Что значит манеры лицо мужчины: Манеры — лицо мужчины. (К)

Содержание

Манеры — лицо мужчины. (К)

В современном мире не знать правил этикета — значит плевать против ветра, выставив себя при этом в неудобном положении. К сожалению, многие воспринимают соблюдение определенных норм и правил общения как нечто зазорное, считая это признаком высоколобых эстетов, которые совсем далеки от реальной жизни. Однако эти люди забывают о том, что грубое и бестактное поведение может вызвать такую же реакцию в ответ.
На самом деле основы этикета достаточно просты. Это культура речи, элементарная вежливость, опрятный внешний вид и умение управлять своими эмоциями. И то, и другое касается как мужчин, так и женщин.
— Если вы произносите фразу: «Я вас приглашаю», — это значит, вы платите. Другая формулировка: «А давайте сходим в ресторан», — в этом случае каждый платит за себя, и только если мужчина сам предлагает заплатить за женщину, она может согласиться.
— Никогда не приходите в гости без звонка. Если вас навестили без предупреждения, можете позволить себе быть в халате и бигуди. Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. Если человек ей приятен, она воскликнет: «Ах, как удачно, я только что пришла!». Если неприятен: «Ах, какая жалость, я должна уходить».
— Не кладите смартфон на стол в общественных местах. Поступая таким образом, вы показываете, насколько важную роль в вашей жизни играет устройство связи и насколько сильно вам неинтересна происходящая рядом надоедливая болтовня. В любую минуту вы готовы оставить бесполезные разговоры и лишний раз проверить ленту в Instagram, ответить на важный звонок или отвлечься, чтобы узнать, какие пятнадцать новых уровней вышли к Angry Birds.
— Не стоит приглашать девушку на свидание и общаться с ней через смс-сообщения.
— Мужчина никогда не носит женскую сумку. И женское пальто он берет только для того, чтобы донести до раздевалки.
— Если вы идете с кем-нибудь, и ваш спутник поздоровался с незнакомым вам человеком, следует поздороваться и вам.
— Многие считают, что суши можно есть только палочками. Однако это не совсем правильно. Мужчинам, в отличие от женщин, суши можно есть и руками.
— Обувь ВСЕГДА должна быть чистой.
— Не ведите по телефону пустой болтовни. Если вы нуждаетесь в душевной беседе, лучше встретиться с другом с глазу на глаз.
— Если Вас оскорбили, не следует отвечать аналогичной грубостью, и, тем более, повышать голос на оскорбившего Вас человека. Не опускайтесь до его уровня. Улыбнитесь и вежливо удалитесь от невоспитанного собеседника.
— По улице мужчина должен идти слева от дамы. Справа могут идти только военнослужащие, которые должны быть готовы выполнить воинское приветствие.
— Водители должны помнить о том, что хладнокровно обрызгивать прохожих грязью — вопиющее бескультурье.
— Женщина может не снимать в помещении шляпу и перчатки, но не шапку и варежки.
— Девять вещей следует держать в тайне: возраст, богатство, щель в доме, молитву, состав лекарства, любовную связь, подарок, почет и бесчестье.
— Придя в кино, театр, на концерт идти к своим местам следует только лицом к сидящим. Первым проходит мужчина.
— Мужчина входит в ресторан всегда первым, главная причина — по данному признаку метрдотель вправе сделать выводы о том, кто является инициатором прихода в заведение, и кто будет платить. В случае прихода большой компании — входит первым и платит тот, от кого исходило приглашение в ресторан. Но если у входа посетителей встречает швейцар, то мужчина обязан пропустить первой женщину. После чего кавалер находит свободные места.

— Никогда не следует прикасаться к женщине без ее желания, брать ее за руку, притрагиваться к ней во время разговора, толкать ее или брать за руку выше локтя, кроме случаев, когда вы помогаете ей войти в транспорт или выйти из него, а также перейти улицу.
— Если вас кто-нибудь невежливо окликает (например: «Эй, ты!»), не стоит отзываться на этот оклик. Однако не нужно читать нотаций, воспитывать других во время короткой встречи. Лучше преподать урок этикета собственным примером.
— Золотое правило при использовании духов — умеренность. Если к вечеру вы ощущаете запах своих духов, знайте, что все остальные уже задохнулись.
— Воспитанный мужчина НИКОГДА НЕ ПОЗВОЛИТ себе не проявить должного уважения к женщине.
— В присутствии женщины мужчины курят только с её позволения.
— Кто бы вы ни были — директор, академик, пожилая женщина или школьник, — входя в помещение, здоровайтесь первым.
— Соблюдайте тайну переписки. Родители не должны читать писем, предназначенных их детям. Супругам следует так же поступать и по отношению друг к другу. Тот, кто шарит по карманам близких в поисках записок или писем, поступает крайне некрасиво.
— Не стремитесь угнаться за модой. Лучше выглядеть не модно, но хорошо, чем модно и плохо.

И фильм «Кингсмэн — секртеная служба» — очень шикарный.

«Оксфорды ― не броги» — Lakbi — ЖЖ

Многие уже посмотрели  шпионский фильм Kingsman, где главный герой — современный рыцарь в безупречном костюме, классический представитель британского аристократа, который ещё и мир спасает. «Манеры — лицо мужчины» или «Оружие джентльмена — его костюм» —  цитаты из фильма, которые уже разошлись по всему миру. Но фот цитата «Оксфорды — не броги», возможно не всем понятна, ведь не все знают, что речь идёт об обуви.

Вместе с тем, может совсем не обязательно разбираться в видах мужской обуви, но за исключением последних лет 20-30, выбор обуви для мужчин был  крайне скудным. Но мы с вами знаем, что истинный стиль кроется в деталях и нередко мы, дамы, обращаем внимание на обувь мужчины. Если она грязная и растоптана, то согласитесь, некоторые пункты в мужской зачётке останутся так и не заполненными. Ну и в принципе, не подходящая по случаю обувь может изрядно испортить впечатление.

Поэтому, можно разобраться, какие виды мужской обуви будут уместны в том или ином случае да и просто нужно ведь разобраться во всех этих непонятных названиях.

Оксфорды

Ими обычно и открывают гардероб классической обуви. Они представляют собой привычные всем ботинки с закрытой шнуровкой. Такой вид принято носить с деловыми костюмами. Если вы обратите внимание на шнуровку, а точнее на перпендикулярную строчку, то таким образом вы сможете узнать эту саму модель (оксфорд).

Броги

Похожие представители классической обуви, но имеющие ряд отличний от оксфодов. Броги – туфли украшение перфорацией ( дырочками). Шнуровка бывает как открытой так и закрытой. Верх данной обуви состоит из нескольких различных элементов, но характерным остается форма и конфигурация носка.

Дерби

Туфли с открытой шнуровкой. По сравнению с оксфордами, у них боковые стороны нашиты поверх передней части. Коричневые или двухцветные — к брюкам неофициального стиля или даже к джинсам прекрасно подойдут. Такая обувь годиться как для офиса, таки для различных неофициальных мероприятий.

Монки

Как нетрудно догадаться, эта модель монков снабжена двумя ремешками и пряжками. Ее популярность возрастает в последнее время, что, вероятно, связано с большей вариативностью подходящих комплектов одежды.

Для любого современного мужчины очень важным моментом является формирование его стильного образа. Ведь не секрет, что встречают людей по одежде. Поэтому от того, насколько верно подобран внешний облик делового представителя стильной половины человечества, зависит и формирование о нем положительного имиджа. И запомните: «оксфорды ― не броги»!

Мужские манеры поведения. Этикет в отношениях мужчины и женщины

1. По улице мужчина, должен идти слева от дамы. Справа могут идти только военнослужащие, которые должны быть готовы отдать воинское приветствие.

2. Необходимо поддержать женщину
за локоть, если она оступилась или поскользнулась. Но в обычной ситуации решение брать мужчину
под руку или нет, принимает дама.

3. В присутствии женщины мужчина
не курит без ее разрешения.

4. На входе и выходе в помещение кавалер открывает перед дамой дверь, а сам идет позади нее.

5. Поднимаясь или спускаясь по лестнице, мужчина подстраховывает свою спутницу, идя на одну-две ступеньки сзади или спереди соответственно.

6. В лифт первым заходит мужчина, а на выходе же из него, вперед следует пропустить даму.

7. Из автомобиля первым выходит мужчина, он обходит транспортное средство и открывает дверцу со стороны пассажиры, при этом помогая женщине выбраться. При условии, что мужчина управляет машиной сам, он должен открыть дверцу и поддержать женщину за локоть, когда она садится на переднее сиденье. В случае если мужчина и женщина
оба пассажиры такси, им полагается ехать на заднем сиденье. Первой в салоне устраивается дама, мужчина садится рядом.

8. Заходя в помещение, мужчине следует помочь женщине снять верхнюю одежду, выходя же из комнаты, стоит подать ей одежду.

9. В обществе также принято не садиться, если дамы стоят (это касается и общественного транспорта).

10. По этикету, мужчине не следует опаздывать на встречу с дамой. Напротив, кавалеру стоит прийти на несколько минут раньше, ведь его задержка может сконфузить даму и поставить ее в неловкое положение. В непредвиденных случаях необходимо предупредить и извиниться за опоздание.

11. Любой женщине любого возраста следует помогать нести крупные предметы и массивные сумки. В их число не входит дамская сумочка, легкая шуба или манто, за исключением тех случаев, когда она по состоянию здоровья не может нести их сама.

12. В обществе неприемлем откровенный разговор о даме с третьим лицом, а особенно в мужской компании.

13. Во время разговора мужчине не следует складывать руки на груди или держать их в карманах. Так же не стоит крутить в руках разные предметы — это неуважение к собеседнику.

14. Полезно знать: Мужчина входит в ресторан всегда первым, главная причина – по данному признаку метрдотель вправе сделать выводы о том, кто является инициатором прихода в заведение, и кто будет платить. В случае прихода большой компании – входит первым и платит тот, от кого исходило приглашение в ресторан. Но если у входа посетителей встречает швейцар, то мужчина обязан пропустить первой женщину. После чего кавалер находит свободные места.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook

и ВКонтакте

На самом деле основы этикета достаточно просты. Это культура речи, элементарная вежливость, опрятный внешний вид и умение управлять своими эмоциями.

сайт
представляет вам подборку актуальных на сегодняшний день правил, которые должен знать каждый уважающий себя и других человек.

  • Если вы произносите фразу: «Я вас приглашаю», — это значит, вы платите. Другая формулировка: «А давайте сходим в ресторан», — в этом случае каждый платит за себя, и только если мужчина сам предлагает заплатить за женщину, она может согласиться.
  • Никогда не приходите в гости без звонка. Если вас навестили без предупреждения, можете позволить себе быть в халате и бигуди. Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. Если человек ей приятен, она воскликнет: «Ах, как удачно, я только что пришла!». Если неприятен: «Ах, какая жалость, я должна уходить».
  • Не кладите смартфон на стол в общественных местах. Поступая таким образом, вы показываете, насколько важную роль в вашей жизни играет устройство связи и насколько сильно вам неинтересна происходящая рядом надоедливая болтовня. В любую минуту вы готовы оставить бесполезные разговоры и лишний раз проверить ленту в Instagram, ответить на важный звонок или отвлечься, чтобы узнать, какие пятнадцать новых уровней вышли к Angry Birds.
  • Не стоит приглашать девушку на свидание и общаться с ней через смс-сообщения.
  • Мужчина никогда не носит женскую сумку. И женское пальто он берет только для того, чтобы донести до раздевалки.
  • Если вы идете с кем-нибудь, и ваш спутник поздоровался с незнакомым вам человеком, следует поздороваться и вам.
  • Многие считают, что суши можно есть только палочками. Однако это не совсем правильно. Мужчинам, в отличие от женщин, суши можно есть и руками.
  • Обувь ВСЕГДА должна быть чистой.
  • Не ведите по телефону пустой болтовни. Если вы нуждаетесь в душевной беседе, лучше встретиться с другом с глазу на глаз.
  • Если вас оскорбили, не следует отвечать аналогичной грубостью, и, тем более, повышать голос на оскорбившего Вас человека. Не опускайтесь до его уровня. Улыбнитесь и вежливо удалитесь от невоспитанного собеседника.
  • По улице мужчина должен идти слева от дамы. Справа могут идти только военнослужащие, которые должны быть готовы выполнить воинское приветствие.
  • Водители должны помнить о том, что хладнокровно обрызгивать прохожих грязью — вопиющее бескультурье.
  • Женщина может не снимать в помещении шляпу и перчатки, но не шапку и варежки.
  • Девять вещей следует держать в тайне: возраст, богатство, щель в доме, молитву, состав лекарства, любовную связь, подарок, почет и бесчестье.
  • Придя в кино, театр, на концерт идти к своим местам следует только лицом к сидящим. Первым проходит мужчина.
  • Мужчина входит в ресторан всегда первым, главная причина — по данному признаку метрдотель вправе сделать выводы о том, кто является инициатором прихода в заведение, и кто будет платить. В случае прихода большой компании — входит первым и платит тот, от кого исходило приглашение в ресторан. Но если у входа посетителей встречает швейцар, то мужчина обязан пропустить первой женщину. После чего кавалер находит свободные места.
  • Никогда не следует прикасаться к женщине без ее желания, брать ее за руку, притрагиваться к ней во время разговора, толкать ее или брать за руку выше локтя, кроме случаев, когда вы помогаете ей войти в транспорт или выйти из него, а также перейти улицу.
  • Если вас кто-нибудь невежливо окликает (например: «Эй, ты!»), не стоит отзываться на этот оклик. Однако не нужно читать нотаций, воспитывать других во время короткой встречи. Лучше преподать урок этикета собственным примером.
  • Золотое правило при использовании духов — умеренность. Если к вечеру вы ощущаете запах своих духов, знайте, что все остальные уже задохнулись.
  • Воспитанный мужчина НИКОГДА НЕ ПОЗВОЛИТ себе не проявить должного уважения к женщине.
  • В присутствии женщины мужчины курят только с её позволения.
  • Кто бы вы ни были — директор, академик, пожилая женщина или школьник, — входя в помещение, здоровайтесь первым.
  • Соблюдайте тайну переписки. Родители не должны читать писем, предназначенных их детям. Супругам следует так же поступать и по отношению друг к другу. Тот, кто шарит по карманам близких в поисках записок или писем, поступает крайне некрасиво.
  • Не стремитесь угнаться за модой. Лучше выглядеть не модно, но хорошо, чем модно и плохо.
  • Если после извинения вы прощены — не стоит еще раз возвращаться к обидному вопросу и просить прощение повторно, просто не повторяйте подобных ошибок.
  • Слишком громко смеяться, шумно общаться, пристально разглядывать людей — оскорбительно.
  • Не забывайте благодарить близких людей, родственников и друзей. Их добрые поступки и готовность предложить свою помощь не обязанность, а выражение чувств, достойное благодарности.

И напоследок приведем слова легендарного американского актера Джека Николсона:

«Я очень трепетно отношусь к правилам хорошего тона. Как передать тарелку. Не кричать из одной комнаты в другую. Не распахивать закрытую дверь без стука. Пропускать вперед даму. Цель всех этих бесчисленных простых правил — сделать жизнь лучше. Мы не можем жить в состоянии хронической войны с родителями — это глупо. Я тщательно слежу за своими манерами. Это не какая-нибудь абстракция. Это всем понятный язык взаимного уважения».

Правила этикета – законы общения, о которых должен помнить каждый воспитанный человек. К сожалению, мужчины чаще всего забывают эти правила, так что в этой статье мы расскажем правила этикета для мужчин, о которых нужно помнить на деловых встречах, при неформальном общении или на свиданиях с возлюбленной.

Правила этикета в обществе для каждого настоящего мужчины

  • Никогда не сплетничайте о финансах, семейных разладах, быте ваших знакомых или друзей.
  • Подбирайте одежду в соответствии с мероприятием, куда вы направляетесь. Зная деловой этикет, вы никогда не наденете на официальную встречу яркую футболку и шорты, а смокинг – на дачу.
  • Важно не отказываться от приглашения на свадьбу и похороны, постарайтесь сделать все, чтобы вы смогли присутствовать на церемонии.
  • Помните, что если у вас кашель или насморк, с собой нужно носить чистый платок и всегда им прикрываться. Позаботьтесь о комфорте и здоровье окружающих.
  • Современный этикет обязывает мужчину при встрече со знакомыми мужчинами и женщинами кивните головой в знак почтения. Если вам поклонились, будет дурным тоном проигнорировать приветствие.
  • Головной убор можно носить в транспорте, когда же вы входите в помещение, шляпу, бейсболку или шляпу следует снять.

Правила делового этикета, которые вам мужики надо знать

  • Если у вас намечается деловая встреча, обязательно побрейтесь, даже если вы не любите это делать. Исключением могут быть усы или борода, если вы носите их постоянно.
  • Этикет делового мужчины гласит, что на деловые встречи обязательно надевают пиджак и галстук.
  • Будьте пунктуальным и не позволяйте себе опаздывать, даже если это обычный рабочий день и вы знаете, что начальник сегодня будет позже.
  • Не распространяйтесь о делах вашей компании, научитесь хранить секреты.

Этикет между мужчиной и женщиной: как же ей угодить…

  • Прежде, чем закурить, спросите женщину, не желает ли она покурить с вами, если она не курит, узнайте, не возражает ли она, если вы будете курить в ее присутствии.
  • Вы можете помочь женщине нести тяжелую сумку или пакет, но не пытайтесь отнять у нее маленькую дамскую сумочку, по этикету ее должна нести ваша спутница.
  • Уважайте личное пространство женщины: не трогайте ее вещи, не хватайте ее за руки и не толкайте.
  • Нормы этикета говорят, что любимым женщинам следует дарить красные розы, а дарить такие цветы соседкам или коллегам будет неуместно.
  • Если вы встретили свою знакомую на улице, не начинайте монолог обо всех событиях, которые с вами случились, пока дама не узнала вас.
  • Не позволяйте себе обсуждать вашу возлюбленную с друзьями или коллегами, сплетни еще никого не красили.
  • Для разговора выбирайте нейтральные темы, старайтесь не говорить о неприятных вещах или критиковать чью-то религию, политические взгляды или увлечения, иначе вас могут неправильно понять.
  • Помните, что вам следует пропускать даму вперед в лифте, общественном транспорте и на лестнице и подавать руку при выходе из автомобиля.

Как видите, этикет для мужчин довольно простой и быть вежливым и воспитанным человеком очень легко! Портал Мои Советы вам расскажет еще много полезных секретов — ждем вас в гости каждый день!

