваш супруг не сообщил публично
  • прошлых грехов, в которых ваш супруг исповедался и в которых раскаялся
  • страхи и уязвимые области вашего супруга, такие как: страх быть отвергнутым, страх неудачи, тайные мысли и т. д.
  • все, чем ваш супруг/супруга подробно поделился во время консультационной сессии
  • негативных комментариев о ком-то еще, особенно о члене семьи, которые ваш супруг мог сказать вам наедине.

НЕ ПРИНИМАЙТЕ сторону

Консультанты обучены сохранять объективность при выслушивании жалоб одного супруга на другого. Но для нас — сочувствующего друга, не прошедшего подобного обучения, — оставаться нейтральным перед лицом беды нашего друга или близкого родственника может быть на удивление сложно.Тем не менее, важно оставаться объективным.

Наша роль как заинтересованного друга состоит в том, чтобы поддержать нашего друга, поддержав его брак . Не наша задача выяснять, кто прав, а кто виноват. Мы слышим только одну сторону истории, и даже тогда мы слышим только то, что хочет раскрыть наш друг.

«Пытаясь выразить сочувствие нашим друзьям, мы можем легко скатиться к негативным комментариям об их супруге и начать принимать чью-либо сторону», — предупреждает Венди Киттлиц, старший советник организации Focus on the Family Canada.«Мы можем сказать что-то вроде: «Как он мог такое сказать? Какой придурок!»

В семьях особенно сильно инстинктивное стремление утешить и защитить раненую дочь, сына, сестру или брата, встав на сторону «свекры». Однако то, что один из супругов чувствует себя отчужденным и оклеветанным, просто создает еще одно сложное препятствие на пути пары к примирению. Помните также, что даже «поддерживаемый» супруг, скорее всего, будет чувствовать себя оскорбленным из-за негативного отношения к своему партнеру.Этот комментарий от друга говорит:

«Прошло много лет после моего развода, но моя мама все еще плохо отзывается о моем бывшем. И это все еще больно, потому что на каком-то уровне она критикует мой выбор человека, за которого я вышла замуж, и отца моих детей.»

Когда Иисус сказал: «Что Бог сочетал, того да не разлучает», Он не сделал исключений для близких родственников.

ПРОЯВЛЯЙТЕ сочувствие

Проявление сочувствия — это мощный способ помочь другу, не разрушая его брак.

«Когда мы репетируем обиды на нашего супруга с другим человеком, это часто заставляет эти обиды расти в нашем уме», — говорит Киттлиц. «Хороший друг не разжигает эти обиды, а успокаивает ситуацию, и хороший способ сделать это — проявить сочувствие».

Чтобы проявить конструктивное сочувствие, сфокусируйте обсуждение на чувствах вашего друга, причиняющих боль , а не на его супруге или обиде его супруга. Вы поймете, что движетесь в правильном направлении, если будете часто использовать слова «я» и «ты».Вы можете сказать что-то вроде:

  • «Мне жаль, что тебе пришлось пройти через что-то такое болезненное.»
  • «Я предполагаю, что вы сейчас совсем запутались.»
  • «Похоже, вы очень обижены и разочарованы. Я бы тоже.»

Прислушивайтесь к более мягким чувствам, скрытым под сильными чувствами, такими как гнев, говорит Доэрти. «Почти всегда за этими тяжелыми чувствами скрываются более мягкие чувства, например, мне грустно, мне больно, я чувствую себя неуверенно. Люди часто ведут с жесткими, защитными чувствами, но более мягкие, более уязвимые чувства часто являются путем к пониманию и исцелению. .» 3

Когда боль признается и подтверждается, обычно следуют более спокойные чувства. А с более спокойными чувствами приходит большая ясность — часто включая осознание того, что оба супруга внесли свой вклад в проблему.

ВОЗМОЖНО предложить перспективу

Часто хороший друг и доверенное лицо, хорошо знающее пару, может говорить о жизни и надежде в ситуации, предлагая более сбалансированную точку зрения.

В отличие от совета, предложение точки зрения не является директивным (т.е. напористый). Это гораздо более деликатный подход, который ждет, пока обиженный друг почувствует себя услышанным и понятым, прежде чем мягко предложить альтернативный (и более позитивный) взгляд на ситуацию.

Вот несколько примеров того, как вы можете остановить безудержный поток негативных мыслей друга о

.

  • мотивы или характер их супруга:
    • «Я не уверен, что он намеренно хотел причинить вам боль, делая это. Что вы думаете?»
    • «Джон довольно сложный парень.Вы можете себе представить скрытые стрессы и страхи, которые могли побудить его сказать это?»
    • «Я слышу, когда вы говорите, что Джон плохо обращается с деньгами, вы бы знали об этом гораздо больше, чем я, но в Джоне есть и другие вещи, которыми вы можете гордиться. Я всегда восхищался тем, как много времени он посвящает ты и дети. Он настоящий семьянин».
  • проблемы, о которых они могут не подозревать, характерны для многих пар и обычно временны:
    • «Я слышал, что многие другие пары говорят то же самое: наличие маленьких детей оставляет мало времени или энергии для прекрасной сексуальной жизни.Но становится лучше.»
    • «Я думаю, что кризис среднего возраста действительно закономерен. Я знаю несколько пар, которые пережили настоящий трудный период. Но чувство неудовлетворенности снова успокаивается — и многие люди говорят, что вторая половина жизни приносит наибольшее удовлетворение.»

Когда вы в следующий раз обнаружите, что сидите за столом напротив обезумевшего друга, вы можете почувствовать, что мало что можете предложить, кроме сочувствия. Но не стоит недооценивать ценность для вашего друга ощущения, что его услышали и поняли, и знания, что у него есть надежный друг, который заботится о нем, а также заботится об их браке.


1. Для получения дополнительной информации о семейных службах экстренного реагирования, в том числе о семинаре, доступном онлайн за очень скромную плату, посетите веб-сайт Maritalfirstresponders.com.
2. Цитата взята из аудио-семинара Marital First Responders, доступного онлайн на сайте Maritalfirstresponders.com.
3. Там же.

Ссылки на веб-сайты, не созданные Focus on the Family Canada, не обязательно означают полное одобрение содержания сайтов.

Кэтрин Уилсон — помощник редактора Focus on the Family Canada.

© 2016 Ассоциация Focus on the Family (Канада). Все права защищены.

Если вам понравилась эта статья и вы хотите углубиться в нее, у нас есть несколько полезных ресурсов ниже.

16 слов поддержки другу с умирающим супругом

Cake ценит честность и прозрачность. Мы следуем строгому процессу редактирования, чтобы предоставить вам наилучший контент. Мы также можем получать комиссию от покупок, сделанных по партнерским ссылкам. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках.Узнайте больше в нашей информации об аффилированных лицах.

Когда ваш друг сталкивается со смертью своего супруга, его мир может рухнуть на него. Хотя у них может быть время на подготовку, ваш друг может потерять представление об окружающем мире. Они могут даже начать отдаляться от своих друзей и семьи. Как друг, незнание того, что сказать тому, чей супруг умирает, может быть трудным и разочаровывающим.

Перейти к этим разделам:

Многие люди не знают, как утешить кого-то в такой ситуации.Обычная реакция человека, ставшего свидетелем такого горя, — уйти и вообще ничего не говорить из страха сказать что-то не то. Тем не менее, поддержание контакта с ними может оказаться очень важным способом показать свою поддержку.

Если вам нужны какие-то предложения, ниже приведены несколько слов поддержки, которые вы можете сказать другу, чей супруг умирает.

