Быть реалистом: Страница не найдена
«Быть реалистом — трудная задача» – Огонек № 38 (5633) от 28.09.2020
В издательстве «Альпина нон-фикшн» вышла книга «Быть Ивановым» — сборник по мотивам пятнадцатилетней переписки Алексея Иванова со своими читателями. «Огонек» поговорил с писателем об эволюции культурного героя и о пользе исторического отстранения.
Беседовала Мария Лащева
Переписку с читателями Алексей Иванов начал в 2005 году — к тому времени он уже был автором книг «Общага-на-Крови» и «Географ глобус пропил» (хотя они и были опубликованы много позже), а также написал принесшее ему известность «Сердце пармы» (2003). В 2005 году открытие собственного сайта еще считалось событием; сама же возможность задать вопросы писателю и, главное, получить на них ответы — вообще казалась диковинным делом. По сложившейся традиции писатель в России все ответы, как известно, «дает в своих произведениях». Но Иванов не стал закрываться в башне из слоновой кости — поначалу он просто отвечал на вопросы, но затем общение с читателями приобрело форму развернутого диалога; с тех пор на сайте набралось уже больше 4 тысяч ответов. Сегодня сетевая площадка живет, так сказать, уже собственной жизнью — читатели спорят между собой, а переписка превратилась в многосторонний анализ нашей жизни и процессов, происходящих в политике, экономике, публицистике, культуре и писательском ремесле. Иванов может ограничиться парой слов, реплик, но часто отвечает развернуто. Сам факт выхода такой книги подтверждает, кроме прочего, известную мысль о том, что писатель в России всегда является «чем-то большим», чем просто писатель.
— Ваши произведения разных лет отличаются друг от друга — иногда кардинально — языком, формой, художественными приемами… Но «Быть Ивановым», кажется, ваш первый публицистический опыт. Нет ли у вас ощущения, что сегодня публицистика является наиболее «боевой», актуальной формой реакции на происходящее? И романная форма, так сказать, устарела, поскольку никакая выдумка не может быть интереснее реальности?
— «Быть Ивановым», по сути, я писал 15 лет. Это слишком большой срок для актуальной публицистики. Актуальное мне не слишком интересно. Мне интересно современное. Актуальное — это все, что происходит сейчас, все без разбора, а современное — то, что происходит сейчас, но является производным от исторического процесса. У понятия «современность» более широкий временной диапазон. То, что было важно десять лет назад, может оказаться современным и сейчас, но актуальным не будет никогда. Так что «Быть Ивановым» — не об актуальности, а о современности. И я не в первый раз обращаюсь к публицистике. Скажем, у меня есть книга «Ёбург» — о девяностых и нулевых годах в истории страны на примере Екатеринбурга.
А по поводу романа… Он не устарел даже в наше время, когда общественный интерес каждую неделю перескакивает с одной темы на другую. Однако надо понимать, что сейчас должен отражать роман. Если он попытается отразить актуальные события, то никогда не поспеет за СМИ или соцсетями. А если построен на современном формате мышления, то будет «успевать» вне зависимости от исторического сюжета и материала, даже описывая события тысячелетней давности.
— Как вы конструировали эту книгу? Есть ли в ней завязка, развитие, кульминация? Если да, то какой момент самый важный?
— «Быть Ивановым» — не роман, и он строился не по законам драматургии романа. Эта книга — просто большой разговор. Он разделен на шесть частей, шесть тем. День сегодняшний как часть истории; современные проблемы российского общества; новый формат российской культуры. Далее некий писательский тренинг, споры в моих собственных произведениях; наконец, всякая всячина. Эта книга интерактивна — ее можно читать с любого места в любом направлении.
— Вы отвечаете на вопросы с 2005 года. Как за это время сместился фокус интереса у читателей? Можно ли говорить о какой-то тенденции? Политика, общественные проблемы, проблемы выживания?.. И главное — как поменялись за это время ваши личные взгляды на жизнь? Есть ли в прежних ваших ответах сегодня то, что теперь кажется смешным и наивным?
— У меня на сайте около 4 тысяч ответов, в книгу вошла только десятая часть. Конечно, фокус интереса менялся. Например, до кризиса 2008 года кипели страсти вокруг гламура. Что такое гламур? Это не просто тряпки и флаконы, а идеология, которую транслировала богемная тусовка, в наше время отвечающая за смыслы. Но гламур издох после кризиса. Поэтому я не поставил в книгу споры о гламуре — его время прошло. А другие темы остались. Например, тема главного культурного героя эпохи.
Понятно, почему в девяностые главным героем был браток. Но почему, допустим, в нулевые стал вампир?.. И почему в десятые годы вампиров сменили зомби? Почему сейчас главным культурным героем становится блогер?
Это все очень интересные вопросы. Вместе с течением жизни эволюционируют образы, форматы, но не принципы. Пятнадцать лет назад я верил в свободу и сейчас продолжаю верить в нее. Пятнадцать лет назад применительно к вопросу о свободе мы говорили о братках, а сейчас — о блогерах. Пятнадцать лет назад говорили о фильмах — а сейчас о сериалах. Пятнадцать лет назад говорили о постмодернизме, а сейчас — о метамодерне. Нет ничего наивного и смешного.
— Были ли за время переписки вопросы особенные — поразившие, повлиявшие на вас? Родились ли под их воздействием у вас какие-то важные размышления о времени, о стране?
— Многие вопросы заставляли задуматься над теми вещами, над которыми не задумываешься, принимая их как данность, зафиксированную в ярлыках. Например, общим местом стало утверждение, что сейчас нет интеллигенции, которая в XIX и XX веках была совестью и гордостью нации. А куда она подевалась? Почему исчезла? Объяснение, что «теперь все за деньги», совершенно профанное. Интеллигенция — это социальная страта, существование и миссия которой объясняется социальными причинами. Нужна ли сейчас интеллигенция?.. Нужна. А какие социальные причины препятствуют ее воскрешению? И почему люди, так сказать, умственного труда — креативный класс — не становятся интеллигенцией? Ответов давать не буду. Они — в книге.
— Ваши беседы с читателями часто касаются глобального воздействия интернета на нашу жизнь. Однако в ваших романах это, кажется, вообще не является проблемой. Тем более что действие большинства из них происходит в доинтернетную жизнь. Если представить себе, что вы решили написать «роман про интернет», что бы это было? Какая проблематика там выступила бы на первый план?
Книга «Быть Ивановым» вышла в издательстве «Альпина нон-фикшн»
Фото: Альпина Диджитал
— А я и написал такой роман. Еще в 2012 году. Он называется «Комьюнити». Понимаю, что в это невозможно поверить, но писатель Иванов тоже живет в XXI веке и пишет не клинописью на глиняных табличках. Я работаю в литературных технологиях нашей эпохи, а не эпохи Алексея Толстого или даже Льва. «Комьюнити» посвящен странному парадоксу: интернет создан как средство объединения, но в обществе потребления он начинает разобщать людей. Как и любая вещь на свете, интернет амбивалентен: он обладает и хорошими, и плохими качествами. Темную сторону интернета я сделал мистической, и получился роман о демоне из Сети. В Сети он поддается управлению, но, выходя в реал, превращается в чудовище, а переход правил онлайна в офлайн — главная проблема современного мира.
— В одном из ответов на вопросы читателей вы говорите: «Реализм сильнее и умнее постмодернизма, только оперировать им гораздо труднее». Могли бы вы уточнить эту мысль?
— Реализм выдвигает больше требований к автору. И в художественном смысле, и в интеллектуальном. Постмодернизм оперирует умозрительными идеями, фантазия автора ничем не ограничена, и для демонстрации идей автор может придумать любые условия, любой мир. А писателю-реалисту приходится не только осмыслять идеи, но еще искать такие явления реальной жизни, которые иллюстрируют эти идеи, и выявлять их с помощью сюжета, который не противоречит нашему повседневному опыту. Это сложнее и эффективнее. В профанном восприятии реализм — проще простого, но в профессиональном отношении это самая трудная задача. Известно же, что все гениальное — просто. Следовательно, за подлинной высокой простотой лежит если не гениальность, то огромная работа ума и души.
— Готовящийся к публикации ваш новый роман «Тени тевтонов» — снова, вслед за «Тоболом», крупная форма, исторические изыскания. Почему все же вас так тянет в прошлое? Ищете там глобальные ответы на вызовы дня сегодняшнего? Прошлое вам что-то сообщает? Оно вообще способно говорить?
— Прошлое совершенно ни при чем. Эпоху нужно объяснять через нее саму, а не через другую эпоху. Дело в том, что современная жизнь утрачивает драматургию действия. Все уходит в Сеть. Там мы встречаемся, расстаемся, любим, враждуем, совершаем поступки, высказываем отношение. Например, один продюсер жаловался мне, что сейчас очень сложно снимать детективы: в течение всего фильма люди только говорят по телефону, а в финале на кого-то надевают наручники, вот и все. А где погони, стрельба, мордобой, случайные связи? Искусственно вживлять все это в нашу реальную жизнь — дело неубедительное. Прошлое же содержит яркие сюжеты, поэтому интереснее брать историческую фактуру.
— И, кстати, если уж мы о языке современности. Если пандемия — это глобальное сообщение человечеству, как бы вы расшифровали его? «Нужно держаться друг от друга подальше»?
— Мы и так держимся друг от друга подальше, спасибо интернету. Пандемия — актуальность, а не современность. Она не породила никаких смыслов и ничего не привнесла в нашу жизнь нового, лишь только подтолкнула те процессы, которые шли и без нее.
