Внутренняя истерика: по любому поводу, советы психолога, после сна

Содержание

по любому поводу, советы психолога, после сна

Из-за ослабленной нервной системы дети часто капризничают, выражая свое недовольство плачем, топаньем ногами и т. д. Истерика у ребенка — проблема распространенная, подходить к ее решению важно правильно.

Капризный ребенок: норма или проблема

Детская истерика — явление обычное. Даже самые скромные карапузы, тихим поведением которых родители не налюбуются, могут устраивать сцены с криками и плачем. Родителям же поведение их малыша всегда привычно, и они редко замечают какие-то проблемы.

Только когда истерика их чада начинается на улице, при посторонних людях, они обращают внимание на поведение малыша, т. к. устроенные ребенком сцены могут вызвать у мамы или папы стеснение. Все дело в навязчивой мысли, что истеричный плач карапуза составит у незнакомых людей неверное мнение: эти люди не так воспитывают своего ребенка.

Последние 5–7 лет психологи всерьез заговорили о проблеме истерики у детей. Результаты проведенных исследований удивили. Припадки беспокоят более 80% малышей возрастом до 6 лет, более половины из них капризничают постоянно, 1–3 раза в день 2–3 дня в неделю.

Психологи уверенны, что отличить детские истерики от обычных редких капризов несложно. Первые проявляются внезапно, имеют определенную частоту и продолжительность.

Кроме обычного плача и криков, припадки часто сопровождаются неконтролируемым поведением, когда малыш сам наносит себе вред (царапает руки и тело, бьется головой об стены и т. д.), поэтому имеют ужасные последствия.

Родителям важно своевременно выявить патологическое состояние собственного ребенка, т. к., кроме риска нанести себе вред, он может воздействовать своим поведением и на взрослых.

Когда малыш истерит по поводу и без, многие отцы и матери готовы сделать все, чтобы его успокоить. В этом и кроется ошибка. Родители сами позволяют своему чаду манипулировать ими, что только усугубляет проблему.

Причины истерии у детей

Физиологическая причина истерии лежит в нарушении развития детей. В детстве все мы были впечатлительными, гиперактивными, зависящими от действий наших родителей.

Ребенок, как губка, впитывает в себя любую информацию, полученную за день. Но рационально пользоваться ею он еще не умеет, поэтому любой резкий шум, скандалы в семье, страшные герои сказок и даже принуждение к поеданию нелюбимого блюда приводят к стрессовой ситуации. Следствием ярких впечатлений и является истерика со всеми ее проявлениями.

Эта реакция — проявление самозащиты, способ снять нервное напряжение при стрессе. Но вот ее причины часто кажутся взрослым смешными: мама пропала из поля зрения, другой ребенок забрал любимую игрушку, в доме появился незнакомый дядя.

Это происходит из-за того, что в подсознании малыша сформировались неприятные воспоминания, связанные с определенными ситуациями. Родители часто упускают такие важные детали.

Чтобы побороть частые капризы, взрослым все же стоит обратить внимание на все мелочи, которые могут повлиять на изменение эмоционального состояния их чада. И только после выявления их можно работать с детским эмоциональным состоянием, воображением и восприятием мира малышом.

Стрессовое состояние

Первая и наиболее частая причина истерик — это стресс. С 4–5 мес. жизни малышей приучают к самостоятельности. Его учат брать правильно ложку, пить из бутылочки, играть с другими и т. д. Дети часто охотно исполняют желания своих родителей, но это им стоит больших усилий не только физических, но и психологических.

Нервная система еще неустойчива и при любой, даже самой небольшой нагрузке, может среагировать на любые ситуации по-разному. Важно и то, что сознание новорожденного созревает с каждым месяцем, он часто меняет свои интересы, но остро реагирует на изменения внешних условий.

Когда малыш занят игрой, он не понимает, что родители устали, у них есть свои занятия и т. д. Мать или отец часто с недовольством пытается убедить свое чадо, что нужно идти домой, заняться какими-то важными делами. Обычно ситуация заканчивается тем, что старшие насильно забирают у детей игрушки.

Это становится для малыша стрессом, поэтому не следует так вести себя. Важно любыми способами отвлекать ребенка от игр, уговаривать его, но не принуждать. Первые попытки потребуют усилий. Но взрослея, ребенок станет более покладистым, и не будет закатывать истерики по любому поводу.

Ошибки воспитания

В каждой семье имеются свои правила воспитания ребенка. Некоторые родители лелеют свое чадо, все ему разрешают и т. д. Другие же относятся к любым прихотям малыша строго и поступают на свое усмотрение, считая, что так делать правильно.

Сами того не осознавая, родители создают ребенка по собственным интересам. А из-за ослабленной психики, легковозбудимой нервной системы такие попытки часто заканчиваются одним и тем же — ребенок начинает истерить.

Постоянные действия в угоду ребенку приведут к тому, что капризы карапуза перерастут в более серьезные проблемы. Психологи советуют взрослым провести работу над ошибками, т. к. постоянное психологическое давление на ребенка приведет к серьезным проблемам в будущем.

Истерить малыш будет и дальше, в возрасте 5–7 лет. Нередко проявляются такие проблемы и в школьном возрасте. Созданный руками взрослых истерический невроз может прогрессировать и действовать во вред уже даже во взрослой жизни. Подростку с такой проблемой бороться уже будет сложнее.

Нервное и физическое перенапряжение

Наиболее распространена такая причина в возрасте 3–7 лет, и виноваты в ее появлении родители. Стремясь вырастить из своего чада творческую личность или же успешного спортсмена, малыша с ранних лет отдают на разные кружки и секции. Такие занятия отбирают много сил, которые растущему организму восполнить сложно. Уставшее чадо начинает истерить по любому поводу.

Родителям важно расставлять правильно приоритеты: что важнее — здоровье малыша или его успехи в творчестве или спорте. Детский организм слаб и требует хорошего отдыха после любой нагрузки, не дав его, родители рискуют сломать психику своего чада, а это грозит самыми разными последствиями.

Нехватка физического контакта

Необходимость в физическом контакте заложена с рождения. Чтобы успокоить плачущего грудничка, мать его берет на руки, и от тепла ее тела малыш успокаивается. Контакт с родителем становится для него надежной защитой от любых страхов. Взрослея, ребенок все еще нуждается в такой поддержке и, не получая ее, испытывает стресс.

Рекомендации по предотвращению истерики просты. Мать или отец должны больше проводить времени вместе:

  • читать сказки;
  • играть в подвижные игры;
  • ходить вместе за руку.

Главное — это прикосновения. Получая их в достатке, малыш будет менее возбужденным и не станет доставлять взрослым проблемы.

Особенности истерик в разном возрасте

Взрослея, малыш набирается опыта, его нервная система крепнет, он становится более самостоятельным. Но ошибки, заложенные в возрасте 1–2 лет, часто приводят к проблемам формирования личности. Истерические проявления — это только один из множественных симптомов возможных психоэмоциональных проблем. Важно научиться разбираться в них, чтобы ребенок рос психически здоровым.

Истерики проявляются как в период бодрствования, так и во время сна. Из-за собственной впечатлительности и особенностей развития дети часто страдают от ночных кошмаров. С этим видом истерик проще. Они обычно проходят сами до 7–8 лет. Но если же поведение карапуза с плачем и криками постоянно тревожит родителей днем, важно найти способы искоренить их.