Совет: Вы можете помочь тому, чей супруг умирает, самостоятельно разобравшись в тонкостях пост-смертных подробностей и обязанностей. Затем, когда придет время, вы сможете помочь ответить на некоторые вопросы, которые могут у них возникнуть.Вы можете обратиться к нашему контрольному списку после потери или даже поделиться им со своим любимым человеком, чей супруг умирает или умер.

Что сказать любимому человеку с умирающим супругом?

Никогда не бывает правильных слов для человека, которому грозит смерть супруга. Никакие слова не могут унять огромную боль, которую ты чувствуешь, зная, что кто-то, кого ты любишь, умирает.

Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сказать, чтобы утешить и ободрить своего друга, что все не всегда будет так, как сейчас.Вы можете заверить их, что однажды их боль и страдания облегчатся.

Сообщения для личных сообщений

Личная поддержка вашего друга в это трудное время — один из величайших подарков, который вы можете ему сделать. Приятно быть рядом лично, чтобы сказать слова поддержки и плечо, на которое можно опереться, когда дела пойдут плохо.

В настоящей дружбе даже молчание говорит о многом. Если вы физически присутствуете, но не можете придумать, что сказать, можно молча проявить свое присутствие.Если нужны слова, попробуйте следующие фразы:

1. «Я знаю, что это тяжело. Я здесь для тебя.»

Признание того, что они проходят через трудности, и предложение вашей поддержки может творить чудеса для тех, кто изо всех сил пытается справиться со своим горем. Вы можете утешить кого-то, не говоря много.

2. «Я не знаю, что ты чувствуешь, но я хочу, чтобы ты знал, что я люблю тебя».

Одна из лучших вещей, которую вы можете сказать своему другу, это то, что вы не знаете, что он чувствует и через что он проходит.Даже если ваш супруг умер, потеря у всех в чем-то разная.

Не думайте, что вы знаете, что чувствует человек, особенно когда он сталкивается со смертью своего супруга. Ваш друг может обидеться на вас за то, что вы думаете, что вы знаете уровень потери, который он сейчас чувствует.

3.  «Мне жаль, что вы проходите через это. Чем могу помочь?»

Не нужно слов, чтобы ваш друг понял, как вам жаль, что его супруга умирает. Не обязательно говорить об этом вслух.Ваше присутствие и действия говорят громче, чем слова в такое время.

Что больше всего запомнит ваш друг, так это то, что вы были там и предлагали какую-то помощь.

4.  «Тебе нужен перерыв? Я могу остаться здесь, пока ты…»

Предложение передышки тому, кто круглосуточно дежурил у смертного одра своего супруга, может дать не только отдых от усталости, но и умственный и эмоциональный отдых.

Предложите своему другу уделить время себе, чтобы принять душ, переодеться и отдохнуть от обязанностей по уходу.

5. «Как насчет кофе?»

Пригласите своего друга на чашечку кофе в местную кофейню или больничную столовую, чтобы предложить ему сменить обстановку. Ожидайте, что они устроят драку, но настаивайте даже на коротком перерыве для психического здоровья ради их здравомыслия и благополучия.

6. «Пойдем прогуляемся».

Выйти на свежий воздух — всегда хорошая идея. Если ваш друг находится дома или в больнице со своим супругом, постарайтесь зайти в гости и предложите ему выйти с вами на прогулку.

Вы обеспечите столь необходимую поддержку, умственный перерыв, немного свежего воздуха и упражнения, чтобы пополнить запасы энергии.

7.  «Что вам нужно, чтобы я сделал для вас?»

Всегда есть о чем позаботиться, будь то дома или на работе. Спросите своего друга, как вы можете помочь ему сделать его жизнь более комфортной в данный момент. Нужна ли им помощь в уходе за детьми, работе по дому, оплате счетов или в чем-то еще?

8.  «Можно почитать вам обоим?»

Если вы не знаете, что взять с собой в больницу, возьмите с собой в следующий визит несколько книг о вере, любви, смерти и умирании.Мы рекомендуем «Яркий час » Нины Риггс или «Год волшебного мышления » Джоан Дидион.

Это может помочь как вашему другу, так и его супруге подготовиться к тому, что их ждет впереди. Сядьте с ними и прочитайте вслух несколько подходящих глав.

Сообщения для открытки, текста или DM

Иногда вам может быть трудно или невозможно предложить свою поддержку лично. Вы по-прежнему можете выразить слова ободрения и поддержки через открытку, текстовое сообщение или прямое сообщение.Вот несколько примеров того, что сказать другу, когда вы не можете быть рядом.

9. «Я думаю о вас обоих».

Сообщение не должно быть сложным или растянутым. Простое текстовое или прямое сообщение, чтобы сообщить вашему другу, что он в ваших мыслях и молитвах, имеет большое значение для демонстрации вашей поддержки.

Этот тип сообщения может служить небольшим тонизирующим или повышающим настроение, когда дела идут плохо.

10.  «Посылаю вам свою любовь и молитвы».

Быстрые и частые сообщения, подобные этому, отправляемые в течение дня, подбадривают.Отправляйте периодические короткие сообщения в течение дня, чтобы напомнить другу, что он не одинок в это трудное время.

11. «Сейчас тебе не нужно быть сильным. Я здесь для того, чтобы ты мог на меня опереться».

Сообщения, подобные этим, избавляют от необходимости постоянно быть сильным. Даже самым сильным из ваших друзей время от времени нужна поддержка. Быть стойким может быть эмоционально истощающим, когда все, что вам хочется, это плакать.

12. «Каждый день — подарок.

Это простое и мощное сообщение идеально подходит для открытки, текста или прямой переписки. Напоминание о том, что каждый день жизни, который нам дарован, — это дар, который нельзя принимать как должное.

Оставьте место для вашего друга, чтобы он подумал о сообщении и о том, что оно значит для него, не перегружая его другими словами-паразитами. Иногда чем проще сообщение, тем оно сильнее.

13. «Непростые времена делают нас сильнее».

Все мы испытываем трудности и душевную боль в разное время в нашей жизни.Это моменты, которые формируют нас и формируют наш характер. Когда вещи кажутся непреодолимыми, напомните своему другу, что мы должны терпеть боль как часть жизни.

14.  «Иногда единственный способ преодолеть страдание — пройти его прямо».

Эти слова ободрения и надежды помогут напомнить вам, что у всего есть начало и конец, включая страдания. Жить и любить значит страдать.

15. «Горе — цена любви».

Эта красивая цитата напоминает нам, что без любви нет горя.И как бы ни было больно иметь любовь и потерять, еще больнее не любить вообще.

16. «Вы не одиноки».

Это сообщение напоминает вашему другу, что, хотя он может чувствовать, что проходит через это в одиночку, вы всегда рядом с ним в трудную минуту.

Дополняйте сообщения такого типа другими словами ободрения. Дайте вашему другу варианты и примеры того, как вы можете быть рядом с ним.

Что НЕЛЬЗЯ говорить умирающему супругу?

Даже если кто-то находится на смертном одре в преддверии своих последних дней, вы все равно хотите намекнуть на надежду на выздоровление или на то, что все наладится.Когда вы говорите что-то, из-за чего кажется, что надежды нет и остается только умереть, это может причинить боль как вашему другу, так и его умирающему супругу.

Никогда не думайте, что человек, который умирает, не сможет услышать вас и то, что вы и ваш друг обсуждаете в его присутствии. Тщательно подбирайте слова, как будто вы говорите их непосредственно человеку, которому грозит смерть. Помните, что ваши слова могут иметь более глубокое значение для того, кто страдает или близок к смерти.

«Бог послал за своим ангелом домой».