— В последние годы жизни писатель Борис Стругацкий также активно отвечал на вопросы читателей. Много вопросов было о трактовке его произведений. Так вот, Борис Натанович часто отвечал, что трактовка читателей имеет такое же право на существование, как и замысел автора. Вы же, напротив, считаете, что читатель должен знать «матчасть», бэкграунд, который вы заложили в основу произведения, иначе книга будет неверно понята…
— В доинтернетные времена, когда работали Стругацкие, информационное пространство было общим. Мы читали одни и те же книги и газеты, пользовались одинаковыми вещами, примерно одинаково работали и отдыхали. Сейчас количество реальностей умножилось, а коммуникации усложнились. Бэкграунд романа — указание технологии, по которой надо распаковывать смыслы. В своем роде инструкция для пользователя. Роман можно уподобить гаджету. Базовые функции — увлекательность истории, сюжет — понятны любому. При пользовании гаджетом можно ограничиться базовыми функциями, при чтении романа можно ограничиться сюжетом. Но в опциях надо разбираться целенаправленно, и будет проще, если их разъяснит вам специалист — автор.
— На своем форуме, отвечая на вопрос о творчестве Лимонова, вы писали: «Политические взгляды — не просто проповедь, а выбор художественных стратегий». Каковы ваши политические взгляды и какие писательские стратегии они обусловливают?
— Мои политические взгляды можно описать одним словом — «современность». Я живу в XXI веке, когда либеральная демократия европейского и американского форматов лучше всего обеспечивает соблюдение прав человека и запрос на технологический прогресс. Для этих форматов характерен свой способ описания мира — метамодерн. И я работаю по его технологиям. Суть метамодерна — переигрывание традиции на новом уровне сложности. Я так и сделал в романе «Пищеблок», поиграв в «пионерскую» литературу, но добавив к ней вампиров, чтобы проиллюстрировать теорию меметики Ричарда Докинза (согласно этой теории, мемы — единицы информации — определяют жизнь общества аналогично тому, как гены влияют на нашу биологию.— «О»), которая, но мой взгляд, адекватнее всего объясняет крушение СССР. Примерно так же я сделал и в новом романе «Тени тевтонов».
— Как вам кажется, влияет ли на творчество писателя смена места жительства, например переезд за границу? Мы знаем разные примеры — Гоголь, Достоевский, Тургенев… Способно ли физическое перемещение сегодня, в эпоху интернета, изменить ракурс восприятия действительности, «увидеть себя со стороны» или теперь, условно, «все стороны одинаковы»?
— Я не живу за границей, но плодотворное общение с западным миром действительно меняет отношение к России и приоритеты. Многое становится понятным. Например, понятно, что Россия мало кому интересна, до нас там нет дела, а «злые происки Запада» — просто фейк пропаганды. Понятным становится то, что на многие важные вопросы российской общественной жизни на Западе давным-давно даны аргументированные ответы, которые подтверждены делом. В этом нет для нас ничего обидного, наоборот, это должно нам помогать, но, увы, не помогает. Мир, который идет вперед, занят другими проблемами, а мы барахтаемся в своей мутной актуальности. Хочется плыть в будущее на большом корабле общей истории, а не захлебываться в его кильватере.
— В ближайшее время планируется выход сразу трех фильмов по вашим произведениям: «Сердце пармы», «Общага-на-Крови», «Пищеблок». Довольны ли вы экранизациями и что необходимо, чтобы вы сочли экранизацию удачной?
— «Общагу» Романа Васьянова я уже смотрел, это сильное и жесткое кино. «Сердце пармы» Антона Мегердичева и «Пищеблок» Святослава Подгаевского еще не видел. К экранизациям у меня одно требование и одно пожелание. Пожелание — чтобы роман-первооснова был «живым», узнаваемым. А требование — чтобы фильм сам по себе был хорошим. Если фильм хороший, даже при том что он сильно отклоняется от романа,— значит, экранизация хорошая.
Быть реалистом — значит, не верить в реальность ▷ Socratify.Net
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Быть бедным — не значит быть грязным!
Испанские пословицы и поговорки (50+)
Лучше верить, чем не верить, потому что с верой всё становится возможным.
Альберт Эйнштейн (100+)
Не нужно верить словам — в наше время они ничего не стоят.
Неизвестный автор (1000+)
Все эти «когда», «может быть», «если бы» — не позволяй им сбить тебя. То, что ты выбираешь сам, и есть реальность твоей вселенной!
Гуррен Лаганн: Прочь из этого мира (20+)
Делать то, что доставляет удовольствие, – значит быть свободным.
Вольтер (100+)
Любить — значит давать кому-то возможность уничтожить тебя, но верить, что он ею не воспользуется.
Мыслить как преступник (100+)
В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец
Пауло Коэльо (100+)
Когда человек перестает верить в себя, он начинает верить в счастливый случай.
Неизвестный автор (1000+)
Быть на своём месте — не значит быть успешным с коммерческой точки зрения. Но это гарантирует вам духовное удовлетворение.
Кен Робинсон (5)
Мне кажется, каждый человек должен учиться с детства находиться в одиночестве. Это не значит быть одиноким. Это значит — не скучать с самим собой.
Андрей Арсеньевич Тарковский (10+)
Система bb workspace относится к […] классу ECM-систем (Enterprise Content Management) и поддерживает полный жизненный цикл […] управления документами от создания и регистрации, до архивного хранения в отдельных базах данных за каждый календарный год. moscow-export.com | Bb workspace system belongs to ECM-systems […] (Enterprise Content Management) and supports full lifecycle of document management […] starting from creation and registration to archival storage in separate databases for each calendar year. moscow-export.com |
C. Согласившись с […] к одному структурному элементу и так же, как BFC, они непосредственно […] связаны с программой, эти члены Группы сочли, что по своему характеру эти службы обеспечивают выполнение программы и поэтому должны фигурировать в Части III бюджета вместе с Бюро по управлению людскими ресурсами (HRM). unesdoc.unesco.org | C. While agreeing that BSP […] and, with BFC, were directly linked to programme, they considered […] that this was in a programme support capacity and that these services should therefore figure under Part III of the budget along with HRM. unesdoc.unesco.org |
S&P также понизило оценку риска перевода и […] конвертации валюты для украинских […] рейтинги Украины по […] обязательствам в иностранной и национальной валюте на уровне «В», рейтинг по национальной шкале «uaAA» и рейтинг покрытия внешнего долга на уровне «4». ufc-capital.com.ua | S&P also downgraded the risk of currency transfer and […] conversion for Ukrainian non-sovereign […] of Ukraine for liabilities […] denominated in foreign and domestic currencies – at B level, its national scale rating — uaAA and foreign debt coverage rating – at the level 4. ufc-capital.com.ua |
Самостоятельная […] финансовая позиция Самрук-Энерго на […] интеграции, так как деятельность […] компании включает весь процесс выработки энергии, начиная от добычи угля и заканчивая генерацией и распределением электрической и тепловой энергии. halykfinance.kz | SE’s standalone business and financial profile […] from its vertical integration as its […] activities range from coal mining to generation and distribution of power and heat. halykfinance.kz |
bb) содействовать созданию […] у женщин и девочек положительного представления о профессиональной деятельности в области науки […] и техники, в том числе в средствах массовой информации и социальных средствах информации и через информирование родителей, учащихся, преподавателей, консультантов по вопросам профориентации и разработчиков учебных программ, а также посредством разработки и расширения других стратегий, призванных стимулировать и поддерживать их участие в этих областях daccess-ods.un.org | (bb) Promote a positive image […] of careers in science and technology for women and girls, including in the mass media and […] social media and through sensitizing parents, students, teachers, career counsellors and curriculum developers, and devising and scaling up other strategies to encourage and support their participation in these fields daccess-ods.un.org |
Политика управления денежными средствами Компании ограничивает суммы финансовых активов, которые можно содержать в каком-либо из банков, в зависимости от размера капитала уровня такого банка и его долгосрочного кредитного рейтинга, присвоенного агентством Standard & Poors (например, не более 40% для банка с рейтингом «BB» на 31 декабря 2010 года). kmgep.kz | The Company’s treasury policy limits the amount of financial assets held at any one bank to the lower of a stipulated maximum threshold or a percentage of the bank’s Tier I capital, which is linked to the banks long term counterparty credit rating, as measured by Standard and Poor’s rating agency, (e.g. not greater than 40% for a BB rated bank at December 31, 2010). kmgep.kz |
bb) меморандум о взаимопонимании […] между национальным управлением Румынии по противодействию отмыванию денежных средств и […] секретариатом по противодействию отмыванию денег и имущества Парагвая о сотрудничестве в области обмена данными финансовой разведки об отмывании денег и финансировании терроризма, подписанный в Бухаресте, декабрь 2008 года, и Асунсьоне, декабрь 2008 года daccess-ods.un.org | (bb) Memorandum of understanding […] between the Romanian National Office for Preventing and Combating Money-laundering and […] the Paraguayan Secretariat for Prevention of Money-laundering or Property on cooperation in financial intelligence exchange related to money-laundering and terrorist financing, signed in Bucharest, December 2008, and in Asunción, December 2008 daccess-ods.un.org |
В состав Совета войдут также заместитель Генерального директора по вопросам социальных и гуманитарных наук (ADG/SHS), […] и потребностей всемирного доклада – еще один заместитель Генерального директора по одному из программных секторов. unesdoc.unesco.org | Other members will be ADG/SHS, DIR/BSP, DIR/BB, DIR/BPI and – subject to the specific theme and exigencies of a world report – another Programme Sector ADG. unesdoc.unesco.org |
Еще больше положение компании в […] три месяца. halykfinance.kz | To make things even worse, S&P placed ENRC’s BB+ credit rating on “credit watch negative”, which implies a higher probability of a downgrade into junk territory over the next three months. halykfinance.kz |