Воспитанный мужчина должен не только уметь прилично вести себя в обществе дамы, открывать перед ней дверь, пропускать даму вперед, помогать донести тяжелые сумки. Неотъемлемой частью правил этикета для мужчин является также со вкусом подобранный гардероб, культура и тактичность поведения, вежливая спокойная речь, уважительное отношение к окружающим.

Основные правила мужского этикета

Уважающие себя мужчины должны придерживаться основных правил поведения по отношению к женскому полу:

  • На улице мужчина должен сопровождать девушку, находясь от нее с левой стороны, так как с правой идут только военнослужащие, чтобы отдавать честь при необходимости.
  • Если дама споткнулась или поскользнулась на обледенелой дороге, молодой человек обязан поддержать ее за локоток.
  • Курить в присутствии девушки можно только с согласия своей спутницы.
  • Уважающий себя мужчина обязан пропускать женщину вперед и открывать для нее предварительно дверь.
  • Поднимаясь или спускаясь по лестнице, следует поддерживать спутницу, находясь от нее на две ступеньки ниже.
  • Входить в лифт молодой человек должен первым, а выходить – пропустив даму.
  • При выходе из автомобиля молодой человек должен обойти машину, открыть дверцу со стороны пассажира и подать девушке руку. Если он является водителем автомобиля, то должен открыть пассажирскую дверцу и помочь женщине сесть. В том случае, если ухажер тоже пассажир, сидеть со своей спутницей он должен рядом на заднем сидении, при этом в машину сначала должна сесть спутница, а затем кавалер.
  • При входе в помещение нужно помочь снять женщине верхнюю одежду, а при выходе помочь ее надеть.
  • Хорошие манеры означают, что мужчина не должен сидеть, если девушка стоит.
  • Приходить на назначенную встречу мужчина, согласно этикету, обязан раньше спутницы, чтобы не ставить ее в неудобное положение при опоздании. В экстренном случае требуется оповестить даму об этом и извиниться за непреднамеренную задержку.
  • В обязанности сильного пола входит также помощь девушке, если требуется донести тяжелые сумки или габаритные предметы.
  • При общении с дамами молодые люди не должны скрещивать руки или что-то перебирать в руках, что считается непочтительным отношением к оппоненту.
  • При входе в ресторан сначала следует зайти кавалеру, так как метрдотель должен сделать правильный вывод о том, кто станет платить за счет. По правилам этикета, первым в заведение входит инициатор приглашения и он же будет его оплачивать. Если пару встречает швейцар, то первой в заведение должна войти девушка, а кавалер обязан найти свободное место.
  • В компании друзей парню нельзя вести разговоры на откровенную тему при спутнице, желательно выбирать ненавязчивые и легкие предметы для всеобщего обсуждения.

Внешний вид мужчины по правилам этикета

Главное в гардеробе мужчины – это гармония. Сорочку следует подбирать светлее тона костюма, а галстук в соответствии с цветовой гаммой наряда. Запонки и зажимы для галстуков не должны становиться ярким акцентом. Излишек массивных аксессуаров и ювелирных украшений, которыми некоторые мужчины дополняют образ, чтобы подчеркнуть статус и материальный достаток, может привести к противоположному результату.

Футболки, шорты подходят только для семейных ужинов, загородных походов и барбекю. Неформальная обстановка разрешает спортивные куртки и жакеты. Деловые встречи, собеседования, формальные торжества требуют наличие костюма и галстука.

Согласно нормам этикета, внешний вид представителя сильного пола должен быть заранее согласован мужчиной с личным нарядом женщины, которую он станет сопровождать на мероприятие.

Внешний облик обуви является немаловажной деталью в образе молодого человека, которую требуется держать в ухоженном виде. Лакированную обувь носят лишь в редких случаях, для свиданий и деловых бизнес-встреч подходит обувь из замши и кожи под тон строгого костюма.

Что касается мужских причесок, то замаскированная лысина выглядит несуразно. Необязательно закрашивать естественную седину. Перед посещением мероприятий мужчина должен тщательно выбриться или оставить при желании аккуратно уложенную и постриженную бороду.

Подобранный правильно и в соответствии с нормами этикета одежды гардероб мужчины – 50 процентов положительного результата любой встречи.

Бизнес-этикет

Важным фактором в общении с партнером по бизнесу является и внешний вид, и даже аромат. Желательно отдать предпочтение не резкому парфюму, а с мягким, легким и природным запахом. Употреблять туалетную воду и одеколоны следует в умеренных количествах, что считается признаком хорошего вкуса. К выбору дезодоранта, туалетной воды, лосьона для бритья, одеколона желательно подходить очень серьезно:

  • При подборе ароматических и гигиенических средств нужно помнить, что гамма запахов должна сочетаться друг с другом и быть единой.
  • Смешивать запахи с разными парфюмерными композициями не рекомендуется, но часто мужчины это делают, например, используют лосьон для бритья, а затем туалетную воду. В этом случае следует пользоваться ароматами, относящимися к одной парфюмерной линии.

При деловых переговорах и встречах следует придерживаться определенных норм поведения: входя в лифт пропускать вперед людей, стоящих выше по должности и первыми, согласно бизнес-этикету, приветствовать руководителей.

Мужчинам, работающим в сфере бизнеса, рекомендуется иметь визитные карточки, ведь это намного удобнее, чем постоянно записывать контактные данные на листке. Визитка должна быть простой, с краткой информацией о ее владельце: Ф.И.О., номер телефона, должность и название компании.

Готовиться к предстоящей встрече рекомендуется заранее, накануне составив список основных вопросов, что сократит продолжительность встречи и покажет деловую хватку и компетентность. В деловых беседах следует улавливать детали всего разговора с деловыми партнерами. Некоторые средства общения в виде рукопожатия или кивка головы помогают расположить собеседника к себе.

Нормы этикета за столом

Как гласит мужской этикет по отношению к любой женщине – если на мероприятии с правой стороны от мужчины за стол села незнакомая дама, нужно начать ухаживать за ней, следя за тем, чтобы ее тарелка или бокал не пустовали. Если она выходит из-за стола, следует отодвинуть ее стул и при возвращении дамы сделать так же.

Сидя за общественным столом нельзя опираться на его поверхность локтями, так делать разрешается в промежутках, когда на столе нет пищи или вы сидите в баре.

Поднимать упавший прибор или салфетку самому не рекомендуется, для этого просто пригласите официанта, чтобы попросить другую салфетку или новый прибор.

В беседе некультурно перебивать даму во время разговора. По правилам хорошего тона мужчине не рекомендовано использовать сильную жестикуляцию, складывание рук в карманы или скрещивание их на груди во время общения с женщиной. Нельзя громко кого-то обсуждать или высмеивать, тем более тыкать в человека пальцами. Воспитанный молодой человек не должен обсуждать источник дохода своих знакомых, свои семейные неурядицы и организацию быта.

Правила этикета для мужчин в общественных местах

Если молодой человек желает познакомиться с дамой в общественном месте, в магазине или на улице, ему следует:

  • Попросить разрешения заговорить с ней, объяснив причину общения, но не окликать женщину и не тянуть ее за рукав. Сказанный комплимент произведет приятное впечатление, но он не должен быть пошлым.
  • Предложить девушке проводить ее и завязать непринужденный и легкий разговор, не затрагивая вопросов о семейном положении. Если спутница не желает делиться телефонным номером, предложите общение через социальную сеть.

Главное – не навязываться, если женщина не желает общаться.

Соблюдая вышеизложенные правила поведения, которые гласит этикет для мужчины, каждый представитель сильного пола сможет легко понравиться даме и расположить к своей персоне необходимых ему людей. Важно знать, что интеллигентный и воспитанный мужчина добивается намного больше, чем тот, кто не соблюдает правила этикета.

Всегда ли мы чувствуем себя уверенно в области этикета? И как нужно вести себя, чтобы произвести хорошее впечатление? И не являются ли хорошие манеры пережитками, этакими признаками прошедших времён?

Начнем с того, что незнание элементарных истин этикета приводит к тому, что, попадая в, казалось бы, самые простые и обыденные ситуации, человек демонстрирует неумение вести себя. Для чего нужно знать правила этикета? Чтобы наладить контакт с партнёром или собеседником; комфортно общаться; не причинять окружающим беспокойства; оставить о себе приятные впечатления и показать себя цивилизованным и воспитанным человеком.

Основу этикета составляет существующий в каждом обществе своего рода кодекс взаимных ожиданий, правил и моделей общения. Он пронизывает все сферы общения: официального — гражданского, общественного, служебного, и неофициального – бытового, семейного, товарищеского. Правила, входящие в этот кодекс просты и сводятся к принципу: поступай так, как хотел бы чтобы поступали с тобой. Вам улыбнулись – подарите улыбку в ответ. Проявили к собеседнику интерес – он вспомнит о вас с теплотой. Не нужно делать вид, что вас не беспокоит мнение других: любой нормальный человек в той или иной мере озабочен мнением окружающих, то есть тем, какое впечатление он производит на людей. Чтобы это впечатление было положительным, нужно усвоить несколько простых правил поведения.

Итак, мужчина не должен сидеть в присутствии стоящей женщины, если, конечно, он не инвалид или глубокий старик, и садиться без приглашения тоже не принято. Недопустимо кланяться женщине или начинать с ней беседу до тех пор, пока она вас не узнала. Но тут есть исключения: если вы проходите мимо хорошей знакомой в служебном коридоре или на улице и видите, что она вас не замечает, можно негромко окликнуть её по имени или коснуться руки. Обращаться по фамилии к даме в общественном месте категорически запрещается!

Правила этикета для мужчин и женщин

Если вашим попутчиком в общественном транспорте является пожилой человек, вы должны уступить ему место или хотя бы взять его тяжёлые сумки. Нельзя игнорировать попытку уступить вам место: не ищите в этом намёк на свой возраст, а просто помните, что воспитанный мужчина предложит сесть и молодой леди, и пожилой даме.

Не принято говорить за столом о неприятных вещах, обсуждать или критиковать чьи-либо религиозные убеждения, унижать какую-то ни было страну или национальность, смеяться над промахами других людей.

Помните, что воспитанный мужчина никогда не войдёт в комнату впереди женщины, если только не требуется включить в помещении свет, чтобы дама не споткнулась или не наткнулась в темноте на мебель.

Если мужчина находится с дамой на лестнице, он должен следовать таким правилам: поднимаясь – идти следом, а спускаясь – быть впереди. Прогуливаясь с женщиной, мужчина должен соизмерять с ней свой шаг, чтобы даме не пришлось за ним бежать. Заходя в лифт, он пропускает женщину вперёд, а при остановке – выходит первым и подаёт ей руку. Кроме того, он не становиться в лифте спиной к другим пассажирам.

Некоторые считают, что прогулка «под ручку» давно устарела, но ведь как удобно женщине идти, опираясь на руку своего друга: можно не смотреть под ноги, чтоб не споткнуться. Молодые люди выбрали другой вариант, нисколько не хуже – ходить, держа друг друга за руки, а вот привычку гулять в обнимку строгий этикет считает непозволительной. Кстати, во время прогулки мужчина всегда должен идти слева, а если нужно кого-то обогнать – обходите слева, чтобы вашу попутчицу случайно не задели.

Что касается вещей, которые вы носите с собой – объёмные сумки или рюкзаки, – старайтесь их держать так, чтобы они не мешали окружающим. Не следует в общественном транспорте есть пирожки или мороженое: так вы рискуете запачкать одежду попутчиков.

Что касается того, кто должен первым здороваться, заходя в комнату, то приветствовать нужно всех – даже незнакомых – людей, находящихся в помещении. Не стоит ломать голову, кому первому и как вы скажете «Здравствуйте!», поскольку правила этикета основаны на простых нормах поведения – уважение по старшинству, по положению, к женщинам… Младшие приветствуют старших, мужчины – женщин, а вот пожимать руку при этом совсем не обязательно. Ведь крепкое рукопожатие предполагает давнее знакомство. Но и при этом первым руку должен подавать старший или женщина.

Когда здороваетесь, смотрите в глаза друг другу и не держите безвольно или неподвижно свою ладонь – это неприятно. Если здороваются мужчины, нужно обязательно снять перчатки, а вот женщине разрешается подать руку, не снимая их. Если же дама подаёт вам руку обнаженной, примите это как знак особого расположения. Не забывайте при встрече приподниматься, если сидите, и при рукопожатии вынимать из кармана вторую, свободную, руку. Женщина может чувствовать себя более свободно – не вставать, а руки держать в муфте или в карманах. Кстати, далеко не все знают, что при встрече можно поцеловать руку только замужней даме, и этот жест будет более уместен в помещении, а не на улице.

При встрече на улице, если вы присоединяетесь к компании, вы должны поздороваться первым. А если встречаются две пары, то сначала приветствуют друг друга женщины, потом с дамами здороваются мужчины, и уже в последнюю очередь пожимают друг другу руки.

В очереди, в общественном транспорте не обращайтесь к незнакомым людям с нелепым окриком «Женщина!» или «Мужчина!». У нас нет, к сожалению, общепринятых обращений, поэтому следует привлечь внимание вежливой просьбой, например: «Извините, вы не могли бы передать деньги на билет», или «Передайте, пожалуйста, мне газету».

А что касается обращения к хорошо знакомым людям, то всё зависит от степени вашей близости, от формы общения, принятой в вашей компании. Есть всего лишь несколько «железных» правил: даже закадычную подругу нельзя называть её усеченным именем – Маш, Надь, Свет, – а тем более, выкрикивая имя знакомой на улице.

Правила этикета для мужчин и хорошие манеры

Насколько бы сильно ни отличалось современно общество от социума прошлого века, в нем все равно существует целый свод правил этикета. Причем стандарты, касающиеся дам, согласно данному уставу, сильно отличаются от мужских. Сегодня я расскажу более подробно, каким же должен быть культурный представитель сильного пола, согласно современным правилам хороших манер.

Clayton Cardinalli , Unsplash

Содержание статьи

1. На улице

Начну, пожалуй, с поведения вне дома. Ведь именно там тебя окружает большое количество людей, которые всегда готовы отметить некультурные поступки. Особенно важно соблюдать правила, когда ты прогуливаешься с дамой. Их знание может окончательно покорить её сердце. Ведь какая девочка хотя бы раз в жизни не мечтала о благородном принце рядом с собой. Вот правила этикета и хорошие манеры, которых ждут от кавалера:

В процессе прогулки всегда держись по левую сторону от своей спутницы. Исключение составляют только военнообязанные, находящиеся в данный момент на службе. Это сделано для того, чтобы мужчина всегда мог отдать честь при встрече со старшим по званию. Оригинально, не правда ли?

Не кури при девушке без разрешения с её стороны. Во-первых, она может просто на дух не переносить аромат табака. Во-вторых, не забывай про вероятность аллергической реакции. А еще табачный дым очень быстро впитывается в волосы и одежду. Не каждая женщина захочет потом пахнуть на манер общественной пепельницы. Весьма разумное правило, как мне кажется.

В гололед нужно ходить очень осторожно. Если твоя спутница внезапно поскользнулась, обязательно деликатно придержи её за локоть или руку. А вот талию трогать в такой ситуации нежелательно. Причем данное правило в европейских государствах и США имеет одну особенность. Там женщина должна изначально дать понять, хочет ли она такой страховки со стороны мужчины. Если кавалер подхватит свою любимую без разрешения, его могут банально засудить за домогательства. Вот такие нравы за рубежом. Хорошо еще, что у нас девушки предпочитают не разбивать голову об лед, а все-таки доверить свою безопасность спутнику. Аналогичное правило действует и в случае, когда дама случайно споткнулась на улице.

Если вы с девушкой куда-то отправились на автомобиле, то в таком случае стоит также выучить пару несложных манипуляций. Первой в машину садится девушка. Причем тебе необходимо предварительно открыть перед ней дверь и подать руку, чтобы той было удобно забраться на сиденье. Играешь роль водителя? В таком случае предложи спутнице разместиться рядом. А вот покидать авто первым должен именно мужчина. Он обходит машину, открывает девушке дверь и подает руку для удобства. Кстати, позаботься о том, чтобы даме не пришлось самостоятельно захлопывать дверь твоей «ласточки». Это неприлично.

Позаботься о своей девушке и обязательно помоги ей нести сумки или любую другую тяжесть. А вот изящный дамский ридикюль выхватывать совершенно необязательно. Так что можешь не переживать, что будешь выглядеть глупо. Если девушке нужно нести в руках объемную верхнюю одежду, то в таком случае правило будет взять эту обязанность на себя. Исключением являются манто и короткие легкие шубки. Но если твоей спутнице внезапно стало дурно, необходимо полностью освободить её руки.

Максимально сдерживай свою широкую русскую натуру. Нецензурная брань под запретом. Это в принципе слушать не особо приятно, а уж в присутствии девушки точно следует ограничиться более адекватным словарным запасом.

Если у тебя запланирована встреча с дамой, обязательно приди немного заранее. Опоздание само по себе является некультурным поступком, а в присутствии девушки это поставит её в неловкое положение. Если понимаешь, что все-таки задержишься, обязательно предупреди свою спутницу как можно раньше.

Как видишь, правила этикета для мужчин и хорошие манеры – это не так уж и сложно. Зато соблюдение всех описанных мною выше условий представит тебя для окружения в самом лучшем свете. Да и на подругу однозначно произведешь впечатление человека очень галантного и заботливого.

Nathan Dumlao , Unsplash

2. В помещении

С улицей вроде закончили. Настал момент углубиться в правила, связанные с общественными местами. Родного дома это тоже касается. Галантным же нужно быть не только, когда на тебя смотрят другие люди. Вот правила хорошего тона для настоящих джентльменов:

В любое помещение первой должна заходить женщина. Мужчине следует при этом открыть перед ней дверь и придержать её, пока дама не пройдет внутрь. Причем галантный человек сделает это для любой девушки, даже незнакомой. Не стоит открывать дверь сильно заранее. Такое поведение поставит спутницу в неловкое положение, пока она идет к входу.

Внутри помещения необходимо сперва помочь девушке раздеться. После следует разоблачиться самому. При выходе придерживай за плечи верхнюю одежду, пока спутница будет её надевать. Правильно будет самому двигать пальто или шубой, чтобы девушке не пришлось неловко приседать, чтобы попасть в рукава.

Первой садится женщина. Согласно базовым правилам хорошего тона, ей нужно отодвинуть стул. Когда дама встает из-за стола, поднимаются и все мужчины. Никто не опускается, пока этого не сделают все представительницы прекрасного пола в компании.

Садясь в лифт, проходи первым. А вот на обратном пути пропусти вперед даму.

Не забудь про помощь в виде протянутой раскрытой ладони, если твоей спутнице нелегко даются все телодвижения. В частности, это касается беременных женщин или же имеющих проблемы со здоровьем.