Сказать что-то подобное тому, чей супруг умирает, может быть жестоким способом намекнуть, что этот человек каким-то образом заслуживает смерти или что его время истекло. Это стирает любую надежду на исцеление или выздоровление.

«Все происходит не просто так».

Всякий раз, когда нет объяснения, почему что-то происходит с одними людьми, а не с другими, люди склонны выбрасывать эту заезженную фразу. Сказать это кому-то, чей супруг умирает, может означать, что его супруг каким-то образом заслуживает смерти.

Эти слова могут показаться оскорбительными и оскорбительными для некоторых людей, особенно если они не особенно религиозны.

Слова утешения для друга, чей супруг умирает

Выбрать правильные слова для друга не всегда просто. Еще труднее бороться с желанием промолчать из страха сказать что-то не то. Это нормально — признаться другу в своих страхах и тревогах и попросить прощения, когда что-то идет не так, как предполагалось.

Когда ваши слова соответствуют вашим добрым намерениям, они будут благодарить вас за то, что вы были другом и дарили им свою любовь и поддержку.

10 идей подарков для тех, кто потерял мужа

Торт ценит честность и прозрачность. Мы следуем строгому процессу редактирования, чтобы предоставить вам наилучший контент. Мы также можем получать комиссию от покупок, сделанных по партнерским ссылкам. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Узнайте больше в нашей информации об аффилированных лицах.

Потерять мужа тяжело. Независимо от обстоятельств член вашей семьи, друг или коллега, скорее всего, потерял одного из своих самых больших сторонников.Есть много идей, если вы ищете подарок, чтобы выразить свои добрые пожелания или соболезнования.

Перейти к следующим разделам: 

Характер ваших отношений с каждым из этих людей, вероятно, отличается, как и предложения подарков. Вы лучший судья правильного подхода в каждой ситуации. Большие и дорогие жесты не всегда являются ответом — важна ваша вдумчивость.

Идеи для члена семьи

Вам может быть трудно пережить смерть, если один из членов вашей семьи потерял мужа.Подарок, которым вы и член вашей семьи можете дорожить вместе, может иметь большое значение в процессе исцеления. Уделение больше времени члену семьи — независимо от подарка — в долгосрочной перспективе, скорее всего, будет значить для него больше.

Посадить дерево

Посадить дерево в честь мужа члена вашей семьи — отличный способ подарить этому человеку что-то физическое. Помогите члену семьи ухаживать за деревом, чтобы оно росло, или выберите дерево, которое легко поддерживать в климате вашего члена семьи.

Посадите дерево в месте, которое имеет смысл или является особенным для умершего и члена вашей семьи. Например, если муж члена вашей семьи любил определенный парк, посадите его там.

Вероятно, вы можете организовать какое-то пожертвование и поставить небольшую табличку у дерева. Если он любил жарить на заднем дворе, посадите там дерево. Подумайте о том, чтобы добавить табурет или скамейку, чтобы член вашей семьи мог проводить время в этом месте.

Вы можете ознакомиться с нашим выбором лучших памятных деревьев, но больше всего нам нравятся вечнозеленые деревья горного лавра и тихоокеанский кизил.

Ювелирные изделия в память или сочувствие

Если у вашего близкого есть прядь волос или кремированные останки мужа, вы можете отправить их, чтобы они превратились в мемориальный бриллиант. После консультации и нескольких месяцев ожидания, пока бриллиант вырастет, у вас будет уникальный бриллиант, который вы сможете установить на кольцо, колье или другие украшения.

Некоторые компании, такие как Eterneva, создают бриллианты, выращенные в лаборатории, и позволяют вам выбирать из нескольких огранок и цветов для вашего драгоценного камня.

Если вы ищете что-то более твердое и осязаемое, такие компании, как Parting Stone, создают красивые ручные камни для кремации, чтобы помочь скорбящему сохранить близкого человека.

Создать подарок на память

Существует множество легко персонализируемых сувениров в честь близкого человека. Вы можете сделать одеяло из старых футболок, заказать рамку для картины, заказать картину, произведение искусства или садовый камень или оплатить скамейку табличкой.

Вы также можете купить серебряную цепочку, чтобы член вашей семьи мог носить обручальное кольцо своего мужа.

План питания

Член вашей семьи любит домашнюю кухню, но с трудом добирается до продуктового магазина?

Оплатите набор для еды или кулинарный абонемент.Многие сайты доставляют все необходимые свежие ингредиенты. Это сэкономит вашему члену семьи много времени и хлопот.

Если это слишком конкретно, попробуйте подарить им подарочную карту в продуктовом магазине, таком как Whole Foods или Safeway.

Нанять домработницу

Трудно найти мотивацию для уборки дома в хороший день, а тем более после чьей-то смерти. Обратитесь в надежную службу уборки — попросите друзей, коллег и соседей, и вы, вероятно, найдете кого-то, кто сможет вам помочь.

Пусть уборщик посещает дом члена вашей семьи так часто, как вы считаете нужным. Вы даже можете запланировать генеральную уборку раз в месяц.

Ваш член семьи сможет больше расслабиться в чистом доме без беспорядка. Не можете позволить себе профессиональную уборку? Предложите помочь члену семьи самостоятельно.

Сохранить традиции

Возможно, умершему нравилось смотреть какую-то спортивную команду, жарить гриль по субботам или проводить время на свежем воздухе. Предложите быть там для члена вашей семьи, чтобы сохранить определенную традицию или создать новую.

Допустим, умерший любил кататься на лодке, а у вас самой лодки нет. Возьмите с собой члена семьи на пляж или в ресторан на берегу — это значит, что вы вместе насладитесь чем-то в честь любимого человека.

Идеи для близкого друга

Возможно, вам будет трудно подобрать правильные слова, если кто-то из ваших близких друзей потерял мужа. Не принимайте близко к сердцу, если вашему другу трудно связаться с вами или он не хочет проводить с вами время.

Каждый переживает горе по-своему. Лучшее, что вы можете сделать, это дать понять, что вы доступны. Планируйте присоединиться к своему другу или просто проявите заботу, спланировав (и заплатив) за него.

Организуйте небольшой отдых 

Ваш друг рассказывает о любимом месте — у побережья, в горах или в природном парке? Пригласите своего друга отправиться с вами в однодневную поездку или даже в короткую поездку на выходные. Если ваш друг не очень любит природу, предложите отвезти его в соседний город за покупками или в музей.

Если поездки не предусмотрены картами какое-то время, приобретите для них подарочную карту на такой сервис, как Airbnb или Hotels.com. Добавьте The Travel Book от Lonely Planet , чтобы вдохновить их!

Забронировать спа-день

Уход за собой затруднен для людей, переживающих тяжелые испытания. Может быть невозможно найти мотивацию даже для самых простых вещей, когда вы озабочены потерей. Немного заботы и профессионального внимания заставит вашего друга чувствовать себя намного лучше.

Вы можете запланировать спа-день для своего друга — массаж, уход за лицом, маникюр и педикюр и стрижка — или вы можете подарить другу подарочную карту, чтобы использовать ее позже. Некоторые салоны даже звонят на дом. Предложите присоединиться к нему, чтобы ваш друг расслабился и смог насладиться вашей компанией.

Если поход в салон слишком дорог или невозможен, купите своему другу подарочную корзину с лосьонами, маслами и эфирными маслами , чтобы они могли расслабиться дома.

Сделать заказ

Скажите своему другу, что вы привели его на вкусный ужин в любимый ресторан.Разделение трапезы в хорошей компании — одно из самых простых, но знаменитых человеческих переживаний.