Важно учитывать истерические проявления по возрасту:

  • 1–2 года: психика еще формируется, и привести к истерике может любое перенапряжение или же испуг; малыш только учится самостоятельности, формирует свое впечатление об окружающем мире, но контакт не всегда проходит гладко; психологи называют этот период «возрастом первого упрямства»: постоянная истерика часто сменяется периодами спокойствия, ребенок начинает впервые что-то требовать и плачем реагирует на отказ;
  • 3–4 года: в этом возрасте взросление происходит наиболее быстро, малыш начинает мыслить более рационально, учится понимать свою личностную и социальную роль; истерика же может быть частью проявления недовольства, неосуществимых родителями капризов; у младшего члена семьи зарождается собственное мнение, с которым взрослые должны считаться;
  • 5–9 лет: при условии правильного воспитания малыша к этому возрасту истерики проявляются очень редко, если же авторитет родителей надломлен, и дошкольник знает, как обхитрить их с пользой для осуществления собственных капризов — старшим еще предстоит работать с ребенком, т. к. строгое родительское «нет» не должно обговариваться, а к 9 годам истерических проявлений не должно быть и вовсе.

Советы психологов по успокоению малыша наиболее распространены для детей в возрасте 3 лет. Специалисты даже ввели такой термин, как «кризис трехлетнего возраста». Этот период в жизни ребенка характеризуется перестройкой личностной и социальной роли. Он начинает понимать себя как отдельную личность, и его действия не всегда могут совпадать с родительскими желаниями.

Симптомы такого кризиса могут быть разными. Кроме приступов истерического плача, малыш может показывать свое упрямство, обесценивать действия окружающих, проявлять своеволие и протестные реакции.

Методы борьбы с детской истерикой

Универсальных и быстродействующих способов правильного успокоения детей не существует. Подход к каждому малышу индивидуален. Существует только несколько правил поведения для взрослых, которые облегчат жизнь не только им, но и их детям:

  • как бы взрослого ни раздражала истерика ребенка, важно не повышать на ребенка голос, все проблемы решаются тихим диалогом: нужно попросить свое чадо успокоиться и выяснить, в чем проблема;
  • важно быть хладнокровным: родитель должен выразить обеспокоенность проблемами сына или дочери, но последующие действия должны быть направлены на объяснение того, что в семье важно разговаривать друг с другом, а не биться в истерике;
  • если истерика произошла на публике, нужно взять на руки малыша и изолировать его от окружающих, все проблемы решатся, когда взрослый останется со своим чадом один на один;
  • реакция родителя на все последующие истерические проявления должна быть одинаковой.

Если же взрослый не смог сдержать свои эмоции, накричал на ребенка или отвесил ему подзатыльник, нужно извиниться за содеянное. Если малыш очень обижен на родителя, придется объяснить ему свои эмоции и чувства, сделав это так, чтобы он понял, что мама и папа не хотели ему навредить, это только «неправильная» реакция на сложившуюся ситуацию.

Советы родителям

Большая часть причин истерического поведения детей связана с действиями взрослых. Это может быть неправильная реакция на прихоти малыша, нездоровые отношения в семье и т. д. Искоренить склонность ребенка к истерическим проявлениям получится, если убрать основные воздействующие на это факторы.

Чтобы ребенок не впадал в истерический плач по любому поводу, требуется долгая и плодотворная работа взрослых.

Родителям важно:

  • научиться правильно реагировать на капризы: потакать им нельзя, иначе они будут и дальше проявляться;
  • устранить эмоциональность в общении, ругань в семье или же с посторонними людьми: разговаривать с малышом нужно строго, но спокойно, не допуская повышения голоса; нарушая это правило, родители рискуют в будущем услышать из уст своего четырехлетнего чада такие же высказывания (и в таком же тоне) в свой адрес;
  • не допускать рукоприкладства: думая, что так родители показывают свою правоту и авторитет, они вызывают у малыша страх, который часто и является причиной истерических припадков; так подрывается и доверие малыша к взрослым;
  • следовать высказанным угрозам: если малыш плачет при попытках собрать картинку из пазлов, и вы угрожаете, что выбросите предмет беспокойства, от него нужно избавиться; если угрозы не выполняются, ребенок скоро поймет, все это пустые слова;
  • искоренить «двойные стандарты»: воспитание ребенка как матерью, так и отцом должно идти по одному шаблону, нельзя, чтобы папа разрешал что-то делать своему чаду, что мама не приветствует (и наоборот).

Учитывая все эти советы психологов в отношениях с ребенком, бороться с истерическими проявлениями будет легче. Малыш будет осознавать авторитет и правоту родителя, что он хочет помочь, а не навредить.

Превентивные меры

Превентивные меры, они же общие правила профилактики, заключаются в минимизировании рисков истерических проявлений у детей. Чтобы проблемы с истериками не пришлось решать на консультации у психолога, родителям нужно их не допускать. Важными будут такие особенности профилактики:

  • минимизирование риска возникновения ситуаций, благоприятных для возникновения истерики: это касается организации времяпрепровождения, спокойного общения со всеми членами семьи, умеренного посещения творческих и спортивных секций;
  • соблюдение режима: выдерживание суточного ритма бодрствования и отдыха, правильное питание и т. д.;
  • приучение ребенка к самостоятельности: развивая умение самостоятельно принимать решения и навыки самообслуживания, родители помогут малышу легче переносить стрессовые ситуации, и риск истерических проявлений в будущем снизится;
  • установление родительского авторитета, воспитание: ребенок с ранних лет должен понять важность авторитета взрослого, потакать желаниям младшего члена семьи не нужно;
  • обучение противодействию собственным переживаниям: если ребенок плачет, нужно рассказать и даже убедить его, что этого делать не стоит; покажите на своем примере, как нужно справляться с такими ситуациями.

Очень важно придерживаться всех этих рекомендаций, чтобы ребенок рос психически здоровым и начал понимать, что не нужно добиваться чего-то слезами и криками. Получить желаемое можно и более взрослым способом — спокойным диалогом с родителями.

Взрослые же должны прислушиваться к своему чаду, давать ему возможность самостоятельного выбора. Если все будет сделано верно, малыш скоро поймет, что его устраивает новое отношение близких, и подобные проблемы будут возникать реже.

Заключение

Истерические проявления в детском возрасте вызываются особенностями физиологического развития. Нервная система малышей слаба и остро реагирует на любые раздражители. Чтобы избежать постоянных истерик, важно изменить отношение к малышу, пересмотреть особенности его воспитания.

Чем больше близкие будут проводить времени с ребенком, тем менее он будет раздражительным. Главное, решать все проблемы диалогом без повышения голоса, рукоприкладства и потакания капризам.

Плачу, устраиваю истерики, все раздражает. Причины эмоциональных срывов

Читайте на этой странице:

Истерика у здоровых людей

 

Не каждый человек может впасть в истерику, но у некоторых психически здоровых людей она может случиться. И причины разные:

  • Эмоциональная или информационная перегрузка. Это происходит из-за долгого стресса, нервного напряжения, гнёта накопившихся проблем. Когда человек воспринимает жизненную ситуацию, как неразрешимую, он может «сорваться» по любому поводу.
  • Гормональные сбои. У женщин в предменструальный период, во время беременности и после 40 лет происходят биохимические процессы, которые могут запустить истеричность.

 

  • Возрастные изменения. С возрастом усиливается сентиментальность, когда снижается болевая составляющая. Часто старческое слабоумие, начинается как раз с лабильности психики. Человек может заплакать из-за пустяка. Он начинают очень любить сериалы, сочувствовать героям, переживать.

 

  • Истероидный тип личности. Считается вариантом нормы. Для людей такого типа характерно демонстративное поведение, с эксцентричными поступками, слезами и заламыванием рук. Истерику они используют как возможность привлечь внимание, добиться своего. И делают это намеренно, контролируя себя.

В этих случаях истерика является временным состоянием и обычно не сопровождается психосоматикой.

Что касается слёз при просмотре фильма, тут тоже могут быть разные варианты. Есть просто сентиментальные люди. А иногда человек себя ассоциирует с героем фильма и всё, что плохое с этим героем происходит, проецирует на себя и искренне плачет.