В июне 2012 года Международным рейтинговым агентством Fitch Ratings повышены долгосрочные рейтинги Краснодарского края, а также выпуски облигаций в иностранной и национальной валюте с уровня BB до BB+. pwc.ru | In June 2012 international ratings agency Fitch Ratings upgraded the long-term ratings for Krasnodar Territory, as well as foreign and national currency long-term issuer default ratings from ‘BB’ to ‘BB+’, and affirmed Krasnodar’s short-term rating at ‘B’. pwc.ru |
1BB 2 b iii 2 Добыча Летучие выбросы (исключая удаление газа и сжигание в факелах) из газовых скважин через входные отверстия на устройствах переработки газа или, если обработка не требуется, в точках стыковки систем транспортировки […] газа. ipcc-nggip.iges.or.jp | 1B 2 b iii 2 Production Fugitive emissions (excluding venting and flaring) from the gas wellhead through to the inlet of gas processing plants, or, where processing is not required, to the tie-in points on gas transmission systems. ipcc-nggip.iges.or.jp |
Если ‘Быстрый ответ’ разрешен, поле для ответа появится после сообщений на странице, но Вы […] должны напечатать Ваше сообщение, также […] если Вы выберете использование этого. ipribor.com.ua | If ‘Quick Reply’ has been enabled, a simple reply field will also appear […] after the post(s) on a page, but you’ll have to […] manually if you choose to use it. ipribor.com |
Долгосрочный рейтинг в иностранной и национальной валюте подтвержден на уровне «BB». telecom.kz | The long-term rating in foreign and national currency was confirmed at “BB” level. telecom.kz |
Модели BJ и BB стали первыми марками холдинга […] Mack, построенными под влиянием новых транспортных веяний — машины способные […] перевозить более тяжелые и объемные грузы с большей скоростью. trucksplanet.com | The Models BJ and BB were the first trucks of Mack […] Company, built under the influence of new transport trends — machines […] capable of carrying heavy and bulky loads with greater speed. trucksplanet.com |
В мае 2012 года рейтинговое агентство Fitch Rating повысило долгосрочные рейтинги Новосибирской […] области в иностранной и национальной […] рейтинг по национальной шкале – […] с уровня «AA-(rus)» до «AA(rus)». pwc.ru | In May 2012, Fitch Ratings changed its long-term rating for the Novosibirsk […] Region (in foreign and local currency) […] rating from AA-(rus) to AA(rus). pwc.ru |
Вторая категория (BBB, BB, B) — стартап имеет готовый […] или почти готовый (тестирующийся) продукт и начал привлекать первых […] клиентов, однако пока не демонстрирует высоких темпов роста клиентской базы и доходов. digitaloctober.ru | Second category (BBB, BB, B) — the startup has […] a finished or almost finished (at the testing stage) product and has started […] attracting its first clients, but has not get demonstrated a high income or client base growth rate. digitaloctober.com:80 |
16.11.2009 МРСК Центра присвоен […] свидетельствующий о способности […] и готовности Компании своевременно и в полном объеме выполнять свои финансовые обязательства. euroland.com | 16.11.2009 IDGC of […] (“Stable”) by S&P, thus testifying to the Company’s capability […] and readiness in the performance of its financial obligations. euroland.com |
Международное рейтинговое агентство Fitch повысило приоритетный необеспеченный рейтинг эмиссии еврооблигаций TNK-BP International Ltd /ТНК-ВР/ на сумму 700 млн долл. с уровня «BB+» до «BBB-, а также приоритетный необеспеченный рейтинг гарантированной программы по выпуску долговых обязательств объемом 5 млрд долл. и существующего выпуска облигаций в рамках программы в размере 1,5 млрд долл. с уровня «BB+» до «BBB-. tnk-bp.com | The international rating agency Fitch raised the priority unsecured rating of the issue of eurobonds of TNK-BP International Ltd. (TNK-BP) by $700 million from the level BB+ to BBB- and the priority unsecured rating of the issue of debt securities for $5 billion and the current issue of bonds for program implementation for $1.5 billion from the level BB+ to BBB-. tnk-bp.com |
Используйте сигнал BB или синхронизирующий сигнал уровня HDTV 3 в качестве […] внешнего синхронизирующего сигнала. service.jvcpro.eu | Make use of BB signal or HDTV 3 level synchronizing signal as the external […] synchronizing signal. service.jvcpro.eu |
bb) должны быть упакованы […] в закрытые контейнеры, которые были официально опечатаны и имеют регистрационный номер зарегистрированного […] питомника; этот номер должен быть также указан в фитосанитарном сертификате в разделе «Дополнительная декларация. fsvfn.ru | bb) be packed in closed containers […] which have been officially sealed and bear the registration number of the registered […] nursery; this number shall also be indicated under the rubric “Additional Declaration” on the Phytosanitary Certificate. fsvfn.ru |
bb) Место производства, свободное […] от вредного организма – место производства, где данный вредный организм отсутствует, и […] где оно официально поддерживается, cc) Участок производства, свободный от вредного организма — Определённая часть места производства, для которой отсутствие данного вредного организма научно доказано, и где в случае необходимости оно официально поддерживается в течение определённого периода времени, и которая управляется как отдельная единица, но таким же образом, как и свободное место производства. fsvfn.ru | bb) Pest free place of production […] denotes to a place of production where a specific type of pest is not present and the […] place is officially protected, 3 cc) Pest free production site denotes to a production area where a specific type of pest is not present and this status is officially protected for a certain period of time and to a certain part of production area administered as a separate unit as in the case of place of production free from pests. fsvfn.ru |
Личные сообщения объединяют электронные письма и сообщения на сайте, позволяя […] отправить зарегистрированному пользователю […] при этом никто другой, кроме получателя, […] не сможет прочитать его. forum.miramagia.ru | Private messages work a little like email, but are limited to […] registered members of this forum. You may […] in private messages that you send. forum.miramagia.com |
После того как вы загрузите изображение, вы […] сможете поместить его в своих сообщениях, […] под изображением при просмотре на полный экран. forum.miramagia.ru | When you have uploaded a picture, you can place it in your […] below the image when you view it at full size. forum.miramagia.com |
В нее входят 6 базовых […] рядными 6-цилиндровыми […] двигателями мощностью 326-460 л.с. Эту гамму замыкают седельные тягачи BBS (6×6/8×8) с допустимой нагрузкой на седло от 12 до 30 т, приспособленные для работы в составе автопоездов полной массой до 120 т и развивающие максимальную скорость 90 км/ч. Их оснащают 660-сильным дизелем V10, а наиболее тяжелые машины комплектуют автоматизированной 12-ступенчатой коробкой передач ZF. trucksplanet.com | It has a bolster payload from 12 to 30 […] tons and GCVW is up […] used an automatic 12-speed transmission ZF. trucksplanet.com |
Для целей повышения безопасности и защиты корпоративной информации, СКУД bb guard является не просто профессиональным устройством контроля доступа с распознаванием лица, а предоставляет возможность интеграции как с системой bb time-management (с последующим формированием различных отчетов о посещаемости сотрудников […] для целей финансовой мотивации), […] так и c третьими устройствами, такими как: электрические замки, сигнализация, датчики и т.д. moscow-export.com | In order to increase security of corporate information, bb guard is not only a professional device for access control with face recognition, it also presents the possibility of integration with system bb time-management (with subsequent formation of various reports of staff attendance for their motivation) […] and with outside devices such as electric locks, alarms, sensors, etc. moscow-export.com |
ADM/DCO будет также тесно […] обеспечения эффективной интеграции между системой […] SISTER, планируемой системой управления информацией о людских ресурсах и системой FABS. unesdoc.unesco.org | ADM/DCO will also be working […] sure that there is seamless integration between […] SISTER, the planned Human Resources Information Management System and FABS. unesdoc.unesco.org |
Оба этих варианта добавляют связь к оригинальному сообщению, […] показывая имя автора, дату и время […] нужное сообщение без этой дополнительной информации. ipribor.com.ua | Both these options add a link to the original post showing the name of the poster and the date and […] time of the post, whereas the […] without this additional information. ipribor.com |
Насос типа MSD имеет самый широкий спектр гидравлических характеристик из всех […] sulzer.com | The MSD pump has the broadest […] in the market. sulzer.com |
bb) проводить регулярный […] обзор процесса дальнейшего осуществления Пекинской платформы действий и в 2015 году в установленном […] порядке собрать все заинтересованные стороны, включая гражданское общество, для оценки прогресса и проблем, уточнения задач и рассмотрения новых инициатив через 20 лет после принятия Пекинской платформы действий daccess-ods.un.org | (bb) To review regularly […] the further implementation of the Beijing Platform for Action and, in 2015, to bring together all […] relevant stakeholders, including civil society, to assess progress and challenges, specify targets and consider new initiatives as appropriate twenty years after the adoption of the Beijing Platform for Action daccess-ods.un.org |
Также нельзя не упомянуть, что серьезным прорывом Банка стало получение самого высокого рейтинга среди всех частных банков страны со 100%-ным местным капиталом (одновременно это и второй лучший рейтинг среди всех частных банков Азербайджана) от […] международного рейтингового агентства Standard & […] ‘B’, прогноз изменения рейтинга — «стабильный». pashabank.az | It should be also noted that receiving highest rating among all private banks of the country with 100 % local capital (simultaneously ranking second in rating among all private banks of Azerbaijan) from the […] International Rating Agency Standard & […] «stable» outlook has become a significant breakthrough of the Bank. pashabank.az |
Быть реалистом легко
Дата публикации . Опубликовано в Характер
Не всегда можно испытывать удовольствие от выполненной работы. Бывают моменты, когда долгожданный результат, оборачивается плохим настроением и стрессом. Это бывает, когда пытаешь получить что-то не реальное, и, не достигнув цели, удовольствия не получаешь. Избежать этого позволит один совет – быть реалистом. Реальный взгляд на вещи позволит оценить свои силы и выбрать цель, достижение которой доставить реальное удовольствие.