Подумайте о том, чтобы запросить более приватный столик или зарезервировать столик, когда он менее загружен. Дайте вашему другу возможность выразить чувства тоже. Вместо этого организуйте большую еду на вынос, если ваш друг не готов или не оценит прогулку.

Совет по COVID-19 : Если рестораны еще не открыты, купите для них подарочную карту службы доставки, такой как Uber Eats или DoorDash.

Приготовить еду

Некоторые люди не считают приготовление пищи лечебным или расслабляющим.Если это звучит как ваш друг, вероятно, не так много готовки происходит, когда вы справляетесь с потерей.

Приготовьте домашнее блюдо для своего друга, чтобы показать, что вы всегда рядом. Или вы можете предложить приготовить его вместе в любом из ваших домов. Обязательно возьмите ингредиенты заранее, а не заставляйте друга тащиться с вами в магазин.

Создать кинофестиваль

Потоковое вещание изменило то, как мы смотрим и берём фильмы напрокат, и есть большая вероятность, что у вашего друга есть доступ к тем же фильмам, что и у вас.Здесь может проявиться ваше творчество. Проведите день с другом и составьте список своих любимых фильмов.

Поплакать или посмеяться во время просмотра фильма — хороший способ испытать эмоции, не погружаясь в чувства, с которыми ваш друг не готов говорить.

Если у вас нет пропуска на потоковое вещание, подарите им подписку на популярные сервисы, такие как Netflix, Hulu или Amazon Prime.

Идеи для коллеги или сотрудника

Вы можете задаться вопросом, что подходит для коллег или сотрудников, которые потеряли мужа.Вы хотите утешить своего коллегу или сотрудника и оставаться чувствительным к их чувствам. Вам может быть трудно понять, что правильно в этой ситуации, особенно если вы не очень хорошо знаете своего коллегу или сотрудника.

Это хорошая возможность расспросить сотрудников офиса и объединить свои идеи и ресурсы. Убедитесь, что вы делаете это таким образом, чтобы уважать чувства вашего коллеги по офису.

Создайте приватный групповой чат для обсуждения, если вы не можете провести собрание незаметно.Независимо от того, насколько хорошо ваш овдовевший коллега или сотрудник справляется с ситуацией, у него могут быть трудные времена.

Есть большая вероятность, что ваш коллега по офису появится на работе, чтобы быть продуктивным и вернуться к графику, а не зацикливаться на том, что происходит. Пусть ваш подарок будет позитивным и легким.

Будьте проще с цветами или растениями

Нет ничего плохого в том, чтобы подарить классический букет или настольное растение, например, этот набор суккулентов. Это может составить компанию вашему коллеге, особенно если вы выберете тот, который прост в обслуживании и живет дольше.Хорошими примерами являются фикусы или змеиные растения.

Если ваш коллега новичок в воспитании растений, составьте график полива и ухода и соберитесь вместе. Это сохранит здоровье и цветение растения. Не забудьте включить записку сочувствия с договоренностью.

Подача завтрака или обеда

Самый простой способ поприветствовать овдовевшего коллегу или сотрудника в офисе — угостить его любимым рестораном.

Это простой и относительно недорогой способ собрать всех вместе.Хотите сделать его особенным? Закажите корзину с маффином или выпечкой и подарочную корзину с кофе и чаем и отправьте ее прямо в офис.

Спланируйте офисную прогулку

Запланируйте день или даже полдня, когда ваш офис будет заниматься чем-нибудь веселым в компании. Это может снять напряжение с вашего овдовевшего коллеги или сотрудника.

Убедитесь, что это занятие им понравится, например, поход, поездка в зоопарк или океанариум, катание на коньках, боулинг, урок рисования или даже хорошая еда в группе.

Отправить подарочную корзину

Существует множество подарочных корзин с уникальными и полезными предметами. Вы можете выйти за рамки традиционной корзины, например, с печеньем или закусками, и купить корзину, наполненную фруктами, кофе для гурманов, хлебобулочными изделиями, средствами по уходу за кожей или телом, садовым инвентарем — что угодно.

Несмотря на то, что вы не создаете корзину самостоятельно, существует множество способов персонализировать корзину с помощью заметок и пользовательских вариантов выбора.

Создайте свой собственный

Создайте свою корзину среди коллег.Попросите всех принести небольшой предмет, который нравится вашему овдовевшему коллеге. Это могут быть как простые канцелярские принадлежности, закуски, кофе или чай, так и свечи.

Приложите открытку с соболезнованиями и попросите коллег подписать ее. Личные прикосновения будут оценены.

Даже простые идеи могут быть красивыми

Не нашли то, что искали в нашем списке? Не беспокойтесь — вам не нужно планировать или покупать сложный подарок, чтобы утешить члена семьи, друга или коллегу.

Просто напомните им, что вы готовы поговорить с ними, если вы им нужны — вашего времени и этих небольших усилий достаточно.Если что-то и объединяет супругов, так это идея поддержки, поэтому постарайтесь быть рядом.

Как правильно написать открытку с соболезнованием или сочувствием

Открытка с соболезнованиями часто является одним из самых простых способов показать, насколько мы заботимся о тех, кто потерял члена семьи или друга. Основная цель открытки с соболезнованиями – оказать добрые слова и поддержку тем, кто скорбит о потере близкого человека.

Если вы не знаете, с чего начать, Общество Нептуна поделится несколькими полезными советами о том, как написать открытку с искренним сочувствием.

Как написать открытку сочувствия

1. Выберите подходящий тип открытки в магазине или тщательно изготовьте ее самостоятельно. Вы не хотите использовать юмористические открытки или канцелярские принадлежности, дизайн которых предназначен для другого случая.

2. Сообщите получателю, кто вы и как вы знали или были связаны с умершим человеком. Как правило, открытки сочувствия отправляются вдове (вдове), старшему ребенку или родителю. Если вы не знали покойного лично, отправьте открытку самому близкому родственнику, которого вы знали.Если это скорбящий друг, и вы не знали семью умершего человека, отправьте открытку только своему другу.

3. Соблюдайте формальности. Проявите уважение, используя «мистер», «мисс», «миссис» или другие подходящие формы обращения. Не забудьте также включить правильную грамматику и правописание по всей карточке.

4. Выразите свои чувства. Вот несколько примеров того, с чего начать:

«Посылаю молитвы вам и вашей семье»
«Мы сожалеем о вашей утрате»
«Разделяем вашу печаль.Его/ее будет очень не хватать»
«Пожалуйста, примите наше сочувствие/соболезнования в трудную минуту»
«Наши сердца и мысли с вами»

Ваше сообщение с соболезнованиями также может быть более значимым, если вспомнить теплые воспоминания о покойном. Убедитесь, что эта история утешит скорбящих.

5. Предложите помощь. Иногда семьям и друзьям, переживающим потерю близкого человека, просто нужно ухо, чтобы выслушать, или плечо, чтобы поплакать.Тем не менее, не бойтесь расширить свою помощь, например, понаблюдать за ребенком или приготовить ужин.

6. Не бойтесь быть уникальным. Поскольку ваши отношения с умершими были уникальными, выражение соболезнований уникальным способом может помочь почтить их память и утешить получателя открытки с соболезнованиями. Например, вы можете включить содержательную цитату, песню или стихотворение, которые посылают утешительное сообщение.