 

Истерика может быть проявлением заболевания психики

 

Зачастую припадки сигнализируют о проблемах с психикой:

  • Истерия, или истерический невроз. Это уже психосоматическое заболевания. Припадки обычно повторяются и чаще всего сопровождаются: онемением конечностей, потерей чувствительности кожи, фантомными болями, покалыванием, жжением, «мурашками», а иногда – истерической слепотой и глухотой, истерическими расстройствами речи и даже истерической беременностью. Сильный приступ может окончиться падением на пол и судорогами. Человек с истерическим неврозом не может контролировать своё состояние. Пусковым механизмом для приступов являются стрессовые, сложные ситуации.

 

  • Истерическое расстройство личности. Проявляется длительными периодами поведения, для которого характерна самодраматизация. Человек намеренно привлекает к себе внимание, проявляют активную возбуждённость, неадекватно бурно реагируют на незначительные события. Для него характерны активная жестикуляция, приступы гнева, склонность к манипуляциям угрозами самоубийств.

Истерика может быть симптомом и других психических расстройств. Например, депрессии, для которой характерна грусть из-за своей жизненной ситуации, ощущение безысходности и слёз по этому поводу.

 

Что делать

 

В случаях, когда у вас есть какие-то проблемы в эмоциональной сфере, вы не можете себя контролировать, обращайтесь к специалисту – он разберётся. Личностные ли это черты, или определённая психопатология, и какого она спектра: невротическая или уже более глубокая.

Если почему-то смущает поход к психиатру, обратитесь по крайней мере к психологу, он сможет отличить норму от патологии и при необходимости отправит к врачу.

Варианты помощи при истерике разные. Кому-то достаточно психотерапии, кому-то нужно и медикаментозное лечение. Повторюсь, это может определить только специалист на очном приёме. Не запускайте ситуацию, и всё потихонечку наладится.

самостоятельно, дома и без помощи

Истерика всегда начинается в самый неудобный момент. Вроде бы было все хорошо и тут внезапно больно, обидно, досадно, горько. И все это одновременно и до такой степени остро, что кажется — вот прямо сейчас взорвешься, как шаровая молния.

Слезы начинают течь из глаз самопроизвольно, рот некрасиво перекашивается, голос срывается на крик. И так жалко себя.

Прямо невмоготу.

Понятно, что такие эмоциональные срывы выводят из равновесия и не могут НЕ вредить здоровью. И новые морщинки после них — еще не самое худшее. Ведь и сердце тоже может в один момент не выдержать. Надо любой ценой научиться справляться с истериками. Именно о том, как это сделать, мы и поговорим в данной статье.

Не срываться и быть эмоционально устойчивым — почему это нельзя натренировать?

Самые частые советы и рекомендации, как успокоиться при истерике, крутятся вокруг подавления эмоций. Сознательным физическим или умственным действием. Например:

  • посчитать в уме до 10, а то и до 100;
  • уйти подальше от неприятного человека, источника боли;
  • принять душ, пробежаться, начать делать что-то руками;
  • отвлечься — время лечит;
  • отключить мозг от ситуации и медитировать внутри себя, что все прекрасно;и т.д.

Другой вариант — принять фармпрепараты, спектр которых варьируется от простейших успокоительных, типа валерьяны лекарственной, до сильнейших антидепрессантов.

«Счастливчик», который перепробовал уже все перечисленные пункты, достоверно знает, что ничего из этого не действует.

Где-то иногда помогало, возможно, на самых первых этапах. Но рано или поздно истеричность возвращается. Нервные срывы переживаются все больнее и больнее. А сам человек отчетливо понимает, что среди друзей и родных уже давно записан в «безнадежные истерички».

Почему не получается остановить истерику, если она началась?

Для того, чтобы понять, как справиться с истерикой, необходимо разобраться в причинах этого состояния. Сегодня это легко сделать с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Именно в этой науке подробнейшим образом расписан особенный тип людей — обладатели зрительного вектора.

Бытует мнение, что истерика — это чисто женская проблема, а среди мужчин бывает как исключение. На самом деле это не так. Около 5% людей обладают зрительным вектором, и их равное количество в обоих полах. Более того, чаще всего у мужчин истерики проходят более болезненно, так как они не могут себе позволить плакать — так не заведено. Сдерживая слезы в себе, они с детства подавляют эмоции, а значит, не могут снять напряжение таким образом. Поэтому истерики проходят более жестко и неприятно для человека и окружающих.

Зрительные люди всегда очень эмоциональные. Они не могут держать внутри себя информацию, им нужно обязательно поделиться ею. Поэтому они любят болтать, а иногда даже — трещать без умолку. Это прекрасно, потому что через эмоции они ярче воспринимают жизнь, легче проявляют себя, видят всю красоту мира.

Но есть и оборотная сторона медали — эмоции не бывают только положительными. Что-то прекрасное вызывает ощущение радости от жизни, но, когда сталкиваешься с чем-то отвратительным, плохим, злым, несправедливым, те же эмоции яростно летят вниз. Таким образом, внутреннее состояние зрительного человека очень похоже на синусоиду — до пика вверх, до пика вниз, и обратно. Верхний пик наполняет счастьем, нижний — вызывает тоску, отчаянье, несчастье.

Это природа зрительного вектора, которую нельзя изменить. Кстати, это легко объясняет, почему нельзя успокоиться при истерике, если она уже началась. Ее просто невозможно унять. Увеличивая, раскачивая эмоцию, зрительник проживает ее многократно в большем объеме, чем она есть на самом деле. Все гениальные песни, фильмы, картины, пьесы, романсы — это раскачка в позитив, когда лучшие чувства человека поднимаются до небес.

Но если снова взглянуть на оборотную сторону медали, то эта раскачка в той же мере многократно ниже бросает человека в плохие состояния. Падая в истерику, человек осознает мозгом, что причина может быть невелика, даже крохотна, ею можно пренебречь, но ничего не может поделать с собой. Когда зрительная раскачка выходит на пик, ВСЕ не просто неприятно, а меганеприятно, не просто страшно, а мегастрашно. И любые попытки успокоить такую истерику уже бесполезны — в мире не найдется аргумента, который можно было бы сопоставить пиковому состоянию падения в зрительном векторе.

Поэтому то никогда не действуют ни уговоры мужа/жены/парня/подруги, ни счет до 10-ти, ни контрастный душ, ни валерьяна. Истерика должна продолжаться, пока она не выхолостит себя. Вот тогда будет остановка — опустошение. Пик синусоиды упадет на самое дно. На какое-то время истерики уйдут, потому что просто не останется внутри эмоций, которые можно выносить наружу. Но уйдут, чтобы обязательно вернуться. Если ничего не изменить, именно так и будет всю оставшуюся жизнь.

Постоянно устраиваю истерики: что делать?

Есть только один-единственный действенный способ справиться с истерикой: использовать синусоиду для выхолащивания зрительного вектора не в пике внизу, а в пике вверху.

Ошибочно было бы полагать, что зрительный вектор может отключить свою эмоциональную раскачку. Этому не бывать никогда. Это его природа и его изюминка. Да и дело не в раскачке, а в том, как и чем мы выхолащиваем себя в жизни: эмоциями в позитив или эмоциями в негатив.

Если вы когда-нибудь устраивали истерику, то знаете это состояние опустошенности, которое настигает вас на самом дне.

Эмоций не остается, как и слез в глазах. Может быть и хотелось бы продолжать, но нет никаких сил — словно бы энергия в батарейках села. Чувствуется такая усталость, что хочется одного — лечь и поспать.

По точно такому же принципу эмоции выхолащиваются и вверху: в пике радости и счастья. К сожалению, человек, подверженный истерикам, чаще всего не бывает там. Выхолащиваясь внизу, он поднимается по синусоиде, но не в самый верх, а до средины, а потом падает с новой силой вниз. Таким образом, жизнь истерика получается безрадостной, буквально — серой и пресной. А истерики — те единственные раскачки, которые остаются доступными, как способ наполниться.