Aditya Ali , Unsplash

3. В обществе

Если тебя с девушкой пригласили на какое-либо мероприятие, не забудь выучить парочку красивых приемов. Ведь правила этикета для мужчин и хорошие манеры обязательно получат достойную оценку со стороны окружения. Вот тебе небольшой гайд:

Если с кем-то ведешь диалог, не скрещивай на груди руки в процессе обсуждения. В культурном обществе такой жест считается проявлением неуважения к собеседнику.

Когда встреча запланирована в ресторане, первым в него должен заходить тот, кто будет потом оплачивать счет. Но если ты пришел в паре с дамой, пропусти её вперед. Считается, что финансовый вопрос будет априори за мужчиной.

Согласно установленным правилам этикета, платит по счету именно тот, кто является инициатором встречи. Хорошо бы, конечно, чтобы остальные твои друзья тоже были в курсе данной особенности.

Если вы с девушкой вышли в свет, следи за темами, которые при ней поднимаешь. Кавалер не должен обсуждать откровенные вопросы, а также моменты интимного характера в кругу партнеров или товарищей в присутствии женщины.

Увы, но ты не можешь найти себе стул и пристроить пятую точку, пока кто-то из дам еще не присела. Так что позаботься сперва об удобстве представительниц прекрасного пола.

Мужчине не к лицу в процессе общения говорить слишком громко, перебивать или же активно жестикулировать. Держи свои эмоции под контролем и не размахивай руками, даже если речь заходит о спорных моментах.

Никогда никого не перебивай – это признак дурного тона. Сперва необходимо выслушать своего оппонента, а уже потом высказывать собственное мнение. Также некрасиво держать руки в карманах, когда ведется беседа.

Не тычь пальцами в людей, даже если все вокруг тебе знакомы. Старайся соблюдать дистанцию с окружающими (очень актуально на текущий день) и не нарушать личное пространство собеседника.

Пускай все вокруг думают, что тебя воспитали как минимум господа голубых кровей. Хотя, на самом деле, это просто банальное приличие и уважение к посторонним людям. Ничего больше. Поверь, даже если окружение не особо соответствует этим запросам, подобное поведение выгодно выделит тебя на фоне остальных парней. Так что приготовься к заинтересованным женским взглядам и открытым проявлениям симпатии.

Анна Хазова , Unsplash

4. За столом

Здесь на самом деле притаилась огромная куча подводных камней. Красиво есть – целое искусство. А вдруг завтра поступит приглашение на ужин с Президентом, а ты даже не в курсе, как правильно кусок в рот положить? Давай разберем все моменты по пунктам:

Неважно, знаешь ли ты даму, находящуюся за столом рядом. Правила этике для мужчин и хорошие манеры обязывают поухаживать за ней. Подливай напитки в бокал своей соседки, следи, чтобы тарелка не пустела. Если девушка захочет покинуть мероприятие, необходимо встать, отодвинуть стул и помочь женщине выйти.

Не тянись за блюдами через весь стол. Попроси остальных гостей передать то, что нужно.

Если ты попал на мероприятие высокого уровня, предварительно узнай, что будет в меню вечера. В таких местах обычно подают большое количество разнообразных столовых приборов. Чтобы понять, что конкретно и для чего тебе принесли, потрудись сперва изучить теорию.

Пользуйся салфетками, ешь не спеша и небольшими порциями. Накладывай на тарелку ровно столько, чтобы осилить за один присест. Не вымакивай оставшийся на блюде соус хлебом. Сожалею, но так в приличном обществе точно не поступают. Даже если подали твой любимый салат. Держись, парень, я мысленно с тобой.

Да, кушать с аппетитом и выглядеть при этом культурным человеком – непросто. Вспомни, как себя ведет в процессе перекуса современная молодежь. Согласись, что далеко не всегда подобные манеры будут уместны в дорогом ресторане? Так что старайся держать себя в руках, иначе разве что в Макдональдс и зайти стыдно будет.

Mona Masoumi , Unsplash

5. Деловая культура

Поговорим про бизнес-встречи и общение по работе. Там действительно царит своя атмосфера. Те правила, которые подходят для дома и в кафе, здесь не окажутся уместными. Итак, немного о корпоративных манерах:

Позаботься о качественном и ненавязчивом парфюме. Помни, что речь идет о замкнутом пространстве. Не каждому будет приятно ощущать за несколько метров твое настойчивое благоухание. Сделай выбор в пользу мягких и спокойных ароматов с древесными нотками. И не переборщи с нанесением. Обливаться духами как водой нельзя – людей распугаешь.

Если ты заходишь в лифт одновременно с руководителем, значит, его необходимо пропустить туда первым. Сам ехать после этого тоже не стесняйся. Ждать другой лифт необязательно.

Здороваться в офисе также нужно в соответствии с должностями окружающих людей. Начни с самого высокого уровня, постепенно переходя к остальным коллегам и подчиненным. Приветствие должно представлять собой короткое и крепкое рукопожатие. Но не переборщи с силой. Перелом запястья у генерального директора чреват последствиями.

Обязательно обзаведись визитками. Корпоративная культура предполагает постоянные знакомства с новыми партнерами. Чтобы они не искали листок бумаги и ручку для записи твоих контактных данных, вручи им аккуратную карточку, где все необходимое уже будет изложено простым и доступным языком. К представителю крупной фирмы без данного аксессуара доверия не будет. Обрати внимание и на дизайн своей визитной карточки. При заказе не стоит делать упор на вензеля и замысловатые рисунки. Все должно быть оформлено просто и лаконично.

Если тебе предстоит деловая встречена, обязательно начни готовиться к ней заранее. Составь примерный план и список вопросов, которые необходимо обсудить в первую очередь. Продумай всевозможные ответы оппонента, будь готов к различным возражениям с его стороны. Если ты не будешь перескакивать с одной темы на другую, а вести диалог четко, логично и размеренно, уважения в итоге окажется больше.

Коллеги женского пола – такие же девушки, как и везде. Не забудь придерживать им двери и помогать с тяжестями. Причем возраст, телосложение и внешний вид дамы не имеют значение. Относись с одинаковым уважением как к секретарше Леночке, так и уборщице Валентине Петровне.

Во время встречи позаботься о том, чтобы у мобильного телефона был выключен звук. В идеале вибрацию тоже хорошо бы убрать, так как её гудение будет отвлекать от разговора. Если звонок очень важный, извинись перед собеседником и выйди. Не веди диалог в присутствии деловых партнеров.

Работа – это то место, где иногда целая карьера зависит от твоего поведения и знания общепринятых правил этикета. Постарайся не облажаться перед руководством, чтобы профессиональные навыки получили трезвую оценку.

Preillumination SeTh, Unsplash

6. Внешний вид

Встречают, как известно, по одежке. Каким бы ты ни был умным и очаровательным человеком, первое впечатление все равно напрямую зависит от стиля одежды и удачности выбранного образа. Давай немного поговорим о стиле мужчины с хорошими манерами:

Не гонись за брендами. Фирменная вещь может не всегда грамотно садится по фигуре. В таком случае на лейбл не обратят особого внимания.

Правила этикета для мужчин и хорошие манеры гласят, что важен именно образ целиком. Отдельные элементы не так сильно критичны. Поэтому постарайся подобрать все части одежды так, чтобы они все сочетались между собой.

Не экспериментируй с цветовой палитрой. Это может закончиться полным провалом. Ограничься однотонным нарядом. В качестве заметного пятна можно использовать галстук. А вот рубашки оставь в покое. Никаких ярких узоров или принтов там быть не должно. Оптимальный вариант – вещь из ткани чуть светлее остального костюма. Это касается конкретно делового стиля. Для улицы вполне сгодится стандартный кэжуал.

Обрати внимание на аксессуары. Для мужчины особенно важны хорошие часы. Но они не должны быть слишком броскими. Кичиться дороговизной – дурной тон.

Под костюм вполне можно надеть запонки и зажим для галстука. Допускаются аксессуары, изготовленные их драгоценного металла. Но предпочтение лучше отдавать украшениям белого цвета. Они не будут так сильно бросаться в глаза. А вот массивные цепи и кресты лучше вообще снять или полностью спрятать под одежду. В противном случае ты станешь похож на цыганского барона.

Если собираешься посетить мероприятие вместе с очаровательной спутницей, заранее согласуй с ней наряд. Ваши образы должны сочетаться и перекликаться в деталях. Также ознакомься с дресс-кодом встречи. Вечерние наряды уместны не везде.

Не стоит пытаться маскировать проступающую седину или залысины. Такое поведение – признак неуверенности в себе и наличия комплексов. А еще это все выглядит реально смешно. Уважай свой возраст и принимай его, как есть.

Поговорим про обувь. Как минимум она должна быть идеально чистой и начищенной. Спортивные модели лучше оставить для пробежек и прогулок в парке. Лакированные туфли надевай только на торжественные мероприятия. В повседневной жизни они выглядят откровенно вульгарно. Классическим вариантом принято считать ботинки из кожи или замши. Но они обязательно должны быть в тон к остальной одежде.

Пиджак в идеале выбирают немного приталенным. Это сделает твою фигуру более подтянутой. Но для начала трезво оцени собственное телосложение. Если не можешь назвать себя стройняшкой, значит, будем скрывать пузико пиджаком прямого кроя. Он должен сидеть плотно, но не расходиться в области пуговиц. Иначе рискуешь у всех ассоциироваться с небезызвестным Карлсоном.

Не посещай мероприятие небритым. Это нарушение всех правил этикета. Если ты обладатель стильной бородки и усов, значит, предварительно приведи их в порядок. Такой элемент образа вполне допустим.

Nathan Dumlao , Unsplash

Ну вот и подошли к концу мои рекомендации, касаемо хороших манер для современного мужчины. Надеюсь, что ты их все усвоил и теперь будешь блистать новыми познаниями как дома, так и на работе. Уверена, с этого момента девушки будут больше обращать на тебя внимание и демонстрировать свою заинтересованность. На сегодняшний день джентльмены востребованы, как никогда.

почему мужчины не плачут, а женщины склонны к накоплению — T&P

Человек относится к биологическому виду, поэтому он подчиняется тем же закономерностям, что и другие представители животного царства. Новая книга Дмитрия Жукова «Стой, кто ведет?» рассматривает поведение и жизнь человека именно с точки зрения биологии, за что в 2013 году получила главную награду премии «Просветитель». Почему женщины ярче мужчин, а у животных самцы ярче самок, в чем смысл акцентуации зада и ритуала помолвки, как Олимпийские боги решали проблемы сексуальности — T&P публикуют главу о половом детерминизме.

Социальный этап формирования пола

Этап, на котором происходит понимание принадлежности к определенному полу, наступает уже после рождения ребенка, но он не менее важен для формирования пола, чем внутриутробные этапы. Очевидно, что определяющим фактором в это время являются социальные влияния, которые, естественно, перерабатываются мозгом, уже дифференцированным по женскому или мужскому типу. Осознание своей половой принадлежности формируется у ребенка к полутора годам. С возрастом объем и содержание половой идентичности меняются, включая широкий набор мужских и женских качеств. По каким признакам дети определяют свою и чужую половую идентичность, до конца неясно, как неизвестны и психологические механизмы половой социализации.

Разработано несколько теорий, объясняющих этот процесс. Согласно теории идентификации, осознание своего пола происходит вслед за бессознательной имитацией поведения взрослых, прежде всего родителей, место которых ребенок хочет занять. Эта теория, подчеркивающая роль эмоций и подражания, вытекает из психоаналитических воззрений З. Фрейда и его последователей. Теория половой типизации опирается на теорию социального научения. Она придает решающее значение механизмам психологического подкрепления. Родители поощряют мальчиков за мужское поведение и осуждают, когда они ведут себя «женственно». Девочек хвалят за женские формы поведения и не одобряют «мальчишеские» манеры. Теория самокатегоризации разработана на основе когнитивно- генетической теории. В ней подчеркиваются познавательная сторона половой самоидентификации и особенно — значение самосознания. Ребенок сначала усваивает представление о половой идентичности, о том, что значит быть мужчиной или женщиной. Затем определяет себя как мальчика или девочку и после этого старается организовать свое поведение так, чтобы оно совпадало с его представлением о половой социальной роли.

«Этап половой самоидентификации начинается после рождения и может растянуться на всю жизнь»

Все эти психологические теории, по всей вероятности, дополняют друг друга, поскольку делают акцент на разных сторонах сложного процесса половой самоидентификации: теория идентификации — на эмоциональных связях и отношениях; теория половой типизации — на процессах обучения и выработке навыка; когнитивно-генетическая теория самокатегоризации — на процессах категоризации. На социальном этапе формирования пола, по всей видимости, действуют и другие факторы помимо присутствия взрослых людей.

В экспериментах на животных было показано, что отсутствие братьев и сестер приводит к нарушению полового поведения во взрослом возрасте. Применительно к человеку описаны различия в психике детей, которые растут одни в семье, по сравнению с теми, у кого есть братья и сестры. Но автору неизвестны работы, в которых прослеживалось бы влияние фактора «единственного ребенка» на половое поведение взрослых людей. Этап половой самоидентификации начинается после рождения и может растянуться на всю жизнь.

Возможные последствия рассогласования этапов

Хотя понятие «пол» определяется как «совокупность взаимно контрастирующих … признаков», строго говоря, он не является альтернативным признаком, т. е. далеко не все особи обладают признаками исключительно одного пола. Каждый из этапов половой дифференцировки не всегда жестко детерминирован предыдущими. Это означает, что любой из этапов может пройти не в соответствии с генетическим. Ошибки дифференцировки приводит к гермафродитизму — сочетанию у одного организма признаков того и другого пола, в частности к облигатной гомосексуальности. В зависимости от этапа развития, на котором произошел сбой программы, и степени расстройства гермафродитизм может быть истинным, ложным или псевдоложным.

Например, возможна ошибка на соматическом этапе. При генотипе XY из–за отсутствия рецепторов андрогенов в некоторых клетках зародыша и, соответственно, нечувствительности этих участков к андрогенам рождается ребенок с так называемой тестикулярной феминизацией (testiculum — яичко, семенник), которая называется также синдромом нечувствительности к андрогенам, или синдромом Морриса. Мутация, вызывающая этот синдром, имеет частоту 1:65 000, т. е. встречается достаточно часто. Внешне это «высокая, стройная, статная, физически сильная женщина без матки, с малым влагалищем, семенниками, конечно, не менструирующая и не рожающая, но в остальном способная к сексуальной жизни и сохраняющая нормальное влечение к мужчинам». У этих генетических мужчин, но соматически — женщин андрогены нормально воздействуют на нервную и мышечную систему, поэтому отмечается их исключительная решительность (которая является одним проявлений ригидности), физическая и умственная энергия и целый ряд других особенностей мужской психики. По мнению известного медицинского генетика в. П. Эфроимсона, мутантом Морриса была Жанна д «Арк. До сравнительно недавнего прошлого мутантов Морриса было довольно много среди выдающихся спортсменок. С 1966 г. все они проходят специальный контроль на генетическую принадлежность к женскому полу. Для этого у них берут соскоб со слизистой рта и микроскопически определяют генотипический пол по наличию полового хроматина.

Достаточно распространено нарушение формирования наружных половых органов. В результате они имеют смешанный (диспластический) тип строения. В таких случаях, если не проводится дополнительное исследование, а пол новорожденного определяется «на глаз», возможно несоответствие биологического пола паспортному, который указывается в свидетельстве о рождении, и, как следствие, социальному. Такие люди вынуждены менять пол после полового созревания, когда развиваются вторичные половые признаки. После смены пола, сопровождающейся, естественно, и болезненным процессом изменения половой самоидентификации, в организме такого человека происходят изменения половой системы. Например, больная сменила пол на женский, соответствовавший биологическому. Выйдя замуж, она решила симулировать беременность. В этот период у нее увеличились грудные железы, резко потемнели ареолы сосков, возникали тошнота и головокружения. После мнимых родов, т. е. с момента усыновления ребенка, отмечались сильная жажда, отсутствие аппетита, напряжение в грудных железах, лихорадка. За три месяца, несмотря на переутомление, вес пациентки увеличился на 6 кг. Через полгода указанные изменения претерпели обратное развитие. Таким образом, осознание себя как женщины, причем беременной, вызвало сильнейшие функциональные сдвиги, полностью имитировавшие изменения, происходящие при беременности и кормлении, причем значительно более выраженные, чем имеющие место при нормальной ложной беременности. Таким образом, психологический фактор — имитация беременности — сильнейшим образом изменил физиологическое состояние организма.

В другом случае у новорожденного при рождении пол был не правильно определен как женский. Однако обильное развитие растительности на лице в конечном счете побудило больного в 22 года сменить пол на мужской. В ходе психологической адаптации к новой социальной роли у больного постепенно возрастал уровень тестостерона в крови. Особо следует отметить, что у него появился суточный максимум секреции, характерный для мужчин. Таким образом, изменение психологической установки вызвало соматические изменения.

Два рассмотренных клинических случая демонстрируют, что пол человека определяется в результате тесного взаимодействия биологических и социальных факторов. Существование такого взаимодействия заставляет усомниться в справедливости решения Тиресием спора Зевса с Герой. Супруги как-то поспорили о том, кто — мужчина или женщина — испытывает большее наслаждение во время близости. Для решения вопроса привлекли транссексуала Тиресия. Рожденный мужчиной, он однажды ударил дубиной спаривавшихся змей и тут же превратился в женщину. Спустя семь лет, прогуливаясь в лесу, Тиресия снова натолкнулась на спаривавшихся змей и опять ударила их палкой — и тут же чудесным образом опять переменила пол, вновь стала Тиресием! По словам Овидия (Метаморфозы III, 318–339), Тиресий заявил богам, что женщина забирает из наслаждения девять частей, оставив мужчине лишь одну. За такое сексистское заявление Гера ослепила Тиресия, а Зевс (так как дар бога неотчуждаем) компенсировал ему это несчастье способностью провидеть грядущее и семикратным сроком земной жизни.

«В отличие от феминисток, отстаивающих мнение о полной идентичности двух полов, за исключением функции деторождения, биология придерживается неполиткорректного мнения»

Даже если предположить, что при смене пола у Тиресия изменялись и гипоталамические ядра, определяющие сексуальную ориентацию, все равно остаются большие сомнения в том, что его сексуальные переживания после смены пола были адекватны ощущениям природных женщины и мужчины, так как физиологические реакции очень сильно зависят от психологии. Смена психологической установки «Я — женщина» на «Я — мужчина» требует много времени и помощи квалифицированных специалистов.