Вещи, которые нельзя говорить

То, что вы не пишете, имеет такое же значение, как и то, что вы пишете на открытке с соболезнованиями.Некоторые фразы, которые вам следует избегать:

«Все к лучшему» или «Это случилось не просто так»
«Я знаю, что ты чувствуешь»
«Ты должен сделать что-то вроде…»
«Ты скоро поправишься»
«Он/она был слишком молод»

Помните, что это чувствительное и трудное время в жизни семьи или друга, и нет необходимости напоминать им или зацикливаться на боли. Также не стоит настаивать на том, что это было что-то знакомое, говоря, что вы знаете, каково это, или сравнивая это со своим собственным опытом (если раньше вы потеряли близкого человека).Каждый исцеляется по-своему и в свое время, поэтому лучше помнить, что не вам диктовать, что делать кому-то другому в минуты горя.

Позволить им исцелиться

Те, кто переживает утрату, ценят то, что семья и друзья не забывают здороваться, когда проходит этап тяжелой утраты. Дайте им знать, что вы рядом, даже когда нет повода или в случаях, которые напоминают о смерти любимого человека, например, на годовщине или дне рождения.

Общество Нептуна выражает наши соболезнования семьям и друзьям, которые, возможно, переживают эти моменты тяжелой утраты.Мы надеемся, что это руководство по написанию открытки с сочувствием поможет вам отправить утешительное послание человеку, потерявшему близкого человека.

Пожалуйста, позвоните нам, если вам нужно обсудить наши услуги, такие как предварительное планирование кремации, льготы на кремацию ветеранов или интернирование на нашем Мемориальном рифе. Если вы хотите запросить бесплатную информацию, просто заполните эту форму. Вы также можете получить немедленную помощь, если близкий человек скончался в течение последних 24 часов, позвонив в ближайшее местное представительство Neptune Society.

________________________________________________________________________________________________

Общество Нептуна — старейший и крупнейший в стране поставщик доступных услуг кремации. Если у вас есть срочная необходимость или вы хотите заранее спланировать услуги кремации, мы всегда готовы помочь вам и вашей семье.

Позвоните 1-800-NEPTUNE (800-637-8863) сегодня или свяжитесь с нами онлайн , чтобы узнать больше.

10 подарков в знак сочувствия к потере мужа » Урны

Последнее обновление: 10 февраля 2022 г.

Сегодня мы собираемся выделить десять самых лучших и значимых подарков в знак сочувствия к потере мужа.

Может быть, вы знаете кого-то, кто только что овдовел, и вы больше всего на свете хотите попытаться поднять ему настроение, хотя бы немного. Вы надеетесь найти в этом человеке что-то особенное.

Итак, вам нужен подарок сочувствия, который послужит не только памятником их покойному мужу, но и напоминанием вашему другу о том, что вы думаете о нем в это трудное время.

Мы хотим помочь вам сделать это! Итак, ниже мы представили 10 вдумчивых подарков в знак сочувствия к потере мужа. Каждая из этих идей подарков одинакова как по качеству, так и по смыслу.

Наша цель — подарить вашему близкому красивое, трогательное напоминание о любви, которую они все еще испытывают к своему мужу… любви, которая выходит за рамки материальной и продолжается вечно.

10 подарков в знак сочувствия в связи с потерей мужа

Наш сайт поддерживается нашими пользователями.Иногда мы получаем комиссию, когда вы переходите по партнерским ссылкам на нашем веб-сайте. Подробнее здесь.

1. Индивидуальная мемориальная кормушка для птиц

Когда мы переживаем огромную потерю в жизни (например, потерю супруга), кажется, что жизнь ненадолго становится мрачной, а наш дух омрачается печалью. В такие времена, как бы нам этого ни хотелось, может помочь выбраться на природу. Это как освежение для наших душ.

Ваш любимый сейчас переживает трудные времена.Понятно так! Она очень скучает по мужу, пытается устроить похороны и т. д.

Так что, возможно, вы думаете, что ей было бы полезно время от времени выходить на улицу, чтобы подышать свежим воздухом. Что ж, почему бы не подарить ей кормушку для птиц, чтобы побудить ее к этому?

Эта мемориальная кормушка для птиц доступна в 25 тематических дизайнах, включая рыбалку, охоту, гольф, кельтский крест, военные и многие другие. Он сделан в США из прочного кедрового дерева и на нем выгравировано имя ее мужа и даты.

Лучше всего то, что это подарок сочувствия, который предоставит ей столь необходимое время для мирных размышлений на солнышке… желанная передышка от горя, через которое она проходит.

2. Раскрашенный вручную ангел памяти

Иногда, покупая подарки сочувствия (или любые подарки), вы чувствуете, что оригинальность отошла на второй план. Это не относится к этим раскрашенным вручную ангелам памяти !

Художник, который создает эти блестящие произведения искусства, просто использует фотографию человека, которого нужно увековечить, — в данном случае покойного мужа вашей любимой, — чтобы нарисовать единственный в своем роде портрет, которым они будут дорожить вечно.

3. Настенная открывалка для бутылок «Подними стакан»

Муж вашей подруги всегда был душой компании? Получил бы он удовольствие от того, что его жена и все их общие друзья будут «поднимать бокалы» в его честь долгие годы после его кончины?

Тогда подумайте о том, чтобы подарить ей настенную открывалку для бутылок «Поднимите стакан» от компании Urns Northwest.

Независимо от того, будет ли он использоваться как портативный открывалка или прикреплен к стене (на всякий случай в комплект входит дополнительный винт), этот открывалка для бутылок обязательно сохранит его память и наследие.А еще лучше то, что он персонализирован с его именем, а также имеет настоящий чугунный открыватель.

4. Фотография на память

Вы, наверное, видели такие фотографии в историях в Интернете и думали про себя: «Как трогательно».

Теперь вы легко можете получить одну из этих прекрасных фотографий на память , созданных для вашей любимой скорбящей, как вечное напоминание о любви, которую она разделяла с мужем.

Просто загрузите фотографии, которые вы хотите разместить вместе на памятной фотографии.Художник будет использовать специальную технику редактирования, чтобы объединить их в «новую» память.

5. Ожерелье с ангелом в виде креста бесконечности

Ювелирные изделия — очень продуманный подарок, особенно в связи с потерей мужа. Ожерелье с ангелом в виде бесконечного креста — прекрасный пример.

Удивите любимого человека этой красивой подвеской из бронзы и стерлингового серебра, на которой изображен крест, обернутый в знак бесконечности, и подвеска в виде крыла ангела.Это будет служить ежедневным напоминанием о том, что хотя ее мужа больше нет с ней, он с Господом.

Похожие: Держите близкого человека рядом с кремационными украшениями

6. Памятное украшение мужу

Это памятное украшение в память о потере мужа станет прекрасным подарком в знак сочувствия, особенно в праздничные дни.

Ваша любимая может повесить его на елку или выставить на полке или в буфете.Или даже рядом с урной мужа тут же на мантии.

Стеклянная безделушка украшена красивыми белыми перьями, а продавец также печатает памятный текст изнутри, гарантируя качество на долгие годы. Верх украшения украшает белый атласный бант.

Смотрите больше идей красивых украшений здесь.

7. Музыкальная фигурка «Ива «Обещание»»

Музыка всегда успокаивает душу там, где слова часто не помогают.

Не можете найти нужных слов, чтобы выразить сочувствие близкому человеку в связи с потерей мужа? Вместо этого покажите ей, насколько вы заботитесь о ней, с помощью этой музыкальной фигурки Willow Tree .

Эта фигурка представляет собой слепок оригинальной скульптуры художницы Сьюзан Лорди «Обещание». Он имеет высоту 8 дюймов и играет «Канон ре мажор» Пахельбеля. Когда играет музыка, фигура медленно поворачивается, напоминая танец во времени.

Для более традиционной деревянной музыкальной шкатулки памяти, которую вы даже можете персонализировать, посмотрите эти .

