Про любовь психология: Е. П. Ильин, Психология любви – читать онлайн полностью – ЛитРес

Психология любви на всю жизнь

Единство сильной любви, сексуального желания и долгосрочной привязанности в романтических отношениях может показаться иллюзией, но оно не столь необычно и недостижимо в браке, как мы привыкли думать.

«Мы рождены для любви», – пишет антрополог и автор книги «Почему мы любим» Хелен Фишер. «Это чувство восторга, которое мы называем романтической любовью, глубоко укоренилось в уме. Но может ли оно продолжаться?»

Наука говорит, что может, и гораздо дольше, чем мы рассчитываем. В культурном плане мы склонны довольно цинично относиться к романтической любви (в отличие от страсти и долгосрочной привязанности), не угасающей со временем, преодолевающей препятствия, и не зря. Более 50 процентов браков заканчиваются разводом, 2,4 миллиона американских пар развелись в 2012 году. А среди тех, кто остался вместе, неудовлетворенность отношениями в браке является распространенным явлением.

В долгосрочных отношениях между мужчиной и женщиной, которые складываются удачно, любовь перетекает в партнерство и отношения в паре больше похожи на дружбу, а не на влюбленность.

Но неважно, насколько циничны мы в отношении перспективы любви на всю жизнь, большинство американцев по-прежнему только за. Романтическая любовь рассматривается как важнейший компонент в браке. 91 процент женщин и 86 процентов мужчин сообщили, что не вступили бы в брак с человеком, которого не любили, даже если бы он(а) обладал(а) всеми желаемыми в партнере качествами.

 Этот тип любви одинаково хорош и для брака, и для нашего здоровья. Как показали исследования в области психологии отношений, романтика – свободная от одержимости и страсти на первых стадиях влюбленности – может существовать и часто существует в долгосрочных союзах, и это соотносится с удовлетворенностью отношениями в браке, индивидуальным благополучием и самооценкой. 

Хотя наука дает нам некоторое представление о психологии любви и природе романтических отношений, эта фундаментальная область человеческого существования остается загадкой. Любовь, особенно длительную, называют «одной из наиболее изучаемых и наименее понятных областей в психологии».

На данный момент может быть гораздо больше вопросов, чем ответов, но тем не менее мы знаем, что с точки зрения психологии любовь и брак хороши для физического и психического здоровья. Психологи, которые изучают любовь, брак и отношения, точно определили ряд факторов, которые способствуют длительной романтичной любви.

Шесть научно доказанных секретов пар, сохраняющих в отношениях романтику на протяжении десятилетий и на всю жизнь

Роман на всю жизнь – это возможно

Несмотря на высокие показатели разводов, измен и неудовлетворенности, не всё столь безнадежно, даже наоборот. В 2012 году исследование среди семейных пар, женатых в течение десяти лет, опубликованное в журнале «Социально-психологические и личностные науки», показало: 40 процентов среди опрошенных заявили, что они «очень сильно влюблены». В том же исследовании указано, что среди пар, женатых более 30 лет, так же ответили 40 процентов женщин и 35 процентов мужчин.

Но не будьте уверены в этом только на основании того, что сообщили эти пары – исследования в области неврологии доказали, что сильная романтическая любовь может длится всю жизнь.

В 2011 году исследование, опубликованное в журнале «Социально-когнитивная и аффективная нейронаука», рассмотрело, какие участки головного мозга активизируются у людей в долгосрочных отношениях (женатых в среднем 21 год) и сравнило их с теми людьми, которые влюбились недавно. Результаты показали схожую активность мозга в обоих случаях, с высокой активностью области мозга, отвечающей за вознаграждение и мотивацию, преимущественно в вентральной области покрышки среднего мозга с высоким содержанием дофамина. Это значит, что люди не только могут любить друг друга в течение длительного времени – они могут быть в состоянии влюбленности друг в друга всё это время.

По мнению исследователя позитивной психологии Адоре Дюраяппа-Харрисон, поддержание романтической любви на протяжении многих лет оказывает положительное влияние на мозг, который понимает и продолжает развивать любовь как поведение, ведущее к когнитивному вознаграждению. «Ключ к осознанию того, как поддерживать долгосрочные романтические отношения – понимать немного по-научному», – писал Дюраяппа в «Психологии Сегодня». «Наш мозг рассматривает долгосрочную страстную любовь как целенаправленное поведение для достижения награды. Эта награда может включать в себя снижение тревожности и стресса, чувство безопасности, состояние спокойствия и союза с другим».

Они поддерживают чувство «слепой любви»

Когда мы впервые влюбляемся в кого-то, то склонны поклоняться земле, по которой ходит пассия, и считаем его самым привлекательным, умным и опытным человеком среди всех. И хотя в конечном итоге мы снимаем партнера с этого пьедестала после нескольких месяцев или лет, проведенных вместе, сохранение состояния «слепой любви» существенно важно для страстных и продолжительных отношений.

Университет Женевы проанализировал почти 500 исследований по совместимости, однако не смог указать даже комбинацию двух качеств личности в отношениях, которые привели бы к продолжительной любви, за исключением одного. Способность идеализировать и сохранять положительную иллюзию относительно своего партнера – видеть его привлекательным, интеллигентным, смешным и заботливым или просто цепляющим – позволяет оставаться довольными друг другом на протяжении почти любого времени.

Они всегда пробуют новое вместе

Скука может стать серьезным препятствием к созданию романтического союза, а счастливые пары находят способы, как сохранить интерес. Психологические исследования показывают, что пары, которые любят друг друга сильнее всего – это те, кто не только испытывает сильное физическое и эмоциональное влечение, но и вместе участвуют в новых, сложных видах деятельности по самосовершенствованию – сообщает «Психология сегодня».

«Нестандартная, вызывающая деятельность может пробудить в партнере новые нехарактерные черты, которые расцениваются как влечение, возвращение первоначальной искры» – пишет Ами Гордан в «Berkeley Science Review».

Они избегают нужды, сохраняя собственную независимость

По данным психолога и автора книги «Спаривание в неволе» Эстер Перель, нужда в другом человеке – враг долгосрочного желания (важного компонента романтической любви). В популярной конференции TED Перель задает вопрос: «Почему сексуальное желание как правило исчезает с течением времени даже в большой любви?»

«Нужда и забота в долгосрочных отношениях, которые могут легко привести к партнерству ради безопасности и стабильности, заглушают эротическую искру», – объясняет Перель. «Но если в паре могут сохранить независимость, и наблюдают за тем, что партнер профессионально занимается чем-то самостоятельно, то продолжают видеть друг друга в новом свете».

«Когда я наблюдаю, что мой партнер самостоятельно чем-то увлечен, я смотрю на него и моментально меняю восприятие», – говорит Перель, «мы открыты тайнам прямо напротив нас… Самое интересное, что в желании нет нужды в другом человеке. В желании нет заботы. Так что если вы хотите сохранить эту искру, дайте своему партнеру свободу делать то, в чем он хорош, и не упустите возможность наблюдать его в своей стихии, сияющим и уверенным».

Их страсть к жизни переносится на отношения 

Психологи установили, что сильная страсть к жизни поддерживает страсть и в долгосрочных романтических отношениях. В 2012 году исследования университета Stony Brook о персональных качествах, способствующих долгосрочной страстной любви, обнаружили, что люди, которых волнует всё, что может предложить им жизнь, имеют больше шансов добиться успеха в романтических отношениях.

«Люди, которые относятся к своей жизни с радостью и сильным волнением, переносят эти сильные чувства также и в личную жизнь», – пишет доктор философии Сюзан Витборн. «Если вы хотите страсти в личных отношениях, вложите эту эмоциональную энергию в сферу хобби, интересов, даже в политическую деятельность».

Они видят свои отношения как путь к самореализации

В то время как отдельные люди рассматривают брак с точки зрения безопасности и защиты, социальный стандарт смещен таким образом, что всё больше мужчин и женщин вступают в брак в поисках самоактуализации и самореализации личности. Такой брак может удовлетворять обоих супругов, но требует от каждого вложения большего количества времени и сил, чтобы быть удачным.

«В среднем брак сейчас слабее, чем среднестатистический брак в давние времена, с точки зрения удовлетворенности и разводов, а лучшие браки сегодня намного крепче в плане удовлетворенности и личного благополучия, чем те же браки в старину», – написал Джей Финкель, доцент кафедры социальной психологии, для газеты «Нью Йорк Таймс», описывая переход от «браков по дружбе» до самовыражения в браке. Сейчас мы рассматриваем брак как средство для самореализации, а не удовлетворения наших основных потребностей в выживании и общении. Эта новая директива способствует длительной романтической любви, сила которой зависит от того, насколько партнеры готовы и способны вкладываться в отношения.

«Поскольку ожидания от вступления в брак поднялись в иерархии Маслоу, психологическая отдача увеличилась», – пишет Финкель, «и достижение этих результатов стало требовать от партнеров чего-то большего».

Каролин Грегуар

15 глупых вопросов про любовь

Все говорят о «любви», но никто не знает, что это такое — явление толком не изучено даже специалистами. Разные люди в разных культурах и в разные периоды времени наделяли ее различными определениями. Но значение этого понятия гораздо шире, чем просто «два взрослых человека, которые говорят друг другу “я люблю тебя”». Психологи утверждают, что любовь вообще не обязательно связана с одним конкретным человеком. Она гораздо шире — это установка, которая задает вектор отношения человека к миру в целом. Если он испытывает чувства только к кому-то одному и не переносит всех вокруг, это уже это не любовь, а симбиотическая зависимость или преувеличенный эгоизм. В конце концов, любовь — это не просто «найти один объект и дальше все будет хорошо», она гораздо живописнее.

Биологи в своих трудах исследуют нейрохимические и эволюционные основы человеческой любви. А также подразделяют чувства на страстно-романтические, длительные устойчивые (супружеские) и родительские связи. Так или иначе любовь — это дофаминергическая мотивация к формированию парных связей. Или, если по-простому, создание установки на формирование прочной социальной связи с конкретной особью.

Неизвестно, подтверждено ли это наукой, но наблюдения показывают, что такое возможно. Вкусы у людей формируются по мере развития и касаются всех сфер: от стиля одежды и жанра музыки до предпочтений в еде и кинематографе. В меньшей степени это зависит от генетики, в большей — от воспитания и условий среды.

С точки зрения психологии, этот «забег по граблям» нужен по одной причине — проиграть непроработанный шаблон. На бессознательном уровне человеку хочется довести до логического разрешения определенный сценарий и «прожить уже наконец» эту травму.