Итак, формирование пола — это длительный, сложный и многофакторный процесс. В ходе него специализируются центральная нервная система и периферические системы, регулирующие поведение. Таким образом, взрослые мужские и женские организмы обладают целым рядом врожденных существенных различий. В отличие от феминисток, отстаивающих мнение о полной идентичности двух полов, за исключением функции деторождения, биология придерживается неполиткорректного мнения о существовании фундаментальных отличий мужского пола от женского. Принципиально важно, что эти различия проявляются не только в функции воспроизводства, но и в приспособительных возможностях организма, в том числе и в поведении. Эти отличия генетически детерминированы, их невозможно нивелировать внешними воздействиями.

Склонность женских особей к накоплению

Мужчина и женщина внешне заметно отличаются друг от друга по следующим очевидным параметрам: размеры и пропорции тела, пигментация, количество мышечной ткани, распределение жировой ткани и волосяного покрова. Половой диморфизм наблюдается и у многих животных. Конечно, половые различия не ограничиваются внешним строением. Но чем принципиально отличаются друг от друга особи двух полов? Можно ли найти некий признак, общий для всех животных, который будет дискриминативным для категории пола? Это далеко не праздный вопрос. Для млекопитающих, птиц и рептилий ответ очевиден: какая особь рожает или откладывает яйца — та и самка. Но для животных, у которых оплодотворение происходит во внешней среде, такого признака нет. И самцы, и самки выбрасывают половые продукты — сперматозоиды и яйцеклетки — во внешнюю среду, и новые организмы развиваются вне родительского организма. А у некоторых рыб может происходить смена пола. В отсутствие самцов одна из самок становится самцом. Что же дает основание утверждать, что те половые продукты, которые данная особь выбрасывала раньше, были женскими, а те, которые она выбрасывает теперь, — мужские?

Два пола кардинально различаются затратами энергии на воспроизводство одного потомка. Затраты женской особи в подавляющем большинстве случаев на несколько порядков, т. е. в сотни тысяч и миллионы раз выше, чем затраты мужской особи. Это различие очевидно уже при сопоставлении размеров сперматозоида и яйцеклетки. Сперматозоид является мельчайшей клеткой организма. Он состоит лишь из головки со спиралью ДНК, небольшой центральной части с микротрубочками и митохондриями для обеспечения движения и хвоста — движителя. Яйцеклетка, напротив, — крупнейшая клетка организма. У человека она имеет диаметр около 0,2 мм, т. е. различима невооруженным глазом. Большие размеры яйцеклетки обусловлены наличием запасных веществ, которые будут израсходованы на рост и развитие зародыша. Эти запасные белки, естественно, должны быть синтезированы в женском организме. На него возлагается и функция питания, а также развития зародыша во все время беременности. Новорожденный у млекопитающих выкармливается молоком, которое опять же является исключительно материнским продуктом. Уход за детенышем — период, который у человека может растягиваться не на одно десятилетие, — требует от матери гораздо бόльших затрат энергии, чем от отца.

Несмотря на то что родительское поведение развито у человека наиболее сильно, у всех нижестоящих животных соотношение материнских и отцовских затрат на воспроизводство в такой же огромной степени диспропорционально. Огромнейшее различие энергозатрат на производство одного потомка является общим для мужского и женского пола абсолютно всех животных. Из этого различия вытекают все фундаментальные особенности двух полов. Первым из них является склонность женских особей к накоплению ресурсов. Эта особенность проявляется как в физиологии, так и в поведении женщины.

«Привлекательность человека определяется в первую очередь не внешними данными, а его поведением, которое отражает психические особенности личности»

Жировая ткань — основной источник энергии в организме человека, но ее запасением функции жира не ограничиваются. Он необходим для синтеза женских половых гормонов. Уменьшение его количества ниже определенного предела ведет к нарушениям стабильности половой функции, а при дальнейшем развитии процесса — к прекращению производства яйцеклеток. Поскольку накопление ресурсов женскими особями в виде жировой ткани является приспособительным признаком, это закреплено эволюционно в стабильных предпочтениях мужских особей. Многочисленные опросы показывают, что абсолютное большинство мужчин предпочитает пухлых женщин сложенным атлетически и астенично. Склонность мужчин к пухлым (жирным) женщинам естественно предопределяет стандартный образ манекенщицы, модели, эстрадной певицы, которая должна быть худой и по возможности даже костлявой. Это объясняется тем, что в поисках новых эротических впечатлений, переживаний и новизны мужчина предпочитает образ, как можно больше отличающийся от привычного ему, от того, который он выбрал давным-давно к качестве объекта стабильной привязанности.

Основные жировые депо в женском организме расположены в ягодицах и верхней части бедер, а также в молочных железах. Эти части тела наиболее эротически привлекательны для мужчин, поскольку являются типично женскими признаками. Несомненная эротическая коннотация молочных желез все–таки слабее из–за их очевидно первичной функции — лактации. Ягодицы же служат лишь для придания эротического силуэта женской фигуре. Поэтому именно эта ее часть сильнее прочих притягивает мужские взгляды и определяет привлекательность женского силуэта.

Карен Хорни (1885–1952) в 1932 г. переехала в США из Германии, будучи уже известным психологом. На вопрос корреспондента, что ее больше всего поразило в США, Хорни ответила, что обилие женских грудей, прежде всего в рекламе. «Впрочем, — добавила она, — это понятно. Молодая нация; проходит стадию оральной сексуальности». У современной женщины акцентуация зада входит в стратегию косметического поведения — поведения, направленного на улучшение собственной внешности. Накладки, так называемые турнюры (от французского «вертеть»), редко используют в XXI в. Но повсеместно распространена обувь на высоких каблуках. У вставшего на цыпочки человека для удержания центра тяжести над площадью опоры увеличивается поясничный изгиб позвоночника — лордоз. В результате фигура самой тоненькой девушки и самой сухощавой дамы приобретает приятную мужскому глазу волнистость. Отметим очевидную вещь: привлекательность человека определяется в первую очередь не внешними данными, а его поведением, которое отражает психические особенности личности.

Выбор партнера

Склонность женских особей к накоплению проявляется не только в их физиологии, но и в поведении. Накопленный ресурс не должен быть растрачен попусту. Этим принципом определяется выбор женщинами репродуктивного партнера. То, что женщины выбирают мужчин, а не мужчины — женщин, первым среди биологов написал Чарльз Дарвин в вышедшей в 1871 г. книге «Происхождение человека и половой отбор». В понятии полового отбора имеется два аспекта: конкуренция между самцами и выбор самца самкой. Заметим, что межсамцовая конкуренция проявляется не только в прямых агонистических контактах. Конкурируют между собой не только особи, т. е. цельные организмы, но и сперматозоиды.

Общество последней четверти XIX в., приняв как естественное соперничество самцов, игнорировало второй аспект, противоречащий идее мужского доминирования. Хотя, например, Ги де Мопассан, который вряд ли читал труд Дарвина, прямо указывает, что женщина выбирает любовника, а не наоборот. Да и сейчас многим людям кажется странной мысль о пассивной роли мужчины в формировании супружеской пары. Между тем решающая роль мнения женской особи совершенно понятна, если исходить из диспропорции энергетических затрат на воспроизводство. Самец может, по крайней мере теоретически иметь сотни и тысячи потомков, а самка — только единицы. Соответственно, самец может себе позволить потратить часть энергии на получение потомков, которые окажутся нежизнеспособными или бесплодными. Самка же не в состоянии позволить себе расточать энергию впустую. Самки и женщины наблюдают за турнирами и другими поведенческими формами конкуренции самцов и выбирают супруга исходя из результатов этих турниров.

Двойная мораль

На основании различных репродуктивных стратегий двух полов в человеческом обществе сформировалась и двойная мораль: одни и те же формы поведения могут быть допустимыми и желательными для мужчин и осуждаемыми — для женщин и наоборот. Например, склонность к накоплению ресурсов у женщин считается, безусловно, положительным свойством характера и называется рачительностью. А у мужчин эта же особенность поведения называется скопидомством и скаредностью. Мужчина, накрывающий клавиатуру дорогого музыкального центра платком, чтобы надписи на клавишах не стирались и прибор не терял товарный вид при последующей перепродаже, вызывает как минимум изумление. Самый омерзительный персонаж Гоголя Плюшкин и внешне походил на женщину — Чичиков принял его за старуху.

Наиболее ярко двойственность моральных установлений проявляется в сексуальном поведении. Стратегия мужского поведения определяется феноменом Кулиджа: незнакомая самка всегда лучше знакомой. Таким образом, мужские особи стараются максимально распространить свои гены, передав их максимально возможному количеству потомков. В то же время, поскольку их производство очень затратно, женские особи не могут себе позволить спариваться. Название феномена связано с именем американского президента Кулиджа. Во время официального посещения фермы его жена якобы спросила фермера: «Сколько раз подряд бык может покрыть корову?» — «Десять», — ответил тот. — «Передайте это г-ну Президенту». Тогда сам Кулидж спросил: «Одну и ту же корову?» — «Только разных». — «Передайте это г-же Кулидж». Описывает ли этот феномен поведение женщин — неизвестно первым попавшимся партнером. Поэтому их репродуктивная стратегия — подражание и выжидание.

«Все шутки на тему секса основаны на двойной морали. Многое из того, что для мужчины считается нормальным и даже приветствуется и поощряется, для женщины неприлично или же недопустимо»

Женские особи предпочитают выбирать апробированных половых партнеров, которые уже пользуются успехом у других. В результате возникает положительная обратная связь — чем больше половых партнерш у мужчины, тем больше у него шансов на связь с новой женщиной. Поэтому отношение общества к мужской и женской гиперсексуальности противоположно. Античный герой Геракл, оказавшись в доме царя Феспия, за одну ночь сошелся со всеми 50 принцессами, родившими в положенное время 50 детей. Этот физиологический эксцесс не вошел в число подвигов Геракла, и не он послужил основанием для его обожествления. Но такой акт вполне соответствует образу героя, культ которого был распространен по всей Элладе, во всех эллинистических государствах, а затем и в Италии. Этот миф отражает представление о мужской гиперсексуальности как о качестве, безусловно, положительно.

Не только в античной Греции, но и в современных обществах о ведущем активную половую жизнь мужчине отзываются с явным или замаскированным одобрением и завистью. Но совершенно по-другому оценивают гиперсексуальную женщину. Эос — богиня утренней зари — была настолько хороша собой, что обеспокоила этим саму Афродиту. Наказанием для Эос стала внушенная ей Афродитой неудержимая страсть к смертным мужчинам (визитами Эос греки объясняли утреннюю эрекцию у мужчин). Женская гиперсексуальность, т. е. нимфомания, относится к числу психических расстройств. Даже если женщина не выставляет специально напоказ, а просто не особенно скрывает свои многочисленные связи, то это вызывает осуждение. В то же время о женщине, о любовниках которой ничего неизвестно, люди неизменно отзываются уважительно. В русской культуре противоположное отношение к сексуальной активности мужчин и женщин отразилось в пословице «От молодца и потерпеть не стыдно» и фразеологизме «На передок слаба».

Еще одно явное проявление двойных стандартов — это возможность отказа. Женщина имеет право отказать мужчине, предлагающему ей сексуальный контакт. Скорее это даже норма, поскольку такая ситуация возникает значительно чаще, чем когда женщина дает немедленное согласие. Мужчина, получив отказ, воспринимает его хоть и без удовольствия, но совершенно спокойно. Иное дело, если инициатором интимной близости становится женщина. Мужчина, осмелившийся ей отказать, попадает в историю.

Орфей хорошо всем известен с детства, с первого прочтения книги Николая Альбертовича Куна «Мифы и легенды Древней Греции». Но вот чему не учат в школе. Как погиб Орфей? Вакханки предложили ему принять участие в оргии, а он отказался, за что и был растерзан разгневанными женщинами. Ипполита, сына Тезея, полюбила его мачеха Федра. Юноша отверг ее, и разгневанная женщина оклеветала его перед своим мужем: якобы пасынок пытался ее соблазнить. Ипполит смог оправдаться перед отцом. Но вина юноши состояла уже в том, что он оказался затянутым в эту историю. Женщине отказывать нельзя, и в эту чисто семейную драму вмешались сами боги. Посейдон наслал чудовище, испугавшее коней Ипполита, и молодой человек погиб. Библейский персонаж, известный как Прекрасный Иосиф, сын Иакова, обратил на себя внимание жены египетского военачальника Потифара. Иосиф был не только прекрасным, но и мудрым, поэтому принял единственно правильное в таком положении решение — немедленно бежать. Правда, он оказался недостаточно мудрым, чтобы скрыться, и был брошен в темницу по обвинению в попытке насилия.

Все шутки на тему секса основаны на двойной морали. Как мы уже говорили, многое из того, что для мужчины считается нормальным и даже приветствуется и поощряется, для женщины неприлично или же недопустимо. Рассмотрим следующий исторический анекдот. Римский император Октавиан Август увидел на улице грека, удивительно схожего с ним лицом, и спросил у него: «Твоя мать в молодости бывала в Риме?» Тот ответил: «Нет, мать в Риме не была никогда, а вот отец — тот в Риме жил подолгу». Эта история смешна, так как в ней Октавиан Август попадает в неловкое положение. Почему же мы считаем его не соответствующим высокому императорскому сану? Потому что образ отца, который в свое время имел внебрачные половые связи, не компрометирует императора, а даже, пожалуй, добавляет блеска его диадеме. Напротив, намек на то, что мать императора была раскованной девушкой и вела рассеянный, праздный образ жизни, может сильно повредить достоинству Октавиана Августа.

Угроза репутации матери императора усиливается тем, что она подозревается не просто в добрачной или внебрачной связи, а в связи с греком. В Риме того времени подавляющее большинство учителей, врачей, философов, магов, архитекторов и художников были греками (точнее, носителями эллинистической культуры). Презрительное отношение знати к образованным людям усугублялось тем, что Греция уже полтора века была одной из провинций Римской империи. Таким образом, социальный уровень знатной римской девушки был намного выше, чем у любого грека. Связь с нижестоящим для любой женщины, например барыни с кучером, — это уже не просто раскованное поведение, а то, что по-русски называется «махаться на все стороны». В то же время связи мужчин с женщинами низкого социального ранга воспринимаются окружающими совершенно спокойно, т. е. не являются нарушением моральных или нравственных норм. Любая женская особь, в том числе и женщина, не может позволить себе транжирить свои яйцеклетки, производя потомство от низкоранговых самцов. Низкий социальный ранг самца означает его невысокую приспособленность, которая, в свою очередь, обусловлена чаще всего неудачной наследственностью. Даже если плохая приспособленность связана со средовыми воздействиями (увечье), то и тогда это означает, что заботиться о потомстве такой самец не сможет.

Мужчины же, как и мужские особи других видов, легко могут позволить себе потратить часть своих гамет на оплодотворение и низкоранговых самок. Для мужчины связь с женщиной, имеющей высокое социальное положение, — это способ повысить собственный социальный ранг. В Древнем Египте тела молодых женщин передавали бальзамировщикам только на третий день после смерти, когда процесс разложения уже заходил достаточно далеко. Этим старались уменьшить вероятность осквернения трупа бальзамировщиками, склонными к некрофилии. И такое же правило действовало в отношении умерших знатных женщин, независимо от возраста и того, насколько болезнь их обезобразила.

«У подавляющего большинства животных мужские особи окрашены ярче, чем женские. У человека все наоборот»

Высокий социальный ранг женщины значительно увеличивает ее привлекательность как сексуального объекта, несмотря на очевидные физические недостатки. Рассказывают, что в додревние времена, когда боги запросто общались со смертными, был вхож на Олимп царь Иксион. Он разделял трапезу с богами и даже делал нескромные предложения самой Гере. Ее это возмущало, и она пожаловалась Зевсу, который отнесся к ситуации с юмором. Зевс решил, что, если ухаживания Иксиона станут совсем неприличными, подставить тому призрак Геры, сотканный из облаков. Это было исполнено, и Иксион совокупился с призраком (который потом родил кентавров). Инцидент, к сожалению, не был исчерпан, так как Иксион стал всем рассказывать, что он имел интимную связь с самой Герой, супругой верховного бога! Такое поведение — хвастовство — типично для мужчин.

В русской сказке «Воробей и кобыла» герой заявляет товарищам: «Полюбила меня сивая кобыла, часто на меня посматривает; хотите ли, отделаю ее при всем нашем честном собрании?» Подобный способ повышения своего социального ранга — намеренная демонстрация доказательств своих любовных побед — осуждается традиционной моралью, так как ведет к снижению социального ранга женщины. Воробей был наказан в комическом ключе, а вот Иксиона приковали к огненному колесу, которое вечно будет вращаться в подземном царстве. Очевидно обоснование такого жестокого наказания: хвастаясь своей связью, Иксион снижал социальный ранг супруги верховного правителя и тем самым — самого Зевса.

Репутация женщины, хоть немного, но страдает, если есть свидетели ее увлечения мужчиной. Если же женщина замужем или девица, то свидетели недопустимы. Девственная Артемида однажды все–таки влюбилась. Но, не желая лишаться высокого статуса девственницы, она усыпила прекрасного пастушка Эндимиона, перенесла его на недоступную гору и сходилась с ним только тогда, когда тот спал. Таким образом, Артемида не нанесла ущерба своему статусу, так как даже сам любовник не знал о своей связи с богиней. Заметим, что состояние девственности было необходимо Артемиде для ее профессиональных занятий покровительницы диких животных. Согласно позднему варианту мифа, связь с Эндимионом богиня имела, пребывая в другой своей ипостаси — в образе Селены, богини Луны. Таким образом, репутация Артемиды как непорочной девы была совершенно восстановлена.

Итак, двойная мораль существует во многих человеческих обществах. Она означает различное, подчас противоположное отношение к одним и тем же формам поведения в зависимости от того, кто действует — мужчина или женщина. Мы видим двойственное отношение к их поступкам и в античной мифологии, и в современном европейском обществе. Основа такой двойственности — в огромной диспропорции энергетических затрат двух полов на воспроизводство.

Женщины ярче мужчин, а у животных самцы ярче самок

Итак, у человека репродуктивного партнера выбирает женщина, как и женские особи всех двуполых биологических видов. Но этот выбор у человека имеет одну качественную особенность. Известно, что у подавляющего большинства видов самцы имеют более броскую внешность. У самок нет такой яркой окраски кожи, перьев и меха, у них нет украшений в виде роскошных хвостов. У подавляющего большинства животных мужские особи окрашены ярче, чем женские. У человека все наоборот. Женщины тщательнее, чем мужчины, раскрашивают лица, вычурнее одеваются и используют больше украшений и аксессуаров. Этим они привлекают внимание мужчин, среди которых выбирают не самого здорового, а с наилучшим, по мнению женщины, поведением и гривы.