8. Персонализированная мемориальная доска

Вот именная мемориальная доска, на которой запечатлены сладкие чувства, которые звучат правдоподобно в жизни и в смерти.

Он будет самым нежным образом напоминать любимому человеку об их муже, а также подчеркивать тот факт, что любовь, которую они разделяли, не умерла вместе с ним.

Эта подарочная табличка , оригинал Northwest Gifts, изготовлена ​​из тонированной ольхи и березовой фанеры и доступна в двух размерах. На нем выгравированы его имя и даты, а также красивый рисунок птичьей стаи посередине.

9. Фотофонарь на случай потери мужа

Еще один уникальный подарок в память о потере мужа — этот фотофонарь из бутика Blessed Birdy.

Фонарь выпускается в двух размерах, украшен красивой памятной цитатой, а также персонализированным изображением — привлекательный памятник покойному мужу вашей любимой.

Если в раскрывающемся списке выбран фотофонарь (другим вариантом является фонарь только с матовым покрытием), выбранные вами изображения (до 2) будут напечатаны на полупрозрачной бумаге, и их можно будет легко заменить при необходимости или нужный.

10. «Журнал вдовы»

Когда один из супругов умирает, а другой остается, планы меняются навсегда.

Была ли ваша любимая замужем месяц или пятьдесят лет, теперь, когда ее любимой половины нет, ей приходится самой ориентироваться в жизни (все планы, которые она должна была осуществить с мужем). Это будет сложной задачей, тем более, что она тоже в разгар горя.

Журнал вдовы — это дневник самопомощи, который поможет ей пережить первые недели, месяцы и годы без любви всей ее жизни рядом с ней.

Он проведет ее через этапы горя и поможет ей понять, что именно она чувствует, используя простую платформу вопросов и ответов. В конечном счете, это покажет ей, как построить свою новую жизнь, сохранив при этом память о муже в своем сердце.

Если вы не хотите вдаваться в подробности, вы можете просто подарить ей хороший журнал .

Узнайте больше об исцеляющих преимуществах ведения дневника горя.

Дополнительные подарки в знак сочувствия в связи с потерей мужа

Вам понравились идеи, которые вы видели выше, но вы хотели бы продолжить изучение подарков сочувствия в связи с потерей мужа? У нас есть еще несколько альтернативных идей подарков, которые вы можете рассмотреть здесь.Эти подарки немного в глуши, если хотите… так что есть вероятность, что вы найдете здесь то, что ищете, если еще этого не сделали.

Давайте посмотрим.

Назови звезду

Закажите Мемориальную звезду в рамке в реестре «Назови звезду». Хотя здесь на странице часто задаваемых вопросов отмечено , что они не являются официальным агентством по именам звезд (он же Международный астрономический союз), «Назови звезду» по-прежнему использует настоящие номера звезд и перечисляет их новые имена в своей собственной Книге рекордов, которая указана с У.С. Бюро регистрации авторских прав. Подношение этого маленького «кусочка рая» — прекрасный жест для всех, кто скорбит.

Любовь, обслуживание, чистота

Предложите послужить «горничной» вашего любимого человека в течение нескольких дней (или даже недель) после похорон. Удивительно, как быстро тарелки, мусор и другие ежедневные задачи отпадают на второй план, когда человек в гуще горя.

Ваш скорбящий друг или семья могут даже не осознавать, насколько все плохо… до того момента, пока они не поймут и не будут полностью перегружены всем, что нужно сделать.Помогите им избежать этого стресса, предложив помощь в уборке/готовке с самого начала. Предложите остаться в комнате для гостей или на диване, если это поможет.

Книга купонов «Сделай сам»

Кроме того, вы можете создать книгу купонов , подобную этой , чтобы они могли использовать ее всякий раз, когда им это может понадобиться.

Может быть, сразу после потери мужа они из тех людей, которые хотят двигаться вперед. Может быть, они чрезмерно убираются или что-то в этом роде, просто чтобы не думать о том, что происходит.

Но придет день, когда они сделают паузу и действительно начнут свой процесс скорби. Именно тогда им понадобится ваша помощь.

С такой книжкой купонов вы можете предлагать небольшие услуги, такие как Помыть посуду , Ванные комнаты , Гостиная или Очистить лоток . Ваш любимый человек может просто позвонить или написать вам, когда ему нужно выкупить.

Музыкальный плейлист

Составьте для них плейлист с успокаивающими, поднимающими настроение песнями, которые они смогут слушать, когда им плохо.

Если у них еще нет подписки, подарите им подписку на сервис потоковой передачи музыки, такой как Spotify, Tidal, Apple или любой другой, который вам больше нравится. Затем поделитесь плейлистом вместе с написанным от руки сообщением сочувствия.

Заказ портрета

Если вы умеете рисовать или рисовать, создайте для любимого человека единственное в своем роде произведение искусства. Покажите их мужа или их двоих вместе в более счастливые времена.

Или закажите индивидуальный портрет у профессионального художника, такого как , вот этот .Это будет произведение искусства, которым они будут дорожить вечно.

Посадить памятное дерево

Посадите дерево в Национальном лесу США в память о покойном муже вашей любимой. Узнайте больше здесь .

Наборы для практического ухода

Подарите им пакет практического ухода из Здесь для вас . Это не просто еще одна подарочная корзина; скорее, он включает в себя все предметы первой необходимости для дома, которые они могут забыть (или просто не захотят выходить из дома) купить.

Другие идеи подарочной корзины сочувствия

Говоря о подарочных корзинах, они на 100% индивидуальны, если вы сделаете их своими руками.

Наполните корзину питательными закусками, салфетками, бутылками с водой, мятными леденцами и всем остальным, что может подбодрить вашего любимого человека, когда это может понадобиться.

Или купите красивый кувшин и наполните его лимонами, сахаром, веточкой розмарина и половником для перемешивания. Или возьмите пару тапочек и наполните их шоколадом, маленькими бутылочками лосьона или дезинфицирующим средством для рук, мятным валиком или другими приятными ароматами.

Вы поняли… возможности здесь безграничны.


Благодарим вас за просмотр нашего списка подарков в память о потере мужа. Мы надеемся, что вы смогли найти подарок, который принесет утешение вашему близкому человеку, когда он начнет переживать свою утрату.

Однако, если ваши поиски продолжаются, мы рекомендуем вам взглянуть на Northwest Gifts , где вас ждут еще идеи подарков на память .

Закрепить

друзей не сочувствуют после контакта с COVID-19

Дорогая Эбби: Мой муж заболел COVID и с трудом выздоравливает.Когда у него впервые появились симптомы, я отвезла его в поликлинику и проверила на COVID. Результаты были отрицательными, поэтому через пару дней я с другом поехал на машине к дому другого друга, где собралось еще семеро друзей. Несколько дней спустя, когда моему мужу все еще не становилось лучше, я отвезла его в отделение неотложной помощи, где сделали еще один тест на COVID. На этот раз он оказался положительным.

Я думала, что обязана рассказать всем, кто был рядом на этой вечеринке, о моем муже.На этой тусовке мы все были в масках. Мы снимали их только для того, чтобы поесть, а потом снова надевали. Прошло более 14 дней с тех пор, как мой муж заболел, и хотя он еще не поборол вирус, я еще не заболела.

Я думала, что мои друзья поддержат меня и то, через что проходит мой муж. Однако от одного из этих «друзей» с более чем 20-летним стажем я узнал, что они создали частную группу в Facebook, чтобы каждый день обсуждать, как дела у каждого из них, и меня не пригласили участвовать.Я чувствую себя преданным этими параноидальными друзьями. На данный момент я не думаю, что когда-либо смогу смотреть на кого-то из них одинаково. Я подумывал о прекращении дружбы со всеми из них. Как вы думаете?