Самый действенный способ — подойти и со всей искренностью об этом спросить. Безусловно, играть в своей голове в игру «а вдруг да, а если нет?» иногда бывает увлекательно. Но можно исключить эти гадания на магическом шаре и получить ответ гораздо быстрее. А любители поиграть в Шерлока Холмса могут обратить внимание на не всегда очевидные признаки: вероятно, человек испытывает к вам чувства, если хочет узнать вас получше, «зеркалит» ваши эмоции, ищет встреч, пытается найти общие интересы, строит общие планы на будущее. Все это может говорить о любви, а может не говорить ровным счетом ни о чем. И да, самый достоверный ответ даст сам человек.

Влюбленность и любовь — две абсолютно разные вещи, причем вовсе не обязательно, что одна перерастет в другую. Но такое часто случается. Первая — это состояние эйфории и наваждения, эмоциональный всплеск и буря гормонов. Длится она в среднем от двух-трех месяцев до двух лет. Любовь же — сознательный выбор и работа двоих над отношениями: это силы, время и желание быть вместе. Она появляется гораздо позже. По разным данным, для формирования этого глубокого чувства потребуется от полутора до пяти лет.

Нет, это миф. Психологи и специалисты в области биологии не сходятся во мнениях. Первые считают, что с первого взгляда существует только влюбленность. Вторые же напрочь отрицают идею этого явления. Согласно последним исследованиям, мгновенной влюбленности через бессознательное восприятие химических сигналов (той самой любви с первого взгляда) просто не может быть. Этому чувству скорее подвержены другие млекопитающие и позвоночные животные, у которых не так сильно редуцирована вомероназальная система. У человека же она поломана мутациями и практически вышла из строя.

В большинстве случаев это дань моде и желание прикрыть свои непроработанные травмы. К сожалению, об этом пока мало известно, чтобы претендовать на какую-то достоверность.

Чисто теоретически никаких препятствий этому быть не должно. Если человек может любить одновременно вино и стейки, кофе и сыр, то почему ему нельзя иметь нескольких потенциальных или актуальных половых партнеров одновременно. Люди не запрограммированы на моногамию и могут испытывать влечение и интерес к нескольким объектам сразу.

Кратковременное влечение или влюбленность отличается от длительной привязанности: первое изначально нацелено исключительно на размножение, а второе представляет собой что-то вроде устойчивой привычки.

Испытывая влюбленность, человек стремится только к тому, чтобы подольше находиться рядом с объектом воздыхания. При этом он не замечает никаких недостатков в партнере. Любовь же — это стремление расти и развиваться для того, чтобы партнер рос и развивался. И самое важное в этом явлении — принятие объекта со всеми его преимуществами и недостатками.

Психология любви и отношений — www.wday.ru

Нет ничего более неоднозначного и непонятного, чем психология любви и отношений. Ученые уже много лет работают над объяснением на научной основе этого явления, разрабатывают методологии, придумывают новые термины, дают характеристики разным эмоциональным состояниям. Психология любви – одна из самых популярных и востребованных тем в искусстве, кинематографе и литературе. Но сколько бы мы ни знали теории, когда чувства захватывают, мы становимся эгоцентричны, сосредотачиваемся на своих ощущениях. Как справиться с нахлынувшими эмоциями, как себя вести в той или иной ситуации – это вопросы, на которые мы даем ответы в многочисленных статьях и интервью в нашем разделе «Секс и отношения». Психология мужчин в любви отличается от психологии женщин. Хорошо, если личная жизнь складывается удачно. Но ведь на каждом шагу встречаются такие примеры взаимоотношений, которые трудно назвать счастливыми. И если мужчины редко обращаются к кому-то за советом в психологии любви и отношений, то девушки в трудной жизненной ситуации ищут подсказки. Для этого мы создали на нашем сайте раздел «Секс и отношения». Он содержит несколько тем, в которых психология любви раскрывается с разных сторон, в том числе на примерах из жизни звезд, известных актеров и артистов.Например, молодая девушка только начинает строить отношения с парнем. Поэтому ей пригодятся советы, как вести себя на свиданиях, что надеть на встречу с его родителями, почему нельзя показывать свои эмоции в некоторых ситуациях. Замужней девушке нужно помнить, что психология мужчин в любви особая, им нужно предоставить в отношениях комфорт, свободу, нельзя ограничить их круг интересов. Известные персоны делятся с читателями сайта своим опытом семейной жизни.Немаловажно женщине оставаться для своего партнера всегда любимой и желанной. Небольшие хитрости, как удивить мужчину, вы тоже найдете на сайте: как выбрать эффектное белье, какие афродизиаки существуют, что нужно знать об интимной жизни – это темы для статей в разделе «Секс и отношения».

Любовные отношения не складываются? Наши эксперты помогают разобраться в психологии любви – отношения нужно строить и уметь принимать нужные решения.

Любовь с точки зрения психологии

Теория страстной и сострадательной любви Элейн Хэтфилд
По мнению психолога Элейн Хэтфилд, существует две формы любви: страстная и сострадательная.
Страстная любовь — чувство сильного сексуального влечения, притяжения; острое желание быть с другим человеком. Страстная любовь, как правило, кратковременна и длится от шести месяцев до трех лет, однако она может перерасти и в сострадательную любовь.
Сострадательная любовь включает чувство привязанности, уважения, доверия, расположения, и длится это чувство намного дольше.
Хэтфилд также проводит различие между любовью взаимной, которая ведет к чувству эйфории и удовлетворенности, и неразделенной, ведущей к фрустрации и отчаянию. По мнению психолога, для возникновения взаимной и неразделенной любви необходимо наличие ряда факторов, в частности:
Нужное время — готовность влюбиться.
Сходство.Как правило, люди влюбляются в похожих на них людей.
Стиль привязанности на раннем этапе.Долгосрочные, прочные взаимоотношения обычно возникают между уравновешенными людьми, которые сильно и искренне привязываются друг к другу. Импульсивный, беспокойный человек, который быстро влюбляется и быстро остывает, чаще всего не способен на длительную связь.
Шесть стилей любви по Джону Ли
Канадский психолог Джон Ли сравнил разные стили любви с «цветовым кругом». По его мнению, так же, как в цветовом спектре есть три первичных цвета, в любви существует три основных стиля:
Эрос — любовь к идеальному образу, как физическому, так и эмоциональному; чаще всего основана на физическом влечении.
Людус — разновидность любви, в которую играют, словно в игру, либо будто участвуют в каком-то конкурсе (что нередко приводит к одновременному наличию нескольких партнеров).
Сторге — любовь, часто возникающая на почве дружбы и перерастающая в глубокую привязанность.
Подобно трем первичным цветам цветового спектра, смешением которых создаются дополнительные цвета, комбинации трех основных стилей любви дают новые варианты, например:
Мания — комбинация любви-эрос и любви-людус, или наваждение. Она предполагает мощные эмоциональные всплески и спады, сильную ревность и ярко выраженные собственнические инстинкты.
Прагма сочетает людус и сторге; это любовь практичная, рассудочная. Каждый партнер в такой паре желает достичь определенной цели. Ожидания от этих взаимоотношений тщательно продуманы, взвешены и реалистичны.
Агапе — комбинация любви-эрос и любви-сторге. Это всепоглощающее и бескорыстное чувство.
Трехкомпонентная теория любви Роберта Стернберга
В 2004 году психолог Роберт Стернберг предложил теорию любви, согласно которой это чувство состоит из трех компонентов: интимности, страсти и обязательств.
Интимность — это близость, взаимная поддержка, желание всем делиться друг с другом, ощущение взаимности.
Страсть — чувство сексуального влечения, а также симпатии и эйфории.
Обязательства — желание и готовность хранить верность другому человеку и состоять с ним в длительных отношениях.
Различные сочетания этих трех компонентов составляют семь разновидностей любви.
Эту теорию можно представить в виде таблицы.

Для дружбы (или просто симпатии) характерна духовная близость и привязанность, но без страсти и преданности.
Страстное увлечение (одержимость) представляет собой то, что называют любовью с первого взгляда. Поскольку интимности и преданности в этих отношениях нет, то чувство, как правило, недолговечно.
В пустой любви нет интимности и страсти, но сохраняются преданность и взаимные обязательства.
Для романтической любви характерна интимность и страсть, что подразумевает сексуальное влечение и эмоциональную связь, но без преданности.
В товарищеской любви уже нет (или никогда не было) страсти, но есть преданность, взаимные обязательства, а также привязанность и симпатия друг к другу. Такое чувство связывает родственников, близких друзей, а иногда и супругов.
Бессмысленная любовь предполагает только наличие страсти и преданности, но без глубокой интимности. Такое чувство может привести к короткому импульсивному браку.
Идеальная любовь. В этом чувстве есть все: и интимность, и страсть, и преданность. Стернберг утверждает, что даже если такая любовь вспыхивает, ее трудно поддерживать и она почти никогда не бывает долгой. Ведь если из нее уйдет, скажем, страсть, она сразу превратится в товарищескую любовь или что- нибудь иное.
По мнению Стернберга, за время существования взаимоотношений между людьми соотношение интимности, страсти и обязательств в них постоянно меняется. Зная о трех компонентах любви и ее разновидностях, пары могут определить, на что им следует обратить особое внимание на том или ином этапе взаимоотношений, а чего нужно избегать. Возможно, благодаря этим знаниям они даже смогут понять, что настало время прекратить отношения.

Тэги: Концепции любви, Пол Клейман, Манн, Иванов и Фербер

Психология влюбленности, любви и брака в лекциях Бориса Шапиро — Моноклер

Рубрики : Лекции, Психология, Публичные лекции

Чем отличается любовь от влюбленности? Какие мифы относительно любви существуют у нас в сознании? Что такое ловушка влюбленности? Почему не стоит путать жертвенность с любовью? Как работает психология созависимости и можно ли избавиться от любовной зависимости? И как выбирать человека, с которым пройти рука об руку по жизни? Смотрим лекции Бориса Шапиро и разбираемся, чем отличается психология влюбленности, любви и брака.

Сегодня на Моноклере — любовь. Кто не испытывал этого чувства? Оно знакомо всем, у каждого есть представления на этот счет, свои критерии люблю/не люблю, любишь/не любишь. Но что, если наши представления о любви — это иллюзия? Что, если настоящая любовь одинаково далека как от мучительной страсти, терзающей человека, так и от блаженства и счастья, к которому он стремится и о котором также мало что знает? Что же в таком случае можно назвать любовью? Кого мы любим и кто любит нас? И — самое главное — как выбирать в таком случае человека, с которым пройти рука об руку по жизни? На все эти вопросы в двух потрясающих лекциях отвечает член Академии педагогических и социальных наук, кандидат психологических наук, доцент Борис Шапиро.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Психология города в видеолекциях: неврозы, нарциссизм и любовная зависимость

«Любовь или…?»

Тема любви стара как мир и очень широко представлена в мировой литературе и произведениях искусства, однако в реальной жизни с ней связано очень много мифов и заблуждений. И нередко человеку бывает трудно разобраться в своих чувствах и чувствах другого. Именно по этой причине любовь является предметом изучения многих научных дисциплин, в том числе психологии.