Почему же у человека во всех культурах женщины больше заботятся о своей внешности, чем мужчины? Они значительно ярче одеваются, употребляют гораздо больше косметики для украшения лица и чаще используют аксессуары, подчас весьма причудливые. Это связано с тем, что человек значительно чаще, чем прочие животные, использует К-стратегию размножения. При r-стратегии выбор женской особью репродуктивного партнера прост — это самый сильный и красивый самец. Ведь, демонстрируя красоту оперения, он апеллирует не к эстетическим чувствам самки, а предъявляет справку о здоровье. Тусклые перья, отсутствие блеска шерсти — это симптомы болезней. Возможны нарушения обмена веществ, или же самец поражен паразитами, что указывает на плохой иммунитет. Эти неблагоприятные свойства его организма с большой вероятностью передадутся потомству. Следовательно, шансы облезлого самца обзавестись потомством невелики, так как главное, что от него требуется, — хорошее физическое здоровье. Роль арбитров на соревнованиях самцов не требует от самок броской внешности, имеющей индивидуальные особенности. Нужно заметить, что хвосты и гривы — очень затратное требование полового отбора. Они поглощают не только много энергии для отращивания, но и времени для ухода. Более того, многие из таких вторичных половых признаков уменьшают шансы самцов при их столкновении с хищниками. Они демаскируют самца и могут мешать ему при бегстве.

Больших энергетических затрат требуют не только особенности внешности самцов. Феромональная активность тоже очень затратна. У лабораторных мышей Mus musculus доминирующие самцы бывают мельче субординантных особей; такие доминанты метят территорию мочой гораздо чаще тех доминантов, которые не уступают в массе и размере подчиненным особям своего сообщества. На поддержание высокого статуса расходуется такое количество энергии, что мелкие доминанты статистически достоверно медленнее растут, чем их субординанты. В результате они оказываются более чувствительными к неблагоприятным изменениям в среде.

Самки r-стратегов избавлены от затрат энергии на рекламу. Но картина меняется для видов с преобладанием К-стратегии размножения. В этом случае образуется стабильная пара, члены которой привлекают друг друга не максимальным приближением к идеалу самца и самки, а индивидуальными особенностями — «не по хорошу мил, а по милу хорош». Яркая внешность должна подчеркнуть индивидуальность женщины, выделить ее из ряда других. Неповторимостью наряда, прически и украшений женщины конкурируют друг с другом за внимание мужчин (по этому встреча с другой женщиной в том же платье всегда конфузит даму). Кроме того, в рамках К-стратегии поведение будущего отца ее потомства для женской особи важнее, чем его физическое здоровье. Роль отца значительно больше роли донора сперматозоидов.

Для выживания и успешного развития потомства исключительно важно его поведение после рождения ребенка. Выяснить же, насколько хорошим он будет отцом, можно только при достаточно долгом наблюдении. У тех животных, которые тоже являются К-стратегами, в репертуаре брачного поведения самцов большую долю занимает гнездостроительное поведение. Самец старается привлечь самку, демонстрируя свои отцовские таланты. Например, вороны токуют, обламывая веточки. Демонстрируя их самке, самец показывает свою готовность вить гнездо.

«Выявить отрицательные качества мужчины до заключения брака — важнейшая задача, стоящая перед женщиной»

Яркая внешность женщины имеет целью привлечь внимание максимального количества мужчин, поскольку при большом числе претендентов выше вероятность удачного выбора. У человека эта проблема осложняется и тем, что в традиционной культуре большинства народов супружеский союз заключается на всю жизнь. Во всяком случае, не на один репродуктивный цикл, как у многих других К-стратегов, например аистов. Может быть, женщина вовсе не собирается заводить детей в ближайшие годы, и ее не очень заботит выраженность родительского поведения потенциального мужа. Но ей предстоит прожить вместе с ним какой-то период, причем проводить вместе бόльшую часть свободного от работы времени. Поэтому требования к мужу отличаются от требований к любовнику. Любовник — тот, с которым женщине приятно проводить досуг, поэтому он должен иметь максимум достоинств. Муж — тот, с которым ей приходится быть рядом все время. Это человек, который будет переадресовывать на женщину свое стрессорное поведение. Кроме того, он не должен иметь раздражающих ее особенностей поведения. Иначе говоря, муж может и не обладать выдающимися достоинствами, но обязан иметь минимум недостатков.

Выявить отрицательные качества мужчины до заключения брака — важнейшая задача, стоящая перед женщиной. Любовникам достаточно нравиться друг другу своими привлекательными, приятными чертами, но супруги могут быть счастливы лишь в том случае, если подходят один к другому своими недостатками. Выявить их у потенциального мужа — задача невесты. Привлекая мужчин своей яркой внешностью, женщина увеличивает возможность выбора. Но это только половина дела. Теперь нужно сделать выбор, т. е. выявить особенности поведения каждого претендента. Поэтому женщина провоцирует мужчину на различные поступки. Метод, которым она для этого пользуется, прост и эффективен — скрывать свои чувства. Мужчина, пытаясь вызвать хоть какую-то реакцию заинтересовавшей его женщины, невольно раскрывается. Тем самым он дает ей возможность составить свое мнение о нем. Сдержанность в проявлении эмоций — отличительная черта женщин. Эту стратегию поведения они совершенно бессознательно используют и во всех прочих социальных контактах, даже при общении с людьми, которые заведомо не относятся к потенциальным репродуктивным, или половым, партнерам.

Необходимо подчеркнуть, что неманифестируемость эмоций женщинами не означает, что они менее эмоциональны. Эмоции — вещь субъективная, поэтому их внешние проявления могут быть пропорциональны силе чувств, а могут и не быть. То, что эмоции не проявляются внешне, не значит, что субъект их не испытывает.

Часто, доказывая, что женщины более эмоциональны, чем мужчины, указывают на их склонность к плачу. Действительно, в современной европейской культуре принято, что мужчины плакать не должны. Но это обусловлено не биологическими особенностями мужского пола, а особенностями нашей культуры. Герои Гомера, например, постоянно рыдают. Подчеркнем, что они действительно герои: живут разбоем, привыкли убивать и готовы к собственной смерти. Но эти мужчины постоянно плачут, причем не только во время пиров! Они рыдают во время бури; прибитые к спасительному берегу, опять плачут; плачут, даже отправляясь в разведку. Античные историки пишут о командующем, обратившемся к воинам «со слезами на глазах». Или о том, как после речи командира «вслед за начальниками и воины стали обнимать и целовать друг друга, так что весь лагерь был полон радости и самых сладких слез». Их не чуралась не только военная, но и гражданская администрация.

Однажды в Риме перед голосованием сенаторы о чем-то «со слезами на глазах умоляли сограждан». Представить себе современного сенатора, обращающегося к избирателям со слезами на глазах, труднее, чем плачущего генерала. Так что не будем забывать, что многие отличия мужчин от женщин обусловлены воспитанием и культурной средой. Здесь же мы разбираем только половые различия, иначе говоря, те, которые детерминированы биологически.

Стратегия сдержанности в проявлении эмоций отражена в житейской мудрости: «Скромность — главное украшение девушки». Ярко раскрашивать лицо и броско, даже вызывающе одеваться допустимо, ведь все делается для того, чтобы привлечь внимание максимального количества поклонников. Но недопустимо самой делать первый шаг к сближению с мужчиной, который пока ограничивается лишь пылкими взорами. Первый приглянувшийся мужчина может оказаться не самым лучшим, поэтому женщина обязана провоцировать потенциального полового партнера на проявление своих возможных достоинств в процессе ухаживания. Пусть хотя бы поговорит, а не только «палочку обстругивает».

Рассмотрим, к примеру, шедевр А. Ватто «Капризница». Характерна ее поза: она выпрямилась и чуть подалась вперед. Рукой, подбирающей платье, дама как бы отгораживается от настойчивого поклонника. В силуэте ее фигуры округлые, приятные, вполне женственные контуры сочетаются с резкими изгибами линий — острый носок башмачка, энергично сжатая кисть, которые подчеркивают настроение сопротивления. На лице дамы легко читаются горделивая непокорность и одновременно готовность принимать ухаживания. Неслучайно мужчина готовится достать что-то из внутреннего кармана (кошелек, подарок?). Кавалер — немолодой человек, следовательно, скорее всего, сексуально опытный, хорошо знакомый с ритуалом ухаживания, все этапы которого необходимо выполнить, прежде чем дама предоставит ему окончательное свидетельство своей благосклонности.

Заметим, что хотя затраты мужских особей на воспроизводство сравнительно малы, но при К-стратегииразмножения, преобладающей у человека, мужчина хотел бы тратить энергию на выращивание потомков, несущих именно его гены. Полной уверенности, что женщина беременна именно от него, быть не может, поэтому в разных культурах сформировался институт помолвки. После объявления девушки невестой ее свобода резко ограничивалась. В традициях патриархальных культур она просто могла быть посажена до дня свадьбы под замок. Таким способом ограничивалась вероятность половых контактов и наступления беременности. В результате мужчина получал если не гарантию, то некоторую уверенность, что ему не придется тратить свою энергию на воспитание потомков другого мужчины.

Конечно же, ограничивались и возможности контактов невесты с женихом. Мужчина справедливо полагает, что надежнее иметь небеременную невесту, чем невесту, утверждающую, что она беременна именно от него (а что она еще может сказать?!). В этом биологический смысл помолвки, во время которой возбранялись контакты между женихом и невестой.

«К основным особенностям репродуктивного поведения женщины, прямо вытекающим из склонности женских особей к накоплению, относятся следующие: женщины выбирают мужчину, а не наоборот»

В русской традиции институт помолвки поддерживался большим количеством постов, венчание во время которых не допускалось. В результате между обручением и свадьбой проходило больше двух месяцев. Таким образом, ребенок, зачатый мужем, мог появиться на свет не раньше чем через семь месяцев (в случае недоношенности) после свадьбы. В Швеции, стране, где отмечается наибольшее количество гражданских браков (формы сожительства мужчины и женщины без юридического оформления этого факта и, естественно, без периода помолвки), было проведено генетическое исследование всего населения. Одним из побочных результатов оказалось то, что 11% мужчин не являются биологическими отцами детей, которых растят как родных. Причем из статистического массива данных были исключены семьи с заведомо чужими детьми, усыновленными или приемными. Так, выяснилось, что каждый девятый мужчина был обманут (возможно, и несознательно) женщиной и тратил свою энергию на воспроизводство чужих генов, т. е. на воспитание чужого ребенка, который не является его биологическим потомком. Исследование, охватившее 400 000 граждан Уэльса, показало, что в этой выборке примерно 6% обманутых мужчин.

Нужно заметить, что биологические тесты с абсолютной надежностью могут указать, что данный мужчина не является отцом данного ребенка. То, что конкретный мужчина является отцом конкретного ребенка, может быть подтверждено биологически с вероятностью, лишь приближающейся к единице, но никогда не достигающей ее. Поэтому реальная доля мужчин, выращивающих не своих биологических потомков, еще больше. Таким образом, и такой, казалось бы, чисто человеческий институт, как помолвка, основан на биологических закономерностях, в частности на потребности экономно расходовать энергию.

Итак, выбор репродуктивного и (или) полового партнера осуществляется женщиной, как и самками других биологических видов. Это обусловлено ее колоссальным по сравнению с мужским вкладом энергии в производство потомка. Поэтому репродуктивное поведение женских особей отличается от поведения мужских. Репродуктивное поведение у человека имеет ряд особенностей, обусловленных К-стратегией размножения и удовлетворением гедонистической и социальных потребностей во время сексуальных контактов. К основным особенностям репродуктивного поведения женщины, прямо вытекающим из склонности женских особей к накоплению, относятся следующие: женщины выбирают мужчину, а не наоборот; акцентуация зада в косметическом поведении женщины; двойная мораль в человеческом обществе; неманифестируемость эмоций женщиной.

Манеры настоящего мужчины. Работаем над собой

Как мы представляем стильного мужчину? Модные шмотки, ухоженный вид, правильно подобранные аксессуары и знание трендов – вот, пожалуй, и все наши представления. А как же первое впечатление, которое складывается из движений, манеры говорить и других деталей? Что мы знаем об этикете вообще и современных требованиях в частности? Мир меняется настолько стремительно, что правила не успевают трансформироваться под реальность. Какие манеры абсолютно «не комильфо»? От чего стоит избавиться, чтобы стать не просто стильным, но и культурным человеком?

Плохие манеры

Твитеры, смартфоны, фолловеры и «специалисты в моде» заставляют учиться хорошим манерам по ходу действия 🙂 Частенько правила нужно создавать самому, оптимизируя советы и ситуации. Идеальных людей нет. Главное отличие культурных людей в способности понять, что они поступают не правильно. Никто не может заставить человека вести себя прилично. Хотите измениться к лучшему? Тогда читайте дальше.

  • Не говори, что опаздываешь
    , если уже опоздал. Это реально бесит. А представьте, как отреагирует начальство. От этой привычки стоит отучиться. Ведь мы прекрасно понимаем, что опаздываем, уже выходя из дома. Наши пути заведомо известны и занимают определенное время. Согласитесь, не сложно предупредить начальника или визави об опоздании пораньше. Так мы проявим уважение.

ФАКТ. Впервые термин «этикет» был употреблен во времена правления Людовика IV. В дословном переводе означает этикетку, надпись. Во время приемов, церемоний, балов гостям выдавали карточки с описанием того, что можно, а что нельзя делать.

  • Отметка на фото без разрешения
    . Нарастающая, как снежный ком, проблема современности. Какие только фотографии мы не выкладываем в соцсети. Иногда не очень удачные, а спохватываемся поздно. И вот такую фотку кто-то отмечает. Дальше, как в сказке «Чем дальше в лес, тем больше партизан» 🙂 Приложение разносит неудачный ракурс по всем возможным лентам. Казалось бы, что особенного? Не забывайте, имидж в сети завязан с взаимоотношениями в реале, работой и друзьями. Так что не отмечайте знакомых и не знакомых людей на фотографии без одобрения.
  • Ваши вкусовые предпочтения никому не интересны
    . Наверняка вы сталкивались с ситуацией, когда приходится выслушивать мнение о еде в ресторане, кафе или о том, как ты ешь. Приятного мало, сидя в ресторане, слушать, как собеседник возмущается качеством приготовленного, тем, что он не ест лук и другое бла-бла-бла. А как достают воинствующие вегетарианцы, которые мечтают обратить в свою веру весь мир! Оставим предпочтения в еде и напитках тех, кто их употребляет. Может наши вкусы тоже кому-то не нравятся.
  • Не держите телефон на виду
    .
    Если вы большой начальник или от вас зависит жизнь страны, дальше можете не читать 🙂 Во время встречи – деловой, дружеской, романтической – важен собеседник, ваше общение. Другое дело, если звонок важен именно в контексте встречи. В остальных случаях убираем гаджет в карман или сумку. Не стоит вертеть его в руках, на столе, постоянно активировать. Это очень раздражает. В конце концов, не сложно достать телефон, посмотреть на абонента и, извинившись, выйти.

К СВЕДЕНИЮ. Такт – поведение, учитывающее поступки и чувства окружающих. Соответственно, тактичностью называют соизмерение своих действий, слов, интонаций с таковыми у окружающих. Тактичность подразумевает наличие навыков соответствовать окружающей обстановке.

  • Не спрашивайте, где куплена вещь и сколько стоит
    . Во-первых, не понятно, зачем посторонним такие знания? Во-вторых, для чего потом орать на весь мир, что можно купить дешевле? Ну и в-третьих, кому какое дело, что и почем мы покупаем. Это наше и только наше дело. Не стоит лезть с такими вопросами к людям, за исключением близких.
  • Не курите рядом с некурящими
    . Среди наших коллег, достаточно курящих, чтобы не забыть запах табака 🙂 Но что удивительно, они не позволяют себе дымить рядом с нами. Обязательно отойдут, даже на улице. Согласитесь, не всем хочется дышать гадостью, да и одежда потом пахнет. Давайте корректировать свои привычки, особенно вредные.
  • Не учите других жить
    . Вот беда, так беда. Обилие умных, знающих и все понимающих заставляет нервно грызть ногти 🙂 Шутка. А если серьезно, свое мнение можно высказать. Вежливо и не в гостях. Советуем чаще вспоминать поговорку про монастырь, в который не лезут со своим уставом.

Список можно продолжить, но дело не в этом. В сети навалом «правил этикета и хороших манер». Не все таковыми являются. Поэтому относитесь к написанному осторожно. Хорошие манеры можно привить в любом возрасте 🙂 хотя многое зависит от воспитания. К примеру, не перебивать собеседника, не раскидывать по квартире белье, уважение к возрасту и многое другое является частью воспитания, культуры общения и жизни в обществе. Можно воспользоваться универсальным советом.

День добрый, читатели моего блога. Вот недавно читал одну занимательную бизнес книгу Ицхака Пинтосевича «Действуй! 10 заповедей успеха» и там промелькнула мысль, что вы должны быть настоящим мужчиной, что только человек владеющий такими качествами в повседневной жизни, будет успешен в бизнесе и других своих начинаниях. Но тут сразу же возникает вопрос: «А какие качества должны быть присущи настоящему мужчине»? Наверное каждый для себя видит что-то особенное, ведь вопрос довольно таки обширный. Сегодня я приведу свое видение этой ситуации, и дам ответ на поставленный вопрос с точки зрения бизнесмена.

Рекомендуем прочитать:

Правила настоящего мужчины: берите на себя ответственность

Хорошим пример тут может послужить Библейский персонаж Адам. Не стоит делать что-то, заведомо зная, что вы окажитесь не правы, а потом стараться винить во всем всех окружающих, но только не себя. Допустив ошибку, имейте смелость признать ее, взять на себя ответственность. Успешный бизнесмен всегда готов признать свою неправоту, сделать определенные выводы, и продолжить движение к поставленной цели, но уже с новыми знаниями и опытом.

Правила настоящего мужчины: будьте лидером

Если вы хотите выглядеть достойно, то во всем, бизнес не является исключением, должны проявлять свои сильные стороны и лидерские качества. Если возникает проблема, которая требует немедленного решения, то вы должны уверенно сделать шаг на встречу ей, и решить. Всегда вызывали уважение решительные, волевые люди, с лидерскими чертами характера. А вот те, кто старается держаться в стороне и плыть по течению никогда не добьются успеха.

Правила настоящего мужчины: принимайте решения

Мужественный – это тот, кто может самостоятельно принять решение. Вы не должны сомневаться, колебаться, бояться принять решения. Должны четко понимать, что вы мужчина, и вся ответственность за конечный результат тоже будет на Вас. Но в бизнесе по другому и нельзя. Если не принимать решения, какие б непредсказуемые последствия Вам казались, то никогда успеха и не достигнуть. В жизни эта черта тоже очень важна. Девушки любят мужчин решительных, уверенных в себе.