Пример эмоционального выхолащивания вверху — это реализованная актриса театра, которая разучивает новую для себя, сильную роль. Проживая за свой персонаж его жизнь, она наполняется сильнейшими эмоциями. И, приходя домой, уже не имеет сил устраивать истерики мужу. Или другой пример, когда заболевает близкий человек, зрительник начинает сопереживать, и в такие моменты ему совсем не до эмоциональных нервных срывов по поводу нового платья или разбитой посуды.

Что делать, когда началась истерика?

Решить для себя, что это будет последняя истерика в жизни — такие истерические расстройства переживать больше ни к чему. Пришла пора менять себя к лучшему!

А для этого все, что нужно — это узнать себя поближе — распознать свой зрительный вектор и найти способ правильного его наполнения, чтобы быть на пике вверху, а не внизу.

Сделать это можно на тренингах «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Они проходят онлайн и доступны всем желающим. Вступительная часть (4 лекции) — абсолютно бесплатная. Попасть на них можно по регистрации, которую необходимо пройти по этой ссылке.

Живите без истерик и страхов! Это возможно!

Как справиться с истерикой и сильными эмоциями самостоятельно? Психологическая техника от сайта Psi-Labirint.ru!

Как справиться с истерикой и сильными эмоциями самостоятельно? Психологическая техника от сайта Psi-Labirint.ru!

Приветствуем всех, кто зашел на сайт Psi-Labirint.ru! Сегодня мы не собираемся Вам объяснять, почему и как возникают сильные эмоции, почему и как возникают истерики. Ведь на самом деле, когда Вы ищите психологической он-лайн помощи, Вы вообще мало обращаете внимания на описания, единственное что Вам нужно это инструкция: как справиться с истерикой или другими сильными психическими состояниями!

Мы это понимаем и хотим помочь Вам. Поэтому просто читайте и делайте все как написано в инструкции. А за объяснениями обращайтесь на он-лайн консультацию к психологам с сайта Psi-Labirint.ru!

Психологическая техника: «Как справится с истерикой самостоятельно!»

Шаг 1. Вам важно признать (осознать), что у Вас истерика или Вы просто испытываете неадекватную для Вас эмоцию.

Ваши эмоции могут быть сильными (обида, страх, гнев, тревога, стыд, подавленность, тоска) и часто они иррациональны, причины их появления в конкретной ситуации кажутся Вам не достаточно ясными, потому что они появляются внезапно и Вы воспринимаете их как избыточные эмоции, и все что происходит вокруг приобретает некую тотальность. Но просто задайте себе вопрос : «Почему….. (мне так больно, я боюсь, агрессирую и т.д) ?»

Шаг 2. Почувствуйте внешнюю эмоцию.

Для того, чтобы осознать более глубокое переживание, важно начать с самой поверхности переживаний. «Когда у меня появилось это переживание? В каком контексте оно возникло? Что такого я увидел(-а), услышал (-а), подумал (-а), что вызвало у меня эту эмоцию (тревогу, обиду, вину, страх, стыд, гнев). Что произошло потом?»

Как только вы начнете задавать себе эти вопросы, Вы ощутите, что сильные эмоции отступают на второй план, но это не значит, что на этом можно заканчивать. Ведь нужно все довести до конца. Читайте третий шаг.

Шаг 3. «Что я чувствовал еще? (до этого)?»

Люди часто начинают анализ своих реакций или поведения уже после того, как «катастрофа» случилась. И истинные причины этой «катастрофы» станут для Вас очевидными лишь тогда, когда Вы начнете анализировать предшествующие условия, которые повлияли на возникновения истерики или сильной негативной эмоции. Т.е, какое чувство или переживание возникло до истерики или сильной негативной эмоции? Возможно, оно было мимолетным, едва уловимым для Вас. Это были поверхностные эмоции. И зачастую это тревога, которая маскировала более глубокое переживание и желания сделать что-то или сказать что-то важное. Или гнев, например, может маскировать подавленные действия или желания плакать.

Шаг 4. Определите общий процесс.

Посмотрите на ситуацию как бы со стороны. На что это похоже в Вашей жизни? Вы можете вспомнить какое-то количество сходных ситуаций и определить зону своей специфической чувствительности и уязвимости, выйти на значимые воспоминания из прошлого. И можете понять, что на самом деле Вы так бурно реагируете не на настоящую ситуацию, а на ту ситуацию, которая была в прошлом (просто настоящая ситуация чем-то похожа, но она не прошлое!). Т.е может быть, такой же гнев или страх у Вас возникал, когда в детстве Вас наказывали или сравнивали с кем-то? Или появлению гнева предшествовала интенсивная зависть, и Вы можете вспомнить ситуации, когда были чего-то лишены и завидовали другим. У которых было то, чего не было у Вас? Другими словами, важно отметить «что похожее, я делаю в подобных ситуациях?

Шаг 5. Обобщение своего поведения и выявление причины внутреннего конфликта.

Суммируйте все компоненты Ваших переживаний- поверхностные эмоции, контекст ее возникновения, лежащую под ней более глубокую эмоцию, и ситуацию, когда она возникала в прошлом. Эта психологическая техника: «Как справится с истерикой самостоятельно!» позволит Вам выстроить свои глубокие механизмы регуляции настроения, и Вы найдете те «пусковые крючки» Ваших сильных эмоций, истерик и внутренних конфликтов.

Психологическая он-лайн помощь клиентам на сайте Psi-Labirint.ru с сильными эмоциональными переживаниями (управление гневом, тревогой, страхом, подавленностью). Что делает для Вас психолог на консультации по skype?

Когда Вы обращаетесь за психологической он-лайн помощью к психологу по skype, психолог будет помогать Вам фокусировать Вас на переживаниях, как бы охраняя Вас от излишнего анализа и отвлечений на другую тему, не связанную с Вашей проблемой.

Психолог будет стараться объединить Ваши рассуждения о ситуации и жизни в целом и Вашей энергии, которая содержится в эмоциях и переживаниях. Главным для психолога являются не Ваши высказывания (потому что мозг может завести в «дебри»), а тот процесс, который происходит во время Ваших высказываний.

Т.е будут анализироваться: Что Вы говорите и когда Вы говорите. Переживаете ли Вы свои слова, действительно ли Вы настроены изменить в своей жизни что-то или просто рассуждаете. Ваши чувства в процессе рассказа. Как вы говорите: выражаете ли Вы свои потребности и чувства ясно и полно, или что-то Вас сдерживает. Говорите ли Вы от своего лица или говорите о людях вообще.

Поэтому Вам важно работать со своими чувствами с психологом на психологической консультации, кроме работы над собой самостоятельно.Вы можете разрешить себе быть другим и реагировать на стрессоры повседневной жизни по-другому, Вам нужно только начать разговор с психологом.

0
0
голос

Рейтинг статьи

Похожее

За истерией скрывается боль – Новости – Научно-образовательный портал IQ – Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

В повседневной жизни люди нередко оперируют терминами «истерия», «истеричка». Между тем, для науки истерия – достаточно сложный термин, под которым понимается ряд психических расстройств. Главный источник истерии – сильная боль, порождающая внутреннюю пустоту. Об этом рассказал на лекции в Москве известный психотерапевт, профессор НИУ ВШЭ Альфрид Лэнгле.

Пустое торнадо

«Не закатывай истерику!», «Не будь истеричным!», – подобные фразы обесценивают человека, поскольку никто не хочет быть истеричным. Понятие «истерия» необходимо использовать с осторожностью, отметил в ходе лекции «Боль утраченного Я. Истерия – причины, понимание и экзистенциальный подход» психотерапевт, автор книг, профессор НИУ ВШЭ Альфрид Лэнгле.

В настоящее время термин истерия считается устаревшим. В современной науке он распадается на ряд более конкретных диагнозов как, например, истерическое расстройство личности или диссоциативное расстройство. Однако, как отметил Лэнгле, использование понятия «истерия», тем не менее, оправдано, поскольку оно охватывает общий образ соответствующего опыта. В ходе лекции была представлена картина истерии с точки зрения экзистенциального анализа.