— Убитый ногой в Оклахоме

Уважаемый Kicked: Я думаю, вам следует спросить у подруги, которая рассказала вам о закрытой группе в Facebook, не заболела ли какая-нибудь из женщин после той тусовки. Если ответ «да», запишитесь на прием и сделайте себе тест на COVID — при необходимости дважды — чтобы убедиться, что вы не являетесь бессимптомным носителем.Если выяснится, что вы положительны, расскажите друзьям.

Если у вас отрицательный результат, ваша первоочередная задача – помочь мужу выздороветь и защитить себя от заражения вирусом. Что касается того, следует ли вам прекратить свои отношения с этими «отдаленными» друзьями, судя по тому, как они себя ведут, похоже, что они, возможно, прекратили свои отношения с ВАМИ, и в этом я вам сочувствую.

Открытки с благодарностью на похороны и сочувствие [Как сделать и примеры]

Открытка с благодарностью на похороны

Потеряв любимого человека, вы можете быть осыпаны записками, открытками, подарками и актами служения.Из-за характера ситуации большинство людей не ожидают получить благодарственное письмо за подарки с сочувствием. Однако по прошествии некоторого времени вы, возможно, захотите лично поблагодарить тех, чья доброта больше всего повлияла на вас в трудные времена.

Не спешите отправлять открытки с благодарностью каждому человеку, выразившему соболезнование, или заполнять все карточки сразу. Уделите столько времени, сколько вам нужно, и не стесняйтесь, чтобы сообщение было коротким и приятным. Получатели будут благодарны, узнав, что вы цените их подарок или открытку, но больше всего их волнует ваше благополучие.

Хорошей новостью является то, что написание открыток с выражением сочувствия и благодарности может быть быстрым и безболезненным. Вы можете купить похоронные благодарственные открытки с предварительно напечатанными сообщениями или использовать пустые карточки. В любом случае, вы можете сделать сообщение настолько длинным или коротким, насколько вам нравится, главное, чтобы оно было искренним.

Кому отправлять открытки с благодарностью на номер

Если вы хотите отправить благодарственное письмо за подарки или услуги, но не знаете, с чего начать, подумайте о том, как люди помогали вам в то время.Ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных причин, по которым люди отправляют открытки с благодарностью на похороны.

  • Вам принесли или прислали еду.
  • Они помогали смотреть или развлекать ваших детей.
  • Вам подарили подарок или открытку.
  • Они помогли с панихидой.
  • Они смотрели, гуляли или кормили ваших питомцев.
  • Они принесли или отправили цветы или растения в горшках.
  • Они пожертвовали деньги на похороны или на благотворительность в честь вашего близкого человека.
  • Они присутствовали на панихиде.

Что писать в знак сочувствия Благодарственные письма коллегам

Если вы пишете благодарственные письма сочувствия коллегам покойного, вы можете не быть в дружеских отношениях с получателями. Однако вы все равно можете отправить им искреннюю благодарность и показать, что они важны для вашей семьи.

Шаги для написания благодарственных записок коллегам члена семьи такие же, как и для близкого друга. Включите персональное приветствие, особую благодарность за подарок или действие и сердечное сообщение.Не забудьте указать имя человека, который скончался, на случай, если коллега вашего близкого не узнает ваше имя в записке или открытке.

Образец благодарственной записки сочувствия коллегам

Подарки или открытки сочувствия могут исходить от одного сотрудника или от группы сотрудников, которые сотрудничали. Удовлетворите свою благодарственную записку соответствующим образом, используя приведенные ниже примеры.

Для индивидуального сотрудника:

  • Большое спасибо за щедрый подарок на похороны ____.Ему/ей понравилось работать с вами, и наша семья была так тронута, когда вы обратились к нам, чтобы поддержать нас.
  • Спасибо за прекрасную цветочную композицию. Ваша доброта помогла скрасить трудные времена, и мы знаем, что _____ любил бы цветы так же сильно, как и мы.
  • Вы очень заботливо нашли время, чтобы выразить свои соболезнования. Мы знаем, что вы были очень важны для _____ и помогли сделать его/ее рабочее время приятным.
  • Спасибо, что всегда были добры к _____ на работе и присутствовали на его/ее похоронах.Ваше присутствие значило для нас целый мир, и мы знаем, что вы тоже будете скучать по нему/ней.
  • Нам так повезло, что у _____ были такие замечательные друзья на работе, и мы ценим ваш продуманный подарок.

Для группы сотрудников:

  • Большое всем спасибо за красивые цветы. ______ любил работать со всеми вами, и мы благодарны, что у него/нее были такие замечательные друзья и коллеги.
  • Мы искренне ценим щедрость каждого в офисе и очень рады, что вы есть в нашей жизни.
  • Большое спасибо всем, кто подписал открытку сочувствия нашей семье, когда _____ скончался. Ваша любовь и поддержка ощущались и ценились.
  • Мы так благодарны за ваш замечательный подарок и хотели бы выразить нашу признательность всем, кто работал вместе с _____, и любовь, которую вы проявили к нашей семье в это трудное время.
  • Огромное спасибо от нашей семьи всем тем, кто в (название компании) выразил соболезнование.Для нас большая честь, что вы подумали о нас и ценим вашу поддержку.

Советы по написанию открыток с выражением сочувствия и благодарности

Лучший способ начать писать открытки с выражением сочувствия и благодарности — это сесть и составить список людей, которых вы хотите включить в список. Воспользуйтесь остальными советами ниже, чтобы упростить процесс.

  • Разделите свой список на разделы, чтобы вы могли заполнить несколько разделов за раз, вместо того, чтобы пытаться охватить всех за один присест.
  • Если возможно, попросите кого-нибудь помочь вам.Если вы отправляете благодарственную открытку вдвоем или всей семьей, имеет смысл разделить список между вами. Если открытки только от вас, вы все равно можете попросить кого-то помочь добавить короткое сообщение, а также утвердить и подписать их.
  • Напишите где-нибудь на карточке свое полное имя или имя умершего. Это особенно важно для людей, которых вы не очень хорошо знаете. Например, если ваш отец скончался, и вы хотите отправить благодарственное письмо одному из его коллег, они могут не узнать ваше имя без его имени.
  • Вполне допустимо включать других при подписании записки. Если вы отправляете благодарственную открытку от имени своей семьи, вы должны подписать ее фамилией, а не только своим именем. При желании вы можете попросить каждого члена семьи расписаться отдельно, но это не обязательно.
  • Не переусердствуйте. Не обязательно составлять длинное послание даже для самых близких. Короткой и простой заметки достаточно, чтобы выразить свою признательность.

Что писать на похоронных благодарственных открытках

Похоронные благодарственные открытки можно использовать, чтобы выразить признательность за ряд предметов, связанных с похоронами или потерей близкого человека.Если вы ищете идеи и примеры того, что можно написать на открытках с выражением сочувствия и благодарности, попробуйте использовать некоторые из приведенных ниже фраз.

За участие в похоронах

  • Спасибо, что пришли на похороны ____ и отметили вместе с нами его/ее жизнь.
  • Было приятно увидеть вас на похоронах ____.
  • Мы очень рады, что вы смогли присутствовать на похоронах ____.
  • Для нас очень важно, что вы пришли на похороны ____.
  • Мы так благодарны за любовь и поддержку, которые вы оказали нашей семье, и ценим ваше присутствие на похоронах ____.