Для того чтобы быть реалистом, нужно выучить несложные правила:
1. Управляйте действиями
Когда перед глазами маячит ваша цель, не всегда можно сосредоточиться на реальных действиях. Это может привести к некачественному выполнению промежуточных этапов на пути к цели. Значит, добиться желаемого, не получиться. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что нужно сделать сегодня. Проанализируйте и узнайте, как можно сделать это с максимальной пользой.
2. Не расстраивайтесь по пустякам
Это любимое занятие многих не реалистов. Чуть что пошло не так, сразу слезы, «Ну вот, мне же говорили, что не получится», «Зачем я это все затеял?». Правильно будет рассматривать все успехи и промахи как обычное действие, которое через секунду станет прошлым. Чем больше напрягаешься по поводу своих ошибок, тем больше их становиться. Тем сложнее преодолеть кризис. Представьте все это игрой, и очередная проблема это только этап на пути в новый уровень. Думайте, как решить проблему и все.
3. Учитесь у других
По данным исследований человеку не важно, сколько он зарабатывает, ему гораздо важнее соотношение его заработка с окружающими. Такие сравнения приводят к заниженной самооценке или агрессии по отношению к людям. Плохое это чувство. Совет один, вместо зависти, лучше учиться у людей. Спрашивать себя: «Что мне нужно чтобы получить такой результат?». Будьте реалистами и ищите способы для реализации задуманного.
4. Радуйтесь успехам других
Я иногда, ловлю себя, на мысли, что примеры как кто-то достиг успеха, отрицательно сказываются на моем настроении. Как будто их успех оставляет мне меньше шансов. В попытке избавиться от этих не конструктивных мыслей, я попробовал радоваться за других. Если они смогли добиться успеха, то чем я хуже. И вы знаете, чем лучше я это понимал, тем лучше мне становилось. Вместо нытья о том, как все плохо, я начал действовать. Примеры успеха на самом деле очень вдохновляют, и помогают быть реалистом.
5. Неудачи — ваши друзья
Если конечно вы умеете их решать. Чтение статей с этого сайта один из способов решать проблемы, поэтому я уверен, что с любой неудачей вы справитесь. На самом деле стать реалистом не сложно. Чем больше у вас неудач и все возможных проблем, тем сильнее вы становитесь. Неудача – основной из показателей роста. Невозможно развиваться без срывов и нарушения планов. Просто дружите с неудачами, и они станут вашими союзниками.
6. Анализируйте прошлое
Я хоть и призывают жить настоящим, но в прошлом тоже скрыт бесценный опыт. Четкий анализ прошлых опытов, позволит действовать грамотно в настоящем. Не забывайте об этом.
7. Будьте оптимистично настроены
Позитивный взгляд на жизнь еще ни кому не мешал. Сложно осуществить мечту без оптимизма и энтузиазма. Найдите ваши источники энергии, подключите их к себе для ускорения на пути к успехам и победам.
«Быть реалистом не значит быть банальным»: в Милане прошел показ новой коллекции Alberta Ferretti осень-зима 2021
23 февраля в Милане стартовала Неделя моды, которая продлится до 28 числа. Одним из первых, кто представил свою новую коллекцию сезона осень-зима 2021, стал итальянский дом Alberta Ferretti – показ бренда прошел без зрителей и транслировался в прямом эфире. «Я женщина, которая создает одежду для женщин, я не могу не ориентироваться на их потребности, тем не менее я считаю, что быть реалистом – не значит быть банальным», – рассказала после шоу основательница марки Альберта Ферретти.
В этом сезоне она решила сосредоточиться на повседневном стиле, но при этом добавить каждой вещи какую-то «особенную черту», которая будет отличать ее от остальных: так на водолазках появились белые викторианские воротнички, на пальто – массивные броши, а на брюках – банты, которые заменяют ремни.
Стремление дизайнера к максимальной лаконичности отразилось и на цветовой палитре образов – сдержанной, местами даже мрачной и лишь изредка озаряемой вспышками небесно-голубого и золотистого оттенков. В новую коллекцию Alberta Ferretti вошли кожаные рубашки и брюки, длинные юбки, жакеты, пальто, вельветовые костюмы, свитера, шубы, дубленки и вечерние платья с воланами и пайетками.
Еще больше новостей:
Маст-хэв нового сезона: где найти черную виниловую юбку, как у Оливии Палермо
Балерины-бунтарки Simone Rocha и новая мужская коллекция Burberry: самые интересные показы Недели моды в Лондоне
Мужская мода 2021: кожаные рубашки, объемные жилеты и другие тренды весны-лета
Турция должна быть реалистом и признать Крым частью России
Встройте «ИНФОРМЕР» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Для того, чтобы улучшить отношения между Москвой и Анкарой, президенту Турции Реджепу Эрдогану нужно признать Крым российским. К этому турецкого лидера призвал бывший глава МИД Республики Яшар Якыш.
Он сообщил, что уже дважды был в Крыму после воссоединения региона с Россией и не обнаружил никакого ущемления прав крымских татар.
«Крымские татары очень свободно говорят на родном языке. И имеют больше прав, чем было при украинской власти. Турция должна быть реалистом и признать Крым частью России», – заявил Якыш.
Он считает, что на сегодняшний момент взаимоотношения между Турцией и Россией остаются дружественными, но должны улучшиться. По его словам, у Анкары прочные связи с крымскими татарами, но чтобы они и дальше развивались, ей необходимо контактировать с Москвой.
Между тем, выступления самого Эрдогана находятся в явном противоречии с заявлениями Якыша.
Во время встречи с президентом Украины Владимиром Зеленским он отметил следующее: «Учитывая это, мы всегда поддерживали и будем поддерживать суверенитет и территориальную целостность Украины, включая Крым. Мы продолжаем работу по реализации проектов строительства жилья для наших братьев — крымских татар».
Эрдоган также сказал, что Турция готова выступить гарантом прекращения военных действий на Донбассе (читай — оказать военную помощь при проведении зачистки Донбасса).
«Мы воспринимаем Украину как ключевую страну в плане безопасности и стабильности в Черноморском регионе. Мы готовы оказывать поддержку и помощь Украине во имя сохранения стабильности в регионе. Таким именно образом будет осуществляться наша поддержка Украины во временной миссии ОБСЕ, какую уже две каденции подряд возглавляют турецкие дипломаты», — сказал президент Турции.
По словам российского ученого-востоковеда Евгения Сатановского, на самом деле Анкара считает Крым частью Украины, а Украину – территорией Турции, поскольку Эрдоган вынашивает идею по расширению сферы влияния не только в пределах Украины и Молдавии, но и до Сибири, так как мечтает стать «правителем всех тюрок».
Эрдоган мечтает о восстановлении Османской империи
В этом контексте заявления Якыша стоит рассматривать не более чем как игру в хорошего и плохого следователя. Пока всевозможные якыши вешают лапшу на уши своим российским партнерам, Эрдоган проводит завоевательную политику, направленную на восстановление Османской империи.
И если раньше военные столкновения с турками мы наблюдали лишь в Ливии и Сирии, то теперь Эрдоган уже открыто воюет с единственным союзником России на Кавказе — Арменией.
В свете происходящего дружеские объятия Эрдогана с Зеленским — это всего лишь подготовка к зачистке Донбасса, которая станет первым шагом к захвату уже не только Крыма, но и всего российского Северного Кавказа.
Мнение авторов и спикеров может не совпадать с позицией редакции. Позиция редакции может быть озвучена только главным редактором или, в крайнем случае, лицом, которое главный редактор уполномочил специально и публично.
Встройте «ИНФОРМЕР» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте «ИНФОРМЕР» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках
12579
почему архитектор должен быть реалистом?
Фото: Gipernn.ru
Новые жилые кварталы, долгострои, исторические здания, точечная застройка — множество архитектурных проектов формируют градостроительный облик, или, говоря языком специалистов, «ткань города». У любой свежей идеи найдутся как противники, так и сторонники, тем не менее Нижний Новгород продолжает развиваться и обретать новые черты. И какой бы уныло типовой или, напротив, необычный объект ни появился на улицах города, внешний вид и внутреннюю планировку здания всегда определяет архитектор.
О том, как менялись подходы к проектированию за последние три десятка лет, почему архитектор должен быть в первую очередь реалистом, а потом уже творцом, и что делать с кондиционерами на фасадах домов, рассказал руководитель НПО «Архстрой» Александр Дехтяр. Он стал первым спикером событийной программы «Архитектурный четверг», инициированной Нижегородским отделением Союза архитекторов России в 2021 году.
База многоэтажных домов Нижегородской области
Более 12500 домов с фотографиями и планировками
Найти дом
Фирменный стиль
НПО «Архстрой» является одним из старейших архитектурных бюро в Нижнем Новгороде. За свою 30-летнюю историю это объединение создало множество проектов, некоторые из которых стали знаковыми для города. Такие здания, как Центр международной торговли, ЖК «Дом на Свободе», ТЦ «Италлюкс» на Большой Покровской, не заметить просто невозможно: они уже превратились в часть городского ландшафта.