Как распознать истеричного человека? Возможные признаки – громкий голос, яркая одежда, вызывающий макияж, зацикленность на моде. Это могут быть любые внешние атрибуты, которые способны привлечь внимание окружающих. Также истерик склонен говорить общими фразами и суждениями, которые заменяют для него переживания, например: «Французская мода – самая лучшая мода в мире».

Истеричный человек может быть похожим на вихрь или торнадо, он сверхактивен, способен неустанно развлекаться и развлекать, но такое поведение не соответствует его внутреннему состоянию, рассказал ученый. Внутри истерик совсем не такой каким кажется или старается казаться. Он ощущает внутреннюю пустоту и боится быть разоблаченным в своем истинном состоянии между «быть» и «казаться».

«Взгляни на меня, но не смотри!»

Поведение истерика сложно уловить, он как рыба, которая выскальзывает из рук. И этому есть причина «Истерический человек в своем становлении переживал мало встреч. Его слишком мало видели. Его ранили, обижали. И он закрылся. И поэтому он остается для себя незнакомым», – рассказал Лэнгле.

Истерик интуитивно хватается за других, но склонен манипулировать и взаимодействует через манипуляции, и это отталкивает окружающих, которые чувствуют себя использованными. По-настоящему приблизиться к другому человеку истерику сложно, он испытывает страх перед настоящей близостью. Поэтому его посыл окружающим: «Взгляни на меня, но не смотри!». «Если сказать истерическому человеку «Я люблю тебя!», глядя ему в глаза, он окажется беспомощным», – отметил профессор Лэнгле.

Часто истерик находится вне отношений, поскольку жаждет свободы. Это не свобода для чего-то, которую осознанно может выбирать человек, а именно свобода «от», стремление избежать любых привязанностей и ограничений, пояснил лектор.

Парадокс, но при этом истерик остро нуждается в другом человеке, чтобы найти себя. Наедине с самим собой он чувствует себя потерянным, он не знает, кто он есть на самом деле. Ему нужна публика. В лице такой публики могут выступать члены семьи. «Публика» должна смотреть и аплодировать, но при этом находиться на дистанции – ни в коем случае не подниматься на сцену, где действует истерик. Подобное поведение может быть невыносимым, но он не умеет иначе.

Граница между нормой и патологией

Потенциально любой человек может обнаружить в своем поведении истерические признаки во взаимодействии с другими людьми. «Мы сейчас вообще живем в несколько истеричном времени, оно диктуется обществом», – заметил Лэнгле. Но где граница между нормой и патологией? «Многие люди являются экстравертами. Но если это начинает доминировать, если человек только экстраверт, он становится истеричным», – привел пример психотерапевт. То же самое со спонтанностью и быстротой, если она переходят в чрезмерную импульсивность и нетерпеливость. «Есть целый ряд черт, которые присущи каждому из нас, и мы их ценим, но если они проживаются односторонне, если они преувеличены, тогда это уже движение в сторону истерии», – подытожил Альфрид Лэнгле.

Когда истерия приобретает характер невроза, она может привести к ряду серьезных симптомов, в том числе проявляющихся на психосоматическом уровне. Истерия, как заметил лектор, может имитировать практически все заболевания. «Здесь душа проявляет невероятную силу: это и сенсорные расстройства, моторные расстройства, паралич, различные внутренние болезни, конечно же, эмоциональная лабильность».

Среди других признаков невроза – бросание в крайности, например, человек проявляет безразличие, но в следующую минуту вдруг становится слишком приветливым. Для истерика также характерна постановка вопросов следующим образом: «Ты меня любишь или ненавидишь? Ты за меня или против меня?».

Кроме всего прочего при истерическом неврозе наблюдается диссоциативное мышление. Например, пациент может рассказывать о бабушке, которая была «невероятной», но через пару встреч с терапевтом выясняется, что она была психически очень больна, и от нее страда вся семья, поделился Альфрид Лэнгле примером из своей личной психотерапевтической практики. Отщепление негативного в данном случае необходимо истерику, чтобы произвести хорошее впечатление.

Он должен быть принят всерьез

Внутри истеричного человека – пустота. Но это не просто пустота, а анестезирующая оболочка, под покровами которой скрывается боль. Эта боль возникает на фоне трех сфер опыта, рассказал Альфрид Лэнгле.

Во-первых, через переживание стеснения или давления. Например, жизнь в деревушке, где все друг друга знают, тюрьма, опыт аутсайдерства и т.п. могут порождать чувство невозможности развития и отсюда ощущение задавленности. «Или человеку может быть тесно под давлением его же собственных амбиций, которые не дают ему возможность быть таким, какой он есть на самом деле», – добавил лектор.

Другая сфера негативного опыта, ведущая к боли – нарушение личных границ человека через соблазнение, насилие, что может происходить в рамках сексуального злоупотребления.

И третья причина боли – опыт большого одиночества. Например, ребенок в детстве оказался покинутым родителями или ему не уделяли достаточно внимания.

Страдания истерика – большой вызов для окружающих. Тем не менее, как отметил Альфрид Лэнгле, боль при истерии должна быть услышанной, она ищет избавления. Это, прежде всего, задача психотерапии. Близким истеричного человека необходимо много терпения. Чтобы помочь истерику, нужно самому быть прочным и стабильным, уметь договариваться о структуре, удерживаться у темы.

См.также:

Психической травме противостоит ценность жизни
Любовная зависимость разрушает личность
Гонка за успехом ведет к эмоциональному выгоранию

 


Подпишись на IQ.HSE

Истеричность: боль утраченного «Я»

1. Истерию можно описать с помощью круга с центром посередине, как московское метро, опоясывающее Кремль. Но в центральной точке истерии не Кремль, а пустота. Это главное в истерии: в центре нет ничего. Человек чувствует себя пустым. Это невероятное состояние, связанное с большим страданием.

Человек не имеет себя, не находит себя. Он не знает, кто он есть. Он не знает, что он действительно хочет. Истерический человек страдает, но не понимает почему. Он не может охватить свое страдание и пытается любыми способами его смягчить. А так как внутри он ничего не обнаруживает, он хватается за внешнее. Ему нужны другие, и он их использует, чтобы в зеркале других найти что-то от себя самого.

Человек может быть самим собой только в том случае, если у него развивается «Я». Если он может посмотреть в глаза другого человека. Если другие люди его видят, если они чувствуют его и принимают всерьез. Нам необходим «другой», которого мы можем встретить и который встретит нас — для того чтобы мы могли выяснить, кто мы.

Если этого не происходит, «Я» остается белым пятном на географической карте. Мы учимся водить автомобиль, мы занимаемся спортом, играем на музыкальных инструментах, занимаемся математикой, но во всех этих занятиях нет никого, кого бы мы встретили. Мы можем заниматься разными вещами, но там нет центра. Для «Я» требуется другой человек.

Истерический человек в своем становлении не смог найти себя, потому что у него было слишком мало встреч, людей, которые его действительно видели, которые посвятили себя ему, которые уделили ему время, вчувствовались в него, разделили его внутреннее страдание. Он был оставлен в одиночестве. Его слишком мало видели. Его ранили, обижали. И он закрылся. И поэтому он остается незнакомым сам для себя.

Истерия всегда происходит среди людей, там, где есть публика, в контакте с другим человеком

2. Истерический человек стремится к другим. Но так как внутри пусто, он не знает, как подойти к другому, и поэтому другой человек очень быстро начинает чувствовать себя использованным. Истерик хватается за людей, манипулируя ими, и именно это препятствует настоящей встрече. И те, кто находится рядом с ним, не воспринимают его всерьез. Они защищаются, они уходят и повторяют ту боль, которая ему хорошо знакома. Таким образом он снова провоцирует страдание, от которого хочет избавиться.