Для отправки цветов

  • Спасибо за прекрасную цветочную композицию, которую вы прислали на похороны ____. Это был такой продуманный подарок, который действительно украсил комнату.
  • Спасибо за великолепные цветы и за вашу любовь и дружбу в это трудное время.
  • Мы были так тронуты, получив цветы, которые вы прислали, и ценим вашу доброту.Мы благодарны вам за то, что вы часть нашей жизни.
  • Цветы, которые вы прислали, были такими красивыми! ____ любил бы их. Мы так счастливы, что ты наш друг.
  • Большое спасибо за цветы, которые вы подарили нам на похороны ____. Они так много значили для нас и были прекрасным дополнением к службе.

Для отправки еды

  • Спасибо за ____, которое вы прислали. Было приятно насладиться домашней едой, не беспокоясь о приготовлении пищи.Это дало нам необходимое время после похорон ____.
  • Спасибо за прекрасную еду, которую вы прислали в это трудное время, которое переживает наша семья. Это было именно то, что нам было нужно.
  • Спасибо за еду, которую вы дали нам на похороны ___. Вы были так добры, что приготовили эту еду.
  • Спасибо за то, что ты такой хороший друг и прислал нам еду на похороны ____. Это было очень предусмотрительно с твоей стороны.
  • Спасибо за еду. Он имел прекрасный вкус и был одним из любимых ____.
  • Не могу передать словами, как много для вас значило то, что вы принесли нам эту еду. Это принесло утешение, облегчение и душевный покой, в то время как мы имели дело с очень трудным временем. Спасибо.

Для отправки открыток

  • Спасибо за продуманную открытку. Это было искренне оценено.
  • Спасибо за открытку, которую вы отправили на похороны ____, а также за добрые мысли и слова, которые вы прислали вместе с ней.
  • Ваша открытка была очень любезна и ценна. Приятно знать, что у нас есть ваша поддержка в это трудное время.
  • Спасибо за поздравительную открытку. Мы ценим теплые слова утешения, которые вы прислали.
  • Вы очень любезны прислать открытку на похороны ___. Он/она всегда хорошо отзывались о вас, и было приятно вас слышать.

Для отправки пожертвований

  • Спасибо за пожертвование _____ от имени _____. Это была его/ее/их любимая благотворительная организация/организация, и вы очень любезны сделать пожертвование на это дело.
  • Спасибо за пожертвование в память о ____.Это был очень вдумчивый способ запомнить их.
  • Спасибо за вклад в ____. Это будет отличный способ поддержать страсть ____ и помочь другим.
  • Спасибо за пожертвование в память о ____. Для нас очень важно видеть, как вы помогаете другим от его/ее имени.

Образцы благодарственных открыток на похороны

Большое спасибо за всю вашу помощь и поддержку, когда _____ скончался. Не знаю, как бы мы позаботились обо всех важных деталях без вас.Мы так счастливы, что в нашей жизни есть такой друг, как вы, и надеемся, что вы знаете, как мы ценим все, что вы сделали и продолжаете делать для нас.

С любовью,

Семья ________

Мы просто хотели воспользоваться моментом и выразить вам свою искреннюю признательность за всю вашу помощь и поддержку. Ты такой замечательный друг, и мы так рады, что ты смог присоединиться к нам на похоронах ______. Мы тронуты тем, что вы отправились так далеко, чтобы отпраздновать его/ее жизнь вместе с нами и поблагодарить вас за добрые слова.Надеюсь, в следующий раз, когда мы увидимся, вы будете в более веселых обстоятельствах.

С наилучшими пожеланиями вам и вашей семье,

Семья ________

Что написать в сочувствии Открытки с благодарностью

В дополнение к подаркам сочувствия, связанным с похоронами, вы могли получить открытки, подарки или услуги, которые должны были просто выразить поддержку или помочь вам в процессе скорби. Написание благодарственной записки для подарков с сочувствием похоже на написание открыток с благодарностью на похороны, за исключением того, что вы можете опустить ссылку на службу.Чем конкретнее вы можете быть, тем лучше; однако, если кто-то помогает вам писать карты, вполне допустимо использовать общее выражение признательности, если оно искреннее.

Для карт

  • Спасибо за открытку и добрые слова любви и поддержки. ____ всегда обожал вас, и мы знаем, что вы будете скучать по нему/ней так же сильно, как и мы.
  • Спасибо за приятное замечание! Ваши слова поддержки так много значили в это трудное время.Ты такой замечательный друг.
  • Спасибо, что нашли время отправить открытку, когда ____ скончался. Мы по-прежнему скучаем по нему каждый день, но успокаиваемся, зная, что у нас есть поддержка таких друзей, как ты.

Для подарков

  • Большое спасибо за посылку, которую вы нам прислали! Мы использовали ____ с пользой, и это принесло нам утешение, когда мы больше всего в нем нуждались.
  • Вы так любезны, что прислали нам ____. Это принесло столь необходимое настроение в трудное время.
  • Ваш подарок был таким продуманным и очень ценным. Спасибо за то, что ты такой замечательный друг и всегда поддерживаешь нас.

Для актов оказания услуг

  • Мы не можем передать вам, насколько мы ценим еду, которую вы принесли после смерти ____. Было таким благословением иметь вкусную еду, которую нам не нужно было готовить в такое напряженное время.
  • Большое спасибо за заботу о нашем дворе, пока мы были заняты планами похорон и временем, проведенным с семьей.Было таким облегчением не беспокоиться о работе, которую нам нужно было наверстать позже. Нам повезло, что у нас такие замечательные соседи!
  • Спасибо за вашу помощь с нашими детьми, пока мы готовились к похоронам и похоронам ____. Мы так счастливы, что у нас есть такие замечательные друзья.

Образцы открыток с выражением сочувствия и благодарности

В дополнение к фрагментам, упомянутым выше, вы можете дополнительно персонализировать открытку или заметку. Включение подробностей о получателе — это всегда приятный жест, но обычно не обязательный, особенно если вам нужно написать большое количество открыток.Скорее всего, у вас есть несколько близких друзей и членов семьи, которым вы захотите написать более длинное сообщение. Если вы чувствуете себя в тупике, используйте приведенные ниже сообщения, чтобы начать. Добавление личного анекдота или воспоминаний также является отличным способом придать индивидуальности открытке с выражением сочувствия и благодарности.

Образцы открыток с выражением сочувствия и благодарности

  • Нашим дорогим друзьям, семье _____:

Мы так благодарны за всю вашу поддержку и доброту на протяжении многих лет, особенно во время смерти _____.Мы чувствовали себя такими любимыми и польщенными, что вы нашли время, чтобы отправить подарок сочувствия и признательны за то, что думаете о нас. Мы все еще скучаем по _____ каждый день, но с такими друзьями, как вы, мы знаем, что все будет в порядке.

До скорой встречи,

_________

Большое спасибо за замечательный подарок, который вы прислали нашей семье. Вы лучшие друзья, о которых только можно мечтать, и мы так благодарны за знакомство с вами. Мы ценим вашу любовь и дружбу в это трудное время и надеемся, что в будущем у вас будет еще больше прекрасных воспоминаний.______ любил то время, когда мы ____(память)____.

Много любви вашей семье,

__________

Ложка комфорта

Когда ваши близкие переживают утрату в своей жизни — или даже просто чтобы поблагодарить их за то, что они действительно сделали все возможное в ваше трудное время, — будьте источником поддержки с подарком сочувствия от Spoonful of Comfort сегодня. Выберите подарочные корзины с супом для гурманов, вкусное печенье или выберите пакет, который включает в себя и то, и другое, чтобы передать им свою любовь и заботу.