На лекции «Любовь или…?», которая прошла в рамках «Открытой среды» в Шанинке 16 апреля 2014 года, Борис Шапиро рассказал об основных психологических теориях любви, перечислил виды любви и обозначил её отличия от симпатии, дружбы, увлечения, влюбленности, рассмотрел основные «ловушки влюбленности», коснулся темы любви и секса, неразделённой любви и любовной зависимости, а также поразмышлял о том, как любовь связана со счастьем и может ли быть счастье без любви.

От знакомства к браку

Сегодня брак и семья претерпевают очень серьезные изменения (однополые браки, свободные отношения, шведские семьи и т.д., и т.п.). Неизменным остаётся одно — большинство людей по-прежнему ориентированы на создание семьи. Однако, как показывает практика, причины неудачных браков очень часто закладываются на этапе выбора спутника жизни. В лекции «От знакомства к браку» психолог Борис Шапиро поразмышлял о том, нужна ли семья современному человеку, объяснил, что притягивает людей друг к другу, рассказал о «ловушках влюбленности», психологии предбрачного общения, важности предпочитать «информационный обмен» «информационному обману» и факторах успеха и рисках при принятии решения о вступлении в брак.

Источник: Шанинка Shaninka/Youtube.

Обложка: Кадр из х/ф «Из прошлого» (1947 г.).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Похожие статьи

What is lovе, или Психология любви

Что такое любовь? Как оказалось очень сложно дать этому понятию определение. Даже тем, кто, на мой взгляд, умеет любить, чувствовать, прикасаться с любовью, петь, писать, шутить, говорить о любви…или молчать о ней.

Один из классиков психологии написал об этом просто, но чтобы понять эту простоту, мне понадобилось немало времени: «Любить – признать другого более живущим, чем ты сам». Для меня это означает одно: когда ты любишь другого — другой неповторимый. Это значит признать, что он отдельная от нас личность со своим прошлым и со своим будущим, он свободен, в том числе и от нас. В этом смысле любовь счастлива, независимо от того, взаимна или нет.

Я написала целую статью о том, что для меня с профессиональной точки зрения значит любовь, что о ней говорит история, наука, литература. Но не смогла удержаться, чтобы не разобраться с тем, а как же все это существует в жизни и в мире, в котором мы живем. Что же происходит с нами, когда мы сами не можем понять, что для нас любовь? Тогда мы упорно утверждаем собственную стереотипность, растиражированную в миллионах других людей и ничего общего с неповторимым бытием не имеющую. Полюбив, мы избираем исключительного для нас человека. Все остальные становятся фоном, а он один — необыкновенный, единственный, отличный от других.

Для меня, как для психолога, очень важна уникальность каждого. Я нашла в своем окружении необычных и неповторимых людей, с которыми поговорила о любви… Их ответы меня не удивили, ведь важными в моей жизни они стали именно потому, что они уникальны и неповторимы.

О любви, которая вдохновляет, о любви, которая дает крылья, о взаимной и не взаимной любви, о любви, которая «целая Вселенная» и о любви, которая начинается с любви к самому себе, о любви с драмой и трагедией, о любви в одиночестве, о любви к другим и к жизни рассказали те, кто действительно откровенен, и мои комментарии здесь лишние:

Свежие новости

Антон Лирник, шоумен

Любовь — это «надень шапку, зараза, не беси меня, ты же заболеешь». Любовь — это «мама, извини, но ее борщ вкуснее». Любовь — это «солнышко, беременная ты еще красивее». Любовь — это когда для радости не нужен повод.

Татьяна Чумак, владелица бренда TAGO

Любить, значит, безвозмездно, а если взаимно — тогда это выше облаков. Это и счастье и горе. Если говорить про любовь между мужчиной и женщиной, это обмен сумасшедшими энергиями, которые, к сожалению, не всем дано ощутить.

Андрей Зайцев, радиоведущий

Любовь – это, прежде всего, бескорыстное дарение. И совершенно не обязательно это должен быть человек. Время года, время дня, рабочие процессы – если ты готов наслаждаться этим, не требуя ничего взамен, скорее всего, это любовь. Но это уже вторая стадия, ибо первая — это любовь к себе. Она является основой для всего: для гармоничного развития себя, для воспитания детей, для реализации своих амбиций. Относиться к себе, ничего не требуя взамен, а получая удовольствие от жизни – это и есть любовь, это и есть жизнь.

Алена Жигарева, On I Ona

Любовь… Самая прекрасная и самая сложная штука на свете… Только она может вызывать во мне такие перепады от вселенского счастья до разрезающей грусти — то бабочки в животе, то стадо лошадей…Только она заставляет меня действовать. Только она пишет за меня песни. Меня всегда удивляли люди, которые говорят: «Вот, я любил, и это ни к чему хорошему не привело, и поэтому я больше любить не стану!». Как по мне, они сумасшедшие. Лично я никогда не перестану любить. И если не будет получаться, буду пробовать снова и снова. Говорят еще, что любовь между двумя должна быть безусловной… Не думаю. Для меня есть главное условие — взаимность.

Женя Янович, студия «Мамахохотала»

Кохання — це коли банально. Але коли банальність не лякає. Кохання — це коли стаєш суб’єктивним. Кохання — це коли друзям хочеться від тебе блювати. Кохання — це відчуття, якого найбільше потребують ті, хто над ним найдужче сміється. Кохання — це те, що не знає майбутнього часу. Це без «завтра» і «потім».

TAYANNA, певица

Любовь для меня это состояние души. Любовь то, чем хочется поделиться. Любовь — это когда взаимно.

Кира Кириленко, ведущая Просто Радио

Любовь – это то, что очень хочется объяснить, но сделать это невозможно! Но я попытаюсь… Быть может, любовь – это когда ты готов делиться самым сокровенным: своей свободой, любимой музыкой, жареной картошкой, словом и даже запретными мыслями. Это энергия и основа для других чувств. Мне кажется, абсолютно правы поэты, которые утверждают, что любовь вечна… Ведь ты не сможешь избавиться от любви насильно и не сможешь умышленно ее привить. Любовь – это игра без правил. И она не задает вопросов.

Игорь Грохоцкий, певец и композитор

Любов — це прагнення до вдосконалення себе заради когось… Це творчість… Це сльози…і радість… Те, що я міг би сказати про почуття любові, якими можна описати мої переживання, дуже щиро описав у «Шантарам» Робертс Г. Д. Одна з причин, чому ми жадаємо любові й так відчайдушно шукаємо її, полягає у тому, що любов – єдиниі ліки від самотності, від сорому і печалі. Але деякі почуття так глибоко заховані в серці, що лише на самоті можна їх осягнути. І тоді відкривається тобі така правда про тебе, що жити з нею можеш, тільки відчуваючи сором. А деякі речі такі сумні, що тільки твоя душа може оплакати їх.

Виктор Анисимов, дизайнер

Об этом говорить сложно, не хочется и невозможно. Знаете историю, когда Довлатов пришел к своему педагогу, они как раз обсуждали тему «Образ лишнего человека в творчестве Лермонтова»? Педагог спросил: «Сколько вам нужно времени для того, чтобы раскрыть эту тему?». На что Довлатов ответил: «Ну, наверное…недели две…». Педагог: «Вот вам! Две недели… Мне и двух лет мало, а эти черти за два часа напишут и отмажутся». Понимаете, вот так и про любовь. Любовь — настолько широкое, высокое, глубокое, обширное во все стороны понятие, что сколько про это цитат ни пиши, сколько об этом ни думай – это как про Вселенную: она бесконечна. Любовь — это желание касаться.

Любви много и она разная. В любви нет ничего невозможного – дело только в том, хватит ли у тебя храбрости. Очевидно,что любовь живет среди нас и в наших мыслях и чувствах: от взаимности до одиночества, от взлета до приземленности. Любовь оказывается тем жизненным механизмом, который делает нас всех живущими. Просто у каждого своя любовь, своя жизнь. Она может быть трагичной, драматичной, комедийной. Но без нее невозможно.

Я бы была нечестной, если бы и сама не ответила на вопрос о том, что такое любовь:

Для меня любовь — это и есть жизнь. А счастливая жизнь – жизнь с любовью в сердце, в мыслях, чувствах, переживаниях. До мурашек. Когда тебя касаются с любовью.

— Читайте также: Все семьи разные… и счастье у них тоже разное

Психология — Проявления любви, признаки любви
В жизни… | Facebook

Проявления любви, признаки любви
В жизни человека бывают периоды сомнений, как понять — это увлечение или настоящая любовь? На первых этапах знакомства сложно точно понять, насколько сильное чувство, однако попробуем определить основные симптомы любви. Любовь с точки зрения психологии зависит от эмоции, ощущений, чувств и стремлений, которые вызывает объект любви.
Для влюблённости характерны следующие признаки:
постоянно мысли летят к любимому человеку;
настроение сильно зависит от слов и поступков любимого человека;
резкие перепады в эмоциональном состоянии от счастья к несчастью;
навязчивое желание быть вместе, часто видеться;
идеализация любимого человека;
ощущения, что эйфория будет вечной.
Настоящая любовь отличается гуманностью, разумностью, сдержанностью, возникает больше ответственности, желания помогать другому человеку развиваться, а не только совместного пребывания, менее эгоистична.
психология любви и отношений
Итак, настоящие чувства, признаки любви, психология:
Чувство родного человека — обычно любимый человек самый родной, с ним легко общаться, есть полное взаимопонимание, которое порой удивляет, есть потребность в близком общении. Часто любовь возникает после дружеских отношений, когда люди осознают, что достаточно близки.
Свобода, равенство — в близких отношениях важно чувствовать внутреннюю свободу, а не постоянный контроль со стороны. Человек сам стремится к верности в состоянии любви, его может удержать лишь внутреннее желание быть вместе всегда. Важно научиться принимать человека во всех его проявлениях, можно подсказывать, советовать, но не повелевать. Такие отношения не будут долговечными.
И самостоятельно не стоит ставить себя в роль подчинённого, должно быть равенство интересов, можно потерять любимого, стараясь постоянно угождать, исполняя вторые роли. Любое нарушение равновесия идёт в ущерб личным интересам, здоровью, отношениям.