Когда истерик один, истерические черты не настолько видны. Истерическое проявляется только в присутствии других людей. Тогда он становится жаден до общения, потому что очень хорошо чувствует, что ему нужны другие люди. Истерия всегда происходит среди людей, там, где есть публика, в контакте с другим человеком. Когда истеричный человек находится в одиночестве, у него серое лицо и он кажется скучным.

3. Как выглядит поведение истеричных людей? Они часто похожи на торнадо: много силы, вихрь, но в середине спокойно, тихо. Они привлекают к себе внимание — словами, громким голосом, одеждой, косметикой — и одновременно как бы отдаляют, отвлекают от себя. Они словно кричат: «Взгляните! Но не смотрите на меня!» Они не знают, что видят те, кто на них действительно смотрит. Они думают: «Если они на самом деле увидят меня, они уйдут».

В их стремлении к вниманию присутствует страх. Поэтому поведение истерического человека трудно ухватить, как скользкую рыбу в воде. Истерик здесь, но если я хочу его встретить, он тут же уходит — потому что там очень много страха. И он постоянно играет с границей между «быть» и «казаться». У него больше «казаться», чем «быть».

Он старается говорить то, что вы хотите услышать. Для него неважно содержание, но важно впечатление, которое он производит

4. Его слова не соответствуют эмоциям. Например, он вспоминает, что его любимая кошка попала под автомобиль, но рассказывает об этом с улыбкой. Или он очень много говорит, но суть вы уловить не можете. Много слов и отсутствие содержания. Ему свойственно мышление в черно-белых тонах: либо все супер, либо полная чепуха.

Он охотно давит на других. Например, он говорит: «Ты должен обязательно изучать психологию, давай!» Он даже не спрашивает, интересно ли вам это. Он не вступает в диалог по-настоящему. Он часто упрекает других, но сам он никогда ни в чем не виноват.

5. У истерика часто меняется настроение, он капризен. Свои импульсы он считает проявлением истинного «Я». Этими импульсами он и живет. Он манипулятивен и похож на флаг, который веет на ветру. Он старается говорить то, что вы хотите услышать. Для него неважно содержание, но важно впечатление, которое он производит.

6. Если люди выставляют границы, истерик пытается их преодолеть. Иногда он может быть очень милым, приятным, а потом — очень жестоким и бесчувственным. К примеру, мать в присутствии гостей может громко сказать дочери: «Не веди себя так глупо». И дочка пугается, а мама даже не замечает этого. Это оказывает давление, это ранит и пугает людей. «Я» дочери не может формироваться в таких условиях. Но и у матери нет ее собственного «Я» — у нее есть только импульсы к тому, чтобы ее увидели, чтобы на нее обратили внимание.

7. Истерик всегда эгоистичен. Эгоизм в этом случае не слабость характера, а психическая беда. У истерика нет себя, но он себе нужен, и все должно вращаться вокруг него. Тем самым он надеется найти пару соломинок, за которые сможет ухватиться. Он действует по такому алгоритму: «Я тебе сейчас что-то расскажу, и если ты будешь что-то ощущать, то и я переживу те же эмоции». Ему нужны переживания другого человека, чтобы заменить ими отсутствие собственных.

На самом деле под покровом находится невыносимая боль, которая была диссоциирована. И поэтому она не ощущается

Истерик боится настоящей близости. Он пытается произвести впечатление и воздействовать сразу на многих людей. Ему нужна публика, и своим поведением он превращает в «зрителей» и партнера, и семью (если они есть). А публика должна смотреть и аплодировать, но не приближаться слишком близко, и уж тем более не подниматься на сцену.

8. Истерики чувствуют себя потерянными в этом мире. Они не привязываются, они дистанцированы. Они страдают от того, что что-то не так. Базовое чувство истерика скрыто глубоко внутри: «Я неправильный, я ложный. Я не должен быть таким, какой я есть». Истерический человек несет в себе очень большую боль.

Мы сказали, что в самом внутреннем круге истерического человека ничего нет. И вот это «ничего» — это анестезия боли. А на самом деле под покровом находится невыносимая боль, которая была диссоциирована. И поэтому она не ощущается. А так как боль не чувствуется, не чувствуется вообще ничего — ощущения парализованы.

Страдание истерика — большой вызов нам. И мы можем вместе расти в связи с этим страданием

9. Можем ли мы принимать истерика всерьез? Он устраивает театр, он ненастоящий, он все преувеличивает, он чрезмерен. Если мы скажем: «Прекрати истерику», мы только раним его. Но если мы будем подыгрывать, это тоже не поможет. Нам нужно выработать установку: «Ты имеешь право быть таким, какой ты есть, ты не должен быть другим, и я принимаю тебя всерьез, при этом я принимаю всерьез себя».

Истерик — как флажок, он будет на нас ориентироваться. «Что сейчас для меня важно?», «Что я хочу сказать?», «Что для меня правильно, а что нет?» Нужно спрашивать, что он сам думает о себе. Речь идет о самоценности и о том, что лишило его самоценности. И о боли. О том, что он был брошен, покинут. О ранениях, обидах, давлении.

Здесь ему нужен другой, который медленно, постепенно, плавно передвигаясь по спирали, приблизится к нему, к этому центру, где располагается «Я». Но это «Я» не может чувствоваться, ощущаться, потому что там присутствует угрожающая боль. Встреча с истеричным человеком может помочь нам лучше развить нашу собственную «середину», мы можем лучше ее проживать, лучше ее показывать. Можем делиться ею с другими людьми. Страдание истерика — большой вызов нам. И мы можем вместе расти в связи с этим страданием.

Об авторе

Альфрид Лэнгле — австрийский психолог, психотерапевт.

Читайте также

Выдающийся ученик Russiagate Майкл Макфол расстроен тем, что Путин не поздравил Байдена с предполагаемой победой на выборах — RT USA News

Бывший посланник США в России Майкл Макфол недоволен тем, что Москва не объявила Джо Байдена победителем на выборах без официальных результатов, явно отбросив годы истерии по поводу «вмешательства» Кремля во внутренние дела США.

Макфол, который стал одним из самых ярых сторонников опровергнутой теории о том, что Москва «вступила в сговор» с кампанией Трампа в 2016 году, выразил разочарование в Twitter тем, что президент России Владимир Путин еще не поздравил кандидата от Демократической партии, который объявил себя избранным президентом в субботу.

«Путин уже присоединился к хору мировых лидеров, поздравляющих Байдена? Я не видел (sic) утверждения. Разместите пост, если он (sic) вышел », — написал он .

Путин уже присоединился к хору мировых лидеров, поздравляющих Байдена? Я не видел заявления. Напишите, если его нет.

— Майкл Макфол (@McFaul) 7 ноября 2020 г.

За последние четыре года Макфол редко упускал возможность предположить, что Москва каким-то образом оказывает темное влияние на Вашингтон.Теперь он, очевидно, разочарован тем, что Кремль не выбрал чью-либо сторону на спорных выборах. В нескольких штатах все еще ведется подсчет голосов, и пересчет голосов и судебные иски, возбужденные кампанией Трампа, могут сделать преждевременным объявление явного победителя в конкурсе.

Байден одержал победу после того, как СМИ прогнозировали, что он выиграет Пенсильванию, преодолев предыдущее значительное преимущество Дональда Трампа в штате. Президент-республиканец отказался уступить.

Подробнее

Ранее в тот же день премьер-министр Фиджи Франк Байнимарама стал первым мировым лидером, который поздравил бывшего вице-президента и выразил надежду, что Байден поможет миру справиться с климатической чрезвычайной ситуацией года.»

К вечеру субботы правительства всего мира сделали заявления о признании Байдена избранным президентом. Премьер-министр Канады Джастин Трюдо сказал, что он » с нетерпением ждет « работы с Байденом, в то время как лидер Великобритании Борис Джонсон сказал, что он стремясь начать сотрудничество с новой администрацией демократа, это чувство поддержали главы многих европейских государств. Все члены экономической организации Большой семерки (G7) направили Байдену поздравительные послания.