Александр Дехтяр основал «Архстрой» вместе со своими коллегами в 1990 году, а до этого работал в институте «Горьковгражданпроект» и преподавал в ГИСИ, который сам окончил. Лауреат и дипломант всероссийских смотров «Зодчество», заместитель председателя Архитектурного совета при региональном Минграде Александр Дехтяр не только сам проектирует здания, но и участвует в принятии решений, быть или не быть в городе очередной новостройке, созданной другими архитекторами. На встрече с профессиональным сообществом главный архитектор Нижегородской области Сергей Попов спросил у своего коллеги, считает ли он необходимым быть приверженцем фирменного стиля.
Думаю, что архитектор должен уметь хорошо работать в разных стилях. Это профессионально. Я лично не воспринимаю архитектуру как инструмент самовыражения.
Александр Дехтяр
директор НПО «Архстрой»
Фото: Дмитрий Замашкин
Говоря о стилях и их смешении, он упомянул о здании нижегородского банка «Гарантия» на Малой Покровской. Одна его часть была построена в 1990-е годы и выполнена в романтическом стиле, на котором сошлись тогда интересы инвестора и архитектора, а вторая часть появилась через несколько лет и резко контрастирует с первой. По мнению Александра Дехтяра, к этому стоит относиться спокойно.
Подтверждается мое ироничное замечание по поводу «лицемерия архитектуры», которая является всего лишь внешним проявлением, «рубашкой». Может, со временем что-то изменится и архитектура останется чистой структурой, где будет иметь значение только содержание, а эстетика перейдет на другой уровень.
Как отметил архитектор, обилие деталей и украшательств на фасадах зданий уходит в прошлое. Объекты становятся все более функциональными, хотя и сейчас можно наблюдать появление в городе вычурных строений. Александр Дехтяр привел в пример здание Нижегородского областного суда.
Многим оно нравится, потому что на нем много всего. А попробуйте определить, в каком стиле это сделано, здесь даже профессионал запутается. То есть «мастеровитость», мастерство, ремесленное высокое качество воспринимаются многими как мерило вложенного труда, добросовестности. А я вижу в этом консервативное отношение к эстетике.
Фото: Наталия Пылина
По мнению эксперта, на архитектуру в нашем регионе во многом оказывает влияние главенствующая роль православной церкви, которая, в отличие от «протестантской эстетики», приветствует наличие пышного декора и обилия деталей.
Это растворено вокруг, в культуре, и неважно, религиозен человек или нет. Пристрастие к подобным вещам никуда не девается.
Секреты успеха
Путь от создания архитектурного проекта до его воплощения в жизнь порой бывает непростым. Не все, что задумал автор, удается воплотить в жизнь, и этой темы тоже коснулись участники встречи. Глава министерства градостроительной деятельности и развития агломераций Марина Ракова поинтересовалась, существуют ли между заказчиком и архитектором отношения в рамках авторского надзора.
Александр Дехтяр заявил, что в целом доволен разницей между задуманным и построенным. И особенно в этом смысле отметил проект Центра международной торговли, где было полное единодушие проектировщиков с инвестором, который сам предложил «Архстрою» осуществлять авторский надзор.
Фото: Екатерина Спирина
Говоря о Центре международной торговли на улице Ковалихинской, который вошел в список 100 лучших бизнес-центров России, а также получал другие престижные премии, Александр Дехтяр назвал его самым успешным проектом компании. Архитектор объяснил, почему в исторической части города вблизи Кремля должно было появиться здание именно таких линий и такого масштаба.
Архитектура Центра международной торговли взаимодействует с окружающей застройкой. Здание апеллирует, в первую очередь, к Сбербанку. Кроме того, сама организация глобальная, отсюда и современный подход. Это здание — некий корабль, который плывет к Кремлю, — вот что это такое.
Александр Дехтяр
директор НПО «Архстрой»
Александр Дехтяр отметил, что не мог сделать что-то вне окружающей застройки. Ведь рядом, кроме Сбера, находятся и другие довольно крупные объекты: «Нижполиграф», КЗ «Юпитер», девятиэтажные дома на Ковалихинской улице.
Я не сторонник того, чтобы на такие вещи не обращать внимания. Это исторический контекст. И взаимодействовать нужно со всеми уже существующими на территории объектами.
Фото: Gipernn.ru
Возвращаясь к теме реализации архитектурных проектов на практике, руководитель «Архстроя» выразил уверенность, что воплотить свои идеи можно только одним способом — быть реалистом.
Когда вы что-то придумали, вы должны понимать, как это реализовать, находясь в тех бюджетных рамках, что есть у инвестора.
Заказчик в процессе строительства может поменять планировочные решения, отделку и даже подрядчика. И несмотря на это, архитектор должен продолжать с ним взаимодействовать.
Это очень трудоемкая, изматывающая работа, но ее нельзя бросать. Нельзя говорить заказчику: «Раз не так, ребята, значит — никак. Что хотите, то и делайте». Моя позиция: даже получая «минус в карму», бросать проект мы не должны.
Александр Дехтяр привел в пример ресторан на Верхневолжской набережной. Когда объект уже был построен, на его крыше вдруг появились вентиляционные агрегаты, которые изначально были запроектированы внутри здания.
Хорошо, что у меня был телефон инвестора, и я смог ему позвонить. Мы предложили свое видение, и нашли общий язык. И теперь, когда я прохожу мимо, каждый раз думаю, как же все-таки правильно было сделано и ущерб минимизирован.
Фото: Gipernn.ru
Что касается общей ситуации с застройщиками в Нижнем Новгороде, то, по словам Дехтяра, большинство заказчиков не заключают договор на авторский надзор, а если и заключают, то оплачивается такая работа по минимуму.
Но мы выходим на объект всегда, независимо от того, есть договор, или его нет. Наши решения мы проводим через руководство, а не через мастера на стройке, мы не ссоримся со строителями, а договариваемся.
Городские проблемы
Проблема «визуального мусора» на улицах российских городов не обошла стороной Нижний Новгород. Многих горожан волнует «загрязнение» фасадов домов рекламой, кричащими вывесками, кондиционерами. Участники «Архитектурного четверга» попытались выяснить, существуют ли способы для сохранения внешнего облика зданий, кроме дизайн-кода.
Руководитель «Архстроя» посетовал, что таких приемов в арсенале архитекторов нет. Хотя если говорить о кондиционерах, то сейчас появляются решения, когда эти устройства можно закамуфлировать, и инвесторы чаще задумываются об эстетической стороне вопроса. Александр Дехтяр привел в пример ЖК «Дом на Свободе», где под кондиционеры сделаны корзины из фибробетона.
Это недешевые вещи, и они для облика здания являются важными элементами. Но со стороны архитекторов нет контроля за жизнью фасада после сдачи объекта. Даже на площади Свободы, в доме, где своя управляющая компания, где есть корзины для кондиционеров, где покупатели помещений подписывали документ, что обязуются сохранять облик здания в первоначальном виде, появляются кондиционеры не на тех местах, где они были задуманы.
Александр Дехтяр
директор НПО «Архстрой»
Фото: Наталия Пылина
Еще один раздражающий многих нижегородцев момент — унылый вид старых домов — панельных девятиэтажек и хрущевок. По поводу возможной масштабной реновации фасадов таких зданий Александр Дехтяр высказался пессимистически, так как у Нижнего Новгорода нет предпосылок к появлению финансово-организационной базы для этой работы.
Наше оживление в связи с большим юбилеем какой-то части зданий поможет, поскольку сейчас выделяются средства и внимание к облику города повышенное. Но этот результат будет временным. Я не вижу перспектив, чтобы такая система заработала, пока владельцы квартир сами утепляют фасады или красят их по своему вкусу.
Человек и среда
При всей практичности профессии архитектора, эмоциональный, творческий аспект в этой работе не менее важен. Не зря общая тема «Архчетвергов» в 2021 году обозначена как «Город и человек / архитектура и чувства». Правда, на жителей влияет не столько сама архитектура, сколько удобство и комфорт городского пространства, говорит Александр Дехтяр. Архитектор уверен, что здание, пусть и со следами времени, не так испортит человеку настроение, как грязь под ногами, мусор и отсутствие благоустройства.
Конечно, архитектура влияет на ощущения людей. Хотя я думаю, что у нижегородцев много забот другого рода, и прямого влияния качество архитектуры на них не оказывает. Думаю, что, например, неустроенность, замусоренность города гораздо больше портит людям настроение.
Александр Дехтяр
директор НПО «Архстрой»
Фото: Юлия Демина
Кроме того, руководитель «Архстроя» подметил и такую вещь: создавая проект, архитекторы больше ориентируются на свои чувства, чем на чувствах горожан. При этом он выразил надежду, что ощущения авторов совпадают с ощущениями земляков. Но за масштабом и творческими порывами нельзя забывать о гармонии нового здания с окружающей средой, считает Александр Дехтяр.
Потому что где-то уместно оглянуться на академическую эклектику, где-то уместно вспомнить о конструктивизме, а где-то можно сделать совершенно модернистскую вещь. У нас в городе очень разнообразная архитектура, и неважно, в каком стиле вы работаете, это должно быть сделано хорошо. Плохой модернизм ничем не лучше плохой эклектики.
Купи квартиру не выходя из дома
Более 7500 предложений в Нижнем Новгороде
Выбрать квартиру
Определение реалистичности по Merriam-Webster
re · al · is · tic
| \ ˌRē-ə-ˈli-stik
\
1
: , относящиеся к литературному или художественному реализму или отмеченные им. : точно отображающие то, что является естественным или реальным.