Желание заботиться, думать о другом — в настоящей любви человек проявляет внимание, постоянную заботу о любимом человеке, может поставить себя на его место, стремится сделать жизнь лучше.
Любовь — глубокое чувство. Настоящее чувство исходит из сердца и не является лишь влечением или взаимным интересом, оно глубокое, как море или океан, проникает в сознание, обогащает жизнь, даёт уверенность и покой. Человек выглядит счастливым, глаза светятся, есть ореол добра вокруг. Влюблённость — это скачки настроения похожие на американские горки.
Развитие чувства — любовь постоянно развивается, движет, она не бывает статичной, люди меняются, чувства тоже. Развитие и укрепление чувства во многом определяется любящими людьми, есть стремление и шаги навстречу или будет угасание, в основе взаимное стремление. Стоит делать приятные мелочи, радовать любимых, сюрпризы позволяют внести разнообразие в жизнь и чувства.
психология отношений
Что значит любить по настоящему? — доверять, заботиться, стремиться сделать жизнь близкого человека лучше. Изначально важно понять, что нужно человеку в любовных отношениях прежде всего, оказывается каждый человек имеет личное понимание любви, наделяет особым смыслом.
В книге Г.Чепмена описаны языки любви, психология выражения чувств, способы находить взаимопонимание после совместной жизни в течение нескольких лет и угасания влюблённости.

Выяснилось: основная причина конфликтов в нехватке любви и различных потребностях мужчин и женщин, каждый проявляет чувства своими способами, что не всегда понимается второй стороной.
Практическая психология любви помогает найти способы выражения чувств и эмоций, рассматривает основные потребности человека в любви. Все мы уникальны и любим, исходя из внутреннего понимания, опыта жизни.
Существуют следующие проявления любви, психология взаимоотношений выделяет 5 языков любви:
1. Одобрения, комплименты
Слова могут прекрасно выражать любовь, поддержка и одобрение нужны всем — женщинам важна похвала их красоты, внешнего вида, кулинарных способностей, мужчинам одобрение поступков, благодарность за помощь. Доброе слово может спасти человека, поддержать, а критика и брань — причинить эмоциональную боль, стать причиной умирания чувств.
Положительное отношение и добрые слова вызывают ответную реакцию, желание быть ещё лучше для близкого человека, только так можно сделать любовь крепче, сохранить мир в семье. Очень важно также поддерживать родных людей в стремлениях, интересах, помогать развивать таланты, часто одно слово может помочь изменить жизнь.
Близкий человек стремится понять, интересуется внутренним миром, готов оказать моральную поддержку.Добрые слова — это не просто внимание, забота, а и умение сгладить конфликт, найти точки соприкосновения, понять причину обиды или горечи другого человека, представить себя в подобной ситуации. В семье лучше использовать просьбы, ведь взрослые люди партнёры, а требование больше напоминает ситуации детства — умный родитель и глупый ребёнок.
Никому не нравятся требования, угрозы. Всё стараемся решать мирно, просим о помощи, приводим доводы по необходимости.Есть универсальный способ для налаживания отношений — больше замечать положительного, хвалить друг друга, одобрять, воздерживаясь от критики, старайтесь выполнять данное предписание для начала в течение определённого периода, позже подобное отношение входит в привычку, становится нормой, уровень удовлетворённости друг другом растёт, уровень любви повышается.

Слова одобрения важны всем, особенно позитивно действуют на мужчин, им приятно чувствовать признание со стороны любимой женщины.Любовь с точки зрения психологии — умение замечать хорошее в человеке, поддерживать в стремлениях, относиться по — доброму и с пониманием.
2.Совместное время
Для поддержания и развития любви нужно проводить больше времени вместе, часто из-за загруженности работой супруги не уделяют семье много времени. Важно искать резервы, находить время в выходной, организовывать культурные вечера.
Особенно потребность в таком внимании развита у женщин, одних слов бывает недостаточно, нужны действия, подтверждающие чувства, желание быть вместе.Если женщина не видит желания мужчины быть вместе, проводить совместно время, то в погоне за карьерой есть большая вероятность потерять любимого человека.
3.Подарки
Ещё один способ проявления любви, часто ухаживания сопровождаются дарением подарков, а в супружеской жизни этот символизм часто теряется. Однако подарки — прежде всего проявление внимания, заботы, даже недорогая вещь, полевые цветы или конфеты могут вызвать позитивные эмоции.
Любой подарок — это проявление любви, жаль, что многие забывают об этом с годами совместной жизни.Дарить подарки может быть также приятно, как и получать, ведь можно увидеть радость в глазах любимого человека. При этом часто дарить время — важнее подарков, часто женщинам не хватает внимания и понимания, особенно в кризисные периоды жизни.
4. Забота, служение
Ещё один язык любви, которому не все уделяют внимание и замечают. На самом деле любому человеку приятно, когда для него что-то делают, помогают по дому, решают его вопросы, наводят красоту в доме, делают ремонт.
Такие действия являются проявлениями любви не меньше подарков, ведь требуют времени и усилий, женщины и мужчины ценят такое отношение. Любовь с точки зрения психологии — делать бескорыстные дела, приятные любимому человеку, приносить удовольствие.
5. Физический контакт
Объятия, прикосновения и поцелуи нужны всегда, после замужества тем более важно чувствовать выражение любви через ласку, особенно женщинам. Считается, что мужчинам достаточно интимной близости. Возможно, но внимание нужно всем. Для многих настоящие чувства предполагают необходимость ощущать близость, обнимать любимого человека, чувствовать рядом его дыхание и присутствие в жизни.
что такое любовь с точки зрения психологии
Любовь с точки зрения психологии — умение делиться своей нежностью, чувствами на физическом и духовном уровне. Психология любви и секса уделяет первоочередное значение построению гармоничных интимных отношений, однако семья — это комплекс взаимодействий, даже прекрасная любовница не удержит супруга, если не будет человеческого общения, понимания. Поэтому идеальные супруги — это друзья, партнёры, любовники и просто близкие люди.
Таким образом, существуют основные проявления любви, каждый человек испытывает свои потребности в отношениях, важно уметь понять собственный язык любви и близкого человека для укрепления, развития отношений. Прислушайтесь к словам, о чём говорит супруга или муж — не хватает совместного времени, общения, ласки, подарков или слов одобрения?

Обычно непонимание связано с тем, что человек выражает чувства своим языком, а у партнёра есть иные потребности. Стоит быть повнимательнее для понимания, как лучше проявить чувства, сделать приятное любимому человеку.

Все о любви | Психология сегодня

Источник: Fonti Studio / Shutterstock

День святого Валентина — это время года, когда мы уделяем время тому, чтобы отпраздновать любовь и людей, значимых для нас. Любовь, которую можно определить как поле резонирующей, часто колеблющейся, а иногда и синхронной энергии, — это больше, чем просто биологический императив воспроизводства.

Материнская любовь и связь

В раннем возрасте наше первое переживание любви происходит через тепло, заботу и привязанность, которые мы получаем через контакт и прикосновение от наших матерей, отцов или других лиц, осуществляющих уход.В младенчестве и детстве теплое, заботливое и ласковое поведение наших родителей дает нам возможность формировать интимные, эмоциональные связи или отношения, называемые привязанностями, которые определяют то, как мы формируем связи с другими на протяжении всей нашей жизни.

Ласковое поведение, такое как прикосновение, обнимание, целование или объятие, помогает дать нам чувство любовной безопасности и запускает лимбическую систему для высвобождения вазопрессина, который помогает нам формировать связи, и окситоцина («гормон любви»), который борется с стресс, способствует чувству близости с другими и помогает нас успокоить.

Связь в младенчестве важна не только для нашего выживания; он обеспечивает нам безопасность, комфорт и безопасность, в которых мы нуждаемся, когда мы в стрессе или в опасности, и защищает наше физическое и психологическое благополучие. Люди не единственные, кто привязан друг к другу ради любви и установления связей. Нежность можно увидеть у других млекопитающих, которые образуют связи друг с другом и проявляют нежное поведение, например, прижимаясь носом к лошадям или целуя и обнимая у шимпанзе.

Различные виды любви

Материнская любовь — это только один из видов любви, который мы испытываем в своей жизни. Психолог Роберт Штернберг предположил, что разные типы любви предполагают разную степень близости (доверие, тепло и близость), страсти и приверженности. В своей треугольной теории любви он выделил семь основных типов любви:

• Дружба — тепло и близость к другому человеку (близость), но без сильной страсти или долгосрочных обязательств
• Влечение — «любовь с первого взгляда» (страсть), но отсутствие близости и обязательств (безумная любовь может исчезнуть внезапно)
• Пустая любовь — приверженность есть, но отношениям не хватает близости и страсти
• Романтическая любовь — близость и страсть существуют, но не обязательство
• Товарищеская любовь — близость и преданность существуют, но отношениям недостает страсти
• Неистовая любовь — приверженность, мотивированная в первую очередь страстью и лишенная близости
• Непревзойденная любовь — «идеальные» отношения, включающие все три элемента (близость, страсть и приверженность)

По мере развития отношений на разных этапах могут присутствовать разные типы любви.Многие типы любви имеют тенденцию пересекаться, некоторые пары имеют дружеские отношения и страсть, но не все время. Другими словами, существует гораздо больше семи типов любви, особенно с учетом того, что людьми движет биологическая потребность в продолжении рода (похоть). В романтической любви страсть более продолжительна, значима и интеллектуальна, чем вожделение.

Как ранние привязанности влияют на нас во взрослых романтических отношениях

Ранние связи и привязанности, которые мы формируем с нашими родителями, когда мы молоды, играют ключевую роль в том, как мы формируем романтические отношения в дальнейшей жизни.Во взрослых романтических отношениях, когда мы чувствуем себя в безопасности в наших отношениях, имеем отзывчивых партнеров и поддерживаем тесный, интимный контакт с нашими партнерами, у нас обычно есть безопасные взрослые романтические отношения.

С другой стороны, люди, которые формируют тип небезопасной привязанности, известный как избегание-избегание, могут испытывать дискомфорт от того, насколько близко они подходят к своим партнерам, и, пытаясь отстраниться от близости со своими партнерами, они могут употреблять алкоголь, заниматься сексом. или другие зависимости.Они также могут заниматься другими видами аддиктивного поведения, такими как парафилии, которые представляют собой эмоциональные расстройства, которые характеризуются сексуально возбуждающими фантазиями, побуждениями или поведением, которые влияют на сексуальное возбуждение человека, например вуайеризм (шпионство за другими в частной деятельности) или эксгибиционизм (обнажение гениталий). .

Любовь против похоти

Любовь и похоть можно легко спутать, поскольку взаимное сексуальное влечение является одним из основных компонентов популярных приложений для знакомств, таких как Tinder, где два человека «сопоставляются» с другими людьми, к которым они испытывают сексуальное влечение, но один или оба человека могут не совпадать. ищу настоящие отношения.

Вожделение — наше врожденное биологическое стремление к воспроизводству также присутствует и движет нашим сексуальным влечением и потребностью в сексуальном удовлетворении. Наши половые гормоны (андрогены) — тестостерон и эстроген — начинают действовать, когда мы подростки, и вскоре после этого многие из нас впервые целуются. Многие из наших примитивных биологических побуждений к воспроизводству обусловлены потребностью в сексуальном удовлетворении (похоти).