Рекомендуем прочитать:

Правила настоящего мужчины: будьте сильны

Талмуд гласит: «Кто сильный? Тот, кто легко управляет своими страстями» Если вы научитесь контролировать и управлять своим гневом, сдерживать негатив, или вообще не вызывать негативную эмоцию, то будете в разы сильнее любого физически сильного человека. Необоснованные претензии, вспышки гнева – все это может очень плохо повлиять на взаимоотношение в компании и развитие бизнеса. Семейные отношения такое поведение тоже не сделает лучше. Нужно учиться контролировать все негативные эмоции, смотреть на мир более позитивно, со светлыми мыслями и желаниями. Это сделает Вас сильнее изнутри, и тогда все будет значительно проще.

Правила настоящего мужчины: будьте мужественны

Мы часто слышим слово «мужество», а что ж оно означает? Каждый по своему может его толковать, но лично я под мужеством понимаю набор положительных качеств любого мужчины: решительность, уверенность в себе и своих действиях, сила убеждения, самостоятельность, воспитание и отличные моральные качества, самодисциплина, и, конечно же, честность. Комплекс этих характеристик делает Вас по настоящему мужественным человеком, способным навести порядок в семейной жизни, работе, бизнесе и любой сфере в которой вы работаете.

Правила настоящего мужчины: хорошие манеры

Хорошие манеры всегда ценились, и будут цениться. Это не должно быть на показа, это должно быть основой вашей жизни. Если вы себя правильно ведете в жизни, то и в бизнесе все будет хорошо. В наше время хорошие манеры являются редкостью, и если вы уступили место девушке в транспорте, то это более нонсенс, чем правило. Когда человек манерный, живете по правильным принципам, то поверьте, что это видно из далека. Даже в общении, во время переговоров и встреч, такие люди больше к себе располагают. У меня всегда возникает чувство, что они добрее, что в душе нет зависти, злости и другого негатива, коим веет от большинства.

Рекомендуем прочитать:

Правила настоящего мужчины: ухоженность и аккуратность

Особо объяснять тут нечего. Вы должны понимать, что ухоженный, аккуратный и красивый мужчина всегда более располагает к тебе. Как говорится: встречают по одежке, а провожают по уму. Сделайте так, чтоб первое впечатление о Вас всегда было максимально позитивным. Многие могут возразить, мол я буду одеваться так, как мне удобно, а не так, как должен выглядеть на официальных встречах. Недавно смотрел видео «Олег Тиньков: один день из жизни миллионера» и там показывали реальный (без грима, без купюр и постановок) день из жизни российского предпринимателя Олега Тинькова. Не скажу, что он прям был с иголочки, да, немного помят пиджак, не всегда причесан, но это человек который достиг уже таких высот, что не идет за советом, а к нему приходят по 4-5 различных компаний в день, чтоб предложить сотрудничество. Когда вы предприниматель такой величины, то можете себе позволить небольшую оплошность во внешнем виде. Но когда вы только начинающий, зеленый, то старайтесь максимально угомонить свое эго и выглядеть подобающе миру бизнеса и финансов.

Правила настоящего мужчины: выводы

Это 7 основных правил, которые я выделил для себя и представил Вам. Конечно, еще есть множества других, второстепенных, но за основу возьмите эти. Поверьте, если вы прочитали, сумели понять и уже сегодня начнете внедрять их в свою жизнь, то в бизнесе, в личной жизни все начнет меняться, причем кардинально и в лучшую сторону. Удачи.

Последнее обновление: 14.04.2019

Сегодня с нами поделится своими личными заповедями настоящего мужчины и джентльмена британский дизайнер мужской одежды и аксессуаров Ричард Джеймс (англ. Richard James).

Являясь одним из основателей нового витка популярности «одежды по индивидуальному заказу», Ричард Джеймс принес в Сэвил-Роу цвет, узор и современный обновленный кругозор, когда в 1992 году открыл там магазин.

Сегодня Джеймс вдохновляет новое поколение портных, оставаясь на вершине своей профессии. Как человек, который помог многолетним традициям проложить путь в современность и открыл им возможность шагать в ногу со временем, он согласился поделится своим 22-летним опытом и определенным кодексом, который включает 10 правил настоящего мужчины.


Истинного джентльмена сегодня отличает …

…желание прилагать усилие. Сколько раз я видел красивую, со вкусом одетую женщину в ресторане рядом с мужчиной, который был одет так, как будто выскочил из дома догнать сбежавшую собаку. Потрать лишних полчаса на то, чтобы выглядеть стильно и ухожено. Поверь, эти усилия окупятся с лихвой, особенно эту внимательность оценят женщины.

… обезьянничать. Принимай решения самостоятельно и развивай собственное чувство стиля. Никто из нас не рождается на свет с уже развитым вкусом. Потрать время и силы на то, чтобы узнать, что работает на тебя. Со временем ты осознаешь чрезвычайную полезность этого знания.

Мужчина должен всегда …

…чувствовать себя комфортно. Это влияет на твое поведение, твою осанку, на то, как ты двигаешься и, вместе с тем, на то какое впечатление ты производишь. И все мы знаем, что ключ к этому — уверенность в себе.

Ни один мужчина не должен …

… надевать один и тот же костюм два дня подряд. Слишком много мужчин крайне невнимательно следят за состоянием своей одежды. Дай костюму «отдышаться» хотя бы в течении суток, после того как ты его надевал. Всегда используй хорошие вешалки и повесь его проветриться на ночь, прежде чем вернуть обратно в шкаф.

Самая большая социальная бестактность…

… быть чересчур осведомленным о том, что считается правильным, а что — нет. Ты не заведешь много друзей, если будешь постоянно поправлять людей. И поверь, очень многие начнут ждать того момента, когда оступишься ты.

Истинный индикатор хорошего стиля …

… что-то, что было сделано исключительно для тебя и может о тебе что-то поведать. Да, мы всегда поможем нашему клиенту советом, но все-таки окончательный выбор остается за тобой. Если мы шьем костюм на заказ — это гарантия того, что он раскрывает частичку характера и уникальности своего владельца.

Самый важный момент, который нужно учитывать

Многие современные представители сильного пола не похожи на мужчин. Они прогибаются под любым ветром, на них нельзя положиться и звания мужчины они определенно недостойны. Но каждый может стать настоящим мужиком.

Парочка советов, которые помогут найти свой путь.

1. Открой глаза на реальность и воспринимай мир таковым, какой он есть.

2. Скажи нет лени, простракцинации и бесполезным занятиям.

3. Ты сам отвечаешь за красоту, состояние и физическую форму своего тела.

4. Всегда продумывай жизнь и свои планы на несколько шагов вперед.

5. Перестань смотреть порно, играть в компьютерные игрушки и сидеть в соцсетях.

6. Выбери хорошую и стоящую подружку, с которой будешь счастлив.

7. Тебе никто ничего не должен, борись за свое счастье сам.

8. Мир несправедлив, но жалуются на это только слабаки.

9. Не проси уважения, а уважай себя сам.

10. Не сравнивай себя с другими, а сравнивай себя сегодняшнего с вчерашним.

12. Поддерживай высокий уровень тестостерона.

13. Будь независимым, как и все великие люди.

14. Работай каждый день.

15. Больше читай и занимайся самообразованием.

16. Скажи нет вредным привычкам и не употребляй алкоголь регулярно.

17. Создай свой стиль и следи за внешностью.

18. Научись драться, умей постоять за себя, спутницу и друзей.

19. Прекращай жаловаться, ныть, страдать.

20. Заработай достаточно денег, ты ведь хочешь этого.

21. Крепко пожимай руку.

22. Учись у самых лучших и самых сильных.

23. Звони родителям каждую неделю и не забывай близких.

24. Никогда не сдавайся и не падай духом.

25. Всегда смотри и ориентируйся на будущее.

26. Требуй от себя большего успеха, чем есть.

27. Научись бриться. Везде где требуется.

28. Верь в себя, но сомневайся в других.

29. Контролируй эмоции и ситуацию.

30. Занимайся спортом и делай зарядку каждый день.

31. Выбирай в окружение тех людей, которые лучше тебя.

32. Всегда держи данное слово. Этого дорого стоит.

33. Осознай свое эго и не стесняйся его.

34. Чаще улыбайся, смейся и будь позитивен.

38. Не принимай решения, за которые будет потом стыдно.

39. Наслаждайся каждом днем. Ты не знаешь, который из них будет последним.

40. Подумай, что останется после тебя и что дал этому миру.

Для того, чтобы считать себя настоящим мужчиной, необходимо не только читать мужской журнал , смотреть футбол и хвастаться перед друзьями своими любовными победами. Быть настоящим мужчиной – это в первую очередь соответствовать семи простым правилам.

Ответственность

Первым делом следует взять на себя полную ответственность. Не стоит совершать какие-то поступки, в которых вы заведомо неправы, а после этого валить свою вину на других людей. Но если вы все-таки совершили ошибку, то следует всю вину взять полностью на себя. Ведь только настоящий мужчина имеет управлять своей жизнью, отношениями и семьей. Только такой человек умеет брать на себя полную ответственность за свои поступки и за других людей.

Ведь мужчина, который способен обвинить любимую девушку или жену в том, что что-то пошло не так, не может вызывать уважения ни у окружающих, ни у самого себя. Он никогда не должен снимать с себя ответственность за все, что происходит. В первую очередь настоящий мужчина должен разобраться с ситуацией, чтобы понять, что пошло не так, и не допустить повторения подобного в дальнейшем.

Лидерство

Если мужчина хочет выглядеть достойно в глазах других людей и, конечно же, собственных, то в первую очередь он должен проявлять лидерские качества. Если перед ним возникает проблема, которую необходимо решить, то он первым должен начать процесс ее решения, а не ждать, когда этим займется кто-то другой. Люди, способные решить сложные проблемы, а также те, которые сами выступают с инициативами по их решению, всегда вызывали у окружающих уважение и признание. А вот теми, кто ждем, что кто-то все сделает за них, никогда и никто не восхищался.

Умение принимать решения

Если говорить о настоящем мужчине, то в первую очередь многие видят в таком именно человека, который способен принимать решения. Такой мужчина должен не только принимать важные для себя и его близких решения, но и полностью отвечать за результат. Если же мужчина без особого желания принимает решения, то это вряд ли понравится какой-либо женщине.

Но это не значит, что все должно быть так, как скажет мужчина. Очень важно принимать такие решения, которые удовлетворят всех. К тому же при принятии решений следует учитывать мнение окружающим и быть гибким. Очень мало женщин, которым нравится постоянный контроль со стороны мужчины. Но и ни одна женщина не желает, чтобы ее любимый человек полностью взваливал на ее хрупкие плечи ответственность за все решения их семьи.

Мужчина должен быть сильным

Безусловно, мы говорим не о физической силе, хотя и она важна, как минимум для того, чтобы мужчина чувствовал себя мужчиной. В первую очередь мужчина должен обладать внутренней силой, которая позволяет ему управлять своими страстями. Это значит, что он должен уметь контролировать свой гнев, который способен не только показать его в плохом свете, но и полностью разрушить его отношения с любимой женщиной.

Мужественность

Быть мужественным – это не значит быть мужчиной, который нравится женщинам. В первую очередь мужественность – это такие положительные качества характера мужчина, как уверенность в себе, решительность, имение убеждать, самодисциплина, добросовестность и, конечно же, честность. Для того чтобы считаться настоящим мужчиной, нужно обладать такой храбростью, которая позволит не бояться трудностей, боли и опасности.

Обладать хорошими манерами

Можно также сказать, что настоящий мужчина не должен обладать дурными манерами. Однако в наше время все меньше мужчин, которые считают это обязательным требованием непросто для настоящего мужчины, а в принципе для цивилизованного человека. Ведь для некоторых мужчин почему-то очень трудно не материться при представительницах прекрасного пола, уважительно относиться к старшим, пропускать девушку вперед и подавать ей руку, когда она выходит из транспорта, а также прилично вести себя за столом.

Если, наверное, и девушки, которым нравятся такие себе скандалисты, однако нормальных девушек намного больше. Поэтому если мужчина хочет, чтобы его уважали, то он должен соответственно себя вести и следить за своей лексикой. Это не повредило еще никому ни при общении с противоположным полом, ни в работе, ни просто в общении с друзьями.

Аккуратность и ухоженность

Мужчина не должен считать, что только девушки должны ухаживать за собой. Ему не стоит забывать о том, что практически все девушки любят чистоту и порядок. И это заложено в них на подсознательном уровне. Поэтому если вы собрались на свидание с девушкой, то следует посмотреть на себя в зеркало и подумать над тем, что же сделать со своим обликом, чтобы выглядеть ухожено. Это вовсе не значит, что на каждое свидание мужчина должен надевать строгий костюм. Мужчина просто всегда должен выглядеть аккуратно: чистая обувь, выбритое лицо, ухоженные волосы и поглаженные вещи.

Соседи с виду благополучная семья, но мне жаль их ребенка

У меня появились новые соседи. С виду совершенно нормальная благополучная семья. Но мне безумно жаль их ребенка. От соседей постоянно крики доносятся. Они ссорятся между собой, они орут на ребенка, постоянные скандалы. Такое ощущение, что там посуда и мебель в стену летают. А на улице встретишь — даже не скажешь, что у них такие отношения. 

Около полугода назад в соседнюю со мной квартиру въехали новые соседи. Молодая семейная пара с пятилетним ребенком. С первого взгляда они произвели очень положительное впечатление. Оба улыбчивые, вежливые, всегда со всеми здороваются. Ребенок чистенький, одежда новая, да они все всегда одеты с иголочки. 

Я сначала обрадовалась. Очень боялась, что квартира очередной раз не продастся, и будут ее хозяева снова сдавать каким-то сомнительным личностям. Это мы уже проходили. 

Соседская квартира пять лет сдавалась. Раньше там жила бабушка, а как ее не стало, наследники решили, что негоже собственности простаивать. Объявление о продаже висело месяца четыре на подъезде, но никто не откликнулся. Тогда ее решено было сдавать. 

Кто только там не жил. И студенты были, и какая-то азиатская семья, и одинокий пьющий мужчина, и семья с младенцем. Постоянно в квартире был какой-то шум, а один раз чуть не произошел пожар — последний жилец, как раз этот пьющий мужчина, заснул с сигаретой, начал треть плед. Но вовремя обратили внимание на дым и все обошлось. Никто не пострадал. 

Видимо после этой истории было решено, что квартира больше сдаваться не будет. Хозяева сделали ремонт, опять появилось объявление, и снова оно висело сиротливо на двери подъезда. Но в этот раз квартиру продать все-таки удалось. 

Появления новых соседей я ждала с опаской. Но с моей души свалился огромный камень, когда я увидела, что туда въезжает приличная семья с относительно взрослым ребенком. Правда вот длилась моя радость недолго, недели полторы. 

С соседями мы на работу выходили примерно в одно время, поэтому часто пересекались у лифта. Лет им под тридцать обоим, вежливо всегда улыбнутся, поздороваются, создают впечатление открытых, воспитанных и добрых людей. К сыну обращались всегда уменьшительно-ласкательной формой имени. В общем, счастливое семейство. 

Но потом я стала обращать внимание на шум из их квартиры. Причем не такой, как от перестановки или ремонта, а как при ссоре. С каждым днем этот шум нарастал и длился все дольше. Уже можно было расслышать, как между собой ругаются муж с женой, и как они по очереди срываются на ребенке. Дома у них уменьшительно-ласкательных форм не звучало. 

Мальчика ругают, что он долго собирается, что он что-то не сделал, что он плохо поел. И все это в такой грубой форме со словами «ты тупой», «идиот», «бестолочь бесполезная». Мальчик часто плачет. 

Иногда эти ссоры случаются и по утрам, когда все собираются на работу и в садик. Но встречаясь у лифта они неизменно вежливы и улыбчивы. и опять к ребенку только в уменьшительно-ласкательной манере. Я бы даже не поверила, что пять минут назад в семье за стенкой кипели такие страсти. 

Я все эти разборки слышу постоянно, когда они тише, когда громче, когда на двадцать минут, когда на несколько часов. Мат, детский плач, взрослая ругань, периодически глухие удары в стену, будто книгой кинули. Никогда этого не происходит по ночам — тогда в квартире тишина. Повода вызвать полицию на семейный скандал нет. 

Понимаю, что семьи бывают разные, может у них сложный период, но там ребенок. На него постоянно кричат и ругаются, мне кажется, не бьют, но кто знает. Не может нормально расти ребенок, когда его дома постоянно называют идиотом, тупым куском, бестолочью и так далее, и все это на повышенных тонах. Между собой родители могут грызться сколько угодно, но ребенку-то за что достается?

Не знаю, что делать. Руки чешутся позвонить в опеку, рассказать, но боюсь, что своим звонком сделаю хуже, не знаю как, но очень боюсь усугубить ситуацию. Но и просто игнорировать такое не могу. Мне кажется, что я соучастница такого дикого отношения к ребенку, ведь я все знаю, но молчу, а это неправильно. 

Будь у нас еще работа опеки понятна и эффективна, а то могут просто воду перебаламутить, наломать дров, а потом оставить все, как есть. Или отправят ребенка в детский дом, а я не уверена, что там ему будет лучше

 

В рубрике «Мнение читателей» публикуются материалы от читателей.

Маньеризм

Термин маньеризм описывает стиль картин и бронзовой скульптуры в этом туре. Произведенный от итальянского maniera , что означает просто «стиль», маньеризм иногда определяют как «стильный стиль» из-за его акцента на сознательном искусстве, а не на реалистичном изображении. Художник и критик шестнадцатого века Вазари — сам маньерист — считал, что совершенство в живописи требует утонченности, богатства изобретательности и виртуозной техники — критериев, подчеркивающих интеллект художника.Более важным, чем его тщательно воссозданные наблюдения за природой, была мысленная концепция художника и ее разработка. Этот интеллектуальный уклон был отчасти естественным следствием нового положения художника в обществе. Художники и скульпторы, которых больше не считали ремесленниками, заняли свое место среди ученых, поэтов и гуманистов в атмосфере, которая способствовала пониманию элегантности, сложности и даже скороспелости.

Искусственность маньеризма — его причудливый, иногда кислотный колорит, нелогичное сжатие пространства, вытянутые пропорции и преувеличенная анатомия фигур в завитых, змеиных позах — нередко вызывает чувство тревоги.Работы кажутся странными и тревожными, несмотря на их поверхностный натурализм. Маньеризм совпал с периодом потрясений, раздираемых Реформацией, чумой и опустошительным разграблением Рима. После своего зарождения в центральной Италии около 1520 года маньеризм распространился на другие регионы Италии и Северную Европу. Однако в Италии он оставался в основном продуктом художников Флоренции и Рима.