реалистичный роман реалистичный портрет реалистичный звуковые эффекты Такие фильмы имеют тенденцию быть скорее экспрессионистскими, чем реалистичными.- Ира Кенигсберг
: убедительно визуализированы, чтобы казаться естественными
Реалистичная, чувствительная искусственная кожа станет важным шагом на пути к тому, чтобы протез выглядел как продолжение тела ». Джулиан Смит
2
: способность видеть вещи такими, какие они есть на самом деле, и иметь с ними дело на практике.
разумный, реалистичный человек / отношение, пытающееся реалистично оценивать свои шансы на успех
3
: основано на том, что реально, а не на том, что требуется или ожидается. : не является непрактичным или призрачным.
реалистичный план реалистичные ожидания постановка реалистичных целей Нереально ожидать, что люди потратят столько денег на свадебные подарки.Впервые у людей с онкологическими заболеваниями, которые давно перехитрили науку, появился реальный шанс совершить чудо », — Шэрон Бегли.
Абсолютный убийца жизни: «быть реалистом»
А если серьезно — вам нужно забыть о «реалистичности» своей жизни, своих планов, видения, своих мечтаний.
Создание реализуемых шагов? Конечно.
Принимать по частям? Хорошо.
Но «быть реалистом»? №
Я никогда в жизни не добивался того, чтобы «быть реалистом».
Угадайте, что? Если вы пытаетесь «быть реалистом», вы тоже ничего не добьетесь.
Я не говорю о сдаче правде текущей реальности или принятии свободы. Я говорю о тех случаях, когда «будь реалистом» на самом деле является эвфемизмом для «не беспокойтесь, думая, что вы получите много» или «если будьте реалистичны, снизьте свои надежды и мечты, вы не почувствуете укол разочарования. .”
Мне сказали…
Люди говорили мне «быть реалистом» в отношении:
- рост моего бизнеса
- исцеление моего тела
- зарабатывать деньги
- доступных вакансий
- исцеление отношений
- живу где хочу жить
- дает то, что я хотел себе позволить
Например: мне сказали «быть реалистом» в отношении проблемы со здоровьем, которая, как оказалось — , и я знал это в каждой клетке моего существа, все время — есть способ исправить (врачи были НЕПРАВИЛЬНЫМИ ).
Мне сказали «реалистично» начать свой коучинговый бизнес и увидеть, как он приносит деньги. Мне сказали «быть реалистом» в отношении исцеления отношений — что «люди не меняются», и мне «не следует ожидать многого». Мне сказали «быть реалистом» в отношении того, что сегодня я могу позволить себе дикие путешествия или дом, в котором я живу.
Найдите минутку, чтобы подумать обо всех тех местах в своей жизни, где вам говорили «быть реалистом», управлять этим и не надеяться на слишком многого.
Скорее всего, эта линия «реалистичности» отравила несколько сфер вашей жизни: карьера, деньги, близость, партнерство, связи, творчество, страсти…
Затем подумайте, где еще в нашем мире мы говорим себе «быть реалистами» и как это негативно влияет на качество нашей жизни в целом.
Реалистичность — паразитический образ мышления. Это заставляет нас говорить себе: перестать даже надеяться, что бедность или насилие могут быть незначительной социальной проблемой или даже искоренены, и тогда эти проблемы просто увеличиваются. Мы говорим себе оставаться на работе, которую ненавидим, потому что не думаем, что есть другой способ жить, что приводит к культуре, в которой большинство людей ненавидят то, что они делают по восемь часов в день. Мы говорим себе, что люди не меняются, и поэтому лучше избегать тех членов семьи, которые нажимают на наши кнопки, чем вступать в сотрудничество (последнее, безусловно, более ценно).Эта чушь разрывает семьи.
Послушайте — многие люди говорили мне много вещей о «реалистичности», и это всегда сводилось к тому, что их собственное мировоззрение было ограниченным.
Каждый раз, когда я решал прислушаться к их отзывам, преследуя при этом свое высшее видение того, чего я хотел, у меня получалось.
Каждые. Одинокий. Время.
До латунных гвоздей
Реалистично только одно: что вы хотите прояснить для себя и чего осмеливаетесь добиваться.
Вот и все. Я выбираю именно такой «реалистичный» подход — это реальность, когда я оглядываюсь, спрашиваю, что возможно, затем спрашиваю, что еще возможно, и предпринимаю позитивные действия в этом направлении.
Попутно и пот, и работа, и разочарование, и слезы, но все это довольно достойная цена за «реалистичность».
Что входит в ваш список?
Итак, вот несколько вещей, в отношении которых я в настоящее время практикую не «реалистичность»:
Практическое действие + «нереальные» жизненные мечты — злая мощная комбинация.
Итак — если бы вы не были «реалистами», что бы вошло в ваш жизненный список?
Как реалистичность может быть ключом к вашему благополучию
Эта статья изначально была опубликована в The Conversation и переиздана по лицензии Creative Commons.
Лайф-коучи и мотивационные ораторы часто считают позитивное мышление ключом к счастью. Книги по самопомощи, как правило, продвигают аналогичное послание: в бестселлере Нормана Винсента Пила «Сила позитивного мышления» утверждается:
Когда вы ожидаете лучшего, вы высвобождаете в своем уме магнетическую силу, которая по закону притяжения стремится принести вам лучшее.
Идея состоит не только в том, что оптимистическое мышление рассеивает нынешний мрак, но и в том, что оно запускает самоисполняющееся пророчество, посредством которого простая вера в успех обеспечивает его. С точки зрения счастья, оптимистическое мышление кажется беспроигрышной стратегией.
Возможно, именно поэтому нереалистичный оптимизм — тенденция переоценивать вероятность того, что хорошие вещи произойдут, и недооценивать вероятность того, что произойдут плохие вещи, — одна из самых распространенных человеческих черт.Исследования неизменно показывают, что подавляющее большинство населения (около 80% по большинству оценок) демонстрирует излишне оптимистичные взгляды.
Но у пессимизма есть свои защитники. Несмотря на то, что ожидание худшего может быть чрезвычайно болезненным с психологической точки зрения, пессимисты по своей природе не подвержены разочарованию.
Как заметил английский писатель Томас Харди:
Короче говоря, пессимизм — это уверенная игра. Вы не можете проиграть в этом; вы можете получить.Это единственный взгляд на жизнь, в котором невозможно разочароваться. Придумав, что делать в наихудших возможных обстоятельствах, когда возникают лучшие, каковы бы они ни были, жизнь становится детской игрой.
Эту точку зрения безоговорочно поддерживают лауреат Нобелевской премии Даниэль Канеман и его покойный коллега Амос Тверски. Согласно их концепции неприятия потерь, мы чувствуем в два раза больше боли от потерь, чем радости от равных достижений.
Например, боль от неожиданной потери 5 фунтов стерлингов вдвое сильнее, чем радость от неожиданной выгоды в 5 фунтов стерлингов.В большинстве случаев восприятие прибыли или убытка зависит от того, чего вы ожидали. Повышение зарплаты на 5000 фунтов стерлингов может показаться потерей, если вы ожидали 10000 фунтов стерлингов. Нереалистичные оптимисты, ожидая многого, настраивают себя на большие дозы разрушительного разочарования.
Эти поведенческие взгляды на достоинства оптимистичного или пессимистического мышления контрастируют с точкой зрения господствующей экономической теории, согласно которой лучше всего иметь реалистичные убеждения. Дело в том, что для принятия правильных решений необходима точная, объективная информация.
Оптимизм и пессимизм, таким образом, являются субъективными предубеждениями, которые приводят к неправильным решениям, ведущим к худшим результатам и снижению благосостояния. Особенно подвержены вредным ошибкам такого рода выбор карьеры, решения по сбережению и любой выбор, связанный с риском и неопределенностью.
В нашем исследовании мы выяснили, кто из оптимистов, пессимистов или реалистов имеет наивысшее долгосрочное благополучие. Для этого мы отслеживали 1601 человека старше 18 лет.
Как использовать искусство позитивного реализма для максимального успеха
Вы хотите мечтать о большом и действительно достигать своих целей?
Образ мышления позитивного реализма может быть ответом.
Положительный настрой и реалистичность — две стороны спектра мышления. Я уверен, что вы убедились, что, когда оптимисты и реалисты обсуждают проект, точки зрения часто расходятся. Оптимист — провидец и сосредоточен на конечной цели. Реалист настроен скептически, а иногда и прямо отрицательно, потому что он или она сосредоточены на шагах на пути, а не на конечной цели.
Кто вы — оптимист или реалист?
Часто мы переключаемся из одного режима в другой.Когда мы чувствуем себя счастливыми, мы склонны думать о будущем в позитивном ключе. Когда что-то идет не так, мы забываем о позитивном мышлении и сосредотачиваемся на проблемах настоящего момента.
Иногда трудно решить, какой ответ оптимистичный, реалистичный или прямо отрицательный. Например, я недавно прочитал интересную статью Клея Коллинза под названием «Почему увлечение вашей страстью может стать билетом к ненависти к своей жизни». Клей говорит:
В нашей культуре существует безумный миф о том, что если вы делаете то, что любите, деньги, естественно, последуют за вами.Это одна из тех обманчивых полуправд, которые часто приводят к унижению.
«Если вы занимаетесь любимым делом, деньги придут сами собой» — оптимистичное заявление. Тогда как «Эта полуправда часто ведет к унижению» — пессимистический взгляд на жизнь. Однако ни одна из этих точек зрения не является реалистичной.
Давайте посмотрим, как добавить реализма к позитивному мировоззрению, чтобы повысить ваши шансы на успех.