Верно, что в отношениях кто-то может быть «вожделенным», в то время как другой путает влечение других с желанием сформировать отношения и посвятить себя им.Хотя изначально нами может руководить наше сексуальное влечение (либидо или похоть), простое сексуальное влечение к кому-то не означает, что роман или отношения будут продвигаться или длиться очень долго.

Близость: объятия и поцелуи

Также предполагалось, что гормон кисспептин является жизненно важным нейромодулятором, который управляет различными аспектами воспроизводства человека, усиливая эмоциональную и сексуальную обработку мозга в ключевых лимбических и паралимбических структурах мозга в областях, ответственных за настроение, драйв и вознаграждение.Другими словами, кисспептин побуждает нас к размножению, подпитывая нашу сексуальную стимуляцию и желание установить связь с партнером, движущими силами в создании пар и романтической любви.

Помимо роскошных гормонов поцелуев, поцелуй считается одной из высших форм близости. Страсть в романтической любви — это не просто врожденное стремление к воспроизводству, а нечто большее, чем просто вожделение. Объятия, объятия и поцелуи важны в жизни, потому что они создают больший контакт тела с телом вне полового акта; они подпитывают близость.В романтических отношениях ласковое поведение, такое как поцелуи, может помочь установить близость (доверие и близость) между двумя людьми и удовлетворить наши эмоциональные потребности в привязанности к нашим партнерам.

Влюбиться

Поскольку «влюбленность» может активировать систему вознаграждения, некоторые люди сравнивают начальную стадию влюбленности с кайфом, вызываемым кокаином — это потому, что увлечение характеризуется сильным желанием увидеться или поговорить с кем-то, кого вы влюблены. по и желание быть ближе к нему или к ней.Когда мы впервые влюбляемся, наше влечение обусловлено изменениями в химических веществах нашего мозга, в том числе:

• Повышение уровня дофамина , которое побуждает нас искать и поддерживать отношения с предпочтительным романтическим партнером
• Норэпинефрин увеличивает уровень , который дает нам прилив возбуждения, нервозности, энергии и мотивации для поиска нашего романтического партнера. Это также вызывает физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение, покраснение кожи и потные ладони.
• Снижается уровень серотонина , что может улучшить настроение.Серотонин является важным нейромедиатором в регулировании настроения, сексуального желания и функций, аппетита, сна, памяти, социального поведения и обучения.

Если вы недавно влюбились в своего партнера, вы можете видеть, что этот человек не делает ничего плохого, или вы можете идеализировать своего партнера и пренебрегать его или ее недостатками или отрицательными чертами. В этом смысле верно то, что они говорят, что «любовь слепа». Несмотря на приятное и приятное состояние, увлечение носит временный характер, а чувство приподнятости и эйфории проходит где-нибудь через несколько месяцев или несколько лет — и это определенно не то, что заставляет людей оставаться вместе надолго.

Что делает любовь продолжительной?

Пары достигают стадии привязанности, более длительного обязательства, также известного как «товарищеская любовь», когда два романтических партнера верят, что их отношения будут долгими. Привязанности укрепляются из-за высвобождения окситоцина и вазопрессина во время близости и других видов нежного поведения, тех же нейропептидов, которые выделяются в детстве и помогают нам сформировать связь с нашей матерью или основным опекуном.

С Амандой Хаберманн, магистр медицины, Sovereign Health

7 типов любви по мнению психологов

«Любовь обнажает во мне энергию». — Роланд Барт, Беседа любовника

Любовь, неукротимая сила, наполняющая всех нас несвязанной энергией, столь же загадочна, сколь и сильна. Все мы определяем любовь по-разному, чтобы соответствовать нашему опыту, и действительно, каждый опыт любви настолько личен, что наивно думать, что есть одно определение, с которым мы все можем согласиться.

Роберт Стейнберг, известный психолог, возможно, нашел способ структурировать это. Согласно его треугольной теории любви, есть три компонента любви — страсть (сексуальное или романтическое влечение), близость (глубокое чувство привязанности и динамика обмена) и сострадание (готовность не только поддерживать отношения, но и тоже пусть растет).

Эти элементы объединяются семью способами, чтобы дать нам семь разных типов любви.

1. Только близость — это дружба или симпатия.

Подумайте о человеке, которому вы все рассказываете, о том, кому вы хотите позвонить, когда в вашей жизни происходит что-то волнующее или расстраивающее. Конечно, вы их любите. Но эта любовь называется симпатией или дружбой и не сводится к отношениям.

2. Когда есть страсть, это называется безумной любовью.

Помните, как все увлечения, которые у вас были, когда ваши гормоны росли, были отброшены как страсть? Увлеченная любовь кажется сильной и непреодолимой, но недолговечна без близости или обязательств.Это имеет приоритет в вашей жизни, потому что это может заставить вас почувствовать, что вы можете сделать что угодно для другого человека (такова сила похоти), но вы должны тщательно оценить, как много вы разговариваете друг с другом, и готовы ли вы это увидеть. это через тяжелые времена.

3. Когда вы чувствуете сильную привязанность к кому-то, но не испытываете страсти или близости, это пустая любовь.

Это та любовь, которую некоторые из нас разделяют со своей семьей. Вы видите другого человека в своем будущем и, возможно, не можете представить себе будущее без него, но нет значительного обмена личными историями и сексуального влечения.К сожалению, многие браки также иногда основаны на пустой любви.

4. Романтическая любовь — это когда между двумя людьми есть близость и страсть.

Это когда мы чувствуем бабочек в животе в тот момент, когда думаем об объекте нашей любви. Но без обязательств это может быть недолгим. Страсть ощущается очень сильно, и когда она сопровождается рассказом личных историй, это может казаться вечной любовью. Но без сознательного и активного стремления к долгосрочным отношениям чувство ответственности не развивается.

5. Партнерская любовь — это когда есть близость и приверженность, но не много страсти.

В какой-то момент в браке или длительных отношениях между двумя людьми возникнет товарищеская любовь. Это не так уж и плохо, поскольку близость и приверженность — более сильные из трех столпов. Однако важно разжечь огонь и вернуть страсть в микс. Пожилые люди, у которых может больше не быть сильного полового влечения, часто ищут товарищеской любви.

6.Роковая любовь — это когда есть страсть и воля к делу, но нет настоящей близости.

Вы встречаетесь с новым человеком. Химия между вами двумя переполняет вас, и вы просто не можете держать руки подальше друг от друга. Секс отличный. Они кажутся чудесными! Даже идеально. Именно такой человек, с которым вы всегда мечтали быть. Вы делаете вывод, основываясь на нескольких поверхностных вещах, которые вы знаете о них — где они путешествовали, какая музыка им нравится, фильмы, книги, любят ли они животных или нет.И вы решаете со всей серьезностью, что хотите провести с ними остаток своей жизни. У вас ружье свадьба. Но правда в том, что без близости вы их действительно не узнаете.

7. Когда объединяются три мощных элемента, мы получаем непревзойденную любовь.

Вот как большинство из нас понимает любовь: идеальная ситуация, когда вы продолжаете заниматься прекрасным сексом со своим партнером, являетесь лучшими друзьями друг друга и никогда не отказываетесь от своего решения провести свою жизнь вместе.

Мы все хотим безупречной любви, той любви, которая, по словам Барта, наполняет нас энергией. Мы можем достичь этого, но, по мнению психологов, проблема заключается в том, чтобы поддерживать это. Я полагаю, единственный способ, которым вы можете это сделать, — это выбирать своего любовника каждый божий день!

Типы любви | Психология развития

Треугольник любви Штернберга: три составляющих

Sternberg (1988) предполагает, что есть три основных компонента любви: страсть, близость и приверженность.Любовные отношения различаются в зависимости от наличия или отсутствия каждого из этих компонентов. Страсть — это сильное физическое влечение, которое партнеры испытывают друг к другу. Близость предполагает способность делиться чувствами, личными мыслями и психологической близостью с другим. Приверженность — это осознанное решение оставаться вместе. Страсть можно найти на ранних этапах отношений, но для развития близости нужно время, потому что она основана на знании партнера. После установления близости партнеры могут решить остаться в отношениях.Хотя многие согласятся, что для отношений важны все три компонента, многие любовные отношения не состоят из всех трех. Давайте посмотрим на другие возможности.

Нравится : В этих отношениях присутствует близость или знание другого, а также чувство близости. Однако страсть и целеустремленность — нет. Партнеры не стесняются быть самими собой и раскрывать личную информацию. Им может казаться, что другой человек их хорошо знает, может быть с ними честен и сообщать им, если они думают, что этот человек неправ.Эти партнеры — друзья. Тем не менее, когда вам говорят, что ваш партнер «думает о вас как о друге», это может стать сокрушительным ударом, если вы испытываете к нему влечение и стремитесь к романтическим отношениям.

Влечение : Возможно, это версия Штернберга «любви с первого взгляда». Влечение — это немедленное сильное физическое влечение к кому-либо. Человеку, который увлечен, трудно думать ни о чем, кроме другого человека. Короткие встречи снова и снова проигрываются в голове; может быть трудно есть и может быть довольно постоянное состояние возбуждения.Однако увлечение длится довольно недолго, возможно, от нескольких месяцев до года или около того. Как правило, это основано на химическом притяжении и представлении о том, что один думает о другом.

Fatuous Love : Однако некоторые люди с сильным физическим влечением стремятся к приверженности в начале отношений. Страсть и приверженность — это аспекты бессмысленной любви. Нет близости, и обязательство преждевременно. Партнеры редко говорят серьезно или делятся своими идеями.Они сосредотачиваются на своем сильном физическом влечении, и все же один или оба также говорят о длительных обязательствах. Иногда это происходит из-за чувства незащищенности и желания убедиться, что партнер привязан к отношениям.

Пустая любовь : Этот тип любви может быть обнаружен позже в отношениях или в отношениях, которые были сформированы для удовлетворения потребностей, отличных от близости или страсти (деньги, воспитание детей, статус). Здесь партнеры стремятся оставаться в отношениях (для детей, из-за религиозных убеждений или потому, что, возможно, нет альтернативы), но не делятся друг с другом идеями или чувствами и не испытывают друг к другу физического влечения.

Романтическая любовь : Близость и страсть — это составляющие романтической любви, но нет никаких обязательств. Партнеры проводят много времени друг с другом и наслаждаются своей близостью, но не планировали продолжать «что бы то ни было». Это может быть правдой, потому что они не в состоянии брать на себя такие обязательства или потому что они ищут страсти и близости и боятся, что они исчезнут, если они возьмут на себя обязательства друг перед другом и начнут сосредотачиваться на других видах обязательств.

Товарищеская любовь : близость и преданность — отличительные черты товарищеской любви.Партнеры любят и уважают друг друга, и они стремятся оставаться вместе. Но их физическое влечение могло никогда не быть сильным или просто исчезло. Это может быть истолковано как «все так, как есть» после такого долгого времени, проведенного вместе, или может возникнуть чувство сожаления и утраты. Тем не менее партнеры — хорошие друзья, преданные друг другу.