Хотя это правда, что Путин еще не осознал предполагаемую победу Байдена, он не одинок. Президент Китая Си Цзиньпин ничего не сказал по этому поводу, как и президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган.

Фактически, некоторые мировые лидеры даже намекнули, что не признают победу Байдена. Премьер-министр Словении Янез Янса в среду объявил Трампа победителем, а затем выступил с дополнительным заявлением, в котором настаивал на том, что выборы не следует объявлять до тех пор, пока суд не вынесет решение по этому вопросу.Он был не единственным мировым лидером, выразившим нежелание признавать победителя конкурса. Президент Мексики Андрес Мануэль Лопес Обрадор заявил в субботу, что он хотел бы дождаться завершения судебных разбирательств, прежде чем объявить явным победителем.

Точно так же президент Польши Анджей Дуда поздравил Байдена с проведением «успешной президентской кампании» , добавив, что его нация ждет, чтобы увидеть, кто будет объявлен официальным избранным президентом Коллегией выборщиков.

Понравилась эта история? Поделись с другом!

S.V. Истерия — Сайт ван С.В. Истерия. De studievereniging voor Verpleegkunde en Gezondheid & Technologie op het Saxion.

Привет! Ik zou de studievereniging HYSTERIA kort voorstellen. Компания HYSTERIA занимается изучением оплей HBO-V и HBO-V Gezondheid & Technologie в Энсхеде-ан-Девентер. Een studievereniging is wat anders dan een studentenvereniging, wij bieden leuke activiteiten zodat je nét… Продолжить чтение →

Dit OK-symposium is bedoeld voor 1e en 2e jaars leerlingen die interesse hebben om de OK-variant te doen.Weet jij nog niet zo goed of jij graag anesthesiemedewerker of operatieassistent Wil Wordden? Of Wil Je Meer Weten Over Hoe Leerlingen… Продолжить чтение →

Heb jij je altijd al afgevraagd hoe de mens er in het echt van binnen uitziet? Of de plaatjes in de anatomie & fysiologie boeken daadwerkelijk kloppen? Пак je kans en ga встретил Hysteria mee naar de snijzaal! 5 maart… Читать далее →

Voor (aanstaande) moeders is de zwangerschap en perinatale periode een bijzondere tijd, dit geldt nog meer voor vrouwen met mentalische klachten, nieuw ontstaan ​​из ранее существовавших.Er rijzen veel vragen omtrent risico’s, erfelijkheid en medicatie gebruik, zowel bij de aanstaande moeder… Продолжить чтение →

Hysteria geeft jou nu de kans om je EHBO Diploma te Behalen! Geef je snel op, хочу er is maar plek voor 12 cursisten. Deze EHBO-cursus wordt gegeven в Saxion Deventer. Er zijn een aantal data waarbij je aanwezig moet… Продолжить чтение →

Heb je altijd al meer willen weten over de ambulance voorzieningen? На мероприятии 22 января 2020 года машина скорой помощи безоек в Девентере! Aanmelden kan vanaf vrijdag 10 января в 18:00 uur, через билетную ссылку на Facebook.Let op… Читать далее →

Nedap is een bedrijf dat technologie ontwikkelt die mensen helpt om productiever te zijn in hun werk, door beter aan te sluiten op hun Individual talent en mogelijkheden. Zo richten zij zich onder andere op de gezondheidszorg. Ze ontwikkelen technologie… Читать далее →

«Опыт медсестер» — это специальный фестиваль, посвященный здоровому образу жизни, знакомство с 50 сессиями, интерактивные услуги, лаборатория навыков, вкусности, гаджеты, аккредитация и лекция и напитки.Dit evenement wil je dus niet missen! Изучение истерии biedt jou als lid de mogelijkheid… Продолжить чтение →

Wil jij Hysteria op een leuke manier beter leren kennen. Dan is nu je kans, tijdens het poolen kan je al je vragen stellen over Hysteria. Zo leer je op een actieve manier andere leden kennen en bouw je zo… Продолжить чтение →

Donderdag 17 октября, когда вы встретились с ним в компании Hysteria naar Amsterdam Willen Gaan.Мы gaan namelijk встретили Hysteria naar de Underground. Nu vragen jullie je af wat het is natuurlijk 🤔🤨🌝 Wat is het: Een stadsgids die… Продолжить чтение →

причин истерии, симптомов истерии, определение истерии

Истерия — это психологическое расстройство, возникающее из-за беспокойства. Человек не контролирует поступки и эмоции. Бывают внезапные эпизоды потери сознания и эмоциональных расстройств. Это происходит как у мужчин, так и у женщин, но чаще встречается у молодых женщин.Это чаще наблюдается у молодых женщин из-за гормональных изменений, которые быстро происходят в их организме в этот период. Если у человека случается приступ истерии, членам семьи не следует паниковать и сохранять спокойствие. Они должны оставаться рядом с человеком, но не проявлять никаких признаков гнева. Это ухудшит состояние больного и в приступе гнева человек может нанести телесные повреждения себе или другим. Поэтому члены семьи должны оставаться очень осторожными с людьми, страдающими истерическими припадками.

В психологии различают два типа истерии: диссоциативные расстройства и соматоформные расстройства. Диссоциативные расстройства больше связаны с психологическими причинами истерии. Когда происходит потеря памяти, потеря личности, сознания, это может привести к диссоциативным расстройствам.

При соматоформных расстройствах больше физических симптомов, но нет видимой физической причины. Симптомы похожи на конкретное заболевание.

Существует множество физических и психических симптомов истерии. Некоторые из распространенных симптомов истерии приведены ниже:

Среди физических симптомов истерии наиболее распространенными являются: хватание за одежду, скрежет зубами, рвущие волосы, кусание, плач, крик, смех, искажение мимики, боль в разных частях тела, обмороки и т. Д.

У человека также могут быть тяжесть в конечностях, судороги, затрудненное дыхание, тяжесть в груди, головная боль и т. Д.

Психологические симптомы истерии включают следующее: возбуждение, утомляемость, потеря памяти, комплекс неполноценности, чувство неполноценности, желание любви, эмоциональная нестабильность, недостаток интеллекта и т. Д.

При истерии пациент может чувствовать боль в одной или другой части тела. Он может чувствовать поощрение кричать, петь, плакать и смеяться без всякой причины. Эмоциональная нестабильность — самый важный симптом. Это опасно, потому что может вызвать депрессию, из-за которой человек может предпринять какие-то нежелательные шаги, которые могут поставить под угрозу его собственную жизнь или жизнь других людей.

Причины истерии

Есть много разных причин истерии. Некоторые распространенные причины истерии описаны ниже:

  • Сильное эмоциональное напряжение может привести к приступам истерии.Есть несколько жизненных проблем, таких как крайние разочарования, разочарования, неудачи, которые играют важную роль в возникновении истерии.
  • Истерия свойственна подросткам, и молодые люди страдают от этой проблемы, потому что на этом этапе жизни они претерпевают множество психологических и гормональных изменений.
  • Недостаточная дисциплина у детей также может вызвать истерию. Когда дисциплина оказывается более экстремальной или менее эффективной, чем она может быть в идеале, происходит несбалансированное развитие самоконтроля.
  • Некоторые врачи считают, что склонность к истерии — это наследственный дефект.
  • Недостаток интеллекта также считается одной из причин истерии.
  • Когда человек не может приспособиться к обстоятельствам, он / она может страдать от приступов истерии. Это может вызвать чувство незащищенности и комплекса неполноценности.
  • Сексуальная неудовлетворенность также считается одной из важнейших причин истерии у молодых людей.