- Быть позитивным — значит использовать силу надежды для изменения.
- Быть реалистом — значит жить такой, какая она есть на самом деле, сталкиваться с трудностями и в полной мере наслаждаться жизнью.
Вместе они составляют искусство позитивного реализма.
Если мы перенимаем силу позитивного реализма, мы используем силу надежды. Некоторые называют эту силу «законом притяжения». Джон Ассараф говорит в книге «Секрет»:
Наша задача, как людей, — удерживать мысли о том, чего мы хотим, сделать абсолютно ясным в нашем сознании, чего мы хотим, и, исходя из этого, мы начинаем ссылаться на одно из величайшие законы во Вселенной, и это закон притяжения.Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего, но вы также привлекаете то, о чем думаете больше всего.
Это означает, что наши мечты и надежды могут воплотиться в реальность, если только мы сосредоточимся на них достаточно сильно.
Однако слепая вера также имеет свои ограничения. Например, если вы говорите себе снова и снова: «Я могу летать! Я могу летать!» а затем спрыгните с крыши, чтобы проверить закон притяжения, результат может вас разочаровать!
Вера в сочетании с реализмом — залог успеха.
Давайте посмотрим, что такое реализм и что он может предложить. Реализм означает жить настоящим моментом, а не мечтами о будущем или историями прошлого. Это означает столкновение с трудностями без отрицания, а также полное наслаждение красотой каждого момента.
Позиция позитивный реализм сочетает в себе дальновидный взгляд и реалистичный образ мышления.
Ключевым аспектом позитивного реализма является то, что мы мечтаем о большом, но затем ставим реалистичные цели.
Вернемся к нашему примеру. Поговорка «Если ты делаешь то, что любишь, деньги, естественно, придут», — это большая мечта. Но эта мечта может не сбыться. Почему?
Мечте не хватает силы, если она не сочетается с реалистичными целями.
Подумайте о поговорке с точки зрения закона притяжения. «Если вы делаете то, что любите, деньги придут сами собой» — это означает, что деньги появятся естественным образом в результате наших действий, поэтому нам не нужно заострять на этом внимание.
Согласно закону притяжения, главное — сосредоточиться на том, чего мы хотим, чтобы это осуществить.Отсюда следует, что вы будете зарабатывать на жизнь тем, что любите, только если вы действительно сосредоточитесь на зарабатывании денег, а не ожидаете, что это произойдет «естественным образом».
А теперь давайте используем позитивный реализм как способ мышления. Позитивный реалист сказал бы: «Делайте то, что вам нравится, и деньги пойдут вам навстречу, если вы сделаете следующие шаги».
Позитивный реалист предлагает набор целей, чтобы гарантировать, что они достигнут великой цели.
Если мы мечтаем о большом, а затем ставим реалистичные цели, мы ничего не сможем достичь.
определение реалистичности по The Free Dictionary
Иногда он смущал свою жену, и единственный раз, когда я видел, как она теряет самообладание, было то, когда он настаивал на том, чтобы сказать мне, что прошел чистку, и вдавался в несколько реалистичных подробностей по этому поводу. Он был готов ценить искусство и вероятно, со вкусом имитирующего искусство, он полагал, что у него есть реальная вещь, необходимая для художника, и, колеблясь в течение некоторого времени, какой стиль живописи выбрать — религиозную, историческую, реалистическую или жанровую — он принялся за работа рисовать.Ребекке больше нравилось рисовать менее реалистичные вещи, и быстро, на глазах зачарованной толпы, под ее умелыми пальцами вырос американский флаг, сделанный красным, белым и синим мелом, каждая звезда на своем месте, каждая полоса развевалась. Поскольку это нереалистичный роман, я не считаю себя обязанным, как я уже говорил ранее, разумно отчитываться за все, что делается — и меньше всего, как сказано — на его страницах. Я читал «Мрамор» Сначала «Фавн», затем «Алое письмо», затем «Дом семи фронтонов», а затем «Романс о Блитедейле»; но мне всегда больше всего нравился последний, который больше похож на роман и более реалистичен, чем другие.Мысль о том, что они есть, принадлежит нашим «реалистичным» журналистам и критикам того времени, которые всегда высматривают Костанжоглоса и дядю Петра Иванычей и по глупости принимают их за наш идеал; они оклеветали наших романтиков, приняв их за те же трансцендентные качества, что и в Германии или Франции. Здесь мы оставляем, по большей части, мечтательные картины островной жизни и обнаруживаем, что разделяем чрезвычайно реалистичные неудобства сиднейского китобоя в раннем детстве. Он взял себя в руки — это была очень реалистичная небольшая интерлюдия.Нет, это был не наш резкий, агрессивный, реалистичный дневной свет; он казался подходящим к заколдованной стране — или к небу ». В самом деле, — воскликнул Яв, -« что может быть более реалистичным, чем этот щедрый пир? »И тогда — не хочется быть излишне реалистичным, но факт слишком важен, чтобы быть проигнорировал — он начал потеть. Даже проходящий носильщик с тачкой, нагруженной багажом, казался настолько реалистичным, что хотелось аплодировать.
Реалистичное определение и значение | Словарь английского языка Коллинза
Примеры «реалистичный» в предложении
реалистично
Эти примеры были выбраны автоматически и могут содержать конфиденциальный контент.Подробнее…
Они ставят жесткие, но реалистичные цели и стандарты.
Times, Sunday Times (2016)
Руководство помогло мне поставить реалистичные карьерные цели, к достижению которых нужно было стремиться.
The Sun (2016)
Будьте экономным специалистом Убедитесь, что ваши цели сбережений реалистичны.
Times, Sunday Times (2016)
Более того, группы реалистично подходят к своим целям.
Smithsonian Mag (2017)
Теперь вы можете добиться прогресса в фитнес-планах, поставив реалистичные цели.
Солнце (2010)
У вас есть реалистичное представление о людях на работе, и это позволяет вам сделать важный шаг вперед.
The Sun (2009)
Вероятно, гораздо более реалистично согласиться с тем, что вы не получите ответа.
Times, Sunday Times (2006)
Реальные шансы на фактическое осуждение колебались где-то около нуля.
Times, Sunday Times (2014)
Вы видите людей в реалистичном свете, и ожидание меньшего от них поможет отношениям.
The Sun (2009)
В большинстве лет их единственная реальная цель — избежать вылета.
Times, Sunday Times (2014)
Подробнее…
Вы упомянули ранее, что ставите реалистичные цели для роста.
Христианство сегодня (2000)
Как лучше всего поставить реалистичные и достижимые цели?
Times, Sunday Times (2012)
Вы должны говорить людям реалистично.
Times, Sunday Times (2008)
Клиенты также должны соглашаться с реалистичными сроками.
Times, Sunday Times (2008)
Это наш последний реальный шанс выиграть трофей в этом сезоне.
Times, Sunday Times (2012)
Было ли реалистично ожидать, что новое правительство добьется большего?
Times, Sunday Times (2015)
Вы можете ставить реалистичные цели для работы с фитнес-планами.
Солнце (2008)
Они ставят жесткие, но реалистичные цели и заставляют руководство сосредоточиваться на них.
Times, Sunday Times (2007)
Какой смысл в том, чтобы сделать так, чтобы люди перестали смотреть?
Times, Sunday Times (2014)
Реалистичность и принятие друг друга действительно помогли нам.
Times, Sunday Times (2010)
Реалистично оценивать свои шансы — это хорошо и хорошо.
Солнце (2014)
Не всегда реально ожидать, что друзья будут идти в ногу с вашим образом жизни.
Times, Sunday Times (2014)
Речь идет о том, чтобы справиться с давлением и реалистично оценивать цели.
Times, Sunday Times (2015)
Подготовленные бюджеты должны основываться на целях компании и содержать реалистичные цели.
Харрисон, Джон Финанс для нефинансового менеджера (1989)
Прекрасная игра в этом сыром реалистичном фильме.
Times, Sunday Times (2011)
Может быть, 100 лет — реалистичные временные рамки.
Times, Sunday Times (2010)
Мы делали меньше реалистичного фильма, больше сказки.
Times, Sunday Times (2008)
Десять лет — реалистичные временные рамки, или ей следует отложить выход на пенсию еще ненадолго?
Times, Sunday Times (2007)
Реалистичных фильмов, действие которых разворачивается вокруг конфликта в Ираке, не хватало — до этого момента.
Солнце (2009)
»Архив блога 17 способов стать более реалистичными
Одна из черт, о которой я упоминал и читал недавно в «Хороших среди великих», заключалась в том, чтобы быть более реалистичной. Однако быть реалистом не всегда так просто.Есть много вещей, которые мешают быть реалистичными, и, надеюсь, они помогут вам их избежать и стать более реалистичными. Никакие из этих средств не предназначены для того, чтобы вызвать самоуспокоенность или перестать мечтать, это скорее вопрос реалистичности, чтобы помочь сделать в жизни больше вещей и упростить связи и отношения. Я всегда был одним из тех, кто побуждал всех шагать по тонким ветвям жизни, чтобы быть предприимчивым, повеселиться и раздвинуть границы того, что другие считают возможным.Делать эти вещи, оставаясь реалистами, безусловно, возможно, и вот несколько способов, которые, я думаю, вы можете сделать, чтобы этому научиться!