Непревзойденная любовь : Близость, страсть и преданность присутствуют в непревзойденной любви. Часто это идеальный тип любви.Пара разделяет страсть; искра не погасла, и близость есть. Они чувствуют себя лучшими друзьями, а также любовниками, и они стремятся оставаться вместе.

Типы влюбленных

Ли (1973) предлагает теорию стилей или типов влюбленных, основанную на анализе многовековых писаний о любви. Читая их, подумайте, как эти стили могут стать частью описанных выше типов любви.

Pragma — это стиль любви, который подчеркивает практические аспекты любви.Прагматичный любовник учитывает совместимость и чуткость выбора партнеров. Этот любовник будет озабочен жизненными целями, статусом, семейной репутацией, отношением к воспитанию детей, проблемами карьеры и другими практическими проблемами.

Mania — стиль любви, характеризующийся непостоянством, незащищенностью и собственничеством. Этот любовник сильно расстраивается во время ссор или расставаний, у него могут быть проблемы со сном, когда он влюблен, и очень сильно переживает эмоции.

Agape — это альтруистическая, бескорыстная любовь.Эти партнеры отдают себя, не ожидая ничего взамен. Такой любовник ставит счастье партнера выше своего собственного и жертвует собой ради его блага.

Эрос — это эротический стиль любви, в котором человек чувствует себя поглощенным. Для такого типа любовника важны физическая химия и эмоциональная вовлеченность.

Ludus относится к стилю любви, который подчеркивает игру обольщения и веселья. Такой любовник избегает обязательств и часто имеет несколько любовных интересов одновременно.Этот любовник не раскрывает себя и, на самом деле, может предпочесть другие догадки. Этот любовник легко может разорвать отношения.

Storge — это стиль любви, который со временем развивается медленно. Часто это начинается как дружба, а потом становится сексуальной. Эти партнеры, вероятно, останутся друзьями даже после разрыва отношений.

Фреймы отношений

Еще один полезный способ рассмотреть отношения — это рассмотреть степень зависимости в отношениях.Дэвидсон (1991) предлагает три модели. Отношения A-frame — это отношения, в которых партнеры опираются друг на друга и сильно зависят от другого в плане выживания. Если один партнер меняется, другой рискует «упасть». Этот тип отношений не может легко приспособиться к изменениям, и партнеры уязвимы в случае их возникновения. Расставание могло быть разрушительным.

Отношения H-frame — это отношения, в которых партнеры живут параллельной жизнью. Они редко проводят время друг с другом и, как правило, живут раздельно.То, что они делят, обычно тратится на выполнение обязательств, а не на обмен интимными отношениями. Этот независимый тип отношений может закончиться без эмоциональных страданий.

Связь M-кадра является взаимозависимой. Партнеры обладают сильным чувством связи, но также могут оставаться в одиночестве, не терпя опустошения. Если эти отношения закончатся, партнеры будут обижены и опечалены, но все равно смогут стоять в одиночестве. Эта способность проистекает из сильного чувства любви к себе.Партнеры могут любить друг друга, не теряя самоощущения. И у каждого человека есть чувство собственного достоинства и уверенность, которые обогащают отношения, а также укрепляют его самого.

Мы рассматривали любовь в контексте самых разных отношений. В нашем следующем уроке мы более подробно остановимся на супружеских отношениях. Но прежде чем мы это сделаем, мы исследуем динамику влюбленности и разрыва.

Процесс любви и разрыва

Рейсс (1960) предлагает теорию любви как процесса.Основываясь на теории любви о колесе, любовные отношения начинаются с установления взаимопонимания.

Раппорт предполагает обмен симпатиями, предпочтениями, установление общих интересов. Следующий шаг — начать раскрывать больше личной информации через самораскрытие. Когда один человек начинает открываться, общество ожидает, что другой последует за ним, а также поделится дополнительной личной информацией, чтобы каждый пошел на некоторый риск и вырастет доверие. Сексуальная близость также может стать частью отношений.Постепенно партнеры начинают больше рассказывать о себе, и их встречают поддержка и принятие, поскольку они строят взаимозависимость. Со временем партнеры начинают полагаться друг на друга в удовлетворении своих потребностей. Колесо должно продолжаться, чтобы любовь длилась. Для партнеров становится важным продолжать устанавливать взаимопонимание, обсуждая события дня, сообщая о своих целях и желаниях и показывая признаки доверия. Партнеры должны продолжать полагаться друг на друга для удовлетворения определенных потребностей.Если колесо поворачивается вспять, партнеры все меньше и меньше говорят, меньше полагаются друг на друга и с меньшей вероятностью раскроют информацию.

Процесс разочарования: разрыв отношений

Когда отношения только начинаются, партнеры склонны давать друг другу преимущество сомнения и сосредотачиваться на том, что им нравится друг в друге. Недостатки и недостатки не остаются незамеченными; скорее, их описывают как милые качества. Так, например, партнер, у которого очень большой нос, описывается как «выдающийся» или как «обладающий яркими чертами».Это очень воодушевляет, потому что черты, о которых кто-то, возможно, раньше стеснялся, теперь принимаются или даже ценятся. Однако, как только партнеры начинают процесс расставания, от этих взглядов отказываются, и сомнительные качества снова становятся недостатками и недостатками.

Керстен (1990) дает взгляд на динамику распада. Хотя эта работа в первую очередь о разводе, динамика разрыва любых долгосрочных отношений схожа. Начальная фаза расставания включает в себя видение недостатков в отношениях, но сохранение надежды на улучшение ситуации.Это улучшение потребует сотрудничества со стороны партнеров, потому что в первую очередь они виноваты. Таким образом, до тех пор, пока обиженный партнер вносит необходимые изменения и, конечно же, обиженный партнер будет давать необходимые советы, поддержку и руководство, отношения будут продолжаться. (Если вы думаете, что это не сработает — вы правы. Попытки изменить партнера обычно обречены на провал. Вы бы хотели, чтобы ваш партнер попытался изменить вас?)

Когда становится ясно, что попытки изменить бесполезны, наступает средняя фаза.Этот этап отмечен разочарованием. Партнеры говорят все меньше и меньше, редко смотрят друг другу в глаза и отдаляются друг от друга. Один все еще может попытаться наладить контакт, но другой явно теряет интерес и рассматривает преимущества и издержки разрыва отношений.

В завершающей фазе было принято решение уйти. Конкретные детали прорабатываются. На данный момент очень сложно изменить отношения. Доверие уменьшилось, и мысли обратились в другое место. Это этап безнадежности.

Мы рассмотрим брак, развод и сожительство более подробно в нашем следующем уроке.

Исследование любви: психологический, научный взгляд на любовь

Д-р Нина Микирова

Всю мою жизнь меня долгое время считали «голубым чулком». Я был очень удивлен, когда меня попросили написать статью о психологическом взгляде на любовь. В течение первых нескольких десятилетий моей жизни моими основными приоритетами были: впитать как можно больше образования и знаний, сделать несколько выдающихся открытий в науке и заработать Нобелевскую премию, чем мои родители очень гордились и были счастливы.У меня не было ни времени, ни желания искать любви. В школьные годы я тратил время и силы на то, чтобы быть лучшим по математике и естественным наукам. Я был одним из лучших студентов престижного Московского университета. Мои дни были заполнены лекциями от шести до восьми часов и ежедневными поездками в библиотеку. Следующие три года после окончания университета я был занят написанием диссертации.

И вот эта тема о любви, без которой не может существовать ни один фильм, роман, стихотворение или песня.Эта тема увлекала ученых, философов, историков, поэтов, драматургов, романистов и авторов песен. Я решил взглянуть на эту тему с научной точки зрения. Было очень интересно исследовать и написать эту статью, и я надеюсь, что она будет интересна вам как читателю.

В то время как психологическая наука медленно развивала активный интерес к любви, в последние несколько десятилетий наблюдается значительный рост исследований по этой теме. Ниже приводится всесторонний обзор основных и надежных результатов психологически обоснованных исследований любви и ее влияния на отношения взрослых людей, представленных в статье: «Любовь.Что это такое, почему это важно и как работает? » Х. Рейс и А. Арон. Краткое изложение идей из этой статьи представлено ниже.

КРАТКАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБОВНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ

Самые популярные современные представления о любви восходят к классическим греческим философам. Видным в этом отношении является «Симпозиум Платона». Это систематический и основательный анализ, основные идеи которого

, вероятно, повлиял на современную работу о любви больше, чем на все последующие философские работы вместе взятые.Тем не менее, четыре основных интеллектуальных развития XIX и XX веков предоставили ключевые идеи, которые помогли сформировать повестку дня для текущих исследований и теории любви.

Первым из них руководил Чарльз Дарвин, который предположил, что репродуктивный успех является центральным процессом, лежащим в основе эволюции видов. Эволюционное теоретизирование напрямую привело к таким популярным в настоящее время концепциям, как предпочтение партнера, стратегии полового спаривания и привязанность, а также к принятию сравнительного подхода между видами.

Второй важной фигурой был Зигмунд Фрейд. Он представил множество психодинамических принципов, таких как важность опыта раннего детства, мощное влияние мотивов, действующих вне осознания, роль защит в формировании поведенческого выражения мотивов и роль сексуальности как силы в поведении человека.

Третьей исторически значимой фигурой была Маргарет Мид. Мид расширил осведомленность с помощью ярких описаний культурных различий в выражении любви и сексуальности.Это побудило исследователей рассмотреть влияние социализации и признать культурные различия во многих аспектах любви.

Возникновение женского движения в 1970-х годах также способствовало созданию культурного климата, который сделал изучение того, что традиционно считалось «женскими заботами», не только приемлемым, но и фактически необходимым для науки о человеческом поведении. В то же время группа социальных психологов начала свою работу, чтобы показать, что взрослую любовь можно изучать экспериментально и в лаборатории.

Любая история психологических исследований любви была бы неполной без ссылки на «l’affaire Proxmire». В марте 1975 года влиятельный сенатор США Уильям Проксмайр вручил первую из серии так называемых наград «Золотое руно». Эллен Бершайд и Элейн Хэтфилд, два самых выдающихся исследователя любви того времени. Недавно они получили федеральный грант за свою работу за то, что он считал нецелевым использованием долларов федеральных налогоплательщиков по теме, «которую лучше оставить поэтам». приелись не только Бершайду и Хэтфилду, но и любому ученому, заинтересованному в изучении любви.По сей день политика иногда препятствует финансированию, проведению и распространению исследований о любви. Несмотря на политический барьер на пути к любовным исследованиям в США, другие страны, особенно Канада, заняли более просвещенную позицию, как и по крайней мере два частных фонда.