Домашние средства от истерии

Истерию можно легко вылечить дома, используя домашние средства.Домашние средства от истерии безопасны, и их можно регулярно давать человеку, чтобы избавиться от повторяющихся эпизодов истерии. Вот несколько полезных домашних средств от истерии:

Плоды ежевики — важное средство от истерии. Возьмите кувшин и налейте в него воду. Добавьте в этот кувшин около трех кг плодов ежевики и горсть соли. Держите кувшин на открытом воздухе на солнце в течение семи дней. Любой, кто страдает истерией, должен съесть около 300 г плодов ежевики на пустой желудок, а также выпить стакан воды из кувшина.Для получения наиболее эффективных результатов его следует принимать в течение двух недель.

Людям, страдающим истерией, следует ежедневно съедать одну чайную ложку меда.

При приступе истерии нанесите пюре из бутылочной тыквы на голову пострадавшего. Это дает немедленное облегчение, так как тыква успокаивает и успокаивает мозг.

Возьмите одну чашку сока салата и смешайте одну чайную ложку сока амлы. Пейте ежедневно утром, чтобы избавиться от повторяющихся приступов истерии.Это средство следует принимать регулярно в течение одного месяца.

Асафетида также является полезным домашним средством для лечения истерии. Запах этой травы приносит облегчение и предотвращает повторные приступы. Его можно принимать ежедневно внутрь, запивая водой. Он расслабляет мозг и уравновешивает гормоны.

Людям, страдающим истерией, следует есть больше фруктов и зеленолистных овощей. Такие фрукты, как апельсины, яблоки, виноград, папайя, ананасы повышают иммунитет и предотвращают повторяющиеся приступы истерии.

Молоко также является важной частью рациона людей, страдающих истерией. Молоко можно употреблять с семенами, орехами и злаками. Это дополнительно повышает иммунитет и дает душевное спокойствие.

Следует полностью избегать веществ, формирующих привычку, таких как чай, кофе, алкоголь, полуфабрикаты. Эти продукты притупляют мозг и повышают вероятность приступов истерии.

Пациенту следует стараться оставаться занятым различными видами деятельности. Отвлечение ума на полезные занятия также поможет предотвратить приступы истерии.Такие пациенты должны находиться в хорошей компании со стороны членов семьи.

Упражнения также помогают расслабить ум. Таким людям важно заниматься физическими упражнениями, чтобы они могли устать и спокойно уснуть. Медитация также является эффективным способом расслабления мозга. Медитация помогает уменьшить панические атаки.

Йога очень полезна людям, страдающим истерическими припадками. Полезными асанами для истеричных людей являются матсьясана, халасана, бхуджангасана и т. Д. Йога помогает в физическом и умственном расслаблении.Это прекрасный способ уменьшить приступы истерии.

Истерия — Без темы — Энциклопедия психоанализа

Определение

Нозографическая категория истерии восходит к древнегреческой медицине, которая рассматривала ее как женское заболевание, вызванное блужданием матки по телу (по-гречески hysteron означает матка).

Этот термин занял важное место в психиатрии в девятнадцатом веке, особенно в работах Жана-Мартена Шарко, у которого Фрейд учился в 1885-1868 гг.

Зигмунд Фрейд

Именно в ходе лечения истерических пациентов в 1890-х годах Фрейд разработал психоаналитический метод лечения (свободные ассоциации и т. Д.) И начал формировать основные концепции психоаналитической теории.

Первая психоаналитическая история болезни Фрейда касается лечения истеричной женщины, известной как «Дора».» [1]

Симптоматология

Классическая симптоматика истерии включает физические симптомы, такие как локальные параличи, боли и анестезии, для которых не может быть обнаружено никакой органической причины, и которые сформулированы вокруг «воображаемой автономии», не имеющей никакого отношения к реальной структуре нервной системы [2] .

Однако, хотя Лакан действительно обсуждает симптоматологию истерии, связывая ее с имаго фрагментированного тела, [3] он приходит к определению истерии не как набор симптомов, а как структуру.

Это означает, что субъект вполне может не проявлять ни одного из типичных физических симптомов истерии, и, тем не менее, лаканианский аналитик диагностирует истерик.

Невроз

Подобно Фрейду, Лакан рассматривает истерию как одну из двух основных форм невроза, а другую — невроз навязчивых состояний.

На семинаре 1955-1965 годов Лакан развивает идею о том, что структура невроза является структурой вопроса, и что то, что отличает истерию от невроза навязчивых состояний, — это природа этого вопроса.

В то время как навязчивый невроз касается вопроса о существовании субъекта, истерия касается вопроса о его сексуальном положении.

Этот вопрос может быть сформулирован в следующей формулировке: «Мужчина я или женщина?» или, точнее, «Что такое женщина?» [4]

Это верно как для мужчин, так и для женщин в истерике. [5]

Женственность

Таким образом, Лакан подтверждает древнюю точку зрения, согласно которой между истерией и женственностью существует тесная связь.

Действительно, большинство истериков — женщины, так же как и большинство навязчивых невротиков — мужчины.

Структура

Структура желания как желания Другого проявляется в истерии более ясно, чем в любой другой клинической структуре; истерик — это как раз тот, кто присваивает чужие желания, отождествляя себя с ними.

Дора Кейс

Например, Дора отождествляет себя с герром К., принимая за собственное желание, которое, по ее мнению, он испытывает к фрау К. [6]

Однако, как показывает случай Доры, истерик только поддерживает желание Другой при условии, что она не является объектом этого желания. [7]

Она не может вынести того, что ее принимают за объект желания, потому что это могло бы оживить рану лишения. [8]

Лечение

Именно эта привилегированная связь между структурой желания и структурой истерии объясняет, почему Лакан уделяет так много внимания этой клинической структуре и почему в 1970-х годах он развивает идею о том, что в психоаналитическом лечении необходимо «истеризовать истерику». «анализируемый.

Рассуждение истерика

Истерию как клиническую структуру следует отличать от лакановской концепции дискурса истерика, который обозначает особую форму социальных связей.

См. Также

Ссылки

  1. ↑ Фрейд, Зигмунд. «Фрагмент анализа случая истерии», 1905е. [1901]. ЮВ VII, 3.
  2. ↑ Лакан, Жак. 1951b. «Некоторые размышления об эго», Int. J. Psycho-Anal. , т. 34, 1953. с. 13
  3. ↑ Лакан, Жак. Экритс: Выбор . Пер. Алан Шеридан. Лондон: Tavistock Publications, 1977, с. 5
  4. ↑ Лакан, Жак. Семинар. Книга III. Психозы, 1955-56 .Пер. Рассел Григг. Лондон: Рутледж, 1993. стр.170-5.
  5. ↑ Лакан, Жак. Семинар. Книга III. Психозы, 1955-56 . Пер. Рассел Григг. Лондон: Рутледж, 1993. стр.178.
  6. ↑ Лакан, Жак. Le Séminaire. Ливр IV. La Relations d’objet, 19566-57 . Эд. Жак-Ален Миллер. Paris: Seuil, 1991. стр. 138
  7. ↑ Лакан, Жак. Экрит . Paris: Seuil, 1966. С. 222.
  8. ↑ Лакан, Жак. Le Séminaire. Ливр XVII в.L’envers de la psychanalyse, 19669-70 . Эд. Жак-Ален Миллер. Paris: Seuil, 1991. стр. 84

Истерия (2016) — Тухлые помидоры

Дом

Верхняя касса

Билеты и расписание сеансов

DVD и потоковое воспроизведение

Телевизор

Новости

Что такое Tomatometer®?
Критики

ПОДПИСАТЬСЯ

|
АВТОРИЗОВАТЬСЯ

Фильмы / ТВ

    Знаменитости

      Результаты не найдены

      Посмотреть все

      • Дом
      • Касса
      • телевизор
      • DVD
      • БОЛЬШЕ

      • Новости
      • Моя учетная запись
      • ПОДПИСАТЬСЯ

        АВТОРИЗОВАТЬСЯ