Воображение, которое никогда не действует на
Воображение — прекрасная вещь, и она может позволить человеку мечтать, создать надежду или идею, которые иначе невозможны. Это позволяет вам проявлять творческий подход и позволяет вам исследовать жизнь в уме, прежде чем вы испытаете какие-либо последствия. Однако, слишком часто используя свое воображение и производя впечатление мечтателя, вы можете создать репутацию человека, который слишком «отстранен» или мечтателен без приземленного подхода.Если вы действуете в соответствии со своим воображением и претворяете в жизнь некоторые из своих мечтаний, воплощая их в жизнь, вы можете не только наслаждаться тем, что вы представляете, но и другие поверят в то, что вы представляете, на самом деле возможным. Итак, действуйте в соответствии со своими мечтами и воплотите свое воображение в реальность, которую вы и другие будете видеть в реальности!
Признать потребности важнее желаний
Материалистический мир одноразового использования постоянно посылает нам сигнал о том, насколько мы неадекватны и что нам нужно иметь гораздо больше. Увидев это, чтобы отделить то, что вам действительно нужно в жизни, от всех отвлекающих факторов и статусных объектов, вы сможете быть более реалистичными в своем образе жизни.Измените свою точку зрения на деньги, которые вам нужно заработать, от суммы, которую вы хотите заработать, и внезапно все станет намного проще. Вы зарабатываете достаточно, у вас есть достаточно, и нет, вам не нужно иметь это обновление, новейшее устройство, этот новый спортивный автомобиль или этот 12-комнатный дом для вас и вашего супруга. Если вы обращаете внимание на свои нужды и нужды других, внезапно возникает непосредственный реализм, в котором дополнительные услуги не мешают усложнять ситуацию.
Управляйте своими крайними мнениями и мышлением
Я знаю по своей работе, что я регулярно сталкиваюсь с оценкой и оценкой решений проблем, связанных с разработкой программного обеспечения.Для меня легко скептически относиться к системам и людям, и я слишком быстро выражал это мнение. Сочетая это с любым преувеличением, вы получаете крайнее мнение, которое обычно не устраивает других, и они думают, что вы занимаетесь крайностью, а не реалистичностью. Для других людей довольно легко быть полной противоположностью, когда они настолько оптимистичны, что не видят некоторых очевидных рисков, что опять же далеки от реальности. Это помогает контролировать эти крайние мнения и мысли, чтобы представить каждую сторону, когда это уместно, но не засыпать людей одной стороной этой шкалы.
Поделитесь своим планом действий
Иногда цель может показаться нереальной для других, и простой способ изменить ее — показать им план действий, который дает некоторое свидетельство того, что план не только хорошо продуман, но и реалистичен, учитывая, что для его воплощения потребовались определенные усилия действие.
Дай вещам время
Большинство людей хотят все торопиться, иметь все прямо сейчас и немедленно добиваться успеха во всем, что они делают. Возможно, ему повезло, хотя большинство не думают об этом так, что на самом деле нужно время, чтобы произойти или научиться.Путешествие по жизни учит нас, что почти все требует времени, но люди становятся все более требовательными и неразумными, когда дело доходит до ожидания или разработки чего-либо с течением времени. Будь то ребенок, который просит новую игрушку, выпускник или рабочий, ожидающий, что титул генерального директора придет просто по просьбе, или зарплата и работа будут для них просто желанием. К счастью, я упомянул, что тем, кто понимает, нужно время, они могут иметь терпение и преданность делу, необходимые для того, чтобы получить то, что просто требуется другим.
Выносить справедливые суждения и соображения
Решения, которые мы принимаем, и то, как мы выражаем свои мысли о других, быстро влияет на то, что другие думают о нас. Особенно, когда речь идет о реалистичности и разумности. Если мы будем осторожны и справедливы в своих суждениях и будем помнить о том, что мы рассматриваем, нас будут считать намного более реалистичными, чем если бы мы принимали быстрые или опрометчивые решения без какого-либо преднамеренного рассмотрения.
Сделайте паузу и подумайте, прежде чем реагировать
Не только то, как мы думаем и принимаем решения, влияет на то, насколько мы реалистичны, но даже в большей степени то, как мы реагируем на ситуации.Чтобы быть реалистичным, нужно не взрываться в гневе, не реагировать по-детски, когда дела идут не так, как нужно, или эмоционально реагировать, что будет считаться чрезмерной реакцией. Если мы можем остановиться и подумать о своих реакциях, прежде чем их выразить, мы сможем устранить множество опасных вещей, которые в противном случае могли бы быть сказаны или сделаны. Это приведет к тому, что у вас будет время подумать об ответной реакции, которая будет гораздо более реалистичной, чем реакция, о которой еще не думали.
Поставьте себя на место другого человека
Вы слышали это высказывание тысячу раз, и это как никогда верно, когда дело касается реалистичности при общении с другими людьми.Будь то близкие отношения, работа или политическое решение, часто ставить себя на место другого достаточно, чтобы заставить вас задуматься о нескольких перспективах, и это помогает вам быть реалистами.
Будьте скромны в своем подходе
Смирение приходит после многих других хороших качеств, и скромность в собственном поведении помогает гарантировать, что вы не ставите свои собственные взгляды и ценность выше других. Это необходимо для того, чтобы вы одинаково воспринимали себя и других, и это может сделать многие ситуации и решения более разумными.Знание того, что вы такой, какой вы есть, и что другие одинаково важны, может помочь вам учитывать всех в обсуждениях, решениях и в жизни. Смирение — отличный способ быть более реалистичным.
Активное прослушивание
Как и многие другие предметы в этом списке, близорукие взгляды часто уводят нас от реализма в сторону фэнтези. Если вы готовы слушать других и действительно перестаете активно слушать, всегда есть чему поучиться у других, которые помогут нам быть более реалистичными.Будь то лучший друг, разделяющий беспокойство по поводу идеи, или член семьи, указывающий на то, как вы его обидели, если вы остановитесь, чтобы послушать, вы можете сойти со своего пути и поставить других на первое место. Даже фантастическая идея, которая может быть у вас, будет иметь ряд вещей, которые нужно учитывать, когда вы активно прислушаетесь к другим, поделившись этой идеей, и это может пролить новый свет или риски на план, которые вы легко могли бы упустить из виду. Эти дополнительные точки зрения особенно полезны при принятии решений о работе, а также прислушиваясь к мнению других и помогая сотрудничать, вы можете быть более реалистичными.
Задать вопрос
Предположения — это то, что заставляет нас всех вовремя вмешиваться, брать на себя больше, чем мы можем проглотить, считать себя более способными, чем мы есть, и обычно навлекаем на нас проблемы из-за невидимого риска. Всего этого можно избежать, задав больше вопросов. Будь то проект в вашей работе, ремонт дома, новые отношения или обязательства в одном лице, или просто повседневное решение, задавая больше вопросов перед тем, как вмешиваться, можно избежать всех этих болей и обнаружить то, что в противном случае удивило бы нас.
Мечтайте, но мечтайте с намерением
Подобно представленному выше воображению, сны позволяют нам надеяться на что-то большее или на то, чего мы желаем. Мечты прекрасны, но их недостаточно, если нет намерения их осуществить, поэтому вы должны вложить какое-то намерение в то, о чем мечтаете, чтобы сделать эти мечты более реалистичными. Если вы движетесь к мечте, она становится все более и более реалистичной, так что делайте то, о чем мечтаете, целенаправленно!
Делай, что говоришь, будешь делать
Реалистичных людей часто считают очень надежными.Один из способов быть заслуживающим доверия — это последовательно выполнять свои обещания и делать то, что вы обещаете. От ответа на телефонные звонки, когда вы говорите, что вы это сделаете, до того, чтобы быть вовремя, когда вы берете на себя обязательства, до выполнения обещания на всю жизнь, сделанного супругом, делать то, что вы говорите, может быть почти любого размера, но это вызовет доверие и уйдет люди, знающие, что вы реалистичны в том, что вы им говорите, поскольку вам можно доверять.
Обратиться за помощью
Большинству людей нравится думать, что они могут сделать все самостоятельно и что им не нужна помощь, и все же они часто видят, когда кто-то борется и не просит о помощи? Странно, что мы позволяем этому эго блокировать нас от того, чтобы просто остановиться и попросить о помощи.Однако когда вы это делаете, особенно когда все это уже видят, вы признаете необходимость, и просьба о помощи заставляет вас казаться правдоподобным и реалистичным, чтобы увидеть это сам. Когда вы делаете вид, что можете сделать все самостоятельно, вы разрушаете то восприятие, которое есть у других, и свою собственную правду о том, что вы можете справиться с этим самостоятельно. Обычно это приводит к некоторым жертвам или негативным последствиям, о которых вы даже не мечтали.
Будьте аутентичны
Один из моих любимых предметов — аутентичность. Здесь это применимо к реальности, потому что другие могут легко обнаружить изменение в поведении или личности, даже если мы сами этого не видим.Иногда мы действуем по-разному в каждом круге нашей жизни, и это становится очевидным для людей, пересекающих эти круги. Это может разрушить нашу подлинность, и мы не можем считаться реалистичными людьми, если мы не будем последовательны. Чтобы быть реальными, мы должны быть последовательны все время и, таким образом, быть искренними в отношении самих себя и своего истинного «я», что имеет решающее значение для того, чтобы быть более реалистичными в жизни.
Разоблачить эмоции
У каждого есть свои промахи, плохие дни, потеря контроля и странный «понедельник», который помогает им.Это нормально — время от времени выпускать какие-то эмоции и показывать, что мы взволнованы, обижены, расстроены, радостны, обеспокоены или нервничаем из-за чего-то. Эти выражения показывают разнообразие, взлеты и падения в жизни. Если мы всегда контролируем, уравновешены, не реагируем и, казалось бы, «лицом к лицу» к событиям вокруг нас, трудно понять, что этот тип людей вообще осознает все, что происходит.