ЧТО ПСИХОЛОГИЯ ДОЛЖНА ДЕЛАТЬ С ЛЮБОВЬЮ

Что такое любовь? По словам авторов, Рейса и Арона, любовь определяется как желание установить, поддерживать или расширять близкие, связанные и продолжающиеся отношения с другим человеком.Значительные данные подтверждают базовое различие, впервые предложенное в 1978 году, между страстной любовью («состояние сильного стремления к единению с другим») и другими типами романтической любви, обозначенными как товарищеская любовь («привязанность, которую мы испытываем к тем, с кем наша жизнь» глубоко переплетены »).

Доказательства этого различия исходят из различных методов исследования, включая психометрические методы, изучение последствий различных форм романтической любви для поведения и отношений, а также биологические исследования, которые обсуждаются в этой статье.Большая часть работ была сосредоточена на выявлении и измерении страстной любви и нескольких аспектов романтической любви, которые включают два компонента: близость и приверженность. Некоторые ученые рассматривают товарищескую любовь как комбинацию близости и приверженности, в то время как другие рассматривают близость как центральный компонент, а приверженность — как периферийный фактор (но важный сам по себе, например, для прогнозирования продолжительности отношений).

В некоторых исследованиях доверие и забота считались прототипами любви, тогда как неуверенность и бабочки в желудке были более второстепенными.

Страстная и товарищеская любовь решает различные проблемы адаптации. Можно сказать, что страстная любовь решает проблему влечения, то есть для того, чтобы люди вступили в потенциально долгосрочные брачные отношения, они должны идентифицировать и выбирать подходящих кандидатов, привлекать интерес другого, участвовать в построении отношений, а затем уходить. о реорганизации существующих видов деятельности и отношений с целью включения в них других. Все это утомительно, отнимает много времени и разрушительно.Следовательно, страстная любовь связана со многими изменениями в познании, эмоциях и поведении. По большей части эти изменения согласуются с идеей нарушения существующих действий, распорядка и социальных сетей, чтобы ориентировать внимание человека и целенаправленное поведение на конкретного нового партнера.

Значительно меньше исследований было посвящено пониманию эволюционного значения аспектов близости и приверженности любви. Однако есть много свидетельств того, что любовь в длительных отношениях связана с близостью, доверием, заботой и привязанностью; все факторы, которые способствуют поддержанию отношений с течением времени.В более общем смысле термин «товарищеская любовь» можно охарактеризовать как общинные отношения; отношения, построенные на взаимных ожиданиях того, что вы и партнер будете чутко реагировать на потребности друг друга.

Было высказано предположение, что товарищеская любовь или, по крайней мере, различные процессы, связанные с ней, ответственны за отмеченную связь между социальным родством, здоровьем и благополучием. В недавней серии работ утверждалось, что брак связан с пользой для здоровья. Отметив положительные функции любви, важно также учитывать темную сторону.То есть проблемы в любви и любовных отношениях являются значительным источником самоубийств, убийств, а также серьезных и незначительных эмоциональных расстройств, таких как тревога и депрессия. Любовь имеет значение не только потому, что она может сделать нашу жизнь лучше, но и потому, что это главный источник страданий и боли, которые могут сделать жизнь хуже.

Одно особенно своевременное предсказание состоит в том, что психологические теории любви, вероятно, станут более биологически информированными в том смысле, что психологические и поведенческие феномены, связанные с любовью, будут иметь четкие, понятные и различимые нервные и гормональные субстраты.Это будет полезно не столько для внутренней цели идентификации областей мозга и тела, в которых возникает любовь, сколько потому, что идентификация нейронных и гормональных цепей, соответствующих конкретным переживаниям и поведению, позволит исследователям сортировать различные явления, связанные с любовью. в их естественные категории. Например, важно будет дальше отличать страстную любовь от любви к товарищу, с одной стороны, и от похоти (то есть сексуальных чувств), с другой.Это различие будет важным по ключевой причине. Хотя имеющиеся данные убедительно свидетельствуют о том, что эти три формы любви включают разные биологические системы, разные функции, разное поведение и разные последствия; их объединяет много размышлений как в массовой культуре, так и в научной литературе. Также будет полезно изучить, как нейронные активации страстной и товарищеской любви развиваются в данных отношениях с течением времени в соответствии с изменениями в опыте.

Также считается, что исследования будут посвящены тому, как культура влияет на переживание и выражение любви.Хотя и страстная, и товарищеская любовь кажутся универсальными, очевидно, что их проявления могут сдерживаться культурными нормами и правилами.

Страстная любовь и товарищеская любовь имеют совершенно разные последствия для брака во всем мире, которые считаются важными в некоторых культурах, но противопоказаны или оказываются в значительной степени неуместными в других. Например, среди студентов американских колледжей в 1960-х годах только 24% женщин и 65% мужчин считали любовь основой брака, но в 1980-х годах эту точку зрения поддерживали более 80% как женщин, так и мужчин.

Наконец, авторы полагают, что в будущем мы увидим лучшее понимание того, что может быть квинтэссенцией вопроса о любви: как это очень индивидуалистическое чувство формируется опытом взаимодействия с конкретными другими людьми.

7 важных психологических фактов о любви

Автор: Данни Пек

Обновлено 5 февраля 2020 г.

Медицинский обзор: Уитни Уайт, MS.CMHC, NCC., LPC

Источник:
unsplash.com

В
психологический
сторона
из
люблю
является
ан
удивительный,
умопомрачительный
ролик
каботажное судно
из
эмоции
поведение
и
биологический
процессы.
Люблю
является
что нибудь
мы
все
опыт,
но
Это
является
нет
что нибудь
мы
от корки до корки
понимать.
Эти
7
значимый
психология
факты
о
люблю
буду
дуть
ваш
разум,
и
если
ты
находятся
смотрящий
за
люблю
эти
факты
май
помощь
ты
найти
Это!

Что
является
Люблю?

Люблю
является
один
из
много
сильный
чувства
люди
владеть.Это
является
обе
химия
и
компромисс.
Это
является
универсальный
к
люди
(каждый,
повсюду
может
опыт
люблю).
Несмотря на то что
эти
заявления
находятся
истинный
в
немного
уважать,
Oни
май
также
казаться
земной.
Они
казаться
скучный
до того как
ты
В самом деле
перемена
их
вниз
и
дайте
их
жизнь.

Люблю
является
химия
—
то
действительный
биологический
изменения
который
брать
место
когда
мы
Осень
в
люблю
находятся
удивительный.
В
химия
из
люблю
может
облегчить
боль
и
в прямом смысле
перемена
то
сердце
(называется

вызванный стрессом
кардиомиопатия).

Источник:
pixabay.com

Люблю
является
а
компромисс
—
совместное использование
а
кровать
с
кто-то
является
а
компромисс.
Совместное использование
только
о
все
ты
собственный
с
кто-то
требует
огромный
суммы
из
компромисс.

Люблю
является
сострадание
—
сострадание
является
необходимо
если
люблю
является
к
выживать
и
процветать.
Рассмотрение
и
сочувствие
находятся
важный
основы
за
долгоиграющий
отношения.

Люблю
является
универсальный
—
нет
иметь значение
куда
ты
находятся
из,
люблю
является
как правило
что нибудь
люди
желание
и
опыт.

Источник:
пексели.com

Сексуальный
Аттракцион

Сексуальный
Привлечение
май
нет
быть
то
Только
клей
который
связывает
два
люди
вместе
в
а
долгоиграющий
романтичный
отношение,
но
Это
является
обычно
а
грань
из
романтичный
люблю.
Там
находятся
много
теории
и
много
исследование
о
как
и
Почему
мы
находятся
привлек
к
каждый
Другой.

Немного
основанный на исследованиях
факты
позади
сексуальный
аттракцион:

• Мы
  находятся
  более
  привлек
  к
  люди
  мы
  выберите
  к
  преследовать
  и
  меньше
  привлек
  к
  те
  ВОЗ
  преследовать
  нас.
• Тело
  язык
  является
  то
  номер
  один
  путь
  мы
  привлекать
  каждый
  Другой
  (улыбается,
  щелчок
  то
  волосы,
  глаз
  контакт,
  так далее.).
• В
  подача
  из
  ваш
  голос
  влияет
  Привлечение,
  женщины
  с
  высоко
  голоса
  привлекать
  более
  люди,
  и
  люди
  с
  низкий
  голоса
  привлекать
  более
  женщины.
• Мы
  найти
  люди
  с
  более
  симметричный
  лица
  привлекательный.
• Гормон
  уровни
  т.е.
  высоко
  эстроген
  уровни
  привлекать
  более
  люди,
  и
  высоко
  тестостерон
  уровни
  привлекать
  более
  женщины

Источник:
pixabay.com

7
Значимый
Психология
Факты
О
Любовь

В
биология
из
сексуальный
Привлечение,
и
теории
на
Какие
люблю
является
Только
объяснять
половина
из
то
рисунок.
Человек
люблю
является
более
чем
сексуальный
Привлечение,
и
более
чем
все
то
прилагательные
использовал
к
объяснять
Это.
Это
является
также
а
психологический
условие.
В
разум
является
куда
люблю
берет
корень.
Когда
мы
Осень
в
люблю
наш
умы
изменять,
и
когда
мы
терять
кто-то
мы
люблю,
то

эмоциональный
боль
может
приносить
нас
к
низкий
точки
в
наш
жизни.

Немного
интересно
психология
факты
о
любить:

• Обнимаются
  с
  то
  один
  ты
  люблю
  триггеры
  то
  мозг
  к
  релиз
  окситоцин,
  и
  это
  химический
  снимает
  стресс
  и
  продвигает
  а
  чувство
  из
  благополучие
  и
  счастье.
• Видя
  а
  рисунок
  из
  то
  один
  ты
  люблю
  может
  ниже
  стресс
  уровни
  боль
  уровни
  и
  помощь
  ты
  лечить
  Быстрее
  если
  ты
  находятся
  пострадавший
  или же
  больной.
• Меньше
  чем
  а
  второй
  после
  смотрящий
  в
  то
  один
  мы
  люблю,
  то
  мозг
  релизы
  химикаты
  такой
  в качестве
  окситоцин
  и
  дофамин
  предоставление
  а
  смысл
  из
  интенсивный
  счастье
  и
  благополучие.
• Поцелуи
  помогает
  нас
  выберите
  ВОЗ
  мы
  люблю,
  и
  Это
  является
  а
  большой
  игрок
  в
  поддержание
  длинный
  прочный
  люблю.
• Длинный
  расстояние
  отношения
  работай
  потому что
  партнеры
  разговаривать
  о
  интимный
  чувства
  и
  мысли
  более
  довольно часто
  и
  Oни
  казаться
  к
  имеют
  а
  более
  идеализированный
  Посмотреть
  из
  их
  партнер.
• Люблю
  длится
  дольше
  когда
  обе
  партнеры
  находятся
  активно
  работающий
  к
  самореализация.
• Люблю
  длится
  дольше
  когда
  обе
  партнеры
  находятся
  активно
  работающий
  к
  самореализация.