Характер маньеризма продолжает обсуждаться. Его часто обсуждают и судят по отношению к предшествовавшему ему Высокому Возрождению.Некоторые ученые рассматривают маньеризм как реакцию на классицизм эпохи Возрождения, в то время как другие считают его логическим продолжением — естественным результатом подчеркнутого моделирования Микеланджело или изысканности Рафаэля. Уже в 1600 году маньеристов критиковали за то, что они умышленно нарушили единство ренессансного классицизма, его интеграцию формы и содержания, баланс эстетических целей и идей. Сегодня, когда классицизм больше не претендует на «совершенство», маньеризм более отчетливо проявляется как связующее звено между Высоким Возрождением и последовавшим за ним эмоционально заряженным и динамичным искусством барокко.

Аньоло Бронзино , Италия, 1503 — 1572, Элеонора ди Толедо , ок. 1560 г., панель, масло, Коллекция Сэмюэля Х. Кресса, 1961.9.7

Как понять своего питомца

Почти каждый владелец домашнего животного задается вопросом, о чем думает его пушистый друг. Животные не могут использовать человеческую речь, чтобы сказать нам, что у них на уме, но у них есть способы общения. Вы можете многое сказать о том, что чувствует ваш питомец, по положению его тела.‌

Кошки очень выразительны, если вы знаете, что искать в их языке тела. Все, от того, как дергается их хвост, до положения ушей, является формой общения. Узнайте больше о том, как читать язык тела кошки.

Счастливая и расслабленная

Когда ваша кошка расслаблена и счастлива, она может выглядеть сонной или расслабленной. Их мышцы расслаблены, а голова будет неподвижна, вместо того, чтобы поворачиваться и оглядываться. Кошка, которая кажется расслабленной и довольной, может приветствовать ласку или прижимание.

  • Уши. Уши расслабленной кошки будут в естественном положении. Они не будут прижаты к голове или загнуты назад. Хотя их уши могут дергаться в ответ на шум, они не вращаются постоянно.
  • Глаза. Когда ваша кошка расслаблена, ее зрачки будут обычного размера. Вы можете увидеть, как они наполовину закрыли глаза, как будто кошка вот-вот заснет. Они не будут казаться настороженными или намеренными.
  • Корпус.  Если ваша кошка лежит, она может быть на боку, под углом, так что ее живот виден.Это признак того, что они чувствуют себя в безопасности. Если кошка сидит, ее спина будет прямой, а голова приподнятой.
  • Хвост.  Счастливая, расслабленная кошка позволяет хвосту вытянуться и лежать ровно. Хвост будет довольно неподвижным, и мех будет ровно прилегать к нему.

Игривая

Когда ваша кошка захочет поиграть, она проявит много энергии. Они могут начать преследовать вас по дому, как бы призывая присоединиться к игре. Они могут начать играть с любимой игрушкой.

  • Уши.  Игривый кот навострит уши. Уши будут направлены вперед, и вы можете подумать, что они выглядят особенно настороженно.
  • Глаза.  Ваша кошка будет пристально наблюдать за вами или игрушкой во время игры. Их зрачки расширятся, и они могут получить дикое выражение в глазах.
  • Корпус.  Кошки любят играть в выслеживание. Вы можете увидеть, как кошка присела с поднятым задним концом, как будто готовая к прыжку. Прыгание — еще один признак того, что ваша кошка чувствует себя игривой.
  • Хвост.  Некоторые кошки опустили хвост, готовясь к прыжку. Вы можете заметить, что их хвост поднят и дергается. Иногда молодая кошка или котенок могут даже гоняться за собственным хвостом.

Испуганный или обеспокоенный

Напуганный кот может начать напоминать кота Хэллоуина с выгнутой спиной и поднятым хвостом. Ваш котенок может найти укрытие и отказаться выходить. Они могут показывать зубы или шипеть. Ваша кошка также может проявлять следующие признаки испуга.

  • Уши.  Ваша кошка может быстро двигать ушами вперед и назад, чтобы следить за окружающими звуками. Они могут опускать уши вниз, чтобы они смотрели вбок или лежали плашмя на голове.
  • Глаза.  Напуганный кот может выглядеть очень настороженно. Их глаза будут открыты, а зрачки расширены.
  • Корпус.  Ваша кошка может выгнуть спину, и шерсть встанет дыбом. Они могут принять скрюченное положение, как будто они собираются убежать.Вы сможете увидеть, что они напряжены и готовы к реакции «бей или беги».
  • Хвост.  Напуганная кошка может задрать хвост и напрячься. Они могут обвить хвост вокруг своего тела, чтобы защитить его от захвата или укуса.

Другие физические действия

Существуют и другие способы общения кошек с вами, в том числе:

  • Трение.  Известно, что кошки трутся о предметы, включая людей. Это отчасти признак привязанности, но это также и послание другим кошкам.Это один из способов распространения своего запаха, чтобы пометить свою территорию.
  • Замес.  Некоторые кошки сгибают лапы вверх и вниз у вас на коленях или на подушке. Это называется разминание. Это пережиток поведения, когда они были младенцами. Котята мнут своих матерей, чтобы получить молоко, и это ассоциируется у них с комфортом.
  • Вокализация.  Кошки не мяукают друг на друга. Они только мяукают, чтобы привлечь внимание людей. Ваша кошка может мяукать, если она голодна или хочет, чтобы ее погладили.Мурлыканье является признаком удовлетворения и расслабления. Если вы слышите, как ваша кошка воет или издает незнакомые звуки, это может быть признаком болезни или боли.‌
  • Болезнь.  Первым признаком болезни у кошек часто является изменение языка тела. Ваша кошка может лежать в скорченном положении с опущенной головой и ушами. Если им больно, они могут солгать, чтобы не усугубить ситуацию. Их глаза могут выглядеть тусклыми или стеклянными, а уши будут свисать по бокам головы.

‌Как только вы начнете наблюдать за своей кошкой, вам будет легко определить ее настроение по языку тела.

Почему мозг запрограммирован видеть лица в повседневных предметах

Если вы склонны замечать лица в неодушевленных предметах вокруг вас, таких как хмурое лицо дома, удивленный шар для боулинга или гримасничающее яблоко, вы не одиноки.

«Лицевая парейдолия» — феномен видения лиц в повседневных предметах — очень человеческое состояние, связанное с тем, как устроен наш мозг. А теперь исследование Университета Нового Южного Уэльса в Сиднее показало, что мы обрабатываем эти «фальшивые» лица, используя те же зрительные механизмы мозга, что и для настоящих.

Мы видим лица даже в объектах, которые явно не похожи на людей. Фото: Shutterstock

В статье, опубликованной в журнале Psychological Science , ведущий исследователь доктор Колин Палмер из Школы психологии UNSW Science, говорится, что видеть лица в повседневных предметах очень часто, что подчеркивается множеством мемов и веб-страниц, посвященных этому на Интернет.

«На страницах таких веб-сайтов, как Flickr и Reddit, собраны тысячи фотографий предметов повседневного обихода, напоминающих лица, предоставленных пользователями со всего мира, — говорит он.

«Удивительной особенностью этих объектов является то, что они не только выглядят как лица, но даже могут передавать ощущение личности или социального значения. Например, окна дома могут казаться двумя глазами, наблюдающими за вами, а стручковый перец может иметь счастливое выражение лица».

Но почему возникает парейдолия лица? Доктор Палмер говорит, что для ответа на этот вопрос нам нужно посмотреть, что включает в себя восприятие лица. Хотя все человеческие лица выглядят немного по-разному, у них есть общие черты, такие как пространственное расположение глаз и рта.

Два глаза и рот — нашему мозгу не нужно много времени, чтобы построить лицо. Фото: Shutterstock

«Этот базовый набор черт, определяющих человеческое лицо, — это то, на что наш мозг особенно настроен, и, вероятно, это то, что привлекает наше внимание к объектам парейдолии.

«Но восприятие лица — это не просто замечание присутствия лица. Нам также нужно узнать, кто этот человек, и прочитать информацию по его лицу, например, обращают ли они внимание на нас, счастливы они или расстроены.

Этот процесс зависит от частей нашего мозга, которые специализируются на извлечении такого рода информации из того, что мы видим, говорит доктор Палмер. В исследовании, проведенном с коллегой из UNSW профессором Колином Клиффордом, исследователи проверили, активируются ли те же самые механизмы в мозге, которые извлекают важную социальную информацию, когда один человек смотрит на другого, когда мы испытываем парейдолию лица.

Они проверили это, используя процесс, известный как «сенсорная адаптация», своего рода визуальную иллюзию, когда на восприятие влияет то, что недавно было увидено.

«Если вам постоянно показывают изображения лиц, которые смотрят, например, влево, ваше восприятие на самом деле со временем изменится, так что лица будут казаться более правыми, чем они есть на самом деле», — говорит доктор Палмер.

«Есть доказательства того, что это отражает своего рода процесс привыкания в мозгу, когда клетки, участвующие в определении направления взгляда, изменяют свою чувствительность, когда мы неоднократно сталкиваемся с лицами с определенным направлением взгляда.

Например, люди, которые неоднократно видели лица, смотрящие влево, сказали бы, что глаза другого человека, смотрящего прямо на них, смотрят немного вправо. Это явление было отмечено в прошлых исследованиях, говорит доктор Палмер.

Что-то действительно расстроило это дерево. Фото: Shutterstock

«Мы обнаружили, что многократное воздействие парейдолических лиц, которые передают определенное направление внимания (например, объекты, которые, казалось, «смотрят влево»), вызывает изменение восприятия того, куда смотрят человеческие лица», — говорит он.

«Это свидетельствует о совпадении нейронных механизмов, которые активируются, когда мы испытываем парейдолию лица и когда смотрим на человеческие лица».

По словам исследователей, это означает, что если вы чувствуете, что объект парейдолии смотрит на вас или передает какую-то эмоцию, «это может быть связано с тем, что особенности объекта активируют механизмы в вашем мозгу, предназначенные для чтения». такая информация с человеческих лиц».

«Итак, мы думаем, что парейдолия лица — это своего рода визуальная иллюзия.Мы знаем, что у объекта на самом деле нет разума, но мы не можем не видеть, что он обладает ментальными характеристиками, такими как «направление взгляда», из-за механизмов в нашей зрительной системе, которые становятся активными, когда они обнаруживают объект с помощью основных функций. черты лица».

Всегда приятно увидеть дружелюбное лицо на пляже. Фото: Shutterstock

Эволюционное преимущество

Доктор Палмер считает, что лицевая парейдолия является продуктом нашей эволюции, отмечая, что исследования наблюдали явление у обезьян, предполагая, что функция мозга была унаследована от приматов.

«Наш мозг эволюционировал, чтобы облегчить социальное взаимодействие, и это формирует то, как мы видим мир вокруг нас.

Этот шар для боулинга еще никогда не был таким потрясающим. Фото: Shutterstock

«Есть эволюционное преимущество в том, чтобы действительно хорошо или действительно эффективно распознавать лица, это важно для нас в социальном плане. Это также важно для обнаружения хищников. Поэтому, если вы научились очень хорошо различать лица, это может привести к ложным срабатываниям, когда вы иногда видите лица, которых на самом деле нет.Другими словами, лучше иметь систему, которая слишком чувствительна к обнаружению лиц, чем недостаточно чувствительная».

В дополнение к подтверждению того, как наш мозг обрабатывает лица, исследование может поднять новые вопросы о нашем понимании когнитивных расстройств, связанных с распознаванием лиц.

«Понимание восприятия лица важно, когда вы рассматриваете такие состояния или черты, как лицевая прозопагнозия, то есть неспособность узнавать лица, и спектр аутизма, который может включать в себя трудности в чтении информации с лиц других людей, например, их эмоциональное состояние», — д-р — говорит Палмер.

«Поэтому долгосрочная цель такого рода исследований — понять, как могут возникать трудности в восприятии лица и повседневном социальном функционировании».

Далее исследователи планируют более подробно изучить конкретные механизмы мозга, участвующие в «чтении» социальной информации с лица другого человека, и выяснить, могут ли эти механизмы работать по-разному у разных людей.

Это исследование было поддержано Австралийским исследовательским советом.

Не слишком дружелюбный стручковый перец.Фото: Shutterstock

 

8 привычек, которые могут состарить кожу

Хотя кожа любого возраста прекрасна, время может потускнеть. Помогите сохранить цвет лица пухлым, ярким и гладким, сводя к минимуму эти привычки, которые могут вызвать преждевременное старение кожи.

1. Постоянное трение глаз может привести к темным кругам и морщинам

Мешки под глазами являются частью естественного процесса старения и возникают, когда мышцы вокруг глаз ослабевают, согласно данным Johns Hopkins Medicine.По словам Пола Джаррода Франка, доктора медицинских наук, сертифицированного дерматолога из Нью-Йорка и автора книги The Pro-Aging Playbook , для большинства людей протирание глаз не является проблемой и не вызывает каких-либо постоянных побочных эффектов.

Но, по данным Mount Sinai, постоянное трение глаз может создать проблему, усиливая воспаление в этой области. «Постоянное трение глаз может повлиять на морщины вокруг глаз», — говорит Таня Нино, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и директор программы лечения меланомы в больнице Providence St.Джозефа в округе Ориндж, Калифорния. Она часто видит, что это становится проблемой для пациентов с экземой, которые могут чрезмерно тереть глаза из-за зуда и раздражения. Доктор Нино говорит, что для этих мешков и морщин даже есть название: линии Денни-Моргана, которые могут выглядеть почти как синяк под глазом, согласно Детской больнице Рэди в Сан-Диего.

Это еще не все. «Тянуть, потянуть и потереть нежную кожу вокруг глаз может вызвать потемнение», — говорит Джанин Б. Дауни, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, соавтор книги Beautiful Skin of Color и директор Image Dermatology в Montclair. , Нью-Джерси.

Растворы для кожи   Выясните, почему вы трете глаза. По данным Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо в Колумбусе, наиболее распространенной причиной зуда глаз (и чрезмерного трения глаз) является аллергия, поэтому посетите аллерголога для диагностики и лечения симптомов. Нино советует, что если на самом деле дискомфорт вызывает экзема, дерматолог может рассказать вам о вариантах лечения.

СВЯЗАННЫЕ: Как избавиться от темных кругов и отеков под глазами

2.Недостаток сна мешает обновлению кожи

Сон необходим для энергии, концентрации и цвета лица. «Ночью кожа переходит в состояние обновления», — говорит Жаннет Граф, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай в Нью-Йорке.

Дефицит сна может со временем отразиться на вашем лице. Исследование, опубликованное в январе 2015 года в журнале Clinical and Experimental Dermatology с участием 60 женщин, показало, что плохой сон (определяемый как пять часов или меньше) был связан с усилением признаков старения, ухудшением барьерной функции кожи и снижением удовлетворенности внешним видом.

Решения для кожи  Чтобы высыпаться, следуйте этим четырем советам от Национального фонда сна:

  • Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день, чтобы ваше тело работало по расписанию.
  • Сделайте вашу спальню темной, прохладной и тихой.
  • Закончите прием пищи за два-три часа до сна.
  • Ограничьте потребление кофеина во второй половине дня.

3. Потягивание через соломинку может вызвать морщины

Вы пьете темные газированные напитки, чай и кофе через соломинку? Это может помочь предотвратить окрашивание жемчужно-белых пятен, но может вызвать появление морщин вокруг рта, что является признаком старения кожи.

Нино отмечает, что когда вы пьете через соломинку, вы активируете мышцы вокруг губ: «Чем больше мы активируем эти мышцы, тем больше вероятность того, что у нас появится эта складка на коже». Она объясняет, что по той же причине у курильщиков появляются морщины вокруг рта. По данным клиники Майо, эти морщины могут быть связаны с повторяющимся сморщиванием губ.

Раствор для кожи  Не обязательно избегать соломинок, как чумы, но всякий раз, когда вы можете обойтись без них, не используйте их, говорит Нино.

СВЯЗАННЫЕ: 6 способов есть и пить на пути к здоровой коже

4. Стресс высвобождает кортизол, вызывая распад коллагена говорит. Это включает в себя вашу кожу.

Если вы постоянно беспокоитесь (или теряете сон из-за стресса), ваше тело непрерывно вырабатывает гормоны стресса, что может вызвать преждевременное старение. «Кортизол, основной гормон стресса, разрушает коллаген, что приводит к дряблости кожи и морщинам, а также к воспалению, – говорит Эми Векслер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и психиатр из Нью-Йорка.Исследования показали, что хронический стресс может ускорить процесс старения из-за повышенного воспаления.

Решения для кожи «Стресс можно уменьшить в основном за счет изменения образа жизни, в том числе правильного питания, хорошего сна и медитации, которые оказывают огромное влияние на биологический и косметический процесс старения», — говорит Франк.

Выясните, что действительно помогает вам расслабиться, и делайте это регулярно.

5. Использование солнцезащитного крема в косметике оставляет кожу незащищенной

Для защиты кожи от преждевременного старения важно использовать SPF.Одно предыдущее исследование показало, что воздействие ультрафиолетового (УФ) света является причиной 80 процентов видимых признаков старения лица, включая морщины и изменения пигментации.

Но если вы полагаетесь на косметику, содержащую SPF для защиты от вредных ультрафиолетовых лучей, возможно, вы недостаточно защищаете свою кожу. «Большая часть косметики защищает от лучей UVB, но не блокирует лучи UVA, которые вызывают появление морщин, коричневых пятен, расширенных пор и дряблости», — говорит Ди Анна Глейзер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, профессор и временно исполняющий обязанности заведующего дерматологическим отделением больницы Св.Медицинская школа Университета Луи в Миссури.

Кроме того, вам придется намазаться большим количеством косметики, чтобы получить эффект солнцезащитного крема. «Макияж обеспечит дополнительную защиту вместе с SPF, но одного этого, вероятно, недостаточно», — говорит Фрэнк.

Раствор для кожи  Перед нанесением макияжа нанесите солнцезащитный или увлажняющий крем с SPF широкого спектра действия. Широкий спектр означает, что продукт защитит вашу кожу от лучей UVA, которые способствуют старению кожи, и лучей UVB, которые могут вызывать солнечные ожоги, согласно Фонду рака кожи.«Людям нужен SPF как отдельное средство от макияжа, — говорит Фрэнк. «SPF 30 обычно является приемлемым числом для защиты».

Исследования показывают, что когда мы наносим солнцезащитный крем, мы пропускаем пятна, говорит доктор Глейзер. Исследование, опубликованное в апреле 2019 года в PLoS One , показало, что 20 процентов из 84 участников исследования пропустили область вокруг век, когда они наносили увлажняющий крем с SPF, а 14 процентов людей, которые наносили солнцезащитный крем, а не увлажняющее средство, также пропустили область вокруг глаз. .«Поэтому, если вы наносите лосьон, а затем наносите макияж, у вас больше шансов скрыть эти пропущенные участки», — говорит Глейзер.