Источник:
rawpixel.com

Психология любви: 12 забавных фактов

Любовь витает в воздухе. А психология любви доказывает, что она может влиять на вас по-разному.

День святого Валентина не за горами, и пары всех возрастов планируют провести день, посвященный любви.Возможно, вы не удивитесь, узнав, что за тем, как мы влюбляемся и остаемся влюбленными, стоит психология. Вот несколько забавных фактов о том, что это означает:

1. Любовь может быть как мимолетным чувством, так и длительным состоянием души. Исследования показывают, что в моменты любви люди повторяют мимику и жесты друг друга. В длительных эмоциональных состояниях любви люди понимают боль друг друга на более глубоком уровне и чувствуют себя обязанными помочь облегчить их страдания.
2. Влюбленность занимает одну пятую секунды.Химические вещества, вызывающие эйфорию, поражают мозг, когда вы смотрите на этого особенного человека. Для этого требуется меньше секунды.
3. Любовь заразительна. Когда кто-то выражает радость, сострадание или сочувствие, это вдохновляет других делать то же самое.
4. Пары действительно становятся похожими, когда проводят больше времени вместе. Исследования показывают, что у пар со временем появляются схожие черты лица, будь то диета, личные качества или окружающая среда.
5. Исследования показывают, что если люди встречаются в опасной ситуации, они с большей вероятностью влюбятся, чем если бы они встретились в обычной обстановке.
6. Когда два человека обнимаются или обнимаются, организм выделяет естественные обезболивающие.
7. Отношения на расстоянии могут работать. Исследования показывают, что пары, состоящие в отношениях на расстоянии, имеют более идеализированное представление о своем партнере и делятся друг с другом более интимной информацией, что приводит к высокому удовлетворению отношениями.
8. Влюбленность успокаивает. Согласно исследованиям, влюбленность оказывает успокаивающее действие на тело и разум.
9. Когда два влюбленных человека смотрят друг другу в глаза в течение трех минут, их пульс может синхронизироваться.
10. Выражение благодарности людям, которых вы любите, приводит к немедленному увеличению счастья между двумя людьми в отношениях.
11. Согласно исследованиям психологии любви, это полезно для длительного здоровья. Одиночество и отсутствие социального взаимодействия могут нанести такой же вред здоровью, как и курение.
12. Мелочи имеют значение. Исследования показывают, что близкие люди больше всего ценят небольшие добрые дела в отношениях.

Источники:

http: // www.spring.org.uk/2014/02/10-psychology-studies-every-lover-should-know.php

Psychological Facts About Love: 27 Psychological Love Facts To Know

Что такое любовь?

Романтическая любовь — от песен и стихов до романов и фильмов — одна из самых устойчивых тем для произведений искусства на протяжении веков. Но как насчет науки?

Исторические, культурные и даже эволюционные свидетельства свидетельствуют о том, что любовь существовала в древние времена и во многих частях мира. Романтическая любовь существует в 147 из 166 культур, рассмотренных в одном исследовании.

Сложность любви во многом связана с тем, как люди по-разному ее воспринимают и как она может меняться с течением времени.

Прочитайте больше:
Пятничное эссе: в поисках места для любви

Нравится, любить или «любить»?

Психологические исследования, проведенные за последние 50 лет, изучали разницу между симпатией к кому-то, любовью к кому-то и «влюбленностью».

Понятие «лайк» означает наличие положительных мыслей и чувств по отношению к кому-либо и то, что компания этого человека приносит удовлетворение.Мы также часто испытываем тепло и близость к людям, которые нам нравятся. В некоторых случаях мы выбираем эмоциональную близость с этими людьми.

Наш мозг ведет себя иначе, когда мы любим кого-то, по сравнению с тем, когда мы кого-то любим.
Halfpoint / Shutterstock

Когда мы любим кого-то, мы испытываем те же положительные мысли и переживания, что и когда нам нравится человек. Но мы также испытываем глубокое чувство заботы и преданности этому человеку.

«Влюбленность» включает в себя все вышеперечисленное, но также включает в себя чувство сексуального возбуждения и влечения. Однако исследования собственных взглядов людей на любовь показывают, что не все виды любви одинаковы.

Страстная любовь против товарищеской любви

Романтическая любовь бывает двух видов: страстная и товарищеская. Большинство романтических отношений, будь то гетеросексуальные или однополые, включают обе эти части.

Страстная любовь — это то, что люди обычно считают «влюбленными».Он включает в себя чувство страсти и сильную тоску по кому-то до такой степени, что они могут навязчиво думать о желании оказаться в их руках.

Различные исследования сообщают, что примерно 20-40% пар испытывают снижение страстной любви в течение отношений.
Rawpixel.com/ Shutterstock

Вторая часть известна как товарищеская любовь. Это не так сильно, но сложно и связывает чувство эмоциональной близости и приверженности с глубокой привязанностью к романтическому партнеру.

Как любовь меняется со временем?

Исследования, изучающие изменения в романтической любви с течением времени, обычно показывают, что, хотя страстная любовь начинается на высоком уровне, она снижается в течение отношений.

На это есть разные причины.

По мере того, как партнеры узнают больше друг о друге и становятся более уверенными в долгосрочном будущем отношений, рутины развиваются. Возможности испытать новизну и возбуждение также могут снизиться, как и частота сексуальной активности.Это может вызвать утихание страстной любви.

Именно сокращение товарищеской любви в большей степени, чем страстная любовь, может негативно повлиять на долговечность романтических отношений.
Обезьяна: бизнес-изображения / Shutterstock

Хотя сокращение страстной любви наблюдается не во всех парах, различные исследования показывают, что примерно 20-40% пар переживают этот спад. Среди пар, состоящих в браке более десяти лет, самый резкий спад, скорее всего, произойдет во втором десятилетии.

Жизненные события и перемены также могут затруднить испытание страсти. У людей есть конкурирующие обязанности, которые влияют на их энергию и ограничивают возможности для развития страсти. Родительство — тому пример.

Прочитайте больше:
Любовь по замыслу: когда наука встречается с сексом, похотью, влечением и привязанностью

Напротив, товарищеская любовь обычно со временем усиливается.

Хотя исследования показывают, что большинство романтических отношений состоят как из страстной, так и из товарищеской любви, именно отсутствие или сокращение товарищеской любви в большей степени, чем страстная любовь, может негативно повлиять на продолжительность романтических отношений.

Но в чем смысл любви?

Любовь — это эмоция, которая удерживает людей связанными и преданными друг другу. С точки зрения эволюционной психологии любовь эволюционировала, чтобы удерживать родителей детей вместе достаточно долго, чтобы они выжили и достигли половой зрелости.

Прочитайте больше:
Как это называется любовью?

Период детства у людей намного дольше, чем у других видов. Поскольку потомство в течение многих лет полагается на взрослых, чтобы выжить и развить навыки и способности, необходимые для успешной жизни, любовь особенно важна для людей.

Без любви трудно понять, как мог бы развиться человеческий вид.

Любовь эволюционировала, чтобы держать родителей детей вместе достаточно долго, чтобы они выжили и достигли половой зрелости.Nattakorn_Maneerat / Shutterstock

Биологическая основа тоже

Любовь имеет не только эволюционную основу, но и коренится в биологии. Нейрофизиологические исследования романтической любви показывают, что люди, находящиеся в агонии страстной любви, испытывают повышенную активацию областей мозга, связанных с вознаграждением и удовольствием.

Прочитайте больше:
Изоляция любви: пандемия оказала давление на многие отношения, но вот как узнать, выживут ли ваши

Фактически, активируемые области мозга такие же, как и области мозга, активируемые кокаином.

Эти области выделяют химические вещества, такие как окситоцин, вазопрессин и дофамин, которые вызывают чувство счастья и эйфории, которые также связаны с сексуальным возбуждением и возбуждением.

Интересно, что эти области мозга не активируются, когда мы думаем о неромантических отношениях, таких как друзья. Эти данные говорят нам, что любить кого-то — это не то же самое, что любить кого-то.

Какой у тебя стиль любви?

Исследование выявило три основных стиля любви.Стили любви, впервые придуманные психологом Джоном Ли, — это эрос, лудус и сторге. Эти стили включают убеждения и отношение людей к любви и служат руководством для построения романтических отношений.

Люди, увлеченные любовью, доверчивы, не нуждаются и не зависят от других.
BLACKDAY / Shutterstock

Эрос

Этот стиль любви относится к эротической любви и направлен на физическое влечение и занятие сексом, быстрое развитие сильных и страстных чувств к другому и интенсивной близости.

Людус

Этот стиль предполагает эмоциональную отстраненность и часто предполагает «игру». Неудивительно, что люди, поддерживающие этот стиль любви, вряд ли примут на себя обязательства, чувствуют себя комфортно при прекращении отношений и часто начинают новые отношения, прежде чем прекратить текущие.

Сторге

Сторге часто считается более зрелой формой любви. Приоритет отдается отношениям с человеком, имеющим схожие интересы, привязанность выражается открыто и меньше внимания уделяется физической привлекательности.Люди, одержимые любовью к сторге, доверяют другим и не нуждаются в них и не зависят от них.

Или вам больше нравится смесь?

Вы можете видеть себя в более чем одном из этих стилей.

Данные свидетельствуют о том, что некоторые люди обладают смесью трех основных стилей любви; Эти смеси были обозначены Ли как мания, прагма и агапе.

Прочитайте больше:
Дорогая, я люблю тебя … от всей души

Маниакальная любовь включает в себя сильные чувства к партнеру, а также беспокойство о приверженности отношениям.Прагматическая любовь включает в себя разумный выбор отношений в поисках партнера, который станет хорошим компаньоном и другом. Агапе — это самоотверженная любовь, движимая чувством долга и самоотверженности.

Развитие личности и прошлый опыт взаимоотношений людей влияет на любовный стиль человека.
Густаво Фразао / Shutterstock

Почему вы любите то, что делаете?

Любовный стиль человека не имеет ничего общего с его генетикой.Скорее, это связано с развитием личности и прошлым опытом взаимоотношений человека.

Некоторые исследования показали, что люди с высоким содержанием темных черт, таких как нарциссизм, психопатия и макиавеллизм, больше поддерживают стиль любви лудус или прагма.

Прочитайте больше:
Есть шесть стилей любви. Какой из них лучше всего описывает вас?

Люди, которые имеют ненадежный стиль привязанности, предполагающий высокую потребность в признании и озабоченности партнерами по отношениям, одобряют большую манию любви, в то время как те, кому не нравится интимность и близость, не одобряют любовь эроса.

Независимо от различий в способах переживания любви, одно остается общим для всех: мы, люди, являемся социальными животными, которым она очень нравится.

.