СВЯЗАННЫЕ: Средства для ухода за солнцем, которые используют дерматологи

6. Игнорирование шеи и рук может привести к повреждению ультрафиолетом Но даже самые усердные пользователи SPF могут пренебрегать своей шеей и руками, возможно, поэтому они являются одной из первых областей, которые выдают ваш возраст.Действительно, предыдущее исследование показало, что женщины, чьи руки имели видимые вены и морщины, воспринимались старше, чем сверстницы с более пухлыми руками.

«С возрастом мы теряем эластичность, — говорит Нино. Кроме того, руки теряют объем и жир, в результате чего вы получаете полупрозрачную кожу с морщинами и пигментными пятнами, согласно Кливлендской клинике. «Ваша кожа становится тоньше, поэтому ваши руки не выглядят такими полными», — говорит Нино. «Вы начинаете немного больше видеть сухожилия, вы начинаете видеть сосуды, и они выглядят более морщинистыми.

Нино говорит, что шея тоже может обесцвечиваться и стареть, обычно в результате длительного пребывания на солнце.

Раствор для кожи   Опять же, избегание вредных ультрафиолетовых лучей может помочь, и если вы все же выходите на улицу, «самое простое, что можно сделать, это найти тень и носить шляпу с полями, солнцезащитный крем и солнцезащитную одежду». — говорит Нино. Она добавляет, что некоторые из ее пациентов носят перчатки с защитой от ультрафиолета, чтобы защитить руки от солнца во время вождения.

7.Если забыть о солнцезащитных очках, можно повредить глаза и кожу вокруг них

По данным Piedmont Healthcare, солнцезащитные очки защищают глаза от УФ-лучей, которые могут повредить веко, роговицу, хрусталик и сетчатку (и, как отмечалось ранее, УФ-лучи могут повредить нежную кожу вокруг глаз тоже).

«Повторяющиеся движения, такие как прищуривание, смех и хмурый взгляд, со временем оставляют морщины на вашем лице», — говорит доктор Дауни, а Нино объясняет, что чем больше вы активируете свои мышцы при выражении лица, тем больше вы будете начинайте видеть морщины, когда ваше лицо находится в состоянии покоя.

Средство для ухода за кожей   Даже зимой носите солнцезащитные очки — чем больше покрытие, тем лучше, — говорит Нино. Ищите пару, на этикетке которой написано «100-процентная защита как от UVA, так и от UVB» или «100-процентная защита от UV 400», согласно данным Университета Юты.

СВЯЗАННЫЕ: Нужно ли пользоваться солнцезащитным кремом в помещении?

8. Использование подсушивающего мыла может подчеркнуть морщины

Ваши бабушки и дедушки могут поклясться в простом моющем средстве, но кусочки мыла часто содержат агрессивные моющие средства, которые удаляют с кожи натуральные масла.«Хотя сухая кожа не вызывает морщин напрямую, она делает их более заметными», — говорит Глейзер. «А сухая кожа [не может] защитить себя от аллергенов и раздражителей, таких как бактерии и вирусы». Нино отмечает, что это потому, что ваш кожный барьер не так силен, когда кожа обезвожена.

Выбор мыла особенно важен, если у вас чувствительная кожа. «Если у вас чувствительная кожа или у вас экзема или розацеа, то да, мыло, которое вы используете, будет иметь эффект», — говорит Нино.

Раствор для кожи Используйте увлажняющее очищающее средство. Американская академия дерматологии советует искать на этикетке слова «нежный» и «увлажняющий». Обязательно избегайте использования мыла-дезодоранта или продуктов, которые содержат потенциально обезвоживающие кожу ингредиенты, такие как спирт, отдушки, ретиноиды или альфа-гидроксикислоты, советует клиника Майо. По словам Нино, после умывания лица нанесите увлажняющий крем, содержащий антиоксиданты, такие как витамин С.

Половое созревание: Подросток-мужчина | Медицина Джона Хопкинса

Насколько вырастет мой подросток?

Подростковые годы также называют отрочеством.В это время подростки увидят наибольший рост в росте и весе. Подростковый возраст – это период скачков роста и изменений в половом созревании. Подросток может вырасти на несколько дюймов за несколько месяцев, после чего наступает период очень медленного роста. Затем у них может быть еще один всплеск роста. Изменения с половым созреванием могут происходить медленно. Или несколько изменений могут происходить одновременно.

Важно помнить, что эти изменения будут происходить по-разному для каждого подростка. Некоторые подростки могут испытывать эти признаки зрелости раньше или позже, чем другие.И быть меньше или больше, чем другие мальчики, это нормально. Каждый ребенок проходит период полового созревания в своем собственном темпе.

Какие изменения произойдут в период полового созревания?

Половое и другое физическое созревание, происходящее в период полового созревания, является результатом гормональных изменений.

У мальчиков трудно точно определить, когда наступит половое созревание. Есть изменения, которые происходят, но они происходят медленно в течение определенного периода времени, а не как единое событие.

Существуют определенные этапы развития, через которые проходят мальчики при развитии вторичных половых признаков.Вот краткий обзор произошедших изменений:

  • У мальчиков первым изменением полового созревания является увеличение мошонки и яичек. В этот момент половой член не увеличивается.

  • По мере роста яичек и мошонки увеличивается и пенис.

  • Первый рост лобковых волос приводит к появлению длинных мягких волос только в небольшой области вокруг гениталий.

  • Затем эти волосы становятся темнее и грубее, поскольку продолжают расти.

  • Волосы на лобке со временем выглядят как взрослые волосы, но на меньшей площади. Он может распространиться на бедра, а иногда и на живот.

Следующие изменения также могут произойти с мальчиком в период полового созревания:

  • Размер тела увеличится. Иногда ступни, руки, ноги и кисти могут расти быстрее, чем остальная часть тела. Это может заставить подростка чувствовать себя неуклюжим.

  • У некоторых мальчиков может появиться припухлость в области груди.Это результат гормональных изменений, которые происходят. Это распространено среди мальчиков-подростков и часто является кратковременным или временным состоянием. Поговорите с лечащим врачом вашего сына, если это вас беспокоит.

  • Голос может измениться, так как голос становится глубже. Иногда в это время может «трещать» голос. Это временное состояние, которое со временем улучшится.

  • Волосы начнут расти в области гениталий. У мальчиков также будут расти волосы на лице, под мышками и на ногах.

  • По мере увеличения гормонов полового созревания у подростков может увеличиться жирность кожи и потоотделение. Это нормальная часть роста. Важно умываться ежедневно, в том числе и лицо. Могут развиться прыщи.

  • По мере увеличения пениса у подростка может начаться эрекция. Это когда пенис становится твердым и твердым, потому что он наполнен кровью. Это связано с гормональными изменениями и может произойти, когда мальчик фантазирует о сексуальных вещах.Или это может произойти без всякой причины. Это нормально.

  • Во время полового созревания тело мальчика также начинает вырабатывать сперму. Сперма, состоящая из спермы и других биологических жидкостей, может выделяться во время эрекции. Это называется эякуляцией. Иногда это может произойти, когда подросток спит. Это называется поллюциями (ночные поллюции). Это нормальная часть полового созревания. После образования спермы и эякуляции мальчики-подростки, занимающиеся сексом, могут забеременеть.

Что понимает мой подросток?

Подростковые годы приносят много изменений — не только физических, но и умственных и социальных. В эти годы у подростков повышается способность мыслить абстрактно и, в конечном итоге, строить планы и ставить долгосрочные цели. Каждый ребенок может прогрессировать с разной скоростью и демонстрировать различный взгляд на мир. В общем, следующие способности вы можете увидеть в своем подростке:

  • Развитие способности абстрактно мыслить

  • Занимается философией, политикой и социальными вопросами

  • Долгосрочное мышление

  • Постановка целей

  • Сравнение себя со сверстниками

Отношения вашего подростка с другими

Когда ваш подросток начинает бороться за независимость и контроль, может произойти много изменений.Вот некоторые из проблем, с которыми ваш подросток может столкнуться в эти годы:

  • Он хочет независимости от родителей.

  • Влияние сверстников и признание очень важны.

  • Отношения со сверстниками становятся очень важными.

  • Возможно, он влюблен.

  • У него могут быть долгосрочные обязательства в отношениях.

Маньеризм Обзор движения | TheArtStory.Художники Флоренции и Рима 16

-го -го века начали отходить от классических влияний и двигаться в сторону более интеллектуального и выразительного подхода. Это привело к отходу от аутентичного изображения фигур и предметов, отказу от гармонии и развитию нового драматического стиля, не ограниченного живописной плоскостью, реальностью или буквальной правильностью. Радикальная асимметрия, искусственность и декоративность также повлияли на это движение. Новые открытия в науке увели общество от гуманистических идеалов, и картины больше не постулировали человека как центр вселенной, а скорее как изолированного, периферийного участника великих тайн жизни.

Некоторые ученые делят маньеризм на два периода. За ранним маньеризмом, который выражал антитрадиционный подход и просуществовал до 1535 года, последовал высокий маньеризм, где более сложный и искусственный стиль обращался к более искушенным покровителям, становясь своего рода придворным стилем. Позже использование термина маньеризм для обозначения определенного периода истории искусства было впервые использовано Луиджи Ланци, историком искусства и археологом 17 -го -го века. Этот период станет предшественником периода барокко.

Ключевые идеи и достижения

  • Ключевым элементом маньеризма было использование фигуративной змеевидной формы , или «змеиной фигуры» в изображении человеческих тел. С вытянутыми конечностями, удлиненными формами и плавной S-образной грацией эти фигуры представляли собой потустороннее, что отличалось от классических представлений.
  • Многие работы маньеристов представляли отдельных лиц или сцены в ненатуралистических условиях, часто без какой-либо контекстуальной основы, приглашая зрителя к более философскому опыту, чем к буквальному чтению произведения.
  • Досягаемость маньеризма была широкой, возникло много важных школ, которые экспериментировали с этой новой формой. Тем не менее, хотя каждая школа опиралась на свои местные привязанности и культурные знания, стили изложения оставались в основном одинаковыми.
  • Сюжеты и темы маньеризма развивали жанры венецианской школы и раскрывали их. Мифологические и аллегорические сюжеты с эротической тематикой, архитектура, пейзажи и пастораль были обычными мотивами, хотя и развивались благодаря новой трансформированной эстетике.

Обзор маньеризма

Развитие маньеризма началось во Флоренции и Риме примерно в 1520 году, отражая «идеальный шторм» обстоятельств, влияющих на мир искусства в то время. Гравюра позволила распространить популярные образы таких художников, как Микеланджело и Альбрехт Дюрер, проникнуть в коллективное сознание в Италии (и северных странах), представляя художников как божественных творцов, а не просто сотрудников богатых покровителей и церквей. В 1517 году Виттенбергских тезисов (1517) Мартина Лютера, которые осуждали церковные обычаи и призывали к реформам, положили начало протестантской Реформации.Из-за этого безмятежные и классические идеализации красоты, характерные для Высокого Возрождения, уже не казались несостоятельными.

Как определить, что вам кто-то лжет, по мнению экспертов

Все люди обладают способностью лгать. И многие из нас это делают — многочисленные исследования показали, что в среднем американцы лгут один или два раза в день. К счастью, эксперты говорят, что есть способы обнаружить признаки лжи.

Чтобы идентифицировать лжеца, вам сначала нужно иметь базовые данные о том, как человек ведет себя, когда он честен, — говорит Трейси Браун, эксперт по языку тела и автор книги «Как обнаружить ложь, мошенничество и кражу личных данных: практическое руководство». Например, посмотрите, как кто-то отвечает на простой вопрос, такой как «Откуда вы?» Куда смотрят их глаза? Как звучит их голос?

После того, как вы установили этот базовый уровень, ищите изменения в поведении в четырех различных категориях: телесные движения, выражение лица, тон голоса и содержание речи, — говорит доктор Лилиан Гласс, автор книги «Язык тела лжецов».« Это коды связи», — говорит она.

Знаки, однако, не являются надежными — если кому-то неудобно на своем месте, они могут ерзать; если кто-то нервничает, его голос может трещать.

«В медицинском сообществе и, конечно же, в области психического здоровья ведутся споры о том, какие надежные советы по языку тела могут указывать на то, что кто-то лжет», — говорит доктор Гэри Браун, лицензированный семейный и брачный терапевт. в Лос-Анжелес.Наше собственное восприятие может помешать нам правильно интерпретировать знаки, добавляет доктор Дженни Тайц, клинический психолог из Лос-Анджелеса. «Может быть сложно точно интерпретировать кого-то по языку тела, поскольку кто-то может чувствовать себя напряженным или выглядеть беспокойным по многим причинам», — говорит она. «Например, легко представить себе уклонение от зрительного контакта, поскольку люди часто ассоциируют это со ложью, по целому ряду причин, от чувства социальной тревоги до скуки и стыда, потому что вы знаете, что лжете. Мы не всегда так искусны в чтении других, как нам кажется.

Тем не менее, есть сигналы, на которые проверенные эксперты по языку тела советуют обращать внимание.

Сигналы тела

Руки: Лжецы склонны использовать жесты руками после они говорят, а не во время или перед разговором, говорит Трейси Браун, которая участвовала в программе обучения обману с членами ФБР и иногда помогает в расследованиях. «Разум делает слишком много вещей, в том числе сочиняет историю, выясняет, верят ли им, и соответственно дополняет историю», — говорит она.«Так что нормальная жестикуляция, которая обычно может происходить непосредственно перед утверждением, следует за утверждением».

В ходе исследования, проведенного в 2015 году Мичиганским университетом, было изучено 120 медиаклипов крупных судебных дел, чтобы понять, как люди ведут себя, когда лгут, и когда говорят правду. Исследование показало, что те, кто лжет, чаще жестикулируют обеими руками, чем те, кто говорит правду — люди жестикулировали обеими руками в 40% лживых роликов по сравнению с 25% правдивых роликов. .

Когда люди нечестны, они также склонны отворачивать ладони от вас, говорит Трейси Браун, которая регулярно выступает с программными речами в финансовых учреждениях, помогая им выявлять и предотвращать мошенничество. По ее словам, это бессознательный сигнал о том, что они скрывают информацию, эмоции или даже лгут. «Они могут положить их в карманы или даже засунуть под стол».

Зуд и ерзание : Раскачивание тела взад-вперед, наклон головы в сторону или шарканье ногами также могут быть признаками обмана, говорит Гласс, который закончил постдокторскую стипендию в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, специализируясь на психологии и вербальной и Невербальная коммуникация.По ее словам, колебания в вегетативной нервной системе, которая регулирует функции организма, также могут оказывать влияние. Когда люди нервничают, эти колебания в нервной системе могут вызвать зуд или покалывание в теле, что, в свою очередь, может вызвать еще большее беспокойство, объясняет она.

Исследование, проведенное профессором психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Р. Эдвардом Гейзелманом, сделало аналогичный вывод, обнаружив, что люди склонны демонстрировать «чистящее поведение», например, играть со своими волосами, когда ведут себя нечестно.

Лицевые сигналы

Глаза: Кто-то, кто лжет, может смотреть или отводить взгляд в решающий момент, говорит Гласс — возможный признак того, что он двигает глазами, пытаясь обдумать, что сказать дальше .

Исследование, проведенное Гейзельманом в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, подтвердило это, обнаружив, что люди иногда ненадолго отводят взгляд, когда лгут. Исследование 2015 года, проведенное Мичиганским университетом, также показало, что те, кто лгал, чаще пялились, чем те, кто говорил правду — настолько, что в 70% роликов люди лгали, показывая, что они смотрят прямо на людей, которым они лгали.

Однако по этому поводу до сих пор ведутся споры. Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Plos One , опровергло представление о том, что люди смотрят в определенном направлении, когда они нечестны. И хотя есть вероятность слишком многого прочитать в чьих-то манерах, Гласс утверждает, что в глазах есть доля правды.

Рот: Скручивание губ до точки, где они почти исчезают, может быть признаком того, что кто-то лжет по недосмотру, по словам Трейси Браун.«По моему опыту, когда люди делают это, они скрывают эмоции или факты», — говорит она.

Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, показало, что люди, которые лгут, чаще поджимают губы, когда им задают деликатные вопросы. Поджатие губ также может означать, что кто-то не хочет участвовать в разговоре, говорит Гласс. «Это инстинктивный рефлекс, означающий, что вы не хотите говорить», — говорит она.

Изменение цвета лица: Вы когда-нибудь замечали, что кто-то бледнеет, как привидение, когда говорит? Это может быть признаком лжи, говорит Гласс, который говорит, что это сигнализирует о том, что кровь отливает от лица.

Потливость или сухость: Изменения вегетативной нервной системы могут вызвать у лжецов потливость Т-образной области лица (верхняя губа, лоб, подбородок и вокруг рта) или сухость во рту и глазах — человек может чрезмерно по словам Гласса, моргают или щурятся, облизывают или кусают губы или тяжело сглатывают.

Получите последние советы по карьере, отношениям и здоровому образу жизни, чтобы обогатить свою жизнь: подпишитесь на информационный бюллетень TIME Living.

Тон голоса

Высокий голос: Когда люди нервничают, мышцы голосовых связок могут напрягаться (инстинктивная реакция на стресс), в результате чего голос становится очень высоким, говорит Гласс. Вы также можете заметить скрип в чьем-то голосе.По ее словам, откашливание, способ справиться с дискомфортом в напряженных мышцах, также иногда может сигнализировать о нечестности.

Внезапное изменение громкости: Люди, которые лгут, также склонны повышать голос, говорит Гласс. «Иногда вы становитесь громче, потому что начинаете защищаться», — добавляет она.

Содержание речи

Такие фразы, как «Я хочу быть с вами честным», «честно» или «позвольте мне сказать вам правду»: Это может быть признаком того, что кто-то может немного стараться тоже по словам Гласса, трудно убедить вас в их честности.

Использование таких слов, как «э-э», «нравится» и «гм»: Исследование, проведенное в Мичиганском университете, показало, что «говорение с большей громкостью» является распространенным показателем обмана. Гласс говорит, что люди, как правило, чаще используют эти слова, когда пытаются выиграть время, чтобы понять, что они собираются сказать дальше.

Ошибки: Большинство из нас не прирожденные лжецы, отмечает Гласс. Поэтому иногда мы позволяем правде выскользнуть наружу. Обратите внимание на то, как кто-то говорит что-то вроде: «Меня уволили — нет, подождите, я имею в виду, что я уволился» или «Я был на ужине с таким-то — подождите, вообще-то, я работал допоздна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.